小学生我读书我快乐演讲稿

小学生我读书我快乐演讲稿

小学生我读书我快乐演讲稿3篇

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家下午好！我今天演讲的题目是《我读书我快乐》。

有的人认为有了钱就是快乐，可以享受荣华富贵；有的人认为自由自在就是快乐，可以不受任何人约束。而我觉得读书才是真正的

快乐。

当我走进书店看到琳琅满目的书籍时，我真是激动不已，捧着一本书就不知不觉陶醉在其中了。当我回到我的书房的时候，那充满

书香的气息让我忘记一切。

尽管现在我们的课程很多，但我还是每天坚持看课外书。我的读书方法和别人有所不同：有人喜欢“一目十行”囫囵吞枣地阅读，

而我却喜欢一行一行仔细地读，力争把读过的内容都弄懂。我比较

喜欢读小说，有时遇到不认识的字、词都要翻开字典查阅，然后记

录下来。虽然这样读书的速度很慢，但很有效果。读完一本书，我

的摘录本上也多了不少精美的词句，当然还会把自己的心得体会写

下来。看一篇文章，写一篇心得。

在读书的过程中，我了解了许多伟大的作家、思想家，获取了许多课堂上没有学到的东西。书是我的老师，她给了我知识，教会我

学做人。书是我的朋友，当我伤心难过时，她会鼓励我。从她那里，让我懂得了“静以修身，俭以养德”的道理。当我对未来失望时，

她教会我如何积极地面对人生。

这就是读书的意境，我读书我快乐。

尊敬的老师，亲爱的同学们

大家下午好!

很高兴能与大家分享我的快乐，我今天演讲的题目是《读书让我快乐成长》演讲之前，我想先请大家猜一个谜语“我有一个好朋友，四四方方笨笨身，天南地北都知晓，从未开口说过话，从不打架从

不吵，我们永远是朋友。”大家猜猜是谁呢，我很自豪地告诉大家，是书!

伟大的文学作家高尔基曾说过“书是人类进步的阶梯”“书是全世界的营养品”莎士比亚做了这样的比喻“生活里没有书籍，就好

像没有阳光，智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀”诗人歌德也

发出过同样的'感慨“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”从古

至今，无数的学者，哲人，都谈过读书使人快乐的话题，尽管他们

已经远离了这个时代，但那一篇篇优美的文章和一句句警示后人的

箴言，却势不可挡地穿越时空激励我在浩渺的书海中寻找属于自己

的快乐。

读书之乐，乐在调整身心，保持健康，时时以积极的心态面对生活的点点滴滴。读书，可以抒发纠结缠绕的情绪，可以拨开犹豫彷

徨的迷雾，可以培育纯真高尚的情操，可以塑造乐观向上的心态，

心胸因此而更加豁达，境界因此而不断攀高……

11月16日下午，在我校多媒体教室展开了一场首届教师演讲比赛。我聆听着老师们讲的书给我们带来的好处，感受着老师们一句

句感人肺腑之言，我的内心久久不能平静。这次的读书心得演讲，

让我更进一步的加深了对书的认识，让我真正感受到了书带给我们

的好处。

是呀，“书是人类进步的阶梯”书籍领导着人类向前发展，给予人类开拓进取的勇气;“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可

以一日不读”饭一日不吃死不了，睡觉一天不睡耐得过，书一天不

读就缺了一些知识，意思是不能浪费时间，要多读书，以后才有

用;“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”

高尚的人有许多值得我们领略的思想和品格，我们如果有一本好书，而且认真去领略他的思想，就想是在了解高尚人的思想，学习

高尚人的品格，所以读好书和高尚的人谈话是差不多的，目的都是

更加完善自我;“人离开了书，如同离开空气一样不能生活”人没有了知识，生活将会像失去了空气一般乏味，无趣，毫无意义……

敬爱的老师、同学们：

大家好！

我叫xxx，是石岛实验小学四年级二班的一名学生，今天参加这次“我读书我快乐”的主题演讲比赛，我感到非常高兴，也非常自豪。我演讲的题目是——《我读书我快乐》。

每天中午，是我最开心的时候。因为在这段时间里，我可以捧起一本本最爱的课外书，尽情的看个够！

每当中午一响起读书的号令，在操场上你追我赶，玩的不亦乐乎的同学们，会一窝蜂的冲会回教室；在教室里谈笑风生的同学们会立刻停下手中的任何事情儿，转眼间，每个人的手中都会出现一本课外书；就连想进班级讲上一两道题目的老师，都会停下脚步，毫不犹豫的返回了办公室……嘈杂的教室安静了下来，喧闹的操场安静了下来，取而代之的，是同学们“沙沙”的翻书声。

我拿起一本《笑猫日记》看了起来，通过一个学期每天20分钟的阅读，一整套的《笑猫日记》几乎被我看完了，这大大拓展了我的知识量与阅读量，从以前写作文半天憋不出一句话，到现在一会儿就能写出一篇字迹工整，内容充实的文章。这可都归功于每天那一会儿的阅读时间啊！

我读书，我快乐！今后我一定会更好的利用这短暂的20分钟，争取读更多，更充实的书！

小学生心理健康教育演讲稿两篇

小学生心理健康教育演讲稿 各位老师、各位同学： 大家上午好!今天我讲话的题目是《请关注你的心理健康》。 心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。 现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，迷恋网吧，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。 所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的

胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。 一、那我们怎样才能拥有健康的心理? 首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负。要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。 其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

我的读书故事演讲稿6篇

我的读书故事演讲稿6篇 我的读书故事演讲稿篇1 亲爱的老师、同学们： 快看!那个对着镜子笑的小女孩是谁呢?那就是我，我就是三一班最爱读书的韩梦婷。 我很爱笑!每当家里来了客人，我就会用我那最甜蜜的微笑对他打招呼。每当别人说出一点好笑的事情我就会哈哈大笑，从我的笑脸上别人能看的出我的开心、快乐。 我最最喜欢的事就是读书，我上辈子好像和书有仇似的，只要得到一本书我就能把他翻破。所以我一直向“读书破万卷，下笔如有神”的目标前进。又一次，我得到了一本《名人名言》，我就一直在家里“啃书”，这时有小朋友来找我玩，“我会一直在这里”啃书“的”我说。“看来你”小书虫“的外号需要升级了，应该叫”书呆子“。我假装没听见继续读我的书。 我的优点呢是上课时总是把小手举得高高的，可缺点总是比优点多，比如说我的错别字很多，上课总是有说不完的悄悄话……虽然我有这么多缺点，但是我仍然是一个快乐的女孩。 这就是爱读书、爱笑的我。你喜欢我吗?我的读书故事演讲稿篇2

亲爱的老师、同学们： 每次在我读书读到“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”时就会想到上一次的教训。 有一次，在考试前两天，老师发来短信，让我们好好复习，争取考个好成绩。我却一直每把短信放在心上。在考试前一天上课时，老师还再三强调好好复习，好好复习，我还是每把它当一回事。中午放学回来后，还不想复习，而是打开电视津津有味的看了起来，把复习远远的抛在了脑后。晚上回来后，写完作业也不看一眼书，而是去外屋看电视，电视的节目太精彩了，我被深深的吸引了，看完电视已经很晚了，我才想起看会书，刚一拿起书瞌睡虫就给我来了一个下马威，我的眼皮也开始打架了，我尽量让我的眼皮不打架，还没看两个字，我就睁不开眼了，心想算了吧，还是等明天早上再复习吧。早上一睁眼，已经7：30分了，太晚了，我急急忙忙的去学校，上学都差一点迟到。考试时，拿起试卷，我的脑子一片空白，卷子上的题我都不会，结果考得很不好。我心里直后悔，为什么没好好复习。 我以后再也不这样了，为了贪玩不好好学习，把美好的时光都白白浪费了。年少时不好好学习，等到满头白发时再后悔就太迟了。我的读书故事演讲稿篇3 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好! 书，这个词承载的是我童年的记忆。它对我来说，是一个神奇

小学生演讲稿--我读书我快乐

我读书我快乐 尊敬的老师同学们： 大家好！今天我演讲的题目是《我读书我快乐》。 没有一艘船能像一本书承载人的灵魂把人带向远方；多么熟悉的名言，这是我们共读前必说的话，每天和同学们共读的时间，是我最快乐的时刻。 小时候，我就和书结下了不解之缘，从牙牙学语到现在妈妈给我买了很多书。妈妈曾经对我说：“课外书中有好多故事等着和我们交朋友呢！会找到很多快乐的。”我有点不相信，不过我还是拿出了妈妈为我买来的第一本课外书《中国文明故事馆》，坐在妈妈的膝盖上和妈妈一起读了起来，读着读着，历史故事深深地吸引了我，我越看越高兴，拍着手说：“好玩，好玩，看课外书真有意思！” 从那以后，我真的喜欢上了读书，因为书给我带来了心灵的愉悦。我曾为卖火柴的小女孩的悲惨命运而流泪；也曾领略曹冲称象的聪明，也曾了解中国传统节日的由来，也曾敬佩花木兰的英勇，读书给我智慧，读书让我懂礼貌，读书让我认识很多朋友，我深深地陶醉在书的海洋中。 现在，十分感谢老师给我们提供的平台——共读，我可以和我的同学们一起感受书中主人翁的喜怒哀乐，一起讨论书中对错和善恶，一起研究读书的方法，一起享受读书带给我们的快乐。 读史书可以丰富我们的知识；读儿童文学作品可以提高我们的理解能力；就是看一些漫画、搞笑之类的，也可以让我们更加幽默，更加富有想象力。 读书，让我知道了什么是酸的，什么是甜的，什么是苦的，什么是辣的。读书让我知道了怎么为人处事，让我知道了世间万千的变化。读书给我最大的感受就是：它丰富了我的大脑，增长了我的见识。 读书给了我知识，读书给了我乐趣，读书更给了我力量。 我爱看书，永远爱看书！同学们，爱书吧！书是智慧的源泉，书是知识的宝库，书是人类进步的阶梯，读书的感觉真好！

有关心理健康的中学生演讲稿

有关心理健康的中学生演讲稿 范文一 各位老师，同学们：下午好! 很高兴与大家共同探讨有关中学生心理健康方面的话题，谈谈我的一些看法。在中国文学史上，唐代有两个著名作家，一个是因《陋室铭》而著称的刘禹锡，一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元。二人是好朋友，都有仕途不顺而被贬官的经历。但刘禹锡性情旷达，人生态度乐观，虽被贬官，却能将陋室布置的苔痕上阶绿，草色入帘青，追求高雅的生活情趣，与鸿儒交谈，与素琴、金经为伴，心理保持健康，寿命达70岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅，气血郁滞，终致英年早逝，仅仅活了47岁，连他的作品集《柳河东集》也未来得及，是刘禹锡帮助他出来的。 可见，积极向上的人生态度与身体健康是有密切关系的。 中学生中常见的心理问题主要有以下几类： 1.由学业带来的心理压力大。 2.偏执、敌对。认为他人不可信，自以为是，偏于固执。 3.人际关系紧张。总感到别人对自己不友善。 4.抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。 5.焦虑、心里烦躁不安。 6.适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。

7.情绪忽高忽低极不稳定。 8.心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不平。其中，学习压力感，是当前中学生存在的最严重的心理问题。 这些问题的产生是受多种因素影响的，我们应当从生理、家庭、学校、社会等生物的、环境的、教育的几个方面来分析。 对广大教育工作者而言，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。 人人都想拥有健康，新的时代对健康的理解包括三个方面：身体健康，心理健康和社会适应良好。那么什么样的心理才算健康呢? 1.要有正确的自我观念。 心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。 心理学的调查表明，每个学生在学习的个人动机上是没有多少差别的，可为什么结果各不相同呢?除了习惯、兴趣、刻苦勤奋等因素外，准确地给自己定位也很重要，我们常用伟人来激发自己，但世上的伟人古今又有多少呢?为什么不拿昨天的自己做参照呢?只要你 的今天比你的昨天有所进步，你就是最好的。具体一点就是：你今天上课认真听了，作业是自己做的，预习复习你都完成了，该你扫的地

中学生心理健康演讲稿

有病则医善莫大焉 ----关于中学生心理健康教育演讲稿尊敬的各位领导、老师们： 大家下午好！ 我今天演讲的题目是有病则医，善莫大焉。 随着教育教学改革的不断深化，中学生心理健康教育越来越引起了全社会乃至学校及家庭的高度重视，形式越来越多样化，内容越来越丰富，范围也越来越扩大，这充分说明中学生心理健康教育是思想品德教育的重要组成部分，它与德育、智育、体育一样，已成为中小学生的必修课，同样它在青少年的成长过程中起着非常重要的作用，因为，中学生健康的心理，有利于学生意向品格和良好心理素质的形成与培养，有利于身心的健康发展；有利于智力与个性的和谐发展；有利于提高学习和工作效率；有利于学生成绩的稳步提高；更有利于社会的和谐进步。因此，健康的心理是每一个人一生成长过程中必不可少的重要环节，甚至影响或决定着一个人一生的生活、事业等。 同学们要问既然心理健康如此重要，那么，什么是心理？什么是健康心理呢？顾名思义，心理即是指一个人的思想感情等内心活动，它是一种思维活动，也是一种情感活动。健康心理就是有意识地控制自己按照社会的道德规范和发展要求去

进行思维，去培养情感。从这个意义上说，当代中学生必须具备健康的心理，以饱满的热情投入到学习生活中去，排除一切杂念，消除不良干扰，摈弃侥幸幻想，克服幼稚，走向成熟，顺利实现自己的人生理想。但是，从实际情况看，无论是社会，还是家庭、学校，都程度不同地未能给中学生健康心理的形成创造良好的外部条件，市场经济带来的负面影响如拜金主义、金钱至上，社会某些丑恶现象和不和谐的因素，就业难而引起的不利方面如读书无用，家庭教育方面的偏颇，如家长只关心和重视孩子的吃、穿、用度、不注意，不关心孩子的心理品格和道德品格，家庭教育方法的简单粗暴，如打骂、责罚，学校教育的苍白无力和脱离实际等等，都从不同角度，不同层面上侵蚀、侵害、影响着中学生的稚嫩心灵，加之中学生因知识不足，阅历不深，辨别是非，区分善恶，分辨真假的能力差，极容易机械模仿，盲目效法。致使部分中学生产生了畸形心理和离奇的行为，如缺乏理想，胸无大志，不思进取，贪图享受，好吃懒做，感情脆弱，不承压力，自私冷酷，唯我独尊，漠视他人，不合人情，有意封闭自己，不愿畅开胸怀，说话不负责任，做事荒唐滑稽，如此等等不健康心理严重制约着影响着中学生的健康成长。综合起来这些不健康心理大致有如下具体种类： 1、排他心理：有这种心理疾病的人，见了谁都觉得不顺眼，看不到人家的长处，只盯人家的短处，甚至人家做的正确

小学生读书故事的演讲稿2021

小学生读书故事的演讲稿2021 读书是学习，读书是充实，读书是体味文化，读书是回顾历史，读书是精神的旅行，读书是思想的驰骋，读书是与前人会心的交流，读书是自我灵魂的感悟。一起来看看小学生读书故事的演讲稿2021，欢迎查阅! 小学生读书故事的演讲稿1 亲爱的老师、同学们： 我是一个爱读书的小学生。 我爱读书，有时候读得太专心了，连妈妈喊我我都听不到;我爱读书，有时连同学们的作文本都不舍得放过，想看一看他们写的都是什么;我爱读书，每次去新华书店看新书，都要看好长时间，不舍得 走。 我喜欢读《相遇白色鸟》，这本书里有许多首优美的诗，我也想做一名诗人，把生活中的美好记下来，写出一本诗集;我喜欢读《昆虫记》，让我懂得了小昆虫的秘密;我喜欢读《小辫子丫丫》，让我 知道了自己生日那一天，就是妈妈最辛苦的日子，我们一定要在这一天里好好照顾自己的妈妈;我喜欢读《一年级的小蜜瓜》，让我懂得了做人要像雄鹰一样，坚强地去做每一件事;我喜欢读《格林童

话》，让我认识了许多善良又勇敢的小公主;我喜欢读《爱的教育》，里面讲了一个《扫烟囱的小孩》的故事，让我知道了别人需要帮助时，你一定要帮助他。 我觉得书就像我的老师，教会我很多很多的知识和道理;书还像我的好朋友，陪我度过了许许多多的美好时光。书就是我的灵魂，晚上不看书，我就睡不着觉;如果每天都不能读书，那简直太遗憾了。 小学生读书故事的演讲稿2 亲爱的老师、同学们： 嘿，你们知道我叫什么名字?今年几岁?在哪个学校上学?在几班?哈哈!不知道吧，我叫：孙依迪，今年十岁，在育才学校上学，在三(一)班。 我最大的爱好是：读书!告诉你们一个秘密：我半天就能的一本书。不信，你们就来听听我和书的故事吧!每天上学的时候我的书包里总要放几本故事书。课间，同学们都在玩耍的时候，我常常拿出自己心爱的故事书，静静地坐在座位上读几页书，直到上课铃响了我才恋恋不舍地把书收起来。 放学回家，我写完作业后，总要拿起我的好朋友——故事书，美美的读上几页。连妈妈叫我吃饭，我都没听见，因此，妈妈常说我是一个“小书虫”。

《我读书、我快乐》——二年级主题队会

《我读书、我快乐》 —— 二年级主题队会 一、 开场词。 甲：从我们懂事那天起，爸爸妈妈就对我们说：长大后，你要好好 读书。 乙：进入小学后，在老师的教导下，我们认识了 a o e,学会了读书写 字。 甲：从此，一位良师益友就走入了我们的生活，那就是——书。 师：古人说，书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,书中自有千钟粟. 现 在的人说，书籍是人类进步的阶梯，书籍是我们精神的粮食。
钐瘗睞枥。 矚慫润厲
乙：是啊，,从书中我们认识了《白雪公主》,知道了《十万个为什么》 。 甲：书，给我们带来了知识，更多的是带来了快乐！ 乙：今天,就让我们一起与书交朋友，分享读书的快乐吧。 合：二年级， 《我读书、我快乐》主题班会现在开始。 二、 活动过程。 1、甲：首先请欣赏诗歌朗诵《我读书、我快乐》 ， 大家掌声有请他 们出场。 2、乙：读书，让我们成为有用的人。读书，让我们拥有了充实的人 生。 甲：我们爱读书，我们是祖国的小苗苗，我们是爱学习的好儿郎。
1 / 14

乙：请听小合唱《读书郎》 。
3、
师：他们唱得真好听。小朋友们，那么你在看的课外书中学到了哪
聞創沟燴鐺險爱氇。
些课堂上没有的知识呢？请说出来我们一起分享一下吧。 学生自由 发言。
师：看来小朋友们在课外书中学到的知识真不少。其实书中还有 许多告诉我们做人道理和学习方法的名人名言呢。 课前老师让小朋友 们收集了许多名人名言，我整理了一下，把一些好的名人名言和大家 展示分享。残骛楼諍锩瀨濟溆。 4、师：我们还在课外和爸爸妈妈一起制作了精美的书签，大家一起 来欣赏一下吧。 （课件演示）老师也评出了几位“最佳制作奖”，他们 是：
酽锕极額閉镇桧猪。
5、师：现在让我们一起来轻松一下，来玩个小游戏吧。“你抢我答， 嘿嘿嘿”， 分成四个小组，猜对一个得一星，哪个小组的星星多，就 为优胜奖。 游戏结束颁发奖品。
彈贸摄尔霁毙攬砖。
6、甲：我们爱读书，因为书让我们了解祖国悠久灿烂的文化； 乙：我们爱读书，因为书为我们展现一个精彩缤纷的世界； 甲：我们爱读书，因为书教给我们做人的道理。 乙：我们学校开展读书活动以后，班班争创书香班级，家家争创 书香家庭，人人争创书香学生，学校的风貌有了新的气象，请听快板 《书香校园唱新歌》 。大家掌声有请。謀荞抟箧飆鐸怼类。
7、
师：为了创建良好的书香氛围，我们学校各个班都进行了大量的阅
厦礴恳蹒骈時
读，从古今到中外，从四书到五经，我们班也进行了《三字经》 《百 家姓》的阅读， 我们一起来欣赏吧《三字经》 《百家姓》 。
盡继。
8、
师：中国悠悠五千年，留给后世的不仅是琅琅上口的三字经，还有
《弟子规》 ，更有那流传千古的唐诗宋词，至今为止，小朋友也会背 不少古诗了吧，你会背哪些古诗呢？请学生发言。
2 / 14
茕桢广鳓鯡选块网。

小学生心理健康演讲稿三篇

小学生心理健康演讲稿 小学生心理健康演讲稿篇1 同学们:我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会见到破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的我们，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。” 当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，我们拖着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中看电视，你们却在忙碌着准备的各种作业。你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的缕缕白云，看电视更成了你们遥不可及的奢望。偶尔有人能上网查查资料、打打游戏，更像是做错事一样。在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。 时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。什么是健康?世界卫生组织章中规定:“所谓健康，是身体上、精神上及社会适应上完好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。” 所以我们要正确认识健康，不能认为没有疾病就是健康的。今天老师从身体健康和心理健康两个方面和大家谈谈:怎样才能具有一个健康的身体呢?除了要参加一定的体育活动外，请同学们应该做好以下几点: 一、从小养成良好的卫生习惯:

1、吃东西以前和大小便后洗手。 2、养成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、痢疾等。 3、养成勤剪指甲，衣服干净整洁(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒)。 4、不随地大小便，不随地吐痰。 5、适当休息有利于学习和身体健康。要有充足的睡眠，才能保证健康和提高学习效率，小学生每天睡眠以10个小时为好。 6、眼睛的卫生保健不歪头看书学习，看书写字姿势要端正。看电视时眼睛要与电视有一定的距离，一般在2米以上，时间不能过长，一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏灯，看完电视用温水洗洗脸。 7、全面、均衡、适量的营养。丰富的营养能促进自己的生长发育，为健康身体提供物质基础。 二、健康的心理活动中学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，与同学们一起玩耍，学会愉快、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态，如碰到困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。经常保持一种乐观愉快的情绪。 如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确认识，不气馁克服困难，努力就有收获。自我认识是要正确的自我评价，如果不能正确的认识自己，就会使自己与周围的同学们的关系失去平衡，产生矛盾，如过高的评价自己，就看不到自己的缺点，产

四年级同学演讲我的读书故事(5篇)

四年级同学演讲我的读书故事第一篇： 亲爱的老师、同学们： 三、四年级时，我尝试着读一些课外书。啊，书中的世界真精彩!读书成了我生活中不可缺少的一部分，它不但让我懂得了许多知识和做人的道理，还给了我快乐，一种渐入佳境般的愉悦。多读书，快读书，我一发不可收，几乎“走火入魔”。怎么回事呢?这里面还有个小插曲。 去年暑假，我和爸爸去买书。我看中了一本叫《说唐》的书，内容十分精彩，缠着爸爸买到手。从此，我是白天看、晚上看，目不转睛、手不释卷，翻来覆去看了十几遍，“隋唐英雄榜”倒背如流，各路人物关系、经典战例如数家珍。我最喜欢书里的李世民，他品德高尚、为人诚恳、乐于助人，真是“得民心者得天下!”爸爸看我整天捧着本《说唐》，对其它什么书都不感兴趣，赶紧找我谈心：不能为了一棵树，而放弃整个森林。对啊，那真是“捡了芝麻、丢了西瓜”啦!外面的世界更精彩!要多读书，读好书，学会精读与略读，掌握好读书的方法。 常言道“开卷有益!”朋友，如果你有空闲，那就读一读书吧，这真是一件很有意义的事。 四年级同学演讲我的读书故事第二篇： 尊敬的老师，亲爱的同学们： 家好! 书，是我生活中必不可少的一样东西，它像一块磁铁深深地吸引着我。 记得有一次，我去书店买了一本书，回到家中后，不知不觉地看到了中午，妈妈催促我去吃饭，我听见了，没有吭声，接着，妈妈喊一声，我才乖乖地坐在了餐桌前。 到了晚上，写完作业，我就开始看呀看，不知过了多久，听见妈妈催促我刷牙，洗脸，关灯睡觉。到了被窝里，还想看，嗯……不如把书拿过来，用手电照着看，这个办法不错，就这么定了，但也有一丝恐惧，生怕妈妈发现了我。果然，说曹操到，曹操还真到，没看几页，妈妈推门进来了，见我还没睡，生气极了，不用说，妈妈又开始念“头经”了。 妈妈把书和手电都放到了客厅里。我躺在床上，怎么也睡不着。怎么办呢，我一点儿也不甘心，接着脑子中又蹦出个念头：不如悄悄地过去拿，就这么定了。我蹑手蹑脚走到客厅里，把沙发上的书和手电拿了回来，我的心跳得厉害，哈，得手了!打着手电把剩下的章节读完了才满意地进入了梦乡。 哈哈，看书不仅快乐，也有一丝恐惧，就比如说这一次，也算一种人生的经历吧! 四年级同学演讲我的读书故事第三篇：

小学生读书使我快乐演讲稿范文

小学生读书使我快乐演讲稿范文 在人们的生活中，书本是必备的。如果没有书本，我们的生活将多么的枯燥！没有知识的传递，我们又该如何发展？下面是为大家的小学生读书使我快乐演讲稿，仅供参考。 尊敬的各位老师，我亲爱的伙伴们： 大家上午好！ 首先，让我们感谢学校给了我们这次展示自我的机会，让我们把最热烈的掌声送给全体老师！我是x年级x班的xxx，作为一名xx 小学的学生，我感到无比的自豪和快乐！今天，很高兴能站在这里和大家分享我的快乐，我演讲的题目是《我读书，我快乐》。 记得我还没有上小学的时候，因为不识字，妈妈常买一些图片书给我看，在书中，我渐渐认识了一些动物、植物、交通工具等；后来我又接触了《三字经》、《古诗词》，也会像念顺口溜似的背上三两段，因此受到大人的夸奖。小小的我为了挣得更多的表扬，经常让妈妈教我读书。慢慢地，我认识了一些简单的汉字，也能阅读一些字数少的书了，那时候，《脑筋急转弯》成了我的最爱。不知道在座的各位同学们，你们喜欢猜脑筋急转弯吗？ 后来我上了一年级，在老师的教导下，我学会了汉语拼音，认识的汉字也渐渐多了起来，现在我可以独立阅读小故事啦！在书中，我知道了猫头鹰是白天睡觉，晚上活动的；知道了不讲分寸搞恶作剧会对别人造成伤害；知道了不能撒谎偷懒，要做诚实勤快的孩子；还

知道了你对别人微笑，别人也会对你微笑，所有这些知识，让我受益无穷！同时，畅游在书的海洋，让我像鱼儿一样快乐无比！ 同学们，有人说：“一个没有书的家，就像一间没有窗的房子”，那么从现在开始，让我们一起和书做朋友，以快乐为前提，每天抽出10—20分钟时间来读书，为我们的心房打开一扇扇明亮之窗，好吗？ 最后，再次感谢我们的老师，感谢在座的每一位伙伴！感谢你们！因为有了你们，我的生活更快乐！谢谢大家！ 敬爱的老师、亲爱的同学们： 大家好！ 我是x年级的学生xx。今天我演讲的题目是《读书伴我快乐成长》。如果我是一棵小树，那么书就是灿烂的阳光，它照耀着我，让我快乐地成长；如果我是一只小鸟，那么书就是任凭我高飞的天空；如果我是一条小鱼，那么书就是任我遨游的河流。 古今中外，有不少的爱书人士，他们写出了家喻户晓的名言。例如：杜甫说：“读书破万卷，下笔如有神”，高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯”。记得小时候，晚上睡觉前，妈妈经常给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地进入了甜美的梦乡——在悠蓝色的天空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔、翱翔…… 上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了，只要一有时间我就跑到图书馆，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。随着时光的流逝，我一天一天的长大，一本本书更是成了

小学心理健康演讲稿精选

小学心理健康演讲稿 不知哪位名人说过：“健康是‘1’，健康以外的所有东西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’没有了，那么所有的‘0’也就没有意义。” 看来健康是何等重要。我以前身体一直不太好，感冒、咳嗽经常发生。于是在爸爸鼓励下，我开始做运动了，早上起来跑步，课余时间踢毽、跳绳。结果这些毛病很少出现了。从中我可以体会到做运动的好处。同学们让我们手拉手，一起来做运动。让我们拥有一个健康的身体。 安全是健康的“兄弟”。谈到安全，我想起了暑假里播出一条新闻，两个苏州小朋友他们来到一条既宽又深，而且没人看守的池塘游泳，由于他们的水性不太好，结果溺水身亡。我真为他们感到惋惜。 最近在我们常熟凯莱鞋都发生了一场特大火灾。虽然消防人员全力扑救，但是大火还是烧了近一夜的时间，把一幢六层楼给全部烧毁了。损失惨重，令人痛心疾首。 我想人们对安全不太重视引起的吧。让我们携手起来，并且让我们的父母学习安全知识，让悲剧不再重演。 安全、健康是“兄弟”，只要我们积极锻炼，重视安全，幸福就会在身边 ，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题来自国家禁毒委员会办公室的数字表明，我国最近几年青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占80%左右据不完全统计，16岁以下的少年吸毒人数有所增加，青少年已成为最易受到毒品侵害的“高危人群”目前，学校毒品预防教育工作在认识上还存在着一些误区：一是怕学生知道毒品认为禁毒教育会引发学生的好奇心，促使他们冒险尝试；二是认为禁毒教育是公安部门的事，与学校无关这些认识误区的一个前提，就是目前在校学生吸毒者罕见事实上，毒品蔓延的速度相当快，若等到毒品在校园时

再来教育，则为时已晚由此可见加强禁毒教育，做好超前预防工作，是解决青少年吸毒问题的根本途径和出路自1997年国家教委规定把禁毒教育作为国民素质教育的组成部分，并正式纳入中小学德育教育教学大纲以来，六年来我校通过“家长学校”、“心理健康教育课”、“青春期专题讲座”、“青年志愿者宣传队”、赴禁毒教育基地参观等多条渠道对家长、学生、社区居民广泛开展了“珍爱生命，远离毒品”、“不让毒品进我家”等宣传教育活动，还组织教师面向市、区专家开了一节“美丽的罂粟花”心理健康教育公开课学校对学生毒品预防教育的有效性得到家长、社区及区有关部门的高度评价学校优良的校风带动着周边小区的精神文明建设，对所在社区的精神文明建设水平的提升具有明显推动作用学校XX、XX年连续两次评为“石泉社区教育先进学校”、XX年被授予“创精神文明特殊贡献奖”至于如何搞好学校禁毒教育，还有待于大家在具体实践中进一步探索，但有一点必须肯定，目前毒品虽尚未在学校出现，但“防患于未然”总比“亡羊补牢”为好加强毒品预防教育仍然是学校德育工作一个方面，今后学校将从以下几方面开展禁毒工作的实践探索：一．统一思想，提高认识，全面开展预防毒品犯罪宣传教育工作把禁毒教育列为学校教育工作计划中，与学生思想政治教育结合起来；与学生日常行为规范教育结合起来；与学校法制教育结合起来；与培养青少年树立良好的道德观结合起来，要做到教育工作常抓不懈二．领导到位，加强对学校禁毒工作的组织领导，多渠道开展形式多样的毒品预防教育活动 1、成立毒品预防教育活动领导小组领导小组由书记、校长任组长，政工教导任副组长，组员由年级组长、家长委员会代表、青保教师、校长助理等成员组成 2、制定有关学校防毒、禁毒的制度和措施领导小组指导学生开展禁毒知识宣传、自护教育、志愿帮教等工作，并负责具体活动的组织和实施三．加强教育，增强青少年拒毒防毒能力 1、大力宣传，营造良好的禁毒氛围（1）多层面、多渠道开展宣传教育活动学校领导、工会、共青团、少先

小学生读书演讲稿(精选6篇)

小学生读书演讲稿（精选6篇） 【第1篇】小学生读书演讲稿 ——好书伴我成长 亲爱的老师、同学们： 大家好！我是五（1）班的吕佳琪，今天演讲的题目是：好书伴我成长。自古以来，书就是人类的朋友。早至孔夫子，以书为伴，满腹经纶，流芳百世；上至伟人毛泽东，博览群书，雄才伟略，振兴中华……读书似乎是一件苦事，不然，为什么有人头悬梁、锥刺骨？读书似乎又是一件快乐的事，否则，为什么有人囊萤映雪、凿壁偷光？我对好书，似乎有一份特殊的感情，觉得它是我最亲密的朋友。 我爱读书，既不是为了“黄金屋”，也不希望有“颜如玉”，只想从读书中体会到无穷的乐趣。让你感受世界如此之大，自然如此奥妙，生活如此多彩，仿佛所有的知识画卷都在你脑海里一一展现。 我爱读书，生活因读书而精彩。当我灰心丧气时，是书教我“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”；当我与朋友惜别时，是书让我知道“海内存知己，天涯若比邻”；当我想放纵自己时，是书让我懂得“天下兴亡，匹夫有责”。是书告诉我李白有“天生我才必有用，千金散尽还复来！”的傲骨；书让我感受“明月松间照，清泉石上流”的闲适恬淡；跟着杜甫，听他讲述“国破山河在，城春草木深”的忧国忧民，体会辛弃疾的“可怜白发生”的壮志难酬，怜惜李清照“人

比黄花瘦”的多愁善感。 我爱读书，人因读书而美丽。爱读书的人很美，像是一杯散发着幽幽香气的淡淡清茶，显得清新自然、神采奕奕、潇洒自如。 书是一抹烟花，点缀了我的星空。让我的生活少了份平淡，多了一缕充实和精彩！学海无涯，征途漫漫，让我们都以书为伴，铸就智慧人生！ 谢谢大家！ 【第2篇】小学生读书演讲稿 ——热爱读书 各位老师，各位同学： 大家好！我演讲的题目是《热爱读书》。 假如有人问我，你最喜欢什么，我会说：“我喜欢泉水，它给了我清雅纯洁的心境；我喜欢大海，它给了我无私博大的爱；我喜欢高山，它给了我坚强无畏的意志；但我最喜欢的还是读书，因为书是人类传播文化的使者，是我们增长知识的源泉，是我们成长中必不可少的营养品。如果没有书，世界将不会那么精彩，我们的思想也不会那么开阔，如果没有书，我们的头脑就会像干枯的树木，没有一点儿生机。如果没有书，我们的思维就会像干涸的水流，没有一点儿活力！ 童话是我亲密的伙伴，我羡慕白雪公主的美丽与善良，敬佩卖火柴的小女孩、丑小鸭它们那顽强不屈的精神。科普读物是打开科学之门的钥匙，阅读科普书籍，让我了解了大千世界的多姿多彩，奥秘

关于大学生心理健康演讲稿3篇

关于大学生心理健康演讲稿3篇 尊敬的各位领导、亲爱的同学们： 告别了中学时代，迈进大学校门，人生的历程翻开了新的一页，人生的道路跨入了新的阶段。面对崭新的学习环境，同学们既会充 满好奇和兴奋，也容易遇到不适和困难.作为一名大学生应该有积极 健康向上的心理，但是我们在现实中却存在着许多的问题。以下是 我所总结的几个方面： 一、生活适应问题 二、学习问题。 三、人际关系问题。 四、恋爱问题。 恋爱问题一直是大学校门的热门话题，也是大学生们倍加关注的自身问题之一。大学生处于青年中后期，性发育成熟是重要特征， 恋爱问题是不可避免的。由于大学生接受青春期教育不够，很多学 生根本未弄懂什么是真正的爱情，对异性的神秘感和渴望交织在一起，由此产生了各种心理问题，严重的还导致心理障碍。他们有的 求爱遭到拒绝后陷入深深的自责与自卑中，有的面对“第三者”而 焦虑、抑郁，有的为单相思或暗恋某人而茶饭不香;有的为失恋而萌 发报复或自杀念头? 五、择业问题。 职业选择方面的心理冲突往往出现在高年级学生中，经过三年或者四年的苦休苦练，总希望让自己找到一份满意的工作，他们会考 虑个人理想、收入多少、社会声望、工作条件、发展前途等因素， 而如今社会竞争激烈，用人单位的要求也越来越高，加之很多大学 生在校时一心只读圣贤书，与社会接触少，对社会缺乏真正的了解，这些情况导致大学生在找工作时觉得不随人愿，与自己想象中的差 距太大，从而失落、不安、仿徨和焦虑。

要举的例子真的很多很多，我们不禁要问：我们大学生的心理究竟怎么了? 所以我们要振作起来，调整自己。 第二：情绪调节。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。进行自我调节，合理疏导不良情绪极其重要。 第四：加强交流。交流，是双方的。交流时，不仅可以把自己想倾诉的诉诸于人，同时还能从他人那里吸取经验和教训，或者消除 彼此间的误会矛盾等不安定因素。 总之，欲成才，先成人。只有时刻保持健康的心理状态，全身心的投入到学习工作中，才能无愧于心，无愧于父母，无愧于天地。 “少年强，则国强;少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于 欧洲;少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着 一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未 来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春! 当茫然的时候，想想自己的梦想，给自己一个明确的目标，用激情去做自己认为应该做的事，当自己累了的时候，多一些平静的心 态放松自己，因为我们不是圣人，我们也有累了的时候，所以我们 便要学会健康快乐的成长。 我们大学生还存在着对生活不够自信，我们往往缺少面对困难的勇气，遇到困难我们总是焦头烂额，束手无措，甚至还会选择逃避，要知道人的潜能是无限大的，不要低估了自己的能力，在生活中我 们应该自信的面对困难，给自己一个微笑，你会一下子豁然开朗。 我的讲话到此结束，谢谢大家! 一、我们都是独特的人。 二、成功需要什么? 三、恋爱婚姻观

小学生心理健康教育演讲稿

小学生心理健康教育演讲稿 同学们: 我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的小学生，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，学生们拖着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中看电视，你们却在忙碌着大人为你们准备的各种补习。你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的白云，看电视更成了你们遥不可及的奢望。在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。 一、常见的心理问题： （1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。 望子成龙,望女成凤，已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成绩

不理想，就连吓带逼、连骂带损，给你们造成巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。 （2）交往中的心理矛盾与冲突。现在的小学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小养成了自我为中心，不关心他人，依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情况也屡有发生。 （3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。 与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着你们年龄的增长，使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面你们特别希望父母、老师理解你们的想法和做法；在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。我们现在许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有：抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是：过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。有个小故事一块钢板的价值在经济学上曾经有一个著名的希尔顿价值说，大意是，一块普通的钢板值5美元，如果把这块钢板制成马蹄掌，它就值10.5美元，如果做成钢针，就值3550.8美元，如果把它做成手表的指针，价值就可以攀升到25万美元。那么，一块钢板值多少钱呢？

我的读书故事演讲稿优选6篇

亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档我的读书故事演讲稿优选（6篇），这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。 我的读书故事演讲稿优选（6篇）我的读书故事演讲稿优选第一篇： 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好! "书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。"对我而言，读一本书，就像交了个朋友;每读完一本书，我就觉得多了个朋友，十分快乐。 一天晚上，我独自在家，我望着书架上一排排整齐的书，眼珠子滴溜溜地转，四处寻找着，《乱世佳人》?这本书好厚哦!可以和《现代汉语词典》媲美。光看这个题目，我的心中就产生了疑问。我美美地想着：这本书里一定装满了学问，我要是看完它，我就是一个大博士了，到时老师妈妈都要对我刮目相看了!于是，我蹑手蹑脚地搬来椅子，小心地爬上去，抽出《乱世佳人》，好沉哪!我可没抱过这么沉的书。 我迫不及待地打开书，啊，一张倾国倾城的美人照引入我的

眼帘，斯佳丽。奥哈拉，好美!我忍不住往下翻，又一张粗犷的脸，他笑得好开心，也许这本书里有什么好笑的事吧!继续翻，一个娇小的女人手里拿着一把折扇，静静地坐着，脸上露出圣母般的微笑，她一定是个非常善良的人，我想。她就是玫兰妮…… 一张张迷人的照片像蘑菇力一样吸引着我。里面的内容一定很精彩，我开始看正文。塔拉庄园美丽的景色犹如仙境：白色的房屋，宁静的土地，缓缓流动的黄浊河流……“烤肉宴会”，我可从来没听说过，一睹为快哦!“成群的孩子有白人的，有黑人的，在新绿的草坪上又跑又叫，玩造房子和捉迷藏……”好不快活!要是我也这样，该多好啊!当我看到美蓝骑马跳高栅栏不幸丧身，我的心都快跳出来了。美蓝死后，作为父亲的瑞特无比悲伤，不让女儿下葬。他说，美蓝怕黑，并把美蓝放在他的小床上，每天晚上，把百叶窗打开，点上灯任凭他人怎么劝告都不听。我想：一个父亲这么爱自己的女儿，这是太难得了，父爱有时比母爱更深沉。要是我死了，爸爸会不会也这样呢…… 一个星期下来，当我翻到1301页时，我模模糊糊地感到一阵快慰，我终于把这本书看完了!斯佳丽最终还是选择回到她的故乡――塔拉庄园，还是家乡好啊，要是没有战争，该多好啊! 《乱世佳人》跌宕起伏，引人入胜的故事情节深深地打动了我，它开启了我阅读名著的大门。于是我开始新的阅读旅程：《钢

小学生我读书我快乐演讲稿300字最新总结5篇

小学生我读书我快乐演讲稿300字最新总结 5篇 小学生我读书我快乐演讲稿300字（一） 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好！ 我叫xx，是一年级二班的学生，很高兴能与大家一齐分享我的快乐，我这天演讲的题目是“我读书我快乐”。 如果你问我最喜欢做的事情是什么，我会毫不犹豫的回答，是读书！每当爸爸从书店里买书回家，我都会冲上去把书抢过来看。要是碰到我喜欢看的书，我会忍不住一口气把它看完。 我最喜欢看的书籍是《幼儿故事大王》，里面的故事可搞笑了，有《狼和小羊》、《三个和尚》、《狐狸和乌鸦》从这些故事里，我能学到许多做人的道理和优秀品质。我最喜欢的是《农夫和蛇》，读了《农夫和蛇》令我深受启发，故事讲的是一个寒冷的冬天里，一名善良的农夫，在路上看见一条要冻僵的蛇。好心的农夫将蛇放在自己温暖的怀里，蛇苏醒后，张口就咬农夫，可怜的农夫很快毒性发作死去了，农夫临死前，后悔自己好坏不分，最终送了命。 故事告诉我们必须要分清是非对错，不要被坏人坏事的假象迷惑。在生活中，我们要乐于助人，但是如果有坏人向我们求助，我们不要理会。还有，我们做人千万不能像蛇那样恩将仇报，对关心帮忙我们的人，要懂得感恩。 书是知识的源泉，读书是我快乐的源泉。读书能给我们的生活带来快乐，也能帮忙我们健康成长！我读书，所以我快乐！ 谢谢大家！

尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好！ 我叫xxx，是xx实验小学四年级八班的一名学生，这天参加这次“我读书我快乐”的主题演讲比赛，我感到十分高兴，也十分自豪。我演讲的题目是《我读书我快乐》。 在日常生活中，只要你善于发现，就能体味到很多的乐趣，如我们最喜欢的跳绳、游泳、打乒乓球、看电影，既娱乐了我们的身心，又强健了我们的体魄，其实除了这些以外，在我们的生活中，还有一个最大的乐趣，它只能用心去感悟，才能使人感到愉悦，那就是读书。 有一次，我吃过晚饭又去图书馆看书，我一进去就被一本搞笑的谜语书吸引了，我忍不住拿在手里津津有味地读起来：兄弟七八个，围着柱子坐，听说要分家，衣服都扯破（打一食物），这是什么食物，我从没听说过，我搜肠刮肚，绞尽脑汁也没想出答案。哎，回家问爸爸吧，我放下书，准备再去翻阅其他的书籍。突然，我看见旁边一位顾客一边谈话，一边剥着酸甜可口的橘子，于是，我若有所思地说：“橘子，必须是橘子。” 我兴高采烈地跑回家，对爸爸说：“爸爸，我给你讲个谜语，是我刚才在图书馆的谜语书上学到的。”爸爸笑眯眯地说：“别卖关子，快说。”我把谜面给爸爸说了，爸爸笑呵呵地说：“这个简单的很，我们几乎每一天都在吃。”“不对，这天都没吃。”爸爸愣了一下，说：“明明刚才吃晚饭，妈妈在菜里面放了嘛。”橘子怎样会放在菜里面难道是我猜错了，我又把谜面在心里读了一遍，是呀，橘子没有中间的小圆柱，那是什么呢“孩子，读书不要只读字面，还需要深入的理解和体会其中的含义才行。”最后在爸爸的提示下，我才真正的找到了谜底――大蒜。 是呀，读书是一种乐趣，它能开发我们的智力，能够让我们懂得深刻的道理。生活中没有书籍，就好象没有阳光，智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀，让我们在书的世界里快乐地飞翔吧！ 我的讲话完毕，谢谢大家！

关于心理健康的演讲稿合集5篇

关于心理健康的演讲稿合集5篇 wtt收集整理的心理健康的演讲稿5篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 心理健康的演讲稿篇1 同学们、老师们： 学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中难免会遇到许多困难和挫折，所以我们要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。青春期是人从幼稚走向成熟的重要转折，是一生中心理发展最活跃的阶段。 由于身体的快速增长、激素分泌的急剧增多以及学习的重重压力，都能导致许多心理问题： 1、抑郁：总觉得苦闷、无精打采、提不起干劲。 2、焦虑：总感到莫名其妙的紧张、坐立不安心情烦躁、不踏实。 3、人际关系敏感：总感觉别人对自己不好，不理解、不同情自己；与异性在一起时感到不自在。 4、情绪不稳定：心情时好时坏，学习劲头时高时低，对同伴、家长和老师一会儿亲近，一会儿疏远。 5、心理不平衡：如果同学成绩比自己好、比自己有钱或穿得好就不舒服，总觉得别人对自己不公平。

6、适应不良：对学校的各种科目都不喜欢，对学校生活不适应，学习困难。 7、强迫症状：总在想一些没有必要的事情，如总想考不好该怎么办、说错了话该怎么办；总担心自己服装不整洁爱照镜子等。 8、对抗倾向：常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人，没理搅三分，控制不住自己。 这些都是中学生中常见的心理问题和障碍。我们前段时间对20xx级共1288人进行了心理测试，总体心理健康状况基本良好。 65.73%的学生认为自己人缘比较好是受欢迎的，78.64%的学生认为自己是心情开朗的。也有5%的学生从测试量表看来存在一定程度的心理问题。所以作为中学生一定要关注心理健康问题，学会正确认识、合理调节自己的心理状态。 青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是一个人能否成就、贡献、成才的前提。素质教育、和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。 基于此，我希望同学们能学会：