二入四行观导读
第二讲：《二入四行观》导读
一、达磨祖师及其著作简介
【生平】南天竺国人。婆罗门种姓。国王之三太子。依西天二十七祖般若多罗尊者而悟道，为西天二十八祖。南朝宋代（420—479）来到中国，于梁大通元年（527）至金陵，见梁武帝，因缘不契，后到北魏嵩洛一带传法，曾栖止少林寺，终日面壁，人称“壁观婆罗门”。达磨祖师在中国生活了50多年。被当作异端，遭到正统义学沙门的迫害。数度遭毒，第六度遭毒时，感到世缘已尽，不复自救。只履西归。身边弟子著名者有慧可、道育、僧副，在家弟子有昙林、杨衒之。
【著作】现存署达磨名字之著作，有八、九种，公认著作是《二八四行观》。以《楞伽师资记》所载为准。另有，敦煌本和朝鲜天顺本《二入四行论》，在《四行观》之外，还收录了达磨祖师之弟子的言论，被学界公认为最有价值的版本。
二、《二入四行观》导读
《二入四行观》为宗门修行之大纲。主张藉教悟宗、定慧等持，为如来禅之特色。其义理幽微，体系严密。惜乎祖师禅（不立文字，当下直指，唯论见性，不论禅定解脱）兴起之后，少有人讲解，以致无闻。
今法门秋晚，去圣时遥，善知识难遇，末世行人欲入祖师门庭者，舍此《四行观》者，恐难契入。
[弟子昙琳（达磨祖师的弟子，在家居士）序] 法师者，西域南天竺国人(原无“人”字，据《卍续藏经》本补)，是大婆罗门国王第三之子也。神慧疏朗，闻皆晓悟，志存摩诃衍道(即大乘教法)，故舍素从缁(指舍俗出家。素，借指在家人。缁，指代出家人。从，一作“随”)，绍隆圣种。冥心虚寂，通鉴世事，内外俱明，德超世表(【按】简要介绍了达磨祖师的身世及道德)。悲悔边隅正教陵替(废弛，衰落)，遂能远涉山海，游化汉魏(【按】介绍达磨祖师来华的原因)。忘心之士(《楞伽师资记》作“亡心寂默之士”)莫不归信；存见之流(《楞伽师资记》作“取相存见之流”)，乃生讥谤（【按】介绍达磨祖师在华传法的大致情况）。于时，唯有道育、慧可，此二沙门年虽后生，俊志高远。幸逢法师，事之数载，虔恭咨启，善蒙师意（【按】介绍达磨禅师的法嗣）。法
师感其精诚，诲以真道，令如是安心，如是发行，如是顺物，如是方便。此是大乘安心之法，令无错谬。如是安心者，壁观。如是发行者，四行。如是顺物者，防护讥嫌。如是方便者，遣其不著（【按】揭示《二入四行观》的意义）。此略序所由云尔。
一、简要介绍了达磨祖师的身世及道德；
二、介绍达磨祖师来华的原因；
三、介绍达磨祖师在华传法的大致情况；
四、介绍达磨禅师的法嗣；
五、《二入四行观》的意义。
夫入道多途，要而言之，不出二种：一是理入，二是行入。
理入，即理悟，直指人心、明心见性之道，明体，根本智，证法身，座上功夫。[理,是指理体，非义理知见]
行入，即事修，即事明理、悟后起修之道，起用，后得智，圆满报身，座下功夫。
此理行二要，并没有严格的先后顺序，相资相随，互即互入——
1、或理入而后行入，此时之行入即悟后起修。
2、或行入而后理入，此时之行入即悟前之修行。
3、或理行相资而并用。
与《首楞严经》旨相一致：“理则顿悟，乘悟并销。事非顿除，因次第尽”。
理入者，谓藉教悟宗（借助教下之理，契悟宗门之旨。教指禅宗以外的教门。宗指教外别传的禅宗）。深信含生（有情众生）同一真性（常住真心），但为客尘（烦恼之义，相对于“清净自性”而言。烦恼本非心性固有之物，乃因迷理而起，故称为客；又以烦恼能污染吾人之心性，犹如尘埃之染污万物，故称为尘。又烦恼妄想，皆无常生灭之法，与常住真心不同，前者如旅宿之客、光中浮动之尘埃，后者如店主，如不动之阳光）妄想所覆，不能显了。若也舍妄归真，凝住壁观（面壁静观之意，后专指达磨禅法，指一心禅观，身心如墙壁，寂静而不动，一切妄想不能侵入。墙壁形色单一，寂然不动，修行人面壁而坐，心易入定，故云壁观），无自无他，凡圣等一（平等不二），坚住不移，更不随于文教（文字教法），此即与理冥符，无有分别，寂然无为，名之理入。
大乘佛教的修行理路，我们可以用一句话来概括它。这句话就是当年释迦牟尼佛在菩提树下，夜睹明星而大悟，三叹“奇哉”——
“奇哉！奇哉！奇哉！一切众生皆有如来智慧德相，但以妄想颠倒执著不能证得。若离妄想颠倒执著，则一切智、无师智、自然智当下现前。”
二、关于修道的几个关键问题。
这段文字中必须读明白的几个概念——
1、什么是真性？现前一念，真性如何现行？
要点：常住真心，第一念无为之本觉。檐头雨滴声。
2、什么是客尘？现前一念，客尘表现为哪些状态？
要点：执实的妄想分别，思维取舍，起心动念。
3、现前一念，如何舍妄归真？
要点：一念不生全体现。歇即菩提。无心合道。
4、如何才算是“深信”？
要点：一切现成，遍一切时处，须臾不曾离，无处回避。
5、如何修壁观？
详后。
6、如何才算是完成了“理入”？
详后。
三、达磨祖师的舍妄归真之法。
通过下面三段文字，可以看出达磨祖师禅法之要义：
（一）壁观
慧可禅师在参礼达磨祖师之前，博览群书，善谈玄理。见到达磨祖师后，祖师每有酬问，慧可禅师虽能从教理上种种说心说性，但都不能契理。祖师于是教他“外息诸缘，内心无喘，心如墙壁，可以入道。”一日，慧可禅师忽然告诉祖师道：“我已息诸缘。”祖师勘验道：“莫成断灭去否？”慧可禅师道：“不成断灭。”祖师道：“此是诸佛所传心体，更勿疑也。”
（二）空观
慧可为求最上乘法，立雪断臂，以示求法之诚。终于感到达磨祖师为他开示。慧可问道：“诸佛法印，可得闻乎？”祖师道：“诸佛法印，匪（非）从人得。”
慧可禅师听了很茫然，便说：“我心未宁，乞师与安。”祖师回答道：“将心来，与汝安。”慧可禅师沉吟了好久，回答道：“觅心了不可得。”祖师于是回答说：“我与汝安心竟。”慧可禅师听了祖师的回答，当即豁然大悟，心怀踊跃。原来并没有一个实在的心可得，也没有一个实在的“不安”可安，安与不安，全是妄想。
（三）平等无分别观
期城的太守杨衒之，参达磨祖师，问：“西天五印，师承为祖，其道如何？”祖师道：“明佛心宗，行解相应，名之曰祖。”杨衒之又问：“此外如何？”祖师道：“须明他心，知其今古，不厌有无。于法无取，不贤不愚，无迷无悟。若能是解，故称为祖。”杨衒之道：“弟子归心三宝亦有年矣，而智慧昏蒙，尚迷真理。适听师言，罔知攸措。愿师慈悲，开示宗旨。”祖师见他恳切，于是为他说偈曰：“亦不睹恶而生嫌，亦不观善而勤措。
亦不舍智而近愚，亦不抛迷而就悟。
达大道兮过量，通佛心兮出度。
不与凡圣同躔，超然名之曰祖。”
达磨祖师关于用功方法的这三个开示，是实际上，包含后来流行的话头禅、默照禅之雏形。
依般若智，观妄想之空性，知其了不可得。
依圆顿的见地，以涵盖全坤的心量，默照万法，一念不生，离心意识用功。
四、壁观之道。
壁观之道，强调定慧等持，默照禅之所源自。
（一）外息诸缘，凝神静气（前行准备）；
（二）休去歇去，远离取舍（用功原则）；
（二）专注一境，守一不移（或观音，或观呼吸，或观觉受，或念佛）；
（四）离心意识，一念不生（上路状态）；
五、悟道之证量。
（一）与理冥符（从自性般若起观，与般若无相不二之理体相应）。
（二）无有分别（无自他、内外、色心、能所之别）。
（三）寂然无为（无为而照，照而无为，寂然不动）。
清凉国师《答皇太子问心要书》。
行入者，谓四行。其余诸行，悉入此中。何等四耶？一报冤行，二随缘行，三无所求行，四称法行（《景德传灯录》卷三十作“称法之行”，今从《楞伽师资记》，去掉“之”字）。
2、四行与万行互即互入的关系。
云何报冤（无过而受罪，谓之冤）行？谓修道行人，若受苦时，当自念言：我从往昔无数劫中，弃本从末（迷失了常住真心，追随生灭之妄想，认妄想为真），流浪诸有（泛指生死苦海。众生之果报，有因必有果，故称之为有），多起冤憎（怨恨，仇恨），违害（触恼伤害。违，触忤）无限，今虽无犯，是我宿殃恶业果熟，非天非人所能见与（犹言给与、强加），甘心忍受，都无冤诉（觉得冤屈而愤愤不平）。经云：“逢苦不忧”。何以故？识达本故（原为“识达故”，今据《楞伽师资记》，补“本”字）。此心生时，与理相应，体冤进道，故说言报冤行。
1、如何面对宿业果报？修报冤行以去逃避的心。
2、如何面对现前境缘？修随缘行以去执着的心。
3、日用中如何与道相应？修无所求行以去有所求的心。
4、日用中如何圆满菩提？修称法行以去有所得的心。
第一报冤行——如何面对宿业果报？
（一）报冤行的要点
1、明信因果。
2、当下承当（心甘情愿，无不平之气，无逃避之想）。
3、体冤达本。
（二）如何体冤达本
1、心生与罪生：
（1）心生即罪生：佛性不从心外得，心生便是罪生时。
《地藏经》：“阎浮提众生，起心动念，无非是罪无非是业。”
（2）心生即缘聚：因果报应往往要通过现前一念之缘发生作用。
现前一念之烦恼正是宿世恶业成熟之恶缘；现前一念之清净念头正是
宿世之善业成熟之善缘。
2、自性忏悔：
罪性本空：忏其前愆（勇施比丘忏罪。二祖、三祖、四祖悟道之因缘）。
依止自性：后不复作（依自性起观，随处作主，不随六尘生灭妄想流转）。
二随缘行者：众生无我，并缘业所转（全然被业力所牵引），苦乐齐受，皆从缘生。若得胜报（好报）荣誉等事，是我过去宿因所感，今方得之，缘尽还无，何喜之有？得失从缘，心无增减，喜风（不被利衰、毁誉、称讥、苦乐等八风所动）不动，冥顺于道，是故说言随缘行也。
（一）修随缘行的要点
1、境缘之好坏因我而起。
四祖开示牛头法融禅师的偈子：“境缘无好丑，好丑起于心。心若不强名，妄情从何起？妄情既不起，真心任遍知。汝但随心自在，无复对治，即名常住法身，无有变异。”
2、缘起性空无常，不要在现前境缘上作执着取舍。
3、打破我执，远离对境缘的取舍执着。
庞居士的杀贼偈。
（二）遇境起观，冥顺于道
1、视一切境缘皆是诸佛之妙用，平等包容。
（1）加持观：破我执。
（2）勘验观：勘验我功夫是如何？勘验我心是否在道上？
（3）诱惑观：观顺境为诸魔怨对自己的诱惑，对自己修行的破坏，以此时刻保持警惕。大慧宗杲对顺境的提醒。
2、视一切境缘皆是自己心行所现，以心摄境。
感应观：环境他人是我的业镜。以改变心行来改变环境。
三无所求行者：世人长迷，处处贪著，名之为求。智者悟真，理将俗反（依乎真理，返本还源，不被贪嗔痴等烦恼所迷。将，由，从），安心无为，形随运转（意指乐天知命。形，指身体。运，即命运，指因果因缘法则），万有斯空，无所愿乐。功德、黑暗（即功德天、黑暗女），常相随逐；三界久居，犹如火宅；有身皆苦，谁得而安？了达此处，故舍诸有，息（《卍续藏经》本作“止”）想无求。经曰：“有求皆苦，无求乃乐。”判知（推知，推断出）无求真为道行，故言无所求行也。
（一）无所求行的要点
1、明二边之过患；
2、明三界之无安；
3、明有身皆是苦；
4、远离二边取舍执着，无求无得，无心合道。
（二）对无所求行的正确理解
1、无所求行在心态上的表现
安住当下，不起心动念，无心而照、照而无心。
2、无所求行的着力点
破我执、法执。
3、无所求与承当的关系
无所求行不是消极的。
（1）无所求是超越于求与无求之上的，求而无求想。愿力之求就是这
样的无求之求。
（2）无所求与随缘承当。
（3）无所求与勤修六度。
赵州和尚开示严阳尊者。
4、无所求行在禅修、在见道中的重要地位。
（1）无所求才能合道。阿难悟道。
（2）必须破除作为家贼的有所求心（求开悟、求入定、求一念不生、
求清净）。云峰文悦禅师悟道；龙门清远禅师悟道。
（3）开悟是在无所求的状态下实现的。
楼子和尚悟道；莫将尚书悟道。
四称法行者（原无“者”字，据《楞伽师资记》补）：性净之理，目之为法。此理众相斯空，无染无著，无此无彼。经曰：“法无众生，离众生垢故；法无有我，离我垢故”。智者若能信解此理，应当称法而行。法体无悭，于身命财，行檀舍施，心无吝惜。达（《卍续藏经》本作“脱”）解三空（即我空、法空、俱空。我法二空既遣，能空之空亦空，谓之俱空。或说即三轮体空，指布施之时，能体达施者、受者、施物三者皆空，无有执著之相），不倚不著，但为去垢，称化众生而不取相（《楞伽师资记》作“摄化众生而不取相”）。此为自行，复能利他，亦能庄严菩提之道。檀施既尔，余五（指其它五度，即持戒、忍辱、精进、禅定、般若）亦然。为除妄想，修行六度而无所行，是为称法行。
（一）称法行的要点
1、明信无相、不二之理。
2、破四相而行一切善法（从无相的角度修学六度）。
3、无相之六度是自他两利。
（二）无相之六度
1、布施（三轮体空）
2、持戒（摄心之菩萨戒与小乘戒法。无相之持戒，安住于无念之正念中。《维摩诘经》舍利弗与天女散花。胜意与喜根二菩萨。老和尚抱女子过河。真净克文禅师净戒偈）
3、忍辱（安忍与忍辱波罗密之区别：存有自他或善恶分别之安忍仅为安忍，无此等分别则称安忍波罗蜜）
4、精进（无心无为之真精进。阇夜多尊者开示婆修盘头尊者法语）
5、禅定（定慧等持之自性定与定慧有区的次第定。四祖与懒融和尚“摔伤蚊子”公案。）
6、般若（无念无住无相，不立一法，不废一法。舍利弗宴坐天帝释散花。文殊菩萨问疾。）
四行之总结
1、此四行，皆依常住真心而立，最后都要落实到现前一念心性上。故四行与理入本质上又是一致的：由体起用，摄用归体。
2、因常住真心无形无相，故实为依常住真心之妙观而立。
妙观，即空观、自性观、平等无分别观，此三观实为一体，非三个各不相同的观法。
四行皆贯穿此三观。
3、此妙观落实于现前一念，即是息想、无求，不生心动念（无取舍心，无求心，无得心）——对恶报不生心动念，对境缘之好坏不生心动念，对二边之法不生心动念，行善法时亦不生心动念。
说偈言（从“说偈言”至文末，这段文字为《景德传灯录》、《楞伽师资记》以及《卍续藏经》中的《菩提达磨大师略辩大乘入道四行观》所无，但是《大正藏》第四十八册所收《少室六门》中载有此偈。今据《少室六门》补）：外息诸缘，内心无喘（音chuǎn，呼吸急促，内心喘动不安。一说，同“惴”，zhuì，恐惧不安）。心如墙壁，可以入道。明佛心宗，等无差误。行解相应，名之曰祖。
关键有二：
1、外息诸缘（如何息？）
2、内心无喘（如何无喘？）
介绍“云门三句”在禅修中的妙用——涵盖乾坤，截断众流，随波逐浪。此三句，也是宗门大纲之所在。
僧问：“六门俱闭时如何？”师云：“敞开着。”云：“敞开后如何？”师云：“红尘不到。”
语文课话剧剧本 城南旧事——我们看海去
英语1班《城北旧事》——我们看海去 时间：英子刚搬到新帘子胡同的时候 地点：英子家门前的草丛里 人物：肖伊兰饰小妞子（活泼可爱的小女孩） 朱晓强饰贼（为人幽默，而又厚道却误入歧途的小 偷） 刘珊珊饰爸爸（英子的爸爸） 武韬饰妈妈（英子的妈妈） 张荣轩饰旁白 董丛琪饰便衣民警（友情出演） 【小英子迈入草地，打算找出那个皮球，她屏住气，拨动着高草，轻轻向前探着脚步，生怕踩到了什么东西。但当她拨开那一丛草，她倒吸一口凉气——草地上蹲着一个人！】 英子（惊奇地）哎呀妈呀！ 贼（瞪着英子望了一会儿，笑了）小姑娘，你上这来干嘛？ 英子我，我，（愣了一下）我来找球儿。 贼球？（挑眉）是不是这个呀？（从背后取出一个球） 英子是是是！谢谢你呀！（拿过球转头就准备走） 贼诶小姑娘！你停停，咱们谈谈。 【英子转过头，打量了这个男人一会儿。】 贼小姑娘，你几岁了？念书了没有？ 英子七岁，在天理附小一年级。 贼小姑娘真有礼貌，家教好！（不住地点头）唉——（叹气）你猜我是来干嘛？ 英子你呀！我哪儿知道呀。（摇摇头）难道，你在这…… 贼对对对，嗨屎屎！ （演员静止）【此处“嗨屎屎”又名“出恭”】 英子咦啧啧啧！Disgusting！ 贼哈哈！我们这路人从不讲卫生！不闹了不闹了，哦对，送你个小玩具吧！（递出小公仔） 英子（连忙摆手）不要不要，谢谢你。爸爸说过不能随便拿别人的东西。 贼（拿出哈密瓜）那吃瓜不？ 英子（犹豫一下，然后一把接过）这个行嘿嘿嘿嘿（咬了一口） 贼哈哈哈可爱的小丫头！要不是天色晚了，还想给你讲个故事呢，但是你该回家了吧。记住了，回家的时候，不要把这件事告诉其他人呦！（伸出食指左右摆，小心翼翼，紧张）。 英子那你呢？（继续吃） 贼你先走，我等会再走。 英子嗯嗯好哒，再见啦！
解剖学口诀和药理学知识点归纳
-----运动系统----- 全身骨 全身骨头虽难记，抓住要点就容易；头颅躯干加四肢，二百零六分开记；脑面颅骨二十三，躯干总共五十一；四肢一百二十六，全身骨头基本齐；还有六块体积小，藏在中鼓室里。各部椎骨特点 椎骨外形不规范，各有特点记心间；颈椎体小棘发叉，横突有孔很明显；胸椎两侧有肋凹，棘突迭瓦下斜尖；腰椎特点体积大，棘突后伸宽双扁。胸骨歌诀 胸骨形似一把剑，上柄中体下刀尖；柄体交界胸骨角，平对二肋是特点。颅骨歌诀 颅骨二十三块整，脑面颅骨要分清；脑颅八块围颅腔，腔内藏脑很适应；额枕筛蝶各一块，成对有二颞和顶；面颅十五居前下，上颌位居正当中；
上方鼻骨各一对，两侧颧骨连颧弓；后腭内甲各一块，犁骨膈于鼻腔中；下颌舌骨各一块，全部颅骨均有名。鼻旁窦歌诀 鼻旁窦骨内藏，都有开口通鼻腔；内含空气减额重，发音共鸣如音箱；上颌窦腔最为大，开口较高引不畅；各窦名称要熟记，开口位置莫遗忘；病人有了鼻窦炎，请你诊断心不慌。脊柱的韧带歌诀 脊柱韧带，三长两短； 腰椎穿刺，棘上棘间； 再透黄韧，进入椎管。 脊柱形态歌诀 前观脊柱有特点，上细下粗尾部尖；粗粗细细有道理，承受压力密相关；翻过脊柱后面观，棘突连成一条线；颈短胸斜腰平伸，大椎棘突有特点；前后观过侧面观，四个弯曲很明显；胸骶弯曲凸向后，颈腰二曲凸向前；身体直立减震砀，线条大方又美观。
胸廓歌诀 胸廓形似小鸟笼，上窄下宽扁锥形；上口狭小前下斜，下口封隔分腹胸；容纳保护心肝肺，吸气下降呼气升；各经随着年龄变，肋间增宽有毛病。肩关节歌诀 肩关节有特点，肱骨头大盂较浅；运动灵活欠稳固；脱位最易向下前。肘关节歌诀 肘关节很特殊，一个囊内包三组；肱桡肱尺桡尺近，桡环韧带尺桡付；屈肘三角伸直线，脱位改变能查出。手腕骨歌诀 舟月三角豆，大小头钩骨； 摔跤若易折，先查舟月骨； 掌骨底体头，指骨近中远。 膝关节歌诀 膝关节最复杂，全身关节它最大；内含两块半月板，前后韧带相交叉；
系统解剖学快速记忆口诀
-----消化系统----- 咽歌诀 咽部分三鼻口喉，前壁开口气食流；上通鼓室下通喉，吞咽闭气不用愁。 食管与胃歌诀 食管三段颈胸腹，三个狭窄要记住；胃居剑下左上腹，二门二弯又三部；贲门幽门大小弯，胃底胃体幽门部；小弯胃窦易溃疡，及时诊断莫延误。 小肠歌诀 小肠弯又长，盘曲在腹腔； 上段十二指，中下空回肠； 全长约五米，空回二三量。 十二指肠歌诀 四部上降下和升，右包胰头“Ｃ”字型；降部后内有乳头，胆总胰管同开口。 大肠歌诀 大肠四周围成框，空肠回肠框内藏；结肠袋带肠脂垂，三大特点记心上；盲肠位居右髂窝，阑尾根部连于盲；麦兰二氏两个点，升横降乙接直肠。 阑尾歌诀 阑尾末端不固定，回肠前后下也行；盲肠后下较常见，三带集中阑尾根。
肝歌诀 肝为消化腺，位于膈下面； 其内三管系，胆汁产其间。 若问最高点，五肋锁中线。 肝下面“Ｈ”沟歌诀 右后下腔前胆囊，左后静脉前肝园；横为肝门交通口，动脉神经肝管穿；下面分为四个叶，左右方叶和尾状。 胰腺歌诀 胰腺头致体尾连，颜色灰红质地软；正付胰管通胰头，内外分泌功能全。 -----呼吸系统----- 外鼻歌诀 外鼻尤如锥体形，根背尖下二只孔；呼吸困难细观察，两侧鼻翼会扇动；鼻根鼻背居上部，脂肪较少皮薄松；鼻尖鼻翼多皮脂，酒渣鼻子樱桃红。 鼻腔外侧壁开口歌诀 泪管开口在最下，鼻涕一把泪一把；中道额窦上颌窦，筛窦前群莫丢下；筛窦后群上鼻道，蝶窦隐窝只有它。 喉歌诀 甲环软骨杓会厌，喉结向胶标志显；环甲环杓两关节，两组喉肌功能全；
喉腔分为前中下，粘膜与咽相续连； 中腔最窄下腔松，水肿阻塞很危险； 环甲韧带掌握准，及时切开莫迟延。 会厌软骨歌诀 会厌软骨树叶状，防止食物入喉腔； 进食切莫谈和笑，误入气管可遭殃。 支气管歌诀 主支气管左和右，各有特点要记住； 左支细长右粗短，异物坠落多入右。 进出入肺门的主要结构 （肺动脉——动，肺静脉——静和支气管——支）的排列：从前到后（左右肺根相同）是肺静脉，肺动脉、支气管，从上到下左肺根是肺动脉，支气管，肺静脉，右肺根是支气管，肺动脉、肺静脉。由于自前向后及从上往下排列不同，记起来易颠 倒出错。 -----泌尿系统----- 肾形态与位置歌诀 形如蚕豆表面平，脊柱旁列八字形； 被膜肾蒂腹内压，相邻器管都固定； 左肾上平胸十一，右低半椎十二中； 肾门约对一腰椎，病变肾区扣压疼。 肾窦歌诀 肾门向内有间房，多种结构里面藏； 动静肾盂大小盏，淋巴神经和脂肪。 肾被膜歌诀
解剖学记忆口诀
解剖学记忆口诀 人体解剖学歌诀 运动系统 运动系统歌诀 运动系统骨连骨，支持运动加保护；肌肉动力骨杠杆，关节枢纽连邻骨；体表标志要记牢，临床应用有帮助；注：骨连骨指：骨、骨连接，骨骼肌。全身骨歌诀 全身骨头虽难记，抓住要点就容易；头颅躯干加四肢，二百零六分开记；脑面颅骨二十三，躯干总共五十一；四肢一百二十六，全身骨头基本齐；还有六块体积小，藏在中耳鼓室里。各部椎骨特点歌诀 椎骨外形不规范，各有特点记心间；颈椎体小棘发叉，横突有孔很明显；胸椎两侧有肋凹，棘突迭瓦下斜尖；腰椎特点体积大，棘突后伸宽双扁。胸骨歌诀 胸骨形似一把剑，上柄中体下刀尖；柄体交界胸骨角，平对二肋是特点。颅骨歌诀 颅骨二十三块整，脑面颅骨要分清； 脑颅八块围颅腔，腔内藏脑很适应； 额枕筛蝶各一块，成对有二颞和顶； 面颅十五居前下，上颌位居正当中； 上方鼻骨各一对，两侧颧骨连颧弓； 后腭内甲各一块，犁骨膈于鼻腔中； 下颌舌骨各一块，全部颅骨均有名。 鼻旁窦歌诀 鼻旁窦骨内藏，都有开口通鼻腔； 内含空气减额重，发音共鸣如音箱； 上颌窦腔最为大，开口较高引不畅； 各窦名称要熟记，开口位置莫遗忘； 病人有了鼻窦炎，请你诊断心不慌。 脊柱的韧带歌诀 脊柱韧带，三长两短； 腰椎穿刺，棘上棘间； 再透黄韧，进入椎管。 脊柱形态歌诀 前观脊柱有特点，上细下粗尾部尖； 粗粗细细有道理，承受压力密相关； 翻过脊柱后面观，棘突连成一条线； 颈短胸斜腰平伸，大椎棘突有特点； 前后观过侧面观，四个弯曲很明显； 胸骶弯曲凸向后，颈腰二曲凸向前； 身体直立减震荡，线条大方又美观。 编辑版word
胸廓歌诀 胸廓形似小鸟笼，上窄下宽扁锥形；上口狭小前下斜，下口封隔分腹胸；容纳保护心肝肺，吸气下降呼气升；各经随着年龄变，肋间增宽有毛病。肩关节歌诀 肩关节有特点，肱骨头大盂较浅；运动灵活欠稳固；脱位最易向下前。肘关节歌诀 肘关节很特殊，一个囊内包三组；肱桡肱尺桡尺近，桡环韧带尺桡付；屈肘三角伸直线，脱位改变能查出。手腕骨歌诀 舟月三角豆，大小头钩骨； 摔跤若易折，先查舟月骨； 掌骨底体头，指骨近中远。 膝关节歌诀 膝关节最复杂，全身关节它最大；内含两块半月板，前后韧带相交叉；下肢运动很重要，能屈能伸实可夸。跗骨歌诀 一二三楔骰内舟，上距下跟后出头。颅底内面歌诀 内观颅底结构多，分为前中后颅窝； 高高低低象阶梯，从前向后依次说； 前窝中部有筛板，鸡冠下对鼻中隔； 筛板有孔眶坂薄，颅部外伤易骨折； 眼窝出现瘀血斑，“血脊”①鼻漏莫堵塞； 中窝中部有蝶鞍，上面有个垂体窝； 窝内容纳脑垂体，颈动脉沟两侧过； 两侧孔裂共六对，位置对称莫记错； 蝶鞍前方有“两个”②，都与眼眶连通着； 卵圆棘孔加破裂，蝶鞍两侧各一个； 中窝易折有特点，血脊耳漏破鼓膜； 岩部后为颅后窝，枕骨大孔很清楚； 大孔外侧有三洞，门孔加管各一个； 枕内隆凸两侧看，横连“乙”③状象条河。 注：①血液和脑脊液。 ②指视神经孔眶上裂。 ③乙状窦沟。 新生儿颅骨歌诀 新生儿颅骨有特点，头大脸小颊饱满； 额顶骨间有前囟，闭合约在一岁半； 哭闹生病细观察，高低变化很明显。 膈肌歌诀 膈肌圆圆顶臌隆，上下分隔腹和胸； 收缩下降胁吸气，舒张呼气向上升； 腱①肌②三个孔，想想各有谁贯通？ 编辑版word
神经系统解剖记忆口诀
神经系统解剖记忆口诀 (一)概述 1.神经系统的区分 神经区分两部分，中枢周围两系统； 脊髓与脑中枢系，脊脑神经周围系。 2.神经系统的活动方式 内外刺激作反应，所作反应叫反射； 反射基础反射弧，五个环节要记住。 接受信息感受器，感受神经传信息； 传入反射中枢内，运动神经传指令； 效应器中起作用，肌肉收缩作运动。 3.神经系统的常用术语 （1）灰质 中枢神经神经元，胞体树突共集中。 色泽灰暗称灰质，大小脑表为皮质。 （2）神经核 若在中枢神经内，功能相同细胞体； 集中构成灰质团，特称之为神经核。 （3）神经节 若在中枢外，胞体集中处； 形状略膨大，叫作神经节。 （4）纤维束 中枢白质内，神经纤维聚， 功能若相同，称作纤维束。 （二）脊髓 1.外形 位居椎管扁圆柱，纵贯全长六条沟； 枕大孔处连延髓，长落第一腰下缘。 腰骶膨大颈膨大，三十一节要记清； 颈八腰五胸十二，骶五尾节单一个。 2.内部结构 白质周围灰质中，灰质切面倒“H”形； 胞体树突集中成，前柱胞体为运动。 后柱中间神经元。胸一腰三有侧柱， 交感低级中枢部。骶二三四无侧柱， 前后角间夹细胞，都是副交感中枢。 白质集中有三素，后索内薄外楔束； 精细触觉本体觉，两束传递有分工； 胸四以下薄束传，胸四以上楔束管。 侧索之中下行束，皮质脊髓侧束传； 躯干四肢温痛觉，脊髓丘脑侧束传。 前索之中共有两，皮脊前束脊丘前。（三）脊神经 颈八腰五胸十二，骶五尾一三十一；
胸一腰三前根内，躯体内脏运动全。骶二骶三骶四中，胸一腰三前根同；前支粗大吻合丛，颈丛臂丛腰骶丛；胸部前支单独走，后支细小不成丛。1.膈神经 一至四颈组颈丛，肌皮分支有两种；肌支名为膈神经，胸膜心包达膈肌；右膈神经有特点，肝胆信息它传递。2.臂丛分支 颈五至八胸第一，组成臂丛发长支；肌皮正中尺神经，桡腋神经后束分。 3.上肢的神经分布 （1）腋神经 腋神经后束发，三角肌它管辖。（2）臂肌前臂肌神经支配 肌皮神经外侧束，肱二头肌它管理。内侧束发尺神经，前臂屈肌一块半，名为尺侧腕屈肌，指深屈肌尺侧半。其余正中神经管，损伤正中不旋前。上肢伸肌肱桡肌，全受桡神经管理。损伤症状显垂腕，手背桡侧感觉缺。（3）手肌的神经分布 正中神经管手肌，鱼际肌群收除外，一二蚓肌它管理。小鱼际肌拇收肌；三四蚓肌骨间肌，全由尺神经管理。（4）手的皮神经分布 手的掌侧一个半，尺神经支它管理。其余桡侧三个半，正中神经管辖区。手背皮肌更易记，桡尺神经各一半。4.胸神经 胸神经支单独行，上十一对穿肋间；最下一对走肋下，胸腹壁乳肋间肌。二平胸角四乳头，十对水平平脐环；八对恰在肋弓下，腹股韧带中点出。5.下肢和神经分布 （1）股神经 腰丛分支股神经，股四头肌缝匠肌；最长皮支隐神经，小腿内侧足内缘。（2）坐骨神经 坐骨神经骶丛发，支配大腿后肌群；半腱半膜股二头，伸髋屈膝它有功。（3）腓总神经、胫神经 坐骨神经分两支，腓总神经胫神经；腓总前群外侧群，后者支配后肌群。
参观四行仓库抗战纪念馆有感
铭记抗战历史弘扬抗战精神坚持履职尽责 ——参观四行仓库抗战纪念馆有感 2015年10月28日下午，根据单位的安排，我参观了上海唯一的战争遗址类爱国主义教育基地——四行仓库抗战纪念馆。四行仓库保卫战发生于1937年10月26日至11月1日，参加这场保卫战的452名中国士兵奋勇杀敌，打退日军10多次疯狂进攻，击毙日军200余名，掩护大部队撤退，沉重打击了日本侵略者的嚣张气焰，重新振奋了因淞沪会战受挫而下降的中国军民的士气，更向国民和全世界展现了“中国不可亡”的民族气节。 在纪念馆之前，富有历史感的“四行西墙”首先映入眼帘，墙体上布满枪眼弹点，炮击造成的大面积破损墙体被真实而完整地保留下来，尚未参观但心灵已经受到了巨大的震撼；走进展厅，又被悬挂的谢晋元巨幅《给妻子的家书》吸引，“晋元决心殉国，誓不轻易撤退，亦不作片刻偷生之计，在晋元未死之前，必向倭寇索取相当代价。余一枪一弹，亦必与敌周旋到底”，字迹清秀，饱含深情，表达了对妻子、家庭的深深歉意，更是体现了甘愿为国捐躯的英雄气概；随后，一幅幅历史照片，一件件烈士遗物，一个个杀敌场景，一段段影像资料，生动真实地展现了淞沪会战的历史全貌以及抗日将士反抗日军侵略的壮烈情景。 今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年。当年，中国人民万众一心，众志成城，用鲜血和生命抗击日本侵略者，铸就了伟大的抗战精神。今天，作为生长在和平年代的青年，应该牢记抗战历史，弘扬抗战精神，为中华民族的伟大复兴作出自己的贡献。 一是自觉铭记抗战历史。中国人民抗日战争，结束了近代中国在外敌
入侵时屡战屡败的历史，是一百多年来第一次完全胜利的民族解放战争。忘记历史就意味着背叛，特别是没有经历过战争洗礼的年轻同志，更应该认真学习抗战历史，全面了解战争的历史背景、主要过程、巨大代价和重大意义，永远牢记革命先烈为抵抗日本侵略者作出的历史功绩，切实做到知史爱国，崇尚英雄。 二是深刻理解抗战精神。伟大抗战精神是中华民族精神在抗日战争时期的集中体现，是中国抗日军民留下的宝贵精神财富，在新的历史条件下有助于党员干部加强党性修养，树立正确的世界观、人生观和价值观。要在全面学习抗战历史的基础上，深刻领会抗战精神，从“天下兴亡、匹夫有责的爱国情怀，视死如归、宁死不屈的民族气节，不畏强暴、血战到底的英雄气概，百折不挠、坚忍不拔的必胜信念”等方面理解抗战精神的内涵。 三是始终做到履职尽责。在当前社会背景下，除了物质追求，人还是要有点精神的。作为一名执法干部，要自觉弘扬抗战精神，把老一辈革命者的宝贵精神传承好，把时代责任担当好，在继承先辈优良传统中把握正确的前进方向、在市场监管体制改革中保持坚定的工作定力。要始终把抗战精神融入日常工作，不断加强学习，增强本领，不计得失，爱岗敬业，切实做好本职工作，为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的一份力量。
四行观
《四行观》乃初祖达摩四论之一，由理入而起四行，至于行解相应，是修道之通途也。所谓“明佛心宗，行解相应，名之曰祖”。（引《景德传灯录》卷三达摩章）。理入者，即明佛心宗，得真正见解。体认此一念不生，而又了了灵知之心，禅宗所谓得一下手处，或曰得力处是也。然不少修道人以此为明心见性，则大误矣。古德云：“断除妄想重增病，执取真如亦是邪。”概见此“离念之灵知”，如见大门，明确修道之方向，而犹未入门，焉谈登堂？如之何？必进而体认此明了之心也不可得，方是禅宗所说之明心见性。《大佛顶首楞严经》卷二云：“见见之时，见非是见；见犹离见，见不能及。”此之谓也。 古德云：“老僧不在明白里。”亦此之谓也。祈请有志之士放下自我，参访明师，以期发明心地，不可坐以自误也。既此明了之心也不可得，次而起修四行，渐除习染，必至于净尽，方克圆满。《大佛顶首楞严经》卷十云：“理则顿悟，乘悟并销；事非顿除，因次第尽。”就是此意。 四行者何？ 一曰报冤行，所谓诸苦缘于宿业，甘心忍受，从而体冤进道； 二曰随缘行，所谓得失从缘，心无增减，从而冥顺于道； 三曰无所求行，所谓有求皆苦，无求乃乐，故息想无求； 四曰称法行，所谓众相斯空，无染无着，故修行六度而无所行。 从今天开始，学习中华禅宗初祖达磨的“四论”，即达磨四论。第一是四行论，或叫四行观，或叫四行观论；第二是血脉论，第三是悟性论；第四是破相论。 首先学习达磨第一论——四行论，或叫入道四行观论，或叫入道四行观。大家注意，从这个题目就能看到其重要性。“入”是趋入、进入、趣入，“道”是道路、方法，“入道”就是趣入菩提的方法。学佛必须要入道，只有入道才能进入正法之门。入道之后，是修道，进而证道。 我们要看到门、摸到门，然后进到门，不进门就不能修道。就像小孩子要受启蒙教育，为什么要受启蒙教育？就是为了入门。先有启蒙教育，然后才能谈进门，之后才可以谈登堂入室。“入道”，是进入正法之门的基础，所以大家要认真学习。先看第一段： 夫入道多途，要而言之，不出二种。一是理入；二是行入。下面逐句解释一下。 入道多途，要而言之，不出二种。这是很重要的一句话，就是说入道的途径很多，方法很多。比如，我们到北京去，路途太多了，我们从曲阜到北京，有人从四川到北京，有人从新疆到北京，有人可能从巴黎到北京等。当然用的方式方法也很多，比如，坐火车可以到北京，坐汽车也能到北京，坐飞机也可以，步行也可以，骑自行车也行，三步一拜去也可以等。总之，路途、方式方法很多。 但是，不管多少路途，还是多少的方式方法，要而言之，即总结、归纳一下就是两种：一是理入，二是行入。从广泛意义上来讲，所有方法当中，任何一法，都可以涵盖全体的佛法。比如，大家最清楚的“因果”两字，可以涵盖三藏十二部。虚云老和尚说过这样的话，“因果二字，把佛所说的法包括无余了”。 看一下凡夫的情况，或者是不信因果，或者叫迷信因果，或者叫邪信因果，或者叫疑信因果，或者信因果而不深，这是凡夫对于认知因果情况的概括。比如，我们信因果，但是不深，为什么？因为从表面上信因果，但不能如实观察万事万物的因缘果报，不能如实了知其真相。
大班主题活动我们一起去看海
大班主题活动我们一起去看海 一、主题说明 广西北海是第一批14 个沿海开放城市之一，是国家历史文化名城。市区南北西三面环海，拥有丰富的海洋资源和得天独厚的地方性教育资源，并形成了独具一格的海洋文化。本次主题活动我们试图根据幼儿的身心发展特点，结合北海本土海洋文化中特有的教育资源，有目的地生成一系列的探索性主题活动，将北海本土海洋文化运用到幼儿园课程建设中，甚至渗透到环境创设、幼儿游戏活动之中，以此形成独特的园本文化。活动开展过程中，我们从北海丰富的本土文化资源中科学地筛选和归纳出适合幼儿学习的资源，生成有价值的主题活动《我们一起去看海》，让北海本土海洋文化与幼儿园主题探究活动有机整合，激发幼儿热爱家乡的情感。 我们的幼儿从小生活在海边，那神秘的海洋世界以各种各样的姿态出现在他们的生活中，丰富了他们的想象，引起了他们的兴趣。把“生活”引进课堂，把课堂“搬到”实践当中，“用生活来教育” ，让生活来感染我们的孩子，因地制宜，就地取材，既能让幼儿从小接触家乡的文化，了解家乡文化的与众不同，又能培养他们对家乡海洋文化的认同和喜 二、主题目标 1. 通过实地参观、真实接触、动手操作等活动形式，感受北海独特的海洋文化，萌发利用海洋资源，保护海洋环境的意识。
2. 能用绘画、手工、歌唱等多种形式表现活动的相关内容。 3. 喜欢参加户外体育活动，养成勇于尝试、敢于探究、不畏艰难的良好学习品质。 4. 协调、灵活地完成相关动作的练习。 三、提供选择的教育活动 四、主题网络 五、主题环境主题场景“贝贝手工坊” 、“美丽北部湾” 、“编织乐”等场景 六、家园互动 1. 鼓励家长和幼儿一起收集有关北海和海洋的相关资料。 2. 鼓励家长和幼儿一起参观海洋之窗、码头，一起去海边、红树林观察，锻炼幼儿的观察力，激发幼儿的兴趣。 3. 鼓励家长和幼儿一起制作以“海洋”为主题的手工作品，共同体验亲子手工制作的乐趣。 七、主要活动教案、实录和活动照片长长的海带（科学） 活动目标： 1. 了解海带的外形特征和营养价值。 2. 喜欢吃海带，体验制作凉拌海带的乐趣。 活动准备： 1. 《海底世界之海带》视频。 2. 干海带、煮熟的海带若干。
人体解剖学记忆口诀29466
人体解剖学记忆口诀 人体解剖学记忆口诀 绪论 人体九大系统 运动消化和呼吸泌尿生殖脉管系感觉神经内分泌九大系统要牢记 解剖学姿势 标准姿势象立正身体直立两眼平掌心足尖都向前上肢下垂下肢并 运动系统 运动系统组成、功能 运动系统骨连骨支持运动加保护肌肉动力骨杠杆关节枢纽连邻骨 各部骨数目 各骨数目分开记记住位置就容易脑面颅骨二十三躯干总共五十一四肢一百二十六全身骨头基本齐还有六块体积小藏在中耳鼓室里 骨的构造 骨质表现密和松骨内位置有不同骨髓分为黄和红骨髓腔隙它填充红髓造血保生命髂胸椎内留终生
骨膜在外包整骨生长修复立大功关节的基本构造和辅助结构 关节面，关节囊关节腔内软骨藏韧带加强稳固性基本构造都一样 各部椎骨特点 椎骨外形不规范抓住要点能分辨颈椎体小棘分叉横突有孔最明显胸椎连肋有肋凹棘突叠瓦下斜尖腰椎承重体最大棘突后伸宽又扁 胸骨形态意义 胸骨形似一匕首上柄中体下剑突柄体交界胸骨角平对二肋向前凸 椎间盘 椎体之间纤维环胶状髓核在中间后外薄弱易脱出压迫神经致痛瘫 脊柱韧带及意义 脊柱韧带，三长两短 腰椎穿刺，棘上棘间 再透黄韧，进入椎管 脊柱的整体观 上细下粗尾部尖承受压力密相关后观棘突一条线颈短胸斜腰平扁
侧观生理四个弯线条大方又美观胸骶弯曲凸向后颈腰二曲凸向前 肋的连结 一肋连于胸骨柄二肋对角标志明三至七肋与体连八至十肋成肋弓十一十二称浮肋前端游离肌肉中 胸廓形态、运动 胸廓形似小鸟笼上窄下宽扁锥形上口狭小前下斜下口封膈分腹胸容纳保护心肝肺呼气下降吸气升 颅骨名称 脑颅八块颅前起额筛蝶枕各有一顶骨颞骨各两块构成颅盖和颅底面颅总共有十五构成颜面骨根基形单影只下颌舌独来独往一张犁其余都要成双对泪颧腭甲上颌鼻 颅顶观 颅顶借缝连结紧三缝名为冠矢人婴颅骨化未完成缝间膜闭叫颅囟 颅底内面观 前窝中央是筛板筛孔通鼻嗅丝穿中窝之中垂体窝前高后高似蝶鞍
人体解剖记忆口诀
人体解剖学记忆口诀 绪论 人体九大系统 运动消化和呼吸泌尿生殖脉管系感觉神经内分泌九大系统要牢记解剖学姿势 标准姿势象立正身体直立两眼平掌心足尖都向前上肢下垂下肢并运动系统 运动系统组成、功能 运动系统骨连骨支持运动加保护肌肉动力骨杠杆关节枢纽连邻骨各部骨数目 各骨数目分开记记住位置就容易脑面颅骨二十三躯干总共五十一四肢一百二十六全身骨头基本齐还有六块体积小藏在中耳鼓室里骨的构造 骨质表现密和松骨内位置有不同骨髓分为黄和红骨髓腔隙它填充红髓造血保生命髂胸椎内留终生骨膜在外包整骨生长修复立大功关节的基本构造和辅助结构 关节面，关节囊关节腔内软骨藏韧带加强稳固性基本构造都一样各部椎骨特点 椎骨外形不规范抓住要点能分辨颈椎体小棘分叉横突有孔最明显胸椎连肋有肋凹棘突叠瓦下斜尖腰椎承重体最大棘突后伸宽又扁胸骨形态意义 胸骨形似一匕首上柄中体下剑突柄体交界胸骨角平对二肋向前凸椎间盘 椎体之间纤维环胶状髓核在中间后外薄弱易脱出压迫神经致痛瘫脊柱韧带及意义 脊柱韧带，三长两短 腰椎穿刺，棘上棘间 再透黄韧，进入椎管 脊柱的整体观 上细下粗尾部尖承受压力密相关后观棘突一条线颈短胸斜腰平扁侧观生理四个弯线条大方又美观
胸骶弯曲凸向后颈腰二曲凸向前肋的连结 一肋连于胸骨柄二肋对角标志明三至七肋与体连八至十肋成肋弓十一十二称浮肋前端游离肌肉中胸廓形态、运动 胸廓形似小鸟笼上窄下宽扁锥形上口狭小前下斜下口封膈分腹胸容纳保护心肝肺呼气下降吸气升颅骨名称 脑颅八块颅前起额筛蝶枕各有一顶骨颞骨各两块构成颅盖和颅底面颅总共有十五构成颜面骨根基形单影只下颌舌独来独往一张犁其余都要成双对泪颧腭甲上颌鼻颅顶观 颅顶借缝连结紧三缝名为冠矢人婴颅骨化未完成缝间膜闭叫颅囟颅底内面观 前窝中央是筛板筛孔通鼻嗅丝穿中窝之中垂体窝前高后高似蝶鞍两侧圆孔卵圆孔棘孔位于最后边前部通眶眶上裂圆形短管视觉连后窝中央是大孔前外舌下神经管岩部后面内耳门颈静脉孔二沟延注：圆形短管—视神经管二沟—横窦沟、乙状窦沟翼点位置、意义 翼点位于太阳穴额顶颞蝶会颞窝内有脑膜中动脉骨折皆因骨质薄骨性鼻旁窦名称特点 鼻旁窦，如音箱鼻腔周围骨内藏额筛蝶窦上颌窦都有开口通鼻腔颞下颌关节构成及特点 下颌头，下颌窝构成关节功能多关节腔有关节盘关节囊壁前薄弱咀嚼语言做表情张口过大向前脱肩胛骨形态特点 肩胛三角形上冈登高峰 外侧关节盂上下二七平 肱骨主要结构 上大下小两个头小头推着滑车走解剖外科两个颈骨折快往外科走尺桡两个神经沟同名神经沟内走腕骨名称
解剖学口诀
1：骨按形态可分为：长骨，短骨，扁骨，不规则骨 骨的构造：骨质，骨膜，骨髓 2：胸骨角：胸骨柄与体相连处形成微向前突的横脊，称为胸骨角。两侧平对第二肋软骨，是计数肋的重要标志。 真肋：第1-7肋的前端与胸骨相连接，称真肋 假肋：第8-12肋的前端部直接与胸骨相连接，称假肋 弓肋：第8-10肋的肋软骨一次连与上位肋软骨，共同形成一软骨性边缘，称肋弓肋角：肋体后份急转弯处形成肋角 3：脑颅骨由成对的顶骨、颞骨、和不成对的额骨、筛骨、蝶骨、枕骨组成。 4：面露骨包括：成对的鼻骨、泪骨、上颌骨、下鼻甲、灌骨，颚骨，和不成对的下颌骨、犁骨、和舌骨。 5：鼻旁窦4对：额窦，开口于中鼻道：蝶窦，向前开口于蝶筛隐窝：筛窦,分前中后三群，前中裙开口中鼻道，后群筛窦开口于上鼻道。 上颌骨开口于中鼻道 6：翼点：颞窝内侧壁前部有颞，顶，额，蝶四骨相交形成H型的骨缝，称翼点。 此处为颅腔侧壁的薄弱处，其内面恰有脑膜中动脉前支经过，此处骨折极易损伤动脉 7关节的基本构造：关节面、关节囊、关节腔 关节的辅助结构：韧带，关节盘，滑膜壁，关节唇。 8：胸廓上口：由第一胸椎，第一肋，和胸骨柄上缘围成 胸廓下口：由第十二胸椎，第十二肋第十一肋的前端和肋弓及剑突围成 胸廓下角：两侧肋弓在中线相交，形成向下开放的胸骨下角，角间夹有剑突 9：躯干骨的连接： 1椎骨的连接： 椎体间的连接：椎间盘，前纵韧带，后纵韧带 椎弓间的连接：黄韧带，棘上韧带，棘间韧带，横突间韧带，关节突韧带 寰枕关节和寰枢关节 椎骨间连接： 滑膜关节：寰枕关节，寰枢关节，关节突关节，椎间盘 韧带连接：前纵韧带，后纵韧带，黄韧带，棘间韧带，棘上韧带 2肋的连接： 肋与胸椎连接：肋头关节，肋横突关节 肋与胸骨连接：软骨连接，胸肋关节，肋弓，浮肋 3颅骨连接：软骨连接，缝，颞，下颌关节 10：七大关节的结构和特点： 1颞下颌关节：组成：下颌骨的下颌头+颞骨的下颌窝+关节结构 特点：关节囊松弛，囊外有外侧韧带加强，囊内有关节盘将腔分上下两部分.关节囊前部较薄弱，较易向前脱位 11：肌分为平滑肌，心肌和骨骼肌 12：骨骼肌的分类：长肌，短肌，扁肌，和轮匝肌 骨骼肌的辅助结构：筋膜，滑膜囊，腱鞘。 腱鞘：是包围在肌腱外面的鞘管，存在于活动性较大的部位，如腕，踝，手指，足趾等处。可分为纤维层和滑膜层两部分。 13：斜角肌间隙：前中斜角肌与第一肋之间的间隙，呈三角形，称斜角肌间隙，有锁骨
《我们看海去》读后感(精选6篇)
《我们看海去》读后感（精选6篇） 《我们看海去》读后感1 《我们看海去》是在《城南旧事》中占据重要位置的一篇文章，内容是英子在第一次搬家后发生的故事。 《我们看海去》是英子非常喜欢的一首诗。搬家后的英子认识了一位朋友，但这位朋友英子却发现他是一个“小偷”，这本来是他们两个人之间的秘密，但因为英子不小心将朋友送给它的礼物暴露出来，结果，那个朋友被警察抓走了。 我喜欢的人就是那个收破烂的“小偷”。他为人老实和善，却为生活不得不做一些“见不得人”的勾当，与另一个人一起偷东西。虽然在和英子交谈时，他也有悔过之心。但是最后事情发展让他已经回不了头，他毅然决然地踏上这条错误的道路。 在他被抓时，英子十分伤心，年幼固执的她怎么都不相信一个“老好人”竟然是名小偷。当看到他被抓住示众时，英子黯然神伤，她知道，他们“一起去看海”的约定，永远也实现不了了。她也难以分清什么是“好人”什么是“坏人”，就像我们分不清模糊的海天边际一样。因为对于英子来说，他就是一位“大哥哥”，但又被警察抓走，究竟他是好人还是坏人，还是两才兼有，这是英子小时候的未解之谜。 我感觉，那位“小偷”其实不应算作坏人，因为他要供
弟弟上学，伺候双目失明的母亲，是为生活所迫。从中，我也深深感受到了当时社会的黑暗，富人一生都享有荣华宝贵，而穷人却永远只能是穷人。现在的生活比英子英子生活的时代好了许多，但有些年青人甚至是大学生还游手好闲，成为“啃老”一族，整天无所事事，这不是辜负父母从小对我们的种种付出吗？ 我们一定要珍惜现在美好的生活。 《我们看海去》读后感2 原来英子没有看到海！ 这两天有些杂事没有得闲看《城南旧事》，昨天读了一遍《我们看海去》，今天又读了一遍。本来看到《我们看海去》这个题目的第一反应是这篇文章一定会描写大海的美丽、大海的宽广以及英子站在大海边的感慨万千……可是英子没有看到真正的大海。 这篇文章描写的海是英子国文课本上的海，英子没有看见过海，她读着国文书上的《我们看海去》，她分不清天和海，她在草丛中以为看见了蓝色的海，不，那却是蓝色的天。蓝色的海在哪里呢？读完我知道，蓝色的海在英子心中！ 滚到草丛中的皮球引着英子碰见了“小偷”，于是这篇文章的两个主人公在草丛中共同读着《我们看海去》，共同梦想着海，英子心中有英子想象过千万次的美丽的海：蓝色的大海、白色的帆、金红的太阳……，小偷心中也有他想象的海，可那遥远的.海是属于他弟弟的海，只有他努力、哪怕是做贼去偷供养好弟弟上好学才能到达的海。英子的海虽遥远可英子终究能看到，“小偷”或许看不见海了，可是他
系统解剖学口诀(整本书全部的)
-----运动系统-----全身骨全身骨头虽难记，抓住要点就容易；头颅躯干加四肢，二百零六 分开记；脑面颅骨二十三，躯干总共五十一；四肢一百二十六，全身骨头基本齐；还有六块体积小，藏在中耳鼓室里。各部椎骨特点椎骨外形不规范，各有特点记心间；颈椎体小棘发叉，横突有孔很明显；胸椎两侧有肋凹，棘突迭瓦下斜尖；腰椎特点体积大，棘突后伸宽双扁。胸骨歌诀胸骨形似一把剑，上柄中体下刀尖；柄体交界胸骨角，平对二肋是特点。颅骨歌诀颅骨二十三块整，脑面颅骨要分清；脑颅八块围颅腔，腔内藏脑很适应；额枕筛蝶各一块，成对有二颞和顶；面颅十五居前下，上颌位居正当中；上方鼻骨各一对，两侧颧骨连颧弓；后腭内甲各一块，犁骨膈于鼻腔中；下颌舌骨各一块，全部颅骨均有名。鼻旁窦歌诀鼻旁窦骨内藏，都有开口通鼻腔；内含空气减额重，发音共鸣如音箱；上颌窦腔最为大，开口较高引不畅；各窦名称要熟记，开口位置莫遗忘；病人有了鼻窦炎，请你诊断心不慌。脊柱的韧带歌诀脊柱韧带，三长两短；腰椎穿刺，棘上棘间；再透黄韧，进入椎管。脊柱形态歌诀前观脊柱有特点，上细下粗尾部尖；粗粗细细有道理，承受压力密相关；翻过脊柱后面观，棘突连成一条线；颈短胸斜腰平伸，大椎棘突有特点；前后观过侧面观，四个弯曲很明显；胸骶弯曲凸向后，颈腰二曲凸向前；身体直立减震荡，线条大方又美观。胸廓歌诀胸廓形似小鸟笼，上窄下宽扁锥形；上口狭小前下斜，下口封隔分腹胸；容纳保护心肝肺，吸气下降呼气升；各经随着年龄变，肋间增宽有毛病。肩关节歌诀肩关节有特点，肱骨头大盂较浅；运动灵活欠稳固；脱位最易向下前。肘关节歌诀肘关节很特殊，一个囊内包三组；肱桡肱尺桡尺近，桡环韧带尺桡付；屈肘三角伸直线，脱位改变能查出。手腕骨歌诀舟月三角豆，大小头钩骨；摔跤若易折，先查舟月骨；掌骨底体头，指骨近中远。膝关节歌诀膝关节最复杂，全身关节它最大；内含两块半月板，前后韧带相交叉；下肢运动很重要，能屈能伸实可夸。跗骨歌诀一二三楔骰内舟，上距下跟后出头。颅底内面歌诀内观颅底结构多，分为前中后颅窝；高高低低象阶梯，从前向后依次说；前窝中部有筛板，鸡冠下对鼻中隔；筛板有孔眶坂薄，颅部外伤易骨折；眼窝出现瘀血斑，“血脊”①鼻漏莫堵塞；中窝中部有蝶鞍，上面有个垂体窝；窝内容纳脑垂体，颈动 脉沟两侧过；两侧孔裂共六对，位置对称莫记错；蝶鞍前方有“两个”②，都与眼眶连通着；卵圆棘孔加破裂，蝶鞍两侧各一个；中窝易折有特点，血脊耳漏破鼓膜；岩部后为颅后窝，枕骨大孔很清楚；大孔外侧有三洞，门孔加管各一个；枕内隆凸两侧看，横连“乙”③状象条河。注：①血液和脑脊液。②指视神经孔眶上裂。③乙状窦沟。新生儿颅骨歌诀新生 儿颅骨有特点，头大脸小颊饱满；额顶骨间有前囟，闭合约在一岁半；哭闹生病细观察，高低变化很明显。膈肌歌诀膈肌圆圆顶臌隆，上下分隔腹和胸；收缩下降胁吸气，舒张呼气向上升；腱①肌②三个孔，想想各有谁贯通？注：①腱：膈肌中心腱。②肌：膈周围 部为肌质。-----消化系统-----咽歌诀咽部分三鼻口喉，前壁开口气食流；上通鼓室下通喉，吞咽闭气不用愁。食管与胃歌诀食管三段颈胸腹，三个狭窄要记住；胃居剑下左上腹，二门二弯又三部；贲门幽门大小弯，胃底胃体幽门部；小弯胃窦易溃疡，及时诊断莫延误。小肠歌诀小肠弯又长，盘曲在腹腔；上段十二指，中下空回肠；全长约五米，空回二三量。
解剖学记忆口诀
解剖学记忆口诀
解剖学记忆口诀 人体解剖学歌诀 运动系统 运动系统歌诀 运动系统骨连骨，支持运动加保护；肌肉动力骨杠杆，关节枢纽连邻骨；体表标志要记牢，临床应用有帮助；注：骨连骨指：骨、骨连接，骨骼肌。全身骨歌诀 全身骨头虽难记，抓住要点就容易；头颅躯干加四肢，二百零六分开记；脑面颅骨二十三，躯干总共五十一；四肢一百二十六，全身骨头基本齐；还有六块体积小，藏在中耳鼓室里。各部椎骨特点歌诀 椎骨外形不规范，各有特点记心间；颈椎体小棘发叉，横突有孔很明显；胸椎两侧有肋凹，棘突迭瓦下斜尖；腰椎特点体积大，棘突后伸宽双扁。胸骨歌诀 胸骨形似一把剑，上柄中体下刀尖；柄体交界胸骨角，平对二肋是特点。颅骨歌诀 颅骨二十三块整，脑面颅骨要分清；脑颅八块围颅腔，腔内藏脑很适应；额枕筛蝶各一块，成对有二颞和顶；面颅十五居前下，上颌位居正当中；上方鼻骨各一对，两侧颧骨连颧弓；后腭内甲各一块，犁骨膈于鼻腔中；下颌舌骨各一块，全部颅骨均有名。鼻旁窦歌诀 鼻旁窦骨内藏，都有开口通鼻腔；内含空气减额重，发音共鸣如音箱；上颌窦腔最为大，开口较高引不畅；各窦名称要熟记，开口位置莫遗忘；病人有了鼻窦炎，请你诊断心不慌。脊柱的韧带歌诀 脊柱韧带，三长两短； 腰椎穿刺，棘上棘间； 再透黄韧，进入椎管。 脊柱形态歌诀 前观脊柱有特点，上细下粗尾部尖；粗粗细细有道理，承受压力密相关；翻过脊柱后面观，棘突连成一条线；颈短胸斜腰平伸，大椎棘突有特点；前后观过侧面观，四个弯曲很明显；胸骶弯曲凸向后，颈腰二曲凸向前；身体直立减震荡，线条大方又美观。
注：①腱：膈肌中心腱。 ②肌：膈周围部为肌质。 人体解剖学歌诀 消化系统 咽歌诀 咽部分三鼻口喉，前壁开口气食流； 上通鼓室下通喉，吞咽闭气不用愁。 食管与胃歌诀 食管三段颈胸腹，三个狭窄要记住； 胃居剑下左上腹，二门二弯又三部； 贲门幽门大小弯，胃底胃体幽门部； 小弯胃窦易溃疡，及时诊断莫延误。 小肠歌诀 小肠弯又长，盘曲在腹腔； 上段十二指，中下空回肠； 全长约五米，空回二三量。 十二指肠歌诀 四部上降下和升，右包胰头“Ｃ”字型；降部后内有乳头，胆总胰管同开口。 大肠歌诀 大肠四周围成框，空肠回肠框内藏； 结肠袋带肠脂垂，三大特点记心上； 盲肠位居右髂窝，阑尾根部连于盲；麦兰二氏两个点，升横降乙接直肠。阑尾歌诀 阑尾末端不固定，回肠前后下也行；盲肠后下较常见，三带集中阑尾根。肝歌诀 肝为消化腺，位于膈下面； 其内三管系，胆汁产其间。 若问最高点，五肋锁中线。 肝下面“Ｈ”沟歌诀 右后下腔前胆囊，左后静脉前肝园；横为肝门交通口，动脉神经肝管穿；下面分为四个叶，左右方叶和尾状。胰腺歌诀 胰腺头致体尾连，颜色灰红质地软；正付胰管通胰头，内外分泌功能全。 人体解剖学歌诀 呼吸系统 外鼻歌诀 外鼻尤如锥体形，根背尖下二只孔；呼吸困难细观察，两侧鼻翼会扇动；鼻根鼻背居上部，脂肪较少皮薄松；鼻尖鼻翼多皮脂，酒渣鼻子樱桃红。鼻腔外侧壁开口歌诀
人体解剖学记忆口诀
绪论 人体九大系统 运动消化和呼吸泌尿生殖脉管系感觉神经内分泌九大系统要牢记 解剖学姿势 标准姿势象立正身体直立两眼平掌心足尖都向前上肢下垂下肢并 运动系统 运动系统骨连骨肌肉动力骨杠杆 各骨数目分开记脑面颅骨二十三四肢一百二十六还有六块体积小 骨质表现密和松骨髓分为黄和红红髓造血保生命骨膜在外包整骨功能 支持运动加保护 关节枢纽连邻骨记住位置就容易躯干总共五十一全身骨头基本齐藏在中耳鼓室里 骨内位置有不同骨髓腔隙它填充骼胸椎内留终生 运动系统组成、 骨的构造 各部骨数目
生长修复立大功
关节的基本构造和辅助结构 关节面，关节號韧带加强稳固性 椎骨外形不规范颈椎体小棘分叉胸椎连肋有肋凹腰椎承重体最大 胸骨形似一匕首柄体交界胸骨角 椎体之间纤维环后外薄弱易脱出关节腔内软骨藏基本构造都一样 抓住要点能分辨横突有孔最明显棘突叠瓦下斜尖棘突后伸宽又扁 上柄中体下剑突平对二肋向前凸 胶状髓核在中间压迫神经致痛瘫 脊柱韧带及意义脊柱韧带，三长两短腰椎穿刺，棘上棘间再透黄韧，进入椎管脊柱的整体观 上细下粗尾部尖 后观棘突一条线承受压力密相关 颈短胸斜腰平扁 侧观生理四个弯 胸舐弯曲凸向后胸骨形态意义 椎间盘 各部椎骨特点
线条大方又美观颈腰二曲凸向前
肋的连结 一肋连于胸骨柄二肋对角标志明三至七肋与体连八至十肋成肋弓十—二称浮肋前端游离肌肉中 胸廓形态、运动 胸廓形似小鸟笼上口狭小前下斜容纳保护心肝肺 脑颅八块颅前起顶骨颞骨各两块面颅总共有十五形单影只下颌舌其余都要成双对 颅顶借缝连结紧婴颅骨化未完成 前窝中央是筛板中窝之中垂体窝两侧圆孔卵圆孔上窄下宽扁锥形 下口封膈分腹胸 呼气下降吸气升 额筛蝶枕各有一 构成颅盖和颅底 构成颜面骨根基 独来独往一张犁 泪颧腭甲上颌鼻 三缝名为冠矢人 缝间膜闭叫颅囟 筛孔通鼻嗅丝穿 前高后高似蝶鞍 棘孔位于最后边颅骨名称 颅顶观 颅底内面观
最新-读《城南旧事》之《我们去看海》有感 精品
读《城南旧事》之《我们去看海》有感 时间在飞逝，人类在进步，在历史的长河上又多了无数深深的烙印。 这其中就有令我们无比自豪的中华五千年文明史。 老祖宗在那无比艰苦的条件下创造了那么多奇迹，那么多财富，令全世界都无比震惊，名声响彻云霄，虽然他们的肉体已灰飞烟灭，但是他们的灵魂依然存在，精神不可磨灭，并且还在一代一代的延续，更加的发扬光大。 祖先们是聪明的，也是无私的。 他们把自己生活中总结出来的精华毫不保留的传承给了我们。 这里面既包含物质方面的，又有精神方面的。 然而精神方面的财富才是永恒的。 虽然它是无形的，但是它又真真切切的存在。 它带给我们的力量是无穷的。 真是这强大的力量使我们奋发图强，努力拼搏，进取创新。 显然这强大而又无形的力量就是我们中华民族的优良传统美德。 这些传统美德激励了一代又一代人，影响了多少有志青年。 因为它们是精华，是真理，是大家都承认和认可的。 所以它才能世代相传，被子孙后代们继承和弘扬。 那么，作为风华正茂的大学生，我们该如何继承和弘扬这些优良传统美德呢?如何利用这批宝贵的精神食粮呢?这的确值得我们深思。 首先，作为一个中国人，我们应该广泛的了解历史，了解我们的祖先做了哪些惊天动地的大事。 深刻理解传统美德的本质与内涵，明白他们那崇高的思想。 只有清楚什么是我们的传统美德，我们才能谈该怎么做，做什么。 其次，作为活力四射的大学生，我们是祖国的栋梁之才，未来的接班人，承载着建设祖国的重任，应该努力学习传统文化知识，用不同的方式把传统美德传播发扬。 站在巨人的肩膀上我们理应看得更高，望的更远。 我们要把自己的传统美德在全世界发扬光大，让世人领悟我们的风采和强大。 这样我们的国家才会更加强盛，民族才会更加团结。 我们都是有知识的青年人，有自己的思想和见解，理应知道这些传统美德对
人体解剖学部分口诀
人体解剖学口诀 1.人体九大系统 运动消化和呼吸，泌尿生殖脉管系，感觉神经内分泌，九大系统要牢记。 2.解剖学姿势 标准姿势像立正，身体直立两眼平，掌心足尖都向前，上肢下垂下肢并。 3.运动系统组成及功能 运动系统骨连骨，支持运动加保护，肌肉动力骨杠杆，关节枢纽连邻骨。 4.各部骨数目 各骨数目分开记，记住位置就容易；脑面颅骨二十三，躯干总共五十一； 四肢一百二十六，全身骨头基本齐；还有六块体积小，藏在中耳鼓室里。 5.关节的基本结构和辅助结构 关节面、关节囊，关节腔内软骨藏；韧带加强稳固性，基本构造都一样。 6.各部椎骨特点 椎骨外形不规范，抓住要点能分辨；颈椎体小棘分叉，横突有孔最明显； 胸椎连肋有肋凹，棘突叠瓦下斜尖；腰椎承重体最大，棘突后伸宽又扁。 7.椎间盘 椎体之间纤维环，胶状髓核在中间；后外薄弱易脱出，压迫神经致痛瘫。 8.脊柱的整体观 上细下粗尾部尖，承受压力密相关；后观棘突一条线，颈短胸斜腰平扁； 侧观生理四个弯，线条大方又美观；胸骶弯曲凸向后，颈腰二曲凸向前。 9.肋的连接 一肋连于胸骨柄，二肋对角标志明；三至七肋与体连，八至十肋成肋弓； 十一十二称浮肋，前端游离肌肉中。 10.胸廓形态、运动 胸廓形似小鸟笼，上窄下宽扁锥形；上口狭小前下斜，下口封膈分腹胸； 容纳保护心肝肺，呼气下降吸气升。 11.肱骨主要结构 上大下小两个头，小头推着滑车走；解剖外科两个颈，骨折快往外科走； 尺桡两个神经沟，同名神经沟内走。 12.肩关节构成特点 肩关节、很灵活，关节囊松下薄弱；肱骨头大盂浅小，运动不当向下脱。 13.肘关节构成及特点 肘关节、最特殊，一个囊内包三组；肱桡肱尺桡尺近，桡环韧带尺桡副； 屈肘三角伸直线，脱位改变能查出。 14.髋骨主要结构 髂耻坐骨三合一，一面一孔一个嵴；二窝二线二切迹，三节三支三个棘。 （一面---耳状面，一孔---闭孔，一个嵴---髂嵴；二窝---髂窝、髋臼，二线---弓状线、耻骨梳，二切迹---坐骨大切迹、坐骨小切迹；三节---髂结节、耻骨结节、坐骨结节，三支---坐骨支、耻骨上支、耻骨下支，三个棘---髂前上棘、髂后上棘、坐骨棘。） 15.骨盆构成、分界及男女骨盆比较 骶骨尾骨两髋骨，构成骨盆起保护；界线以下小骨盆，男窄女宽很清楚； 男腔漏斗女腔桶，男小女大看角度。 16.髋关节构成及特点 股骨头圆髋臼深，髋臼周缘髋臼唇；外内韧带髂骨头，囊薄后下余坚韧。
局部解剖学口诀
运动系统歌诀 运动系统骨连骨，支持运动加保护；肌肉动力骨杠杆，关节枢纽连邻骨；体表标志要记牢，临床应用有帮助；注：骨连骨指：骨、骨连接，骨骼肌。全身骨歌诀 全身骨头虽难记，抓住要点就容易；头颅躯干加四肢，二百零六分开记；脑面颅骨二十三，躯干总共五十一；四肢一百二十六，全身骨头基本齐；还有六块体积小，藏在中耳鼓室里。各部椎骨特点歌诀 椎骨外形不规范，各有特点记心间；颈椎体小棘发叉，横突有孔很明显；胸椎两侧有肋凹，棘突迭瓦下斜尖；腰椎特点体积大，棘突后伸宽双扁。胸骨歌诀 胸骨形似一把剑，上柄中体下刀尖；柄体交界胸骨角，平对二肋是特点。颅骨歌诀 颅骨二十三块整，脑面颅骨要分清；脑颅八块围颅腔，腔内藏脑很适应；
额枕筛蝶各一块，成对有二颞和顶；面颅十五居前下，上颌位居正当中；上方鼻骨各一对，两侧颧骨连颧弓；后腭内甲各一块，犁骨膈于鼻腔中；下颌舌骨各一块，全部颅骨均有名。鼻旁窦歌诀 鼻旁窦骨内藏，都有开口通鼻腔；内含空气减额重，发音共鸣如音箱；上颌窦腔最为大，开口较高引不畅；各窦名称要熟记，开口位置莫遗忘；病人有了鼻窦炎，请你诊断心不慌。脊柱的韧带歌诀 脊柱韧带，三长两短； 腰椎穿刺，棘上棘间； 再透黄韧，进入椎管。 脊柱形态歌诀 前观脊柱有特点，上细下粗尾部尖；粗粗细细有道理，承受压力密相关；翻过脊柱后面观，棘突连成一条线；颈短胸斜腰平伸，大椎棘突有特点；前后观过侧面观，四个弯曲很明显；胸骶弯曲凸向后，颈腰二曲凸向前；
身体直立减震荡，线条大方又美观。胸廓歌诀 胸廓形似小鸟笼，上窄下宽扁锥形；上口狭小前下斜，下口封隔分腹胸；容纳保护心肝肺，吸气下降呼气升；各经随着年龄变，肋间增宽有毛病。肩关节歌诀 肩关节有特点，肱骨头大盂较浅；运动灵活欠稳固；脱位最易向下前。肘关节歌诀 肘关节很特殊，一个囊内包三组；肱桡肱尺桡尺近，桡环韧带尺桡付；屈肘三角伸直线，脱位改变能查出。手腕骨歌诀 舟月三角豆，大小头钩骨； 摔跤若易折，先查舟月骨； 掌骨底体头，指骨近中远。 膝关节歌诀 膝关节最复杂，全身关节它最大；内含两块半月板，前后韧带相交叉；下肢运动很重要，能屈能伸实可夸。跗骨歌诀