中学体育与健康教案合集

高中体育与健康课

第１周第1次课授课时间40’

教材１、本学期体育课的课程安排２、体育课的课堂常规

课的任务１、使学生了解本学期体育课的内容和课程安排

２、使学生明确体育课的课堂常规和有关的事项

３、通过对这些内容的了解和学习使学生对体育课树立正确观念

教学内容：

一、上课课堂常规

１、师生问好

２、宣布本节课的主要内容

二、基本部分

１、本学期体育课的课程安排

本学期共有１９周，去掉节假日，等情况，安排了１６周的课，共有３２学时，前两周主要是广播操和队列队形的训练，加上一些素质练习。其他主要安排了基本体操、跑、篮球、立定跳远、铅球、支撑跳跃、跳高，需要考试的项目：短跑、跳高、支撑跳跃、铅球。

本学期的学习的内容难度提高了，对学生的要求更高，希望每位同学在上学期的基础上再接再励，更好上好每一堂课

２、上课时队形的要求

男女

★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆

★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆

★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆

★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆

★

体育委员必须在课前２分钟在指定位置整好队伍，“稍息”、“立定”、“向右看齐”、“报数”，这些基本的口令，上课前向老师报告人数

３、体育课的课堂常规

(1)体育委员课前到办公室问好上课的类型，以及准备好器材

(2)体育委员提前２分钟整好队伍

(3)服装：要求必须等宽松舒适的运动服，运动鞋，不能戴帽子、围巾、棉手套，口袋内不拿金属物品，不戴手表

(4)请假制度：学生有事，必须亲自到办公室给老师请假（只要能行动的必须自己亲自请假），请假条必须由父母写，班主任老师签名，口头请假让别人捎假，一律视为旷课。

(5)课堂纪律：一切听指挥，不推随便说笑、打闹，不允许上课买零食，吃零食

三、结束部分

１、每人利用最后１５分钟，写一下上体育课的打算，应做到什么，不应做什么，不少于１００字

２、复习广播体操，队列队形练习

广播操游戏

第一周第2 次课授课时-40’_

快速跑反应能力广播操

第二周第3次课授课时间＿40’_

广播操

第二周第4次课授课时间40’

站立式起跑

第三周第5次课授课时间＿40’_

体 育 课 课 时 计 划

第 三 周 第 6次课

授课时间 40’

体育课课时计划

第四周第7次课授课时间＿40’_

体育课课时计划

第四周第8 次课授课时间＿40’_

体 育 课 课 时 计 划

第 五 周 第 9次课

授课时间 40’