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给肿瘤患者的10封信

胸腺五肽 2mg 静滴增强免疫力

黄芪 30ml 静滴补气

氨溴索 30mg 静滴祛痰

二羟丙茶碱 0.5 静滴平喘

环磷腺苷葡胺 120mg 静滴强心

哌拉西林 3 静滴消炎

还原型谷胱甘肽 1.8 静滴保肝

鸦胆子油乳 20ml 静滴抗肿瘤

康莱特 100ml 静滴抗肿瘤

头孢静滴消炎

亚胺培南静滴消炎

腺苷蛋氨酸 1.0 静滴保肝利胆

20%甘如醇静滴脱水

磷酸肌酸 1.0 静滴强心

我国科学家首次提出化疗可能是癌症复发根源

肿瘤为何会复发?由中国科学院院士、中山大学教授曾益新带领的科研团队,近日在世界范围内首次提出普通肿瘤细胞在化疗“刺激”下可转化为肿瘤干细胞!因此———

■李璐

肿瘤治疗失败的主要原因是转移和复发,为何会出现复发?日前,中山大学肿瘤防治中心主任、中国科学院院士曾益新带领的科研团队提出肿瘤干细胞新的“起源”说,首次认为化疗后普通肿瘤细胞可以演变成肿瘤干细胞,这一研究结果可能对肿瘤治疗策略产生重要影响。

耐摧毁如韭菜般一茬茬

曾益新指出,肿瘤干细胞的存在被认为是肿瘤发生和复发的根源。

在肿瘤放疗和化疗中,普通的肿瘤细胞对治疗是敏感的,容易被消灭,但肿瘤干细胞就像韭菜一样,割掉一茬又会长出一茬,具有很强的耐受力,不容易被摧毁,如同“种子细胞”,会继续产生新的肿瘤细胞。研究人员指出,正是因为肿瘤干细胞的存在,导致了肿瘤治疗的失败。

对于肿瘤干细胞的来源,学术界普遍认为来源于组织成体干细胞的恶性转化。在2004年香山科学会议上,曾益新首次提出肿瘤细胞的一个重要特点就是基因组不稳定,它可以演变成为各种各样的基因型,也是临床上所见到的肿瘤异质性的根源。那些与干细胞表型相似的肿瘤细胞能够耐受化疗和放疗,成为复发和转移的“种子”。

在化疗中会使用DNA损伤剂。曾益新认为,导致DNA损伤的治疗,会加剧肿瘤细胞业已存在的基因组不稳定性,加大产生肿瘤干细胞的可能性。他认为,由组织干细胞恶变产生的细胞可以称为肿瘤干细胞,而由普通肿瘤细胞因为基因组不稳定而产生的细胞应该称为“干细胞样肿瘤细胞”

化疗后普通癌细胞发生癌变

近几年来,研究人员利用华南肿瘤学国家重点实验室的平台进行了深入研究。他们首先发现鼻咽癌中确实存在有生长能力特强、能抗拒化疗和放疗的干细胞样肿瘤细胞(这一研究成果2006年发表于美国《癌症研究》杂志)。然后他们把来源于单个普通肿瘤细胞的单细胞克隆,用紫外线照射,或用化疗药物处理,结果发现能明显诱导干细胞样肿瘤细胞的产生。一系列的研究提示,DNA损伤所引起的基因组不稳定性,是完全可以导致普通肿瘤细胞变成干细胞样肿瘤细胞的。

研究人员指出,在肿瘤化疗中,DNA损伤剂有可能一方面消灭肿瘤细胞,另一方面也可能加剧基因组不稳定性,诱导普通肿瘤细胞演变成干细胞样肿瘤细胞。

一经证实癌症治疗策略要调整

曾益新指出,如果这一学说最终得到证实,那么肿瘤的治疗策略也要相应发生改变,比如在肿瘤治疗中,要注意维护基因组的稳定性,尽可能地预防普通肿瘤细胞向干细胞样肿瘤细胞演变;部分肿瘤化疗会导致DNA损伤,研究人员需要重新评估化疗对于癌症治疗的长期作用,特别是谨慎对待DNA损伤剂的使用。这一研究结果近日发表在美国《生物化学杂志》上。

穿着不当也生“癌症”

着装得当,可使女性更漂亮、更健康;如果着装不当,就有可能受到伤害甚至引起疾病。因此着装有禁忌。

1.又紧又窄的胸罩。女性如果每天长时间地穿着又紧又窄的胸罩,会影响乳房及其周围的血液循环,使有毒物质滞留在乳房组织内,增加患乳癌的可能。

2.长时间穿高跟鞋。尤其是当女性长时间地穿着高跟鞋走较远路程时,会引发脚部疾病。发育期少女穿高跟鞋会影响正常发育与身高增长。

3.太小太紧的内裤。有些身材不完美的女性片面追求束身效果,经常穿着又小又紧的内裤,这样不仅会感到浑身不舒服,且那些勒在身上的橡皮筋、弹力纤维也会影响到血液流通,并会使局部肌肉因为不透气、汗渍而发炎。

丁字裤又称T型裤,就是在会阴等皮肤娇嫩处,它也只有一条绳子粗的布带,很容易与皮肤发生摩擦,引起局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染,更有一些丁字裤为了有贴身效果,由透气性较差的化纤材料制成,容易引起皮肤过敏。除了诱发阴道炎等妇科病,过紧的丁字性感内裤还会压迫肛门周围血管,使女性患痔疮的机会增加。

4.连体紧身胸衣。很多胸部、胃部、小腹突出的女性喜欢穿着紧身胸衣,这种衣服长时间穿在身上会引起心口灼热、心跳加快、头晕、气短的不适现象,甚至会出现心口疼痛。

5.迷你裙。如果穿迷你裙时间太久,会使腿和脚部形成脂肪团。因为这是暴露在冷空气中的身体部位所作出的生理反应,为避免肌肉冻伤所自然生成的一个脂肪保护团。

6.尼龙丝袜。长时间穿着会引起皮肤过敏,尤其是得过花粉过敏症和枯草病以及对颜料过敏的女性。这些女性还必须远离由羊毛、马海毛制成的服装。

除了禁忌一些服装,另外再选择服装时候要注意服装吊牌,纺织品在生产加工过程中会使用多种染料、助剂等化学原料,这些化学原料或多或少都含有对人体健康不利的化学成分,而有害物质的含量一旦超标,就有可能对人体健康造成损害。服装的甲醛、pH值、色牢度等安全指标不合格,很容易引发各种疾病。无安全标志的服装在穿着或使用过程中存在几个

方面的隐患,一是织物上的游离甲醛会引起头痛、身体软弱无力、皮炎等症状;二是偶氮染料在印染合成过程中所剩余的某些芳香胺中间体,对人体具有致癌作用;三是纺织品中可能残留重金属汞、镍、铬、铅以及砷等,重金属含量过高,不仅会减弱人体的免疫功能,还会引起慢性中毒,伤害人的中枢神经。

如何选购合格服装

提醒消费者,要买到合格的服装,应注意以下几方面:

一是通常情况下浅色服装比深色的更环保。因为浅色服装的面料在生产过程中被污染的机会较少,特别是贴身的内衣。

二是选购服装时尽量选择没有衬里的。西服套装等必须有衬里的产品,可选择无粘衬技术产品。因为粘衬需要用胶水,而胶水通常含有甲醛等溶剂。

三是买衣服时不妨闻一下,有发霉味、煤油味、鱼腥味、苯类气味等异味的服装大多甲醛含量超标,不能购买。

四是尽量不买免烫衣服。特别是甲醛过敏者,更不能穿着免烫服饰。

五是刚买回来的免烫衣服,不要立即挂入衣柜中,最好先用清水进行充分漂洗后再穿。

特别提醒消费者,穿上新服装后,如果出现皮肤瘙痒、接触性皮炎等皮肤过敏反应,或情绪不安、饮食不佳、连续咳嗽,要考虑是否衣物不适所致,并尽快到医院诊治。

古代没癌症因为癌症是现代人造的

英国科学家称现代生活方式和工业污染可能是造成患癌人数剧增的主因

英国科学家研究发现,古代人患癌症的比例非常低。但在当今工业化国家,癌症是仅次于心血管疾病的人类第二大“杀手”。科学家们说,这一调查结果意味着,现代生活方式和工业污染可能是造成患癌症人数急剧增加的主因。

癌症在古代罕见

曼彻斯特大学科学家从数百具古埃及木乃伊身上取下长条状身体组织,把这些已经脱水的组织再水化。这些木乃伊中最古老的距今已经3000年。科学家们说,在木乃伊身上,肿瘤比健康组织更易保存。不过,他们只发现一具木乃伊生前患过癌症。

科学家们还研究了数千块穴居人的骨骼化石,只找到一块“可疑”化石样本。另外,科学家还调阅古埃及文献,研究后认为,其中记载的类似癌症的疾病可能由麻风病或静脉曲张引起。

英国《每日邮报》14日引述曼彻斯特大学访问学者迈克尔·齐默尔曼教授的话报道:“在古代,人们很少用外科手术的方法治疗疾病。因此,若患癌症,病灶会完整保留下来。但是,木乃伊中没有发现恶性肿瘤,这只能解释为癌症在古代实属罕见。”

癌症是“人造疾病”

文献记载,古希腊人首次明确定义癌症并能区分良性与恶性肿瘤。

曼彻斯特大学专门研究古埃及生物医学的罗莎莉·戴维说:“在自然环境中,没有任何一种因素可以造成癌症。所以,癌症是一种‘人造疾病’,可能由污染、饮食和生活习惯导致。”在她看来,癌症是“由现代生活造成的一种现代疾病”。

世界癌症研究基金会的蕾切尔·汤普森博士说:“在英国,有大约三分之一的人会患癌症。这一疾病在世界其它地区的发病率也相当高。科学家们认为,健康饮食、有规律的体育活动和保持健康体重能够阻止三分之一常见癌症的发生。因此,可能我们祖先的生活方式降低了他们患癌症的风险。”

不过,英国癌症研究会的高级健康信息官员杰茜卡·哈里斯认为,不能光把引发癌症的因素归咎于污染等外部因素,人们应当重视自身能控制的因素,如生活方式等,以降低癌症发病率。据新华社电

食物中的成份对各种癌的影响

很多资料证明,高脂肪与高热最的饮食与乳腺癌发生呈正相关,肺癌病人常缺维生素A和硒。有报告认为高脂肪饮食可能与子宫内膜癌、卵巢癌、前列腺癌和胆囊癌的发生有关。喉癌、口腔癌与吸烟、酗酒有关,甲状腺癌与饮食中缺碘有关,鼻咽癌与饮食中亚硝基化含物(如亚硝胺)污染有关。

贪吃零食让人易患癌症

人体每天对维生素的需要量很小,不能靠食欲感觉到维生素的不足。随着工作节奏的加快和食品的丰富,生活中很容易发生维生素的缺乏。这是由于大部分零食、饼干、薯片、糖果、巧克力、甜饮料和方便食品所含的维生素都很少。

信不信由你贪吃零食让人易患癌症

人们重视维生素,主要是因为它能够预防坏血病、脚气病等营养素缺乏症。近年来研究发现,维生素还具有预防癌症发生的重要作用。许多调查也证明,与营养良好的人相比,缺乏维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E的人更容易患癌症,包括肺癌、胃癌、乳腺癌、宫颈癌等(维生素C缺乏可能损害脑发育)。

人体每天对维生素的需要量很小,不能靠食欲感觉到维生素的不足。随着工作节奏的加快和食品的丰富,生活中很容易发生维生素的缺乏。这是由于大部分零食、饼干、薯片、糖果、巧克力、甜饮料和方便食品所含的维生素都很少。然而,许多人上班前没时间吃早饭,早上用饼干凑合,中午吃方便面,晚上以速冻食品解决;饥饿时大吃零食,渴了便求助于甜饮料,势必造成维生素缺乏的状况。特别是脑力劳动者,消耗的维生素数量更多,更需要注意及时补充。

发霉的花生不能吃——黄曲霉素是引起胃癌,肝癌,食道癌的罪魁祸首,它是由发霉的粮食,花生所长出的黄曲霉菌产生的。所以,发霉的粮食,花生千万不能吃。[最佳吃法:花生煮着吃更科学可除黄曲霉菌毒素啤酒+花生防心脏病

许多人害怕污染、害怕色素、害怕辐射,却不知道错误的饮食选择也是造成癌症的重要原因。不卫生的食物给人们带来的疾病和痛苦是容易看见的,营养不平衡的食物同样会给人们带来疾病和痛苦,然而因为这个致病过程比较缓慢,往往容易被人们忽视。

防癌体检怎么做?看完这篇文章全懂啦

又到了每年一度的体检季了,很多人向小编咨询,防癌体检和正常的体检是一样的吗?该检测哪些项目?今天,小编就带大家一起来看看防癌体检二三事。

首先提醒大家,防癌体检是个性化定制的。也就是说,不是所有的防癌体检都要求做一样的项目,这得根据你自身的情况来选择。

那么如何选择呢?中国医学科学院肿瘤医院防癌科副主任张凯主任表示,防癌检查并不是项目越多越好,想通过一次体检预防所有癌症不太现实,关键要有针对性。真正有效的癌症筛查,需要根据一个人的年龄、家族病史、性别、生活习惯等因素来做具体筛查。

肺癌

张凯介绍,有20年烟龄,20岁前开始吸烟,每天吸烟20支以上的人及生活在肺癌高发地区,年龄在50岁以上的人,有肿瘤家族史和相关的职业致癌因素,如从事煤炭、铁矿、石油、化工等职业,应做肺癌筛查。主要是低剂量螺旋CT。

肝癌

有肝炎病史或肝硬化者,北京大学肿瘤医院大内科副主任梁军建议每六个月做一次肝脏检查,包括做肝脏超声以及抽血查甲胎蛋白AFP。因为HBV感染者在40岁以上得肝癌的几率比正常人要高两百倍。

结直肠癌

据北京市肿瘤防治中心宣布,在2012年时,结直肠癌已经成为北京第二大男性肿瘤。中国医学科学院肿瘤医院防癌科副主任张凯提醒,50岁以上的男性最好去做一次结直肠镜筛查,如果做一次检查发现没事,可以间隔5~10年再做第二次。

乳腺癌

有乳腺癌家族史的人,尤其是直系亲属中有一人患过乳腺癌或乳腺癌相关基因突变者,应作为重点筛查对象。河南省肿瘤医院乳腺科主任医师刘慧介绍,一般建议,25岁以上的女性,应定期到医院进行筛查,

其中包括医生的触诊和仪器的检查。25岁以上的女性可每年进行一次乳腺彩超筛查,40岁以上女性应常规每年进行钼靶联合乳腺超彩检查。

胃癌

建议40岁以上的人每两年查一次胃镜,有胃癌家族史或在胃癌高发区居住的人更需重视。中山大学附属第六医院胃肠肛门外科副主任医师练磊提醒,既往有慢性萎缩性胃炎、胃息肉、胃黏膜肠化病史的病人即使病情没有变化,最好也定期进行胃镜检查。

健康人群40岁以上每年一次

对于健康人群,特别是40岁以上人群,最好每年做一次常规体检后再加一次防癌体检。中老年,有家族史或有吸烟等不良嗜好的高危人群每隔半年做特定肿瘤项目的筛查,是发现早期癌症、癌症前期病变的最佳方法。

躲开防癌体检中的虚假宣传

防癌体检的目的在于提高早诊率,为了弥补健康体检在肿瘤筛查中的不足,近年来各种体检机构纷纷推出防癌体检套餐,价格从几百到几万不等,检查的项目也各不相同。

有的机构甚至宣传“几滴血就能查近10种癌症”,张凯指出,这其实就是肿瘤标志物的检测,很多体检都包括两项基础的肿瘤标志物检查:甲胎蛋白(AFP)与癌胚抗原(CEA)。但血液中的肿瘤标志物如果有异常,可能有很多原因,并不能单独作为肿瘤诊断的依据。这种检查并不能有效判断癌症,反而经常引起人们的恐慌。

此外,对被不少人视为查癌“神器”的PET-CT,张主任介绍,PET-CT 真正的作用不在于筛查,而是用于肿瘤程度的诊断,比如对一个患者,检查肿瘤是否复发,或有其他部位的转移。

但要提示这种检查存在辐射风险,对于普通人,不建议在防癌体检中选择这个项目。

传统化疗的弊端

传统的化疗是使药物一滴一滴进入身体,经血液循环到达全身各处,真正到肿瘤内的药物不到1%, 药物在体内停留一天就代谢排出。于保法教授的理念是不经血循环,将由缓释制剂,化疗药物,免疫佐剂联合形成的抗癌复方直接注入肿瘤内,使药物集中留在肿瘤内,既无全身毒副作用,又达到消灭肿瘤的目的,

同时被化疗药物杀死的癌细胞释放出的自身肿瘤抗原,在免疫佐剂的协助下,激活机体的系统性免疫反应,从而起到清除复发或转移癌细胞的作用,这一点是手术和放化疗所不具备的。

癌症不会传染

癌症没有传染性。所谓传染,简单的说,就是某种疾病从一个人身上通过某种途径传播到另一个人身上。传染必须具备三个条件:传染源,传播途径及易感人群,三者缺一不可。临床资料证明,癌症病人本身并不是传染源。专家做过这样的实验,从癌症病人身上取下的癌组织直接种植在另一个人身上,并不能成活生长。尽管目前认为某些癌症的发生与某些病毒有关,如:子宫颈癌,鼻咽癌,白血病,但至今还不能证实感染上某些病毒就一定会得癌症的说法。

癌从口入癌症是这样吃出来的

本文导读:癌症的发生率在生活中似乎越来越高了,而这其中跟我们日常的饮食有很大的关系,有研究表明,癌症很大程度上是吃出来的,在生活中常见的致癌食物有哪些呢?

癌症是吃出来的

1、饮食的固有成分与癌症

亚硝胺类化合物

它是一种很强的致癌物。据分析,食管癌低发区的粮食中,亚硝胺的阳性发现率仅为0~1.2%,而高发区的河南林县竟达23.3%~33.3%。进一步分析,林县粮食中含有较多的亚硝胺的前身物,如硝酸盐、亚硝酸盐等。这些化合物在人或动物的胃内与仲胺结合可以合成亚硝胺。

脂肪

国外有人对吃高脂肪饮食的美国人、刚移居美国的日本人、中国人以及严格吃素者这四种人的大便进行了分析,发现第一组美国人的大便中胆酸的代谢物、胆固醇的代谢产物以及细菌的β—葡萄糖醛酸苷酶的活性皆较其他三组明显升高。胆酸的结构、胆固醇代谢物某些中性固醇的结构和致癌的多环芳烃极为相似,而肠腔中的厌氧菌在引起大肠癌的过程中又起着推波助澜的作用。

蛋白质

医学家发现在资本主义国家穷人胃癌的发病率比富人高。于是有人进一步对牛奶和胃癌发病二者的关系进行了调查,把不饮牛奶、有时饮用、每日饮用180毫升和每日饮用360毫升以上的列为四组,统计胃癌的相对危险度,分别为1.0、0.77、0.45和0.2。胃癌高发的日本和智利近年来随着牛奶饮用量的增加,胃癌的发病率也随之下降。有人认为这和牛奶中含有足够的酪氨酸有关。

维生素

动物实验证实:维生素A可以抑制致癌性芳香烃或其它致癌物造成的大、小鼠多种恶性肿瘤。维生素C可以抑制亚硝酸盐与胺类结合成亚硝胺,如果在食品中加入维生素C,可以阻止食品在储存和加工过程中亚硝胺的合成。

无机盐

缺少某些微量元素,也容易得癌。

2、饮食添加剂与癌症

有的食品添加剂也有致癌作用。过去国外曾长期使用的色素奶油黄和甜味剂环己基氨基碳酸盐,动物实验证实均有致癌作用,现已禁用。鱼和熟肉制品一般须添加硝酸盐及亚硝酸盐进行染色和抑制细菌生长,而它们正是合成致癌物亚硝胺的重要成分。

3、饮食污染物与癌症

日本是胃癌发病率最高的国家,据1976年统计,每10万人口中就有45人因胃癌死亡。最近的研究认为与该国普遍食用经滑石粉和葡萄糖处理过的大米有关,据估计每克滑石粉中约含有370万条石棉纤维,而石棉纤维具有致癌

性。冰岛是另一胃癌高发的国家,据分析这和当地居民喜欢吃熏制过的鲑鱼、鳟鱼和肉类有密切关系。在熏制的食品中含有相当高的多环碳氢化合物,如3、4苯并芘等。

常见的致癌食物

1、咸鱼

咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。虾酱、咸蛋、咸菜、腊肠、火腿、熏猪肉同样含有致癌物质,应尽量少吃。

2、烧烤食物

烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等,因含有强致癌物不宜多吃。

3、熏制食品

如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。

4、油炸食品

煎炸过焦后,产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后,苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等,因多数是使用重复多次的油,高温下会产生致癌物。

5、霉变物质

米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变,被霉菌污染后会产生致癌毒草素———黄曲霉菌素。

6、隔夜熟白菜和酸菜

会产生亚硝酸盐,在体内会转化为亚硝酸胺致癌物质。

7、槟榔

嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。

8、反复烧开的水

反复烧开的水含亚硝酸盐,进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。

9、火腿+乳酸饮料

三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料一起食用易致癌。为了保存肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸时,会转变为一种致癌物质亚硝酸胺。

预防癌症最重要的是什么

预防癌症有两点最重要,一个是树立和培养防癌意识,另一个是懂得基本的防癌知识并付诸行动。

防癌的关键是什么?

1 ——树立和培养防癌意识

预防癌症,首先你必须在心理上要接受“癌症可以预防”的观念,只了接受了这种观念,你才能在心里真正树立起防癌的意识。只要有防癌意识,你才会真正付诸实际行动去防癌。

但防癌意识不是生来俱来天生的,也不是别人说一说就可以让你有的,必须要你自己有意识地去培养这种防癌意识。

为了让大家更好地理解培养防癌意识的重要性,不妨举一个例子。大家都知道,“防火”的关键在平时,所谓的平时,当然是指平时做好工作,比如正确用火用电、将打火机和火柴等放在小孩拿不到的地方、做好电路等检查工作,有很多细节问题和具体问题要做,尽管道理几乎大家都知道,可有的家庭或单位就是火灾高发,有的家庭或单位则很少或基本不发生火灾。火灾本来是完全可以预防的,关键是防火灾意识,防火灾意识淡薄的人或单位,势必在心理上不重视,在实际行动上必然麻痹大意,那么迟早有一天就会出事。

防癌也一样,防癌意识淡薄的人,必定心理上不会重视,存在侥幸心理,认为癌症与己无关,在实际行动中必然会表现出来,比如该吸烟还吸烟、该酗酒还酗酒、该熬夜还熬夜、对环境污染问题事不关己高高挂起,也根本不会有体检意识,甚至身体有了不适,也仍然心存侥幸,或者是图省事,懒得上医院检查,这样下去,迟早有一天也会出事。而有较强防癌意识的人,在心理上重视,注重保健,注意身体煅炼,也注意心理调适,会主动远离不良生活方式,减少负面情绪的侵扰,定期健康体检、防癌体检,有了不适,会及时看医生,这种人当然不能说一定不会得癌,但其得癌的概率会小得多。

人与人的差异,有时就是观念的差别,人的命运差别有时就是观念差别导致的结果。观念决定人生,意识决定命运,这不是夸张,是事实。

可如果没有防癌意识或者防癌意识比较淡薄怎么办?培养!正如有的人没什么业余爱好兴趣,怎么办?那就要去培养,兴趣是可以培养的,防癌观念和意识也是可以培养的。等到那一天,防癌观念深入到你的骨子里,防癌意识成为你生活的一部分,防癌的一些具体操作

措施和做法也就会变得顺理成章,不会成为一种刻意的强迫行为,防癌成了生活的一部分,本来防癌就在生活中!

防癌的根本是什么?

2 ——懂得基本的防癌知识并付诸行动

接受了“癌症可以预防”观念,也有了防癌意识,接下来当然就是要懂得基本的防癌知识并付诸实际行动,否则就成为了“空头支票”,成了喊口号。其实防癌观念意识和懂得防癌知识是相辅相成相互促进的,是良性的循环和互动。有了防癌观念意识,你才会主动去吸取相关的防癌知识,而你一旦懂得更多的防癌知识,你的防癌观念会得到进一步的巩固和加强,你的防癌意识会越来越强,而一旦付诸实际行动并从中受益,又会进一步促进良性循环。

无知害死人。一个反复提到的典型例子,烟枪们总会说,那些不吸烟的人还不照样得肺癌?很多吸烟的人也并不得肺癌,他的意思显然是得不得肺癌与吸烟无关,于是找到了继续吸烟的理由,当然不会想到去戒烟。这是典型的无知害死人,其实不只是害己,也害人,害身边的亲人家人,害被动吸他二手烟的人。癌症的发病是多因素综合作用的结果,稍微懂得防癌知识的人都知道吸烟与得癌的辩证关系,也会正确看待,只要“无知”才会如此“无畏”。

如何才能懂得更多的防癌知识?其实只要有了防癌意识,想获取防癌知识是一件不难的事,关键是你想不想了解想不想学习。你可以向医生了解,你可以听相关的讲座,你可以留

意相关的网站杂志书籍,特别是一些由肿瘤专科人士撰写的防癌科普书籍。但要注意一个问题,现如今不论是书上的知识还是网络知识都是鱼龙混杂,必须要学会鉴别真假好坏。鉴别真假知识,一是可以请教一下相关的专业医生,另外很重要的要学会自己理性思考,有的知识其实只要你愿意自己静下心来好好想一想,就知道有的东西显而显见的不靠谱,只是有的人只会跟风,或者缺少自己的主见,缺少思性,缺少思考。

钟少芳,136******** ,0760-******** ,广东省中山市东升镇同茂大道东京珠销售部,528400

写给肿瘤患者的十封信

——于保法

这十封信,封封代表着我的心,作为一名立誓要攻克癌症的医者,作为一名愿意帮助您的人,我愿意奉献我的知识,奉献我的爱心。为此,写下了这十封信,希望能给您带来正能量:当您得知患上癌症时,不再恐惧,不再沮丧;当您决定治疗方案时,不再彷徨,不再迷茫......我亲爱的朋友,真的希望这十封信,带您走出黑暗,走向阳光。

《第一封》平复您的心情

当医生告知,您患了癌症,平素身健的您,此刻的心情是惊恐?是颓废?是躁狂?是沮丧?作为一名肿瘤医生,我很理解您此时的心情。但不管怎样,毕竟末日还未到来,生活还是得走下去。我想告诉您的是:一旦患了癌症,请不要被“绝望”打倒,重要的是怎样去对待它。

癌症只是生命的阴暗面

记得美国著名科学家苏珊.桑塔塔(susan.santag)这样说过:疾病是生命的阴暗面,是一种更麻烦的公民身份。每个降临世间的人,都是双重公民身份,其一属于健康王国,另一个属于疾病王国。尽管我们只乐于使用健康王国的护照,但或迟或早,至少会有那么一段时间,我们每个人都要不得不承认------我们也是另一个王国的公民。

所以,不难理解,上帝在造就了人类的同时,就已经决定了人类的最终命运。

暗示自己要坚强

得病是必然的,得了癌症,极其重要的是:坚持身体锻炼,保持良好的心态,要激发自己的坚强特质,抗击癌症。

美国的行为科学者Kobasa认为:坚强属于您抵抗压力的资源,是一种能够

保护您免于应激损害的人格特质,具有三个属性,即承担、控制和挑战。真的希望您,承担---这人生应激事件的威胁;控制---面对这事件应该采取的行动;挑战---把患病看成是生活的一种常态变化。

一个不错的办法便是心理暗示。找到生活的支持点,例如孩子、丈夫或者父母。在心情变得沮丧的时候,不断地暗示自己:“我要坚强,至少为了我心爱的人;伤心只会让事情变得更糟糕”。很多人通过这种方法,都可以得到很好的帮助。

希望您能够坚强起来!

在生活中寻找生命的乐趣

尝试新的方式去增添快乐,不需要做很大的改变,仅需要尝试新事物。在自己的住所周围搜寻潜藏快乐的机会。很有可能在那些你一直打算寻找却还没行动的地方找到快乐。如果你有爱人和孩子,那就找些对家庭关系有益的新活动。此外,还可以固定一天跟邻居或是一些要好的家庭开展活动。寻找快乐的新机会有着无限可能,坚持创新,集思广益而后逐一享受它们,即使一次只能尝试一种方式,快乐就好。

寻找朋友或心理医生的帮助

在自己心理问题无法解决的时候,可以寻找亲人、朋友甚至心理医生的支持。

鲁迅先生在《纪念刘和珍君》一文中写道:真的猛士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血。这是怎样的哀痛者和幸福者?同样,作为一名与肿瘤抗争的猛士,纵使病痛折磨无情、治疗之路荆棘,只要心怀战胜疾病的决心、勇气和力量,坚持下去,就终能在看似无尽哀痛的黄昏后,迎来无比幸福的黎明曙光。

《第二封》快乐的力量

我的朋友,今天这封信,我要给您讲一个美丽的故事,这是我身边的朋友遇到的真实的事。

在美国的实验室里,我有个好朋友威斯里,今年48岁的大卫·威斯里是美国南佛罗里达大学健康科学研究中心的首席调查员。这个故事是他的经历。

2003年初,他先后听到了两个好朋友不幸的消息,一是韦德患了严重的冠心病;二是詹姆斯被检查出直肠癌,已是晚期。更为不幸的是,韦德的妻子安妮不久也被确诊为患有乳腺癌,而且也是晚期,医生预测韦德和安妮都只有三个月的生命,两人在伤心中决定:去周游世界。

两人将4万英镑慷慨地交给了旅行社,只向旅行社提出了这样一个要求:因为不知道哪一站是人生的终点,所以请旅行社不要限制他们的旅行时间,直到他们中的一个离开人世,旅行合同才自行终止。旅行社通过调查得知,他们的确时日不多,于是欣然签下了这样一份特殊的旅行协议。

这期间,韦德夫妇邀请詹姆斯一同前往,詹姆斯对此怦然心动,但是我的朋友威斯里却坚决反对,他认为三个人都不应该放弃治疗,哪怕有一线希望都应为生命争取生存权。

韦德夫妇未改初衷,他们选择了5月7日从英国出发,乘坐豪华游轮到世界各地旅行,而詹姆斯则选择了前往佛罗里达州,接受威斯里对他的治疗。

在威斯里和生物工程实验室其他同仁的共同努力下,詹姆斯的病情很快得到控制,他活过了医生预言的“末日”,并继续存活了一年多的时间,直到2004年6月,詹姆斯告别了人世。

这期间,韦德夫妇音讯全无,威斯里悲哀地意识到他们早已不在人世。

2004年11月7日,威斯里突然接到一个从英国打来的越洋电话,竟是韦德的声音!韦德在电话里兴奋地告诉威斯里,在英国最权威的伦敦皇家医院检查发现,不仅安妮体内的癌细胞全部消失,就连他的冠心病也处在没有危险的稳定期!

威斯里惊讶极了,一日后,威斯里就抵达了伦敦。韦德和安妮早已等候在机场,看到两人容光焕发、精神矍铄的样子,威斯里几乎不敢相信自己的眼睛。

当天晚上,威斯里详细询问了韦德夫妇旅行过程中的身体情况。韦德直言,两人当时只贪恋旅途中的美景,根本没空想自己的身体状况,而且精力越来越充沛。因为一年后他们在旅行中产生的费用,已远远超过了出发前交的4万英镑,回到后英国伦敦的韦德夫妇,才主动提出了终止合约,旅行社这才如释重负。而这时,距离他们出发前的2003年5月,时间已过去了整整一年半。

回到家乡的韦德夫妇迫不及待去伦敦皇家医院做了全面身体检查。正是夫妻二人在这次对壮丽大自然的美好体验中,渴望生命长久再长久的意念,让他们的

身体细胞结构产生了奇妙的变化,成功击退了医学手段无法解决的病魔!

此时,威斯里想到了詹姆斯,心里突然涌起一股强烈的负疚感:要不是自己强行将詹姆斯拉进了自己的实验室,那他现在也会站在自己的面前,内疚的心竟使威斯里一度患上了轻度抑郁症。

2005年3月,威斯里和他的同事经研究发现:心脏分泌的荷尔蒙能起到彻底控制人体癌细胞的作用!对缓解冠心病的症状和肾衰竭都有疗效!这就是为什么安妮体内的癌细胞莫名消失,韦德严重的冠心病也能得到有效控制的根本原因。

2006年6月20日在费城召开的美国内分泌学会的年度会议上,威斯里的这项全新的发现,成了最引人瞩目的议题。

2008年3月17日,威斯里向全世界公布这张上帝的终极底牌后,举世震惊,这等于为每一个绝望的生命都带来了重生的福音!当美国最权威的报纸《纽约时报》的记者,采访中盛赞威斯里时,谁也没想到,威斯里竟会情绪十分低落地说:“西医鼻祖希波克拉底早在公元前5世纪就说过,并不是医生治愈了疾病,而是人体自身战胜了疾病,但是我对这句话的领悟却太迟了。如果我早5年明白这个道理,我的同窗、优秀的物理学家詹姆斯,就不会在我的无知劝阻下,丧失他本有权得到的这最后一件礼物了。”

现代研究发现,大脑的额叶、海马、中缝核、蓝斑核控制着人的能动性、认知性、记忆力、注意力、情绪等,同时也影响着人体器官细胞的新陈代谢和各自的特殊功能。

受先天遗传和后天环境诸因素的影响,每个人具有不同的认知方法,不同的性格,从而产生出对待自然界和社会各种现象不同的情绪、意志和处理方法,产生各异的后果。

一个健康的人体“司令部”——大脑。能够统帅全身以积极活跃的方式抵御自然界中有毒有害物质(如致病菌、病毒、物理、化学污染)对人体的损害,或将这种损害造成的人体伤害降低到最小程度,并在与自然界的斗争中产生新的抗体,锻炼细胞和体液的免疫力,延缓人的自然衰老;并以积极的认知态度正确的对待社会,乐观的应对各种困难、挫折、失败,充分享受人生,永不言败。

为了战胜癌症,在全国许多地方,如上海、北京成立了抗癌俱乐部,许多癌

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