“保护眼睛”主题活动方案

“保护眼睛”主题活动方案

活动时间：2019.4.10

活动地点：中四班活动室

活动目标：

1.认识自己的眼睛。

2.懂得自己眼睛的重要作用,知道要保护眼睛。

3.有爱护眼睛保护自己的意识。

活动准备：

眼睛相关图片

活动过程：

一、认识眼睛

1.老师出示眼睛图片幼儿观察。

2.幼儿观察自己的眼睛是什么形状的？引导幼儿仔细看一看，或者用手轻轻摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一个小圆球。

3.提问：眼睛什么地方会动？（幼儿边看边摸）知道眼皮会一眨一眨的，眼球会转动。

4.让幼儿互相观察眼睛，进行比较，进一步感知眼睛的结构。（教师引导幼儿说出自己的想法，说一说自己的眼睛与别人的眼睛有什么不同。

二、眼睛作用大

1.引导幼儿讨论眼睛的用处。（看花草，图书，颜色等等）

2.闭着眼睛找伙伴，感受黑暗的世界，体会眼睛的重要作用。

老师请幼儿说说自己的感受。

三、如何保护眼睛

1.讲卫生，不用脏手揉眼睛；

2.不看或者少看电视；

3.看书坐姿要端正

四.学习眼保健操

教师小结：眼睛对我们的重要作用，强调在日常生活中要特别注意保护我们的眼睛。

《保护眼睛》教学设计-精品教案(推荐)

大班健康活动保护眼睛 设计意图： 眼睛是我们身体的重要器官，随着孩子们年龄的增加，看书、画画、用平板的机会日益增多，保护眼睛就显得越来越重要。此活动旨在让幼儿多方面收集资料，在充分的讨论和体验下，知道保护眼睛的重要性，掌握保护眼睛的基本知识，并在日常生活中注意保护自己的眼睛。 活动目标： 1、通过游戏和亲身感受，让幼儿体验视力不好和眼睛生病后给生活带来的不便和痛苦。 2、积极参与游戏并讨论，结合已有生活经验大胆发表自己的想法。 3、学习保护眼睛的方法，养成良好的用眼卫生习惯，懂得爱护自己眼睛的重要性。 活动准备： 1、收集有关眼睛方面的资料，并对班级幼儿视力进行预先了解。 2、在一副幼儿平光眼镜上涂上油脂，另一幅粘贴亮光纸，使眼睛看东西时候变得模糊。 3、眼罩，雪花片，事先录制好一些幼儿看书和游戏时候的视频。 活动过程： 1、游戏导入：找朋友 邀请两位幼儿上台，并同时允许他们分别选出各自的好朋友，与其对面站立，准备游戏。第一轮，“开始”后两位被邀请的幼儿迅速走到对面与好朋友拥抱。 第二轮，幼儿互换，但要求戴上眼罩，走到对面与好朋友拥抱。 幼儿讨论并发现：走路的速度减慢，没有办法做到迅速到达。因为眼睛被遮挡，看不到。 从而体会眼睛的重要性。 2、游戏二：找雪花片 师：接下来老师要考考你们的眼睛是不是真的很厉害呢？ 幼儿从椅子下方取出预先准备好的各种颜色的雪花片，听从老师的游戏要求： 分别准确迅速的找出红色的、黄色的、蓝色的、绿色的，放入操作袋里。 【教师在巡视中，也可以检测和筛选其中是否有色盲幼儿】 3、游戏三：串项链

将幼儿挑选出来的“红黄蓝绿”四色雪花片分别摆放在三个盒子里，进行下一轮游戏。 师：这么多美丽的雪花片好想让它们串成一根多彩的项链。谁愿意来帮忙？ 幼儿自动找队，平均站好。 游戏规则：a、请按照“红黄蓝绿”四色顺序串联雪花片。 b、桌面上有三组操作篓，请幼儿戴上各组不同的眼镜开始操作。 c、每人串好“红黄蓝绿”四色后本组下一个小朋友接力，同时戴上本组的眼镜。平光镜那组幼儿获胜，最快最准确。 幼儿讨论：为什么其他组会慢？眼镜有什么区别？（模糊的眼镜、光线很暗的眼镜）生活中什么时候我们的眼睛会有这样的情况？ 4、观看幼儿看书和游戏时候的视频，提问： 师：这两个小朋友这样看书对吗？他们选择在这里看书可以吗？那个小女孩为什么要哭了？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？（近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。） 幼儿回顾日常并讨论：眼睛为什么会生病？幼儿讲述哪些事情是在伤害眼睛。 这些伤害眼睛的做法都是日常随处可见的。如：不讲卫生用充满细菌的手去揉眼睛；边走边看书；长时间玩、看电子产品；近距离看书看电视，或看电视太疲劳、坐姿不端正；用别人的毛巾擦眼睛等。幼儿深刻认识到不良用眼习惯给眼睛带来的危害。 5、讨论：怎样保护视力? 邀请保健老师讲解 （看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长；看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；写字时要注意保持一拳、一尺、一寸的距离；多吃胡萝卜对保护视力有很大好处；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒或清洗，防止相互传染；眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。） 6、放松活动：眼球体操

最新爱眼护眼主题活动方案

最新爱眼护眼主题活动方案 一、活动主题： 爱.眼.护.眼 二、活动背景 眼睛是我们心灵的窗口，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有 眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生 活水平的提升，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。根据资料调查表明，中国学生近视病发率在全世界的排名，从1998年的第4位，上升 为第2位，仅次于“近视第一大国”——日本。在一份对中国四个城 市高三学生的调查中显示，青少年近视的病发率从70年代的15%左右，发展到90年代末的55%，甚至80%左右。最近的一份调查显示：我国 在校学生约3.2亿，平均近视率超过60%，小学生的近视发病率为 22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。在高考填报志愿中，因为自身缺陷被限制专业的学生当中，有74%是因为近视。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，中小学生近视也将影响中国高素质 人才职业的筛选，缩小很多特殊职业人员的选择范围，而且水准也越 来越重，发病呈低龄化、迅速化、普遍化，眼保健形势非常严峻。这 个结果将是对实现中国二十一世纪健康目标的严重挑战。已到了全社 会必须注重与采取措施的时候了，而视力问题也是所有同学们相当注 重的问题，所以我们确定了本次“爱眼护眼”活动。三、活动目的： 1. 眼睛是我们心灵的窗口，是我们的通向美丽新世界的桥梁， 是获得光明的器官，所以我们应该珍爱自己的眼睛，所以我会以“爱 眼护眼”为主题展开相关保护我们眼睛的宣传活动。从而让同学们了 解眼睛的重要性，让同学们懂得如何爱护好自己的眼睛，明白怎样去 预防近视，不但仅要在这个天爱护我们的眼睛，而是要在３６５天里 随时随地的呵护我们的眼睛，因为我们需要它，因为它能够给我们带 来更多的光明和希望。

保护眼睛活动方案

爱眼护眼，让我们行动起来 湾仔小学陈伟杰 一、活动背景 进入二年级以来，班级内有四、五位同学先后戴上了眼镜，还有三位同学被确定为假性近视，每天需要回家滴眼药水，两周前的视力检查中，将近三分之一的同学发现自己有视力下降的现象。一时间，视力问题赢得了同学们前所未有的关注。 随着6月6日全国爱眼日的来临，有关保护眼睛的活动也渐渐多了起来，为此我们确定了“爱眼护眼，让我们行动起来”这一综合实践活动主题。 二、活动目标 1、通过认识、调查、访问等一系列的活动，认识到眼睛这一心灵窗户的重要性和作用，知道如何爱眼护眼，科学用眼。 2、初步学会查找各种资料，搜集、阅读并能进行整理，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。 3、能利用6月6日全国爱眼日这一大环境，主动向周围的人宣传用眼卫生，获得参与实践的积极体验和丰富经验。 三、活动设计 第一阶段：眼睛很重要 1、了解自己和同伴的视力状况，认识到近视给人们的学习、生活、工作带来的不便。 2、分析近视形成的原因，了解眼睛的构造，认识到眼睛很重要。 第二阶段：怎样爱护眼睛 1、通过各种渠道了解爱眼护眼的常识，并能对这些资料进行整理。 2、经常进行阶段交流，互相增进了解。 3、走近6月6日全国爱眼日，了解这一节日的相关信息。 4、认识到眼保健操的作用，学习做好眼保健操。 第三阶段：学会科学用眼并能主动宣传 1、整理研究成果，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。 2、向全校宣传用眼卫生，帮助别人认识到爱眼护眼的重要性。 3、将爱眼护眼进行到底。 四、活动时间安排 两周 五、活动实施过程 1、眼睛很重要 在确定主题后的第一节综合实践活动课上，我们从两个耳熟能详的谜语①上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。②两颗葡萄黑又亮，长在人身上，白天开窗四处望，黑夜要关窗。引入我们的活动主题——眼睛。

保护眼睛 教学设计

《保护眼睛》教学设计 泰州市鼓楼路小学施巧云 一、指导思想 本课，根据新课程标准的理念，以学生发展为中心，考虑学生的年龄、性格特点及喜好，以“保护眼睛”为主线贯穿整个教学过程。教学中，选择了一系列比较直观的幻灯片、动画片激发学生的学习兴趣。教学中通过正向的知识传授、逆向的优劣比较，使学生明白如果一个人没有健康的眼睛，良好的视力将会给今后的学习、工作、生活带来多少不便。在教学过程中，通过游戏引导使学生进一步认识到健康的眼睛对人有多么重要的作用。本课，在整个教学过程中，通过引导学生仔细观察、认真思考，并以多种形式的教学方法让学生在学中玩、玩中学，做到寓教学于娱乐之中。 二、教材分析 本课教学内容有两项：一、健康常识：保护眼睛；二、游戏：贴鼻子。 1．近年来，学生的近视患病率逐年提高，小学生达到15%~20%，中学生高达40%~60%。这给学生的学习、生活、体育活动都带来很多的不方便，甚至影响到学生将来的就业、发展。 2．近视形成外在原因主要是由于学生不注意用眼卫生。在读书和写字时，眼睛与书本距离太近；在光线不适合的情况下看书、写字；或走路、躺在床上、在动荡的车箱里看书；以及写字姿势不正确等，使睫状肌经常处于紧张的状态，从而发生疲劳和痉挛，引起一时的视力减退，也就成了假性近视，久而久之即变成了真性近视。 3．本课所授对象是小学二年级的学生，他们刚进入学习阶段不久，日常行为习惯还处在一个不稳定阶段，正确的引导有利于学生养成良好的行为习惯，终身受益。这群孩子生性好奇、求知欲和模仿能力较强，我就以“保护眼睛”为一条线贯穿整节课，充分发挥学生的主体和教师的主导作用，让学生在游戏、欣赏和表演中进行新知识的学习。 三、教学目标 健康常识：保护眼睛 1．认知目标：知道眼睛在自己和他人生活中的重要作用，以及不良的用

保护眼睛活动方案

保护眼睛活动方案

爱眼护眼，让我们行动起来 湾仔小学陈伟杰 一、活动背景 进入二年级以来，班级内有四、五位同学先后戴上了眼镜，还有三位同学被确定为假性近视，每天需要回家滴眼药水，两周前的视力检查中，将近三分之一的同学发现自己有视力下降的现象。一时间，视力问题赢得了同学们前所未有的关注。 随着6月6日全国爱眼日的来临，有关保护眼睛的活动也渐渐多了起来，为此我们确定了“爱眼护眼，让我们行动起来”这一综合实践活动主题。 二、活动目标 1、通过认识、调查、访问等一系列的活动，认识到眼睛这一心灵窗户的重要性和作用，知道如何爱眼护眼，科学用眼。 2、初步学会查找各种资料，搜集、阅读并能进行整理，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。 3、能利用6月6日全国爱眼日这一大环境，主动向周围的人宣传用眼卫生，获得参与实践的积极体验和丰富经验。 三、活动设计 第一阶段：眼睛很重要 1、了解自己和同伴的视力状况，认识到近视给人们的学习、生活、 工作带来的不便。 2、分析近视形成的原因，了解眼睛的构造，认识到眼睛很重要。 第二阶段：怎样爱护眼睛 1、通过各种渠道了解爱眼护眼的常识，并能对这些资料进行整 理。 2、经常进行阶段交流，互相增进了解。 3、走近6月6日全国爱眼日，了解这一节日的相关信息。 4、认识到眼保健操的作用，学习做好眼保健操。 第三阶段：学会科学用眼并能主动宣传 1、整理研究成果，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成 果。

2、向全校宣传用眼卫生，帮助别人认识到爱眼护眼的重要性。 3、将爱眼护眼进行到底。 四、活动时间安排 两周 五、活动实施过程 1、眼睛很重要 在确定主题后的第一节综合实践活动课上，我们从两个耳熟能详的谜语①上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。②两颗葡萄黑又亮，长在人身上，白天开窗四处望，黑夜要关窗。引入我们的活动主题——眼睛。 由于进入三年级以来，班级内有四、五位同学先后戴上了眼镜，有三位同学被确定为假性近视，每天需要回家滴眼药水，两周前的视力检查中，将近三分之一的同学发现自己有视力下降的现象。最近，视力问题也是同学们口中的常常谈到的话题。有了这样的体验，提

保护眼睛手抄报资料

保护眼睛手抄报资料 关于保护眼睛的资料 眼睛，人类心灵的眼睛，从小养成保护眼睛的好习惯，让它好好的陪伴我们一生。下面是小编整理的关于保护眼睛的资料，供大家参考! 【爱护眼睛手抄报内容】 1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科学者们的响应，决定每年5月5日为全国爱眼日。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。 受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。 1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为全国爱眼日。 【爱眼日口号】 1.加强全民爱眼认识，提高民族健康素质关于保护眼睛的资料 2.视力1.5不等于没有视疲劳 3.儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄 4.孩子总眯眼，尽早去查眼 5.青光眼可致盲，早期防治极重要 6.任何水晶眼镜对眼睛都有害 7.不合格眼镜已成公害 最伤眼睛的几大恶习 我国现有约500万盲人，占总人口的0.4%，是世界上盲和视力损伤严重的国家之一。随着经济社会的 发展和人口结构的老龄化，非传染性眼病成为我国致盲的主要病因。 如果想要拥有一双明亮的眼睛，那么，日常生活中的一些坏习惯就真的要改改了。 【酒精会伤害眼睛】

酒精是眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点。所以，对于酒类躲得越远越好。 保护眼睛请戒烟关于保护眼睛的资料 吸烟对健康的危害往往使人想到呼吸系统疾病，可是吸烟还会导致视力受到影响，这不是危言耸听。 吸烟对眼睛造成最常见的危害是弱视。弱视，就是矫正视力低于0.8。吸烟导致弱视的原因，一是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维会发生变性，视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩;二是烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素b12的含量下降，而维生素b12是维持视神经正常功能所必需的营养物质。在这两者共同的影响下，使得吸烟者视力下降而发生弱视，严重者可致失明。 据医学家调查，在白内障病人中有20%与长期吸烟有关。而每天吸烟20支以上的人与不吸烟者相比，患白内障的可能性要高2倍。 另外，吸烟时吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物质会使血管收缩、血小板凝集力亢进，由此导致视网膜中央血管栓塞、黄斑变性等致盲性眼病的发生。临床还观察到，吸烟者有时会有一过性眼压升高的现象，这在青光眼患者中尤为明显，青光眼病人本来眼压就高，如果再吸烟，无疑是雪上加霜。 同时，科学研究还明确指出，烟草也会导致眼睛周围的皱纹产生。即使自己不吸烟，也不应放松警惕，二手烟三手烟同样会摧残身心和容貌。因此，我们还是和烟草保持一定距离吧。 【护眼须知】 注意用眼卫生 无论是看书还是用计算机时间都不宜过长，每隔30至40分钟就休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。 注意眼睛锻炼坚持做眼保健操 朋友们休息眼睛的时候可以顺便做做眼保健操。介绍一个方便懒人做眼保健操的方法：回龙观社区网站上午10点，界面弹出一个可爱的动画小人第一节抵按睛明穴还有音乐呢。别小看这么几分钟的保健操，能使血液畅通放松眼部

《保护眼睛》教学设计

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 《保护眼睛》教学设计 保护眼睛一、教学目的： 指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。 指导学生认识近视眼形成的原因。 培养学生良好地用眼卫生习惯。 二、教学重点： 指导学生认识近视眼形成的原因。 三、教学难点： 教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。 四、课前准备、教师准备： 有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。 五、教学过程（一）导入新课导入： 大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗？这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习保护眼睛。 （板书课题）（二）学习新课 1. 指导学生认识眼睛的重要作用（1）观看生活小片段。 （播放多媒体课件）（2）分小组讨论： 你看到了什么？（3）全班讨论。 1 / 4

（4）教师讲述： 生活小片段我们： 工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。 所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。 2. 教育学生要保护眼睛，预防近视。 （1）观看多媒体课件，说说看，你看懂了什么？（2）提问： ①为什么看书写字的姿势要端正？眼睛离书本距离不要太近？（一市尺）②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处？③为什么要认真做眼保健操？（3）出示课件，课件中的图例告诉我们什么？（4）提问： ①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处？②为什么走路和躺着看书都不好？③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？（5）全班讨论： ①为什么要保护眼睛？②少年儿童的眼睛容易得什么病？③你知道什么是近视？近视眼是怎么形成的？近视有什么危害？④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。 （6）小结同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。 近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写

科学用眼,保护视力”主题活动方案

“科学用眼，保护视力”主题活动方案 ××教学点 青少年近视已成为危害青少年的第一危险因素，青少年近视的防治已经成为全社会关注的重要健康问题。为认真落实区教育局“科学用眼，保护视力”活动要求，促进学生健康成长，加强青少年防治近视眼工作，提高学生眼健康水平，我校特开展了以“科学用眼，保护视力”为主题的爱眼护眼活动。 一、活动要求师生做好“六个一”。 即“一操、一课、一姿、一联系、一体会、一活动”。“一操”即新眼操比赛: 以《新版眼保健操》示范光盘中对于穴位、手法的要求作为评选标准，开展一次全校学生参与的眼操比赛活动，提高师生的重视程度，检查、展示本学期推广新眼操的成果。 “一课”即上好一堂以“保护视力”为主题的健康教育课，并通过黑板报(结合“科学爱眼”的主题，各班出了一期板报)、手抄报、校园广播等方式，进行有关科学用眼的专题教育活动，让爱眼护眼的理念深入学生心里，让爱眼护眼成为孩子们的自觉行为。 “一姿”即开展正确读写姿势评比。学生不良的读写姿势是造成近视眼的主要原因。防是重点，利用教师例会，对教师进行爱眼护眼知识宣传，使每位教师把掌握的爱眼护眼知识自觉习惯地渗透到教学中。一、二年级各班开展了“好习惯伴我成长——看看谁的坐姿最正确”的活动，对组内做得最好的学生进行了奖励，并授予“爱眼小使者”称号，由

他负责纠正组内作的不对的同学。各班根据班主任及科任老师平时坐姿干预检查记录结合学生互评，评选出本班的坐姿标兵 1-2 名，在班级中树立榜样。 “一联系”即开展了“小手拉大手”家长宣传活动，对学生、家长进行一次爱眼、护眼知识宣传。加强家校联动，将新眼操介绍给家长，号召家长和学生一起学习。学生和家长一起搜集、整理有关“爱眼”的知识资料共同完成手抄报的制作，以提高家长的认知度。开展学生用眼卫生家庭环境调查，提醒家长应该为学生提供良好的、符合用眼卫生的家庭环境。 “一体会”即三至五年级学生围绕“科学爱眼保护视力”为主题，写了自己在用眼卫生方面的亲身体会。学生们说: “通过写这篇体会，把自己日常学习、生活中的不良用眼习惯进行了彻底总结，一条一条的罗列在纸上，发现不良的习惯还真不少，给自己吓了一大跳! 这是一次非常有意义的活动，我们不仅练习了写作，最重要的是认识到保护眼睛要从小细节做起。” “一活动”即四、五年级学生开了“爱眼护眼，远离眼镜”的小型班会，每位同学都至少承担了一项任务，内容丰富多彩，有爱眼知识大比拼、小品、相声、朗诵等。更值得骄傲的是获得了很多终身受益的眼睛保健知识。 二、在学校教育教学的日常工作中，加强管理与监督。 1.加强了领导的管理与监督。如及时了解学生视力情况; 进班听课增加了学生坐姿及教师课堂是否纠正正学生读书写字姿势的检查项目; 定期检查作业了解学生作业量、书写情

热门-《保护眼睛》教学设计

《保护眼睛》教学设计 活动目标： 1、了解有关眼睛的基本构造，知道保护眼睛的重要性； 2、懂得保护眼睛的方法； 3、学会缓解眼睛疲劳的保健操，养成良好的用眼习惯。 活动重难点： 引导幼儿改掉不良用眼习惯，学会保护眼睛的方法。 活动准备： 眼睛的构造图， PPT课件，眼保健操音乐及做法步骤 示意图。 活动过程： 一、开始部分 谜语导入：上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。 上大门，下大门，关起门来就睡觉。 二、基本部分 （一）了解眼睛的构造及保护眼睛的重要性 １、出示眼睛的构造图引导幼儿观察。

提问：这是什么？眼睛的上面和下面有什么？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？ ２、请一位小朋友蒙上眼睛做小游戏，感受一下看不见东西的感觉。 提问：（1）凭感觉猜一猜物体是什么形状？ （2）物体是什么颜色？ 小结：我们用手能感觉出形状，但是不能感觉出颜色，只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的色彩，眼睛对我们生活非常重要。 （二）引导幼儿懂得保护眼睛的方法 1、出示课件，欣赏图片 （1）小朋友在用脏手揉眼睛。 提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？ 小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。 （2）小朋友头趴在桌子上画画。 提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？ （3）其他不良用眼习惯及良好用眼习惯的图片让幼儿自己辨认对与错。

（4）幼儿从自己日常生活中说说怎样保护眼睛。 小结：看书、画画时眼睛不能距离桌子太近，也不要躺 着看书，平时还要注意不要看电视或玩手机的时间太长，看书时间长了要向远处看一看，让眼睛放松一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。 （5）教师示范，引导幼儿做简单的眼睛保健操 用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等，眼睛左上和左下、向右上、右下看，然后向上、左、下、右转动。 三、结束部分 幼儿在音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。 四、活动延伸 每个小朋友的眼睛都是非常明亮与漂亮的，所以在以后 的生活中一定要保护好自己的眼睛，除了每天保持良好的用眼习惯外，还要坚持做眼睛保健操，让眼睛也要放松一下，同时希望小朋友回家后能把眼保健操教给自己的爸爸妈妈，让爸爸妈妈同小朋友们一样也保护好自己的眼睛。 一、谜语导入 上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。 上大门,下大门,关起门来就睡觉 二、了解眼睛的构造,用途 1、出示图片引导幼儿观察。

爱眼护眼主题活动策划书

爱眼护眼主题活动策划书 一、活动主题： 爱.眼.护.眼 二、活动背景 眼睛是我们心灵的窗口，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。根据资料调查表明，中国学生近视病发率在全世界的排名，从1998年的第4位，上升为第2位，仅次于“近视第一大国”——日本。在一份对中国四个城市高三学生的调查中显示，青少年近视的病发率从70年代的15%左右，发展到90年代末的55%，甚至80%左右。最近的一份调查显示：我国在校学生约3.2亿，平均近视率超过60%，小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。在高考填报志愿中，由于自身缺陷被限制专业的学生当中，有74%是由于近视。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，中小学生近视也将影响中国高素质人才职业的筛选，缩小不少特殊职业人员的选取范围，而且程度也越来越重，发病呈低龄化、迅速化、普遍化，眼保健形势非常严峻。这一结果将是对实现中国二十一世纪健康目标的严重挑战。已到了全社会必须关注与采取措施的时候了，而视力问题也是所有同学们相当关注的问题，因此我们确定了本次“爱眼护眼”活动。三、活动目的：

1. 眼睛是我们心灵的窗口，是我们的通向美丽新世界的桥梁，是获得光明的器官，所以我们应该珍爱自己的眼睛，因此我会以“爱眼护眼”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。从而让同学们了解眼睛的重要性，让同学们懂得如何爱护好自己的眼睛，明白怎样去预防近视，不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛，而是要在３６５天里随时随地的呵护我们的眼睛，因为我们需要它，因为它可以给我们带来更多的光明和希望。 2. 青少年是国家的未来，如何帮助青少年提高爱眼护眼知识，树立正确保护眼睛观，增强科学配镜的观念，是我们这次活动最基本的目的！ 3. 深化贯彻落实“爱眼护眼” 的活动主题，展开系列活动进步大学生眼睛健康程度，指导和教育学生正确维护视力，树立眼睛保健的久远认识。 4、初步学会查找各种资料，搜集、阅读并能进行整理，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。 5.通过认识、调查、访问等一系列的活动，知道眼睛这一心灵窗户的重要性和作用，知道如何爱眼护眼，科学用眼。并能够主动向周围的人宣传用眼卫生，获得爱护眼睛的丰富经验。 6.通过本次的讲座，使同学们能够了解近视的成因和各种危害，激发同学们爱眼护眼的意识。 7.通过向全校学生宣传用眼卫生，帮助他们认识到爱眼护眼的重要性。将爱眼护眼睛进行到底，给自己一个明亮的世界！

爱眼护眼主题活动策划方案

爱眼护眼主题活动策划方案 一、活动主题： 爱.眼.护.眼 二、活动背景 眼睛是我们心灵的窗口，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。根据资料调查表明，中国学生近视病发率在全世界的排名，从1998年的第4位，上升为第2位，仅次于“近视第一大国”——日本。在一份对中国四个城市高三学生的调查中显示，青少年近视的病发率从70年代的15%左右，发展到90年代末的55%，甚至80%左右。最近的一份调查显示：我国在校学生约3.2亿，平均近视率超过60%，小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。在高考填报志愿中，由于自身缺陷被限制专业的学生当中，有74%是由于近视。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，中小学生近视也将影响中国高素质人才职业的筛选，缩小不少特殊职业人员的选取范围，而且程度也越来越重，发病呈低龄化、迅速化、普遍化，眼保健形势非常严峻。这一结果将是对实现中国二十一世纪健康目标的严重挑战。已到了全社会必须关注与采取措施的时候了，而视力问题也是所有同学们相当关注的问题，因此我们确定了本次“爱眼护眼”活动。三、活动目的： 1. 眼睛是我们心灵的窗口，是我们的通向美丽新世界的桥梁，是获得光明的器官，所以我们应该珍爱自己的眼睛，因此我会以“爱眼护眼”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。从而让同学们了解眼睛的重要性，让同学们懂得如何爱护好自己的眼睛，明白怎样去预防近视，不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛，而是要在３６５天里随时随地的呵护我们的眼睛，因为我们需要它，因为它可以给我们带来更多的光明和希望。 2. 青少年是国家的未来，如何帮助青少年提高爱眼护眼知识，树立正确保护眼睛观，增强科学配镜的观念，是我们这次活动最基本的目的！ 3. 深化贯彻落实“爱眼护眼”的活动主题，展开系列活动进步大学生眼睛健康程度，指导和教育学生正确维护视力，树立眼睛保健的久远认识。 4、初步学会查找各种资料，搜集、阅读并能进行整理，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。 5.通过认识、调查、访问等一系列的活动，知道眼睛这一心灵窗户的重要性和作用，知道如何爱眼护眼，科学用眼。并能够主动向周围的人宣传用眼卫生，获得爱护眼睛的丰富经验。 6.通过本次的讲座，使同学们能够了解近视的成因和各种危害，激发同学们爱眼护眼的意识。 7.通过向全校学生宣传用眼卫生，帮助他们认识到爱眼护眼的重要性。将爱眼护眼睛进行到底，给自己一个明亮的世界！ 8、将爱眼护眼活动进行到底。 三、活动形式： 1,、现场精确视力检查。 2、开展爱眼护眼讲座。 3、摆点进行调查与宣传。 四、活动时间： 宣传时间：XX年11月18日至XX年11月19日 活动时间：XX年11月20日

爱护眼睛教学设计

教学目标： 1、让学生懂得正确的用眼方法 2、培养学生看书、看电视的正确姿 3、使同学们重视并保护眼睛，同时每天认真做好眼保健操。 教学重点： 从了解眼睛入手，向大家宣传保护眼睛的重要性。 教学难点： 注意读书写字姿势，同时每天认真做好眼保健操。 教学过程： 一、新课导入 1、谜语激趣 师：同学们老师有一个谜语想跟大家一起分享，请同学们帮助老师猜一猜（PPT） 上边毛，下边毛， 中间有颗黑葡萄。 有它可以看书报， 有它可以看世界。 生：眼睛 那么我们今天就学习一下如何拥有一双明亮的眼睛。（板书课题：爱护眼睛）2、故事启发 同学们听说过盲人摸象的故事吗？ 从前,印度有一位国王,他养了许多大象.有一 天,他正坐在大象身上游玩,忽然看见一群瞎 子在路旁歇息,便命令他们走过来,问他们:" 你们知道大象是什么样子吗?"瞎子们同声否 认道:"陛下,我们不知道."国王笑道:"你们亲 自用手摸一摸吧,然后向我报告." 瞎子们赶紧围着大象摸起来.过了一会儿,他 们开始向国王报告. 摸到象耳朵的瞎子说:"大象同簸箕一 样." 摸到象腿的瞎子说:"大象和柱子一 样." 摸到象背的瞎子说:"大象好似一张床." 摸到象尾的瞎子说:"大象好似绳子." 国王听了哈哈大笑起来.原来他们把自己摸到的某一个部分误认为是全体。 师：你能说一说他们为什么没有说出大象的样子吗？ 生:没有眼睛 师：那你能说一下如果没有眼睛，你会怎么样吗？ 生：不能看书、不能写字、看不见风景、世界是黑暗的…… 师：是呀，那我们都应该为有一双美丽的眼睛而高兴，那你知道你的眼睛能为你做什么吗？ 生交流，说作用 师：眼睛的作用可真大呀！ 二、动画启迪

徐欢《保护眼睛预防近视》综合实践活动方案

《保护眼睛预防近视》综合实践活动方案 双柳树镇天桥小学徐欢 一、活动背景： 国家卫生部2001年发布了调查结果：我国学生近视率居世界第二位，仅次于日本，据统计我国青少年近视率达40%，弱视儿童达1000多万，大学生近视率达70%。这说明保护眼睛,预防近视,已经刻不容缓。针对现在的学生近视程度低龄化且人数增多这一现象，有必要让学生明白保护眼睛的重要性，同时学到一些简单的必要的保护措施。活动中学生主要从怎样保护眼睛，怎样预防眼睛近视两个方面进行活动研究。 二、活动目标： 1、通过本次活动，使学生走进生活，了解社会，了解教师学生眼睛的现状，激发学生保护眼睛的意识。 2、通过本次活动，提高信息收集与处理的能力、观察能力及动手实践能力； 3、通过活动培养学生的保护眼睛的习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，并做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，养成科学用眼的习惯。 4、活动重难点： 掌握保护眼睛,预防眼睛近视的方法。 三、活动过程： <一>将参与活动的学生分为六个小组 <二>具体分为三个阶段实施 第一阶段：活动主题确定阶段（2016年5月20日--2016年9月21日） 目标：会提出关于眼睛的问题并能够对问题进行筛选、归纳成研究的子课题。 指导要点： 1、学生自主搜集有关眼睛的资料，引导学生对眼睛产生兴趣与疑问，激发学生的探究欲望。 2、引导学生对“保护眼睛预防近视”这一主题进行分解，指导学生从自身能力、研究条件、预期研究成果等多个方面综合考虑，确立可研究的“怎样保护眼睛”、“怎样预防眼睛疾病”等子课题。

3、指导学生根据自身特长和兴趣成立活动小组。 4、指导学生根据活动主题的需要制定活动计划。 第二阶段：活动实施阶段（2016年9月22日--2017年1月28日） 目标：根据组内的活动主题亲身实践，从多个途径采取多种方式对感兴趣的子课题进行实验探究。在研究活动中获得有关保护眼睛、预防眼睛近视的知识，提高合作、交往、探究能力， 指导要点： 1、指导学生根据研究问题选择合适的研究方式方法。如了解自己的眼睛，围绕近视提出问题并整理有研究价值的问题，开展分组研究。 2、学习运用一些研究方法。如：问卷调查法，分析全班同学视力情况，做好记录和统计，制作成统计表。如访问法，到医院访问专业人士学习保护眼睛、预防眼睛疾病的方法。 3、教师和学生一起体验愉快合作的乐趣。 第三阶段：总结、交流阶段（2017年1月29日--2017年6月6日）） 目标：能够对收集到的资料进行整理，写出简单的研究报告。（研究眼睛为什么会近视、研究近视有哪些危害、研究如何预防近视、研究如何宣传爱眼护眼知识）；学会自主选择切合实际的方式进行展示汇报；通过展示交流能对自己和同学的实践活动情况作出客观评价；。通过活动激发保护眼睛的意识、科学用眼的习惯。 指导要点： 1、指导学生整理活动资料的方法（按文字、图片等分类整理）。 2、学习撰写研究报告的一般格式，根据本次的活动情况，写出简单的研究报告； 3、指导学生根据活动内容的特点及本组成员的特长选择恰当的展示交流的方式，确定汇报形式。 4、留给学生展示交流的准备时间，教师根据学生汇报的方式进行有针对性地方法援助以便汇报展示更加出彩。 三、活动成果 在活动的过程中，同学们谈起爱眼护眼滔滔不绝，但却始终忽略了眼保健操这一有效的护眼措施。在一次讨论中，我将这一盲点指了出来，介绍了眼保健操的作用，也引发同学思考：平时对待眼保健操的态度。在同学们的一致赞成下，我们全班同学一起重新认识了眼睛周围的一些重要穴道，认真学习了眼保健操的每一节动作，力求准确，同时我也要

保护眼睛主题班会活动方案

保护眼睛主题班会活动方案 一（1）班 班会目的： 1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。 2、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。 活动过程： 一、猜谜引出课题 师：1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛) 2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用? 3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛。 二、说说眼睛的宝贵 学生交流 师总结：眼睛就像一扇窗，张开的时候可以看到灿烂的太阳、皎洁的月亮、蓝蓝的天空、广阔的大地、无边的海洋、万紫千红的花草树木和各种各样的动物；可眼睛闭起来的时候，我们就会

像一艘回不到家的船，因为没有灯塔，所以找不到家。要是失去眼睛，我们的生活又会变成什么样呢？ 三、交流自己平时爱眼的做法。 师：那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的，举出例子。 师：同学们做得很出色，那么我们要保持下去，可是照片中的这几位同学就做得不太好，你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么? 四、讨论如何保护视力 师：同学们都知道了不好的用眼卫生要改正，保护眼睛不是一朝一夕的事，需要坚持和注意，那么我们来讨论一下日常我们该如何保护视力? 生交流 师总结： ●玩耍时不要伤害眼睛 ●不躺着看书 ●不近距离看电视 ●不用脏手擦眼睛

保持正确的读写姿势 五、饮食调节 吃一些肝脏、蛋黄、胡萝卜等富含维生素A的食物以外，我们还可以吃一些水果水果里面含有很多维生素C、D、E，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸杞子有养肝明目的作用，长期服用对眼睛保健是有益的。

保护眼睛手抄报资料-关于保护眼睛的资料

保护眼睛手抄报资料|关于保护眼睛的资料 关于保护眼睛的资料 眼睛，人类心灵的眼睛，从小养成保护眼睛的好习惯，让它好好的陪伴我们一生。下面是WTT整理的关于保护眼睛的资料，供大家参考! 【爱护眼睛手抄报内容】 1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科学者们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。 受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。 1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。 【爱眼日口号】 1.加强全民爱眼认识，提高民族健康素质关于保护眼睛的资料 2.视力1.5不等于没有视疲劳 3.儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄

4.孩子总眯眼，尽早去查眼 5.青光眼可致盲，早期防治极重要 6.任何水晶眼镜对眼睛都有害 7.不合格眼镜已成公害 最伤眼睛的几大恶习 我国现有约500万盲人，占总人口的0.4%，是世界上盲和视力损伤严重的国家之一。随着经济社会的 发展和人口结构的老龄化，非传染性眼病成为我国致盲的主要病因。 如果想要拥有一双明亮的眼睛，那么，日常生活中的一些坏习惯就真的要改改了。 【酒精会伤害眼睛】 酒精是眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点。所以，对于酒类躲得越远越好。 保护眼睛请戒烟关于保护眼睛的资料 吸烟对健康的危害往往使人想到呼吸系统疾病，可是吸烟还会导致视力受到影响，这不是危言耸听。 吸烟对眼睛造成最常见的危害是弱视。弱视，就是矫正视力低于0.8。吸烟导致弱视的原因，一是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧格外敏感，

大班健康优秀教案《保护眼睛》

大班健康优秀教案《保护眼睛》 活动目标： 1、通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。 2、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。 3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。 活动准备：眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演) 活动过程： 一、谜语导入 上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。 上大门，下大门，关起门来就睡觉 二、了解眼睛的构造，用途 1、出示图片引导幼儿观察。 提问：这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的? 2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。 小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。 三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。 1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》 提问：眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?

小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。 2、欣赏情景表演或看图片 (1)小朋友在用脏手揉眼睛。 提问：这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做? 小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或 者卫生纸擦。 (2)小朋友头趴在桌子上画画。 提问：这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时 还要注意什么事情? 小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的 距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远 处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。 四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。 1、教师示范眼睛保健操 眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。 2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。

保护视力综合实践案例

《保护视力，预防近视》 主 题 活 动 方 案 设 计 松滋市斯家场中学易清华 联系电话： Email

《保护视力，预防近视》主题活动方案设计 松滋市斯家场中学易清华 活动主题：保护视力，预防近视 适用年级：初中八年级 活动背景：2005年全国学生体质健康调研数据显示：小学生近视率%，初中生近视率%，我国已成为世界第一近视大国，近视和肥胖已成为影响青少年体质健康的最大问题。中共中央国务院在《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中明确提出：“力争通过5年左右的时间使我国青少年近视的发生率明显下降。”教育部近期专门发布《中小学生近视眼防控工作方案》，要求将学校“防近”工作开展情况、学生近视率纳入学校体育工作评估检查内容。为贯彻落实好“防近”精神，增强学生“保护视力，预防近视”的意识，根据我校学生视力近视情况较严重的情况，设计了此项活动。 活动时长：共十课时。 第一~二课时：提出问题，讨论确定子课题，制定并完善活动方案； 第三~七课时：问卷调查，座谈访问，收集资料，实践探究； 第八~十课时：汇报交流，成果展示，活动总结，评价反思。 活动目标： （一）认知目标： 1、了解学校学生视力健康状况，了解近视眼的形成原理。 2、掌握保护视力预防近视的基本知识和方法。 （二）能力目标： 1、培养学生利用多种手段、多种途径获取信息的能力，通过亲身实践活动，培养学生与人交往交流能力。 2、培养学生观察、思考、动手能力以及对信息的综合分析处理能力。 3、让学生在小组活动中培养合作协调能力、组织策划能力，激发他们的探

究和创新欲望。 （三）情感目标： 1、让学生在活动中增强保护视力预防近视的意识，提高锻炼身体增强体质的积极性。 2、通过合作小组的集体研究活动，感受与他人协作交流的东趣，增强自主思考主动探究的积极性，能大胆提出自己的观点。 活动前准备： 教师准备：可供上网查询的电脑、打印机、照相机、学生活动记录评价表等，联系相关人员，聃请指导教师。 学生准备：小组活动计划表，个人活动记录，成果展示的相关准备。 活动过程： 第一阶段：确定子课题，制定活动方案 活动目标： 1、提出想研究的问题，细化具体化待研究的问题，明确研究的目标。 2、根据子课题制定出完善的具有可操作性的活动方案。 3、积极鼓励学生大胆提出自己的疑问和观点，激发他们的探究欲望。 活动开展： 1、组织讨论交流，确定活动主题。 全国学生体质健康调研数据表明，中小学生的体质逐年下降令人十分担忧，近视、肥胖、肺活量下降等问题日益严重，关于中学生体质健康你最关心的问题是什么？学生可能会提到近视、肥胖、肺活量下降、龋齿、贫血、身高等问题，经过多次商讨综合意见，最后教师和学生一起将本次主题活动确定为“保护视力，预防近视”。 2、细化具体化待研究问题，确定子课题。 教师介绍2005年全国学生体质健康调研有关的背景知识，学生围绕主题开展自由讨论：你最想了解那些“防近”问题？你对那些预防近视的知识和方法最感兴趣？根据师生自由交流和讨论的意见，确定以下四个子课题：（1）我校学生视力健康状况如何；

爱眼护眼活动方案

爱眼护眼活动方案 围绕今年《爱眼日主题》：“预防近视、珍爱光明”。沈雪霞老师重点介绍了眼保健操的规范做法： 眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血畅通，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张的目的。做好每天两次眼保健操可以有效控制近视眼的新发病率，起到保护视力、预防近视的作用。 通过示范来再一次的教会同学用准确的方法来做好每天两次的眼保健操，同学们聚精会神的边听边学…… “我有一双明亮的眼睛”活动方案 一、活动背景 眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。根据资料调查表明，中国学生近视病发率在全世界的排名，从1998年的第4位，上升为第2位，仅次于“近视 第一大国”——日本。在一份对中国四个城市高三学生的调查中显示，青少年近视的病发率从70年代的15%左右，发展到90年代末的55%，甚至 80%左右。最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%， 中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。这些数据说明了中国近视病发 率的上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。 二、活动目的：

1．使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。 2．培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。 三、活动步骤： 1、宣传阶段：通过广播、班会、校会、国旗下讲话、橱窗等多种形式进行近视的宣传工作，让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。 2、行为巩固阶段： （1）各班由班主任组织，利用队会课的时间组织全体同学进行以“爱眼护眼”为主题的班会活动，通过讨论、辩论、小品等多种形式让学生了解并认识到近视对青少年的危害。 （2）少先队大队部对各班学生加强眼保健操及正确读书、写字、用眼姿势的检查，将检查结果纳入到“三星评比”当中。 3、活动反馈阶段：