应用交付助力亚洲沙滩运动会

深信服应用交付助力第三届亚洲沙滩运动会

《中国计算机报》2012.8

栾延泉、沈孝先

亚洲沙滩运动会是亚奥理事会主办的五个综合性体育赛事之一，是亚洲规模最大、档次最高、影响最广的综合性沙滩体育盛会，亚奥理事会的45个国家和地区都将参加。目前每两年举办一次，第四届亚洲沙滩运动会之后将改为四年一届，2006年12月2日，山东海阳代表中国成功获得了2012年第三届亚洲沙滩运动会的举办权，这也是亚沙会赛事首次进入中国，也是山东首次举办亚洲最高级别的综合性体育赛事。第三届亚沙会设置沙滩排球、沙滩足球、沙滩手球、动力滑翔伞、攀岩等13个大项43个小项，赛事期间参会的运动员、裁判体育官员及媒体记者近万人。海阳亚沙会组委会按照国际化、契约化、专业化、市场化、特色化的原则，赛事的宣传推广、市场开发、场馆建设等相关方面的工作得到了成功开展，经过五年的精心筹备，2012年6月12日至22日，亚沙会成功举办。

第三届亚沙会组委会是是第三届亚洲沙滩运动会的组织机构，负责组织、指挥亚沙会的全部筹备和举办工作。组委会设置文秘行政部、对外联络部、体育部、新闻宣传部、媒体运行部、工程和环保部、市场开发部、运动会服务部、人力资源部、财务

部、监察审计部、文化活动部、信息技术部、法律事务部、安全保卫部、医疗卫生部等16个内设机构。其中信息技术部（赛时转换为IT保障团队）负责亚沙会通信和信息系统建设、运行、维护；提供通信和信息技术运行服务和保障。

第三届亚沙会通信和信息系统建设项目可以形象地概括为信息亚沙332224工程。具体包括三网:竞赛专网、赛事管理网和互联网;三平台：竞赛专网信息平台、赛事管理网信息平台、互联网信息平台;两大类应用软件系统：赛事成绩系统、组委会业务和赛事管理系统；两站：运动会官方网站、无线电管理网站；两大类场馆基础设施：竞赛场馆和非竞赛场馆信息技术基础设施、通信技术基础设施；四大保障体系：标准和规范体系、项目管理体系、网络与信息安全保障体系、系统运行维护保障体系。亚沙会通信和信息系统总体框架如图所示。

遇到了困惑

面对如此艰巨的任务，一个接一个困难摆在面前，需要行之有效的方法来解决。

由于是国际性的比赛,第三届亚洲沙滩运动会出口互联网共部署了6G的流量链路（其中，联通1G四条，电信1G两条），为运动会大家庭的运动员、技术官员、观众、转播商、亚奥理事会大家庭贵宾及国内贵宾、工作人员、文字和摄影记者提供访问互联网的服务；运动会INFO信息的发布。如何保证他们访问网络畅通，是组委会，特别是IT保障团队最为关心的问题之一。选择什么样的网络设备，设计怎样的网络方案以保证网络服务的质量，消除单点故障。同时，为了实现内网用户访问外部网站能够选择最优的线路进行通讯，需要根据六条线路的运营商情况进行选路，并且能够减少线路的拥堵，提高线路的使用效率。

应用交付及链路负载解决之道

通过反复对比和考证，我们最终选定了深信服公司的应用交付AD产品，通过链路负载实现应用交付的技术手段来解决这个问题，运营商线路分别接入两台千兆交换机，将每个交换机上的三条外网线路分别接入两台负载均衡设。每台负载均衡设备连接六条外网线路。负载均衡设备与核心交换机的连接采用链路聚合方式（哈希），提高主干网络带宽，并且提供链路冗余。本次部

署的链路负载设备将对六条链路进行负载均衡，以保证用户的高可靠和高可用性接入。

在部署上，如上图所示：将服务器区出口电信、联通两条链路接入应用交付AD设备，由应用交付AD设备进行用户接入的智能选路。当用户发起接入请求时，应用交付AD将通过静态就进近性算法，自动为接入用户选择其上网方式所属运营商的线路接入。而对于非电信非联通第三方运营商接入用户，应用交付AD 将自动判断其接入速度而选择最快速的运营商。通过智能接入选路，动态智能的解决了用户接入的跨运营问题，大大提高了业务的处理效率。

应用交付AD通过链路健康检查技术动态的判断链路的连通状态。一旦检测到其中某条线路发生故障，应用交付AD将立即、自动的将其上的用户迁移到另一组线路，实现双链路稳定备份，避免业务中断；通过实时、持续地检测TCP连接状态，采用优化

拥塞处理机制、改善丢包延时的处理流程等手段，使用户无需安装任何插件的情况下大幅提升访问IDC应用的速度，加快了业务系统的响应时间。

AD通过详尽的流量、访问状况、故障情况等报表，使网络管理员能够随时了解链路健康情况及用户访问的地域分布，方便管理员及时了解运行状态的同时，也为进一步的商业分析、网络规划提供详尽的依据。同时，通过应用交付AD的邮件告警功能，链路一旦发生故障，管理员可在第一时间收到告警并进行修复。

使用效果及感受

深信服公司的应用交付AD能够很好地在6条互联网链路网络环境中实现出站流量的负载均衡交付，亚沙的链路流量高达

6G，AD设备同样可以实现最佳的链路访问和流量的负载均衡。通过对互联网链路的全面健康检测以及多链路之间的冗余备份，当有1条链路失效时，深信服AD自动将所有网络流量引导至正常的ISP链路，而不会影响整个网络的正常运行。可以满足具有多链路大流量的第三届亚沙的相关网络需求，为全部运动员，工作人员和媒体人员近万人提供了一个快速，稳定，高效的网络通道。

亚奥理事会主席在第16届亚运会开幕式上的致辞

第16届亚洲运动会组委会执行主席、广东省省长黄华华致辞全文 尊敬的温家宝总理，尊敬的艾哈迈德·法赫德·萨巴赫主席，尊敬的雅克·罗格主席和夫人，女士们，先生们： 今夜，花城广州华丽璀璨。来自亚洲45个国家和地区的兄弟姐妹，将在这里共同见证第16届亚运会圣火熊熊燃起。在这激动人心的历史时刻，我谨代表广州亚组委和广东全省人民，对来自亚洲各国各地区的运动员、教练员和朋友们表示最热烈的欢迎！ 广州亚运会是全体亚洲人民的共同期待，是13亿中国人民特别是9600万南粤儿女的美好愿望。广州申亚成功以来，在中国中央政府的正确领导和亚奥理事会的指导帮助下，我们践行“激情盛会，和谐亚洲”的理念，举全省之力推进各项筹办工作，坚决兑现向亚洲人民作出的郑重承诺，使亚运精神在中华大地广泛传播。 广州已经准备好了！此时此刻，我们要向亚奥理事会和亚洲各单项体育联合会，向参与广州亚运会筹办的建设者和工作者，向所有广州市民，以及所有关心、支持广州亚运会的朋友们表示衷心的感谢！ 美丽的梦想已经启航，宏伟的画卷正在展开。让我们携手谱写亚运崭新的历史篇章！ 我们热切地期盼：充满青春活力的体育健儿在广州亚运大舞台上展现实力，超越自我，创造辉煌，共同缔造一届成功、精彩、难忘的体育盛会！ 我们真诚地希望：相聚于亚奥理事会会旗下的各方朋友在美丽的花城伸出双手、拥抱你我，尽情分享广州亚运的激情与欢乐，共同体验中国、广东改革开放成果和悠久灿烂的中华文化！ 我们由衷地祝愿：亚洲各国各地区人民在活力南粤传承奥林匹克精神和亚运精神，共载希望之树，缔结友谊之花，深化交流合作，促进亚洲和谐进步、繁荣发展！ 朋友们：广州欢迎您！ Welcome to Guangzhou! 第16届亚洲运动会组委会主席、中国奥委会主席刘鹏在开幕式上致辞 尊敬的温家宝总理，尊敬的亚奥理事会主席艾哈迈德·法赫德·萨巴赫亲王，尊敬的罗格主席和夫人，女士们，先生们，朋友们： 今天，亚奥理事会大家庭欢聚中国广州，共同迎接第16届亚洲运动会的开幕。我谨代表第16届亚洲运动会组委会和中国奥委会向与会的各位朋友表示热烈的欢迎！向为筹备本届运动会做出巨大努力的各界朋友表示衷心感谢和崇高敬意！ 20年前，第11届亚运会在北京成功举办；2年前，北京奥运会书写了辉煌，“团结，友谊，进步”的体育精神传遍了神州大地，感动了亚洲和世界；20年后，亚洲各国各地区的朋友们再次相聚中国，相聚在广州这座充满生机与活力的南国都市，演绎亚运会历史上规模最大的“激情盛会”，谱写“和谐亚洲”的美好乐章。 未来的16天，将是亚洲人民盛大的体育节日。亚洲各国各地区的健儿将在赛场上展示实力和风采，和各界朋友共同收获欢乐和友谊。 朋友们，亚运圣火即将点燃，让我们预祝各位亚运健儿勇创佳绩，预祝广州第16届亚运会圆满成功！ 谢谢大家。 现在，请允许我邀请亚奥理事会主席艾哈迈德·萨巴赫亲王致辞。

老人趣味运动会活动策划

“关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会 策 划 书 经济管理学院

、活动名称：“关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会 、活动时间：2013 年9 月26 日9:00 —11:00 （暂定） 、活动地点：达州市滨河路中段 四、活动参与者：达州市55岁以上老人 五、活动机构： 主办方：凉水井社区 承办方： 六、活动背景： 尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人 都会老。”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。 基于如今的老年人参与活动的积极性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参与活动，因而在活动中并未获得真正的快乐。虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让他们活的更快乐，给他们欢乐，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。 七、活动目的及意义： 1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体 2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活，增进了老年人之间交流与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖！ 3、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况 4、通过本次活动宣传经济管理学院“老年服务与管理”这个不被社会大众所了解与理解的朝阳专业，为提高它的知名度 八、活动流程： （一）活动前期准备 1、横幅的制作 2、奖券的制作 3、准备活动所需的物品与礼品 4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人 5、总负责人：张俊浦 6材料采购：材料采购人员必须于9月25日之前做好所有材料的准备 7、9月25日去活动举办地点进行前期宣传 （二）活动举办阶段

翠竹幼儿园沙滩趣味亲子运动会实施方案

翠竹幼儿园庆“六·一”沙滩趣味亲子运动会实施方案 活动目的： 1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的性格，增进亲子之情。 2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。 3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园沟通。 4、体验六一节日的快乐 一、活动时间：2016年5月27日（周五）上午8:00—13:30 二、活动地点：金石滩黄金海岸 三、活动准备： 1、沙滩亲子运动会的条幅 2、活动前踩点，划分活动场地 3、室外手提音响 4、保健医急救箱 5、照、录像设备 6、A4纸打印的班级登车卡 7、签订幼儿外出活动安全协议书 8、各班级沙滩趣味运动会游戏方案 四、游戏区域规则： 共设计9个以班级为单位的亲子游戏区 五、人员分工： 班级三位老师以班长为主负责组织家长及幼儿游戏；后勤保障人员协助班级教师整理体育器材。 中一班：李伟、高旭、侯艳秋、迟海滨 中二班：武影、宋妮娜、王艳、孙晓敏 小一班：刘邵颖、占娜、莫言、张庆 小二班：闫晓丽、金尉、董淑霞、刘燕

小三班：林为华、张鸽、李冬梅、白旭革 小四班：车丽娜、石一秀、白楠、王文娟 小小一班：王露晶、孙彩云、王景敏、董春燕 小小二班：王明春、李文、于宇、沈兆雄 小小三班：蔡毓芳、朱琳、于淑艳、曾小燕 小小四班：陈丹、薛红叶、刘婷婷、徐晓光 摄像、摄像：江世栋 安全保卫组：江世栋、付强、曲洪文、潘明春 安全保卫组职责：负责整个活动的安全，在活动中，随时对道路、活动场地、环境状况、交通工具、所有人员等进行观察，发现问题，及时解决及时处理，确保整个活动安全。 现场救护组：徐晓光 现场救护组职责：负责整个活动中幼儿轻微擦、碰伤等简单的医疗处置工作，如处置不了及时汇报巡查组。 后勤保障组：迟海滨、王文娟、张庆、刘燕、白旭革、 孙晓敏、董春燕、沈兆雄、曾小燕 后勤保障组职责：负责整个活动的后勤保障工作，在确保后勤保障工作无问题后，分到各个班级活动中协助班级三位老师组织好班级的游戏活动，收好活动器械。一切分工由班长做工作安排。 场地四周巡视组：赵春艳、薛静、徐宇宏 场地四周巡视组职责：负责整个活动的各方面工作，在巡查中发现问题，及时和各部门人员沟通，快速解决，确保整个活动圆满结束。

第16届亚运会场馆清洁服务标准

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趣味运动会项目大全-趣味运动会活动方案 3篇

趣味运动会项目大全-趣味运动会活动方案 3 篇 趣味运动会项目大全|趣味运动会活动方案3篇方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。 下面是xxxxx为大家整理的趣味运动会活动方案，希望对大家有所帮助趣味运动会活动方案一 一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，倡导每天健身一小时，健康生活一辈子，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。 二、活动领导小组组长杨林副组长刘爱龙任珍云成员刘晓峰金建肖旭三、活动时间和地点1、时间4月28日下午130016302、地点校操场四、活动内容及方法活动分为个人项目和集体项目。 一个人项目1.前抛实心球男女2.立定跳远男女3.1500米男子4.800米女子二、集体项目1.项目名称赛龙舟方法每班报名运动员10人至少4名女生，配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条龙舟在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名

队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的龙头，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。 规则1、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。 2、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。 3、违规者必须重新传递才可以继续比赛。 4、小垫子必须首尾相连，不能有空隙。 2.项目名称背球接力赛1、比赛人数及分组参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。 2、比赛规则12人为一小组，5小组进行接力。 2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。 2注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。 3、项目名称众人一条心规则参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，出现以上现象者放弃比赛资格手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。 4、项目名称滚雪球1.比赛人数及分组每队12名队员女生至少5人，分为两组依次进行2.比赛赛距场地长约20米，在起、终

趣味运动会通知

关于举办“移动杯”清河区机关干部 趣味运动会的通知 为广泛开展丰富多彩的全民健身活动，丰富机关文体生活，活跃工作气氛，增强广大机关干部的凝聚力、创造力和幸福感。经研究决定举办清河区机关干部趣味运动会。本次活动由区委宣传部牵头，区总工会、区直机关工委、区妇联、团区委、区体育局共同主办，区移动公司协办，具体事宜通知如下： 一、比赛时间及地点： 时间：2012年7月6日早8点（如遇重大会议或天气变化，另行通知） 地点：清河体育公园（南山体育公园） 二、参赛单位及人员： 区直各党委、区直机关工委所属各单位在职人员。按下列各项活动项目选派运动员参加，参赛单位人员不允许超过25名，每人限报两项（含拔河）。参赛单位人数不够的，可组成联队参赛。 三、报名时间、办法： 参加活动单位务必于7月3日下午15：00前将《趣味运动会项目报名表》报到区直机关工委，报名时要准确填写参加人员数量、项目及带队领导（见附表），并加盖单位公章。 联系人：赵向军谭强联系电话：72115182 72177833 四、活动项目： （一）拔河 参赛办法：分男、女两个组别，每队队员10人。区直各党

委限报男女各一队，机关工委所属各单位限报男女各一队。 参赛规则：比赛采用单淘汰制，三局二胜制；两队分别站在河界线后拔河绳两侧，中心线于河界线间距为1.5米，裁判员发出预备口令后，双方站好位置拿绳，拉直作好准备，发令后，各队用力向后拉，把标志带拉过本队河界为胜。 （二）呼啦圈过山车 参赛办法：每队8人一组参赛，男女不限。 参赛规则： 1、8名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持1个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束；2、其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为失败，用时最快为胜利。 （三）同心圈 参赛办法：每队一男一女2人一组参赛。 参赛规则：1、行程30米；2、队员站在呼啦圈内，然后再将圈从下到上套过二人身体，放前一步地上，二人双脚在迈进圈内，然后再将圈从下到上套过二人身体，再放前一步地上前行。行进过程中，脚不得离圈迈步，犯规罚下。 （四）运球接力 参赛办法：每队4人组成一组参赛，其中至少1名女队员。 参赛规则：每名队员手持网球拍托网球跑25米，依次将球传至最后一名队员，先到者获胜。传球时队员不能用手接触球。若球落地可捡起回到落球处继续进行比赛。 （五）穿口袋行进

趣味运动会项目大全

趣味运动会项目大全 “趣味运动会”是运动会的延伸，在传统的运动会项目中，一般以竞技体育项目为主。但传统的运动项目中，大多都以竞技为目的，对参与者的体能与技巧要求特别高，需要长时间的训练，才能掌握一定的技巧。这只能适合，少数从事体育运动者，而不适合全民运动。如社区的趣味运动会项目有“老公背媳妇”、“双人绑腿赛跑”、“运球跑”、“弹跳投水球”等趣味运动。深圳电视台都市频道还专门开办了一档，如今深圳趣味运动产业逐渐壮大，并有些深圳企业在全国各城市开展趣味运动会业务。 据了解，趣味运动会的兴起，来自广州体院的一名教授。他多年从事体育游戏的研究，也热衷体育游戏的研究。于是，把竞技运动规则进行修改，并加入一些道具，让经济类项目来了一个华丽转身，变成了对体能要求相对较低，竞技要求降低，以达到锻炼身体、娱乐身心，营造气氛的效果。 刚开始，这并不叫趣味运动会，而是把一个个体育运动项目，进行规则修改，令其变成趣味运动项目，或者称之为趣味游戏。 趣味运动会的发展

在研究体育游戏研究的这位教授所教的学生当中，有些学生对其研究有很大兴趣，毕业之后，他们创立了活动策划公司，专门把几个或多个趣味游戏组合到一起，举办成运动会，也称之为趣味运动会。由于很多器材新鲜，让人们留下深刻印象;规则简单，容易接受的特点，很受欢迎，一传十，十传百，喜欢趣味运动的人越来越多，很多企业也慢慢把传统的运动会，办成了趣味运动会，广受运功欢迎。 随着越来越多人对趣味运动会的了解，很多企事业单位把它当成内部员工锻炼身体，促进感情，建立企业文化的一种手段或者途径。 正式因为有这种市场需求，从事活动策划公司者，逐渐完善规则，改进设备，力求创新，新奇的趣味道具日新月异，这可以说代表着趣味运动会兴起。 趣味项目特点 1.项目创新，耳目一新：通过多种特制新颖器材，令参与团体感觉新鲜，为视觉及听觉都带来更多享受，亦可让参加项目者更为投入; 2.新颖乐趣：运动项目简单有趣，刺激好玩，通过项目概念讲解及简单演示，便可明白项目游戏规则及如何参与，大部分项目与游戏形式结合，趣味性极高。

路基试验段(精)

目录 第一章编制依据 ..................................................... 1 第二章工程概 况 ..................................................... 1 第三章试验段目 的 ................................................... 1 第四章施工准备 ..................................................... 2 4.1 技术准备 ........................................................ 2 4.2 材料试验准 备 .................................................... 2 4.3 测量准备 .. (3) 4.4 安全准备 ........................................................ 4 4.5 人员准 备 ........................................................ 4 4.6 机械准备 ........................................................ 4 第五章主要施工工艺及过程控制 ....................................... 5 5.1 试验段选 址 ...................................................... 5 5.2 施工放样 ........................................................ 5 5.3 填前压实 ........................................................ 5 5.4 运输和摊 铺 ...................................................... 6 5.5 最佳含水量控 制 .................................................. 6 5.6 碾压 ............................................................ 6 5.7 路基检测 ........................................................ 7 5.8 流程 图 ......................................................... 10 第六章施工注意事 项 ................................................ 11 第七章质量保证措施 ................................................ 15 第八章安全保证措施 ................................................ 17 第九章冬、雨施工措 施 .............................................. 18 第十章文明施工 . (19) 路基试验段施工技术方案 第一章编制依据 1、烟海高速公路乳山段第 6合同段施工合同; 2、有关的国家法律法规和地方行政法规; 3、本工程项目施工技术规范; 4、国家和交通部现行有关标准、规范、导则、规程、办法等;

关于举办公司趣味运动会活动通知

关于举办趣味运动会的通知 公司各部门： 为了进一步活跃现场气氛，丰富公司员工业余文化生活，建设和谐工地，迎接新年的到来，特举行趣味运动会。 一、活动时间：12月24日上午9:30-11.30 二、活动场所：公司院内 三、运动会组委会：由公司工会统一组织，各单位派一名代表参加。 四、组队安排： 公司派管理、服务两个队； 其他单位各派一个队。 五、运动会服务事项安排： 1、裁判委员会： 裁判长：XXX 各单位各派三人，组成裁判组，统计分数成绩，排列名次。 2、奖品发放：工会负责。 3、安全事项：身体不适、年龄偏大者不得参加比赛。 六、运动会项目安排： 1、麻袋跳 规则：跑道长20米。每队6人，第1、3组为男生、第

2组为女生。2人同在麻袋中，可用双手提麻袋，比赛过程中必须保证麻袋在膝盖以上位置，裁判哨生响后向终点一起跳，分三组接力跳，以各队完成时间多少排定名次。 2、推铁环、踢毽赛 规则：跑道长20米。每队四人, 第1、3组男生推铁环、第2、4组女生踢毽。起点的第一人手拿铁环，裁判哨生响后跑向终点，第二棒女生接力跑到中间，踢毽20个再跑向终点，第三棒男生推铁环，第四棒为女生踢毽，以各队完成时间多少排定名次。在跑的过程中，若铁环脱落，须在原地推铁环再继续跑进。抱铁环跑者不计成绩。 3、螃蟹赛跑 规则：跑道长20米。每队6人，第1、3组为男生、第2组为女生。两人为一小组参赛。两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，以各队完成时间多少排定名次。听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。抱球跑者不计成绩。 4、集体跳绳 规则：每对6名女生，集体跳绳，摇绳者男女均可。开始计时3分钟，以跳多者为胜。 5、拔河 规则：每队10人，6男4女。一局定胜，淘汰赛。各队

历届亚运会会徽及吉祥物(1-16届)WORD文档

第一届印度新德里亚运会 第二届菲律宾马尼拉亚运会 第三届日本东京亚运会 第四届印尼雅加达亚运会 第五届泰国曼谷亚运会

第六届泰国曼谷亚运会 第七届伊朗德黑兰亚运会 第八届泰国曼谷亚运会 第九届印度新德里亚运会

第十届韩国汉城亚运会 第十一届中国北京亚运会 第十二届日本广岛亚运会 第十三届泰国曼谷亚运会 第十四届韩国釜山亚运会

第十五届卡塔尔多哈亚运会 2010年广州亚运会会徽 会徽创意源于一个美丽的传说。相传很久以前，有一年广州大旱，庄稼颗粒无收，百姓无计可施，只好日夜祈求天神降福，他们的虔诚终于感动了五位仙人。仙人们骑着毛色各异、口衔稻穗的五只仙羊，飘然降临此地。他们把谷穗赠给人们，祝愿这里"永无荒饥"。说完就腾空而去，五只仙羊则变成石头留在人间。从此以后，这里年年风调雨顺，五谷丰登。因为这个神奇的传说，广州被称作"羊城"、"穗城"。今天，广州越秀公园内有五羊雕像，是广州最具象征意义的城徽。 在中国的传统文化中，"羊"是吉祥之物，能给人带来幸运。"羊"在中国古代文字中与"祥"相通，"吉祥"也可写作"吉羊"。中国文字的"美"字，是由"羊"和"大"构成的，"羊""大"为"美"是中国传统的美学观念。中国文字中，许多与美好相联系的字和词，都与"羊"字相关。因此，取"羊"的创意，寓意着广州人民将以最美好的姿态迎接2010 年亚运会，将把最美好的东西献给亚洲和世界各国人民。 该会徽设计，以柔美上升的线条，构成了一个造型酷似火炬的五羊外形轮廓，构图以抽象和具象相合，在灵动、飘逸中不失稳重，象征着亚运会的圣火熊熊燃烧、永不熄灭。既体现了广州的城市象征，也表达了广州人民的美好愿望，还表现了运动会应有的动感。 2010年广州亚运会会徽正式揭晓,这帧由亚洲红日与五羊雕塑为主要图案构成的亚运会会徽已经得到亚奥理事会一致认可，成为第十六届亚运会会徽。

沙滩趣味竞技场活动策划

沙滩趣味竞技场活动策划 一,主题 “阳关海滩，将快乐进行到底” 沙滩趣味竞技场 二,活动时间 20xx年xx月xx日（周六） 地点 xx港海滩 三, 报名时间 报名截止20xx年xx月xx日 四,活动人员 会员非会员均可，我们以最热烈的方式欢迎新老朋友。 五,活动意义 随着气温的升高，人们对运动的渴望不断提升，户外运动的需求也越来越大，由于适合的天气，人们对运动的选择也越来越多，海边、沙滩无一不是一个绝佳的选择，而随着酷夏的到来，天气越来越炎热，大多数人因为忍受不了室外的高温而选择呆在家里，此时开展户外活动，不仅可以服务会员，丰富会员活动，还可以间接带动非会

员，为非会员暑期运动提供选择参考，同时也为会馆做了一个实体宣传。 六,活动内容,组织与安排 1、活动前期准备 （1）活动具体内容确定 （2）设计制作活动海报 （3）根据活动内容采购活动用品 2、组织人员安排 （1）活动报名统计：客服： （2）活动当天安全： 组织： 主持： 3、活动当天流程 11:45-12:00 集结该起床了，懒觉也睡够了吧。集结地点为：xx店楼下停车场，xx西路xx号。 12:00-13:15 途中，车上破冰，分组游戏。车上各队分组抽签、自我介绍。做一些脑筋急转弯的小游戏，

13:30-14:10 沙雕比赛按照分组，每队按照要求完成一个造型，由各队挑选出两名裁判成立裁判组进行评分。产生游戏积分。 14:10-15:00 沙滩顶气球参照沙滩排球的规则，只不过是用头来顶气球了，哈哈！产生游戏积分。 15:00-15:40 过电网逐步降低的电网，看谁可以通过？除了两脚以外，不准任何身体触地。调整你的柔韧和平衡能力哦。产生游戏积分。 15:40-16:00 人字拼图让我们一起来组合成一组最有意义的文字吧。 16:00-17:20 自由活动要注意安全哦？ 17:30-18:30 烧烤聚餐、放烟花累了，敞开大吃吧，让我们放肆一下。不过，前面中游戏的失败者要为胜者服务哦？呵呵 18:30-19:00 欣赏晚霞，准备回程够累了，回去睡懒觉吧，明天还是个休息天。 1. 以上节目为基本组成。届时会穿插一些小游戏。 2. 游戏项目为趣味比赛，不必太在意比赛规则细节

趣味运动会活动方案详细版

文件编号：GD/FS-1082 （方案范本系列） 趣味运动会活动方案详细 版 The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items. 编辑：_________________ 单位：_________________ 日期：_________________

趣味运动会活动方案详细版 提示语：本方案文件适合使用于日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划，常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。文档所展示内容即为所得，可在下载完成后直接进行编辑。 一、活动主题：真爱有我、陪伴成长 二、活动背景： 留守儿童问题是近年来一个突出的社会问题。随着我国社会政治经济的快速发展，越来越多的农村青壮年居民走入城市，在广大农村也随之产生了一个特殊的未成年人群体——农村留守儿童;而在北川遭遇20xx年地震，许多家庭支离破碎，留守儿童数量呈直线上升趋势，留守的少年儿童正处于成长发育的关键时期，由于父母长期外出，他们无法享受到父母的爱，在思想认识及价值观念上难以得到正确的疏导和帮助，情感需求得不到满足，极易产生认识、价值上的偏离和个性、心理发育的异常，导致人格扭曲的隐

患，一部分儿童行为习惯较差，并且极易产生心理失衡、道德失范、行为失控甚至犯罪的倾向。 北川羌魂文化传播中心在中国扶贫基金会的支持下，开展了陪伴留守儿童的活动项目，在20xx春节来临之际，举办大型的社区活动，有利于与社区更多孩子、大人接触，增加留守儿童们的“社交圈”，扩大信息面，让留守孩子们走出孤独的心里。 目前的留守儿童分为2个部分 1、农村留守儿童 2、农转居留守儿童 二、活动目的与意义 1.让留守儿童感受到社会的关爱，让他们和其他孩子一样健康快乐的成长。 2.通过对留守儿童的关爱活动，将留守儿童的生活和心理情况真实的反映出来，进而找到合理的解决

趣味运动会六年级作文6篇

趣味运动会六年级作文6篇 导读:加油，向前走（1）蔚蓝蔚蓝的海嬉笑着，跑闹着奔向沙滩，然后又蹦跳地退了回去，就这样反复地扑，反复地退，不知疲倦。而此刻，我的心被蒙上了一层黑纱，要问为什么，那还要从教官的一句话中说起。 “同学们，我们刚刚玩过了‘毛毛虫’比赛，现在我们要去玩一个更高难度的‘风火轮’比赛。这个比赛要全部人一起，在这个充气的大长方形里，来回滚动，走向终点。”看着教官说的一脸轻松，我们也放宽了心，以为这个很简单，轻轻松松地就过去了，事实却令我大跌眼镜。 刚上去的时候，我们觉得很简单，于是便开始得意起来。“老师，你看，也没你说的那么难。”孙翔大声的叫道。其他同学也随着附和：“就是，就是。”随着一声哨响，比赛开始。同学们都开始乱了起来，挤成一团。于是队长说：“我喊一二，大家一起走。”于是队长便在前面走，我们在后面边举边推。加油，不就玩个“风火轮”吗，有那么难吗？可是走到一半，我的体力就开始减少，于是我们便换了个队形，小个在前，大个在中间，这样更利于我们的胜利。终于快接近终点了，可是大家的节奏却乱了，此刻，我看见大海似乎在嘲笑我们，细沙也爱莫能助的看着我，云彩也是乌黑乌黑的……队长坚定的眼神似乎在说：“加油，我们一起走向终点，团结就是胜利。”一股力量充满我的心田，于是，我咬咬唇，不就走到终点吗？哼，我就不信团结一致战胜不过它，于是，我们一起喊：“一二、一二……”终于，我们气喘吁吁地走到了终点，我们一起拥抱，激动地大喊大叫。 团结就是胜利，这一刻，真难忘！ 难忘时刻（2）

迎着明媚的太阳，吹着清凉的海风，踩着细细的海沙，我们来到崂山，面对宽广无边的大海，开始了今天的户外课。 这次的主题是沙滩运动会，我们玩了五个项目，有对战撞气球，爬动的毛毛虫，人梯风火轮，还有大鞋跑步和球球大作战。而最让我难忘的是对战撞气球。 我们队的一个人一打七，挑下六个后自己摔倒了。第二个人是我，套上球套后，我激动极了，拉紧手中的把手，对准敌人，准备攻击。对方有两个人，队员们在下面为我加油。对方先攻击我，我见躲不开，只能硬碰硬，我使足劲一口气冲上去，撞到对方的保护球，然后再撞另一个，因为球之间的冲撞力太大，球上的沙子振到了我的眼里。就在这时，她们对我发起进攻，我被撞到了边缘，在这生死难决的时刻，我想到一个非常好的脱身办法：我可以在她们进攻时忽然跑开，她们无法控制力量，就会自己冲出边界线，我就不战而胜了。 我努力揉了一下眼睛，等待最好的脱身机会。突然，她们一起冲了过来，想给我最后一击，我找准时机，突然闪开，她们没有防备，一个直接冲了出去，而另一个控制住了力量，停了下来。我反杀过来，一下冲过去，直接撞倒了她。 这次比赛让我明白一个道理：在困境中，不能只用蛮力，若加上智慧就会战胜困难，走出困境。 难忘这一刻（3） 人生中，总有令你开心的一刻，感动的一刻，悲伤的一刻，愤怒的一刻……那我们一起去看一看我最难忘的一刻。 今天，我乘坐着大巴来到了仰口海滩。一下车，我们就被金闪闪的沙滩迷住了，太阳像一个大火球悬在天空中，沙滩在太阳的照射下显得格外迷人了。 我们今天上午的活动各式各样，有碰碰乐、毛毛虫、无敌风火轮、快乐的大

关于举办教职工趣味运动会的通知

关于举办教职工趣味运动会的通知 全体教职工： 为增强教职工体质，更好地开展全民健身活动，丰富教职工的业余文化生活，促进学院职工之间相互交流，在学院运动会召开之际，院工会拟举办教职工趣味运动会，现将有关事项通知如下： 一、时间：2017年5月10日上午10:00。 二、地点：院田径运动场。 三、参加人员：全校教职工。本次活动为趣味活动，不分男女及年龄组别。 四、报名办法：以处室、系部为单位统一报名，人数不足的部门可自由结合，所有项目均为集体项目，每人每项只能参加一次，最多可报两项,不报名不得参加比赛，工会不受理教职工的个人报名。纸质报名表用正楷体书写清晰，于4月27日下午下班前交工会（办公楼601），或将电子报名表发至邮箱623100141@https://www.wendangku.net/doc/701704539.html,（人数较多的部门需发电子报名表）。 五、名次录取及竞赛分组：每项比赛按比赛名次设一等奖、二等奖、三等奖各两队，每人按最好成绩进行奖励，不重复发奖，参与奖不与其他奖项叠加。每支队伍设队长一名，负责本队队员的组织与协调，比赛时队员人数不齐不能参加比赛。 六、活动内容：

（一）夹球竞速（每队8人） 每队八人，起点与终点处各留4人，两人一组夹球接力往返40米赛道。每队至少有2小组需由一男一女组合，每组的两人一起背对背夹球行走至赛程终点后由本队另外两名队员夹球返回，直至每支队伍8人全部完成比赛。球掉地后需从掉球地方捡起后方可继续前行，除球掉地不可用手及手臂碰触球，违例加10秒，以到达终点时间排列名次。 （二）有轨电车（每组6人） 六人一组站成一列，至少有一名男队员和女队员。用一根绳子同时绑住所有队员的左脚踝，再用另一根绳子绑住队员右脚踝，行走30米赛道，以用时长短排列名次。 （三）毛毛虫竞速（每组5人） 五人一队骑毛毛虫行走30米赛程，毛毛虫不可拖到地面，毛毛虫身体完全过终点计时结束，以到达终点时间排列名次。 请各工会小组长认真阅读理解比赛规则，积极组织好本处室的报名。请广大教职工在比赛前准备好相关的比赛用品（如运动衣，运动鞋等），按时参加比赛。 郑州财税金融职业学院工会 二〇一七年四月二十五日 附件：1.运动会报名表 声明：此资源由本人收集整理于网络只用于交流学习。如有侵权请联系删除处理。

趣味运动会活动方案

趣味运动会活动方案 为了丰富职工业余生活，进一步激发职工工作热情，并培养团队合作精神，提高服务意识，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，中国民生银行沧州分行特举办此次趣味运动会。 一、活动时间：待定 二、活动地点：待定 三、活动项目： 1、个人项目：个人项目可自己报名，达到项目规则指定人数后比赛开始。 （1）项目名称：《十拿九稳比赛》 比赛人数：10人 比赛道具：黄豆若干，一次性杯子若干、筷子10双、桌子5张 比赛规则：裁判员发令各就位口令后，选手在桌子旁拿好筷子做好准备姿势。裁判员发令开始之后用筷子夹黄豆放进纸杯内，以三分钟为限，计时结束后，黄豆最多者为获胜。 （2）项目名称：《珠行万里》 （3）比赛人数：10人 比赛道具：乒乓球10个、乒乓球拍10支、椅子5把 比赛规则：每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上掂球前进，途经障碍物时需绕障碍物一周再继续向前，到达指定目的地后乒乓球不能落地，先到达者为胜，如乒乓球落地，需返回起点重新开始。 （3）项目名称：《正话反说》 比赛人数：5人 比赛道具：成语或词组卡若干 比赛规则：选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等。采用车轮战，说错即淘汰，剩最后一名即获胜。 （4）项目名称：《足式保龄球》 比赛人数：5人 比赛道具：足球1个，矿泉水瓶10个

比赛规则：将10个矿泉水瓶按等边三角形1、2、3、4排列，参赛选手以踢足球的形式撞到水瓶，每人3次机会，撞倒一个瓶得一分，累计得分最高者获胜。 （5）项目比赛：《背对背拔河比赛》 比赛人数：10人，每2人一组，分为5组 比赛道具：绳子若干，气球若干 比赛规则：在场地画一条红线，两人背靠背站在距红线等距离的两侧，大约2米，用绳子绑住参赛者的腰，在两人前方各放置一定数量的气球，哨声响起，两人各自奔向气球处扎破气球，计时2分钟，计时结束后扎破气球个数多的人获胜。 2、团队项目：团队可以以部门或自己组队参赛。 （1）项目名称：《背球接力赛》 比赛人数: 50人，每队共10人，分为5组。 比赛道具：足球或篮球5个。 比赛规则：2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组获胜。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。 （2）项目比赛：《吹乒乓球比赛》 比赛人数：25人，每5人一组，分为五组 比赛道具：乒乓球5个，碗30个 比赛规则：每组第一人从一个方向的第一碗开始用力吹碗中的乒乓球，将球按顺序吹到第六个碗为结束，再由下一名队员从另一个方向开始，到该方向最后一个碗为止。依次完成全部5名队员的比赛，用时最短的队为胜。比赛过程中如将乒乓球吹落到地上，则从有效位置接着开始，计时不停。比赛过程中必须将乒乓球顺序吹到下一个碗（有效位置），如将乒乓球吹到更远的碗，则将重新回到有效位置继续进行方为有效，计时不停。 （3)项目名称：《衔纸杯传水》 比赛人数：24人，每6人一组，分为四组 比赛道具：一次性纸杯若干，水若干 比赛规则：6人站成一列，高矮隔开站立，每个人用嘴衔着一个纸杯，主持人给第一个人的纸杯中倒满水，然后第一个人要把水倒入第二个人的纸杯中，以此类推，以五分钟为限，计时结束后，剩余水量最多的组获胜，注意传递过程只能用嘴。 （4）项目名称：《四人三足比赛》 比赛人数：16人，每四人一组（2男2女），共四组。

沙滩运动会策划方案

沙滩趣味运动会活动方案 【活动主题】团结.友爱.积极.互助.环保. 【主办方】磨房野人龙舟会 【协办方】磨房各版块 【参与人员】磨房正式注册会员 【活动时间】2010年6月16日14：30~18：00 【活动地点】 【报名方法】领队报名制，由发起号召的领队，整理团体参赛项目，根据项目自行确定出赛名单，在报名帖上进行报名，并设定每个团队名称。色驴、后勤、拉拉都由各队自行解决。并请悄悄话留下联系方式。 【报名时间】即日起，截止到6月13日24：00 【流程安排】 1、入场：14：00 2、开幕式：14：20 3、比赛时间：14：30~17：30 4、闭幕式：17：30 【参赛团队及项目】 1、参赛团队：由磨房注册会员组团参与，领队报名 制，具体参与团队以报名为准。 2、参与人数：具体请见项目介绍。 3、比赛项目：深海营救、海中拔河、营救新娘、跳 大绳、踩气球、地雷阵、手足情深接力。 4、比赛组别：以团队为单位抽签对阵。 【比赛方法】以团队为单位抽签对阵。 【安全守则】 1、一切行动听从领队及协调人员指挥，发挥团队协作精神，相互关照，奉献爱心。 2、户外活动存在一定风险，海滩活动风险更大，请大家增强自我保护意识，不要逞强、勉强。 3、注意保持沙滩的环境卫生，做到将所有带来的东西都带走，留下的只有脚印。 4、所有带A的项目需要技能，徒手海水游进100米，请各领队报名时注意。 【竞赛方法】 一、项目名称：深海营救 比赛规则：泰坦尼克号翻沉了，需要龙舟勇士去救人。将拉拉队和后勤中的女队员全部集中在一个地方，然后按照女队员的人数吹气球扔海里，龙舟队员和后勤拉拉中的男队员分好组后去海里抢气球回来换个女生，那个组厉害那个组的女生就多。 参赛人员：所有没有分好组的人，用这个项目帮没有分好组的分组 道具：气球、秒表 裁判：主裁判一人协作两名 二、项目名称：拔河 比赛规则： 参赛人员：每队10人（男6，女4），男女折算比例1∶2 道具：十米拔河绳一条 裁判：一名裁判两名协助 三、项目名称：营救新娘 比赛规则：我的新娘在野外遇险，没有担架等工具，比赛开始两名男选手双手交叉搭成“花轿”，一名女选手坐在“花轿”上，完成50米赛段。女选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”，并罚时5秒。 参赛人员：3女6男 道具：秒表 裁判：一名裁判4名计时 四、项目名称：跳大绳 比赛规则：在5分钟内，以10人所跳次数多者为胜。 参赛人员：12人 道具：跳绳3~4条、秒表 裁判：一名裁判3~4名计数 五、项目名称：踩气球 比赛规则：每个人绑住一条腿，每条腿一个气球，2分钟后剩下气球最多的获胜。 参赛人员：2男2女 道具：气球、绳子、秒表 裁判：一裁判2计时 六、项目名称：地雷阵 比赛规则：把两根绳子平行放在地上。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。每个小组出一人蒙眼，其他人在场外用语言指引自己队员穿越地雷阵。在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。 参赛人员：所有队员 道具：绳子、报纸、秒表 裁判：一裁判4协作 七、项目名称：手足情深接力 比赛规则：参赛运动员左手握右足，右手握左足，完成50米赛段。时间短者取胜，不分男女组别，途中任何一只手松开取消比赛资格。 参赛人员：10人 道具：秒表 裁判：一个裁判6个仲裁兼计时 【人员安排】 主持人：开幕式主持人2名： 成绩播报员1名： * 总裁判长：宫宫 * 裁判组（每组？名）3组：野火，老秃，黄塘主 * 医疗小分队（医生1名，护士1名）：山萧 * 安全小分队5人：

201X亚洲残疾人运动会

201X亚洲残疾人运动会 201X亚洲残疾人运动会 201X亚洲残疾人运动会201X年12月12日晚，广州201X年亚洲残疾人运动会在广东奥林匹克体育场隆重开幕，中共中央政治局常广州亚残运会开幕式盛况委、国务院副总理李克强出席开幕式并宣布广州亚洲残疾人运动会开幕。开幕式晚会以“大爱、动人、自强不息”为主题，由倒计时与入场仪式、文艺表演的《心声》、《追梦》、《飞翔》三个篇章及点燃圣火等。 800“星光人”舞动倒计时 开幕式的第一幕《奔跑》，800名由武警战士扮演的“星光人”手持发光花束，在红、绿、蓝三色光流的引领下急速跑动、汇聚，在场地中心定格为本届亚残运会的会徽——“西关花窗”，随着倒计时数字有节律的变化，一个LED“巨人”从天而降，与地面最后一个阿拉伯字母“1”相碰撞，象征着“巨人”一步一个脚印，连接起一个美丽的世界。也寓意本届广州亚残运会开幕式从“一”起步，盛大揭幕。此时，烟花齐放，天空、地面璀璨一片。 8岁盲童与母亲捧出国旗 庄严的升国旗仪式环节，也有残疾人参与。8岁盲童何宇轩和他的母亲圣女士手捧国旗出场，20位乘坐轮椅的残疾人紧随其后，与仪仗队相会在场地中央，盲童将国旗递给仪仗兵。仪仗队在母-子面前打开国旗，盲童和母亲亲吻并抚摸国旗。仪仗队队员手执国旗向旗杆走去，20个轮椅跟随前进。母-子俩原地向旗杆眺望，国歌奏唱，国旗升

起。何宇轩看不见国旗，却梦想着有一天能亲手升起国旗。因为妈妈告诉他，国旗代表着自己的祖国。昨晚他的愿望得以实现。 运动员先入场坐在场边观看 相比往届的亚残运会开幕式，此次运动员入场仪式进行了大胆的创新，伴随着运动员入场的，不再是单一的入场乐曲，而是由残疾人母亲团、毛阿敏、孙楠、杨海涛等多位健全人和残疾人歌手演唱《我要飞得更高》等8首歌曲，与运动员一起互动。运动员进入奥体中心演出场地后，坐在场地周围一起观看演出。 8000青年志愿者互动表演 亚残运会开幕式场地布景没有亚运会开幕式那样的巨大帆屏和水域，只能是投影在草坪上，36台目前世界上最先进的大型投影机在草坪上投影出各种各样的图案。空中用的“威亚”则是亚运会开幕式的5倍以上。为了使来自亚洲各个国家和地区的残疾人运动员一入场就感受到友谊、激-情、祥和的氛围，主席台对面的8000名“志愿观众”做出各种动作和造型，他们已经排练了两个月讲述残疾孩子一家人故事 “亲爱的爷爷奶奶、叔叔阿姨、大哥哥大姐姐们，你们听见我的声音了吗?我叫珍珍，爸爸说是珍珠的珍，妈妈说是珍惜的珍。”开幕式文艺表演的主题为《美丽的世界》，由《心声》《追梦》和《飞翔》三个篇章构成，讲述了一个由爸爸、妈妈和残疾孩子珍珍组成的“一家人”的故事。 通过残疾孩子和爸爸、妈妈的心灵对话，配合演员们的各种手语、轮椅、飞翔等表演，依次展开听障人士、视障人士、肢残人士的