“体能”概念及结构要素的综述性研究

收稿日期22作者简介郭恩显(),男,山东潍坊人,广州体育学院5级体育教育训练学硕士研究生。

　山西师大体育学院学报研究生论文专刊第23卷　2008年03月

“体能”概念及结构要素的综述性研究

郭恩显,谢　科,李　兵

(广州体育学院,广东广州510500)

摘　要:　“体能”是当前各竞技运动项目训练中使用频率较高的一个概念,正确认识和使用这一概念,有助于训练组织者准确把握体能训练的结构体系,从而进一步提高体能训练的效率。从目前掌握的对“体能”概念的描述出发,结合国内外学者的研究,对“体能”概念及其结构进行探讨。关键词:　体能;概念;结构要素中图分类号:80 文献标识码:A

概念反映事物的一般的和本质的特征,是人类思维的基本形式之一。正确认识和运用体育实践中出现的新概念,有助于训练组织者更准确、更全面地认识和处理体育训练实践中出现的新问题。

“体能”一词在20世纪80年代中后期的各类体育报刊、杂志和文献资料上出现频率较高,与此同时,我国各竞技运动项目训练中都陆续开始强调“体能”训练。但遗憾的是由于对“体能”概念的定义一直未搞清楚,对体能构成要素的结构问题也未达成一致,所以在“体能”训练中往往会走入误区,训练效果不佳。

1　部分国内学者有关“体能”的研究观点

《体育词典》(1984,上海辞书出版社)和《现代汉语词典》

(1992,中国妇女出版社)对“体能”给出了相同的解释:体能

指人体各器官系统的机能在体育活动中表现出来的能力。由力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等基本的身体素质和人体的基本活动能力(如走、跑、跳、投掷、攀登、爬越以及支撑等)两部分构成。

我国现行的《运动训练学》教材中,田麦久等专家从运动训练学角度把体能定义为:运动员机体的基本运动能力,是

运动员竞技能力的重要组成部分。在广义上,体能包括形态、机能、素质三方面;而在狭义上,运动员的体能水平通常指运动员的素质水平。体能包括运动员先天具有的遗传素质与经后天训练形成的运动员在专项运动中所表现出来的运动的素质。

学者李之文认为体能至少应包括经身体训练获得、与技能不同和包含各项运动素质这三个要素。并试将体能概括为经身体训练获得的人体器官系统的机能在肌肉活动中表现

出来的能力,它包括身体形态的适应性变化和力量、速度、灵敏、耐力和柔韧等基本素质。

台湾学者林正常认为人的体能可以分成三大类,与健康有关的健康体能、与基本运动能力有关的一般运动体能,以

及与运动项目有关的专项技术体能。就健康体能来说,主要

是指个人能胜任日常工作,有余力享受休闲娱乐生活,又可应付突发紧急情况的身体能力,其具体要素主要包含肌力、肌耐力、柔软度、心肺耐力及体脂肪百分比五项。就运动体能来说,除了包括健康体能的五项要素之外,因为敏捷、协调、平衡、速度、反应等要素与基本运动能力表现的关系较为密切,所以可将之归类于运动体能。专项技术体能则是指参与每一运动项目的选手的特殊运动体能,这些专项技术体能事实上已融入了某种程度的运动技术,而且专项技术体能受到运动项目的影响极大。

最新的《体育与健康课程标准》中则将体能描述为“体能

指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等,后者包括从事运动所需要的速度、力量、灵敏性、协调性、平衡、反应等。其中一些体能成份既是与健康相关的体能,又是提高

运动技能所需要的体能”。最新的《体育运动词典》将“体能”定义为“运动员机体的基本运动能力,运动员竞技能力构成要素的重要组成部分”。根据运动员身体各器官、系统的功能结构特点,体能包括身体形态(反映人体生长发育状况的各环节高度、围度、长度、宽度和充实度等外部形态特征,以及心脏的纵横径、肌肉的横截面等内部形态特征)、身体功能(人体各心脏器官的工作能力)、健康水平(包括运动员的伤病情况)、运动素质(运动

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