别让脾气毁了自己

别让脾气毁了自己

第一．学习认错

第二．学习柔和

人的牙齿是硬的，舌头是软的，到了人生的最后，牙齿都掉光了，舌头却不会掉，所以要柔软，人生才能长久，硬反而吃亏。

心地柔软了，是修行最大的进步。一般形容执着的人说，你的心、你的性格很冷、很硬，像钢铁一样。如果我们像禅门说的调息、调身、调心，慢慢调伏像野马、像猴子的这颗心，令它柔软，人生才能活得更快乐、更长久。

第三．学习隐忍

这世间就是忍一口气，风平浪静，退一步海阔天空；忍，万事都能消除。忍就是会处理、会化解，用智慧、能力让大事化小、小事化无。要生活、要生存、要生命，有了忍，可以认清世间的好坏,善恶,是非.甚至接受它。

第四．学习沟通

缺乏沟通，会产生是非、争执与误会。

最重要的就是沟通，相互了解、相互体谅、相互帮助，大家都是龙兄虎弟，互相争执、不沟通怎么能和平呢？

第五．学习放下

人生像一只皮箱，需要用的时候提起，不用的时就把它放下，应放下的时候，却不放下，就像拖着沉重的行李，无法自在。人生的岁月

有限，认错、尊重、包容才能让人接受，放下才自在啊！

第六．学习感动

看到人家得好处，要欢喜；看到好人好事，要能感动。

感动是一个爱心、菩萨心、菩提心，在几十年的岁月里，有许多事情、语言感动了我们,所以我们也很努力的想办法让别人感动。

第七．学习生存

为了生存，要维护身体健康，身体健康不但对自己有利，也让朋友、家人放心，所以也是孝亲的行为。

别让依赖心理毁了你

别让依赖心理毁了你 淳化小学张春花 一、什么是依赖 马斯洛认为，一个完全健康的人的特征之一就是：充分的自主性和独立性。但有的人遇事首先想到别人，追随别人，求助别人，人云亦云，亦步亦趋，不敢相信自己，不敢自行主张，不能自己决断，这就是依赖。 有一位家长曾经向我反映：我的独生女今年都十三岁了，却像怎么也长不大似的，什么事都依赖别人，一点儿独立能力也没有。比如，我和她爸晚饭后出去办点事，她就不敢在家里呆着；她在学习中遇到难题时，也不爱独立地去思考，只等着大人给她讲，要么就干脆等同学做完后抄人家的；对一些事情也没有自己的主见，大人说什么就是什么。孩子处处依赖别人做家长的内心也是相当焦急。 儿童毕竟弱小，在成长的过程中，有一个合理的依赖过程，这和过份依赖是两回事。所谓过份依赖，是指儿童在应该具有一定独立能力的年龄段，仍然过多地依恋父母、朋友，这种依赖性丝毫没有因年龄的增长而减轻。 表现为过份依赖的行为多有以下几种：不敢自己独自在家，非要有人陪伴才行；作业不想自己做，依赖同学和家长的帮助，不爱自己洗衣服，等爸爸妈妈来帮忙；对诸事没有主见，依靠成年人帮助拿主意…… 总之，这些依赖行为可分为两大类：一、任务上的依赖：就是说在遇到一些任务、一些事情、一些困难的时候表现出过份依赖的心理。二、情感上的依赖：渴望别人对自己表示友好的情感，如果人家对自己非常友善，心情就会愉快，反之，就会沮丧到极点。这种情绪不定、需靠别人对自己的情绪来决定心情的

不正常心理，就是情感上的依赖。一般情况下，前一种依赖多表现在年龄较大一些的儿童身上，后一种依赖多表现在较年幼的儿童身上。 二、过分依赖的危害 孩子过份依赖父母、老师、同学是不好的。激烈竞争的未来社会需要创造性、独立性的人才。一个依赖性太强的孩子，离开了依赖对象就茫然失措，寸步难行，试想，当他长大成人、进入竞争激烈的社会之后，又怎能生存、发展，有所作为呢？ 1、依赖是独立生活的障碍 某报曾载有个学生考取了出国留学生，但该学生一想到出国后没人给他洗衣服，没人照顾他的生活就感到恐惧，最后只好放弃出国机会。还有一个家喻户晓的民间故事，说的是一对夫妇晚年得子，十分高兴，把儿子视为掌上明珠，捧在手上怕飞，含在口里怕化，什么事都不让他干，以至儿子长大以后连基本的生活也不能自理。一天，夫妇要出远门，怕儿子饿死，于是想了一个办法，烙了一张大饼，套在儿子的颈上，告诉他想吃时就咬上一口。等他们回到家时，儿子已经饿死了。原来他只知道吃颈前面的饼，不知道把后面的饼转过来吃。 这个故事讥讽得未免有些刻薄，但现实生活中类似的现象也不能说没有，特别是如今大多数家庭是独生子女，父母、爷爷奶奶、外公外婆等都视之为宝贝，孩子的日常生活严重依赖亲人，造成长大以后生活自理能力极差。 2、依赖影响成长健康 有依赖心理的人，总认为个人难以独立，时常祈求他人的帮助，处事优柔寡断，遇事希望父母、老师为自己做决定。具有依赖性格的孩子，如果得不到及时纠正，发展下去有可能形成依赖型人格障碍。依赖性过强的人需要独立时，可能

面试之后千万别只是在傻等

面试千万不能对老板说的傻话 一片好心说出的大实话，却被老板理解为消极、抱怨或者别有用心。即使老板再和蔼、通情达理、信任你、欣赏你，也不意味着他（她）变成你的挚友、铁哥们、闺蜜或者恩师，以下这些傻话，千万别再说出口了。 职场傻话1：“有好几家公司都想挖我过去。” 你想表达的：我的能力在业内很受认可，公司一定要重用我啊。 老板怎么理解：此人还想在公司继续赶下去，还没有找到更合适的机会跳槽；此人想用这话刺激我，以争取到更好的待遇；此人已动了跳槽的念头，我要做一些二手准备了。 支招： 你应该这么做：直接提出你的要求。 老板并不傻，他们自己也找过猎头或也曾被挖角过，他们不但了解你的工作表现，甚至比你更深知你的行业价值。所以，老板在猎头找到你之前，就预测到了你的升值空间，当你开口后，他多半会做个顺水人情。 职场傻话2：“为什么升他（她）不升我？” 你想表达的：我比他（她）能干得多，老板怎么会没看到？ 老板怎么理解：你指责我的人事调整是错误的，说明你不自知，爱冲动，如果还追问到底，就是性格的缺陷了。 支招： 你应该这么说：“您方便的时候，我想跟您探讨一下关于我个人职业发展的问题，请您给我一些建议。” 老板在决定给一些员工升职的时候，一定会考虑其他员工，特别是能力相当的员工的反应。所以升他（她）不升你，老板早已权衡过利弊，然后作出决定，几乎不可能更改。 如果你直接去质问老板，首先是老板的意料之中，他早想好了一堆不痛不痒的话来解释、安慰，但真正的原因可能比较复杂或有伤情面，老板是不会说的。所以你问了也是白问，如 “为什么不提拔我？为什么当初答应提拔我，现在又变卦了？”果你不依不饶，打破砂锅问到底： 这样只会让老板觉得你性格有缺陷，不仅不能提拔做管理，而是考虑请你走人了。 职场傻话3：“为什么**的薪水比我多？” 你想表达的：我很生气，我心理很不平衡，这么制定薪水是不是搞错了？老板怎么理解：薪水数目是保密的，公司规定员工之间不许互相打探，是谁违反了规定？这种风气一定要遏制。 支招： 你应该这么说：“如果和同级别的公司里同级别的员工相比较，我们的薪酬福利并没有太多竞争力。老板是不是考虑一下，做些随行就市的调整，也让我们主力员工更有干劲？” 白领对薪水是非常敏感的，不仅想做前后左右的比较，更想以此看出自己在老板、公司心目中的地位和重要性。正因为如此，老板在确定薪酬的时候，代表着他对这个职位的价值估算和期望，这是老板综合分析的结果。 把与同事比较薪水的结果告诉老板，是白领傻得不能再傻的一句话。说了这句话，薪水不会有丝毫的增加，相反在未来其他待遇提升方面还会受到负面影响。 职场傻话4：“我没法与他（她）合作。” 你想表达的：这位同事的团队合作精神很差，谁也不愿意跟他一起干活。老板怎么理解：你在推托这个项目；你对人抱有成见；头脑简单没有能力做管理工作。 支招： “我过去和这位同事的合作经历中有不太愉快的地方，但我尽量与他磨合，你应该这么说： 也请老板出面跟他沟通一下。另外，就这个项目来说，其他几位同事也是理想的合作人选，

性格分析：别让人的性格特点毁了你(一)

性格分析：别让人的性格特点毁了你(一) 性格分析：别让人的性格特点毁了你 世界上没有完全相同的两片树叶，更没有完全相同的两个人。从这个意义上说，人们的性格是千差万别的，每个人都有与众不同之处，哪怕很小很小。 认识性格把握命运 所谓性格，是人的个性心理特征的重要方面。每个人的性格，都是一个构造独特的世界，蕴藏着巨大的能量，他的爆发，既可以将你推入万丈深渊，也可以助你走向成功的彼岸！认识性格，就是要了解性格的内涵，造就积极健康的心态；就是要把握命运的风帆，从而在潮起潮落的人生航程中不至于触礁遇险。 彰显魅力性格有价 人的灵魂深处总会交织着善与恶、美与丑、悲与喜、崇高与滑稽、圣洁与鄙俗、伟大与渺小、天使与魔鬼、光明与黑暗等的激烈搏击，人的性格世界就像是一个丰富多彩的百草园。走进这个百草园，你才能看清楚性格中的每个个体；看清个体之间的优与缺、有序与无序；看清个体与整体的联系。只有这样，你才会真正把握好性格的脉搏，追求到性格的美好和谐。 性格万变不离其宗 一只木桶能装多少水，完全取决于他最短的那块木板，这就是木桶效应。一个人性格的完美程度，完全取决于这个人性格中最弱的环节，

这就是性格系统的木桶效应。破译性格系统的木桶效应，就是要洞悉复杂性格的成因，替换性格中最短的短板。 打磨性格成就一生 性格是生命的圆镜，拂去尘土，本身就是光明；性格是出于自然的璞玉，关键在于打磨；性格是深林的沉香，一经开采，必将散发出迷人的芳香。 塑造成功性格的15种方法 充满自信永不言败培养自信型性格 自信是人生的脊梁，拥有自信，你将在一切挫折面前永不言败；自信是天使的翅膀，让我们去自由的翱翔人生；自信是一种无悔的执着，让我们守护自己的使命；自信是一种生存的智慧，让我们在成功与失败的夹缝中傲雪凌霜；自信是一种生命哲学，让我们透视厄运的本来面目；自信是一种无穷的力量，让我们从失败的对面发现成功。

别让高考报考毁了孩子一生

《别让高考报考毁了孩子一生》连载1 毁了孩子一生的高考报考误区 我们常常以为高考分数决定了人的一生，实际上高考分数只决定了大学的级别，而高考报考才决定了学生和专业的双重因素，所以从这个意义上讲，高考报考才决定了人的一生，甚至决定了一个家庭的未来。 然而高考报考时，很多家长和考生却格外的盲目，以为名校才会有出路、以为只要名字好专业就一定好、以为“提前批”不报白不报、以为“调剂”了才最安全……这些误区让很多考生上大学后深受其害，毕业后没有明确的职业方向，从而走了很多的弯路。本书将对高考报考的误区进行全面解读，并详细讲解科学的高考报考方法，帮助学生实现高考的成功，走向幸福人生。 仓促上阵，盲目填报 小范因为家里的经济条件较好，母亲从高一开始就给他请家教，他高中三年的周末几乎没有休息过。终于“功夫不负有心人”，小范高考的时候超过重本线30多分，全家人都为他的成绩感到由衷的高兴。 但是，新的问题出现了，全家人都不知道他该报考哪所学校，哪个专业，之前一直以为只要高考分数高，肯定能上一个好学校，但是当拿到“志愿征集表”的时候，才发现，事情不是这个样子的！面对着志愿指南上几百个专业的时候，小范根本不知道这些专业都要学什么，毕业之后可以做什么，于是胡乱填了几个专业，包括建筑工程、电子商务，市场营销等几个专业，但是连他自己也弄不大清楚，这几个专业到底是怎么回事！ 很多家长和考生认为高考报考应该是在分数出来之后再研究，但是分数出来之后，填报志愿的时间只有3-7天，到那个时候针对400多个专业、1000多所院校，40多万种选择，根本无法做出科学准确的决策。 每一个高中生家庭，要为孩子的高中三年至少投入3万块钱，甚至有的家庭为了孩子高中分数的提高，请来的一对一辅导老师的费用就高达几十万元。家长们花费心血投资在孩子的教育上，就是为了让孩子考取更高的分数，上一个更好的大学，拥有美好的前程，但是孩子考取了很高的分数，他们未来的发展一定能够很好吗？ 决定孩子未来从事什么类型工作的，是他的学校，还是他的专业？专业决定了一个人未来发展的方向，院校决定了一个人未来发展的程度。考生们都在努力提高着程度，但是家长们为了孩子的方向投资了多少？ 在中国的大学学科体系中，一共有13大学科门类，90多个一级学科，460多个专业。如果每两天详细了解一个专业的话，那么弄清楚中国所有专业的未来前景至少需要2.5年时间，但是很多家长并没有在这方面下过功夫。甚至很多高一学生的家长，在学生“文理分科”的时候就盲目选择，让学生的最后发展也深受影响。 看名字选专业，掉入报考陷阱 每年高考报考的时候，许多人对大学专业的选择不是靠详实的调研和精准的分析，而是看专业的名字，靠猜测专业的内容来报考的，这样的报考必然是失败的。在赢鼎高考报考俱乐部里面，每年都有大量的考生和家长对于专业的名称存在着误解。例如很多家长原以为“信息与计算科学”专业是计算机相关专业，但是经过赢鼎的老师辅导之后才知道，原来这个专业与计算机并没有什么联系，它其实就是“数学”学科的一种。

性格决定命运作文8篇

性格决定命运作文 8 篇 性格，可以是先天继承的，也可以是后天形成的。性格可以是懦弱、胆小、 刚断，每个人都有自己不同的性格。以下是小编整理的性格决定命运作文 8 篇，欢迎阅读！ 1 性格决定命运 有位美国记者采访晚年的投资银行一代宗师 J·P 摩根，问：“决定你成功 的条件是什么？”老摩根毫不掩饰地说：“性格。”记者又问：“资本和资金何 者更为重要？”老摩根一语中的答道： “资本比资金重要， 但最重要的还是性格。 ” 1998 年 5 月，华盛顿大学 350 名学生有幸请来世界巨富沃沦巴菲特和盖茨 演讲，当学生们问道：“你们怎么变得比上帝还富有？”这一有趣的问题时，巴 菲特说：“这个问题非常简单，原因不在智商，为什么聪明人会做一些阻碍自己 发挥全部工效的事情呢？原因在于习惯、性格和脾气。”盖茨表示赞同。无论是 在工作和生活中，都是性格决定命运，性格好比是水泥柱子中的钢筋铁骨，而知 识和学问则是浇筑的混凝土。 性格决定着一个人的交际关系、婚姻选择、生活状态、职业取向以及创业成 败等等，从而基本上决定着一个人的命运。因此，成功与失败无一不与性格有着 密切的关联，性格决定着人的一生是悲剧、平庸，还是建功立业、身世显赫。 每个人都有性格好和坏的一面，只是有的人的性格更适合在事业上的成功， 有的人的性格更有利于风花雪月， 有的人的性格更有助于家庭的团结， 有的人的 性格更有利于结交五湖四海的朋友。 性格决定了你做出的选择， 如果有 2 个选择在你面前， 谦虚的人会选择谨慎 的选择，冲动的人会选择感情地选择，聪明的人会选择长远的选择，狡诈的人会 选择老谋深算的选择等等。所以，性格决定选择，选择决定环境，环境又影响选 择，然后，环境又与命运紧密联系在了一起， 性格是一种无形的力量，更是一种资产。只要能扬长避短，选择最适合自己 性格特长的事情去做， 就一定会成功的。 一个人的性格决定了他对各种事物的不 同态度，最后得出不同的结果，从而产生不同的人生境遇。如果你热衷于政治， 那就不要去从事艺术之类的事情了；如果你倾心于艺术，那就远离政治吧，原因 很简单，是由你的性格所决定的，否则，你会在矛盾中生存，一生都不会快乐。 威廉·詹姆士说：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你 将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。” 成也性格，败也性格。好性格成就你的一生，坏性格毁掉你的一生。正如西 班牙大文学家塞万提斯说：“每个人的命运都是由自己的性格决定”。
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性格分析：别让人的性格特点毁了你

性格分析：别让人的性格特点毁了你 世界上没有完全相同的两片树叶，更没有完全相同的两个人。从这个意义上说，人们的性格是千差万别的，每个人都有与众不同之处，哪怕很小很小。 认识性格把握命运 所谓性格，是人的个性心理特征的重要方面。每个人的性格，都是一个构造独特的世界，蕴藏着巨大的能量，他的爆发，既可以将你推入万丈深渊，也可以助你走向成功的彼岸！认识性格，就是要了解性格的内涵，造就积极健康的心态；就是要把握命运的风帆，从而在潮起潮落的人生航程中不至于触礁遇险。 彰显魅力性格有价 人的灵魂深处总会交织着善与恶、美与丑、悲与喜、崇高与滑稽、圣洁与鄙俗、伟大与渺小、天使与魔鬼、光明与黑暗等的激烈搏击，人的性格世界就像是一个丰富多彩的百草园。走进这个百草园，你才能看清楚性格中的每个个体；看清个体之间的优与缺、有序与无序；看清个体与整体的联系。只有这样，你才会真正把握好性格的脉搏，追求到性格的美好和谐。 性格万变不离其宗 一只木桶能装多少水，完全取决于他最短的那块木板，这就是“木桶效应”。一个人性格的完美程度，完全取决于这个人性格中最弱的环节，这就是性格系统的“木桶效应”。破译性格系统的“木桶效应”，就是要洞悉复杂性格的成因，替换性格中最短的“短板”。打磨性格成就一生 性格是生命的圆镜，拂去尘土，本身就是光明；性格是出于自然的璞玉，关键在于打磨；性格是深林的沉香，一经开采，必将散发出迷人的芳香。 塑造成功性格的15种方法 充满自信永不言败——培养自信型性格 自信是人生的脊梁，拥有自信，你将在一切挫折面前永不言败；自信是天使的翅膀，让我们去自由的翱翔人生；自信是一种无悔的执着，让我们守护自己的使命；自信是一种生存的智慧，让我们在成功与失败的夹缝中傲雪凌霜；自信是一种生命哲学，让我们透视厄运的本来面目；自信是一种无穷的力量，让我们从失败的对面发现成功。 自我控制冷静控制——培养自制型性格 也许你无端的受到了指责和误解；也许你一招不慎，在人生之路上迷失了房乡，也许……你的心正受着痛苦的煎熬，你的精神正在崩溃的边缘徘徊。但是千万要记住冷静面对，学会控制，要知道，上帝欲毁灭一个人，必先使其疯狂。 善于思考以智取胜——培养善思型性格 我们生活在五彩缤纷的世界，总要不停的面对各种各样的人，应对形形色色的事。在人生旅途上，奋力进取的同时，还要懂得保护自己，怎样使自己游刃有余，永操胜券？思索是唯一的选择。 充实自我不断进取——培养学习型性格 我们正生活在一个头脑竞争的时代。越来越激烈的竞争压力让人们认识到只拥有知识是远远不够的，因为知识是一个动态系统，时间的流逝衰老了生命的同时，也在老化着已有的知识。如何让知识常有常新，其唯一的选择就是学习——终身学习。 关键时刻思路清晰——培养理智型性格 理智表现为一种明辨是非、通晓利害以及控制自己行为的能力。具备这种能力并能自觉保持，或者更深层次的说，当这种能力变成一种理性取向时，它便形成一种性格。 改变命运只靠自己——培养独立型性格

《红楼梦》迎春：别让原生家庭,毁掉你的人生

《红楼梦》迎春：别让原生家庭，毁掉你的人生 她身份尊贵，却常被家人轻视甚至遗忘。 她温柔忍让，却终被渣男家暴而亡。 她一生悲凉，归根到底，源于她严重缺爱。 一生悲剧，始于不被父母所爱 迎春是个从未被父母爱过的孩子。 她生母早丧，嫡母邢夫人自私贪婪，“子女奴仆一人不靠”，对迎春的日常生活不闻不问。 迎春乳母聚赌被抓，迎春丢了脸面。邢夫人非但不安慰迎春，反而一味指责她管理不善，并冷嘲热讽，说“我是一个钱没有，看你明日怎么过节”，让迎春更加难堪无助。 嫡母自私刻薄，亲生父亲却更加绝情冷酷。

贾赦荒唐好色，每日的生活只有请客喝酒，玩弄小妾。儿女于他，不过是谋求利益的工具。 贾琏是他独子，贾赦却只要求儿子为满足自己的私欲巧取豪夺，或者去做危险的投机。做得不合心意，就一顿毒打。做得满意，就赏个丫头。从未见过对贾琏有片言只语的教导或者前途谋算。 对儿子尚且如此冷漠，对女儿更是绝情到令人发指。 无论是迎春被嫡母苛待还是被下人欺侮，贾赦始终缺席。直到七十九回，贾赦和迎春才有了唯一的交集，就是把迎春许了人家。 然而八十回谜底揭晓，原来所谓婚事不过是用来抵扣孙绍祖的5000两银子的赌债。至于迎春和孙绍祖是否般配，女儿以此尴尬身份嫁过去是否能获得幸福，贾赦毫不关心。 甚至迎春被家暴回来哭诉，她的亲生父亲和名义嫡母，完全置若罔闻。迎春被丈夫凌虐而死，贾赦和邢夫人无动于衷。 父爱母爱的缺乏，是对迎春最深的伤害。 她从不敢任性而为，因为知道父母不会给她任何帮助。她从来小心翼翼，唯恐带来麻烦被父母更加厌弃。

日复一日的冷落让她丧失了自我价值感，她被迫相信自己一无是处，不配得到爱。 缺失的父母之爱，是她一生悲剧的根本。 越沉默，越退让，越被忽略 比缺少父母之爱更糟糕的，是迎春从祖母贾母和兄弟姐妹处也几乎得不到爱。 贾母是贾府内宅的真正掌权者，她的宠爱，是贾母内宅的风向标。 有她的庇佑，林黛玉即使父母双亡，依然可以过得金尊玉贵，出手大方还在正牌小姐贾探春之上。 有她的看重，薛宝琴与贾府毫无血缘关系，却风头一时无二，连稳重的薛宝钗都隐隐妒忌。 有她的宠爱，王熙凤在贾府后院呼风唤雨，鸳鸯被当家少爷贾琏的恭敬相待，晴雯敢和王夫人看重的袭人一争高下。

别让不自律毁掉你的人生-励志短语

别让不自律毁掉你的人生_励志短语 我对任何唾手可得、快速、出自本能、即兴、含混的事物没有信心。我相信缓慢、平和、细水长流的力量，踏实，冷静。我不相信缺乏自律精神，不自我建设，不努力，可以得到个体或集体的解放。——卡尔维诺 想锻炼身体，却做不到坚持早起跑步；想多读书，但读上几页就忍不住去看手机。间接性踌躇满志，持续性心灰意冷。看着别人一天天变得优秀，自己却在无所事事中虚度人生。停止浑浑噩噩，得过且过，从严格的自我管理开始改变，别让不自律毁掉你的人生。 你要想肆意放纵人生，就要先学会收敛，自律和克制，从控制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重，到控制各种不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一种尊重事实，遵循理智的成熟态度。——《我们如何走到这一步》 特别欣赏拥有好习惯的人，比如每天按时跑步，每晚坚持读书，亦或每顿早餐喝一杯牛奶。这种习惯可大可小，但它表明了一种清洁性自律，也表达了对生活的一种偏执，慢慢地它使人的生命质地有了不同。如果还没有找到奋斗的目标，那么先从坚持一个好习惯开始吧。 道德是好东西，但最好以之自律，不要用来责人。——且庵《道德》 所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。——斯科特·派克 自律的最高境界：无功不受大禄，无助不受大礼，无能不得大位。

乔布斯年轻时每天凌晨四点起床，九点半前把一天工作做完，他说：“自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来！”自信是对事情的控制能力，克制自己，才能掌控生活，才能在自律中不断磨练出自信。如果连最基本的时间控制都做不到，永远都不会有自信。 比别人多一点努力、多一点自律、多一点决心、多一点反省、多一点学习、多一点实践、多一点疯狂。多一点点，你就能创造奇迹。

别总说性格不好,其实是你情商不够

别总说性格不好，其实是你情商不够 【橙子说】 有时候，我们在跟身边的人吵架或者闹脾气时，总会附带一句：我的性格就这样了，改也改不掉了，你说你能把我怎么办吧。虽说这是一句气话，可经常能让对面的人一时语塞。那么，按捺不住自己的情绪，真的就得归咎于你那改也改不掉的性格吗？还是说，这只是你逃避自我成长的借口？ 今天推荐的文章，会带你思考一道情商题：是不是即便性格再怎么恶劣，也能任性地要求别人包容自己的情绪？ —别总说性格不好——其实是你情商不够— 文/十二 前几天一个粉丝在分答上提问，问我作为霸道总裁，最喜欢什么样的员工。我给出的第一个答案就是：情绪稳定。她很诧异的问我：为什么不是诸如吃苦勤劳聪明这样的要求？我说，这些是入门门槛，根本算不做要求。为什么很多企业在雇佣人员的时候，更倾向选择男性？为什么很多时候，并不是外在条件看来最优秀的人赢了？甚至情感关系中，也不是付出努力最多的人，可以笑到最后。这其中有一个很大的差异，就是——你是否能维持自己的情绪稳定。而这其实才是情商最最重要的组成部分。很多人以为情商就是会说话、会沟通、长袖善舞、八面玲珑，这些都不是情商的本

意。所谓的情商EQ，其实主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。EQ是由五种特征构成的：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系。当你认清情商的真正含义，你就会知道，很多人理解的情商其实都是错误。而很多人所说的性格不好，其实就是情商不够。误区一内向的人，就是情商很低我认识很多侃侃而谈的人，都不是天生外向型，包括我自己。我曾经也认为自己很内向，天生就不属于舞台，但现在我可以在各种分享会上应对自如。改变我的原因，并不是因为我从内向变成了外向。本质上，我依然认为自己是内向的，我更喜欢独处或者和三两好友相处。真正令我改变的是：>>>> 第一：我建立了很强大的自我意识，不再那么惧怕别人看我的眼光。>>>> 第二：知识上的多年累积，给了我自信。>>>> 第三：每次我都有做充分的准备，我知道了，没有人是天生的演讲家。所以，并不是我性格改变了，而是我不那么恐惧这件事了，我有能力和能量应对处理这件事了。内向的人，依然可以成为演说家。历史上许多优秀的演说家，比如前美国总统林肯，他其实是一个非常害羞和内向的人。所谓的内向和外向，只是他们获取信息、自我驱动的方式不同，他们喜欢的交流方式不同，他们对环境的适应能力不同，并不决定着谁的情商更高。误区二有心计的人，情商更高 这是我在现实中更频繁听到的一个论调：我的男朋友被人抢

读书心得(别让细节毁了你,思路决定出路)

《别让细节毁了你》读后感 应电082 丁叶在生活中，每个人都离不开细节，细节是成功的基础，或者说是成功的引导者。《别让细节毁了你》让我明白，细节决定一切。 什么叫“细节决定一切”呢?细节的特点首先在于“小”。每个人做事不能好高骛远，不求实际，总想一步做大自己，这种空想式的做法不知耽误和毁害了多少人——他们过高地估计自己的才智，不从细小事情做起，往往把自己的人生大梦想搭建在一个没有根基的空中搂阁里，一旦风雨袭来，就会全面崩塌，因此，“细节决定一切”的第一个成功命题就是“从小做起、从小做人。 通过阅读《别让细节毁了你》让我明白到，原来细节，就是一个整体中极为细小的组成部分，或一个系统中平时极易被人们忽略的环节。从某种意义上说，生活是由一个个细节组成的，我们常常为没有重视某些细节而付出惨重的代价，比如写错一个字，算错一个数。我们也常常为一些细节而感动，比如一句暖人心的话，一个细微的举动。细节的背后是人生，是情感，是事业。“泰山不拒细壤，故能成其高；江海不择细流，故能就其深。”说的就是细节的重要性。日后，我要更加注

重学习上的细节。通过把握学习上的细节，从而使自己的学习成绩有所进步。 在这本书中，作者方军引了许多许多典型的事例，论述了细节的关系性和重要性。细节是构成一个体系中最小的又是相对独立的单位，比如大海是由水珠构成，但没有水，也就没有大海。不注重细节，事无巨细，泛泛而论，不会有好结果。 细节决定成败，是我在看完这本书之后脑海中浮现的一句话，仿佛是给自己上了一堂专业知识课，有很多不懂的懂了，有很多不理解的理解了，有很多过去一直忽视的问题在头脑中变得清晰起来。细节不仅在现代化管理中，就是在我们的日常工作中都是十分重要的。 从辩证的关系看，大事是由若干小事构成，小事决定了大事，如果不关心每一件小事，不做好每一件小事，也就做不好大事，也就不能做大事。鲁迅先生在“一件小事”中描写一个车夫所做的一件小事，构成一个伟岸的形象，一种崇高的精神。在这里小事也就反应出大事。在我们的日常生活中，经常会出现这两种情况，一种是不想做小事的人，一种是做不好小事的人。大事做不好，小事不想做，是第一种人的写照，他们是认为自己有水平，有能力，对一般的事弃而不做，不加理会。第二种人愿意做小事，但意识里将小事做好的要求和标准下降，

别让娱乐毁掉你的人生(深度好文)

有个微博热搜，一个印度16岁男孩连续吃鸡6小时后心搏停止，医生抢救无效死亡。 据家人描述，男孩非常沉迷这个游戏，强制把游戏删除后他就绝食抗议，家人呼吁政府能禁止该游戏。 但从本质上说，毁人的从来不是游戏，而是没有节制的欲望。 娱乐至死的时代，获得短期快感太容易了。 我们所有时间都能被碎片式的信息所吞噬。 《2019新线消费市场人群洞察报告》中，报告覆盖人群达6.4亿。其中有4.48亿人使用短视频。 以某短视频app为例，用户日均使用时长超过一小时，次数为8.4次。 睡前抖音熬半宿，早上头条看世界。刷剧刷微博，玩完王者又马上奔赴“吃鸡”战场。

不论在地铁、商场还是餐厅，都能抱着一部手机哈哈傻乐。 知乎上有个问题，有哪些年轻人千万不能碰的东西？ 高票回答是这样的—— “年轻人千万不要碰的东西之一，便是能获得短期快感的软件。它们会在不知不觉中偷走你的时间，消磨你的意志力，摧毁你向上的勇气。” 2017年，厦门市中医院眼科接诊了一位20岁的大二女生，这个女生来的时候，右眼视力几乎丧失，只剩下光感。 医生检查后发现，这位女生得了急性视神经乳头炎，一问才知道，最近两个月这位女生天天抱着手机聊微信，一聊就是一晚上，由于眼睛过劳，才导致眼病。 娱乐至死，不仅会消磨斗志透支未来，更可怕的是，一旦一个人沉溺于官能刺激，迷失在廉价低质的快乐中，信仰就很难撼动他，道德再难刺激他，甚至利益也无法鞭策他。

陕西一位14岁女孩，半夜在被窝里拿着从同学处借来的手机玩游戏，不料被醒来的弟弟发现。 因为担心弟弟向父母告状，女孩竟然残忍地将弟弟杀死。 还有一个中学生在眼镜店里暴打妈妈，只因为妈妈在拿收据单时，挡了一下他的手机屏幕。 抖音也好，游戏也罢，看似填满了空白无聊的生活，实际却是以刺激性的精神鸦片，占据你的时间，让你在不知不觉中丧失思考能力。 长此以往，你的精神沉迷各种诱惑，只剩一具脑袋空空、沉浸于感官娱乐的空壳。

《别让性格毁了你》读书笔记

《别让性格毁了你》 1、物随心转，境由心造，烦恼皆有心生； 2、理想的心态：平和，平淡，平心静气，气定神闲； 3、有压力而不受折磨； 4、有什么样的性格，就有什么样的命运，选择什么样的心态，就有什么样的前途； 5、性格即命运，命运需要主动，性格需要打磨； 6、建立自信的七种方法：首先了解自己、认识自己，根据自身条件和长处、现实， 使长处得到发挥；坐在前排；盯住对方的眼睛；把走路速度提高10%；主动和 别人说话；用语言按时来增加自信；放声大笑； 7、每一个问题的产生，本身就是答案； 8、一帆风顺不曾有，不如意事十八九，人生贵在善控制，莫让年华付水流； 9、有效自我控制：戒怒；戒怨；戒急；戒委屈；戒悲愤；戒狂；戒乐；戒纵； 10、在成功之前，事物的全部可能是失败，在成功之后，已没有失败的可能； 11、勤于学习是成功者的天性，而学习不是简单意义的对知识、技能的学习，还包 括修身和自我管理； 12、一个不能管理好自己思想、行为的人，无法培养良好的性格，也不会有好的命 运； 13、一个不能透过现象看本质的人只能是失败者； 14、换位思考方法：把自己当成别人，把别人当成自己，把别人当成别人，把自己 当成自己； 15、理智型性格培养方式：学会理性拒绝；具体内容具体分析；辩证思维；换位思 考；正确对待荣辱得失；不能被成功冲昏头脑； 16、孔子：志不坚者智不达； 17、苦难并不可怕，可怕的是你没有意识到苦难本身蕴含着无尽的契机； 18、人生大致有两个关口难以把握，一个是失败甚至惨败的时候；一个是成功后要 张扬的时候，后一种尤为重要；

19、老子：良贾深藏若虚，君子盛德若愚； 20、现金流比利润更重要； 21、心动而不行动的人，幸运永远不会降临； 22、失败的理由可能会很多，但成功的理由却只有一个，那就是行动永远高于思想； 23、人生正在的应酬策略就是想办法去认识更多的人，并使这些人都成为自己的朋 友 24、交流与合作的白金法则：别人希望你怎么对待他们，你就怎么对待他们； 25、给予不在多少，在别人是否处于困厄之境；施怨不在深浅，在是否曾经伤了别 人的心； 26、一个人的成就决定在每天晚上8点到10点做什么； 27、果断做出决策，我们可能还有胜算的希望，否则，一点希望都没有； 28、宠辱不惊闲看庭前花开花落，去留无意漫观天外云卷云舒---洪自诚《菜根谭》 29、戒躁，戒急，戒激，给过程以相应的时间 30、一个人是否快乐，不在于拥有什么，而在于如何看待自己的拥有 31、烦恼处处有，看开自然无； 32、是什么使那些坐着不动的工作者疲劳呢？是一种充满压力的感觉，紧张和焦虑 影响了你的工作成绩，而且会让你回家的时候带着神经性头痛。我们之所以感 觉到疲劳，是因为我们的情绪让我们的身体紧张。

情侣之间,真的不需要每天见面,别让“无意义时间”毁掉你的生活

情侣之间，真的不需要每天见面，别让“无意义时间”毁掉你的生活 在恋爱中的沟通与相处，是一门很深刻的学问，这需要每个人用相当长的一段 时间，才能够找出一种适用于自己感情的方式与伴侣相处。 谈恋爱不仅仅是讨好与付出，还应该守住自己的尊严，保留一些自我。 你太着急，向前走太快，会适得其反，唯有抓住平衡点，才能让两个人的感情 一直在良性状态下前行。 -01 “每天跟女朋友见面，让我感到压力很大” 谈恋爱之后，你会跟伴侣每天都见面吗？ 最近有个男读者在后台给我留言。 男读者说，跟女朋友恋爱3个月，从恋爱的第一天开始，两个人就每天见面， 没有一天落下。 男读者跟女朋友都在外面工作，两个人租住在不同的地方，距离不算远；因为 恋爱时间才3个月，所以远没有到他们心中能够同居的时间点。 但是，他的女朋友每天晚上下班后，都要去他家里吃饭，吃完饭后就要他送回去。 女生每天下班是6点半，男生每天下班5点半。 下班之后他要买菜，因为女友每天晚上都要来家里吃饭，所以他要提前准备好 饭菜。 这一坚持，就是3个月的时间，恋爱3个月，两个人每天都见面；虽然感情升 温很快，但不知不觉中，男生的心里产生了很大的压力，甚至感觉很压抑。 因为两个人没恋爱之前，他晚上下班回家后的习惯是：简单做饭吃饭，不想做 饭的话就从外面买；吃完饭之后去运动锻炼一会，回家洗个澡就看书或者看剧。而且，他还偶尔会在晚上做一些设计，或者接一些兼职的工作。 但是，女朋友的出现，打乱了他本来的生活节奏；他想要有属于自己的一点儿 私密空间，希望可以看看书，看看剧。

但女朋友下班回家后，两个人吃饭做饭，吃完饭聊天，这些都要浪费很多时间。 3个月的时间，已经给他的心里面造成了很大的压力，但是他又不知道该怎么 跟女朋友说。 情侣两个人在恋爱之后，到底要不要每天见面？这个问题，是很多人都曾经想 过的一个问题。 但恋爱与婚姻不同，恋爱是了解和相处，婚姻是磨合与改变。 -02 情侣每天见面，弊大于利 先说结论：我觉得，两个人谈恋爱，真的没必要每天都见面。 严谨一些说：见面可以，但不要过度浪费彼此的时间。 举个例子： 你们俩工作的地方很近，住的地方也不远；如果平时不加班，不出差的话，你 们两个人基本上每天中午下班能一起吃饭，晚上下班之后还能约会吃饭看电影。 于是，你们从确定恋爱关系的那天开始，就跟对方保持着一天2次见面约会的 次数；逐渐地，你们两个人的见面时间，变成每天晚上下班后吃饭约会。 但即便是这样，还是太频繁了。 想一想没有谈恋爱的时候，你们下班之后的时间，都干什么了？ 有人会跟朋友聚餐，有人会回家看剧看书，有人会选择锻炼运动；但是，情侣 两个人腻歪在一起，就变成了谈情说爱，浪费时间。 时间久了，肯定会有一个人觉得：压力好大，好压抑；不仅钱包越来越空了， 连自己的私密时间也没了。 你可能上了一天班实在是太累了，只想回家好好休息，早点睡觉；但对方却理 解成了：“哦，你好累，那我更应该陪着你了，我得照顾你。” 这种尴尬的情况下，更容易引起两个人的矛盾。 情侣每天见面时间太久，或者说每天都约会吃饭，这对彼此来说都是一种消耗。 如果你们在一起，是互相进步，互相督促，那会有多一些正面影响；但如果你 们两个人只是谈情说爱，放弃了自己休息的时间也要跟对方在一起，那么你会 越来越觉得压抑，疲倦。