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篮球理论试题1

篮球理论试题1
篮球理论试题1

1.运动中腹痛原因不包括B

A.准备活动不充分

B.长时间剧烈运动大量出汗

C.开始运动过于剧烈

2.软组织损伤表现形式不包括C

A.肌肉突然变得坚硬

B.肿胀

C.活动功能受到影响

D.疼痛

3.身体运动素质不包括c

A.力量、速度

B.柔韧、耐力、灵敏

C.适应能力

4.运动健身的基本原则不包括B

A.安全性原则

B.大负荷原则

C.循序渐进原则

D.专门性原则

5.压迫止血法常用的压点不包括A

A.颈总动脉

B.下肢动脉

C.肱动脉

D.股动脉

6.肌肉酸痛的正确处理方法不包括C

A.冷敷

B.热敷

C.进行静力牵张练习

D.按摩

7.运动健身的监控方法不包括C

A.运动健身的FIT监控

B.心率监控

C.环境监控

D.运动强度监控

8.运动中腹痛处理方法不包括D

A.深呼吸或暂停运动

B.热敷

C.对胀痛的腹部揉按

D.减速

9.过度疲劳原因不包括C

A.生活无规律

B.疲劳未清除

C.体内缺少电解质

D.运动不当

10.呼吸系统不包括B

A.鼻、肺

B.咽、喉

C.气管、支气管

D.呼吸道

11.运动中腹痛预防方法不包括A

A.合理安排体育锻炼时间

B.充分做好放松活动

C.注意运动节奏

12.肌肉痉挛症状不包括C

A.肌肉突然变得坚硬

B.局部肌肉痛

C.疼痛难忍

13.比赛因弃权而告负应判给获胜队比分为(B)。

A.2:0

B.20:0

C.30:0

14.某队在后场控制活球时,必须在(B)内使球进入前场,否则违例。

A.5

B.8

C.20

D.24

15.篮球技术分为(D)等几类

A.移动、进攻、防守、抢篮板球

B.传接球、投篮、运球、持球突破

C.防守对手、抢球、打球、断球

D.移动、抢篮板球、传接球、投篮、运球

16.篮球场上所有的线条应用相同的颜色画出,最好为(D )色,线体宽5厘米并清晰可见。

A.蓝色

B.黄色

C.红色

D.白色

17.对正在3分区投篮的队员犯规,如未投中应(B )。

A.2

B.3

C.4

D.5

18.中圈应画在球场的中央,中圈里面(A )着色。

A.能

B.不能

19.中国大学生篮球协会推行CUBA联赛是在(D )。

A.1992

B.1995

C.1996

D.1998

20.篮球技术是篮球比赛中为了一定的目的的专门动作方法的总称,是篮球运动(A)动作体系的总和。他们是篮球比赛的基础。

A.进攻和防守

B.对抗和挤靠

C.战术

D.配合

21.五人制篮球比赛2×20分钟的形式中,共有(D )暂停。

A.2

B.3

C.4

D.5

22.循环制的比赛中,两队积分相等,以(A)决定名次。

A.两队间比赛胜负

B.胜负场数多少

C.两队间得失分率

D.两队在全部比赛中得失分率

23.比赛因缺少队员告负,应判给负队(C )的积分。

A.3

B.2

C.1

D.0

24.篮球运动创始于(B)年。

A.1681

B.1891

C.1781

25.某队队员被对方严密防守,在(A )内没有传、投、滚或运球时,应判违例。

A.5

B.8

C.20

D.24

26.1893年,奈史密斯制定了篮球比赛规则,决定每队上场的人数为(B )人。

A.6

B.5

C.4

D.3

27.(A)是确定球是否合乎标准的唯一鉴定人。

A.主裁判员

B.副裁判员

C.主队队长

D.客队队长

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篮球理论考试试题

篮球理论考试试题 1.篮球运动是_____C__于1891年发明的A.来会里 B.斯特恩 C.詹姆斯奈史密斯 2.篮球场地长___B__米,宽______米. 米,14米米,15米米,15米 3.篮球运动的特点是____C__A.篮球运动是一项特点十分突出的球类竞技运动项目,于网球,乒乓球,排球有天壤之别,于足球运动没有太大的差别 B.篮球技术动作是人以手直接持球,控球并于全身协调配合组成的专门动作 C.篮球比赛具有集体性,多变性,激烈性,综合性。 4.第一位在NBA赛场上场的中国队员是____A___. A.王治郅 B.巴特尔C.姚明 5.下列说法错误的是_B_ A.篮球技术是篮球比赛中为了达到进攻与防守目的所采用的专门动作方法的总称,是篮球运动的基础。 B.当代篮球朝着团队配合,技战术丰富,高命中率发展,身体对抗减少。 · C.在篮球比赛中,队员的智慧,技能,运动素质,心理品质,文化素养等都是通过了篮球技术集中表现出来的,从而也体现出运动技巧,应变能力和创造性。 6.如果两人之间有人防守的话,最佳的传球方法是B__。 A.双手胸前传球 B.反弹传球 C.单手肩上传球 7.在篮球比赛中,_A_方法具有突然性强,出手点高和不易防守的优点。 A.跳起投篮 B.原地单手肩上投篮 C.行进 8.下列不包括持球突破技术动作的是_B_。A.交叉步突破B.侧滑步突破 C.后转身突破 9.篮球进攻基本配合没有下列哪项_B_。A.掩护配合 B.突破上篮 C.策应配合 10.从界外发球的队员要在_B_秒内发出球。A.3秒秒秒 11.下列哪项不是死球状态__B。A.任何场上队员投篮或罚篮,球中篮时。B. 跳球中,

篮球理论考试试题解析

标准答案及评分标准 课程名称适用班级 2015/2016学年第1学期答卷时间100 分钟 命题人: 1.篮球运动是_____C__于1891年发明的 A.来会里 B.斯特恩 C.詹姆斯奈史密斯 2.篮球场地长___B__米,宽______米. A.26米,14米 B.28米,15米 C.26米,15米 3.篮球运动的特点是____C__ A.篮球运动是一项特点十分突出的球类竞技运动项目,于网球,乒乓球,排球有天壤之别,于足球运动没有太大的差别 B.篮球技术动作是人以手直接持球,控球并于全身协调配合组成的专门动作 C.篮球比赛具有集体性,多变性,激烈性,综合性。 4.第一位在NBA赛场上场的中国队员是____A___. A.王治郅 B.巴特尔 C.姚明 5.下列说法错误的是_B_ A.篮球技术是篮球比赛中为了达到进攻与防守目的所采用的专门动作方法的总称,是篮球运动的基础。 B.当代篮球朝着团队配合,技战术丰富,高命中率发展,身体对抗减少。 C.在篮球比赛中,队员的智慧,技能,运动素质,心理品质,文化素养等都是通过了篮球技术集中表现出来的,从而也体现出运动技巧,应变能力和创造性。

6.如果两人之间有人防守的话,最佳的传球方法是B__。 A.双手胸前传球 B.反弹传球 C.单手肩上传球7.在篮球比赛中,_A_方法具有突然性强,出手点高和不易防守的优点。A.跳起投篮 B.原地单手肩上投篮 C.行进 8.下列不包括持球突破技术动作的是_B_。 A.交叉步突破 B.侧滑步突破 C.后转身突破 9.篮球进攻基本配合没有下列哪项_B_。 A.掩护配合 B.突破上篮 C.策应配合 10.从界外发球的队员要在_B_秒内发出球。 A.3秒 B.5秒 C.6秒 11.下列哪项不是死球状态__B。 A.任何场上队员投篮或罚篮,球中篮时。 B. 跳球中,球被一名跳球队员合法拍击时。 C. 球在飞行,裁判员鸣哨。 12.从发球到过半场要在_B_秒以内。 A.5秒 B.8秒 C.10秒 13.一名球员接球后双脚同时落地,_B_脚为中枢脚 A.左脚 B.双脚任意一脚 C.右脚 14.篮球世界锦标赛,每_C_年举办一次。 A.1年 B.2年 C.4年 15.下列哪项不是回场违例_A_。 A. 球被防守队员打回半场后,进攻队员第一时间再次触球。 B. 进攻方运球刚过半场后,脚踩中线。 C.进攻方运球被防守队员打掉后,运球回自己的半场。

篮球理论试题

篮球选项课初级班理论考试试题 一.填空题(每空1分,共25分) 1. 现代篮球运动是()年由美国体育教师()设计发明的,于()年传入我国。 2. 1932年,在()由葡萄牙、罗马尼亚、瑞士、意大利、希腊、拉托维亚、捷克斯洛伐克、阿根廷等欧美8国组织成立了()。 3.在1936年的第()届奥运会上,篮球运动被列为男子正式竞赛项目,从此正式登上国际竞技舞台。 4.1992年巴塞罗那第25届奥运会篮球赛中()国(“”)进行了代表着高水平篮球运动的精彩表演。 5.中国女篮曾于1994年第12届世界锦标赛上获得第()名。我国男篮也一直奋发努力,最好成绩是于()年第()届篮球锦标赛上获得的世界前()名。 6.传切配合是进攻队员之间利用()和()等技术组成的简单配合。 7.根据2000年的篮球竞赛规则,篮球比赛中有关超过规定时间的违例有()违例、()违例、()违例、()违例。 8.一名运动员无论是侵人犯规和/或技术犯规,只要达到()次,应该于30秒内被替换出场。而在一节中,某队任何队员被登记的侵人犯规和/或技术犯规总数已发生()次时,则该队处于全队犯规处罚状态,在随后比赛的过程中如再犯规则被叛()次罚球,而不是叛给对方掷球入界的球权。 9.篮球比赛的正规球场面积应该是(长)(),(宽)(),天花板或最低障碍物的高度应至少()。 10.一般篮球比赛中采用两人裁判法,但是再一些水平较高的篮球比赛中,如美国的NBA比赛,我国的CBA比赛中已采用(),此裁判法将在国际篮联和世界各国逐步推行。 二.判断题(正确的打√,错误的打×。每题2分,共20分) 1.国际篮联组织下的世界篮球锦标赛和奥林匹克运动会篮球赛,以及其他洲际性国际竞赛活动,已成为各国人民业余文化娱乐的重要内容。() 2.篮球运动在世界各国的开展比较普遍,特别是美国、中国、菲律宾等国家的更为普及,都有“篮球王国”之美誉。() 3.篮球运动传入我国后直到1910年在旧中国的第1届全运会上才被列为表演项目。() 4.所谓碰板投篮的瞄准点,是指以篮板的某一点作为瞄准点,投篮时将球投向这一点能够反弹入篮。() 5.传球中,球的飞行速度仅仅取决于手腕和手指的用力大小。() 6.半场人盯人防守战术,是由攻转守时,全队有组织的迅速退回后场,在半场内每人防守1个进攻队员的人盯人防守战术。() 7.运球开始时,在球离开手前,中枢脚不可以离开地面。() 8.某队员在比赛中,双脚站在3分线及以外区域(包括3分线),投篮命中后裁判判该队员得分。() 9.裁判员如果判了对正在做投篮动作的队员犯规,进攻队员若未投中,应判给他或她仅仅两

篮球专项课理论考试试题(八)

篮球专项课理论考试试题(八) 一. 填空题(每空1分,共20分) 1、现代篮球运动是()年由美国体育教师()设计发明的,于()年传入我国。 2、篮球比赛的正规球场面积应该是(长)(),(宽)(),是从界线()量起的。 3、本学期学过的技术动作有:()、()、()等。 4、行进间运球时按拍球的(),快速急停时按拍球的()。 5、行进间单手投篮的要求是:一()、二()、三()。 6、持球队员用一只脚做轴进行旋转,这只脚被称为()。 7、常用的急停动作方法有()种。即:()和()。 8、篮球的持球、运球、投篮是用()接触球,掌心()。 二. 判断题(正确的打√,错误的打×。每题4分,共20分) 1、投篮时,如果抛物线太低,球飞行入篮的弧线接近水平,篮圈露在球下的范围较小,就不宜取得应有的入篮角,也就难以命中。() 2、我们学过的持球突破技术有:原地顺步持球突破和原地交叉步持球突破。() 3、篮球运动中的侧身跑要求队员的整个身体放松地向球的方向扭转。() 4、传球中,球的飞行速度仅仅取决于手腕和手指的用力大小。() 5、运球开始时,在球离开手前,中枢脚不可以离开地面。() 三、选择题(每题4分,共20分) 1、中国大学生篮球联赛的简称是()a、CBA b、CUBA c、NBA 2、罚球时投中一球得分是()a、1分 b、 2分 c、 3分 3、在持球突破时,球离手前中枢脚移动应判()a、带球走 b、两次运球、c、没有违例 4、在下面的突破当中,哪一种属于持球突破()a、跨下运球、b、背后运球、c、交叉步突破 5、篮球比赛每队场上共有()名队员。 a、4、 b、5、 c、6 三、综合题(40分) 1、结合自己的亲身体会谈如何认识在校接收体育教育应达到的目标要求和实现的途径。(20分)(一 年级) 2、制定一份适合个人身体健康锻炼的运动处方。(20分)(一年级)

篮球理论测试试题库159道题

(2 分)《国家学生体质健康标准》各评价指标的得分之和为本标准的最后得分,满分为( )分。 *A.100分 B.90分 C.150分 D.120分 (2 分)《国家学生体质健康标准》根据最后得分评定等级:( )分及以上为优秀。 A.100分 *B.90分 C.80分 D.85分 (2 分)《国家学生体质健康标准》根据最后得分评定等级:( )分为良好。(河南理工大学根据学校实际情况,对分数有所调整,按调整后成绩答题) A.90-100分 *B.75-90分 C.70-80分 D.80-90分 (2 分)《国家学生体质健康标准》测试成绩达到( )及以上者,方可参加三好学生、奖学金评选。 A.优秀 B.及格 *C.良好 D.满分 (2 分)普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时体质健康标准的成绩和等级,按毕业当年得分和其他学年平均得分各占( )之和进行评定。成绩达不到50分者按肄业处理。 *A.50% B.20%;80% C.40%;60%

D.30%;70% (2 分)普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时体质健康标准的成绩达不到( )分者按肄业处理。 A.60 B.75 *C.50 D.59 (2 分)大一、大二体质健康立定跳项目中男生及格成绩是( )cm? A.210 *B.208 C.209 D.215 (2 分)大一、大二体质健康立定跳项目中女生及格成绩是( )cm? A.150 *B.151 C.155 D.149 (2 分)大一、大二体质健康体前屈项目中女生及格成绩是( )cm? A.6.1 *B.6.0 C.6.2 D.5.8 (2 分)大一、大二体质健康体前屈项目中男生及格成绩是( )cm? A.3.5 B.3.6 *C.3.7 D.4.0 (2 分)大一、大二体质健康50,米项目中男生及格成绩是( )秒?

篮球选项课理论试题库 答案

篮球选项课理论试题库 一、填空 基础部分 1、现代篮球运动是1895年由美国国际基督教青年协会派往中国(天津)青年会第一任总干事来会理介绍传入我国。 2、1910年旧中国第1届全运会上篮球竞赛列为表演项目。1914年(篮球)列为正式体育竞赛项目。 3、我国女子篮球运动员首先入选WNBA的选手是(郑海霞)。 4、全国男子篮球甲级联赛采用的是()和()的新赛制。 5、20世纪50~60年代战术特点是进攻中以高大中锋强攻篮下和快攻为主要形式:防守主要以(联防)和()较为盛行。 6、.篮球运动发展历程,以运动演进史实为证,概括其演进与发展大体上经过了五个时期,即()、()、()、()、()。 7、衡量篮球运动员个人专项素质水平高低应表现为运动员高超技术、顽强作风、良好身体素质和()的高度统一。 8、男子篮球在奥运会中获冠军次数最多的队是(),在世界锦标赛中获得冠军次数最多的球队是()。 9、( 1995 )年中国开始举办篮球职业联赛。 10、1992年美国“梦之队”首次参加第25届奥运会比赛,并获得(冠军)。 11、中国大学生篮球协会推出了CUBA联赛是在( 1996 )年。 12、篮球技术已形成了(进攻)和(防守)两大类。 13、篮球技术主要由()、()、()、()、()等动作组成。 14、投篮时下肢蹬伸,同时依势伸腰展腹,抬肘上伸前臂,手腕前屈,以指端拨球,最后通过()柔和用力将球投出。 15、持球突破技术动作主要由蹬跨()、()和加速等几个环节组成。 16、抢防守篮板球要做好以下几点:观察、预堵、()、()、起跳与()。 17、篮球战术中队员的位置一般分为(中锋)、(前锋)、(后卫)。 18、篮球进攻战术基础配合有传切、()、策应、()。 19、根据掩护位置和方向的不同,掩护可分为()、()和后掩护三种形式。

篮球理论考试题库完整

名词解释 1、篮球运动:是一种充分利用人的四肢、躯体和头脑的体育运动。 2、进攻基础配合:是指进攻时两、三人之间有组织有目的的协同行动,它包括传切配合、策应配合、突分配合、掩护与挡折配合和快攻配合。 3、区域联防:是每个队员负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同配合,用一定的队形把每个区域都有机地联系起来的一种集体防守战术。 4、体育:体育是以身体活动为媒介,以谋求个人身心健康、全面发展为直接目的,并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。 5、突分配合:进攻队员运球或运球突破,遇到对方协防时,及时将球传给插入防守空隙地带接应的同伴,这种突破中根据情况及时传球的配合叫突分配合。 6、快攻:快攻是由防守进入进攻时以最快的速度,最短的时间,在人数上造成以多打少的优势或在人数相等以及人数少于对方的情况下,趁对方立足未稳,果断而合理地进行攻击的一种快速进攻战术。 7、终身体育:是指人们在一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和。 8、篮球基本技术:是指篮球运动所运用的符合人体运动解剖学和生物力学原理,是在篮球比赛中所运用的各种专门动作的总称。它分为进攻和防守两大部分,他们是篮球比赛的基础。 9、疲劳:人们经过连续工作、学习、锻炼后,身体各器官系统的功能和能力开始逐渐下降,这种现象叫做疲劳。 10、策应配合:策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球后,作为进攻的枢纽,与同伴的

切入相结合以摆脱防守,或传给外线同伴投篮的一种配合形式。策应的位置可分内策应和外策应。 11、篮球战术:是指在篮球比赛中,根据篮球运动的特点和具体对象确定的攻、防集体配合,以及全队协调行动的特定组织形式和方法。 12、防守基础配合:是防守中两三人之间有目的、有组织的协同行动。它包括挤、穿配合、换防 合和协防(补防、夹击等)配合。 13、什么叫侧掩护?(并用图示说明):掩护者跑到被掩护者的体侧进行掩护,称为侧掩护。如图4传给5后,给另一侧的6做侧掩护,让6摆脱切入要球进攻。 14、合理营养的概念?合理营养是指:对人体提供合理卫生要求的平衡膳食,使膳食的质和量都能适应人体的生理、生活、劳动以及生理活动的需要。合理营养有利于某些疾病的预防和治疗。合理营养,指提供人体全面的营养素,即包括糖、脂肪、蛋白质、维生素、水、矿物质等六大营养素。 15、奥林匹克的格言是什么?出自哪本书?奥林匹克运动中的口号和座右铭——更快、更高、更强。出自《奥林匹克宪章》。 16、第一届现代奥运会哪一年举行、地点?当时有几个国家参加?几年举行一次? 答:第一届现代奥运会于1896年在雅典举行。当时共有13个国家参加。现代奥运会每四年举行一次。 填空题 1、随着人类社会产生萌发的体育,同样也随着社会进步而发展和完善,体育发展经过了萌芽时期的体育、独立形态的体育、渐成科学体系的体育三个阶段。 2、运动损伤的分类方法较多,按损伤组织创口界面分开放性损伤和闭合性损

篮球运动理论考试试题A标准答案

篮球运动理论考试试题A 标准答案 Final approval draft on November 22, 2020

《篮球运动理论》考试试题A标准答案 系别:班级:学号:姓名:成绩: 一、名词解释(每题4分,共计16分) 1、移动技术: 答案:指篮球比赛中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度等所采用各种脚步动作总称。 2、投篮: 答案:投篮是进攻队员为将球投入篮筐而采用的各种专门的动作方法的总称。 3、篮球战术: 答案:为篮球比赛中队员与队员之间有策略、有组织、有意识的协同运用技术进行攻守对抗的布阵行动,是以篮球技术为基础,在一定的战术指导思想和战术意识支配下的集体攻守方法。 4、快攻: 答案:是由防守转入进攻时全队以最快的速度、最短的时间,将球推进至前场,争取造成人数上和位置上的优势,以多打少,果断而合理地进行快速攻击的一种进攻战术。 二、填空题(每题2分,共计20分) 1、篮球运动是年,由美国体育教师发明的。 答案:(1891)(詹姆斯.奈史密斯) 2、篮球运动是年第届奥运会正式列入比赛项目。 答案:(1936)(11) 3、女子篮球运动是年正式列入第届奥运会比赛项目。 答案:(1976)(21) 4、篮球运动教学中,常用的教学方法有、、 完整与分解相结合的方法以下3种。 答案:(讲解示范法)(错误纠正法) 5、重复训练法可以分为和。 答案:(连续重复训练法)(间歇重复训练法) 6、急停的方法有和两种。 答案:(跨步急停)(跳步急停) 7、篮球技术通常可分为、和两大体系。 答案:(进攻)(防守) 8、篮球战术是由、和方法三个基本要素构成的。 答案:(技术)(阵势) 9、快攻是由、、结束三个阶段所组成。 答案:(发动与接应)(推进)

篮球课程犯规试题

篮球精品课程犯规试题 女生篮球专项考试内容及评分标准 一、考试内容: 单程运球绕圈行进间投篮(计时)。 二、方法要求: 1.方法:受试者持球站于端线外中点处,当“开始”口令下达后,运球绕三圈(2个罚球圈,1个中圈)并行进间上篮。球触地刹那开表,球中篮刹那停表,如球未投中,进行补篮,直到补中为止。 2.要求: A.每次运球至中圈外侧时必须换手变向,保持外侧手运球; B.运球和跑动必须在三圈弧线外; C.测试过程中若出现2次违例(含2次),球或人触圈2次(含2次)均按失败论处; D.每人均有2次机会,择优记分。 篮球考试模拟试题 1.A5在三分区外投篮,B5发生违反体育道德犯规,此球投中,应判: ( D ) A、判得分有效,再判给A5追加罚球一次和一次中场掷界外球; B、判得分有效,再判给A5追加罚球一次; C、判得分有效,再判给A5追加罚球三次和一次中场掷界外球; D、判得分有效,再判给A5追加罚球二次和一次中场掷界外球。 2.A2运球突破上篮,B2发生推人犯规,此球投中,裁判员应判: ( A ) A、投中有效,由A2追加罚球一次; B、投中无效,由,A2罚球两次; C、投中无效,由A2罚球两次和A队一次掷界外球; D、投中有效,由A2罚球两次: 3.篮球比赛中,每节全队犯规累计次数达到( A )以后,该队在防守中再发生犯规,便判给对方至少罚球两次。 A、4次; B、5次: C、6次 D、7次 4.篮球比赛中,队员犯规累计达( C )以后则被取消该场的比赛资格。 A、3次 B、4次; C、5次 D、6次 5.防守不持球队员时,必须考虑的因素是: ( D ) A、时间和位; B、空间和位; C、空间和时间; D、时间和距离 6.A1队员运球上篮时,B2队员发生违反体育道德的犯规,此球未投中,裁判员应判给A队( B ) A、A1罚球两次; B、A1罚球两次及一次掷界外球权; C、A队一次掷界外球权: D、A1罚球一次及一次掷界外球权; 7.A1跳起投篮时,B3快速从其身下穿过,没有触及A1,但被裁判员判了犯规,这种犯规的性质应视为: ( A ) A、违反体育道德的犯规; B、侵入犯规; C、技术犯规: D、取消比赛资格的犯规。 8.比赛中,发生队员技术犯规,应判给( C ) A、对方队员罚球两次; B、对方队员两次罚球和随后的一次中场掷界外球权: c、对方队员罚球一次和随后的一次中场掷界外球权; D、双方跳球继续比赛。 9.比赛中,A队控制球,A5队员发生体育道德的犯规,这是A队全队的第6次犯规,裁判员应判给( D ) A、B队两次罚球(该队处在全队犯规处罚状态) B、B队掷界外球(控制球队犯规不罚球) C,双方跳球(控制球队犯规) D、B队罚球两次和随后的一次中场掷界外球权。

篮球题库

篮球题库 一、单选题 1. (2 分) 比赛开始前,主裁判应选择什么样的球作为比赛用球? (A) 已经使用过的新球 (B) 从未使用过的新球 参考答案: A 2. (2 分) 比赛开始前,坐在记录台左边的球队应在记录台的场地进行准备活动。 (A) 右边 (B) 左边 (C) 左右两边 参考答案: A 3. (2 分) 甲队投篮出手后,球卡在球篮支架上,裁判员判为。 (A) 争球 (B) 甲队发球 (C) 乙队发球 参考答案: A 4. (2 分) 中国著名篮球运动员姚明现效力于NBA 球队。 (A) 芝加哥公牛队 (B) 洛杉矶湖人队 (C) 纽约尼克斯队 (D) 休斯顿火箭队 参考答案: D 得分: 5. (2 分) 在450角地区投篮时,球反弹的方向一般多在。 (A) 另一侧底线地区或反弹回来 (B) 球多反弹在限制区附近

(C) 另一侧450角地区或反弹回来 参考答案: C 得分: 6. (2 分) 篮球运动创始于。 (A) 1681 (B) 1891 (C) 1781 参考答案: B 得分: 7. (2 分) 篮球运动列为现代奥运会的正式项目是在。 (A) 1924年 (B) 1928年 (C) 1932年 (D) 1936年 参考答案: D 得分: 8. (2 分) 一般而言,区域联防的最基本落位队形是,其他队形大多由此演变而来。 (A) 1-3-1 (B) 2-1-2 (C) 2-3 (D) 3-2 参考答案: B 得分: 9. (2 分) 原地单手肩上投篮的正确用力顺序是: (A) 投篮时手臂向前上方伸直、抬肘,使球从食、中指端投出。 (B) 投篮时下肢蹬地,左右手同时发力,手臂向前上方伸直,食、中指用力拨球将球投出。 (C) 投篮时下肢蹬地发力,手臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球投出。

期末考试复习题篮球专项考试内容.doc

篮球专项考试内容 1、篮球运动中相关联的几种关系 一、进攻与防守的关系 1、两者的关系: (1)辨证唯物主义认为:“一切事物中包含的淨盾方面相互依赖,相互斗争,推动事物的运动发展。这种事物的内在矛盾就是事物的内因。” (2)篮球运动的内在矛盾就体现在进攻与防守中,具体体现在两个方則:一是以进攻与防守为核心矛盾而引起的诸如内线与外线,高度与速度,技术与战术,个体与整体,体能与技战氺,训练与比赛,排兵与布阵等一系列矛盾运动;二是竞赛规则的发展变化与攻防技战氺之间相互作用的矛质运动。随着矛质的不断运动,逐渐产生对立与统一的变化。 (3)篮球运动的方式,确定了进攻与防守是篮球运动中相互对立斗争,又相互依存统一的两个矛盾方面,运动员在比赛中的-?切行动都是围绕这对矛盾进行的。所以说,攻防矛盾的斗争推动了篮球运动的发展。 2、各个发展时期的攻守悄况 (1)初期:技术简单,打法单一。 (2)叫十年代以后:技战术发展迅速,技术呈现多样化,外逐步形成技术阅的相互组合。 (3)五、六十年代:快速的思想占主导,技术向卷快速和综合运用的方向发展,提高了技术的速度和实效性。固定的战术体系打法,注重整体的配合与变化。 (4)七、八I?年代:攻防对抗日趋激烈,技术的对抗性要求越来越《,强调技术动作在激烈复杂的对抗状态K的运川与发挥。战术己中七十年代末至八十年代初、中的“移动进攻” 向着更加灵活多变“机动进攻”(ft由式打法)的方向发展。攻击性的防守战术大量地涌现 (挤压式、紧逼式)。 (5)进入九十年代以來,速度、高度的均衡发展,对技术的要求更高了,对高在更广阔的时闽、空叫展丌,形成了新技术概念和新技术动态——时空对抗技术(时间差、空M差),即在时间、空间因素上展开的综合性的直接对抗。战术更加崇尚“机动进攻”,其表现特点是:更加强调运动员个人的移动进攻,更讲究两、三个队员在局部地区形成的灵活多变的随机配合(双中锋的重现.二虎把门)。这种打法显现出简捷实用、机动灵活、冇创造性,代表着进攻战术的发展方14。而攻守战术的发展趋势仍是综合多变,突出集体性、攻击性、多变性。 3、攻守平衡,对立统一 从攻分转换,到防守变进攻,从快攻到与阵地的衔接均需要统筹的协调?-?致。因力,篮筐对防守者来讲是要保护的,篮球对进攻者來讲是要保护的。所以,进攻时要考虑防守,攻守耍平衡,技术耍平衡,战术耍平衡,防守中更耍想到进攻(打反击),从防守转入进攻要快,快攻与阵地战的衔接要快,阵地战落位布局要合理。 二、个体与整体的关系 篮球运动是一项集体运动的竞技项n,球队的整体是由球员的个体组合而成的。球员个体寓球队整体之中,依靠球队的整体力s來展示各自的特点,并通过大家的努力,获取优异的运动成就。 1、影响篮球运动水平的三大因素 (1)体能——身高、体重、身体索质、机能特点与恢s能力。 (2)技术——技术、技巧、技术的运用与配合。 (3)经验——意识、意志、智力、文化修养、心理水T?以及对内外周边环境的对策等。 ①一支球队要有稳定的内部相互联系,齐心协力,发挥每个队员的特点,j能取得好成绩。

篮球课程理论考试试题卷及答案

篮球课程理论考试试题卷及答案(A+B卷) 篮球课程理论考试试卷(A) 一、选择题(本大题共10个小题,每小题1分,共10分。在每小题给出的4个选项中只有一项是符合题目要求的)。 1、最早的篮球规则是由篮球运动的创始人詹姆士?奈史密斯博士于1892年制定了() 比赛规则。 A、15条; B、14条; C、13条; D、16条。 2、男子篮球于()奥运会上将男子篮球列入正式比赛项目。 A、1948年第十四届; B、1952年第十五届; C、1936年第十一届; D、1940年第十二届。 3、在篮球技术教学中,应该依据技术动作形成的一般规律,在组织教学上,教材教法和运动负荷安排上,都要遵循由浅入深,由简到繁的()。 A、直观性原则; B、从实际出发原则; C、循渐进原则; D、巩固提高性原则。 4、篮球教学中成绩考核的目的在于()学生掌握篮球理论、技术与技能的实际水平,促进学生勤学苦练,全面完成教学大纲所规定的任务内容和要求。 A、检查教师的教学效果; B、合理地准确地评价; C、提高教学质量; D、加强课堂控制。 5、单手或双手反弹传球的击地点应在距离()的地方。 A、接球人三分之一; B、接球人一米左右; C、接球人四分之三; D、接球人三分之二。 6、防守无球队员的选位一般应站在()位置上。 A、站在对手与球篮之间的有利; B、站在对手与球篮之间; C、站在对手与篮之间远离球的一侧; D、站在对手与篮之间偏向有球一侧。 7、当进攻队员掩护时,防守掩护的队员及时提醒同伴并主动后撤一步,让同伴及时从自己和掩护队员之间过去,以便继续防住各自的对手,此配合是()。 A、挤过配合; B、绕过配合; C、穿过配合; D、交换防守配合。 8、制止快攻发动的关健是()。 A、积极拼抢前场篮板球; B、防守快下队员; C、堵截快攻第一传和接应; D、控制对方的推进和少防多。 9、战术基础配合是()有目的、有组织、协调行动的方法。 A、两人之间; B、四人之间; C、四五人之间; D、两三人之间。 10、快攻战术的三攻二配合中,防守队员平行站位时进攻应用()。 A、从两边线快速运球切入上篮; B、遇到防守时快速跳起远投。 C、快速传递超越防守到篮下攻击; D、从两个防守中间的中路运球突破,然后根据防守的堵位情况分球攻击。 二、填空题(本大题共10个小题,共30空,每空1分,共30分)。

篮球二级裁判考试理论试题及答案

篮球二级裁判考试理论试题及答案 篮球二级裁判考试理论试题及谜底 一、长短题 (N)1、在第一节角逐起头时,A队或B队将球投入本方球篮,并阻止对方获得球得分,评判员认为正当。 (Y)2、篮球场长28米,宽15米,是由两条端线和两条边线为限制的区域,这四条线不是角逐场地的部门。 (N)3、A5在后场节制球3秒钟时,被B4将球拍出界外,A队掷球入后场,A5在后场节制3秒种,评判员判A5 8秒种违例。 (N)4、A4在3分区投篮,当球在空中下落时,24秒种响,球中篮,评判员判24秒违例,3分无效。 (Y)5、A6在后场向前场传球,当球触及了前场地面后,又回到后场,A5获得此球,评判员判回场违例。 (Y)6、手艺代表在角逐中,他的职责主若是看管记实台人员的工作,并协助主评判员和副评判员使角逐顺遂进行。 (N)7、A4和B4在罚球圈跳球时,A4朝对方球篮拍球,B4打A4的手犯规,球中篮,评判员认为不是投篮动作犯规,判得分无效,由A队掷界外球。 (N)8、篮圈就是实心钢材制成,内径45厘米,漆成**。 (N)9、角逐中呈现6打5,此时仅有5名队员的队节制球,评判员发现后,当即遏制角逐,更正失踪误。 (N)10、A队节制球时,A4两次运球违例,B队掷界外球可措置球之前B4对A4犯规,这是B队第五次犯规,评判员判A队两次罚球。 (Y)11、A队节制球5秒种时,A4受伤,A队要求替代,评判员许可,A队从头掷界外球入场节制球,24秒钟应持续计较。 (Y)12、A5骑跨在限制区的线上,当接近3秒种时,他抬起限制区内的脚(另一脚在限制区外),尔后又落入限制区,评判员判3秒种违例。 (N)13、A4传球,球在篮圈水平面上下落时,A5接球扣篮,评判员判A5干扰得分违例。

篮球专项课理论考试试题3

一年级篮球理论试题 一、填空题:(每空3分) 1、篮球的持球、运球、投篮是用-------接触球,掌心-------。 2、单手肩上投篮在出手时是用----------指将球拨出去? 3、三步上篮时,右手运球,在第一步是迈-------同时抱球。 4、双手胸前传球最后球出手时是------下压,抖手腕。 5、原地单手肩上投篮,脚的站立姿势有两种,一种是-----站立,一种是前后 站立。 6、原地单手肩上投篮(以右手为例)前后站立是------在前。 7、同侧步持球突破(以右手为例)是往右前方跨------脚,左肩往-----前方 探,双手持球球往------移。 二、判断题:(每题4分) 1、正规篮球场地长25米,宽14米() 2、在发界外球时,5秒钟内球没有进场地,判5秒违例() 3、单手肩上投篮时掌心正对投篮方向,肘正对投篮方向。() 4、篮球是以投篮为中心的对抗性集体项目。() 5、在运球当中由于为了不让对方抢到球把球抱了起来,然后又继续运球不是 两次运球违例。() 三、选择题:(每题2分) 1、中国大学生篮球联赛的简称是()a、CBA b、CUBA c、NBA 2、罚球时投中一球得分是()a、1分 b、 2分 c、 3分 3、在持球突破时,球离手前中枢脚移动应判()a、带球走 b、两次运球、c、没有违例 4、在下面的突破当中,哪一种属于持球突破()a、跨下运球、b、背后运球、 c、交叉步突破 5、球比赛场上队员共有()a、6位 b、 10位 c、11位 四、问答题(40分) 1、影响健康的因素有哪些?(10分)你需要注意的主要问题是什么?(10分) (一年级) 2、怎样正确认识接受体育教育与从事竞技运动的关系?(20分)(一年级)

篮球一级裁判考试理论试题及答案1

篮球一级裁判考试理论试题及(1) 答案. 篮球一级裁判考试理论试题及答案 一、是非题

1、在第一节比赛开始时,A队或B队将球投入本方球篮,并阻止对方获得球得分,裁判员认为合法。 2、篮球场长28米,宽15米,是由两条端线和两条边线为限定的区域,这四条线不是比赛场地的部分。 3、A5在后场控制球3秒钟时,被B4将球拍出界外,A队掷球入后场,A5在后场控制3秒种,裁判员判A5 8秒种违例。 4、A4在3分区投篮,当球在空中下落时,24秒

种响,球中篮,裁判员判24秒违例,3分无效。 5、A6在后场向前场传球,当球触及了前场地面后,又回到后场,A5获得此球,裁判员判回场违例。 6、技术代表在比赛中,他的职责主要是监督记录台人员的工作,并协助主裁判员和副裁判员使比赛顺利进行。 7、A4和B4在罚球圈跳球时,A4朝对方球篮拍球,B4打A4的手犯规,球中篮,裁判员认为不是投篮动作犯规,判得分无效,由A队掷界外球。 漆成黄色。厘米,45内径篮圈就是实心钢材制成,、8. 9、比赛中出现6打5,此时仅有5名队员的队控制球,裁判员发现后,立即停止比赛,纠正失误。 10、A队控制球时,A4两次运球违例,B队掷界外球

可处理球之前B4对A4犯规,这是B队第五次犯规,裁判员判A队两次罚球。 11、A队控制球5秒种时,A4受伤,A队要求替换,裁判员允许,A队重新掷界外球入场控制球,24秒钟应连续计算。 12、A5骑跨在限制区的线上,当接近3秒种时,他抬起限制区内的脚(另一脚在限制区外),而后又落入限制区,裁判员判3秒种违例。 13、A4传球,球在篮圈水平面上下落时,A5接球扣篮,裁判员判A5干扰得分违例。

篮球专项课理论考试试题1

一. 填空题(每空1分,共20分) 1、现代篮球运动是()年由美国体育教师()设计发明的,于()年传入我国。 2、篮球比赛的正规球场面积应该是(长)(),(宽)(),是从界线()量起的。 3、本学期学过的技术动作有:()、()、()等。 4、行进间运球时按拍球的(),快速急停时按拍球的()。 5、进间单手投篮的要求是:一()、二()、三()。 6、持球队员用一只脚做轴进行旋转,这只脚被称为()。 7、常用的急停动作方法有()种。即:()和()。 8、篮球的持球、运球、投篮是用()接触球,掌心()。 二. 判断题(正确的打√,错误的打×。每题4分,共20分) 1、投篮时,如果抛物线太低,球飞行入篮的弧线接近水平,篮圈露在球下的范围较小,就不宜取得应有的入篮角,也就难以命中。() 2、我们学过的持球突破技术有:原地顺步持球突破和原地交叉步持球突破。() 3、篮球运动中的侧身跑要求队员的整个身体放松地向球的方向扭转。() 4、传球中,球的飞行速度仅仅取决于手腕和手指的用力大小。() 5、运球开始时,在球离开手前,中枢脚不可以离开地面。() 三、选择题(每题4分,共20分) 1、中国大学生篮球联赛的简称是()a、CBA b、CUBA c、NBA 2、罚球时投中一球得分是()a、1分 b、 2分 c、 3分 3、在持球突破时,球离手前中枢脚移动应判()a、带球走 b、两次运球、c、没有违例 4、在下面的突破当中,哪一种属于持球突破()a、跨下运球、b、背后运球、c、交叉步突破 5、篮球比赛每队场上共有()名队员。 a、4、 b、5、 c、6 三、综合题(40分) 1、结合自己的亲身体会谈如何认识在校接收体育教育应达到的目标要求和实现的途径。(20分)(一 年级) 2、制定一份适合个人身体健康锻炼的运动处方。(20分)(一年级)

体育系篮球课程理论考试试卷(B_)及答案

、选择题(本大题共 10个小题,每小题 1分,共 10分。在每小题给出的 4个选项中 只有一项是符合题目要求的) 1、国际业余篮球联合会于( )成立。 A 、1930 年; B 、1932 年; C 、1935 年; D 、 1934 年。 2、女子篮球于( )奥运会上将女子篮球列入正式比赛项目。 A 、1972年第二十届; B 、1980 年第二十二届; C 、1976年第二十一届; D 、1984 年第二十三届。 3、在篮球技术教学中,为了使学生能看清示范动作,要注意示范的位置和方法。 篮球技术教学中经常采用( )。 A 、正面示范; B 、侧面示范; C 、背面示范; D 、镜面示范 4、篮球运动员所需要的力量主要是爆发性的( )。 A 、静力性力量; B 、动力性力量; C 、绝对力量; D 、快速力量 5、滑步移动时,异侧脚向移动方向蹬地跨出,转移和控制身体重心,以便衔接奔 跑或滑步动作,这个动作 方法应是( )。 A 、攻击步; B 、侧滑步; C 、后撒步; D 、交叉步。 6、原地单手肩上投篮时,球离手的一刹那间应是( ) ( )、( )等全面身体素质的发展,提高内脏器官的功能。 12、 1981 年在杭州召开了全国篮球训练工作会议,会上进一步提出了以小打大 、 以快制胜、以巧打大的我国篮球训练指导思想和( )、( )、 ( )、( )的技战术指导思想。 13、在移动的教学与训练中,必须抓住提高( )和( )这个 关键问题,才能提高脚步动作的突然性和灵活性。 14、防守时必须积极主动,认真负责,把( )、( )、( )、 ( )、,以及抢、打、断球技术结合起来,加以合理运用。 15、快攻最能体现篮球运动的( )的特点,它对培养篮球运动 员( )的作风,对发展全面、熟练、快速、准确的技术,都 起着重要的促进作用。 16、人盯人防守战术的优点是以( )、( )、( );便于发挥队 员的防守积极性和提高责任感。 17、篮球战术教学步骤是( );( );( )。 A 、食指用力拨球; B C 、中指、食指用力拨球; D 7、防守持球队员的选位一般应站在( 离篮近则近些。 A 、对手与篮之间远离球的一侧; B C 、对手与球篮之间偏向有球一侧的; 、中指用力拨球; 、五指同时拨球。 )位置上。对手离篮远则离对手远 些, 、对手与球篮之间的有利; );继续防住各自的对手 A 、身前绕过; B 、身后绕过; C 、体侧绕过 D 、侧身绕过。 9、决定快攻成败的关键是( )。 A 、快攻的意识; B 、快攻结束阶段; C 、发动与接应; D 、快攻的推进。 10、 战术基础配合是( )有目的、 有组织、协调行动的方法。 A 、两人之间; B 、 四人之间; C 、四五人之间; D 、两三人之间。 、填空题(本大题共 10个小题,共 30空,每空 1分,共 30 分)。 11、参加篮球运动可以提高运动员( )、( )、 8、当进攻队员进行掩护而即将到位时,防掩护的队员主动贴近对手,让同伴从 自已(

篮球裁判员考试题目(附答案)

篮球裁判员考试题目(附答案) 一.选择题:(每题3分)1.当A3出手投篮接近24秒计时结束之际和球离开投篮球员的手之后,球在空中时信号响起,球碰触篮圈但未进入球篮,此时应:(3) 1.A队违例,由B队发边线球 2.双方跳球 3.继续进行 4.采取球权轮替方式。2.场内球员技术犯规的罚责为:(2) 1.罚球一次 2.罚球两次 3.罚球一次,加控球权 4.罚球两次,加控球权。 3.A4控球,A5与B6双方犯规,各登记一次犯规后,应由:(1)1.A队发球,24秒继续计算2.A队发球,24秒从新计算 3.罚球一次,加控球权 4.罚球两次,加控球权。4.下列有关对方中篮后发端线界外球的叙述,何项有误?(4) 1.在5秒内将球传出 2.可以左右横移步伐后传球 3.可以前后移动步伐传球 4.不可以将球传球给站在底线外的队友。 5.A队罚球员罚球违例(未碰触篮框)时,A4与B5进场过早,应判:(3)1.A队球2.双方跳球3.B队球4.重罚一次。 6.下列有关于暂停的规定,何者有误:(4)1. 第三、四节比赛时间内,每队可享3次暂停。2.在第1、2节时间内可共享2次暂停。 3.每一次延长赛有一次暂停机会 4.未使用过的暂停可留下一个半时或延长赛。7.第1节比赛中仅派4人上场,稍后再补齐五位球员上场是否合法?(2) 1. 合法,继续比赛 2. 不合法需补齐五位球员上场方可继续比赛 3. 不合法,宣判教练继续比赛,由对方执行罚球后继续比赛 4.不合法,宣判球队弃权,由对方获胜。8.A2上篮,B1故意推A2,被宣判违反运动道德的犯规。此时A1为了替自己队友出气也回推B1,此时A1应被宣判:(2) 1.技术犯规 2.违反运动道德犯规 3.推人犯规 4.阻挡犯规。 9.比赛时间剩下4秒,A3发界外球进入场内时被B5拦截,此时纪录台忘记开表,结果B队进攻多秒后才开表,B1在时间结束前投中得分,A队教练立即提出抗议,此判例的处理应为:(3) 1.B1投中有效,时间到回4秒,由A队发球继续比赛 2. B1投中无效,时间到回4秒,由A队发球继续比赛 3.B1投中有效,比赛结束 4.B1投中无效,比赛结束。10.在正规比赛中,采取中圈跳球方式开赛的情况,何项正确?(3)1.第1、 2、3、4节2.第1、3节 3.第1节 4.第1、2、3、4及延长赛 11.第4节剩1分45秒,由B3被打手犯规获得两次罚球,当罚完第一次时,此时A队向纪录台请求暂停,其处理为:(3) 1. 必须等待下一次的死球发生时 2. 立即发出讯号给予暂停 3. 等第二次罚球中篮后 4.在A3发端线球之前。 12.B1在第三节比赛结束的休息时间里,因公然污辱裁判被宣判技术犯规,其罚则为:(3)1. 罚球两次,该次犯规应累计于球队第三节犯规次数之内 2. 罚球两次,该次犯规不累计于球队犯规次数之内 3. 罚球两次,加控球权,该次犯规应累计于球队第三节犯规次数之内(应是第四节吧?) 4.罚球两次,加控球权,该次犯规不累计于球队第三节犯规次数之内。 13.A5在前场端线掷球入界,A6则站在禁区内已经三秒钟,A5传球A6,A6做假动作两秒钟投篮命中,此情况为:(2) 1. 三秒钟违例,该中篮得分不算 2. 合法,该中篮得分算 3. 该中篮得分不算,双方球权轮替 4.该中篮得分不算,双方跳球。 14.A4罚球当球触及篮圈弹起,B5篮圈下方伸手穿过篮圈触球,随后该球穿过篮框,应为:(4) 1.得一分 2.得两分 3.得分不算 4.B5技术犯规。1 5.国际篮球规则规定,球员的球衣号码必须应有几号?否则不得上场:(3)

篮球理论

篮球理论试题与答案 填空: 1.篮球运动是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市(即春田市),基督教青年会干部训练学校,在加拿大出生的体育教师詹姆士奈史密斯(James Nai smith)1881年发明的。2.1891 ~ 1920年,由于篮球比赛的趣味性较强,在美国教会学校迅速得以推广。 3.篮球运动是一项技能类同场对抗的集体运动项目,其基本活动方式是围绕着悬挂于离地 3.05m、直径0.45m的篮筐,以周长75~78cm、重为600~ 650g的篮球展开空间和时 间的争夺 4.1976年,在第21届奥运会上,女子篮球被列为正式比赛项目。 5.1959年举办的新中国第一届全国运动会上设有男女篮球赛。 6.2001年4月,王治郅与达拉斯小牛队签约,成为第一位在NBA效力的中国球员,同时也是“NBA亚洲第一人”。 7.2002年6月,中国球员姚明当选NBA状元秀,加盟休斯敦火箭队。中国球员巴特尔在2002 ~2003赛季效力于圣安东尼奥马刺队,获NBA总冠军。 8.2002年中国首次承办世界女篮锦标赛,中国女篮进入世界六强行列。 9.篮球基本功可为手功、脚功、腰功、眼功,他们之间既是相辅相成互相关联的,同时各自又相对独立,具有个性和形成自己规律的特点。 10.篮球技术主要由移动、接球、传球、运球、投篮等动作组成。 11.起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种起始的动作,是获得位移初速度的方法。 12.身体的重心和平衡,是成功完成篮球技术的必要条件。 13.接球是篮球运动中的最主要技术之一,是获得球的动作,是抢篮板球和抢断球的基础。14.运球的种类很多,有高运球、低运球、运球急起急停、体前变向换手练习、背后运球、转身运球、跨下运球等动作。 15.抢球、打球、断球是具有攻击性的防守动作,也是防守对手时获得球的重要手段。16.进攻技术是指比赛中具有进攻效果的、实用的动作以及动作多元组合。 17.篮球比赛中队员经常运用两个或两个以上的单个技术动作组成的动作系列去完成具体的进攻任务。 18.穿越与突破是持球者传球或运球通过对手的防守,是进攻中具有攻击性的手段,是得分的前奏。 19.在篮下有较多的投篮方法,有高手、低手、反手、勾手等不同出手方式。 20.积极拼抢进攻篮板球是一个重要的进攻行动,是争夺继续控球权的重要方法。 21.防守无球是指进攻队员处于无球状态时,防守队员灵活的利用多种移动动作和手部的有效组合,最大限度的防止和破坏对手行动。 22.进攻队员有球时有三种攻击行动,即传球、运突和投篮。 23.防传球的重点应放在不让对手轻易地把球传向篮下有攻击威胁的内线区域。 24.抢防守篮板球是防守中极其重要的环节,是夺回控球权的重要的途径。 25.力量素质是篮球运动中的首要素质,对其他素质的发展起着重要作用。 26.篮球力量训练过程中要力求选择与篮球运动技术、结构相一致的动作方法。 27.耐力素质的发展对篮球运动成绩的提高有着十分重要的意义。 28.篮球运动员宽阔的视野是迅速、准确、协调地改变身体运动能力的基础。 29.灵敏素质有助于掌握、运用各种复杂技术、战术和提高场上的应变能力,对篮球运动有着重要作用。 30.弹跳素质是指通过下肢和全身协调用力,使人体迅速弹起腾空的能力。 31.篮球比赛的胜负在很大程度取决于战略与战术合理与否。 32.传切配合是指队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。 33.掩护配合有许多形式和方法,根据掩护者和同伴防守者的身体位置和方向的不同,可分为前掩护、侧掩护、后掩护三种形式。

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