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生理复习题

考试科目:运动生理学(本试题适用于:10民族传统体育专业)

1、运动处方:

2、最大摄氧量:

3、运动性疲劳:

4、赛前状态: 5. 乳酸阈:

6.身体素质:

7.运动技能: 8运动性免疫抑制 :

1.形成运动技能的巩固阶段,大脑皮质的兴奋和抑制过程在时间和空间上()集中和精确。

A、更加

B、不

C、不一定

D、成倒U形

2.动作达到自动化后,在做整套动作时()全部无意识地进行。

B、是 B、不是

C、因人而异

D、都不对

3.运动技能的形成,是由于大脑皮质的动觉细胞与运动细胞之间建立起()神经联系

C、暂时性 B、固定式的 C、永久的

D、开放式的

4、血红蛋白含量及其载氧能力与()密切相关。

A.每搏输出量B、最大摄氧量 C、心肌收缩能力 D、心输出量

5.大量研究结果充分表明,VO2max水平高低是()取得优异成绩的基础和先决条件之一。

A、短时间运动项目

B、速度-耐力性项目

C、大强度运动项目

D、耐力性项目

6.在极限强度运动中,肌肉中的ATP和CP在()就几乎耗竭。.

A、15秒内

B、30秒内

C、10秒内

D、20秒内

7、提高有氧耐力的关键因素是().

A、运动强度

B、持续时间

C、运动强度和持续时间

D、周次数

8.发展磷酸原系统供能能力,要求运动强度大,而最合适持续时间是()

A、10秒以内

B、10-20秒

C、20秒

D、30-40秒

9.锻练有氧耐力最有效的强度指标是().

A、最大吸氧量

B、无氧阈

C、心输出量

D、个体乳酸阈

10.比赛前运动员神经系统的兴奋性( )是有助于克服内脏器官机能惰性。

A.升高B、下降 C、过高 D、过低

11.下列不属于准备活动的啊作用是()

A.调节赛前状态B、缩短进入工作状态 C、减轻“极点”程度 D、加速运动疲劳的回复

12.“第二次呼吸”现象是人体( )功能增强所致。

A.植物性B、运动性 C、植物与运动性 D、肝脏解毒

13.随海拔的高度增加人体血氧饱和度急骤( )

A.升高 B、下降 C、不变 D、变化较小

14、由出生时的男女性别和性腺决定的性征称为()。

A.第一性征B、第二性征 C、第三性征 D、第四性征

15.儿童少年肌肉中水分(),有机物(),无机盐()。

A、多,多,少

B、少,多,多

C、多,少,少

D、少,多,少

A、5

B、10

C、15

D、20

16.儿童运动时心血管机能反应的特点是心率(),血压()。.

A.加快,降低 B、减慢,降低 C、加快,增高 D、减慢,增高

17.人体持续以最大速度或最大力量工作的是()运动。

A、极限强度

B、次极限强度

C、大

D、中

18.运动时健康人心率达到150次/分以上时,所持续运动的最少时间必须在()分钟以上,锻炼才开始产生效果。

19.根据研究,每次运动持续()分钟,对于提高心血管系统机能和有氧工作能力较适宜。

A、5-10

B、10-20

C、20-60

D、60-90

20. ( )在免疫反应中起核心作用。

A.巨噬细胞B、单核细胞 C、淋巴细胞 D、粒细胞

21.学习和掌握运动技能,就是建立( )的过程。

D、反射

E、条件反射

F、非条件反射

G、运动条件反射

22.形成运动技能的分化阶段时,运动动力定型()。

A.初步建立

B.还未建立

C.建立地较巩固

D.早已建立

23.运动技能的形成,是由于大脑皮质的动觉细胞与运动细胞之间建立起()神经联系

A.暂时性

B.固定式的

C.永久的

D.开放式的

24.健康成人安静时每分需氧量为()

A.250ml

B.500ml

C.750ml

D.1000ml

25.乳酸阈值高的是()。

A.短跑运动员

B.长跑运动员

C.跳跃运动员

D.投掷运动员

26.训练有氧耐力最有效的强度指标是().

A.最大吸氧量

B.无氧阈

C.心输出量

D.个体乳酸阈

27.力量训练使肌肉增粗,属于()

A.肌原纤维型功能肥大

B.肌浆型功能肥大

C.快肌纤维增多

D.慢肌纤维增多

28.无氧耐力是指人体长时间肌肉()供能的能力。

A.糖酵解

B.脂肪

C.氧供应停止

D.氧供应过剩

29.“第二次呼吸”现象是人体( )功能增强所致。

A.植物性

B.运动性

C.植物与运动性

D.肝脏解毒

30.运动员参加100米跑比赛时,机体处于()状态下工作。

A.高乳酸

B.低乳酸

C.有氧

D.有氧与无氧混合

31.400米跑运动员比赛时机体处于()状态下工作。

A.有氧

B.高乳酸

C.低乳酸

D.有氧与无氧混合

32.在水中活动比同速度跑步时消耗的能量大()倍。

A.1-2

B.2-3

C.3-4

D.5-10

33.游泳时,刚入水中冷的刺激反射性地引起皮肤毛细血管收缩,使()。

A.散热加强,产热减少

B.散热减少,产热加强

C.散热加强,产热加强

D.散热减少,产热减少

34.儿童运动时心血管机能反应的特点是心率(),血压()。.

A.加快,降低

B.减慢,降低

C.加快,增高

D.减慢,增高

35.青春期高血压的特点表现在收缩压(),舒张压()。

A.增高,降低

B.增高,正常

C.增高,增高

D.正常,增高

36.中小学生体育课从()期开始男女生分开教学。

A.青春发育前期

B.青春发育中期

C.青春发育后期

D.青春发育末期

37.根据研究,每次运动持续()分钟,对于提高心血管系统机能和有氧工作能力较适宜。

A.5-10

B.10-20

C.20-60

D.60-90

38.健身跑负荷强度一般采用中等强度,通常采用的标准是:()减去年龄为适宜心率。

A.140

B.160

C.180

D.200

39.()是运动处方中决定运动量最主要的因素。

A运动类型 B.运动强度 C.运动时间 D.运动频度40.长期大负荷运动,可表现为()。

A.淋巴细胞数量增多

B.NK细胞的细胞毒性升高

C.延迟性过敏反应降低

D.血浆儿茶酚胺降低

1、什么是准备活动,它有什么生理作用。

2、简述“第二次呼吸”的概念及产生机理。

3.试分析儿童少年身体素质发展的特点。

4.什么是运动后过量氧耗?影响运动后过量氧耗的主要原因是什么?

5.健身跑运动处方运动目的是什么?

6.简述运动性疲劳的产生机理?

7.健身跑运动处方运动目的是什么?

8.青春期高血压的特点是什么?在体育教学中应如何对待?

9.进行剧烈运动时,为什么会出现“极点”?

10.简述影响肌肉力量的生物学因素。

11.锻炼心血管功能的健身运动处方,较适宜的运动时间是多久?试分析其原因。

12.试述有氧耐力的生理基础。