第二课扬起自信的风帆教案

第二扬起自信的风帆教案

第二

扬起自信的风帆

一、学习目标1、了解自信的含义和表现（知道）【思考题1】（请认真阅读教材，独立完成问题）（1）什么是自信？

2、把握自负和自卑的表现，认识自信、自负和自卑的区别（掌握）【思考题2】你如何区分自信、自负、自卑（小组内成员合作交流）自信自负自卑表现影响或作用

3、了解自信者具备的有助于成功的品质（理解）【思考题3】请认真阅读教材，独立完成空白地方由于自信者

、

与

，有目标，注重

，体验

，所以他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快、最好地到达胜利的终点。4、树立和增强自信的方法（掌握）【思考题4】（请认真阅读教材，独立完成问题）我们应该怎样需找自己的优点和长处？

二、问题与题例问题一：自信的表现有哪些？问题二：

自负和自卑有什么共同特点？问题三：结合自己的经历，谈谈你是怎样增强信心与实力的。【题例】杨杰是一名七年级学生。他胆子很小，老师提问时，从不敢举手。虽然老师提出的许多问题他都会回答，但他总觉得自己不如别人，唯恐回答错了会遭到别人的嘲笑，他现在很苦恼。

假如你是杨杰的朋友，你会建议他从哪方面矫正自己？【解析】杨杰的这种胆怯的心理是一种自卑心理，是不健康的，如果照此发展下去会对杨杰的个人才能的发挥和人生发展非常不利。应从以下几个方面建议他远离自卑，走向成功：树立自信心；积极寻找机会锻炼自己；要更多地与老师和同学们交流；发挥个人特长。【参考答案】杨杰的这种胆怯和自卑心理是不健康的，发展下去会妨碍自己才能的发挥和人生发展。我建议他从以下几个方面来矫正：1、

正确认识自己，树立自信心。不要总拿自己的短处去比别人的长处，要善于发现自己的优点和长处，看到自己的闪光点。2、

三、目标检测1、尊重他人就是（

）①关注他人的尊严②从欣赏、鼓励、期望等角度来善待对方③不做有损他人的事情④对他人的观点绝对赞同，他人说什么就是什么⑤什么事都让着他人A．①②③④B．①②③

．②③④⑤

《扬起自信的风帆》心理健康活动课优秀教案

认识与悦纳自我系列 《扬起自信的风帆》心理健康活动课优秀教案 活动目的：通过活动,让学生欣赏自己的进步和成功，培养学生的自信心。 活动形式：小品表演、诗歌朗诵、讨论、评议。 活动重点：使学生明白培养自信心是克服困难的巨大动力，是成功的前提。 活动难点：老师要引导学生展露其真实的内心世界;启发他们寻找自己的优点，树立自信。 活动准备：小品一则.诗歌 活动过程： 一、导入： 同学们知道镭的发现者是谁吗？（居里夫人）她曾两次获得诺贝尔奖，有人问居里夫人成功的秘诀是什么，居里夫人回答说：＂恒心和自信心，尤其是自信心。＂美国的爱默生也认为：＂自信是成功的第一秘诀。＂同学们认为什么是自信呢？就是相信自己的能力，相信自己能够获得成功，它是成功的源泉。 二、活动与训练： 1、以自信为中心，有一对孪生姐妹——自卑与自负。这三者有时出现在不同的人身上，有时出现在同一个人的不同时候。下面请同学们表演自卑者、自信者、自负者的不同表现：（指明同学表现考试时的表情动作，再由小记者采访三位同学考试时的心理以及其他同学对他们的评价提议） 教师小结：刚才同学们表演得惟妙惟肖，真实的表现了自卑者、自信者、自负者的神态动作及心理，同学们对他们的评议也很中肯。 其实，自卑、自信、自负仅一线之差下面我给大家讲一个真实的故事：（浙江王海波的故事，通过故事使同学们了解自卑、自信、自负的区别） 2、相信自己行，是一种信念，也是一种力量。然而，在现实生活中，自卑常常蒙蔽了我们的双眼，怎样才能树立自信呢？（学生讨论后作答） 3、体验自信（印发资料，学生填写后分小组讨论，并指定学生展示作答）（1）活动一：请同学位看下列图表，你对自己的哪些方面比较满意并有信心呢？在同意的项目前画“∨”，自己还可以在空格处补充内容。 □思维敏捷，上课积极发言当干部，组织能力强 □记忆力好，背英语单词快善交往，朋友多 □学习成绩比较好有同情心，乐于助人 □文艺方面有特长身体健壮或身材苗条 □在运动会中取得好成绩作业书写认真，受到老师和表扬 □在学科竞赛中取得好名次动手能力强，积极参加课外活动 □有毅力，能吃苦办事严谨，很少出错

七年级下册思想品德复习提纲第二课 扬起自信的风帆

七年级下册思想品德复习提纲 第二课扬起自信的风帆 1、什么是自信？（定义/含义）P20 自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。是“我能行”的态度。 2、自信的表现？P20 在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。 3、自尊自信的积极作用：自尊自信使人不断进步；催人自强不息；使人品德高尚。 自负与自卑都是以自我为中心，以自我为中心的心态会使他远离成功。 ★★5、自信、自负、自卑三者的特点（区别）是什么？ 自卑与自负都是自信的误区。①自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；②自负的人，自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。③只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。 6．什么是自负?什么是自卑?自负与自卑的主要区别是什么? 7P21 答：(1)自负是缺乏对自己的客观认识，是夸张的自己或是自己幻想中的角色，在本质上是其不自信或自信心不足的表现。 (2)自卑所表现的是一种自我贬低，一种对自己的不信任，一种自己对自己的消极的心态。 (3)二者的主要区别 自负行为表现①自视过高，瞧不起别人，以自我为中心，听不进别人的意见。②过度防卫，有明显的嫉妒心。③很少关心别人，与他人关系疏远。 自卑行为表现①自己轻视自己，拿自己的缺点与别人的优点比较，进而觉得自己毫无价值，低人一等。②把困难想像得过于严重，常处于孤僻、悲观的状态，易自暴自弃。③严重者会轻生。 7．自负与自信的主要区别是什么? P23

答：自负不同于自信。自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。一个自信的人所追求的目标是真实的，因而他不会同自己也不会同别人过不去。 8．自负与自卑这“一对孪生子”为什么远离成功？ ①自负者追求的目标从一开始就是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧、颓废，从而走向自卑。②自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。③因此，不管是自负者还是自卑者，都是以自我为中心的，以自我为中心的心态都会远离成功。 9、自负和自信根本的区别：就在于自负者所依据的事实是虚假的，追求的目标是根本不可能达到的。 ★★10、自信的基础是：全面客观地看待自己，发现自己的长处（成功的生活经验）。实力是支撑信心最重要的支柱。 11、自信心与自尊心的关系：两者密切联系，自信心是自尊心的基础，自尊心的确立，提高了自信心。 12、自负者特点：（１）自视过高，瞧不起别人，以自我为中心，听不进别人的意见。（２）过度防卫，有明显的嫉妒心。（3）很少关心别人，与他人关系疏远。 13、自卑的特点：自己轻视自己，拿自己的缺点与别人的优点比较，进而觉得自己毫无价值，低人一等。把困难想象得过于严重，常处于孤僻悲观的状态，易自暴自弃。严重者会轻生。 14、自卑心理的危害：自卑的人首先对自己不满，往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。自卑的人是吝啬的，不愿意鼓励别人、赞美别人，更不愿意看见别人快乐。 15、如何矫正胆怯自卑的心理：（1）正确认识自己，树立信心。不要总拿自己的短处去比别人的长处。要善于发现自己的优点和长处，看到自己的闪光点。（2）多与胆大的同学交流。努力使自己在与同学的交流中，克服胆怯和自卑，获得勇气和信心。（3）积极锻炼自己。要克服胆怯自卑的心理，必须采取实际行动，要有遇事试一试的勇气。（4）发挥个人特长，积极参加丰富多彩的课外活动，诸如音乐、美术、书法、棋类等。这样不但能增加生活的情趣，发展自己的特长，而且还可以看到自己的进步。久而久之，自卑和胆怯就会远离自己而去。 16、培养正确的自尊心和充分的自信心的方法和途径有：寻找个人自尊自信的支点；创造成功的纪录；要有正确的方向。 ★★17．自信者的哪些心理品质有助于成功？⑴乐观，⑵进取（好奇），⑶专注。 ★★18、自信为什么有助于成功？（或：为什么说自信是成功的基石？） ①自信是成功之基，自信的人具有追求成功的心理素质，②这些良好心理品质是：乐观、好奇与专注。③他们有目标，注重行动，体验过程，所以可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快、最好地到达胜利的终点。 ★★19、树立自信的基本方法有：（1）看到自己的进步；（2）发现自己的长处；（3）勇于尝试，接受挑战；（4）战胜挑战，增强实力和信心。（5）学会尊重自己，客观看待自己，培养积极乐观的人生态度。（6）发现和发挥自己的长处，找到自信的“支点”。（7）克服自卑心理，树立自信必须克服自卑。（8）回忆过去成功的经历体验信心。

新概念英语第二册29课Taxi教案.doc

Mini-lesson Teaching Plan Lesson 29 Taxi! Fan Wenhui Teaching materials: A story about “taxi”. Teaching objectives: 1Using scanning skills to find some places. 2 Understanding the story about”taxi”and repeating the story. Main Teaching skills to be trained: 1 Scanning skills. 2 Organizing skills. 3 Direction skills. Teaching aids: Some pictures from website: 1 Different vehicles in world. 2 Airplanes in world. Teaching procedures: Step I Oral English practice(3') T: Today, we'll read a short passage “taxi “to learn a story.( Teaching skills: Organizing skills, Direction skills.) Now, ,boys and girls talking about your experience of first flight . Just think about it and talk with your partner ,then I will ask someone to practice. (Allow them some time to talk,then ask 1 student to practice.) S1: (Raising hands and standing up) I want to tell your my first experience of airplane.When the plane took off, I felt it was shaking. But I was not nervous because of excitement. After a while, it stopped shaking and flied higher. I could see the buildings on the ground. They became smaller and smaller. And finally, I couldn't see them anymore. Through the window, I could see the blue sky. It was very clear. Clouds were under the plane. They looked so different from the ground. It was amazing. 1T: OK, very good! Sit down, please.It’s a good experience. Step II Listening practice(6'.two times) Ｔ：OK,boys and girls, we will listen to a text,please listen carefully.You have to fill the blanks. Captain Ben Fawcett has bought an ＿ taxi and has begun a new service. The 'taxi' is a small Swiss ＿ called a 'Pilatus Porter'. This wonderful plane can carry seven passengers. The most ＿ thing about it, however, is that it can ＿ anywhere: on snow, water, or even on a ploughed field.

中学生扬起自信的风帆演讲稿

中学生扬起自信的风帆演讲稿 演讲是一门语言的艺术，它旨在调动起听众情绪，并引起听众的共鸣，从而传达出你 所要传达的思想、观点、感悟。以下是由为大家收集整理出来的中学生扬起自信的风帆演 讲稿，希望能够帮到大家。 中学生扬起自信的风帆演讲稿一 自信是阳光，照亮了阴暗的角落;自信是雨露，拯救了干涸的大地;自信是战鼓，敲醒 了沉睡的心灵。自信是成功的基石，扬起自信的风帆，成功就在眼前。 在暑假我终于得到了盼望已久的旱冰鞋，想着自己神气的滑着心爱的旱冰鞋，我早已 迫不及待的穿上了它，不料，刚站起来走了一步，便重重的摔倒了，幸好一旁有沙发，摔 得不太疼。唉，出师不利!还是小心一点好。我便一步一步的，小心翼翼的扶着窗台走， 丝毫不敢马虎，可这样毕竟不是办法，虽然没在摔倒，可十分钟过去了，腿已经有些麻了，但是一点儿长进也没有。我有些丧气了，一头载在了床上真想永远不起来，可我又有些不 甘心：为什么别人可以滑得那么好，我就不行呢，我比别人笨吗，不，不是的，每个人的 能力都是一样的。相信自己“我能行”，就一定能行。于是，我重新站起来，渐渐迈大了 步伐，想着那些高手们标准的姿势，一点点的向标准动作靠拢，渐渐的，我觉着自己的稳 定性有了一些提高。我对自己充满信心，变得更加大胆了，我相信通过自己的努力，一定 也能像高手们一样如行云流水，轻巧自如。 工夫不负有心人，经过努力，我的技术大有长进，虽不能和高手相比，但也算个中等 水平。我为自己的进步感到高兴。我相信：自信+努力=成功。 别看事情小，只要进步了，都是我们成长的足迹，印记着我们克服惰性、战胜自己的 业绩。 战胜自己，勇于尝试，向自己发起挑战，接受挑战，战胜挑战。 最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强 则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。” 自信的人生不一般，不一般的人生有自信。让我们扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸 吧! 大家早上好!你们知道每年农历五月初五是什么传统节日嘛?(端午节)对，是端午节。 你们知道端午节的来历吗?让我来告诉你们吧! 中学生扬起自信的风帆演讲稿二 亲爱的同学们：

小学三年级心理健康课《扬起自信的风帆》教案2套

小学心理健康课教案 扬起自信的风帆 小学三年级的学生自信程度较低，不相信自己，往往容易被别人的意见所左右，因而不敢坚持 行动方向，缺乏自主精神。因此，我要给他们开展一堂关于自信的心理辅导课。 【教学目标】 1．认知目标：通过活动使学生认识自卑与自傲，知道其中的危害，了解成功的关键之一是自 信。 2．能力目标：让学生学会克服自卑心理与自傲心理，引导学生正确认识自我，指导学生学习 培养自信的方法。 3.情感目标：通过讲述、讨论、交流等方式，激发学生的学习兴趣，帮助学生了解自己，从而 树立自信心。 【教学重点】感受自信，学会自信 【教学难点】帮助学生消除胆怯、自卑、自傲，掌握树立自信心的方法 我会采用游戏、讨论、看视频短片等活动来开展我的课程 教学步骤： 一.导入 零点乐队的《相信自己》 5min 让同学们在听歌的过程中，去感受一下自信取得成功的喜悦，激发他们去拼搏的力量。听完歌 后我会给他们大概的说一下歌词的意思，之后得出只要相信自己、敢于尝试、勇于拼搏就能赢得
胜利的道理! 二.展开 1.播放两个视频短片 5min ①学生小飞写作业时说：“我头脑不聪明，这些题我不会做。”于是，他总是等着抄别人的作业。上 课时，老师向学生小飞提问，他认为自己不行，于是就低下头，搓着双手，没有认真考虑老师所提出 的问题就回答说：“不知道。”b5E2RGbCAP

②就快考试了，老师帮助同学们复习功课。小兵同学认为自己复习比老师帮助复习更好，于是不听课， 自己搞一套，狂妄自大，不把老师和同学们放在眼里。就这样，小兵的好朋友也不把他当作好朋友了。 结果，他的考试没有不及格。p1EanqFDPw 2.讨论 10min
看完视频后，请学生做小心理医生，分别找出画面中两位学生所存在的问题，思考产生问题的 原因是什么及应该怎样去帮助他们。最后师生共同讨论得出：上面的两位同学都是缺乏自信的 表现，另外，自信不是逞强自大也不是自傲。我们应帮他们克服自卑。树立信心等这样的结论
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3.游戏（优点轰炸） 10min 5 个人一组，先找一位同学作为被轰炸者，其他 4 位同学轮流说出他的优点、能力和特长直到五个同学 均被轰炸过为止 RTCrpUDGiT 4.小结 5min 鼓励他们，给他们树立信心，传授一些建立自信的方法，如榜样法，自我积极暗示等！ 三.结尾 5min 一首关于自信的小诗歌结束： 自信是战鼓，是旌旗，催人勇往直前，克服懒惰！ 自信是理想，是希望，今天若不行，明天还能性！
自信使潜能释放，使困难后退，使目标逼近。 自信的人生不一般，不一般的人生有自信~ 我自信！我能行！让我们扬起自信的风帆
扬起自信的风帆
活动设计意图： 自信心，是个体对自己力量的充分估计，从而对自己产生的一种信心，它是自我意识的重 要内容。居里夫人有句名言：我们应该有恒心，尤其要有自信心！自信心是人的成长与成材不 可缺少的一种重要的心理品质。学生如果自卑，看不到自己的力量，总是认为自己不行，搞不 好学习，久而久之会形成一种固定的心理定势，给学习带来消极的影响。本次活动旨在让学生 认识自信心的重要性，并激发学生的参与意识和合作意识，帮助学生树立自信心。5PCzVD7HxA

七年级政治：第二课 扬起自信的风帆(教学方案)

( 政治教案 ) 学校：_________________________ 年级：_________________________ 教师：_________________________ 教案设计 / 精品文档 / 文字可改 七年级政治：第二课扬起自信 的风帆(教学方案) Studying politics can enable us to understand society earlier and establish a correct worldview, outlook on life, and values.

七年级政治：第二课扬起自信的风帆(教 学方案) 第二课扬起自信的风帆（第一课时） 我能行 一、学习目标 1、肯定自我，体验自信的感受，懂得自信是人对自身力量的确信，坚信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。 2．区别自信与自负、自卑的区别，懂得什么叫自信以及自信的表现。 二、学习重点 对自信含义的理解。 三、课前准备 1．挑选自己认为最自信人物的图片事迹等资料。

2．模仿自信者、自负者、自卑者的言行。 四、自主学习 1、写一写：“我能行” 说一说：感触最深的“我能行” 试一试 1、唱一首自己喜欢的歌 2、把许多“我能行”的经历归纳起来，就是在思想上“我能行”，行为上“我能行”，情感上“我能行”。这种“我能行”的态度，就是。 3、完成课本p20的表格内容 3、青蛙的故事 一群动物举行比“大”竞赛。老牛走上擂台，台下一片呼声：“大！”大象登台表演，台下又一片欢呼：“大！” 青蛙看在眼里，很不服气，跳上一块巨石，鼓起肚皮，神采飞扬地高喊：“我大吗？”“不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙继续鼓肚皮，嘭的一声，肚皮破了。 青蛙至死也不知道它到底有多大。

让学生扬起自信的风帆远航

让学生扬起自信的风帆远航 自信,犹如催化剂,能将人的一切潜能调动起来,使人在智力、体力、工作和处世水平等各方面的主动性、积极性得到充分发挥。一位美国诗人以前说过：“自信是成功的第一秘诀。”小学阶段正是“播种”自信“种子”的佳期。生活中,我们常常见到一些积极的、主动的、活泼可爱、充满自信的小学生,他们生机勃勃,“我能行”常挂在嘴边,课堂上总是迫不及待地举手回答老师提出的问题,但是,也可见到一些胆怯、退缩、缺乏自信的小学生,一轮到要他(她)回答问题时,就把头压得低低的或当被老师叫起来的时候总是低声地说“我不会”。为什么同样年龄的孩子自信表现有如此大的差异?那么，如何让自信扎根孩子的心灵，永远伴随学生走向成功呢？我从以下几方面来实行尝试的，具体做法是： 一、激励期待中唤起自信 教师要经常向学生渗透“胸宽如海，竞进似河，敢为天下先”的精神，激励学生相信“天生我材必有用”，引导学生在生活中要抬起头走路，堂堂正正做人，如果学生遇到困难而畏缩时，我们应尊重学生的人格，采用启发引导的方式协助孩子查找原因，树立自信心，对其取得的点滴的进步，都要投以赞许和期待的目光，给予即时地肯定，激起学生内心深处兴奋的波澜，从而奠定自信的根基。 去年我班有一位学生，语文基础较差，理解的字没有几个，语文测试只会考30多分，整天好吃懒做，不学无术，过着“做一天和尚撞一天钟”的生活，对同学们的冷嘲热讽早已置若罔闻，麻木不仁了。经过一个周的观察，我发现他并不是朽木不可雕也，劳动很积极，接受知识的水平也并不慢，可因基础太差，生性顽劣，经常逃学，家长又管不了，日久天长，便成了现在的情形。一天放学后，我单独留下他，先表扬他是一个爱劳动的好孩子，如果能在学习上发扬这个优点就更好了！他听了，腼腆地一笑，随即又支支吾吾地说：“老师，我能行吗？”我俯下身子，抚摸着他的大脑袋说：“你肯定行，老师来帮你……”从此以后，我经常协助他，关心他，鼓励他，并且让全班同学都来当他的“小先生”，经过一学期的努力，他终于及格了。可见，对于学生，要多给予鼓励、打气，要把“你真棒”、“你能行”经常挂在嘴边，帮学生建立起自信心，在生活和学习中有了前进的动力，就会取得进步。 二、信任赏识中培养自信 小学这个年龄段是其社会性自我高度发展的时期他们的知识、技能尤其是自信主要是通过对他人的观察和模仿而获得的。小学生因为还未形成完整的自我概念,不能对自己做错的事实行客观、合理的归因,往往认为是自己不行,因而产生一种自卑感,对该活动失去信心,老师如果在这个时候通过言语或表情(如真诚的笑)给学生充分的信任和赏识,往往会产生奇妙的效果,如果老师没有注意到或没

主题班会教案《扬起自信的风帆》模版

主题班会教案《扬起自信的风帆》 活动的背景 我班学生一直有上课不爱回答问题的特点，究其原因是怕出错、怕出丑、总认为自己能力不够，这显然是自信心不强的表现。现在进入初三以后面临毕业升学，自信心显得尤为重要，通过自信心的问卷调查也发现部分同学缺乏自信心。针对这一情况，我设计了一节“我是最棒的-----扬起自信的风帆”主题班会。希望通过这次班会让班级成为一个充满沟通，充满理解，充满自信，充满理想的空间。 教学目的 1、通过活动，使学生能够认识自我，接纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。 2、通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人，接纳他人。 3、通过心理健康教育，帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理，以良好健康的最佳心理状态去学习和生活，迎接中考。 教学准备 1、进行自信心问卷调查，并进行统计。 2、学生准备故事《把斧头推销给小布什》 3、准备好小卡片，用于激励小语赠同学这个环节。 4、收集《相信自己》的带flash动画的歌曲。 5、制作powerpoint教学课件。 设计思路 第一步：了解什么是自信第二步：自信的重要性 第三步：如何培养自信第四步：通过游戏活动激励增强学生的自信心 教学设计 1、由心理学家所做的实验引入。将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。 2、学生根据心理学家的实验发表自己的见解。 3、根据学生的见解提出什么是自信。 4、故事欣赏：学生讲《把斧头推销给小布什》的故事。同时让学生讨论乔治赫伯特取得成功的原因，并列举发生在我们的身边的事例。 5、根据学生的见解，讲述自信的重要性。让学生相信我们的大脑的开发只有5%左右，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能做到，相信自己，只要坚持不懈地积极进取，就一定会获得成功。 6、如何培养自信心。介绍增强自信心的七种方法。 7、慧眼识英才：我为同学找自信。根据自信心的调查统计结果，挑选出班里的三位具有代表性的同学（活跃调皮的、默默无闻的、学困生），让每位同学说三位同学至少一个优点。 8、让自信与我们同行：激励小语赠同学。让同学为自己的好朋友设计一个鼓舞人心的格言。如：a、先相信自己，然后别人才会相信你。 b、哪怕是最果断的人，只要他失去自信，也会变成懦夫。 9、歌曲欣赏：《相信自己》 10、作业：通过今天的班会课，写一篇有关自信的周记。 教学流程 主持人：同学们，让我们先一起来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：

七下第二课 扬起自信的风帆 复习试题

第二课扬起自信的风帆复习试题 第一框题我能行 1、张小东在中学的时候成功的秘诀是什么呢？进入大学以后，他先后出现过哪两种不良的心理现象？ 张小东在中学的时候成功的秘诀是相信自己，坚信“我能行”，不断努力。“进入大学后的他发现同学的分数都没有自己高，开始瞧不起别人。这是自负，骄傲自大的心理在作怪。在遇到一个又一个失败，竞选学生会主席失败，参加书法比赛失败，与同学关系出现问题……张小东开始怀疑自己，认为自己其实什么都不行。这是自卑心理。 2、在众口一词的批评与反对意见面前，罗丹为什么能够坚持自己的艺术主张? “罗丹塑像”的故事给我们什么启示？罗丹相信自己通过这样的方式来表现巴尔扎克是正确的；相信自己的艺术主张必将会被人们所接受。罗丹是十分自信的，相信自己行，这是一种信念，也是一种力量。一句“我能行”，让我们持有的是相信自己、必定成功的态度。每一个成功者都应该坚信“我能行”。 3、你行吗？你发现你有哪些“我能行”吗?请把它记录在你的课本上。 我们每个人的能力，都是一座待开发的金矿。回首走过的成长之路，每个人在自己的成长道路上都说过很多的“我能行”：比如，有的同学说：勤学苦练，我能行，唱歌跳舞，我能行；吹箫弹琴，我能行；打球下棋，我能行；做风筝，做手工，我能行；与其他同学友好相处，我能行；孝敬父母，我能行；做好英语练习，我能行；科学生活，我能行；学习电脑，我能行；锻炼身体，我能行…… 4、什么是“自信”呢? 自信就是自己相信自己，也就是指我们人对自己的力量的确信，深信自己一定能够做成功某件事，相信自己一定能够实现自己所追求的目标。 5、自信的人有哪些共同的心理特点？ 自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点: 自信的人活泼乐观、坦诚开朗、虚心大度、宽容豁达、诚信谨慎、幽默风趣、好奇专注、英勇果断等。

裕兴新概念英语第二册笔记 第29课

Lesson 29 Taxi! 出租汽车 Does Captain Fawcett think any trip is too dangerous? Captain Ben Fawcett has bought an unusual taxi and has begun a new service. The 'taxi' is a small Swiss aeroplane called a 'Pilatus Porter'. This wonderful plane can carry seven passengers. The most surprising thing about it, however, is that it can land anywhere: on snow, water, or even on a ploughed field. Captain Fawcett's first passenger was a doctor who flew from Birmingham to a lonely village in the Welsh mountains. Since then, Captain Fawcett has flown passengers to many unusual places. Once he landed on the roof of a block of flats and on another occasion, he landed in a deserted car park. Captain Fawcett has just refused a strange request from a businessman. The man wanted to fly to Rockall, a lonely island in the Atlantic Ocean, but Captain Fawcett did not take him because the trip was too dangerous. 参考译文 本.弗西特机长买了一辆不同寻常的出租汽车，并开始了一项新的业务。这辆“出租汽车”是一架小型瑞士飞机，叫“皮勒特斯.波特“号。这架奇妙的飞机可以载7名乘客。然而，最令人惊奇的是它能够在任何地方降落：雪地上，水面上，甚至刚耕过的田里。弗西特机长的第一名乘客是位医生，他从伯明翰飞往威尔士山区一个偏僻的村庄。从那时开始，弗西特机长已经载送乘客到过许多不寻常的地方。一次，他把飞机降落在了一栋公寓楼的屋顶上；还有一次，降落在了一个废弃的停车场上。弗西特机长刚刚拒绝了一位商人的奇怪要求。这个人想要飞往大西洋上的一个孤岛-- 罗卡尔岛，弗西特机长之所以不送他去，是因为那段飞行太危险了。 taxi n. 出租车 take a taxi to…打的去… cab [k?b] n.出租车；(公共汽车、火车等的)司机室, 驾驶室；出租马车(Am) by taxi by cab taxi stand 出租车站（美） taxi driver=cab driver

让 学 困 生 扬 起 自 信 的 风 帆

让学困生扬起自信的风帆 阜阳市西湖镇中心校时宝剑 【内容摘要】：自信是成功的基石，是走向成功的关键。因此，培养学困生的自信心是我们教师义不容辞的责任。笔者在具体的教育教学活动中采用多种手段引导学困生做到：一、征服自卑感，培养成功的信念，二、征服恐惧感，培养积极的心态，三、消除畏难情绪，培养坚强意志，以培养他们的自信心，让学困生扬起自信的风帆。 【关键词】：学困生自信积极 在每个班级里，由于学生的家庭条件、先天资质等因素，自然而然的会出现一些学习困难的学生。这些学生经常受同伴的歧视，挨老师的批评，甚至受家长的打骂，他们总是躲避着别人的目光，压抑着内心的情感，不敢主动与伙伴、老师、家长交往，不敢说出内心的渴求与希望。这一切充分说明了该部分学生产生了严重的自卑心理，并且出现了轻微的自闭现象。因此，作为人类灵魂的工程师，应该把自己心中的阳光洒向教室的每一个角落，让每一个学生都得到最好的发展。想要他们能有所提高和发展，首先就应先帮助他们建立自信心，因为良好的自信心理，能将人的一切潜能调动起来，使人在智力、体力、工作、学习和处世能力等方面的主动性、积极性得到充分发挥，是他们走向成功的关键。因此我在平时的工作中特别注意培养他们的自信心，激起他们对成功的追求。 一、征服自卑感，培养成功的信念。 （1）“我能行”心理暗示练习。 心理学上有一种“皮格马利翁效应”，也就是你把他看成什么样的人，他就会成为什么样的人。对学生寄以美好的希望，可以让学生知道他该做什么，怎样做，逐渐培养学生乐观向上的心理品质。在做事和做作业前，不断跟他们说：“你能行的，你能出色地完成这些作业”，

让他们强迫暗示自己“我能行”，“我能出色地完成这项工作”“我能很好地完成这些作业”。这就产生了我要努力把这件事做好的信念，自然就会想出“如何去完成这项工作”的方法，就会排除各种困难，直至成功。 （2）多加表扬。 在批改作业的时候，给予他们最大程度的鼓励。如他们的作业与其他同学相比，降低打分标准。有进步就给予一定的肯定。如果这次作业做的比较工整或完整就加以表扬，批语写“有进步，继续努力”等，让他们更有动力去完成作业。如果做的较好了，就应该在全班面前表扬他们，让他们得到别人的肯定。 二、征服恐惧感，培养积极的心态。 （1）当众发言练习 不敢当众发言，是怯场，缺乏自信。当众发言练习，既壮大胆量，又练就口才，是信心的“维他命”。尽量鼓励他们当众发言，畅谈他们自己的见解，这样恐惧感就会逐渐消除，就会不断增加信心，下次更想发言。相反，每放弃一次发言机会，就会中了一次缺乏信心的毒素，恐惧感会越来越强，自信心会愈来愈弱。 由于该部分学生平时在课上不管会还是不会，老师提出问题后，总会鼓励他们积极举手，所以这个练习就变的比较简单。我在课上尽量多的让他们回答问题，但是因为他们是经常回答不出，这时不能立刻叫他们坐下，而是要找其他同学加以帮助。 （2）当众技能表现练习 当众技能表现如同“特长展示”，让该生展示自己鲜为人知的本领，如画画，打篮球等。使他们能发现自我，欣赏自我，肯定自我，尽可能创造条件给他们以表现的机会。如上课的游戏需要学生来跟老师一起示范时，尽量让他们上来帮忙。

扬起自信的风帆(优秀教案)

消除自卑，增强自信 ——扬起自信的风帆 【理论分析】 自卑是一种消极的心态和不良的心理品质，如果任由它发展下去，将使个人失去希望，从而自暴自弃，导致偏执、孤僻、社交恐惧等心理障碍产生。自卑产生的原因有心理缺陷、性格障碍、认知偏差等。 与自卑相对应的是自信，自信是指相信自己有能力实现一定目的和愿望的心理状态。它是人们成长与成才过程中不可缺少的一种重要心理品质，也是自我意识中的核心成分。自信是挖掘内在潜力的最佳法宝，西方的皮格马利翁效应，讲的就是自信的力量。当人失意时，或失去前进的动力时，自我激励是一种重新找回自信的简单方法。 【活动理念】 二十一世纪对人才的要求不但只限于其学识与能力的高素质，更要求其具备有较好的心理素质，主动参与竞争。而当今儿童初体验对新事物的尝试与竞争，最常见的普遍心理却是自卑与胆怯，这是因为他们对自己的实力没有正确的认识，不相信自己的能力，导致出现退缩或回避的消极行为，最终无法得到成功的体验。针对这一现象，我们迫切需要让学生正确认识自身实力，帮助学生消除胆怯、自卑，掌握树立自信心的方法，大胆尝试，敢于拼搏，勇于实现自我价值，体验成功，成为真正高素质的、适应社会的人。 因此，通过这节心理辅导活动课，旨在帮助中学生消除自卑，树立自信心，激发自身的潜能，能助其去奋力追求并实现自身价值。 【活动目标】 认知目标：1、让学生认识到自卑心理的危害性和树立自信心的重要性。 2、帮助学生分析自身的自卑心理。 行为目标：1、帮助学生克服自身的自卑心理。 2、通过学习活动，让学生走出自卑的阴影，树立自信心，激发自身潜能。 【活动形式】 1、分礼品游戏 2、讨论 3、小品表演 4、尘封自卑游戏 5、过自信关游戏 【活动准备】 1、四种礼品，每种四件，老师准备。 2、纸棒两根，老师准备 3、小品排练。 4、一些白纸。 【活动对象】 高中一年级（高一新生由于对高中学习生活的不适应，往往会有较多不成功的体验，容易对自己产生疑问和否定。而在这个年龄段，具备一定的自信心将对他们今后的成长起着重要的作用。） 【活动时间】一课时 【活动重点】消除自卑，增强自信。 【活动难点】帮助学生消除胆怯、自卑，掌握建立自信的方法和步骤。 【活动过程】

人教版七年级政治下册第二课 扬起自信的风帆(第二课时)教案

《自信是成功的基石》教学设计

板书 （一）、“一对孪生子”共有的心态（板书） 1、古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。 秦末农民起义军领袖项羽，自封为西楚霸王，江山未坐定便大封诸候，忽视汉王刘邦的力量，终为其击败，最后从垓下突围到乌江，自刎江边。 《三国演义》中“失街亭”的马谡从小熟读兵书，平时讲起兵法来头头是道。当诸葛亮派他去守街亭时，他很不以为然，认为是大材小用了，自负地说：“某自幼熟读兵书，颇知兵法，岂一街亭不能守?”结果他拒绝了副将王平的正确建议，导致街亭失守，不但使手下兵将损失惨重，而且破坏了诸葛亮进军中原的大计， 2、自负、自卑为什么会导致人们远离失败？（教师归纳分析：） 1）自负者之所以必然失败，就是因为自负的人往往会过高地估计了自己，谁也看不起，就觉得自己是最好的，别人谁都不如他，只看到自己优点，看不到缺点，他们对自己的认识和分析是不切实际的，他们所追求的目标是不切实际的，不正确的，从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他沮丧、颓废、不知

所措，半途而废，从而使自己远离成功，走向失败。 2）自卑的人往往会过低地估计了自己，认为自己什么都不如别人，自己干什么都不会成功，别人都瞧不起自己。只看到自己的缺点，看不到优点，会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自乙的无能为力，从而使自己远离成功，走向失败，白白丢失了可能成功的机会。 3）自负和自卑常常会在一个人身上并存，是“一对孪生子”，因为它们都是产生于对自己的不正确的认识，它们都是以自我为中心，过度关注自己对自己的评价或别人对自己的评价，结果都会使人远离成功。（组织学生阅读教材第23页“以我为中心者的心理活动”的材料，然后思考）自负和自卑就像一根潮湿的火柴，自负的人和自卑的人永远也无法燃烧起成功的火焰！古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。而自信则恰恰相反，有助于我们获得成功。 （二）、自信有助于成功 1、自信是一个人成功的基础，这是因为自信者的心理品质有助于成功。 2、自信的人有哪些心理品质? 自信者具有如下这样一些心理品质，活泼乐观、坦诚开朗、英勇果断、幽默大度、虚心谨慎、勤奋踏实、好奇乐学等等，有助于他们取得事业的成功。

“扬起自信的风帆”主题班会

“扬起自信的风帆”主题班会 “扬起自信的风帆”主题班会 【活动目的】 用探究法、明辨法、体验法、激励法等引导学生积极参与教育教学过程， 使学生在看中激趣、玩中悟理、议中求真，达到由知导行的目的。为学生创设一 个有利于树立自信、发展自信的广阔空间，使他们能够自信、健康、快乐地成长。 【学生分析】 小学三年级的学生自信程度较低，不相信自己，往往容易被别人的意见所 左右，因而不敢坚持行动方向，缺乏自主精神。 【活动目标】 1.认知目标：通过活动使学生认识自卑与自傲，知道其中的危害，了解成 功的关键之一是自信。 2.能力目标：让学生学会克服自卑心理与自傲心理。引导学生正确认识自 我，指导学生学习培养自信的方法。 3.情感目标：通过讲述、讨论、交流等方式，激发学生的学习兴趣，帮助 学生了解自己，从而树立自信心。 【活动重点】 感受自信，学会自信 【活动准备】 小品排练、学生分组、课前轻音乐

奖品、活动用书签、多媒体课件、诗歌《我自信！我能行！》 【活动时间】 一课时 【辅导年级】 小学三年级 【活动过程】 设计思路：通过活动活跃气氛、提示主题 通过观看和表演心理剧使学生正确认识自信 通过小组讨论和心理游戏使学生在活动中体验自信、培养自信，从而在生活中真正建立起自信 一、认识自信，揭示课题 1、给课前准备做得好的三位同学上台抽一份小礼物以示表扬。 2、请三位同学当众拆开，并说说收到这份礼物的感受。 活动目的：老师希望通过这个环节让同学正确认识事物的价值，从而让他们也能正确认识自己，因为只有正确认识自己才能使自己树立自信。 3、揭示课题：扬起自信的风帆 4.质疑：自信这么重要，在人生中，你是怎样让自信伴你成长呢 二、认识自卑，建立自信

七年级政治下册第一单元第二课扬起自信的风帆导学案1无答案新人教版

第二课扬起自信的风帆

一、导入新课： 同学们，每个学期我们都要面对大大小小的考试，有人得第一，也有人会得最后一名，名次总是在不断变化，同学们有没有听过一个同学由班上的最后一名变为第一名的真实故事呢？你想不想知道成功的秘密呢？ 二、新授课 （一）自主学习部分 阅读教材，自主完成下列空格： 1、相信自己行，是一种，也是一种。 2、什么是自信？（定义/含义） 是对自身力量的，深信自己一定能某件事，所追求的目标。 3、自信的表现？ 在思想上；在行为上_ _； 在情感上_ _。 4、区别自信、自负、自卑（三者区别） 自信自负自卑 产生原因追求的目标是_ __ 的，不会同自己、 同别人过不去。 依据的事实是_ __ 的，追求的目标根本 __ _ 。 不相信自身的 _ _ _，轻视自己。 特点态度 的看待自己， 既看到自己的_ _， 也看到自己的_ _。 自以为，过 __ __估计自己，看不 起_ _,自以为是。 看不到自己的_ _ ，即使可以做 得很好，也不敢 __ 。 关系自卑与自负都是是自信的。 自主检测： 1、判断题： ①自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。（） ②思想上坚信“我能行”，就一定能行。（） ③自卑的人轻视自己，怀疑自己，否定自己；自负的人高看自己，放大自己，自以为是。二者都是自信的误区。（）

2、单选题： ①下列几位同学对“我能行”发表了自己的看法，其中曲解了“我能行”的是（） A小明：就我行，别人都不行 B小霞：你在这点行，我在那点行 C小顾：相信自己行，才会“我能行” D小丽：别人说我行，也要努力才行 ②我国著名乒乓球运动员邓亚萍，身材不高，打球的自然条件很一般。但是她凭着刻苦的训练，形成了以“怪”和“狠”为特点的技术风格。每次上场比赛，她都有一股让对手感到心颤的“霸气”。这种“霸气”（） A是狂妄自大的表现 B是充满自信的表现 C是藐视对方的表现 D是一种不应提倡的比赛风格 （二）合作探究部分 1、通过《王海波的故事》前两集，思考王海波成功的秘诀是什么？为什么？ 2、通过《王海波的故事》第三集，思考这时的王海波还相信自己吗？他表现出来的是自信的吗？为什么？ 3、通过《王海波的故事》第四集，思考这时的王海波还相信自己吗？他表现出来的是什么心理状态？为什么？ 4、阅读《青蛙的故事》，议一议：你怎样看待青蛙的行为？ 三、拓展提升 请认真观察下P22页三幅图后回答下列问题： ①三位同学分别代表—自信、自负、自卑三种人。其中： 第一位同学代表的是；第二位是；第三位的是。 ②三位同学都是在看自己的考试卷。 第一位同学的成绩可能，他也许在说：；

裕兴新概念英语第二册笔记-第29课

Lesson 29 Taxi 出租汽车 Does Captain Fawcett think any trip is too dangerous? Captain Ben Fawcett has bought an unusual taxi and has begun a new service. The 'taxi' is a small Swiss aeroplane called a 'Pilatus Porter'. This wonderful plane can carry seven passengers. The most surprising thing about it, however, is that it can land anywhere: on snow, water, or even on a ploughed field. Captain Fawcett's first passenger was a doctor who flew from Birmingham to a lonely village in the Welsh mountains. Since then, Captain Fawcett has flown passengers to many unusual places. Once he landed on the roof of a block of flats and on another occasion, he landed in a deserted car park. Captain Fawcett has just refused a strange request from a businessman. The man wanted to fly to Rockall, a lonely island in the Atlantic Ocean, but Captain Fawcett did not take him because the trip was too dangerous. 参考译文 本.弗西特机长买了一辆不同寻常的出租汽车，并开始了一项新的业务。这辆“出租汽车”是一架小型瑞士飞机，叫“皮勒特斯.波特“号。这架奇妙的飞机可以载7名乘客。然而，最令人惊奇的是它能够在任何地方降落：雪地上，水面上，甚至刚耕过的田里。弗西特机长的第一名乘客是位医生，他从伯明翰飞往威尔士山区一个偏僻的村庄。从那时开始，弗西特机长已经载送乘客到过许多不寻常的地方。一次，他把飞机降落在了一栋公寓楼的屋顶上；还有一次，降落在了一个废弃的停车场上。弗西特机长刚刚拒绝了一位商人的奇怪要求。这个人想要飞往大西洋上的一个孤岛-- 罗卡尔岛，弗西特机长之所以不送他去，是因为那段飞行太危险了。 【New words and expressions】（10） 1 taxi['t?ksi] n.出租汽车 2 Pilatus Porter皮勒特斯·波特(飞机机名) 3 land[l?nd] v.着陆 4 plough[plau] v.耕地 5 lonely['l?unli] a.偏僻的，人迹罕至的 6 Welsh[wel?] a.威尔士的 7 roof[ru:f] n.楼顶 8 block[bl?k] n.一座大楼 9 flat[fl?t] n.公寓房 10 desert ['dez?t] v.废弃 一．单词讲解： taxi n. 出租车 take a taxi to…打的去… cab [k?b] n.出租车(美)；(公共汽车、火车等的)司机室, 驾驶室；出租马车(Am) by taxi by cab 打车 taxi stand出租车站（美） taxi driver=cab driver land 1) n. [U] 陆地，土地，地 land←→sea， water ground←→sky farming land 农业用地 building land 建筑用地 [C] 祖国（喻） mother land / home land / native ['neitiv] land the land of the dead 黄泉路 by land 由陆路←→ by air, by sea 水路