情绪劳动、工作应激、疲劳量表
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 情绪劳动、工作应激、疲劳量表
2. 2 工作应激量表采用 Phillip L. Rice[8]编制，石林，古丽娜，梁竹苑等翻译而成的的工作应激量表来评价护理人员的工作应激状况。
该量表包括人际关系应激、工作条件应激和工作兴趣应激三部分共 57 个条目，每个条目包括五个选项，分别为从不(根本与你的工作条件和感觉不符合) 、很少(20%的时间里与你的工作条件和感觉相符) 、有时(50%的时间里与你的工作条件和感觉相符) 、经常(75%的时间里与你的工作条件和感觉相符) 、大部分(与你的工作条件和感觉大部分符合) ，各选项根据其条目陈述的不同而分别赋值为 1-5 分，因此整个量表的得分范围为 57-285分。
工作应激量表可分为三个部分，其中 1-26 项为人际关系应激，主要反映调查对象因与领导和同事的关系、个人的决策权以及发展前景等因素而产生的应激，这部分的得分高主要说明护理人员工作中人际关系方面的应激大; 27-48 项为物理条件应激，主要是工作环境、工作条件、工作以及休息时间长短等因素引起的应激; 49-57 项为工作兴趣应激，它包括对工作的兴趣、工作是否丰富多彩以及继续从事该工作的意愿等，对所从事的工作不是很感兴趣的人这部分的应激得分会较高。
整个工作应激量表及其各部分的得分还可按照下表的划分标准划分为低应激、正常应激和高应激三种工作应激程度。
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对整个量表而言，可靠性为0. 921，三个分部分的可靠性分别为 0. 898、 0. 883 和 0. 816。
各部分工作应激得分的等级划分标准：
低应激正常应激高应激人际关系 46 46～61 62 物理条件44 44～57 58 工作兴趣 17 17～22 23 工作应激 111 111～140 141 2. 3 情绪劳动量表中文版(Emotional Labor Scale, ELS) 该问卷由 Diefendorff[9](2005) 编制，用于评估情绪劳动的表现策略，包括三个方面: 表面表现，有 7 个项目(1、 3、 5、 6、 8、 10、14) 组成; 深层表现，有 4 个项目（4、 7、 9、 11）组成; 自然表现，有 3 个项目（2、 12、 13）组成。
本文采用经柏乔阳翻译的中文版本，三者的 Cronbach s 系数分别为 0. 750、0. 721、 0. 718。
采用 1-5 分记分法，得分越高，表示被调查者在工作中采用该种表现的频率越高。
2. 4 FS-14 量表由英国 King s College Hospital 心理医学研究室的 Trudie Chalder 及Queen Mary s University Hospital 的 G. Berelowitz 等[10]专家于 1992 年共同编制的。
该量表由 14 个条目组成，每个条目都是一个与疲劳相关的问题。
14 个条目分别从不同角度反映疲劳的轻重，经主成分分析将14 个条目分为两类，一类反映躯体疲劳（Physical Fatigue），包括第 1~8 共 8 个条目；一类反映脑力疲劳 Mental Fatigue) ，包
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括第 9~14 共个条目，其 Cronbach s 为 0. 88～0. 90。
根据受试者的实际情况，回答是或否，除了第 10、 13、 14 条 3 个条目为反向计分，即回答是记为0 分，回答否记为1 分，其它 11 个条目都为正向计分。
躯体疲劳分值最高为 8，脑力疲劳分值最高为 6，总分值最高为 14，分值越高，反映疲劳越严重。
参考相关文献[11]，以 7 分为界值， 7 分为疲劳。
7 分以下为不疲劳。
情绪劳动量表中文版（ELS）以下是工作中可能会碰到的情况，使您表现出一定的情绪。
请根据您亲身的情绪体验，在相应数字上面打。
数字代表与您的实际情况符合的程度。
从不很少有时经常总是1. 为了以恰当的方式服务患者，我会用表演的方式 2. 我向患者表现的情绪是自然而然感受到的 3. 在和患者接触时，我采用假装(秀一下) 或者表演的形式 4. 我努力去感受我应该向患者表达的情绪 5. 为了要表现工作中所需要的情绪，我会带上面具 6. 我面对患者所表现的情绪跟我内在的感受是不一样的 7. 我设法真实的去体验我应该向患者表达的情绪 8. 在跟患者接触时，我会假装表现出工作所需要的情绪 9. 我努力去体验我所需要向他人展示的情绪 10. 我仅仅是假装拥有工作中所需要表现的情
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绪 11. 在面对患者需要表达情绪时，我会尝试表现出发自内心的情感 12. 我在患者面前表达的情绪是真实的 13. 我向患者表现的情绪是自然流露的 14. 面对患者时，我假装拥有好的情绪工作应激量表注: 以下表格中的从不、很少、有时、经常、大部分定义如下: 从不: 根本与你工作条件和感觉不相符很少: 25%的时间里与你的工作条件和感觉相符有时: 50%的时间里与你的工作条件和感觉相符经常: 75%的时间里与你的工作条件和感觉相符大部分: 与你的工作条件或感觉大部分相符合请在您的选择上打。
从不很少有时经常大部分1. 我的协作者/助手工作效率低下 2. 我的工作界限不明 3. 我不明白要我干什么4. 我不明确未来我要干什么 5. 我看上去不能使我的直接领导满意 6. 我与我的直接领导谈得来 7. 我的直接领导批评我能力不足，但我却仍要听他们的指挥 8. 我的直接领导对我挺重视 9. 我的直接领导和我之间互相信任、尊重、友好 10. 工作中缺少我喜欢的协作者/助手 11. 我在做工作时有自决权 12. 我感到我能够在工作中实现自己的目的 13. 在我的领域里有很多领导 14. 我感到我的直接领导已经不直接管我了 15. 我的直接领导对我的工作成绩给了足够的反馈 16. 我的直接领导不欣赏我的能力17. 在我的工作中对个人和职业成长方面没有希望 18. 我对工作中计划和决策的水平很满意 19. 我感觉我的教育水平
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对这项工作而言较高 20. 我感觉我的教育背景正适合此项工
作 21. 我害怕失去现有的工作岗位 22. 我的工作能
力还培训的不够 23. 大多数同事对我疏远或对我不感兴趣24. 我不满意现在的工作 25. 处理个人事情无闲遐时间26．工作中有明显的年龄歧视 27. 物理工作环境中人很多，
噪音大，很沉闷 28. 工作中体力消耗太大 29. 我的
工作负载从不停息 30. 工作节奏太快 31. 我的工作
看上去由应付危机组成 32. 工作时没时间放松、没有休息时
间 33. 工作期限固定不变并且不合理 34. 工作要求
超出我工作的范围 35. 一天工作结束后，我体力消耗怠尽36. 我不能享受休闲，因为工作耗尽了我的能量 37. 我需
要延迟下班才能够完成工作 38. 我要对太多人负责 39. 工作中人手太少40. 我的协作者/助手工作能力不强41. 我不明确我的期望值是什么 42. 我不明确将来我的期
望值是什么 43. 离开工作岗位时我心力交瘁 44. 在
工作中没有个人和事业的发展展望 45. 对于我所从事的工作，我的学习培训还不够 46. 工作上与同事交往甚少47. 我与大部分同事关系紧张 48. 我的工作没有让我感到
愉快 49. 工作的复杂程度让我很感兴趣 50. 我的工
作很有趣 51. 我的工作丰富多彩，不乏味 52. 我似
乎对工作失去了兴趣 53. 我可以自己决定工作内容 54.
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工作干完后我精疲力尽 55. 即使不缺钱花但我仍愿继续自己的工作 56. 我为工作所困 57. 如果可再来一次，我仍选择这项工作疲劳量表-14 题目是否 1. 你有过被疲劳困扰的经历吗? 2. 你是否需要更多的休息？ 3. 你感觉到犯困或昏昏欲睡吗？ 4. 你在着手做事情时是否感到费力？ 5. 你在着手做事情时并不感到费力，但当你继续进行时是否感到力不从心？ 6. 你感觉到体力不够吗？ 7. 你感觉到你的肌肉力量比以前减少了吗？ 8. 你感觉到虚弱吗？ 9. 你集中注意力有困难吗？ 10. 你在思考问题时头脑像往常一样清晰、敏捷吗？ 11. 你在讲话时出现口头不利落吗？ 12. 讲话时，你发现找到一个合适的字眼很困难吗？ 13. 你现在的记忆力像往常一样吗？ 14. 你还喜欢做过去习惯做的事情吗？
心理应激与心理健康电子教案
心理应激与心理健康
心理健康与心理应激 一个人的心理状况可能是健康的，也可能是不健康的，那么是什么因素在影响和决定着一个人的心理健康状况呢？我们认为个体的心理健康状况与相关因素的关系可以用下式表示： 心理应激┼心身疾病 心理健康状况═——————————————————— 应付技能┼自信心┼社会支持┼心理营养 在这个公式里，分子上面的因素，对人的心理健康有很大的消极影响。心理应激多种多样，工作中的失误和不顺利，恋爱婚姻与家庭关系的内部，个人的特殊遭遇或社会生活中的共同问题，如战争、洪水车祸等都足以构成人们的心理压力，出现心理生理的应激反应。如果这种反应持续时间过长，超过了个人承受的能力，就会对人的健康构成严重的威胁，导致心身疾病的产生。现代医学心理学把“哮喘”、“癌症”和“心脏病”等，都称作心身疾病，这些病都是由于身体和心理的双重影响所导致的，其治疗及转归过程也明显受心理因素的影响和制约。 从某种程度上说，心理应激和心身疾病，都是生活中的客观存在，都是难以避免的。谁都会遇到不顺心的事，谁都会有自己的心理压力。在这个公式中，如果分子上的成份越大而分母上的成分越小的话，一个人的健康状况就会受到越大的消极的影响。相反如果加大分母的比重，提高个体的自信心，提高个体的心理应付技能，加强社会支持系统，提供适当的心理营养就可以降低分子对人产生的消极影响，甚至把消极的“压力”转化为积极的动力。“自信心”是一个人重要的内在品质，自信心越强，一个人对付心理压力乃至身心疾病的能力也就越强，他就越能调动自身资源来处理自己所面临的身心疾病和心理压力等问题。“社会支持”是指一个人通过社会联系所能获得的他人在精神上的支持。社会联系包括家庭成员、朋友、同事、社会组织；精神上的支持指在社会中被尊重、被理解、被同情的主观体验。动物应激试验发现，如果动物处于应激状态下有同窝动物或动物母亲存在，或有熟悉的实验人员安抚，则可以减少小白鼠胃溃疡、地鼠的高血压、山羊实验性神经症和兔子动脉粥样硬化性心脏病的发生。如果一个人能有一些与自己患难与共的朋友，有一个体贴入微的妻子或丈夫，有一个温暖幸福的家庭，那么当他遇到心理压力的时候，也就有一种强有力的支持和依靠。此外，心理咨询和心理辅导机构，也可以为遇到身心疾病和心理压力的人，提供及时而有力的帮助，提供必要的心理营养，提高机体的“免疫力”，抵消身心疾病和心理压力对个体的消极影响。 第一节心理应激 一．心理应激的产生 心理应激是我们人类生活中的一种必然的存在，从大的方面来说，诸如国内或国际间的战争、地震、水灾、火灾等自然或人为的灾难，都必然会给人们乃至社会带来沉重的压力和负担。从小的方面来说，面临一次考试或考核，自己生病或亲友生病等等，也都会给正常生活带来意外的冲击和干扰，也都会成为我们心理应激的来源。
生活应激事件量表
生活应激事件量表 美国华盛顿大学医院精神病学家Holmes等对5000多人进行社会调查，把人类社会生活中遭受到的生活危机（life crisis）归纳并划分等级，编制了一张生活事件心理应激评定表（表5－1）。该评定表列出了43种生活变化事件，并以生活变化单位（life change units,LCU），为指标加以
(转引自G P.Paychology and Medicine,1981) (转引自G P.Paychology and Medicine,1981) 生活变故的人群中，37％有重大的健康变化；有重大生活变故者中，70％呈现重大健康变化。Holmes等提出，LCU一年累计超过300，则预示今后2年内将有重大的病患；后来又进一步提出，若一年LCU不超过150，来年可能是平安；LCU为150～300，则有50％的可能性来年患病；LCU 超过300，来年患病的可能性达70％。1976年他们报道。从回顾性和前瞻性调查表晨，心脏病猝死、心肌梗塞、结核病、白血病、糖尿病、多发性硬化等与LCU升高有明显关系。一般变为伴心理上丧失感（feeling of loss）的心理刺激，对于健康的危害最大。这种丧失感可以是具体的事或物，例如亲人死亡等；也可以是抽象的丧失感，例如工作的失败等。其中，尤以亲人（如配偶）丧亡的影响最大。有些研究工作者指出，丧失或亲人的丧亡能引起个体一种绝望无援（helplessness），束手无策）的情绪反应，此时个体不能从心理学和生物学上来应付环境的需求。在这一方面，已经作了许多调查研究。如有人对新近居丧的903名男性作了6年的追踪观察，并与年龄、性别相仿的对照组进行比较。结果表明，居丧的第一年对健康的影响最大，其死亡率为对照组的12倍，而第二、三年的影响已不甚显著。另有研究发现，中年丧偶者与同年龄组相比，对健康的影响更为明显。有一调查还发现，不仅是配偶死亡，而且子女或其它近亲的死亡对也有相当大的影响，一年内的死亡率为对照组的5倍。当然这此生活变故对于不同个体的影响不会是等同的。
医学心理学：心理评估习题(附答案)
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 医学心理学：心理评估习题（附答案） [A1] 1．不属于心理评估常用方法的是A．观察法 B．晤谈法 C．实验法 D．测验法 E．调查法 2．下列哪项不符合晤谈的涵义 A．有目的的会话 B．在 接见者和来访者之间进行 C．为了沟通双方的感情 D．心理咨 询与治疗的一种技术 E．随便聊天 3．心理晤谈常用 A．促进性 提问B．对质性提问C．开放性提问 D．直接的提问 E．阐明性提问 4．在临床晤谈中进行词语沟通时 医生一般是 A．快速作笔记 B．重点作笔记 C．随 意作笔记 D．不用作笔记 E．指导病人作笔记 5．临 床晤谈中非言语沟通又称为 A．无声的沟通 B．身体 语言沟通 C．非感官沟通 D．无形的沟通 E．内脏语 言沟通 6．心理评估的晤谈法中，言语沟通所凭借的人体功能是 A．嘴功能B．耳功能C．嗅功能 D．触觉功能 E．第六感觉功能 7．下列哪项不属于标准分 A．划 界分B．T分C．标准20 D．标准10 E． Z分 8．下列哪项不是标准化心理测验的基本 特征A．标准程序B．常模C．大样本 D．信度 E．效度 9．心理测验的行为样本必须具有 A．全国性 B．区域性 C．随意性 D．代表性 E．整 群性 10．离差智商适用于 A． 16岁以上成人 B． 18 1 / 10
岁以上成人 C． 20岁以上成人 D． 25岁以上成人 E．任 何年龄 11．对同一组被试在两次不同时间做同一套测验的结果进行 相关分析是 A．分半信度 B．重测信度 C．正副 本信度 D．灵敏度 E．系数 12．一个心理测验或 量表的可靠程度称为 A．标准度 B．灵敏度 C．精确度 D．信度 E．效度 13．在标 准化心理测验中是否测查到所要测查内容的技术指标是 A．效度 B．精确度 C．信度 D．灵敏度 E．标 准度14．比率智商计算方法是A．IQ=（CA/MA）100 B． IQ=（MA/CA） 100 C． IQ=（CA/MA） 100% D． IQ= （MA/CA） 100% E． IQ=（CA/MA） /100 15．比率智商年龄适应 范围在 A． 5岁或7岁以内 B． 8岁或10岁以内 C． 12岁或14岁以内 D． 15岁或16岁以内 E． 17 岁或18岁以内16．人的平均智商为A．75~110 B． 80~110 C． 80~115 D． 85~115 E． 85~120 17． WAIS-RC的测验结果按常模可换算出多少个智商 A． 1个 B． 2个 C． 3个 D． 4个 E． 5个 18．某儿童韦氏智力测验总智商为50，表示 该儿童属于 A．轻度智力缺陷 B．中度智力缺陷 C．重度智力缺陷 D．极重度智力缺陷 E．边缘 智力 19．按韦氏智力量表划分标准，边缘智力是指智商在 A． 110~119 B． 90~109 C． 80~89
儿少心理健康量表 MHS-CA
儿少心理健康量表(Mental health scale for child andadolescent ,MHSCA) 简介: 儿少心理健康量表(Mental health scale for child andadolescent ,MHSCA)就是在借鉴目前 国内外儿童心理健康评定研究成果得基础上,按心理测量学原理编制得,从24个方面去观察儿童 与青少年得心理健康状况,既反映儿童与青少年得心理过程,也反映儿童与青少年得心理特征。 量表正文: 这就是一个心理健康调查表,从24个方面评定您得心理健康状况,每个方面有7个等级,请您仔细阅读每一条,判断每条所描述得情况与您实际情况得符合程度,选择一个最合适得等级。您一定要仔细瞧,认真填写,以便反映您得真实情况。 1 感知觉○ 1 我有特异功能,能感觉到别人感觉不到得东西 ○ 2 我有点感觉过敏,平常声光都觉得难以忍受 ○ 3 我能清晰地感知客观事物 ○ 4 我能准确地感知客观事物,没有感觉不适 ○ 5 我有时出现一些感觉不适或知觉错误 ○ 6 我经常瞧错东西或听错话或体验到异常感觉 ○ 7 我感到一切都不真实,有时感到自己变了样 2 注意○ 1 我常被一些无意义事情吸引以致无法学习工作 ○ 2 我太过于注意问题得细节,影响学习工作效率 ○ 3 我能专心致志去做每件事情 ○ 4 我能专心去做必须做得事情 ○ 5 我能集中注意力做好我喜欢做得事情 ○ 6 在学习与工作时,我得注意力不能集中 ○ 7 我做任何事情都坚持不了几分钟 3 记忆○ 1 过去不愉快得经历不由自地闯入我得脑海,无法排除 ○ 2 我经常想些不愉快得事情 ○ 3 我得记忆力很好,想记得事情基本能记住 ○ 4 我得记忆力较好,想记得事情基本能记住 ○ 5 我得记忆力一般,偶尔忘记一些小事 ○ 6 我觉得记东西比较费劲,经常忘记一些重要得事情 ○ 7 我得记忆力特差,总就是不停地找东西 4 思维过程○ 1 我得大脑里不由自主地涌现出大量得意念,根本这不下来 ○ 2 我得思维特别快,观念一个接一个地出现 ○ 3 我思考问题比较敏捷、流畅 ○ 4 别人认为我考虑问题比较周全,思维有条理 ○ 5 我觉得自己考虑问题不周到或思维比较慢 ○ 6 我觉得自己得思维逻辑性很差,别人不理解我得想法 ○ 7 我觉得我得思维很乱,有时停滞不前,有时完全不能思考 5 思维内容○ 1 我特别注意一些小证据,喜欢诡辩 ○ 2 我非常重视证据,只要觉得别人谈话得依据不充分,我就要与她辩论 ○ 3 别人认为我讲话很在理,分析问题有根有据 ○ 4 别人认为我考虑问题很实在,切合实际 ○ 5 我有时好幻想或怀疑
心理应激
医学心理学与医患沟通技巧相关知识讲座 第五讲心理应激 一、总论 （一）塞里的应激学说 每一种疾病或有害刺激都有相同的、特征性的和涉及全身的生理生化反应过程，塞里将其称为“一般适应综合征”（general adaptation syndrome，GAS）。GAS与刺激的类型无关，而是机体通过兴奋下丘脑-垂体-肾上腺轴所引起的生理变化，是机体对有害刺激所作出的防御反应的普遍形式。GAS分为警戒、阻抗和衰竭三期。 （二）心理应激的定义 1.根据过程模型，心理应激可以被定义为：个体在应激源作用下，通过认知、应对、社会支持和个性特征等中间因素的影响或中介，最终以心理生理反应表现出来的作用“过程”。 2.根据系统模型，心理应激可以被定义为：个体的生活事件、认知评价、应对方式、社会支持、人格特征和心身反应等生物、心理、社会多因素构成相互作用的动态平衡“系统”，当由于某种原因导致系统失衡时，就是心理应激。 3.医学心理学将心理应激定义为：个体在觉察（认知评价）到威胁或挑战、必须做出适应或应对时的心身紧张状态。 4.应激系统模型的基本特征(法则)： ⑴应激是多因素的系统；
⑵各因素互相影响互为因果； ⑶各因素之间动态的平衡或失衡决定个体的健康或疾病； ⑷认知因素在平衡和失衡中起关键作用； ⑸人格因素起核心作用。 5.心理应激理论在临床医学、预防医学和健康促进教育等领域具有多方面的理论与实际指导意义。 ⑴在医学认识论方面：心理应激理论特别是系统模型使我们认识到个体实际上是生活在应激多因素的动态平衡之中。 ⑵在临床医学的病因学方面：“过程模型”有助于我们清晰地认识心理疾病和症状的发生发展过程。 ⑶在预防医学方面：“系统模型”有助于认识和指导合理调整应激各有关因素的动态平衡，促进个体在不同内外环境下的健康成长或保持适应。 6.应激系统模型在医学心理学临床实际工作中的应用 应激系统模型及其基本法则在临床个体心理咨询(治疗)程式、压力管理和家庭婚姻咨询中都有广泛的应用价值。 ⑴应激系统模型与临床心理咨询：首先根据系统模型，对患者的心身问题以及相关因素作出三级评估。第一层次的评估分析患者的应激反应和心身症状情况；第二层次评估进一步分析生活事件、认知评价、应对方式和社会支持程度，确定应激各因素在“问题”中的地位以及因素之间的互动关系；第三层次评估分析人格特点(特别是观念方面的人格特点)，如求全、完美主义倾向。然后，在系统模型的评估基础上，以系统论与整体观的水平作出干预决策，可以决定采用心理教育、心理指导、系统心理治疗
成人心理压力量表【精编版】
成人心理压力量表 (一)填表项目 姓名: 性别: 年龄: (岁) 文化程度: 职业: 婚姻状况: 住址或工作单位: 填表日期: 年月日 指导语:下面的问题用于反映您在社会中所获得的支持，请按各个问题的具体要求，根据您的实际情况来回答。谢谢您的合作。 1.您有多少关系密切，可以得到支持和帮助的朋友?(只选一项) (1)一个也没有(2) 1-2个 (3)3-5个(4) 6个或6个以上 2.近一年来您:(只选一项)
(1)远离家人，且独居一室。 (2)住处经常变动，多数时间和陌生人住在一起。 (3)和同学、同事或朋友住在一起。 (4)和家人住在一起。 3.您与邻居:(只选一项) (1)相互之间从不关心，只是点头之交。 (2)遇到困难可能稍微关心。 (3)有些邻居都很关心您。 (4)大多数邻居都很关心您。 4.您与同事:(只选一项) (1)相互之间从不关心，只是点头之交。
(2)遇到困难可能稍微关心。 (3)有些同事很关心您。 (4)大多数同事都很关心您。 5.从家庭成员得到的支持和照顾(在合适的框内划“√”) 无极少一般全力支持 A.夫妻(恋人) B.父母 C.儿女 D.兄弟妹妹 E.其他成员(如嫂子) 6.过去，在您遇到急难情况时，曾经得到的经济支持和
解决实际问题的帮助的来源有: (1)无任何来源。 (2)下列来源:(可选多项) A. 配偶; B.其他家人; C.朋友 D.亲戚; E.同事; F.工作单位; G.党团工会等官方或半官方组织; H.宗教、社会团体等非官方组织; I.其它(请列出) 7.过去，在您遇到急难情况时，曾经得到的安慰和关心的来源有: (1)无任何来源。 (2)下列来源(可选多项) A.配偶; B.其他家人; C.朋友 D.亲戚; E.同事 F.工作单位; G.党团工会等官方或半官方组织H.宗教、社会团体等非官方组织;
【调研问卷模板】中学生心理健康评定量表(60题)
【调研问卷模板】中学生心理健康评定量表（60题） 1. 我不喜欢参加学校的课外活动 没有 轻度 中度 偏重 严重 2. 我心情时好时坏 没有 轻度 中度 偏重 严重 3. 做作业必须反复检查 没有 轻度 中度 偏重 严重 4. 感到人们对我不友好，不喜欢我 没有 轻度 中度 偏重
严重 5. 我感到苦闷 没有 轻度 中度 偏重 严重 6. 我感到紧张或容易紧张 没有 轻度 中度 偏重 严重 7. 我学习劲头时高时低 没有 轻度 中度 偏重 严重 8. 我对现在的学校生活感到不适应没有 轻度 中度 偏重 严重
9. 我看不惯现在的社会风气 没有 轻度 中度 偏重 严重 10. 为保证正确，做事必须做得很慢没有 轻度 中度 偏重 严重 11. 我的想法总与别人不一样 没有 轻度 中度 偏重 严重 12. 总担心自己的衣服是否整齐 没有 轻度 中度 偏重 严重 13. 容易哭泣
轻度 中度 偏重 严重 14. 我感到前途没有希望 没有 轻度 中度 偏重 严重 15. 我感到坐立不安，心神不定 没有 轻度 中度 偏重 严重 16. 经常责怪自己 没有 轻度 中度 偏重 严重 17. 当别人看着我或谈论我时，感到不自在没有
中度 偏重 严重 18. 感觉别人不理解我，不同情我 没有 轻度 中度 偏重 严重 19. 我经常发脾气，想控制都控制不住没有 轻度 中度 偏重 严重 20. 觉得别人想占我便宜 没有 轻度 中度 偏重 严重 21. 大叫或摔东西 没有 轻度
偏重 严重 22. 总在想一些不必要的事情没有 轻度 中度 偏重 严重 23. 必须反复洗手或反复数数没有 轻度 中度 偏重 严重 24. 总感到有人在背后谈论我没有 轻度 中度 偏重 严重 25. 时常与人争论，抬杠 没有 轻度 中度
霍尔姆斯-心理应激评定表
个人、家庭在生活的某个阶段出现了用以前的方法不能解决的困难、障碍，使均衡状态向不均衡状态发展，称为家庭危机。家庭危机大多是突然发生的（多是状态的危机，呈“冲击”状）无论是不可预测的危机（疾病、死亡、离婚、火灾、灾害等）；又称状态危机；还是能预测的危机（如：升学、就业、结婚、升迁、搬家等）又称发展危机；人生经历，充满精神压力的状况，家庭危机会对家庭造成连带影响。 发展的危机不能克服时，容易发生状态危机，状态的危机不能克服时也容易产生发展危机。原发性高血压的病因有多种假说，心理因素对血压的影响早就有认识，同时高血压患者由于内、外环境等因素可导致抑郁，二者为因果。有报道，高血压抑郁症状发生率27.78%～48.10%，抑郁情绪可显著增加高血压发生和发展的危险度。 然而，家庭危机可以促成心理障碍、精神压力的不断增加、抑郁情绪的加深，无疑是导致高血压的危险因素。长期心理社会应激和焦虑、恐惧、愤怒等紧张情绪的变化，均可引起不同程度的血压升高。其中以焦虑引起的血压增高最为显著。 在中等生活变故的人群中，37％有重大的健康变化；有重大生活变故者中，70％呈现重大健康变化。Holmes等提出，LCU一年累计超过300，则预示今后2年内将有重大的病患；后来又进一步提出，若一年LCU不超过150，来年可能是平安；LCU为150～300，则有50％的可能性来年患病；LCU超过300，来年患病的可能性达70％。1976年他们报道。从回顾性和前瞻性调查表晨，心脏病猝死、心肌梗塞、结核病、白血病、糖尿病、多发性硬化等与LCU升高有明显关系。一般变为伴心理上丧失感（feeling of loss）的心理刺激，对于健康的危害最大。这种丧失感可以是具体的事或物，例如亲人死亡等；也可以是抽象的丧失感，例如工作的失败等。其中，尤以亲人（如配偶）丧亡的影响最大。有些研究工作者指出，丧失
小学心理健康评定量表
某小学心理健康评定量表 （一）量表简介 《小学生心理健康评定量表》(MHRSP)是由心理学工作者和小学教师协同研发出来的，该量表能够对小学生心理健康状态进行测评,对筛选、诊断小学生的心理健康问题有一定的成效。量表由8部分组成，共80个题目，每10个项目组成一个分量表，它们分别用英文字母A、B、C、D、E、F、G、H表示。其中A为学习障碍；B为情绪障碍；C为性格缺陷；D为社会适应障碍；E为品德缺陷；F为不良习惯；G为行为障碍；H为特种障碍，综合评定小学生心理健康，探讨小学生学习适应性、情绪稳定性、社会适应性及行为习惯等方面。 MHRSP该量表来源于陈永胜（2000）编写的《小学生心理健康丛——为小学生心理诊断》。该量表没有编制智力测验的项目内容，在运用该量表对小学生进行心理健康测试时，需要结合其他智力测验共同进行。 （一）测量说明 心理健康是个体的心理活动处于正常状态，即认知正常，情感协调，意志健全，个性完整和适应良好，能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。小学生的心理健康问题主要集中在厌学，与同学、家长、教师关系紧张，情绪波动较大，容易被激怒等。该量表能够对小学生心理健康状态的情况进行测评。（二）测量目的 综合评定小学生心理健康，探讨小学生学习适应性、情绪稳定性、社会适应性及行为习惯等方面。 （三）量表内容 学生概况表（教师用） 姓名：性别：年龄：学校：班级： 是否班、队干部：学习成绩（好、中、差）：是否留级： 有何特长： 填表日期评定人 指导语：
（1）这是一份有关小学生心理健康状况的评定量表。希望您能同我们密切合作，如实认真地加以评定。 （2）在您正式评定之前，请将教师用答卷正文前有关学生概况的项目填好，注意不要遗漏。 （3）请您仔细阅读量表中的每一道题目，然后根据您对学生的日常观察、了解情况，在答卷的相应题号右面，按照“经常、偶尔、没有”三个等级划“√”。 （4）量表的评定工作完成以后，请您在答卷右上角的相应栏目里填上填表日期和您的姓名。 A 经常偶尔没有 1.不能正确认识字母或拼读音节 2 □ 1 □ 0 □ 2.不能正确辨认汉字 2 □ 1 □ 0 □ 3.不懂得数的大小和序列关系 2 □ 1 □ 0 □ 4.计算困难 2 □ 1 □ 0 □ 5.绘画时定位不准，涂色不合规范 2 □ 1 □ 0 □ 6.图画作品中有前后.左右位置颠倒的现象 2 □ 1 □ 0 □ 7.一提起学习即心烦意乱 2 □ 1 □ 0 □ 8.课堂讨论或与家长谈论学习问题时不感兴趣 2 □ 1 □ 0 □ 9.不能按时交作业或作业质量差 2 □ 1 □ 0 □ 10.考试不及格 2 □ 1 □ 0 □ B 经常偶尔没有 11.遇到一点小事也担忧 2 □ 1 □ 0 □ 12.心神不定，坐立不安 2 □ 1 □ 0 □ 13.食欲不振，心慌气促 2 □ 1 □ 0 □ 14.头痛.失眠.汗多.尿频 2 □ 1 □ 0 □ 15.害怕上学，多方逃避 2 □ 1 □ 0 □ 16.不敢独自出家门 2 □ 1 □ 0 □ 17.一人独处时恐慌害怕 2 □ 1 □ 0 □ 18.无缘无故地闷闷不乐 2 □ 1 □ 0 □ 19.精力下降，活动减少 2 □ 1 □ 0 □ 20.受到重大刺激不激动.不流泪 2 □ 1 □ 0 □
常用心理测评量表
常用心理测评量表 人格量表： MMPI明尼苏达多相人格调查表 16PF卡特尔16PF测题 CBCL儿童行为量表 BRS儿童行为评定量表 EPQ艾森克个性问卷（成人） EPQ艾森克个性问卷（儿童） A型行为问卷 智力量表： MMSE简易智力状态检查 I/Q TEST智商测试 BSSD痴呆简易筛查量表 CRT瑞文测验联合型 中国成人智力量表 婚姻家庭量表： OLSON婚姻质量问卷 儿童青少年量表： 婴儿—初中生社会生活能力量表 NYLS3-7岁儿童气质问卷 多动指数CIH Conners儿童行为问卷（父母用） Conners儿童行为问卷（教师用） 儿童孤独症评定量表 儿童孤独症诊断量表 考试焦虑自评量表 常用临床评定量表： SCL－9090项症状清单 SDS抑郁自评量表 SAS焦虑自评量表 STAI－S状态焦虑量表 STAI－T特质焦虑量表 CGI临床疗效总评量表 ADI日常生活能力量表 其他量表： 家庭环境量表FES 生活事件量表LES 流调用自评量表CES-D 职业个性自测 性格内外向调查表 狂躁量表BRMS 汉密顿抑郁量表HAMD
汉密顿焦虑量表HAMA HAD医院焦虑抑郁量表NORS 阿森斯失眠量表 匹兹堡睡眠质量指数 爱泼沃斯思睡量表 阴性症状量表SANS 阳性症状量表SAPS 阳性症状和阴性症状量表PANSS 简明精神病量表BPRS 慢性精神病人标准化精神评定量表 精神病人护理观察量表NORS 酒精依赖筛查表MAST 锥体外系副反应量表单RSESE 护士用住院病人观察量表NOSIE 自尊量表（SES）是由Rosenberg编制的，最初是设计用以评定青少年关于自我价值和自我接纳的总体感受。该量表由10个题目组成，设计中充分考虑了测定的方便。受试者直接报告这些描述是否符合他们自己。分四级评分，1表示非常符合，2表示符合，3表示不符合，4表示很不符合。测查后的统计处理以总分为准，总分范围是10—40分，分值越高，自尊程度越高。[7] 罗森伯格的自尊量表（SES） 下面这个测试是根据您一周内的情绪体验，根据实践活动回答： A：非常符合；B：符合；C：不符合；D：很不符合 1、我认为自己是个有价值的人，至少与别人不相上下。 （1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意 2、我觉得我有许多优点。 （1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意 3、总的来说，我倾向于认为自己是一个失败者。* （1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意 4、我做事可以做得和大多数人一样好。 （1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意 5、我觉得自己没有什么值得自豪的地方。* （1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意 6、我对自己持有一种肯定的态度。 （1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意 7、整体而言，我对自己觉得很满意。
儿童心理健康评估量表 家庭环境量表
儿童心理健康评估量表（家庭环境量表） 1、我们家庭成员都总是互相给予最大的帮助和支持。 A 是B否 2、家庭成员总是把自己的感情藏在心里，不向其他家庭成员透露。 A 是B否 3、家中经常吵。 A 是B否 4、在家中我们很少自己单独活动。 A 是B否 5、家庭成员无论做什么事情都是尽力而为的。 A 是B否 6、我们家经常谈论政治和社会问题。 A 是B否 7、大多数周末和晚上家庭成员都是在家中度过，而不外出参加社交和娱乐活动。 A 是B否 8、我们都认为不管有多大困难，子女应该首先满足老人的各种需求。 A 是B否 9、家中较大的活动都是经过仔细安排的。 A 是B否 10、家中人很少强求其他家庭成员遵守家规。 A 是B否 11、在家里我们感到很无聊。 A 是B否 12、在家里我们想说什么就可以说什么。 A 是B否 13、家庭成员彼此之间很少公开发怒。 A 是B否 14、我们都非常鼓励家里人具有独立精神。 A 是B否 15、为了有好的前途，家庭成员都花了几乎所有的精力。 A 是B否
16、我们很少外出听讲座、看电影或去博物馆以及看展览。 A 是B否 17、家庭成员常外出到朋友家玩去并在一起吃饭。 A 是B否 18、家庭成员都认为做事应顺应社会风气。 A 是B否 19、一般来说，我们大家都注意把家收拾得井井有条。 A 是B否 20、家中很少有固定的生活规律和家规。 A 是B否 21、家庭成员愿意花很大的精力做家里的事情。 A 是B否 22、在家里诉苦很容易使家里人厌烦。 A 是B否 23、有时家庭成员发怒时摔东西。 A 是B否 24、家庭成员都独立思考问题。 A 是B否 25、家庭成员都认为使生活水平提高比其他任何事情都重要。 A 是B否 26、我们都认为学会新的知识比其他任何事都重要。 A 是B否 27、家中没人参加各种体育活动。 A 是B否 28、家庭成员在生活上经常帮助周围的老年人和残疾人。 A 是B否 29、在我们家里，当需要某种东西时却常常找不到。 A 是B否 30、在我们家里吃饭和睡觉时间都是一成不变的。 A 是B否 31、在我们家里有一种和谐一致的气氛。
经典心理压力测试题 看你的压力程度
经典心理压力测试题看你的压力程度 核心提示：你有心理压力吗，你想知道你在生活中处理心理压力的能力吗?在下面的测验中找出最接近你实际生活的一种情况,如果没有经历过这类事情,可选择最接近你的想法的一种。 1、生日，婚礼……，免不了花钱。 A、你不想在这类场合出现，以免花钱买礼物； B、尽管不少花钱，可在各种场合，你还是乐天选择小巧而特别的礼物； C、只在对你很重要的场合送礼； 2、你的自行车与别人的车相撞，你不得不与对方约个时间解决这个问题。 A、这件事引起的焦虑和不安使你失眠； B、这并非重要的事情，只是生活中发生的许多事情中的一件，你会在问题解决后，做点自己喜欢的事情，以便尽快忘掉那不愉快的事； C、开始时你不去管它，只要在解决问题的那一天到来时再想办法应付它； 3、你的家具或电器由于水管破裂被损坏了，而且发现你的财产保险不能完全弥补损失。 A、你很失望，痛苦地抱怨保险公司； B、开始自己修复家具； C、考虑撤销保险，并向有关事务机关投诉； 4、你由于某件生活中的小事和邻居发生了争执，却没能解决任何问题。
A、回到家，你拼命喝酒，想轻松一下，忘掉这件事； B、准备到对方单位告他； C、通过散步或看一场电影来平息怒气； 5、当今日常生活中的压力使你和你妻子（或丈夫）经常发生口角。 A、每当这个时候，你尽力放松自己，保持沉默，不去争执； B、你和朋友谈论这事，使你的观点和感情得到理解； C、寻求机会，心平气和地与自己的妻子（或丈夫）谈心，看如何摆脱由于日常生活压力而引起的争吵； 6、一个你所爱的亲密朋友准备与别人结婚了，对你来说这是个巨大的不幸。 A、你逃避现实，使用权自己相信这不可能发生，因此没必要担心，于是仍然乐观地抱希望； B、决定不去担忧，因为还有时间去改变这个“事实”； C、决定向你所爱的人提出你的观点，表明你的态度，严肃地向她（他）说明不该这样的理由； 7、每个人都承受物价上涨所带来的心理上和生活上的压力，你更担心食品价格上涨。 A、尽管价格上涨，你仍拒绝改变饮食习惯，因此不得不花更多的钱； B、每看到物价上涨，你怒气会大增，但不管怎么样还要买，甚至拼命抢购，担心还会再涨； C、设法少花钱，制定出一个营养而又实惠的信食谱； 8、终于有一天你的能力被人们认识并被赋予一项重要工作。
成人心理压力量表
成人心理压力量表 （一）填表项目 姓名：性别：年龄： (岁) 文化程度：职业：婚姻状况： 住址或工作单位：填表日期：年月日 指导语：下面的问题用于反映您在社会中所获得的支持，请按各个问题的具体要求，根据您的实际情况来回答。谢谢您的合作。 1．您有多少关系密切，可以得到支持和帮助的朋友?(只选一项) (1)一个也没有（2） 1—2个 (3)3—5个（4） 6个或6个以上 2．近一年来您：(只选一项) (1)远离家人，且独居一室。 (2)住处经常变动，多数时间和陌生人住在一起。 (3)和同学、同事或朋友住在一起。 (4)和家人住在一起。 3．您与邻居：(只选一项) (1)相互之间从不关心，只是点头之交。 (2)遇到困难可能稍微关心。 (3)有些邻居都很关心您。 (4)大多数邻居都很关心您。 4．您与同事：(只选一项)
(1)相互之间从不关心，只是点头之交。 (2)遇到困难可能稍微关心。 (3)有些同事很关心您。 (4)大多数同事都很关心您。 5．从家庭成员得到的支持和照顾(在合适的框内划“√”) 无极少一般全力支持 A．夫妻(恋人) B．父母 C．儿女 D．兄弟妹妹 E．其他成员(如嫂子) 6．过去，在您遇到急难情况时，曾经得到的经济支持和解决实际问题的帮助的来源有： (1)无任何来源。 (2)下列来源：(可选多项) A．配偶； B．其他家人； C．朋友 D．亲戚； E．同事； F．工作单位； G．党团工会等官方或半官方组织； H．宗教、社会团体等非官方组织； I．其它(请列出) 7．过去，在您遇到急难情况时，曾经得到的安慰和关心的来源有： (1)无任何来源。 (2)下列来源(可选多项) A．配偶； B．其他家人； C．朋友 D．亲戚；E．同事 F．工作单位； G．党团工会等官方或半官方组织 H．宗教、社会团体等非官方组织；
常用心理评定量表
简明精神状况检查量表 A．定向能力 时间： 1．何年？（1）2．季节？（1）3．何月？（1）4．几号？（1）5．星期几？（1） 地点： 6．现在在哪个省？（1）7．住在哪个市？（1） 8．住在什么区？（1）9．住在什么街道？（1） 10．住在几栋楼、什么门牌号？（1） B．记忆力 . 11．现在我要说三样东西的名称, 在我讲完之后,请您重复说一遍。请您记住这三样东西，因为等一下要再问您的：“皮球、国旗、树木”（以 第一次答案计分）。 皮球（1）国旗（1）树木（1） C．注意力与计算能力 12. 现在请您从100减去7，然后从所得的数目再减去7，如此一直计算 下去，把每一个答案都告诉我，直到我说“停”为止（若错了但下一 个答案是对的得一分）。 93（1）86（1）79（1）72（1）65（1）D．回忆 13.现在请您告诉我，刚才我要您记住的三样东西是什么？ 皮球（1）国旗（1）树木（1） E．语言 14.分别指着手表和铅笔：“请问这是什么？” 手表（1）铅笔（1） 15. 现在我要说一句话, 请清楚地重复一遍, 这句话是: “四十四只石狮 子” (只说一遍, 只有正确、咬字清楚的才记1分)。 （1）
16. (评估者把写有“闭上您的眼睛”大字的卡片交给受访者) 请照着这张 卡片所写的去做(如果他/她闭上眼睛，记1分)。 （1） 17.评估者说下面一段话，并给他一张白纸，不要重复说明，也不要示范。 用右手拿这张纸（1） 再用双手把纸对折（1） 将纸放在大腿上（1） 18.请您说一句完整的、有意义的句子（句子应有主谓语，并有意义）（1） 记下句子 19.请您按下面图样画图。（1） 总分：（标准：文盲17分小学：20分中学以上：24分）
心理健康评价表
[推荐]症状自评量表-SCL90 2014/8/18 22:27:41 中国心理咨询网-lovebird我要评论（1）SCL90自评症状量表 说明：下面有90条测验项目，列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每一条，然后根据最近一星期以内，您的实际感觉，选择适合的答案点击，请注意不要漏题。 1. 头痛 严没有很轻中等偏重 重 2. 神经过敏，心中不踏实 严没有很轻中等偏重 重 3. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋 严没有很轻中等偏重 重 4. 头昏或昏倒 严没有很轻中等偏重 重 5. 对异性的兴趣减退 严没有很轻中等偏重 重 6. 对旁人责备求全 没有很轻中等偏重严
重 7. 感到别人能控制你的思想 严没有很轻中等偏重 重 8. 责怪别人制造麻烦 严没有很轻中等偏重 重 9. 忘记性大 严没有很轻中等偏重 重 10. 担心自己的衣饰整齐及仪态的端正 严没有很轻中等偏重 重 11. 容易烦恼和激动 严没有很轻中等偏重 重 12. 胸痛 严没有很轻中等偏重 重 13. 害怕空旷的场所或街道 严没有很轻中等偏重 重14. 感到自己的精力下降，活动减慢
没有很轻中等偏重 重 15. 想结束自己的生命 严没有很轻中等偏重 重 16. 听到旁人听不到的声音 严没有很轻中等偏重 重 17. 发抖 严没有很轻中等偏重 重 18. 感到大多数人都不可信任 严没有很轻中等偏重 重 19. 胃口不好 严没有很轻中等偏重 重 20. 容易哭泣 严没有很轻中等偏重 重 21. 同异性相处时感到害羞不自在 严没有很轻中等偏重 重22. 感到受骗，中了圈套或有人想抓您
没有很轻中等偏重 重 23. 无缘无故地突然感到害怕 严没有很轻中等偏重 重 24. 自己不能控制地大发脾气 严没有很轻中等偏重 重 25. 怕单独出门 严没有很轻中等偏重 重 26. 经常责怪自己 严没有很轻中等偏重 重 27. 腰痛 严没有很轻中等偏重 重 28. 感到难以完成任务 严没有很轻中等偏重 重 29. 感到孤独 严没有很轻中等偏重 重30. 感到苦闷
大学生的心理应激
大学生的心理应激 摘要：本文通过介绍应激与心理应激的概念，进而认识心理应激对于个体生活特别是大学生的重要影响。文章列举了几个常见的大学生心理应激问题，简单说明了现象与产生原因，并在文末给出了本研学小组对于解决大学生心理应激问题的一些合理建议。 关键字：应激心理应激健康心理应激问题人格特质认知方式应对方式 正文： 随着时代的推进，越来越多的人开始关注我们这些80、90后的大学生群体，因为我们代表着社会的未来。进入大学，我们接触到了更为专业的知识，接触到了多彩多样的生活元素，认识到了五湖四海的同学，那么我们的心理状态在怎么发展呢？日常生活中，大学生遇到了哪些心理问题，又是如何反应的呢？通过对于心理应激的学习与研究，我们能够更加了解和认识大学生的心理应激。 一、应激与心理应激 所谓应激是机体在各种内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现的全身性非特异性适应反应，又称为应激反应。引发应激的因素我们则称作应激原。应激原是指能引起全身性适应综合症或局限性适应综合症的各种因素的总称。根据来源不同，将其分为三类： (1)外部物质环境：包括自然的和人为的两类因素。属于自然环境变化的有寒冷、酷热、潮湿、强光、雷电、气压等，可以引起冻伤、中暑等反应。属于人为因素的有大气、水、食物及射线、噪声等方面的污染等，严重时可引起疾病甚至残废。 (2)个体的内环境：内、外环境的区分是人为的。内环境的许多问题常来自于外环境，如营养缺乏、感觉剥夺、刺激过量等。机体内部各种必要物质的产生和平衡失调，如内分泌激素增加，酶和血液成分的改变，既可以是应激源，也可以是应激反应的一部分。 (3)心理社会环境：大量证据表明，心理社会因素可以引起全身性适应综合症，具有应激性。尤其，亲人的病故或意外事故常常是重大的应激源，因为在悲伤过程中往往会伴有明显的躯体症状。研究表明，在配偶死亡的这一年中，丧偶者的死亡率比同年龄其他人要高出很多。 心理应激(mental stress)是指个体因认知水平、价值观念、宗教信仰、伦理道德造成的心理冲突和情绪反应。心理应激又包括情绪应激(emotion stress)和精神应激(spirit stress)。情绪应激源是引起恐惧、喜悦、焦虑、生气等感觉。例如，跳降落伞、演讲应激、考试应激。精神应激源则需要更多合理的认知过程而缺乏强烈的情绪成分。例如，Stroop颜色—词汇冲突测验、心算等。 二、心理应激的影响 适当的心理应激可以提高个体生活中的应对和适应能力，可提高注意力和工作效率，从而促使心身成长、发展和身心健康。 近期研究发现，持久、过强的紧张、焦虑、愤怒情绪，可使交感－肾上腺、下丘脑－垂体－肾上腺皮质系统、垂体－甲状腺系统活化而产生高血压、动脉硬化、冠心病、脑血管病等；而持久、过强的失助、失望、压抑、孤独、抑郁则使副交感神经、垂体－肾上腺皮质系统障碍而产生哮喘、溃疡病、皮肤病、肿瘤等。
PSTR心理应激自测表
PSTR心理应激自测表 指导语：请用15分钟时间完成这个测验，不要花费太多时间考虑，根据自己的实际情况，选择最符合自己的答案。 总是经常有时很少从未 1.受背痛之苦 A B C D E 2.睡眠无规律且不安稳 A B C D E 3.头痛 A B C D E 4.颚部痛 A B C D E 5.如果需要等候，会感到不安 A B C D E 6.脖子痛 A B C D E 7.比多数人更容易紧张 A B C D E 8.很难入睡 A B C D E 9.感到头部发紧或痛 A B C D E 10.胃不好 A B C D E 11.对自己没有信心 A B C D E 12.对自己说话 A B C D E 13.担心财务问题 A B C D E 14.与人见面时感到窘迫 A B C D E 15.担心发生可怕的事 A B C D E 16.白天觉得累 A B C D E 17.下午感到喉咙痛，但并非感冒所致 A B C D E 18.心里不安，无法静坐 A B C D E 19.感到非常口干 A B C D E 20.心脏有毛病 A B C D E 21.觉得自己非常无用 A B C D E 22.吸烟 A B C D E 23.肚子不舒服 A B C D E 24.觉得不快乐 A B C D E 25.流汗 A B C D E 26.喝酒 A B C D E 27.很自觉 A B C D E 28.觉得自己像四分五裂了 A B C D E 29.眼睛又酸又累 A B C D E 30.腿或脚抽筋 A B C D E 31.心跳加速 A B C D E 32.怕结识人 A B C D E 33.手脚冰冷 A B C D E 34.便秘 A B C D E 35.未经医生处方乱吃药 A B C D E 36.发现自己很容易哭 A B C D E 37.消化不良 A B C D E 38.咬手指 A B C D E 39.耳朵有嗡嗡声 A B C D E
小学生心理健康评定量表(mhrsp)
小学生心理健康评定量表(MHRSP) 一、这是一份有关小学生心理健康状况的评定量表。了解您的孩子或学生的心理健康状况，对于增进他们的心理素质，促进其全面发展是很重要的，因此，希望您能同我们密切合作，如实、认真地加以评定。 二、在您正式评定之前，请将答卷纸（家长用、班主任用两种）正文前有关儿童概况或学生概况的项目填好，注意不要遗漏。 三、请您仔细阅读量表中的每一道题目，然后根据您对孩子或学生的日常观察、了解情况，在答案纸的相应题号油面，按照“经常、偶尔、没有”三个等级打勾（∨）例如，量表中第59题的题目内容是“咬指甲”，你的孩子或学生经常出现这种情况，那么就请您在答卷纸第59题右边“经常”一栏下面的空格里打勾∨。余此类推。 四、量表的评定工作完成以后，请您在答案纸右上角的相应栏目里添上评定日期和您的姓名。 A 经常偶尔没有 1、不能正确认识字母或拼读音节。 2、不能正确辨认汉字。 3、不懂得数的大小和序列关系。 4、计算困难。 5、绘画时定位不准，涂色不合规范。 6、图画作品中有前后、左右位置颠倒的现象。 7、一提起学习即心烦意乱。 8、课堂讨论或与家长谈论学习问题时不感兴趣。 9、不能按时交作业或作业质量差。 10、考试不及格。 B 11、遇到一点小事也担忧。 12、心神不定，坐立不安。 13、食欲不振，心慌气促。 14、头痛、失眠、汗多、尿频。 15、害怕上学，多方逃避。 16、不敢独自出家门。 17、一人独处时恐慌害怕。 18、无缘无故地闷闷不乐。 19、经历下降，活动减少。 20、受到重大刺激不激动、不流泪。 C 21、心胸狭窄，猜疑。 22、依赖他人。 23、嫉妒他人。 24、胆怯，害羞。 25、自卑、自责。 26、遇事犹豫不决。 27、固执、任性。
常用心理评估量表手册整理
常用心理评估量表手册 一、90项症状清单（SCL-90) 二、儿少心理健康量表（MFS-CA) 二、Achenbach儿童行为量表（CBCL） 四、长处和困难问卷（SDQ) 五、初中学生攻击行为的主要心理特征问卷 六、青春期性心理健康量表 七、匹兹堡睡眼质量指数（PSQI) 一、生活事件量表( LES) 二、中学生生活应激评定量表 三、中学生应激量表(SSMSS) 四、大学生恋爱心理压力源量表 五、中小学教师工作-家庭冲突问卷( WFCS) 六、简易应对方式问卷 七，应付方式问卷(CSQ) 八、社会支持评定量表 九、青少年杜会支持量表 十、青少年学习倦怠量表 十一、中国心理咨询与治疗专业人员枯竭量表十二、青少年病理性互联网使用量表(APIUS) 十三、青少年上网成定自评量表 十四、中学生网络成有诊断量表
十五、IT企业员工工作成瘾问卷 十六、自杀态度问卷(SAQ) 十七、创伤后应激障碍检查表（PCL） 一、老年精神评定量表( PAS) 二、抑郁自评量表(SDS) 三、流调用抑郁自评量表(CES-D) 四、贝克抑郁自评量表（BDI) 五、抑郁体验问卷(DEQ) 六、医院焦虑抑郁量表(HAD) 七、焦虑自评量表(SAS) 八、状态-特质焦虑问卷(STAI) 九、大学生强迫症状问卷 一、家庭亲密度和适应性量表中文版（FACE SⅡ-CV) 二、父母教养方式评价量表(EMBU) 三、安全感量表(SQ) 四、修订版成人依恋量表(AAS) 五、分离体验量表第2版（DES-Ⅱ） 六、人际信任量表(ITS) 七、社交回避及苦恼量表(SAD) 八、青少年学生疏离感量表（ASAS） 九、汉区少数民族学生文化疏离感量表 十、UCLA孤独量表