要让挽回无往不利,什么雷区不能触碰

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要让挽回无往不利，什么雷区不能触碰

当分手已成事实，覆水还能重收吗？君大可不必怀疑，你们的浓情蜜意还历历在目，只要你们依然心存爱意并采取正确的方式去挽回，那么和好如初便不再是梦。当然，你需要避免触碰到挽回的雷区，因为这很可能会把对方推得越来越远，令你之前所作出的努力都付之流水。所以，为了让你的挽回能无往不利，就切忌触碰以下的挽回雷区。

第一、与之争吵

想要挽回你的另一半最忌的就是与之争吵，把分手的过错全都归咎于对方身上。须知道，争吵并不能证明你是对的，更不能维护你的自尊心，数落对方的种种不是，把他贬斥得一文不值，结果只会把对方推得越来越远，更坚定了对方与你分手的决心。吵赢得一场架，输了一段感情，孰轻孰重一目了然。很多人都认为发生矛盾时心中的怒火是难以被抑制，与之争吵是身不由己的事，所以你就应该学会制怒，冷静下来让你亢奋高涨的情绪渐渐平复，然后方能与对方进行有效的沟通。

第二、展现出过强的需求感

须知道，分手是因为你们双方之间的矛盾冲突已经达到白热化的程度，预示着对方已经对你失去耐性。而这种时刻你还高调地展示你对他的恋恋不忘，只会给对方带来沉重的压力，甚至对你产生厌恶情绪。为了使你们矛盾逐渐减少你就需要放下你强烈的需求感，要如情感专家所说：“使用冷冻的方法，把一切的关系给冷冻掉。为什么？因为人都有一个合理化机制，我们会合理化一切的事情”。因此，放下你强烈的需求感，给对方冷静的时间和空间，让你们支离破碎的爱情在时间中得到治愈，给你们的关系予回旋的余地。

第三、愤而绝交

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分手后很多人都会因一时之气，愤而将对方拉黑、甚至删除所有的联络方式。这种暴怒之下的冲动之举无益于你的挽回，你把你们之间的联络方式都删除了，就意味着你亲手把挽回的后路给截断。不要着急地把对方的联络方式一一砍断，谋定而后动，至少你不能扼杀对方主动跟你重修旧好的希望。这是为挽回你们的关系留一片生天的善举。构建你们之间的平等沟通的桥梁，为冷冻爱情后的互通有无搭建好平台是挽回你们之间爱情的不二法宝。

纵观全文，希望你看到以上的挽回雷区之后，能做到有则改之无则加勉，倘若你发现你确实已经踏进了挽回爱情的雷区采取了错误且无效的挽回方法，那么没关系，挽回是高深的学问，只有不断地学习才能摸索出一套专属于你的正确的挽回爱情方法，真心希望你的挽回能够成功，让你们的爱情，没有遗憾。

写作文的四个雷区 写作文的常见问题

写作文的四个雷区写作文的常见问题雷区一：审题偏颇 作为考生，他们必须在那短短的几分钟之内审清题意，弄清出题者出题的用意何在。因为只有考生的立意与出题者的意图大体一致时，文章才有可能达到及格分。以前的语文作文采用的多是命题、半命题的形式。这样的作文本身意图就很清晰，考生只需按照作文要求写就行。但是最近几年语文作文的命题形式逐渐改变了，逐步采用了材料作文与话题作文的形式。其中材料作文对于考生而言，审题难度较大。 解决方法：紧抓文章题意 首先，考生必须先从心理上消除自己的紧张情绪，尽可能的放下沉重的心理负担。这样才有可能以一个相对稳定的心绪来审题，才有可能有效地抓住短短的几分钟时间准确的抓住题意。至于具体的审题方法，我们就要准确地抓住题眼，即抓住标题中最关键的字词。如07年湖南卷作文题：诗意地生活。这里的题眼就应该是助词“地”，体现出的是一种乐观豁达的生活态度。然而不少考生没有留意这个“地”的作用，把它当作了“的”，这样一来的话，就说明他没有审清题目，立意也就会有偏失，因为“诗意的生活”强调的是一种浪漫惬意的生活状态。如果是材料作文，我们要在细读材料的基础上，抓住材料中的最深层的含意。 雷区二：内容空乏 有些考生在写母亲时，往往就会选用“父母双亡”、“父母离婚”、“母亲为自己雨中送伞”、“给妈妈洗一次脚”等陈腐的素材;有

些考生一写助人为乐就选用“帮助盲人过路”、“公共汽车上给老人让座”，这些让人见了就感到乏味的材料。运用这些事例的弊端在于它们被运用的频率太高了，以至于让人怀疑它们的真实性，而且有时这些例子确实就是考生即兴编造的。这样就会使阅卷老师觉得作文内容空洞、生硬，缺乏生动感和说服力，而一篇内容贫乏的作文便注定了其分值的低下。所以考生和教师都必须重视起这个问题。 解决方法：关注生活，积累并有效运用素材 既然内容贫乏的原因一方面在于素材问题，那么我们就必须着手解决这个难题。首先考生在平常生活中就应该注重素材的积累。生活是作文的源泉，厚重的生活积累与人生体悟是写作的基础。所以我们应以一个认真的态度仔细地观察日常生活，将真实生活中的热点事件、典型事件进行提炼加工，把它们作为日后的写作素材储藏起来。同时考生也必须在平时注重扩大自己的课外阅读量。诸如中国的四大名著是每一位高中学生都应该去仔细品读的，像《读者》、《视野》这样的优秀杂志、也是我们平时需要阅读的对象。在课外阅读的过程中我们可以积累到非常多的素材，这样就解决了考生脑中无素材，少素材的问题。所以考生在作文写作过程中必须要激活那些死素材，让它们为充实文章的内容服务。 雷区三：情感苍白 人是一个有感情的群体，人做文章是为了与他人交流，其目的在于达到与他人彼此感情上的共鸣。而考生在作文中正是缺乏这种能够与别人产生共鸣的真情实感。许多考生在作文中很少有真情实感的抒

懂男人的女人会幸福：聪明女人的爱情公开课_第9章 男人的原则高于一切 --男人不可触摸的8个底线

在男人的潜意识里，某些原则是高于一切的，一些无关紧要的事他可以听之任之、毫不在乎，而一旦碰到了他认为"高于一切"的，他就会"不管不顾"地舍命保卫。这时的男人是无比认真的，如果偏又碰到个认死理的女人，其后果可想而知。 许多女人说"想不到一向温文老实的他竟然打起老婆也如此恶毒"，当你明白了男人的这些原则，你就不会对此感到惊奇了。 男人最憎恶女人的一大行为就是：老是贬损他的初恋女友 女人们常常说男人很忘情，与她们相比较，男人对于感情似乎远远没有一个女人看得重要。所以，很多女人就会理所当然地觉得没有一个男人会像女人那样十分看重自己的初恋，把初恋当作一件很珍贵的东西来对待。如果是这样想，女人你就错了，初恋是一件很美好的事情，这同样是每个男人也都十分认同的事情。所以，女人请你一定要记住男人的初恋同样是女人的雷区，不要总是贬损他的初恋女友，这可是他十分容易爆发的火种。 朋友梦莲就是因为没有意识到这一点，才犯下了让自己后悔莫及的错误。梦莲的男朋友长得并不是十分的帅气，却十分有才情，从大一的时候梦莲就偷偷地暗恋上了这个叫周晓的男孩，但是由于当时周晓已经有了女朋友，梦莲也只能是把这份感情放在了心里，偷偷地关注着他。 然而，令梦莲想不到的是，大二的时候周晓竟然和女友分手了。梦莲多次探询才知道，原来是周晓的前女友因为两个人在不同的地区上学，一年只能见两次面，耐不住寂寞，正好又有一个男孩对她苦苦追求，于是终于提出了分手。 梦莲见过周晓的前女友，并不漂亮，可以说有点丑，个子矮矮的，还有点黑。想到这些梦莲不禁一阵窃喜，自己的机会终于来了。梦莲偷偷地从同学那里查到了周晓的QQ号，每天都和周晓聊到很晚，两个人也觉得十分的投机，一个星期后周晓终于按捺不住，开始千方百计地在QQ上询问梦莲的真实姓名。梦莲禁不住周晓的千般询问，最后还是告诉了他。 也就从那天起，周晓提出了让梦莲做他的女朋友，这对于梦莲来说就像一场梦。虽然这是梦莲梦寐已久的事情，让她十分的高兴，但是她却总是觉得这是周晓由于感情受到了打击才想在她这里寻找安慰，所以想到这些，又让她很痛苦。 经过一天一夜的考虑，梦莲决定向周晓问清楚他的态度再决定。然而，令梦莲高兴的是，周晓亲口告诉她，早在3个月前寒假的时候他就已经对她暗暗关注，觉得她是一个十分特别的女孩，不像他的前女友那样普普通通，还十分任性。 从那天以后，梦莲终于和自己喜欢了一年多的男孩走在了一起。两个人的相处中梦莲发现周晓是一个十分随和的男孩，当每次她有意无意地问到他的前女友的时候，他都会笑一笑，然后告诉梦莲："她远远没有你漂亮、体贴......" 一来二去，梦莲也就没有了什么顾忌，并且也从心里相信男人对于前女友是并不怎么在意的，尤其是抛弃了自己的前女友，更是早就淡忘得没了感情，更何况周晓好像真的是根本不在乎。于是，梦莲就常常在和周晓吵架、拌嘴、开玩笑的时候小小地损一损她的前女友。 虽然周晓好像面上也会有一丝尴尬，但最后总是一笑了事。直到有一次梦莲买了件衣服，周

养胃勿闯八条红线

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 养胃勿闯八条红线 导语：你是否经常会出现胃痛胃酸胃不适呢！这些都是你的肠胃出了问题。赶紧来看看哪些事养胃的雷区。养胃的八条红线请勿靠近中国大部分人或多或 你是否经常会出现胃痛胃酸胃不适呢！这些都是你的肠胃出了问题。赶紧来看看哪些事养胃的雷区。 养胃的八条“红线”请勿靠近 中国大部分人或多或少都有胃病，想要良好养胃必须避开八条红线，决不可去踩这些禁区。 一、忌饥饱不均 饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。 二、忌饮食不洁 幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70~90%，而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食物，也是感染的原因之一。 三、忌晚餐过饱 有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做，不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。 四、忌狼吞虎咽 食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃粘膜损伤;另外细嚼慢咽能增加唾液分泌，而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于保护胃。 五、忌咖啡浓茶 咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生 六、忌酗酒无度 酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。 七、忌嗜烟成癖 生活知识分享

现代婚姻夫妻生活六大禁忌行为

最能毁灭婚姻的夫妻六行为 有人说，幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸，但我们却很少去思考：为什么幸福的家庭都是相似的而不幸的家庭各有各的不幸？很显然，无论是幸还是不幸，其中必然有它的理由在里面，幸福不是天生的，不幸也不是天生的，在羡慕别人婚姻幸福、哀叹自已婚姻不幸的时候，你是否想过其中的缘由所在？除了一些你无法改变的外界因素和力量，婚姻不幸的苦酒多数都是夫妻亲手酿成的，而我们往往只知抱怨却不知反思自已。 夫妻生活在一起，是一种特殊意义上的人际交往，同样涉及到交际技巧，也有相当的禁忌，可悲的是很多的夫妻以为有了爱就能解决一切问题，以为夫妻有了爱，婚姻家庭就必定能幸福，其实这是大错特错。婚姻家庭的幸福不仅仅是夫妻有爱那么简单，还有很多的细节要注意，有很多的忌讳要讲究，也许有人会说，夫妻还讲究忌讳岂不活得太累？这当然是自欺欺人的误区，夫妻都是凡人，也是有血有肉的人，即使关系

再亲，无论多么相爱，有些东西永远都是必须要注意的，有些雷区永远都是要避免去踩的，比如以下六大雷区夫妻一定要提防。 一、吵架后赌气长时间保持沉默和冷漠。有两句话可以概括沉默和冷漠的杀伤力：沉默是无形的伤害；最大的伤害莫过于冷漠。有的人以为夫妻吵架后保持沉默是最好的解决之道，这当然有部分的道理，但任何事如果过度就会走向反面。夫妻吵架了，也许做不到马上和颜悦色，保持沉默也许可以避免冲突升级，但如果只是为了赌气而保持长时间的沉默则反而可能会影响彼此的感情，造成对婚姻的伤害。而至于冷漠则更是婚姻的毒器，“感情，经得起激烈的争吵，却不能容忍冰冷的漠然。”非常朴实的道理，值得所有的夫妻铭记。 二、让夫妻之外的第三者掺和夫妻矛盾。（此第三者非彼第三者）人与人之间有了矛盾都想找人倾诉，这可以理解，烦闷和厌气需要排泄的渠道。但夫妻间的矛盾有着更多的私密性，所谓家丑不可外扬，无论是

职场话语的几个雷区

职场话语的几个雷区 话语的力量无穷无尽，有道是“一句话惹人笑，一句话惹人跳”。恰当的言语能让你在职场中风生水起，而如果不小心说错话了，会让听众对你的印象大改，保不齐还会来个秋后算账。你要知道，说者无心，听着有意，人都是小气的。下面小编整理了职场话语的几个雷区，供你阅读参考。 职场话语的雷区：我没做过这个，能学吗? 你要知道，老板雇你来是要创造效益的，而不是让你来学习的。刚进入职场，很多事情确实没有经验，但要充分发挥你的所能想方法解决。作为职场的新人，全力为公司服务是没错的。一方面是印证自己的所学，另一方面是增加自己的经验阅历。 如果你说你没做过这个，别人就会理解为你不熟悉即将要从事的岗位和业务。公司是给你发着薪资的，结果，你来公司学习了。假如说你学好后跳槽了，损失的不是公司吗?至于公司主动为你提供的培训，是为了在你自身原有技能基础上，拔高一层，意义是不同的。 职场话语的雷区：我要跳槽，别人给的工资高

当你说出这句话的时候，且不论真假，你会被判为在要挟公司。每个人都希望拿高薪没错，如果你真的表现的很努力，能力又足够，我建议你坦诚地与老板交流，而不要用这种带着要挟式的语言。 企业留人，靠愿景、靠待遇、靠文化、靠感情、靠事业。如果只靠工资留人，那么只是一种交易罢了，丝毫没有人情味。再者，工资本就是老板心中最敏感的一条线。这里有个小建议，想提出涨工资，最好在公司效益好的时候。 职场话语的雷区：我是因为总是加班才离开上家公司的 没有老板喜欢听这样的抱怨，因为工作中不可避免的要加班。即便你求职的企业不需要加班，老板也会认为你不能吃苦，甚至工作态度不端正、不积极。 这样说还容易给老板一种错觉，就是你加班是因为你的能力不行，在规定的时间里完不成工作，才加班的。所以，这句话千万别说了。 职场话语的雷区：我工作两年，在好几家企业任职过 你记住，招聘一个员工是有很大的成本的。这其中涉及到了工作交接，熟悉公司业务等等，你刚熟悉了，忽然又撂挑子不干了，公司又要花费时间培养一个新员工。这不仅仅是金钱成本，还有时间成本。没有老板喜欢几个月就换一份工作的员工，他会

职场礼仪小论文

职场礼仪小论文 篇一：职场礼仪论文 浅谈大学生职场礼仪 摘要初入职场的新人常会手足无措，一旦触碰礼仪的雷区，难免贻笑大方，甚至在职场寸步难行。所以，要成为成功的职业人士，不仅要求你具备专业的职业知识与素养，更需要你了解职场的生存准则，绝不能忽略了礼仪的重要性。 关键字：职场人际关系礼仪 引言 新人入职，你是否掌握了一些基本的职场礼仪？工作几年，你是否了解职场礼仪的潜规则？职场礼仪如同恋爱，做过火了会惹人“厌”，离远了又显得冷漠失礼，它是人际关系的纽带，是办公室文化的体现，更是个人素质的完美展现。我们可以发现，越是处于社会上层，便越需要礼仪，国际知名品牌比小品牌的需求度高，欧美外资企业普遍比国内企业的需求度高，企业领导比员工的需求度高，等等。因此，如何掌握职场礼仪并适度应用，已成为所有职场人士十分关心的话题。 一、职场礼仪简介 (一)什么是职场礼仪 职场礼仪是指人们在职业场所中应当遵循的一系列礼仪规范。了解、掌握并恰当地应用职场礼仪，将使一个人的职业形象大为提高。职业

形象包括内在的和外在的两种主要因素，而每一个职场人都需要树立塑造并维护自我职业形象的意识。 要弄清职场礼仪与社交礼仪的本质区别，职场礼仪没有性别之分。比如，为女性开门这样的“绅士风度”在工作场合是不必要的，这样做甚至有可能冒犯了对方。请记住：工作场所，男女平等。 将体谅和尊重别人当作自己的指导原则。尽管这是显而易见的，但在工作场所却常常被忽视了。 （三）作用 了解、掌握并恰当地应用职场礼仪有助于完善和维护职场人的职业形象，会使你在工作中左右逢源，使你的事业蒸蒸日上，做一个成功职业人。成功的职业生涯并不意味着你要才华横溢，更重要的是在工作中你要有一定的职场技巧，用一种恰当合理方式与人沟通和交流，这样你才能在职场中赢得别人的尊重，才能在职场中获胜。 二、基本礼仪 （一）握手 握手是人与人的身体接触，能够给人留下深刻的印象。当与某人握手感觉不舒服时，我们常常会联想到那个人消极的性格特征。强有力的握手、眼睛直视对方将会搭起积极交流的舞台。 （二）微笑 职场人际关系与心理沟通中最简单、但却很有效的沟通技巧那就是微笑。微笑是一种极具感染力的交际语言,不但能很快缩短你和他人的距离,并且还能传情达意。当然,微笑看似简单,但也需要讲究一定的技

面试十大问题雷区

―So, do you have any questions for me?‖ This common refrain toward the close of a job interview can make even the best of us stammer when the tables are turned. But with the national unemployment rate over 8%, sharp interview skills are more important than ever. ―那么，你有什么想问的吗？‖这个面试结束前最常见的问题能让即使原本处于上风的面试者也顿时变得结结巴巴。在失业率超过8%的当前趋势下，面试技巧的掌握比以往任何时候都具有意义。 Most employers agree that, ―No, I have no questions,‖ is the worst possible response. ―Th e most frustrating thing for a recruiter is when you don‘t have any questions at all,‖ says recruiter Abby Kohut of https://www.wendangku.net/doc/613499445.html,. 很多招聘人员都同意―不了，我没什么想问的‖这样的回答是他们认为最糟糕的回复。―对于公司的招聘人员来说，没什么比应聘者毫无疑问更让人沮丧的事情了。‖Absolutely网站的招聘者，Abby Kohut说道。 We asked professional recruiters to brief us on the top ten most common interview questions to scratch off our lists immediately. 我们向专业招聘人员要来了―10个最糟糕的面试提问‖，这些问题应该立马从我们的脑子里删除。 Questions You Should Never Ask in a Job Interview 面试时你永远不要问的那些问题： 1. Anything related to salary or benefits 1.关于薪水和福利的任何事，都不要问 ―Company benefits [and salary negotiations] don‘t come into play until an offer has been extended,‖ says Kohut. The same prin ciple applies to sick time and vacation days. It‘s best to avoid any question that sounds like yo u assume you already have the position–unless, of course, your interviewer brings it up first. ―除非已正式雇佣，否则公司的薪水、福利以及关于薪水的谈判永远都不会展现给应聘者，‖Kohut说道。同样，病假、假期等相关的问题也不能问。除非对方已经暗示你将得到这份工作，否则，不要提出任何以上提到的问题，这会让人觉得你已有胜券在握的感觉。 2. Questions that start with “why?” 2.不要提出任何以“为什么”开头的问题 Why? It‘s a matter of psychology. These kinds of questions put people on the defensive, says Kohut. She advises repositioning a question such as, ―Why did the company lay off people last year?‖ to a less confrontational, ―I read about the layoffs you had. What‘s your opinion on how the company is positioned for the future?‖ 为什么呢？因为这是个心理学问题。以―为什么‖开头的问题会让人变得具有防御意识，Kohut解释道。她建议可以换个方式问问题，比如，把―为什么贵公司去年要裁员？‖的问题巧妙转变成：―我听说去年贵公司裁员了一部分人，请问，您对于公司未来的定位有什么看法？‖ 3. “Who is your competition?” 3.“我的竞争者都有些谁？” This is a great example of a question that could either make you sound thoughtful … or totally backfire and reveal that you d id zero research about the company prior to the interview, says Jacqui Barrett-Poindexter of https://www.wendangku.net/doc/613499445.html,. Before asking any question, determine whether it‘s something you could have figured out yourself through a Google search. If it is, a) don‘t ask it and b) do that Google search before your interview! 这个问题是把双刃剑，它也许会让你显得考虑周全…也可能带来出其不意的反效果，让用人单位觉得你根本没有事先做好对公司的研究、也丝毫不重视这次面试——来自CareerTrend网站的Jacqui Barrett-Poindexter说道。在问出任何一个问题前，请先自问：这个问题我能不能自己用google找到答案？如果能，那么，请1）千万别问这个问题2）面试前先用google搜一搜！ 4. “How often do reviews occur?” 4.“公司多久对员工进行一次评估？”

条例准则学习心得简稿：严守纪律,不越“雷区”

条例准则学习心得简稿：严守纪律，不越“雷区” 近日，中建总公司和局下发了学习文件，要求各级纪检监察干部就新修订的《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》进行专项学习。作为福建分公司纪检监察的负责人，和国企基层领导干部中的一员，我第一时刻“咀嚼”了新《准则》和《条例》，受益匪浅。 新《准则》修订完善，“尺度更大”——对象范畴扩大到全体党员且对党员及纪检监察干部提出了更高更严的要求。作为分公司纪检监察负责人，同时也是分公司市场营销的分管人员，在与政府、业主、监理、分包商等对接工作的时候，我更应该时刻谨记《准则》及《条例》的要求，做到廉洁从业，以合理、合法的程序为公司争取更大的利益。我相信只要一个人做到身正风清、尽职尽责，就必会为公司带来正面效益。此外，党员干部还要自觉对比《准则》，培养健康向上的生活乐趣，做到不打“擦边球”，不碰“高压线”。 新《准则》提出了“四个必须”和八条自律规范，要求各级党员干部发挥表率作用，带头践行廉洁自律规范。作为纪检监察干部在严守纪律底线的同时，还要对比《准则》以高标准严格要求自己，把提升党性修养作为长期的精神追求，把个人成长进步

融入到公司的事业进展当中去。不管在任何岗位上，都牢记自己的党员身份，以实际行动作出表率。 新《条例》开列“负面清单”——“六大纪律”划出了党组织和党员不可触碰的底线。新《条例》突出表达了全面从严治党的“党纪戒尺”，明确了底线。通过制度的刚性和建设性力量，真正实现了让党员干部从“不敢腐”到“不能腐”、“不想腐”的转变。作为公司市场营销工作的一员，要做到廉洁自律，就必须坚持“底线”，以公司制度作为工作的全然依据，做到“不送”、“不拿”、“不卡”、“不要”，不公款吃喝，以切实的行动为公司其他同事做出表率。 矩不正，不可为方;规不正，不可为圆。十八大以来，党中央突出强调严明纪律，以之作为从严治党的突破口和重要抓手。作为一名党员，作为一名纪检工作人员，不仅要逐条逐项认真学习《准则》和《条例》，还需要明确自身责任，积极配合上级的纪检监察工作，不推卸，争做一名“忠诚、洁净、担当”好干部，勇做风清气正的纪检监察人员。不管在任何岗位上，都牢记自己的党员及纪检监察工作者的身份，以实际行动作表率。在思想上要做到与时俱进，在生活上要做到健康向上，在工作上要做到勇往直前，在与人相处中做到团结友爱。作为公司职员，作为党员

关于初中择校需要注意的几个雷区

关于初中择校需要注意的几个雷区 雷区一：一心盯着重点校 调查显示相当一部分孩子的考前焦虑情绪是受家长影响造成的。对于升入初中的重要性其实很多五年级学生并没有非常明确的认识所以谈不上紧张。倒是家长们考虑到孩子今后的前途、发展一心想让孩子考入重点中学而忽略了孩子的智力和能力水平。家长们过高的期望给孩子造成了巨大的心理压力出现焦虑心态也就不可避免了。 解决方法：要让孩子有个好心态家长首先就得摆正自己的心态。初中确实很重要但它不是决定孩子命运的唯一一次机遇。家长应该对自己的孩子有合理的估价和正确的期望不是每一个孩子都能被重点中学录取考不进名校也不意味着就失去了美好的前途。当家长以一种宽容、宽松的心态看待上初中、看待孩子的成绩孩子身上的负担肯定会轻松不少。 雷区二：总把关心放嘴边 家长们总是想让孩子无时无刻都感受到自己的关心而这种关心除了生活上的照顾外就是经常挂在嘴边的询问、叮嘱。家长们总想知道孩子在学校一天过得好不好、吃得好不好、成绩怎么样殊不知孩子在学校里紧张学习了一天已经非常疲劳和烦躁再听到家长的唠叨情绪肯定更不好。

解决方法：遇到大事要镇定学会倾听有时不说的效果要比说好很多。很多时候孩子们需要的不是一个教育者而是一个倾听者特别是在升入初中的复习冲刺阶段当孩子把话说出来以后内心的压力和紧张情绪就能得到一定缓解。如果家长一定要说那就说一些对孩子有帮助的话。比如孩子现在面临哪些问题能不能帮他找到解决方法。 雷区三：打击孩子自信心 有些家长不顾孩子的自尊心动辄就对孩子批评训斥你真笨、真没用就你这样的成绩还想考重点中学这类批评最容易打击孩子的自尊心和自信心在小升初前就开始自暴自弃。 解决方法：在升入初中的冲刺阶段自信心对于考生有着不可估量的作用。家长作为孩子最亲近的人应该给予他们最大的信任和鼓励。即使孩子的成绩暂时落后没能达到家长的期望仍应给他们鼓励。多从孩子身上挖掘长处和优点对于他们每一点的进步都及时鼓励和表扬。久而久之孩子们就会慢慢建立起信心。 雷区四：孩子全托没我事 有些家长觉得孩子自主学习能力比较差于是在考前把孩子送进全托辅导班让辅导班的老师代替学校和家庭担负起辅导孩子学习和生活的责任。家长以为这是对孩子最好的安排实际上这是一种逃避责任的行为。这可能会在孩子心中留下阴影认为在自己人生最关键的时刻没有感受到家庭的亲情和温暖和父母疏离。而且

拓展项目_团建项目—雷区取水

雷区取水 项目介绍： 雷区取水是一项经典拓展训练项目，也就群龙取水，是一项以团队挑战为主的户外拓展活动项目，挑战团队突破思维定式与团队协调合作的能力。 团队成员在规定的时间内，在一个直径5亩的雷区中间取得水资源（瓶装矿泉水），起始线至水源区为危险区，所有人的身体的任何一部分均不可以触碰危险区，如违反则需重新开始挑战。团队要在仅用一根绳子，不接触危险区的情况下顺利取得全部队员的救命水。 面对生死存亡的考验，只有高效率、高执行力并勇于尝试的团队才能险中取胜。培训目标： 部门沟通：分工与执行、沟通方式、沟通技巧；系统思考、过程管理；信息整合、整体规划、创新与效率；合力制胜、团队合作。 项目操作规则： 1.在规定时间内，全体队员利用一根绳子的道具在雷区中取出瓶装矿泉水； 2.取水过程中瓶装矿泉水的水瓶不能倒或掉落； 3.取水过程中工具物品及人员肢体不得触碰雷区； 4.开始前队长带领队员5分钟决策和10分钟练习时间； 项目收益： 1、计划、组织，分工等培养队员的周密计划，组织协调以及沟通能力； 2、开拓队员的思路，提高他们的创新意识； 3、综合解决问题的能力，倾听——在沟通中的重要性； 4、分工合作，分工明确，发挥每个人的长处，并听取每个人的意见，注意是否 发挥了监督员的作用； 5、合理利用资源，使资源合理最大化使用； 兰德思库（厦门）管理咨询有限公司承接公司趣味团建、高效团队户外熔炼、营销团队、联谊活动、会议增效训练、创意领袖训练、企业文化植入训练、新员工军事体验拓展、信任融入一日拓展、趣味运动、篝火晚会、野炊、烧烤、红色教育、军训、研学教育。公司根据各大企事业单位、国家机关、科研院所、高等学府的不同要求导向。结合完备的人力资源和配套的服务资源，创建企业文化和团队建设的综合服务中心。

拓展项目：群龙取水

( 拓展项目) 姓名：____________________ 单位：____________________ 日期：____________________ 编号：YB-BH-021697 拓展项目：群龙取水Development project: Qunlong water intake

拓展项目：群龙取水 群龙取水 项目名称：群龙取水 项目性质：团队挑战项目 项目介绍： 在直径一定的绳圈内放置许多矿泉水瓶。 在规定的时间内，不进入圈内取出矿泉水瓶。 在取出的过程中，水有任何的洒出即算任务失败。 要求每队使用不同的方法取两次。 项目点睛： 开拓队员的思路，提高他们的创新意识。 让队员了解到任何创新都会受到资源的限制，不能天马行空。 提高团队协作，使队员认识到统一指挥的意义与重要作用。 活跃集体气氛增加团队凝聚力 项目目标： 团队在规定的时间内部借助任何物体完成取水的任务，保证人手1瓶。

项目流程： 1、根据团队的人数，完成团队每人取一次水的任务。 2、距离是起点与目标点之间是1.8米。 3、任何人的肢体、衣裤等物品不得触碰地面。 4、若取水的过程中触碰的地面或接触地面，水源将推后20厘米。 5、团队成员每人只能取一次，违规者俯卧撑10个给予一次机会。 6、开始前决策时间5分钟，练习时间为10分钟。 监控要点： 1、选择安全、平稳、草坪地最佳; 2、人与人之间的安全保护要进行标准示范讲解; 3、项目开始时，请参与者摘取身上所有的硬物; 4、抓手腕时采取最佳的腕与腕相扣的原则保护; 5、开始前宣导活动身体的头、肩、腰、膝等各个环节。 可以在这输入你的名字 You Can Enter Your Name Here.

填空题

防雷竞赛—填空题库 （仅作复习参考用，因题库来源复杂，不确保题目及答案正确） 1、防雷装置，是指、、、___ 2 类建筑物为 3、第一、第二、 _100_KA，其雷电流陡度di/dt 4 5、埋于土壤中的人工垂直接地体宜采用角钢、钢管或圆钢；埋于土壤中的人工水平接地体宜采用扁钢或圆钢。圆钢直径不应小于10_mm;扁钢截面不应小于100mm其厚度不应小于4_mm;角钢厚度不应小于4_mm;角钢壁厚不应小于__3.5__mm。 6、当烟囱上的引下线采用圆钢时其直径不应小于_12_mm。采用多根引下线时,宜在各引下线上于地面__0.3__m至__1.8__m之间装设_断接卡___。 7、当电源采用TN系统时,从建筑物内总配电盘(箱)开始引出的配电线路和分支 施宜联合使用。 14、用滚球法计算避雷针保护范围时，其滚球半径的确立， m；二类建筑物为。一类建筑物避雷

网格；三 。 15、电涌保护器必须能承受预期通过它们的雷电流，并应符合以下两个附加条 20、随着现代科技发展、设备防雷的需要，浪涌保护器品种、规格越来越多，其 21、有一高度 22、环形接地体和内部环形接导体应连到钢筋或金属立面等其他屏蔽构建上，宜

39、有一座属于一类防雷建筑物的高层建筑，在设计时应采用以下防侧击雷措施：从 30 米起每隔不大于6 米沿建筑物四周设水平避雷带并与引下线相连。40、计算机信息网络系统的接地包括：计算机网络设备的接地、防雷保护接地、计算机场地防静电接地与屏蔽接地。 41.当采取接闪器保护封闭气罐时，其外表面的2区爆炸危险环境可不在滚球法确定的保护范围内。 42、接闪杆宜采用圆钢或焊接钢管制成，其几何尺寸是多少？杆长1m以下：圆钢不应小于12mm; 钢管不应小于20mm。杆长1～2m.：圆钢不应小于16mm; 钢管不应小于25mm。独立烟囱顶上的杆：圆钢不应小于20mm; 钢管不应小于 40mm。 43、建筑物接闪带的几何尺寸是多少？圆钢直径不应小于8mm。扁钢截面不应小于48mm2其厚度不应小于4mm。烟囱上采用避雷环时，其圆钢直径不应小于12mm。扁钢截面不应小于100mm2，其厚度不应小于4mm。 44、现代综合防雷的基本技术或措施有那些？直击雷防护技术、等电位连接技术、屏蔽技术、合理布线技术、共用接地技术、设计安装浪涌保护器（SPD）的技术等六大综合防护技术进行设计。 45、雷电感应及雷电电磁脉冲入侵电子电气设备的主要通道有那些？电源，信号，天馈。SPD可按主要元件的特性组合成那几类系列避雷器？开关型，限压型组合型。 46、使用以MOV（氧化锌压敏电阻）为主要元件的箝压型SPD，因MOV老化或寿命终止，可能会造成相线对地短路，因此SPD应有报警功能？在SPD前安装断路器或者熔断丝 47、什么叫SPD的限制电压？即SPD两端的最大电压

论坛营销四忌：论坛营销不能触碰的雷区

论坛营销四忌：论坛营销不能触碰的雷区 如今论坛营销成了很多企业常用的网络推广手段。但许多企业由于不懂论坛营销的技巧和方法，经常触碰到论坛营销的“雷区”，导致营销活动非但没有到达预期的目的，甚至于损害了企业的形象。那么，论坛营销究竟有哪些雷区，要怎样去躲开雷区，正确使用论坛营销呢?下面，非完美网络营销专家将为你揭示如何“扫雷”。 忌讳一：滥用群发器 相信论坛群发软件对于很多人来说并不是陌生的词，由于简单易操作同时节省推广费用，被一些没有诚信的网络推手把它当作论坛推广的常用手段。现在论坛间的竞争激烈，为了保证论坛质量，论坛对发帖的要求越来越严格，因为稍微有点营销经验的人都知道互联网上有那个论坛不删广告？哪个论坛不打击论坛群发器？更何况现在论坛注册发帖验证程序越来越复杂，即便一些论坛群发软件可以破解这些验证码程序，但也难逃过管理员的法眼。这样的帖子的已经影响了论坛的正常秩序，所以存活率微乎其微。 利用群发软件去做论坛推广带来的后果只能是沉贴、删帖、封ID甚至屏蔽网址。企业需要所付出的不只是一次营销失败的代价，更是企业信誉形象的损失。想要再弥补、修复企业的网络良好信誉，代价可想而知。

忌讳二：没有针对性的对发布信息 论坛是网民按照自己的兴趣爱好或者是职业特点聚集起来的电子社区，每个论坛聚集的都是特定行业或兴趣的客户，广泛撒网式的营销方式，依靠无选择性的大规模发帖，而不考虑论坛的性质，导致的结果只能是营销的失败。例如将化妆品的广告投放于机械制造行业论坛，将电子产品广告投放于农资论坛，导致的结果必定会事倍功半。同时要考虑到产品的多重属性，使其有针对性的投放到各自属性相关的论坛中。比如珠宝首饰产品，既可以把它归类到时尚，又可以归类到女性，同时它还归属于情感、爱情，这时就要按照帖子的内容信息投放到具体的论坛以及论坛的具体版块。做到了有针对性，避免了盲目性，论坛营销既可以作为普遍宣传活动手段使用，又可以针对特定目标组织特殊人群进行重点宣传活动，从而达到营销的目的。 忌讳三：狂轰滥炸式发帖 我们自己在逛论坛的时候会发现，经常在同一时间出现大量相似内容的广告帖。扑面而来的广告贴导致我们无法正常的寻找自己感兴趣的内容，而面对这种帖子我们根本视若不见根本不会点击。可想而知，如果连点击帖子的兴趣都没有的话，宣传和营销从何谈起？ 非完美认为：一百万篇帖子，比不上一篇帖子的一百万点击率。如果论坛的网民不愿意打开浏览论坛推广在于帖子

雷区取水心得体会：团队利益高于一切

雷区取水心得体会：团队利益高于一切 拓展训练在紧张中结束了，留给我的反思刻骨铭心。在明阳天下拓展公司的带领下，我们做完了诸多项目的挑战。不管项目成功与否，都让我有了深刻的体会感悟。特别是雷区取水，让我记忆犹新。该项目结束后，我总结了一句话概括了我的心得：团队利益高于一切！ 经过准备，大家来到训练场地，一一训练。在雷区取水中，我们团结一心，齐心协力完成任务。 通过雷区取水这个拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。 这次训练的全过程中，所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自

动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。 雷区取水拓展训练项目给我的不仅是心理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!在这次拓展中,安排的训练注重团队项目,它的最大特点就是群策群力，团队的集体智慧的体现和团队的创造力。在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身! 本文出自明阳天下拓展公司官网，转载请注明出处

毕业论文,这7个雷区你千万别踩

01 引用不标脚注 爆炸指数：四颗星 写学术论文之前一般会写文献综述和开题报告，在文献中大家一般会总结出该论点的学界通说和各个大咖的观点，在我们的论文中引用别人论文是再正常不过的事了，没有必要羞羞哒。 所以如果你的文章里有引用别人的原文，请标明脚注。我想学术不端行为，是每一位老师都极其讨厌的。 情景还原： 凯哥大四论文答辩的时候，有个同学在自己的毕业论文中引用了一段某位法学大咖的原文却没有做标注，结果被一位答辩老师当场指认出来，于是接下来的情景变得非常滑稽。 “这是你写出来的观点吗？”老师疑惑脸。 “是。”学生无比坚定的眼神让人感动。 “你确定这不是***老师在**出版社的那篇文章吗？”老师暴躁了。 “呃……对不起对不起。我，我可能忘记了，好像不是我的观点。”学生脸都白了，那个年代还没有蒙圈这个热词，要不然真的很合适。 凯哥建议： 不要心存侥幸，不要忽悠你的老师，就我们的那点几斤几两，真的在老师面前就是一个一个的小透明。 不夸张的讲，就你的论文写出来，研究该领域的老师拿过来扫一遍都大概能指出来你哪些部分是借鉴的哪些部分是自己写的。 所以，不是你的观点，就注明来源和出处，不必羞羞哒，以你目前的能力或许还达不到创造出一套观点理论来，老师其实都可以理解的。 02 格式排版不符合要求

爆炸指数：五颗星（满星，请脑补一个被轰炸后生无可恋的表情） 每个学校都会有一套自己的毕业论文格式要求，这个在学校官网一般都会发。 可是呢，很多学弟学妹们往往会忽略学校的格式要求，觉得自己在搜集论文材料的时候按照别人论文的格式就可以了。 But！你知不知道其实很多出版社的格式要求也都不是一样的啊？ 再举个例子，凯哥本科学校的格式要求和现在学校的格式要求其实都有细节上的区别！ 所以，论文格式这东西，真的不是全球通啊，一定要仔细阅读学校发布的权威格式版本！ 情景还原： 凯哥每学期末都要交期末论文，给分的标准无异于内容和格式。 刚来的研一新生还不知道学校的格式要求，于是满心欢喜的交上一篇期末论文，自认为比较满意，最后却只拿到一个及格的分数，后来找代课老师沟通，老师只回了一句话：“你连封面的格式都有问题，怎么拿高分？” 于是只能灰溜溜的回来，对比了下自己的和同学的论文，仔细看细节，真的从段间距到字码都不一样。 凯哥建议： 格式这东西，没什么难理解的，按要求来，别参考其他版本，别自己发明。 03 不要把数据直接往上抄 爆炸指数：两颗星 写论文引用数据是很常见的，然而大段大段的引用数据，必定会出现一个状况：查重的时候此处全部飘红（红色为严重抄袭，橙色为可疑抄袭，绿色为无抄袭）。 凯哥建议： 又年轻了不是？你可以换个办法抄，比如做成表格。图表一般是检测不到的，这样就既能保证数据引用，又可以避免大段飘红了。恩，是时候充分利用你的Excel能力了。 像这篇文章把数据做成图表

体验式拓展项目：雷区取水

雷区取水 项目名称：雷区取水 适宜人群：成人团队 项目类别：器材类项目、集体项目 项目器材：1、编带；2、粉笔；3、一次性纸杯（装大半杯谁）；4、秒表；5、口哨；6、整理箱一个（存放队员的物品）。 项目场地：平整的草坪、坝子、训练场等 人数要求：每小组最少人数12人 活动时间：60分钟。 项目目标: 在规定的时间内取出规定数量的水杯。 培训目标: 1、培养创新意识，突破思维定势。，给学员练习创造性解决问题的机会。 2、树立成本观念，培养善于吸取经验教学、少走弯路的能力。 3、提高队员组织、沟通、协作的能力和技巧。 4、团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用。 5、行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用。 6、培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队用于奉献的精神。 项目布置： 1、项目布置：根据人员的多少决定集合队形（可以是横排、纵队、面对面横排、口字型、U字型等），开始介绍项目：2018年一个平凡的名字出现在我们的眼前，这个名字叫做杜国富，也是在哪个时候，我们知道了在和平年代的今

天，云南省的很多大山还有存在雷场，为了保障当地人民的生活，无数的解放军战士依然战斗在哪里，只不过平时不为我们所知，直到排雷英雄战士杜国富的出现，我们才知道平静生活的背后是无数人默默的付出。我们不能去现场体会雷场的惊心动魄，但是我们可以用别样的方式体验排雷的艰辛。接下来即将进行的挑战：雷区取水。先说目标：在规定的时间内，取出规定数量的水杯。 2、项目规则： （1）大家看在你们前面（用手指着项目执行的场地）有一个半径2.5米的圆圈，圆心处有装水的水杯若干，你们需要完成的就是讲水杯从圆圈里取出。 （2）每个队需要在20分钟的时间内取出六杯水。20分钟内取出100分，超出时间，一杯水扣5分。 （3）在整个项目中你们唯一能够利用的只有教练提供的编带，不能借助其他物品。 （4）水杯里面的水是含有辐射的物质，在取水的过程中水不能洒落，如果洒落则视为取水失败，该水杯由教练组放回圆心处，需要从新开始。 （5）在整个项目执行过程中，任何人身体任何部位不能触碰圆圈内地面。 （6）取水的过程，每一次取水不能用相同的方式取回，必须用不同的方式取水。 （7）在项目操作过程中，安全永远排在第一位，必须保证取水方式的安全，才能够实施。 （8）在整个过程如果有违规的情况，则会从你们取出的水杯里面，扣回一杯放回原处，需要从新取回才有效。 （9）不论是取水成功，还是取水没有成功，都不能立马撒手，需要保证绳子上面伙伴安全着地，没有任何问题后方可撒手。

10种经典户外拓展训练项目

10种经典户外拓展训练项目 雷区取水项目介绍：在一个直径5米的深潭中间有一盆水，你 要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物， 想一想可能吗？团队的智慧能够把它变成事实。项目目的：提升队员 组织、沟通和协作的水平和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源 的合理分配和使用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感， 为团队勇于奉献的精神。 NO.2无敌风火轮项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。项目目的：合理配置 资源，分工配合；检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏， 协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用（个人的能量只有 透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同， 明确的团队目标，有效的沟通与合作。 NO.3背摔项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体；后倒时，头部内扣，身体不能 弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒 落时，全身协力将实施队员平稳接住。项目目的：．信任环境的营造．建立换位思考的意识．通过身体接触、实现情感的沟通信任与责 任 NO.4断桥项目介绍：参训队员爬越9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘， 以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走 到终点。项目目的：．成功与失败永远只差关建的一步，勇敢的跨出 这个步，成功就属于你