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田径运动裁判法试题及答案

田径运动裁判法试题及答案
田径运动裁判法试题及答案

一、单项选择题

1.比赛时,对犯规或者有不正当行为的运动员进行惩罚时,若取消运动员的比赛资格,应请示:A 径赛赛裁判长 B 总裁判长 C 副总裁判长 D技术官员

2.在投掷项目比赛中,外场落点裁判员判罚投掷有效时不举旗,投掷失败:

A 不举旗

B 举黄旗 C举红旗 D 举白旗

3.田赛项目比赛中,有破纪录时,主裁判除了请田赛裁判长审核场地和成绩外还要请:

A 技术官员

B 丈量裁判员

C 终端操作员 D管理裁判员

4.竞赛项目比赛中,主裁判与终点主裁判的联络旗示如果是面向终点将旗举至胸前,则表示:

A 犯规 B询问 C 换位 D 准备就绪

5.在3000米障碍跑比赛中,每个障碍栏架外应有一名检查员,其位置在:

A 外圈 B里圈 C里、外圈均可 D便于观察的位置

二、多项选择题

1.检查员分布在弯道与直道交接处附近两侧的项目为:

A 200米

B 400米

C 中长跑项目

D 接力项目

2.径赛的起点裁判一般包括:

A 发令员

B 召回发令员

C 助理发令员

D 检查员

3.下列关于仲裁委员会职能说话正确的有:

A 处理各项抗议

B 比赛结束审核成绩并在比赛项目成绩单上签名

C仲裁委员会的裁决为最终裁决 D 组织全体裁判员学习径赛规程和规则

4.关于赛后控制中心的任务正确的有:

A 组织比赛上已经比赛完项目的运动员退场

B将各项决赛获奖运动员带到发奖室

C协助兴奋剂检查站和新闻中心做好运动员的管理工作

D领导全体裁判员做好总结工作

5.接力项目运动员犯规的主要判断有:

A 是否有交接棒行为

B 是否有大声喧哗现象

C 掉棒后是否由掉棒人捡起 D是否在接力区完成交接棒

三、名词解释

四、简答题

1.请举出在竞赛项目的比赛中,主裁判和检察员之间的至少4种旗示?

2.简要说明在接力项目中,运动员犯规的主要判断依据?

五、论述题

假如你是一名终点计时员,请阐述一下从准备开表到停表的计时过程?

参考答案

一、单项选择

1B 2C 3A 4D 5B

二、多项选择

1BC 2ABC 3AC 4ABC 5ACD

三、名词解释

四、简答题

1答题要点:预备旗示、询问旗示、犯规旗示、换位旗示、联络旗示。

2答题要点:主要判断是否在接力区内完成交接棒;有无抛棒行为;接棒人是否得到助力后跑进;运动员在完成交棒后离开时是否阻挡他人跑进;掉棒后是否由原掉棒人捡起而跑进等。

五、论述题

答题要点:计时员回表后,应立即注视起点,力求辨认清楚自己所记道次运动员的特征,并紧按电子秒表的按键,见烟(或光)开表。开标后应立即检查秒表是否走动,当运动员接近终点时,应按紧停表键,这时要用主要目光看终点线后沿垂直面,用余光看运动员,直至运动员的躯干(包括头、颈、臂、手、腿和脚)的任何部位到达终点线后沿垂直面瞬间停表为止。

田径理论与教法练习题

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 田径理论与教法练习题 田径理论与教法练习题一、填空题 1、田径运动可分为()、()、()、()和()部分。 2、影响跑的力一般可分为()和()。 3、决定跑速的主要因素是()和()。 ()是指两脚着地点之间的距离;()是指单位时间内的步数。 4、跑的全过程是由()、()、()和()四个部分组成。 5、跳跃分为()阶段、()阶段、()阶段。 6、投掷项目都可将完整技术划分为四个阶段: ()、()、()、()。 7、我国目前室外的 400 米半圆式标准田径场有两种规划: 一种弯道半径为()米;另一种弯道半径为()米。 8、田径运动分为田径项目分类和田径内容分类两部分。 9、于 19831984 年先后以 2.37m、 2.38m、 2.39m 的成绩创造了男子跳高世界纪录。 1 / 8

10、田径运动教学内容的基本原则、和。 11、决定跑的因素主要是和。 12、传接棒的方式有和两种。 13、跳远腾空阶段的任务是,为完善的落地动作创造有利条件。 14、男子110 米栏从起跑线至第一栏的距离为。 15、田径健身运动的生理学基础和。 16、铅球投掷圈内沿直径为,有效落地区为角扇形。 17、田径跳跃项目的助跑任务是获得必要的和为起跳产生必要的创造条件。 1、全能运动员各单项比赛的间隔至少为() A、 30 分钟 B、 40 分钟 C、 50 分钟 D、 60 分钟 2、在田赛所有项目比赛时,运动员每次试跳(掷),一般都不应超过时限,除撑竿跳高外,其它田赛项目时限为() A、 5 分钟 B、 10 分钟 C、1 分钟 D、 2 分钟 3、承认成绩和纪录的风速标准为: (1)单项在跑进方向上或跳跃方向上测定的顺风平均风速不

田径运动训练理论与方法

田径运动训练理论与方法 一、是非题: 70题 一般难度(40题) ()1.田径运动训练是为培养运动员所进行的专门教育过程。 ()2.掌握先进的田径运动技术是田径运动训练的一项十分重要的任务。 ()3.一般身体训练也称为全面身体训练。 ()4.培养意志品质是心理训练十分重要内容之一。 ()5.速度训练是现代各项运动训练的核心。 ()6.反应速度是指人体对外界刺激反应的快慢程度。 ()7.运动速度是指人体反应完成多个动作的能力。 ()8.参加测验和比赛是提高速度的有效方法。 ()9.一般耐力是专项耐力的基础,专项耐力对创造优异成绩具有重要作用。 ()10.柔韧性取决与关节的灵活性和肌肉韧带的收缩能力。 ()11.依靠外力(同伴)作用于运动员身体来发展柔韧性属于主动发展方法。 ()12.灵敏和协调是人体的运动技能和各种身体素质在运动中的分别表现。 ()13.灵敏和协调的发展有助于更快地,精确地,省力地掌握各种复杂技术。 ()14.运动训练的内容,通常指的是身体训练。 ()15.制定训练计划是教练员训练过程中的一个重要环节。 ()16.成年、青年、运动员制定多年训练计划的年限一般为四年为宜。 ()17.全年训练计划的各个时期主要包括:准备期,竞赛期,过度期。 ()18.短期集中训练的时间一般是几周至二、三个月。 ()19.训练课是运动训练活动最基本的组织形式,训练课的基本结构由准备部分,基本部分和结束部分组成。 ()20.田径运动每个单项都具有自己的特点,但对运动员选材来讲要求都一样。 ()21.田径运动选材的工作步骤是初选阶段,复选阶段,优选阶段。 ()22.儿童少年进行田径教学训练与成年教学训练内容、手段差不多,只是运动量和强度小些。 ()23.对儿童少年进行早期专门化训练,有利于成年后专项成绩提高。 ()24.儿童少年田径教学训练中应重视身体素质训练,轻视运动技术学习和掌握。()25.儿童少年力量的训练还是采取以杠铃为主的力量练习方法。 ()26.田径运动员选材的关键问题是科学评定。 ()27.田径运动训练实施过程中仍有教学的因素。 ()28.在年训练的周期中,准备期以基本技术和攻进技术环节为主。 ()29.技术训练要结合个人的具体条件,形成具有个体特点的先进技术。 ()30.发展专项耐力主要是增强心血管系统和呼吸系统的机能能力。 ()31.发展柔韧性的方法有主动和被动两种方式。 ()32.全年训练计划分期,各地完全不相同。主要是根据气候特点加以安排。 ()33.田径训练课的任务和内容主要根据年训练计划统一要求确定。 ()34.儿童少年时期神经系统发育最早最快,10——12岁时是发展运动协调和速度素质的宝贵时期。 ()35.儿童少年田径比赛分为:儿童组,少年乙组,少年甲组,13——15岁应参加儿童组比赛。

体育教师招考田径理论试题

田径理论试题 一、填空题 1、十一届亚运会于 1990 年在中国北京举行。 2 、公元前 776年在希腊举行了第一届古代奥林匹克运动会。 3 、国际奥林匹克委员会决定 1896年在希腊举行第一届现代奥林匹克运动会。 4 、国际业余田径联合会成立于 1912年,随后拟定了国际统一的田径和竞赛项目、竞赛规则 5 、中国运动员郑风荣、倪志钦、和朱建华、,曾先后打破过跳高项目的世界记录。 6 、评定田径运动技术的标准是经济性和实效性。 7 、合理的田径运动技术,在动作形式和内容上都必须符合人体解剖学、运动生理学和运动生物力学 的基本规律。 8 、走的一个周期包括两次单脚支撑、支撑两次双脚支撑支撑。 9 、跑的一个周期包括两次单脚支撑、和两次腾空 10 、决定跑速的主要因素是步频、步长。 11 、影响后蹬效果的因素有后蹬力量后蹬速度、后蹬方向后蹬角度和后蹬的蹬伸程度。。 12 、影响人体跑动的外力主要有重力空气阻力、摩擦力、和支撑反作用力 13 、根据个人特点,合理调整步长、和步频的比例关系是提高跑速的有效途径。 14 、摆臂对跑的动作不仅起放松协调作用,而且还能加强蹬地的效果。 15 、跑的全过程可分为起跑 _起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑四个部分。 16 、短跑技术教学的顺序是途中跑、起跑、冲刺跑起跑后的加速跑冲刺跑和弯道跑。 17 、接力跑传接棒的方法有下压式、和上挑式两种。 18 、中长跑一般是跑两三步、一呼气,跑两三步一吸气。 19 、跨栏步技术动作是从至为止,它包括起跨腿着地攻栏、摆动腿下栏着地、攻栏、栏上动作和下栏着地三个动作阶段。 20 、 110 米跨栏适宜的起跨蹬地角度约为 68 -70 度,跨栏步的长度一般约3.5 - 3.6 米米。 21 、人体腾起的初速度是由水平、速度和垂直速度合成的。 22 、抛射运动的远度公式是 ______ ;高度公式是 ______ 。 23 、腾起角的大小反映了起跳动作中水平速度与垂直速度的对比关系。 24 、完整的跳高技术可分为助跑、起跳、过杆落地三部分。 25 、背越式跳高助跑路线,一般前段跑直线、后段跑、弧线。 26 、用走步丈量法,丈量背越式跳高几步助跑路线时,走的步数分别是5 、 6 、 7 步。 27 、在跳高教学中,要把助跑、起跳相结合的技术做为主要教学环节。 28 、跳远助跑一般设两个标志,第一标志在起点、处,第二标志在倒数 6 - 8 步处。 29 、跳远的空中动作一般有蹲踞式、挺身式、走步式三种。 30 、三级跳远第一跳是用左脚起跳,其三跳的落地脚分别是左、右、双脚。 31 、撑竿跳高的起跳点一般在握竿点的投影点下面。 32 、投掷项目的助跑形式可分为直线、旋转两种。 33 、在抛射公式中, s、为器械飞行距离, V o 为、出手时的初速度 ,a 为出手角度, g 为重力加速度。 34 、影响投、掷效果的主要因素有出手速度、出手角度、出手高度和空气阻力。 35 、投掷时要求力作用于器械的路程要长,这个路程主要指 _助跑结束、器械出手的这一

初中体育考试试题(含答案)

初中体育考试试题 选择题 1、羽毛球女子单打先得几分的球员,为胜一局?( B ) A、9分 B、11分 C、15分 D、21分 2、初中男子110m栏比赛栏架高度应为( B ) A、0.762m B、0.914m C、1m D、1.067m 3、当饮食的摄取量大于身体的活动量,身体的体量会( A ) A、增加 B、减少 C、不变D以上皆错 4、正式排球比赛中,球员的轮转方式为( A ) A、顺时针 B、逆时针 C、随意轮转 D、以上皆非 5、在水中游泳时,如果遇到身体抽筋应先( A ) A、呼喊周围环境的人 B、自已想办法自救 C、不管它继续游泳 D、听天由命 6、下列何者是理想的减肥方法?(C) A、断食 B、吃减肥药 C、运动 D、吃泻药 7、标准田径赛场地一圈为多少米?(C) A、200m B、300m C、400m D、800m 8、为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术

动作的练习是( C )练习。 A、综合性 B、一般性 C、辅助性 D、专门性 9、为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是( D ) A、后蹬跑 B、单足跳 C、弓箭步走 D、高抬腿跑 10、柔韧性训练的基本方法是(C) A、重复训练法 B、间歇训练法 C、拉伸法 D、变换训练法 11、奥林匹克运动有一句著名的格言( A ) A、更高,更快,更强 B、更快,更高,更远 C 、更快,更强,更好 12、短跑是指(A) A 400和400米以下 B 800和1500米 C 200和200米以下 13跳跃中的高度比赛,运动员在每个高度连续( B )试跳失败,即被取消比赛资格。 A 两次 B 三次 C 六次 14、目前乒乓球每局比赛采取( A )分赛制。 A 21分 B 15分 C 11分 15、排球比赛中,发球后每队可接触球(B)次。 A 两次 B 三次 C 四次 16、排球比赛每局比赛某队满( C )分并比对方至少多得2分为胜一局。 A 15分 B 21分 C 25分 17、足球比赛每方上场( C )人,其中须有1名守门员。 A 9人 B 10人 C 11人 18、当今世界上开展最广泛,影响最大,被誉为世界第一运动的是( C ) A、篮球 B、排球 C、足球 D、拳击 19、篮球比赛中,队员犯规(B)次必须自动退出比赛。

田径理论试题及答案

体育系专选田径理论试题及答案 一.单项选择题 1.1924年第()届全运会田径赛开始由中国人自己主办。 A.1 B.2 C.3 D.4 2.从1983年开始国际田联设立了()年一届的世界田径锦标赛 A.1 B.2 C.3 D.4 3.()是人体在无氧条件下进行的一种运动,能使有氧系统酶的活性增加,提高人体最大摄氧量。 A.短距离跑 B.长距离跑 C.竞走 D.跳远 4.1957年,()以1.77米的成绩,创造了女子跳高世界记录,震动了世界田坛 A.郑凤荣 B.金玲 C.倪志钦 D.朱建华 5.1993年我国第7界全运会上()的成绩打破了女子3000米和10000米的世界记录 A.曲云霞 B.王军霞 C.黄志红 D.李梅素 二.多项选择题 1.我国通常将田径运动分为:() A.径赛 B.田赛 C.全能 D.越野 2.田径运动的教育价值有() A.培养人的勇敢顽强、拼搏进取的意志品质 B.增进责任感和集体主义精神 C.有利于心理素质的培养 D.培养吃苦耐劳、坚忍不拔的精神 3.体育教育专业开设的田径项目包括() A.重点项目 B.一般项目 C.田赛项目 D.竞赛项目 4.下列哪(BC)项目是属于中距离跑 A.400米 B.800米 C.1500米 D.5000米 5.下列哪两项不属于田赛项目() A.100米 B.接力跑 C.跳高 D.铁饼 三.名词解释 1.田径运动: 2.IAAF: 四.简答题 1.田径运动具有哪几方面价值特点 2.田径运动除具有一般体育项目特点外,还具有哪几方面明显特点 3.简要说明开设田径运动理论课的意义 4.体育教育专业开设田径课的内容包括哪几大类 五.论述题 1.我国现代田径运动的发展大致可分为四个阶段,请试述这四个阶段,并简要说明这个时期的具体事件。

田径运动训练主要理论与方法的初步

田径运动训练主要理论与方法的初步 田径运动训练理论是人们在田径运动训练竞赛实践过程中联系实际推演出来的概念或原理。在长期的田径运动训练实践中,人们不断地根据实践中遇到的问题,不断地总结经验,逐渐形成了围绕训练过程的训练理论,主要有选材理论、专门理论、负荷理论、周期理论、恢复理论等。这些理论对促进田径运动发展、提高运动成绩起到了巨大的作用。科学技术和理论的创新是21世纪发展的主题[1]。田径运动发展需要科学理论的支持,而本文对田径运动训练理论研究正是顺应了田径运动训练发展的这种趋势和需要,同时,对田径运动训练理论研究,本身也是田径运动发展到一定阶段的必然,它将会对田径运动训练实践形成一种强有力的理论支持,也会为田径运动训练方法的科学运用以及不断创新提供理论上的重要保证。本文从选材理论、专门训练理论、运动负荷理论、周期训练理论、恢复理论五个方面,运用文献资料、逻辑分析、个案分析和比较研究等研究方法,对田径运动训练理论的形成与发展做了较为全面的回顾和总结,对我国田径运动训练发展的现状做了系统的分析与评价,并在此基础上提出了我们以后努力的方向。(1)科学选材是提高田径运动训练成绩的基础。选材的科学化程度,决定了选材的科学性和准确性,直接影响着体育后备人才竞技能力和运动潜力的开发。通过有关田径运动选材理论的资料整理,对田径运动科学选材的理论依据和组织实施进行了论述,并为更好的促进田径运动选材的发展,提出组织制度上体现高度重视科学选材,进一步加强对科学选材理论的研究,大力推广运用科学选材研究的成果,形成全国范围内科学选材网络系统四点建议。(2)专门训练是目前田径运动训练发展趋势,专门训练理论要求运动训练内容围绕专项竞赛来考虑和安排。查阅有关资料,对专门训练相关理论进行了理论总结,结合一些优秀运动员成功的实践,得出专门训练有利于优异成绩尽早出现,专门训练才是田径运动成绩提高的有效手段。为确定训练的手段是否符合专项的要求,应从专门训练的训练学因素、能量供应特点、肌肉工作特点与技术动作特征三方面进行分析。建议做到正确理解专门训练的目的意义、深化认识田径运动项目特征、科学安排专门训练训练计划三点,以提高田径运动专门训练效果。(3)在田径运动训练过程中,对运动员施加高强度的运动负荷是取得成绩的保证。本文主要对运动负荷的理论依据、运动负荷分类、运动负荷度量、负荷量与负荷强度的关系进行了理论的总结论述。通过我国田径历史上取得优异成绩的运动员负荷安排特征的比较分析,研究得出高强度的专项负荷安排符合田径运动训练发展的需要,并为合理安排运动负荷提出了根据专项特征确定负荷的手段、准确把握运动员承受负荷的能力、掌握好负荷与恢复的关系三点建议。(4)周期训练理论是对田径运动训练过程设计、安排和实施的重要理论依据。针对目前竞赛制度的变化,许多专家、学者对周期训练理论进行了大量的研究,有的持否定态度,有的持肯定态度,有的处于中立位置。本文对这些研究进行了系统的理论整理,同时根据刘翔和国外优秀田径运动员的年度安排特点的研究,分析认为三周期加一个恢复期的年度周期模式符合当前的竞赛制度,应该作为年度周期划分的基本模式。为合理的安排周期训练,提出了重视竞技状态形成的规律、重视竞赛重要程度的区分、重视周期训练实践的总结、重视周期训练理论的生物学研究四点建议。(5)运动恢复与运动训练同等重要。运动恢复作为田径运动训练的一个有机组成部分,对于保证训练质量,提高田径运动成绩,有着不可忽视的作用。通过资料的整理,对运动性疲劳与恢复理论的一些理论问题进行了总结性的概括,认为

田径理论和教法练习题

田径理论与教法练习题 一、填空题 1、田径运动可分为()、()、()、()和()部分。 2、影响跑的力一般可分为()和()。 3、决定跑速的主要因素是()和()。()是指两脚着地点之间的距离;()是指单位时间内的步数。 4、跑的全过程是由()、()、()和()四个部分组成。 5、跳跃分为()阶段、()阶段、()阶段。 6、投掷项目都可将完整技术划分为四个阶段:()、()、()、()。 7、我国目前室外的400米“半圆式”标准田径场有两种规划:一种弯道半径为()米;另一种弯道半径为()米。 8、田径运动分为田径项目分类和田径内容分类两部分。 9、于1983—1984年先后以2.37m、2.38m、2.39m的成绩创造了男子跳高世界纪录。 10、田径运动教学内容的基本原则、和。 11、决定跑的因素主要是和。 12、传接棒的方式有和两种。 13、跳远腾空阶段的任务是,为完善的落地动作创造有利条件。 14、男子110米栏从起跑线至第一栏的距离为。 15、田径健身运动的生理学基础和。 16、铅球投掷圈内沿直径为,有效落地区为角扇形。 17、田径跳跃项目的助跑任务是获得必要的和为起跳产生必要的创造条件。 1、全能运动员各单项比赛的间隔至少为() A、30分钟 B、40分钟 C、50分钟 D、60分钟 2、在田赛所有项目比赛时,运动员每次试跳(掷),一般都不应超过时限,除撑竿跳高外,其它田赛项目时限为() A、5分钟 B、10分钟 C、1分钟 D、2分钟 3、承认成绩和纪录的风速标准为: (1)单项在跑进方向上或跳跃方向上测定的顺风平均风速不得超过() A、1米/秒 B、2米/秒 C、3米/秒 D、4米/秒 (2)全能的有关单项在跑进方向上或跳跃方向上测定的平均风速不得超过()

体育概论考试题(附答案)

1、判断题:快肌纤维收缩快而耐久X 2、判断题:“站立飞鸟”方法可以锻炼肱二头肌 X 3、判断题:所谓的“人文奥运”是要突出以人为本思想√ 4、判断题:田赛场地要考虑布局合理,在一个投掷区内允许同时进行几种投掷运动,但不允许同时面对面相向投掷X 5、判断题:维生素A的摄入要适量,过量摄入可引起中毒√ 6、判断题:一般情况下,经常从事运动和训练水平较高者脉率较缓√ 7、判断题:羽毛球是2008年北京残奥会比赛项目 X 8、判断题:中国第一位奥运会女冠军是射击运动员栾菊杰 X 9、判断题:游泳是在水中这一特定环境下进行的体育项目,安全是游泳课的首要任务 X 10、判断题:有氧运动可降低体内甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的量,提高高密度脂蛋白的量,这对预防动脉硬化及冠心病有良好的作用√ 11、单选题:2008年北京奥运会开幕式上点燃火炬的运动员是(1分) A.李宁 B. 姚明 C. 刘翔 D. 许海峰 12、单选题:2008年北京残奥会没有设立以下哪个项目(1分) A.7人制足球 B.盲人跳水 C.轮椅网球 D. 盲人门球 13、单选题:爆发力是(1分)

A. 最短时间内发挥最大力量的能力 B. 长时间克服小阻力的能力 C. 最短时间内克服小阻力的能力 D. 长时间克服大阻力的能力 14、单选题:北京奥运会境内火炬传递倒数第二站是哪个省份(直辖市)(1分) A. 北京 B. 天津 C. 河北 D. 四川 15、单选题:北京奥运会上中国代表团共获奖牌多少枚(1分) A. 128枚 B. 129枚 C. 101枚 D. 100枚 17、单选题:田径项目计量成绩时,铅球以()为最小单位(1分) A. 1 毫米 B. 1 厘米 C. 1分米 D. 1米 18、单选题:为了准确测量相对安静心率,一般情况下,受试者于测量前应静坐休息(1分) A 5分钟 B. 3分钟 C. 10分钟 D. 8分钟 19、单选题:我国大学生测定身体素质和运动能力时,通常选用反映心肺功能的耐力跑项目是(1分) A.男生1500米跑、女生1000米跑 B. 12分钟定时跑 C. 男女生1500米跑 D. 男生1000米跑、女生800米跑 20、单选题:武术起源于()。 (1分) A. 游戏 B. 战争

田径理论试题库

标题《田径》理论试题库 “田径教学训练一体化”体系 《田径》理论试题库 一、名词解释-----------------------------------------------------------------------1 二、判断题--------------------------------------------------------------------------1 三、选择题--------------------------------------------------------------------------5 四、填空题--------------------------------------------------------------------------9 五、问答题-------------------------------------------------------------------------13 《田径》理论试题库答案 一、名词解释---------------------------------------------------------------------17 二、判断题-------------------------------------------------------------------------20 三、选择题-------------------------------------------------------------------------21 四、填空题-------------------------------------------------------------------------21 五、问答题-------------------------------------------------------------------------25 田径理论试题库 一、名词解释 1 、田径运动 2 、田赛 3 、径赛 4 、实效性 5 、经济性 6 、运动能力 7 、周期性运动 8 、技术质量 9 、内力10 、外力11 、步长12 、步频13 、后蹬角14 、重心波动差15 、补尝作用16 、腾起角17 、腾起初速度18 、出手角度19 、超越器械20 、工作距离21 、地斜角22 、冲击角23 、最后用力24 、身体训练25 、一般身体训练26 、专项身体训练27 、训练程28 、心理训练29 、恢复训练30 、内外突沿31 、计算 线32 、直、曲段分界线33 、切入差34 、起跑线前伸数35 、赛次36 、轮次37 、附加赛38 、免跳39 、“极点”现象40 、“腾空步”41 、支撑时期42 、腾空时期43 、后摆阶段44 、前摆阶段45 、着地阶段46 、后阶段段47 、周期48 、“退让”49 、纵轴50 、中心点51 、轨迹角52 、倾斜角53 、直段54 、直道55 、跑道宽56 、分道宽57 、分道线58 、背越式跳高59 、俯卧式跳高60 、三级跳远61 、撑杆跳高62 、适量性身体锻炼原则63 、正弦丈量法64 、余弦丈量法. 65 、讲解法66 、示范法67 、完整练习法68 、分解练习法69 、游戏法和比赛法70 、预防和纠正错误动作法71 、间歇跑72 、直接指示法73 、诱导法74 、身体锻炼75 、田径运动锻炼76 、推铅球 二、判断题

田径规则及裁判法

田径运动竞赛的裁判工作 第一节田径运动竞赛的主要规则 田径竞赛规则是裁判工作的执法依据,它保证了参赛者在规则范围内进行公平竟争,裁判员必须掌握规则。 一、比赛通则 (一)着鞋:运动员可以赤脚、单脚或双脚穿鞋参加比赛。钉鞋鞋钉规定:4、9、12、 25毫米,11枚,1条绑带。 (二)号码:参加比赛的运动员必须佩戴号码,否则不得参加比赛。号码布分:前后大号 码、小号码、体侧号码。跳高、撑杆跳高运动员允许带1块号码。 (三)兼项:如果一名运动员同时参加一项径赛和一项田赛,或同时参加多项田赛而这些 项目又同时举行比赛时,有关裁判长每次可以允许该运动员在某一轮比赛中,或在跳高或撑竿 跳高的每轮次试跳中,以不同于赛前抽签的顺序进行试跳(掷),如果某运动员后来又决定不参加试跳(掷),或轮到其试跳(掷)时不在场,一旦该次试跳(掷)已错过,应视其为免跳。 (四)帮助:任何参赛运动员在比赛中不得提供或接受帮助,如伴跑或技术指导等。 1、下列情况不被认为是提供帮助: (1)运动员与其教练员在比赛区域外进行交流。为了便于这种交流,并且不干扰比赛进行,在靠近每一项田赛比赛地点最近的看台上,应给该项参赛运动员的教练员保留座位。 (2)可在比赛区域对运动员进行必要的医学检查、治疗和/或理疗,以便运动员能够参加 或继续参加比赛。此类医学检查、治疗和/或理疗可由组委会任命的佩戴袖标或背心、或身 着其他明显服装的医务官在比赛区域进行,也可由注册随队医务人员经医务代表或技术代表 的专门批准,在比赛区域外的医务治疗区进行。但不得延误比赛的进程或该运动员按既定的 顺序进行试跳或试掷。一旦运动员离开检录处,无论是在比赛中或是比赛开始前,其他任何 人对运动员进行此类护理或治疗,均被认为是对运动员提供帮助。 2、下列情况应被认为是给运动员提供帮助,应该禁止: (1)在赛跑或竞走比赛中,由非参赛者、已被超圈者或将被超圈者提供速度分配帮助,或使用其他任何技术设备的。 (2)运动员在比赛场内拥有或使用录像机、盒式录音机、收音机、CD机、无线通讯机、移动电话或类似装置。 有关裁判长应对在比赛中、在比赛区域内提供或接受帮助的任何运动员给予警告,并告 戒他如重犯将取消其该项目的比赛资格。如果运动员随后在该项目中被取消比赛资格,那么他在该项目该轮次中取得的成绩被视为无效。但此前取得的成绩被视为有效。 (五)丈量单位:任何田赛项目成绩丈量,应以I厘米为单位,如丈量的距离不足I厘米不计。 在跳高、撑竿跳高中,全部丈量应从地面垂直丈量到横扦上沿的最低点。

大学生田径理论试卷

第六套 一、判断题(每题2分,共20分) 1.4×100米接力比赛第一棒运动员的起跑线均在弯道半径的延长线上。 ( ) A、对 B、错 2.田赛比赛,有关裁判长认为风向、风力变化而影响比赛,有权随时变更比赛场地。( ) A、对 B、错 3.全能项目的名次判定首先根据运动员的总分来排列,如不能判定,则以任何一个项目得分高者名次列前。 ( ) A、对 B、错 4. 铁饼、链球、铅球投掷区的有效落地角度均为40度。() A、对 B、错 5. 田赛成绩的丈量均以1厘米为最小丈量单位。( ) A、对 B、错 6.铅球比赛有8名运动员参赛,其中2名运动员前3次试掷没有成绩,则不得参加后3次的比赛。( ) A、对 B、错 7.参加跳高比赛的运动员,可以在任何一个高度上、任何一次试跳时请求免跳。( ) A、对 B、错 8.全能跳远比赛时,若风速大于2米/ 秒且小于4米/ 秒时,则破单项记录不予承认,但破全能总分记录时予以承认。( ) A、对 B、错 9.成年组男子标枪的比赛重量为800克。( ) A、对 B、错 10.男、女400米栏的栏间距相同。( ) A、对 B、错 二.填空题(每题2分,共20分) 1.练习跳高能发 展、、 、等身体素质。 2、跨栏跑的全程跑技术可以分 为、、

、等4个部分 3.跳高的技术是 由、、、 等四个紧密相连的阶段组成。 4.男子110米栏由起跑到第一栏的距离为米,栏 高米,栏间距米,最后一栏至终点距 离米。 5. 是跳高技术的关键。 6.良好的栏间跑技术应该表现 为 。 7.接力赛时,应负责为第一棒运动员准备接力棒。 8.径赛运动员有效成绩的计取应 从到运动员的 为止。 9.铅球成绩的丈量应从量至。 10.跳远助跑道宽米,落地区宽最小为米。 三.问答题(每题10分,共60分) 1、简述背越式跳高的主要特点。 2.竞赛规程包括哪些主要内容? 3. 编排比赛秩序应注意哪些事项? 4、请写出男子十项全能和女子七项全能的比赛顺序。全能项目比赛总分相等时如何判别名次? 5、跳远组共有8名裁判,怎样分工?请图示站位。 答案 6、跨栏跑的犯规动作有哪些? 第七套

体育教育专业田径理论测试试卷(含答案)

体育专业田径理论测试试卷 一、名词解释(每小题4分,共20分) ⒈田径类课程:⒉田径运动健身锻炼: 3.条件教学法: 4. “极点”: 5. 地斜角: 二、填空题(每题2分,共20分) ⒈田径运动教学内容的改革要以《普通高等学校体育教育专业课程方案》和全国普通高样体育教育专业主干课程教学指导纲要为依据,以利于提高学生的 学习和学习为目标。 ⒉跑类项目的完整技术结构由、、、四个阶段组成。 ⒊身体素质是批机体在活动时所表现出来的各种基本运动能力,包括、、、、等。 ⒋项群分类教学法是指将田径运动项目中基本相同、基本相似的技术动作归为一类,并将同类中的各项目衔接安排、混合教学。 ⒌接力跑一般采用和两种交接棒方式。 6. 跳远起跳腾空后,运动员要保持起跳离地时的“跨步”姿势,向前上方腾起,这一起跳结束时身体姿势在空中的延续称为。 7. 田赛投掷项目除标枪外,其他项目的有效落地区均为角。 8. 100米栏起跑至第一栏距离为 9. 国际田径协会联合会是国际单项体育组织,1912年在成立。 10.跳高落地区的沙坑或海绵包,长至少,宽。 三、判断题(对的打“√”错的打“×”,每小题1分,共10分) ⒈ 1896年第1届现代奥林匹克运动会的田径运动比赛是现代田径运动的开始。( ) ⒉影响田径运动员运动成绩的决定因素是运动员个体的竞技能力及其在比赛中的发挥状况。()⒊观察直道跨栏跑的跨栏步及栏间跑技术时,正面观察起跨、过栏的全身配合及栏间跑的重心高度与步长、节奏等。侧面观察跨栏步及栏间跑的直线性。()⒋标枪投掷区助跑道宽4米,起掷弧半径为8米,有效落地区为约29度角的扇形区。 ()⒌竞走比赛中,裁判员可以利用摄像机把运动员的技术运作拍录下来以便帮助其判罚。 () ⒍ 1928年,女子跳远被列为第14届奥运会正式田径比赛项目。() ⒎全能比赛项目分组时,每组最好5人或5人以上,但不得少于3人。() ⒏从事田径健身锻炼能使神经系统得到锻炼,促使大脑皮层神经细胞得到发展,神经系统机能不断得到改善。()⒐背跃式跳高教学难点是起跳技术。()⒑跨栏跑的成绩主要是由运动员的平跑速度,过栏技术及跑跨结合能力决定的()

田径规则与裁判法(新)

田径规则与裁判法 裁判员必须做到:1、认真学习规则与裁判法,加强岗位责任制; 2、执行裁判工作时,严肃认真、公正准确、谦虚谨慎、团结协作 裁判长:径赛裁判长、田赛裁判长、全能裁判长、外场裁判长、检录裁判长 径赛 一、径赛的赛次:预、次、复、决 二、跑道测量 1、标准跑道全长应为400米,由两个直段和两个半径相等的弯道组成。内、外突沿高约5cm,宽至少5cm。 2、跑道计算线:第一道在内突沿外沿以外30cm处,其余各道在内侧分道线外沿以外20cm处,若没有内 突沿,则应在标志线外沿以外20cm测量。 3、赛跑的距离应从起跑线的后沿量至终点线的后沿。 4、400米及400米以下各项径赛,分道比赛,每条分道宽1.22±0.01米(包括右侧分道线),分道线宽5cm。 800米、4×400米接力为部分分道跑(过抢道标志线后切入里道)。1500米以上为不分道跑。 5、跑道的左右倾斜度最大不得超过1%,在跑进方向上的向下倾斜度不得超过1‰ 三、起点工作 1、发令协调员: (1)安排发令组裁判员的职责。 (2)监督发令组每位成员履行职责的情况。 (3)当收到竞赛主任的有关命令,确认有关计时员、检查员、终点裁判员和风速测量员已准备就绪后,通知发令员开始发令程序。 (4)为每名召回发令员确定专门的任务和位置。 (5)保存所有产生在发令过程中的文件。 (6)确保规则第162条8得到完全执行(起跑犯规) 2、发令员:(1)运动员各就位时,发令员就完全控制运动员。在发令过程中,应位于能完全看清楚所有起跑运动员的位置。 (2)只有发令员有权实施规则中的警告和取消比赛资格的处分。 2、召回发令员:召回发令员如观察到任何起跑犯规情况都有权召回运动员。在运动员起跑犯规被召回或被中止后,召回发令员应向发令员报告他的观察结果,由发令员决定是否给予运动员警告。 3、助理发令员:(1)助理发令员应检查运动员参加比赛的项目、组次、佩戴号码是否正确。 (2)助理发令员必须正确安排每名运动员的道次或站位,完成这项工作后,向发令员示意一切准备就绪。当下令重新起跑时,应重新召集运动员。 (3)接力赛跑时,助理发令员应负责为第一棒运动员准备接力棒。 (4)出现起跑犯规的情况后,助理发令员应当: 除了全能比赛,对起跑犯规负有责任的一名或多名运动员将被取消比赛资格,并在该名运动员面前出示红黑牌,分别在各自分道的道次墩上作出相应的标志。 全能比赛中,将对第一次起跑犯规负有责任的一名或多名运动员警告,并在该运动员前举起黄黑牌,分别在各自分道的道次墩上作出相应的标志。同时,其他参加比赛的运动员也将被警告,并由一名或多名助理发令员在运动员前举起黄黑牌,以通知他们如果任何运动员再次起跑犯规将被取消比赛资格。如果再次发生起跑犯规,对起跑犯规负有责任的一名或多名运动员将被取消比赛资格,并在该运动员前举起红黑牌,分别在各自分道的道次墩上作出相应的标志。 4、起跑器:400米及400米以下(包括4×200米和4×400米接力的第一棒)各项径赛的起跑必须使用起跑器。其他径赛项目的起跑不得使用起跑器。在跑道上安装起跑器时,起跑器的任何部分不得触及起跑线或延伸至其他分道。

田径理论试题

田径理论试题 一、名词解释 1 、田径运动 2 、田赛 3 、径赛 4 、实效性 5 、经济性 6 、运动能力 7 、周期性运动 8 、技术质量 9 、内力 10 、外力 11 、步长 12 、步频 13 、后蹬角 14 、重心波动差 15 、补尝作用 16 、腾起角 17 、腾起初速度 18 、出手角度 19 、超越器械 20 、工作距离 21 、地斜角 22 、冲击角 23 、最后用力 24 、身体训练 25 、一般身体训练 26 、专项身体训练 27 、训练程 28 、心理训练 29 、恢复训练 30 、内外突沿31 、计算线 32 、直、曲段分界线 33 、切入差 34 、起跑线前伸数 35 、赛次 36 、轮次 37 、附加赛 38 、免跳 39 、“极点”现象 40 、“腾空步” 41 、支撑时期 42 、腾空时期 43 、后摆阶段 44 、前摆阶段 45 、着地阶段 46 、后阶段段 47 、周期48 、“退让” 49 、纵轴 50 、中心点 51 、轨迹角 52 、倾斜角 53 、直段 54 、直道55 、跑道宽 56 、分道宽 57 、分道线 58 、背越式跳高 59 、俯卧式跳高 60 、三级跳远61 、撑杆跳高 62 、适量性身体锻炼原则 63 、正弦丈量法 64 、余弦丈量法 . 65 、讲解法 66 、示范法 67 、完整练习法 68 、分解练习法 69 、游戏法和比赛法 70 、 预防和纠正错误动作法 71 、间歇跑 72 、直接指示法 73 、诱导法 74 、身体锻炼 75 、田径运动锻炼 76 、推铅球 二、判断题 1 、田径运动是比速度、比高度、比远度的竞赛项目。() 2 、田径比赛是奥运会奖牌最多的项目。() 3 、男子成年组的铅球重量为 7.27 公斤。() 4 、用时间计算成绩的项目称为径赛。() 5 、用远度计算成绩的项目称为田赛。() 6 、竞走是一项单脚支撑与腾空相交替的周期性运动。() 7 、竞走时身体重心的最高点是在单脚支撑阶段。() 8 、跑时,着地缓冲动作一般不能为人体移动提供动力。() 9 、跑时,重力既是阻力是动力。() 10 、跑时,摩擦力虽是阻力,但可使人体间接地获得运动的动力。 11 、跑时,脚着地时的前撑冲力,对人体向前运动起动力作用。() 12 、人体起跳时的腾起角与起跳角是相同的。() 13 、因为起跳是改变人体运动的方向的动作,所以它是跳跃中的主要技术动作。() 14 、起跳时的放脚动作,应为制动式着地。() 15 、起跳时,摆动腿及两臂快速的摆所产生的动量,向下传递到支撑点,从而增大对地面的作用力,提高起跳效果。() 16 、人体起跳腾空后,在没有外力作用下,其身体重心运动轨迹是可以改变的。() 17 、投掷项目助跑的目的,是为了使身体在器械出手前获得一个良好的姿势。()

浙江2006年4月自考《田径》试题

浙江省2006年4月高等教育自学考试田径试题 课程代码:00489 一、单项选择题(本大题共10小题,每小题2分,共20分) 在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。 1.100米是男子十项全能的第______个比赛项目。() A.1 B.2 C.3 D.4 2.成年女子400米栏栏架高度为______米。() A.0.762 B.0.914 C.1 D.1.067 3.采用最大力量的______负荷,重复在10-30次之间,主要用于短距离高速度项目的肌肉耐力训练。()A.20%左右 B.40%左右 C.60%左右 D.90%左右 4.快速重复某一动作练习,是为了发展() A.反应速度 B.动作速度 C.位移速度 D.速度耐力 5.竞赛日程编排时,800米各赛次之间比赛的最短间隔时间为______分钟。() A.70 B.80 C.90 D.100 6.赛前控制中心的检录员应将4×400米接力第二棒运动员移交给() A.发令员 B.助理发令员 C.召回发令员 D.接力区检查员 7.计时员应看到运动员______的任何部分到达终点线后沿垂直面瞬时停表。() A.身体 B.躯干 C.上肢 D.下肢 8.分道宽是指一条跑道的宽度,即从内侧分道线的______到外侧分道线的______之间的宽度。() A.外沿、外沿 B.外沿、内沿 C.内沿、外沿 D.内沿、内沿 9.安装起跑器时,两起跑器的中轴线之间间隔距离约为______厘米。() A.5 B.15 C.25 D.30 10.优秀男子标枪运动员四步的步长一般是第______步最小。() A.1 B.2 C.3 D.4

径赛裁判法及流程

三、径赛裁判法 径赛裁判包括检录、发令、检查、计时、终点、风速测量等,各组在径赛裁判长的统一领导下相互协作,密切配合。 [一]、检录工作 检录的主要任务是根据运动会竞赛秩序所规定的时间,在每个径赛项目比赛前召集运动员点名,凡点名不到者应取消其比赛资格。(一)检录组的职责与分工 1.检录主裁判:负责该组的全面工作,签收各组径赛检录表和成绩记录卡片。了解此比赛进行情况与径赛裁判长、记录公告组、起点、终点等各方面取得联系。 2.检录员:负责召集运动员点名,处理运动员抽签决定道次,并将道次写在检录表和成绩记录卡片上。带领运动员入场等。 (二)检录工作方法 1.比赛前布置检录处,准备好需要用物品,拟订竞赛检录时间表和运动员须积压。按竞赛秩序核对检录表和成绩记录卡片。了解各径赛项目起点、接力区、确定带领运动员入场的路线。 2.检录员须于赛前一小时到达检录处,竞赛检录时间表(如P91),做好准备工作。 3.按规定时间,准时点名,点名不到者就取消其比赛资格。点名可结合检查运动员服装、号码(检录处应备有针线,供运动员借用)。 4.组织运动员抽签,排定道次,并填入检录表内和成绩记录卡片上。一般在比赛前10-15分钟,把运动员一次或分批带到起点处,将检录

表交给助理发令员,并说明运动员缺席情况。同时,将检录表和成绩记录卡片分送检查长和终点记录台。如遇组别或运动员有变动时,应将变动情况报告径赛裁判长。 5.进行长距离竞走比赛时,如彩小号码的裁判方法,检录员应在前一天就按编排的秩序,将小号码发给参加该项比赛的运动员,也可以在赛前临时发给,并将运动员号码与小号码对照在检录表上注明,该项比赛后,要用及收回小号码。 6.在4*100米接力项目检录时,应由两个或四个检录员,分别带领运动员入场,并场检录表分别交给助理发令员和接力区检查员。 7.全能和田赛项目的比赛,分别由全能和田赛裁判员直接到检录处点名,并带领运动员入场。检录员应主动协助他们做好工作。 8.检录员带领运动员入场时,应在检录时间表上签字,以示该项已点名完毕已带入场内。 [二]、发令工作 发令员的主要任务,只根据运动员竞赛秩序规定的径赛项目比赛时间,组织运动员准时进行比赛。在执行工作中,应使各运动员在符合规则规定、机会均等的情况下合理地起跑,并应耐心热情的做好运动员的思想工作,尽量合运动员不犯规少犯规。 (一)发令员的职责与分工 1.发令员:根据规则规定,判定运动员的起跑是否犯规,有权警告和取消起跑犯规的运动员的比赛资格,解决起跑中的各种问题。

大学田径理论考试题目及答案

一、名词解释 1、什么叫田径运动? 答:田径运动指人们用于健身、竞走的走、跑、跳、投的身体练习和竞技项目,或指人体以走、跑、跳、投等基本活动技能组成的,以个体为主的健身运动和竞技运动的总称 2.田径运动技术原理的概念? 答:田径运动技术原理是人体在进行田径运动时为达到运动目的、完成动作的方法原理,也是从事田径运动完成动作技术的基本规律。 3.跑的概念? 答:跑步是人体两脚交替支撑、腾空并伴以相应身体环节摆动使整体快速移的过程。 4.动力和阻力? 答:力的作用方向与所追求运动方向一致时,通常称为运动的动力,反之则称为运动的阻力。 5.步长与步频 答:步长取决于每一单步的后蹬距离、腾空距离、着地距离3个步长分量所组成。 步频则取决于单位时间内所跑的周期重复步数。 6.什么是跳跃运动? 答:跳跃运动是人体通过一定的动作形式,通过助跑与跳跃的基本动作组合,跳跃一定的高度障碍或跳过一定水平距离的运动分别称为跳高和跳远。 7.地斜角与出手角? 答:地斜角即器械出手点同落地点的连线与水平线所构成的夹角;根据不同投资器械运动项目规律及特点,通常将其最佳出手角度称为适宜的出手角度。 8.田径运动健身的概念? 答:田径健身运动是以增强体质、提高健康水平为目标,以现代科学技术和运动健康基本理论为基础,才有多种走、跑、跳跃、投掷等身体练习而进行的一种体育健身活动。 9.竞赛规程? 答:是竞赛工作的纲领性文件,是开展竞赛工作的依据。 10.基准点? 答:田径场内有一些特殊的固定点,在丈量和画线是以它们为基准,称为“基准点” 11.计算线? 答:是用以计算各分道线周长的“实跑线” 12.切入差? 答:外道运动员向内道切入时比第一道运动员多跑的距离称为“切入差” 二、解答与论述 1.田径运动有哪几种分类的方法?我国规定的田径比赛项目有哪些? 答:田径运动的分类主要是根据性别、年龄、比赛项目和比赛场地等结合实际情况进行的;比赛项目有走、跑、跳跃、投掷和全能5大类。 2.田径运动技术原理的意义和作用体现在哪些方面? 答:意义:⑴田径运动技术原理是田径运动技术教学的理论基础 ⑵田径运动技术原理是评价教学过程的依据和对动作技术合理性的评判标准。 作用:⑴促进学生建立动作技术的正确概念 ⑵进行技术诊断、改进和提高动作技术

大学田径理论考试题目及答案

一、 名词解释 1、什么叫田径运动? 答:田径运动指人们用于健身、竞走的走、跑、跳、投的身体练习和竞技项目,或指人体以走、跑、跳、投等基本活动技能组成的,以个体为主的健身运动和竞技运动的总称 2.田径运动技术原理的概念? 答:田径运动技术原理是人体在进行田径运动时为达到运动目的、完成动作的方法原理,也是从事田径运动完成动作技术的基本规律。 3.跑的概念? 答:跑步是人体两脚交替支撑、腾空并伴以相应身体环节摆动使整体快速移的过程。 4.动力和阻力? 答:力的作用方向与所追求运动方向一致时,通常称为运动的动力,反之则称为运动的阻力。 5.步长与步频 答:步长取决于每一单步的后蹬距离、腾空距离、着地距离3个步长分量所组成。 步频则取决于单位时间内所跑的周期重复步数。 6.什么是跳跃运动? 答:跳跃运动是人体通过一定的动作形式,通过助跑与跳跃的基本动作组合,跳跃一定的高度障碍或跳过一定水平距离的运动分别称为跳高和跳远。 7.地斜角与出手角? 答:地斜角即器械出手点同落地点的连线与水平线所构成的夹角;根据不同投资器械运动项目规律及特点,通常将其最佳出手角度称为适宜的出手角度。 8.田径运动健身的概念? 答:田径健身运动是以增强体质、提高健康水平为目标,以现代科学技术和运动健康基本理论为基础,才有多种走、跑、跳跃、投掷等身体练习而进行的一种体育健身活动。 9.竞赛规程? 答:是竞赛工作的纲领性文件,是开展竞赛工作的依据。 10.基准点? 答:田径场内有一些特殊的固定点,在丈量和画线是以它们为基准,称为“基准点” 11.计算线? 答:是用以计算各分道线周长的“实跑线” 12.切入差? 答:外道运动员向内道切入时比第一道运动员多跑的距离称为“切入差” 二、解答与论述 1.田径运动有哪几种分类的方法?我国规定的田径比赛项目有哪些? 答:田径运动的分类主要是根据性别、年龄、比赛项目和比赛场地等结合实际情况进行的;比赛项目有走、跑、跳跃、投掷和全能5大类。 2.田径运动技术原理的意义和作用体现在哪些方面? 答:意义:⑴田径运动技术原理是田径运动技术教学的理论基础 ⑵田径运动技术原理是评价教学过程的依据和对动作技术合理性的评判标准。 作用:⑴促进学生建立动作技术的正确概念

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