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初中学生体育测试方案

康平二中学生体质健康测试方案

一、指导思想

为了全面贯彻《学生体质健康标准》试行方案，牢固树立“健康第一，素质第一”的思想，使学生和广大的学生以及家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，完成每天一小时体育锻炼和阳光体育活动，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的体质健康水平。把学生培养成德、智、体美全面发展的高素质的人才。我校根据实际情况制定了康平二中学生体质健康测试实施方案如下：

二、组织机构：实施《学生体质健康标准》领导小组

组长：刘景智

成员：教导处、体育组、各班班主任

三、测试项目

身高体重肺活量、立定跳远、50米跑

男 1000米跑引体向上

女 800米跑仰卧起坐

四、具体分工

安全保护措施负责人：邢飞、黄悦翔、张翀翔

测试操作人：温泉、郭庆宇、倪春燕、尤洪波、

陈宏辉、陈曦、袁媛

五、主要工作

1、首先按照教学大纲和课程标准的要求，制定出切实可行的计划。计划的内容根据学生的生理、心理特点，针对学生体质健康存在的问题，重视选择具有一定运动负荷，能有效提高学

生身体素质的体育项目，以改善学生的心肺功能，全面提高学生的身体素质，培养学生吃苦耐劳，坚忍不拔的意志品质。

2、其次，向班主任和学生推行“学生体质健康标准”。介绍体质测试的内容、方法。介绍关于此方面身体素质提高的辅助练习内容。致家长一封信，告诉家长积极配合学校督促学生积极进行自我锻炼，合理安排学生的作息时间，并让学生了解自己的体质健康状况，针对存在的问题进行科学的锻炼，以达到增强体质健康水平的目标。

3、体育教师在课堂教学中，采取多种形式激发学生的运动兴趣，养成自觉积极进行体育锻炼的习惯，积极推进学生课外体育活动和大课间活动的开展，在抓好体育课堂教学的同时，落实学生每天一小时的活动，大力推选大课间体育活动，充分调动学生锻炼身体的积极性。

4、最后，通过学生的自我锻炼，教师的有效指导，学校的高度重视，安排学生集中进行分组测试，并进行成绩的统计和上报。

六、实施步骤：

1、九月中旬向学生介绍体质测试的内容、标准以及测试的方法。布置增强体质的辅助练习手段，让学生利用课外时间进行自我锻炼。

2、从九月中下旬开始，利用体育课上的素质练习时间，加强此方面内容的练习，为学生进行体质测试奠定基础。

3、九下旬到十月下旬利用体育课对学生进行测试。

4、十月末至十一月初对学生的体质测试成绩进行统计、并上报成绩。

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小学体育课程标准测试题 )

小学体育课程标准测试题(1) 一、名词解释 1、健康：指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。 2、体能：指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动机能有关的体能。 3、运动参与：之学生主动参与体育活动的态度与行为表现。 4、领域目标：之期望学生在特定学习领域达到的学习结果。 5、水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域达到的学习结果。二、填空 1、《标准》将学习内容划分为五个领域：（运动参与）（运动技能）（身体健康）（心理健康）（社会适应）。 2、教材编写的原则（教育性原则）（健康性原则）（兴趣性原则）（发展性原则）。 3、体育教师的专业素质评价，应包括（教师职业道德）（教学能力）（教育科研能力）三方面的考核评价。 4、教育科研能力主要包括（、学习能力）和（研究能力）三、简答 1、课程评价过程一般包括哪几个步骤？ 1、课程评价过程一般包括四个步骤。（1）确定评价的目标—根据《标准》和具体评价目标、评价对象和评价内容。（2）选择评价的方法—依据评价目标、评价内容，确定评价的指标和评价的方法。（3）评价所需要的信息—依据评价目标、评价方法的要求，具体进行观察、测量等，收集教学相关的信息。（4）依据标进行评价—依据一定的标准，对所收集的信息进行价值判断和解释，并及时反馈给评价对象，用于改进和指导以后的教或学。 2、选择教学内容的基本要求？（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征。（2）运动形式活泼，能激发学习兴趣。（3）具有健身性、知识性和科学性。

（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性。（5）简单易行。四、论述根据实际情况叙述自己对课程理念的理解？ 2011体育与健康课程标准试题及答案 1、体育与健康课程是学校课程的重要组成部分。本课程是以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。 2、编写体育与健康教科书应注意教育性、科学性、实用性、可读性、发展性、差异性六个方面。 3、体育与健康课程分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面。 4、身体健康是指人的体能良好、技能正常和经历充沛的状态，与体育锻炼、营养状况和行为习惯密切相关。 5、心理健康与社会适应是指个体自我感觉良好以及社会和谐相处的状态与过程，与体育学习和锻炼、身体健康密切相关。 6、合理选择体育与健康学习评价内容包括：体能、知识与技能、态度与参与、情意与合作。 7、学习评价既要注意评价的科学、公正、准确，保证评价结果的和可信度、有效性，又要注意评价的简便、实用才可操作性，制订出适合本校实际的体育与健康学习评价标准。 8、运动参与是指学生参与体育学习和锻炼的态度及行为表现，是学生习得体育知识、技能和方法，锻炼身体和提高健康水平，形成积极的体育行为和乐观开朗人生态度的实践要求和重要途径。 9、运动技能是指学生在体育学习和锻炼中完成运动动作的能力，它反映了体育与健康课程以身体练习为主要手段的基本特征。 10、对学生体育与健康学习评价可采用定性评价与定量评价相结合；形成性评价与终结性评价结合；相对性评价与绝对性评价相结合。 11、教材具有帮助学生预习、学习和复习体育与健康课程的教学内容，指导学生进行科学的体育锻炼，帮助教师制订教学计划、规范教学等重要作用。

中考体育考试评分标准一览

一、2018年广州市初中毕业生学业考试体育考试项目规则（一）800米跑（女），1000米跑（男） 1.场地及器材：400米田径场，电子计时设备、发令枪、发令旗（红色)、秒表若干块。 2.考试方法：站立式起跑，可穿平底胶鞋或赤脚跑步（不准穿钉鞋）。电子计时，监考发令员发出“各就位”的口令后，打响发令枪；其他按田径规则执行。（二）100米游泳 1.场地及器材：考试场地标准为室内50米标准游泳池，根据参加考试的人数分为若干泳道，泳道之间用泳道线标记，电子计时设备、发令枪、发令旗、秒表若干块。 2.动作规格：考试不限泳姿，考生可用任何泳姿游完全程。 3.考试方法：考生在泳池出发端水中出发，出发前保持身体触壁并处于静止状态，听到“出发”口令后蹬离池壁开始游进。考生须保持连续游进，途中不得停顿、原地踩水、扒扶池壁或水线。转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁，用脚蹬离池壁继续游进，转身动作须连贯，不得停顿。游至终点时，身体任一部位触及池壁即为完成考试。考试时当场报出成绩并予以登记。考试中出现以下四种犯规情况之一，成绩无效：游进和转身时身体任一部分触及池底；游进和转身时扒扶池壁或水线；游进中途停顿；越过水线或妨碍他人。（三）投掷实心球 1.场地及器材：20米长、5米宽的平地一块，同一牌子的实心球若干个，球体周长：42厘米，直径：13.36厘米（±1厘米），重量：男、女生均为2公斤（±30克），球体为生胶铸造，球体内不得有滚动物。电子测距仪。 2.动作规格：投掷前，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰，双肩与投掷线平行，原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步，或前后脚腾空交叉换步。整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷。 3.考试方法：在投掷区划一条白线为起掷线，考生站在起掷线后每人投掷二次，取其中最远一次成绩。记录以米为单位，取两位小数。丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时均要唱出成绩。（四）推铅球 1.场地器材：平坦土质场地，投掷圈直径为 2.135米。铅球重量3千克。电子测距仪。 2.动作规格：在投掷圈内，原地或滑步推均可，用单手从肩上推出。不得将铅球移至肩下或后抛掷。球出手后，脚不得踏在圈线（或抵践板口）上，身体各部位不得触圈外地面。

小升初特长生测试工作方案

石景山区2015年小学升初中体育、艺术、科技特长生招生测试工作安排根据市教委《北京市教育委员会关于2015年义务教育阶段入学工作的意见》（京教基二〔2015〕3号）和《北京市教育委员会关于做好2015年初中入学体育艺术和科技特长生工作的通知》（京教体艺〔2015〕2号）的文件精神，结合本区往年特长上招生情况，本着公平、公正、公开原则，现将我区2015年体育、艺术、科技特长生招生测试工作安排如下：一、报名条件符合本区初中入学资格，具有体育、艺术、科技特长的小学毕业生均可报名参加测试。二、报名时间及办法 5月9至10日，具有特长的学生到招收特长生初中学校进行现场报名、初测。初测合格学生经学校、学生双向选择后，初中学校为学生填报志愿。学生可以到多所学校参加测试，但只能填报一所学校志愿。参加书画测试的特长生需交一幅绘画或书法作品（作品不予退还）。三、测试时间和地点 5月16日、5月17日，初测合格并经初中学校填报志愿的学生参加全区统一组织的测试。测试地点见下表：

四、测试办法全区统一聘请评委（每个项目5人，具备中教高级以上职称），对特长生依照测试标准评定成绩，按照成绩评为合格与不合格两个等第。录取学校只能录取统测合格的学生，统测不合格的学生不予录取。 5月20日，特长生录取结果信息在石景山区教委官方网站进行公示，公示期不少于5日。五、测试标准详见附件。六、工作要求（一）区教委成立特长生招生测试工作领导小组组长：叶向红区委教育工委书记郝显军区教委主任

李秀兰区政府教育督导室主任副组长：王鑫区委教育工委副书记袁成钧区教委副主任管娜区教委副处级调研员成员：区教委体育美育科、办学管理科、监察科、区义务教育招生办公室、区政府教育督导室（二）各学校要严格遵守特长生招生政策及有关规定，加强领导，统筹协调，做到精心组织、严格程序、严肃纪律，确保各项工作平稳顺利进行。（三）各考点学校要成立学校测试工作领导小组，指定专人负责，并制定学校测试工作方案及安全预案。特长生测试期间，区教委将派出巡视组，对测试录取全过程进行监督检查。（四）各考点学校要认真组织好当天的测试活动，根据测试项目提供测试场地、音响设备、纸张和墨汁、桌椅等，并全程录像。磁带、光盘、乐器等所需用品由参加测试学生自备。（五）凡未在规定时间参加测试的学生，一律不得以特长生资格录取。七、招收特长生的学校及名额分配表

《小学体育课程标准》测试试题及答案

《小学体育课程标准》测试试题及答案 2012年3月姓名_____________ 得分______________ 一、填空（80分） 1、课程标准将学习内容划分5个领域，有运动参与、（）、（）、（）、社会适应。 2、体育与健康课程标准没有采用按运动项目划分教学内容的方法，而是以（）、（）、（）、行为等划分学习领域的主要依据。 3、《标准》结合课程特点构建了五个领域三个层次的课程目标体系。三个层次的递进关系为（）、（）、（）。 4、在实施《标准》时，要全面关注五个学习领域的目标，特别要加强对（）、（）这两个新的学习领域研究，以促进课程目标的实施。 5、《标准》根据学生身心发展特征将中小学划分六级水平，小学段为（）、（）、（）。 6、与健康有关的体能有：心肺耐力、（）、（）、（）、身体成份等。 7、与动作技能有关的体能有速度、（）、（）、神经肌肉协调性、平衡、反应等。 8、身体成份有肌肉、（）、（）等。 9、运动参与领域是促进学生（）、获得（）、提高（）、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。 10、2001年6月颁发的《基础教育课程改革纲要》指出，改变课程过于集中的状况，实行国家、地方、（）三级课程管理，增强课程对地方、（）及（）的适应性。 11、确定教学内容时数比例的原则是（）、（）、（）。

12、教师在选择和安排教学内容时，应以（）为中心，而不是以（）或教师为中心，这样才能全面贯彻《标准》的精神。 13、选择教学内容的基本要求应具有健身性、（）、（）、（）、（）、地域性。 14、体育与健康课程是一门以（）为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的必修课程。 15、体育教学体系包括4大要素。教师、学生、（）、（）。 16、学生经常从体育活动中获得成功才能提高（）和自信心。二、简述题（20分）课程的基本理念：

体育达标测试方案

岳岗小学2014体育达标测试实施方案为了更好地贯彻国家对在校学生每天锻炼一小时的规定，促进学生每天自觉地进行体育锻炼，树立“健康第一”思想，养成自觉锻炼习惯。同时为了丰富学生校园生活，提高学生参与体育锻炼的积极性。根据学校的体育场地、器材等实际情况，拟在10月上旬举行全校体育达标测试。一、活动安排：（一）9月中旬体育教师做好宣传、组织工作，体育活动课的教师组织安排班级进行测试项目的练习。（二）9月底以前，体育组分别安排裁判、场地规划、器材准备、安全措施、摄像。做好一切准备工作二、测试时间: 10月1----10日三、测试对象：全校1——6年级学生。四、测试项目：一年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟原地跳绳二年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟原地跳绳三年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟（跳绳、仰卧起坐）四年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟（跳绳、仰卧起坐）五年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟（跳绳、仰卧起坐）50米×8 六年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、一分钟（跳绳、仰卧起坐）50米×8 五、测试要求：运动员必须穿运动服装与运动鞋参加测试，注意安全，不能乱跑、要以班级按顺序进行测试，保持良好的身体状态。六、参加办法：（一）由班主任组织统一组织带到测试场地，测试（病、残学生除外）。（二）达标测试教师、负责达标基础数字、测量、测试、编写记录。体育教师负责、算分、汇总、分析、上报数据七、测试项目规则：（一）身高、体重：（二）身体端正、立正站立站到测量器上、对照准确刻度。（二）肺活量：首先告知被测者不必紧张，并且要尽全力；以中等速度和力度吹气效果最好。令被测者面对仪器站立，手持吹气口嘴；面对肺活量计站立试吹1至2次，首先看仪表有无反应，还要试口嘴或鼻处是否漏气，调整口嘴和用鼻夹（或自己捏鼻孔）；学会深吸气（避免耸肩提气，应该象闻花式的慢吸气）；学会吸气后屏住气再对准口嘴吹气，防止此时从口嘴处吸气；测试中不得二次吸气。被测试者进行一两次较平日深一些的呼吸后，更深的吸一口气，向口嘴处慢慢呼出至不能再呼为止；吹气完毕后，液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值。每位受试者测三次，每次间隔15秒，记录三次数值，选取最大值作为测试结果。以毫升为单位，精确到个位数。（三）50米、50×8往返

小升初应用文考试题集

小学毕业升学应用文考试题集（1） 1、写通知：为了讨论部署“六·一”活动方案，少先队大队部决定在6月23日星期三的中午12∶00在会议室召开大队干部会议。请代拟一则通知。 2、写请假条：六（1）班学生林乐乐4月15日晚上肚子疼，第二天上午妈妈带他去医院看病。请你代林乐乐向班主任张老师写一张请假条，请假半天。 3、根据对话，代王静写一张留言条。刘星：今天是３月５日，学校要搞义务劳动，我们快去参加吧！王静：什么时候回来？刘星：中午１２点。王静：好的。我给妈妈写张留言条就出发吧。 5、按照要求用正确格式写信封。四川省盘锦市兴隆区世纪小学的张明同学要给北京市实验小学的李阳同学写一封信，请你替张明同学写信封。张明的邮编是124000；李阳邮编是1000000。 6、赵强向学校图书馆借了一本《安徒生童话》，6月30日归还，请代他写一份“借条”。 7、为了参加阳光体育活动，李明在学校体育室领到足球10个，篮球5个，请为他写一份“领条”。

8、六（1）班陈明同学在校内捡到公文包一个，里面有人民币若干元、身份证、工作证等，请你为他写一则“招领启事”。 9、王强在上体育课时，不小心将自己的校服丢失了，请你为他写一则“寻物启事”。 10、同学们你们马上快要小学毕业了，作为一名快要毕业的六年级学生为了母校将来发展的更美好请你根据学校的现状给校长写一份“建议书”。 11、今年我国长江流域和嫩江流域，产生了建国以来的特大洪水，给国家造成了庞大的财产损失，给灾区人民的生活带来极大不便。为了灾区人民能早日摆脱困境，请你写一份“倡议书”。

七、按要求写一则信封。在百色市红星小学六年级一班的王小红要写信给广西北方广告公司经理李明先生感谢他多年来对王小红的资助。请你帮王小红写信封。王小红的邮政编码是：531508，李明先生的邮政编码是540058。

小学体育课程标准测试题(三套)

小学体育课程标准测试题(一) 一、名词解释 1、健康：指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。 2、体能：指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动机能有关的体能。 3、运动参与：之学生主动参与体育活动的态度与行为表现。 4、领域目标：之期望学生在特定学习领域达到的学习结果。 5、水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域达到的学习结果。二、填空 1、《标准》将学习内容划分为五个领域：（运动参与）（运动技能）（身体健康）（心理健康）（社会适应）。 2、教材编写的原则（教育性原则）（健康性原则）（兴趣性原则）（发展性原则）。 3、体育教师的专业素质评价，应包括（教师职业道德）（教学能力）（教育科研能力）三方面的考核评价。 4、教育科研能力主要包括（、学习能力）和（研究能力）三、简答 1、课程评价过程一般包括哪几个步骤？ 1、课程评价过程一般包括四个步骤。（1）确定评价的目标—根据《标准》和具体评价目标、评价对象和评价内容。（2）选择评价的方法—依据评价目标、评价内容，确定评价的指标和评价的方法。（3）评价所需要的信息—依据评价目标、评价方法的要求，具体进行观察、测量等，收集教学相关的信息。

（4）依据标进行评价—依据一定的标准，对所收集的信息进行价值判断和解释，并及时反馈给评价对象，用于改进和指导以后的教或学。 2、选择教学内容的基本要求？（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征。（2）运动形式活泼，能激发学习兴趣。（3）具有健身性、知识性和科学性。（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性。（5）简单易行。四、论述根据实际情况叙述自己对课程理念的理解？。 2011体育与健康课程标准试题及答案 1、体育与健康课程是学校课程的重要组成部分。本课程是以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。 2、编写体育与健康教科书应注意教育性、科学性、实用性、可读性、发展性、差异性六个方面。 3、体育与健康课程分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面。 4、身体健康是指人的体能良好、技能正常和经历充沛的状态，与体育锻炼、营养状况和行为习惯密切相关。 5、心理健康与社会适应是指个体自我感觉良好以及社会和谐相处的状态与过程，与体育学习和锻炼、身体健康密切相关。 6、合理选择体育与健康学习评价内容包括：体能、知识与技能、态度与参与、情意与合作。 7、学习评价既要注意评价的科学、公正、准确，保证评价结果的和可信度、有效性，又要注意评价的简便、实用才可操作性，制订出适合本校实际的体育与健康学习评价标准。

体育测试方案

2016年上学期易河镇一中初中毕业升学体育测试工作方案一、指导思想：为大力推进素质教育，切实加强学校体育工作，认真贯彻落实县局及中心校的工作安排，根据潭教通（2016）38号文件的相关要求，确保2016年易俗河镇一中初中毕业升学体育测试的顺利进行，结合我校实际情况，制定本方案。二、组织机构组长：向小平副组长：石春林组员：肖习艳李勇郭潇琴郭春华三、考试时间：2016.5.18下午三、考试地点：湘潭县第九中学四、考试项目第一类项目：跑步（男1000米、女800米）（20分）第二类项目：立定跳远（10分）第三类项目：实心球（10分）五、工作小组及具体安排领队：向小平教练：石春林组织：肖习艳调度：李勇郭春华茶水：郭潇琴医务：袁国芳带队：第一组：李旺华冯百求第二组：苏蓝星第三组：李碧峰刘正群第四组：刘金桃第五组：曾其芳鄢琳第六组：张金波

第七组：谢玛丽周军六、注意事项： 1、学生按分组表进行测试，每组第一个同学为组长。 2、听从联络员指挥，每次安排一组学生进行测试，按组次安排顺序统一进行。请各班带队负责组织，保持安静。一听到联络员声音，立即让学生迅速作好准备。 3、学生着装要求，穿宽松衣服，穿运动鞋。 4、测试时，按上课训练要领进行测试，尽力发挥最佳水平，并保持安静。 5、身体方面有器质性疾病的学生由班主任安排写好免考申请，班主任签字证明后在测试前统一交到教导处，根据相关规定办理免测手续。另外，不允许有私自缓测或不测人员。如发生上述事件，后果概由学生本人承担。 6、各组要严密组织，确保考试公正、公平。对在考试中冒名顶替，弄虚作假，徇私舞弊等违纪现象将进行严肃查处。易俗河镇一中 2016年5月

初中体育各年级达标国家标准

等级单项得分肺活量体重指数 400米跑 1000米台阶试验 50米跑（秒） 25米× 2 立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数坐位体前屈引体向上(次) 跳绳篮球运球(秒) 足球颠球(次) 排球垫球(次) 优秀10080 1'12〞3'57〞67 8.0 8.8 1.98 12.0 70 13.3 20 160 11.8 40 30 9879 1'14〞4’66 8.1 8.9 1.97 11.6 69 13.0 19 155 12.3 38 29 9678 1'18〞4'06〞65 8.2 9.1 1.95 11.1 68 12.5 18 148 13.0 35 28 9476 1'20〞4'12〞64 8.3 9.3 1.93 10.5 67 12.1 17 140 13.6 33 26 9274 1'24〞4'18〞63 8.4 9.5 1.91 9.8 65 11.4 16 130 14.5 29 24 9073 1′28〞4'24〞62 8.5 9.8 1.89 9.0 64 10.8 15 120 15.4 25 22 良好8771 1′31〞4'30〞60 8.7 9.9 1.87 8.9 62 10.1 14 116 15.8 24 21 8469 1′33〞4'34〞59 8.9 10.1 1.83 8.7 60 9.1 13 111 16.5 22 20 8166 1'37〞4'38〞57 9.2 10.4 1.79 8.5 57 8.1 12 105 17.2 21 19 7863 1'41〞4'42〞55 9.6 10.6 1.74 8.3 54 6.8 11 98 18.1 18 18 7560 1′45〞4’46〞53 9.9 10.9 1.70 8.0 51 5.4 10 90 19.0 16 16 及格7258 1'47〞4'50〞52 10.0 11.1 1.67 7.8 49 4.6 9 84 19.9 15 15 6955 1'49〞5'50 10.1 11.4 1.62 7.4 47 3.3 8 76 21.2 14 14 6653 1'51〞5'10〞49 10.2 11.7 1.58 7.0 44 2.1 7 68 22.5 13 13 6349 1'53〞5'20〞47 10.4 12.1 1.52 6.5 40 0.4 6 56 24.2 12 11 6045 1'55〞5'30〞45 10.5 12.4 1.46 6.0 37 -1.3 5 45 26.0 10 9 不及格 5044 2'05〞5'40〞44 10.6 12.6 1.45 5.7 36 -1.9 3 41 27.1 9 8 4042 2'15〞5'50〞43 10.7 12.9 1.42 5.2 35 -2.8 2 36 28.8 8 7 3040 2'25〞6'42 10.8 13.2 1.39 4.7 34 -3.8 1 30 30.5 7 6 2037 2'35〞6'05〞41 11.0 13.6 1.36 4.1 32 -5.0 22 32.7 5 5 1035 2'45〞6'10〞40 11.1 14.0 1.32 3.4 30 -6.2 15 35.0 3 3

小学生体质健康测试实施方案

落实《国家学生体质健康标准》实施方案韦寨镇实验小学 10月9日

韦寨镇实验小学落实《国家学生体质健康标准》实施方案根据国家教育部和体育总局颁发的《国家学生体质健康标准》精神，坚持学校教育树立健康第一的指导思想，为了加强学校体育工作，使学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。结合我校实际情况，特制定本方案。一、组织与管理 1、领导小组：组长：曹现华副组长：崔广付曹者德组员：郑杨各班主任 2、学校按照《国家学生体质健康标准》的实施要求，制定实施计划和方案且开展工作，并将《国家学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责，实行岗位责任制，校长为《国家学生体质健康标准》实施的第一责任人。 3、学校《国家学生体质健康标准》的要求统一安排、班主任等协同配合，共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作，体育教师负责测试的训练、成绩记录、等级评定，班主任协助体育教师做好本班学生体质测试的宣传、动员及组织工作。 4、学校对《国家学生体质健康标准》测试工作要定期自查，并将此工作列入学校体育工作评估内容之中。

二、测试分组与测试项目根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况，将测试对象划分为以下组别：一、二年级为一组，三、四年级为一组，五、六年级为一组。测试数据项目为：小学一、二年级测试项目：身高、体重、座位体前屈、50米跑（25米×2往返跑）、一分钟跳绳小学三、四年级测试项目：身高、体重、仰卧起坐、50米跑（25米×2往返跑）、一分钟跳绳。小学五、六年级测试项目：身高、体重、肺活量、仰卧起坐、一分钟跳绳、400米（50米×8往返跑）、50米跑（25米×2往返跑）。三、测试、等级评定与登记 1、《国家学生体质健康标准》的测试每年进行一次，由学校自行组织。 2、测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。测试数据和记录要准确无误，并进行严格核查，测试、记录、监督检查人员要签字。 3、因病或残疾不能参加全部或部分项目测试，无法进行评分和等级评定的学生，可向学校提交免予执行《国家学生体质健康标准》的申请，经区级以上医院证明，班主任、体育教师签字，学校审批后方可免予执行。但能参加测试的项目仍需测试记录，可不作为评价等级依据。免予执行《国家学生体质健康标准》的学生评价等级为及格。 4、因病临时不能参加测试的学生经学校证明，体育教师核准，可不参加本次测试，但须进行补测。 5、对《国家学生体质健康标准》测试成绩不合格者，在本年度准予补测

体育与健康课程标准测试题

体育与健康课程标准测试题编号姓名一、填空（40分） 1.义务教育体育与健康课程遵照“健康第一”的指导思想，强调实践性特征，突出学生的学习主体地位。 2.体育与健康课程具有以下四个特性、、、。 3.体育与健康课程以“健康第一”为指导思想，努力构建体育与健康的知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机统一的课程目标和课程结构，在强调体育学科特点的同时，融合与学生健康成长相关的知识。 4.为了更好地发挥学习评价的作用，既要采用教师评价，也要关注学生的自我评价和相互评价，并努力发挥其他与学生体育与健康学习有关人员的评价作用。 5.体能。主要根据教学的实际情况以及参考《国家学生体质健康标准》，确定体能测试的指标，评价学生的体能水平。 6.运动参与是指学生参与体育学习和锻炼的态度及行为表现，是学生习得体育知识、技能和方法，形成积极的体育行为和乐观开朗人生态度的实践要求和重要途径。 7.在小学阶段，要注重体育游戏学习，发展学生的基本运动能力。 8.小学阶段要注意引导学生懂得营养、行为习惯和疾病预防对身体发育和健康的影响。二、单项选择（10分）

1.心理健康与社会适应是指个体自我感觉良好以及与社会和谐相处的状态与过程，与体育学习和锻炼、( )密切相关。（） a.身体健康 b.家庭氛围 c.朋友关系 d.家庭关系 2.小学阶段要注意培养学生自尊、自信、不怕困难、坦然面对挫折，引导学生在（）中学会交往。（） a.学校 b.社会 c.体育活动 d.校园生活 3.小学阶段要注意引导学生懂得营养、（）和疾病预防对身体发育和健康的影响。 a.行为习惯 b.锻炼 c.上好体育课 d.卫生习惯 4.小学阶段注重引导学生体验运动乐趣，激发、培养学生的运动兴趣和（）。 a.锻炼意识 b.卫生意识 c.营养意识 d.参与意识 5.体育与健康课程高度重视学生的发展需要，从课程设计到学习评价，始终以促进学生的（）为中心。 a.健康成长 b.身体生长 c.身心发展 d.心理成长三、判断（10分） 1.在义务教育阶段，体育与健康课程将学生的学习划分为三级水平，分别对应1～2年级、3～4年级、5～6年级。（） 2.考虑到学生在学习方面的个体差异，为满足学有余力学生进一步发展的需要，体育与健康课程鼓励这部分学生进一步拓展和提高。（） 3.体育与健康课程注重与学生的学习和生活经验相联系，引导学生体验运动乐趣，提高学生体育与健康学习动机水平。（）

中考体育测试项目标准

体育测试注意事项一、身高体重测试： 1、受试者着轻装，背向立柱立正姿式站在身高体重测试仪的底板上，要求头部正直，躯干自然挺直，上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开60o。 2、开机时测试底盘上不得站人或摆放重物。 3、测试人员按动“确认”键后，受试者身体不得摆动。二、肺活量测试： 1、肺活量传感器手柄应轻拿轻放，吹气管拆卸清洗时不要用力过猛，以防止传感器遭受外力破坏。 2、受试者应保持测试传感器在吹管上方的正确把握姿势。 3、测试员在目测受试者完成上述动作要领后，按“确认”键，受试者深吸气后开始吹气。 4、受试者吹气时注意嘴部与吹嘴之间的紧密接触，防止漏气。受试者在吹气时要保持匀速，用力适中，中途不得停顿。 5、吹气管冲洗后应彻底干燥后方可安装使用，安装时要对好传感器与吹气管相应的接口，轻轻按入，不得强行用力按，以免传感器接口损坏。三、立定跳远测试： 1、受试者着运动装，穿平底运动鞋，站立在测试垫起跳线前，两脚自然分开，脚尖不得踩线。 2、受试者两脚原地同时起跳，不得有垫步和连跳动作。 3、受试者落地后应从正前方迈出测试垫，不得踏踩测试垫两边的测量杆，测试成绩液晶显示，同时语音报出测试成绩。 4、测试前受试者应将衣服口袋内的物品取出，以防落地时跌落地面造成物品损坏。 5、考生要正确选择适合自已的起跳点进行测试，该项目每人可以连续测跳三次，已达到满分的考生不必测满三次。一、身高标准体重评分标准

受试者测试前应保持安静状态,不要从事剧烈体力活动,着运动服和运动鞋参加测试。一、形态指标 1.身高；反映人体骨髓纵向生长水平。测试时,受试者赤脚、呈立正姿势站在身高计的底板上（躯干挺直, 上肢自然下垂,脚跟并拢,脚尖分开约 60℃。),脚跟、骶骨部及两肩肝间与身高计的立柱接触,头部正直,两眼平视前方,耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平(图1)记录以厘米为单位,保留小数点后1位。 2.体重：反映人体发育及营养状况。测试时,受试者自然站在体重秤中央,站稳后, 读取数据(图2)。记录以千克为单位,保留小数点后一位。注意事项：测试时，受试者尽是减少着装；上、下体重秤时，动作要轻缓。具体标准见表：

体育课程标准试题及答案

教师课程标准测试（体育）一、选择题：（20分，每空1分） 1、体育与健康课程是一门以______________为主要手段，以增进中小学生__________为主要目的的必修课程。 2、《标准》根据________________的指导思想，将课程学习内容划分为____________、___ _________、____________、____________和____________五个学习领域，并根据领域目标构建课程的内容体系。 3、编写中小学体育与健康教材的四条原则是____________、____________、____________、____________。 4、根据1～6年级学生自制力和理解力相对较差、情绪变化较大而身心发育快的特点，采用_____________、____________、____________等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生的运动兴趣。 5、《标准》把学生的____________、____________、____________、___________________ _____纳入学习成绩评定的范围，并让学生参与评价过程，以体现学生学习的主体地位。二、选择题：（10分，每题2分） 1、采用单一教学单元进行教学，一般在哪个学段采用比较合适？ A、学前段 B、1～6年级 C、7～9年级 D、高中学段 2、体育与健康课程目标体系中，三个目标层次的递进关系为： A、课程目标--水平目标--领域目标； B、水平目标--课程目标--领域目标； C、领域目标--课程目标--水平目标； D、课程目标--领域目标--水平目标。

新版小学生体育测试标准

新版小学生体育测试标准解读新版的《国家学生体质健康标准(2014年修订)》，今后小学将陆续参考这个标准进行测试。身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈都是必测项目。中学开始，男生必须测1000米跑和引体向上，女生必须测800米跑和1分钟仰卧起坐。《标准》还指出，体测的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分；附加分根据实测成绩，对1分钟跳绳、引体向上、仰卧起坐等加分指标进行加分，满分为20分。每个学生每学年评定一次，学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。也就是在毕业那年开始突击也只能占到50%的比例，还有50%的比例是在平时每学年。测试时间节点的变化在一定程度上避免了突击性体育，如果在此基础上加强基础体能和正确运动模式的培养，相信对青少年运动习惯的养成会有积极的促进，更大程度的发挥体育对青少年体质的影响作用。小学生的体质健康标准变化解读： 1. 增加了肺活量； 2. 减少立定跳远； 3. 三年级开始有仰卧起坐； 4. 五年级开始有耐力跑。 5. 增加了BMI身体质量指数（体重（公斤）除以身高（米）的平方）的测量。孩子们既不能是小胖墩，也不能是小竹竿。小学生体质测试项目注：BMI身体质量指数=体重（kg）÷身高的平方（m）。

○1BMI身体质量指数评价标准 ○2肺活量评价标准（单位：毫升） ○350米跑评价标准（单位：秒） ○4坐位体前屈评价标准（单位：厘米） ○5一分钟跳绳评价标准（单位：次） ○6一分钟仰卧起坐评价标准（单位：次） ○7耐力跑评价标准（单位：分·秒） ○8加分指标：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。

体育新课标考试试题及答案1

体育新课标试题一、填空题（25x2） 1、学校体育要贯彻（健康）第一的指导思想。 2、新课程理念要以（学生）发展为中心。 3、新课程实行（国家）（地方）（学校）三级管理。 4、运动参与是指学生主动参与体育活动的（态度）和（行为）。 5、体育教学中要重视和激发学生的（运动兴趣），培养终身体育意识。 6、体育教师的专业素质评价，应包括对教师（职业道德）（教学能力）和（教育科研能力）等三方面的考核评价。 7、标准篮球场长（ 28）米，宽（ 15）米，球板长（ 1.8）米，高（ 1.05）米，篮球圈上沿高（ 3.05）米，场中圈直径（ 3.6）米；排球场长（ 18）米，宽（9）米，进攻线距中线（ 3）米，男子网高（ 2.43 米）、女子网高（ 2.24 米）；足球门两柱距（ 7.32）米，高（ 2.44）米，点球点距球门（ 9.15）米。一、判断题（10x1） 1、新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了课程以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的的课程性质。 2、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育，运动能力的提高，适应环境抵抗疾病能力的增强。（“ 3、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。（X ）二、4、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。（V）本文由一起去 5、正确的坐、立、行姿势是坐如钟，站如松，行如风。（ V 6、排球比赛中 a 队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。（ x 7、在接力跑中，每个接棒人都应沿跑道的内侧跑进。（x）

&体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合。（V ）9径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。（V） 10、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。（x ）三、选择题（4X5） 1、体育教师将某一教材内容按授课时数制定的教学计划应是（:b） a、学期体育教学计划b、单元体育教学计划c、课时教学计划 2、人体速度素质发展最快的敏感期（ b） a.5 -6 岁 b. 10- 13 岁 c. 14- 15 岁 3、《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的（ a） a、形态、机能、素质 b、形态、运动技能、身体素质 c、身高、体重、肺活量 4、学校体育工作的最新法规性文件是什么？（ b） a、《体育法》 b、《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》 c、《学校体育工作条例》四、名词解释（10分）体育与健康课程——是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。五、六、问答题（ 10 分） 1、体育锻炼应遵循哪些原则？答： 1、循序渐进的原则； 2、全面锻炼的原则；

中考体育测试方案通知

初三体育测试计划为检验初三体育教学，督促学生练习，经与年级组商议定于2017年3月12日全天对初三年级进行体育测试，具体规划如下： 1、测试规程：集合时间：（所有工作人员上午7.10下午2.10到） 7：20集合：选考项目组加1至4班；8：20集合：5至7班；9：00集合：8至12班； 2：20集合：13至16班；2：50集合：17至18班；集合地点：在锦玉操场，由各班主任集合清点人数后，带学生到西校区进行测试。集合要求：各班学生记住自己组别，集合时按本班分组站队，每组第一名学生为组长，由测试组长带领测试；测试组长要带好记录单，三项测试结束时交给记录老师并迅速按班集合返回锦玉；测试地点：西校区操场；测试项目：男生：立定跳远、实心球或引体向上、1000米；女生：立定跳远、实心球或仰卧起坐、800米；测试人员：请看具体分工； 2、具体分工：总指挥：魏建勋；组织：魏建勋、王建、贾运生及各班主任，负责通知并组织本班学生按组进行测试；各班主任要提前确定本班是否有不能参加剧烈活动学生，如有则杜绝该生参加体育测试，并将信息报至本班体育老师处并在组别名单上标记。整队：刘岩纪律、准备活动：各班主任；引体向上：李金玲实心球：赵亮、王治文，需提前画好刻度线（直接出分），尤其注意学生安全，管理好器材，不要让学生进入测试场地，安排好捡球的学生；立定跳远：胡永强、蔡培、孔德义，需提前画好刻度线（直接出分），按三组准备，进行测试；仰卧起坐：焦振力、张美萍，需提前安排压腿及查数学生，两手必须十指交叉放于头后； 1000米计时：李丽景、郑敏、钱丽君； 800米计时：陈智、刘文杰、陈飞；提前准备好秒表和备表；男排队、收发号坎：李强；女排队、收发号坎：周明；男计圈：秦利玄；女记圈：杨慧慧；男记录：马江华；女记录：窦晨雪；长跑这一块比较复杂、辛苦，具体要求和测试方法由长跑计时老师商量安排，希望老师们互相帮衬、补台，保证测试顺利进行；校医：李金玲；器材运送：郭川、刘文杰、李丽景、陈飞，7：10装车送到西校，下午测试后拉回锦玉；各组长负责保管器材，主要需：测试标准计划名单备份、尺子、号坎、实心球、垫子、夹子、秒表、粉笔，圆珠笔；要求： ①每裁判组第一名老师为本组负责人，负责组织本组工作；各工作人员要严格遵守时间，早晨7:10、中午2：10之前到达西校，认真负责，及时应对突发事件，避免学生作弊及意外伤害事故发生。 ②各班主任老师要组织好本班学生按组集合并清点好人数；带好本班学生通讯录，并在本班测试结束后带领本班学生返回锦玉，保持好西校区校园卫生。 ③学生测试时间及路程安全，班主任要通过校讯通通知家长，学生自行车放在锦玉操场，接送学生的家长一律不允许进入西校区。 ④学生测试时处于兴奋期，比较亢奋，老师们不要与学生发生争执，一切冷静处理。政教处

版小学体育新课程标准试题竞赛题及答案

温岭市小学第二教研区课程标准试题（体育与健康）学校：姓名：一、填空（30分） 1．新一轮课程标准改革始于年。本轮课程改革遵照了的指导思想，突出了学生的地位，构建了的课程体系和的评价方式，激发了学生的兴趣，以促进学生健康、全面发展。 2．义务教育阶段，体育与健康课程标准把学生的学习划分为四级水平，其中水平一对应的是，水平二对应的是，水平三对应的是，水平四对应的是。 3．为了更好地发挥学习评价的作用，既要采用评价，也要关注学生的评价和评价，并努力发挥其他与学生体育与健康学习有关人员的评价作用。 4．体育与健康课程标准具有、、、四方面特性。 5．体育与健康课程是学校课程的重要组成部分，该课程是一门以为主要手段，以学习为主要内容，以增进，培养为主要目标的课程。二、简答（30分） 1．体育与健康课程给学生划分几方面的学习目标？分别指什么？ 2．运动技能目标有哪些？

3．在课程标准实施过程中，教师在选择和设计教学内容时应注意什么？4．体育与健康学习评价方法中的三结合指的是什么？ 5．通过体育与健康为门课程的学习，学生将有什么收获？三、论述 1．试论述体育与健康课程的基本理念。（10分）

2．你认为新课程标准实施后与实施前的课堂教学有哪些改观。（宜以实例说明）（14分）四、案例分析（16分）五年级（水平三）跨越式跳高教学：教师在宣布教学内容后，学生想像跳高的基本影像，然后学生分组进行尝试（教师巡视）。接着，教师做示范（重点展示了有力的踏跳），老师问：

你觉得跨越式跳高应该怎么做呢？你觉得老师刚才的示范跟大家刚才的练习有什么区别吗？（学生答略）老师概括学生回答后，强调要点，接着学生再次尝试练习（教师巡视指导）。接着进行展示，展示后，首先让学生谈观察同学展示后的感受，然后老师说：“哇，你的起跨腿伸得真直！你刚才脚落在踏跳板上的声音比开始练习时的声音响多了”，“老师相信我们其他同学也能做得这么好，是吗？”学生根据要点进行练习（动作准确的同学帮助其他同学进行练习）。接着老师设置了四个不同高度让学生进行练习。最后老师总结了本环节的学习情况。请分析，这一教学过程有哪些亮点，教学过程中渗透了新课程标准哪些理念。