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小学一年级健康教育测试卷

小学一年级健康教育测试卷
小学一年级健康教育测试卷

小学一年级健康教育测试卷

(2018年6月)

班级:_________ 姓名:_________ 成绩:_________

一、判断题。(对的打√,错的打×)

1、每天做广播操有益健康。()

2、我们要做健康的小学生。()

3、我们的身体有头、胸、腹、上肢和下肢四部分组成。()

4、口渴了可以喝自来水。()

5、火灾报警电话119。()

6、吃好早餐上学校,上课精神才会好。()

7、不能用手直接去接触电源。()

8、吃饭前不需要洗手。()

9、自己的事情自己做。()

10、青蛙、燕子是人类的好朋友。()

11、看电视要保持合适的距离和高度。()

12、小明很爱学习,他在走路、坐车时都在看书。()

13、我们要和周围的人友好相处,团结互助。()

14、春节要到了,我们不能燃放烟花爆竹。()

15、在家里,我和爸爸、妈妈共用一条毛巾。()

小学一年级下册期末考试题(最新)

【篇一】小学一年级下册期末考试题 一、填空。 1、67读作(),九十二写作()。 2、由7个十和8个一组成的数是()。 3、10,20,(),40,(),(),70。 4、25比9多(),30比46少()。 5、读数时都要从最()位读起。 二、比一比,算一算。 73-3=47-7=26-6= 30+4=6+50=28-8= 60+8=46+7=41+3= 95-30=80-30=90-20-40= 87-3=62+7=8+16-7= 3元4角=()角6角+8角=()元()角46角=()元()角7元+5元=()元三、在()里填上合适的数。 12-()=7 13-()=4 11-()=6 14-()=8 16-()=9 15-()=9 四、在○里填上或=。 34+20○20+3453-6○54-6 32+4○38 7+30○57+457-8○4446-6○40+0 12-8○317-8○915+4○15-4

五、连一连。 3角+7角1角+2分 10角-6角5角+3角 1元-2角2角+2角 7分+8分10分+5分 7分+5分6角+4角 六、选一选。 1、下列数中,()比76大,比79小。 A、89 B、58 C、77 2、红花有89朵,黄花比红花少得多。黄花可能有()。 A、88朵 B、25朵 C、90朵 3、2张1元,2张5角,5张1角共() A、3元 B、3元5角 C、10元 八、回答问题。 1、42与9的和是多少? 2、76与7的差是多少? 3、30比69少多少? 4、98比50多多少? 九、解决问题。 1、湖边原有45条小船,划走了8条,还剩多少条小船? 2、黄狗和花狗共有13只,黄狗有8只,花狗有几只? 3、小明买一本书用了8元钱,她付给营业员20元,应找回多少钱?

小学二年级健康教育教案

理论课1 教学内容:1 、讲解课堂常规 2、运动时的呼吸方法 3、奥运会简介 教学目标:1 、使学生了解体育课的课堂常规。 2、使学生掌握正确的呼吸方法和运动时的呼吸方法。 3、让学生了解奥运会的知识 教学过程:师生问好,宣布课的内容。 二、启发谈话:引出课题 三、教师讲解上体育课的基本要求。 1、不戴危害身体的东西:小刀、硬币、钥匙 2、要穿运动服和运动鞋。 3 、生病要写请假条。 4 、要爱护体育器材。板书:运动时的呼吸方法。 四、教师讲解呼吸方法 1、鼻呼吸 2、鼻吸口呼 3、口鼻同时呼吸注意:儿童不要过多的憋气。 五、奥运会的简介 六、小结课的内容。 1、表扬优秀学生。 2、师生再见。 理论课2 教学内容:1、饮水有益健康 教学目标:1、使学生了解水对人体的重要性。认识过多饮用碳酸饮料、含糖饮料带来的危害,懂得饮水健康。 2、养成合理饮水的好习惯。 3、认识水的重要性,愿意适量喝水。 教学过程:

师生问好,宣布课的内容。 二、启发谈话:引出课题 三、教师讲解: 1、出示谜语:我既能在小溪里游玩,又能在池塘里睡觉,今天在江河里奔跑,明天就在大海里欢笑;双手抓不住,一刀劈不开;煮饭和洗衣都要请我来。 2、人为什么要喝水:植物需要水,人也需要喝水,水是人体的运输车。 3、我们要喝什么样的水:生命离不开水,那我们应该怎么喝水,喝什么样的水?(1)提问:你喜欢喝什么? (2)总结:饮料- 不多喝,自来水- 不直接喝,温开水-最好。 4、我们要喝多少水? (1)提问:你一天喝多少水 (2)总结:每天排出10 杯水,从食物中获取4 杯水,我们要喝6 杯水。 5、怎样喝水才健康 1、不要等到口渴再喝水 2、不要过快补水 3、吃饭的时候不易喝水 4、饮料不宜多喝 六、小结课的内容。 1、表扬优秀学生 2、师生再见 理论课3 教学内容:身高和体重的测量 教学目标:1、让学生知道为什么要测身高和体重 2、让学生掌握测量身高和体重的方法

小学一年级健康教育试卷汇总

小学一年级上册健康教育试卷 班级姓 名成绩 一、判断正误(对√,错χ)(60分) 1、早晨要吃好,午餐要吃少。…………… () 2、下课时间在教室追逐打闹。……………………() 3、行人过马路要走人行道。……………………() 4、见到老师要主动问好。…………………… () 5、上下楼梯要靠右走。………………………………() 6、12岁以上的儿童才能在马路上骑自行车。………() 7、进入老师办公室前,要先喊:报 告。………………() 8、儿童接种疫苗是预防传染病最经济最有效的措施。…()

9、预防病从口入,要做到饭前便后洗 手。…………() 10、水痘是一种不会传染的疾病。…………………… () 二、选择题(请把序号填进括号里)(20分) 1、以下哪些是良好的卫生习惯()。 ① 生吃瓜果要洗净②回家后直接拿东西吃 ③ 用别人的水杯喝水 2、“三个一”是指眼离书本一尺远,手离笔尖一寸远,( ①胸离桌边一寸远②胸离桌边一拳远③胸离桌边一米远 3、“健康”的概念是()。 ① 没有疾病和症状②良好的生活状态和社会适应能力③良好的生理、心理状态和社会适应能力 4、预防近视应该做到()。

① 勤做眼保健操②歪着身子写字③躺床上看书 5、课间十分钟应该做到()。 ① 开窗通风②喝水③以上两项都是,还要准备下节课的物品 6、良好的饮食习惯应避免()不良习惯。 ① 吃零食、偏食、暴食② 快食烫食咸食③ 以上都应避免 7、火警电话是119,匪警电话是110,急救电话是()。 ① 120 ② 121③ 122 8、交通信号灯中红灯停,绿灯行,黄灯表示()。 ① 要慢② 要快走③ 要转弯 9、眼操的第一节是()。 ① 按睛明穴② 揉四白穴③ 按天应穴 ④ 按太阳穴和轮刮眼眶 10、打完预防针以后应该注意()

小学二年级健康教育工作计划

小学二年级上期健康教育工作计划 一、指导思想 本学期,以“小学生健康第一”为指导方针,围绕全民健康为中心,做好本学期的健康教育工作。真正做到让学生知晓更多的卫生知识,掌握更多的防病方法,增强防病的能力。让每个学生健康快乐的成长。 二、常规工作 1、健康教育 每周确立一个专题,利用健康教育课进行宣传发布,督促学生遵守各项制度和养成良好的卫生习惯,提高自我保护的能力。还将组织学生进行个人卫生的检查,督促学生搞好个人卫生。 2、常见病防治 注意用眼卫生,做好防近工作,严格控制近视率。开展防近周宣传教育活动,督促学生做好每天的眼保健操。做好蛔虫、蛲虫、红眼病防治率、营养不良率、贫血患病率、沙眼患病率、肠道寄生虫感染率的控制达标工作。 3、传染病防治 随着春夏季节的不断变换,积极开展各种宣传教育,让学生了解各种传染病,预防各种传染病,力求将传染病阻挡在大门之外。严格控制传染病的发生和传播,同时做好应急方案,采取消毒、隔离、管理、控制等措施,做到在第一时间内高效率地将各种损失减少到最小。 五、教学进度 第一课眼睛的功能 第二课学会正确刷牙 第三课定期体检 第四课坐立行卧健与美 第五课怎样睡得好

第六课改掉不良习惯 第七课一日三餐定时定量 第八课交通也有法案人人要遵守 第九课学会合作 郑州市惠济区双桥小学 3月

第一课眼睛的功能 教学目标 ①通过本课的学习,使同学们了解人体视觉器官的大致解剖。 ②懂得眼睛的主要功能。 ③掌握保护眼睛的方法。 ④通过学习,培养学生树立健康的意识、具有保护眼睛健康的能力。 ⑤意识到绿色植物对人体健康的重要性,提高环保意识。 ⑥关注自身视觉系统健康,养成良好的生活习惯。 重点和难点 通过资料分析,掌握并做到每天要养成用眼卫生的好习惯。 课前准备 教师:准备幻灯片及眼睛疾病的资料、眼睛的图片。 学生:思考有关眼睛疾病的痛苦。 教学设计

小学一年级健康教育教案上册资料

1、我是小学生了 课时:1 课时 教学目标 强化学生的“小学生”意识,使之养成有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。 教学重点 强化小学生意识 教学难点 小学生要注意的方面 教具(课前准备) 教学挂图 教学内容及过程 一、导入 师:小朋友们,你们看图上画了些什么?有些什么人?在什么时候?什么地方?他们在干什么? (生根据图上内容自由回答。) 这是一个早上,同学们背着书包上学去,在校门口,一个小学生见到老师,问了声“老师好”,这是小学生进校时首先要注意的。 今天你们也是小学生了,到学校见到老师要有礼貌,这是表示对老师的尊敬。见到同学也要相互问好。 二、创设情境 由学生自由组成小组,模拟早晨上学时的情景表演。(老师在学生表演过程中纠正学生说话的不完整) (第二幅挂图)学生根据图上内容自由发言。 这是小学生们坐在教室听课时候的情景,老师在讲课。上课是我们小学生每天都要做的事情,到学校最主要的活动就是上课,有语文课、数学课、美术课、音乐课、体育健康课等。你们怎样才知道是上课了? 学生:听到上课音乐声就知道上课了。 师:对了,小学与幼儿园不一样,上课有规定,第一遍音乐是预备音乐,提示小朋友们作好上课准备,第二遍音乐是正式上课音乐,小朋友们从这时候开始就可以从老师那儿学到许多本领。那么上课时要怎么做才能学到知识呢? 生:专心听讲。 提醒学生做到专心听讲。 (出示卫生图) 师:除了上课时要注意专心听讲外,还应该讲究卫生,大家说怎样才是做到讲究卫生呢?学生开始讨论。纷纷举手发言。 师总结:同学们说得都很对,要讲究卫生,就要做到不随地吐痰,不乱扔纸屑和杂物,保持教室和校园的卫生整洁。

三、课堂小结 “我是一个小学生了,早晨到学校,见了老师同学问声好!” “我是一个小学生了,上课时要专心听讲,要讲究卫生,不随地吐痰!” 学生跟读。 板书 挂图 反馈检测 1、早晨到学校,见到老师、同学时应该怎样做? 2、上课时,我们小学生应该怎样做? 3、我们在学校里要讲究卫生,应该怎样做? 2、坐、立、行- 课时:1 课时-授课时间: 教学目标-让学生知道正确的坐、立、行姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体健康。 教学重点-坐、立、行的姿势 教学难点 坐、立、行的姿势 教具(课前准备) 教学挂图 教学内容及过程 一、儿歌学习 今天我们一起学习一首儿歌! 坐要直、立要正 走路抬头又挺胸。 从小养成好习惯, 做个健康好儿童。 二、姿势指导 大家知道这首儿歌的意思吗? 生:是教我们要坐好

一年级健康知识测试题()

一年级健康知识测试题 班级()姓名()得分() 是非题:(请在你认为正确的括号里打√)(请老师读题,学生听后再判断是与错。每题20分) 1、饭前便后要洗手。() 2、为了保护牙齿,早上起来、晚上睡觉前都要刷牙。() 3、上下楼梯靠右走。() 4、急救电话是120() 5、水果营养丰富,含有大量的维生素C。() 二年级健康知识测试题 班级()姓名()得分() 单项选择题(请在你认为正确的选项填在括号里)(每题10分) 牛奶中主要的碳水化合物是:() A、葡萄糖 B、果糖 C、乳糖 D、维生素 下列食品中,蛋白质含量较高、质量最好的是:() A、豆腐 B、米饭 C、香蕉 D、胡萝卜 炸油条中损失最大的营养物质是:() 碳水化合物B、矿物质C、蛋白质D、B族维生素 方便面不宜长期作为主食的主要原因是:() A、不容易吃饱 B、味道不佳 C、价格太低 D、营养成分单一 5、下列预防龋齿的措施中,正确的是:()

A、早晚刷牙,睡前不吃零食,注意口腔的卫生 B、定期口腔检查 C、多吃含钙、磷、维生素D的事物,少吃甜食,加强体育锻炼 D、以上都是 三年级健康知识测试题 班级()姓名()得分() 一、选择题(在四个答案中选一个对的,在题上打“√”) 1.蔬菜、水果中的维生素有:() (1)维持身体正常生长发育(2)促进胃肠蠕动 (3)提供人体所需能量(4)预防疾病 2.有人中暑时,应该:() 3.沙眼的传播途径:() (1)空气传播(2)食物传播(3)虫媒传播(4)接触传播 4.街头无证小贩售出的食品,可能引起:() (1)近视眼(2)食物中毒(3)肺炎(3)感冒 5.你每天睡觉前:() (1)刷牙(2)刷牙、洗脸(3)刷牙、洗脸、洗脚(4)不一定,想起就做 6.喝开水时,你是:() (1)随手拿杯子喝(2)用别人的杯子喝 (3)自己有杯子用自己的,没有杯子借别人的。(4)用自己的杯子喝

小学一年级健康教育课教案

小学一年级健康教育课教 案 Revised by Liu Jing on January 12, 2021

小学二年级健康教育课教案 第1课我们爱整洁 教学内容:我们爱整洁 教学目标: 1、教育学生初步懂得什么叫整洁,人和环境为什么要整洁。 2、培养学生爱整洁的良好习惯。 教学重点、难点:在平时生活中如何做才算整洁,培养学生爱整洁的良好习惯。 教学课时: 一课时 课前准备: 教师准备:有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件(干净与不干净的),脸盆若干。 学生准备:抹布、手帕、安全剪刀等。 教学过程: 一、导入新课: 师:同学们已经是二年级学生了,很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告诉大家,你每天起床后都做了些什么吗(穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……)很多同学都非常能干,学会料理自己的事了。那你会整理房间、打扫教室卫生,并保持它们的整齐清洁吗今天,我们就来学习新的课文《我们爱清洁》,看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。 二、学习新课

1、在家爱整洁。 ⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。 ①出示:这块手帕干净吗这一块呢这个书包不仅外面脏,再看里面的书本放得怎样我们说:这个书包不干净、不整洁。 ②投影片:这个小朋友的家干净又整齐。我们说:他的家很整洁。 ⑵了解“按时”的含义。 ①你们知道清晨大约是指什么时候(天刚亮) ②你每天几点钟起床是谁叫醒你的每天都在这个固定的时间起床,就叫按时起床,“按时”是一种良好的习惯。 ⑶提问:起床后,你做些什么事怎样做的 ⑷讲述:我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看,××同学穿的衣服多整齐,××同学的手、脸洗得真干净,××的头发(小辫)梳得真整齐……他们真整洁。 ⑸除了个人卫生做得好,你房间里的被子谁叠枕头、床单谁铺、谁掸桌子谁来抹我们应当自己的事自己做。(看投影片或录像片) ①指定学生复述自己平时的做法。 ②突出:叠、铺、掸、抹。表现:四四方方、平平展展、一尘不染。 2、在学校爱整洁。 了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。 ⑴清扫教室的步骤是怎样的 ⑵为什么要先开窗户,再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅不这样做会怎样步骤颠倒又会怎样为什么

小学数学一年级测试卷

2012—2013学年度第一学期 小学数学一年级第一、二、三单元测试题(P1~37) 班别:姓名:学号:评分: 一、我会算。 2 + 0= 4—4= 4—2= 2 + 0= 4—3= 2 + 2= 2 +3= 5—2= 0 + 5= 5—4= 4—0= 3—2= 5—1= 3 +2= 1—1= 2 + 1= 1 + 1= 0 + 3= 1 + 4= 3—3= 二、看图写数字。 ()()()() 三、在括号里填上适当的数。 5 2 3 3 1 2 2 四、我会从小到大排一排。 ()< ()< ()< ()<() 五、按要求涂色。 (1)从左数,第2个涂上颜色。 (2)把右边的2个五星涂上颜色。 六、比一比,选一选。 1、在多的后面画√。 2、在少的后面画√。 七、比一比,谁多,谁少。 ★★★★★◇◇ ▲▲▲▲ ◎◎◎◎◎◇比▲(), ()和()同样多。▲比◇()。 八、根据要求画一画。 (1)画的○和同样多。(2)画的△比○少2个。 ○○○○ 九、请帮小动物排排队。 1、()排在最前面,()排在最后面。 2、的前面是(),后面是()。 3、图中一共有()只小动物。的前面有()只小动物,的后面有()只小 十、数一数,填一填。 (1)一共有( )只动物。 (2)从左数排第()。排第()。 (3)从左数排第(),从右数第()。 (4)把右边的三只动物圈起来。

(5)把排在中间的动物,在头顶上画上“△”。 十一、我会看图写算式。 1、2、 有()只,有()只,现在一共有多少只? = (只) 答:现在一共有()只。8、 现在还剩多少只小鸭? = (只) 答:现在还剩()只小鸭。

小学二年级健康教育课教案

小学二年级健康教育课教案 第1课我们爱整洁 教学内容:我们爱整洁 教学目标: 1、教育学生初步懂得什么叫整洁,人和环境为什么要整洁。 2、培养学生爱整洁的良好习惯。 教学重点、难点:在平时生活中如何做才算整洁,培养学生爱整洁的良好习惯。 教学课时: 一课时 课前准备: 教师准备:有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件(干净与不干净的),脸盆若干。 学生准备:抹布、手帕、安全剪刀等。 教学过程: 一、导入新课: 师:同学们已经是二年级学生了,很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告诉大家,你每天起床后都做了些什么吗?(穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……) 很多同学都非常能干,学会料理自己的事了。那你会整理房间、打扫教室卫生,并保持它们的整齐清洁吗?今天,我们就来学习新的课文《我们爱清洁》,看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。 二、学习新课

1、在家爱整洁。 ⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。 ①出示:这块手帕干净吗?这一块呢?这个书包不仅外面脏,再看里面的书本放得怎样?我们说:这个书包不干净、不整洁。 ②投影片:这个小朋友的家干净又整齐。我们说:他的家很整洁。 ⑵了解“按时”的含义。 ①你们知道清晨大约是指什么时候?(天刚亮) ②你每天几点钟起床?是谁叫醒你的?每天都在这个固定的时间起床,就叫按时起床,“按时”是一种良好的习惯。 ⑶提问:起床后,你做些什么事?怎样做的? ⑷讲述:我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看,××同学穿的衣服多整齐,××同学的手、脸洗得真干净,××的头发(小辫)梳得真整齐……他们真整洁。 ⑸除了个人卫生做得好,你房间里的被子谁叠?枕头、床单谁铺、谁掸?桌子谁来抹?我们应当自己的事自己做。(看投影片或录像片) ①指定学生复述自己平时的做法。 ②突出:叠、铺、掸、抹。表现:四四方方、平平展展、一尘不染。 2、在学校爱整洁。 了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。 ⑴清扫教室的步骤是怎样的?

一年级健康教育主题班会

一年级健康教育主题班会 保护眼睛 一、教学目的:指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指导学生认识近视眼形成的原因。培养学生良好地用眼卫生习惯。 二、教学重点:指导学生认识近视眼形成的原因。 三、教学难点:教育学生在行动上落实,并坚持做到预防近视的几点要求。 四、课前准备:教师准备:有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。 五、教学过程 (一)导入新课 1. 提问前边学习有关人体的知识。 2. 讲述: 大自然是非常美丽的,灿烂的太阳,皎洁的月亮,蓝蓝的天空,广阔的大地,无边的海洋,万紫千红的花草树木,各种各样的动物,你们喜欢吗这美丽的大自然,我们是用眼睛看到的,你们想想,如果眼睛不好,还能看得清楚吗所以,保护眼睛是非常非常重要的,今天我们就来学习“保护眼睛”。(板书) (二)学习新课 1. 指导学生认识眼睛的重要作用 (1)看图 (2)分小组讨论:这图说的是什么 (3)全班讨论。 (4)教师讲述:这图告诉我们:工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚远处物体,就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便,更不可能担负起保护祖国的任务。所以,我们从小就要保护好自己的眼睛,这是非常重要的事情。 2. 教育学生要保护眼睛,预防近视。 (1)看图: (2)提问: ①为什么看书写字的姿势要端正眼睛离书本距离不要太近(一市尺) ②看书写字时间长了,向远处眺望一会儿有什么好处 ③为什么要认真做眼保健操 (3)看图: (4)提问: ①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处②为什么走路和躺

着看书都不好③趴在桌子上,近距离的看书写字有什么害处 5)全班讨论: ①为什么要保护眼睛 ②少年儿童的眼睛容易得什么病 ③你知道什么是近视近视眼是怎么形成的近视有什么危害 ④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。 (6)小结 同学们,少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好,读书、写字的姿势不正确,书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗,以及常在颠簸晃动的汽车上看书等,日久天长,慢慢形成了近视眼。 要保护视力,预防近视,就必须养成良好的用眼卫生习惯,做到“三注意,两不看”。 a—*、亠” “三注意”: ①看书写字眼睛与书本距离一市尺。 ②看书一小时,要休息几分钟。 ③字要写大些,要清楚整齐。 “两不看”: ①光线太暗不看书。 ②躺卧不看书。 (7)小结: 眼睛是我们的“侦察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,学习也受影响。小学生要特别注意预防近视,看书、写字的姿势要正确(身体要坐直,距离桌子一拳,眼要距离书本一市尺);看书写字时间不要太长;要认真做好眼睛保健操;不要在光线太强或太暗的地方看书;不要在行走时看书;不要躺着看书;看电视(或玩游戏机)的时间不能过长;距离电视不要太近。此外,还要注意眼的卫生,不要用脏手揉眼睛,要用自己的毛巾洗脸。 3. 巩固 (1)提问:近视眼是怎么形成的怎样预防近视眼你哪些地方做的不 好 (2)讨论:有的同学说:“我的坐姿不好,写字看书时眼睛离书本很近,可是我的眼睛并没有得近视眼”这种说法对吗 (三)布置作业 预防近视,保护视力,同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。

小学一年级健康教育教案全集

一年级健康教育教案 第一课洗头、洗澡好处多 教学目标: 通过教学使学生了解洗头、洗澡好处多。让学生了解洗头、洗澡的基本功能。 懂得洗头、洗澡的意义。培养学生良好的卫生习惯。 教学时间:一课时 教学重点:了解为什么要洗头,洗澡。 教学难点:洗头、洗澡有哪些好处 教具:投影 教学内容: 导入:不经常洗头人会发臭。 新授: 洗澡的基本要点: 次数:夏季人体分泌旺盛,出汗较多,每天应冲洗1次。而冬、春、秋季天气不热,洗澡的次数可因人而异。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者,可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少,可适当减少洗澡次数。 水温:澡水的温度应与体温接近为宜,即35~37℃,若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,发生缺氧。孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高,以防发生胎儿缺氧,影响胎儿发育。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭,血管骤缩,体内的热量散发不出来。尤其是在炎热的夜晚,洗冷水澡后常会使人感到四肢无力,肩、膝酸痛和腹痛,甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水温以不低于10℃为好。 时间:无论春夏秋冬,洗澡时间均不宜过长,每次洗澡时间以15~30分钟为宜,以防心脑缺氧、缺血。 肥皂:在日常生活中,人们使用的肥皂有4种。硬皂,含碱多,像洗衣皂;软皂,含碱量在25%以下,像各种香皂;过脂皂,不含碱;药皂。这4种肥皂功效各不同,适应的对象也不同。硬皂适用于油腻型皮肤的人,因为它泡沫丰富,去污力强;而软皂、过脂皂适用于干燥型皮肤及婴儿;不同类型的药皂具有消毒、抑菌作用,对皮肤病患者有一定疗效。如中老年人由于皮肤含水量偏低,经常搔痒,宜用含有石炭酸的药皂;油腻型皮肤和患痤疮的人可用含有硫磺的药皂;硼酸皂则适用于婴儿,因其皮肤薄嫩。 顺序:先洗脸,再洗身子,后洗头。当你进入淋浴房后,热水一开,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积

小学一年级数学测试卷

实验小学一年级数学期末试卷11、6 一、认真计算,细心检查。 成绩 1、直接写出得数。19分 56+20= 39-10= 43+4= 73-8= 17+8= 76-6= 100-70= 5+50= 46+7= 17-9= 32+40= 20-12= 60+8= 77-7= 30+50= 22+8+9= 14-9+3= 42+5-7= 45-40+20= 2、用竖式计算。24分 43+26= 38+57= 24+50= 16+64= 68-45= 50-39= 84-16= 60-35= 二、认真思考,准能填好。30分 1、看计数器写数。 2、与49相邻的两个数分别是( )和( )。 3、59里面有( )个十和( )个一。 4、比较大小 30 40 100 99 35 53 1元 10角 32+20 50 43-20 15 36+20 78-20 5、在4 6、65、56和60这四个数中,个位上是6的数是( ),十位上是6的数是( ),比60小的数是( )。 6、下面每道算式的得数是几十多。 72-3是( )十多 34+5是( )十多 9+32是( )十多 47-4是( )十多 56-7是( )十多 5+46是( )十多 7、看图填数。 8、数一数、填一填 △有( )个, 有( )个, ○有( )个,□有( )个。 三、仔细推敲,慎重选择(在你认为合适的答案后面画“√”)。5分 1、小芳做了26朵红花,小敏做的花比小芳少一些,小敏可能做了多少朵? 30朵( ) 27朵( ) 23朵( ) 2、与15-6得数一样的算式是哪个? 15-9( ) 5+4( ) 9+6( ) 3、刘老师和赵老师带45个学生去春游,选择哪辆汽车比较合适? 4、4个一和8个十组成的数是多少? 48( ) 84( ) 44( ) 5、要使46-□等于30多,□最小是几? 1 ( ) 8( ) 7( ) ( ) 百 十 个 ( ) 百 十 个 ( ) 百 十 个 ( ) 百 十 个 ( )元 ( )元( )角 ( ) 45座 ( ) 50座 ( ) 40座

2020年小学二年级健康教育工作计划

( 工作计划 ) 单位:_________________________ 姓名:_________________________ 日期:_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 2020年小学二年级健康教育工 作计划 Health education work plan for the second grade of primary school in 2020

2020年小学二年级健康教育工作计划 为认真贯彻执行《学校卫生工作条例》和创建国家卫生城市工作要求,本年度,我校健康教育工作要紧紧围绕市教育局下达的教育系统健康教育目标任务,开展扎实有效的健康教育工作。 一.目标 知道个人卫生习惯对健康的影响,初步掌握正确的个人卫生知识;了解保护眼睛和牙齿的知识;知道偏食、挑食对健康的影响,养成良好的饮水、饮食习惯;了解自己的身体,学会自我保护;学会加入同伴群体的技能,能够与人友好相处;了解道路交通和玩耍中的安全常识,掌握一些简单的紧急求助方法;了解环境卫生对个人健康的影响,初步树立维护环境卫生意识。 二.基本内容 (1)健康行为与生活方式:不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑等垃

圾;咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻;勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲(包含头虱的预防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的预防);不随地大小便,饭前便后要洗手;正确的洗手方法;正确的身体坐、立、行姿势,预防脊柱弯曲异常;正确的读写姿势;正确做眼保健操;每天早晚刷牙,饭后漱口;正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏;预防龋齿(认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查);适量饮水有益健康,每日适宜饮水量,提倡喝白开水;吃好早餐,一日三餐有规律;偏食、挑食对健康的影响;经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康;经常开窗通气有利健康;文明如厕、自觉维护厕所卫生;知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。 (2)疾病预防:接种疫苗可以预防一些传染病。 (3)心理健康:日常生活中的礼貌用语,与同学友好相处技能。 (4)生长发育与青春期保健:生命孕育、成长基本知识,知道“我从哪里来”。 三、切实上好健康教育课。

小学一年级健康教育计划及教案

小学一年级健康教育教学计划 杨梅 一、指导思想 健康教育是学校系统教育的重要组成部分,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病,尽可能避免意外伤亡事故,增强体质,促进身心发育,为一生的健康奠定基础, 二、健康教育的任务: 1、提高学生卫生知识水平; 2、降低学校常见病的发病率; 3、提高生长发育水平; 4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题; 5、改善学生对待个人公共卫生的态度; 6、培养学生的自我保健能力。 三、健康教育的目的: 1、健康教育是以传授健康知识,培养卫生行为,改善环境为核心内容的教育,也是贯彻教育方针,实施九年义务教育教学计划的一个组成部分。 2、健康教育是培养学生德、智、体全面发展的重要措施之一,使受教育者具有自我保健的意识和能力。 3、一年级学生通过上述内容的学习: (1)培养学生在饮食、学习、生活等方面的卫生习惯。 (2)懂得均衡的营养,对生长发育的影响和帮助。 (3)初步了解感冒、眼结膜炎、肠道寄生虫病等的传播途径及防治方法。4、了解课外活动、体育锻炼对身体健康的作用,并且知道运动前、中、后的安全注意事项及保健常识。 四、健康教育的内容: 1、通过课堂内外的教育,向学生传授卫生科学知识,培养学生生活自理能力、个人清洁习惯,使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。 2、培养学生有规律的生活作息制度,养成早睡早起、定时定量进食,既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害,自觉地保护环境,并懂得预防接种的好处,自觉接受预防接种 五、教学措施: 1、指导学生培养爱清洁、讲卫生,不偏食、挑食、不过多吃零食的好习惯。 2、引导学生用自己学到的知识为钥匙,从自己身边的小事上,从日常生活中去发现不利健康的问题和隐患,加以克服和解决。 3、启发学生在学好书本知识的基础上,透过已知,发挥联想,积极探索未知世界,特别是探索微生物世界奥秘的热情。

二年级健康教育测试题与答案

二年级下册健康教育 班级:姓名:评价:优良合格 一、填空题: 1、我们要养成勤、勤、勤、勤的好习惯。 2、作为一名小学生我们要,不能说谎,不能欺骗家长和老师。 3、我们常见的交通标志有、、等。 4、年满周岁的儿童才可以骑自行车上路。 5、我们在乘公交车时、、不能伸向窗外。 6、安全使用文具要做到:文具,笔尖不能和他人。 7、同学之间发生了矛盾要用的方式来化解,不能用和 的方式来解决。 二、判断 1、课间10分钟休息我们应该坐在教室里。() 2、本班级里的同学被别的班级同学欺负时,我们要帮他出气。() 3、在我们国家车辆和行人都要靠右行。() 4、乘坐公共汽车和地铁时身体不能靠着门。() 5、我们外出游玩时,找不到垃圾桶可以找个僻静的地方丢垃圾。() 6、乘坐出租车等小汽车时要系好安全带。() 三、案例分析 刘丽丽同学今年上二年级,她看见同桌有一盒漂亮的油画棒非常羡慕,想到明天有美术课,于是晚上乘着妈妈在厨房洗碗时,她从妈妈的钱包里拿了50元钱。第二天早上来到文具店买了30元一盒的水彩笔,然后花10元钱

买了2根烤肠和1盒冰淇淋,吃完后她把垃圾和旧的画笔丢到草丛里。上英语课的时候她拿出新买的水彩笔,在书上涂了起来,涂完了还偷偷地拿给其他同学看,逗得大家都笑了。老师知道后问:“画笔是谁的,为什么上课不听课?”刘丽丽对老师说:“是妈妈今天给我买的,我想试试好不好用。”下午上健康教育课的时候,她怎么也听不进去,又拿出画笔在桌子上画了起来,同桌发现后,告诉了老师。为了报复,她乘同桌不在时又在同桌的作业本上乱画------- 唉!刘丽丽犯了太多的错误,你赶紧帮她改改吧! 1、 2、 3、 4、 5、 6、 7、 8、

小学生健康教育测试卷

班级姓名 一、判断题(80分)错的打×,对的打√ 1、春天是呼吸道传染病的流行季节,常见的呼吸道传染病有上呼吸道感染(感冒)、百日咳、白喉、麻疹等。() 2、打防疫针可以有效预防很多种传染病的发生,所以我们每个同学都应该积极地打预防针。() 3、下课时,我们不应该在教室里追跑打闹、喊叫,下课时,我们应该经常开开窗子,换换空气。() 4、下课了,我们要走出教室,到操场上去呼吸新鲜空气,散散步,做做游戏,让大脑得到休息。() 5、随地吐痰、乱扔果皮、乱刻乱画都是很小的坏习惯。只要别随地大小便就没关系的,不需要改正。() 6、看电视时,电视机放置的位置应与人距离2米—3米,屏幕越大,距离越要远些。() 7、手帕的用途有擦汗、擦手、擦鼻涕、擦眼睛、捂住口和鼻子,即使脏了也可以一直使用,不用清洗。() 8、预防病从口入应该做到饭前便后洗手,不喝生水,生吃瓜果要洗净利,食物要保存防止变质与苍蝇叮咬。() 二、选择题(20分) 1、看电视的时间不能太长,一般是() A、2小时 B、不超过1小时 C、不超过3小时 2、为了保护教室环境干净整洁,废纸、杂物应该() A、放在地上 B、放在桌子上 C、放进废纸篓里

班级姓名 一、判断题(60分)错的打×,对的打√ 1、患了腮腺炎不需要治疗,只要多休息,多喝水,一般一个星期左右,病就会好了。() 2、龃齿,又叫蛀牙,是由于不注意口腔卫生引起的。() 3、生水里面有病菌,所以不能喝生水。() 4、保持个人卫生要做好“四勤”即勤洗澡,勤换衣,勤洗头,勤理发。() 5、夏季午睡好,夏季午睡可以补足睡眼,恢复精力,促进生长发育。() 6、交通信号灯,红灯时表明停,绿灯时表明行,黄灯时表随便什么情况都可以通过。() 二、选择题(40分) 1、身披灰黑毛,耳朵尖又小,牙齿尖又利,专爱啃东西,破坏生产传疾病,人见人恨坏东西,指的是哪一种动物。() A、狗熊 B、老鼠 C、猫 2、鼠疫又称“黑死病”,是一种十分厉害的传染病,是由什么传播的。() A、蟑螂 B、老鼠 C、苍蝇 3、一根筷子容易折,一把筷子断不了指的是() A、团结就是力量 B、不要用筷子 C、不知道 4、喝生水容易得() A、肝炎 B、感冒 C、麻疹

小学一年级健康教育教案

1、自己的事情自己做 教学目标 1.知道自己的事情自己做。 2.懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现,是光荣的。 教学重点:教育学生自己的事情自己做,不会做的事情学着做,克服依赖思想。教学难点:自己的事情自己做的重要性。 教育过程: 一、说一说(“说一说”中的内容)。 提问:同学们,早晨起床后,穿衣、叠被是你自己做的吗? 师:有这么多同学都自己穿衣、叠被,我们给这些同学鼓鼓掌。 二、学一学:(使学生知道为什么自己的事情要自己做的道理。) 师:现在,老师给大家介绍一位小朋友(出示春生头像),他的名字叫春生,今年也上一年级,请你们听听他的故事。 出图1(背景:春生家中。春生的动作图,随讲故事贴上。) 师:这天早晨,天还没有亮,四周静悄悄的,春生在被窝里甜甜地睡着。过了一会儿,他家的大公鸡叫了起来,春生被惊醒了。他揉揉眼睛,坐了起来(出示坐起的春生),撩开窗帘(演示撩窗帘),啊!窗外,一轮红日已经从东方升起,大公鸡正昂头叫着,原来起床的时间到了。 1.说一说:春生现在该做什么了呢?(出示衣服,并贴春生穿衣图)他等着别人帮忙了吗? 板书:不等帮忙自己穿(衣服图) 春生为什么不等别人帮忙,自己穿衣服呢?如果奶奶要帮春生穿,他该怎么做呢? 看!他穿得又快又好,你知道这是为什么吗? 2.小结: 穿衣服是自己的事,应该自己做。春生每天起床后都自己穿衣,已经养成习惯了。 过渡导语: 还有许多事情也是自己的事,应该由自己来做,比如系鞋带。下面就来看看

春生的鞋带开了,他是怎么做的。 出图2(活动图) 师:这天,春生正在上体育课,踢着踢着球,他发现鞋带开了。 1.提问:他用别人帮忙了吗? 板书:不用帮忙自己系(鞋带图) 他为什么不用别人帮忙呢?那如果鞋带开了,春生不会系,会造成什么后果呢? 师:我们自己的事情应该自己做,不用别人帮忙,这样在生活中会感到很方便。就在春生系鞋带的时候,从远处飞来两只小鸟(出示小鸟图)。小鸟见春生自己系鞋带,会夸奖他什么呢?旁边的老师,同学为什么笑了? 过渡导语: 由于春生年龄小,还有许多自己的事不会做,该怎么办呢? 出图3(活动图) 1.提问: 图上的春生在做什么?他靠妈妈帮忙了吗? 板书:不靠帮忙自己洗(袜子图) 妈妈就在旁边,春生为什么不靠妈妈帮他洗呢? 2.小结: 春生不会洗衣服,他先学洗手绢、袜子,逐渐就学会洗衣服了。 3.提问: 妈妈和太阳公公为什么笑了? 师:他们也在夸春生呢!春生不仅受到了妈妈和太阳公公的称赞,连同学也在夸他呢! 出图4 1.同桌互相说说: 你知道老师和同学在夸春生什么吗? 2.小结: 他们都在夸春生是个自己的事情自己做、爱劳动的好孩子。 板书课题:自己的事情自己做

最新小学二年级健康教育教案

理论课1 教学内容:1、讲解课堂常规 2、运动时的呼吸方法 3、奥运会简介 教学目标:1、使学生了解体育课的课堂常规。 2、使学生掌握正确的呼吸方法和运动时的呼吸方法。 3、让学生了解奥运会的知识 教学过程: 师生问好,宣布课的内容。 二、启发谈话:引出课题 三、教师讲解上体育课的基本要求。 1、不戴危害身体的东西:小刀、硬币、钥匙 2、要穿运动服和运动鞋。 3、生病要写请假条。 4、要爱护体育器材。 板书:运动时的呼吸方法。 四、教师讲解呼吸方法 1、鼻呼吸 2、鼻吸口呼 3、口鼻同时呼吸 注意:儿童不要过多的憋气。 五、奥运会的简介 六、小结课的内容。 1、表扬优秀学生。 2、师生再见。

理论课2 教学内容:1、饮水有益健康 教学目标:1、使学生了解水对人体的重要性。认识过多饮用碳酸饮料、含糖饮料带来的危害,懂得饮水健康。 2、养成合理饮水的好习惯。 3、认识水的重要性,愿意适量喝水。 教学过程: 师生问好,宣布课的内容。 二、启发谈话:引出课题 三、教师讲解: 1、出示谜语:我既能在小溪里游玩,又能在池塘里睡觉,今天在江河里奔跑,明天就在大海里欢笑;双手抓不住,一刀劈不开;煮饭和洗衣都要请我来。 2、人为什么要喝水:植物需要水,人也需要喝水,水是人体的运输车。 3、我们要喝什么样的水:生命离不开水,那我们应该怎么喝水,喝什么样的水?(1)提问:你喜欢喝什么? (2)总结:饮料-不多喝,自来水-不直接喝,温开水-最好。 4、我们要喝多少水? (1)提问:你一天喝多少水 (2)总结:每天排出10杯水,从食物中获取4杯水,我们要喝6杯水。5、怎样喝水才健康 1、不要等到口渴再喝水 2、不要过快补水 3、吃饭的时候不易喝水 4、饮料不宜多喝 六、小结课的内容。

一年级上册健康教育教案全册

第一课:上好健康课 一、教学目的要求 强化儿童“健康”的意识,培养学生有礼貌、守纪律、爱学习、讲卫生的习惯。 二、教材重点难点 指导学生进行心理健康教育。 三、教具和学具教学挂图 四、教学过程 (出示挂图,即第一组图,或指导学生观察课本插图) 师:同学们,你们看图上画了些什么?右上方圆形图画的是什么地方?他们是什么人? 在干什么? (让学生根据图上的内容发言,使学生知道是幼儿园小朋友在上课) 师:这是幼儿园小朋友在上课,他们围坐在桌子四周画图画。 那右下方那幅图画的是什么地方,他们是什么人?在干什么呢? (让学生根据图上的内容发言,使学生知道是小学生在上课) 师:对了,这是我们小学生在上课。 过去你们是幼儿园的小朋友,今天你们是小学生了。你们知道小学生和幼儿园小朋友 有哪些不一样吗? (让学生自由发言,强化他们“小学生与幼儿园小朋友有许多不同”的意识)

师:你们以前是幼儿园的小朋友,今天则是个小学生了。好,大家跟我一起把第一句话说说:“以前我是幼儿园的小朋友,今天我是个小学生了。”(学生跟着说) 师:同学们说得不错,说的时候,“小朋友”要说得轻一点,小学生”说得重一点。(教师示范,学生跟着学) 师:今天你们都是小学生了。那小学生应该怎样做呢? (出示第二部分第一组图或指导儿童观察课本插图) 师:看看这幅图,你从图中知道了些什么? (学生自由发言。指导学生从图中理解在学校要有礼貌这个基本要求,注意学生发言的 完整性) 师:图中的小学生有礼貌,早晨到校,见到老师鞠躬,行礼。这是我们小学生应该做到的。好!大家来跟我说:“早晨到学校,见到老师、同学问声好。”(出示第二部分第二组图或指导学生观察课本插图) 师;同学们再看这一组图,从他们正在做的事中你又知道了些什么呢? (组织学生发言,使其明确这是小学生在上课和做作业) 师:图上画的是上课的情形。上课是我们小学生每天都要做的事,上语文课,上数学课,上科学课,上体育课,上美术课……那我问你们,你们怎么知道什么时候该上课了呢? 生:听到上课铃声就知道要上课了。 师:对了。幼儿园和学校不一样。幼儿园上课、下课没有铃声,上课没有桌子。学校就不同了,上下课有规定,一打铃大家都上课,再一打铃大家又都下课。每一堂课,老师都要教会你们一点本领。今天学一点,明天学一点,天

小学二年级健康教育工作计划范文

小学二年级健康教育工作计划范文 小学二年级健康教育工作计划范文 时间过得真快,总在不经意间流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了在工作中有更好的成长,我们要好好计划今后的工作方法。说到写工作计划相信很多人都是毫无头绪、内心崩溃的状态吧!以下是整理的小学二年级健康教育工作计划范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。 小学二年级健康教育工作计划1 为认真贯彻执行《学校卫生工作条例》和创建国家卫生城市工作要求,本年度,我校健康教育工作要紧紧围绕市教育局下达的教育系统健康教育目标任务,开展扎实有效的健康教育工作。 一.目标 知道个人卫生习惯对健康的影响,初步掌握正确的个人卫生知识;了解保护眼睛和牙齿的知识;知道偏食、挑食对健康的影响,养成良好的饮水、饮食习惯;了解自己的身体,学会自我保护;学会加入同伴群体的技能,能够与人友好相处;了解道路交通和玩耍中的安全常识,掌握一些简单的紧急求助方法;了解环境卫生对个人健康的影响,初步树立维护环境卫生意识。 二.基本内容 健康行为与生活方式:不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑等垃圾;咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻;勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲;不共

用毛巾和牙刷等洗漱用品;不随地大小便,饭前便后要洗手;正确的洗手方法;正确的身体坐、立、行姿势,预防脊柱弯曲异常;正确的读写姿势;正确做眼保健操;每天早晚刷牙,饭后漱口;正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏;预防龋齿;适量饮水有益健康,每日适宜饮水量,提倡喝白开水;吃好早餐,一日三餐有规律;偏食、挑食对健康的影响;经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康;经常开窗通气有利健康;文明如厕、自觉维护厕所卫生;知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。 疾病预防:接种疫苗可以预防一些传染病。 心理健康:日常生活中的礼貌用语,与同学友好相处技能。 生长发育与青春期保健:生命孕育、成长基本知识,知道“我从哪里来”。 三、切实上好健康教育课。 1、学校教导处要严格执行课程计划,做到有教师、有教材、有教案、有课表、有考核,确保开课率达到100%,全面提高学生的健康知识知晓率和健康行为形成率。 2、认真进行健康教育的学科渗透,要在各学科中有意识渗透健康教育知识,确保100%的学生健康教育。 3、按照《学校健康教育评价方案》,认真做好健康教育评价工作,发现问题,及时整改,力争各项指标达标。 4、积极组织健康教育任课教师认真学习钻研教材,制定好教学计划、坚持集体备课,进行教研活动,及时总结交流教学经验,努力

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