优秀的孩子是这样培养的(孩子培养计划)

优秀的孩子是这样培养的（建议永久保存）

1．每天花半个小时和孩子交流。

2．和孩子在家也要使用文明用语，“早上好，请，谢谢，晚安”等等。

3．让孩子养成爱卫生的好习惯。

4．多听听孩子的声音！——用耐心、用爱心、用开心，心是长着眼睛的！

5．不要为了提醒孩子，而总是揭孩子的伤疤。

6．严肃指出孩子的错误！

7．不要总对孩子一本正经，要多和孩子一起欢笑：因为笑声能让孩子更加热爱生活；引导孩子积极、轻松愉快的看待事物。

8．给孩子讲故事，要有耐心，故事有一定的教育意义。

9．不要把当年未曾实现的理想强加在孩子身上，想让孩子去实现。

10．关爱孩子但适当时候适当的惩罚也是需要的，不要护孩子的短。

11．教育并不一定只是讲道理，有时适当可以采取一些强硬的措施。

12．结合孩子的表现，每天思考至少一个关于孩子成长的问题。

13．对幼儿进行艺术教育，培养幼儿高雅的审美情趣，注意引导、丰富幼儿的感性认识，在大自然中加深幼儿的情感体验，是非常有益的。

14．对于幼儿时期的孩子，不要让他们长时间地和自己的父母住在一起，隔代更亲，不利于教育。也许没有科学道理，但绝对适用。

15．注意培养孩子的善心。古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

16．教会孩子微笑，微笑面对生活的一切，微笑面对人生。

17．对孩子不要乱许愿，承诺的事情想尽一切办法也要兑现。

18．要常换位思考!对孩子的所做、所想等家长应常换位思考，假如我是孩子的话，我将会怎样？

19．给孩子一定的空间和自由，同时给一定的压力和责任！

20．向孩子说明，他本身已经很可爱了，不用再表现自己。

21．从来不说孩子比别的孩子差。

22．绝不用辱骂来惩罚孩子。

23．在孩子干的事情中，不断寻找值得赞许的东西。

24．不要吓孩子。以免造成孩子过分胆小、怕事。

25．不要当众批评和嘲笑孩子，以免造成心理畸形，失去自信心等。

26．不要对孩子过分严厉。以免孩子惧怕、害羞不敢发表自己的观点，养成面善心恶的性格。

27．不要过分夸奖孩子。以免孩子养成“沽名钓誉”的不良习气。

28．不要暗示孩子做不良的事。比如，打架一定要打回来、自己的东西不给别的吃、乘车不购票等。

29．让孩子正确树立心目中的偶像。

成长篇：

1．给孩子一些私人空间。

2．给孩子选择的机会和权利。

3．让孩子自由选择自己的伙伴、朋友。

4．让孩子做想做的事。

5．让孩子做一些力所能及的家务，如洗洗自己的衣服、烧水煮饭等，让他意识到自己是家庭成员中的一分子。

6．为孩子准备一个陈列架，让他在上面展示自己制作的物品。

7．认真地对待孩子提出的正经问题和看法。

8．把孩子当作成人一样，和他平等相处，把孩子当成自己的朋友。

9．及时发现孩子的点滴进步，懂得赏识孩子。

10．记得对孩子说：我爱你，你是我的宝贝！

11．记得经常的亲吻你的孩子，抱抱他（她），摸摸他（她）的头，让他（她）知道你的爱！

12．随时关注他（她）的进步，并也让他（她）自己知道自己的进步！及时发现孩子的点滴进步，懂得赏识孩子。

13．多与孩子孩子沟通，了解孩子，与孩子同行。

14．不要给孩子贴上“笨”的标签。

15．家长要耐心地倾听孩子的烦恼。

16．要学会真诚地赞美孩子，而不是像对宠物一样说句“你真聪明”。

17．让孩子经常有机会和他的同伴在一起。

18．关心孩子的身体健康，更关注孩子的情感需要。

19．先成人再成才，教育的根本目标是培养人，一个健全的人。

20．在生活中创设一些困境，和孩子一起度过。

21．鼓励孩子尽量不依赖成年人。

22．了解孩子有哪些朋友，这很重要。

生活篇：

1．给孩子一些钱，让孩子学会理财。

2．没有得到孩子的许可，不要看孩子的日记与信件。

3．经常和孩子郊游。

4．睡前给孩子讲讲故事，让孩子笑着入睡！

5．给孩子一个主要供他玩耍的房间或者房间的一部分。

6．如果有条件,每天晚饭过后和孩子到户外散散步。

7．快乐与孩子一起分享！

8．对小家伙开心的笑，并希望他（她）也常笑！

9．帮助孩子与来自不同社会文化阶层的孩子正常交往。

10．鼓励孩子与各种年龄的人自由交往。

11．给孩子留出真正的“玩”的时间和空间。

12．教会孩子骑自行车，游泳,这都是进入社会的一种基本技能。

13．每天早上与孩子相互问候，让他感受到美好的一天的到来。

14．夫妻实在要吵架，请一定要记住：避开孩子

15．每天下班回家看到孩子，首先微笑着问他一遍：孩子，你今天快乐吗？

16．不给他留有太多的物质遗产，给他一个健康的身体，给他一个健康的心理，一个快乐的人生。

17．着重进行孩子的生活能力和行为习惯的培养。

18．只要与创作尘埃有关，不要责备孩子房间里或者桌面上乱

19．父母对自己的双亲要孝敬有加，让孩子觉得家中充满了爱，同时父母也是他们值得学习的榜样

20．父母之际间要互相谦让，相互谅解

21．不要太关心孩子。“自己的事情自己做”，以免孩子养成以我为中心的坏习惯。

22．不要太亲近孩子。让他与年龄相仿的孩子多交往，以免孩子养成性格孤僻的恶习。23．不要孩子要啥买啥。让他知道“劳动与所得、权得与义务” 的关系。以免孩子羞成好逸恶劳的许多性格。

24．生活中的困难以及一些家庭大事有时可以和孩子商量商量。

25．对孩子的爱要稳定，不要一会儿晴，一会儿阴。

学习篇：

1．和孩子一起读书，家长可以看看报，一个好的学习伙伴很重要。

2．孩子在家学习，家长切莫搞一些娱乐活动，一个舒适的学习环境很重要。

3．不要逼孩子学自己不喜欢的东西。

4．不要因为孩子的成绩而责骂孩子。

5．不要因为孩子试卷上的低分而认为孩子没有出息。

6．教他（她）足以带来成就感的知识：古诗、数字、故事、家务、玩耍、交朋友···7．教育孩子读好书、好读书

8．不要对孩子的学习成绩表示太大的关注，那样会造成孩子学习紧张，压力增大。

9．不要把孩子的成绩与其他孩子相比，要分析一下造成这种现象的原因，反思一下有没有自己的责任。

10．孩子的房间要有自己的书桌，书桌上要有几本自己爱看的书籍，如《格林童话》、《伊索寓言》等。

娱乐篇：

1．和孩子一起看他喜欢的动画片、一起听他爱听的故事等。

2．和孩子一起玩游戏、锻炼身体。

3．控制孩子看电视的时间，每天在半个小时到一个小时之间。

4．多让孩子看一些少儿节目：动画片、益智节目等，少看动作片、连续剧。

5．孩子看电视时，家长们适时地陪他们一起，并且对里面的内容作一些讲解与讨论。6．春天可以和孩子骑自行车去郊游，夏天和孩子一起去河边游泳，秋天则背着铁锅和孩子去野炊，冬天一家三口在野地上打雪仗，堆雪人。

7．允许孩子收集各种废弃物。

8．孩子的朋友来做客时要表示欢迎。

9．和孩子下棋，让孩子知道落子无悔，教育他对自己所做事要负责任，同时下输了要承认，家长有时也要放手让孩子赢一两盘，这对孩子来说很重要。

------------------------------------------

告诉孩子的话

（一）对你不好的人，你不要太介怀，在你一生中，没有人有义务要对你好，除了我和你妈妈。对你好的人，你一定要珍惜、感恩。

（二）没有人是不可代替，没有东西是必须拥有。看透了这一点，将来就算你失去了世间最爱的一切时，也应该明白，这并不是什么大不了的事。

（三）生命是短暂的，今天或许还在浪费着生命，明日会发觉生命已远离你了。因此，愈早珍惜生命，你享受生命的日子也愈多，预期盼望长寿，倒不如早点享受。

（四）爱情只是一种感觉，而这感觉会随时日、心境而改变。如果你的所谓最爱离开你，请你耐心地等候一下，让时日慢慢冲洗，让心灵慢慢沉淀，你的苦就会慢慢淡化。不要过分憧憬爱情的美，不要过分夸大失恋的悲。

（五）虽然，很多有成就的人士都没有受过很多教育，但并不等于不用功读书，就一定可以成功。你学到的知识，就是你拥有的武器。人，可以白手起家，但不可以手无寸铁，紧记！（六）你可以要求自己守信，但不能要求别人守信，你可以要求自己对人好，但不能期待人家对你好。你怎样对人，并不代表人家就会怎样对你，如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。

（七）我买了二十六年的六合彩，还是一穷二白，连三等奖也没有中，这证明人要发达，还是要努力工作才可以，世界上并没有免费的午餐。

（八）亲人只有一次的缘分，无论这辈子我和你会相处多久，也请好好珍惜共聚的时光，下辈子，无论爱与不爱，都不会再见。

培养孩子自己的事情自己做

我国教育家陈鹤琴先生说：“凡是孩子自己能做的事，让他自己去做。”这不仅对培养孩子的独立性、自理能力很重要，同时也培养了孩子的责任感，使孩子能对自己的生活、行为负责。

21世纪需要培养自立、创新的人才，对于培养未来人才的全面素质来说劳动观念和技能是必不可少的，然而家长和老师往往忽视幼儿劳动教育，不重视幼儿劳动习惯的培养。

一、孩子自己的事情自己做方面的差距

我们可以从对孩子教与不教的差距和国内外孩子的差距看到一些值得引以为戒的问题。

（一）教与不教的差距

有一位妈妈说，现在我两岁的宝宝开始自己穿衣服，戴帽子，穿鞋了。戴帽子容易些，就是穿鞋子对2到3岁的宝宝们来说有点难。他正反不分，很容易就穿反了，每次都要提醒或帮助一下才能够把鞋子穿好。看到孩子一点一点的成长着，我感觉心里好幸福。

而有一位幼儿园老师说，我们这里有很多３岁的孩子还不会穿鞋。老师感到很奇怪，有的孩子学的很快，有的却好慢，部分原因是因为他们天分的差距，还有大部分原因是宝宝们懒堕的心理。或在家里家长没教孩子穿鞋。

一天放学的时候小朋友们都在换鞋，只有阳阳小朋友坐在座位上不动。老师问他：“阳阳，你怎么不去换鞋呢?”他说：“我不会!”老师又说：“阳阳，老师教你穿鞋子好不好?”然后老师手把手的教他怎样穿鞋子，他听了之后还是说不会，老师第三遍说：“阳阳，你要学会自己穿鞋，不能总是让爸爸、妈妈帮你穿鞋子。阳阳现在是大孩子了，要学会自己的事情自己做。总是让爸爸、妈妈帮你穿鞋子，那他们该有多累啊。”阳阳点点头说：“是，老师我自己穿。”阳阳自己穿好了鞋子，而且没有穿反。

从那以后阳阳每次都是自己穿鞋子，而且穿的很好。家长和老师应该培养孩子们的独立性，要学会自己的事情自己做，只有这样孩子们才能够成长起来。

（二）国内外孩子的差距

几个美国小朋友在假期来中国旅游，他们在一个中国朋友家住。戴蕊是最小的一个孩子，她给人的印象是背着一个与她的年龄不相称的大背包。在游天坛公园时，同行的一名家长想帮助她，便对她说：“我帮你背包吧！”不料，戴蕊睁大双眼，当即礼貌地拒绝道：“谢谢你！自己的东西应该自己拿呀！”

另外一个是中国小女孩，大概年龄与戴蕊相仿。一天早上，天下着雪，女孩坐在草坪旁边的护栏上，伸着腿，叉着腰，指着马路上正在为她叫出租车的妈妈喊着：“快一点！要是迟到了，怎么办？”只见妈妈急得满头大汗，一手抱着女儿的书包，一手不停地向路上的出租车招手，……

如果父母想让孩子成为自理能力强的人，就应该让孩子明白：“上学是自己的事，父母没有义务替你包办一切。每天早晨闹钟一响，你就应该自觉地起床，再困也要起来，准时去

上学。遇到刮风或雨雪的天气，你应该更早一点起床，坐不上车，你走也要走到学校。如果

迟到了，你应该对此负责，而不能依赖爸爸妈妈，把责任推给爸爸妈妈。”

如果父母想让孩子成为有责任感的人，就应该让他明白：自己的书包、书籍、玩具等物品，应该自己整理，自己的房间应该自己打扫，自己的被褥应该自己收拾。

二、孩子自己的事情不能自己做的原因

现在的孩子大都是独生子女，是长辈的掌上明珠，在家中任何事长辈都包揽了，那就更不用说家务劳动了，于是孩子们缺少了锻炼机会，养成了娇气、懒惰的坏习惯。

在家里，幼儿有舒适的生活环境，特别是独生子女家庭对幼儿生活“超负荷”的包揽；

在幼儿园里，老师很少安排劳动活动，使得幼儿动手机会减少，生活自理能力降低。

孩子自理能力差，是由多种不同原因造成的，但更主要的是长辈的因素。

（一）长辈包揽孩子的生活

有妈妈深有感触地说：“孩子都６岁了，每次吃鸡蛋都是我帮着剥好放碗里，这么大了连手帕、袜子都不会洗……”孩子不会自理、该做的事不会做，说到底，还是大人造成的。

父母百般呵护，什么都不肯放手，看似对孩子好，其实最终还是害了孩子。

有一些孩子的爸妈工作很忙，就把孩子托给老人照管。很多老人生怕孩子冻着、饿着、累着，他们会帮孩子包办很多事情。经常能看到放学后，小孩还没跨出幼儿园大门口，老人就一把把书包拿过去背上。久而久之，你会发现，一些孩子在老师面前表现很好，但在老人面前，又是另一个样子。

现在五六岁的孩子为什么不会系鞋带。父母早上特别忙，争分夺秒的赶时间，哪里有空等小孩慢吞吞穿鞋系鞋带？父母都代劳了，很少给孩子时间和机会锻炼自理能力。

还有很多父母不放心，总是会想，孩子到底能不能做好啊？这种不放心的因素，也会让父母无法放手。比如，课前准备，一些孩子的铅笔没削好，问他为什么不削，他说妈妈没给我削。铅笔掉在地上了，也不会主动去捡。还需要老师先问一问“是谁的铅笔掉了？”

再比如：幼儿园要求孩子们每天到校都要自带手绢。有一天，一名将近6岁的女孩儿忘了带手绢。当检查到她时，她居然振振有词地说：“都怪我妈妈，她太糊涂了，忘了给我带手绢!”瞧!孩子丝毫没有意识到忘带手绢是自己的事，还怪到了妈妈的头上。每天带手绢是孩子自己的事，但由于妈妈缺乏这方面的教育意识，把孩子的一切事情都包办了，这怎么能培养起孩子的独立自理能力呢?所以，这类问题值得做家长的认真反思。

现在的孩子比较自我，觉得什么都跟他没关系，反正有爸爸妈妈会给他全部弄好的。父母的过度保护会给孩子带来不良影响，加之有些家长对孩子的溺爱，许多孩子自己应该和可以去做的事家长都包办代替了。

在生活上，父母要让孩子明白有些事情应该自己去做，比如，父母可以鼓励孩子自己整理房间、收拾书包、穿衣叠被等等。值得妈妈注意的是，不要因为心疼孩子而事事包办代替，应让孩子通过自己的劳动，直接看到负责任的行为所得到的回报，这样孩子的自理能力和责任心就会逐渐增强。

（二）长辈重智轻德的倾向

更主要的一方面是家长对孩子的教育上普遍存在着重智轻德的倾向。希望孩子以后有出息，学习出色，掌握尽可能多的技能，父母送孩子学这个学那个，报名各种辅导班、兴趣班。同时，也下意识地，几乎包办了孩子生活方面的所有事，这种过度的保护，让孩子很少甚至

无自我锻炼机会。自理能力低下，孩子不太会整理书包，每天的本子、文具都是一股脑儿放

进书包，父母再帮助整理一次，导致孩子有着严重的依赖性。有的父母担心孩子做这些事情会耽误学习，所以就对孩子说：“你只要把书念好，什么事情都不用操心。”现已发现，很

多孩子有这样的通病，这样的孩子，以后该如何经历风雨呢？

父母过分重视孩子的智力因素、各项技能，但忽视了孩子的独立能力。从长远看，反而会引发一系列问题，包括智力上的。比如，很多孩子独立解决问题，克服困难的意识相当薄弱。特别在遇到困难时会害怕、会躲避，依赖性特别强。

生活中会发现，现在的孩子遇到困难，第一反应是“我要找大人”，而不是自己想一想“我能不能解决这个问题”，看到不认识的字、看到要动脑筋的题目，就不愿意去碰。甚至也不会向同伴请教。这种做法反而会影响孩子的成绩。培养孩子的独立性和自理方面的能力，远比学习成绩重要得多！相比学习成绩，这些能力更决定着孩子将来能不能走得好，走得远。

（三）现在的孩子缺乏主动劳动的精神

现在的孩子劳动观念普遍较差，缺乏主动劳动的精神。有这样一个真实的例子：一名叫小颖的独生女，从小就被爸爸妈妈爷爷奶奶宠着，衣来伸手、饭来张口。为了锻炼小颖自理能力，父母把女儿送到一所寄宿制幼儿园。

孩子入园后，整天打电话，电话里一个劲儿哭。小颖从小娇生惯养，自理能力很差，什么事情都不会做，出去之后环境一下变了，再加上都是生人、生活不习惯，就更不适应了。现在小颖的父母也在发愁，到底怎么办，实在不行，只能把孩子送到普通幼儿园，每天接送。

如果是与老人一起带孩子，取得老人的支持，至关重要。“全家人一定要一条心，最怕的是大家思想不一致。

三、培养孩子自己的事情自己做的意义

马克思曾精辟地指出：“教育与生产劳动相结合是造就全面发展的人的唯一方法。”提倡幼儿参加力所能及的劳动，其旨意不是在于为自己及他人乃至社会提供多少服务、创造多少价值，而是在于通过劳动培养全面发展的社会人。由于幼儿做事坚持性差，在培养“自己的事情自己做”方面需要老师和家长经常提醒，适时鼓励，增强幼儿学习做事的兴趣，使孩子初步养成做事有始有终、负责到底的良好习惯。

从小培养孩子自己的事情自己做，自己的东西自己管，自己的生活自己安排的自我管理习惯，能增强孩子心智的独立性，目的性和计划性，不仅能培养幼儿的劳动意识、劳动兴趣和劳动习惯，也培养了幼儿的自我服务能力和社会适应能力。无疑对提高孩子的生活能力有着很大的帮助。

（一）培养幼儿家务劳动的意识

培养幼儿家务劳动的意识，要从幼儿观察爸爸、妈妈、奶奶在家做家务的情形开始，慢慢地幼儿知道了在家里要做哪些家务，是怎样做的。要让幼儿知道和懂得做家务劳动的重要性和必要性。从而培养幼儿家务劳动的意识。

（二）培养幼儿家务劳动的兴趣

兴趣是最好的老师。兴趣在每个人的学习过程中占有很重要的地位，是首要因素，家庭

和幼儿园的家务劳动教育，也要注重培养幼儿的兴趣，发展幼儿的兴趣。让幼儿喜欢参加家务劳动活动，如通过游戏活动吸引幼儿，使幼儿的兴趣油然而生。在家适当地帮助爸爸、妈妈做些力所能及的家务劳动，这样不仅幼儿尝到了劳动的喜悦，同时幼儿的家务劳动能力也得到了充分的发展，也可让幼儿学到各种家务劳动的本领。

（三）培养幼儿家务劳动的习惯

培养幼儿良好的家务劳动习惯，要运用恰当的方法，循序渐进，不能操之过急，不要叫孩子干他们力所难及的事，因此必须充分利用幼儿的一日生活。如吃完点心后可以让幼儿自己尝试洗杯子，中午就餐时让幼儿分发碗筷，让幼儿帮助擦桌子、扫地、倒垃圾，尤其是午睡时让幼儿自己折叠、整理好自己的衣物，午睡起床后让幼儿自己铺床叠被，让幼儿与妈妈一起整理家等等。一系列的家务劳动便很自然地穿插在幼儿的一日活动中，很好地培养了幼儿主动参与家务劳动的习惯。同时也培养了孩子积极负责任的习惯，及纠正生活和学习中的不良习惯，让孩子学会自己的事情自己做。

（四）培养幼儿家务劳动的能力

儿童心理学研究表明：幼儿期心理活动的主动性明显增加，凡事喜欢说“我能”、“我自己来”喜欢自己去尝试体验。父母要珍视孩子的这种独立愿望，并抓住这个关键期，鼓励引导孩子做些力所能及的事，如吃饭、穿衣、叠被、系鞋带、整理玩具等。注意从孩子力所能及的事开始培养孩子的独立自理的能力。如要求孩子玩完玩具自己负责收拾，放在固定的地方。孩子没有管理好自己的玩具，想玩某种玩具找不到时，家长不要轻易替他寻找，而要借此机会进行教育。家长可以问孩子：“玩具玩完应该自己收的，想一想，你把这个玩具放在哪里了?”这样不仅可以让孩子意识到自己的事情自己做，还可以培养他独立的自理能力。

培养孩子自己的事情自己做，有利于培养幼儿的情操，锻炼幼儿的动手能力，发展幼儿的思维能力。

四、培养孩子自己的事情自己做的方法

不要什么都为孩子做好，家长应当试着放开手，让孩子自主地去做，第一次也许做不好，但以后就会做得又快又好。千万不要做包办父母，放开手为孩子创造做事的机会和平台，孩子才能有自立能力，父母们也会少些麻烦。父母应该从哪些方面做起呢?

（一）让孩子自己学会穿衣戴帽

培养孩子自己的事情自己做的观念，就是让孩子自己照料自己的生活、保持个人和环境整洁卫生的劳动。要想让孩子自己在3～4岁之前完全学会穿脱衣服是不可能的，但自己穿衣，自己叠被，自我管理的意识都需要从小开始培养。两岁左右的孩子已有自己穿脱衣服的独立意识，虽然费时很长，也穿不好，但还是要不厌其烦地鼓励孩子慢慢实践，同时教给孩子正确的穿脱衣服方法。要求孩子学会洗手、洗脸、刷牙、洗脚、剪指甲，洗自己的小件衣服等；能初步搞好个人卫生；能穿脱衣服，系鞋带。否则依赖性一旦形成，孩子会做的事也不愿自己动手。

对稍大的孩子除了鼓励他自己穿脱衣服，还可以通过言传身教使孩子逐步具有冷了添衣，热了脱衣的意识。作为家长一定要坚持让孩子自己去完成，切莫代劳。

（二）让孩子自己整理玩具物品

在自我管理中，收拾整理玩具物品是非常重要的一环。要让孩子意识到收拾玩具是自己的事，父母只是帮忙而已。父母可以为孩子的玩具和物品准备一个专门的放置地方，让孩子知道这些东西各有各的“家”，每次玩完用好都要送回“家”去，能对自己的玩具和学习用品进行分类整理和保管。父母要尽可能地用游戏的方式吸引孩子参与收拾整理，并坚持不断强化，最后形成习惯。

（三）让孩子自己安排自己负责

这一点对于自我意识还没有形成的小婴儿来说确实勉为其难。但这个意识却要在点滴的生活小事中及早培养。比如，每次带孩子出门玩，可以让孩子自己想好需要带什么，孩子便主动想起要戴好帽子或穿好外套。孩子会表达、会思考以后，可让孩子试着安排一下今天到哪里玩?这样的安排是否合理?并帮助孩子分析这样做的好处和缺点所在。当孩子要带东西出去而忘记带或把带出去的东西忘在外面而生气发脾气时，父母千万不能自揽责任包办代替，而要让孩子意识到自己想做的事自己应该安排好，并且学着负责到底。

在学习方面，从孩子背起书包上幼儿园的那天起，妈妈就要让孩子明白，每次注意给孩子这样的提醒：学习不是为了家长，而是自己的事情。当孩子做作业时，妈妈没有必要陪着孩子、监督着孩子，要让孩子学会独立思考，独立解决问题。教育和帮助孩子逐渐地树立这种“负责”的意识。

（四）给孩子多一些自主的空间

家长要培养孩子的独立性，首先要培养孩子的责任意识，比如，学习就是孩子自己的事，孩子学习是给他自己学的，不是给父母学的。

家长要给孩子多一点自主的时间、空间甚至是经济。比如，在家的时间，让孩子自主安排，孩子的房间自己整理，孩子的零花钱自己支配。

曾有位家长带孩子请教专家：说孩子做事太磨蹭，每次都是边做边玩，不专心。当时专家让男孩做了一份试卷，没想到，40分钟的试卷，他20分钟就做好了，且准确率还很高。专家问男孩，为什么试卷做得这么快，在家里做事却那么磨蹭？男孩指了指妈妈说，“反正快点做完也不能玩，还不如做得慢点，边玩边做。”

专家说，父母把孩子管得太死了，容易让孩子有逆反心理，想出办法来“对付”父母。这样做，反而让孩子养成了不认真的学习习惯。

（五）让孩子做力所能及的家务

孩子虽小，也能够做一些力所能及的家务事。例如：可以在饭前摆放碗筷、擦桌椅、扫地、倒垃圾。妈妈鼓励孩子做一些力所能及的家务，以此为家庭做些贡献，鼓励孩子坚持下去。如果妈妈从小就教育孩子要积极为家庭作贡献，要尽一个家庭成员的责任，那么，孩子就不会养成“饭来张口”的毛病。当妈妈在厨房忙得不可开交时，孩子可能会主动问：“妈妈，需要我帮忙洗菜吗？有垃圾需要我倒吗？”相信这时妈妈心里一定会比吃了蜜还甜。

如果父母想让孩子成为有责任感的人，不妨在家里设立一个劳动岗位。如洗碗、扫地、倒垃圾等。你应该让孩子铭记这句话：“我是家庭的一员，干家务、做力所能及的事情是我的责任。”

总之，教孩子学会自己的事情自己做，不仅能培养幼儿的独立性，还能培养幼儿爱劳动的品质。这对幼儿的成长是具有积极意义的。

优生培养计划

优生、发展生培养计划 一：学生情况分析 本班学生基本都比较好学，他们的学习热情比较高，善于问问题，可以说，学习习惯是良好的。学困生总体来说还是比较小部分，大部分是中等生，上个学期的期末考试数学学科在全县排第三，因此他们还具有一定的发展潜力，因此如何使优生得到进一步发展，特制定培优计划。二：培养目标 1、主动性的培养. 主动性是自发自愿地参与是人内心的一种积极因素是与被动、惰性相反的。教师应该鼓励学生“别出心裁”放手让他们去想、去做、去体验失败，去感受成功。 2、心理调适能力的培养.“幸福是一种感受。”要想使自己保持良好的心态去感受事物，去处理事物，就必须不断调整自己的心态这就是心理调适能力。老师应及时抓住教育契机，和学生谈谈心，帮他们分析原因，表现出对他的信任．并给予必要的支持和鼓励让他们在苦恼中解脱出来。也可以教给他们一些心理调适的方法，让他们适当地释放心情，短时间内调节好情绪。让学习有个极佳的状态。 3．人际交往的培养. 21世纪是高科技激烈竞争的世纪，优秀的理智是成功的重要前提和重要方面，但仅有高智能并不能保证人生幸福和事业成功。优等生学习品质好。他们勤奋、好问，但他们的交往能力差，课间也一头扎进书中很少与同学交流，甚至见到老师也低头而过，不主动打招呼。让学优生掌握一些要求较高适应自己进一步学习的学习方法。有些学习方法要求较高，操作性差，不适应差生，但却对优生帮助很大。 再如，如果优生已掌握了几何证明的基本知识和方法，已经能够顺利和准确地表述证明过程，此时学习方法就需要改变，他们的学习目标变为积累各种几何题型的证明思路和解题技巧上，那么我们就可以告诉优生一种提高几何证明能力的化归法：⑴审题，弄清已知条件和求证结论。⑵画图，作辅助线，寻找证题途径。⑶记录证题途径的各个关键步骤。⑷总结证题思路，使证题过程在大脑中形成清晰的印象。 我们将以更大的热情投入到学优生的工作当中去，动员所有的老师做好这一工作，使我们在学优生的工作中能走得更远，更好。 三：培养措施

数学优秀学生培养计划范文

数学优秀学生培养计划范文 一、指导思想 开展优秀生的培养其目的是：培养兴趣、发展特长，充分激发学生大脑活动，挖掘其 潜能，训练其技能，提高竞技水平，让学生在生动活泼、轻松愉悦、开心有趣的氛围中， 学习新知识，掌握新技能，砺炼顽强品质，提高学生综合素质。 二、培养目标 1、以培养优秀学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能力的培养 2、在辅导、培训、竞赛等活动中培养优秀学生更良好的道德品质和行为习惯，提高 独立思考和动手操作的能力，学会自主创新、学会思考。 三、培养对象及情况分析 陈美玲：对于数学有较扎实的基本功，同时有一种执着追求的刨根问底的劲头，对于 数学有积极独特的理解。 张涵颖：该名学生在数学上有不错的逻辑思维和分析推理能力。一直以来数学成绩非 常的稳定和突出，一直位居全班第一的位置。常规的课堂学习已经不能满足他的求知欲， 因此有必要为其提供更有价值的数学学习。 郑曜辉：在数学活动中，该生的数学技能不是最突出的但是他对学的兴趣非常的浓厚，且数学的基础知识非常扎实，因此只要提高技能的训练，数学成绩和数学能力会有一个很 大的提高。 张蕙：平时不善言语，但在数学思维上非常的敏锐，经常能发现隐含在文字底下的 数学知识。 庄子昂：对于数学有较扎实的基本功，数学思维非常敏锐。 四、培养措施 1、严格组织、周密安排。指定详实可行的培养方案和时间表，定期根据各个学生的 特长进行辅导和培训。 2、认真实施、因材施教。针对每个学生的特长不同特点，制定不同的培养措施。 3、创设平台、促进发展。积极创设班级数学竞赛，同时积极联系校内外的各种竞赛 机会，通过各种竞赛来促进其发展。

怎样才能培养出优秀学生

怎样才能培养出优秀学生？ 清丰县双庙乡初级中学李之严 一般来说，好学生都具有明确的学习目标，勤奋的学习态度，顽强的意志品质和良好的学习习惯与方法。 我发现那些学业成功，各方面发展都比较好的学生除了有优质的学校教育的因素以外，良好的家庭教育也是重要因素。可以说，好学生是学校和家庭两方面理念一致、密切配合共同努力培养的结果，二者缺一不可。 （一）学校是孩子成长的精神家园 学校教育对学生的影响是通过良好的校园文化环境，优秀的教师和优秀的学生群体的相互作用才得以实现的。 一所好学校首先要有先进的办学理念 1、培养目标 所谓素质全面，我想就是指学校培养的人应该具有良好的道德素质、心理素质、科学文化素质、身体素质，而不是只看重考试成绩而忽略其他。 这些年教育界一直在争论一个问题，就是素质教育和应试教育的问题，对于这个问题我是这么看的，如果一所学校培养出来的学生什么都行，就是考试成绩不行，在现行的升学和就业体制下，这是有问题的。公务员都要考试录用，反过来，如果一个学校培养出来的学生只会考试，其他都不行，也是有问题的。我认为不应该把这两个方面对立起来，应试能力也是综合素质的一个组成部分。 2、双向成才 我们提出了教师发展与学生成长同样重要的思想。因为没有高水平的教师，就没有高质量的教育。一所学校的楼房盖的再漂亮也是次要因素，关键

是要看有没有一大批好教师。 我曾经看到北师大一位教授的文章“学校靠什么来吸引学生？”他认为排在第一位的是师生关系，师生关系是否和谐与融洽，作为学生能否受到老师的关注、欣赏和鼓励，这对学生心情和成长有着重要的影响。有研究证明：如果学生认为老师眼中的自己是有能力的、负责任的、有价值的，就会容易形成积极的态度。这是很有道理的。 3、先学做人，再做学问 今天的品学兼优是明天德才兼备的基础。 着力培养品学兼优的学生不仅是国家和民族的利益所在，也是学生个人成长和发展的需要。去年，我在中国教育报上看到一篇文章讲高校的毕业生哪些素质最被用人单位看重，其中列在第一位的是道德品质，接下来依次是文化认同、敬业精神、团队意识、创新思想、应变能力、学习能力和工作经验。 几年前，我曾经到台湾的一所中学参观访问，对那所学校提出的三句话印象特别深刻，这三句话是：先做自己应该做的事，再做自己喜欢做的事；心中有人，眼中有事，越在黑暗的地方越做光明的事。我认为这三句话讲的非常好，很朴实，但是很深刻。 应该做的事是责任和义务，喜欢做的事是兴趣爱好。对学生来说，努力学习是自己首先应该做好的事，是学生的职责。 所谓心中有人，就是要做到心中有父母、有老师、有同学，不能只有自己。 眼中有事的要求是如果看见地上有张纸，就应该能主动地把它捡起来，扔到垃圾箱里去，一个人只有小事做的漂亮，大事才能做的好。我们在工作

幼儿常规培养计划

幼儿常规培养计划 常规是指一日生活中各个环节的安排顺序以及要求孩子在各个环节中必须遵守的行为准则。所以常规的好与坏直接影响到幼儿园各项活动的顺利开展及幼儿的健康成长，由此可见，常规教育的重要性。那应该如何培养幼儿的良好的常规呢？ 本班存在常规的问题： 1．学生思维比较活跃，活动中都表现出很强的参与热情，自我约束能力还要进一步的提高，从日常的学习生活观察，还不能从始至终地坚持良好的表现，经常出现控制不住自己的现象。如：急跑，不能认真倾听，说话嗓门大等缺点。 2.集体意识不强。由于全班绝大多数的学生是独生子女，家长们都非常地疼爱，许多时候都是自己想做什么就可以做什么，导致孩子不会为别人着想，不考虑自己的行为会对同学或集体带来什么，没有自我约束的动力。 3.在区域活动和桌面游戏，规则比较死板。自选游戏中，则要保证给与幼儿充分的自由选择、自由探索、自由思考、自由表达的权利。 常规教育的目标： 发展学习适应能力幼儿入学后，学习成了其主要活动，以读、写、算为主导。，我们要尤其注意孩子的学习兴趣、学习热情、学习专注性和持久性的培养，培养幼儿良好的生活卫生习惯。 2.区域活动常规：能安静地参加活动区活动，能实现同伴间的交流合作，并有次序的收放玩具。 3.坐的常规： （1）、会搬椅子，一手握椅背，一手托椅身，轻拿轻放，转椅子时要拿起椅子摆好再坐下。放椅子时不能有声音,知道爱护桌椅。 （2）、上课坐姿：双脚自然并拢平放。双手自然摆放，长时间坐着可以轻轻靠在椅背上。（3）绘画、写字坐姿：上身与桌子保持适当距离，双脚自然平放，上身不歪斜，眼物距离适当。 （4）、避免不正确坐姿：斜靠椅背；斜趴桌子；坐时翘脚；驼背坐。 4.卫生常规 （1）、正确使用餐具，一手扶碗，一手拿勺，会使用勺进餐。中、大班会使用筷子进餐。（2）、一口菜、一口饭地进餐，不把菜全部倒入碗里，不急也不慢，不剩饭菜，不洒饭菜，保持桌面、地面的清洁。

优秀生培养方案

宁一高[2015]15号 洛宁县第一高级中学 关于对毕业班部分优秀生进行重点培养的 实施方案 一、指导思想：为了进一步发展高中教育，提高办学质量和学校品位，使我校一本上线人数实现新的增长，让更多的考生在2016年高考中升入名牌大学，特别是在被北大、清华录取方面有所突破，特制定本方案。 二、优秀生培养实施方案： 1、成立培优班

结合豫西八校联考、洛阳市期末质检和“金太阳”名校联考三次考试成绩选出理科30名、文科10名学生组成优秀生培养班，对优秀生定期进行集中上课辅导。 2、授课时间、地点、教师 （1）授课时间：每周二、周三中午小自习、周日晚自习、部分节假日； （2）授课地点：理科——凌霄楼201教室，文科——凌霄楼202教室； （3）授课教师：张应超、吴金民、王金生、张欣、薛红霞、赵正涛、王蒙、邢克祥、卫红新、白生杰、郭高翔。 3、授课内容和形式 （1）授课内容：春节前以一轮复习为主，主要对优秀生进行系统的教材知识讲解和深度挖掘，完善学生知识结构，夯实学生基础知识；春节后对优秀生进行系统的知识梳理，使学生在对知识形成完整体系的基础上进行高密度、大容量练习，同时对优秀生进行针对性的自主招生技能方法培训。 （2）授课形式：春节前以专题的形式进行，辅导教师安排本学科春节前所授课专题的具体内容，张贴在教室，使学生做到上课心中有数；优秀生辅导教师每一节上课前，要提前发放练习并及时批阅，对优秀生在练习中存在的共性问题进行集中讲解，对优秀生存在的个性问题通过教师答疑的形式予以解决。 4、加强与省内名校和周边学校联系，取长补短

（1）充分利用好和郑州一中、省实验中学、洛阳理工学院附属中学结为友好学校的有利资源，适时走出去学习培养经验或请专家到校讲学，提高优秀生培养效益。 （2）到周边的栾川一高、新安一高、孟津一高等先进学校学习优秀生培养经验。 （3）到郸城一高、西峡一高等市外名校实地考察，提升优秀生培养能力。 5、加强与专业考试研究机构的合作 （1）利用好我们现有的和江西“金太阳”集团、河南“天一”集团的联系，积极参与统考联考，及时发现和解决备考中出现的问题。 （2）认真参与洛阳市教育局教研室组织的三次“大练习”和“尖子生”月考，不断扬长避短，强化优秀生培养工作。 6、认真研究自主招生政策，利用好高校专项计划。 （1）学校成立由教务处负责的“自主招生政策研究中心”，系统、深入研究全国重点高校自主招生政策，探索和把握重点高校自主招生考试、面试的特点和规律，加强与清华、北大等高校招生部门的联系和沟通，及时了解自主招生的相关信息，并结合我校优秀生实际情况，有的放矢地进行自主招生生源选拔和笔试、面试的培训指导。 （2）对优秀学生的院校选报和定向培养进行全程指导，充分利用好高校对贫困地区的专项计划，让更多的学生凭借专项计划的政策优惠冲刺名校。 7、加强对优秀生的管理。

怎样培养优秀孩子(建议永久保存)

怎样培养优秀的孩子（建议永久保存）优秀的孩子是这样培养的（建议永久保存）教育专家给家长的100条建议！！！（建议永久保存） 教育篇： 1．每天花半个小时和孩子交流。 2．和孩子在家也要使用文明用语，“早上好，请，谢谢，晚安”等等。 3．让孩子养成爱卫生的好习惯。 4．多听听孩子的声音！——用耐心、用爱心、用开心，心是长着眼睛的！ 5．不要为了提醒孩子，而总是揭孩子的伤疤。 6．严肃指出孩子的错误！ 7．不要总对孩子一本正经，要多和孩子一起欢笑：因为笑声能让孩子更加热爱生活；引导孩子积极、轻松愉快的看待事物。 8．给孩子讲故事，要有耐心，故事有一定的教育意义。 9．不要把当年未曾实现的理想强加在孩子身上，想让孩子去实现。 10．关爱孩子但适当时候适当的惩罚也是需要的，不要护孩子的短。 11．教育并不一定只是讲道理，有时适当可以采取一些强硬的措施。 12．结合孩子的表现，每天思考至少一个关于孩子成长的问题。 13．对幼儿进行艺术教育，培养幼儿高雅的审美情趣，注意引导、丰富幼儿的感性认识，在大自然中加深幼儿的情感体验，是非常有益的。 14．对于幼儿时期的孩子，不要让他们长时间地和自己的父母住在一起，隔代更亲，不利于教育。也许没有科学道理，但绝对适用。 15．注意培养孩子的善心。古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。 16．教会孩子微笑，微笑面对生活的一切，微笑面对人生。 17．对孩子不要乱许愿，承诺的事情想尽一切办法也要兑现。 18．要常换位思考!对孩子的所做、所想等家长应常换位思考，假如我是孩子的话，我将会怎样？ 19．给孩子一定的空间和自由，同时给一定的压力和责任！ 20．向孩子说明，他本身已经很可爱了，不用再表现自己。 21．从来不说孩子比别的孩子差。 22．绝不用辱骂来惩罚孩子。 23．在孩子干的事情中，不断寻找值得赞许的东西。 24．不要吓孩子。以免造成孩子过分胆小、怕事。 25．不要当众批评和嘲笑孩子，以免造成心理畸形，失去自信心等。 26．不要对孩子过分严厉。以免孩子惧怕、害羞不敢发表自己的观点，养成面善心恶的性格。 27．不要过分夸奖孩子。以免孩子养成“沽名钓誉”的不良习气。

优秀生辅导计划

优秀生辅导方案 一、指导思想： 为了全面提高学生学习的主动性和积极性,实行以点带面,全面提高学生的综合素质，我们要努力探讨如何在数学教学中进行素质教育和培养学生的创新精神，如何为学生的终身发展打好基础。并且提高优生的自主和自觉学习能力，进一步巩固并提高中等生的学习成绩，通过培优辅导使学生转变观念,认真对待学习,发展智力,陶冶情操,真正做到教师动起来,学生活跃起来.并且长期坚持下去,真正让学生树立起学习的信心和勇气.克服自卑的心里.在学生中形成“赶、帮、超”浓厚的学习兴趣,使每个学生学有所长,学有所用.提高整个班级的素养和成绩。因此,特制订本学期的数学优等生辅导计划。. 二、学生情况分析 本班从上学期的学习情况及知识技能掌握情况看，大部分学生学习积极性高，学习目的明确，上课认真，作业能按时按量完成，且质量较好，如七年级(8)班的王新琦，方兵，王会妹，王小集，王小芬等，且在班级学习习惯方面能起到较好的模范带头作用，因此本学期除在教学过程中要注重学生的个体差异外，我准备在提高学生学习兴趣上下功夫，通过培优辅潜的方式使优秀学生得到更好的发展，潜能生得到较大进步。

三、具体措施 1、利用课堂时间随机辅导 在课堂上多提问他们，对优等生，多提问一些有针对性、启 发性的问题；加强基础知识理解，促使他们更快的进步。当优等 生作业出现同一类型的错误时，教师要当面批改，指出错误，指 导其学习的方法，思路，解决问题的窍门等等。当少数优等生在 课堂上有吃不饱的现象发生时，我们应采取课后补充的方法，以 新带旧，以旧促新，帮助优等生向更高的层次发展，发展他们的 智力，增强他们解决数学问题的信心。及时表扬他们的优点和成绩，以此来增强他们学习数学的兴趣。 2、课余时间个别辅导 在限定的课堂教学时间内，是很难满足和适应不同学生的需 要的。因此，组织课外辅导，作为课堂教学的补充是很有必要的。对于优等生，应该有一份系统的课外资料供他们学习，布置要求 较高的作业让他们独立思考。同时，每天放学后也应定期对优等 生进行辅导，对当天所学的基础知识进行巩固，对某些能力题应 该予以特别的辅导。 3、家长和老师相配合

(完整word版)2018届高二年级优秀生培养计划

西安市庆华中学高二年级优秀生培养工作计划为适应2018届高考，树立高二就是高三的思想，必须加强优秀生培养的针对性和实效性，根据高二年级的实际情况，特制定本方案。 一、尖子生培养目标 以“争上985、211大学,争取高考目标600分以上”为目标，以发展学生综合素质、提高学生高考成绩为重点，充分发挥优秀学生在班级、年级的引领作用，以点带面提升我校高二年级的教育教学质量。培育更多的高考优秀生，力争实现2018年高考有学生被全国名牌高校录取，确保我校学生在2016年高考中600分以上的学生有一定人数，并力争优秀生在高考中能占有一定的优势。 二、培养对象：根据本次月考成绩，取得理科年级排名30名左右和文科20名左右共50名学生进入优秀生培养的工作范围（高三理科15-20名文科5-10名）。其中理科前十名、文科前五名同学为高二年级培优工作的重中之重，优秀生培优采取滚动管理模式，动态变化促进相互竞争。根据下次期中考试再可以增进2-5名。后面视学生的表现及成绩变化再作适当调整。 三、培养工作分工 1.非智力因素培养。各培优对象的班主任为各培优对象非智力因素培养的第一责任人，各科任教师协助班主任做好培养工作。主要任务是时刻关注培优对象的学习情况和情绪变化情况，帮助学生解决学习和生活中遇到的各种困难，解决学生各种疑惑和顾虑。不断增强其使命感、责任感和承受挫折的能力，不断提升其在各项考试中取得优异成绩的信心、决心和毅力；及时指出其优点和不足，全面提高培优对象学习的主动性和积极性。 2.学科培优工作。相应的各科任教师为各培优对象各科成绩提高的第一

全程跟踪培优对象的学科学习情况，确保该学科不成为培优对象的缺腿科目，确保培优对象在每次考试中单科成绩排在年级理科前40名文科前30名，确保培优对象在每次考试中取得优异成绩。 四、培养工作的组织实施 1．培优工作的重点是学科辅导。学科辅导采用集中授课、面改、面谈和单独给题（学习任务）等形式进行，各种形式交叉进行，各科任教师可自选最佳辅导形式、最佳时间和最佳地点。每周至少有一次与培优对象进行单独面改或面谈，主要内容是： （1）对于培养对象薄弱知识环节或学生感到没有把握拿较高分的考点进行再梳理、再点拨以及进行如何突破高考难点的指导。 （2）指导学生改进学习方法，特别要指导学生掌握如何举一反三、知识迁移、知识拓展的学习方法与应考方法。 （3）向学生介绍重点类型题、新型题、适宜优秀生大胆拿分的高考题的形式、特征及解题方法，布置适量此类题目让学生解答并进行适当的面批面改。 （4）对学生的学习状态、考试心理等方面进行激励或疏导。 培优教师在一学期内要全面掌握培优对象的优点和不足并采取最佳措施帮助学生至少不能使该学科成为该生的缺腿科目。到本学期结束，确保各培优对象的本学科素养、解题能力和学科成绩等有明显提高。 2．把培优工作与课堂教学相结合。各培优教师在备课和课堂教学过程中要随时留意培优对象对各知识点的掌握情况，及时了解培优对象的薄弱环节并适当提高难度。 3．年级将定期召开培优对象座谈会，征求学生对培优工作的想法和意

优秀孩子是这样培养的

优秀的孩子是这样培养的: 教育篇: 1．每天花半个小时和孩子交流。 2．和孩子在家也要使用文明用语，早上好，请，谢谢，晚安等等。 3．让孩子养成爱卫生的好习惯。 4．多听听孩子的声音！——用耐心、用爱心、用开心，心是长着眼睛的！ 5．不要为了提醒孩子，而总是揭孩子的伤疤。 6．严肃指出孩子的错误！ 7．不要总对孩子一本正经，要多和孩子一起欢笑：因为笑声能让孩子更加热爱生活；引导孩子积极、轻松愉快的看待事物。8．给孩子讲故事，要有耐心，故事有一定的教育意义。 9．不要把当年未曾实现的理想强加在孩子身上，想让孩子去实现。 10．关爱孩子但适当时候适当的惩罚也是需要的，不要护孩子的短。 11．教育并不一定只是讲道理，有时适当可以采取一些强硬的措施。 12．结合孩子的表现，每天思考至少一个关于孩子成长的问题。 13．对幼儿进行艺术教育，培养幼儿高雅的审美情趣，注意引导、丰富幼儿的感性认识，在大自然中加深幼儿的情感体验，是

非常有益的。 14．对于幼儿时期的孩子，不要让他们长时间地和自己的父母住在一起，隔代更亲，不利于教育。也许没有科学道理，但绝对适+36用。 15．注意培养孩子的善心。古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。 16．教会孩子微笑，微笑面对生活的一切，微笑面对人生。 17．对孩子不要乱许愿，承诺的事情想尽一切办法也要兑现。 18．要常换位思考!对孩子的所做、所想等家长应常换位思考，假如我是孩子的话，我将会怎样？ 19．给孩子一定的空间和自由，同时给一定的压力和责任！ 20．向孩子说明，他本身已经很可爱了，不用再表现自己。21．从来不说孩子比别的孩子差。 22．绝不用辱骂来惩罚孩子。 23．在孩子干的事情中，不断寻找值得赞许的东西。 24．不要吓孩子。以免造成孩子过分胆小、怕事。 25．不要当众批评和嘲笑孩子，以免造成心理畸形，失去自信心等。 26．不要对孩子过分严厉。以免孩子惧怕、害羞不敢发表自己的观点，养成面善心恶的性格。 27．不要过分夸奖孩子。以免孩子养成“沽名钓誉”的不良习气。28．不要暗示孩子做不良的事。比如，打架一定要打回来、自己

在家里培养孩子的良好习惯(计划)

在家里培养孩子的良好习惯 联合国教科文组织指出，21世纪教育的使命是帮助学生学会做人，学会做事，学会学习，学会共处。基于以上四个学会，我认为培养孩子习惯应该集中在三大块，即： 做人：坚强勇敢、诚实守信、认真负责、自信自强； 做事：遵守规则、讲究效率、友善合作、合理消费； 学习：主动学习、独立思考、学用结合、总结反思 一、一年级孩子应该养成的学习上的好习惯： 1集中注意力 2踊跃举手发言 3书写规范 4按时完成作业 5自己看课程表自己整理书包 6珍惜时间，学习上不磨蹭 7认真细心不马虎 8正确的坐姿看姿等 二、在家庭中培养孩子良好行为习惯的六个原则 1、有利的环境。给孩子提供养成好习惯的适当环境，尽量避免任何破坏这种好的环境的行为。要努力营造和谐、安定的家庭环境。软件方面，要不断提高家长自身的文化修养和内涵，克服不良的生活习俗，创造宽松、民主、对话、交流、沟通的人文环境，喜爱探讨、钻研的学习情趣，和睦的亲子关系等。硬件方面，居室灯光的设计、字画的张贴、书籍的购买、卫生的打扫、物品的摆放等要体现的和谐、舒适，让家成为亲子双方共同感到舒心和温暖的港湾。 2、耐心的引导。望子成龙的心情人人都有，但操之过急往往达不到预期的效果。我们不能要求孩子马上养成许多好习惯，必须有耐心，慢慢地引导孩子。 3、及时的称赞。发现孩子无意中有良好的行为表现时，应立即给予称赞，以示鼓励，强化孩子的这种行为。

4、良好的示范。家长的一举一动都逃不过孩子的眼睛，必须以身作则，时时刻刻给孩子起到良好的示范作用。 5、坚决的态度。在孩子面前，家长必须有主见，做每一件事都要态度坚决。家长自己拿定主意，孩子就会受到影响。 6、默契的合作。成人之间态度的不一致极大地阻碍着孩子良好习惯的培养。即使成人有不同意见，也要在孩子不在场的时候讨论，大家在商谈中寻求一个共同的解决办法。 四、在家庭中培养良好的学习习惯，从以下几方面着手 1、家长要以身作则，不在家聚众打牌，不在孩子做功课的时候看电视，总之，在家尽量不做分散孩子注意力、影响孩子学习的事。 2、孩子放学以后，必须有一个明确的学习时间规定，一般不随意更改。 3、孩子每周的学习与娱乐有一个合理的安排，诸如星期一至星期四，不看或少看电视，最好能做到不看，把全身心都投入到学习与休息中去，星期五、六、日每天可看1-2小时电视，同时星期六、日每天安排一定时间让孩子做他特别感兴趣的事，如打篮球、乒乓球、玩电脑，但玩电脑时间不得超过1小时，以松弛一周的紧张学习所带来的精神压力，以防止孩子产生厌学情绪。 4、规定孩子在没有完成学习任务时，不得做其它与学习无关的事。 5、杜绝孩子边做作业边吃东西的坏习惯。 6、父母尽量抽空陪同、协助、监督孩子完成学习任务，不能听之任之。 7、给孩子一个固定的安静良好的学习环境，包括单独的房间，固定的写字台、专用护眼台灯等。让孩子一踏入这个环境，就全身心地投入到学习氛围中去。 五、在家庭中培养孩子良好的自理习惯，从以下几方面着手： 1、引导孩子形成自理的意识，一方面要改变自身对孩子包办代替过多过细做法，扭转孩子的依赖心态；另一方面，要培养和强化孩子自我管理的意识。慢慢学会自己管理好自己，同时，在生活中，有意识地安排孩子完成自己力所能及的事。比如要求孩子每天坚持自己穿衣、叠被、整理学习用品等，这样天长日久孩子的自理意识就会不断加强，自理习惯也会在自理能力的提高中逐步形成。 2、培养孩子的时间观念；好的习惯与较强的时间观念是分不开的，要帮助孩子制定一个家庭作息时间表，督促孩子按时起床，按时睡觉、按时到校上课、按时完成家庭作业，使孩子逐步学会在时间的制约下调整自己的行为。 3、帮助孩子掌握家庭学习的几个环节；孩子回家后的学习活动是学校教育的延伸和补充，对于巩固课堂上所学的知识是非常必要的。要帮助孩子掌握学习的四个环节；即复习、作业、检查、预习。复习就是把当天所学的知识重新过目一遍，找出重点知识；在复习的基础上，再认真完成老师布置的课后作业；然后把写完

优秀生培养计划 总结

优秀生培养计划 一、指导思想 在中华民族伟大复兴的进程中，在社会主义荣辱观的指导下，全面贯彻党和国家的教育方针，遵循教育原则，本着素质教育的核心，面向全体，因材施教，发展学生的思维，树立学生向更高更远的目标奋进。二、基本概况 本班优秀生尊师守纪，思想纯正，能自觉地努力学习，知识基础较牢，但名不副实，其都囿于思维惯性，习惯于被动学习，缺乏独立思考，没有养成善于总结和吸取经验教训的习惯。 本班优秀生有： 三、培养目标 在本学期，对优秀生采取督促、鼓励、启发、轻松的教育教学形式，有的放矢地改进或发扬优秀生的固有学习经验、思维定势等，让优秀生真正地具有一定的学习能力，真正的“优秀”。 四、目的要求 1、培养学生爱国、爱党、爱民的思想品质，引导学生树立远大志向。 2、开发优势，发挥优势，激励优势，利用好优势，为优秀生营造良好的你追我赶的学习竞争氛围，达到共同提高。 3、充分发挥利用好优秀生的榜样力量，以优促中，以优帮差，相互作用，彼此进取，开创学习新局面。 五、具体措施 1、培养学生具有良好的思想品质和道德修养。 2、不定期召开优秀生会议，总结阶段班级管理和自己的学习情况，找出问题，解决问题，并确定下一阶段的学习奋斗目标。 3、引导学生成为班上学习、守纪的“领头羊”，带动本班班风学风向良性循环。 4、以优秀生为主成立学习小组，小组内学习互帮互学，纪律互相督促，达到共赢。 5、注意学生的思想动态，不定期与学生进行交流、谈心，及时掌握了解学生的思想动态和学习状况，及时给予帮助。 6、做好、引导学生学会善于总结知识及知识间的纵向联系，探索学习规律，提高思维，做到学会学习。 7、教育学生要保持谦虚好学的态度，做到戒骄戒躁。 8、做好家访工作，校、家双方共同教育、引导学生更勤奋地学习。 优秀生培养计划 一、要注意培养尖子生的远大理想 尖子生思想，心理，价值取向上存在问题，多数是由于家长，老师不正确的做法，不知不觉中导致形成的，学生成绩好了就可以得到家长的奖金，老师的偏袒，从而滋生了自私，虚荣和功利主义的思想意识，还会导致学习生的目标局限，后进不足，老师要及时采取个别谈话，家访等方法，掌握学生的思想实际，有针对性的加强思想教育，帮助其树立远大的理想，解决为谁学习，学好本领干什么的问题，召开班，团支部主题会，通过演讲，讲座，辩论等多种形式，明辨是非，澄清思想认识，树立远大理想和正确的人生目标。

优秀的孩子是这样培养的(建议永久保存)[1]

优秀的孩子是这样培养的 教育篇： 1．每天花半个小时和孩子交流。 2．和孩子在家也要使用文明用语，“早上好，请，谢谢，晚安”等等。 3．让孩子养成爱卫生的好习惯。 4．多听听孩子的声音！——用耐心、用爱心、用开心，心是长着眼睛的！ 5．不要为了提醒孩子，而总是揭孩子的伤疤。 6．严肃指出孩子的错误！ 7．不要总对孩子一本正经，要多和孩子一起欢笑：因为笑声能让孩子更加热爱生活；引导孩子积极、轻松愉快的看待事物。 8．给孩子讲故事，要有耐心，故事有一定的教育意义。 9．不要把当年未曾实现的理想强加在孩子身上，想让孩子去实现。 10．关爱孩子但适当时候适当的惩罚也是需要的，不要护孩子的短。 11．教育并不一定只是讲道理，有时适当可以采取一些强硬的措施。 12．结合孩子的表现，每天思考至少一个关于孩子成长的问题。 13．对幼儿进行艺术教育，培养幼儿高雅的审美情趣，注意引导、丰富幼儿的感性认识，在大自然中加深幼儿的情感体验，是非常有益的。 14．对于幼儿时期的孩子，不要让他们长时间地和自己的父母住在一起，隔代更亲，不利于教育。也许没有科学道理，但绝对适用。 15．注意培养孩子的善心。古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。 16．教会孩子微笑，微笑面对生活的一切，微笑面对人生。 17．对孩子不要乱许愿，承诺的事情想尽一切办法也要兑现。 18．要常换位思考!对孩子的所做、所想等家长应常换位思考，假如我是孩子的话，我将会怎样？ 19．给孩子一定的空间和自由，同时给一定的压力和责任！ 20．向孩子说明，他本身已经很可爱了，不用再表现自己。 21．从来不说孩子比别的孩子差。 22．绝不用辱骂来惩罚孩子。 23．在孩子干的事情中，不断寻找值得赞许的东西。 24．不要吓孩子。以免造成孩子过分胆小、怕事。 25．不要当众批评和嘲笑孩子，以免造成心理畸形，失去自信心等。 26．不要对孩子过分严厉。以免孩子惧怕、害羞不敢发表自己的观点，养成面善心恶的性格。 27．不要过分夸奖孩子。以免孩子养成“沽名钓誉”的不良习气。 28．不要暗示孩子做不良的事。比如，打架一定要打回来、自己的东西不给别的吃、乘车不购票等。

优秀生培养方案

优秀生培养方案 当前,后进生的转化工作已日益受到广大教育工作者的高度重视，但与此同时，部分教师也因此而忽略了对优秀生的管理与教育，致使部分优秀生出现了思想误区。 案例：陈光彬是我班成绩优异的学生，他天资聪颖，思维敏捷。学习上的许多问题都难不倒他。充满朝气的他，无论课内还是课外，总可以见到他活跃的身影。可是，我发现他身上存在着不少思想问题，比如：自我感觉过于良好，优越感太强，争论问题时喜爱咄咄逼人；凡事喜欢自我为中心，看不起其他同学；他是独生子，父亲是一家私营企业的老板，经济宽裕，他经常买零食或买明星“大头贴”，花钱如流水。 针对陈光彬同学存在的思想问题，我主要从以下两方面加以纠正和引导：对策一：学理财，培养正确的消费观。 为了使陈光彬同学改变不正确的消费观念，学会“理财”，我让他担当班级的“财务管理员”。每年，学生把班级废纸或废品收集起来，卖给废品店，换得一些学习用品，以供大家使用。这一举措能让学生明白钱来之不易，要把钱花在最急需的方面。陈光彬同学自担任管理员以来，表现非常突出，成了我们班出色的“财务管理员”。班级角色也带动了他生活中的转变，原来花钱如流水的他渐渐变得“吝啬”起来，校门口的小店再也看不到他的身影。 对策二：找不足，增强“危机感”。 如果一个人只看到自己的长处，看不到自己的不足，久而久之，他就会固步自封，停滞不前。原来的刘俊杰就是这样的同学。针对他的这个问题，我在班内设立各种竞争机制，例如根据学生学习能力的高低，分成不同层次的学习小组，建立小组竞赛制度。每次检测或竞赛都来比比高低。这一做法挫去了这类优秀生由来已久的“锐气”，转变最明显的就是小刚同学。一次阅读能力竞赛，陈光彬同学排在该小组的倒数第二，一向咄咄逼人的他一下子变得沉默不语。他在日记中写道：“我满以为这次考试一定可以拿到本小组的前三名，没想到他们太厉害了，把我比下去了……”就这样，他在竞争中找到了不足，并懂得了要发奋自励，勇往直前。 陈光彬同学这一案例说明，大胆地让学生在实践中接受情感体验，培养

优秀学生培养方案

优秀学生培养方案 华苑小学六年级一班 一、指导思想 全面贯彻党和国家的教育方针，遵循教育原则，本着素质教育的核心，面向全体，因材施教，发展学生的思维，树立学生向更高更远的目标奋进。 二、基本概况 本班优秀生尊师守纪，思想纯正，能自觉地努力学习，知识基础较牢，但都囿于思维惯性，习惯于被动学习，缺乏独立思考，没有养成善于总结和吸取经验教训的习惯。 本班优秀生有：黄倩、陈雨、王嘉璇、陈增锐、蔡梦圆、李梦圆等。 三、培养目标 在本学年，对优秀生采取督促、鼓励、启发、轻松的教育教学形式，有的放矢地改进或发扬优秀生的固有学习经验、思维定势等，让优秀生真正地具有一定的学习能力，真正的“优秀”。 四、目的要求 1.培养学生爱国、爱党、爱民的思想品质，引导学生树立远大志向。 2.开发优势，发挥优势，激励优势，利用好优势，为优秀生营造良好的你追我赶的学习竞争氛围，达到共同提高。 3.充分发挥利用好优秀生的榜样力量，以优促中，以优帮差，相互作用，彼此进取，开创学习新局面。 五、具体措施 1.培养学生具有良好的思想品质和道德修养。 2.不定期召开优秀生会议，总结阶段班级管理和自己的学习情况，找出问题，解决问题，并确定下一阶段的学习奋斗目标。 3.引导学生成为班上学习、守纪的“领头羊”，带动本班班风学风向良性循环。 4.以优秀生为主成立学习小组，小组内学习互帮互学，纪律互相督促，达到共赢。

5.注意学生的思想动态，不定期与学生进行交流、谈心，及时掌握了解学生的思想动态和学习状况，及时给予帮助。 6.做好、引导学生学会善于总结知识及知识间的纵向联系，探索学习规律，提高思维，做到学会学习。 7.教育学生要保持谦虚好学的态度，做到戒骄戒躁。 8.做好家访工作，校、家双方共同教育、引导学生更勤奋地学习。 总之，优秀生的培养，教师首先要从自我做起，做到心胸宽广，海纳百川，能够接受不同性格的尖子生的挑战，并且耐心细致对他们进行动之以情，晓之以理的说服教育。同时要不断加强自我修养和学习，扩大知识储备以应对千变万化的尖子生教育形式。只要学校老师和学生共同努力，再加上家庭和社会的帮助，优秀生的培养工作一定能做好。 二〇一〇年九月

孩子一生的经典教育计划

孩子一生的经典教育计划 一生的经典教育计划（一） 经典教育最根本的目的是什么呢？一句话， 经典教育就是通过经典文化的滋养， 让一个人牵 手圣贤的境界， 熏修出超越常人的智慧和能力， 整体地优化生命， 从而赢取人生真正意义上 的成功。 并不是儿童才需要经典教育，任何年龄段的人都需要经典的滋润，如是，方能少困惑， 有智慧；仁爱众，思进取；温文尔雅，有所作为；身心健康，幸福平等。 经典教育不单单指的是中国经典的典籍教育， 还包括汲取西方的经典文化。 由此延伸， 更涵 盖着耳聪目明教育——美术和音乐的教育； 身心健康的教育——传统武学和道德修养的教育 等。 一个家长是一弘泉水， 一个家庭是一口井， 但这弘泉水和这口井， 却要浇灌出顶天立地 的大树，要汇聚成激情澎湃的河。基于这样的认识，我们呼吁：家长们，请投入到让孩子接受经典教育的行列里来吧！ 我们关心教育的现状，更关系教育的未来。我们期望，通过全社会的努力，任何年龄段 的人都对经典教育有所认识，并勤而行之。我们希望，经典教育的理念和实践，能和目前学校中的知识技能的培育相辅相成，从而培养出更具文化底蕴和丰富知识技能的现代中国人。 第一阶段：幼儿养性──涵养性情的关键期

一 孩子 岁时身心发育的关键在于父母。根据优生学的观点，父母在怀孕的时候，有两个因 素特别的关键： 一是双亲精子和卵子的质量； 二是精卵结合时环境所给予的相互作用。 根据 这两个因素，就决定了人生的这一环节必须把握好以下几个原则： 其一，男女双方有一方发育未成熟时不宜生育后代。 其二， 精卵的健康与否除了与年龄有关外， 还和身体健康有关， 所以想要孩子就要按古 人说的要“养精蓄锐”——“养精蓄锐”使精气充足，这样受精孩子的生命力才能旺盛。

关于语文优秀生培养计划3篇

关于语文优秀生培养计划3篇 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 语文优秀生培养计划篇一班里的优秀生，即优秀生，是学生本人，教师、家庭以及社会共同努力的结果。对于优秀生，教师应该有所针对有所侧重地进行引导，把他们的潜能开发出来，使得这些优秀生百尺竿头更进一步。重点培养优秀生，使他们脱颖而出，不仅可以为其他学生树立良好的学习榜样，而且能够提高学校的知名度，使学校学生能拥有无比的自豪感和自信心。对优秀生的培养，我们可以从以下八个方面进行有效的教学活动。 一、帮助学生树立远大理想，确定人生目标 没有理想和目标的人生，就像行船没有了航向。人生道路上就会感到迷茫，不知所从，从而走很多不必要的弯路。有时甚至会使人迷失继续奋斗的意义、勇气和信心。所以，在教学过程中，教师的首要任务就是要让学生明确学习的意义，帮助他们树立远大的理想，确立人生的目标。有了理想和目标，学生就知道自己在做什么，为什么要这么做，在学习过程中就会提高他们的学习积极性和主动性，形成有兴趣学习的氛围。在这种氛围中，优秀生就越学越想学，越学越有劲，就不会出现优秀生中途夭折的现象。为了实现这个目标，教师应该采取的教学手段和方法是： (一、经常找优秀生进行个别谈话，了解他们的思想动态，让他们知道学好本领干什么，为谁学习; (二、召开主题班会，教师要结合社会现实帮助同学分析和纠正他们的想法，让学生能够明确不同想法的好坏利弊; (三、充分发挥学生的主观能动性，在教师的引导下帮助他们形成正确的人生目标，从而使学生从要我学转变成我要学的状态; (四、给学生介绍伟人以及成功人士的人生目标，以增强学生建立自己理想和目标的方向感和自信心。 二、培养学生的坚忍不拔的意志力，形成学习耐力

优秀的孩子是这样培养的(建议永久保存文档 (4)

优秀的孩子是这样培养的（建议永久保存 教育专家给家长的100条建议！！！（建议永久保存）(转载） 教育篇： 1．每天花半个小时和孩子交流。 2．和孩子在家也要使用文明用语，“早上好，请，谢谢，晚安”等等。 3．让孩子养成爱卫生的好习惯。 4．多听听孩子的声音！——用耐心、用爱心、用开心，心是长着眼睛的！ 5．不要为了提醒孩子，而总是揭孩子的伤疤。 6．严肃指出孩子的错误！ 7．不要总对孩子一本正经，要多和孩子一起欢笑：因为笑声能让孩子更加热爱生活；引导孩子积极、轻松愉快的看待事物。 8．给孩子讲故事，要有耐心，故事有一定的教育意义。 9．不要把当年未曾实现的理想强加在孩子身上，想让孩子去实现。 10．关爱孩子但适当时候适当的惩罚也是需要的，不要护孩子的短。 11．教育并不一定只是讲道理，有时适当可以采取一些强硬的措施。 12．结合孩子的表现，每天思考至少一个关于孩子成长的问题。 13．对幼儿进行艺术教育，培养幼儿高雅的审美情趣，注意引导、丰富幼儿的感性认识，在大自然中加深幼儿的情感体验，是非常有益的。 14．对于幼儿时期的孩子，不要让他们长时间地和自己的父母住在一起，隔代更亲，不利于教育。也许没有科学道理，但绝对适用。 15．注意培养孩子的善心。古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。 16．教会孩子微笑，微笑面对生活的一切，微笑面对人生。 17．对孩子不要乱许愿，承诺的事情想尽一切办法也要兑现。 18．要常换位思考!对孩子的所做、所想等家长应常换位思考，假如我是孩子的话，我将会怎样？19．给孩子一定的空间和自由，同时给一定的压力和责任！ 20．向孩子说明，他本身已经很可爱了，不用再表现自己。 21．从来不说孩子比别的孩子差。 22．绝不用辱骂来惩罚孩子。 23．在孩子干的事情中，不断寻找值得赞许的东西。 24．不要吓孩子。以免造成孩子过分胆小、怕事。 25．不要当众批评和嘲笑孩子，以免造成心理畸形，失去自信心等。 26．不要对孩子过分严厉。以免孩子惧怕、害羞不敢发表自己的观点，养成面善心恶的性格。27．不要过分夸奖孩子。以免孩子养成“沽名钓誉”的不良习气。 28．不要暗示孩子做不良的事。比如，打架一定要打回来、自己的东西不给别的吃、乘车不购票等。 29．让孩子正确树立心目中的偶像。 成长篇： 1．给孩子一些私人空间。 2．给孩子选择的机会和权利。 3．让孩子自由选择自己的伙伴、朋友。 4．让孩子做想做的事。 5．让孩子做一些力所能及的家务，如洗洗自己的衣服、烧水煮饭等，让他意识到自己是家庭成员中的一分子。 6．为孩子准备一个陈列架，让他在上面展示自己制作的物品。

优秀生培养计划 记录 总结

优秀生培养计划 教育是人类依照自觉设定的目的所进行的一种对象性活动。班集体中的每一位同学都是教育的对象，对待不同的学生，应该用不同的教育方法和教育手段，才能依据每个同学的不同特点有针对性地培养他们的技能，挖掘他们的潜能。班里的优秀生，即尖子生，是学生本人，教师、家庭以及社会共同努力的结果。对于尖子生，教师应该有所针对有所侧重地进行引导，把他们的潜能开发出来，使得这些尖子生百尺竿头更进一步。重点培养尖子生，使他们脱颖而出，不仅可以为其他学生树立良好的学习榜样，而且能够提高学校的知名度，使学校学生能拥有无比的自豪感和自信心。对优秀生的培养，我们可以从以下几个方面进行有效的教学活动。 一、帮助学生树立远大理想，确定人生目标 经常找优秀生进行个别谈话，了解他们的思想动态，帮助他们树立正确的良好的人生观和价值观，让他们知道学好本领干什么，为谁学习。 二、培养学生的坚忍不拔的意志力，形成学习耐力 （一）、经常给学生讲一些励志学习的例子，培养学生如何做到坚持不懈地能力； （二）、从学习和生活的各个方面培养和磨练学生的毅力，形成做事有始有终的性格；（三）、帮助学生在学习过程中克服虎头蛇尾，雷声大雨点小的缺点；鼓励学生形成坚持到底的信心和决心。总之，坚强的毅力是一个好学生不可缺少的学习品质。 三、培养学生进行创造性学习的能力，形成苦学加巧学的学习习惯 （一）、经常介绍一些成功的学习者的良好的学习方法，以及他们的学习方法的形成过程；（二）、在课堂教学中，针对不同的知识，教师建议性地给出相应的学习方法供同学参考；（三）、发挥学生的主观能动性，让学生对不同知识应该采取的方法各抒己见，让学生在讨论过程中各显所长，取长补短。 四、要对学生的学习进行适当评价，正确引导 （一）、对学生的好的方面要及时地给与适当的表扬，以增强学生的自信心； （二）、通过与优秀生谈心，在思想上进行沟通，以克服有些优秀生思想偏激的毛病；（三）、采用潜移默化，和风细雨的方式帮助优秀生建立志存高远，心胸开阔的品质，鼓励优秀生勇于改正自己的缺点，使得他们从知识结构到人格培养方面得到全面发展。

神武养育孩子计划书doc

神武养育孩子计划书 篇一：神武HS孩子计划书,比其他版本便宜 当天计划：金香果[+2体]，金香果[+2体]，金香果[+2体] 当天属性：武学0(100)、法术0(100)、心态0(100)、体质6(100) ------------------------------------------------------------------------- 倒计时：29天 当天计划：金香果[+2体]，丹桂花糕[+5体] 当天属性：武学2(100)、法术2(100)、心态2(100)、体质15(100) ------------------------------------------------------------------------- 倒计时：28天 当天计划：金香果[+1体]，丹桂花糕[+4体] 当天属性：武学4(100)、法术4(100)、心态4(100)、体质22(100) ---------------------------------------------------

---------------------- 倒计时：27天 当天计划：糖葫芦[+2体]，丹桂花糕[+4体]，急就章[+1心] 当天属性：武学6(100)、法术6(100)、心态7(100)、体质30(100) ------------------------------------------------------------------------- 倒计时：26天 当天计划：玉灵果[+3体]，急就章[+1心] 当天属性：武学8(100)、法术8(100)、心态10(100)、体质35(100) ------------------------------------------------------------------------- 倒计时：25天 当天计划：糖葫芦[+2体]，千字文[+2心]，急就章[+1心]，学习“还魂密术” 当天属性：武学0(100)、法术10(100)、心态15(100)、体质19(100)