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糖尿病患者糖尿病健康素养调查问卷-中国健康教育网

糖尿病患者糖尿病健康素养调查问卷-中国健康教育网
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问卷编号□ □□□糖尿病患者糖尿病健康素养调查问卷您好!中国健康教育中心正在开展我国6省市城乡糖尿病患者相关知识和行为的现状调查,目的是了解我国城乡糖尿病患者健康知识和技能水平,您被选中参加本次调查。您的参与对我们非常重要,回答的内容将会被严格保密,不会对个人产生任何不利影响。调查结果是评价我国城乡糖尿病患者健康素养水平、制定糖尿病健康教育策略和措施的重要依据。

如果您愿意参加本次调查,请签名_____________,日期____________。

感谢您的支持与配合!

调查员:调查日期:

质控员:核查日期:

请在横线上填写,或在相应选项的序号上打“√”。

一、基本情况

1.1年龄:周岁

1.2性别:①男②女

1.3身高:厘米

1.4

1.5腰围:厘米

1.6 您现在或退休前从事的职业:

①公务员②教师③医务人员④其他事业单位人员

⑤学生⑥农民⑦工人⑧其他企业人员

⑨其他_____

1.7 文化程度:

①不识字或识字很少②小学③初中

④高中/职高/中专⑤大专/本科⑥硕士及以上

1.8 婚姻状况:

①未婚②已婚③离婚/丧偶④其他

1.9 您的家庭年收入:

①<1万元②1万-3万元(包括3万元)③3万-5万元(包括5万元)

④5万-10万元⑤>10万元

目前共同居住的人口数:_____ 人

二、疾病信息(请您在相应选项的序号上打“√”。)

2.1 您被确诊患有糖尿病时的年龄:周岁。

2.2 您所患糖尿病的类型:

①1型②2型③其他

2.3 您平均每月糖尿病的诊治费用是:元

其中,需要个人承担的费用是:元

2.4 您的家人(父母或兄弟姐妹)有人患糖尿病吗?

①有②无③不知道

2.5 您是否曾被诊断患有以下疾病? (可多选)

①高血压②冠心病③高脂血症④脑卒中

⑤糖尿病足⑥糖尿病肾病⑦视网膜病变⑧神经病变

⑨无

2.6您是如何发现自己患有糖尿病的?

①担心自己患糖尿病,主动检测

②身体不适来就医

③常规体检

④看其他疾病时发现的

⑤以上都不是

如果问题2.6您选②,则继续回答“2.7”;选①、③、④、⑤,则跳至“3.1”。

2.7您当时出现了哪些身体不适?(可多选)

①吃得多②喝得多③尿量多④短时间内体重明显减轻

⑤皮肤瘙痒⑥反复泌尿系感染⑦伤口不容易愈合⑧其他

三、知识

3.1 您认为自己对糖尿病的了解程度是:

①非常了解②比较了解③了解很少④不了解

3.2 您认为糖尿病可以治愈吗?

①可以治愈√②不能治愈③不知道

3.3 2型糖尿病患者理想的空腹血糖控制目标是:

√①3.9-7.2mmol/L ②8.0-10.0mmol/L ③不知道

3.4 2型糖尿病患者理想的餐后2小时血糖控制目标是:

√①<10.0mmol/L ②<12.0mmol/L ③不知道

3.5 2型糖尿病患者理想的糖化血红蛋白控制目标是:

√①5.0%-7.0% ②7.0%-9.0% ③不知道

3.6 低血糖的表现:(可多选)

√①头晕√②面色苍白√③心慌√④出冷汗

√⑤饥饿难耐√⑥全身乏力⑦不知道

3.7 高血糖的表现:(可多选)

√①口渴√②喝得多√③尿量多√④感觉疲惫

√⑤视物模糊⑥不知道

3.8 血糖监测的意义在于:(可多选)

√①帮助调整饮食方案√②帮助调整药物

√③帮助调整运动方式和运动量√④监测病情变化⑤不知道3.9糖尿病的常见并发症有:(可多选)

√①糖尿病肾病√②视网膜病变√③糖尿病足

√④神经病变√⑤心血管病变⑥不知道

3.10糖尿病的综合治疗包括:(可多选)

√①心理治疗√②饮食治疗√③运动治疗√④药物治疗√⑤健康教育⑥不知道

3.11糖尿病的高危人群包括:(可多选)

√①年龄≥45岁√②高血压患者√③肥胖人群√④有家族史的人√⑤有巨大儿(出生体重≥4kg)生产史的女性

√⑥静坐生活方式为主的人⑦不知道

3.12关于血糖控制,以下说法错误的是:(可多选)

√①控制血糖,越低越好。

√②糖尿病监测,只需要检测血糖就够了。

√③血糖已经控制在正常范围内,就不需要进行血糖监测和药物治疗了。

④不知道

3.13 关于糖尿病,以下说法错误的是:(可多选)

√①糖尿病主要是吃糖或者甜食太多造成的。

√②得了糖尿病,只要服药就可以了。

√③虽然确诊为糖尿病,如果没有感觉不舒服,可以不检查、不治疗。

④不知道

3.14 一个食物交换份产生多少千卡的热量?

①45千卡√②90千卡③150千卡④200千卡⑤不知道

3.15关于糖尿病饮食,以下说法错误的是:(可多选)

√①有些保健品能够治愈糖尿病。

√②糖尿病的饮食治疗主要是指控制糖或主食的摄入。

√③只要多吃点降糖药,就可以不控制饮食了。

④不知道

3.16糖尿病患者运动时应注意:(可多选)

√①根据身体状况选择合适的运动方式√②每天坚持运动半小时左右√③饭后一小时开始运动√④运动强度不宜过大

√⑤随身携带糖块避免发生低血糖⑥不知道

四、行为

4.1您控制血糖的措施是:(可多选)

①口服降糖药②注射胰岛素③饮食控制

④运动锻炼⑤没有采取措施

4.2您通常多长时间测量一次糖化血红蛋白?

①不测量②1年1次③半年1次√④3个月1次√⑤1月1次

4.3您是否按医生的要求定时测量血糖?

√①能够按医生要求测量

②大多数情况下按医生要求测量

③根据自己的感受来决定是否测量血糖

4.4 您每周体育锻炼的次数:

①不锻炼②不足2次√③每周3-5次√④每天

4.5 您是否注意饮食控制?

√①比较注意②不太注意③没有控制饮食

4.6 您会使用食物交换份计算每天的食物总量吗?

①会用且常用②会用但很少用,计算太麻烦③不会使用④没有听说过

4.7您的用药情况是:

√①按医生要求用药②多数情况下按医生要求用药

③病情控制稳定时,就停止用药

④根据血糖监测结果,自行增加或减少药物⑤其他

4.8您现在吸烟吗?

①吸烟②以前吸,但现在不吸③从不吸

4.9您现在饮酒吗?

①经常饮酒②偶尔饮酒③不饮酒

五、糖尿病信息获取与处理

5.1 您一般通过什么渠道了解糖尿病信息?(可多选,不超过5个)

①医生②家人③朋友或同事④报刊、书籍⑤广播

⑥电视⑦网络⑧手机短信⑨其他

5.2 您对下列来源的糖尿病信息信任吗?(请在相应的格子内划“√”)

5.3 您觉得您的糖尿病知识能满足自身需要吗?

①已经足够②还需要一些③缺乏很多④迫切需要了解

5.4 在过去12个月内,您是否上过网?(请选一项)

①是②否(调查结束,谢谢您的合作!)

5.5 在过去12个月内,您是否经常使用互联网寻找健康或疾病信息?

①经常②有时③很少④从不

5.6 您觉得网络上的健康或疾病信息是否有用?

①非常有用②比较有用③不太有用④完全没用

调查结束,谢谢您的合作!

糖尿病人的健康指导

糖尿病人的健康指导 患者查出得了糖尿病,一定不要紧张及恐惧,虽是终身疾病,但只要血糖控制的好便能和正常人一样生活,一样长寿。 一、需要坚持的八个方面: 1. 合理膳食:饮食控制是最基本的一项治疗措施,也是治疗 的基础。多吃菜,少吃粮,一天不要超五两(一般人),粗细搭配,不易升糖。不吃油炸食品和含糖量高的水果。 2. 适量运动:这是防止糖尿病的重要方法。运动可提高机体免疫力,强身健体,增加胰岛素的敏感性,减少胰岛素抵抗。 3. 戒烟限酒:吸烟有害,它会刺激肾上腺素的分泌,造成血糖和血压的升高,诱发令人生畏的心、脑血管疾病。 4. 心理平衡:在任何情况下,要做到心态平和、乐观,淡薄名利,严于律己,宽以待人,与世无争,少求寡欲,其乐融融。这对平稳地控制血糖和血压特别有利。 5. 坚持服药:吃什么药,怎样吃,要听正规医院内分泌科医生的,不要轻信广告和偏方。 6. 自我监控:患者要随时了解自己的病情和发展变化的趋势,

要定期检测自己的血糖、尿糖、血压等指标

7. 定期复查:患者要和医生很好的配合,定期检测糖化血红 蛋白、血脂、心、肝、肾、眼底等重要器官的功能,有无并发症等。 8. 学习有恒:坚持学习糖尿病有关知识,接受防治糖尿病的教育。 二、看病的八项注意: 1. 至少每月到医院复诊一次。 2. 到医院复查时,应同平时一样服用降糖药。如停用药物会误导医生加大用药剂量。 3. 除了查空腹血糖外,还要同时查餐后2小时血糖。 4. 不能只查尿糖。有些人肾糖阈发生改变,尽管尿糖阴性,但血糖已大大超过正常值。 5. 每3个月到医院复查糖化血红蛋白,可反映近2-3个月血糖总的控制情况。 6. 每半年或一年到医院进行一次全面查体,以便及时发现、控制并发症。 7. 到正规医院接受内分泌医生的正规治疗,只凭偏方或降糖 保健品等控制病情不可靠

糖尿病患者饮食调查问卷

糖尿病患者饮食状况调查问卷(草案) Ⅰ基本信息: 医院名称:______________ 是否到营养科就诊:有/无 门诊/住院病历号:____________________ 姓名:________ 出生日期:_______ 性别:男/女民族:_______ 身高:_______cm 体重:______kg 腰围:______cm 婚姻状况:未婚已婚丧偶分居或离婚 居住地区:省份_______ 城市乡村 文化程度:文盲/半文盲小学初中中专/技校/高中大专及以上 吸烟:是/ 否/ 已戒烟 饮酒:不/ 偶尔/ 经常 家庭人均年收入:______元 糖尿病确诊时间:____年___月___日 糖尿病家族史:有/无 糖尿病相关并发症:无/ 糖尿病性肾病/ 糖尿病性视网膜病变/ 糖尿病性神经病变/ 周围动脉粥样硬化/ 糖尿病足/ 心血管疾病/ 脑血管疾病/ 高血压/ 高血脂最近半年是否有低血糖反应:无有若有请记录发作频率____次/(天/周/月)近期一次血糖水平:空腹血糖____mmol/L 未测 早餐后2小时血糖:____ mmol/L 未测 午餐后2小时血糖:____ mmol/L 未测 晚餐后2小时血糖:____ mmol/L 未测 最近三个月HbA1c:____% 未测 (备注:有一次血糖记录的填一次,有多次的填写平均值) 当前治疗:口服降糖药否是(若选是,请选择口服药类型) 双胍类α糖苷酶抑制剂类磺脲类 格列奈类噻唑烷二酮类DPP-IV类 胰岛素否是(若选是,请选择胰岛素类型) 短效胰岛素中效胰岛素预混胰岛素 速效胰岛素类似物长效胰岛素类似物 胰岛素使用剂量______U/日 GLP-1 否是 使用剂量______/日 职业:行政机关事业单位企业 自由职业者农民学生其他______ 劳动强度:A. 卧床休息B. 轻体力劳动 C. 中体力劳动 D. 重体力劳动 注:劳动强度分级详见附件1 Ⅱ饮食知识认知: 1. 您认为您的理想体重是()kg

小学生家庭作业家长问卷调查表

小学生家庭作业家长问 卷调查表 文档编制序号:[KKIDT-LLE0828-LLETD298-POI08]

小学生家庭作业家长问卷调查表 年级班 尊敬的家长同志:您好,我想了解我班学生做家庭作业的具体情况,希望您如实填写下面的表。谢谢您的参与! 1.您的文化程度:小学()初中()高中或中专()大学()研究生() 2.您的家庭结构:三代同堂()核心家庭(父母与子女)()其他类型() 3.您家里谁负责照顾孩子:父母()母亲()父亲()祖父母() 4.您最关心孩子学习的哪一方面:学习成绩()作业习惯() 5.您家里有多少书:5 0本以上()30本左右()10本左右()没有() 6.您家里一直订阅有关文学类、学习类的报刊杂志吗 订了()没有()以前有过() 7.你孩子有放学到家就写作业的习惯吗有()没有()偶尔有() 8. 您子女每天做作业所花时间:30分钟内() 1小时内()1小时以上() 9. 10.您知道除书面作业外还有其他的固定家庭作业吗知道()不知道() 11.当得知孩子忘了写作业时,您的态度是:训斥打骂()无所谓()主动联系老 师,积极处理()

12.您怎样对待孩子的家庭作业督促孩子做,自己不检查()让其自己做,然后检查 ()不过问() 13.孩子在家里做作业时,您一般都在做什么陪着,不干扰()在旁边看电视()做自己的事()一般不在家() 14.发现孩子不写作业后,您的做法是:帮助分析原因,制定措施()训斥一顿()督促补上,然后就不问了()不闻不问() 15.您在系统学习教育孩子的有关知识吗正在学习()没有地方学习()没有时间学习()不知道怎么学习()不想学习() 17. 18.您检查孩子作业情况吗经常()有空就检查()没时间检查()19.您知道孩子每天的读书时间(除作业以外)是多少 30分钟以内()30-60分钟 ()60分钟以上() 这份调查表共发下去56份,回收53份,分析情况如下: 1、学生家长的文化程度比较高,大学以上学历43人占76%,帮助学生 在家辅导提供了有利条件。 2、学生家庭以核心家庭(父母与子女)为主。主要是母亲照顾孩子。 3、有38%的家长最关心孩子的成绩,而不是学生的作业习惯,这一点不 容乐观。 4、75%的家庭一直给学生订阅有关文学类、学习类的报刊杂志。 5、68%的学生到家就写作业,但是有21%的学生偶尔有到家就写作业的 习惯,说明还有不少学生没有养成好的作业习惯。

糖尿病病人健康教育计划

糖尿病病人健康教育计划 糖尿病是由于胰岛素绝对缺乏和胰岛素的生物效应降低引起的体内代谢失调和高血糖状态。临床上出现烦渴、多尿、多饮、疲乏、消瘦等表现,其并发症为低血糖及酮症酸中毒,慢性病变可累及心血管系统、神经系统、肾脏、视网膜、皮肤等;其诱因有肥胖、感染、缺少体力活动、多次妊娠等。糖尿病治疗主要是饮食与药物治疗,为了使病人有效地配合治疗,护士应着重进行以下几方面的宣教。 一、总体目标和具体目标 总体目标:降低糖尿病的危险因素,提高居民生活质量。 具体目标:近期:社区老年人相关知识知晓率达到75%以上(一年) 中期:社区老年人糖尿病患病率下降2% (二年) 远期:社区中年妇女糖尿病患病率下降2% (三年) 二、方法 通过社区诊断,评估社区需求 (1)了解社区特定,社区人群的人口学特征,人群的工作、生活环境及其生活质量。(2)了解影响社区居民健康问题的主要危险因素,如吸烟、肥胖、不运动、膳食不合理等。(3)了解糖尿病在该社区的发病情况和流行特征,患糖尿病的主要行为和危险因素。(4)通过社区诊断,明确优先项目,确定优先项目的原则有三。 ①严重性:对人群健康威胁最严重的问题; ②有效性:该危险因素通过健康教育与健康促进干预是有效的; ③可行性:成本低,效益好,且是群众普遍关心和易于接受的。 确定人群 一级:糖尿病患者、家属、糖尿病的高危人群 二级:社区医务人员、同事、朋友 三级:街道、社区干部、社区健康教育志愿者 【心理指导】糖尿病是终身疾病,治疗需要长期进行;且慢性并发症可遍及全身各重要器官,病人多出现焦虑不安、恐惧和失望心理。护士应耐心疏导病人,糖尿病并非不治之症,合理的生活起居,良好的心理准备,配合饮食、体能锻炼及药物等综合措施可纠正代谢紊乱和消除糖尿病症状,并对预防慢性病变的发生发展有一定效果,所以要劝慰病人保持心情愉快,树立起战胜疾病的信心。要坚信:糖尿病虽不能根治,但如果控制良好,仍然可以享受正常人同样的寿命。 【饮食指导】饮食指导是基础治疗措施,它能降低血糖、减轻胰岛细胞的负担。部分病人经饮食治疗后,血糖完全恢复正常。1.教会病人根据标准体重、热量标准来计算饮食中蛋白质、脂肪和炭水化合物的含量。①标准体重计算:标准体重(kg)= 病人身高(cm)-105。 ②热量标准:成人休息者:每日25~30kcal/kg;轻体力劳动者:每日30~35kcal/kg;重体力劳动者:每日35~40kcal/kg。③蛋白质标准:每日0.8~1.2g/kg。④脂肪标准:每日0.6~1.0g/kg。其余部分由炭水化合物补充。蛋白质约占总热量12%~15%,脂肪占30%~35%,糖类占50%~60%,三餐按1/5、2/5、2/5或各1/3分配。蛋白质或糖产热4kacl/g,脂肪产热9kcal/g。2.饮食计算方法举例:一身高165cm的病人,其饮食计算方法如下:标准体重=165cm-105cm=50kg,总热量=30×50=1500kcal。炭水化合物为:1500×60%÷4=225g。蛋白质1.0g/kg/日×50kg=50g。脂肪0.8g/kg/日×50kg=40g。三餐分配如下:早餐:糖45g,蛋白质10g,脂肪8g;中、晚餐:糖90g,蛋白质20g,脂肪16g;或早、中、晚餐:

初中家长学校问卷调查表

初中家长学校问卷调查表 学生班级:家长姓名: 尊敬的家长:我们正在进行家长学习教育子女知识及现状的情况调查,希望您能给予配合。请您在下列每个问题后面的括号中填上反映您真实思想的选项,然后交给孩子带回学校。署名与否均可。我们将认真对待每一份答卷,谢谢合作。 1 、您的职业:①工人②农民③公务员④技术人员⑤经商() 2 、您的文化程度:①小学②初中③高中④中专⑤大专⑥本科() 3 、您的家庭结构:()①四代同堂②三代同堂③核心家庭(父母与子女)④其他类型 4 、您家里负责孩子教育问题的人员是 : ①父亲②母亲③父母④祖父母() 5 、您最关心孩子哪一方面的事情:①学习成绩②身体健康③品德修养() 6 、您家里藏有多少书:① 50 本以上② 30 本左右③ 10 本左右④ 10 本以下⑤没有() 7 、您家里订了报刊杂志没有:①订了②以前订过③没有() 8 、您家中是否有电脑:①有②没有() 9 、您家里有几个人上网:①孩子②父亲和孩子③母亲和孩子④都上⑤没有() 10 、孩子看电视、上网的时间家里有明确的规定吗?() ①有,孩子能执行②没有明确规定③有、但孩子不能执行 11 、您的孩子有自觉、主动学习的习惯吗:①有②偶尔有③从来没有() 12 、您亲自为孩子添置过图书或学习用品吗?()①经常②很少③没有 13 、您与自己孩子的关系如何:①很亲密②一般化③很紧张() 14 、您在孩子心目中的形象是:①裁判②警察③严师④朋友⑤保姆() 15 、您与自己的孩子在一起时经常感觉到:①愉快②宽松③紧张④无奈() 16 、您是怎样与自己的孩子沟通的:①命令式②平等式③哀求式() 17 、您与自己的孩子沟通的主要方式是:()①在共同活动中②餐桌上③谈心④其他 18 、在家里和孩子谈得最多的话题是:() ①孩子感兴趣的事②孩子的为人处事③学校里发生的事④社会新闻 19 、当孩子给您讲学校、老师、同学的故事时,您的的态度是:() ①耐心听、细致问②一只耳进一只耳出③不耐烦 20 、最近半年您问过孩子心里想些什么吗:①经常问②问过一次③没问过() 21 、您对孩子在学校的表现了解的程度如何?() ①了如指掌②基本了解③不想了解,那是老师的事 22 、您了解孩子学习情况的方式是 : ( ) ①看考试成绩②听孩子汇报③到学校问老师④没了解过 23 、当孩子心情不好时,您能给予及时的关心和帮助吗?() ①每次都给②偶尔发现了就管③没有④小孩的事不需要管 24 、您的孩子心中有事时,最想对谁说?() ①我②他(她)爸(妈)③老师④同学⑤其他人 25 、您对孩子要做的事给予过亲自指导吗:①经常②偶尔③没有() 26 、您帮助自己的孩子制定过学习计划吗:①经常②偶尔③没有() 27 、当孩子在学校犯了错误时,您的态度是:() ①训斥打骂②抱怨学校、老师③主动与老师联系,积极处理 28 、您打过自己的孩子吗:①从来没有②偶尔③经常() 29 、您认为批评孩子哪种方法最有效?() ①摆事实讲道理②与孩子讨论、允许申辩③暗示、提醒④严厉批评直到认错 30 、您的孩子敢于当面指出您的错误吗?①敢当面指出②敢,但很婉转③不敢() 31 、您怎样对待孩子的家庭作业?()①帮她(他)做②让其自己做,然后检查指导 ③不过问

糖尿病知识调查问卷

糖尿病知识调查问卷 您好! 欢迎您参与我们的调查!为配合我区慢病防治工作的开展,我们组织了本次调查活动。本问卷采用匿名方式,请您根据本人知晓情况如实回答,谢谢。 问卷编号:□□□□ 性别:男女年龄:岁样本来源: 1.城市居民 2.农村居民 1. 您知道糖尿病的典型症状是什么吗? A 不知道 B多饮、多食、多尿、体重减轻 C 头晕、眼花、耳鸣 2. 您知道判断糖尿病的依据有哪些? A “三多一少”症状并且任意血糖≥11.1mmol/l B空腹血糖≥7.0mmol/l C 口服葡萄糖耐量试验(OGTT)2小时血糖≥11.1mmol/l D以上三项都可以 3. 您认为糖尿病人通过改善饮食行为方式,可以像正常人一样健康长寿吗? A 可以 B 不可以 C 不知道 4. 您认为下列哪些行为可引起糖尿病发生? A 缺少运动、肥胖 B 不好的饮食习惯 C 吸烟、酗酒 D以上都是 5. 您知道哪些人群易患糖尿病吗? A 有糖尿病家族史 B 超重或肥胖者、45岁以上常年不参加体力活动者 C 高血压患者、有高血脂症者 D 以上都是 6. 您知道防治糖尿病的措施有哪些吗? A控制饮食、增加运动治疗 B 坚持血糖监测 C 规范的药物治疗 D 以上都是 7.您认为一个糖尿病患者血糖控制稳定时,是否有必要继续服药? A 是,必须坚持用药 B 否,血糖控制不好时再吃药 C 不知道 8.您认为下列哪种饮食习惯不利于糖尿病患者的病情控制? A控制饮食量,每顿八分饱 B饮食多样化,多吃五谷杂粮 C多吃蔬菜及含糖量少的食物 D多吃高脂肪、高热量的食品 9. 您知道糖尿病可导致哪些危害? A心脑血管并发症 B 尿毒症 C 下肢坏疽 D 双目失明 E以上有都可能 10.您知道糖尿病有几种类型? A 不知道 B 只有一种类型 C Ⅰ型、Ⅱ型和妊娠型糖尿病 调查日期:调查人员:质控人员:

(完整版)糖尿病病人的健康教育内容

糖尿病病人的康健教育内容 1、糖尿病基础知识宣教 糖尿病是一组以慢性血糖增高为特征的代谢性疾病群,是因胰岛素分泌或作用缺陷引起的糖、脂肪、和蛋白质代谢混乱。其主要是因遗传因素、病毒感染、丰腴、精神因素导致自身免疫功能障碍造成的。糖尿病的主要临床表现是“三多一少”(多食、多饮、多尿和体重减轻)为主。诊断标准:①有糖尿病症状并且随意血糖≥11.1mmol/lL;②空腹血糖≥7.0mmol/lL;③葡萄糖耐量检查2 h血糖≥11.1 mmol/L。符合上述标准之一的患者,在次日复诊时仍符合三条件之一者为糖尿病患者。 2、做好患者心理疏导 由于糖尿病是慢性、终身性疾病,患者又缺乏医学知识,加之环境因素的影响,可能会产生孤独、焦灼、解?、悲观失望、恐惧心理、甚至产生厌世心理,因此,在临床工作中不但要做好患者的基础治疗工作,同时也要关注患者心理,对患者表示理解、尊崇和真挚,引导患者走出误区,树立信心,保持优良的心态,接受现实,配合治疗和护理,充分调动患者的主观能动性,学习防治知识,通过血糖和尿糖的监测摸索出影响病情的不利和不利因素,有坚强的信心和毅力,同时鼓励家属共同参与,使他们增强战胜疾病的信心。 3、做好患者饮食指导 血糖控制虽与药物治疗有一定关系但饮食调控是糖尿病的基础治疗方法,是控制血糖和防止低血糖、改善脂代谢混乱和高血压、减少症状的危机途径。糖尿病治疗强调早期、长期、综合治疗,治疗措施个体化,其目标是;在给患者以足够而且平衡的营养的基础上,使血糖达到或接近正常水平,纠正代谢混乱,尽可能地减少胰岛β细胞的负担,消除糖尿病的症状,避免或延缓并发症的发生,维持优良的康健和活动能力,与正常人一样享受高质量的生活。通过对饮食结构的调整达到辅助加强治疗效果,减轻糖尿病患者对药物的依赖性。 4、运动指导

中学生学习成绩调查问卷(家长篇)

学生学习状况调查问卷(家长篇) 尊敬的家长: 您好!为了深入了解孩子的学习状况,特编制了本问卷。希望经过我们共同努力,能够使您的孩子更全面地发展,谢谢您的配合! 家长(填写学生名字),联系电话:父亲)(母亲) 是否接收到校讯通信息() 1、收到学校的通知,例如要求剪头发、课程有变动、不允许带手机骑电动车等信 息,您的态度是() A、没接收过信息 B、接收到信息,很忙没时间看 C、会看,但觉得有些信息没必要 D、会看,并及时通知或教育小孩 其他 你希望学校和老师多发哪些方面的信息: 2、收到关于小孩违纪(例如上课讲话、带手机回学校、买零食等)或成绩方面的 信息时,你会如何反应?() A、多次收到违纪信息,习以为常看过就算 B、收到违纪信息,会打电话向老师了解情况 C、收到违纪信息,会按情况对小孩进行教育 D、收到违纪信息,会大声训斥 其他: 3、你是否了解学校的作息安排和对学生行为的规定?() A、非常了解,并能配合学校要求(例如从不让小孩带手机回学校) B、家长会上了解过,但记得不是很清楚 C、小孩比较自觉,不需要家长操心 D、大概知道,但小孩不自觉,有时没法按学校要求完成(例如小孩不按时回家, 为了找到他会让他带手机回校) 其他: 4、孩子是在什么样的情况下学习?() A、安静地完成 B、一边看电视/上网一边做/听着音乐做 C、爱做小动作,常会起身干别的事情 D、没带作业回家或不让家长看作业 E、有拿课本和作业在看,但认不认真学习不是很清楚 F、关起门,不是很清楚孩子在干嘛 G、家长常常不在家,不是很了解 5、孩子在家里做作业时,您一般都是() A、在家里安静的陪着,不打扰 B、在旁边看电视 C、在家里或外出打麻将等娱乐活动 D、在一旁做自己的工作或做家务 E、一般不在家 6、对初一以来多次考试孩子取得的成绩,您的态度是() A、非常满意 B、比较满意 C、发挥一般,孩子成绩不稳定 D、比较失望 E、非常失望

糖尿病的健康宣教

一、心理指导:糖尿病是终身疾病,需长期治疗,所以做好病人的心理指导很重要。告诉病人糖尿病并非不治之症,只要合理的生活起居、良好的心理准备、再配合合理的饮食、体能锻炼既药物治疗等的综合措施就能纠正代谢紊乱及消除糖尿病的症状,对预防病变有一定的效果,要鼓励病人保持心情愉快,建立对抗疾病的信心。 二、饮食指导: 1.糖尿病患者一日至少三餐,使主食及蛋白质等较均匀的分布在三餐中,并定时定量进食。2.注射胰岛索或口服降糖药易出现低血糖者,可在正餐中匀出小部分主食作为两正餐之间的加餐。 3.若睡前加餐除主食外,可选用牛奶、鸡蛋、豆腐干等蛋白质食品,因蛋白质转化成葡萄糖的速度较慢,对预防夜间低血糖有利。 4、限制饮酒 5、科学选择水果:当空腹血糖控制在7.0mmol/L,(126mg/d1)以下,餐后2小时血糖小于lOmmol/L(180mg/d1),糖化血红蛋白小于7.5%,且血糖没有较大波动时,就可以选择水果,但需代替部分主食。食用最好在两餐之间,病情控制不满意者暂不食用,可吃少量生黄瓜和生西红柿。进食水果要减少主食的摄入量,葡萄干、桂圆、枣等含糖量较高水果应少食。 6、碳水化合物(红薯、土豆、山药、芋头、藕等根茎类蔬菜)的淀粉含量很高,不能随意进食,需与粮食交换。严格限制白糖、红糖、蜂蜜、果酱、巧克力、各种糖果、含糖饮料、冰激凌以及各种甜点心的摄入。 7、低脂肪和胆固醇(少吃煎炸食物),坚果类食物脂肪含量高,应少食用。 8、膳食纤维(如粗粮)具有降低餐后血糖、降血脂、改善葡萄糖耐量的作用。糖尿病患者每日可摄入20~30克。 三、运动指导: 适当的运动可降低血糖,饭后一小时血糖开始升高,在饭后1-2小时运动最佳,不宜发生低血糖,根据自身的情况选择运动的强度:即周身发热、出汗,但不是大汗淋漓。 每周至少应坚持3—4次中低强度的运动。 运动治疗的禁忌症: 1.伴有心功能不全、心律失常,且活动后加重。2.严重糖尿病肾病。3.合并各种急性感染。4.严重糖尿病足。5.严重的眼底病变。6.新近发生的血栓。 7.有明显酮症或酮症酸中毒。8.血糖控制不佳。9.严重的糖尿病神经病变。10.频繁发生的脑供血不足者。11.频发低血糖时。 运动中的注意点: 1.在正式运动前应先做低强度热身运动5—10分钟。 2.运动过程中注意心率变化及感觉,如轻微喘息、出汗等,以掌握运动强度。

最新糖尿病患者饮食调查问卷(最终版0513-2-(1)

糖尿病患者饮食状况调查问卷(草案) 医院名称:______________ 是否到营养科就诊:有/无 门诊/住院病历号:________________________ 姓名:________ 出生日期: ___________ 性别:男/女民族:________ 身高:_______ cm 体重:______ k g 腰围:______ cm 婚姻状况:未婚匚已婚匚丧偶匚分居或离婚匚居住地区:省份城市口乡村匚| 文化程度:文盲/半文盲小学匚初中匚中专/技校/高中匚大专及以上匚 吸烟:是/否/已戒烟 饮酒:不/偶尔/经常家庭人均年收入:元 糖尿病确诊时间: _____ 年—月—日 糖尿病家族史:有/无 糖尿病相关并发症:无/糖尿病性肾病/糖尿病性视网膜病变/糖尿病性神经病变/周围动脉粥样硬化/糖尿病足/心血管疾病/脑血管疾病/高血压/高血脂最近半年是否有低血糖反应:无匚| 有匚|若有请记录发作频率 _______________________________ 次/ (天/周/月) 近期一次血糖水平:空腹血糖 _____ mmol/L □未测 早餐后2小时血糖:______mmol/L □未测 午餐后2小时血糖:______mmol/L □未测 晚餐后2小时血糖:______mmol/L □未测 最近三个月HbAlc:% □未测 (备注:有一次血糖记录的填一次,有多次的填写平均值)当前治疗:口服降糖药否是匚(若选是,请选择口服药类型) 双胍类匚a糖苷酶抑制剂类匚磺脲类匚格列奈类匚噻唑烷二酮类匚| DPP-IV类匚胰岛 素否匚是匚(若选是,请选择胰岛素类型) 短效胰岛素匚中效胰岛素匚|预混胰岛素匚速效胰岛素类似物匚长效胰岛素类似物匚胰 岛素使用剂量________ U/日 GLP-1 否匚是匚使用剂量/日 职业:行政机关匚事业单位口企业匚自由职业者匚|农民匚|学生匚|其他 劳动强度:A.卧床休息B.轻体力劳动 C.中体力劳动D.重体力劳动注:劳动强度分级详见附件1 1?您认为您的理想体重是()kg

糖尿病人的健康指导

糖尿病人得健康指导 患者查出得了糖尿病,一定不要紧张及恐惧,虽就是终身疾病,但只要血糖控制得好便能与正常人一样生活,一样长寿、 一、需要坚持得八个方面: 1。合理膳食:饮食控制就是最基本得一项治疗措施,也就是治疗得基础。多吃菜,少吃粮,一天不要超五两(一般人),粗细搭配,不易升糖、不吃油炸食品与含糖量高得水果。 2、适量运动:这就是防止糖尿病得重要方法、运动可提高机体免疫力,强身健体,增加胰岛素得敏感性,减少胰岛素抵抗、 3.戒烟限酒:吸烟有害,它会刺激肾上腺素得分泌,造成血糖与血压得升高,诱发令人生畏得心、脑血管疾病。 4。心理平衡:在任何情况下,要做到心态平与、乐观,淡薄名利,严于律己,宽以待人,与世无争,少求寡欲,其乐融融。这对平稳地控制血糖与血压特别有利、 5、坚持服药:吃什么药,怎样吃,要听正规医院内分泌科医生得,不要轻信广告与偏方、

6.自我监控:患者要随时了解自己得病情与发展变化得趋势,要定期检测自己得血糖、尿糖、血压等指标。 7。定期复查:患者要与医生很好得配合,定期检测糖化血红蛋白、血脂、心、肝、肾、眼底等重要器官得功能,有无并发症等。 8。学习有恒:坚持学习糖尿病有关知识,接受防治糖尿病得教育。 二、瞧病得八项注意: 1。至少每月到医院复诊一次。 2.到医院复查时,应同平时一样服用降糖药、如停用药物会误导医生加大用药剂量、 3。除了查空腹血糖外,还要同时查餐后2小时血糖、 4。不能只查尿糖。有些人肾糖阈发生改变,尽管尿糖阴性,但血糖已大大超过正常值。 5、每3个月到医院复查糖化血红蛋白,可反映近2—3个月血糖总得控制情况。 6.每半年或一年到医院进行一次全面查体,以便及时发现、控制并发症。

门诊糖尿病患者的健康教育

门诊糖尿病患者的健康教育 目的探讨门诊糖尿病患者健康教育实施的效果。方法通过心理护理、饮食护理、运动治疗、药物治疗、康复指导的方法提高门诊糖尿病患者的健康教育。结果糖尿病患者经过健康教育后,患者血糖控制率及对糖尿病的认知率明显提高,生活方式明显改进。结论健康教育可以显著地降低和控制门诊糖尿病患者血糖克服不良的生活起居习惯,增强患者自我保护意识及治疗的依从性,提高治疗效果。 标签:门诊;糖尿病;健康教育 近年来,随着人们生活水平的提高,既往的膳食结构发生了根本的变化,糖尿病的发生率逐年增加,我国是世界糖尿病第一高发大国,因此预防和治疗本病意义十分重大。糖尿病是一与饮食、生活习惯、行为意识关系密切的终身性疾病,必须采取综合治疗措施,即合理膳食、适量运动、终身药物治疗,自我病情检测来达到降低血糖,消除危险因素以减少并发症的目的,这些措施共同构成糖尿病教育的知识结构,对糖尿患者来说,健康教育是一个提高自我照顾能力和认识并发症的终身学习过程和机会,是糖尿病治疗的重要组成部份。 1心理护理 由于糖尿病是一种慢性代谢性疾病,需终身治疗,且必须严格控制饮食,患者表现为悲观、焦虑、恐惧及一定的抑郁状态,对生活和治疗失去信心,因此应与患者家属沟通,了解患者的心理状态,建立良好的护患关系,用真诚的态度鼓励患者,打消顾虑,保证良好情绪,让患者知道糖尿病虽不能根治,但合理的生活习惯,良好的心态,适当的体育锻炼及药物治疗是可以预防,可以控制而且能减少致残、致死的并发症的出现,糖尿患者控致良好一样可以长寿。 2健康教育内容 2.1饮食护理食物的组成:水、碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、维生素、无机盐及微量元素组成。(1)控制每日总热卡,每天摄取的热量保持在适宜水平,蛋白质15%,脂肪25%,碳水化合物60%。(2)规律进食,不随意多食或少食,做到每天不少于三餐。(3)饮食清淡,不吃甜食,控盐每天在6 g以内。(4)不吸烟、不喝酒。(5)合理安排膳食结构,提倡食用粗制米、面和一定杂粮、蔬菜选择高纤维,含糖量较少的芹菜、油菜、白萝卜、空心菜等为主,选用植物油,多采用煮、蒸、拌、炖等方法降低食物的血糖指数,降低体重和通便的作用。(6)血糖控制后在两餐之间可以少吃一些低糖水果,如梨、橙子、苹果等,饮食控制是持久战,必须长期坚持做到每天总量要量化,营养搭配合理化,食物种类丰富化,烹调过程清淡化才能取得胜利。 2.2运动治疗科学的运动不仅能控制患者的血糖,促进血液循环、减轻体重、改善血脂、提高心肺功能,还有积极的心理作用,可以消除精种紧张,使心情愉悦,促进睡眠,运动时间选择餐后1 h,如散步、打太极拳、跳交际舞、做广播

(完整版)糖尿病知识知晓率调查表

糖尿病知识知晓率调查表 姓名:年龄:得分: 以下均为单选题,请在您认为正确的选项上打“∨”(每题10分) 1. 您知道糖尿病的典型症状是什么吗? A 不知道 B多饮、多食、多尿、体重减轻 C 头晕、眼花、耳鸣 2. 您知道判断糖尿病的依据有哪些? A “三多一少”症状并且任意血糖≥11.1mmol/l B空腹血糖≥7.0mmol/l C 口服葡萄糖耐量试验(OGTT)2小时血糖≥11.1mmol/l D以上三项都可以 3. 您认为糖尿病人通过改善饮食行为方式,可以像正常人一样健康长寿吗? A 可以 B 不可以 C 不知道 4. 您认为下列哪些行为可引起糖尿病发生? A 缺少运动、肥胖 B 不好的饮食习惯 C 吸烟、酗酒 D以上都是 5. 您知道哪些人群易患糖尿病吗? A 有糖尿病家族史 B 超重或肥胖者、45岁以上常年不参加体力活动者 C 高血压患者、有高血脂症者 D 以上都是 6. 您知道防治糖尿病的措施有哪些吗? A控制饮食、增加运动治疗 B 坚持血糖监测 C 规范的药物治疗 D 以上都是 7.您认为一个糖尿病患者血糖控制稳定时,是否有必要继续服药? A 是,必须坚持用药 B 否,血糖控制不好时再吃药 C 不知道 8.您认为下列哪种饮食习惯不利于糖尿病患者的病情控制? A控制饮食量,每顿八分饱 B饮食多样化,多吃五谷杂粮 C多吃蔬菜及含糖量少的食物 D多吃高脂肪、高热量的食品 9. 您知道糖尿病可导致哪些危害? A心脑血管并发症 B 尿毒症 C 下肢坏疽 D 双目失明 E以上有都可能 10.您知道糖尿病有几种类型? A 不知道 B 只有一种类型 C Ⅰ型、Ⅱ型和妊娠型糖尿病

糖尿病患者的社区健康教育

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糖尿病患者地社区健康教育 【关键词】糖尿病;社区;健康教育 中图分类号 r587.1 文献标识码 b 文章编号1674—6805<2018)28—0076—02 糖尿病是一种常见地慢性终身性疾病,由多种原因引起地以慢性高血糖为特征地代谢紊乱,如果血糖长期得不到控制,可引起心脑 血管、神经、肾脏、尿路感染等多种慢性并发症,致残率及病死率极高.严重威胁糖尿病患者地健康及生命,造成残疾甚至过早死亡,给患者及家属带来极大地痛苦.糖尿病是一种慢性疾病,目前缺乏 有效地根治方法,强调早期、长期、综合治疗,完全可以把血糖控 制在理想水平.治疗措施宜个体化,目地是使血糖控制在理想水平,消除糖尿病症状,延缓和控制并发症地发生,维持良好地健康和劳 动生活学习能力,延长糖尿病患者地寿命.血糖地控制虽然与药物 治疗有一定关系,但通过健康教育,护理干预,使患者掌握糖尿病地相关知识,合理膳食,适量运动,根据血糖地变化按医嘱用药,可有 效地控制血糖,改善生活质量.糖尿病患者除特别严重及患者有并 发症危及生命需要住院治疗外,一般仅需居家治疗,社区健康教育 及护理就显得尤为重要. 1 临床资料 笔者所在服务站于2018年1—12月门诊共有糖尿病患者105例,其中男45例,女60例,年龄23~95岁,平均61岁,年龄≥60岁地有54例,发病年限最长大于20年.

2 健康教育 2.1 方法 通过为社区居民建立健康档案并录入电脑,进行有系统地分类管理,对糖尿病患者按慢性疾病管理方法进行管理,同时进行有针对性地健康教育. 2.1.1 定期举办宣传教育讲座和市级医院取得联系,聘请市级医院专家医师定期到社区举办专业知识专题讲座、幻灯、摄影、播放专题录像等形式进行系统讲解,内容通俗易懂,并通过实例讲解,使患者及家属了解有关糖尿病知识,同时鼓励患者及其家属积极参与,让血糖控制好地患者及家属交流经验,使血糖控制不理想地患者建立信心. 2.1.2 发放相关健康教育宣传资料对糖尿病患者定期发放相关健康资料,使患者定期接受相关知识,掌握更多更新地控制血糖知识,有利于患者长期坚持治疗地信心[1]. 2.1.3 在公共场所设置相关知识健康教育宣传专栏有利于社区里地居民及时了解相关健康知识,同时使患者家属理解病情,积极帮助患者战胜疾病. 2.1.4 每月定期电话和上门跟踪随访每月派固定医护人员定期电话或上门服务,使患者感到温暖,从而充满战胜疾病地信心. 2.2 内容 2.2.1 饮食干预用新型食疗方法对患者进行饮食干预,并针对个体地身高、体重、运动量和饮食习惯,制定不同地饮食表,饮食

最新糖尿病调查问卷

精品文档 统计编码□□口□□口□口 关于糖尿病现状的调查 你好!我是天津中医药大学暑期社会实践团队的采访员,我们正在进行一项关于糖尿病的暑期实践调查,旨在了解糖尿病的基本情况,以分析糖尿病发展的趋势和前景。您的回答无所谓对错,只要能真正反映您的想法就达到我们这次调查目的。希望您能够积极参与,我们将对您的回答完全保密。调查会耽误您10分钟左右的时间, 请您谅解。谢谢您的配合和支持。 天津中医药大学科研小组 第一部分:基本资料(请在相应选项方框前打“V”) 1?性别:□男□女 2?年龄:□< 10 岁口10~20 岁口20~30 岁口30~40 岁口40~50 岁口50~60 岁□> 60 岁 3?职业:□工人□农民□学生□教师□行政、金融工作人员□服务业□医务人员□全职家庭::□离退休□待业□个体□自由职业者□其他:___________________________ 4. 学历:□小学及以下□初中□高中/中专□大专□本科□硕士及以上 5?户籍所在地:□城市户口□农村户口 6?民族:□汉族□回族□其他:________________________________ 7?婚姻状况:□未婚□已婚□丧偶□离婚 8?家庭年人均收入:□<1000 元口1001~3000 元口3001~5000 元口5001~9999 元□> 10000 元 第二部分:基本调查内容(请在相应选项方框前打“V”) 1. 您知道糖尿病的典型症状是什么吗? □不知道 □多饮、多食、多尿、体重减轻 □头晕、眼花、耳鸣 2?您知道判断糖尿病的依据有哪些? □"三多一少”症状并且任意血糖》11.1mmol/l □空腹血糖》7.0mmol/l □ 口服葡萄糖耐量试验(OGTT 2小时血糖》11.1mmol/l □以上三项都可以 3. 您认为糖尿病人通过改善饮食行为方式,可以像正常人一样健康长寿吗? □可以 □不可以 □不知道 4. 您认为下列哪些行为可引起糖尿病发生? □缺少运动、肥胖 □不好的饮食习惯 □吸烟、酗酒 □以上都是 5. 您知道哪些人群易患糖尿病吗?

家长问卷调查表

家长问卷调查表 尊敬的家长:我们正在进行家长学习教育子女知识及现状的情况调查,希望您能给予配合。请您在下列每个问题后面的括号中填上反映您真实思想的选项,然后交给孩子带回学校。署名与否均可。我们将认真对待每一份答卷,并综合整理后在家庭教育知识讲座中尽可能地给您提供帮助。谢谢合作。 1、您的职业:①工人②农民③公务员④技术人员⑤经商(③) 2、您的文化程度:①小学②初中③高中④中专⑤大专⑥本科(⑥) 3、您的家庭结构:(①) ①四代同堂②三代同堂③核心家庭(父母与子女)④其他类型 4、您家里负责孩子教育问题的人员是:①父亲②母亲③父母④祖父母(④) 5、您最关心孩子哪一方面的事情:①学习成绩②身体健康③品德修养(②) 6、您家里藏有多少书:①50 本以上②30 本左右③10 本左右④10 本以下⑤没有(①) 7、您家里订了报刊杂志没有:①订了②以前订过③没有(②) 8、您家中是否有电脑:①有②没有(①) 9、您家里有几个人上网:①孩子②父亲和孩子③母亲和孩子④都上⑤没有(④) 10、孩子看电视、上网的时间家里有明确的规定吗?(③) ①有,孩子能执行②没有明确规定③有、但孩子不能执行 11、您的孩子有自觉、主动学习的习惯吗:①有②偶尔有③从来没有(②) 12、您亲自为孩子添置过图书或学习用品吗?(①) ①经常②很少③没有,不必花那个钱 13、您与自己孩子的关系如何:①很亲密②一般化③很紧张(①) 14、您在孩子心目中的形象是:①裁判②警察③严师④朋友⑤保姆(②) 15、您与自己的孩子在一起时经常感觉到:①愉快②宽松③紧张④无奈(①)

16、您是怎样与自己的孩子沟通的:①命令式②平等式③哀求式(②) 17、您与自己的孩子沟通的主要方式是:(①) ①在共同活动中②餐桌上③谈心④其他 18、在家里和孩子谈得最多的话题是:(④) ①孩子感兴趣的事②孩子的为人处事③学校里发生的事④社会新闻 19、当孩子给您讲学校、老师、同学的故事时,您的的态度是:(①) ①耐心听、细致问②一只耳进一只耳出③不耐烦 20、最近半年您问过孩子心里想些什么吗:①经常问②问过一次③没问过(①) 21、您对孩子在学校的表现了解的程度如何?(①) ①了如指掌②基本了解③不想了解,那是老师的事 22、您了解孩子学习情况的方式是: (①) ①看考试成绩②听孩子汇报③到学校问老师④没了解过 23、当孩子心情不好时,您能给予及时的关心和帮助吗?(①) ①每次都给②偶尔发现了就管③没有④小孩的事不需要管 24、您的孩子心中有事时,最想对谁说?(①) ①我②他(她)爸(妈)③老师④同学⑤其他人 25、您对孩子要做的事给予过亲自指导吗:①经常②偶尔③没有(①) 26、您帮助自己的孩子制定过学习计划吗:①经常②偶尔③没有(①) 27、当孩子在学校犯了错误时,您的态度是:(③) ①训斥打骂②抱怨学校、老师③主动与老师联系,积极处理 28、您打过自己的孩子吗:①从来没有②偶尔③经常(②) 29、您认为批评孩子哪种方法最有效?(①) ①摆事实讲道理②与孩子讨论、允许申辩③暗示、提醒④严厉批评直到认错

糖尿病健康宣教

糖尿病患者健康指导 心理指导:糖尿病是终身疾病,治疗需长期进行,且慢性并发症可遍及全身各重要器官,但糖尿病并非不治之症,合理的生活起居,良好的心理准备,配合饮食,体能锻炼及药物等综合措施可纠正代谢紊乱和消除糖尿病症状并对预防慢性病变的发生发展有一定效果。所以要保持心情愉快,树立战胜疾病的信心。 饮食指导:应以淀粉类食物(米、面、地瓜、土豆、山药等)作为主食,宜多吃些蔬菜、瓜果,限量少吃糖、油脂、动物脂肪,根据需要适量进食奶及奶制品、肉类、禽蛋类及坚果类。合理安排膳食结构,食用粗纤维含量较多的食品,如高粱米、小米等。蔬菜应选择含糖分较少的小白菜,大白菜,油菜,白萝卜,空心菜,芹菜等为主食用水果时应注意选择,香蕉、苹果、白梨、西瓜等水果含糖量较高,不宜食用,可以用西红柿、黄瓜代替水果,每日应有定量的牛奶摄入。烹调宜用植物油,食谱多样化,营养要全面均衡。三餐比例适中,提倡少食多餐制。 活动指导:运动可降低血糖,减轻体重,降低血压,改善血液的高凝状态,减少血栓形成,改善心、肺功能,防止骨质疏松放松紧张情绪。运动应循序渐进,持之以恒,饭后一小时血糖开始升高,此时开始运动最佳,不易发生低血糖,根据个人的身体状况决定运动强度,以不感到疲劳为宜。

用药指导:应早期使用降糖药物或胰岛素,能有效地控制血糖,减少并发症的发生。应在医生指导下选择制剂和剂量。 自我护理:糖尿病患者要注意口腔粘膜卫生,勤洗脸,勤洗澡,加强皮肤及肢端的护理。预防毛囊炎及化脓性疾病的发生,糖尿病史在5年以上者,要注意血管和神经病变情况,注意足部卫生,洗脚后要擦干,检查有无外伤和破损,不要用刀削足部的鸡眼和茧子,以免造成皮肤的损伤,经常按摩足部,冬季要注意保暖避免发生冻伤,选择合适的袜子和鞋子,预防糖尿病足的发生。 自我监测 : 糖尿病人要学会对血糖水平、病情变化、治疗效果及有无并发症进行自我监测,有条件患者可以用血糖仪进行空腹、餐前、餐后、2h和睡前的血糖监测,并使血糖控制在正常范围。 预防低血糖 :低血糖多在餐前发生,可导致冠状动脉痉挛,轻者可诱发冠心病患者心绞痛,重者心肌梗塞。主要症状有饥饿感,心慌、出冷汗、手抖、烦躁、抽搐、意识模糊甚至昏迷等。糖尿病患者外出必须随身携带少量糖果,一旦出现低血糖的前兆,及时给予补充碳水化合物,或喝葡萄糖水,严重者赶快去医院就诊,以免贻误病情。 糖尿病患者要树立战胜疾病的信心,用正确的态度,科学的方法提高自我护理的水平,预防并发症的发生,就一定能和正常人一样过无忧无虑的生活。

家长学校问卷调查表

家长学校问卷调查表 尊敬的家长:为了加强学校管理,提高学校办学水平,深入了解教师教育教学情况,促进学生健康快乐成长,我们正在进行学校发展规划及学生教育问题的情况调查,特发此表广泛征求学生家长的意见,希望您能给予配合。请您在下列每个问题后面的括号中填上反映您真实思想的选项。我们将认真对待每一份答卷,另外将在今后的家庭教育讲座中尽可能地给您提供帮助。谢谢合作。 家庭教育类一 (―)1、您的文化程度:①小学②初中③高中④中专⑤大专⑥本科 )2、您是怎样与自己的孩子沟通的:①命令式②平等式③哀求式 ()3、您在孩子心目中的形象是:①裁判②警察③严师④朋友⑤保姆 )4、您认为最应该培养孩子哪一方面:①语数英成绩②身体健康③品德修养④特长 )5、您家里藏有多少书:①50本以上②10本-30本左右③10本以下④没有 )6您家中是否有电脑:①有②没有 )7、在家里和孩子谈得最多的是:①孩子感兴趣的事②为人处事③学校里的事④新闻 )8、您帮助自己的孩子制定过学习计划吗:①经常②偶尔③没有 )9、您怎样对待孩子的作业?:①帮她(他)做②让其自己做,然后检查指导③不过问 )10、您认为影响孩子学业的最大因素是:①家庭环境②学校环境③社会环境 ()11、孩子考试后,您是否过问:①每次询问、并制订措施②偶尔问一下③从来不问)12、在教育孩子方面,您最大的烦恼是:①没时间教育孩子②不知道教育方法③夫妇意见不一()13、您对孩子在学校的表现了解的程度如何?①了如指掌②基本了解③不想了解, 那是老师的事 ()14、您了解孩子学习情况的方式是:①看考试成绩②听孩子汇报③到学校问老师 ④没了解过 ()15、当孩子给您讲学校、老师、同学的故事时,您的的态度是:① 耐心听、细致问②- 只耳进一只耳出③不耐烦 ()16、在与孩子的交流中,您觉得最大的困难是什么?①好多道理讲不清②父母的意见孩 子不愿接受③不知道怎样告诉孩子适应社会 ()17、您与自己的孩子在一起时经常感觉到:①愉快②宽松③紧张④无奈 ()18、您愿意参加学校举办的“家长学校”免费培训学习教子知识吗? ①愿意②不愿意③愿意但没时间 ()19、您最希望“家长学校”为您提供哪方面的帮助? ①如何培养孩子良好的习惯②如何和孩子自由交流③如何提高孩子的成绩 ()20、您认为孩子的成才主要是靠:①家庭家长②学校老师③亲属④社会⑤其他人

永川六中--初中学生家长问卷调查表

重庆市永川区第六中学校 学生家长问卷调查表 贵家长:您好! 本问卷是想了解您家孩子在学校的情况以及您对学校的看法。在此对占用了您的宝贵时间表示歉意,并恳请您能助我们一臂之力,共同完成这项调查。本问卷仅供分析研究所用,无需署名,我们将对您的回答进行保密,请放心如实做答。万分感谢您的支持和无私的帮助! 【填写说明:请在您认为合适的选项前打“√”。如果需要填写相关内容的,请在横线上写出来。】 1、您是孩子的: A、父亲 B、母亲 C、爷爷或姥爷 D、奶奶或姥姥 E、其他亲戚 2、您的孩子现在在我市哪所学校上学:学校 3、您选择让孩子上这所学校的主要原因是:(可以多选) A、离家近 B、收费合理 C、条件好 D、老师教得好 E、孩子照顾得好 F、没有什么特别原因 G、其他 4、把孩子送进该校,您最关心的事情是: A、孩子是否平平安安 B、孩子能否学到知识技能 C、孩子是否能得到全面发展 D、其他 5、学校老师和您沟通联系的情况是: A、经常沟通 B、不经常沟通 C、从来不沟通 6、学校老师每次讲到您家孩子时,情况是: A、经常批评 B、经常夸奖 C、批评和夸奖的次数差不多 D、没讲过 7、学校是不是经常举行各种文体活动? A、经常举行 B、不经常举行 C、从来不举行 D、不知道 8、您对学校组织的家长委员会活动的参加情况是: A、每次都参加 B、经常参加 C、有时参加 D、经常不参加 E、从来不参加 9、您知道孩子所在的班级人数是否超过60人吗? A、知道,超过60人 B、知道,低于60人 C、不知道 10、您的孩子每学期交多少钱:元。 11、您认为该校目前的收费怎么样? A、比较高 B、比较低 C、比较合理 D、其它 12、总体来说,您对该校感觉满意吗? A、满意 B、不满意,哪里不满意 C、一般 13、您觉得该校提供的服务在哪个方面最需要改善: A、让家长明白所收费用是怎么用的 B、要多和家长联系,及时告诉家长孩子在学校的表现 C、允许家长参与学校的管理与监督 D、其它 14、在规范学校办学行为方面,您认为该校还存在哪些不足,请对其今后的工作提出您的宝贵建议:(本面写不完可以写背面)

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