中日两国学生身高发育水平及发展趋势比较
【专题研究】
【基金项目】 国家自然科学基金资助(30972405)三
【作者简介】 季成叶(1946- ),男,上海市人,博士生导师,教授,主
要研究方向儿童青少年生长发育三
DOI :
中日两国学生身高发育水平及发展趋势比较
季成叶1,张欣2,尹小俭3,胡佩瑾1,席薇2
1.北京大学儿童青少年卫生研究所,北京100191;
2.天津医科大学公共卫生学院儿少卫生教研室;
3.华东师范大学体育与健康学院 【摘要】 目的 对中日两国学生身高发育水平及变化趋势作跨文化比较,为采取措施进一步提升中国学生体质健康水平提供依据三
方法 以7岁身高(反映早期发育)二18岁身高(成年身高)和全学龄段身高 平均值”为指标,比较中国城乡6个群体各自在1985-2005年期间与日本同龄者的身高差距及其变化三结果 2005年中国青少年成年身高已赶上日本三7岁身高和全学龄段身高 平均值”城市男二女已赶上日本,但因乡村群体的相对滞后,整体上仍低于日本三我国各群体体格发育潜力都很大三结论 应将日本经验和中国的国情二现状相结合,根据中国各群体的差异形成原因,采取相应干预措施三
【关键词】 身高;生长和发育;对比研究;学生;日本
【中图分类号】 R 339.35 R 195.2 R 179 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000?9817(2011)10?1168?06
Comparison on the mean heights and their changes between the Chinese and Japanese students /JI Cheng?ye *,ZHANG Xin ,YIN Xiao?jian ,et al.*Institute of Child and Adolescent Health ,Peking University Health Science Center ,Beijing (100191),China
【Abstract 】 Objective To have a cross?cultural comparison on the mean heights and their secular changes between the Chinese and Japanese
students.Methods The heights both of the 7?year?olds (reflecting early growth status )and the 18?year?olds (adult height )as well as the average attained stature for all ages 7through 18?year?old were used as https://www.wendangku.net/doc/6913167674.html,paring with their Japanese counterparts ,the gaps of mean heights and the changes of these gaps for the six Chinese groups ,both urban and rural ,were searched.Results The means of adult height for the Chinese students had entirely caught up that of the Japanese in 2005.From 1985to 2005,the urban Chinese students had already overcome their gaps both on the mean heights of the early school ages and on the average attained stature of the whole school ages.However ,because of the relative delay growth
of the rural ones ,the Sino?Japanese disparity on the mean heights of these two indicators still existed by looking the Chinese students as a whole.Great growth potentials were found among all the Chinese groups.Conclusion Combining Japanese experiences with Chinese status ,some corre?
sponding intervention measures should be carried out according to the gaps of the Chinese groups.
【Key words 】 Body height ;Growth and development ;Comparative study ;Students ;Japan
中日两国是近邻,两国人民有相同的文化渊源和共同的东亚裔种族遗传背景,从而为进行跨文化体质比较奠定良好基础[1]三我国城乡学生群体目前正经历全方位二旺盛的生长长期变化三人们为这些变化感到欣喜的同时也会产生疑问:这些变化是怎么发生的?发展前景如何?能否通过努力,最终赶上发达国家水平?日本长达80a 的生长长期趋势可为解决这些疑问提供良好的外部借鉴三该国由官方(自1900年)每年一度公布的学生体格测量资料已坚持110多年;方法简便实用,指标稳定,保持着良好的可比性[2-3]三本研究以我国六大城乡群体为主,以来自日本7~18岁中小学生的资料(全国平均)为参照,比较两国学生1985-2005年期间的身高变化及其长期趋势背景,寻找差距,为采取措施进一步提升我国学生体质健康水平提供依据三
1 资料来源与方法
1.1 资料来源 中国资料来自1985,2005年全国学生体质调研资料,对象为7~18岁汉族学生,整群随机抽样自各省市区[4-5]三我国不同社会经济地区(片)对象间体格发育水平差异较大,为缩小片内差异,以凸现片间差异(代表性),调整全国调研原抽样框架的城乡 好”二 中”二 差”片(原理方法二样本人数详见文献[4-5]),组成 沿海大城市”二 其他省会市”二 中小城市”二 富裕乡村”二 一般乡村”和 欠发达乡村”6个群体三日本资料摘自日本文部省颁布的1985和2005年全国7~18岁
学生身高均值;该调研以经典流行病学方式自全日本46个都道府县下辖学校抽样,组成全国样本;各年度受检人数稳定在(4.22~5.08)万人[6-7]三
1.2 方法 两国测量二统计方法相同三分析身高的以下变化:(1)各性别-年龄组20a 内增幅(cm)和增速(cm /10a)三(2)全学龄段身高平均值(average attained stature for age,简称 平均值”)三在分男女计算7~18岁12个年龄组均值基础上,计算年度 平均值”;以两年度 平均值”之差反映身高变化幅度三(3)7岁身高/18岁身高(%),反映早期身高增长对成年身高的 贡献”三
以当年各群体代表人口数占总人口的构成比为据,推算全国加权 平均值”,和日方(全国水平)比较三构成比1985年为城市30%二乡村70%;沿海大城市+其他省会市+中小城市+富裕乡村+一般乡村+欠发达乡村=8%+10%+12%+5%+50%+15%=100%;2005年为城市35%二乡村65%;6群体(顺序同上)=10%+12%+13%+10%+45%+10%=100%三
2 结果
2.1 2005年城市身高赶上日本而乡村依然落后 伴随20a 来全方位二正向二迅猛的增长,2005年我国6群体全学龄段身高 平均值”与日方的差距较1985年有明显变化:有的从劣势转为优势,有的劣势程度下降;发育水平越高的群体幅度越大三沿海大城市男从-1.3到2.7cm,女从-0.1到
3.0cm;其他省会市男从-
4.1到0.2cm,女从-2.4到0.5cm;中小城市男从-
5.4到-1.3cm,女从-3.5到-0.7cm;富裕乡村男从-
6.0到-0.1cm,女从-4.2到-0.6cm;一般乡村男从-8.9到-4.4cm,女从-6.6到-3.0cm;欠发达乡村男从-11.2到
8
611中国学校卫生2011年10月第32卷第10期 Chin J Sch Health,October 2011,Vol.32,No.10
网络出版时间：2011-10-17 15:20
网络出版地址：https://www.wendangku.net/doc/6913167674.html,/kcms/detail/34.1092.r.20111017.1520.201110.1168_004.html
-8.0cm,女从-8.8到-6.0cm三见表1~4三1985年全国加权身高 平均值”城乡合计男为145.5cm(城149.3cm,乡143.9cm),女为142.5cm(城145.7cm,乡141.0cm),和日方(男153.1cm,女147.9cm)的差距分别高达7.6和5.4cm三2005年城乡合计男为151.8cm(城154.8cm,乡149.0cm),女为148.8cm(城149.0cm,乡145.9cm);和日方(男154.4cm,女148.7cm)比较,城男二城女已赶上,乡男二乡女依然落后但差距显著缩小;2005年我国加权身高 平均值”仍低于日本三2.2 我国儿童早期发育迅猛但整体上仍略低于日本 20a来我国7岁小学生和日方的身高差距正全面扭转:沿海大城市男从-0.7到2.6cm,女从-1.1到2.1cm;其他省会市男从-3.1到1.0cm,女从-3.3到0.6cm;富裕乡村男从-5.0到0.7cm,女从-4.9到0.2cm;都从劣势转为优势三中小城市男从-4.3到-0.4cm,女从-4.1到-1.2cm;一般乡村男从-7.3到-3.3cm,女从-7.2到-3.9cm;欠发达乡村男从-9.6到-7.8cm,女从-9.0到-7.5cm;劣势都有不同程度改善(图1,2)三各群体7岁身高占18岁成年身高之比全面上升; 2005年时沿海大城市二其他省会市二中小城市二富裕乡村等4群体的7岁男生身高已分别占其成年身高的73.3%,73.6%, 73.1%和72.9%,女生分别占78.3%,78.3%,77.6%和78.0%三提示早期(0~6岁)身高增长对成年身高的贡献率越来越大三一般乡村二欠发达乡村该比例也增长,但增幅较小, 2005年时贡献率仍较低,反过来提示今后的改善潜力将会很大(表5)三
1985年时我国7岁学生加权身高男118.7cm(城121.9 cm,乡117.2cm),女117.6cm(城120.6cm,乡116.3cm);无论城二乡或城乡合计,男女都显著低于日方(男124.8cm,女123.7cm);城男二城女分别低2.9和3.1cm;乡男二乡女分别低7.6和7.4cm;城乡合计男女都低6.1cm三2005年出现显著改变:男增至123.8cm(城126.6cm,乡122.2cm),女增至122.6 cm(城125.2cm,乡120.9cm)三尽管城乡合计男女仍分别比日方(男125.7cm,女124.8cm)低1.9和2.2cm,但差距大幅减少三城乡间出现分化:城男二城女分别超出日方0.9和0.4 cm;乡男二乡女分别落后日方3.5和3.9cm三
2.3 2005年我国青少年成年身高已赶上日本 各群体18岁成年身高近20a来全方位快速增长,幅度远大于日方同期水平,双方差距全面扭转:沿海大城市男从1.1到
3.5cm,女从2.0到3.8cm,优势继续扩大三其他省会市男从-0.9到0.7 cm,女从0.4到1.9cm;中小城市男从-2.0到0cm,女从-0.3到1.0cm;富裕乡村男从-2.2到1.8cm,女从-0.7到1.9cm,或优势扩大,或从劣势转为持平或优势三一般乡村男从-
4.2到-1.3cm,女从-1.8到-0.2cm;欠发达乡村男从-6.3到-4.5cm,女从-3.8到-2.7cm;劣势显著缩小三1985年全国加权成年身高男为167.6cm(城170.2cm,乡166.5cm),女156.6cm(城158.4cm,乡15
5.7cm);城男二城女和日方(男170.9cm,女157.9cm)持平,只因乡村群体的滞后(男女分别比日方矮4.4和2.2cm),整体上男女成年身高分别比日方矮3.3和1.3cm三2005年时我全国加权成年身高男达到171.1cm(城172.7cm,乡170.2cm),女达到158.8cm(城160.4cm,女158.0cm);城男二城女分别超出日方(男171.5 cm,女158.3cm)1.2和2.1cm,乡男二乡女分别矮0.7和0.3 cm三故两国成年身高的整体差距,男二女已分别扭转为-0.4和0.5cm;换言之,我国青少年成年身高已大体赶上日本(图3)三
表1 1985年我国6类群体和日本7~18岁男生身高均值比较/cm
年龄
/岁全日本
均值
沿海大城市
均值差值
其他省会市
均值差值
中小城市
均值差值
富裕乡村
均值差值
一般乡村
均值差值
欠发达乡村
均值差值
7~124.8124.1-0.7121.7-3.1120.5-4.3119.8-5.0117.5-7.3115.2-9.6 8~130.1128.6-1.5126.1-4.0125.0-5.1124.3-5.8121.9-8.2119.6-10.5 9~135.2133.8-1.4130.9-4.3130.0-5.2129.3-5.9126.6-8.6124.4-10.8 10~140.5138.5-2.0135.7-4.8134.6-5.9134.2-6.3131.3-9.2129.0-11.5 11~146.6143.9-2.7141.0-5.6139.4-7.2138.7-7.9135.8-10.8133.0-13.6 12~153.9148.9-5.0145.9-8.0144.0-9.9143.9-10.0140.3-13.6137.2-16.7 13~160.8157.8-3.0153.8-7.0152.4-8.4152.6-8.2147.7-13.1145.9-14.9 14~165.7164.0-1.7160.3-5.4158.9-6.8157.8-7.9154.0-11.7152.1-13.6 15~168.4168.0-0.4165.0-3.4163.8-4.6162.0-6.4159.6-8.8157.5-10.9 16~169.7170.30.6167.7-2.0166.9-2.8166.0-3.7163.7-6.0161.4-8.3 17~170.5171.6 1.1169.5-1.0168.4-2.1168.0-2.5165.7-4.8163.4-7.1 18 170.9172.0 1.1170.0-0.9168.9-2.0168.7-2.2166.7-4.2164.6-6.3平均值153.1151.8-1.3149.0-4.1147.7-5.4147.1-6.0144.2-8.9141.9-11.2 注:各群体 差值”指与日本全国均值比较三
表2 2005年我国6类群体和日本7~18岁男生身高均值比较/cm
年龄
/岁全日本
均值
沿海大城市
均值差值
其他省会市
均值差值
中小城市
均值差值
富裕乡村
均值差值
一般乡村
均值差值
欠发达乡村
均值差值
7~125.7128.3 2.6126.7 1.0125.3-0.4126.40.7122.4-3.3117.9-7.8 8~131.0134.3 3.3132.4 1.4131.00.0131.80.8127.5-3.5124.0-7.0 9~136.2139.3 3.1137.6 1.4135.6-0.6136.60.4132.5-3.7128.8-7.4 10~142.1144.6 2.5142.0-0.1140.8-1.3141.4-0.7137.5-4.6133.7-8.4 11~149.0150.9 1.9147.8-1.2146.0-3.0147.3-1.7142.2-6.8139.0-10.0 12~156.6157.6 1.0154.0-2.6152.1-4.5153.4-3.2147.9-8.7143.5-13.1 13~163.0164.3 1.3161.2-1.8159.9-3.1160.4-2.6155.3-7.7151.2-11.8 14~167.1169.9 2.8167.0-0.1165.2-1.9166.2-0.9161.1-6.0157.9-9.2 15~169.3172.6 3.3170.00.7168.9-0.4170.10.8165.8-3.5162.7-6.6 16~170.5174.0 3.5172.0 1.5170.3-0.2171.9 1.4168.2-2.3165.3-5.2 17~171.0174.5 3.5172.1 1.1171.20.2172.8 1.8169.7-1.3166.3-4.7 18 171.5175.0 3.5172.20.7171.50.0173.3 1.8170.2-1.3167.0-4.5平均值154.4157.1 2.7154.60.2153.2-1.3154.3-0.1150.0-4.4146.5-8.0 注:各群体 差值”指与日本全国均值比较结果三
表3 1985年我国6类群体和日本7~18岁女生身高均值比较/cm
年龄
/岁全日本
均值
沿海大城市
均值差值
其他省会市
均值差值
中小城市
均值差值
富裕乡村
均值差值
一般乡村
均值差值
欠发达乡村
均值差值
7~123.7122.6-1.1120.4-3.3119.6-4.1118.8-4.9116.5-7.2114.7-9.0 8129.3127.7-1.6125.3-4.0124.2-5.1123.5-5.8121.0-8.3118.9-10.4 9~135.7133.4-2.3131.0-4.7129.5-6.2128.9-6.8125.8-9.9123.6-12.1 10~142.2139.4-2.8136.5-5.7135.3-6.9134.2-8.0131.1-11.1128.3-13.9 11~148.3145.6-2.7142.9-5.4141.5-6.8140.3-8.0136.7-11.6133.7-14.6 12~152.7151.2-1.5148.3-4.4146.4-6.3146.2-6.5142.2-10.5139.1-13.6 13~155.4156.4 1.0153.8-1.6152.4-3.0152.5-2.9149.3-6.1147.0-8.4 14~156.7158.2 1.5156.0-0.7154.9-1.8154.3-2.4152.1-4.6150.2-6.5 15~157.2159.0 1.8156.8-0.4156.1-1.1155.6-1.6154.0-3.2152.4-4.8 16~157.8159.5 1.7158.00.2157.2-0.6156.2-1.6155.1-2.7153.4-4.4 17~157.7160.1 2.4158.10.4157.70.0157.0-0.7155.7-2.0154.0-3.7 18 157.9159.9 2.0158.30.4157.6-0.3157.2-0.7156.1-1.8154.1-3.8平均值147.9147.8-0.1145.5-2.4144.4-3.5143.7-4.2141.3-6.6139.1-8.8 注:各群体 差值”指与日本全国均值比较结果三
表4 2005年我国6类群体和日本7~18岁女生身高均值比较/cm
年龄
/岁全日本
均值
沿海大城市
均值差值
其他省会市
均值差值
中小城市
均值差值
富裕乡村
均值差值
一般乡村
均值差值
欠发达乡村
均值差值
7~124.8126.9 2.1125.40.6123.6-1.2125.00.2120.9-3.9117.3-7.5 8~130.6132.9 2.3130.80.2129.4-1.2130.60.0126.3-4.3123.2-7.4 9~137.0138.8 1.8136.1-0.9135.0-2.0136.1-0.9131.8-5.2129.0-8.0 10~143.8145.1 1.3142.0-1.8141.2-2.6142.4-1.4137.5-6.3135.3-8.5 11~149.7151.0 1.3148.7-1.0147.5-2.2148.8-0.9143.7-6.0140.0-9.7 12~153.7156.3 2.6153.2-0.5152.1-1.6153.5-0.2148.9-4.8144.3-9.4 13~156.0159.3 3.3156.70.7153.2-2.8156.20.2153.3-2.7150.6-5.4 14~156.9161.1 4.2158.1 1.2157.80.9158.6 1.7155.6-1.3152.8-4.1 15~157.3161.8 4.5159.2 1.9158.8 1.5159.4 2.1156.8-0.5154.5-2.8 16~157.8161.6 3.8159.6 1.8158.9 1.1160.2 2.4157.5-0.3154.9-2.9 17~158.1162.5 4.4159.9 1.8159.4 1.3160.8 2.7158.0-0.1155.0-3.1 18 158.3162.1 3.8160.2 1.9159.3 1.0160.2 1.9158.1-0.2155.6-2.7平均值148.7151.6 3.0149.20.5148.0-0.7149.30.6145.7-3.0142.7-6.0 注:各群体 差值”指与日本全国均值比较结果三
图1 1985与2005年我国各群体和日本7岁男生身高均值的差值变化图2 1985与2005年我国各群体和日本7岁女生身高均值的差值变化
表5 中日各群体2005年与1985年男女7岁身高占
18岁身高比例比较/%
群体
男生
1985年2005年女生
1985年2005年日本全国73.073.378.378.8中国沿海大城市72.273.376.778.3中国其他省会市71.673.676.178.3中国中小城市71.373.175.977.6中国富裕乡村71.072.975.578.0中国一般乡村70.571.974.676.5中国欠发达乡村70.070.674.475.3
图3 中日各群体1985-2005年期间男女18岁身高增幅比较
2.4 各群体1985-2005年与日本长期趋势高峰期身高变化比较 表6以日本两时段(1955-1985,1985-2005;前者为高峰期)为参照,比较我国6群体各性别-年龄组的身高增速(cm/ 10a)三多数群体(除欠发达乡村外)身高 平均值”的增速都不亚于日本高峰期增速(男2.9cm/10a,女2.3cm/10a),富裕乡村更是高达男
3.6cm/10a,女2.8cm/10a三两国高峰期增长表现相同,都以早期发育(7岁身高)和青春期提前为主要特征三和日本在后一时段各年龄增速大幅下降的趋势比,我国各群体长期趋势的发展势头都正旺(表6)三
表6 中国各群体(1985-2005年)与日本长期趋势阶段各性别-年龄组身高增速比较(cm/10a)
年龄/岁
男生
d1值d2值沿海
大城市
其他
省会市
中小
城市
富裕
乡村
一般
乡村
欠发达
乡村
女生
d1值d2值沿海
大城市
其他
省会市
中小
城市
富裕
乡村
一般
乡村
欠发达
乡村
7~ 2.30.5 2.1 2.5 2.4 3.3 2.5 1.4 2.20.5 2.2 2.5 2.0 3.1 2.2 1.3 8~ 2.50.5 2.8 3.2 3.0 3.7 2.8 2.2 2.40.6 2.6 2.7 2.6 3.6 2.7 2.2 9- 2.60.5 2.8 3.3 2.8 3.6 3.0 2.2 2.90.7 2.7 2.6 2.7 3.7 3.0 2.7 10~ 2.90.8 3.1 3.1 3.1 3.6 3.1 2.4 3.30.8 2.9 2.8 2.9 4.1 3.2 3.5 11~ 3.3 1.2 3.5 3.4 3.3 4.3 3.2 3.0 3.40.7 2.7 2.9 3.0 4.3 3.5 3.2 12 3.9 1.3 4.3 4.1 4.0 4.8 3.8 3.2 3.10.5 2.6 2.5 2.9 3.6 3.4 2.6 13~ 4.1 1.1 3.2 3.7 3.7 4.0 3.8 2.7 2.70.3 1.4 1.5 1..9 3.9 2.1 1.8 14~ 3.50.7 3.0 3.3 3.1 4.3 3.6 2.9 2.10.1 1.5 1.0 1.5 2.2 1.8 1.3 15~ 2.80.5 2.3 2.5 2.6 4.1 3.1 2.6 1.70.1 1.4 1.2 1.3 1.9 1.4 2.0 16~ 2.40.4 1.8 2.1 1.7 3.0 2.3 2.0 1.60.0 1.00.80.9 2.0 1.30.8 17~ 2.10.3 1.5 1.3 1.4 2.4 2.0 1.5 1.30.2 1.20.90.9 1.9 1.10.5 18 1.90.3 1.5 1.1 1.3 2.3 1.8 1.2 1.30.2 1.1 1.00.8 1.5 1.00.8平均值 2.90.7 2.8 2.7 2.8 3.6 2.8 2.3 2.30.4 1.9 1.9 2.0 2.8 2.2 1.8 注:d1值为日本1955-1985年增速,d2值为日本1985-2005年增速三
3 讨论
12a前,一场 中国和日本青少年谁长得高”的争论在学术界掀起波澜;争论激烈,众说纷纭,但无一致结论,因为所比较的两国资料不对称[8]三日本有百余年体格发育资料,当时刚经历长达30a(1955-1985)二令各国学者惊羡不已的长期趋势高峰三我国1985年才开始全国学生体质调研;此前缺乏全国性资料,乡村几乎空白,只能以少数大城市1955年前后的不完整资料为依据三今次重拾该话题,不仅有涵盖20a的5次全国调研资料,且有城乡各群体该期间的全方位二迅猛增长为证据三研究目的很明确:主要不是为比较两国青少年到底谁比谁高,而是通过比较来发现问题和差距,为制定促进我国学生发育水平的规划二策略二措施提供依据三研究结果是:(1)2005年我国学生成年身高已赶上日本;(2)同期我国学生的整体身高水平受乡村群体滞后因素的制约仍低于日本,但超越指日可待;(3)要使我国青少儿的生长潜力得以充分发挥,
的规律和特点,提供主动干预三
日本百余年来的体格发育资料,包涵该国已历经80余年的长期趋势全过程,分4个阶段:(1)早期(1925-1940)三以早期身高增长二青春期提前为主,速度平缓,有鲜明的 不完全性”长期趋势特征三(2)下降-恢复期(1940-1950)三因对外侵略战争,导致民众生活困苦,身高水平下降;战后伴随经济恢复而重返轨迹三(3)快速增长期(1950-1985)三包括自1955年开始的30a高峰期,长期趋势三大特征全面迅猛增长三(4)缓慢增长期(1985至今)三缓慢二稳定的成年身高增长(增速男0.3 cm/10a,女0.2cm/10a),迄今未停止三长期趋势对改善日本儿童的体格发育水平发挥了关键作用三1900年时6岁男二女孩分别仅109和107.4cm;1925年开始加快增长,1940年男女分别增长至112.4和110.9cm;其后受战争影响,1946年时男二女分别下降为109.1和108.6cm,战后逐渐恢复到原水平并重新增长,1955年进入高潮,30a内持续保持2.1和2.2cm/10a的高速增长,1985年男二女孩分别增长到119.3和118.6cm,说明低年龄学童对社会经济的发展极其敏感;6岁男二女60a内整整长高了10.2和11.2cm,使百余年前(明治维新时代)又瘦又弱的儿童形象得以彻底改观[9]三该趋势为青少年的成年身高增长也立下汗马功劳三在1900-2000年的百年间,成年身高男从160.0cm增长到171.2cm,女从147.8cm增长到157.9cm,分别整整长高了11.2和10.1cm;其中30a高峰期增幅(男5.8二女4.0cm)的贡献最大[10]三日本以成年身高增长为主轴的长期趋势,曾被西方学者誉为 人类生物学史上的奇迹”[11]三以上对日本长期趋势的简述对缺乏长期(体格发育)历史资料的我国学者很有帮助:我国出现长期趋势比日本至少晚30a,但两者的发展规律(包括早期表现)非常相似三生长长期趋势是在一个较长历史过程中出现的生物现象,由各具特色的阶段组成,从早期的不完全性表现开始,逐步进入高峰期,其后身高增速逐步减慢,直至完全停止三它对所有的国家/地区/群体而言,都只出现一次;应特别珍惜这一机遇,顺应其发展规律,采取主动干预措施,以收 事半功倍”之效[12]三该趋势的发展过程和社会经济发展背景密切关联;不同国家在其关联性上各具特色三将日本经验和我国的国情二现状相结合,在为继续提升我国学生体质健康应采取的策略和措施方面,有三点启示三首先,应着力改善儿童早期发育的社会保障机制三我国城乡所有群体共同的薄弱环节,是该机制的完善程度目前远落后于发达国家三我们将7岁身高列为本研究的核心指标之一,有双重目的:(1)它是儿童早期(尤其婴幼儿这一 决定成年身高的关键阶段”)发育水平的累积;(2)这一指标是反映社会经济发展的 晴雨表”,非常灵敏[13]三应看到,我国近20a来迅猛的体格发育增长,是在当年民众生活水平远未达到日本高峰期水平情况下开始的,基础并不牢固三国外学者早就指出,儿童体内调控生长发育的功能基因团对身高的作用极其敏感,即使膳食营养等因素略有改善,负责身高的基因就会启动;但若此后没有强有力的后续支持,整个调控机制将无法正常运转,导致即便已出现的增长也会停滞或消退[14]三目前我国7岁学童的平均身高和位居国际先进水平的日本相比,男二女仍分别有1.9和2.2cm的差距,乡村男二女的落后幅度更是高达3.5和3.9 cm三即使按目前2.2cm/10a的高增速推算,至少需15~20a 才能全面赶上三我们担心的不是时间,而是目前我国(尤其贫
困乡村)尚不够健全的儿童保障体系,能否为今后的持续增长
提供足够的 后劲”三日本当年在长期趋势高峰期时,不仅经济
高速发展,在公共卫生保健上的投入也很大,从而使日本在胎
儿保健二围生期保健二科学喂养二免疫接种二婴幼儿生长监测等
方面都走在世界前列;日本婴儿死亡率1995年即降至4.3‰的
国际高水平[17];而我国一些一流大都市的婴儿死亡率迄今仍徘徊在15‰上下三可见日本当年能经历如此长时间二高水平的
早期发育增长,绝非偶然,而是经济发展二社会保障体系并举的
结果三我国是发展中国家,社会保障基础本来就薄弱三应为克
服早期发育水平 后劲不足”问题而未雨绸缪,下决心在改善由
膳食营养二疾病防治二公共卫生二养育质量等组成的社会保障体
系上大幅增加投入,实现与经济建设同步协调发展三
其次,应在倾斜政策引导下,加快消除群体差异的步伐三
这符合我国政府一贯坚持的社会和谐发展理念三这些差异不
仅表现在城市群体间,更表现在不同乡村群体间,最终以城乡
差异体现三本研究提示,我国城市群体经历20a迅猛增长,无
论全学龄段的身高 平均值”还是早期(7岁)身高平均水平,实
际上已赶上日本,但终因乡村群体的滞后而整体落后;若非后
一因素,我国青少年成年身高相对日本而言,就不是目前的 赶
上”而是明显的 超过”三看待群体差异的重点应放在相对落后
的群体上,因为其落后是长期历史原因导致的生长基础薄弱,
加之增速相对滞后,造成群体间差距比以往更大三以欠发达乡
村为例,和沿海大城市7岁男身高在1985年时就相差8.9cm,
加之在同样的20a中增速较慢(1.4cm/10a对2.1cm/10a),
致使差异在2005年时扩大为10.4cm三一般乡村在导致中日
儿童身高差距中的负向作用也很明显:直到2005年,其男二女7
岁身高仍比沿海大城市低5.9和6.0cm;比富裕乡村低4.0和4.1cm三而且,因为它在总人口中所占比例最高(1985年占50%,2005年占45%),故其对全国体格发育水平发挥的举足轻重影响作用的强度远大于欠发达乡村,也显著冲淡了富裕乡村群体(两者都只占总人口10%)的正向促进作用三其实,该群体近20a来的体格发育增长表现可圈可点:7岁男女身高增速分别达2.5和2.2cm/10a,成年身高增速达1.8和1.0cm/ 10a,全学龄段身高 平均值”增速也达到2.8和2.2cm/10a,同样为缩小中日学生身高差距作出巨大贡献三富裕乡村的突出表现,更使其和城市群体一样,跻身于赶超日本先进水平的主力三可见所有乡村(尤其欠发达乡村)群体的相对滞后表现都应被看成是前进中的暂时现象三改善需要时间,但不能坐等其自然实现,应以欠发达乡村二一般乡村(2005年合占我国总人口的55%)为重点,提供强有力的主动干预三
第三,充分发挥学校卫生的保障作用三全面促进体格发育
应在学校卫生领域众多工作内容中占一席之地;可将成年身高
作为衡量指标之一,围绕整个中小学阶段展开三成年身高是长
期趋势的另一核心指标,有以下实际意义:(1)群体(而非个
体)持续二稳定的增长,意味着青少年体质健康水平的全面提
升三(2)为预测生长潜力提供依据[16]三(3)是衡量某群体是否已进入 完全性”长期趋势的依据,意味着该群体已进入由种族遗传因素决定的 生长轨迹”,由遗传决定的生长潜力有望充分释放[17]三上述分析还提示,像欠发达乡村那样的群体,其发育滞后现象不仅源自生长早期,而且在整个中小学阶段(可分学龄初二青春早期二青春中后期三阶段)都有表现,因为青少儿在所有这些阶段都处于同样的不良环境三就是说,以早期发育增长缓慢为基础,学龄初因膳食营养不足而生长迟滞,初中时青春发育高峰迟迟不出现,高中时缺乏(针对脊柱增长的)体育锻炼加之过早参加负重劳动等因素,都对成年身高的落后起 火上浇油”的作用三学校卫生工作在这些方面都大有可为,可通过膳食营养二健康教育二心理健康二体育锻炼二疾病防治二改善学校环境二减轻学习负担等多方位二多途径的努力,针对不同阶段,发挥对学生体格发育的正向影响三本研究还同时展现出我国学生群体体格发育持续增长的良好前景三证据是:(1)长期趋势出现晚,目前增长变化方兴未艾,和同期日本的减慢趋势形成鲜明对照;在本阶段的后10a,多数群体的成年身高增长势头更旺;预示长期趋势在我国还将持续数十年三(2)各群体在与日本比较中凸显出的不同差距既是 坏事”(发展不平衡),也是好事(有潜力)三既然沿海大城市目前已超过日本,有同样遗传潜力的其他群体没有理由赶不上三我国学生体格发育水平整体上赶超日本是迟早的事;重要的不在于何时赶上,而在于其完全赶上之日,应是我国长期历史原因导致的群体间发育不均衡现象彻底改善之时三(3)根据长期趋势的遗传影响机制,我国改革开放以来伴随城市化进程而出现的人口大规模迁徙,可能通过远缘通婚等方式,促进遗传潜力更充分发挥,而这是日本从未出现过的现象三是否对未来中日两国青少年的体格发育产生影响,有待今后继续研究证实[18]三
应以科学的态度,正视本研究因资料和技术处理上的存在问题及其可能导致的误差(过高或过低估计):(1)两国抽样框架不同三日本采用经典流行病学抽样,只考虑全国代表性,不考虑不同地区间的差异三我国是发展中国家,制定抽样框架时群体(如城乡)二地区(如分社会经济片)是优先考虑因素三实际上,日本不仅关东二关西都市圈间有差异,北边的北海道和南边的九州间差异更大三忽视这些差异,将导致那些发育水平二发育趋势表现更好的部分群体(如东京都地区)的特征被低估三(2)两国年龄分组方法不同三例如,日本规定凡1990年出生者到2000年一律为10岁;我国则以检测日为准,凡10岁生日当天到差1d满11岁一律为10岁;由此日本的 10岁”比我们的 10岁”小0.5岁三该差异经调整已消除,但仍可能存在5%左右的随机差异三(3)中方资料的地区代表性三尽管本研究通过调整全国调研原抽样框架中的城乡 好”二 中”二 差”片,组建新的城乡6群体,凸现了各群体的特征,但为避免影响大局,该调整幅度较小,不足以充分实现对不同地区的全覆盖三像 国家贫困县”那样的群体,其更低下的发育水平就无法被 欠发达乡村”群体所概括[19]三(4)中方资料的群体代表性三我国体质调研为保障历年资料的可比性,规定抽样须在固定检测学校和人群进行三然而,伴随不断加速的城市化进程,各大城市中来自乡村的流动儿童(发育水平显著低于原城市居民)数量猛增三他们中有许多人因受该规定的限制(全家须在本地居住1a以上),或者因居所的频繁更换而失去参与调研的机会三同时,大量乡村留守儿童因居住不稳定等因素而被不经意排除出乡村抽样人群,使本研究中乡村群体的代表性也令人置疑三我们尽力采取措施消除这些干扰影响,包括在计算群体构成比时采取相对保守的做法,如将沿海大城市二其他省会市等(发育水平高)的人口比例尽量固定,以免因他们所占人口构成比的上升使整体发育水平被人为推高,但由资料局限性所导致的高估现象仍无法全部避免,需要进行更多的跨文化比较来获取更精确的结果三
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收稿日期:2011?09?15
【健康教育】
【作者简介】 安维维(1985- ),女,吉林长春人,在读硕士,主要研究
方向为学校健康教育和健康促进三
【通讯作者】 余小鸣,E -mail:yxm@https://www.wendangku.net/doc/6913167674.html,三DOI :
大学生不良饮食行为现况及其影响因素
安维维1,余小鸣1,张芯2,郭利娜1,李英奇2,王嘉1
1.北京大学公共卫生学院/儿童青少年卫生研究所,北京100191;
2.教育部体育卫生与艺术教育司
【摘要】 目的 了解中国大学生不良饮食行为现况,为进行高校饮食行为干预提供依据三方法 采用分阶段目的抽样和方便抽样混
合的抽样方法,对中国7省市28所不同类型高校非毕业年级学生5070名使用自编问卷进行横断面调查,内容主要为大学生人体质量指数二自我体重评价和不良饮食行为情况,采用SPSS 13.0进行统计学分析三结果 调查对象超重和肥胖者的比例为7.5%,所调查的几类不良饮食行为的报告率均超过30%,各类不良饮食行为报告率在性别二不同地域高校和不同类型高校间差异均有统计学意义(P 值均<
0.05);在不同体型和不同自我体重评价的大学生间差异均有统计学意义(P 值均<0.05)三结论 中国大学生不良饮食行为较普遍,应开展有针对性的健康教育工作三
【关键词】 饮食习惯;体型;体重;对比研究;学生
【中图分类号】 R 155.1 R 179 R 195.1 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000?9817(2011)10?1173?03
Cross?sectional study on unhealthy dietary behaviors of the undergraduate students and the influencing factors /AN Wei?wei *,YU Xiao?ming ,ZHANG Xin ,et al.*Institute of Child and Adolescent Health /School of Public Health ,Peking University ,Beijing (100191),China 【Abstract 】 Objective To investigate the status on unhealthy dietary behaviors among the undergraduate students in China ,and to provide evidence for intervention.Methods A total of 5070students from 28universities or colleges across China were sampled with multiple?stage stratified sampling method.A cross?sectional investigation on body mass index ,self?weight evaluation and unhealthy dietary behaviors was conducted with self?designed questionnaire ;and SPSS 13.0was used to statistically analyze the data.Results The prevalence of overweight or obesity was 7.5%.The prevalence of unhealthy dietary behaviors investigated were all over 30%,and the prevalence of unhealthy dietary behaviors showed significant differ?
ences among different population (P <0.05).The prevalence of unhealthy dietary behaviors was also related to different body shapes and self?weight evaluation (P <0.05).Conclusion The unhealthy dietary behaviors has high prevalence among the undergraduate students in China ,and well?tar?
geted health education should be developed.
【Key words 】 Food habits ;Somatotypes ;Body weight ;Comparative study ;Students
网络出版时间：网络出版地址：
婴儿身高体重对照表
婴儿身高体重标准参考： 1个月男：身高48.2-52.8cm，体重：3.6-5.0kg；女：身高47.7-52.0cm，体重：2.7-3.6kg 2个月男：身高52.1-57.0cm，体重：4.3-6.0kg；女：身高51.2-55.8cm，体重：3.4-4.5kg 3个月男：身高55.5-60.7cm，体重：5.0-6.9kg；女：身高54.4-59.2cm，体重：4.0-5.4kg 4个月男：身高58.5-63.7cm，体重：5.7-7.6kg；女：身高57.1-59.5cm，体重：4.7-6.2kg 5个月男：身高61.0-66.4cm，体重：6.3-8.2kg；女：身高59.4-64.5cm，体重：5.3-6.9kg 6个月男：身高65.1-70.5cm，体重：6.9-8.8kg；女：身高63.3-68.6cm，体重：6.3-8.1kg 8个月男：身高68.3-73.6cm，体重：7.8-9.8kg；女：身高66.4-71.8cm，体重：7.2-9.1kg 10个月男：身高71.0-76.3cm，体重：8.6-10.6kg；女：身高69.0-74.5cm，体重：7.9-9.9kg 12个月男：身高73.4-78.8cm，体重：9.1-11.3kg；女：身高71.5-77.1cm，体重：8.5-10.6kg 婴儿身高体重对照表 月龄体重（单位kg）身高（单位cm）男女男女 01月 3.6-5.0 2.7-3.648.2-52.847.7-52.0 02月 4.3-6.0 3.4-4.552.1-57.051.2-55.8 03月 5.0-6.9 4.0-5.455.5-60.754.4-59.2 04月 5.7-7.6 4.7-6.258.5-63.757.1-59.5 05月 6.3-8.2 5.3-6.961.0-66.459.4-64.5 06月 6.9-8.8 6.3-8.165.1-70.563.3-68.6 08月7.8-9.87.2-9.168.3-73.666.4-71.8 10月8.6-10.67.9-9.971.0-76.369.0-74.5 12月9.1-11.38.5-10.673.4-78.871.5-77.1 15月9.8-12.09.1-11.376.6-82.374.8-80.7 18月10.3-12.79.7-12.079.4-85.477.9-84.0 21月10.8-13.310.2-12.681.9-88.480.6-87.0 2岁11.2-14.010.6-13.284.3-91.083.3-89.8 2.5岁12.1-15.311.7-14.788.9-95.887.9-94.7 3岁13.0-16.412.6-16.191.1-98.790.2-98.1 3.5岁13.9-17.613.5-17.295.0-103.194.0-101.8 4岁14.8-18.714.3-18.398.7-107.297.6-105.7 4.5岁15.7-19.915.0-19.4102.1-111.0100.9-109.3 5岁16.6-21.115.7-20.4105.3-114.5104.0-112.8 5.5岁17.4-22.316.5-21.6108.4-117.8106.9-116.2 6岁18.4-23.617.3-22.9111.2-121.0109.7-119.6 7岁20.2-26.519.1-26.0116.6-126.8115.1-126.2 8岁22.2-30.021.4-30.2121.6-132.2120.4-132.4 924.3-34.024.1-35.3126.5-137.8125.7-138.7 10岁26.8-38.727.2-40.9131.4-143.6 131.5-145.1
标准体重计算公式
最科学的标准体重计算公式，男女标准体重计算公式，来看看： 一、标准体重(kg)：①身高>165cm：身高(cm)-100 身高<165cm：身高(cm)-105(男) 身高(cm)-100(女) ②北方人=(身高cm-150)×0.6+50 南方人=(身高cm-150)×0.6+48 正常体重：=SW±SW×0.10 超重：=SW+SW×(0.11～0.20) 轻度：=SW+SW×(0.21～0.30) 肥胖中度：= SW+SW×(0.31～0.30) 重度：= SW+SW×(0.31～0.50) 瘦弱：=SW-SW×(0.11～0.20) 严重瘦弱：= SW-SW×0.20(及其0.21以上) 男性之标准体重(千克)=身长(厘米)-100 女性之标准体重(千克)=身长(厘米)-102 二、国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算(比较适合东方人) 标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg) 标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常体重：标准体重+-(多少)10%. 超重：大于标准体重10%小于标准体重20%. 轻度肥胖：大于标准体重20%小于标准体重30%. 中度肥胖：大于标准体重30%小于标准体重50%. 重度肥胖：大于标准体重50%以上 标准体脂肪：体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)} 三、各种身高的理想体重和身材比例表 身高148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm 体重48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg 胸围80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm 腰围58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm 臀围82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm
婴儿身高体重对照表
新生儿男宝宝的平均身高会高于女宝宝一些，根据幼儿生长发育测评标准显示, 新生儿的身高标准范围为男宝宝-53.6cm,平均值为50.2cm,女宝宝-52.8cm,平均值为49.6cm，伴随着孩子的月份成长，由于受营养、遗传、环境等因素影响，孩子的身高在迅速生长的同时，也会表现出一定的差异，在孩子成长的每一个月份里，都要一份标准量表，家长可随时参考。 测量，最好由两个人进行。一人用手固定好宝宝的膝关节、髋关节和头部，另一人用皮尺测量，从宝宝头顶的最高点，至足部的最高点。测量出的数值，即为宝宝身高。？ 道具：两本厚重、不易移动的书（如字典）和一把卷尺。？ 方法：在宝宝熟睡时，把一本书轻轻抵住宝宝的头；然后将宝宝的身体放平直, 在用一只手按直宝宝的同时，另一只手将另一本书抵在宝宝的脚掌后；最后把两本书都立稳后，将宝宝轻轻移幵。这时两本书的距离就是宝宝的身高了。？ 温馨提醒：无需天天为宝宝测量身高，两三周测量一次即可。 4?6个月此期体格生长较出生头三个月有所减缓。体重平均每月平均增长500 -600克，身长每月平均增长约一2.4厘米。有部分孩子在6个月左右幵始萌出第一颗乳牙，一般为下门牙。
4－6 个月男童体格发育 月龄体重（千克）身长（厘米）头围（厘米）胸围（厘米） 4 个月 5 个月 6 个月 ？ 4－6 个月女童体格发育 月龄体重（千克）身长（厘米）头围（厘米）胸围（厘米） 4 个月 5 个月 6 个月 7?9个月此期小儿体格生长速度相对前面6个月来说，继续减慢，体重平均每月增加300-400 克左右，身长平均每月增长 1.5 厘米左右。 7-9 个月男童体格发育
宝宝身高体重头围胸围标准值
一、我国城市儿童体重、身长、头围、胸围计量表（xx： 厘米重量： 公斤） 年龄男性 身长体重头围胸围 初生50.63.2734.332.8 1月56.54.9738.137.9 2月59.65.9539.740.0 3月62.36.7341.041.3 4月64.67.3242.042.3 5月65.97.7042.942.9 6月68.18.2243.943.8 8月70.68.7144.944.7 10月72.99.1445.745.4 12月75.69.6646.346.1 18月80.710.6747.347.6 25月90.412.8448.850.2 3岁93.813.6349.150.8 女性 身长体重头围胸围
初生50.03.1733.732.6 1月55.54.6437.336.9 2月58.45.4938.738.9 3月60.96.2340.040.3 4月62.96.6941.041.1 5月64.57.1941.941.9 6月66.77.6242.842.7 8月69.18.1443.743.4 10月71.48.5744.544.2 12月74.19.0445.245.0 18月79.410.0846.246.6 25月89.312.2847.749.0 3岁92.813.1048.149.8 二、世界卫生组织0-10岁儿童体格心智发育评价标准参考值（1998年最新标准）（男）标准范围年龄 体重（kg) 身高（cm) 心智发育 初生 2.9- 3.8 48.2-52.8
卧抬头，对声音有反应。 1月 3.6-5.0 52.1-57.0 xx抬头45度，能注意父母面部。 2月 4.3-6.0 55.5-60.7 伏卧抬头90度，笑出声、尖声叫、应答性发声。 3月 5.0- 6.9 58.5-63.7 伏卧抬头，两臂撑起，抱坐时头稳定，视性能跟随180度，能手握手。4月 5.7-7.6 61.0-66.4 能翻身，握住摇荡鼓。 5月 6.3-8.2 63.2-68.6 拉坐，头不下垂。
儿童标准身高体重对照表完整版
儿童标准身高体重对照 表 Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】
? 用小儿身长预测成年时身高法 1、男性身高＝出生时身长(厘米)÷；女性身高＝出生时身长(厘米)÷。用此公式要注意：只适用于正常足月新生儿；测量身长数据时如能精确到厘米，身高的预测将更准确。 2、男性身高＝3岁时身高×+父母平均身高×+(厘米)；女性身高＝3岁时身高×+父母平均身高×+(厘米)，人体标准身高预测公式(遗传法则) 男性身高＝(父亲身高＋母亲身高)×÷2(厘米) 女性身高＝(父亲身高×＋母亲身高)÷2(厘米) 上述公式大体上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遗传学原则。 骨龄可知孩子的生长潜力 骨龄和年龄不是一回事，骨龄是生物年龄，与生长密切相关，常用来评价人生长发育的成熟状态。判断骨龄主要是利用X线，拍一张小儿右手腕骨的X 片，根据腕骨X片显示的骨化点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生长潜力。骨化点出现比实际年龄早，说明孩子的生长潜力较小；相反说明小儿生长潜力很大。有些家长为了孩子能长高些，给孩子服用一些催长的药物，虽然暂时加快了小孩的生长，但由于“刹车”时间提前反而影响了最终的身高，这种做法显然是不可取的。 以上几种方法可相互参照，还可以预知孩子生长发育是否正常和孩子的生长潜力，如发现骨龄和孩子的实际年龄不符，应到医院检查。 ? 青少年身高与哪些因素有关
在青春期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可达10～12厘米。女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可达8～10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19～23岁、男性在23～26岁身高才停止增长。这时因为骨骺闭合，所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早，所以成年女性比男性矮。青春期的少男少女都希望自己有较高的身材，这就要进一步了解可能影响身高的因素： （1）身高与性成熟早晚有关 成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人，就较快达到终止点；较晚发生的，也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时，性晚熟的少女却还在长高。因此，性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年，身高的增加可以达7～8厘米；而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年，约13～14岁，身高增加可达10～12厘米。 （2 ）身高与营养有关 从某种意义上说，身高是营养物质（特别是蛋白质）“堆砌”起来的。构成人体的蛋白质的物质有5～10万种，组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸，就能加速蛋白质的合成，有助于全身各组织器官的生长发育，特别是骨骼和骼软骨的生长发育。对学龄前儿童的试验表明，每餐面包中增加0．5克赖氨酸的实验组的身高体重显着超过其他儿童。日本将6对孪生婴儿分两组进行试验，第一组给予正常营养，第二组在食物中增添赖氨酸。1300天后，第二组的婴儿比第一组平均高1．7厘米，重1公斤。可见，全面、合理的营养是影响身高的因素，同时也是补救身高的必要条件。骨骼，尤其是下肢和脊柱，在性发育期新陈代谢最旺盛，这就需要丰富的营养供给。饮食中的高蛋白质，尤其是动物蛋白质和钙、磷、维生素等无机盐类食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类以及各种促进新陈代谢的维生素B族、E族，豆类、杂粮及新鲜水果、蔬菜等所含营养成分，都有助于骨骼的充分发育，即骨骼的增长、增粗、增宽和骨皮质增厚。 （3）身高与睡眠有关 生物学家研究内分泌腺分泌规律时发现，对少年儿童来说，睡得好长得高。身高的增长，取决于骨骺的不断增长，而骨骺的生长又受内分泌腺的控制。控制身高的内分泌激素主要有脑下垂体分泌的生长素、黄体化激素和性激素，其中生长激素作用最显着。生长激素的分泌有其明显的规律性，即白天分泌较少，夜晚睡眠时分泌较多。研究人员发现，当儿童深睡1小时后，生长激素的分泌量，超过白天5～7倍，而深睡时性激素和黄体化激素的分泌也很旺盛。显然，这对儿童身高的增长非常有利。青春期是生长激素和雄激素分泌最旺盛的时期。生长激素的主要功能是使四肢骨骼增长；雄性激素则使骨骼增粗，更结实。这两种激素的分泌在睡眠中尤其旺盛，所以青少年要保证充足的睡眠，每晚至少要睡足8个小时。
儿童身高体重标准计算公式
儿童身高体重标准计算公式 宝宝从婴儿到学龄前的时期是成长发育的关键时刻，家长需要通过儿童身高体重标准表来衡量宝宝是否达标。 一、儿童身高体重标准计算公式 1、体重标准测量公式：1～6个月时体重（公斤）＝出生体重（或3公斤）＋月龄×0。6（公斤）；7～12月体重（公斤）＝出生体重（或3公斤）＋月龄×0。5（公斤）；2～10岁体重（公斤）＝年龄×2＋7（或8）。 2、身高标准的增长规律：足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米；以后每年大约平均增长5厘米，因此2～12岁以后小儿身长（厘米）＝年龄×5＋75（厘米）。凡身高超过标准10％或不足10％者就算不正常。 3、头围标准计算公式：头围的大小与脑的发育密切相关，头围测量可作为儿童智力发育的指标之一。计算公式为：头围＝身长（cm）×4／10＋15 那么，影响宝宝身高发育的因素是什么呢？ 二、影响儿童身高发育的因素 1、遗传：遗传因素很重要，儿童身高发育的特征、潜力、趋向等都受到父母双方遗传因素的影响。孩子的身高与父母亲的身高密切相关，按照父母的身高通用公式可推算出子女成年后身高的大致范围。 2、性别：男孩、女孩生长发育各有其规律与特点。一
般说男孩身高高于女孩，但在特定年龄段可能女孩高于男孩。如11－13岁左右，因为女孩较男孩青春发育早2年。 3、营养：儿童身高的发育必须有完善的营养素供给，营养需要均衡，在保证必需的热量的基础上，需要提供优质蛋白质类食品，如鱼、肉、蛋、奶等，同时还需要各种维生素和矿物质，包括微量元素等。营养均衡可使生长潜力得到最好发挥。 4、疾病：疾病对生长发育的干扰作用十分明显，慢性感染常使体重减轻；长期慢性疾病则影响体重和身高的发育；内分泌疾病常引起骨骼生长和神经系统发育迟缓；先天性疾病对生长发育的影响更为明显。 5、母孕情况：胎儿在宫内的发育受孕母的生活环境、营养、情绪和疾病等各种因素影响，胎儿在宫内发育迟缓，可影响孩子生后生长缓慢，直至影响最终身高。 6、生活环境：生活环境对儿童健康起重要作用。良好的居住环境及健康的生活习惯和科学的护理、正确的教养、体育锻炼、完善的医疗保健服务等都是保证儿童生长发育达到最佳状况的重要因素。尤其是体育锻炼可以促进生长发育。
儿童身高体重标准表与计算方法
儿童身高体重表 年龄 男孩女孩 身高(cm)体重(kg)身高(cm)体重(kg) 02月52.1-57.04.3-6.051.2-55.83.4-4.5 03月55.5-60.75.0-6.954.4-59.24.0-5.4 04月58.5-63.75.7-7.657.1-59.54.7-6.2 05月61.0-66.46.3-8.259.4-64.55.3-6.9 06月65.1-70.56.9-8.863.3-68.66.3-8.1 08月68.3-73.67.8-9.866.4-71.87.2-9.1 10月71.0-76.38.6-10.669.0-74.57.9-9.9 12月73.4-78.89.1-11.371.5-77.18.5-10.6 15月76.6-82.39.8-12.074.8-80.79.1-11.3 18月79.4-85.410.3-12.777.9-84.09.7-12.0 21月81.9-88.410.8-13.380.6-87.010.2-12.6 2岁84.3-91.011.2-14.083.3-89.810.6-13.2 2.5岁88.9-95.812.1-15.387.9-94.711.7-14.7 3岁91.1-98.713.0-16.490.2-98.112.6-16.1 3.5岁95.0-103.113.9-17.69 4.0-101.813.5-17.2 4岁98.7-107.214.8-18.797.6-105.714.3-18.3 4.5岁102.1-111.01 5.7-19.9100.9-109.315.0-19.4 5岁105.3-114.51 6.6-21.1104.0-112.815.7-20.4 5.5岁108.4-11 7.817.4-22.3106.9-116.216.5-21.6 6岁111.2-121.01 8.4-23.610 9.7-119.617.3-22.9 7岁116.6-126.820.2-26.5115.1-126.219.1-26.0 8岁121.6-132.222.2-30.0120.4-132.421.4-30.2 9岁126.5-137.824.3-34.0125.7-138.724.1-35.3 10岁131.4-143.626.8-38.7131.5-145.127.2-40.9
最新儿童身高体重对照表
儿童身高体重对照表 用小儿身长预测成年时身高法1、男性身高＝出生时身长(厘米)÷0.2949；女性身高＝出生时身长(厘米)÷0.3109。用此公式要注意：只适用于正常足月新生儿；测量身长数据时如能精确到0.1厘米，身高的预测将更准确。 2、男性身高＝3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米)；女性身高＝3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)，人体标准身高预测公式(遗传法则) （下述公式大体上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遗传学原则。） 男性身高＝(父亲身高＋母亲身高)×1.08÷2(厘米) 女性身高＝(父亲身高×0.923＋母亲身高)÷2(厘米) 骨龄可知孩子的生长潜力骨龄和年龄不是一回事，骨龄是生物年龄，与生长密切相关，常用来评价人生长发育的成熟状态。判断骨龄主要是利用X线，拍一张小儿右手腕骨的X片，根据腕骨X片显示的骨化点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生长潜力。骨化点出现比实际年龄早，说明孩子的生长潜力较小；相反说明小儿生长潜力很大。有些家长为了孩子能长高些，给孩子服用一些催长的药物，虽然暂时加快了小孩的生长，但由于“刹车”时间提前反而影响了最终的身高，这种做法显然是不可取的。 以上几种方法可相互参照，还可以预知孩子生长发育是否正常和孩子的生长潜力，如发现骨龄和孩子的实际年龄不符，应到医院检查。 青少年身高与哪些因素有关在青春期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可达10～12厘米。女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可达8～10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19～23岁、男性在23～26岁身高才停止增长。这时因为骨骺闭合，所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早，所以成年女性比男性矮。青春期的少男少女都希望自己有较高的身材，这就要进一步了解可能影响身高的因素： （1）身高与性成熟早晚有关成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人，就较快达到终止点；较晚发生的，也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时，性晚熟的少女却还在长高。因此，性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年，身高的增加可以达7～8厘米；而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年，约13～14岁，身高增加可达10～12厘米。 （2）身高与营养有关从某种意义上说，身高是营养物质（特别是蛋白质）“堆砌”起来的。构成人体的蛋白质的物质有5～10万种，组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸，就能加速蛋白质的合成，有助于全身各组织器官的生长发育，特别是骨骼和骼软骨的生长发育。对学龄前儿童的试验表明，每餐面包中增加0．5克赖氨酸的实验组的身高体重显著超过其他儿童。日本将6对孪生婴儿分两组进行试验，第一组给予正常营养，第二组在食物中增添赖氨酸。1300天后，
标准身体计算公式
标准身体计算公式 Document number：BGCG-0857-BTDO-0089-2022
标准身体计算公式: 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×+50(好) 肥胖度的计算:肥胖度(%)=(实际体重-标准体重) 标准体重×% 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×+60(男子) 标准身体计算公式 北方成年人理想体重（千克）=×+50 南方成年人理想体重(千克)=×+48 计算一下就可以了! BMI=体重㎏÷身高㎡。BMI在25～29为超重，超过30为肥胖。其中BMI 在30～为一类肥胖，BMI在35～为二类肥胖，超过40为三类肥胖。 标准身材 1.体重身高-112cm 2.胸围身高 3.腰围身高 4.腹围身高 5.臀围身高 6.腿围身高+ (以身高160CM为准)
上臂臂围身高X15% 胸围身高X53% 腰围身高X43% 腰围=臀围/3 完美的体重指数(BodyMassIndex，简写为BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方 比如:身高为175cm 体重60公斤那么BMI=60/约) 20-25是正常，高于25 的人属于肥胖，高于30 的人属于过于肥 BMI 法 体重指数 = 体重（公斤）除身高（米）的平方 kg/m2 正常体重：体重指数 = 18 - 25 超重：体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖：体重指数 > 30 中度肥胖：体重指数 > 35 重度肥胖：体重指数 > 40 标准体重（kg）：
①身高>165cm：身高(cm)-100 身高<165cm：身高(cm)-105（男） 身高（cm）-100（女） ②北方人=（身高cm-150）×+50 南方人=（身高cm-150）×+48 正常体重：=SW±SW× 超重：=SW+SW×（～） 轻度：=SW+SW×～ 肥胖中度：= SW+SW×（～） 重度：= SW+SW×（～） 瘦弱：=SW-SW×～ 严重瘦弱：= SW-SW×（及其以上） 男性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－100 女性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－102 完美的手臂曲线：（身高）cm 坚挺的上围曲线：（身高）cm 圆润的下围曲线：（身高）cm 玲珑的腰部曲线：（身高）cm
小学生身高体重标准表
小学一、二年级男生身高标准体重（体重单位：公斤） 身高段（厘米）营养不良较低体重正常体重超重肥胖 30分 36分 60分 36分 30分106.0-106.9 <14.8 14.8-16.8 16.9-19.1 19.2-19.8 >=19.9 107.0-107.9 <15.1 15.1-17.1 17.2-19.5 19.6-20.3 >=20.4 108.0-108.9 <15.3 15.3-17.5 17.6-19.9 20.0-20.7 >=20.8 109.0-109.9 <15.6 15.6-17.9 18.0-20.3 20.4-21.1 >=21.2 110.0-110.9 <15.8 15.8-18.3 18.4-20.7 20.8-21.5 >=21.6 111.0-111.9 <16.1 16.1-18.6 18.7-21.1 21.2-21.9 >=22.0 112.0-112.9 <16.4 16.4-18.9 19.0-21.5 21.6-22.3 >=22.4 113.0-113.9 <16.7 16.7-19.2 19.3-22.0 22.1-22.8 >=22.9 114.0-114.9 <17.0 17.0-19.6 19.7-22.4 22.5-23.2 >=23.3 115.0-115.9 <17.3 17.3-19.9 20.0-22.8 22.9-23.6 >=23.7 116.0-116.9 <17.6 17.6-20.3 20.4-23.2 23.3-24.1 >=24.2 117.0-117.9 <18.0 18.0-20.6 20.7-23.6 23.7-24.6 >=24.7 118.0-118.9 <18.3 18.3-21.0 21.1-24.1 24.2-25.0 >=25.1 119.0-119.9 <18.6 18.6-21.4 21.5-24.6 24.7-25.5 >=25.6 120.0-120.9 <19.0 19.0-21.8 21.9-25.1 25.2-26.2 >=26.3 121.0-121.9 <19.4 19.4-22.2 22.3-25.6 25.7-26.8 >=26.9 122.0-122.9 <19.7 19.7-22.6 22.7-26.2 26.3-27.4 >=27.5 123.0-123.9 <20.1 20.1-23.0 23.1-26.8 26.9-28.0 >=28.1 124.0-124.9 <20.5 20.5-23.4 23.5-27.3 27.4-28.6 >=28.7
0-3岁宝宝标准体重身高表
满月 身长 男孩：51.9－61.1厘米女孩：51.2－60.9厘米体重 男孩：3.7－6.1千克女孩：3.5－5.7千克 2个月 身长 男孩：55.3－64.9厘米女孩：54.2－63.4厘米体重 男孩：4.6－7.5千克女孩：4.2－6.9千克 3个月 身长 男孩：57.6－67.2厘米女孩：56.9－65.2厘米体重 男孩：5.2－8.3千克女孩：4.8－7.6千克 4个月 身长 男孩：59.7－69.3厘米女孩：58.5－67.7厘米体重 男孩：6.8－9千克 女孩：5.3－8.3千克 5个月 身长 男孩：61.4－71厘米女孩：60.4－69.2厘米体重 男孩：6.1－9.5千克女孩：5.7－8.8千克 6个月 身长
男孩：63.4－73.8厘米女孩：62－72厘米 体重 男孩：6.5－10.3千克女孩：6－9.6千克 7－8个月 身长 男孩：66.1－76.5厘米女孩：64.7－74.7厘米体重 男孩：7－11千克 女孩：6.5－10.2千克 9－10个月 身长 男孩：68.4－79.2厘米女孩：67.1－77.6厘米体重 男孩：7.4－11.5千克女孩：6.9－10.7千克 11－12个月 身长 男孩：70.9－82.1厘米女孩：69.7－80.5厘米体重 男孩：7.8－12千克 女孩：7.2－11.3千克 13－15个月 身长 男孩：73.4－85厘米女孩：71.9－83.9厘米体重 男孩：8.1－12.6千克女孩：7.7－11.9千克 16－18个月 身长 男孩：75.2－88厘米女孩：74.4－86.4厘米
体重 男孩：8.6－13.2千克 女孩：8.2－12.5千克 19－21个月 身长 男孩：78－90.8厘米 女孩：76.9－89.3厘米 体重 男孩：9－13.9千克 女孩：8.6－13.2千克 22－24个月 身长 男孩：80.9－94.9厘米 女孩：79.6－93.6厘米 体重 男孩：9.7－14.8千克 女孩：9.2－14.1千克 25－30个月 身长 男孩：84.3－99.1厘米 女孩：83.1－97.5厘米 体重 男孩：10.5－15.8千克 女孩：9.9－15.2千克 31－36个月 身长 男孩：87.7－102.5厘米 女孩：86.8－101.6厘米 体重 男孩：10.9－17千克 女孩：10.6－16.3千克 以上资料来源于互联网，因为个体差异，这个浮动范围还是比较大的，呵呵。 医生那里也会有更详细体重标准，但是我的观点是，没有必要太在意这个东西，千万不要觉得自己孩子体重轻了，身高不够了，就盲目的给他多加辅食，多喂奶，拔苗助长，没有好处的，有时候反而适得其反。毕竟个体因素不同，只要孩子健康、活泼就没有问题。当
1-10岁儿童身高体重标准(对照表)(
-10 岁儿童身高体重标准表 体重（单位kg ） 男女身高（单位cm） 男女 01 月3.6-5.02.7-3.648.2-52.847.7-52.002月4.3-6.03.4-4.552.1-57.051.2- 55.803 月5.0-6.94.0-5.455.5-60.754.4-59.204月5.7-7.64.7-6.258.5-63.757.1- 59.505月6.3- 8.25.3-6.961.0-66.459.4-64.506月6.9-8.86.3-8.165.1-70.563.3- 68.608月7.8-9.87.2- 9.168.3-73.666.4-71.810月8.6-10.67.9-9.971.0-76.369.0-74.512月9.1-11.3 8.5- 10.673.4-78.871.5-77.115月9.8-12.0 9.1-11.376.6- 82.374.8-80.718月10.3-12.79.7- 12.079.4-85.477.9-84.021月10.8-13.310.2-12.6 81.9-88.480.6-87.02岁11.214.010.6-13.2 84.3-91.083.3-89.8 2.5 岁12.1-15.311.7-14.7 88.9-95.887.9-94.73岁1 3.0-16.412.6-16.1 91.1-98.790.2-98.1 3.5 岁13.9-17.613.5-17.295.0-103.1 9 4.0-101.84岁14.8-18.714.3-18.398.7-107.2 97.6-10 5.7 4.5 岁1 5.7-19.915.0-19.4102.1-111.0100.9-109.35岁1 6.6-21.115.7- 20.4105.3114.5104.0-112.8 5.5 岁17.4-22.31 6.5-21.6108.4-11 7.8106.9-116.26岁1 8.4-23.617.3- 22.9111.2- 121.0109.7-119.67岁20.2-26.519.1-26.0116.6-126.8115.1-126.28岁22.2-30.021.4- 30.2121.6-132.2120.4-132.4924.3-34.024.1-35.3126.5-137.8125.7-138.710岁26.8- 38.727.2-40.9131.4-143.6131.5-145.1儿童身长可预测成年身高 1、男性身高=出生时身长（厘米）宁0.2949女性身高=出生时身长（厘米）+ 0.3109用此公式要注意：只适用于正常足月新生儿；测量身长数据时如能精确到0.1 厘米，身高的预测将更准确。 2、男性身高=3岁时身高X 0.545父母平均身高 X 0.544+37.6厘米）；女性身高=3岁时身高X 0.545父母平均身高
男生标准体重计算公式
成年男性标准体重计算公式 身高（厘米）—105=标准体重（公斤） 例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）—105 = 65（公斤）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖，低于10%者为偏瘦，低于20 % 者为消瘦。 相关查询： 女生身高体重标准表 婴儿身高体重发育标准对照表 中国男性标准体重对照表 年龄|身高152cm 156cm 160cm 164cm 168cm 172cm 176cm 180cm 184cm 188cm 19 5 61 64 67 70 65 69 72 2 60 62 23 52 53 55 56 58 60 63 66 70 73 25 52 54 55 57 59 61 63 67 71 74 27 52 54 55 57 59 61 64 67 71 74 29 53 55 56 57 59 61 64 67 71 74 3 62 65 68 72 75 33 54 56 57 58 6 35 54 56 57 59 61 63 66 69 73 76 37 55 56 58 59 61 63 66 69 73 76 39 55 57 58 6 77 4 64 67 70 74 77 43 56 57 58 6 77 45 56 57 59 6 77 47 56 58 59 61 63 65 67 71 75 78 49 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78 5 65 68 71 75 78 53 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78
55 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78 57 56 57 59 6 77 59 56 57 58 6 77 6 64 67 70 74 77 63 56 57 58 6 77 65 56 57 58 6 77 67 56 57 58 6 77 69 56 57 58 6 77 年龄|身高 152cm 156cm 160cm 164cm 168cm 172cm 176cm 180cm 184cm 188cm 女人心中纯釜們耳刑衷 噹乐可朮篇 农善苴他 您捏技繼 乐他氐衣店 中国男性标准体重对照表 男人身高体重标准表（图为中国女人心中纯爷们儿形象 ） 區7」曲5 少便-样 拿知一 紳运功
1-10岁儿童身高体重标准(对照表)(
-10岁儿童身高体重标准表
儿童身长可预测成年身高 1、男性身高=出生时身长（厘米）÷?2949；女性身高= 出生时身长（厘米）￡.3109。用此公式要注意：只适用于正常足月新生儿；测量身长数据时如能精确到0.1厘米，身高的预测将更准确。 2、男性身高=3岁时身高×）.545+父母平均身 高>0.544+37.69（厘米）；女性身高=3岁时身高×）.545+父母平均身高?.544+25.63（厘米），人体标准身高预测公式（遗传法则）男性身高=（父亲身高+母亲身高）×.08 ÷（厘米） 女性身高=（父亲身高?.923 +母亲身高）÷（厘米）
上述公式大体上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮的遗传学原则。 骨龄可知孩子的生长潜力 骨龄和年龄不是一回事，骨龄是生物年龄，与生长密切相关，常用来评价人生长发育的成熟状态。判断骨龄主要是利用X 线，拍一张小儿右手腕骨的X 片，根据腕骨X 片显示的骨化点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生长潜力。骨化点出现比实际年龄早，说明孩子的生长潜力较小；相反说明小儿生长潜力很大。有些家长为了孩子能长高些，给孩子服用一些催长的药物，虽然暂时加快了小孩的生长，但由于“刹车”时间提前反而影响了最终的身高，这种做法显然是不可取的。 以上几种方法可相互参照，还可以预知孩子生长发育是否正常和孩子的生长潜力，如发现骨龄和孩子的实际年龄不符，应到医院检查。 青少年身高与哪些因素有关 在青春期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是 骨骼的发育。男孩平均每年可增高7?9厘米，最多 可达10?12厘米。女孩平均每年可增高5?7厘米，最多可
儿童标准身高体重对照表
儿童标准身高体重对照表
用小儿身长预测成年时身高法
1、男性身高＝出生时身长(厘米)÷0.2949；女性身高＝出生时身长(厘米)÷0.3109。用此公式要注意：只适用于正常足月新生儿；测量身长数据时如能精确到0.1厘米，身高的预测将更准确。 2、男性身高＝3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米)；女性身高＝3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)，人体标准身高预测公式(遗传法则) 男性身高＝(父亲身高＋母亲身高)×1.08÷2(厘米) 女性身高＝(父亲身高×0.923＋母亲身高)÷2(厘米) 上述公式大体上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遗传学原则。 骨龄可知孩子的生长潜力 骨龄和年龄不是一回事，骨龄是生物年龄，与生长密切相关，常用来评价人生长发育的成熟状态。判断骨龄主要是利用X线，拍一张小儿右手腕骨的X 片，根据腕骨X片显示的骨化点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生长潜力。骨化点出现比实际年龄早，说明孩子的生长潜力较小；相反说明小儿生长潜力很大。有些家长为了孩子能长高些，给孩子服用一些催长的药物，虽然暂时加快了小孩的生长，但由于“刹车”时间提前反而影响了最终的身高，这种做法显然是不可取的。 以上几种方法可相互参照，还可以预知孩子生长发育是否正常和孩子的生长潜力，如发现骨龄和孩子的实际年龄不符，应到医院检查。 青少年身高与哪些因素有关 在青春期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可达10～12厘米。女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可达8～10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19～23岁、男性在23～26岁身高才停止增长。这时因为骨骺闭合，所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早，所以成年女性比男性矮。青春期的少男少女都希望自己有较高的身材，这就要进一步了解可能影响身高的因素： （1）身高与性成熟早晚有关 成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人，就较快达到终止点；较晚发生的，也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时，性晚熟的少女却还在长高。因此，性晚熟的少女就比较高。身高长得最
儿童身高体重对照表
儿童身高体重对照表Prepared on 21 November 2021
1-10岁儿童身高体重对照表： 年龄组男女体重（千克）身高（厘米）体重（千克）身高（厘米）15月9.8-12.076.6-82.39.1-11.374.8-80.7 18月10.3-12.779.4-85.49.7-12.077.9-84.0 21月10.8-13.381.9-88.410.2-12.680.6-87.0 2.0岁11.2-14.084.3-91.010.6-13.283.3-89.8 2.5岁12.1-15.388.9-95.811.7-14.787.9-94.7 3.0岁13.0-16.491.1-98.712.6-16.190.2-98.1 3.5岁13.9-17.695.0-103.113.5-17.29 4.0-101.8 4.0岁14.8-18.798.7-107.214.3-18.397.6-10 5.7 4.5岁1 5.7-19.9102.1-111.015.0-19.4100.9-109.3 5.0岁1 6.6-21.1105.3-114.515.7-20.4104.0-112.8 5.5岁17.4-22.3108.4-117.81 6.5-21.6106.9-116.2 6.0岁18.4-23.6111.2-121.01 7.3-22.9109.7-119.6 7.0岁20.2-26.5116.6-126.819.1-26.0115.1-126.2 8.0岁22.2-30.0121.6-132.221.4-30.2120.4-132.4 9.0岁24.3-34.0126.5-137.824.1-35.3125.7-138.7 10.0岁26.8-38.7131.4-143.627.2-40.9131.5-145.1《0-18岁男孩女孩身高体重表》
小学生身高体重标准表
身高段（厘米）营养不良较低体重正常体重超重肥胖 30分36 分60分36分30分 < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >=
< >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >=
< >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= 表2 小学一、二年级女生身高标准体重（体重单位：公斤） 身高段（厘米）营养不良较低体重正常体重超重肥胖 30分36 分60分36分30分 < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >=
< >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >=
< >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= 小学三、四年级男生身高标准体重（体重单位：公斤） 身高段（厘米）营养不良较低体重正常体重超重肥胖 20分24 分40分24分20分
< >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >= < >=
宝宝身高体重标准表计算方法
宝宝身高体重标准表计算方法
宝宝身高体重标准表计算方法 每个年龄段孩子的身高体重虽然都存在个体差异,但也有一定的成长标准可衡量,因为身高体重在一定程度上反映了孩子的身体发育状态,合理安排膳食，有哪些呢?本文是我整理的资料，仅供参考。 身高、体重是衡量小儿生长发育是否正常的一项重要指标。现将小儿正常身高、体重标准计算公式方法介绍如下： 婴幼儿体重标准测量公式： 1-6个月时体重公斤=出生体重或3公斤+月龄×0.6公斤 7-12月体重公斤=出生体重或3公斤+月龄×0.5公斤 2-10岁体重公斤=年龄×2+7或8 婴幼儿身高标准的增长规律： 足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2—12岁以后小
儿身长厘米=年龄×5+75厘米。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。 影响宝宝身高的因素 1、营养 身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成宝宝个子矮小。 2、睡眠 脑下垂体分泌的生长激素，是刺激宝宝生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响宝宝长个儿，一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，2-6月，为15-18小时;6-18月，13-15小时;18月-3岁，12-13小时;3岁-7岁，11-12小时。宝宝每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的宝宝睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。 3、运动 运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，