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【免费下载】造就良好的考试心态十大方法

【免费下载】造就良好的考试心态十大方法
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1.自我暗示法。暗示法是指通过语言或非语言的手势、表情等方式,来转移和改变某

人某些不良情绪的一种心理治疗方法。缺乏自信是考试焦虑产生的一个重要原因,所以在考试前应暗示自己有信心,相信自己的能力,可以尽力考好。如考试前自己对自己大声说:“我一定会取得成功,我是最棒的”。

2.放松训练法。所谓放松训练法是指通过循环交替收缩或放松自己的骨骼肌群,细心体验个人肌肉的紧松程度,最终达到缓解个人紧张和焦虑状态的一种自我训练方法。在放松时,可以松开所有的紧身衣物,轻松地坐在一个单人沙发上,双臂和手平放于沙发扶手上,双腿自然前伸,头和上身轻松后靠,双眼闭上。整个放松训练按照由下而上的原则,从脚趾肌肉放松——小脚肌肉放松——大腿肌肉放松——臀部肌肉放松——腹部肌肉放松——胸部肌肉放松——背部肌肉放松——肩部肌肉放松——臂部肌肉放松——颈部肌肉放松——头部肌肉放松。放松动作要领是先使该部位肌肉紧张,保持紧张状态10秒钟左右,然后慢慢放松。

3.呼吸法。呼吸法是让自己静下心来,排除杂念的一种自我调节方法。在放松时,我们闭上双眼,用腹式呼吸法慢慢进行呼吸,吸气时,想象着丹田中的这股气由腹部逐渐上升到脑部,再上升到头部,直到头顶“百会”处;吐气时,想象这股气由“百会”自后向下顺

着脖子、脊梁下降,直至回到丹田。这样一吸一呼,周而复始,反复进行。由于集中了全部的注意力,就能够使人逐渐排除一切杂念,收到消除紧张、自我放松的效果。六、不断进行自我激励激励即激发、鼓励,使人产生一种内在的动力,朝向所期望目标前进。美国哈佛大学心理学家威廉·詹姆士研究发现,一个没有受到激励的人,仅能发挥其能力的20%~30%,而当他受到激励时,其能力可以发挥至80%~90%。这就是说,同样一个人,在通过充分、管路敷设技术通过管线敷设技术,不仅可以解决吊顶层配置不规范问题,而且可保障各类管路习题到位。在管路敷设过程中,要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等,要求技术交底。管线敷设技术中包含线槽、管架等多项方式,为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题,合理利用管线敷设技术。线缆敷设原则:在分线盒处,当不同电压回路交叉时,应采用金属隔板进行隔开处理;同一线槽内,强电回路须同时切断习题电源,线缆敷设完毕,要进行检查和检测处理。、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备,在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系,根据生产工艺高中资料试卷要求,对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验;对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作;对于继电保护进行整核对定值,审核与校对图纸,编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案,编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案;对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。对于调试过程中高中资料试卷技术问题,作为调试人员,需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料,并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况,然后根据规范与规程规定,制定设备调试高中资料试卷方案。

、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术,电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时,需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全,并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围,或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理,尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作,并且拒绝动作,来避免不必要高中资料试卷突然停机。因此,电力高中资料试卷保护装置调试技术,要求电力保护装置做到准确灵活。对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时,需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。

激励后,所发挥的作用相当于激励前的3至4倍。

七、保证充足的睡眠调整睡眠很重要。考试前,不能再开夜车了。一般晚上11点左右,就应该做睡眠的准备了。人如果睡眠不足,就容易烦躁,思维速度跟不上。上课迷糊,注意力不集中,想努力听讲,可一会儿就走神。考生应该清楚每天能做多少事,然后集中最好的状态来做。人的精力都是有限的,休息是为了更好地学习。有一个经验公“8-1>8”。就是说从8小时的工

作时间中抽出一个小时来休息,完成的工作量反而比8个小时要多。考生和家长往往还有一

个误区,以为只有睡眠才是休息。其实运动、听音乐、聊聊天、翻翻杂志、看看电视,都是自我放松和休息的方式。运动减压是很好的放松方式,像散步、打球等对缓解紧张情绪都很有帮助。此外,轻柔的音乐也可以让人缓解和释放压力。八、确立成功的自我意象

心理学家证明:让一个人每天坐在靶子前面想象着他对靶子投镖,经过一段时间后,这种心理练习几乎和实际投镖练习一样能提高准确性。其实,自古以来的许多成功者都曾自觉或不自觉地运用此法来完善自我,获得成功。拿破仑在带兵横扫欧洲之前,曾经在内心想象过“演习”了多年的军事。因此,要想取得考试的成功,就必须在内心确立成功的自我意象。美国的著名心理学家爱默生认为:“生动地把自己想象成失败者,这就使你不能取胜;生动地把自己想象成胜利者,将带来无法估量的成功。”考试之前,你尽可放松神经,在心里想着你真正要达到的目标,然后让你的创造性成功机制来承担任务而不必过分用有意识的努力或钢铁般的意志力去施加影响或过分担心,总是疑心自己所作一切的正确性。九、考前不妨开怀一笑、管路敷设技术通过管线敷设技术,不仅可以解决吊顶层配置不规范问题,而且可保障各类管路习题到位。在管路敷设过程中,要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等,要求技术交底。管线敷设技术中包含线槽、管架等多项方式,为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题,合理利用管线敷设技术。线缆敷设原则:在分线盒处,当不同电压回路交叉时,应采用金属隔板进行隔开处理;同一线槽内,强电回路须同时切断习题电源,线缆敷设完毕,要进行检查和检测处理。、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备,在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系,根据生产工艺高中资料试卷要求,对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验;对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作;对于继电保护进行整核对定值,审核与校对图纸,编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案,编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案;对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。对于调试过程中高中资料试卷技术问题,作为调试人员,需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料,并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况,然后根据规范与规程规定,制定设备调试高中资料试卷方案。、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术,电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时,需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全,并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围,或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理,尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作,并且拒绝动作,来避免不必要高中资料试卷突然停机。因此,电力高中资料试卷保护装置调试技术,要求电力保护装置做到准确灵活。对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时,需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。

据科学研究,人大笑的时候,心肺、脊背和身躯都得到了快速锻炼,胳膊和腿部肌肉都受到了刺激。大笑之后,血压、心率和肌肉张力都会降低,从而使人放松。笑的过程还

能使大脑皮层形成一个特殊的兴奋灶,使其他区域被抑制,从而使大脑得到休息。笑可以消除人的戒心,在关键时刻稳定情绪、消除恐惧感,使心情平静下来,思考对策,争取胜利。

十、调整心态,沉着应考 考生可进行简单的放松训练,如做几次深呼吸,然后暗示自己:“我的状态不错,应该取得好成绩。”在考前几分钟应该自己安静独处,不要再和别人讨论知识上的问题,以免破坏自己胸有成竹的感觉。、管路敷设技术通过管线敷设技术,不仅可以解决吊顶层配置不规范问题,而且可保障各类管路习题到位。在管路敷设过程中,要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等,要求技术交底。管线敷设技术中包含线槽、管架等多项方式,为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题,合理利用管线敷设技术。线缆敷设原则:在分线盒处,当不同电压回路交叉时,应采用金属隔板进行隔开处理;同一线槽内,强电回路须同时切断习题电源,线缆敷设完毕,要进行检查和检测处理。、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备,在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系,根据生产工艺高中资料试卷要求,对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验;对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作;对于继电保护进行整核对定值,审核与校对图纸,编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案,编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案;对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。对于调试过程中高中资料试卷技术问题,作为调试人员,需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料,并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况,然后根据规范与规程规定,制定设备调试高中资料试卷方案。、电气设备调试高中资料试卷技术电力保护装置调试技术,电力保护高中资料试卷配置技术是指机组在进行继电保护高中资料试卷总体配置时,需要在最大限度内来确保机组高中资料试卷安全,并且尽可能地缩小故障高中资料试卷破坏范围,或者对某些异常高中资料试卷工况进行自动处理,尤其要避免错误高中资料试卷保护装置动作,并且拒绝动作,来避免不必要高中资料试卷突然停机。因此,电力高中资料试卷保护装置调试技术,要求电力保护装置做到准确灵活。对于差动保护装置高中资料试卷调试技术是指发电机一变压器组在发生内部故障时,需要进行外部电源高中资料试卷切除从而采用高中资料试卷主要保护装置。

美容师的十大良好心态

美容师的十大良好心态 1、积极的心态 首先美容师需要具备积极主动的心态。积极心态就是向好的,正确的方面扩张开来。我们的事业、美容院肯定都有很多好的方面,也有些不够好的地方,我们就需要用积极的心态去对待。命运不是上天安排的,是我们主动去争取的。在美容院里,有很多的事情也许没有人安排你去做,如果你去主动的行动起来,你不但锻炼了自己,同时也为自己日后的工作积蓄了力量和经验。 2、主动的心态 主动心态就是“在没有人告诉你而你正做着恰当的事情”,同时第一时间投入进去。我们的事业、我们的人生不是上天安排的,而是我们积极争取的。主动是为了给自己增加实现自我价值的机会。社会和企业只能给你提供道具,而舞台需要自己搭建。演出需要自己排练,能演出什么样的精彩节目,有什么样的收视率,决定权在你自己手中。 3、空杯的心态 人无完人,任何人都有自己的缺陷,自己相对较弱的地方。也许你的美容技巧已经很熟练,也许你具备了丰富的专业技能,但对于你的供应商和企业来说没有别人的,需要你怀着空杯心态去学习,把自己融入企业当中,不要把自己当成局外人。 4、双赢的心态 杀头的事情有人干,但亏本的买卖没人做,这是商业规则。美容师必须站在双赢的心态上去处理我们与顾客之间的、美容院与顾客之间的、我们和美容院之间的关系。我们不能为了自身的利益去损坏美容院的利益。没有“美容院这个大家”哪有“我们自己的小家”?美容院首先是一个利润中心,美容院都没有了利益,我们也肯定没有利益。同样,我们也不能破坏美容院与商家之间的双赢规则,只要某一方失去了利益,必定就会放弃这样的合作。消费者满足自己的需求,而美容院实现自己的产品价值,这同样也是一个双赢,任何一方的利益受到损坏我们都会将为其付出代价。 5、包容的心态 作为美容院员工集体的一员,我们会接触到各种各样的人或事,也会接触到各种各样的消费者。每个人和每个消费者的爱好和需求都不同。我们与人相处,为客户提供服务,满足客户需求,这就要求我们学会包容,包容他人的不同喜好,包容别人的挑剔。同事也有自己不同的喜好,有不同的做事风格,也应该去包容。 水至清则无鱼,海纳百川有容乃大。我们需要锻炼同情心,我们需要去接纳差异,我们需要包容差异。 6、自信的心态 自信是一切行动的源动力,没有了自信就没有了行动。我们要对自己服务的企业充满自信,对我们的产品充满自信,对自己的能力充满自信,对同事充满自信,对未来充满自信。时刻提醒自己是将优良的产品推荐给我们的消费者去满足他们的需求,我们的一切活动都是有价值的。很多员工自己都不相信自己的产品,又怎么能说服别人相信自己的产品呢?如果我们充满了自信,我们也就会充满了干劲,我们开始感觉到这些事情都是我们可以完成的,是我们应该完成的。 7、行动的心态 行动是最有说服力的。千百句美丽的雄辩胜不过真实的行动。我们需要用行动去证明自己的

销售人员十大心态知识分享

销售人员十大心态

态度决定一切——顶尖销售员的十种心态 自从神奇教练米卢登陆中国后,“态度决定一切”这句话就常常出现在我们的耳边。不错,态度真的决定一切,可是什么样的态度将决定什么样的一切。态度是一个人对待事物的一种驱动力,不同的态度将决定产生不同的驱动作用。好的态度产生好的驱动力,注定会得到好的结果,而不好的态度也会产生不好的驱动力,注定会得到不好的结果。同时,对待任何事物不是单纯的一种态度,而是各种不同心态的综合。作为庞大军团的销售队伍,又应该有什么样的心态呢? 一、积极的心态 首先我们需要具备积极的心态。积极的心态就是把好的,正确的方面扩张开来,同时第一时间投入进去。一个国家,一个企业肯定都有很多好的方面,也有很多不够好的地方,我们就需要用积极的心态去对待。贪污犯还有,可是我们应该看见国家已经大力的整顿了;企业有很多不尽合理的管理,可是我们应该看到企业管理风格的改变。也许你在销售中遇到了很多困难,可是我们应该看到克复这些困难后的一片蓝天。同时,我们应该把正确的、好的事情在第一时间去投入,唯有第一时间去投入才会唤起你的激情,唯有第一时间投入才会使困难在你面前变的渺小,好的地方在你眼前光大。 积极的人象太阳,走到那里那里亮。消极的人象月亮,初一十五不一样。某种阴暗的现象、某种困难出现在你的面前时,如果你去关注这种阴暗,这种困难,那你就会因此而消沉,但如果你更加关注着这种阴暗的改变,这种困难的排除,你会感觉到自己的心中充满阳光,充满力量。同时,积极的心态不但使自己充满奋斗的阳光,也会给你身边的人带来阳光。 二、主动的心态 主动是什么?主动就是“没有人告诉你而你正做着恰当的事情”。在竞争异常激烈的时代,被动就会挨打,主动就可以占据优势地位。我们的事业、我们的人生不是上天安排的,是我们主动的争取的。在企业里,有很多的事情也许没有人安排你去作,有很多的职位空缺。如果你去主动的行动起来,你不但锻炼了自己,同时也为自己争取这样的职位积蓄了力量,但如果什么事情都需要别人来告诉你时,你已经很落后了,这样的职位也挤满了那些主动行动着的人。 主动是为了给自己增加机会,增加锻炼自己的机会,增加实现自己价值的机会。社会、企业只能给你提供道具,而舞台需要自己搭建,演出需要自己排练,能演出什么精彩的节目,有什么样的收视率决定权在你自己。 三、空杯的心态 人无完人。任何人都有自己的缺陷,自己相对较弱的地方。也许你在某个行业已经满腹经纶,也许你已经具备了丰富的技能,但是你对于新的企业,对于新的经销商,对于新的客户,你仍然是你,没有任何的特别。你需要用空杯的心态重新去整理自己的智慧,去吸收现在的、别人的正确的、优秀的东西。企业有企业的文化,有企业发展的思路,有自身管理的方法,只要是正确的,合理的,我们就必须去领悟,去感受。把自己融入到企业之中,融入到团队之中,否则,你永远是企业的局外人。 四、双赢的心态 杀头的事情有人干,但亏本的买卖没人作,这是商业规则。你必须站在双赢的心态上去处理你与企业之间的、企业与商家之间的、企业和消费者之间的关系。你不能为了自身

成功销售的十大积极心态

成功销售的十大积极心态 自从神奇教练米卢登陆中国后,"态度决定一切"这句话就常常出现在我们的耳边。不错,态度真的决定一切,可是什么样的态度将决定什么样的一切。态度是一个人对待事物的一种驱动力,不同的态度将决定产生不同的驱动作用。好的态度产生好的驱动力,注定会得到好的结果,而不好的态度也会产生不好的驱动力,注定会得到不好的结果。同时,对待任何事物不是单纯的一种态度,而是各种不同心态的综合。作为庞大军团的销售队伍,又应该有什么样的心态呢? 1、积极的心态 首先我们需要具备积极的心态。积极的心态就是把好的,正确的方面扩张开来,同时第一时间投入进去。一个国家,一个企业肯定都有很多好的方面,也有很多不够好的地方,我们就需要用积极的心态去对待。贪污犯还有,可是我们应该看见国家已经大力的整顿了;企业有很多不尽合理的管理,可是我们应该看到企业管理风格的改变。也许你在销售中遇到了很多困难,可是我们应该看到克服这些困难后的一片蓝天。同时,我们应该就正确的、好的事情第一时间去投入,

唯有第一时间去投入才会唤起你的激情,唯有第一时间投入才会使困难在你面前变的渺小,好的地方在你眼前光大。 积极的人像太阳,走到那里那里亮。消极的人像月亮,初一十五不一样。某种阴暗的现象、某种困难出现在你的面前时,如果你去关注这种阴暗,这种困难,那你就会因此而消沉,但如果你更加关注着这种阴暗的改变,这种困难的排除,你会感觉到自己的心中充满阳光,充满力量。同时,积极的心态不但使自己充满奋斗的阳光,也会给你身边的人带来阳光。 2、主动的心态 主动是什么?主动就是"没有人告诉你而你正做着恰当的事情"。在竞争异常激烈的时代,被动就会挨打,主动就可以占据优势地位。我们的事业、我们的人生不是上天安排的,是我们主动的去争取的。在企业里,有很多的事情也许没有人安排你去做,有很多的职位空缺。如果你去主动的行动起来,你不但锻炼了自己,同时也为自己争取这样的职位积蓄了力量,但如果什么事情都需要别人来告诉你时,你已经很落后了,这样的职位也挤满了那些主动行动着的人。 主动是为了给自己增加机会,增加锻炼自己的机会,增加实现自己价值的机

优秀美容师的十大心态、如果你的女朋友是美容师

美容师的十大心态 一.积极的心态 主动去做,积极去做,每一件事情都有两面性:一面积极;一面消极 行动就有机会, 细节决定成败, 学会吃苦, 做出结果就是成功。 二.感恩的心态 我们可以在社会中生存,是众人的成就,因为每个人都不可能脱离别人而存在,我们不但要知恩,还要进一步感恩.报恩,如果我们能以报恩心来生活定会充满感激,而不会有怨恨.失望.不服气的想法,人与人之间也更祥和.友善。 三.空杯的心态 四.双赢的心态 只有合作才能成功 真正能够使你成就卓越的不是你死我活的争斗,而是以双赢为主导的思想。不要漠视别人的困境,不要吝啬自己的付出,只有穿越狭

隘的个人利益,才能实现自立与利人的互动和统一。 五.自信的心态 有信心不一定能赢,没有信心一定会输 一个人的自信能改变命运,自信的女人最美丽,自信是一切成功的源泉。成功来自于行动,行动来自于自信。每个人都是独一无二的,世界上没有另一个你或我,每个人都是最优秀的,差别就在于如何认识自己,如何发觉和重用自己。你相信自己,你就能赢得客户的相信,相信自己一切皆有可能。 六.包容的心态 别人不喜欢我是因为我还没有别人喜欢的东西,不要和你的同事争。“争到了理,失去了情。” 富兰克林说:“成功的第一要素是懂得如何搞好人际关系。”一个人在社会上行走,要乡达到无往不胜,首先得懂得处理好人际关系。 七.行动的心态 有行动不一定成功,没有行动一定不成功 行动高与一切,努力去做,全力以赴去做 凡事讲求条件成熟再行动的人是很容易被失败俘虏的,从某种意

义上讲,条件成熟是一个陷阱,只有立即行动,才会更快地抵达成功的彼岸。 八.给予的心态 吃亏是福,能给予别人的才是快乐。 有付出才有收获,只有先付出才可能得到更多收获。 唯有奉献和宽恕,方是人间大爱,施比爱更有福。 你关爱别人,别人也会关爱你,你替别人着想,别人也会替你着想。 太阳光大,父母恩大,君子量大,小人气大。 九.学习的心态每天学习一小时的专业知识,5年后你就是这个行业的精英。 很多时候,美容师潜力的挖掘是需要通过系统的学习和培训来实现的。但可惜很多人在这方面做的并不好,他们在经过一段时间培训后,就对自己心满意足了。只有当你不再去想“极限”这个词时,你才会发现在很多方面还有继续改进和提高的余地。 十.老板的心态 以老板的心态来对待美容院,轻视美容院就是轻视自己。

销售成功的十大心态

销售成功的十大心态 经过不断实践和验证发现,自信、积极、坚持、包容、舍得、空杯、谦逊、感恩、善缘、反省等十大心态尤为重要。其中,存在交叉重叠又相互影响之状况,关键在于领会吸纳核心要领。下面是小编分享的一些相关资料,供大家参考。 自信的心态 从实际出发,相信自己一定可以。这便是自信。笔者身高1米58,一定要去nba去打球,并且充满信心,这不叫自信,叫自残,残害自己的心灵。去年比较火爆的“凤姐”所言:我九岁博览群书,二十岁达到顶峰,往前推三百年,往后推三百年,六百年之内没有人能超过我。凤姐不是自信,而是自负,超级自负。自信过度我们还是要反对的。 世界著名的销售大师原一平去保险公司面试时,主考官蔑视他。 原一平说:“我身高只有145厘米,又瘦又小,体重也只有52千克,但我并不自卑。” 主考官说:“推销保险的工作太困难了,你不能胜任。” 原一平像一只勇猛的斗鸡,张牙舞爪地问道:“请问进入贵公司,究竟要做多少业绩? 主考官傲慢地说:“每人每月一万元。” 原一平充满力量地说:“既然这样,我每月也可以推销这么多。” 要是放在今天,碰到这样的主考官,应聘者可能会嗤之以鼻,心想,这样的傻逼,这家公司肯定不怎么样,然后傲慢滴走了,还庆幸自己没有被录取。 自信能产生一种气势,一种强大的气场,一种让人震慑的力量。毛老的“自信人生二百年,会当水击三千”是何等的气势磅礴。 积极的心态 积极和主动是孪生兄弟,积极的人肯定主动,肯定热情面对现实,不管发生什么,都能乐观看之,泰然处之。看上一个美眉,有信心摆平,但是没有积极主动的行动是不行的。所以,要自信,更要积极的行动。积极主动是自信的外在表现。

原一平在主考官面前承诺后,开始了艰辛的推销之旅。他没想到会这样的艰难,竟然连续7个月没有一单业务,房租都交不起了,被房东赶到了公园的长椅上过夜。原一平常常自我解嘲:“虽然今天很凄惨,不过公园也蛮不错的,安静又清凉。”更多的时候,原一平会鼓励自己:“只要你的精神还站立着,就没有什么能让你倒下!”每天清晨5点,原一平从公园的长椅上“起床”后徒步上班。一路上精神抖擞,丝毫没有睡眠不足的倦态。有时候还吹吹口哨,热情地和路人打打招呼。 有一天,一个常去公园散步的大老板看到原一平身处这样的窘境还能笑傲生活,便好奇地与他攀谈起来。没想到他听了原一平的故事后,被他的积极和乐观的心态所感染,并愉快地买了一份保单。这是原一平从事推销以来的第一笔业务。这位大老板几天后又给原一平介绍了许多商界的朋友。原一平积极的生活态度感染了越来越多的人,业务也做得越来越大。 生活像一面镜子,当你对它展颜欢笑时,它所回报给你的,一定也是醉人的笑容。世界上最伟大的汽车推销员乔·吉拉德曾说:“当你笑时,整个世界都在笑,一脸苦相没人理睬你。”积极的人需要笑看风云。 坚持的心态 自信可以做得到,积极的行动和乐观的精神也可以没有问题,在目标没有实现以前,能不能够坚持,就是对你最大的考验。为什么追不到自己喜欢的女生,因为你只有三天的热度,一开始火势很猛,慢慢地火就灭了。一个真正敢于坚持的人,就像永不熄灭的奥运圣火一样,熊熊燃烧。 汤姆·霍普金斯是全世界单年内销售最多房地产的业务员,平均每天卖一幢房子。后来他的名字进入了吉尼斯世界纪录,被国际上很多报刊称为国际销售界的传奇冠军。当他的事业迎来辉煌的时候,有人问他:“你成功的秘诀是什么?”他回答说:“每当我遇到挫折的时候,我只有一个信念,那就是马上行动,坚持到底。成功者绝不放弃,放弃者绝不会成功!” 好莱坞动作巨星史泰龙你肯定熟悉,他的成名之路首先是推销自己写的剧本《洛基》,并要求自己当男一号,这让很多的制片和导演直言拒绝。据说史泰龙没有放弃,据说被拒绝1850次才成功。这个数字有很多种说法,我也没有考证,反正就是1800多次,不过我想这个数字可能有点山寨,但被拒绝上百次甚至几百次是有可能的,因为史泰龙其貌不扬,而且还残疾,面瘫,

美容师健康心态

美容师健康心态 我要面带微笑,因为我热爱我的工作; 我会淡妆打扮,因为这是基本礼貌; 我必服装整齐,因为这是形象的塑造; 我的态度亲切,因为我喜欢我的客人; 我肯轻声细语,因为这是专业性服务; 我常关心别人,因为我懂得照顾自己; 我很乐于助人,因为都是我的好朋友; 我能原谅别人,因为没有人不会犯错; 我能散播快乐,因为没有人会拒绝快乐。 十点自勉 说话轻一点,微笑露一点,做事多一点,理由少一点,关心多一点,嘴巴甜一点,行动快一点,效率高一点,度量大一点,脾气小一点。 一.成功的呐喊 新的一天开始了,我要让我的每一天充满快乐,我非常喜欢自己,我是最好的,我对我的一切充满信心,我应该怎么做呢? 我要学会赞美,赞美顾客才会成为我的朋友; 我要学会倾听,倾听顾客的谈话,顾客才会对我信赖; 我要学会关心,关心周围的人,周围的人才会对我信任; 我要用全身心的爱去迎接每一天,我将忘却昨天的一切,是好是坏都将岁风而去,今天是好的一天,我的嘴角常挂微笑,我的心情舒畅,我的胸膛时刻挺起,我的胆识超越平凡,我的时间重于生命; 我的信心高人一等,从今往后的什么退缩,不可能,办不到,没办法,行不通,没希望这些愚蠢的字眼将在我的记忆中消除,我坚信我每前迈进一步,就是向成功靠近一步,成功离我越来越近; 我要尝试,尝试,再尝试; 我要挑战,挑战,再挑战; 我要坚持,坚持,再坚持; 成功一定属于我,我一定要成功。 二.宽恕话语 无论你曾经如何伤害过我,我愿意尽弃前嫌,以毫无保留的宽容来原谅你,我不会受到消极负面情绪的影响,决心从心中的牢房里走出来,内心曾经因你而有的那伤痛,将随着对你的全心宽恕而释怀。

销售人员的十大心态

销售人员的十大心态 推销人员通过人员接触起到联系公司与顾客的纽带作用。销售代表对顾客来说就是公司的象徵,同时也为公司带回许多急需的有关顾客的情报资讯。完全可以说,销售队伍是企业最重要的财富之一,是企业市场营销组合的主要组成部分。销售队伍及其成员的素质和能力在很大程度上决定企业市场销售目标的实现程度。特别是对於那些把销售产品或服务作为主要业务的企业,如生产日用工业品的企业、保险业、运输业等,这一方面尤为关键。因此,公司对销售队伍的设计问题需要给予周密的考虑,即应制定销售队伍的目标、策略、结构、报酬、人员、职责、遴选及训练、销售评估等办法。 (一)销售队伍的目标 销售队伍的目标必须根据公司目标市场的特点和公司期望在这些市场中所取得的地位来确定。不同的公司都为推销队伍确立不同的目标,但通常都包括以下各项: 1.探寻。销售代表寻找和招徕新的顾客; 2.沟通。销售代表熟练地将公司的有关产品和服务的资讯通报给顾客; 3.推销。销售代表应精通“推销”的艺术──与顾客接洽、向顾客介绍、回答顾客的疑问和达成交易等; 4.服务。销售代表向顾客提供各种服务──对顾客的问题提供谘询意见、给予技术帮助、安排资金融通和加快交货等; 5.收集资讯。销售代表进行市场调研和情报工作并填写访问报告,收集相关的业务资讯; 6.分配。销售代表能评估顾客的信誉,并在产品短缺时分配稀缺产品。 (二)销售队伍策略 要从顾客那获得订单,各公司就要相互竞争。他们必须在策略上部署其销售队伍,

这样他们就可在适当的时机和以适当的方式访问适当的物件。 销售代表可用以下几种方式与顾客接触: 1.销售代表与购买者个别接触。销售代表通过电话或面对面与潜在顾客或现有顾客交谈; 2.销售代表与购买者群体接触。销售代表向购买者群体作销售介绍; 3.销售小组与购买者群体接触。销售小组(如由一位公司高级职员、一位销售代表和一位销售工程师组成的小组)向购买者群体作销售介绍; 4.推销会议。销售公司派代表和相关高级人员会见多个购买者,举行洽谈会以便讨论有关问题或相互的机会。 5.培训研讨会。公司派一个推销小组到客户公司为他们的有关人员举办教育性的研讨会,讲解和介绍有关领域的最新发展情况。 因此,销售代表常常起到“客户经理”的作用,他安排买方和卖方机构的各种人员之间的联系。现在推销工作越来越需要互相配合,需要其他人员的支援,例如需要高层管理部门、技术人员、顾客服务代表和办公室工作人员、包括销售分析人员、订单催办人员和秘书等等人员的支持。 公司一旦决定采用一种合意的推销方法,它可使用直接的或合约性的推销人员。直接的推销人员包括专职的和兼职的雇员,他们只为本公司一家做工作。这部分销售人员包括:内部推销人员和现场推销人员,他们在办公室通过电话或接受潜在客户的访问来进行业务工作,或者出差到外地对顾客进行访问。合约性的推销人员则包括生产商的代表、销售代理商或经纪人,他们按其销售量的多寡收取佣金。 (三)销售人员的组织结构 销售队伍策略含有组织销售人员的意思。如果一个公司有多种产品或其顾客分布比较复杂

美容师的简历自我评价

美容师的简历自我评价 美容师的工作讲究经验,这一点可以在简历自我评价中体现一下,下面是由XX整理的美容师简历自我评价,欢迎阅读。 更多相关简历自我评价文章,请关注自我鉴定栏目。 美容师简历自我评价(一)美容师表现如何?手法如何?美容院每隔一段时间都应该对美容师做一次考核,全部了解美容师的工作情况。 首先要知道她们对自己的工作有什么程度的了解,店长才能更好地对她们做评估,也可以更好地指导她们的工作。 《美容师自我价值评估表》可以作为参考。 本人从事美容行业近五年,熟练掌握养生,面部以及完美销售过程。 开朗的我善于沟通,乐观积极,合作力强,抓的准顾客最大需求以及客情关系。 只要你给我平台,我愿意用一百二十分的努力和激情来面对每一天的挑战…相信你的选择!美容师简历自我评价(二)努力学习和钻研美容专业理论和知识,具有较强的美容专业技能。 能熟悉掌握美容技术,美容产品,美容仪器等方面的理论知识,注意研究分析美容行业的形式及发展等熟练掌握各项服务技能,能严格遵守操作规则,一丝不苟地完成每一操作步骤,得到顾客的认可和信赖本人从事美容行业近年时间,我非常热爱这个可以给人带来美丽健康的行业。

在行业内经过了多年的历练,现已积累了较全面的技术经验并且有较强的专业沟通能力,工作处事积极。 我相信是金子总会发光的。 美容师简历自我评价(三)本人学习和理解能力较强,踏实上进,无论对待生活还是工作都非常要强。 参加过时尚瑞丽学校美甲全科班培训,平时经常给自己和同事做光疗,很喜欢美甲这个行业,希望从事美甲相关工作努力学习和钻研美容专业理论和知识,具有较强的美容专业技能。 能熟悉掌握美容技术,美容产品,美容仪器等方面的理论知识,注意研究分析美容行业的形式及发展等熟练掌握各项服务技能,能严格遵守操作规则,一丝不苟地完成每一操作步骤,得到顾客的认可和信赖美容师简历自我评价(四)本人从事美容行业近年时间,我非常热爱这个可以给人带来美丽健康的行业。 在行业内经过了多年的历练,现已积累了较全面的技术经验并且有较强的专业沟通能力,工作处事积极。 我相信是金子总会发光的。 热情随和,有较强的动手能力,适应力强,反应快不断提高自己,适应工作的需要。 本人有多年的工作经验,一直保持对本职工作的热情。 在工作中,我一直保持着良好的心态,用微笑去接待每一位顾客。 在工作之余,我也在不断提高自身的专业素质,努力学习关于自

美容师健康心态

美容师健康心态 我常面带微笑,因为我热爱我的工作; 我会淡妆打扮,因为这是基本的礼貌; 我必服装整齐,因为这是形象的塑造; 我的态度亲切,因为我喜欢我的客人; 我肯轻声细语,因为这是专业性服务; 我常关心别人,因为我懂得照顾自己; 我很乐于助人,因为都是我的好朋友; 我能原谅别人,因为没有人不会犯错; 我能散播快乐,因为没人会拒绝快乐。十点自勉 说话轻一点;微笑露一点; 做事多一点;理由少一点; 关心多一点;嘴巴甜一点; 行动快一点;效率高一点; 度量大一点;脾气小一点。

一、顾客——美容事业的基础 ◆顾客是什么? ——顾客是给我们送钱的人。 美容院是为顾客而办的,不是为老板和员工自己办的。顾客来的时候都带着“钱”来,走的时候会把钱留在我们的美容院中。顾客是美容院生存的基础和关键。 成功销售的十条准则: ★顾客是我们美容院最重要的资产和最重要的人; ★顾客并不依赖于我们,我们美容院的生存和发展却必须依赖顾客; ★顾客的利益不可侵犯; ★顾客给我们带来她的需求,我们的工作就是要满足她们的需求; ★顾客并没有干扰我们的工作,她们是我们的服务对象; ★顾客给我们恩惠,为她服务是我们的职责而不是恩惠; ★顾客不是我们美容院的“外人”; ★顾客应当受到我们所能给予的最礼貌、最热情的礼遇; ★顾客使全体员工得以拿到工资; ★顾客是销售工作的生命线。 美容院中的每一个人都必须以此观念为基础,开展自己的工作和经营活动。由此我们总结出成功销售的准则如下: 准则一:顾客不一定是正确的,但一定是要满足的; 准则二:如果顾客错了,参照准则一。 二、塑造良好的个人形象 如何让客人喜欢人,接受你,信任你甚至依赖你呢?请按照以下6个步骤去做: 1、微笑: 婴儿因为他有天使般的、天真无邪的微笑,能让见到他的人产生出喜爱和怜惜的情感,产生要加倍爱护他的欲望,并实施关心他、帮助他、满足他需求的行动。所以有人称“婴儿是世界上最伟大的推销员”。这一切均来自于他的微笑。 微笑是拉近人与人之间距离最好最有效的方法和工具,是开户顾客心灵之窗的金钥匙,是加深美容师与顾客之间感情的粘合剂。 世界销售大师们用各自的语言描绘微笑在销售中的奇物功效,让我们一起来领会其中的奥妙。 ★“经营中的笑脸是妙不可言的东西”。 ★“微笑是既可以送给对方,自己又不会失去的东西”。 ★“微笑也能够赚钱”。 ★“经营中只有一样东西既可以送给顾客又不会增加成本,那就是微笑”。 ★“什么东西是大家都喜欢,但不用付钱的呢?——微笑” 在我们接待顾客为顾客服务的过程中,美容师的脸上要挂着真诚的微笑,让顾客自始至终地感到我们非常欢迎她,非常在意她,非常感谢她们对我们的信任,把服务的机会交给了我们,我们让她在美容院里真正地体会到了当“上帝”的感觉。 千万不要:绷着阶级斗争的脸,瞪着提高警惕的眼。 格言:无论昨天我发生任何事情,今天只要走进美容院的大门,我们微笑就属于每一位顾客。 2、赞美顾客: 人都有自尊心和虚荣心,所以人人喜欢被别人赞美。 莎士比亚说:“美好的语言胜过礼物”。 真诚地赞美顾客,无论在过去、在现在,还是在将来,都是获得顾客好感的最有效方法。如果你能成为赞美顾客的高手,那你一定会取得优异的销售业绩。 赞美顾客是我们赢得顾客信任和喜欢的法宝。如果美容师能持续不断地赞美你的顾客,你的顾客就会持续不断地在你这里购买你所推荐的产品和服务。不要吝惜赞美的语言,赞美顾客的话要向

做销售必备的十大心态

做销售必备的十大心态 做销售,俗话说:心态决定命运,做销售,最重要的是心态。 学习心态 为什么那么多的销售人员在同一家公司,同样知名度,同样的24小时,销售一模一样的产品,而工作的收入却相差十倍百倍?差别在于销售能力!通常来说,销售能力的获得有两种方法:一)自我摸索;二)学习成功者证明有效的方法。投资脖子以上的投资,是回报率最高的投资。你对学习的态度决定了你未来成就的高度。 事业心态 能否做好一件事情,能否做好自己的销售工作,能力很重要,但工作态度更为重要。你能力好,如果你有着非常认真细细致的心态,一定做好一件事情。一个销售工作者的成就、经济收入就来自于销售工作,所以说好好对待自己自己现在的工作,你的工作就会回报你。你每天的工作当作是自己的事业,在将来的几年以后你就拥有自己的真正事业;你好好地对待今天的职业,在将来的几年以后你依然有一份你满意的职业! 积极心态 任何事情都有两面,你看到好的就看不到坏的,看到美的就看不到丑的。好的美的就吸引着更好更美的人和事,坏和丑也一样,你愿意怎样?培养自己积极的心态:一段时间以后你会养成积极的习惯,销售人员尤其需要好的心态。面对客户的拒绝时:把拒绝定义为老师,即把每次拒绝的痛苦变成了成长的快乐;把拒绝定义成不够了解,即把每次拒绝的痛苦变成了再次拜访的理由。乔·吉拉德说:”当客户拒绝我七次后,我才有点相信客户可能不会买,但是我还要再试三次,我每个客户至少试十次。”这就是世界销售冠军与一般销售人员的区别。记住:你的收入不是来源于成交的客户,而是来源于拜访的总量。 感恩心态 在我们的一生中要不要有贵人相助?请问当你有能力去帮助别人时,你是愿意帮助那些懂得感恩的人,还是那些狼心狗肺的家伙?这个世界上你认为理所当然的将越来越少,你感恩得越多,你就获得越多。有一句话说:你怎么对待别人,别人就会怎么样对你;你付出多少,你就会得到多少。当我们以一种感恩的态度对待周围的人时,周围的人同样不会忘了感谢你们,感谢得越多,得到的就会越多。感恩也意味着宽容,容则大、大则多。 长远心态 销售这份工作,你把它当成什么呢?是暂时维持生存的过度,还是准备在这一领域奋斗五年、十年?你是为生计所迫,还是热爱这份工作?成功的人与一般的人最大区别是:一般人只看到眼前的利益,而成功者看到眼前利益的同时,更多的是关注长远未来的利益。吃亏就是占便宜,眼前的一些小亏,往往给你带来长远的利益。 必备心态 优秀销售员必备十大心态 真诚 态度是决定一个人做事能否成功的基本要求,作为一个销售人员,必须抱着一颗真诚的心,诚恳的对待客户,对待同事,只有这样,别人才会尊重你,把你当作朋友。业务代表是企业的形象,企业素质的体现,是连接企业与社会,与消费者,与经销商的枢纽,因此,业务代表的态度直接影响着企业的产品销量。 自信心 信心是一种力量,首先,要对自己有信心,每天工作开始的时候,都要鼓励自己,我是最优

销售人员应该具有的十大心态

销售人员应该具有的十大心态 营销人员每天都要很多新的问题与困难,以什么样的心态对待工作,直接决定着营销人员的工作质量。拿破仑·希尔把积极心态作为成功的第一原则。因此,营销人员应重点做好十大心态修炼,那么在实际工作中销售人员应该具有怎样的心态呢? 一、积极心态 在工作和生活中,每个人都会遇到诸多的困难与矛盾,我们要学会用积极的心态去面对,这样,我们的工作、生活才会阳光灿烂。林语堂说中国人太熟悉三个字了:不可能!消极心态的特征就是这三个字。积极心态就是对事态的积极面关注,并在行动上向积极面推进,即使是消极面也以平静的心态予以接纳,这就是积极心态的特征:不,可能!渴望人生的愉悦.追求人生的快乐,是人的天性,每个人都希望自己的人生是快乐的,充满欢声笑语的。可是在现实生活中并不如真空状态简单纯一,不如意的事情是难免的。事物永远是阴阳同存,积极的心态看到的永远是事物好的一面,而消极的心态只看到不好的一面。积极的心态能把坏的事情变好,消极的心态能把好的事情变坏。当今时代是悟性的赛跑!积极的心态象太阳,照到哪里哪里亮,消极的心态象月亮,初一十五不一样,不是没有阳光,是因为你总低着头,不是没有绿洲,是因为你心中一片沙漠。 乐观心态的人往往将人生的感受与人的牛存状态区别开来,认为人生是一种体验,是一种心理感受,即使人的境遇由于外来因素而有所改

变,人们无法通过自身的努力去改变自己的生存状态,人也可以通过自己的精神力量去调节自己的心理感受,尽量地将其调适到最佳的状态。要拥有乐观的心态,首先目光就要盯在积极的那一方面。一个装了半杯酒的酒杯,你是盯着那香淳的下半杯,还是盯着那空空的上半杯?积极心态的人,我们总能看到他们乐观、积极、开朗的一面。有一次,苏格拉底跟妻子吵架后,刚走出屋子,他的妻子就把一桶水浇在他头上,弄得他全身尽湿,苏格拉底于是自我解嘲地说:“雷声过后,雨便来了”一个乐观的人,当他面临苦难和不幸时,绝不自怨自悲.而以一种幽默的态度,豁达、宽恕的胸怀来承纳。乐观的心态是痛苦时的解脱,是反抗的微笑,笑是一种心情,时时有好心情是一种境界。“一个人若能将个人的生命与人类的生命激流深刻地交触在一起,便能欢畅地享受人生至高无上的快乐。” 二、主动的心态: 对于营销人员来说,工作具有极大的挑战性,很多的时候没有人告诉你哪些事该做、哪些事不该做,完全靠自己的悟性和主动,为什么有的人五年之内坐上了老总的位置,而有的营销人十多年了,还在原地踏步重复昨天的故事,关键还是主动。“被动就会挨打”,只有怀着主动的心态做事,在工作中我们才有机会锻炼自己,为自己的成功积蓄力量,社会、企业只能给你提供道具,而舞台需要自己搭建,演出需要自己排练,能演出什么精彩的节目,有什么样的收视率决定权在你自己。 三、空杯的心态

一张卡片创造的营销奇迹

一张卡创造的营销奇迹 通过国际扩张发展成为一家国际性的零售巨头,经过80年的努力,2003年特易购终于扬眉吐气,首次在英国企业中排名第一。 对于特易购制胜的原因,现任首席执行官特里?莱希说,“过去我们只是抄袭对手的招数,虽然可以赚钱,但不会成为市场第一。于是,有一天,我们决定停下来,放弃跟随市场,开始追随我们的顾客。”特里?莱希所谓的追随顾客,最主要的行动就是,从1995年起,开始实施忠诚计划——“俱乐部卡”(Clubcard),并且根据俱乐部卡得到的信息数据细分的顾客数据来设立特易购13个“利基俱乐部”,通过俱乐部提高客户对公司的忠诚度,帮助公司将市场份额从1995年的16%上升到了2003年的27%,成为了英国最大的连锁超市集团。 特易购凭什么赢 特易购俱乐部卡绝对不是第一个超市忠诚计划,但它是最用心、做得最成功;特易购也没有发明零售业的忠诚营销的概念,它所做的是把这种思路带到了一个商业谋略和效益的全新高度。 对顾客说“谢谢你” 20世纪80年代以来,英国主要商业街区的自助式超市被大型店铺及巨型店铺所替代,更多的选择和更优的价格取而代之,因此顾客变得无足轻重——直到俱乐部卡出现。俱乐部卡本身并不产生忠诚——它是产生让特易购按获得积分的比例对顾客的忠诚说“谢谢你”的一个媒介。特易购清醒地意识到,产生忠诚的是总的顾客体验,而非促销。因此要与顾客建立一种情感上的沟通,赋予顾客被尊重的优越感,才能为企业创造更多的价值。 在俱乐部卡推出的前一个星期,市场推广团队和广告代理商合作,迅速推出了与品牌完美结合的广告“一点一滴都有好处”,获得了各顾客团体压倒性的肯定。特易购的宣传切中要点:

成功十大心态

成功十大心态 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

一、成功十大心态 1、学习的心态:谁把学习放在最重要的位置,谁会成为最重要的人,这长那长到这里都得成长,这士那士到这里啥也不是。向别人学,跟自己比,每天进步一点点。钱是内行人赚的,外行到内行,学习是桥梁,专家不一定是赢家,但赢家一定是专家。读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数,阅人无数不如名师指路。相信经验吧,因为,经验是最好的老师。河上有桥为何还要摸着石头过河 2、合作的心态:自己浑身是铁能打几颗钉事业是靠团队起来的,小成就靠个人,大成就靠团队,没有完美的个人,只有完美的团队。1+1=11,再+1=111,如果你身边少了两位朋友,那就又回到原来的1了。所以要珍惜身边每一个人。 3、乐观的心态:是成功人士的共性,在任何情况下都应该保持积极乐观的心态,积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一十五不一样。不是没有阳光,而是你总是低着头,不是没有绿洲,是因为你的心中有一片沙漠。孔雀开屏。 4、平常的心态:无论遇到什么事情都以平常心对待,不以物喜,不以己悲,一个人之所以快乐,不是因为他得到的多,而是因为他计较的少。斤斤计较般般错,退步思量事事宽。让三分心平气和,退一步海阔天空。 5、自律的心态:管住自己才能管住别人,要求别人做到首先自己要做到,别人不是听你说什么,而是看你做什么。共产党为什么会赢得天下,看电影上,共产党的领导:同志们跟我来。国民党的官,弟兄们给我上。那当兵的会咋想,你他妈的咋不上呢

6、付出的心态:付出才能杰出,承担才能成长,佛渡有缘之人,人帮该帮之士。小舍小得,大舍大得,不舍不得。不愿付出的人总想省事,省力,省钱,最后连成功都省了。想让别人为你挣钱,先让别人挣到钱。拿出我们的爱心,去帮助更多人成功,我们才更成功。 7、坚持的心态:播种和收获不是一个季节,坚持赢得支持,没有失败,只有放弃。 8、宽容的心态:要有包容心,严于律己,宽以待人。领导人的胸襟气度都是委屈撑大的,将军头上能跑马,宰相肚里好撑船,平时只会量人短,何不回头把自量。度量有多大,你的事业就会有多大。 9、感恩的心态:滴水之恩当涌泉相报,感恩是中华民族的传统美德,感谢父母给了我们生命!感谢老师给了我们智慧!感谢别人的缺点给了我们借鉴!感谢别人的优点给了我们榜样!感谢华莱给我们提供了这么好的平台!感谢介绍人给了我们这么好的机会(鞠躬)!感谢领导人给了我们方向(鞠躬)!更应该感谢我们的合作伙伴,正是大家的辛勤付出,才有了我们团队的今天(鞠躬)!珍惜才能拥有,感恩才能天长地久。 10、老板的心态:每个人从进来的那一天起就是自己的老板,不等不靠不要,别人帮是不应该的,没人帮是正常的。我们不是给别人打工的,这里面没有上下级关系,你带进来2个消费者,有资格赚五千,带进来2个赚五千的人,你就有资格赚10万,你下边有两个拿10万的伙伴,你就开始拿管理奖,你下边有两个拿5%管理奖的伙伴,你就是荣誉董事,每天收入5千到1万。别人看不懂是别人的事,我们只要看懂就全力以赴。

美容师简历自我评价

美容师简历自我评价 美容师简历自我评价 自我评价需要自信,不浮夸,下面小编整理了美容师简历自我评价,欢迎阅读! 美容师简历自我评价(一) 美容师表现如何?手法如何?美容院每隔一段时间都应该对美容师做一次考核,全部了解美容师的工作情况。首先要知道她们对自己的工作有什么程度的了解,店长才能更好地对她们做评估,也可以更好地指导她们的工作。《美容师自我价值评估表》可以作为参考。 本人从事美容行业近五年,熟练掌握养生,面部以及完美销售过

程。开朗的我善于沟通,乐观积极,合作力强,抓的准顾客最大需求以及客情关系。只要你给我平台,我愿意用一百二十分的努力和激情来面对每一天的挑战…相信你的选择! 美容师简历自我评价(二) 努力学习和钻研美容专业理论和知识,具有较强的美容专业技能。能熟悉掌握美容技术,美容产品,美容仪器等方面的理论知识,注意研究分析美容行业的形式及发展等熟练掌握各项服务技能,能严格遵守操作规则,一丝不苟地完成每一操作步骤,得到顾客的认可和信赖 本人从事美容行业近4年时间,我非常热爱这个可以给人带来美丽健康的行业。在行业内经过了多年的历练,现已积累了较全面的技术经验、并且有较强的专业沟通能力,工作处事积极。我相信是金子总会发光的。

美容师简历自我评价(三) 本人学习和理解能力较强,踏实上进,无论对待生活还是工作都非常要强。参加过时尚瑞丽学校“美甲全科班”培训,平时经常给自己和同事做光疗,很喜欢美甲这个行业,希望从事美甲相关工作 努力学习和钻研美容专业理论和知识,具有较强的美容专业技能。能熟悉掌握美容技术,美容产品,美容仪器等方面的理论知识,注意研究分析美容行业的形式及发展等熟练掌握各项服务技能,能严格遵守操作规则,一丝不苟地完成每一操作步骤,得到顾客的’认可和信赖 美容师简历自我评价(四) 本人从事美容行业近4年时间,我非常热爱这个可以给人带来美丽健康的行业。在行业内经过了多年的历练,现已积累了较全面的技术经验、并且有较强的专业沟通能力,工作处事积极。我相信是金子总会发

直销人十大心态

直销人十大心态 观念是人们在实践当中形成的各种认识的集合体。 心态是指对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点。"心态"是决定人们思维模式和行为方式的一种心理状态或态度 宇宙即我心,我心即宇宙。细微至发梢,宏大至天地。世界、宇宙乃至万物皆为思维心力所驱使。 一、积极(乐观)的心态 事物永远是阴阳同存的,积极的心态能把坏的事情变好,消极的心态能把好的事 情变坏。积极的心态象太阳,照到哪里哪里亮;消极的心态象月亮,初一十五不一样。 不是没有绿洲,是因为你心中只有沙漠。 无论发生什么事情都是好事。(非洲土人穿鞋的故事)、国王与丞相的故事 二、自信(相信)的心态 人们永远顺着相信的方向走,您一定要相信您的公司、产品、制度,相信您的老师,相信您的团队伙伴,积极的人问题是过程,消极的人问题是打击。 相信是成功的开始,更重要的是您一定要相信您自己一定能成功,奇迹就会发生! 感谢高山,锻炼了我的腿!感谢拒绝,磨练了我的嘴!感谢嘲笑,让我一生笑!感谢梦想,让我一生辉煌! 三、学习的心态 学习是储备知识的唯一途径,知识能给梦想插上腾飞的翅膀,学习是给自己补充能量, 先有输入,才能输出。 成功是学习的过程,只有不断的学习,才能不断摄取能量,才能适应社会的发展,才能生存下来。学习是积累财富的过程,是创造财富的过程,当今学习就是创收,学习就是创业。 四、归零的心态 就是空杯的心态,就是一切从头再来。 三百六十行,行行出状元,但是隔行如隔山,第一次成功相对比较容易,第二次却不容易,原因是不能归零。如果你要喝一杯咖啡,就必须把杯子里的茶先倒掉。归零的心态就是空杯的心态,就是一切重头再来,就象大海一样,把自己放在最低点,来吸纳百川! 五、感恩的心态 可见,感恩是一种处世哲学,是生活中的大智慧。人生在世,不可能一帆风顺,种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。这时,是一味地埋怨生活,从此变得消沉、萎靡不振?还是对生活满怀感恩,跌倒了再爬起来? 感恩周围的一切,包括坎坷、困难和我们的敌人。 生活在感恩的世界里 感激伤害你的人,因为他磨炼了你的心志; 感激欺骗你的人,因为他增进了你的见识; 感激鞭打你的人,因为他消除了你的业障; 感激遗弃你的人,因为他教导了你应自立; 感激绊倒你的人,因为他强化了你的能力; 感激斥责你的人,因为他助长了你的定慧;

美容师职业道德

一、美容师的职业道德 作为一位现代专业美容师,应让清是非,注意自已的言行举止,保持高度的职业道德与价值观念。 无论在私底下、社会上、工作岗位上,如果能随时保持良好的德行,那么你就是一位能辨是非,明事理的优秀美容师。 想要成为一位优秀杰出的专业美容师之原则: 1、要有良好的职业道德观念,负责尽职,让人了解你的可靠性。 2、让人有良好的印象。穿着整洁,温文有礼、尊重他人的感觉及权利。 3、事先做好每天的工作预定表。 4、提供良好的服务,遵守『服务至上』的格言,面部常保笑容,与顾客交谈时态 度要诚恳,适度的赞美顾客。 5、表现出乐观进取的个性。 6、美容师应随时求新补充专业知识外,避难所多读报章、杂志、广泛的吸收知识 充实自我,以便应对不同的诉求,来提升服务品质。 7、作为一位专业美容工作人员,随时提供给顾客有关美的资讯与观念。 8、遵守美容中心,服务单位的有关规则。 9、不要与顾客谈论自已的私事及批评同事的手艺;与同事之间应合作无间。 工作态度 ·做事要认真,养成良好习惯。 ·待客的方法、温馨、微笑、耐心。 ·最大成功、不断进步、受人尊敬。 个人仪表: 个人仪表的第一层意义是要学习一种良好的行为语言,它能够帮助我们和别人做良好的沟通,它包含有: 1、端荘的仪态: 无论坐立、行走、上下楼梯时,要随时提醒自已,以保持体态起立。灵活优雅 的举止。 2、大方的仪容: 整洁、素雅的妆扮,依时间、地点、场合做不同的改变,是现代妇女应有的认知。 3、开朗的形象: 处事态度诚恳、神情愉悦,予人良好的印象。 4、动人的谈吐: A、察言观色:观看别人的脸色、神态、心情、说话的口气,找出恰到的应对方 法。 B、尊重别人:在开口之前,应了解对方说话的目的,表明尊重对方诚意。 C、语气婉转:轻柔声调最容易打动顾客的心,显示我们的修养与内涵。 D、请话内容应避免涉及尖锐对立。 待客礼仪:

美容师心态调整

美容师心态调整:我该如何做好美容师? 很多人做美容师一段时间后,往往会对美容师工作产生厌倦的心理。在一些美容院里,美容师除了在身体上承担着巨大的压力,往往还需要不断地给顾客推荐各种产品项目。下面这些困惑,相信代表了很多美容师的心声: ● 我做美容师快一年了,可我却觉得这个工作越来越没意思,不是给客人做脸就是卖产品。而且工作也挺累,想换工作又不好找。我还该不该坚持下去呢? ● 我是一个刚出道的美容师。面对顾客提的问题,我有的时候说不清楚,跟顾客说产品的时候她们也不怎么听,我感觉老板就快炒我了,怎么办? 除了这种在自身职场发展上的困惑,对于美容师来说,在平时的工作中,常常也能够听到这样的抱怨: ● 又是免费服务…… 顾客购买一定数量或金额的产品后,每次来美容院只需要带着产品就可以免费做美容护理,对于这种类型的顾客,有的美容师心里总想着反正是免费服务或者这次又卖不出产品,就提不起工作的积极性,表现出操作手法不到位或者护理时间不够等。 ● 今天我才2个客人…… 经常听见美容师这样的抱怨:“今天我才2个客人,而且有一个还是免费服务。真没意思,而某某就有5个顾客……”。面对这种情况,其中大部分因素是美容师只追求数量而忽略了质量。

● 顾客来得真晚…… 美容师常常遇见这样的情况:快下班了,有顾客来做美容,这时有的美容师心态上就产生变化:“本来今晚我还有事的,她这么晚才来,又不知道要到什么时候下班了,“一边为顾客服务,一边在心里抱怨,想想这样的服务效果会怎么样?美容行业的服务行业,没有准确的下班时间,只要我们在关门之前有顾客来,美容师都没有任何理由抱怨和拒绝或者抱着完成任务的心态工作。 在各种各样的工作中,我们都会碰到类似的心态问题。但是由于美容师大都年龄偏低,对于工作中遇到的各种困难,可能不知道如何去解决。对于初入美容职场的美容师们,面对这些心态问题,应该如何去调整? 学会用积极的心态去面对自己的工作 美容是一个非常人性化的行业,不爱它,就做不好它。有这样两个美容师,干的是同样的工作,一个态度积极,觉得这是份能带给别人美丽和健康的工作,认真对待每一位顾客,也能够认识到自己的不足,并且积极的去改善,自己也觉得很充实;可另一个却觉得这工作没意思,心态消极,在工作中状态不好,自然错误百出,得不到老板肯定,这种消极的心理就更加变本加厉。其实不管做什么工作,心态都是最重要的,只要好好调整自己,就能重新找到自己的定位和目标。 真正用心对待顾客 美容师在从顾客进门的那一刻起,就在感染着顾客,影响着她们。如果顾客感觉到你不在乎她,她会喜欢你吗?如果顾客对美容师的第一

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