读书笔记：《思维导图》

《大脑使用说明书》

1.与大脑学习相关的两件事：联想与想象——大脑的工作机理

2.记忆，要把信息变得有秩序

3.记起某些东西，就是要求大脑有出色的数据检索和存储系统——

思维导图

《唤醒创造天才的10种方法》

1.左右脑分工：

左脑：词汇、逻辑、数字、次序、线性、分析、序列

右脑：节奏、空间知觉、维度、想象、白日梦、色彩、整体意识总结：左脑从事“智能的”、“学术的”、“商业的”活动

右脑从事“艺术的”、“创造的”、“情感的”活动——天才们，都是用全脑工作的！

2.有规律的休息。不在于休息的时间，而在于是不是有规律。

3.长时间使用左脑，左脑会疲劳，因此左脑会采用一些方式休息，

比如注意力涣散、心情低落等，这个时候，可以使用一下右脑。

4.经常出去散步。

5.注意训练左手。比如左手写字、打电话等。最终目的是身体两侧

都利用起来。

6.图形和图表，比文字更具有表达性。

7.创造力训练：1）笔记中使用彩色

2）记录梦境

3）捕捉引发兴趣的词语或概念

4）发现某几者之间的联系

——绘制思维导图

8. 创造性思维的灵活性与原创性训练：1）从不同的角度看问题

2）进行“创造性联想”。苹

果落地而月亮不落地。

3）逆向思考问题。即考虑事情的反面。

9. 学会做儿童：1）凝视。盯着一件东西看。

2）听故事。群神关注，聆听。

3）编故事。

4）边吃边玩。

5）和孩子一起玩。

6）学习新生事物。

7）学会简单的犒劳自己。

《获取精神力量的10种方法》

1.深思、冥想训练：1）冥想，从注意呼吸开始。

2）散发、传播平和的气场

3）每天以平和的心态开始。在完全清醒之前，

舒缓的回忆自己的梦境，想象美好的情景。

4）每天要有离开尘世的时间。关掉手机、不开

电脑，与世隔绝。

5）检查冥想的不同方式。

6）多接触大自然。

7）使冥想融入平常的生活。

《激发身体潜能的10种方法》

1.1）身体智能：是指你了解、爱护和关心自己身体的能力，使你的

身体发挥最大功效的能力。

2）身体智能的动力来自大脑。

3）我们能做的比我们认为自己能做的要多得多。只是当我们做到一半时，需要有其他人的监督和推动，我们才能更进一步。

4)得病的最根本原因是：肥胖、吸烟、缺乏锻炼。

2. 可以通过肌肉使用的思维想象来提高肌肉的力量。

3. 偶尔不吃饭，斋戒。

4. 物种进化程度越高，身体姿势就越直。

1）姿势端正，内脏器官不受压迫。

2）规范行为，做到标准。（比如站立，坐，游泳等。）

5. 开放、负责、灵活、好奇、乐观的心理态度可以造就健康的身体，免受紧张的威胁，还可以造就强有力的免疫系统和敏捷的头脑。

害怕、优柔寡断、冷漠、僵化、消极的态度将导致紧张、疾病和心理能力的全面下降。

6. 总结性建议：1）每周进行四次有氧锻炼，每次至少20分钟。

2）有氧锻炼的同时，提高灵活性、肌肉系统的力量。

3）改进身体的姿势。

4）找时间玩。最好是和小孩玩。

5）起草基本的健康饮食菜单。

6）经常享受浪漫的行为（包括性爱）

7）按常规给大脑供应四种基本的“食物”：氧气、营

养、不断的学习、情感和爱。

8）了解自己。注意自己的情绪和健康的变化。

《提高语言智能的10种方法》

1.语言智能：玩弄文字的能力，即遣词造句的能力。

1）语言智商，往往取决于词汇量的大小和所覆盖的范围，以及能否看出词语词之间的关系。

2）大脑天生就是通过模仿来学习的。“模仿=抄袭=欺骗”是错误的观念。

3）犯错误和体验“失败”是加速学习的最快途径之一。

4）迅速控制和掌握那些想你挑战的新词语，并在必要的时候能回想起来。

5）语言智商-创造智能-数字智能-空间智能-社交智能-身体智能2.1）多做一些纵横填字游戏。

2）多使用你所在职业的词汇和表达方法，努力成为那10%的人。

3）注意使用你职业以外的领域的词汇。

4）倾听新词汇。这样，可以增加自己的词汇量，同时可以养成倾听的好习惯。

5）寻找新词汇。

6）留意不认识的词。

7）够买一本好词典。

8）拥有一本近义词词典。

——总之就是：扩大词汇量

3. 1>在学习时，你会对以下几种情况记忆更深刻：

1）学习的起始阶段（首因效应）

2）学习的结束阶段（近因效应）

3）想象中与众不同的事物

4）与其它事物产生联系的事物

2>学习后要回忆：（至少五次）

1）第一次重复——一小时后

2）第二次重复——一天后

3）第三次重复——一星期后

4）第四次重复——一个月后

5）第五次重复——六个月后

——总之就是：勤于自省

4. 语言智能的表达有三部分：

1）语言及其内容（7%）

2）语调和音量（38%）

3）身体及身体语言（55%）

5. 讲话时打手势，这实际上是身体在帮助你的大脑来记住词汇、理清意义与信息、并帮助你思考和记忆。

6. 提高语言智能：

1>研究你的声音

2>微笑

3>检查你的身体语言。

留意一下自己和其他人的身体语言及口语，看看协调与否。

当遇到一个刚认识的人时，你身体的超逻辑语言就会有所表示。这是可以问自己如下两个问题：

1.“我是否已见这人就喜欢？”

2.“我是否能把自己最宝贵的朋友和财物托付给这个人？”

如果答案都是否定的，可以立即启用“福尔摩斯语言及身体语言侦查”的措施，找出你的大脑如此迅速地得出这和结论的根据。

这不但给你不断地提供安全、成功和快乐所必需的信息，而且海盗给你无尽的娱乐和消遣。

4>对镜子练习。练习自己说话时的动作、体态、眼神及脸部表情。

5>玩声音游戏。试试不同的声音、音量和变音。

6>唱歌。

7>检查你词汇的积极/消极比率。

8.成为一个词语猎手：

1>设计一本“新词”日记。

1）或按日期排，或按词性排。

2）也可以记录出处。

2>建立语言智能知识档案。可以包括：

1）最好小说的梗概

2）最喜欢的诗歌

3）最喜欢的语录

4）特别有趣的笑话

3>玩魔眼游戏。（看三维图）

4>利用索引。阅读前先阅读目录。

《磨砺社交技能的10种方法》

1.社交智能：是我们与周围的人相处和沟通的能力。

1）拥有社交天赋的人能够：

1：用大脑和身体的活力与别人交流。

2：以积极的心态鼓励别人，影响别人。

3：知道如何交朋友，并维持好朋友关系。

4：通过谈判解决冲突。根据谈判情境随机应变、应对错误和控制局面。

2）这些都要求具有社交智能的人：

1：善于谈话

2：善于倾听

3：能够与人进行成功的、广泛的交流。

4：能轻松自如的适应不同背景、不同年龄、不同文化和不同阶层的人。

5：能使他们周围的这些人感到放松和舒适。

2.1）微笑。开启社交气愤的钥匙。

2）倾听。表示对他人感兴趣的最好、最简单、最有效的方法。

3）联系。建立关系网，一定要多和人联系，交往次数越多，社交智商就越高。

4）

5）注意多理解他人、微笑或讲笑话、思想开放、乐于助人、避免和别人争论。

3.身体语言：

1>和别人靠近时：

要考虑这个人是习惯于近距离靠近还是远距离接近。（来自纽约

的人和来自德克萨斯牧场的人）

2>握手时：

1）感觉一下对方的手力。自己也要有适当的力度。

2）与对方眼神保持接触。

3）微笑

3>聚会时：

养成看人的习惯。阅读人们的身体语言，学习并模仿。

4.倾听：

1>糟糕的倾听习惯：

1）假装集中注意力实际上没有

2）在听的过程中试图做别的事

3）断定自己对谈话主题没兴趣

4）因为讲话人的说话方式或特殊的说话习惯而分散了注意力

5）拘泥于细节而忽略了讲话者言论或观点的主旨

6）因为对方带情绪的话而产生愤怒或对抗情绪

7）分心事太多，无法把注意力集中到对方的话上

8）左线性的、单一色彩的笔记

9）主要听事例

10）逃避一切复杂和困难的问题

2>积极地倾听：

1）积极地身体语言。注意对方的和自己的。

2）关注你想要的，训练你的注意力。

在嘈杂的场景中，锻炼分离出你想听到的声音。

3）2:1。倾听时间：说话时间=2:1

4）适当的保持目光接触。

5）倾听的同时，在脑中想象出导图。

6）敞开心扉听。不要可以在乎某些词汇，客观的看待。

7）判断内容，而不要着眼于对方的表达形式。

8）听主要思想。只听事件，结果是只见树木不见森林。

5.小交谈：

1>事先并获取信息。

1）最近的新闻。

2）对方的兴趣。

……

2>手中掌握一些轶事趣闻。

3>让交流顺畅进行。

1）说到某个话题，让对方把话题说完。

2）大脑思考出话题导图

3）顺着导图谈话。这需要训练。

4）问一些开放性的问题。就是问题的答案不是简单的“是”“不是”，而需要细节描述。

5）记住2:1.

6.问候规则：

1）积极乐观的进入问候的情景

2）微笑

3）热情的握手、拥抱并采用开放的肢体语言

4）问和他们相关的问题，不要问和你相关的问题。

5）你已经胜利了

7. 社交练习：

1）学会问候别人

2）真诚的对对自己感兴趣的人感兴趣

3）告别要愉快

4）多参加社交活动

5）练习谈话技巧。

6）微笑：对别人，也对自己

7）谈话时，练习用导图。

如何用思维导图做读书笔记

如何用思维导图做读书笔记维导图做读书笔记 1.阅读书籍 如果是理论性书籍,很多情况下前后章节连续性不是很强，可以读完一章之后进行一次整理，如果是整体性较强的书籍，并且在短时间内可以阅读完成，可以读完全书一并制作思维导图，这个大家根据实践情况和书籍难度自行判断。 2.构建书籍框架 您可以直接将书籍的目录录入到中，也可以选择比较重要的部分录入。主要的目标是将书籍中您最重视的部分框架清晰的反映在思维导图中。 3.录入摘抄和重点内容 将书中的重点论证部分录入思维导图，同时将自己摘录、勾画的部分录入，这个时候不必变更书中原句，简单的录入即可。这时有两种内容，第一种是和书籍框架及论证有关的，放入导图的对应分支下;第二种是与框架无关，但您认为很好的话，您可以在导图中建立一个“杂项”的分支，将所有内容统统扔进这个分支下。 4.调整分类方式或框架分析方式 如果您读这本书的目的不是为了了解作者的思路或者纯粹和作者有关的东西，那么很可能您并不绝对关心作者或者本书的思维框架如何，但是在书中您可能关心其中某些部

分。比如《如何阅读一本书》中，您更加关心如何做分析阅读，如何做检视阅读，如何做主题阅读，那么您可能要做三个主要的分支。或者您在读《麦肯锡工作方法》时，至少我更加关心麦肯锡人的工作步骤，那么就做一个工作步骤相关的思维导图——重点不在于作者是如何写的，重要的是你关注什么!另外，就算您希望了解作者或者本书的思维框架，基本上来说您前面根据目录做出的书籍框架一定是有问题的，或者说并不是您理解到的框架。在这个步骤中，根据您自己的理解整理出一个全书的框架。 5.将内容和论证放入相应分枝中 您已经完成了整体框架的构建，现在是细化的时候了。 6.细化每个分支的逻辑性和语言 现在框架已经有了，每个分支下也有了一定内容，但是每个独立分支下的逻辑性并不清楚，您需要将书中原话转变成您自己理解的话语，尽力简化!同时，将这些句子的逻辑关系理清，用分支的形式体现出来，这时您就有了一个层次、逻辑清楚的思维导图了。 7.处理“杂项”中的内容 大家没有忘记杂项中还有很多内容吧，处理一下这些句子，将它们变成你的话，作者怎么说的重要，但是永远不如你理解的更重要!这时，您可能会发现有些内容可以放入前面整理出的框架中，有些东西则和全书整体框架或者您关注的

思维导图读后感

思维导图读后感 思维导图读后感 思维导图，又叫心智图、概念图，是表达发射性思维的有效的图形思维工具。是一种革命性的思维工具。简略却又极其有效思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题症结词与图像、颜色等建立记忆链接，思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。。 思维导图是一种将放射性思考具体化的方法。我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式，每一种进入大脑的材料，不论是感觉、记忆或是想法——包含文字、数字、符码、食物、香气、线条、颜色、意象、节奏、音符等，都可以成为一个思考中心，并由此中心向外发散出成千上万的关节点，每一个关节点代表与中心主题的一个连结，而每一个连结又可以成为另一个中心主题，再向外发散出成千上万的关节点，而这些关节的连结可以视为您的记忆，也就是您的个人数据库。 老师创新教学的平台，介绍教育及教学研究前沿动态，讨论当前我国基础教育课程实践研究和理论研究中的各类课题和观点，探索最佳学习之方法，交流个人学习的心得，关注中小学课程教与学，关注网络平台教学、教学新技术。

思维导图读后感（第二段） 人类从一出身即开始累积这些宏大且复杂的数据库，大脑惊人的储存能力使我们累积了大量的材料，经由思维导图的放射性思考方法，除了加速材料的累积量外，更多的是将数据根据彼此间的关联性分层分类管理，使材料的储存、管理及利用因更有体系化而增加大脑运作的效率。同时，思维导图是最能善用左右脑的功能，藉由颜色、图像、符码的使用，不但可以协助我们记忆、增进我们的发明力，也让思维导更轻松有趣，且具有个人特色及多面性。 思维导图以放射性思考模式为基础的收放自如方式，除了提供一个精确而快速的学习方法与工具外，运用在创意的联想与收敛、项目企划、问题解决与剖析、会议管理等方面，往往发生令人惊喜的效果。它是一种展示个人智力潜能极至的方法，将可晋升思考技巧，大幅增进记忆力、组织力与发明力。它与传统笔记法和学习法有量子跳跃式的差异，重要是因为它源自脑神经生理的学习互动模式，并且开展人人生而具有的放射性思考能力和多感官学习特性。 思维导图为人类提供一个有效思维图形工具，运用图文并重的技巧，开启人类大脑的无限潜能。心智图充分运用左右脑的机能，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展。近年来思维导图完全的逻辑架构及全脑思考的方法更被普遍在世界和中国利用在学习及工作方面，大量降低所需耗费的时间以及物资资源，对于每个人或公司绩效的大幅晋升，必然发生令人无法疏忽的巨大功能。

读《思维导图与小学英语教学》有感

读《思维导图与小学英语教学》有感 思维导图(Mind map)，初听这个术语是三年前在泰州的英语骨干教师培训中，当时江苏省特级教师沈峰老师为我们演示了思维导图在小学英语教学中的运用，让与会老师眼前一亮。回来后跃跃欲试，可总不得要领。幸运地遇到了江苏省特级教师吉桂凤老师。吉特系统地阅读了英国心理学家东尼·博赞《思维导图》等系列图书，通过课题研究，教学实践，对思维导图在小学英语教学中的应用这样一个既有理论性又有实践性的问题进行了系统深入的研究。《思维导图与小学英语教学》一书就是她多年研究的结晶。吉特梳理、凝练了自己带领教学科研团队运用思维导图开展教学实验和探索的成果，既有理论也有实践，并且以实践为主，为一线的小学老师们奉献了小学英语语篇教学、词句教学、综合板块教学、单元整体教学以及板书设计和家庭作业等各个环节的具体做法和注意事项，每一部分都图文并茂、系统全面，可读性和操作性俱佳。让我们更为具体地学习到思维导图在小学英语各种课型教学的运用。 无论何种课型，板书设计是必不可少的。自17世纪夸美纽斯倡导班级授课制以来，粉笔和黑板一直被认为是重要的教学手段和表现形式。王松泉先生认为：“板书是反映课文内容的镜子，是展示作品的屏幕，是教师课堂教学引人入胜的导游图，是学生在学习中掌握真谛的显微镜，是开启学生思路进入知识宝库大门的钥匙，是每堂课的眼睛……”然而在教育现代化的今天，投影仪、多媒体、电子白板纷纷进入课堂，成为现代教学的重要组成部分，板书似乎有了“退居二线”的迹象。N次的小学英语教研活动，让我们看到在小学英语课堂上，所有的教学内容都预先做成了PPT，我们教师在课堂上充当放映员的角色，鼠标从头点到尾，整个教学过程没有任何板书，黑板成了摆设。即便有板书也是千篇一律，无论是阅读课、词句课，还是复习课，板书所呈现的就是标题、单词和句型，既缺乏独立性，又无法显示知识间的内在联系，甚至有的板书书写随意，马虎了事，黑板板面杂乱无章，毫无层次感和清晰感，更谈不上条理化和系统化，导致学生难以观察，影响了知识的传授，降低了教学效果。特级教师斯霞说，好的板书对于提纲挈领地了解课文内容，对于把握课文的关键问题，起着很大的作用。在以多媒体课件为主导的课堂教学中，很多重要的内容在投影屏幕上转瞬即过，这很不利于小学生记忆这些基本知识。板书特有的功能绝非多媒体大屏幕所能取代的。吉

《思维导图》读书笔记

《思维导图》读书笔记 用了一周的时间，将思维导图阅读完毕，书中有这样一个比喻:一位使用者在第一次接触思维导图的时说,这就好比，我开了一辈子的车，可车窗玻璃是脏的；突然间，思维导图替我一下子清除干净了。 其实,人从出生的那一刻起就在实践着思维导图,为什么,婴儿在学习语言的过程中,说的第一句话,基本都是”妈妈”,为什么是”妈妈”呢?因为妈妈是思维导图的中心!从她这个地方开始,向四周发散出爱,食物,温暖,保护,输送和教育,因此,婴儿根据本能在内部形成思维导图,从他出生起直至其整个一生,从每个发散中心开始,生出一个个分枝和联想的网络,最终发展成为有知识的成人躯体. 从我们开始接受教育开始,老师就会给学生三项规定,听话,合作和变化,这三项指令在思维导图中的对应物是”接受”,”应用”,”适应”,其实,在我们接触陌生的事物之前,首先做的一般是模仿,慢慢地可以应用,最终,加入自己的一些创新以及技巧,游刃有余地去适应这个陌生的事物,这是大脑地一种思维模式规则.而打开大脑潜力的万用钥匙,无非就是思维导图,思维导图,会将你带入一个未知的世界,你可以极大地发散你的放散性思维, 思维导图是一种非常有用的图形技术，它可以应用于生活的各个方面，其改进后的学习能力和清晰的思维方式会改善人的行为表现。思维导图有四个基本的特殊： （1）注意的焦点清晰地集中在中央图形上； （2）主题的主干作为分支从中央图形向四周放射 （3）分枝由一个关键的图形或者写在产生联想的线条上面的关键词构成。比较不重要的话题也以分枝形式表现出来，附在较高层次的分枝上； （4）各个分枝形成一个连接的节点结构 总结:一直认为，自己或是偏左脑或偏右脑的人，实际上是错误的，我们在某方面不行，只能说明，我们要在大脑技巧某方面下功夫。所以,障碍都是自己设定的,如果你想逾越,那是完全可以做到的. 其实,包括本人在内,一直也是做线性地笔记,最后发现,很多东西,基本看着都没什么兴趣,同时,印象也不深刻.同时,大家想过,为什么开会的时候,很多人容易睡觉,到底是为什么呢?是内容不精彩,还是记一条条地笔记太累,归根结底,是大脑处于懒散状态,目前地内容,以及自己记录地内容根本不能提起激起大脑产生兴趣.自然瞌睡虫会光顾喽!, 如何对一本书做思维导图: 切记,对一本书做思维导图,是一个双向的过程,我们的目标不是简单地以思维导图的形式复制作者的思想.而是要根据自己的知识,理解力,解释和具体目标来组织和综合他或她的思想.你的思维导图应该能够理想地包括你自己的评论,想法以及从刚刚读到的东西里得到的创造性的理解,用不同的颜色或者标识会让你自己对该书的贡献与作者的思想区分开来.同时,对于思维导图的复习,也是非常高效地,可以凭借记忆,再去画一张思维导图,同时和原来的进行比较,找出纰漏,加以修正. 大脑地潜能是无穷无尽地,而真正发挥大脑这种能量的方法,无非就是利用思维导图,选取一个中央图形,不断地进行拓展,填充,你真的会发现不一样地世界, 感谢思维导图创始人东尼·巴赞!

读书心得体会 思维导图读书心得精选

思维导图读书心得精选 很多人都问过小编思维导图是什么?今天小编就给大家推荐一本书——《思维导图》。下文是为你精选的思维导图读书心得体会，希望对你有帮助。 思维导图读书心得精选篇一 我读了学校推荐的《思维导图》。这本书由号称"大脑先生"的著名学习方法研究专家东尼·博赞编写。《思维导图》借助一些简单的事例，从零开始教你如何绘制思维导图，你会发现思维导图可以应运于你生活的方方面面，是生活的得力助手!书中所创造的一种全新的思维模式和学习方法，它的核心价值在于能帮你像局外人一样看见你头脑里"思想的地图"!将你的思维过程通过图画的方式再现出来。它不仅将原本复杂的逻辑思维用简单的线条和图画来表示，让你在大量信息中迅速掌握重点、明确层次。而且能增强你的思维能力，提升注意力与记忆力，更重要的是，它能够启发我们的联想力与创造力。 对于如何学习和使用思维导图我有自己的一点经验分享: 1需要分析和清楚思路时,建议试试画一画导图,让思维在自然的情绪下发挥 2需要总结和归纳时,建议试试画一画导图.用于分类,分层级的整理思路. 3书中说的考试,言讲,写作,都是最佳的应用机会. 3在制作导图时,由于亚州人在画画上基本都是中规中距的画法(我看过中国和日本人的思维导图),所以看起来与书中欧州人画的导

图相差较大,所以建议大家可以与一书一起学习制作导图.无所是中规中距,还是夸张是导图,只要自己都看明白,能指导自己的思维就足以. 4绘制思绘导图,如果能绘制到书中案例的水平,那时就可以把书丢了..对于广大的初学者(包括我),在达到书中案例的水平之前可以多模仿,模枋书中漂亮和完美的导图.....模枋是原创的基础 5思维导图一书中介绍了博赞的其他作品..这里除了一书我没有其他的四本我都看过,建议就不用看了,大量是英文和欧美文化作为基础的关联,联想等记忆法,不太适用中国的环境.是博赞系列丛书的核心内容大全,将其他几本书的核心内容都汇总在一书之中了,可以是是总目录,其他几本书是分支...读者可以自己看情况读者. 6,是好书,快速阅读中有理论,还是方法和实践(测试).多加练习还是可掌握其中的方法. 当然，对它的实质内容还须多了解，以便能提高我的思维能力。我想，利用思维导图帮助教学和学习是一件很快乐的事。 思维导图读书心得精选篇二 假期，怀着好奇的心情翻看了《思维导图》一书。从一片混沌到茅塞顿开几乎用了我整整一个假期。思维导图是表达发射性思维的有效的图形思维工具。思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接，思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功

《思维导图》读书笔记

《思维导图》读书笔记 导读：《思维导图》读书笔记1 《思维导图》这本书的作者东尼博赞，1942年出生在英国伦敦，“发明”了思维导图（话说我真的不觉得这类东西叫发明，撑死了叫个开始使用），据说目前近3亿人用思维导图。当然这个作者本人的title还是比较多，记忆大师啦，心理学教，教育学家等等。 这本书从简要介绍大脑开始，根据脑部结构引出思维导图，后续提出了思维导图的定义、基本应用、高级应用和未来。总体来说，思维导图打破了常规记录模式，由顺序的自上而下（后者从左到右）的记录方式，变成了图文并茂，发散的记录方式，文中的基本应用和高级应用个人觉得可以分两类，读后感。一类是头脑风暴类，发散思维，想到什么写什么，可以不注重逻辑；第二类是日记、文章、笔记等我觉得需要逻辑的记录方式，这类其实我倒是觉得更像刘濯源的学科思维导图。至于后者这个学科思维导图我更是觉得就是耍流氓，把自己的东西稍微结合点而已。 对我个人来说《思维导图》这本书给我增加了一种记笔记的方式，可以用简单的词，用树状发散的逻辑来记录，效率还是高了一些，不过思维导图解决不了我关注的记忆问题，还要要多回顾吧，不过至少一本书让你吸收到了东西就是好的。 《思维导图》读书笔记2 无意中在公司的书柜中翻到了这本书《思维导图》听着好有感觉，

第一眼仅仅是上面的图吸引了我，因为我看不懂，人总是对自己不懂的事物感兴趣，于是我开始了自己的大脑之旅。 《思维导图》可以应用于生活的各个方面，可以清晰的让你看到自己的思维方式。 全书的讲解非常的.细致全面，而且针对性的做了很多练习，以加强读者的使用习惯，作者的确用了很多心思。 一开始我试着去尝试画思维导图，但是最终以失败告终，但是反复去看这本书，再次去画思维图的过程中，发现思维导图除了能够帮助记忆，理清思路外，还有平复情绪的作用，因为在写、画的过程中，人会变得很专注，忘记一些令自己不开心，不舒服的部分，专注于当下，我觉得这可以是一个很好的心态，可以去面对生活或者工作中出现的任何事情。 最后给大家交流一下心得，其实思维书一边读一边实践会比读后实践来的好一点，这样整体可以跟上书的节奏，如果读的太快的话就犹如猪八戒吞人生果，而且必须还要反复看消化掉啊，不然接受的信息量太大吸收不了会没有效果的，但是这种方法就因人而异，只是我本人还是比较受用的。 后期一定要不断的练习，刚开始比较难但是坚持过来就好了。 大家要是有兴趣，也可以试着读读这本书，边读边实践，让读书产生效果，应该还是很有意思的，愿意和我交流的，那更是欢迎！ 《思维导图》读书笔记3

思维导图读后感4篇

思维导图读后感4篇 各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！ 我读了学校推荐的《思维导图》。这本书由号称“大脑先生”的著名学习方法研究专家东尼·博赞编写。《思维导图》借助一些简单的事例，从零开始教你如何绘制思维导图，你会发现思维导图可以应运于你生活的方方面面，是生活的得力助手！书中所创造的一种全新的思维模式和学习方法，它的核心价值在于能帮你像局外人一样看见你头脑里“思想的地图”！将你的思维过程通过图画的方式再现出来。它不仅将原本复杂的逻辑思维用简单的线条和图画来表示，让你在大量信息中迅速掌握重点、明确层次。而且能增强你的思维能力，提升注意力与记忆力，更重要的是，它能够启发我们的联想力与创造力。对于如何学习和

使用思维导图我有自己的一点经验分享：1，需要分析和清楚思路时，建议试试画一画导图，让思维在自然的情绪下发挥2，需要总结和归纳时，建议试试画一画导图。用于分类，分层级的整理思路。3，书中说的考试，言讲，写作，都是最佳的应用机会。3，在制作导图时，由于亚州人在画画上基本都是中规中距的画法(我看过中国和日本人的思维导图)，所以看起来与书中欧州人画的导图相差较大，所以建议大家可以与一书一起学习制作导图。无所是中规中距，还是夸张是导图，只要自己都看明白，能指导自己的思维就足以。4，绘制思绘导图，如果能绘制到书中案例的水平，那时就可以把书丢了。对于广大的初学者(包括我)，在达到书中案例的水平之前可以多模仿，模枋书中漂亮和完美的导图，模枋是原创的基础。5，思维导图一书中介绍了博赞的其他作品。这里除了一书我没有其他的四本我都看过，建议就不用看了，大量是英文和欧美文化作为基

思维导图精美模板下载

思维导图精美模板下载 导语： 我们知道思维导图可以手绘，但是这样的方式并不高效。首先，手绘的方式需要纸和笔，还要有一定的绘画功底；其次，手绘的方式不利于保存和分享。因此，计算机软件是绘制导图的一种非常合适的工具。当然，丰富的模板可以帮助我们更快速绘图。 思维导图的作用 思维导图可以使你的学习或工作不再是枯燥繁重的反复操作，而成为一种艺术；一切的分析与思考也完全集中在一张纸、一个画面当中，完全省去反复翻阅一大叠纸张以及寻找的时间和气力。你只需要一瞥，就可以看到所有重要的整体架构和细节关键。甚至你可以从中发现事物之间的新关联，而交错复杂的结构再也难不倒你。 免费获取MindMaster思维导图软件：https://www.wendangku.net/doc/757014470.html,/mindmaster/ 可以做思维导图的软件

如今很多学生党、教师、职场白领都会使用思维导图来学习和办公。一般人会使用Word、PS等工具来画图，实际上用MindMaster这类专业的思维导图软件制图要更高效。 MindMaster是一款国产的思维导图软件，具有简体中文操作界面，软件功能强大，拥有丰富的模板、例子和图形符号，可以通过这些素材方便快捷地创建导图内容。绘制完成的作品支持导出为图片、Word、PPT、PDF、HTML、SVG等多种文件格式，也支持生成网页与他人协作共享。对于新手或者第一次接触软件的人来说，也可以快速学会使用，画出好看又专业的思维导图。 如何使用MindMaster轻松绘制思维导图 1、首先从亿图官网将MindMaster下载到电脑上。

2、然后打开MindMaster，点击“新建”，选择任意模板进入绘图界面。 3、接着选择主题后用鼠标双击即可进行编辑修改内容，如果要添加子主题可以通过上方的菜单栏进行添加或者使用快捷键进行添加。

读思维导图有感

读思维导图有感 集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）

读《思维导图》有感读完此书，我深刻体会到《思维导图》的出版是一种知识的革新和精神财富的创造。抓住书中本质的部分，好好地分析，深刻地学习，以学以致用。 一、自我分析——用思维导图进行自我分析 有四个主要的步骤： l 环境准备 在自我分析这样一个敏感的区域，你的材料质量应该尽可能地高，环境要吸引人，舒适并能引起精神刺激，这一点非常重要。自己完成这一切工作会使你的自我分析无所顾忌、完整、深刻和有用。 2 速射思维导图 画一个多色彩的三维中心图，它可以涵盖你对自己的身体或概念上的想法。然后做一次思维导图的速射，让事实、思想和情绪毫无保留和自由地流动。快速地画，使你所有的想法更为容易地表达出来。 3 重构和复习 现在，选择你主要的枝干或者基本顺序思想，完成了思维导图速射，再制作更大一些、更有艺术气息和考虑更为成熟的思维导图。 4 决策 看着你最后的思维导图, 并计划你下一步的行动。 自我分析思维导图的好处 1 这些图可以对自我作一个不断增多的客观看法。 2这些图可以全面和现实地反映这个人的情况。

3 这些图可以反映出对这个人的宏观和微观两个方面的看法。 4 这些图使未来的安排容易多了，也精确得多。 5 它们起到永久性的记录作用。 6 它们还可以用来帮助别人分析自我。 7 通过色彩、图形和代码的使用，把这些情感包括在自我分析之中。 二、解决问题——用思维导图解决个人问题 如果同一个词或者同一个概念在好几个主干上出现，情况多半就是，这个词或者概念比你放在中央的那个东西更为重要。在这种情况之下，应该干脆重新画一幅思维导图，把新的关键词放在图中央作为思维导图的中心概念，再按前法继续下去。用思维导图解决个人之间的问题通过使用思维导图，人们之间往往可以打开交流的天窗，帮助大家避免一些消极的想法。另外，思维导图的放射性和无所不包的本质，可以使参与的各方把问题放在一个更为宽广和积极的环境下加以考虑。解决个人之间问题的几个步骤： 1 准备环境 2 制作思维导图 3 正式讨论 在这个阶段，参与者轮流表达自己的观点, 先说消极思维导图，再说积极思维导图，最好讲一讲解决办法。 用思维导图解决个人之间问题的好处： 1 其结构可以保证参与者每一方的公开性。

《别说你懂思维导图》读后感3篇

《别说你懂思维导图》读后感3篇 《别说你懂思维导图》的作者是赵国庆。本书认为，思维导图的重点不在“图”，而在“思维”，或者说是“图导思维”。以下是小编为大家整理的关于这本书的读后感，欢迎大家阅读！ 《别说你懂思维导图》读后感（一）最初接触思维导图，是赵宁利老师学习回来为大家做的讲座，我仔细聆听学习后，感觉思维导图就是列提纲，或是将我们平时所用的大括号换了一种方式而已。回家打开电脑搜索了一下，这样一句话引起了我的兴趣：“它成功改变全世界超过2.5亿人的思维习惯,并被广泛应用于学习、工作、生活的各个方面！”看来我的认识太过浅显，于是决定好好研究学习，去探索它的奥妙与真谛。 有幸参加了学校的思维课题小组，每周北师大赵国庆博士的思维团队直接授课和大家各抒己见、头脑风暴式的教研，使我探索的欲望更加强烈。这个寒假，我认真拜读了赵博士的新作《把思维导图说清楚》，让我对这一学科有了整体的认识，真是醍醐灌顶，仿佛之前的所有认知碎片和信息点都被串联了起来，并对思维导图有了更深层的理解。 思维导图，是表达发散型思维的有效图形思维工具，它运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接，充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大

脑的无限潜能。 作为一种全新的思维工具和21世纪全球革命性的管理工具、学习工具，赵博士告诉我们：思维导图除了可以提供一种正确而快速的学习方法与工具外，运用在创意开发、项目企划、教育演讲、会议管理，甚至职场竞争、人际交往、自我分析、解决性格缺失等方面，也往往会产生令人惊喜的效果。 我个人感觉使用思维导图来记笔记或备课，十分好用： 1、我的思绪可以任意驰骋，将联想扩展到极至，因此很难漏掉任何一个与关键点有关联的要素。 2、我可以随时展开想象的翅膀，一边思考一边“涂鸦”，其乐无穷！ 3、思维导图所采用的“关键词”方法，迫使我思考内容的关键点。 4、由于采用了色彩及图形，充分调动了我的大脑，因此，我的记忆力可以倍增。 边读这本书边回忆这一年来的思维教学，结合赵博士的讲解与点拨，我总结了一些绘制思维导图的技巧： 1、先把纸张横过来放，这样宽度比较大一些。在纸的中心，画出能够代表你心目中的主体形象的中心图像或直接写出中心主题。 2、绘画时，应先从图形中心开始，按顺时针方向画一些向四周放射出来的粗线条。每一条线都使用不同的颜色，这些分枝代表关于主体的主要思想。在绘制思维导图的时

思维导图学习心得完整版

思维导图学习心得 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】

思维导图的学习内容 武海桃 小学生处于以形象思维为主逐渐向抽象逻辑思维过渡的认知阶段。要使他们能够在阅读过程中构建文章的脉络和线索，就必须借助形象思维的工具。而思维导图作为一种思维工具，正是用文字、符号、图像来形象地组织和表征知识的。 小学语文阅读思维导图教学的过程研究 （一）开展思维导图阅读教学的过程 基于以上对思维导图在阅读教学中的运用优势分析，证明思维导图在语文阅读教学中具有较高的实用价值，笔者深入实践，通过对江伟英老师使用思维导图教学的过程进行为期四个月的观察研究，最终得出其开展思维导图阅读教学一般模式如下图： 1.学生课前绘制思维导图，进行自主预习 每学习一篇课文前，教师布置一项预习课文的作业，让学生课后先行理解即将所学的课文内容，边读课文边绘制思维导图（前提是学生已掌握绘制思维导图的基本方法），借助绘制图的过程，进行积极的思维活动，为学生明确以下预习准备工作： （1）通读课文，初步感知。 浏览、略读课文，初步感知课文内容，确定文章的类型或初步感知文章的中心思想； （2）勾勒词语，原文标注。 在原文章中画出生字词、四字词、成语或叠词等； （3）概括段意，明确手法。 尽可能地概括文辞段落所写的主要内容，或标注文段使用的表达方式、表现手法、修辞手法或说明方法等重要内容。

第2、 3点是为了绘制思维导图时添加关键词和图标做准备。 （4）展开想象，绘制导图。 学生使用思维导图专用本进行思维导图的绘制，这个过程，学生是不受任何拘束的， 自由地勾勒出对文章解读的过程，充分地感知课文和了解课文。 过程解读：教育心理学关于心智技能的培养理论认为，心智活动来源于实践活动，是实践活动的反映。心智技能通过实践活动“内化”实现，实践活动本身以及“内化”都是动态的过程。阅读本身是一个相当复杂的心智活动过程，即在阅读的过程中，必须进行分 析、理解、抽象、概括等思维活动，才能加深对读物内容的理解1[1]。学生通过绘制思维导图，是学生在进行知识内化的个性化思维活动过程，学生进行内心的体验和感悟往往比外在的接受和学习更为深刻，这远比学生仅通过简单朗读课文进行预习，来得更有效果。 2.学生课中复述修正导图，师生交流合作 （1）借助导图，背诵课文。 新课之前，教师会先让学生背诵上一篇已学的课文。学生可以拿着导图，按图索骥，根据自己先前所画下的思路，一步一步地脱稿复述所学文章。 经观察证明，这个环节可以检验出学生对课文的原认知程度，通过学生复述课文过程中，教师可以很快的检验出学生对已学课文的掌握程度，并对学生作有针对性的补充。 （2）复述导图，分享心得。 思维导图绘制完成后，教师利用课堂时间，让学生借助思维导图进行讨论式课堂学习。采用小组合作形式，让学生把自己所画的思维导图与组员进行共享，然后，学习小组内部交流，商讨文章内容，特别是在文章的结构、表现手法、表达方式、修辞手法或说明方法等方面多下功夫讨

读书笔记软件思维导图

导语： 思维导图利用通过利用图形、分支和关键词等元素，充分调动全脑来记录和表达思想，它有四大原理：图像原理、发散原理、收敛原理和主动原理；它有四大要素：图像、颜色、线条和关键词，思维导图的结构很简单，主要是中心主题、主干和分支、除了中心图、主干和分支外，还有关键词和小图像，至于如何绘制好一副思维导图，下面我们一起来看看！ 思维导图模板素材：https://https://www.wendangku.net/doc/757014470.html,/community/37/1 第一步：快速创建思维导图 1、打开亿图思维导图软件，点击新建中的“思维导图”; 2、选择从“模板”或者“例子”中新建，双击即可直接进入; 3、在思维导图的编辑界面你会发现自动为你打开了相对应的库和思维导图菜单栏。

第二步：添加主题 方法1：通过用浮动按钮添加： 点击浮动按钮右侧功能键进行添加，如下图所示： 方法2：从符号库中添加：

1、软件界面左侧的符号库中有内置的图形符号，根据需求选择相对应的图形，直接拖拽至绘图界面即可; 2、只要该图形拖拽至需要吸附的主题附近，然后松开鼠标就会自动吸附了。 第三步：通过“思维导图”菜单栏进行编辑 1、插入主题或者副主题：选中需要添加主题或者副主题的图形，点击“插入主题”或者“副主题”即可。

2、插入多个主题：选中需要插入的图形，点击“添加多个主题”，然后在弹出的文本框中输入需要添加的主题名称，一行代表一个主题，如下图所示： 3、插入关系： 方法1：点击“插入关系”后，将鼠标移动至绘图界面，当鼠标靠近主题或者副主题附近时，会出现许多的连接点，只要将鼠标移动至需要添加的连接

点上，就会出现红色的标识，如下图所示，然后点击鼠标左键并移动至下一个连接点，再放开鼠标即可。 方法2：通过软件界面左侧“符号库”中的“关系”同样也可以添加关系，将其直接拖拽至绘图界面，然后调整箭头的两个链接点即可。 PS：连接线上一般有两个黄色的菱形符号，拖动它可以对线条的弧度、方向等进行调整。 4、插入图形、照片 方法1：从符号库中添加：点击符号库中小图标，根据预览的图片选择需要的符号库，然后拖拽至绘图界面或者双击都可以。当拖动到思维导图旁，出现一个橙色的框显示时，该符号就已黏附到导图中了。

《思维导图》读后感3篇

《思维导图》读后感3篇 这个假期除了阅读教育心理学方面的书籍外，还读了学校假 前赠送的一本励志书——《思维导图》。说心里话，励志方面的书籍有点不适合我这个年龄段的人读了，为什么呢？人到中年，经 历过太多的波折，虽说不上近乎麻木，却也斗志渐退。我不是乐 天派，更不是悲观者，只想尽力活好当下，如何让当下的生活更 有意义是我不断思考并践行之的。读完这本《思维导图》，发觉它与以往的励志书稍有不同，有些章节能给我们很大启发。下面， 对阅读之感触做以简单梳理。 《思维导图》是英国的东尼。博赞所写，整本书紧密围绕“思维”展开论述，共有八个章节。第一章揭开“思维导图”的神秘 面纱，讲了如何绘制；第二章与认识大脑有关，是我最喜欢的一 个章节；第三章关注了记忆力；第四章、第五章都与发散思维有关；第六章、第八章重点讲了思维的导图的妙用；第七章谈及阅读。全书除了语言平实外，配有多幅思维导图，方便阅读者掌握 思维导图的绘制方法。 我最感兴趣的是与大脑有关的部分，即第二章。虽然题目是《由思维导图引发的思维风暴》，但此章主要围绕“大脑”的结构、功用及保养展开，所谈及的脑科学知识极少。一直想买一套脑科 学系列的丛书，即《脑科学与教育译丛（共9本）》，中国轻工业

出版社，但始终没有买到，无奈，阅读了其中一本电子版的《脑与学习》，很受启发。在这本《思维导图》中，著者提出的几个问题很有思考价值，即“你了解自己的大脑吗？”、“你认为自己的 大脑潜力都发挥出来了吗？”、“你常常认为自己很笨吗？”。 其实，深入地思考一下，我们就会发觉人活于世上，认识自 己最重要，而认识自己应该有必要了解大脑，作为教师，了解了 大脑的构造和机能更有利于科学地开展教育教学活动！书中关于 脑的组成，绘制了思维导图，只觉看起来很有趣吧，在作者的论 述中，我们能够明显觉察到他对“右脑”偏爱，如“右脑具有创 造性活动的本领”，“发挥右脑记忆功能的最好工具便是思维导图”等。其实，关于大脑的功用，在脑科学丛书中一定能找打更 科学的答案。作者谈大脑的保护与保养时图文结合，详细且全面，我们可以参考和借鉴。 读完此书，恰值女儿的二胡要考十级了，于是，和小家伙一 起尝试绘制脑图，闭上眼睛，脑海中就呈现出一幅骨骼清晰的框架，思维导图的确能让人对各个目标把握更全面、更具体，因为 色彩斑斓，所以便于记忆，但是，运用彩笔绘制脑图也需要一番 工夫，凡事皆需练习才能得心应手！ 思维导图，又叫心智图、概念图，是表达发射性思维的有效 的图形思维工具。是一种革命性的思维工具。简略却又极其有效！思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与 相关的层级图表现出来，把主题症结词与图像、颜色等建立记忆

读《思维导图》有感1

读《思维导图》有感 在2016年的寒假期间我学习了思维导图一书。 通过这本书我了解到本书是对人们怎么使用自己的脑去学习、思考、组织、交流等思维活动的研究。 让我对的的大脑有了新的认识，人脑有100亿个神经细胞，然而人们真正利用到的却不足百分之一。现实生活中，人们并没有尊重大脑的活动规律，只是用传统的、线性的思维方式进行工作，所以效率并不高。最差的结果的是，随着人的成长，时间的推移，这种既定的思维方式反过来会阻止大脑思维前进，如无创造力，无活力，年龄增大学习能力减退、无法适应新的环境、无法接受新的观念、思想保守固执等等。放射性思维却正好相反，它不是线性或既定的思考方法，它是以一个问题（或主题）为中心，向四面八方联想发散，考虑到问题的各个方面，最终从总揽全局的高度去列出问题的所有解，当然这种思维方法，并不会解决问题，只是提供一个思考问题的方法，最终决定权还在于自己全局的高度，做出优化之后的选择。 书中对思维导图和传统的线性笔记的方法，从使用者的兴趣、效率、效果（增进记忆力、创造力）等各个方面做了全面而深刻的比较。这是一本讨论学习方法的书，也是向人们介绍和指导如何使用大脑高效率地去学习的手册。本书研究学习方法，已经是很透彻的了。有些人会认为，这种情况也只是针对那些，有一定的学习兴趣，想改善自己的学习方式，想提高自己的学习能力的人群罢了。 使用思维导图进行学习，可以成倍提高学习效率，增进了理解和记忆能力。如通过使用关键字强迫我们在做笔记的时候就要思考句子的重点到底是什么，这是我们可以积极的倾听讲课者，而且还激发我们的右脑。因为我们在创作导图的时候还是用颜色、形状和想象力，根据科学研究发现人的大脑里是由两部分组成的，左大脑负责逻辑、词汇、数字，而右大脑负责抽象思维、直觉、创造力和想象力。巴赞说：传统的记笔记方法是使用了大脑的一小部分，因为它主要使用的是逻辑和直线型的模式。所以，图像的使用加深了我们

读书笔记思维导图模板

读书笔记思维导图模板 篇一:用思维导图做读书笔记 用思维导图做读书笔记 思维导图是一种非常优秀的工具，它最大的特点是一目了然，框架清晰，对读书过程中的分析、总结、分门别类有很大的益处。读书笔记是非常有助于阅读后思考的一种方法，由于写的过程相对较慢，而思考相对较快，则在写的过程中，头脑可以围绕该主题进行有效的思考，同时，写的过程也是理清思路的过程用思维导图做读书笔记有很多的益处，在此简单列举一下: 1、建立各学科思维导图，有效避免写作重复。 如果每一本书的某部分内容单独写文章，很容易产生大量的重复，如果建立了不同学科的思维导图，则将不同书籍的同类别知识放入同一导图的相应分枝内，能够有效避免重复思考。 2、思维导图有效促进深入思考。 由于已经建立了不同学科的思维导图，当有新的东西出现时，自然放入相应导图之中，这时您可以将过去思考过的东西与现在发现的知识相对比，对知识的全面认识将有效提 1 高，同时这种全面性将有效促进进一步深入思考。 3、读书笔记制作便利 您可以读完一本书后，在导图中建立一个分枝“杂项”，之后将不同章节的摘抄全部录入到该分支中，在之后的整理过程中，通过拖拽就可以很自如的放入相应分枝，形成系统化框架 思维导图做读书笔记”方法。

1、阅读书籍 如果是理论性书籍,很多情况下前后章节连续性不是很强，可以读完一章之后进行一次整理，如果是整体性较强的书籍，并且在短时间内可以阅读完成，可以读完全书一并制作思维导图，这个大家根据实践情况和书籍难度自行判断。 2、构建书籍框架您可以直接将书籍的目录录入到思维导图中，也可以选择比较重要的部分录入。主要的目标是将书籍中您最重视的部分框架清晰的反映在思维导图中。 3、录入摘抄和重点内容 将书中的重点论证部分录入思维导图，同时将自己摘录、勾画的部分录入，这个时候不必变更书中原句，简单的录入即可。这时有两种内容，第一种是和书籍框架及论证有关的，放入导图的对应分支下;第二种是与框架无关，但您认为很好的话，您可以在导图中建立一个“杂项”的分支，将所有内 2 容统统扔进这个分支下。 4、调整分类方式或框架分析方式 如果您读这本书的目的不是为了了解作者的思路或者纯粹和作者有关的东西，那么很可能您并不绝对关心作者或者本书的思维框架如何，但是在书中您可能关心其中某些部分。比如《如何阅读一本书》中，您更加关心如果做分析阅读，如何做检视阅读，如何做主题阅读，那么您可能要做三个主要的分支。或者您在读《麦肯锡工作方法》时，至少我更加关心麦肯锡人的工作步骤，那么就做一个工作步骤相关的思维导图——重点不在于作者是如何写的，重要的是你关注什么～另外，就算您希望了解作者或者本书的思维框架，基本上来说您前面根据目录做出的书籍框架一定是有问题的，或者说并不是您理解到的框架。在这个步骤中，根据您自己的理解整理出一个全书的框架。

《思维导图》读后感范文(精选8篇)

《思维导图》读后感范文（精选8篇） 《思维导图》读后感范文（精选8篇） 当赏读完一本名著后，大家一定对生活有了新的感悟和看法，需要回过头来写一写读后感了。为了让您不再为写读后感头疼，下面是小编精心整理的《思维导图》读后感范文，仅供参考，大家一起来看看吧。 《思维导图》读后感1 看了学校下发的《思维导图》一书，觉得很惊讶，原来真的不知道人类才仅仅用了大脑不到百分之十的脑力，还有那么多的空间可以开发。而英国著名学者东尼。博赞所发明的思维导图正是可以开发人的大脑的，是人类对大脑潜能开发的一个新的革齤命。真是一本好书，我是一口气把它读完的，然后又反复翻阅，仔细品味。书中有具体的思维导图的图例，有细致的制作步骤以及对我们制作的鼓励和启发，利用大量的实例，生动有趣地介绍思维导图的作用。 说实话看这本书只是对思维导图有一个初步的了解，想要独立绘制思维导图还很困难，但是我的心里很期待我们什么时候能够系统地学习思维导图，利用它来进行学习和的工作，效果会有多明显，很想体验它的神奇。 通过学习《思维导图》这本书，我知道了很多不良的生活因素和不良的用脑习惯对大脑智力和思维有着很不利的影响。比如：我害怕孩子学习落后，有时候孩子不舒服或生病时也商量孩子学习，总是以为学点总比不学的好，却不知道原来生病或不舒服时用脑不仅会降低学习效率同时还会对大脑造成损害，甚至于身体不爱恢复。在这个问题上我从没有深入地想过。今后我一定会注意培养孩子正确用脑，同时也建议家长们了解一下这方面的知识，以免影响孩子们的大脑健康。另外我们还能通过阅读了解到哪些食物是大脑所需的，通过调整饮食来及时供给大脑营养，保证大脑的正常运转。 前几天女儿背诵老师布置的诗词作业，她每天都很认真地背诵，等我考的时候有好多地方就又忘了。孩子很烦，有点害怕和厌恶学习了。我突然间想到了前几天读《思维导图》的时候，书中讲述的“不可回避的遗忘规律了”。抢在遗忘的高峰之前复习记忆的内容，那么就会达到强化记忆、加深印象的效果。以免在忘了以后再重新学习，导致浪费了。通过这样及时加以复习的方法，孩子明显比之前背诵的效率高了，效果好了。孩子说：“妈妈，按你说的方法背真的好背多了，这怎么回事？”我给她看了看书中讲述的，她很开心。其实我也是现学现卖，把我看此书的收获学以致用罢了。 书中细致地为我们讲述了学习应该融入群体，高效记忆；通过《山不过来，我就过去》等小故事让我们打破常规去思考，让思维飞起来；怎样抓住学习中的每一个细节，查漏补缺来提高学习成绩；通过高尔基和黄晓庆同学的感人故事告诉我们对付挫折的最好方法就是敢于面对。 总之，这本书似一眼甘甜的泉水滋润我的心灵，让我受益匪浅，感受颇多，并学以致用。我不仅建议了我的女儿看这本书，我还要再一次的建议家长们也认真看看这本书，从而掌握并交给孩子们正确的学习方法。也非常期待能有专业人士给我们讲解思维导图，如果能像有些国家一样也开这门课程那就再好不过了，让思维导图给我们及我们的孩子们带来全新的生活。 《思维导图》读后感2 这个假期除了阅读教育心理学方面的书籍外，还读了学校假前赠送的一本励志书——《思维导图》。说心里话，励志方面的书籍有点不适合我这个年龄段的人读了，为什么呢？人到中年，经历过太多的波折，虽说不上近乎麻木，却也斗志渐退。我不是乐天派，更不是悲观者，只想尽力活好当下，如何让当下的生活更有意义是我不断思考并践行之的。读

读书笔记：《思维导图》

《大脑使用说明书》 1.与大脑学习相关的两件事：联想与想象——大脑的工作机理 2.记忆，要把信息变得有秩序 3.记起某些东西，就是要求大脑有出色的数据检索和存储系统—— 思维导图 《唤醒创造天才的10种方法》 1.左右脑分工： 左脑：词汇、逻辑、数字、次序、线性、分析、序列 右脑：节奏、空间知觉、维度、想象、白日梦、色彩、整体意识总结：左脑从事“智能的”、“学术的”、“商业的”活动 右脑从事“艺术的”、“创造的”、“情感的”活动——天才们，都是用全脑工作的！ 2.有规律的休息。不在于休息的时间，而在于是不是有规律。 3.长时间使用左脑，左脑会疲劳，因此左脑会采用一些方式休息， 比如注意力涣散、心情低落等，这个时候，可以使用一下右脑。 4.经常出去散步。 5.注意训练左手。比如左手写字、打电话等。最终目的是身体两侧 都利用起来。 6.图形和图表，比文字更具有表达性。 7.创造力训练：1）笔记中使用彩色 2）记录梦境 3）捕捉引发兴趣的词语或概念 4）发现某几者之间的联系 ——绘制思维导图 8. 创造性思维的灵活性与原创性训练：1）从不同的角度看问题 2）进行“创造性联想”。苹 果落地而月亮不落地。 3）逆向思考问题。即考虑事情的反面。 9. 学会做儿童：1）凝视。盯着一件东西看。 2）听故事。群神关注，聆听。 3）编故事。 4）边吃边玩。 5）和孩子一起玩。 6）学习新生事物。 7）学会简单的犒劳自己。

《获取精神力量的10种方法》 1.深思、冥想训练：1）冥想，从注意呼吸开始。 2）散发、传播平和的气场 3）每天以平和的心态开始。在完全清醒之前， 舒缓的回忆自己的梦境，想象美好的情景。 4）每天要有离开尘世的时间。关掉手机、不开 电脑，与世隔绝。 5）检查冥想的不同方式。 6）多接触大自然。 7）使冥想融入平常的生活。 《激发身体潜能的10种方法》 1.1）身体智能：是指你了解、爱护和关心自己身体的能力，使你的 身体发挥最大功效的能力。 2）身体智能的动力来自大脑。 3）我们能做的比我们认为自己能做的要多得多。只是当我们做到一半时，需要有其他人的监督和推动，我们才能更进一步。 4)得病的最根本原因是：肥胖、吸烟、缺乏锻炼。 2. 可以通过肌肉使用的思维想象来提高肌肉的力量。 3. 偶尔不吃饭，斋戒。 4. 物种进化程度越高，身体姿势就越直。 1）姿势端正，内脏器官不受压迫。 2）规范行为，做到标准。（比如站立，坐，游泳等。） 5. 开放、负责、灵活、好奇、乐观的心理态度可以造就健康的身体，免受紧张的威胁，还可以造就强有力的免疫系统和敏捷的头脑。 害怕、优柔寡断、冷漠、僵化、消极的态度将导致紧张、疾病和心理能力的全面下降。 6. 总结性建议：1）每周进行四次有氧锻炼，每次至少20分钟。 2）有氧锻炼的同时，提高灵活性、肌肉系统的力量。 3）改进身体的姿势。 4）找时间玩。最好是和小孩玩。 5）起草基本的健康饮食菜单。 6）经常享受浪漫的行为（包括性爱） 7）按常规给大脑供应四种基本的“食物”：氧气、营 养、不断的学习、情感和爱。 8）了解自己。注意自己的情绪和健康的变化。