《运动训练学》大部分作业
《运动训练学》第一到第五次和1-26单元作业
第1次作业
名词解析
1、竞技体育
答：竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动
2、运动训练
答：运动训练学是竞技体育的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动
3、运动成绩
答：运动成绩是运动员参加比赛的结果，是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定
《运动训练学》第一次作业选择题
1.对技能主导类难美性项群运动员的竞技能力起决定性作用的因素是( ）
参考答案：A
3.运动训练方法其中一大类是( )
参考答案：C
2.医学、生物学恢复手段有( )
参考答案：A
4.周训练计划内容安排的最主要特点是( )
参考答案：A
简答题
1.决定运动成绩的因素是什么？
答：主要包括三个方面：
（1）运动员的竞技水平发挥；
（2）竞赛评定行为
（3）裁判员的业务水平及专业素质
2. 什么是竞技需要原则？
答：是根据运动员竞技能力及运动成绩的需要，从实战出发，科学安排训练的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。
3. 适宜负荷原则的解释？
答：根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律，以及提高运动员竞技能力的需要，在训练中给予相应量度的负荷，以取得理想训练效果的训练原则。
4. 运动训练的作用是什么？
答：提高运动员竞技能力和运动成绩；实现竞技体育目标的主要途径。
1.竞技体育的基本特点？
（1）竞争性。竞争性：竞技体育中“竞”是指比赛和竞争，“技”是指运动技艺，可以理解为比较运动水平高低的体育活动，激烈的竞争性是竞技运动区别于其他体育运动的最本质的特点之一。
（2）规范性。高超的技艺是建立在运动素质、技术、战术和各种训练的规范性要求之上的。竞赛规则、竞赛规程也是竞技体育规范性的表现。
（3）公平性。竞技运动中的竞争应该是在高度公平的条件下进行，失去公平性的竞技体育也就失去了本来的生命力。
（4）集群性。竞技体育是由若干运动员组成的群体行为，由一定数量的运动员同时参与才能组织的竞赛活动。
（5）公开性。竞技体育的公开化，才能吸引全世界数亿人的关注。运动训练方面，新的运动技术和运动训练方法经过比赛，很快成为大家共享的财富。竞技体育的公开性也极大的促进了竞技体育本身的创新和发展。
（6）观赏性。竞技体育由娱乐游戏发展而来，参与者能获得轻松感和美的享受。它以独特的观赏性赢得广大群众的认可和支持。
（7）功利性。高水平的竞赛如奥运会能够吸引上百万的现场观众和更多的传媒受众，这位商业界提供了巨大的商机如体育商品、体育旅游等。竞技体育的巨大市场必然也给从业者带来丰厚的收益。
第二次作业
名词解释
竞技水平：运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称作竞技水平。
竞技能力：指运动员的参赛能力，主要包括体能、技能、战术能力、运动智能及心理。
运动能力：人体从事体育活动的能力。
1、身体形态训练的基本要求是什么？
（1）根据不同生长发育阶段的形态特征安排身体形态训练
（2）根据不同专项的特点安排身体形态训练
（3）身体形态训练应注意遗传因素的影响。
（4）采用多种方法手段改善身体形态。
2、运动技术的定义是什么？
完成体育动作的方法，是运动员竞技能力水平的重要决定因素。又称“动作技术”，各体育项目技术动作的总称。指符合人体运动科学原理．能充分发挥身体潜在能力，有效地完成动作的合理方法。体育运动的各种项目都由一系列技术动作所组成。
3、简述我国运动训练学研究的中国特色。
主要包括一下几个方面：
（1）简述运动训练的任务
（2）项群训练理论的提出
（3）竞技能力结构理论的种类及其贡献
（4）训练理论在实践中的应用
4、重复训练法和间歇训练法的区别有哪些？
（1）间歇时间的不一致性
（2）身体恢复的不一致性
（3）两者的应用
竞技需要原则主要是以___D___作为科学基础而确立的运动训练中必须遵循的
基本准则
( )
A：A.竞技需要的全面性
B：B.竞技需要的合理性
C：C.竞技需要的目的性
D：D.竞技需要的特异性
第3次作业
为提高机体的耐乳酸能力，可选用______训练方法进行训练。( )
A：A.发展性间歇
B：B.长时间持续
C：C.短时间重复
D：D.中时间重复
参考答案：A
负荷强度的指标可以通过______表现出来。( )
A：A.练习速度
B：B.练习次数
C：C.练习距离
D：D.练习时间
参考答案：A
为提高机体的耐乳酸能力，可选用______训练方法进行训练。( 发展性间歇 )
负荷强度的指标可以通过______表现出来。( 速度 )
1、项群训练理论的科学意义？
答：.项群训练理论的科学意义:a鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律。b加强运动训练理论与实践的联系。c实现了训练学理论原有层次之间的有机过渡。
1、项群训练理论与竞技体育发展战略的制定
（1）对现有不同水平级的运动项目进行对应的项群分析，能够从宏观上把握众多运动项目发展的状况，便于从社会学、地域学、遗传学、训练学等不同角度科学地分析造成各类项目发展水平不一的原因。
（2）可以确定与现有优势项目隶属于同一项群但暂时落后的项目，而且便于这些项目的教练员和运动员借鉴同项群中先进项目的训练经验，使暂时落后的项目有可能更快地向优势项目的行列中转移。
2、项群训练理论与竞技运动项目的宏观管理
项群的划分和项群体系的建立使得竞技项目这一巨大群体的内部结构更加有序，为运动训练组织机构的领导人和管理人员实施有效的宏观管理提供了可能。
3、对同群项目训练的探讨和揭示
（1）在一般训练学理论中，通常难以关注和揭示出混同于所有项目之中的一组项目的训练规律，而通过项群训练理论的研究则可以更好地把握训练规律。
（2）以一个项目的训练实践活动为基础建立起来的专项训练理论，不可能做出具有更为普遍适用性的提炼和概括，而项群训练理论的研究在这一点上则具有明显的优势。
4、项群训练理论与竞技人才的流动
在运动训练中，有许多运动员是从邻项中选拔过来的。特别是当一个新兴项目开始建立时，这种现象更为突出。
5、项群训练理论与运动训练方法的移植、创新和发展
任何一个竞技运动项目的发展过程，都不可能处于完全闭锁式的状态，在与外界的信息交流中，很自然的会从其他项目吸收对自己适用的理论、技术与方法。
第4次作业
1、运动员和教练是是运动训练活动的主体。
2、集体战术的基本要求为：第一，严密的组织性。第二，高度的一致性。第三，( 高度的协调性)
3、
第四次论述题答案
答：竞技体育作为人类的一种社会活动，具有自身的特点。
（一）竞争性
竞技体育中“竞”是指比赛和竞争，“技”是指运动技艺。运动员参加比赛的能力，即竞技能力。竞技体育由此而可以简单理解为是比较竞技水平高低的体育活动。激烈的竞争性就成为竞技运动区别于其他体育运动的最本质的特点之一。竞技运动的参加者总是力求最大限度地发挥自己的潜能去战胜对手。竞争性是竞技体育不断发展的杠杆，它既增加了比赛胜负的不确定性，也使得竞技运动更具魅力。
（二）规范性
现代竞技运动的发展要求运动员必须具有高度完美的技艺，否则就难以取得比赛的胜利。高度的技艺性竞技体育赖以生存在的基础，但高度的技艺又是以对技术、战术和各种训练的规范性要求为基础建立起来的。竞技体育的规范性还表现在各个竞技体育项目竞赛规则、竞赛规程等制约机制的规范性和竞技体育管理的规范性等方面。
（三）公平性
竞技运动中的竞争应该在高度公平的条件下进行。也就是说，竞技运动比赛应该合情合理，不偏袒任何参赛者。没有公平竞争，竞技运动便无法正常进行。为保证公正、公平地进行竞争，竞技运动的组织者对比赛项目、时间、地点、场地器材及运动员的参赛资格作出了明确的规定；对运动员的参赛行为及比赛组织和裁判工作制定了严格的行为规范。比赛规程和规则就是其中最主要的要求参加者共同遵守的行为规范。不仅比赛必须严格根据规程和规则的
要求来进行，平时训练也必须针对规则的要求有针对性地进行。
（四）集群性
竞技体育是由若干运动员组成的群体行为。必须具有一定数量的运动员同时参与，才有可能组织竞赛活动。在集体运动项目中，这种集群性的特点表现得晚为突出。每一个个体在群体中都起到一定的作用，完成一定的功能；它们之间又有着紧密的联系，从而构成完整的竞技活动。竞技体育的集群性还表现在运动员或运动队与其他个人或集体的关系之中，如与教练员、科研人员、管理人员的关系，与裁判员、球学和观众等各方面人员之间的关系。所以说，竞技体育是由很大的群落系统参与的社会行为。
（五）公开性
现代通讯系统的发展，使重大的体育比赛活动能够成为吸引全球数亿人关注的社会活动。而且，竞技体育具有比一般社会活动更为明显的公开性和外相性特点。在运动训练方面，新的运动技术和训练方法，经由运动员的比赛，很快成为大家共享的财富，同时也会成为被对手利用而成为战胜自己的武器。因此，竞技体育的公开性也在很大程序上促进了竞技体育的不断创新和发展。
（六）观赏性
竞技体育是从以娱乐为主要目的的游戏发展而来的，现代竞技体育日益加强的竞争性更大大加强了其可观赏性。不仅参加者可以通过表现自我并战胜对手获得胜利的喜悦，而且观众也可通过观赏竞技体育比赛，从日常紧张的工作和生活中解脱出来，获得一种特有的轻松感和美的享受。因而，观赏比赛成为广大群众善度时间最好的方式之一。竞技体育以其独特的观赏性赢得广大群众的认可和支持，奠定了其自身发展的坚实基础。
第5次作业
1、比赛训练法的基本类型有哪些？其特点是什么？
2、体能训练有哪些基本要求？
3、力量素质可分为几大类？
4、最大力量训练的基本途径有哪些
答：
1、比赛训练法的基本类型有哪些？其特点是什么？
（1）教学性比赛训练法：根据教学的规律或原理、专项比赛的基本规则或部分规则，进行专项练习的训练方法。可采用部分比赛规则进行局部配合的训练；比赛环境相对封闭，便于集中精力训练
（2）检查性比赛训练法：可采用正式比赛规则的全部或部分进行；比赛环境可以封闭或**；运动员的心理压力较大；可以设置检查设备进行赛况监控。
（3）模拟性比赛：比赛环境类似于真实比赛环境，按照比赛规则进行、模拟对手类似比赛对手。
（4）适应性比赛：在重大比赛前，在真实的比赛环境中，按照比赛的规则，与真实对手或类似真实对手进行比赛
2、体能训练有哪些基本要求？
（1）合理安排一般体能与专项体能训练
（2）与技战术、心理等有机结合
（3）体能训练在整个训练中所占的比重，以及一般体能训练和专项体能训练的比例的确定，要因时、因项而定。
（4）主要内容是运动素质训练
（5）在训练中加强思想素质教育
3、力量素质可分为几大类
（1）最大力量
（2）相对力量
（3）快速力量
（4）力量耐力
4、最大力量训练的基本途径有哪些？
（1）大强度法
（2）极限强度法
（3）极限次数法
（4）精力练习法
1.决定运动成绩的因素是什么？
答：主要包括三个方面：（1）运动员的竞技水平发挥；（2）竞赛评定行为；（3）裁判员的业务水平及专业素质。
2. 什么是竞技需要原则？
答：是根据运动员竞技能力及运动成绩的需要，从实战出发，科学安排训练的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。
3. 适宜负荷原则
答：根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律，以及提高运动员竞技能力的需要，在训练中给予相应量度的负荷，以取得理想训练效果的训练原则。
解释，简答，论述
1、间歇训练法的基本类型有哪些？其特点是什么？
答:基本类型主要分为三种:高强性间歇训练法,强化性间歇训练法,发展性间歇训练法.
高强性间歇训练法的特点是:一次练习的负荷时间较短(40秒之内);速度力量的负荷强度较大,心率负荷指标多在每分190次左右;间歇时间极不充分,以心率降至120次为开始下一次练习的确定依据;练习内容多为单个技术或组合技术;练习的动作结构基本稳定;能量代谢系统主要起用磷酸盐系统以及乳酸能系统.
强化性间歇训练法的特点:一次练习的略长于主项比赛时间(在40-90秒中或90-180秒左右),速度的负荷强度通常略低于主项比赛强度的10%-5%左右,心率负荷控制在每分180或170次左右即可,间歇时间以心率降至120次为下一次练习的确定依据,动作结构前后稳定.
发展性间歇训练法特点是:一次练习的负荷时间较长,负荷时间至少应在5分钟以上,负荷强度控制在平均心率为160次/MIN左右,间歇时间以心率降至120次为下一次练习的确定依据.一次性持续练习的动作种类可以单一,也可多元,供能以有氧代谢系统为主.
2、持续训练法的基本类型有哪些？其特点是什么？
答:可分为三种基本类型;短时间持续训练,中时间持续训练,长时间持续训练.
短时间持续训练的特点:一次持续练习的负荷指标控制在170次/min左右;练习动作可以单一也可多元；练习动作的组合可以固定也可变异。
中时间持续训练方法的应用特点是：技术动作可以单一也可多元，平均强度不大，负荷时间相对更长，能量代谢系统是以有氧代谢系统供能为主。
长时间持续训练方法的应用特点是：训练环境不稳定，远动路线不固定；负荷时间较长，运动速度的快、慢变化不具有明显的节奏性，但具有明显的随意性；远动过程始终不断，练习过程的负荷强度呈现高、低交错，心率指标为160~130次/min之间。
3、变换训练法的基本类型有哪些？其特点是什么？
答:基本类型有：负荷变换训练法,内容变换训练法,形式变换训练法。
负荷变换训练的特点是:负荷强度变换最大,动作结构相对固定,供能形式可在多种代谢形式之间变换。内容变换训练的特点是:符合强度可变或不变,动作结构变换,供能形式以某种代谢形式供能为主。形式变换训练的特点是:负荷强度可变可不变,动作结构固定或变换,供能形式以某中代谢形式供能为主.
4、循环训练法的基本类型有哪些？其特点是什么？
答:类型有;循环重复训练,循环间歇训练,循环持续训练.
循环重复训练的特点是:循环过程间歇且充分,负荷强度最大,负荷性质速度爆发力,供能形式以磷酸原代谢系统供能为主.
循环间歇训练的特点:循环过程间歇不充分,负荷强度次大.负荷性质速度耐力,力量耐力.供能形式以糖酵解代谢系统供能为主.
循环持续训练的特点:循环过程基本无间歇,负荷强度较小,负荷性质耐力,供能形式以有氧代谢系统供能为主
第2单元
二单元名词解析1.竞技水平：运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称为竞技水平。2.竞技能力：指运动员的参赛能力。主要包括体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力。
3.运动能力：是指人参加体育活动的能力，是人的身体形态、素质、机能、技能和心理能力等因素的综合表现。
第3单元
贯彻适宜负荷原则的训练学要点有哪些？
答：一、正确理解负荷的构成①负荷量的评价指标②负荷强度的评价指标。
二、渐进式的增加负荷的量度①直线式②阶梯式③波浪式④跳跃式。
三、科学的探求负荷量度的临界值。
四、建立科学的诊断系统。
五、正确处理负荷与恢复的关系。
2、运动技术评价常用方法有哪些？并作简要说明。
答：一、定性评价与定量评价①定性评价是对于运动技术的质的特征所进行的评价②定量评价是对于运动技术的特征所进行的评价。
二、运动学评价与动力学评价①运动学评价包括对技术动作的空间特征、时间特征及两者共含的时空特征的描述与评价②动力学评价包括对人体惯性特征、动力特征及运动能量特征的描述与评价。
三、多维测试与综合评价①多维测试指的是运用多种手段、尤其是现代科技手段，从多种角度对运动技术进行测试
3、简述战术训练的基本要求。
答：（一)不可把战术训练只理解为交给运动员几套战术行动方案，战术训练的全部内容包括树立正确的战术指导思想，培养战术意识，掌握战术知识，掌握与运用战术行动四个环节，在这四个环节中，树立正确的指导思想是根本的，它影响着战术意识和战术活动，只在正确的战术指导思想下进行训练，这个战术才能符合比赛实际。
(二)要十分重视培养运动员的战术意识，这对青少年运动员战术训练是十分重要的内容。
(三)在战术训练中，除了对运动员掌握战术的结构、形成、方法与特点以外，还要使运动员懂的每一个战术行动的具体作用和在实际生活上灵活地运用。
(四)注意培养运动员运用战术的应变能力，比赛场上是千变万化的，一瞬间会出现各种复杂情况，单一战术行动是不能的，必须根据战术变化的情况，及时改变战术，这就要对人员具有连续运用的战术的能力，把战术用得“活”，做到战术内容替换快，战术行动连接好，战术质量隐敝性强，威胁力大。
(五)柔道比赛对抗力强，必须在战术训练中把进攻与防守合作为一个统一整体来抓。
(六)将基本战术训练同各种复杂战术训练结合起来，在基本战术训练的基础上进行各种复杂的战术训练。
(七)要十分重视战术质量，要求运动员不仅要掌握一定的数量战术，而且要有较高的战术质量。
4、简述高原现象产生原因与克服方法。
答：“高原现象”本是教育心理学中的一个概念，指的是在学习或技能的形成过程中，练习的中后期往往出现进步的暂时停顿或下降的现象。产生的原因有：一是知识上存在盲点。二是心理上压力过大。三、身体疲劳。
克服的方法有：一、走出认识误区，强化目标意识，消灭知识上的盲点和弱点。二是释放心理压力和焦虑。三是劳逸结合。
第4单元
论述题
1、项群训练理论的科学意义？
答：A鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律。B加强运动训练理论与实践的联系。C 实现了训练学理论原有层次之间的有机过渡。
第5单元
五单元答案简答、选择题、论述题名词解析
系统训练原则的科学基础有哪些？
答：（1）人体生物适应的长期性。系统的持续训练师取得理想训练效应的必要条件，人体对训练负荷的生物适应必须通过有机体自身的各个系统、各个器官、各部肌肉乃至每个细胞的变化，一点一点地去实现。
（2）竞技能力形成的连续性与训练效应的不稳定性。
（3）人体生物适应过程的周期性。人体在训练负荷下的生物适应过程，不仅是长期的，同时也是有阶段的。
2、战术训练方法有哪些？
答：（1）分解与完整训练法；（2）减难与加难训练法；（3）虚拟现实训练法；（4)想象训练法；（5）程序训练法；（6）模拟训练法；（7）实战法
3、模拟训练法的结构与特点？
答：模拟训练法的基本结构：由训练的目标模型、检查手段、评定标准、训练方法4种构件构成。训练的目标模型提出了未来运动训练过程目标发展的指标体系，检查手段是采集运动训练现实状态的信息工具，评定标准是甄别现实状态与训练模式间差异性质的鉴标体系，训练手段是根据训练模式所提出的发展目标及评定结果的反馈信息所提出的练习方法。
模拟训练法的特点：1、模拟训练法具有信息化特点，模拟训练法实施的整个过程是以训练模型的指标体系为控制的依据，以评定的指标体系为监督、检查工具；2、模拟训练法具有定量化特点。模拟训练法所依据的训练模型与评定标准均具有定量特点。
4、体能训练的意义？
体能训练是运动训练的重要组成部分，并与技术训练、战术训练、心理训练和智能训练有着密切关系：
（1）是技战术训练和提高运动成绩的基础。
（2）是运动员承受大负荷训练和高强度比赛的前提条件。
（3）是运动员在训练和比赛中保持稳定、良好的心理状态和身体保证。
（4）是增进健康，预防疾病，延长寿命的物质保障。
论述题
1、试述项群训练理论的分类体系？
答：分三类：依决定竞技能力的主导因素分类、依运动项目的动作结构分类、依运动成绩的评定方法分类。
（1）、依决定竞技能力的主导因素分类：以运动项目所需运动能力的主导因素，可将所有的运动项目首先分为体能主导类、技能主导类、技心能主导类、技战能主导类4大类。（2）、依运动项目的动作结构分类：把所有的竞技项目划分为单一动作结构、多元动作结构及多项组合结构三大类。
（3）、依运动成绩的评定方法分类：按照各项比赛成绩的评定方法，可将众多竞技项目分为测量类、评分类、命中类、得分类及制胜类5大类。
答：1、模式训练法是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。
2、程序训练法是按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点，将多种训练内容有序且逻辑性地编制成训练程序，按照预定程序组织训练活动，对训练过程实施科学控制的方法，也可用于具体技术动作的教学与训练。
3、分解训练法是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分，然后按环节或部分分别进行训练的方法。
2、竞技形成阶段的首要任务是（）
A：发展一般和专项竞技能力
B：发展稳定的竞技状态
C：保持和提高心理的稳定性
D：训练理论知识的传授
批阅：
选择答案：A
正确答案：A
得分：10
1、程序训练具有的特点。（）
A：定性化
B：信息化
C：定量化
D：反馈性
批阅：
选择答案：A
正确答案：A
第8单元
简答题
1、简述竞技能力与训练水平含义的异同？
答：运动员在训练过程中所达到的竞技能力的水平称作训练水平，通俗化的称呼。反应训练中运动员竞技能力的发展程度。在训练实践中，训练水平是一个多义词，竞技能力的含义则
专一而明确，当训练水平被用于表达运动员的训练状态时，则竞技能力这一概念更为具体地表达所达到的程度。
2、简述程序训练法的基本结构及特点？
答：程序训练法由训练程序、检查手段、评定标准、训练方法四种组成。具有系统化、定性化、程序化特点。
3、简述竞技状态阶段性发展过程的生物学基础。
答：组成竞技能力的各种性状，无论是身体形态、机能还是素质等，绝大多数都均受多基因控制，它的遗传和变异具有以下三个特征：（1）连续性（2）相关性（3）阶段性。（4）竞技能力的变异，竞技能力的遗传特性已经在运动实践中大量的表现，涌现出许多家族型优秀运动员，而且在子代中也常常发现超越亲代竞技能力的现象。
第9单元
1、竞技体育的基本特点？
答：（1）竞争性：竞技体育中的"竞”是指比赛和竞争，"技”是指运动技艺，指运动员参加比赛的能力，即竞技能力。
（2）规范性：现代竞技运动的发展要求运动员必须具有高度完美的技艺，否则就难以取得比赛的胜利。
（3）公平性：竞技运动中的竞争应该是在高度公平的条件下进行的。
（4）集群性：竞技体育活动是由若干运动员组成的群体行为，必须由一定数量的运动员同时参与，才有可能组织竞赛活动。
（5）公开性：现代通讯系统的发展，是一场重大的体育比赛活动，可以成为吸引全球数亿人关注的社会活动。
（6）观赏性：竞技体育本来就是以娱乐为主要目的的游戏活动发展而来，现代竞技体育日益加强的竞争性，更大大加强了其可观性。
（7）功利性：竞技体育这一社会活动受到民众的高度关注，同时也蕴涵着巨大的功利价值。
2、竞技体育的社会价值？
答：1.激励人类自我奋斗精神
2.推进竞争合作的道德教育
3.提高现代社会的生活品味
4.促进社会大众的体育参与
5.显示国家和社会团体的综合实力
6.促进经济与社会的迅速发展
7.排解社会成员的不良心绪
3、运动训练的基本特点？
答：1.运动训练项目和内容的专门性
2.运动训练方法和手段的多样性
3.运动训练过程的长期性
4.承担运动负荷的极限性
5.实施训练的个人针对性
6.运动成绩的表现性
4、项群训练理论的基本内容？
答：（1）各项群的形成与发展
（2）各项群竞技能力决定因素的系统分析
（3）各项群运动成绩决定因素的系统分析
（4）各项群的基本特点
名词解释：
1、力量素质
答:力量素质是指人的机体或机体的某一部分肌肉工作（收缩和舒张）时克服内外阻力的能力。
2、最大力量
答：最大力量是指人体肌肉在随意收缩中所表现出来的最大用力的能力。（
3、相对力量
答：相对力量是指运动员单位体重所具有的最大力量. 一个运动员的最大力量除以该运动员的体重就是该运动员的相对力量。
第11单元论述题
1、动机激励原则的训练学要点？
答：动机激励原则的训练学要点有：（1）加强训练的目的性和正确的人身观。（2）发挥运动员在训练中的主体作用与主观能动性。（3）重视运动员主观反应、实际表现和训练信息的收集和运用。（4）训练计划原则性与灵活性的统一。
2、系统训练原则的科学基础？
答：答：系统训练原则的科学基础有：（1）人体生物适应的长期性，运动员的竞技能力是多种能力的综合表现，不仅涉及生理、心理等各个方面的因素，同时又受到先天、后天的影响，导致人体机能的适应性改造不能在短期内完成。耐力性项目的运动员的有氧代谢能力、集体球队选手之间配合完成战术行动，都需要运动员持续地、系统地的训练。（2）竞技能力形成的连续性与训练效应的不稳定性，运动员的训练过程的系统性和连续性遭到破坏二出现间断或停顿的时候，已获得的训练效应也会消退以至完全丧失。在体能上的力量、速度及耐力素质，训练一旦停止，运动素质消退的很快；在技能上运动员神经系统建立了良好的暂时性联系，训练中断后，中枢神经系统那对肢体精细运动的支配能力便会受到影响，反应迟钝，最终使动力定性遭到破坏。（3）人体生物适应的周期性，运动员机体对一次适宜训练负荷的反应，可分为工作、适应、恢复和训练效应消失等几个阶段。在更长的时间跨度内，运动员的竞技能力又经历形成、保持和消失三个阶段，表现出周期性的特征。
3、周期安排原则的科学基础？
答：系统训练原则的科学基础有：（1）人体生物适应的长期性，运动员的竞技能力是多种能力的综合表现，不仅涉及生理、心理等各个方面的因素，同时又受到先天、后天的影响，
导致人体机能的适应性改造不能在短期内完成。耐力性项目的运动员的有氧代谢能力、集体球队选手之间配合完成战术行动，都需要运动员持续地、系统地的训练。（2）竞技能力形成的连续性与训练效应的不稳定性，运动员的训练过程的系统性和连续性遭到破坏二出现间断或停顿的时候，已获得的训练效应也会消退以至完全丧失。在体能上的力量、速度及耐力素质，训练一旦停止，运动素质消退的很快；在技能上运动员神经系统建立了良好的暂时性联系，训练中断后，中枢神经系统那对肢体精细运动的支配能力便会受到影响，反应迟钝，最终使动力定性遭到破坏。（3）人体生物适应的周期性，运动员机体对一次适宜训练负荷的反应，可分为工作、适应、恢复和训练效应消失等几个阶段。在更长的时间跨度内，运动员的竞技能力又经历形成、保持和消失三个阶段，表现出周期性的特征。
4、周期安排原则的训练学要点？
答：（1）掌握各种周期的序列结构。
（2）选择适宜的周期类型。选择适宜的周期类型，在确定年度训练安排时是采用单周期、双周期、多周期。
（3）处理好决定训练周期时间的固定因素与变异因素的关系。人体竞技能力变化时变异因素，适宜比赛条件出现的周期特征是决定训练周期时间的固定因素。
（4）注意周期之间的衔接
第13单元全部答案
填空
1、在决定运动成绩的诸因素中，是影响运动成绩的内因。（A 运动员在比赛中表现的竞技水平）
2、有氧与无氧混合供能系统供能条件下的运动技术、战术和素质的训练可选用训练方法。（B ）长时间重复）
简答题
1、运动训练方法的分类？
2、简述模式训练法的操作程序？
3、程序训练法的基本特点有哪些？
4、分解训练法有哪几种类型？
1、运动训练方法的基本分类？
答：对任何事物进行类别划分与体系建立，首先确定分类标准，依不同分类标准
可建立若干不同的分类体系。
（1）依发展竞技能力：体能训练法、技能训练法、战术能力训练法。
（2）依训练内容的组合特点：分解训练法、变换训练法、完整训练法、循环训练
法。
（3）依训练负荷与间歇的关系：持续训练法、重复训练法、间歇训练法。
（4）依训练负荷时氧代谢的特点：无氧训练法、有氧训练法、有氧/无氧混合训
练法。
（5）依训练时不同的外部条件：语言训练法、示范训练法、助力训练法、加难训
练法。
（6）依不同训练方法的基本作用和适应范围：整体控制训练方法具体操作方法。
2、简述模式训练法的操作程序？
答：（1）解析影响运动竞技水平的各种因素；
（2）获取各影响因素的指标参数；
（3）建立影响运动员竞技水平的因素结果模型；
（4）以因素结构模型的评价标准数值为评定标准，对运动员竞技水平变化的
结构状态进行阶段性评定；
（5）将检查评定的结果反馈于运动训练过程的各环节，以找出产生偏离状态
的原因；
（6）对运动训练过程相应环节的组织实施发出调节指令；
（7）改进训练工作，使训练的阶段结果不断逼近模式目标。
3、程序训练法的基本特点有哪些？
答：程序训练法的基本特点：
（1）系统化。程序训练法实施的整个过程以训练程序的内容体系为控制依据，以
评定标准的指标体系为监督、检查工具。整个训练过程的发展与变化均置于系统
控制的状态之下。
（2）定性化。程序训练法所依据的训练程序具有鲜明的定性化特点，便于教练抓
住训练过程中的主要矛盾，选定明确的训练方向。
（3）程序化。训练过程中训练内容的变更实质上是在严格检查、评定、监督之下
，按照训练内容内在关系的本质联系，有步骤、有计划地进行的。
4、分解训练法有哪几种类型？
答：（1）单纯分解训练法。需首先把训练内容分成若干部分，分别学习、掌握各
个部分或环节的内容，再综合各部分进行整体学习，在技术和战术的学习与训练
中被广泛采用。
（2）递进分解训练法。需把训练内容分成若干部分，先训练第一部分；掌握后，
再训练第二部分；掌握后，将一二两部分合成起来训练；如此递进式地训练，直
至完整地掌握技术或战术。
（3）顺进分解训练法。需把训练内容分成若干部分，先训练第一部分；掌握后，
再训练包括第一部分的第二部分；掌握后，再训练包括前两部分的第三部分；如
此步步前进，直至完整地掌握技术或战术。
（4）逆进分解训练法：需把训练内容分成若干部分，先训练最好一部分；逐次增
加训练内容到最前一部分；如此进行直至掌握完整技术或战术。
第15单元论述题
、动作力量：指在完成动作时，身体或身体某部分克服阻力所用力的大小，是人体内力和外力相互作用的结果。
2、动作速率：指在单位时间内同一动作重复的次数
3、动作节奏：指在完成动作过程中的时间特征。包括用力的大小、时间间隔的长短、动作幅度的大小及动作快慢等要素
1.间歇训练法的基本类型有哪些？其特点是什么？
答：间歇训练法的基本类型有：①高强性间歇训练法，②强化性间歇训练法，③发展性间歇训练法。其特点是，间歇训练法是指对动作结构和负荷强度、间歇时间提出严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。可使运动员的心脏功能得到明显的增强；有利于运动员在激烈对抗和复杂困难的比赛环境中，稳定、巩固技术动作。
2.持续训练法的类型及特点？
答：持续训练法的基本类型有，①短时间持续训练方法，②中时间持续训练方法，③长时间持续训练方法。其特点是，持续训练法是指负荷强度较低，负荷时间较长，无间断地连续进行练习的训练方法。持续训练主要用于发展一般耐力素质，并有助于完善负荷强度不高但过程细腻的技术动作，可提高有氧代谢系统供能能力以及该供能状态下有氧运动的强度。
3、变换训练法的类型及特点？
答：变换训练法的基本类型有，①负荷变化训练方法，②内容变换训练方法，③形式变换训练方法。其特点是，变换训练法是指对运动负荷、练习内容、练习形式以及条件实施变换，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。变换训练法是根据实际比赛过程的复杂性、对抗程度的激烈性、运动技术的变异性、运动战术的变化性、运动能力的多样性以及中枢神经系统的灵活性等一般特性而提出的。
4、循环训练法的基本类型有哪些？其特点是什么？
答:类型有;循环重复训练,循环间歇训练,循环持续训练.
循环重复训练的特点是:循环过程间歇且充分,负荷强度最大,负荷性质速度爆发力,供能形式以磷酸原代谢系统供能为主.
循环间歇训练的特点:循环过程间歇不充分,负荷强度次大.负荷性质速度耐力,力量耐力.
供能形式以糖酵解代谢系统供能为主.
循环持续训练的特点:循环过程基本无间歇,负荷强度较小,负荷性质耐力,供能形式以有氧代谢系统供能为主。
第16单元
简答题4个
1、比赛训练法的基本类型有哪些？其特点是什么？
答：（1）教学性比赛训练法：根据教学的规律或原理、专项比赛的基本规则或部分规则，进行专项练习的训练方法。可采用部分比赛规则进行局部配合的训练；比赛环境相对封闭，便于集中精力训练。
（2）检查性比赛训练法：可采用正式比赛规则的全部或部分进行；比赛环境可以封闭；运动员的心理压力较大；可以设置检查设备进行赛况监控。
（3）模拟性比赛：比赛环境类似于真实比赛环境，按照比赛规则进行、模拟对手类似比赛对手。
（4）适应性比赛：在重大比赛前，在真实的比赛环境中，按照比赛的规则，与真实对手或类似真实对手进行比赛。
2、体能训练有哪些基本要求？
答：（1）合理安排一般体能与专项体能训练
（2）与技战术、心理等有机结合
（3）体能训练在整个训练中所占的比重，以及一般体能训练和专项体能训练的比例的确定，要因时、因项而定。
（4）主要内容是运动素质训练
（5）在训练中加强思想素质教育
3、力量素质可分为几大类？
答：（1）最大力量；
（2）相对力量；
（3）快速力量；
（4）力量耐力
4、最大力量训练的基本途径有哪些？
答：通过对影响肌肉最大力量因素的分析，发展最大力量的主要途径有：①加大肌肉横断面。②增加肌肉中磷酸肌酸(CP)的储备量，加快工作中ATP的合成速度。③提高肌肉间及肌纤维之间的协调性。④改进和完善运动技巧。
第17单元全了答案
2、在专项提高阶段，体能主导类项目应把摆在训练的首要位置。（）
A：协调能力和基本技术的训练
B：专项心理素质的训练
C：专项运动素质的训练
D：训练理论知识的传授
批阅：
选择答案：C
正确答案：C
得分：10
1、战术意识又称（）
A：战术素养
B：战术观念
C：战术知识
D：战术思维
批阅：
选择答案：A
正确答案：A
名词解释
17单元名词解释
1、模拟训练法：指在获得准确情报信息的基础上，通过与模仿重大比赛中主要对手特征的陪练人员的对练，及通过在与比赛条件相似的环境中的练习，使运动员获得特殊战术能力的一种针对性较强的训练方法。
2、实战法：从实战出发，科学安排训练的阶段化及训练的内容、方法、手段和负荷等
因素的训练方法。
3、身体形态：是指人体外部与内部的形状特征。
[作业讨论] 17单元答案
1、力量训练的基本方法: 1动力性等张收缩训练2静力性等长收缩。3等动收缩训练④
超等长收缩训练⑤循环训练法
2.力量训练的基本要求：1注意不同肌群的对应发展 2选择有效的训练手段 3处理好负荷与恢复的关系④注意激发练习的兴趣⑤儿童少年力量训练应注意的事项。
3、速度素质包括：反应速度、动作速度、位移速度三方面
4、反应速度常用的方法手段:信号刺激法、运动感觉法、移动目标的练习、选择性联练习第18单元
填空题
1、技能主导类表现难美性的运动项目在需要较长时间去创编新的动作和套路时，全年的训练安排通常采用来组织实施。（B ）
A：单周期
B：双周期
C：三周期
D：多周期
2、在基本训练周，恢复性训练课的课次一般占周训练总课次的左右。（D ）
A：二分之一
B：三分之一
C：三分之二
D：四分之一
简答题
1、动作速度训练应注意哪些问题？
答：⑴提高动作速度应以掌握和保持正确的技术动作紧密的结合在一起；
⑵专门性的动作速度训练与专项比赛动作要求相一致；
⑶在使用反复做某一个规定动作为手段发展运动员的动作速度时，应合理变换练习的速度；
⑷动作速度训练中，练习的持续时间一般不宜过长；
⑸练习与练习之间的间歇是由练习的强度所决定的练习的强度大，需要的间歇时间就应长些。
2、提高动作速度常用的方法手段有哪些？
答：⑴必须快速的完成练习；
⑵应选择专项动作或专项动作结构、用力形式相似的练习；
⑶应选择熟练完成的最好是已可自动化完成的练习；
⑷采用助力法进行练习；
⑸采用预先加难法进行练习；
⑹练习的次数或持续的时间应以能保持最大动作速度为标准；
⑺重复练习时，每两次练习之间的时间间隔，应以保证工作肌肉中消耗的ATP得到重新合成补充的时间，同时以神经系统仍保持必要的兴奋程序为标准；
⑻练习前肌肉须做女子准备活动。
3、提高移动速度常用的方法手段有哪些？
答：1）径赛运动员的快速小步怕，原地快速变换踏脚，原地高抬腿练习等；
（2）游泳运动员的快速打腿，快速划臂练习；
⑶自行车运动员快速踏蹬练习；
⑷在外部有利条件下完成的高频率练习，如下坡跑，顺风跑，缩短步长的高频率跑，陆上划臂练习等；
⑸短距离折返跑练习。
4、速度训练有哪些基本要求？
答：㈠反应速度训练手段：信息刺激法训练手段。⑴固定信号源单一信号的练习。⑵移动信号源单一信号手段。⑶固定信号源选择信号的练习。⑷移动信号源选择信号练习
㈡动作速度练习手段：⑴大强度分解技术练习；⑵助力练习；⑶减少负荷练习；⑷预先加难练习
㈢移动速度训练手段：⑴径赛运动员的快速小步跑，原地快速交换踏脚，原地高抬腿跑；⑵游泳运动员快速打腿，快速划臂练习⑶自行车运动员快速踏蹬练习⑷在外部有利条件下完成的高频率练习⑸短距离折返跑练习。
5、耐力素质可分为几大类？
答：（1）根据运动中氧代谢特征分为有氧耐力、无氧耐力和有氧-无氧混合耐力；
大一思修模拟案例分析题
大一思修模拟案例分析题 一、案例分析：中学生赵某，15周岁，身高175公分，但面貌成熟，像二十五、六岁。某日，赵某偷拿家里的1万元买了一辆摩托车。试分析： （1）该摩托车买卖合同的效力状况如何？ （2）赵某父亲发现此事后，起诉到法院要求商店将1万元退给 自己，同时自己将摩托车退还商店。赵某父亲的诉讼请求是否应当 得到法院的支持 答：题目很清楚，赵某是限制民事行为能力人，其购买摩托车 的合同是效力待定的合同。其父作为法定代理人，拒绝追认的，合 同无效，双方各自返还取得的财产。其父的要求法院会支持的另：合同无效、我国合同法规定未成年人签订与其年龄不相当 的合同要有其法定代表人（即监护人）的追认才能有效力、否则效 力待定。因此父亲的申诉应当得到法院的支持 另 1.该摩托车的买卖合同属于效力待定的合同。 2.赵某的诉讼请求应当得到法院的支持。 二、案例分析：2005年12月，王某、吴某两人合资开办了一家外贸服务公司，向工商局办理了注册登记。其中王某出资6万元；吴某向朋友李某借款4万元，作为自己的出资。2008年10月，受全球金融风暴的影响，公司资产损失殆尽，只剩下1万元现金，而负债却高达6万元，其中公司向个体户赵某借款4万元，向电脑公司购买电脑欠货款2万
元。 公司破产后，李某、赵某和电脑公司都找到王某、吴某两人，要求他们清偿欠款。王某、吴某提出，其所开办的是有限责任公司，只能以帐面所剩的1万元自己，在三者之间按2:2:1的比例清偿。李某等不同意，遂向法院起诉。 问题：如果你是本案法官，你认为本案应当如何处理？ 答： 1、吴某和李某直接的借款合同是独立的，跟公司没有任何关系，因此吴某必须偿还李某4万元； 2、赵某和电脑公司属于公司的债权人，他们可以向公司请求得到清偿。赵某和电脑公司按照2:1从1万元公司账面余额里得到清偿。 另：王某，吴某，和其外贸公司承担连带责任。首先王某，吴某在公司资不抵债的情况下仍然借款，发现还是无法继续生产，当股东发现此情况进行破产清算更有利于债权人和债务人，可是他们仍然继续借款进行。因此，我是法官我要求他们继续连带偿还剩下的债务。 三、案例分析：养花专业户李某为防止有人偷花，在花房周围私拉电网。一日晚，白某偷花不慎触电，经医院抢救无效，不治身亡。（1）李某对这种结果的主观心理态度是什么样的？ （2）假设李某布设好电网后深怕造成意外伤亡，遂在电网四周树立了几个木牌，上面写着“有电！请勿靠近！”白某前来偷花过程中随看到木牌，但以为是李某虚张声势，任然强行进入，后触电身亡，李某对白某的死亡的主观心理态度是什么样的？ 答：（1）主观心理态度是放任的态度。、间接故意，明知可能赵成他
运动训练学课程大纲
《运动训练学》课程大纲 课程类别：专业选修课 课程编号：406349 学分：2分 总学时：36学时理论学时：30学时 适应专业：体育教育专业,社会体育 先修课程：运动解剖学，运动生理学，教育学，心理学, 生理学等 一、课程性质、目的与任务 《运动训练学》是一门建立在多学科基础上，研究运动训练活动过程一般规律的科学。学生通过本课程的学习，了解运动训练的目的、任务，掌握运动训练的基本概念和基本内容，理解运动员运动训练的基本原理与方法，了解年度和周、课训练计划的制定。 二、教学基本要求 了解竞技体育与运动训练的基本特点；运动训练管理的层次结构；运动员选材的任务及生物基础；训练周期的类型、改变负荷的形式；体、战术训练的意义以及影响因素；参赛准备的内容及运动员参赛风险识别、评估与对策。 理解训练方法的意义和操作过程及现代运动训练的基本特点；竞技战术、战术能力的概念；心理能力与体能、技能，运动智能与运动知识、运动技能的关系；各训练原则的科学基础及训练学要点。 掌握竞技运动项目的分类及项群体系的构成以及各项群训练的基本特征；运动训练的基本规律；提高身体训练的各种方法及其原理；掌握技术、战术能力训练的方法；各类运动训练计划结构和组织及控制方法。 三、教学内容与学时分配（2学时） （一）竞技体育与运动训练 1、了解竞技体育的构成、竞技体育的基本特点； 2、明确运动训练的目的、任务，运动训练的内容，现代运动训练的基本特点。 （二）运动训练的科学管理（2学时） 1、了解运动训练管理的含义及其管理的层次结构； 2、明确高水平运动队的训练竞赛管理； 3、了解我国竞技体育后备人才的管理体制。 （三）运动员选材（2学时） 1、明确运动员选材的任务； 2、了解运动员选材的生物学基础； 3、掌握运动员科学选材的方法实施。
微带线带通滤波器ADS设计
应用ADS设计微带线带通滤波器 1、微带带通微带线地基本知识 微波带通滤波器是应用广泛、结构类型繁多地微波滤波器,但适合微带结构地带通滤波器结构就不是那么多了,这是由于微带线本身地局限性,因为微带结构是个平面电路,中心导带必须制作在一个平面基片上,这样所有地具有串联短截线地滤波器都不能用微带结构来实现；其次在微带结构中短路端不易实现和精确控制,因而所有具有短路短截线和谐振器地滤波器也不太适合于微带结构.b5E2RGbCAP 微带线带通滤波器地电路结构地主要形式有5种： 1、电容间隙耦合滤波器 带宽较窄,在微波低端上显得太长,不够紧凑,在2GHz以上有辐射损耗. 2、平行耦合微带线带通滤波器 窄带滤波器,有5％到25％地相对带宽,能够精确设计,常为人们所乐用.但其在微波低端显得过长,结构不够紧凑；在频带较宽时耦合间隙较小,实现比较困难.p1EanqFDPw
3、发夹线带通滤波器 把耦合微带线谐振器折迭成发夹形式而成.这种滤波器由于容易激起表面波,性能不够理想,故常把它与耦合谐振器混合来用,以防止表面波地直接耦合.这种滤波器地精确设计较难.DXDiTa9E3d 4、1/4波长短路短截线滤波器 5、半波长开路短截线滤波器
下面主要介绍平行耦合微带线带通滤波器地设计,这里只对其整个设计过程和方法进行简单地介绍. 2、平行耦合线微带带通滤波器 平行耦合线微带带通滤波器是由几节半波长谐振器组合而成地,它不要求对地连接,结构简单,易于实现,是一种应用广泛地滤波器.整个电路可以印制在很薄地介质基片上(可以簿到1mm以下>,故其横截面尺寸比波导、同轴线结构地小得多；其纵向尺寸虽和工作波长可以比拟,但采用高介电常数地介质基片,使线上地波长比自由空间小了几倍,同样可以减小；此外,整个微带电路元件共用接地板,只需由导体带条构成电路图形,结构大为紧凑,从而大大减小了体积和重量.RTCrpUDGiT 关于平行耦合线微带带通滤波器地设计方法,已有不少资料予以介绍.但是,在设计过程中发现,到目前为止所查阅到地各种文献,还没有一种能够做到准确设计.在经典地工程设计中,为避免繁杂地运算,一般只采用简化公式并查阅图表,这就造成较大地误差.而使用电子计算机进行辅助设计时,则可以力求数学模型精确,而不追求过分地简化.基于实际设计地需要,我对于平行耦合线微带带通滤波器地准确设计进行研究,编制了计算机辅助设计地小程序<附上）,并利用
运动训练学答案
1竞技体育：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。 2运动训练：是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。 3运动训练学：是研究运动训练规律以及有效地组织运动训练活动的行为的科学。 4运动成绩：运动员参加比赛的结果，是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定。 5竞技能力：即指运动员的参赛能力。有具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成，并综合表现于专项竞技的过程之中。 6运动训练管理：训练活动的组织者为实现运动训练的目标，对运动训练系统及训练过程计划，并予实施的组织行为。 7运动员选材：根据一定的标准和测量评价手段选拔适合从事某类运动项目训练的专门人才的过程。 8遗传度：某一个特定性状在总的变异中，有多大比例决定于遗传，有多大比例决定于环境因素，一般采用百分率表示。 9系统训练与周期安排原则：根据运动训练结构特点、竞技状态呈现特征和重大赛事安排规律，系统持续地、周期性地组织训练过程的训练原则。 10集群组训与区别对待原则：运动员以组、队形式共同训练，同时依运动项目、个体特征、训练任务、训练条件、训练阶段等方面的不同而分别做不同训练安排的训练原则。 11适宜负荷与适时恢复原则：根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律，以及提高运动员竞技能力的需要，在训练中给予相应量度的负荷，负荷后及时消除运动员在训练中所产生的疲劳，通过生物适应过程，提高机体能力和取得理想训练效果的训练原则。 12运动训练方法：是运动训练活动中，提高竞技运动水平、完成训练任务的途径和办法。 13运动训练手段：是指在运动训练过程中，以提高某一竞技运动能力、完成某一具体的训练任务所采用的身体练习。 14模式训练：是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。 15程序训练：按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点，将多种内容有序且逻辑性的编制成训练程序，按照预定程序组织训练活动，对训练过程实施科学控制的方法。 16重复训练：多次重复同一种练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习方法。 17间歇训练：是指对多次练习时的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。 18持续训练：是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。 19变换训练：对运动负荷、练习内容、练习形式以及条件实施变换，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。 20循环训练：是指根据训练的具体任务，将练习手段设置为若干个练习站，运动员按照既定顺序和路线，依次完成每站练习任务的训练方法。 21体能训练：是运动训练的重要内容。不同项目的运动员，在运动训练过程中，都力求运用各种有效的训练手段和方法，改造运动员的身体形态，提高有机体的技能水平，增进健康和发展运动素质。 22力量素质：指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。包括：外部阻力和内部阻力。 23速度素质：指人体快速运动的能力。包括人体快速完成动作的能力和对外界信号刺激快速反应的能力，以及快速位移的能力。 24耐力素质：有机体在较长时间内，保持特定强度负荷或动作质量的能力，是人体基本的运动素质之一。 25运动技术：既是完成体育动作的方法，是运动员竞技能力水平的重要决定因素。 26运动智能：智能中的一种，是指运动员以一般智能为基础，运用包括体育运动理论在内的多学科知识，参加运动训练和运动比赛的能力。 27运动素质：速度、力量、耐力、灵敏、柔韧五个素质组成。 28技术风格：指某运动员或运动队的技术系统，区别于其他运动员或运动队的技术系统的、较为成熟和定型化了的、经常表现出来的特征。 29竞技战术：指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的比赛结果而采取的计谋和行动。 30运动员心理能力：指运动员与训练竞赛有关的个性心理特征，以及依训练竞赛的需要把握和调整心理过程的能
思修案例分析题
《思想道德修养与法律基础》案例分析题及其答案 1.1甲公司将自有房屋一幢租给乙公司，租期3年。半年后，甲公司向丙银行贷款200万元期限为1年，并以该出租房到设定抵押权。贷款期限届满，甲公司无力归还银行借款，随决定以1000万元变卖该出租房屋，乙公司、丙银行都以自己有优先购买权为由，要求购买此楼房，丁公司要出1500万元购买此楼房。 1．请回答：(1)乙公司是否有优先购买权?为什么? 2． (2)丙银行是否有优先购买权?为什么? 3．(3)若乙公司不愿出1500万元购买，由丁公司买下此房，乙公司与丁公司之间是什么关系?为什么? 【答案要点】 (1)乙公司有优先购买权。因乙公司取得的租赁权具有物权性质。 (2)丙银行无优先购买权。因银行享有的抵押权仅具有价值上的优先受偿性。 (3)租赁关系。依“买卖不破租赁”原则，乙公司与甲公司之间的租赁合同尚未到期，丁公司要在购得此楼房后交由乙公司承租，直至原订合同期限届满时为止。 2.1某市童车厂与某县长乐村联营搞电镀加工生产，由童车厂提供管理、技术等专业人员，长乐村提供土地、石房、劳动力等，并在当年开始加工生产童车的电镀配件。联营厂的电镀废水无任何治理措施，仅在厂房后挖一个约10米宽，20米长，0．6米深的坑，用以贮存废水。由于坑小水多，一部分废水通过地下渗透污染，而大部分废水则通过稻田边的小沟排入一小港，污染了小港下游群众的饮用水源，在联营前，童车厂与该村签订了合同，提出生产中排放出的污染物由童车厂负责治理，由于未能按合同执行，使周围的饮用水源受到严重污染，群众对此反映十分强烈，向县环保局举报，县环保局经过调查分析，根据《中华人民共和国环境保护法》及《中华人民共和国水污染防治法》的有关规定，于2006年7月15日作出对童车厂和长乐村各罚款1万元的决定。童车厂不服某县环保局的决定，向市环保局申请复议。市环保局经过审理认为，县环保局对童车厂的处罚并无不当，依法于同年8月20日作出维持县环保局的处罚决定的复议裁决。8月28日，童车厂收到复议决定后聘请法律顾问到市环保局请求免缴罚款。9月14日，童车厂向县环保局发出一个不交罚款的电报。为此县环保局于同月20日向童车厂所在的市人民法院提出申请，要求人民法院强制执行。 问：此复议决定人民法院能够强制执行吗? 【答案要点】 这是一起行政复议执行案，所谓行政强制执行，是指当事人不履行行政主体作出的行政处理决定，有关国家机关依法强制当事人履行而采用各种强制 手段的活动。 行政强制执行作为一种法律制度，具有以下特点：(1)行政强制执行以当事人不履行行政机关
微带滤波器的设计复习过程
微带滤波器的设计
解析微带滤波器的设计 微波滤波器是用来分离不同频率微波信号的一种器件。它的主要作用是抑制不需要的信号，使其不能通过滤波器，只让需要的信号通过。在微波电路系统中，滤波器的性能对电路的性能指标有很大的影响，因此如何设计出一个具有高性能的滤波器，对设计微波电路系统具有很重要的意义。微带电路具有体积小，重量轻、频带宽等诸多优点，近年来在微波电路系统应用广泛，其中用微带做滤波器是其主要应用之一，因此本节将重点研究如何设计并优化微带滤波器。 滤波器（filter），是一种用来消除干扰杂讯的器件，将输入或输出经过过滤而得到纯净的直流电。对特定频率的频点或该频点以外的频率进行有效滤除的电路，就是滤波器，其功能就是得到一个特定频率或消除一个特定频率。 1 微带滤波器的原理 微带滤波器当中最基本的滤波器是微带低通滤波器，而其它类型的滤波器可以通过低通滤波器的原型转化过来。最大平坦滤波器和切比雪夫滤波器是两种常用的低通滤波器的原型。微带滤波器中最简单的滤波器就是用开路并联短截线或是短路串联短截线来代替集总元器件的电容或是电感来实现滤波的功能。这类滤波器的带宽较窄，虽然不能满足所有的应用场合，但是由于它设计简单，因此在某些地方还是值得应用的。 微带滤波器是在印刷电路板上，根据电路的要求以及频率的分布参数印刷在电路板上的各种不同的线条形成的LC分布参数的滤波器。 2 滤波器的分类 最普通的滤波器的分类方法通常可分为低通、高通、带通及带阻四种类型。图12.1给出了这四种滤波器的特性曲线。
低通滤波器：它允许信号中的低频或直流分量通过，抑制高频分量或干扰和噪声。 高通滤波器：它允许信号中的高频分量通过，抑制低频或直流分量。 带通滤波器：它允许一定频段的信号通过，抑制低于或高于该频段的信号、干扰和噪声。 带阻滤波器：它抑制一定频段内的信号，允许该频段以外的信号通过。 按滤波器的频率响应来划分，常见的有巴特沃斯型、切比雪夫Ⅰ型、切比雪夫Ⅱ型及等；按滤波器的构成元件来划分，则可分为有源型及无源型两类；按滤波器的制作方法和材料可分为波导滤波器、同轴线滤波器、带状线滤波器、微带滤波器。 巴特沃斯滤波器是电子滤波器的一种。巴特沃斯滤波器的特点是通频带的频率响应曲线最平滑。这种滤波器最先由英国工程师斯替芬·巴特沃斯（Stephen Butterworth）在1930年发表在英国《无线电工程》期刊的一篇论文中提出的。 切比雪夫滤波器，又名"车比雪夫滤波器",是在通带或阻带上频率响应幅度等波纹波动的滤波器。切比雪夫滤波器来自切比雪夫分布，以"切比雪夫"命名，是用以纪念俄罗斯数学家巴夫尼提·列波维其·切比雪夫（ПафнутийЛьвовичЧебышёв）。 3 微带滤波器的设计指标 微带滤波器的设计指标主要包括： 1绝对衰减（Absolute attenuation）：阻带中最大衰减（dB）。 2带宽（band width）：通带的3dB带宽（flow-fhigh）。
运动训练学期末考试题
一、名词解释 1．竞技体育：是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。 2．运动训练：是竞技体育活动的重要组成部分，是为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动。 3．运动竞赛：是在裁判员的主持下，按统一的规则要求，组织与实施的运动员个体或运动队之间的较量，是竞技体育与社会发生关联并作用于社会的媒介。4．运动训练学：是研究和阐明运动训练规律的综合应用性学科。 5．项群训练理论：揭示具有共同特点的项目群组训练规律的科学理论。 6．体能主导类项群：以运动员的体能为竞技能力主导因素的项目群组．按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中的一个大类，包括快速力量性项群、速度性项群和耐力性项群三个亚类。 7．单一动作结构项群：以单一结构为主要运动技术动作特征的项目群组，按动作结构对竞技运动项目划分的分类体系中的一个大类，包括非周期性单元动作结构项群、周期性单元动作结构项群和混合性单元动作结构项群三个亚类。 8．生理负荷： 9．运动能力：人体从事体育活动的能力，在竞技运动中即称为竞技能力。10．竞技水平： 11．运动技术评价： 12．训练负荷：运动训练过程中，以身体练习(又称运动动作)或心理练习为基本手段，对运动员机体施加的训练刺激。运动员机体对训练负荷刺激的反应表现在生理和心理两个方面，前者称生理负荷，后者称心理负荷。 13．负荷强度：负荷对机体刺激的深刻程度，是构成训练负荷的重要方面。14．模式训练法：模式训练法是一种按具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动运动训练过程的控制性方法。 15．特长技术：特长技术是指运动员所掌握的技术“群”中那些对其获取优异运动成绩有决定意义的、能够展现个人特点或优势、使用概率和(或)得分概宰相对较高的技术。 一、填空题（每空1分共20分） 1、1969年，民主德国___________主编的___________一书，标志着运动训练学 初步形成了白己的理论体系。哈雷、《训练学》 2、依据理论研究所涵盖的领域，可把运动训练理论分为__________________、_________________和___________________三个层次。 一般运动训练理论、项群训练理论、专项训练理论 3在竞技体育比赛中，运动员自身与对手的表现都取决于他们所具有的________________以及_________________。竞技能力、在比赛中的发挥程度4、运动员在训练过程中所达到的竞技能力水平称为_____________________。训练水平 5、运动训练的最终目的是_____________________，实现预期的比赛结果。 6、运动员竞技性状态的发展过程包括竞技状态的______________________、
思想道德修养与法律基础试题及答案-案例分析详解
案例分析复习题： 1.被告人杨某，男，1994年5月1日生，中学生。2009年8月29日杨某到同学家玩，因同学出去了，感到无聊，想找本书看，无意中发现抽屉里的小口径步枪及子弹数发。由于好奇，随即拿起枪并装上子弹，恰好这时候他看到楼下街道上有一青年，便想吓唬他一下。杨某用枪瞄准他前面的水泥地击发，结果打中前面的一位老人，经抢救无效而死亡。杨某后来在父母的陪同下到当地派出所投案自首。 试问：(1）杨某应否对自己的行为承担刑事责任？我国刑法上有关已满14岁未满16岁的未成年人的过失犯罪规定应如何进行处理？ （2）杨某行为时的主观罪过是什么？ 1．答：(1）杨某不应当承担刑事责任。因为根据我国刑法17条规定，已满14周岁不满16周岁的人，对于过失犯罪，不负刑事责任；但应当责令其家长或监护人加以管教；在必要的时候，也可以由政府收容教养。 （2）杨某的行为的主观罪过是疏忽大意的过失。 2.被告人赵某，女，30岁，系被害人孙某的妻子。因新婚,决定考验妻子是否忠贞，故谎称要出差十天。第二天晚上，孙某潜回家中，于是上床睡觉，其妻以为是歹徒，忙拿起枕边的铁锤朝孙某头上猛击，孙某当场死亡。事后查明被告人枕边的锤子是为防备歹徒而准备的。 试问：（1）被告人赵某的行为是否构成犯罪。 （2）被告人的行为是否是正当防卫？ 2．答：（1）被告人赵某的行为不构成犯罪。赵某对于危害结果的发生主观上没有罪过，因而危害结果的发生属于意外事件。即主观上既不是故意，也不是过失。 （2）被告人的行为不是正当防卫。被告人赵某对自己行为的性质存在错误认识。因为实际上并不存在不法侵害，而被告人误认为是不法侵害，所以赵某的行为不是正当防卫。在这种情况下，赵某并没有认识到自己的行为会造成危害社会的结果，因而主观上没有故意，而且赵某的认识错误在那种情况下不可避免，她对于危害结果的发生主观上也没有过失。
运动训练学教学大纲
运动训练学教学大纲 课程类别：专业基础课 适用专业：社会体育专业 授课学时：54学时 课程学分：3分 一、课程性质、任务 性质：运动训练学是研究运动训练规律的科学，是我国高等院校体育专业必修课程。 任务：使学生掌握运动训练的基本原理及实际应用。 二、课程培养目标 知识目标：学生通过本课程的学习，了解运动训练的目的、任务，掌握运动训练的基本概念和基本内容，理解运动员运动训练的基本原理与方法，掌握年度和周、课训练计划的制定方法。明确体育运动训练的基本原理和方法。使学生掌握较为完整的运动训练理论知识以及具有指导运动训练的能力。 技能目标： 素质目标： 三、选用教材与参考资料 教材版本信息:《运动训练学》人民体育出版社体育院校通用教材 教材适用评价：本教材被国家教育部立项为“九五”国家级重点教材，并作为全国体育院校通用教材适用。由北京体育大学田麦久教授主编。 适用的参考资料：安朝臣：《人体运动负荷的研究》，北京，人民体育出版社。田麦久：《论运动训练计划》，中国文化大学出版社。 四、本课程与其他课程的联系与分工 运动训练学对于其它实践课程，如散打、跆拳道、篮球等技能型科目的教学及其训练提供了理论依据。 五、课程教学内容与基本要求 第一章竞技体育与运动训练 第一节竞技体育概述 一、竞技体育的形成与发展 二、竞技体育的构成 三、竞技体育的基本特点 四、竞技运动的现代社会价值 第二节运动训练与运动训练学 一、运动训练在竞技体育中的地位 二、现代运动训练的基本特点
三、运动训练学的任务及内容 教学目的要求：了解竞技体育形成与发展，理解竞技体育特点与社会价值。掌握运动训练的任务及内容。 第二章项群训练理论 第一节项群训练理论总论 一、项群训练理论的建立及其科学意义 二、竞技运动项目的分类及项群体系的构成 三、项群训练理论的应用 第二节各项群训练基本特征概述 一、技能主导类表现难美性项群训练特征概述 二、技能主导类表现准确性项群训练特征概述 三、技能主导类格斗对抗性项群训练特征概述 四、技能主导类隔网对抗性项群训练特征概述 五、技能主导类同场对抗性项群训练特征概述 六、技能主导类快速力量性项群训练特征概述 七、技能主导类速度性项群训练特征概述 八、技能主导类耐力性项群训练特征概述 教学目的要求：了解项群得科学意义，理解项群理论的应用，掌握各项基本特征 第三章运动成绩与竞技能力 第一节运动成绩及其决定因素 一、运动成绩释义 二、运动成绩的决定因素 第二节运动员竞技能力及其构成因素 一、竞技能力释义 二、竞技能力结构模型 第三节运动员状态诊断与训练目标建立 一、状态诊断和目标建立的重要意义 二、起始状态与目标状态的完整体系 教学目的要求：了解运动成绩，竞技能力的基本涵义及其决定因素，理解竞技能力结构模型，掌握运动员状态诊断与训练目标建立 第四章运动训练的基本原则 第一节竞技需要原则 一、竞技需要原则释义 二、竞技需要原则的科学基础 三、贯彻竞技需要原则的训练学要点
小型微带带通滤波器的设计
第34卷第6期中 国 科 学 技 术 大 学 学 报V ol.34,N o.6 2004年12月JOURNAL OF UNIVERSIT Y OF SCIENCE AN D TECHN OLOG Y OF CHINA Dec.2004文章编号:025322778(2004)0620732207 小型微带带通滤波器的设计Ξ 张 军,朱 旗,张华亮,黎 洋 (中国科学技术大学电子工程与信息科学系,安徽合肥230027) 摘要:利用多条微带线间的耦合增加滤波器内部的耦合度,提出一种小型窄带带通滤波器的设计;从微带线的等效分布电感电容出发,结合模拟和试验结果以及滤波器结构参数对滤波特性的影响,提出该滤波器的等效LC电路模型以及计算中心工作频率的经验公式.数值模拟和试验结果验证了该设计思想. 关键词:带通滤波器;小型化;类交趾滤波器 中图分类号:T N8;T N92 文献标识码:A 0 引言 传统微带线结构的微波器件在低频段应用时,面积仍较大.例如在“蓝牙”技术2.4G H z 频段处,传统微带结构的滤波器和微带天线的长度仍大于12厘米,显然难以应用到移动通讯中.因而研究小型化的微波器件已成为微波技术发展的必然.近年来,多模微带滤波器[1～4]、类交趾滤波器[5]由于具有尺寸小、重量轻、低成本等特点取得了一定的发展,但仍存在着面积较大、增益不高等问题.注意到增加滤波器结构中微带线间的有效耦合面积,可以提高滤波器内部的耦合度,从而达到减小滤波器面积的目的.本文提出一种小型的微带带通滤波器设计.在该设计中,采用多个相互耦合微带线以提高滤波器的耦合度,降低了滤波器的面积,同时,从微带线的等效分布电感、电容出发,结合模拟和试验结果,提出了该类滤波器的等效LC电路,并分析了结构参数对滤波特性的影响,给出了计算该类滤波器中心工作频率的经验公式,数值计算和实验验证了本文的设计思想. 1 理论分析 图1所示电路具有带通滤波器功能.为利用微带线设计带通滤波器,首先分别用不同结构的微带线来实现图1中的电感和电容元件.图2、3分别实现电容和电感,其值由[6]可得,分别为 L(nH)=2×10-7l ln l W+t +1.193+0.2235 W+t l ?K g(1) Ξ收稿日期:2003207207 作者简介:张军,男,1980年生,学士.研究方向:微带天线,微波电路.E2mail:jzhang6@https://www.wendangku.net/doc/6a4347541.html,
最新运动训练学试题
1、根据十一运会和伦敦奥运会运动员的表现，用相关原理分析运动员发挥除除正常水平三连冠， 有的运动员失常无缘奖牌，有的超常发挥取得金牌这些现象的原因？ 答案要点： 涉及到的原理有：发挥失常即比赛压力下的“克拉克”（Choking）现象，克拉克现象（亦称克拉克魔咒）是指优秀运动员在重大比赛中不能正常表现出所具有的竞技能力，比赛失常的现象。 运动员参赛行为及影响因素：运动员参赛行为表现有正常表现、失常表现、超常表现三种表现。 影响因素：竞技实力与角色互动（运动员的竞技水平及其表现、教练员的指挥艺术、竞赛环境场地器材、气候地理、观众气氛，裁判员的道德水平和业务水平，竞赛的组织和管理即众多角色都可能影响运动员）心理水平和心理优势（运动员的心理训练水平和和心理优势） 赛事性质与赛事指数（赛事规模和性质和运动员教练员的参赛期望结果） 异地（易地）参赛环境籍运动员的适应性调节（气候环境的变化影响，运动员的适应性训练水平） 有关奥运会的新闻（参考）： 体坛网特约记者李昱成报道北京时间8月9日，2008奥运会射击女子10米气步枪决赛在北京射击馆进行。中国选手、雅典奥运会该项目冠军杜丽遗憾卫冕失败，中国军团也因此错失首金。金牌被捷克名将卡特琳娜-埃蒙斯以503.5环的绝对优势获得，而她这一成绩也打破了奥运会记录。赛后，三大社在第一时间撰文对中国军团憾失首金发表评论，称由于压力过大，中国运动员才在比赛中发挥失常。 英国路透社在第一时间对本场比赛进行了报道，并以《埃蒙斯获得北京奥运会首金》为题撰文。文中称，“在刚刚结束的女子10米气步枪决赛中，中国选手、卫冕冠军杜丽没能顶住压力，不仅没能为中国代表团收获金牌，而且甚至没有取得奖牌。”“这枚金牌最终被捷克运动员卡特琳娜-埃蒙斯获得，她的丈夫美国射击运动员——马特-埃蒙斯。” 2、结合奥运会中国运动员表现谈中国竞技体育的现状？ 伦敦奥运会中国代表团共获得38金27银22铜，奖牌总数87枚，金牌和奖牌数均位列美国之后排名第二。中国选手共刷新6项世界纪录和6项奥运会纪录，这也是中国代表团在境外参加奥运会创下的最好成绩。中国军团在乒乓球、羽毛球、跳水和举重等项目上仍占据统治地位：羽毛球队包揽全部5枚金牌，而北京奥运会只拿下男、女单和女双3枚金牌；乒乓球队则与四年前一样，再次包揽全部4枚金牌；跳水队收获全部8枚金牌中的6枚，比四年前少1枚；举重队拿下5枚金牌，比四年前少3枚。 从奥运金牌看，近几届奥运会，中国竞技体育已经稳居第一集团前两名； 中国在体操、乒乓球、羽毛球、举重、跳水、射击、柔道、游泳等保持优势； 大众型项目游泳羽毛球乒乓球等的比重增多，中国更加重视群众性体育。 3、简述我国运动训练学研究的中国特色？ 中国运动训练理论在横向拓展和纵向延伸过程中,进行了大量创新,涌现出一些在理论上价值巨大、在实践中影响深远的本土化研究成果。主要包括:项群训练理论、运动员科学选材、中国优势竞技项目的制胜规律和竞技能力结构理论等。这些研究成果是中国运动训练理论对世界的重要贡献,也是运动训练理论研究中的中国流形成的重要标志。 4、从定向的角度结合你所熟悉的专项设计该专项优秀运动员竞技能力的结构模型？ 研究并建立运动员竞技能力的结构模型,是实施模式训练的重要工作环节。 任何运动员的竞技能力都是由其体能、技能、战术能力、心理能力和运动智能这五种子能力所构成
思想道德修养与法律基础 网上作业及参考答案
思想道德修养与法律基础课程 第1套 1、大学生尽快适应大学生活就要:认识大学生活特点,提高独立生活能力,树立新的(),培养优良学风。 a、学习理念 b、学习方法 c、学习目标 d、学习习惯 参考答案:A 2.当代大学生个人全面发展的成才目标及其内涵为:(),智就是人才素质基础,体就是人才素质的条件,美就是人才素质的重要内容。 a、德就是人才素质的基础 b、德就是人才素质的灵魂 c、德才兼备全面发展 d、又红又专博学多才 参考答案:B 3.在一定意义上讲,理想就是人们在实践中形成的、有可能实现的、对未来社会与自身发展的向往与追求,就是人们的世界观、人生观与价值观在奋斗目标上的集中()。 a、出现 b、实现 c、体现 d、再现 参考答案:C 4.之所以要坚持马克思主义科学信仰,就是因为:马克思主义就是科学的又就是崇高的,马克思主义具有持久的生命力,马克思主义以()。 a、共产主义为目标 b、人的解放为目标 c、推翻资本主义为目的 d、改造世界为己任 参考答案:D 5.中华民族的爱国主义优良传统就是:热爱祖国,矢志不渝;天下兴旺,匹夫有责;维护(),反对分裂;同仇敌忾,抗御外侮。 a、与平 b、团结 c、统一 d、发展 参考答案:C
6.爱国主义不就是狭隘的民族主义,也不就是大国()。要正确处理热爱祖国与关爱世界、为祖国服务与尽国际义务、维护世界与平与促进共同发展的关系。 a、帝国主义 b、霸权主义 c、殖民主义 d、沙文主义 参考答案:D 7.人生观主要通过人生目的、人生态度、人生价值三个方面体现出来。人生目的,回答();人生态度,表明人应当怎样对待生活;人生价值,判别什么样的人生才有意义。 a、人为什么活着 b、人就是什么 c、人的本质 d、人生信仰 参考答案:A 8.每个人在人生实践中,都会遇到义利、荣辱、善恶、苦乐、得失、成败、祸福、生死等()。 a、人生困惑 b、人生课题 c、人生矛盾 d、人生问题 参考答案:C 9.保持心理健康的途径与方法就是:树立正确的世界观、()与价值观;掌握应对心理问题的科学方法;合理调控情绪;积极参加集体活动,增进人际交往。 a、健康观念 b、生活目标 c、人生观 d、道德观 参考答案:C 10.道德的功能集中表现为,它就是处理()、个人与社会之间关系的行为规范及实现自我完善的一种重要精神力量,主要的功能就是认识功能与调节功能。 a、个人与她人 b、个人与集体 c、个人与国家 d、个人与个人 参考答案:A 11.公民基本道德规范的内容:爱国守法、明礼()、团结友善、勤俭自强、敬业奉献。 a、诚恳 b、诚信 c、诚挚 d、诚实 参考答案:B
《运动训练学》课程作业(一)
《运动训练学》课程作业（一） 问答题：（作业1） 1、试述运动成绩的决定因素。 答:任何一个竞技项目比赛的运动成绩都是由运动员在比赛中的表现、对手在比赛中的表现以及竞赛结果的评定行为这三方面因素所决定的。其中，运动员自身与对手在比赛中的表现都决定于他们所具有的竞技能力及在比赛中的发挥程度；而比赛结果的评定行为则包含着竞赛规则、评定手段及裁判员的道德与业务水平三个方面。 （一）运动员在比赛中表现的竞技水平 运动员在比赛中所出现的竞技水平是影响运动成绩的内因，是最根本的和最重要的原因。不同项群运动员在比赛中所表现的竞技水平有着不同的评定方法，其中，可测量类和评分类项目运动员所表现的竞技水平基本上是个人竞技能力的表现，通常较少受对手竞技表现的影响，而分属得分类和命中类的各种球类项目以及制胜类项目运动员的竞技表现则受着对手竞技表现很大的有时甚至是决定性的影响。 （二）对手在比赛中出现的竞技水平 运动员在比赛中的胜负状况或所取得的名次，在很大程度上还受制于竞赛对手在比赛中表现出来的竞技水平，同时也受着裁判员行为的影响。在对抗性的竞赛项目中，同一名运动员在某一轮淘汰赛中与强劲的对手较量时，如果他的对手比他最好的表现还要强的话，尽管他能够表现出比前几轮更高的竞技水平，也很可能遭到失败而被淘汰。这一事实说明了一个简单而却常常被人们所忽视的道理，即作为比赛成绩的一个重要组成部分，比赛的胜负或名次不仅仅取决于运动员自己的竞技水平，还取决于对手的竞技水平以及比赛的评定行为。国内外不少学者在分析运动成绩的影响因素时，仍然只单方面地考虑决定运动员个人竞技水平高低的素质、技术、战术、心理等因素。这实际上是将运动成绩和个人竞技能力二者的决定因素混淆在一起。 （三）比赛结果的评定行为 竞赛评定行为是影响运动员运动成绩的另一个重要方面，这里包括裁判员的道德及业务水平成绩的评定手段和竞赛规则这样三个因素。 评定手段对运动成绩起作用的最突出的例子是，近二十几年来电动计时装置的表现，消除了手计时员的视觉反应空间判断等因素的干扰，大大提高了计时成绩的准确性。裁判员的道德和业务水平对运动成绩的影响也是不容忽视的。在关键时刻，裁判员有意无意的一个错判，往往会决定着整个比赛结果。 2、运动训练为什么要坚持长期系统地不间断的进行？ 答:一、运动员竞技能力状态转移长期性的要求 二、运动员竞技能力状态转移阶段性的要求 三、运动员先天遗传性竞技能力与后天获得性竞技能力最佳组合的要求 3、试论运动训练周期安排的科学基础。 答:（一）物质运动周期性的普遍规律 事物的运动和发展都是周而复始呈周期性的。这种周期性的运动不停地发展，每个往复、每个循环都不会完全相同。每一个新的运动周期，都不应是上一个运动周期简单的重复，而应在原有的基础上螺旋式地提高到新的水平。运动训练的周期性特点，就是由物质运动这一普遍规律所决定的。
微带低通滤波器的设计与仿真
微带低通滤波器的设计与仿真 分类：电路设计 嘿嘿，学完微波技术与天线，老师要求我们设计一个微带元器件，可以代替实验室里的元器件，小弟不才，只设计了一个低通滤波器。现把它放到网上，以供大家参考。 带低通滤波器的设计 一、题目 第三题：低通滤波器的设计 技术参数：f < 800MHz；通带插入损耗；带外100MHz损耗；特性阻抗Z0=50 Ohm。 仿真软件：HFSS、ADS或IE3D 介质材料：介电常数εr = 2.65，板厚1mm 二、设计过程 1、参数确定：设计一个微带低通滤波器，其技术参数为f < 800MHz；通带插入损耗；带外100MHz损耗；特性阻抗Z0=50 Ohm 。介质材料：介电常数εr = 2.65，板厚1mm。 2、设计方法：用高、底阻抗线实现滤波器的设计，高阻抗线可以等效为串联电感，低阻抗线可以等效为并联电容，计算各阻抗线的宽度及长度，确保各段长度均小于λ/8（λ为带内波长）。 3、设计过程： （1）确定原型滤波器：选择切比雪夫滤波器，?s = fs/fc = 1.82，?s -1 = 0.82及Lr = 0.2dB，Ls >= 30，查表得N=5，原型滤波器的归一化元件参数值如下： g1 = g5 = 1.3394，g2 = g4 = 1.3370，g3 = 2.1660，gL= 1.0000。 该滤波器的电路图如图1所示：
图1 （2）计算各元件的真实值：终端特性阻抗为Z0=50?，则有 C1 = C5 =g1/(2*pi*f0*Z0) = 1.3394/(2*3.1416*8*10^8*50) = 5.3293pF， C3 = g3/(2*pi*f0*Z0) = 2.1660/(2*3.1416*8*10^8*50) = 8.6182pF， L2 = L4 = Z0*g2/(2*pi*f0) = 50*1.3370/(2*3.1416*8*10^8) = 13.2994nH。（3）计算微带低通滤波器的实际尺寸： 设低阻抗（电容）为Z0l = 15?。 经过计算可得W/d = 12.3656，εe = 2.4437，则 微带宽度 W1 = W3 = W5 = W = 1.000*12.3656 = 12.3656mm， 各段长度l1 = l5 = Z0l*Vpl*C1 = 15* 3*10^11/sqrt(2.4437)*5.3293*10^-12 = 15.3412mm， l3 = Z0l*Vpl*C3 = 15* 3*10^11/sqrt(2.4437)*8.6182*10^-12 = 24.8088mm，
思修课后习题答案
三、案例分析：养花专业户李某为防止有人偷花，在花房周围私拉电网。一日晚，白某偷花不慎触电，经医院抢救无效，不治身亡。 （1）李某对这种结果的主观心理态度是什么样的？ （2）假设李某布设好电网后深怕造成意外伤亡，遂在电网四周树立了几个木牌，上面写着“有电！请勿靠近！”白某前来偷花过程中随看到木牌，但以为是李某虚张声势，任然强行进入，后触电身亡，李某对白某的死亡的主观心理态度是什么样的？ （1）1主观心理态度是放任的态度。、间接故意，明知可能赵成他人死亡，放任这种结果发生。 答：： （2）过失中的轻信能够避免的态度。、过于自信的过失，知道或者应该知道可能造成他人死亡的后果，由于过于自信而使得结果产生 四、案例分析：2001年，原告蒋某在成都某媒体刊登的中国人民银行成都分行的招录工作人员启事中看到规定招录对象的条件之一为“男性身高168公分、女性身高155公分以上”，原告认为这侵犯了宪法规定的公民的平等权利，于是向成都市武侯区人民法院提起行政诉讼。 问题：根据所学法律知识，请问中国人民银行成都分行的规定是否合法？并说明你的理由。 答：合法。劳动者有择业权，用人单位有择工权。用人单位认为此条件更有利于单位的发展。这是他们对岗位的任职条件的规定。这完全由公司根据本公司的企业形象、发展方针等自己决定，属于公司内部管理范畴。 五、论述：我国近代思想家梁启超在《管子评传》（1909）写道：“法治者。治之极轨也。而通五洲万国数千年间，其最初发明此法治主义以成一家之言者，谁乎？则我国之管子也。”认为法治思想的起源在中国的法家。 对此，你是否赞同？并说明理由。 你分两点写：首先写法家的“法治”法家是先秦诸子中对法律最为重视的一派。他们以主张“以法治国”的“法治”而闻名，而且提出了一整套的理论和方法。这为后来建立的中央集权的秦朝提供了有效的理论依据，后来的汉朝继承了秦朝的集权体制以及法律体制，这就是我国古代封建社会的政治与法制主体。然后写其“法治”思想的不足法家思想和我们现在所提倡的民主形式的法治有根本的区别，最大的就是法家极力主张君主集权，而且是绝对的。这点应该注意。法家其他的思想我们可以有选择地加以借鉴、利用、、、 论述：民法有哪些基本原则？这些基本原则的主要内容是什么？ 答：1、平等原则 平等原则是由民法调整的市民社会关系的平等性决定的，是指民事主体的法律地位平等及适用法律的平等和受到法律的平等保护。法律平等地位，是指权利能力平等，自然人的权利能力平等（相同），法人有与其自身活动相应的权利能力（不相同），法律地位也是平等的。适用法律平等是指法律面前人人平等。平等保护是指法律对民事主体的保护规定是相同的，适用法律时不能区别对待，是由法律地位平等，适用法律平等决定的。 2、自愿原则
思修考试案例分析及课后题答案_全啊
《法律基础与思想道德修养》案例分析题汇总 李某，男，18周岁，1996年2月因与孙某发生口角以至将孙某打伤。后李某家长同李某本人一起到孙某家赔礼道歉，并支付了医药费。1998年8月，孙、李二人再次发生争执，受到李某辱骂、武力威胁的孙某气愤不过，向公安局揭发了李某将其打伤的事。公安局对李某的行为进行了调查，认为其认错态度恶劣，不能减轻处罚，于是加重了对李某的处罚。李某不服，向人民法院提起行政诉讼，法院告之应先进行行政复议方可受理。问：以上的处理有无不妥 .答：公安局的做法有以下不妥之处： 1、依照我国《行政处罚法》规定，违法行为在2年内未被发现的，不再给予行政处罚。李某的违法行为已经过了2年，所以追究行政责任的时效已过，应不予处罚。 2、尽管1998年李某已经年满18周岁，但他实施违法行为时年为16岁，依法规定属于"已满十四岁不满十八岁的人有违法行为"的范围，即使该受处罚，也应从轻或减轻处理。 3、公安局必须充分听取当事人的意见；当事人提出的事实、理由或者证据成立的，行政机关应当采纳，不得因当事人申辩而加重处罚。 4、依法，李某不必经过行政复议，可以直接向人民法院提起行政诉讼。 现有10家股东拟成立一有限责任公司。已具备以下条件： （1）该有限责任公司业务以商品批发为主，准备了人民币30万元作为注册资本； （2）股东共同制定公司章程； （3）公司的名称待定，但已建立了符合有限责任公司要求的组织机构； （4）有固定的生产经营场所和必要的生产经营条件。 问：该拟成立的公司是否已具备了成立有限责任公司的条件 答：《公司法》规定，设立有限责任公司必须具备下列条件：（1）股东符合法定人数，即由2个以上50个以下股东共同出资设立；（2）股东出资达到法定资本最低限额。以生产经营或商品批发为主的公司人民币50万元，以商品零售为主的公司人民币30万元，科技开发、咨询、服务性公司人民币10万元；（3）股东共同制定公司章程；（4）有公司的名称，建立符合有限责任公司要求的组织机构；（5）有固定的生产经营场所和必要的生产经营条件。从上可见，该公司不具备（2）（4）项条件，所以该公司不具备成立有限责任公司的条件。 、某甲幼年丧母，由其父抚养长大。后其父再婚。某甲与其继母乙格格不入，造成父子关系也较紧张。后因矛盾激化，甲与其父立据宣布脱离父子关系。几年后，甲父死亡，临终留下遗书：要求把其存款平均分给甲、其妻乙及其与乙的儿子丙；但在执行遗嘱时，乙阻止将存款的1/3分给甲，声称甲与其父已脱离父子关系，已无权继承其父的遗产，并将该存款取走。甲遂向人民法院提起诉讼。 、答：依我国婚姻法、继承法的有关规定，父子系血亲关系，不能人为解除。甲父子所立"脱离父子关系"的字据，不发生法律效力。甲父所立遗嘱是有效的，故应按遗嘱进行；但由于该项存款系在其婚姻关系存续期间所得的财产，为共同财产，应将其中一半划归其继母乙，其余的一半再按遗嘱平均分配。 、1998年2月，某养鱼队与某水产公司签订了一份购销甲鱼合同。合同规定的履行期限是1998年7月中旬，由水产公司自提。7月中旬，养鱼队按期通知水产公司提货，但水产公司因仓库不足，未按期履行合同。8月初，因山洪爆发，养鱼队的鱼塘堤坝被毁，甲鱼全部损失。养鱼队要求水产公司赔偿全部损失，水产公司不答应，养鱼队遂以水产公司迟延履行合同造成损失为由向法院起诉。