21天好习惯养成记录册

21天好习惯养成记录册

执行人（签章）：监督人（签章）：

执行期限：年月日至年月日

目标：通过21天的坚持，养成放学回家后自觉、独立完成家庭作业的好习惯。

名言警句：

精品doc

美丽行动21天 收获一生好习惯

美丽行动21天收获一生好习惯 ——开学典礼校长致辞 尊敬的老师们、亲爱的小朋友们： 大家早上好！金风送爽，丹桂飘香，经过一个愉快的暑假，我们迎来新学年。带着共同的梦想我们走进了美丽的校园。今天，我们齐聚在这里，仰望五星红旗，心里无比激动与自豪。在此，我代表学校，向辛勤耕耘的老师们和刚刚走进校园的新老师表示衷心的感谢，同时也向一年级的新同学表示热烈的欢迎！ 好习惯，益终身。良好的行为将影响我们的一生。专家学者的研究表明，一种行为重复21天就会变成习惯性动作。因此本学期，我向全体师生提出“美丽行动21天，收获一生好习惯”的倡议。 美丽语言行动：所有的孩子都要使用普通话。然后与你的家长，共同讲好它。只要你一张嘴，就是一口流利的普通话，别人就会特别喜欢你。每当你遇见到人的时候，学会微笑问候。请记住这样的一句话：见人就叫，见人就笑。 美丽举止行动：每天衣着要整洁，体现最美的一面；坐立行，都要文明规范。坐有坐相，站有站相。校园内不跑跳，不追闹；进入餐厅要有秩序；吃饭不言。这些都是美丽的举止。 美丽学习行动：读书很重要，不仅能增长知识，还能提升素养。所以，每个小朋友，都要养成爱读书的好习惯。除了在学校里阅读以外，每天晚上在家里要与家人阅读至少半小时。同学们在学习中还要注重倾听的好习惯，它能让你有更多的收获，行动起来吧！ 美丽感恩行动：感恩不仅是一种品德，更是一种责任。我们要拥有一颗感恩的心，去回报我们的亲人、朋友。让我们从现在做起，从身边的每一件小事做起，每天为我们身边的人做一件力所能及的事情，让“感恩情怀”永留我心，让世界永远充满爱！

希望各个班级，结合我们“美丽行动21天，收获一生好习惯”的主题教育活动，制定符合本班的习惯养成教育规章制度。各班级同时也要设立监察人员，对本班行为养成习惯作出评价。每位同学，为自己制定这21天做出承诺，让家长监督自己。 “美丽行动21天”的号角已经吹响，让我们努力进取，用实际行动来接受美丽的检验！你的行动才是校园内最亮丽的风景！ 最后，祝全体老师在新学年中身体健康、工作愉快！祝小朋友们开开心心学习、快快乐乐成长！祝福明天更加灿烂美好！ 谢谢大家！

21天养成一个好习惯讲课教案

21天养成一个好习惯

21天养成一个好习惯 21天法则,是通过21天的正确重复练习,养成一个好习惯的一种方法. 据研究，大脑构筑一条新的神经通道需要2l天时间。所以，人的行为暗示，经2l天以上的重复，会形成习惯，而90天以上的重复，会形成稳定的习惯。习惯的形成大致分三个阶段： 第一阶段：l一7天，这个阶段你必须不时提醒自己注意改变，并刻意要求自己。因为你一不留意，你的坏情绪、坏毛病就会浮出水面，让你又回到从前。你在提醒自己、要求自己的同时，也许会感到很不自然、很不舒服，然而，这种“不自然、不舒服”是正常的。 第二阶段：7—2l天，经过一周的刻意要求，你已经觉得比较自然、比较舒服了，但你不可大意，一不留神，你的坏情绪、坏毛病还会再来破坏你，让你回到从前。所以，你还要刻意提醒自己，要求自己。 第三阶段：2l一90天，这一阶段是习惯的稳定期，它会使新习惯成为你生命的一部分。在这个阶段，你已经不必刻意要求自己，它已经像你抬手看表一样的自然了。 如果你使用此法失败了，如果你听过了却没有切实改变，请你别气馁!切记，潜意识只有在习惯成自然之后，才能任你随意驱使，你可能还没有了解持续的力量，你要有耐心，务必坚韧不拔。

但是，很多的坏习惯，由于你以前不止90或100次的暗示甚至更多的是亲自实践，已经根深蒂固了。所以，你需要花费更大的力气，但方法很简单，就是你重做一次。 如果你对自己的坏习惯“呵护有加”不愿去改变的话，那么，请你问自己是想要消极无聊的苦熬岁月，还是要精力充沛、生龙活虎的充实生活？ 21天养成一个好习惯 □杜钢辉 作为一所偏远的农村学校，自建校以来，我们围绕办人民满意的学校这一总体目标，按照素质教育的客观要求，坚持“让学生学会做人、学会生活、学会学习”的育人目标，以“养成教育”为抓手，着力为孩子一生的健康幸福打好基础。我校的养成教育是历任校长薪火相传的结晶，是全体教师辛勤智慧的结晶。今天，我作为他们的代表，与大家进行交流。

21天习惯养成实施方案

中小学“一日习惯” 21 天养成教育 实施方案 一、指导思想 好习惯成就好人生，儿童时代是形成养成教育的重要阶段。通过21 天的正确重复练习，让学生养成一个好习惯，为孩子的幸福一生奠定美好的开端。 二、工作目标从“到校、早读、上课、作业、课间、两操、午休、集会、卫生、公物、放学”等一日常规方面对学生进行行为习惯的养成教育，以培养学生良好习惯，做到校风、校容、校纪有较大改观，使学生逐步养成尊敬师长、礼貌待人、爱护环境、讲究卫生、安全防护、努力学习、爱我校园等方面的好习惯，并以此建立我校养成教育的长效机制。 三、实施措施 1.加强组织领导，明确班主任及任课教师的职责。各校要成立领导小组，负责习惯养成教育的实施与考核评价工作。各班班主任及任课教师要明确目标任务，形成合力，要真抓实干，要时时讲，事事讲，及时总结评价，及时纠正学生不良习惯。 2.加强阵地建设，把习惯养成与校园文化建设有机结合，让习惯养成成为校园 文化的一部分。 3.利用国旗下讲话、班会、课间操等阵地, 引导学生向粗鲁告别、向陋习告别、向自私告别，做到把礼貌带给师长、把微笑带给同学、把孝敬带给长辈、把谦 让带给他人，杜绝乱丢乱画、疯跑喧哗、浪费水电、出言不逊等教育。 4.通过知、比、纠、行等途径来落实。背会一日常规，知道什么是良好的行为习惯；对照一日常规，找出自身存在的不良习惯；发挥同学之间相互监督、相互帮助 的作用，纠正不良行为；坚持长期遵守正确的行为习惯。 5.通过家长会、班级微信群、QC群、致学生家长一封信等多种形式，家长充分了

解孩子在校的表现，教师充分了解孩子在家的表现，家校形成合力，共同促进孩子良好习惯的养成，防止“ 5+2=0”现象。 6.建立习惯养成评价机制，每班要做到一日一小结，一周一经验交流，全员参与评价，开展评选校园文明少年活动。 7.把养成教育贯穿涉透在教学之中。 四、实施步骤 1.宣传发动阶段:从5月7日起，利用一个周的时间,利用宣传栏、黑板报、校园广播、悬挂标语、国旗下讲话、班队会等阵地，对学生进行宣传，营造浓厚氛围。让学生、教师、家长熟知芍药山小学21 天养成教育一日常规的要求。 2.全面实施阶段:从5月14日起，利用三个周的时间，对照“一日常规” 的要求，进入全面推进学生一日行为习惯养成的阶段, 通过课堂、建立监督评价机制等措施，督促学生养成良好的一日习惯。 3.总结评价阶段：从6月4日起，利用一周的时间，对学生三周的养成教育成果进行经验总结，进行校际经验交流，各校评选校园文明少年，向学生家长征求意见，形成习惯养成的长效机制。 2018年5月2日 附：21 天养成教育一日常规 21 天养成教育一日常规

21天美丽习惯倡议书

“非常21天收获一生好习惯”倡议书 同学们： 勤劳的蜜蜂在辛勤地劳作，鲜艳的花朵也在贪婪地吮吸着阳光和雨露。我们正处在如花朵般的年龄，我们是新中国八、九点钟的太阳，现在正是我们茁壮成长地绝佳时机！ 良好的行为将影响我们的一生，如果播种行为，收获的是习惯，播种习惯，收获的是性格，那么播种性格，收获的将是人生。为了克服不良习惯，养成良好习惯，在我们人生最黄金地时机形成可以影响我们一生的习惯，我们庞一小少先队发出如下倡议： 首先，我们要严格遵守《小学生守则》《小学生日常行为规范》的具体要求，用自己的实际行动争当文明小学生，来影响我们身边的叔叔阿姨和小朋友们。 其次，我们各少先中队，要根据本中队的实际情况，结合我们“非常21天—收获一生的好习惯”主题教育活动，来制定符合本中队实际的《班级条约》，并且号召本中队的少先队员们严格按照班级条约去要求自己，规范自己的行为。各班级同时也要设立班级组委会，监督本班《班级条约》的实行情况，并对本班情况作出评价。 我们少先队员自己，要在本班的《班级条约》的基础上对自己进行更加严格地要求，要充分利用本次活动，为自己制定这21天的个人发

展目标，并做出承诺。并让全体同学监督自己，努力实现自己的承诺。每位同学要在活动临近结束后，对自己的承诺是否实现进行总结。 同学们，让我们侧耳倾听，“非常21天”的号角已经吹响，让我们努力进取，为形成可以影响我们一生的好习惯来努力，用我们的实际行动来接受非常21天成果的检验！让我们用行动来证明，在这春意盎然的校园里，我们的行动才是最亮丽的风景！ 庞一小少先队 老师们、同学们： 上个月，我校开展了“21天美丽行动”之“我是餐饮小达人”的就餐习惯培养训练，很多同学吃饭不窃窃私语了、打饭排队不拥挤了、吃完饭把餐盘摆放的整整齐齐的，养成了文明就餐的好习惯。各班的午餐管理员也获得了“我是餐饮小达人”的荣誉称号。从本周开始，在继续巩固前两期习惯的同时，我们共同迎来了本次“21天美丽行动”之“我是路队小达人”的习惯养成训练。 本期“21天美丽行动”培养的习惯有： 1、放学排队要准时，严格按照放学时间放学并严格按照排队的几个步骤执行：整理书包、起立、捡拾地面垃圾、关锁窗、摆好凳子，对齐桌子，排队。 2、放学时按两路纵队，出教室门，从教室到校门处一定要安静，任何人不得说话，下楼时应遵守秩序，不推不挤，谦让有序，靠右行走，认真践行八礼四仪中的“行走之礼。

《奇妙的恩召》(一)美丽像神

《奇妙的恩召》（一）美丽像神 奇妙的恩召》（一）美丽像神 --摘自江秀琴牧师2013年7月21日主日信息 求我们主耶稣基督的神、荣耀的父、将那赐人智慧和启示的灵、赏给你们、使你们真知道他．并且照明你们心中的眼睛、使你们知道他的恩召有何等指望．他在圣徒中得的基业、有何等丰盛的荣耀．并知道他向我们这信的人所显的能力、是何等浩大（弗1:17-19） 这是保罗为以弗所教会的祷告，我们也常常需要用这段圣经为自己祷告。我们受洗归于主的名下，进入神爱的国度，最重要的一件事，就是不断地来认识祂。 认识，是亲密无间的关系，不是仅仅只知道一些有关祂的事，而是同房的那种亲密关系。 l 神恩召的指望：真知道祂，真认识祂 Martina牧师最近带四个青年人，去台湾带领、教导琴与炉的敬拜。这两周，他们住在一起，生活在一起，他们说，他们最大的得着是：彼此更加认识。他们发现对方都是那么可爱。我们与神的关系也是如此，需要与神住在一起，需要一起吃饭，彼此谈心，一起服事。这种认识需要智慧和啓示的灵来开启我们，我们才有可能认识祂，否则我们对祂的认识只是

侷限在我们生活背景，自认为祂应该是甚么样。 当耶稣来到地上的时候，那些自以为认识神的法利赛人，却完全不认识祂，他们常常被耶稣冒犯，最后还要祂杀害。我们需要真的知道祂，真认识祂，要认识祂的美丽，这位全能的神来到地上，愿意为我们死在十字架上，是为了一群与祂敌对、很蒙蔽的、很不认识祂的人，甘心乐意地去死。 我们需要认识这位神，祂到底在想什么？祂到底在乎什么？祂的情感到底是什么样的？祂喜欢怜悯，喜欢施恩，喜欢跟软弱的人在一起，祂用怜悯把软弱的人吸引过来。神来到世上是寻找罪人和软弱的人，祂的怜悯、温柔和爱会使他们洁净，使他们尊贵起来，恢复神创造他们时候的荣美。 当我们认识祂，我们的生活和表现就会不一样。当我们追求主的时候，神也在乎我们是否愿意喜欢跟软弱的人在一起，去扶持他们，而非嫌弃他们这么软弱。你如果常常去服事软弱人，你就容易找到神，神的同在就在这个地方最丰富。“祂的恩召有何等指望”，就是说：神这么大的恩典白白临到我们身上，祂在我们身上的心意是什么，祂有何等的指望。就好像一个有钱、有权、有地位的人却为乞丐，为小偷等肮脏、卑贱的人死，他一定有一个指望，他不是白白去死。我们需要神照明我们心中的眼睛，让心思可以明白过来明亮起来：“原来你替我死，是为了改变我像你一样尊贵，美丽。”祂的死使罪人不再被定罪，而且还会变得尊贵，回到阿爸父

21天习惯养成记录表

21天习惯养成记录表 和家长约定时间，按时完成： 项目 时间数 1、平时上课时间 2、双休日节假日 1、认真书写-----时------分至------时------分完成-----时------分至------时------分完成 2、坚持跳绳-----时------分至------时------分完成-----时------分至------时------分完成 3、念书过关-----时------分至------时------分完成-----时------分至------时------分完成 4、阅读积累-----时------分至------时------分完成-----时------分至------时------分完成 5、家务劳动-----时------分至------时------分完成-----时------分至------时------分完成学生签名 项目天数1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 11 1 2 1 3 1 4 1 5 1 6 1 7 1 8 1 9 2 2 1 认真书写 坚持跳绳 念书过关 阅读积累 家务劳动 家长签名 21天习惯养成记录表 和家长约定时间，按时完成： 项目 时间数 1、平时上课时间 2、双休日节假日 1、认真书写-----时------分至------时------分完成-----时------分至------时------分完成 2、坚持跳绳-----时------分至------时------分完成-----时------分至------时------分完成 3、念书过关-----时------分至------时------分完成-----时------分至------时------分完成 4、阅读积累-----时------分至------时------分完成-----时------分至------时------分完成 5、家务劳动-----时------分至------时------分完成-----时------分至------时------分完成学生签名 项目天数1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 11 1 2 1 3 1 4 1 5 1 6 1 7 1 8 1 9 2 2 1 认真书写坚持跳绳念书过关阅读积累家务劳动家长签名

天津石化“建设美丽石化,万名职工实践行‘五比五创’”劳动竞赛”宣传材料

完善竞赛机制创新竞赛形式 “建设美丽石化，万名职工实践行‘五比五创’” 劳动竞赛助力企业又好又快发展 天津石油化工公司工会李茂祥 二○一四年三月

中国石化股份有限公司天津分公司，是国家特大型炼油、乙烯、化工、化纤联合企业。有炼油主要生产装臵23套，化工主要生产装臵21套，化纤主要生产装臵3套；原油加工能力1550万吨/年，乙烯120万吨/年（含合资公司）。天津石化?十二五?期间，将在进一步优化资产结构，提高资产运行质量和资产回报率的同时，将全力抓好炼油800万吨扩能改造、45万吨/年芳烃联合装臵、18万吨/年碳五分离装臵、20万吨/年聚醚装臵、20～30万吨/年环氧丙烷以及炼油重整碳九重芳烃分离改造、烯烃高采环氧乙烷改造、百万吨乙烯二期乙醇胺、苯乙烯等新一批新建（改扩建）项目的实施。 2014年是天津石化全力提升发展质量和效益的关键一年，更是为?十二五?末有一个较大突破奠定基础的重要一年。为全面完成全年各项目标任务，努力开创各项工作新局面，天津石化公司工会将按照天津市总工会深化创新劳动竞赛活动的总体部署，紧紧围绕?保安全、增效益、促和谐、惠民生?工作主线，突出现场安全生产、装臵检修和项目建设三大板块，组织动员广大职工深入开展?建设美丽石化，万名职工实践行‘五比五创’?劳动竞赛，完善竞赛机制，探索创新模式，丰富竞赛内容，突出竞赛实效。 一、全面发动，全域覆盖，形成广大职工立足岗位、投入竞赛活动的良好局面 去年11月12日，天津市总工会举行?建设美丽天津我承诺?百万职工实践行?一号工程主题行动启动仪式，我公司党委副书记、纪委书记、工会主席聂军作为天津市企业的代表，在启动仪式上作了表态发言。会后，天津石化结合?建设美丽天津?一号工程和市总的具体部署，提出了天津石化要继续坚持绿色低碳发展战略，大力实施?碧水蓝天?工程，两年内投入资金不少于20亿元，用于环境治理、节能减排、社区改造等26项绿色环保项目，全力打造清洁工厂、花园单位、和谐社区，为建设天蓝、水清、地绿的美丽天津贡献力量。今年初，市总启动?建设美丽天津，万名职工实践行‘五比一创’?竞赛后，

(完整版)21天习惯养成实施方案

中小学“一日习惯”21天养成教育 实施方案 一、指导思想 好习惯成就好人生，儿童时代是形成养成教育的重要阶段。通过21天的正确重复练习，让学生养成一个好习惯，为孩子的幸福一生奠定美好的开端。 二、工作目标 从“到校、早读、上课、作业、课间、两操、午休、集会、卫生、公物、放学”等一日常规方面对学生进行行为习惯的养成教育，以培养学生良好习惯，做到校风、校容、校纪有较大改观，使学生逐步养成尊敬师长、礼貌待人、爱护环境、讲究卫生、安全防护、努力学习、爱我校园等方面的好习惯，并以此建立我校养成教育的长效机制。 三、实施措施 1.加强组织领导，明确班主任及任课教师的职责。各校要成立领导小组，负责习惯养成教育的实施与考核评价工作。各班班主任及任课教师要明确目标任务，形成合力，要真抓实干，要时时讲，事事讲，及时总结评价，及时纠正学生不良习惯。 2.加强阵地建设，把习惯养成与校园文化建设有机结合，让习惯养成成为校园文化的一部分。 3.利用国旗下讲话、班会、课间操等阵地,引导学生向粗鲁告别、向陋习告别、向自私告别，做到把礼貌带给师长、把微笑带给同学、把孝敬带给长辈、把谦让带给他人，杜绝乱丢乱画、疯跑喧哗、浪费水电、出言不逊等教育。 4.通过知、比、纠、行等途径来落实。背会一日常规，知道什么是良好的行为习惯；对照一日常规，找出自身存在的不良习惯；发挥同学之间相互监督、

相互帮助的作用，纠正不良行为；坚持长期遵守正确的行为习惯。 5.通过家长会、班级微信群、QQ群、致学生家长一封信等多种形式，家长充分了解孩子在校的表现，教师充分了解孩子在家的表现，家校形成合力，共同促进孩子良好习惯的养成，防止“5+2=0”现象。 6.建立习惯养成评价机制，每班要做到一日一小结，一周一经验交流，全员参与评价，开展评选校园文明少年活动。 7.把养成教育贯穿涉透在教学之中。 四、实施步骤 1.宣传发动阶段:从5月7日起，利用一个周的时间,利用宣传栏、黑板报、校园广播、悬挂标语、国旗下讲话、班队会等阵地，对学生进行宣传，营造浓厚氛围。让学生、教师、家长熟知芍药山小学21天养成教育一日常规的要求。 2.全面实施阶段:从5月14日起，利用三个周的时间，对照“一日常规”的要求，进入全面推进学生一日行为习惯养成的阶段,通过课堂、建立监督评价机制等措施，督促学生养成良好的一日习惯。 3.总结评价阶段：从6月4日起，利用一周的时间，对学生三周的养成教育成果进行经验总结，进行校际经验交流，各校评选校园文明少年，向学生家长征求意见，形成习惯养成的长效机制。 2018年5月2日 附： 21天养成教育一日常规 21天养成教育一日常规

二三班“天美丽行动”活动方案

“21天美丽行动”设计方案一、指导思想 坚持“每个人都很重要”的办学理念，“以人为本，德育为先”的教育理念，培养学生从小养成良好的行为习惯和道德品质。文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。小学阶段是培养习惯的关键时期，“少成若天性，习惯成自然”，因此在学校活动中，就要以多种形式来帮助小学生养成良好的行为习惯,使之受益终身。 二、实施内容 1、在班级宣传21天美丽行动，监督学生的行为习惯养成教育。 2、生活习惯养成教育 3、学习习惯养成教育 三、活动目标 具体目标：重点抓好“三种习惯”的养成，即“行为习惯、学习习惯、生活习惯”。通过“良好的生活习惯”教育，规范学生穿戴行为，养成勤劳俭朴、生活有序、自强自立的好习惯。培养学生自尊自信、积极进取、健康向上、团结友爱的精神，提高抵抗挫折、克服困难的能力。通过“行为习惯”教育，使学生逐步养成尊敬长辈、礼貌待人、遵守公德、诚实守信的优秀品质。通过“良好的学习习惯”教育，培

养学生自主学习的意识、掌握科学的学习方法，养成良好的自主学习习惯，提高学习效率，促进学生文化素质的提高。 四、实施过程 1.制定挑战目标 2.启动自我挑战 3.开始新的挑战 4.进入挑战历程 5.考核挑战结果 6.表彰挑战之星 第一步是要提高认识；第二步要制定规范；第三步叫榜样示范；第四步叫反复训练；第五步叫及时评估。前四步都好理解，最后一步“及时评估”该怎么理解呢？专家介绍说，就是要对孩子阶段性的表现进行分析、测评，如果发现孩子有进步，哪怕只是微小一步，也要及时给予表扬和鼓励。因为表扬是对孩子进步表现的肯定，是对他为这个

微小进步所付出努力的肯定，这表扬就是对孩子行为习惯的正确引导。此外，培养孩子养成好习惯，老师还要有耐心，要让孩子自己参与对自己的管理，与孩子共同商量一件事，征求孩子意见而不是把意见强加于孩子，然后达成共识，再一起去实施。 五、师总结 好习惯可以使我们的生活更有条理，可以使我们的学习和工作事半功倍。根据美国心理学家拉施里的动物记忆试验，行为主义心理学认为，一种行为重复21天就会变成习惯性动作，90天的重复会形成稳定的习惯。我期待你们21天后的完美蜕变。加油！

面向二十一世纪教育振兴行动计划

《面向二十一世纪教育振兴行动计划》的一个重要任务是“整体推进素质教育，全面提高国民素质和民族创新能力。” 而素质教育的核心是创新教育，在课堂教学过程中培养学生的创新意识是知识经济时代赋予教育的责任。 如何在信息技术课堂教学中培养学生的创新意识呢？ 一、鼓励质疑，形成创新意识 创新意识来自质疑。“学贵有疑，小疑则小进，大疑则大进。疑者，觉悟之机也，一番觉悟，一番长进。”质疑就是积极地保持和强化自己的好奇心和想象力，不迷信权威，不放过任何一个疑点，敢于提出异议与不同想法，提供多思独思。学生在学习过程中难免会遇到一些疑难问题，鼓励学生质疑问难，是调动学生学习积极性和主动性的重要手段，是培养学生创新意识的重要途径。课堂上无论学生提出的问题正确与否，我都从正面引导学生积极思考，鼓励他们敢于发表自己的见解，同时把握住学生提出的思维含量较高的问题，促使学生主动探究，不断激发学生的创新意识。 在教学Windows画图板作图技巧时，我精心设计了这样一个环节：师生同时上机画出八个大小、形状完全一样的三角形，并比一比看谁画的又快又好。学生迅速而认真地画着，屏息凝神地注视着显示器上的图形，生怕不符合要求，尽管学生非常仔细认真，但所画出的三角形还是大小不一，比赛结果是我领先于学生保质保量地完成了任务，学生感到很惊讶，这时我告诉学生：我先画好一个三角形，然后运用复制的方法完成了另外七个三角形的绘画工作。于是学生提出了质疑：能不能用移动的方法删除图形呢，我对提出这个问题的学生给予了表扬，但并没有马上回答这个问题，而是组织学生上机操作进行验证，通过验证得出了结论：可以运用移动的方法删除图形。通过鼓励学生质疑、释疑既深化了知识，又引导了学生多方面、多角度创造性解决问题，启迪创造性思维，孕育了学生的创新意识。 二、创设情境，孕育创新意识 在课堂教学中，教师是课堂教学活动的策划者、组织者和指挥者。如果教师能够抓住教材中所蕴涵的创造性因素，激起学生的学习情感，创设富有变化且能激发新异感的学习情境，充分利用学生的好奇心，引导他们去研究问题，学生的创新意识就会孕育而生。

小学综合实践活动《会服务活动 6.我做环保宣传员》优质课教案_21

“绿色生活、你我同行”主题中队会活动方案 活动人数：68人 活动目的： 结合环保主题“粤生活、粤美丽”召开《绿色生活、你我同行》主题队会，通过赞环境，忧环境，护环境等形式，激发学生热爱环境的情感，并倡议学生从自我做起，爱护环境，增强民族自豪感、自信心。 活动准备： 队旗、身边环境破坏调查情况、制作环保标语的卡片、课件。 参加人员：六（5）中队全体队员 活动内容：“绿色生活、你我同行”主题队会 一、全体起立，各小队检查人数……请小队长汇报。（小队长报告，中队长：接受你的报告。）报告辅导员：本中队应到68人，现已全部到齐，请辅导员参加我们的活动，报告完毕。辅导员：接受你的报告，祝你们这次活动取得成功！ 二、出旗，少先队员行队礼，唱队歌。莹：全体起立，出旗。全体敬礼！（学生全体起立、敬礼，旗手3人出旗。）莹：礼毕，唱队歌。队旗贴在黑板上，全体队员唱歌（手放下）。莹：请坐。 活动过程： （一）：出旗，少先队员敬队礼。 （二）：唱队歌。 （三）：主题活动过程 1、主持人开场白。 凌莹（中队长）：605中队“绿色生活、你我同行”主题中队会现在开始！有请主持人上台。

莹：人类的生存，离不开空气，离不开矿产。 李彦春（主持人）：离不开海洋，离不开江河。 莹：离不开山岗，离不开森林。 春：离不开草原，离不开土地。 莹：是啊，环境是一切自然资源的宝库，是人类赖以生存和发展的基础。 合：亲爱的老师们，同学们。今天让我们欢聚一堂，让我们通过《绿色生活、你我同行》的主题队会，来重新认识倡导绿色生活的重要性。春：保护我们的家园应从点滴做起。 莹：我们605中队是一个环保的中队。 春：是个绿色的中队。 合：我们的班级口号是---- 全班齐：“倡导绿色生活，你我齐参与”。 2、赞环境 莹:队员们，我们先来看看一组图片。 春：看了这一组图片后你有什么样的感受呢？有请……(我们的家园非常美，蓝天白云、绿水青山、整洁的城市、宽敞的公路、色彩鲜艳的花园，生活在这样的环境里，让人心情舒畅、身心愉快、感到非常幸福！) 3、忧环境 （1）春：然而我们的部分城市却出现了令人触目惊心的一幕，大气

一个习惯的养成需要21天

一个习惯的养成需要21天《教育时报》曾刊载过这样一个故事：1988年，当75名诺贝尔奖获得者聚集一堂的时候，有记者问获奖者：“你在哪所大学、哪个实验室学到了你认为最重要的东西”一位白发苍苍的学者沉思片刻 回答道：“幼儿园。”他解释说：“幼儿园教会我把自己的东西分一半给小伙伴，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，吃饭前要洗手，做错事情要表示歉意，午饭后要休息，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到最重要的东西就是这些。”这是一个发人深思的回答：对人而言，最重要的东西是什么就是良好的生活习惯！ 习惯对于人的作用这么重要，我们该如何培养学生做人、生活、学习的习惯呢美国的医学专家马尔茨博士给出了答案。马尔茨博士在大量的截肢手术后发现，截肢患者手术后的头21天中，还能“感觉到”身体失去部分的存在。而21天后，他们就不再无意识地要去“使用”它了，已经习惯了截肢后的状态。后来经过研究者的大量事例验证，绝大多数人可以用21天的时间打破或养成一种习惯。虽然这个过程可能经过了充满信心的开始期、让人精疲力竭的坚持期、难熬的过渡期，但最终会形成自觉的行动。行为心理学研究也表明，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。这就是说，同一个动作或同一个想法重复21天，或者重复21次，就会变成习惯性的行为和想法。也就是说，21天就能养成一个好习惯！

我们根据21天养成一个好习惯的规律，把学生的行为习惯养成教育分三周进行培养训练。 第一周：确立规范，强化训练。学校给师生发放各种行为习惯的准则，并组织好培训学习，示范引导。师生对照准则，自查自改，强化训练。 第二周：督促纠正，坚持训练。我们坚持领导班子每天执勤制度，按照准则，认真督促检查，促使师生坚持训练。同时，我们发动“学生养成教育监督岗”利用课间进行巡查，对于违反准则的，给予提醒，劝其立即纠正。 第三周：验收评比，巩固训练。继续发挥“学生养成教育监督岗”的作用，严格检查，发动学生互查互纠。学校还组织专项“习惯养成”验收活动，推广典型，激励带动，促使师生巩固训练。

21天形成习惯

激发无限潜能的自我确认语句 作者：安东尼.罗宾 （编者注：每天重复用以下语句作自我暗示，最好能大声念出来，低声默念（嘴巴要动）也可以，21天后，奇迹将在您身上发生！） 我乐意付出自我能力，让自己和他人共同爱惠 我乐意实际付出行动，达成目标 我习惯实际行动，对我来说是自然平常的事 充分利用一天中的每分每秒 不断付诸行动，实现理想时，感觉生活中充满了喜悦 我是立刻行动的人，完全支配自己的生活 每天醒来便开始计划今天的行事历 充分利用自己的智慧行事时，感到非常充实 不断努力达成目标时，全身强壮充满活力 对自己拥有的能力和富足充满感激 因自己不断朝目标努力付出，获得更多更多的成就 每天付出行动时，感觉自由而快乐 全然的自信 我富有智慧——有能力达到成功的目标，并支持我关爱的其他人。 我喜欢生活充满挑战性，并自生活的每项经验中学习。 天天都热情、充满活力！

感觉坚强、有力、快乐和坚强。 对自己的天份和能力很有信心。 我知道我可以主宰每项事情。 尊重自己和生活周遭的每个人。 做每件事都必定全力以赴。 处处原谅自己和他人。 珍惜生命和身旁所有的人。 身心坦荡，意志坚定。 相信并遵照内心想法行事，永远保持心境平和。身体健康，充满活力——————————————————————————– 我重视身体状况，每天细心维护永保健康。 思想保持健全。 控制正确的呼吸习惯，身体具备充沛的活力。 对身体健康充满活力感到无比地高兴。 仅摄取有益健康的食物和饮料。 每天早晨醒来都觉得健康、充满活力。 精力充沛地迎接每一天的到来。 深知健康安乐的重要性。 重视身体的痊愈能力和活力。

永远保持年轻和健康的心。 充满活力尽自己应尽的责任。 每天晚上睡前对身体充满健康活力满怀感激。 新生的2l天-李胜杰 发表于2011年03月19号由admin 学习任何知识，必须经过多次的练习，而成功也是一样，在你明白了心灵财富训练的原理之后，还需要进行的就是按照要求进行练习。 新生的2l天 我们是习惯的动物，我们百分之九十五的行为是通过习惯养成的。坏习惯就像一条太多漏洞的破船，任你想尽办法，也无法阻止它下沉，那么，你为何不弃船逃生呢？ 习惯就是习惯，丢弃它并不容易!任何人都无法把它一下子抛出窗外，而你要像下楼梯一样，一步一阶，慢慢去改。要改变你的坏习惯，最有效的方法之一就是实行2l天法则。 在这21天当中，每天每时每刻，你心中所想、口中所言、行为所至，都要专心扮演你想成为的人。你的每种态度，都要符合你心目中理想人物的要求。 据研究，大脑构筑一条新的神经通道需要2l天时间。所以，人的行为暗示，经2l天以上的重复，会形成习惯，而90天以上的重复，会形成稳定的习惯。习惯的形成大致分三个阶段：

行动计划书

篇一：个人行动计划表 教师个人行动计划表（第二学期） 篇二：职业行动计划书 职业行动计划书 职业是在人类长期生产活动中，随着生产力发展和社会劳动分工的出现，而逐步产生和发展起来的。职业的产生和发展既是社会生产力进步的结果，同时，它又反过来进一步促进了生产力的提高。一个国家的经济结构、产业结构、科技结构和生产力总体水平决定了社会职业的构成；而职业构成的变化也客观反映着经济、产业、科技以及生产力水平的状况。总之，职业是社会发展的客观产物。 就业就首先要选择职业，要选择职业就有一个选择什么职业的问题，而要正确地选择职业就有一个对职业进行正确评价的问题。当今社会处在变革时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。选择职业对于每一个大学生的一生都具有十分重要的意义。经过多年的学习，必须从第一个职业选择开始，经过现实尝试后，我们发现了适合自己的特点以及自己能力相适应的职业，或坚持首选职业，或做出职业修正，直至寻找到合适的职业，并且使自己的意识完全现实化，职业能力与职业要求、职业现实与职业理想才能获得平衡。 一、就业环境分析 就业环境是指与大学毕业生择业有关的政治、经济、文化等社会环境。就业环境对毕业生择业的影响作用是多方面的，有些是直接的、现实的，有些则是间接的、潜在的，有些是积极的、正面的，有些则是消极的、负面的。就业环境是一种社会存在。 1、行业发展现状 市场会计专业是全国就业形势良好的专业，社会对会计专业人才需求量大，专业人才始终处于紧缺状态。会计专业人才招聘需求量大，会计大专学历人才需求量大，会计岗位的酬薪比较高，精通会计的高素质人才缺口大，快速消费品行业紧缺高级营销人才。 2、人才需求状况 从行业角度来看，快速消费品行业对会计专业人才需求量大，并且对会计专业人才的综合素质要求较高营销类职位是目前招聘类别中热点之一，企业急需的是有技术类专业背景的营销类人才。 二、自我评价 1、性格本人性格较为开朗，乐观向上，对生活积极向上。 2、兴趣本人兴趣较为广泛，尤其喜欢动手方面的，喜欢实践。 3、特长本人在英语方面有较深的了解，四级之内的听说读写都能应用。 4、学识一直以来本人都注意收集各种知识信息，努力充实自己，希望可以学有所用。 5、技能我在大学期间获得了计算机一级证，英语二级证，普通话二甲，高级营销员证。我还取得了学校党校结业证书，并评为入党积极分子，随时准备加入中国共产党，为人民服务。 6、智商我的智商属于普通型，但在个别方面还是优于他人。 7、情商我的情商较为突出，不但会团结成员，还会较好的处理成员之间的关系。 8、价值观一个人的价值观和人生观直接影响到他的世界观。而一个人的世界观又与能否适应社会发展，实现自身价值息息相关。我觉得我们作为社会的一份子，就应当坚定地肩负起社会以及国家所赋予的职责，把为人类谋福利，促发展作为第一位。努力实现自我价值。 三、求职目标 在飞速发展的时代，大学毕业生选择职业已成为当前热门话题。而对于大学毕业生自己来说确定正确的求职目标是尤为重要的。确定求职目标首先要端正心态，考虑清楚自己喜欢哪种职业，对于哪种职业自己有专业知识，不能盲目的随大流，从众，要知道只有做自己喜欢做的事情才会有兴趣，有了兴趣才能把事情做好。再有就是现在选择职业不一定非要专业对口，

面向21世纪教育振兴行动计划

面向21世纪教育振兴行动计划 现代远程教育工程 项目进展报告 中华人民共和国教育部科学技术司 2003年9月

（扉页正面） 面向21世纪教育振兴行动计划 现代远程教育工程 项目进展报告 中华人民共和国教育部科学技术司 2003年9月

（扉页背面） 主编：谢焕忠 副主编：雷朝滋袁成琛 编委：杨东占娄晶冯吉兵 秦征吴砥

序 随着计算机技术、网络技术等信息技术的飞速发展，以及在教育领域的广泛应用，带来了教育的全新发展模式和改革。信息化带来的机遇和挑战，也使我国远距离教育由单向非实时的函授和广播电视教育，向以计算机网络技术为基础的双向实时现代远程教育过渡。1996年前后，国内部分大学先后开始了现代远程教育的研究和实验工作，并初步提出了我国实施现代远程教育的基本构想和发展框架。1998年，为适应现代远程教育发展的需求，教育部在高校已有的工作基础上，开始制定《全国现代远程教育发展规划》。 1999年初，国务院批转教育部制定的《面向21世纪教育振兴行动计划》，并将“现代远程教育工程”作为其中重要内容之一，反映出党和政府对现代远程教育的重视和支持。 根据“现代远程教育工程”发展的总体要求，教育部制定了《全国现代远程教育发展规划》，对我国发展现代远程教育的基本原则、发展思路、组织管理、建设内容、发展目标进行了全面部署，并提出了我国现代远程教育“统筹规划，需求推动，扩大开放，提高质量”的发展方针。教育部党组对实施该工程十分重视，成立了教育信息化领导小组，强调了要“软硬件两手抓，网

络卫星两手抓，远程教育、软件开发与产业化两手抓”，要探索新的管理体制和运行机制，要有市场导向、成本核算和社会效益观念等，为我国现代远程教育的发展指明了方向。 《面向21世纪教育振兴行动计划》中的“现代远程教育工程”项目，重点组织了基础设施建设、资源建设、标准化研究与制定、关键技术攻关、远程教育试点等重大专项，以全面推进我国现代远程教育的发展。 “现代远程教育工程”项目实施4年来，国家共投资4.6亿元，项目建设进展顺利，成绩显著。CERNET和卫星教育网络的扩展扩容、升级改造与互连互通，使我国“天地合一”的现代远程教育网络初具规模。各级各类教育资源开发全面铺开，成果丰富。其中，关键技术攻关解决了阻碍远程教育发展的多项难题，开创了全新的网络联合办学模式，为现代远程教育的全面、深入发展提供了强劲的技术支撑，进行了可贵的探索。教育信息技术标准化工作成绩斐然，构筑了完善的远程教育标准体系，建立了标准化测试平台和认证中心，为各种远程教育系统的互连互通和各类教育资源的广泛共享奠定了坚实基础。大学数字博物馆建设高起点、高质量，社会反响很大，走在了国内前列。同时，在上述建设的基础上，又陆续开展了视频会议、网上合作研究、网上招生录取以及网络教育试点等多项重大应用，使“天地合一”的现代远程教育网络物尽其用，充分发挥了投资效益。

《美丽厦门战略规划之生态优美计划方案三年行动计划方案和度工作计划》(修订稿)20131012教学内容

美丽厦门战略规划之生态优美计划方案三年行动计划方案和2014年度工作计划 （修订稿） 一、发展目标和思路 切实保障生态安全，着力提升环境质量，全面推进资源节约型和环境友好型社会建设，深入创建国家生态园林城市、国家生态旅游示范市、国家海洋生态文明示范市、国家生态市和国家生态文明建设示范市,努力缔造天蓝地绿水净的优美宜居生态环境，把厦门建设成为生态经济发达、生态文化繁荣、生态环境优美、生态文明高度发展的美丽中国典范城市。 二、主要任务 （一）生态功能区建设工程 1．完善生态文明制度。加快生态文明立法进程，编制《美丽厦门城市环境总体规划暨生态文明建设示范市规划》，进一步强化“五位一体”。建立生态文明建设党委、政府领导工作机制，将生态文明建设纳入经济社会发展评价体系，突出经济社会发展约束性指标，建立健全以水、大气、噪声、土壤和能源等约束性指标为主的环境保护考核倒逼机制，创建国家生态市和国家生态文明建设示范市。 2．严格生态红线管控措施。建立严格的基本生态控制线，划定800平方公里的生态保护区，保障北部山体“绿色屏障”，合理开发低山丘陵等浅山区；划分城市生态功能分区，维护高水平城市生态安全格局；划定水资源开发利用控制、用水效率控制、水功能区限制纳污“三条红线”。 3．实施污染防治和生态保护工程。严格实施污染物总量控

制，深入推进清洁空气行动计划和重点溪流水环境综合整治专项行动，积极加强水资源综合保护利用和用水总量管理，不断提高城镇污水集中处理率，进一步强化环境噪声和固体废物的污染防治，环境质量持续改善。三年内，全市森林覆盖率达到42.9%，重要地表水功能区达标率达到80%，环境空气质量优良率达到94%，居全国前列。 4．加强环境监管能力体系建设。加强环境监测、监察、核与辐射、应急、信息、宣教等标准化建设，加快环境监管能力现代化、标准化、信息化建设，为实现“十二五”环境保护目标，建设美丽厦门提供有力保障。 （二）生态廊道建设工程 1．健全流域协同整治机制。统筹协调九龙江、漳江、晋江、洛阳江等流域，建立流域水环境整治的政策调控及利益协调机制，推进九龙江流域综合整治和生态补偿机制全国试点，加强河流生态廊道和沿岸防护林体系建设，协调流域重点供水工程体系，加强水资源保护和合理调配。 2．打造生态安全屏障。实施严格的生态保护策略，构建“山海相护、林海相通”的生态安全格局。依托背山面海的自然格局，打造内陆山区绿色“森林”生态屏障和近海海域蓝色“海洋”生态屏障。 3．推动环境污染联防联控。厦漳泉龙闽西南区域协同处理环境污染问题，加大区域水质和大气质量等的监控力度，建立海陆一体化的污染防治机制，以海湾为整体，海岸带为重点，落实污染物总量控制制度。 4．保育十大山海通廊。岛内外依托山体、丘陵、溪流、海岸形成山海连接廊道，合理保育利用生态敏感区，优化提升自

东莞美丽幸福村居行动计划编制指引

东莞市美丽幸福村居行动计划编制指引 2016.07

目录 1、总则 (4) 1.1编制主体 (4) 1.2编制目的 (4) 1.3适用范围 (4) 1.4其他 (5) 2、编制原则 (5) 2.1突出特色原则； (5) 2.2明确主题原则； (5) 2.3连片发展原则； (6) 2.4村落活化原则； (6) 2.5集约发展原则； (6) 2.6产业融合原则； (6) 2.7绿色低碳发展原则； (7) 2.8可操作性原则； (7) 2.9村民参与原则。 (7) 3、编制内容 (8) 3.1规划设计 (8) 3.1.1规划背景 (8) 3.1.2现状概况与分析 (8)

3.1.3产业分析与综合论证 (8) 3.1.4优劣势分析 (9) 3.1.5功能分区与空间结构 (9) 3.1.6特色论述及发展主题定位 (10) 3.2项目库设计 (11) 3.2.1项目库的设计思路 (11) 3.2.2基本项目库的分类指引 (12) 3.2.3特色项目库的分类指引 (14) 4、审议和审定 (19) 4.1审议 (19) 4.2审定 (19) 5、设计单位管理及收费指引 (19) 附件1：规范性引用文件 (20) 附件2：名词解释 (21) 1. 行动计划 (21) 2．项目库 (22) 附件3：编制思路框架 (23) 附件4：编制、审议与审定流程 (24) 附件5：成果形式 (25) （一）说明书 (25) （二）图纸 (25) 1、规划类图纸 (25)

2、项目类图纸 (27) 1、总则 为积极稳妥推进东莞市美丽幸福村居建设，指引各村（社区）顺利开展工作，结合国家最新颁布的《美丽乡村建设指南(GBT32000-2015)》，现制定《东莞市美丽幸福村居行动计划编制指引》。 1.1编制主体 东莞市美丽幸福村居行动计划编制主体是东莞市镇街宜居城乡名镇名村建设工作领导小组办公室及组织编制单位，实施主体是村（社区）。 1.2编制目的 东莞市美丽幸福村居行动计划的编制目的是改善人居环境；重点是解决村（社区）基础设施的功能性问题，包括道路交通、公共服务设施、绿化景观、市政基础设施等；加强引导村（社区）特色项目的开发和建设。 1.3适用范围 本指引适用于2016年申请东莞市美丽幸福村居的行政村或社区。

21天学习计划

一只神奇的“手环”加一盒温馨的“卡片”，能彻底解决一切家庭问题，并具有改变世界的力量？！ ［“21天，看重她”计划］是针对孕产时期家庭，整合了心理学、社会学、传播学等多个领域的研究成果，由圣玛莉母婴护理中心与湖北省脑神经语言及心理健康专业委员会、联合同济心理健康研究发展中心，根据发端美国、风靡全球的“不抱怨”运动，发起的一项大型城市公益活动：邀请准爸爸、新爸爸们戴上一个特别的“紫手环”来提醒自己，从方方面面关心呵护自己的妻子，只要一察觉自己抱怨、指责或是批评，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止；同时妻子会获赠一盒精美的“卡片”，印有两大类20条贴心指令，可以随时出示并要求丈夫执行。应“计划”前期参与实验的妈妈要求，另附加10张空白卡供大家diy任意发挥，合计30张，效应等同。 可能要花好几个月，才能达到连续21天手环不换手、不抱怨不批评不推诿、有勇气有梦想有担当的目标。平均的成功时间是4～8个月。觉得很难吗？曾经不到一年，全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项“紫手环”运动，学习为自己，为家庭创造美好的生活，让这个世界充满平和喜乐、活力四射的正面能量。而你也可以成为其中的一份子，戴上“紫手环”，接受21天的挑战，为了她，哪怕起初只是做好了一点点，那么，你也让我们周围的这个现实世界变好了一点点。 百年新武汉千万真男人 有了宝宝，妻子就从“姑娘”成为了“女人”，丈夫也从“男孩”成为了“男人”，“男人”、“父亲”，是角色，更是身份。要的是勇气和担当。许多准爸爸和新爸爸们在适应新角色的过程中，一定会遇到许多焦头烂额的问题，这无疑是一次历练，也是一场考验，更是一生的宝贵记忆。而怎样帅气的完成身份之间定位的转变，怎样漂亮的履行角色赋予的神圣使命，是一个绕不开的话题。加入［“21天，看重她”计划］，便是所有这一切的“究极”解决方案。在［计划］执行的这段时间里，练习疼她的本领；养成宠她的习惯；张显男人的硬朗和魄力；在两个人的世界里，撑起足足一生的快乐和美好，带她一起感知生活的本义。 丈夫怎样使用“紫手环”： ①开始将手环戴在一只手腕上。 ②当自己发现或妻子、别人指出你正在抱怨、批评或推诿、放弃时，就把手环移到另一只手上，21天计时重新开始。 ③严格要求自己，执行对妻子的承诺，高标准、高质量完成她的要求：令行禁止，所向披靡。她将检验你的完成质量，并决定手环是否需要换手重计。 ④坚持下去。可能要花好几个月，才能达到连续21天手环不换手，不抱怨不批评不推诿的目标。平均的成功时间是4～8个月。⑤请尝试把范围扩大，比如他人、团队、乃至这个国家。世界将被改变。 妻子怎样使用“卡片”： ①在丈夫佩戴“紫手环”期间，妻子可以无限时不限量出示此卡片发号施令以检验效果； ②尤其在开始的第一周可以多使用。但是结果请斟酌，尤其是您diy那些； ③圣玛莉的心理老师也建议您每次拿出三张，让丈夫从中选择一张执行。因为这样他就会觉得“这是我拿主意，自己决定要做的事情”，就不会有抵触情绪，反而会高高兴兴去做——可见他们的想法得有多么简单。 ④每当丈夫完成一项指令，请及时给予奖励，可以是一个吻或其他。基本原理同上。 ⑤请注意游戏的隐藏关卡是：丈夫完成了“21天计划”，换由妻子佩手环，他使用卡片。 佩戴“紫手环”的承诺： a.不抱怨，不批评： 有脾气发出来叫本能，有脾气咽回去叫本事。“上等人有本事没脾气，中等人有本事有脾