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修复衰老皮肤的方法

当人的年纪开始越来越大的时候皮肤上面也是会跟着变化的，年纪增大之后皮肤重要是会暗黄，黝黑，甚至皮肤还有脱皮，淡斑等现象，面对这样的现象可吓坏了很多女性朋友们，因为女性朋友们在年轻的时候肌肤才嫩得似水，但是如果年纪增大了，肌肤的肤质也是会慢慢的改善，变得越来越衰老，这个也是突出一个人的年纪，那么修复衰老皮肤的方法有哪些?

修复皮肤老化的方法有很多，主要有一下两个方面：

一、非手术方法包括药物疗法，化学剥脱法，微波疗

法、化妆品、酵素等，可用于轻、中度的面部皱纹;药物疗法主要是对皮肤细胞进行生物活性调控以改善皮肤营养状况。

二、手术方法包括擦皮、皮下填充和面部除皱等。

皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁初老期，皮肤的老化慢慢明显，但老化程度因人而异。

建议补充一些胶原蛋白，最好是喝胶原蛋白水，粉或

片也可以，胶原蛋白能让皮肤变得有弹性有光泽。

多吃些干果一类的，比如核桃什么的。

保证规律的生活，吃的营养一些，睡眠要充足，保持良好的心情。

可以的话，建议看看中医，从内调节一下。

女人想要修复自己衰老的皮肤就让自己先试试我们介

绍的方法，我们所介绍的方法对大多数的人还是管用的，只是在保养皮肤的时候一定要检查清楚自己的肤质，如果是油性皮肤的话，那么在护理皮肤，和保养自己皮肤的时候用干性的护肤品，这样对症的改善皮肤症状才是最好的方法。

八大皮肤问题及解决办法

八大皮肤问题及解决办法你有什么样的皮肤问题？有痘痘？有淡斑？还有皮肤发黑？这里医师教你解决！皮肤问题1 脸上痘痘好不容易消失之后，痘印的困扰却又来了，有没有什么办法能让痘印彻底消失？想让痘印彻底消失，需要很长一段时间，而且，有些敏感痘印性肌肤会留下永久性痘印。对于一般肌肤而言，使用含果酸的保养品，能同步治疗痘痘及改善痘印，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化痘印。你也可以去看专业的皮肤科医生，开一些专门针对痘印的药膏。如果依然不见好，则需要做个微整形小手术，建议你去口碑很好的专业医院咨询，手术后还需要个给肌肤特别的专业护理，才能让肌肤持久光滑。皮肤问题2 最近黑头越来越多，有啥很快见效的去黑头方法吗？一般MM喜欢用痤疮针挤出黑头，见效虽然块，但却会对毛孔周围的肌肤造成伤害，长期挤压的话，毛孔将彻底被破坏无法被修复。比较平稳的方法是，选择一款绝佳的洁面产品，每周在黑头区用磨砂膏来清除老化角质1-2次。当然，你也可以在T区贴鼻贴，但是切忌太频繁，否则会伤害角质层，是局部肌肤过于敏感。你要牢记的是，对抗黑头不是一劳永逸的事情，需要长期保证肌肤清洁和健康。皮肤问题3 我眼睛下方和脸颊突然冒出了好多脂肪粒，应该如何处理？可以用针来挑吗？不可以！千万不要冒险自己用针来挑脂肪粒，这会导致肌肤留下很难看的疤痕。通常脂肪粒产生跟你使用的眼霜有关，有时眼霜太油的话，会导致脂肪粒的产生，应当及时更换你的眼部保养品。如果你一定要挑掉脂肪粒，去专业正规的美容院，用消毒后的针类器具挑出。在长脂肪粒期间，饮食上要尽量少吃油腻食品，多喝水，多吃青菜。涂抹眼霜时的手法也很重要，手势一定要柔和，眼霜量不用过多。皮肤问题4 我的毛孔特别粗大，脸颊也鼻子上都有，用过很多所谓收敛毛孔的产品，似乎都不见效，难道真的没什么好办法了吗？一般毛孔粗大是因为油脂分泌旺盛所造成的，要想彻底缩小毛孔，还是比较难实现的，毛孔并不是说靠一瓶神奇美容液就能消除的，我们只能采取一些缓解的措施。每个月至少做一次去角质，长期坚持下来，你的毛孔粗大状况会有所改善。如果想要见效很快的话，可以去医院做个激光美容小手术。皮肤问题5 现在都提倡LOHAS生活方式，美容护肤，自制植物面膜是不是更加新鲜有效？新鲜蔬果中丰富的营养成分和果酸，确实又减少皮肤角质层的聚合力及去角质的作用，使得肌肤更加光滑又弹性。然而，不同季节面部肌肤对外界的抵御能力会有所不同。夏季，皮肤的屏障功能会有所降低，这时较易出现皮肤过敏反应。另外不同的肤质对果酸的耐受度也不同，瓜果中浓度过高的有机酸与皮肤直接接触，就会产生腐蚀和刺激作用，久而久之引起皮肤逐渐粗糙老化。直接用蔬果做面膜还是有一定的风险，最好还是要根据季节和自身的肤质而定！皮肤问题6 我是又干又油的混合型肌肤，真的很郁闷，我怎么才能摆脱这样T区油油脸颊干干的状况？ 80%的亚洲人都属于偏混合型肌肤，所以，不要郁闷，只要选对产品，按着正确的护肤程序来保养肌肤，油腻和干燥问题都不会很严重。建议你最好先在油性T区下工夫，先用温和的洁面乳清洗一下，然后稍微去一下角质，一支具有控油功效的乳液或者啫喱会让你的T区感到满意的，接下来把含有水杨酸或是具有保湿功效的面霜涂在面部其余部分就可以了。注意：不要用太热的水来洗脸，那会让你的肌肤变得更干。另外，对于混合型皮肤来说，可以早上用相对清爽的保湿乳液，晚上用质地厚重的保湿面霜，给皮肤更多的滋养。

如何正确选择修复皮肤屏障的护肤品

如何正确选择修复皮肤屏障的护肤品市面上的护肤品五花八门，琳琅满目。很多皮肤屏障有问题的朋友面对这些护肤品感觉眼花缭乱，无从下手。如何正确选择修复皮肤屏障的护肤品就成了她们的头号难题，其实选择护肤品必须根据自己的皮肤状态。因为每个人的皮肤面对的问题并不一样，有的女性面对脸颊毛孔变大变粗，肌肤因此变得黯淡无光，有的皮肤主要问题是闭口痘痘频发令人苦恼不已，有的则是肌肤的弹力下降。因此她们对修复皮肤屏障护肤品的选择需求就大不相同。女性朋友们应该如何正确选择修复皮肤屏障的护肤品呢？女性朋友都知道，我们的皮肤在25岁之后就会随着时间的流逝逐渐老化。这是人类成长过程中的必经阶段。过了25岁的时候，皮肤组织的成长期也随之结束了。皮肤的新陈代谢速度也相对慢下来。因此，林清轩山茶花润肤油就成了“不二选择”，由林清轩科学家独家研发出来的“修复肌肤的配方”清轩萃?，从神奇的山茶果、山茶花花瓣及山茶叶中研制出来的天然好吸收润肤油。它富含角鲨烯、植物甾醇、多酚和黄酮等多种活性成分以及锰、镁、锌、钾、钙等微量元素，可以有效的修复皮肤。如何正确的使用修复皮肤屏障的护肤品呢？首先，在做完基础清洁工作之后。确保完成补水的步骤，这样就可以帮助接下来的林清轩山茶花润肤油的全面高效吸收。其次，我们滴3滴山茶花润肤油在掌心，并且搓匀。感知到手心有温热的感觉。这就表示山茶花润肤油的活性成分被有效激活。第三，轻轻的按压在脸部皮肤上，并多做按摩抚触性质的动作。这样就可以确保山茶花润肤油中的各种活性成分、微量元素等等被充分吸收了。

每天要坚持使用林清轩山茶花润肤油，面对皮肤屏障损伤问题的MM们将会收到非凡的效果！

吃什么可以延缓皮肤衰老呢

吃什么可以延缓皮肤衰老呢延缓皮肤衰老是每一个女性朋友们都非常关心的话题，在我们日常生活中很多女性朋友经常通过做美容的方法来进行皮肤保养，想以此达到延缓皮肤衰老的目的。其实延缓皮肤衰老，还可以从我们的日常饮食上下手，那么吃什么可以延缓皮肤衰老呢？下面我们就来给大家介绍一下，可以延缓皮肤衰老的食物。营养学家通过研究发现，水果除了含有我们已知的营养素外，还富含大量天然植物化合物。这些物质通过提高抗氧化力、调节解毒酶活性、刺激免疫功能、改善激素代谢、抗菌抗病毒等作用，发挥延缓衰老的作用。水果中常见植物化合物种类、分布及其功能如下： B胡萝卜素——多含于黄色、橙色水果中，如芒果、杏子、香瓜、木瓜等。有助于延缓衰老，对某些肿瘤具有防治作用，能改善肺功能，减轻糖尿病并发症。黄体素——多含于猕猴桃、石榴等水果中。有助于保护老年人的视力，减少白内障的发生，对某些肿瘤的发生也可能有预防作用。番茄红素——多含于番茄、暗红色葡萄、西瓜等水果中。有助于减少前列腺癌和心脏病的发生。鞣花酸——多含于葡萄、蓝莓、草莓、猕猴桃等水果中。有助于减少一些肿瘤的发生，并具有降血脂作用。

白藜芦醇——多含于红色葡萄中。有助于减少心脏病、中风(卒中)、肿瘤等发生。花香素苷——多含于蓝莓、樱桃、草莓、李子、猕猴桃等水果中。具有明显延缓衰老的作用。槲皮素——多含于苹果、梨、樱桃、葡萄等水果中。有助于减轻炎症反应，保护肺脏，在天然状态下，大部分植物化合物有着不同的颜色，不同水果所含的植物化合物是千差万别的，这赋予了林林总总水果的缤纷色彩。由于不同植物化合物有着不同的保健作用，为了保证摄入尽可能多的植物化合物，以发挥延缓衰老的作用，营养学家建议老年人应摄入各种颜色的水果200~400克，每天至少一种，最好天天更换不同种类。从改善机体抗氧化功能出发，宜多选择抗氧化力较强的水果，如山楂、冬枣、石榴、猕猴桃、桑葚、草莓、芦柑、橘子、橙子、柠檬等。水果食用最佳时机：除个别水果和柿子不宜空腹食用外，大多数水果并不需要严格规定具体食用时间。从控制体重出发，建议饭前食用水果，这样可以避免正餐吃得太多。衰老是我们每个都要必须面对的问题，但是如果我们在平日里注意保养，在饮食上做到合理，就可以有效的延缓衰老的现象，以上为大家介绍的几种营养元素，都可以起到很的好的延缓衰老的作用，我们在平日里可以多食用一些，同时要提醒大家的是运动也是延缓衰老的好方法。

9玛丽艳产品对问题皮肤的修复方法 (1)

玛丽艳产品对问题皮肤的修复方法 1、四种面膜的主要作用：黑泥面膜主要作用：排毒作用；敏感面膜主要作用：补水作用；润肤面膜主要作用：美白作用；深层洁肤面膜主要作用：控油作用。 2、敏感皮肤和暗疮皮肤一般情况下不能按摩、不能抚摸； 3、严重敏感皮肤：敏感修护晚霜或安瓶； 4、疤痕：久的疤痕：安瓶+活力精华素；刚受伤的疤痕：芦荟胶；暗疮留下的疤痕：芦荟胶+活力精华素+安瓶+黑泥+深层洁肤面膜；（5-8 分钟）3次/周 5、雀斑：用美白精华素，眼皮有斑可涂在眼皮的斑点上，安瓶可用在眼部。 6、眼睛周围有油脂粒：用护眼啫喱，可分解油脂粒，一定少用DNA活肤眼霜（油脂粒的形成：眼部周围的汗腺和皮脂膜很细，不能吸收油份，只能吸收水分和胶原蛋白，当营养过多，长期油脂堆积表皮，便形成油脂粒）。 7、眼部病毒性扁平疣：在眼部有病毒，又挤不出来的东西。（主要免疫力差）用芦荟胶+护眼啫喱按摩+黑泥1分钟尽快洗掉 8、丘疹：营养过剩，角质层过厚，睡眠不好，湿气重，丘疹不能挤，里面没有东西。用安瓶+敏感套装系列（洁肤+脱角质+黑泥2分钟） 9、眼袋：淋巴不排毒就会出现眼袋，晚上8点钟以后不要喝水；用护眼者喱+弹钢琴手法+黑泥面膜1分钟尽快洗掉 10、黑眼袋：用芦荟胶先按摩+活肤眼霜+活力精华素用水晶棒按摩+黑泥1分钟尽快洗掉+DNA水+在眼袋出敷润肤面膜，（要厚一些，20分钟，最多一个月后消除黑眼袋）； 11、润肤面膜：可敷眼睛和嘴巴； 12、黑眼圈：活力精华素打底+黑泥面膜1分钟尽快洗掉+再抹润肤面膜天天用5-8 分钟； 13、唇部很干的细纹：每天5-8分钟润肤面膜； 14、滋润面膜：老化皮肤：3--4次/周干性皮肤：2—3次/周中性皮肤： 1次/周 15、脸部有脂肪粒：用活力精华素按摩，很快成熟，自动就脱落了； 16、DNA滋润爽肤水：当面膜做完后，再做水疗补水。（3份的纯净水+1份的DNA润水，放入面膜小碗里，脸部用化妆棉打湿，把蘸湿的化妆面铺在脸上，用面膜刷补水，20分钟即可。效果非常保湿，非常嫩白）； 17、老化的凹凸洞皮肤：用活细胞晚霜+活力精华素按摩；油性的凹凸洞皮肤：只能用活力精华素按摩； 18、暗疮皮肤：治疗暗疮皮肤一定要用洁肤者喱洗脸。（内含世界上最名贵的5种中草药。成分：没药、车前草、欧锦葵、百里香、鼠尾草，它们具有杀菌、消炎的作用，辅助伤口愈合，好了以后不留疤痕）；如果有暗疮、又缺水、皮肤敏感：一定用洁肤者喱+敏感洁肤霜，两款洁面品早晚交替使用；严重暗疮：用洁肤者喱洗脸，在脸上停留3分钟后轻轻洗去，控油。把清爽

常见皮肤问题及玛丽艳搭配方法

常见皮肤问题及玛丽艳搭配方法 1、四种面膜的主要作用 (1)黑泥面膜：排毒 (2)敏感修护面膜：补水 (3)润肤面膜：美白 (4)深层洁肤面膜：控油 2、美白防晒 (1)温和清洁：清爽洁面乳+柔和洁肤乳 (2)隔离有害物质：美白润肤隔离霜+BB霜 (3)晒后修复：焕颜修复精华霜+活细胞晚霜、平衡晚霜或敏感修护晚霜 3、敏感皮肤和暗疮皮肤一般情况下不能按摩、不能抚摸； 4、严重敏感皮肤焕颜修复精华霜+敏感修护晚霜+脸部安瓶精华液； 5、疤痕 (1)久的疤痕：脸部安瓶精华液+活力精华露； (2)刚受伤的疤痕：芦荟胶； (3)暗疮留下的疤痕：芦荟胶+活力精华露+脸部安瓶精华液+黑泥面膜+深层洁肤面膜(5-8分钟)3次/周； 6、雀斑用美白精华露，眼皮有斑可涂在眼皮的斑点上，脸部安瓶精华液可用在眼部。 7、眼睛周围有油脂粒用护眼啫喱，可分解油脂粒，一定少用活肤眼霜(油脂粒的形成：眼部周围的汗腺和皮脂膜很细，不能吸收油份，只能吸收水分和胶原蛋白，当营养过多，长期油脂堆积表皮，便形成油脂粒)； 8、丘疹营养过剩，角质层过厚，睡眠不好，湿气重，丘疹不能挤，里面没有东西。用脸部安瓶精华液+敏感套装系列(敏感洁肤霜+脱角质霜+黑泥面膜2分钟)； 9、眼袋晚上睡前2小时不要喝水，用护眼啫喱+黑泥面膜1分钟尽快洗掉； 10.黑眼袋用芦荟胶先按摩+活肤眼霜+活力精华露按摩+黑泥面膜1分钟尽快洗掉+滋润爽肤水+在眼袋出敷润肤面膜，(要厚一些，20分钟，最多一个月后消除黑眼袋；如果是身体的原因就调理身体，比如是肾脏问题就注意调理肾脏)； 11、润肤面膜可敷眼睛和嘴巴； 12、黑眼圈活力精华露打底+黑泥面膜1分钟尽快洗掉+再抹润肤面膜天天用5-8分钟； 13、唇部很干的细纹每天5-8分钟润肤面膜； 14、滋润面膜 (1)老化皮肤：3–4次/周； (2)干性皮肤：2—3次/周

皮肤衰老的原因延缓皮肤衰老的法宝_1

皮肤衰老的原因延缓皮肤衰老的法宝丝瓜面膜将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。红茶抗皱面膜准备红茶叶、红糖、面粉。制作方法很简单，把两种食材都一起用水煎煮待水温降低之后，放入面粉均匀搅拌成糊状。彻底清洗脸部之后，直接均匀的涂抹在脸部，大约15分钟后用温水洗净便可。大家都知道在红茶叶含有能抗衰老的成份，坚持使用这道面膜，能够有效的抵抗脸部皱纹的出现。 7款新鲜果蔬自制面膜抗老去皱慢慢变得衰老，并布满皱纹。分享七款自制果蔬面膜，给肌肤提供源源不断的养分，抗衰老、除皱纹，让你的皮肤重现紧致嫩滑。 1、鲜石榴面膜准备该款面膜需要10至15毫升石榴汁和1汤匙酸奶油。将所有材料充分混合后，敷在清洁后的皮肤上，敷用时间不应超过20分钟。敷用完毕后用温水清洁面部。请注意，在制作这款面膜时

一定要使用纯天然的石榴汁。 2、牛油果面膜取1汤匙淀粉、5-7克鲜榨橄榄油、3-5克酸奶油和牛油果 1个。将所有材料充分打碎混合后，敷在充分清洁过的肌肤上。15-20 分钟后用温水将面部冲洗干净。 3、西葫芦面膜取四分之一段西葫芦、1茶匙橄榄油、1茶匙淀粉和1个鸡蛋的蛋清。先将蛋清搅拌至起泡沫，再加入橄榄油、淀粉以及磨碎的西葫芦。充分混合后敷在皮肤上，15-20分钟后洗净。 4、蜂蜡面膜取1块蜂蜡、2汤匙洋葱汁和1茶匙蜂蜜。先融化蜂蜡，待蜂蜡冷却后倒入洋葱汁，与蜂蜜混合。敷15分钟后清洗干净。请注意，在敷用这款面膜时一定不能在眼睛周围涂抹混合物。 5、番茄面膜取1只中等大小的蕃茄、1汤匙粘土、半茶匙橄榄油。首先用开水稍微烫一下番茄，这样番茄皮比较容易剥掉。然后把番茄切碎，与其余的材料混合后敷在脸上，敷用20分钟后洗净。 6、香蕉面膜制作这款面膜的材料十分简单。取三分之一个柑橘、1个鸡蛋的蛋清、1汤匙酸奶油和1茶匙蜂蜜。将这些材料与香蕉泥混合，涂抹在清洁过的皮肤上，敷用25分钟后洗净。 7、白桦树叶面膜

皮肤出现这些问题,可能是皮肤屏障受损

皮肤出现这些问题，可能是皮肤屏障受损现代都市女性，生活作息不规律，大部分女性朋友都会有这些情况出现：外油内干、既油又起皮、干燥还长痘痘闭口等问题，对此，很多人会以为是皮肤缺水或者皮肤不吸收，其实这些问题不是缺水问题，而是你的皮肤屏障出现了问题。角质层颗粒层有棘层基底启 —真皮对照一下你的皮肤有没有以下症状：看上去角质偏薄，红血丝比较明显，却容易长痘痘皮肤外油内干，敏感，毛孔粗大易出油座疮、大面积闭口、脂溢性皮炎等久治不愈皮肤长期处于发炎状态，面红脆弱皮肤衰老加速，面部出现红血丝护肤品不易吸收，还容易搓泥皮肤问题常常反复出现如果出现以上症状请一定要注意，不要一味的只知道补水，这不是缺水也不是过敏问题，而是你的皮肤屏障受损导致的皮肤变得脆弱，单纯的过敏状况经过一段时间会好，而屏障受损会让你的皮肤失去免疫

力，长期受到外界的伤害。 1?什么是皮肤屏障？ “把你的皮肤想象成砖墙，细胞间的连接是钢筋，细胞间的脂质是灰浆。我们常说的皮脂膜位于这个砖墙的最外一层，可以比作外墙的涂料层，这个结构形成了一道人体皮肤天然保护屏障。”这就是著名的皮肤天然屏障「砖墙学说」。既然称之为屏障，那也就是具有保护防护的作用，是用来抵御外界有害、刺激物、日光进入,同时具有保湿及调节抗炎作用。 2.皮肤问题与皮肤屏障的关系皮肤屏障受损后，皮肤就会发出一些明显的求救信号。比如脸会刺痛泛红，出现干、痒、脱皮等现象；皮肤锁水保湿能力下降，外油内干; 出现大面积的红血丝；护肤品不吸收，涂抹容易搓泥等等。皮肤的砖墙结构被破环，失去抵抗力后，就会出现干燥肌、敏感肌、皮脂膜角质细胞I ——细胞间脂质皮肤屏障角质层

十大经典抗衰老药物排行榜

创作编号： GB8878185555334563BT9125XW 创作者：凤呜大王* 十大经典抗衰老药物排行榜人类不断发觉能够抗衰老的中西药物，在岁月不断发展中人类也找到发明了能够行之有效的抗衰老的药物。(1) 这第一名当然归属于瑞士羊胎素，羊胎素也是瑞士的国宝级产品。一经问世受到世界各地爱美女士的青睐。其作用消除所有皱纹羊胎素中蕴含皮肤细胞所必需的各种营养成分，并加速皮肤细胞的蛋白质、脂肪、肌动蛋白、弹性蛋白及胶蛋白的大量生产，延缓、消减皱纹及各种衰老现象。2、恢复肌肤弹性羊胎素具有促进机体和皮肤细胞的分裂功能，加快新生细胞代替衰老细胞的速度，恢复肌肤弹性。3、缩小皮肤毛孔羊胎素中含有多种抗衰老养颜因子，改善肤质，细腻肌肤，缩小皮肤毛孔，让肌肤细致无瑕。4.、恢复肌肤光泽羊胎素

中浓缩了孕育生命与促进生长所需的活性物质和营养成分，给衰老的细胞注入生机，恢复肌肤光泽。其中在瑞士最出名的抗衰老机构也属瑞士奥林匹克抗衰老中心了。 (2)黄芪中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。 (3)人参《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。久服轻身延年”。现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。

(4)三七清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。 (5)剌五加《本草纲目》称之“久服轻身耐老”，“宁得一把五加，不用金玉满车”。现代研究发现，剌五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用，还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。 (6)灵芝

皮肤专业知识问题皮肤产生的原因及解决的方法

问题皮肤产生的原因及解决的方法生存环境的污染引起的细胞受损是问题皮肤产生的主要原因为什么会这样呢？因为当人体受到外界环境恶化的影响，细胞会随之受伤，同时病原菌及异物（紫外线、精神压力、化学物质等）就容易侵入人体。从而引起的细胞的受损而在病原菌及异物入侵人体引起细胞受损的同时，人体自身的防御系统，如白血球等食细胞便会将其包围并溶解排泄掉。此时食细胞内会产生活性氧，利用它的氧化作用将异物溶解；可是活性氧生成过剩便会从食细胞中溢出（会将正常的细胞及组织氧化破坏），溢出的多余的活性氧与体内的不饱和脂肪结合会生成过氧化脂质，氧化破坏细胞、血管及周围的纤维组织。五大问题性皮肤产生的主要原因和解决的办法一、干燥原因：1、生存环境的恶化致使皮肤细胞受损及被活性氧氧化，细胞功能衰弱，分泌的基质减少，细胞间脂质减少，保湿能力下降；图解： 2、人体的正常老化后细胞衰弱，使基质分泌量减少、细胞间脂质减少，保湿能力下降 2、使用合成化妆品，其中的合成乳化剂溶解皮脂膜，使皮肤水份降低且易蒸发； 3、长期使用油脂类的护肤品，皮肤本身依赖油,皮肤自身的皮脂腺分泌能力减弱，皮脂减少；解决方法： 1、修复受损细胞去除活性氧，使细胞回复健康，其基质及细胞间脂质的分泌量正常。 2、恢复皮脂膜正常结构不使用合成乳化剂 3、恢复皮脂腺正常功能，不使用以油脂为主原料的护肤品。 4、补充基质、细胞间脂质此类的保湿成份并保持肌肤水份不被蒸发。

二、油（毛孔粗大、粉刺、黑头）原因：1、皮脂腺分泌旺盛（自体精神压力上升，荷尔蒙失调） 2、使用以油脂为主的护肤品（越用越油） 3、皮脂腺受到刺激（触摸、擦拭、摩擦等）使皮脂分泌量增加皮脂过多，堆积后被氧化、阻塞于毛孔，清洁不干净造成皮肤无法正常呼吸，致毛孔粗大、细菌繁殖。 4、糖份脂肪摄入过多，，使细菌繁殖增加，形成粉刺、黑头图解解决方法： 1、消除活性氧，做好皮肤清洁。 2、不使用以油脂为主护肤品覆盖皮肤，使皮肤正常呼吸。 3、调节精神压力和荷尔蒙分泌。 4、调整糖份、脂肪的摄入量及饮食结构。三、皮肤敏感、红血丝原因：1、细胞受损及被活性氧氧化，致细胞不健康，皮肤无法正常代谢 2、合成界面活性剂打破“拉美拉”结构，致角质层细胞空洞化,使皮肤失去保护能力，不能抵抗外来的任何刺激，皮肤变干、粗糙、有害物质可轻易进入皮肤里层，使细胞衰弱。 3、脱皮、换肤、过度用力摩擦等不当的护理方式及合成化妆品的使用，使皮肤变薄，细胞受损，免疫力下降、造成红血丝。 4、常混用、更换品牌，使皮肤适应力变差，抵抗力变弱、易敏感。 5、皮脂膜被合成界面活性剂溶解，失去保护功能，生存环境恶化细菌入侵皮肤，使皮肤抵抗力变弱。 6、特异性体质解决方案： 1、修复受损细胞并清除活性氧，使细胞恢复健康，新陈代谢速度正常，皮肤恢复正常结构和厚度

十大最经典的抗衰老中药

十大最经典的抗衰老中药中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。我国最早的药学专著《神农本草经》，收载365种药物，其中列为“上品”的有100多种。被列为上品的中药，为无毒、有强健身体作用的“补药”。经过长期的实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用中药(本草书称为“轻身延年”)。这里，选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍。 ◆何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。 ◆黄芪中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。 ◆人参《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。久服轻身延年”。现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。 ◆三七清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。 ◆剌五加《本草纲目》称之“久服轻身耐老”，“宁得一把五加，不用金玉满车”。现代研究发现，剌五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用，还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。近來，有一種中藥受到歐美日醫學先進國家的矚目，並被列為重要的健康食品，此味中藥就是刺五加；它具有多種藥理作用的化學成分，對於諸多成人

十大经典抗衰老药物排行榜

十大经典抗衰老药物排行榜人类不断发觉能够抗衰老的中西药物，在岁月不断发展中人类也找到发明了能够行之有效的抗衰老的药物。 (1) 这第一名当然归属于瑞士羊胎素，羊胎素也是瑞士的国宝级产品。一经问世受到世界各地爱美女士的青睐。其作用消除所有皱纹羊胎素中蕴含皮肤细胞所必需的各种营养成分，并加速皮肤细胞的蛋白质、脂肪、肌动蛋白、弹性蛋白及胶蛋白的大量生产，延缓、消减皱纹及各种衰老现象。2、恢复肌肤弹性羊胎素具有促进机体和皮肤细胞的分裂功能，加快新生细胞代替衰老细胞的速度，恢复肌肤弹性。3、缩小皮肤毛孔羊胎素中含有多种抗衰老养颜因子，改善肤质，细腻肌肤，缩小皮肤毛孔，让肌肤细致无瑕。4.、恢复肌肤光泽羊胎素中浓缩了孕育生命与促进生长所需的活性物质和营养成分，给衰老的细胞注入生机，恢复肌肤光泽。其中在瑞士最出名的抗衰老机构也属瑞士奥林匹克抗衰老中心了。 (2)黄芪

中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。 (3)人参《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。久服轻身延年”。现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。 (4)三七清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输

延缓皮肤衰老的方法介绍

延缓皮肤衰老的方法介绍都说岁月不饶人，时光的脚步是无法停住的，但是大家还是希望时间能够停留在我们最美的时刻，随着时间的流逝，我们的容貌也会出现衰老的迹象，慢慢的，皱纹出现了，雀斑出现了，这对于爱美的人来说是无法忍受的，接下来我们就为大家详细的介绍一下延缓皮肤衰老的方法。 1.少化妆使用自然的护肤品护肤，能不化妆尽量不化。脸部的皮肤是很脆弱的，化妆品对皮肤的刺激很大，减少化妆就是给肌肤减轻负担。彻底清洁

2.清洁一定要彻底，好好做皮肤的清洁工作。皮肤清洁是护肤最基础也是最重要的环节，每天睡前一定要好好清理肌肤，只有将肌肤清理干净后，皮肤才能得到好的休息。 3.喝美容汤除了使用护肤品，内在的调理也是很重要的，饮食也是决定皮肤好坏的重要条件。多吃一些对皮肤好的食物，如新鲜的蔬菜和水果。多喝煲汤也是利于美容的，效果很好，爱美MM可以多尝试和美容功效的煲汤。 4.睡觉美容充足的睡眠对于肌肤的养护很重要，在很多美容护肤的方法中都会有这点。杨钰莹很重视睡眠，睡眠充足，肌肤能够抵抗自由基的危害，可以有效地延缓衰老。充足的睡眠换来的护肤效果不是昂贵的护肤品所能及的。一些爱美的美眉追求昂贵奢侈的化妆品还不如每天都保证充足睡眠来的实际。

5.保持良好心态心态对于美容也是很重要的。保持良好心态绝对要比紧张度日要对皮肤好得多。永远良好的心态会使人体的内脏正常运行，起色才会好，同时保持良好心态也是延缓衰老的最有效方法。上面的这些内容就是关于延缓皮肤衰老的方法介绍了，当然啦，衰老是无法阻止的，我们所做的这些只是能够让衰老的速度减慢，没有人可以和时间抗衡，大家不要太在意衰老，保持好的心态，及时外貌出现了变化我们也要以年轻的心态去面对。

怎样才能延缓衰老

怎样才能延缓衰老 *导读：怎样才能延缓衰老？女性只要年过三十，皮肤状态就开始明显的走下坡路，如果不注重保养，皮肤衰老速度更会加快。那么怎样才能延缓衰老呢？想年轻的心一直未改变！女人终身都在为美丽为奋斗，并想方设法把衰老抗拒在门外。在这里小编为大家带来持久年轻美丽的秘诀，满足你不老的愿望，变身冻龄美女哦。 *抗衰老秘诀 *保湿保湿工作做足可以防止干纹出现，保湿是帮助提升肌肤品质的好方法，充盈了水分的肌肤弹性饱满，相比于干燥肌肤，自然

比较不容易产生皱纹。 *补充纤维素 25岁之后，大多女性都会出现便秘、肥胖等现象。便秘对皮肤有着很大的危害，毒素没有及时通过粪便排出，会导致脸部斑点。纤维素具有通便、排毒、降血脂和防治肥胖的卓越功效。 *性生活优质的性生活是最佳的年龄缩减剂，能舒缓压力，放松心情。一年中获得的性高潮越多，就会越年轻，夫妻间的性生活每年在116次将会使你年轻1~6岁，但也不能纵欲过度。 *食物

皮肤接收的营养不仅仅来自于护肤产品，同时包括食物，饮食越均衡，你也会显得更加年轻，要保持肌肤的年轻，可以多吃一些富含脂肪的鱼类（鲑鱼），暗绿色的蔬菜（西兰花和菠菜）、杏仁和核桃，多喝大量抗氧化成分的绿茶，是肌肤不容易衰老。 *葡萄酒好的睡眠和规律的作息时间对抗衰老很重要，现代生活压力大，很多白领MM们都有失眠或者晚睡强迫症，吃安眠药依赖只会抑制正常的入睡机制。喝葡萄酒是一个促进睡眠、又美容的好办法，葡萄酒本身具有抗氧化的功效。但要记住的是，要少量。 *水果多吃山楂、冬枣、石榴、猕猴桃、桑葚、草莓、芦柑、橘子、橙子、柠檬等。研究人员发现，这些水果存在明显的抗氧化成份，不但食用有助于人体抗氧化，还能补充水分，也成为特效护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻隔环境侵害，减少岁月的痕

修复衰老皮肤的方法

修复衰老皮肤的方法当人的年纪开始越来越大的时候皮肤上面也是会跟着变化的，年纪增大之后皮肤重要是会暗黄，黝黑，甚至皮肤还有脱皮，淡斑等现象，面对这样的现象可吓坏了很多女性朋友们，因为女性朋友们在年轻的时候肌肤才嫩得似水，但是如果年纪增大了，肌肤的肤质也是会慢慢的改善，变得越来越衰老，这个也是突出一个人的年纪，那么修复衰老皮肤的方法有哪些? 修复皮肤老化的方法有很多，主要有一下两个方面：一、非手术方法包括药物疗法，化学剥脱法，微波疗

法、化妆品、酵素等，可用于轻、中度的面部皱纹;药物疗法主要是对皮肤细胞进行生物活性调控以改善皮肤营养状况。二、手术方法包括擦皮、皮下填充和面部除皱等。皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁初老期，皮肤的老化慢慢明显，但老化程度因人而异。建议补充一些胶原蛋白，最好是喝胶原蛋白水，粉或

片也可以，胶原蛋白能让皮肤变得有弹性有光泽。多吃些干果一类的，比如核桃什么的。保证规律的生活，吃的营养一些，睡眠要充足，保持良好的心情。可以的话，建议看看中医，从内调节一下。女人想要修复自己衰老的皮肤就让自己先试试我们介

怎样用化妆品延缓皮肤衰老

怎样用化妆品延缓皮肤衰老皮肤老化现象为皮质粗糙，皮纹深而有规则，色素沉着，皮肤松弛萎缩。皮肤的老化来源于多方面，有生理、心理、自然界的刺激等衰老，是不可抗拒的自然现象。但人的衰老是可以延缓的，要延缓皮肤的衰老，首先应找到致衰的内在因素，再选择与其相适应的护肤品。日光的作用日光中的紫外线可使角质层变厚，皮质变硬，使弹力纤维变性，失去弹力功能，受紫外线照射的皮肤自由基增加，从而使皮肤加速老化。化妆品生产依据皮肤的生理现象和紫外线对人体的损伤，及SOD对酪氨酸酶活性的抑制，和俘获损伤细胞的超氧自由基的功能，制造了SOD类的化妆品和防晒化妆品，这类化妆品可延缓皮肤衰老，减少色素沉淀，减少紫外线对皮肤的刺激从而延缓衰老。自由基增加自由基是人体内不配对的电子，对细胞组织有很强的损伤作用，可导致皮肤衰老。机体内有一种超氧化物歧化酶（英文缩写SOD），可俘获超氧阴离子自由基，保护组织器官，并对酪氨酸活性有明显的抑制作用。但是随着人的年龄增长，自由基不断增加，而超氧化物歧化酶却随年龄增长而减少。过量的自由基对皮肤纤维组织、细胞组织及加速皮肤的老化过程，使色素沉着，形成老年斑致使皮肤衰老。天然调湿因子在皮肤的角质细胞层中含有30%的天然调湿因子（NMF）它具有极强的亲水性和保湿性。在环境湿度大时它会降低吸湿性，当环境湿度小时能增强吸湿性，有维持角质层含水量的作用。水是皮肤最好的柔软剂，角质层中含有10%～20%的水分时皮肤柔软显得滋润。当角质层中含水量少于10%时，皮肤干枯脱屑甚至皲裂。因此保湿性是化妆品又一重要因素。化妆品生产依据皮肤天然调湿因子的功能与成分在护肤品中加入了吸湿性强的物质，这就是保湿剂，它的功能接近皮肤天然调湿因子使其护肤效果更加完善。时下抵抗自由基已经成为夏天一个非常流行的话题了!自由基正是人们逐渐变老、逐渐衰弱多病的原因之一!紫外线照射、空气污染、烟酒等都是自由基产生的原因! 所以,现在主要的就是要防晒,出门一定要擦防晒霜,晚上一定要把妆卸得很干净,因为这样可以隔绝紫外线,把妆卸干净了,可以把残留在皮肤里的空气污垢清除掉,保护皮肤的健康活力!才能留住你的青春！

皮肤专业知识：问题皮肤产生的原因及解决的方法

问题性皮肤修复秘笈(借鉴材料)

问题性皮肤修复秘笈

企业背景中国人民解放军总医院是全国全军规模最大的综合性医院，坐落于北京市复兴路28号，创建于1953年，集医疗、保健、教学、科研于一体，是中共中央的保健基地，主要承担党、国家和军队领导人的医疗保健及全军各大军区、各军兵种疑难病的诊治任务，同时还承担着国际卫生组织顶尖的课题研究。是国际上知名的科研、医疗、教育机构，拥有国际上最先进的医疗、科研、检验、诊治设备和世界著名的医学家、药学家、生物化学家、皮肤美容学家等；其中有技术职称的专家教授600多人、中国工程院院士5人、博士生导师130多人。被世界誉为“中国的皇家医院”。医院管理共10个研究所，48个专科试验室，与60多个国家和地区的医疗、科研机构建立了国际学术交流和技术合作关系。北京市时代美业（原北京市时代日化厂）创建于1989年，是经中央军委特批的军队保留企业，主要承担将解放军总医院的皮肤美容科研成果转化为产品的任务，她集科研、开发、生产、销售、服务为一体。拥有12000平方米的现代化GMP生产厂房，全封闭数控自动生产线，10万级净化车间，高精度质量检控系统；开发出许多优秀的民族品牌，产品出品日本、东南亚、美国及东欧，目前生产的产品有五大品牌，50多个系列，300多个品种，年销售额超过二亿元。所有产品均通过国家质量检验检疫总局认证、国家环保总局认证、美国FDA认证和ISO9001国际质量管理体系认证，证明产品“安全、有效、无副作用”，并获准进入国际精品批发体系。是整个中国北方最大的化妆品生产企业之一。

GODES歌蒂思品牌简介品牌含义：“GODES歌蒂思”源自英文“GODDESS”，意为传说中的美丽女神，绝世美女！美丽女神带神奇的美丽力量，令每一位使用歌蒂思产品的女性，肌肤变得更加光滑、细腻、白皙，身材更加完美，焕发无穷光彩魅力！品牌理念：天然、安全、高效品牌定位：权威·问题性皮肤修复专家歌蒂思系列化妆品面向中国大陆市场首期推出16大系列，79个单品。到2009年已完善为18大系列，100多种单品，19个套组，全面满足问题性皮肤修复，日常肌肤保养以及塑身美体的需求。

五种方法延缓衰老

五种方法延缓衰老据美国《赫芬顿邮报》报道，永葆青春是大多数人的愿望，但衰老是种自然现象，不是哪种保健品或化妆品能够解决的。虽然衰老不可避免，但我们却可以延缓老化的速度，更重要的是要保持一颗年轻的心态。想要延缓衰老，其实很简单，先从科学的生活方式开始： 1、经常锻炼 2014年5月，一项历时最长，针对体力活动与老化关系的临床试验指出，随着年龄的增长，人身体的灵活性会慢慢丧失，而运动是防止人体灵活性丧失的最佳方法之一。要怎么做呢？准确的说，锻炼能让人保持年轻吗？锻炼能增加骨量，减少髋骨折或其他身体疾病。另外，锻炼能强化心脏。当我们锻炼时，心率会增加，这样体内会有更多的氧气参与循环。锻炼也能增加血液流动，有益大脑健康，帮助大脑释放血清胺，血清胺是种抑制性神经递质，有助于减轻人的沮丧情绪。 2、充足睡眠早有研究发现睡眠不足会引起认知问题。近期的研究也发现，睡眠不足会加速皮肤衰老。研究者发现，睡眠不好会出现更多细纹，引起皮肤色素不均，降低皮肤弹性。当皮肤遭遇外界压力后，如日晒及环境毒素，睡眠好的人有较强的恢复力。每人所需的睡眠时长与年龄有关。大部分专家建议，成人每晚需保证7-8小时的睡眠时间。 3、保持乐观生活态度

一项近期研究发现，能正确看待衰老的人更加活跃，合群，容易成功。乐观的人平均寿命会长7.5年。除此之外，研究长寿的专家发现，有人生追求及人生目标的人寿命更长。专家建议，我们应保持乐观的生活态度，让自己的生活充满爱，笑声及同情心，经常帮助他人，对事及对自己不要太苛刻。把衰老看作是种经历，享受这一刻，让自己的内心保持年轻，不断学习，尝试新事物。不要虚度人生的每一时刻。 4、保持正确的饮食习惯日本人长寿的几率更大，很多人都能活到100岁，很多专家认为这与日本人的饮食有关。正确的饮食习惯有助于身体健康。，例如绿茶，每天喝几杯绿茶，可降低26%的死亡率。另有研究发现，每天吃坚果能够延长寿命。富含Ω-3脂肪酸的饮食，有助于保护染色体端粒，延缓衰老。染色体端粒是染色体的末端部分，随着年龄的增长会逐渐缩短。总而言之，正确良好的饮食能降低慢性病风险，如癌症，糖尿病及心脏病。 5、和谐的夫妻生活研究显示，夫妻生活规律，至少能让人看起来年轻7岁，让身体更健康。研究发现，有夫妻生活的人血压相对低。夫妻生活也能增加免疫系统，可将男性患心脏病的风险降低一半。性生活中释放的内啡肽能让人放松，帮助睡眠。

科普修复皮肤屏障的注意事项

科普修复皮肤屏障的注意事项作为非常重要的护肤知识，皮肤屏障却不被人们重视和了解，经常在“护肤”的过程中使皮肤屏障受到损伤，每当这时候才有人关注怎么修复皮肤屏障。屏障受损会导致很多皮肤问题的发生，然后这些问题会不断循环、反复发作，修复皮肤屏障迫在眉睫。导致皮肤屏障受损的原因多种多样，其中主要原因是错误护理。很多人的皮肤本来不错，反而在使用护肤品的过程中皮肤不好了。因为对皮肤没有一个系统科学的认识，对护肤品更是一无所知，形成不良的护肤习惯，例如过度去角质、过度清洁、使用激素护肤品等等。同时药物使用不当、寒冷干燥的生活环境、紫外线晒伤等问题也是损伤皮肤屏障的原因。怎么才能修复皮肤屏障呢？首先要做到正确洗脸，避免使用一些强力控油的洗面奶，尽量使用一些温和型产品。其次可以选择温和的修复型产品修复皮肤屏障，诸如林清轩山茶花润肤油，成分天然健康不刺激皮肤，坚持使用能有效修复皮肤屏障。每天早晚三滴，即使皮肤没有问题，使用林清轩山茶花润肤油也可以加固天然屏障，让皮肤越来越健康。同时还要养成良好的生活习惯，饮食均衡健康、早睡早起，避免破坏、干扰皮肤本身的恢复能力。最后最重要的一点是，一定要特别注意日常防晒，防晒霜或防晒乳一年四季都要使用。如果皮肤状况不适合擦防晒，可以利用太阳伞、遮阳帽、防晒衣保护自己。如果皮肤屏障已经受损，就不要指望有什么“补药”能够马上修

复。一些宣称能够迅速修复皮肤屏障的产品可能会有副作用，皮肤的自我修复是个非常漫长的过程，需要时间和耐心来支撑。很多人因为无知追求速效美白、祛痘等乱用产品，最终付出了皮肤屏障受损的代价，在怎么修复皮肤屏障方面花费更多的金钱和精力。在此小编建议护肤要趁早、要理性，皮肤健康需要日积月累地用心呵护。

科普如何修复皮肤屏障

科普如何修复皮肤屏障当下皮肤屏障受损是一种“现代病”，如何修复皮肤屏障已成为众多爱美人士关注的重点。据不完全统计当下90%的女性都或多或少由于环境污染、食品激素、外来光线辐射等外部因素，加之熬夜、电脑辐射等伤害出现了皮肤屏障受损的症状。皮肤屏障修复该怎么做医学上皮肤被划分为以下几个层次：表皮层、真皮层、皮下组织。这三个大层次又分别细分为数个更细微的层次，如表皮层又分为：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。医学研究表明：皮肤不同层次有不同的作用，而不同层次受损会出现对应的肌肤问题。由此可见皮肤屏障受损的实质是肌肤某个层次功能受损，而治疗方法也是要针对受损层次进行修复，才能达到釜底抽薪的效果。第一步：精准诊断。进行屏障修复第一步应该是：确诊受损状况，精准判断出哪些层次受损、受损程度如何，因为最终我们的肌肤问题的呈现是一步步递进的。我们简单列举几个皮肤问题说明，例如：肌肤表皮层锁水屏障受损后肌肤会应急分泌油脂滋润表皮，油脂附着细尘、皮屑等物质极易堵塞毛孔，进而使皮肤氧环境改变、免疫力变差且细菌滋生，最终表现为长痘、痤疮。例如：角质层受损变薄后肌肤失去第一道屏障，那么深层皮肤细胞极易受到外界刺激，最终表现为皮肤耐受力变差、反复过敏，出现红血丝、肌肤敏感等问题。第二步：“对症下药”

修复皮肤屏障首选修复型护肤品，以当前颇受时尚达人、明星们青睐的林清轩山茶花润肤油为例。林清轩山茶花润肤油是一款以山茶花油为原料、拥有修复力的护肤品，其主要成分是山茶花油，富含和人体皮肤切合的油酸，可以快速渗透皮肤修复皮肤屏障。如何修复皮肤屏障？最关键是选对护肤品，选择山茶花润肤油之类的修复型护肤品可以更有效修复皮肤屏障，其次日常中重视肌肤保养也很重要，少用化妆品、避免熬夜、尽量使用温和的洗面奶等都可以让皮肤状态更健康。