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大学体育游泳理论考试

1、技术检查员分别A、1、2道C、5、6道

B、3、4道D、7、8道

位于游泳池两侧靠近召回线处，称为A、B、C、D岗。其中C岗的检查员负责观察哪两条泳道？（）

正确答案是： D

2、游泳池上方的仰泳转身标志线是栓在距池端多少米的位置？（）

A、5米C、15米

B、10米D、20米

正确答案是： A

3、在游泳比赛中，技术检查员应位于游泳池什么位置？（）

A、游泳池的左边C、游泳池的右边

B、游泳池的两侧D、游泳池的正前方

正确答案是： B

4、泳道标志线的两端距离池壁各为几米？（）

A、1.5米C、2.0米

B、1.8米D、2.2米

正确答案是： C

5、正常情况下，游泳比赛中设技术检查员几人？（）

A、4人C、6人

B、3人D、2人

正确答案是： A

6、游泳时，人体处于水平姿势，下肢、腹部与心脏基本上位于同一水平，减小了（）对血液循环的影响。

A、重力C、浮力

B、压力D、阻力

正确答案是： A

7、游泳比赛中按混合泳接力的游进顺序第三种泳姿是什么？（）

A、蝶泳C、仰泳

B、蛙泳D、自由泳

正确答案是： A

8、1958年～1959年间。我国哪位著名运动员先后3次打破了男子100米蛙泳的世界记录？（）

A、穆祥雄C、蒋承稷

B、莫国雄D、吴传玉

正确答案是： A

9、比赛游泳池的水温应控制在多少度？（）

B、26度D、27度

正确答案是： B

10、我国近代游泳运动是什么时候随着西方国家的侵入而首先开始于香港、广州等地的？（）

A、19世纪前期C、19世纪后期

B、19世纪中期D、19世纪中、后期

正确答案是： D

11、纵观一百年来现代奥运会游泳比赛的金牌榜，哪个国家不愧其“世界游泳王国”之称号？（）

A、澳大利亚C、美国

B、日本D、中国

正确答案是： C

12、跳水项目在哪一年的第几届奥运会上被列入奥运会正式比赛项目？（）

A、1986年的第一界C、1904年的第三届

B、1900年的第二届D、1908年的第四届

正确答案是： C

13、技术检查员分别位于游泳池两侧靠近召回线处，称为A、B、C、D岗。其中B岗的检查员负责观察哪两条泳道？（）

A、1、2道C、5、6道

B、3、4道D、7、8道

正确答案是： B

14、一般来说，短距离快速游强度较高，主要发展什么和肌肉的爆发力？（）

A、速度C、心肺功能

B、耐力D、灵敏

正确答案是： A

15、在游泳比赛中，要设转身检查长几人？（）

A、1人C、3人

B、2人D、4人

正确答案是： B

16、技术检查员分别位于游泳池两侧靠近召回线处，称为A、B、C、D岗。其中A岗的检查员负责观察哪两条泳道？（）

A、1、2道C、5、6道

B、3、4道D、7、8道

正确答案是： C

17、哪一年，英国人马修?韦布第一个成功的横渡了英吉利海峡，所采用的泳姿是蛙泳？（）

B、1875年D、1879年

正确答案是： B

18、下列那一项是属于50米长池游泳比赛项目的？（）

A、4×50米自由泳接力C、4×100米自由泳接力

B、4×50米混合泳接力D、100米个人混合泳

正确答案是： C

19、在游泳比赛中每条泳道有三名计时员，其中1表计时员应位于什么位置？（）

A、左侧C、中间

B、右侧D、其他

正确答案是： B

20、两组或三组时，成绩最好的运动员或接力队，应编在第几组？（）

A、第一组C、最后一组

B、第二组D、其他

正确答案是： C

21、外场检录员在每组比赛前多少分钟进行第二次点名？（）

A、4分钟C、6分钟

B、5分钟D、3分钟

正确答案是： A

22、根据人体在水中的运动方向，贯穿身体上下方向的轴叫做垂直轴？（）

A、横轴C、纵切面

B、垂直轴D、纵轴

正确答案是： B

23、下列哪一个项目是属于25米短池游泳比赛？（）

A、200米蝶泳C、400米自由泳

B、100米个人混合泳D、4×100米自由泳接力

正确答案是： B

24、游泳比赛中按个人混合泳的游进顺序第二种泳姿是什么？（）

A、蛙泳C、蝶泳

B、自由泳D、仰泳

正确答案是： D

25、在哪一年法国巴黎举行的第二届奥运会时，增加了仰泳比赛项目？（）

A、1896年C、1904年

B、1900年D、1908年

正确答案是： B

26、比赛用的室外游泳池水温最低不得少于多少度？（）

A、27度C、26.5度

B、26度D、25

正确答案是： D

27、正式的游泳比赛中需要多少名裁判员？（）

A、60～80名C、62～84名

B、60～84名D、66～84名

正确答案是： D

28、哪一年，在广州沙面修建了中国第一个室内游泳池？（）

A、1887年C、1889年

B、1888年D、1890年

正确答案是： A

29、在游泳比赛中，转身检查员每条泳道要设几人？（）

A、2人C、3人

B、1人D、4人

正确答案是： A

30、世界近代竞技游泳大约开始于什么时期？（）

A、19世纪初期C、19世纪后期

B、19世纪中期D、20世纪初期

正确答案是： A

31、着地缓冲时脚一着地，踝、膝髋关节主动弯曲做（）工作，同时另一腿积极向前摆动，加快身体向前移动的速度，缩短缓冲时间。

A、“阻止”C、“退让”

B、“缓冲”D、“前伸”

正确答案是： C

32、运动生物化学研究发现，跑步在30分钟以后，提供运动能量的主要来源是体内的（）。

A、氧C、脂肪

B、蛋白质D、糖原

正确答案是： C

33、（）是指在运动是测得的心率。

A、脉搏C、吸氧量

B、摄氧量D、热量

正确答案是： A

34、面适合关节炎患者的运动（）。

A、跳绳C、舞蹈

B、爬山D、游泳

正确答案是： D

35、心脏功能的测定方法所得的数值K小于或等于0心脏功能为（）。

A、最好C、中等

B、很好D、一般

正确答案是： A

36、（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间。

A、间歇跑C、变速跑

B、重复跑D、定时跑健身法

正确答案是： B

37、一般来说年龄较小体质较好者慢跑时，宜选择强度较大、持续时间（）的练习方案；

A、较长C、很短

B、很长D、较短

正确答案是： D

38、慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，尽量采用（）呼吸。

A、腹式浅C、腹式深

B、胸式浅D、胸式深

正确答案是： C

39、紫外线能刺激机体的造血机能，使血液中的（）数增多。

A、红血球C、血小板

B、白血球D、血清

正确答案是： A

40、健身跑能使呼吸肌增强：呼吸差超过一般人的（）厘米。A、B、C、D、

A、2~7 C、4~9

B、3~8 D、5~10

正确答案是： B

41、做冠心病运动锻炼操是冠心病患有很好的锻炼方式，下面不属于锻炼操的是（）。

A、抹胸C、跳跃运动

B、野马分鬃D、结束动作

正确答案是： C

42、健身运动锻炼的特点是（）。

A、针对性C、全面性

B、局部运动D、四肢运动

正确答案是： C

43、根据对体育锻炼的要求、内容、方法和运动量都应根据自身得适应程度来决定，于是我们应该坚持（）原则。

A、固定量C、超负量

B、循环渐进D、少量

正确答案是： B

44、大自然的气温、气压、气流和（）对人体有改善血管、控制神经和调节体温机能、提高神经系统兴奋性和灵活性的作用。

A、正离子C、阴离子

B、阳离子D、负离子

正确答案是： C

45、为不断地健身锻炼，已达到强身键体的目的，我们应（）。

A、坚持循环逐渐的原则C、坚持可持续的原则

B、坚持持之一恒的原则D、坚持适应运动的原则

正确答案是： B

46、高血压可以分为原发高血压与（）。

A、继发高血压C、自发高血压

B、后发高血压D、以上都是

正确答案是： A

47、健身运动的特点是（）、强度的适中性、锻炼的全面性、形式的多样性。

A、目的的唯一性C、场地受限制性

B、方法单一性D、针对性

正确答案是： A

48、肝炎患者可进行( )锻炼。

A、气功C、内养功

B、放松功D、以上都是

正确答案是： D

49、治疗糖尿病的（）是一种很好的锻炼。

A、复杂体操C、广播体操

B、建议体操D、以上都是

正确答案是： B

50、新《国家学生体质健康标准》第三类选测指标的权重系数为( )。

A、0.4 C、0.2

B、0.3 D、0.1

正确答案是： C

多选题

1、人体在水中静止不动会出现（）三种情况。

A、沉C、放在哪里就停在哪里

B、浮D、上下移动

正确答案是：A B C

2、游泳教学的全过程，可分为（）教学阶段

A、粗略掌握动作阶段C、提高阶段

B、改进阶段D、动作巩固运用自如阶段

正确答案是：A B C D

3、人体是由（）等物质组成的有机体

A、骨骼C、肌肉

B、脂肪D、水

正确答案是：A B C D

4、出发台上出发入水的顺序依次是（）

A、手臂C、躯干

B、头D、腿脚

正确答案是：A B C D

5、游泳时，人体在水中最接近流线型身体姿势是（）

A、头保持自然姿势C、两手相触

B、两臂夹头伸直D、两腿并拢伸直

正确答案是：A B C D

6、仰泳完整配合的重难点是。（）

A、屈臂划水C、低肘划水

B、高肘划水D、肩和身体的转动

正确答案是：A B D

7、下列属于蛙泳配合错误动作的有。（）

A、先伸臂后蹬腿C、蹬腿同时伸臂

B、划臂同时收腿D、蹬腿后滑行一会

正确答案是：B C

8、蛙泳腿部技术动作分（）几个部分

A、收腿C、蹬夹

B、翻脚D、滑行

正确答案是：A B C D

9、仰泳腿部动作的重难点是。（）

A、小腿发力C、直腿踢水

B、大腿发力D、鞭状踢水

正确答案是：B D

10、物体在水中运动时，所受阻力的大小与物体的（）有关

A、投影面积C、形状阻力系数

B、运动速度D、水的密度

正确答案是：A B C D

11、在出发台上出发时，胸腹拍水的常见原因有（）

A、起跳前重心未前移或前移不够C、起跳角度过大

B、摆臂过高D、腾空后两腿未上摆

正确答案是：A B C D

12、按照人体运动的自然法则，游泳时在水中完成各种动作的过程中身体的发力部位有（）

A、腿C、手臂

B、腰D、脚

正确答案是：A B C D

13、水在流动过程中，（）

A、流速快，压强大C、流速慢，压强小

B、流速快，压强小D、流速慢，压强大

正确答案是：B D

14、游泳运动包括（）

A、竞技游泳C、大众游泳

B、实用游泳D、漂游

正确答案是：A C D

15、蛙泳手臂动作分（）几个部分

A、开始姿势C、划水

B、抓水D、收手前伸

正确答案是：A B C D

16、水具有三大特性，它们是（）

A、柔软性C、流动性

B、粘滞性D、难以压缩性

正确答案是：B C D

17、游泳是（）等水上运动项目的基础

A、花样游泳C、水球

B、跳水D、划船

正确答案是：A B C D

18、仰泳初学时，产生头高脚低（“坐”着游）的原因是。（）

A、收腹屈髋C、腰腹和下肢力量差

B、怕呛水、喝水，抬高上体，头出水面D、打腿下压动作不好

正确答案是：A B C D

19、初学蛙泳时，收腿时游速突然下降的原因是。（）

A、收腿用力过猛，速度过快C、大腿前收太多

B、慢速收腿D、大腿前收过少

正确答案是：A C

20、水中游戏组织者在游戏前应该讲清楚游戏的（）

A、规则C、要求

B、目的D、方法

正确答案是：A B C D

21、游泳比赛台上出发共有三种形式，即：（）

A、自由式C、抓台式

B、摆臂式D、蹲锯式

正确答案是：B C D

22、由于水的（）之作用，游泳时身体各组织器官都能得到锻炼

A、压力C、阻力

B、浮力D、推力

正确答案是：A B C

23、选择水中游泳要考虑游戏者的（）

A、年龄C、心理

B、生理D、实际活动能力

正确答案是：A B C D

24、爬泳配合动作的学习过程中，容易产生抬头吸气的错误，纠正方法是。（）

A、讲解、示范，明确动作要领C、加强呼吸练习，消除不良心理

B、适当提早吸气的时间D、强调推水结束后转头吸气

正确答案是：A C D

25、蛙泳换气时出现吸不进气，是因为（）

A、吸气不充分C、吸气深度不够

B、没吐气D、吸气过晚

正确答案是：A C D

26、安排熟悉水性游戏时的注意事项是（）

A、应根据教学内容，有目的的选用C、应注意安全

B、游戏内容可多可少，关键看学生兴趣多少D、游戏前说明规则

正确答案是：A C D

27、自由泳转身技术有（AB ）

A、前滚翻C、后滚翻

B、摆动式D、直扑式

正确答案是：A B

28、纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有。（）

A、讲解、示范，明确动作要领C、减小划水幅度，采用限制性手段限制手臂后划过多

B、多做陆上模仿和水中有固定支撑的练习，建立正确的动作定型D、提早收手时间

正确答案是：A B C D

29、手掌划水时，手掌与水会形成（）

A、攻角C、倾斜角

B、迎水角D、迎合角

正确答案是：A B C

30、自由泳划水过程中应（）

A、肘始终高于手C、推水有力

B、划水速度快D、快出水面

正确答案是：A B C D

31、大学男生1000米评分标准：___________。

A、4分33秒得分60 C、3分27秒得分100

B、4分23秒得分60 D、3分30秒得分100

正确答案是：A C

32、新《标准》中选测指标包括三类，第一类包括台阶实验。

A、掷实心球C、1000米（男）

B、50米跑D、800米（女）

正确答案是：C D

33、健身走的自我评价的主观感觉有( )。

A、锻炼心情C、睡眠

B、锻炼态度D、食欲

正确答案是：A C D

34、健身走的运动负荷的控制可采用（）方法。

A、脉搏测定法C、主观感觉法

B、客观测定法D、血压测定法

正确答案是：A C

35、健身跑的运动负荷由（）所决定。

A、运动频度C、时间

B、运动强度D、最大心率

正确答案是：B C

36、日光浴锻炼的时间通常是上午（）时，下午（）时。

A、7~8 C、2~4

B、8~11 D、4~6

正确答案是：B D

37、记录受试者身高时以。

A、以米为单位C、精确到小数点后一位

B、以厘米为单位D、精确到小数点后两位

正确答案是：B C

38、测试仰卧起坐时，受试者仰卧于垫上，两手指交叉贴于脑后。

A、两腿并拢C、屈膝呈90度角左右

B、两腿稍分开D、屈膝呈60度角左右

正确答案是：B C

39、肌肉的物理特征与生理特征有哪些。（）

A、弹性C、收缩性

B、兴奋性D、伸展性

正确答案是：A B C

40、治疗神经衰弱的运动方法主要有。（）

A、按摩C、冷热吏替浴

B、自我锻炼D、按照自己的意志逐渐紧张全身肌肉

正确答案是：A B C

41、台阶试验做完后，测量运动结束后的1分钟至1分半钟的3次脉搏数。

A、1分半钟至2分半钟C、2分钟至2分半钟

B、2分半钟至3分半钟D、3分钟至3分半钟

正确答案是：C D

42、测试身高时，受试者及两肩胛区必须与立柱相接触。

A、骶骨部C、足跟

B、头部D、腰部

正确答案是：A C

43、若按残疾的性质分类，其可分为。（）

A、残障C、残损

B、智力残疾D、残疾

正确答案是：B C D

44、康复的分类包括。（）

A、医学康复C、职业康复

B、社会康复D、教育康复

正确答案是：A B C D

45、测试肺活量时，每位受试者测。

A、两次C、每次间隔10秒

B、三次D、每次间隔15秒

正确答案是：B D

46、无论那种健身运动项目运动必须具有连续性，并保持适中的（）。

A、频度C、时间

B、强度D、负荷

正确答案是：B C

47、病例发展为慢性肝炎，即脏病变持续多少时间。（）

A、4个月C、6个月

B、5个月D、6个月以上

正确答案是：C D

48、测量身高时，受试者应避免进行。

A、体育运动C、脑力劳动

B、剧烈体育运动D、体力劳动

正确答案是：B D

49、健身跑运动能够锻炼人的（）。它不受场地器材的限制，适宜于男女老少。

A、意志品质C、提高生活水平

B、增强体质D、健康水平

正确答案是：A B D

50、空气浴锻炼的时间可选择有（）。

A、早晨C、利用工间操时间

B、临睡前D、在劳动过程中

正确答案是：A B C D

判断题

1、自由泳比赛中可采用任何泳式进行游进。（）A、对B、错

正确答案是： A

2、人工呼吸是使溺水者恢复呼吸的关键步骤，做人工呼吸的节律，约为15～20次/min。（）

A、对

B、错

正确答案是： A

3、游蝶泳时，两脚的动作必须同时进行，允许两腿和两脚在垂直面上同时做上下打水动作。（）A、对B、错

正确答案是： A

4、我国第一位破世界女子自由泳记录的运动员是杨文意。（）A、对B、错

5、踩水时，身体略向前倾斜漂浮于水中；头部要在水面上，下颌接近水面。（）A、对B、错

正确答案是：：B

6、爬泳游进中，用小腿打水，其原因是向上打水时勾小腿，屈膝过大。（）A、对B、错

正确答案是： A

7、比赛时，计时组位于距终点池端后约3米的位置，面对游泳池由左向右排列。（）

A、对

B、错

正确答案是：：B

8、蛙泳腿的技术可分为收腿、翻脚、蹬腿、滑行4个紧密相连的动作阶段。（）A、对B、错

正确答案是： A

9、正常蛙泳的游进技术一般即在一个完整动作周期中，蹬腿2次，划手2次，呼吸1次。（）A、对B、错

正确答案是：：B

10、物体在流体中运动时，由于物体周围流体质点的相互摩擦而形成的阻力叫摩擦阻力。（）

A、对

B、错

正确答案是： A

11、竞技游泳是指具有技术规格、并按竞赛规则进行比赛的游泳运动项目。（）A、对B、错

正确答案是：：B

12、各种转身动作外观差别虽大，但大体上都可分为游近池壁、转身、蹬壁、滑行等几个环节。（）A、对B、错

正确答案是：：B

13、直接救生是指不借助任何救生器材徒手对溺水者实施的方法。（）A、对

B、错

正确答案是： A

14、正常的爬泳，在一个完整动作周期中，一般采用4∶3∶1的配合技术。（）A、对B、错

正确答案是：：B

15、一场比赛中如有不同项目的预赛、决赛时，应当先安排预赛，后安排决赛。（）

A、对

B、错

16、编排原则是指在编排过程中应考虑的问题，其中心是要运动员创造优异成绩。（）

A、对

B、错

正确答案是：：B

17、1900在英国伦敦举行第四届奥运会时，成立了国际业余游泳联合会，审定了各项游泳世界记录，制定了国际游泳竞赛规则。（）A、对B、错

正确答案是：：B

18、游爬泳时，身体俯卧水中，两腿交替打水，两臂划水后提出水面前摆入水，侧转头呼吸，整个动作犹如在水中爬行，故称为爬泳。（）A、对B、错

正确答案是：：B

19、1875年，英国人马修?韦布第一个成功的横渡了英吉利海峡，所采用的泳姿是蛙泳。（）

A、对

B、错

正确答案是： A

20、100米个人混合泳、4×50米自由泳接力只限于25米池。（）A、对B、错

正确答案是： A

21、1837年时，英国首先建立了全国游泳协会，并在人工游泳池中举行了正规的游泳比赛。（）A、对B、错

正确答案是： A

22、爬泳的打腿是两腿同时进行的，以髋、膝、踝3个关节为支点的多关节运动。（）

A、对

B、错

正确答案是：：B

23、游泳是仅次于田径的第二大竞技运动项目。（）A、对B、错

正确答案是： A

24、两组或两组以上的任何预赛组内至少应有4名运动员参加比赛。（）A、对B、错

正确答案是：：B

25、摆动式转身只有在蛙泳游进中才能运用。() A、对B、错

正确答案是：：B

26、动作周期是指一个完整动作所用的时间，一般用“V”来表示。（）A、对B、错

正确答案是：：B

27、大众游泳包括健身游泳、娱乐游泳和实用游泳。（）A、对B、错

正确答案是：：B

28、目前，列入世界记录的竞技游泳项目总共已达46项，男女各23项。（）A、对B、错

正确答案是： A

29、一般人在安静状态下的肺通气量为8L/min，在运动时要求肺通气量提高10～25倍。（）

A、对

B、错

正确答案是： A

30、从1924年第三届全国运动会起均设有游泳比赛项目。（）A、对B、错

正确答案是： A

31、体能是指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力，是体质的重要组成部分，是影响健康的重要因素。不能通过体育锻炼获得。（）A、对B、错

正确答案是：：B

32、高血压、糖尿病、吸烟都是引起冠心病源头。（）A、对B、错

正确答案是： A

33、健身运动在强身健体的同时也可以参与适当的表演。（）A、对B、错

正确答案是： A

34、运动处方是根据参加活动者体能和健康情况，以处方形式确定强度、时间、频率和活动方式。（）A、对B、错

正确答案是： A

35、在现代社会中有些人为了应酬，长期大量饮酒可能会引起醇中性肝硬化。（）

A、对

B、错

正确答案是： A

36、相对来说，引起肝硬化主要受到肝炎病毒感染。（）A、对B、错

正确答案是： A

37、患冠心病者，在进行锻炼时要选择步行或慢跑节奏慢的项目。（）A、对B、错

正确答案是： A

38、增多膳食中热量以增加体重，这是治疗冠心病比较好办法。（×）A、对B、错

正确答案是：：B

39、如果运动时间短于60分钟，可选择升糖指数较高的食物,如面包、运动饮料等。（）

A、对

B、错

正确答案是： A

40、体育锻炼能使冠状动脉口径增粗，改善冠状动脉循环。（）A、对B、错

正确答案是： A

41、（）2007年5月4日，教育部、国家体育总局为贯彻落实健康第一的指导思想，重新颁布了《国家体育体质健康标准》。A、对B、错

正确答案是：：B

42、学生体质健康测评应每学期测定一次。A、对B、错

正确答案是：：B

43、健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定，其中运动时间为主要内容，运动强度则起调节作用。（）A、对B、错

正确答案是：：B

44、测试仰卧起坐仰卧时，两肩肘必须触垫。A、对B、错

正确答案是： A

45、对于冠心病患者来说，休闲活动或看电影、电视等，都能对病情有恢复帮助。（）

A、对

B、错

正确答案是：：B

46、糖尿病者不可以进行无氧运动。（）A、对B、错

正确答案是：：B

47、对于肺结核患者来说，气功是最适宜体育项目。（）A、对B、错

正确答案是： A

48、高血压能够使体循环动脉血压增高。（）A、对B、错

正确答案是： A

49、经常健身走锻炼的人血压稳定，肺活量逐步增大，心电图正常。（）A、对B、错

正确答案是： A

50、进行简单体操动作是糖尿病患者锻炼一个好方法。（）A、对B、错

正确答案是： A

0.00

1、正常的蝶泳，在一个完整动作周期中，一般采用哪一种配合技术？（）

A、2∶2∶2 C、2∶2∶1

B、1∶1∶1 D、2∶1∶1

正确答案是： D

2、比赛用的室外游泳池水温最低不得少于多少度？（）

A、27度C、26.5度

B、26度D、25

正确答案是： D

3、以动作形象而取名的泳姿是什么？（）

A、蝶泳C、蛙泳

B、爬泳D、仰泳

正确答案是： B

4、一般人在安静状态下的肺通气量为多少，在运动时要求肺通气量提高10～25倍？（）

A、6L/min C、8L/min

B、7L/min D、10L/min

正确答案是： C

5、踩水腿部蹬压动作与（）的蹬压动作十分相似，但大腿的动作幅度较小，主要靠小腿和脚掌做动作。

A、爬泳腿C、蛙泳腿

B、蝶泳腿D、仰泳腿

正确答案是： C

6、滚翻式转身适用于哪两种泳姿的转身动作？（）

A、仰泳和爬泳C、爬泳和蝶泳

B、蝶泳和蛙泳D、仰泳和蝶泳

正确答案是： A

7、根据人体在水中的运动方向，贯穿身体前后方向的轴叫做什么轴？（）

A、横轴C、纵切面

B、垂直轴D、纵轴

正确答案是： D

8、游泳池上方的仰泳转身标志线是栓在距池端多少米的位置？（）

A、5米C、15米

B、10米D、20米

正确答案是： A

9、在哪一年的第几届奥运会上，正式设立了女子游泳比赛项目？（）

A、1896年第一届C、1908年第四届

B、1900年第二届D、1912年第五届

正确答案是： D

10、第1届现代奥林匹克运动会就把游泳列为正式的比赛项目，是在哪一年？（）

A、1891年C、1896年

B、1895年D、1898年

正确答案是： C

11、蝶泳的配合技术比较复杂，在一个完整动作周期中，做海豚式鞭状打腿几次，两臂同时划水1次、呼吸1次。（）

A、1次C、3次

B、2次D、4次

正确答案是： B

12、1982年，在印度新德里举行的第几届亚运会上，我国游泳运动员首次夺得3枚金牌，实现了亚运会游泳金牌“零”的突破。（）

A、6届C、8届

B、7届D、9届

正确答案是： D

13、竞赛用标准游泳池水面至池底的深度应在几米以上？（）

A、1.8米C、2.5米

B、2.0米D、3.0米

正确答案是： B

14、因模仿动物而得名的泳姿是什么？（）

A、蛙泳C、侧泳

B、仰泳D、爬泳

正确答案是： A

15、在游泳比赛中，技术检查员应位于游泳池什么位置？（）

A、游泳池的左边C、游泳池的右边

B、游泳池的两侧D、游泳池的正前方

正确答案是： B

16、饱食后不宜马上进行游泳运动，一般应休息多长时间再下水活动？（）

A、20分钟C、40分钟

B、30分钟D、1小时

正确答案是： B

17、国际业余游泳联合会的英文缩写是什么？( )

A、FIBA C、FINA

B、FIFA D、IAAF

正确答案是： C

18、1904年的第几届奥运会时，蛙泳成了一个独立的比赛项目？（）

A、第一届C、第三届

B、第二届D、第四届

正确答案是： C

19、在自由泳比赛中，出发和每次转身后，运动员潜泳距离不得超过多少米？（）

A、15米C、10米

B、12米D、8米

正确答案是： A

20、大约在多少年前，我国的第一部诗歌总集《诗经》中就有了关于游泳活动的记载。（）

A、两千四百多年C、两年六百多年

B、两千五百多年D、两千七百多年

正确答案是： B

21、水的导热能力约是空气的多少倍？（）

A、22倍C、28倍

B、25倍D、32倍

正确答案是： B

22、在仰泳比赛中，出发和每次转身后，运动员潜泳距离不得超过多少米？（）

A、8米C、15米

B、12米D、10米

正确答案是： C

23、世界近代竞技游泳大约开始于什么时期？（）

A、19世纪初期C、19世纪后期

B、19世纪中期D、20世纪初期

正确答案是： A

24、仰泳比赛中，仰卧姿势允许身体做转动动作，但必须保持与水平面小于多少度的仰卧姿势。（）

A、80度C、100度

B、90度D、70度

正确答案是： B

25、游泳是人类凭借什么动作使身体在水中游动的一项有意识的技能活动？（）

A、自身C、技能

B、技术D、身体

正确答案是： A

26、在游泳比赛中，转身检查员每条泳道要设几人？（）

A、2人C、3人

B、1人D、4人

正确答案是： A

27、目前，列入世界记录的竞技游泳项目总共已达多少个？（）

A、24个C、46个

B、36个D、52个

正确答案是： C

28、根据人体在水中的运动方向，贯穿身体上下方向的轴叫做垂直轴？（）

A、横轴C、纵切面

B、垂直轴D、纵轴

正确答案是： B

29、跳水项目在哪一年的第几届奥运会上被列入奥运会正式比赛项目？（）

A、1986年的第一界C、1904年的第三届

B、1900年的第二届D、1908年的第四届

正确答案是： C

30、在自由泳的比赛中，运动员可以采用哪些泳姿游进？（）

A、爬泳C、蛙泳

B、蝶泳D、任何泳式

正确答案是： D

31、着地缓冲时脚一着地，踝、膝髋关节主动弯曲做（）工作，同时另一腿积极向前摆动，加快身体向前移动的速度，缩短缓冲时间。

A、“阻止”C、“退让”

B、“缓冲”D、“前伸”

正确答案是： C

32、女大学生每分钟仰卧起坐单项满分是( )次。

A、46 C、50

B、48 D、52

正确答案是： D

33、糖尿病的患病导致残率，病死率以及对健康危害程度已经位居非传染病得（）。

A、第二位C、第四位

B、第三位D、第五位

正确答案是： B

大学体育理论考试试题与答案(排球)

传球的击球点应在前额的正前上方（）A.约半个球的位置B.约一个球的位置C.约一个半球的位置正确答案：B 2 传球击球前的手型是（）A.半球形B.球形C.平板形正确答案：A 3 发球队员必须在第一裁判鸣哨允许发球后（）秒钟内将球发出。A.8 B.6 C.5 正确答案：A 4 发球技术的关键是（）A.抛球B.引臂C.挥臂击球正确答案：C 5 国际排联世界性比赛场地上空的无障碍空间至少是（）A.11.5米B.2.5米C.12.5米正确答案：C 6 每队必须始终保持（）名队员进行比赛。A.4 B.5 C.6

正确答案：C 7 球网的高度应从场地中间丈量，球网两端（从边线上空）的高度必须相等，并不得超过规定网高（）A.2CM B.3CM C.4CM 正确答案：A 8 软式排球于1988年起源于何地（）. A.日本B.美国C.英国正确答案：A 9 暂停和换人是否可以连续请求？A.不可以B.暂停不可能，换人可以C.暂停可以，换人不可以正确答案：C 10 正面上手发球以全手掌击球的（）A.后中上部B.中上部C.后中下部正确答案：C

判断题题号题目判断题无选项 1 持球犯规是：球未被击出，球在手中有停留时间。------------------ -----（）正确答案:错误 2 1、国际排联规定世界性排球比赛场地至少为长36米、宽21米的长方形。场地的地面只能是木质或合成物质的。任何地面都必须先经国际排联验准。（）正确答案:正确 3 1950年代，中国发明了“快球”，1970年代又发明了“盖帽拦网”和“空间差”扣球技术”。（）正确答案:错误

(完整版)大学体育理论试题及答案

理论课试题 C1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和______活动。 A、生产 B、劳动 C、社会文化 C2、现代体育的范畴包括竞技体育、______和群众体育三个方面。 A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育 C3、学校体育是指通过体育课教学、_____和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼 B4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的______活动。 A、经济 B、体育 C、商业 A5、体育的功能包括______、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能 B6、高等学校体育的目的就是以运动和为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛 A7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基，培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。Ａ、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能 C8、高等学校体育的基本组织形式有、课余体育活动。 A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程 A9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的和竞赛。 A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习 B10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“”名言。 A、运动是一切生命的源泉 B、生命在于运动 C、活动是生活的基础 A11.体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪、调节生活和实现自我价值的作用。 A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张 C、完美人格个性 C12、心理健康是指人在、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。 A、智力 B、兴趣 C、情绪 C13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、和道德健康。

(完整版)大学体育理论试题和答案(三)

、负重锻炼法，既用于普通人为增强体质锻炼身体，又用于各项运动员进行身体锻炼，还可用于解决身体疾患的康复。（√ ） 25、动力性力量是指肌肉作等长收缩时产生的力量。（×） 26、采用大重量、次数少而阻力大的练习最有利于减肥。（×） 27、采用中重量、中次数、高组数、短间歇的练习可以达到突出肌肉线条的效果。（√ ） 28、训练心血管呼吸系统必须严格控制速度，控制速度最好的指标是用心率。（√ ） 29、女子进入青春期，柔韧素质会出现明显下降趋向，这是由于体重的增加，有氧能力下降的缘故。（×） 30、发展柔韧素质时不用部位的练习要交替进行，练习中一般应先拉压、后振踢，先主动、后被动，由小到大，由弱到强。（√ ） 31、日光浴不宜在沥青地面或靠近石墙进行，避免沥青蒸汽中毒和辐射太强（√ ） 32、人体共有206块骨头，其中有1/3在两只脚上（×） 33、矫正体育是指针对某些身体有缺陷或运动功能障碍的人所进行的专门性体育锻炼。（√ ） 34、在运动锻炼身体的过程中，把减少运动量或停歇下来降低负荷的方法，叫间歇锻炼。（√ ） 35、力量素质是指肌肉紧张时表现出来的一种能力。这种能力按肌肉收缩形式可分为静力性力量和动力性力量。（×） 36、中重量、中次数、中组数、中间歇主要用于发展爆发力量。（×） 37、耐力练习中，对青少年学生来说脉搏应该维持在130-160次/min为宜。（√ ） 38、体育锻炼的特点有群众性、选择性、适应性、习惯性。（√ ） 39、体育游戏属于竞技运动类。（×） 40、每天下午4时至6时，是一天最好的运动时间。（√ ）二、选择题 1、安排每周锻炼计划时，运动负荷应大中小结合，大运动负荷每周 A 次为宜。 A、1-2 B、2-3 C、3-4 D、4-5

大学体育理论考试题库31937

1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是（A ）年。 A ．1896 B ．1897 C ．1898 D．1899 2. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。 A. 体育锻炼 B.身体活动 C.强体健身 3. 体育一个重要目标就是教会人们去（A）利用、保护和促进身体发展，它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。 A. 合理有效地 B.循序渐进地 C.持续不断地 D.周而复始地 4. 体育是（B）的结晶，直接或间接地影响人的社会化进程。 A. 物质文明 B.人类文化 C.历史发展 5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一个有机组成部分。 A. 中华文化 B. 民族文化 C. 各国文化 D. 大众文化 6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。 A.身体健康 B.身心健康C体质健康 7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。 A.文化、专业的 B.思想、道德的 C.身体、心理的 8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。 A.健心功能 B.锻炼功能C教育功能 9. 身体活动不仅能够（C）、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状态。 A.体育锻炼 B.活动筋骨C增强体质 10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的（B），培养合作精神、竞争意识和交往能力。 A. 意义 B. 关系 C. 涵意 11. 现代社会健康的定义：健康不仅仅是没有疾病，而且还包括（A）、社会适应良好和道德健康。 A.心理健康 B.身体健康C体质健康 12. 健康的水平可分为：最佳健康、一般健康、（C ）。 A.不健康 B.次健康 C.亚健康 13. 目前危害人类的三大杀手：（A ）。 A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病 C.心血管病、恶性肿瘤、流行病

体育基础理论试题和答案

理论课试题 1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和—c___活动。 A、生产 B 、劳动C 、社会文化 2、现代体育的范畴包括竞技体育、__c ___ 和群众体育三个方面。 A、中学体育 B 、大学体育 C 、学校体育 3、学校体育是指通过体育课教学、__c___和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操B 、课间操C 、课外体育锻炼 4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的—b___活动。 A、经济 B 、体育C 、商业 5、体育的功能包括 a 、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B 、健美功能 C 、健康功能

6、高等学校体育的目的就是以运动和 b 为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B 、身体练习C 、体育竞赛 7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基， a 培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。 A、培养道德品质 B 、提高运动水平 C 、提高身体机能 &高等学校体育的基本组织形式有__c _____ 、课余体育活动。 A、体育训练 B 、体育竞赛 C 、体育课程 9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的__a __________ 和竞赛。 A、运动训练B 、理论教学 C 、基础练习 10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出

大学体育理论考试题库及答案(乒乓球部分)

乒乓球试题一、判断题 1.乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动。答案：true 2.乒乓球运动可以促进大脑的血液循环，供给大脑充分的能量，具有很好的健脑功能。答案：true 3.乒乓球运动可以提高身体的协调和平衡能力。答案：true 4.乒乓球运动对保护视力和预防近视起到积极的作用。答案：true 5.乒乓球比赛实行的是每球得分制。答案：true 6.现行的乒乓球比赛方法，团队赛每场五局三胜，单项赛七局四胜。答案：true 7.乒乓球比赛，每局十一分制，先得11分为胜，但10平以后，净胜2分为胜。答案：true 8.乒乓球比赛，每2分球换发球，直到一局结束，但10平以后，每1分换发球。答案：true 9.乒乓球比赛的场地标准，长不小于14米，宽不少于7米。答案：true 10.乒乓球球台，长2.74米，宽1.525米，高76厘米。答案：true 11.球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。答案：true 12.球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。答案：true 13.球网高15.25厘米。答案：true 14.击球时，可以用光板（没有覆盖物）将球击过去。答案：false 15.击球时，击在手指上，将球击过去是不可以的。答案：false

16.击球时，击在拍柄上、拍边上，将球击过去是不合法的。答案：false 17.比赛时，可以将球拍扔出去击球。答案：false 18.比赛时，不执拍手可以触及台面。答案：false 19.比赛时，可以移动台面，只要不是故意的。答案：false 20.对方击球后，在比赛台面上方或向比赛台面方向运动的球，尚未触及本方台区，即触及本方运动员或其穿戴（带）的任何物品，即为阻挡。答案：true 21.发球时，球必须在球台台面水平面以上。答案：true 22.发球时，可以在端线内发球。答案：false 23.发球时，必须近乎垂直地向上抛球。答案：true 24.发球时，必须等球下落时才能击球。答案：true 25.从发球开始，到球被击出，不能被发球员或其双打同伴的身体或他们所穿戴（带）的任何物品挡住。答案：true 26.比赛开始时，发球、接发球和方位的选择由运动员商量决定。答案：false 27.双打比赛时，发球只能从右半区发到右半区。答案：true 28.双打比赛，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。答案：true 29.双打比赛，决胜局中，当一方先得5分时，应交换方位，接发球次序不变。答案：false 30.乒乓球和羽毛球一样，双打比赛，一名运动员可以连续击球。答案：false 31.乒乓球比赛，发现发球、接发球和方位错误应立即中断比赛，中断前的比分一律无效。答案：false 32.乒乓球比赛实行轮换发球法，则每人轮发一分球。答案：true 33.实行轮换发球法后，下一局可以不再实行。答案：false

东华大学体育理论考试题库及答案(排球部分)

排球试题选择题排球比赛是由两队各（ 6）名队员，分别站在长 18 米、宽 9 米，用网隔开的排球场内进行的体育项目。排球比赛场上 6 名队员分前后排站立，前排（ 3）人、后排 3 人。排球比赛是由（后排）右边队员在发球区内用手将球击过球网开始的。排球比赛中队员可以用（身体）任何部位将球击入对方球区。排球运动的特点之一是技术的（全面）性。排球比赛是（集体）比赛项目比赛时每方最多击球（ 3）次（拦网触球除外）使球过网。比赛时，一名队员不能连续击球（ 2）次（拦网除外）。排球运动 1895 年起源于（美国）。在 1964 年（东京）举行的第十八届奥运会上，首次进行了排球比赛。排球运动自 1895 年创始以来，迄今已有（一百）多年的历史。 1897 年美国首次公布的 10 条排球比赛规定中规定，球是一个外面包有皮套或帆布套的（橡皮）胆。英文 VOLLEYBALL 形象地概括了排球运动的性质，取（空中飞球）之意。我国的排球运动历史可以追溯到（ 20 ）世纪初。国际排联于（ 1949 ）年在布拉格举办了第一届世界男子排球锦标赛。为了进一步推动排球运动的发展， 1988 年（世界排联）制定了《世界排球发展计划》排球传入（亚洲）较早，通过基督教青年会的传播。排球直到（ 1964 ）年才被列为奥运会项目。 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18.

19. 新的排球规则规定，球的重量为（260-280 ）克。 20. 新的排球规则规定，球的圆周为（65-67 ）厘米。 21. 国际排联主席阿科斯塔是（墨西哥）人。 22. 沙滩排球起源于（20 ）年代的美国。 23. 1987 年2 月国际排联认可的“第一届世界沙滩排球锦标赛”在（巴西的里约热内卢）举行。 24. 首届奥运会沙滩排球比赛于1996 年7 月在（亚特兰大）举行。 25. 中国排球协会在（1994 ）年开始正式举办全国沙滩排球比赛。 26. 国际排联规定正式沙滩排球比赛的细沙至少（40 ）公分深，其砂子是筛选的。 27. 沙滩排球场地没有（中）线。 28. 沙滩排球比赛出场队员固定，每队（2 ）名队员必须一直在场上，没有换人，也不允许更换运动员。 29. 排球比赛中，接发球队胜一球后，全队6 名队员必须向（顺时针）方向轮转一个位置。 30. 正式排球比赛采用（5 局3 胜）制。 31. 排球技术包括：准备姿势和移动、传球、（垫球）、发球、扣球、拦网。 32. 奥运会排球比赛参赛队一般男女各（12 ）队。 33. 准备姿势和（移动）是排球基本技术之一，是完成发球、垫球、扣球和拦网等各项击球技术的前提和基础。 34. 成年男子排球比赛网高为（2.43 ）米。 35. 成年女子排球比赛网高为（2.24 ）米。 36. 发球是排球技术中唯一不受（对方）制约的技术。 37. 学习排球技术，应先学习准备姿势和移动，然后学习发球、垫球）、传球技术。 38. （扣球）是排球技术中攻击性最强的一项技术，是进攻中最积极

大学体育理论试题和答案(六)

A、小步跑 B 、1000m C、后蹬跑 D、匀速跑800～1500m 13、立定跳远是发展下肢肌肉力量、________及跳跃能力的指标之一。（AB） A、协调性 B 、腰腹力量 C、反应 D、肺活量 14、提高弹跳力的锻炼方法是：（BC） A、压腿 B 、深蹲跳 C、单腿跳 D、引体向上 15、柔韧性是指人体完成动作时，关节、________和韧带的伸展能力。（AD） A、肌肉 B 、血管 C、神经 D、肌腱 16、柔韧素质与健康的关系极为密切，它的提高对________等都很有积极的作用。（ABD） A、增强协调能力 B 、发挥力量 C、防止受伤 D、肌腱 17、增强握力的锻炼方法是：（AD） A、引体向上 B 、深蹲跳 C、单腿跳 D、负重前臂屈伸 18、提高立定跳远成绩的训练方法一般有：（AC） A、小步跑 B 、1000m C、后蹬跑 D、匀速跑800～1500m 19、仰卧起坐是测试腹肌的________的一个项目。（CD） A、机能 B 、体能C、耐力D、力量 20、爆发力是最短时间发挥最大的力量，下面测试爆发力的项目是。（AB） A、立定跳远 B 、50m C、10000米D、引体向上 21、握力是反映________肌肉的力量，测试其肌肉静力的耐力状况。（AC） A、前臂 B 、三角肌C、手部 D、胸大肌 22、能增加肺活量的锻炼方法一般有：（BD） A、小步跑 B 、长跑C、后蹬跑 D、游泳 23、能增强腹肌力量和耐力的锻炼方法有：（ABC） A、仰卧举腿 B 、悬垂举腿 C、仰卧起坐D、引体向上 24、体质在其形成和发展过程中，具有明显的。（AB） A、个体差异性 B 、个体发展的阶段性C、共性 D、相似性 25、生理机能水平主要是指机体的新陈代谢水平以及各______的工作能力。(BC) A、体能 B 、器官 C、系统 D、骨骼 26、心理发育水平主要是指：机体感知能力、等。（AB） A、个性 B 、意志 C、呼吸系统D、心肺功能 27、适应能力一般包括对内外环境条件的适应能力以及和_____。（AD） A、应急能力 B 、器官 C、系统 D、对疾病的抵抗力 28、人们可以通过改善物质生活条件、等，来保持和增强体质。（BC）

大学体育理论考试题库完整

1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是(A )年。 A ． 1896 B ． 1897 C ． 1898 D．1899 2. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。 A．体育锻炼 B．身体活动 C．强体健身 3. 体育一个重要目标就是教会人们去（A）利用、保护和促进身体发展，它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。 A．合理有效地 B．循序渐进地 C．持续不断地 D．周而复始地 4. 体育是（B）的结晶，直接或间接地影响人的社会化进程。 A．物质文明 B．人类文化 C．历史发展 5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一个有机组成部分。 A. 中华文化 B. 民族文化 C. 各国文化 D. 大众文化 6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。 A. 身体健康 B. 身心健康 C.体质健康 7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。 A.文化、专业的 B. 思想、道德的 C. 身体、心理的 8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。 A. 健心功能 B. 锻炼功能 C.教育功能 9. 身体活动不仅能够（C）、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状态。 A.体育锻炼 B. 活动筋骨 C 增强体质 10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的(B)，培养合作精神、竞争意识和交往能力。 A. 意义 B. 关系 C. 涵意 11. 现代社会健康的定义：健康不仅仅是没有疾病，而且还包括(A)、社会适应良好和道德健康。 A. 心理健康 B.身体健康 C 体质健康 12. 健康的水平可分为：最佳健康、一般健康、(C )。 A. 不健康 B. 次健康 C.亚健康 13.目前危害人类的三大杀手：（ A ）。 A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病 B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病

大学生体育基础理论试题及答案

理论课试题 1、体育就是一种特殊的社会现象,它就是以发展身体,增强体质、增进健康为基本特征的教育过程与______ 活动。 A、生产 B、劳动 C、社会文化 2、现代体育的范畴包括竞技体育、______与群众体育三个方面。 A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育 3、学校体育就是指通过体育课教学、_____与训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼 4、群众体育就是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神与丰富社会文化生活为目的的 ______活动。 A、经济 B、体育 C、商业 5、体育的功能包括______、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能 6、高等学校体育的目的就就是以运动与为基本手段,对大学生机体进行科学的培养,在提高人的生物潜能与心理潜能及社会适应潜能的过程中,进得、益智、促美,达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛 7、高等学校体育的目的就是通过增强学生体质,促进身心健康,掌握体育三基, 培养审美与创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。Ａ、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能 8、高等学校体育的基本组织形式有、课余体育活动。 A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程 9、竞技体育就是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的与竞赛。 A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习 10、公元前300年,古希腊伟大思想家亚里士多德提出“”名言。 A、运动就是一切生命的源泉 B、生命在于运动 C、活动就是生活的基础 11、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪、调节生活与实现自我价值的作用。 A、增强社交能力 B、解除疲劳与精神紧张 C、完美人格个性 12、心理健康就是指人在、认知意志、平衡人际与社会关系等方面处于良好状态。 A、智力 B、兴趣 C、情绪 13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、与道德健康。 A、自我实现 B、意识健康 C、社会适应良好 14、人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚与完善的状态就就是。 A、身心健康 B、心理健康 C、体质健康 15、体育作为一种健身养生、的手段就是最好的,并且可以伴随终身。 A、延年益寿 B、增长知识 C、形体锻炼 16、现代健康观的内涵包括、心理因素与社会因素。 A、遗传因素 B、生物因素 C、体育因素 17、体育运动在改善心血管系统的形态结构与机能方面具有提高心肌用氧能力、、降低血脂的作用。 A、防止脑动脉硬化 B、提高心力储备 C、促进胃肠蠕动 18、大学生常见的心理疾病包括神经官能症、、精神分裂症。 A、焦虑症 B、恐惧症 C、心身疾病

大学体育理论考试试题

大学体育理论考试试题 Company Document number：WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998

一、选择题 1、无氧运动的锻炼方式有( ) （A） A 短距离疾跑 B慢跑 C 游泳 D健身操 2、心率作为反映人体（）功能的客观指标之一（A） A 心血管系统 B 身体形态 C 身体素质 D耐力素质 3、正常成年人的血量占体重的（）（B） A 6%--7% B 7%--8% C 8%--9% D 9%--10% 4、如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜（B） A 2 B 3 C 4 D 5 5、改善亚健康状态的一种最有效，最廉价的手段是：（）（B） A 心理咨询 B 健身运动 C音乐治疗 D社会交往 6、高等学校体育的目的就是以运动和( )为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的（B） A合理营养 B身体练习 C体育竞赛 D学习 7、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成 ( ) （A） A 学校体育，竞技体育和社会体育 B 娱乐体育，学校体育和竞技体育 C 社会体育，娱乐体育和学校体育 D 娱乐体育，社会体育和竞技体育 8、在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在（）（A） A 谋生与防卫需要中 B 宗教与祭奠需要中 C 娱乐与游戏需要中 D 战争与掠夺需要中 9、社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多样，但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素，宜采用下列哪种积极措施（）（C） A 采取睡眠疗法缓解精神疲劳 B 参加社交活动增添生活情趣 C 通过体育锻炼调节身心健康 D 广交知心朋友解除内心烦恼 10、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德等方面所引起的教育作用，是要教育人们（）（A ） A 积极参加社会体育 B 成为社会体育活动家 C 与社会保持一致性 D 树立个人奋斗目标 11、体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要（）（C ） A 生存和发展需要 B 提高生物潜能的需要 C 精神和文化生活的需要 D 增强体质的需要 12、体育之所以具有军事功能，主要由于下列何种需要（）（B） A 娱乐与游戏 B 战争和训练士兵 C 保健和养生 D 竞技和运动 13、体育的经济功能，由下列哪个因素所决定（）（B） A 体育本身所具有的经济价值 B 体育与经济的相互促进作用 C 国民经济对体育的合理投资 D 体育促进了劳动生产力提高 14、体育的经济功能，最初是体育本身的发展，间接通过提高国民的身体素质，最终转化为（）（C） A 精神意志力 B 社会感染力 C 劳动生产力 D 政治鼓动力 15、我国高校体育的首要任务是（）（B）

大学体育考试答案

【判断】柔韧素质是指跨关节的肌肉、肌腱、韧带的伸展能力，即指关节活动幅度的大小。T 人体总能量消耗等于基础代谢能量加上活动消耗的能量。F 大学阶段学生的身体发育已基本完成，身体素质处于一生中发育中的高峰期，因此，大学体育的重点就是让学生学习体育理论知识和锻4.炼方法，而增强体质不是大学体育的主要目的F 心里健康：指人的内心世界丰富充实，处事态度和谐安宁，与周围环境保持协调。T 体育锻炼是通过科学的身体活动形式给予人体各器官、系统的一种良性刺激，促进身体的形态结构、生理技能等方面发生一系列适应性的反应和变化，从而增强体质、增进健康。T 最新《国家学生体质健康标准》于2007年开始实施。T 身体素质通常是指在人大脑的指令下，人体在体育运动中所表现出来的力量、速度、耐力等机能能力。 F 中国人民的食盐摄入量普遍偏低，食盐的摄入量要提高到每人每日6g以上。F 如果长期摄入某种营养素过多也不会产生相应的毒副作用。F 遗传是指子代和亲代之间在形态结构以及生理功能上的相同，是一切生物共有的基本特征。大豆含有35%的蛋白质，含量很高，故大豆在五谷中营养最丰富。T 合理控制能量摄入是糖尿病的基础治疗。F 身高标准体重查表得分占健康测试标准达标成绩的百分之20。F 遗传是指子代和亲代之间在形态结构以及生理功能上的相同，是一切生物共有的基本特征。F 体育课是学校体育的重要组成部分，大学开设体育课应根据大学生的年龄特征和身心发育特点。T 为保证《健康标准》测试数据的准确性，测试仪器要符合国家标准。T .心血管系统由心脏和各种血管及其中的血液构成。T 健康必须包括以下要素：无病、心情好、吃的好和喝睡眠好。F 体育是一种特殊的文化现象，它是以发展身体、增强体质为基本特征的教育过程和社会文化活动。T 狭义体育是竞技体育的重要组成部分，是全面发展身体提高运动技术水平，培养道德品质与意志品质的有目的、有计划、有组织的教育过程.F 钠的摄入量与高血压病发病呈正相关，因而食盐不宜过多。F

大学体育理论考试试题

一、选择题 1、无氧运动的锻炼方式有（）? （A） A短距离疾跑B慢跑C游泳D健身操 2、心率作为反映人体（）功能的客观指标之一？（A）A心血管系统B身体形态C身体素质D耐力素质 3、正常成年人的血量占体重的（）？（B） A 6%--7% B 7%--8% C 8%--9% D 9%--10% 4、如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜？（B） A 2 B 3 C 4 D 5 5、改善亚健康状态的一种最有效，最廉价的手段是：（）（B） A心理咨询B健身运动C音乐治疗D社会交往 6、高等学校体育的目的就是以运动和（）为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的？（B） A合理营养B身体练习C体育竞赛D学习 7、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成？（）（A） A学校体育，竞技体育和社会体育B娱乐体育，学校体育和竞技体育C社会体育，娱乐体育和学校体育D娱乐体育，社会体育和竞技体育 & 在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在（）（A）A谋生与防卫需要中B宗教与祭奠需要中C娱乐与游戏需要中D战争与掠夺需要中 9、社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多样，但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素，宜采用下列哪种积极措施？（）（C） A采取睡眠疗法缓解精神疲劳B参加社交活动增添生活情趣C通过体育锻炼调节身心健康D广交知心朋友解除内心烦恼 10、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德等方面所引起的教育作用，是要教育人们（）（A） A积极参加社会体育B成为社会体育活动家C与社会保持一致性D树立个人奋斗目标 11、体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要（）（C） A生存和发展需要B提高生物潜能的需要C精神和文化生活的需要D增强体质的需要

大学体育理论考试题目及答案

C 1、最适宜的锻炼频度是每周进行（）次。 A、1—2 B、2—3 C、3—4 D、4—5 A2、身高胸围和体重指数标准：（）为健壮。 A、0-10 B、10-20 C、21-25 D、26-35 A3、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪（）、调节生活和实现自我价值的作用。 A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张 C、完美人格个性 D、排除烦恼 A4、短跑速度取决于（）和保持（）的能力。 A、步频步幅、步频步幅 B、平时练习、下肢力量 C、步频步幅、下肢力量 D、平时练习、步频步幅 C5、构成人体健美的外在表现是（）。 A、骨骼 B、关节 C、肌肉 D、韧带 D6、人体生长发育到成年的过程中，新陈代谢的（）。

A、同化作用占优势 B、异化作用占优势 C、同化作用与异化作用趋于下降 D、同化作用与异化作用趋于平衡 A7、人体运动的杠杆是（）。 A、骨骼 B、关节 C、肌肉 D、韧带 D8、获得健康的身体最重要的是（）。 A、充足的睡眠 B、适当的营养 C、乐观的的情绪 D、体育锻炼 D9、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德方面所起的教育作用，是要教育人们（）。 A、积极参加社会活动 B、成为社会体育活动家 C、与社会保持一致性 D、树立个人奋斗目标 A10、重复训练的强度可达极限强度的（）%，使其达到锻炼负荷的有效价值范围。 A、90-100 B、80-90 C、85-95 D、70-90 C11、人体发育的最重要的年龄阶段是（）。 A、10—12 B、14—16 C、11—14

D、12--16 A12、有造血及储备钙磷等元素的机能的是（）。 A、骨骼 B、关节 C、肌肉 D、韧带 D13、面部擦伤后不宜使用的消毒药水是（）。 A、红药水 B、酒精 C、碘酒 D、紫药水 B14、延迟性肌肉酸病的处理方法为（）。 A、冷敷 B、热敷 C、加压包扎 D、脚抬高 A15、提高耐力素质的主要原则是使肌体的负担（）原来能负担的耐力水平。 A、超过 B、低于 C、等于 D、都不是 A16、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前普遍认为，体育可由（）组成。 A、学校体育、竞技体育和群众体育 B、学校体育、健身运动和娱乐体育 C、学校体育、健身运动和娱乐体育 D、学校体育、娱乐体育和群众体育

大学体育基础理论试题库

体育基础理论试题库一、选择题 1、无氧运动的锻炼方式有（）。 A、短距离疾跑 B、慢跑 C、游泳 D、健身操参考答案：A 2、心率作为反映人体（）功能的客观指标之一。 A、心血管系统 B、身体形态 C、身体素质 D、耐力素质参考答案：A 3、正常成年人的血量占体重的（）。 A、6%--7% B、7%--8% C、8%--9% D、9%--10%参考答案：B 4、人体肌肉的发育在（）岁左右完成。 A、35 B、25 C、30 D、20参考答案：B 5、如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜。 A、2 B、3 C、4 D、5参考答案：B 8、改善亚健康状态的一种最有效，最廉价的手段是：（） A、心理咨询 B、健身运动 C、音乐治疗 D、社会交往参考答案：B 9、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成？( ) A、学校体育，竞技体育和社会体育 B、娱乐体育，学校体育和竞技体育 C、社会体育，娱乐体育和学校体育 D、娱乐体育，社会体育和竞技体育参考答案：A 10、在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在（） A、谋生与防卫需要中 B、宗教与祭奠需要中 C、娱乐与游戏需要中 D、战争与掠夺需要中参考答案：A 11、社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多样，但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素，宜采用下列哪种积极措施？（）A、采取睡眠疗法缓解精神疲劳B、参加社交活动增添生活情趣 C、通过体育锻炼调节身心健康 D、广交知心朋友解除内心烦恼参考答案：C 12、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德等方面所引起的教育作用，是要教育人们（） A、积极参加社会体育 B、成为社会体育活动家 C、与社会保持一致性 D、树立个人奋斗目标参考答案：A 13、体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要（） A、生存和发展需要 B、提高生物潜能的需要 C、精神和文化生活的需要 D、增强体质的需要参考答案：C 14、体育之所以具有军事功能，主要由于下列何种需要（） A、娱乐与游戏 B、战争和训练士兵 C、保健和养生 D、竞技和运动参考答案：B 15、体育的经济功能，由下列哪个因素所决定？（） A、体育本身所具有的经济价值 B、体育与经济的相互促进作用 C、国民经济对体育的合理投资 D、体育促进了劳动生产力提高参考答案：B 16、体育的经济功能，最初是体育本身的发展，间接通过提高国民的身体素质，最终转化为（） A、精神意志力 B、社会感染力 C、劳动生产力 D、政治鼓动力参考答案：C 17、我国高校体育的首要任务是（） A、传授知识，提高技能 B、增强体质，增进健康 C、培养品德，提高素质 D、造就骨干，指导普及参考答案：B 18、课余体育训练是指各高校利用课余时间，对部分身体素质较好，并有体育专长的大学生进行系统训练的一种专门（） A、学习过程 B、教育过程 C、比赛过程 D、交流过程参考答案：B 19、《大学生体质健康合格标准》是促进大学生德、智、体全面发展的教育手段，是大学生接受同样教育的个体评价标准，也是大学生能否毕业的一项必备条件。为了综合评定学生的

大学体育理论考试试题word版本

一、选择题 1、无氧运动的锻炼方式有( )？（A） A 短距离疾跑B慢跑C 游泳D健身操 2、心率作为反映人体（）功能的客观指标之一？（A） A 心血管系统 B 身体形态 C 身体素质D耐力素质 3、正常成年人的血量占体重的（）？（B） A 6%--7% B 7%--8% C 8%--9% D 9%--10% 4、如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜？（B） A 2 B 3 C 4 D 5 5、改善亚健康状态的一种最有效，最廉价的手段是：（）（B） A 心理咨询 B 健身运动C音乐治疗D社会交往 6、高等学校体育的目的就是以运动和( )为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的？（B） A合理营养B身体练习C体育竞赛D学习 7、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成？( ) （A） A 学校体育，竞技体育和社会体育 B 娱乐体育，学校体育和竞技体育 C 社会体育，娱乐体育和学校体育 D 娱乐体育，社会体育和竞技体育 8、在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在（）（A）A 谋生与防卫需要中 B 宗教与祭奠需要中C 娱乐与游戏需要中D 战争与掠夺需要中 9、社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多样，但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素，宜采用下列哪种积极措施？（）（C） A 采取睡眠疗法缓解精神疲劳 B 参加社交活动增添生活情趣 C 通过体育锻炼调节身心健康 D 广交知心朋友解除内心烦恼 10、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德等方面所引起的教育作用，是要教育人们（）（A ） A 积极参加社会体育 B 成为社会体育活动家 C 与社会保持一致性 D 树立个人奋斗目标 11、体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要（）（C ） A 生存和发展需要 B 提高生物潜能的需要 C 精神和文化生活的需要 D 增强体质的需要

体育考试答案(何菊)

2012年浙江师范大学《大学体育》课程理论考试答案（虐心呀） [日期：2012-05-18] 来源：作者：何菊[字体：大中小] 一、名词解释（20分）：每题4分 1. 身体素质：身体素质，通常指的是人体肌肉活动的基本能力，是人体各器官系统的机能在肌肉工作中的综合反映。身体素质一般包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。身体素质经常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中，自然也表现在体育锻炼方面。一个人身体素质的好坏与遗传有关，但与后天的营养和体育锻炼的关系更为密切，通过正确的方法和适当的锻炼，可以从各个方面提高身体素质水平。 2. 肺活量：肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一 3. 亚健康状态：亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态（亚即次等之意），是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。 4. 运动损伤：运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。 5. 心理健康：从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。二、填空题（20分）：每题1分 1. 根据生理学中氧的代谢程度来看，运动项目可分为有氧运动、无氧运动和混合运动。 2.个体或群体表现出的客观上有利于自身和他人健康的行为称为利他行为。 3.健康包括身体健康、心理健康、道德健康、和社会适应良好四个层面的健康。

大学体育理论课程

大学理论考试单选题 1. 以下哪条不属于健康标准？A；生理健康答案；C C；精神健康答案；A B；表面凸起和剧烈疼痛D；表面不变化仅皮下淤血答案；C C；有氧耐力D；速度耐力D；以上都是 B；心理健康 2. 闭和性肌肉、韧带撕裂触及损伤处时有（）。A；凹陷感和剧烈疼痛C；表面平坦和剧烈疼痛 3. 健身锻炼是属于（）锻炼的范畴。A；力量耐力B；无氧耐力 4. 踝关节韧带扭伤占运动损伤总数的（），在关节韧带扭伤中占首位。答案；C A；1% B；5% C；8% D；10&答案；C D；75%～90% 5. 最大力量练习时，它的负荷强度一般掌握在（）。A；50%～60% B；60%～70% C；80%～95% 6. 运动中腹痛多数在中长跑时产生，主要是因为准备活动不充分，开始运动过于剧烈，或者跑的过快，内脏器官尚没有达到竞赛状态，致使（）功能失调，引起腹痛。答案；A A；脏腑B；呼吸C；血液循环答案；D B；运动速度和运动时间D；运动强度和运动时间答案；D D；运动强度D；精神紧张 7. 决定运动负荷的因素是（）。A；运动强度和运动频率C；运动节奏和运动时间 8. 对运动效果和人体运动安全有直接影响的因素是（）。A；运动频率B；运动时间C；运动节奏答案；B 9. 奥林匹克标志五环含意是（）。A；五种颜色

B；五大洲的团结 C；五个运动项目 D；五大海洋 10. 体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（）。A；全面体格检查答案；C B；健康诊断C；自我医务监督答案；B B；中小重量的快速练习D；小重量多重复次数的练习D；机能测试 11. 以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法。A；大重量的极限力量练习C；长距离的跳跃练习 1

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