真人示范丰胸按摩与常见误区

误区一：按摩时间越长，丰胸效果越好！

胸部按摩是非常棒的一种丰胸手段。通过按摩，能够促进胸部血液以及淋巴循环，刺激激素的分泌，增强胸部弹性，起到丰胸的效果。不过很多人都盲目的以为“我越使劲，按的时间越长，它就长的越快”。其实，这种想法是大错特错的！长时间过度按摩胸部，会造成肌肤松弛，严重还会出现胸部变形的情况，如果加上按摩手法不正确，类似向下按摩，不仅达不到丰胸目的，相反只会让胸部越来越小。

正解：丰胸按摩应轻、柔、准

在使用按摩手法进行丰胸时，应该顺着乳腺组织向上轻轻的划圈，而且每一次都要按摩到韧带结束，每天只需要十分钟就足够了。另外，可以搭配一些简单的丰胸运动，也是会有不错的效果。

误区二：内衣样式好看就好，管它合不合适！

我们大多时候在选择内衣的时候，都是奔着它美丽的“外表”去的，很少考虑它适不适合自己，只要感觉大小差不多就可以了。这种观念是错误的，而最直接“受害”的就是我们乳房正常的发育，过小的内衣容易导致胸部挤压变形，内衣过大又会造成胸部下垂变形，无法起到调整胸型的目的。

正解：用正确的方法对待合适的内衣

内衣要根据自己的胸型来选择，例如大小，胸托形状，而且在不同生理期，胸部的大小也是不相同的，尤其是例假前后、婚前婚后以及孕育期。

丰胸精油

丰胸精油是一种由天然植物中的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来的浓缩液体，它是该植物的挥发性芳香物质以及植物免疫与修护系统的精华。精油丰胸是以调理为主, 精油按摩是最安全的,它是通过SPA五感疗法，把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收丰胸精油。进入脑下垂体来调整身体内分泌。

原理是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房的增大，还促进起着支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。

而且有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长，这样就能使乳房更加丰满和坚挺。这个再发育过程与女性青春期的自然发育是一样的，因而经巩固阶段后您的新尺寸和形状是永久的。

目前全球最为著名的精油品牌主要有以下几种：

舒罗曼Soronan (法国)、家美乐Camenae (法国)、佰草集Herborist (上海家化)、汇美舍PrettyVally (加拿大)、阿芙AFU (希腊)、贝斯特 (台湾)、O家精油Oshadhi (德国)、香缇芳香Absolute aromas (澳洲)、The Body Shop美体小铺(英国)、欧舒丹L'Occitane (法国)等，被媒体称之为“全球十大精油品牌”。

乳房大小

瘦小族：胸围(cm)÷身高(cm)<0.49

普通族：0.5≤胸围(cm)÷身高(cm)≤0.53

丰满族：0.54≤胸围(cm)÷身高(cm)≤0.55

波霸族：胸围(cm)÷身高(cm)>0.55

丰胸按摩最佳时期(洗澡后按摩效果最佳)，每次每边乳房倒5、6滴精油，按摩到精油被皮肤吸收再倒几滴，每次每边倒两三次进行按摩比较合适(大概每次每边乳房需要10滴左右的精油)，用量少了效果要大打折扣的。另外经期用量可稍减少，丰胸最佳周期用量可多些，按摩时间也可稍长，也可一天按摩两次。（最好经期不要进行按摩）

乳房形态

从正面来看，乳房的形态大致分为碗型、半球型、圆锥型

a.碗型：乳轴高度：2~3CM，小于乳房基底直径的1/2。属于比较平坦的乳房。

b.半球型：乳轴高度(乳房基底面到乳头的高度)：3~5CM，约为乳房基底直径的1/2

c.圆锥型：乳轴高度在6cm以上，大于乳房基底直径的1/2。较为丰满。

对于未婚少女，以圆锥型乳房为美，已婚妇女则以半球型乳房为美

倒少量的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上)，然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。

丰胸精油功效

1．帮助激活胸大肌细胞；

2．调整丰满乳房组织；

3．促进血液循环养份的吸收；

4．改善松弛下垂的胸部，回复坚挺、丰满、充满弹性。

5．能于短时间内强化胸部组织，促进发育，令胸部变的更丰满，坚挺，明显改善胸部线条。为胸部提供多种营养，促进胸部发育之余，胶原蛋白可增强胸部组织之弹性，令肌肤更白滑，更有质感。

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