文档库 最新最全的文档下载
当前位置:文档库 › 浅谈如何在素质教育中培养小学生的情商

浅谈如何在素质教育中培养小学生的情商

龙源期刊网 https://www.wendangku.net/doc/7012743177.html,

浅谈如何在素质教育中培养小学生的情商

作者:朱凤兰

来源:《中国校外教育·综合(上旬)》2013年第10期

关键词:素质教育小学生情商

情商(EQ)是相对智商(IQ)而言的心理学概念。反映了一个人把控自己情绪、对他人情绪的揣摩和驾驭、承受外界压力的能力、不断激励自己和把握自己心理平衡的能力,属于人的非智力因素的范畴。而素质教育中情商的运用,使学生能够主动、自发地成长,提高了学生的自信心、独立性、忍耐力、社会适应能力和与同伴的合作沟通能力等。

一、科学评价并增加激励机制,培养、增强学生的自信心

首先,小学生的判断能力较弱,教师心理投射是他们形成自我评价的主要来源,这就需要我们多作肯定性评价来增强学生的自信心。其次,多角度评价学生。肯定学生学科成绩的同时,不要忽视对学生其他方面的评价,如学生的兴趣、工作能力、动手能力、人际关系等。再次,学生有强烈的自尊心,希望得到老师的重视和尊重。因此,我们要尊重学生的人格,赏识学生在课堂中的表现,运用鼓励,培养学生的自信心。让学生在轻松愉快的情境中获得知识,提高能力,陶冶情操。对学生任何一点值得鼓励的地方,都应加以肯定、赞扬,激起他们的自尊和自信,并通过持续不断的鼓励,使其持久地保存下去。

二、培养情绪的控制和自我管理能力,营造良好的心境

学生情绪不稳定,如因小事而大发脾气,或某次考试不理想而沮丧容易使心理失去平衡,会导致学习没兴趣,缺乏主动性和自觉性。因此,应针对导致学生不良学习情绪的主要因素,引导学生对情绪进行自我调控。

首先,要面对现实,坦然接受。面对生活中的不如意,抱怨、忧虑是毫无用处的,需面对现实,坦然接受。如在考试时遇到难题,心慌只会更加于事无补,可通过深呼吸放松下来,潜意识里为自己加油。其次,合理宣泄,释放感情。宣泄的一般方式如大哭一场、打场篮球等,可以向父母、老师、朋友倾诉,从他们那里得到安慰。再次,寻求帮助。当遇到不顺心的事,不妨向身边的亲人或朋友寻求帮助,不仅能得到安慰,还能得到解决问题的方法。

三、教育学生正视挫折,增强抗挫折能力

面对挫折应该正视、驾驭、化解,最终才能战胜它。可在班级开展挫折教育讲座,开设心理咨询室等活动,帮助学生认识挫折心理;有意识地设置一定的挫折教育情景,寓挫折教育于日常教育工作中,培养他们驾驭挫折的能力。使学生明白在挫折面前,如果轻易放弃,将一事无成。

浅谈情商培养对学生学习的促进作用

浅谈情商培养对学生学习的促进作用 摘要:情商是影响学生形成健康人格的重要因素,良好的情商能激发出浓厚的兴趣,进而转化为学习的动力,促进学习,并使人终身受益。本文从教育学生正视挫折,帮助学生树立自信心,让学生充满爱心三个方面阐述了如何在教育工作中有效培养学生情商以促进学习的问题。 关键词:正视挫折树立信心充满爱心促进学习 现代心理学家认为:一个人事业成功与否,20%取决于智商,而80%取决于情商。教学实践也证明:许多学生成绩差,并不是因为智商低,而恰恰是受情商的影响。因此,在教育工作中重视对学生情商的培养势在必行。那么,我们该如何在教育工作中有效培养学生情商,以促进他们的学习呢? 一、教育学生正视挫折,培养学生良好的心理素质 当代学生普遍心理脆弱,承受能力差,一次考试的失败,一次老师的批评,都可能让学生心灰意冷,丧失对学习的信心。因此,培养学生良好的心理素质对促进学生学习起着至关重要的作用。 (一)教育学生正确看待挫折。 人生的道路是曲折的,生活中不可能事事顺心,关键在于如何来调节自己的情绪,恢复心理平衡。面对生活中的诸多不称心,抱怨、忧虑是毫无用处的,不妨面对现实,坦然接受。与其将挫折看成是前进道路上的绊脚石,还不如将它视作人生的考验。孟子曾说过:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤……。”这句千古名言揭示了人才成长的规律:经受过挫折磨炼的人更容易有一番作为。心理研究表明,人承受挫折的能力可以通过学习和锻炼提高。因此,在教育过程中要经常教育学生用正确的心态面对学习和生活中的不如意,让学生明白人生不如意之事十有八九。只有正视挫折、驾驭挫折、化解挫折,才能最终战胜挫折。不久前,我班一名学生在周记中流露出十分低落的情绪。通过与他交流,我了解到,他的父母都在外地打工,自己常年见不到父母,感受不到家的温暖,所以内心很失落。我告诉他,天下的父母没有谁愿意和自己的子女分开,父母外出打工,是迫于生计,也是对整个家庭负责任的表现。其实,父母又何尝不承受着相思之苦,他们对子女的思念会更深更浓。作为子女,应怀抱着一颗感恩之心,努力学习,回报父母。只要心中有爱,天下何处不是家?经过这次谈话,这位学生的情绪稳定了,全身心投入到了学习中去。 (二)创设挫折情景,磨炼学生意志。 有意识地创设挫折情景,也是提高学生抗挫折能力的有效手段。英国一些学校把学生带到荒岛上,只留下简单的工具,让学生自行返回。日本的学校为了培养学生的抗挫折能力,让学生赤脚在布满碎瓦片的地上走,穿单衣在雪地里锻炼。

参加小学生情商教育家庭经验交流会心得体会.

参加小学生情商教育家庭经验交流会心得体会 2018-11-24 现今,教育的短缺之一就是对学生情商的重视和培养不够,相当多的家长都理所应当地以为孩子聪明,成功的机会就越大。这种倾向也导致社会上的绝大多数人只看重孩子们的智商培养。李霞老师抓住教育的这根“软肋”,确定以情商教育为切入点,四月带领我们开展了非常有意义的“小学生情商教育家长经验交流会”,非常感谢万里小学的老师们为我们提供这样的平台。 活动中家长们积极参入其中,之前用心准备,为此次交流会圆满完成做出的许多努力。几位家长从情商教育的不同方面进行实例阐述,课件图文并貌,为参会的其他家长和老师留下了深刻的印象以及触动心灵的教育理念。家长们在进行交流时,在座的家长们都是全神贯注的倾听着,有的用手机拍照,有的目不转睛地看着交流的家长,从家长们对此活动的重视程度,我深切地感受到家长们对孩子们情商教育的期待。 其实在活动现场,我心中涟漪已起,家长们讲述着自己关于情商教育的故事时,我该怎样修炼自己的情商,做高情商的老师呢?以下是自己的一点感悟: 修炼方法一:了解自我、调控自我、激励自我。 在工作中,我们面对的是一群天真、可爱的学生。但正是这些孩子,他们会犯错,会不听话,会不好好学习。我们抓狂,我们生气,我们恨铁不成钢。因此,很容易将不良情绪暴露在他们面前。或低落消沉、或火冒三丈、或心烦气躁,种种劣质情绪如雾一样弥漫心境,久久不散,给自己、学生都带来负面影响。此时,我们该做的就是了解自己的情绪,将自己的情绪调整到一个最佳的位置,当我们开始观察和注意自己的内心的情绪体验时,一个有积极作用的改变正悄然而生,那就是情绪的作用!运用各种情绪管理技巧,灵活地调控自己的情绪,协调或顺应他人的情绪基调,轻而易举地将他人的情绪纳入自己的主航道,疏解矛盾,保证自己情绪稳定和行为积极。 修炼方法二:识别他人的情绪。 在工作和学习中,高情商者能够根据对方的行为举止、言语谈吐、心理活动等,识别对方的情绪,并采取相应的对策,因而获得良好的人际关系,取得较大的成功。我们要识别学生的情绪。特别是在教育学生的时候,真正的了解学生的内心很重要。想要真正的了解学生的心理,就要避免用自己的观点来解说从学生身上看到的`现象。了解学生的情绪波动,走进学生的内心世界,才能更好的处理出现的问题。工作中,同事之间相互安慰鼓励,相互交流帮助,可以使自己充满热情,提高工作效率,做事事半功倍。

读《培养孩子的情商》有感_心得体会

读《培养孩子的情商》有感 本文是关于心得体会的读《培养孩子的情商》有感,感谢您的阅读! 读《培养孩子的情商》有感 徐启瑞家长青岛北仲路第一小学 如今在社会大环境的影响下,家长们都非常注重孩子们的智力的开发,总以孩子的学业为重。但是我们可以发现有些孩子虽然学习成绩优秀,但性格孤僻,没有合作精神,不能坦然面对挫折,容易急躁等。我的孩子有时也会无缘无故的烦躁和发脾气,这让我感到很困惑。读了这篇文章后令我茅塞顿开,让我明白了培养孩子不能只注重智力方面,而忽略了情商的培养,无视情商的重要性。 情商,又称情绪智力,是近年来心理学家提出的与智力和智商方相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。从文中可感受到培养的情商太重要了。情商是个人成长与成功道路不可或缺的因素之一。从某种意义上说,他比智商更能决定一个人事业的成功与家庭的幸福。当下家庭和学校的教育往往重视智力的投资和开发。却忽视了情商对孩子的影响,我们要在研究孩子情商的基础上,深刻分析孩子情商的培养和发展。要通过文章的帮助来纠正对孩子情商认识的偏差,并根据孩子自身的特点来采取一些行之有效的方法。 如何培养孩子孩子的情商呢?文中指出通过培养孩子的忍耐力,培养孩子的适应能力,培养孩子的好奇心和探索精神,培养孩子的自信心,教会孩子合理宣泄情绪等这些方面来培养孩子的情商。我觉得作为家长,还要注意孩子的情感的细微变化,了解孩子的需求,如果是合理的,家长应该给予满足,不合理的,则应向孩子说明原因,让孩子理解,不能训斥、打骂,压抑孩子情感的流露。作为家长更应多为孩子创造各种社会条件,培养孩子的各种技能,鼓励孩子多参加集体活动,我们应该多指导孩子,而不是严格控制,并允许孩子有主见,欣赏孩子的独立性,同时应培养孩子的责任感,多鼓励多赞赏,应严爱结合,既要尊重孩子,又要对孩子有约束,让孩子知道生活中有"可以"和"不可以"之分,知道自己应该做什么不应该做什么,我们应懂得倾听他们的心声,不要把消极的情绪带给孩子,同时帮助孩子克服消极情绪,让孩子变得阳光、快乐、积极向上和自信。 综上所诉,孩子不是一生下来就样样好,需要家长逐步地,耐心地培养,孩子们具备了基本的生活素质,也就有了良好的情商。

浅谈如何培养中学生的高情商

浅谈如何培养中学生的高情商 在中学任教将近十年,我有担任班主任工作五年,在这五年里,我发现,有些学生智力非常高,但是一到一些关键时刻,如中考、高考、或者大型比赛等,他们的表现与平时相差悬殊,且不说我们教师或家长难以理解,他们自己也会非常沮丧,甚至错失重要的机会,遗憾终生。所以,我发现当代的家庭教育往往重视智力的投资和开发,却忽视了情商对孩子的影响。而具有关资料统计,我国目前相当多的青少年存在着心理障碍,初中生约为13.7%,高中生约为18.8%,可以说,学生的情商对他们的学习和生活影响极大。如何提高中学生的情绪智力——EQ,注意学生的情商培养,是我们广大教育工作者特别是班主任值得探讨的重要心理问题之一。 情商——EQ,源于哈佛大学的彼得·萨罗瓦里和新罕布什尔大学德约翰·梅耶两位心理学家,于1990年提出,用来描述对成功至关重要的情感特征.他们认为,高情商比高智商的人更容易获得成功。而美国心理学家奥列弗·温德尔·赫尔姆斯,他对美国历史上诸位总统进行了一番测试。他认为,富兰克林·罗斯福总统是个二流智力、一流情商的政治家,由此被公认为美国历史上一个卓越的领导人。而尼克松总统拥有一流智力,但是情商却一团糟,故而黯然离开政治舞台。所以他也认为情商比智力更为重要。因为在社会上我们都要靠情商EQ取胜。卡耐基也明确提出,15%的专业技能加上85%的人际关系和处事技巧等于成功。可能这也不难理解为什么一些名校毕业的高材生在社会上成就反而不如成绩平庸者。所以我们必须把情商EQ的培养列为学校工作,教师工作的重要组成部分。下面我们来浅谈什么是情绪智力,也称情商EQ以及如何培养学生情商的一些做法。 情绪智力,是智力的一种,它连接着认知和情绪两个基本的系统,一方面反映认知过程对情绪过程的引导作用,这主要表现在对情绪信息的知觉、鉴赏,对情绪信息的思考、理解和感悟能力;另一方面反映情绪过程对认知过程的促进作用,这主要体现在情绪信息浸入认知过程,引导认知过程的方向,促进认知活动,使认知过程更积极,更具适应性,更有人情味。简单地说,情商EQ反映了一个人控制自己的情绪,承受外界的压力,把握自己心理平衡的能力。一个具有良好情商的人即使在承受重大压力和挫折时,也能调节自己的情绪和行为,保持乐观、开朗、积极的心态;反之,情商低的人会导致自己的心理长期处于失衡状态,从而影响智力的正常发挥,给一个人的事业和前途造成不利影响。那么,如何培养青少年学生的高情商呢? 一、注重调节和调控情绪 调节和控制情绪,并不是简单地抑制,而是重在自我教育、自我疏导、自我评价和自我调节。在初中的思想政治教育课程里就有这些内容,可见现在越来越多的教育工作者意识到了情商EQ的重要性。每当学生有不良情绪时,我都会引导他们进行自我教育,提高自我认识水平。具体分为三步: 1.正视现实。学生会有不良情绪(如悲伤时痛苦流泪,恐惧时手足无措,紧张时大脑一片空白)是正常的,因为每个人并非时刻都是乐观积极的,教师也一样,所以让学生了解偶尔的不良情绪是正常的,训练学生通过深呼吸,分散注意力等方法让自己平静下来。 2.找出原因,查根源。找到自己因为什么人什么事产生不良情绪,着重分析自己主观方面的原因,并回忆自己曾有哪些类似的不良情绪及被不良情绪缠绕的

浅谈小学生情商的培养

浅谈小学生情商的培养 内容摘要:情商,是Emotional Quotient的英文缩写。它的汉语意思是情绪智慧或情绪智商,简称为情商(EQ)。西方的一些心理学家各自从不同的角度来研究情商,大量的研究显示,一个人在校学习成绩优异并不能保证他一生事业成功,更无法保证他能在事业或专业领域中攀升到巅峰。有学者提出:智商(IQ)很高的人并不见得都会成功,而情商很高的人则必定会成功,智商决定人生成就的20%,情商决定人生成就的80%。 关键词:情商新课程标准合作教育 多年来,心理学家大都以霍华?嘉纳根据语言与算术能力来测量个体智力的方法作为传统智商的衡量标准,而课堂或学术以外的那些工作或生活中遇到的问题则很难触及。针对这些弱点,心理学家沙洛吸收了霍华?嘉纳的研究成果,把情商的内容概括成以下几类:1、认识自我情绪;2、妥善的管理情绪;3、自我激励;4、认识他人情绪;5、人际关系的管理。情商是伴随着人的身心发展和交往活动的发展变化而发展的。在各个不同的年龄发展阶段,人们的情商发展水平和表现形式也不同。据心理学研究表明,孩子在小学阶段是情商发展比较关键的时期,所以,加强对小学生情商的培养具有更重要意义。 由于中国在情商方面的研究、应用较晚,再加上中国独生子女政策的独特环境,家长们望子成龙心切,只重视孩子的智商教育,对情商教育知之甚少,能够有意识地对学生进行情商教育的人就更少了。许多家长不止一次地在老师、在同事面前抱怨:我的孩子要什么我就给什么,他(她)穿的是最好的,吃的是最好的,玩的是最好的,家里什么也不要他(她)做,我只要求他(她)把学习成绩搞好就可以了。可你看,不但成绩没搞好,还动不动就发脾气。听到这些,我深深地为这些家长感到悲哀,可怜天下父母心。现在的父母对子女的期望值很高,付出的代价也很大,可是希望越大,失望往往也越大。更有甚者,父母辛辛苦苦把子女培养长大,安排了工作,成了家,自己却被子女抛弃,为赡养费而对簿公堂的屡见不鲜。其实,这还是缺乏情商教育所带来的后果。 由此可见,在小学教育中,培养小学生的情商是非常重要的。 一、注重情商教育在课堂教学中的渗透 学生在校的时间主要是在课堂中度过的,那么就必须抓住课堂这块阵地。可以说课堂教学中进行情商教育是最重要的,关键是如何在课堂中开展情商教育。我们当然知道在课堂中学科知识的传授是主要的,我们不能够为情商教育而情商教育,我们应当抓住这个指导思想,在课堂教学中为学生营造情商教育的氛围,在学科知识的传授中有意识和有目的地渗透情商心理品质的培养,教师与学生建立一种和谐、平等、尊重的新型师生关系,在彼此和谐融洽的氛围中,进行知识的传授,在传授知识的过程中,有机地渗透情感心理品质的培养和教育。例如:新课程标准就积极倡导“自主、合作、探究”的学习方式。小组合作学习是三大学习方式之一。它有力地挑战了教师“一言堂”的专制,给学生自主、合作的机会,目的是培养学生团体的合作和竞争意识,发展交往与审美能力,强调合作动机和个人责任,这就是情商教育的一个很重要的方式。合作学习是帮助学生搞好学习的催化剂,是激发兴趣、调动学生激情的兴奋剂;小组讨论是合作学习的主

培养孩子的情商让孩子更好的适应社会

培养孩子的情商让孩子更好的适应社会 “情商”(EQ)全称应该是“情绪智力商数”,情商则是它的简称,用以描述一个人对自己和对他人的情绪的认知和控制,被誉为除智商以外,人的另一个生命科学的参照元素。 其主要内容包括情绪控制能力、自我认知能力、自我激励能力、认识他人能力和人际交往能力五个方面。这是一种发掘情感潜力、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键性的品质要素。 情商和智商对于一个人来说都一样重要,智商有助于成才,情商有助于成功。我们既要成才,也要成功。不仅要事业成功,还要生活成功,这就是我们所说的人生成功。因此,情商可以称为人生成功的翅膀。怎样培养孩子的情商呢? 第一、为孩子树立良好的榜样。家长的一言一行、一举一动,无不对孩子起着潜移默化的影响和作用。因此,家长要以身作则,凡是要求孩子做到的,首先自己要做到,用榜样的力量去塑造孩子。 第二、家长要用好的情绪影响孩子。孩子的情绪往往受家长的影响,平时在生活中,家长要用热情、豁达、乐观、友善等好情绪对待孩子和他人,控制住自己不好的情绪,这样孩子才会具有活泼、大方、快乐、关心他人的优良情绪和性格。 同时大人还要及时排除孩子恐惧、抑郁、悲伤、愤怒等不易被社会接受的坏情绪。家长还要让孩子懂得:应该在什么场合,用什么样的情绪,以便让孩子能自觉地掌握,逐渐形成自我控制情绪的能力。 第三、要注意孩子情感的细微变化。家长要与孩子心灵沟通,做孩子的知心朋友。对于孩子的要求,只要是合理的、能够满足的,家长应该尽量给予满足;不合理的、不能满足的,则要向孩子说明为什么不能满足的道理。 家长千万不能不关心孩子的痛痒,也不能让孩子放任自流,更不能动辄训斥、打骂,压抑孩子的情感流露。相反,家长应让孩子的情感得到合理的流露,并要了解它产生的原因,需要解决的,应及时加以解决。 第四、要为孩子创造各种人际交往的条件。如果家里来了客人,家长要让孩子相识相伴、沏茶接待。家长也要适当带孩子去参加一些聚会、晚会,让孩子见见各种场面,学习与各种人打交道。 另外带孩子上街,要鼓励孩子问路。乘车、进公园、购物等,都可由孩子付费。孩子在幼儿园或学校当了小干部,都要予以积极鼓励和支持。 第五、要带孩子多参加各种集体活动。在集体活动中,孩子与同龄的小朋友一起生活游戏,他们会相互教会怎样玩耍、怎样相处、怎样生活。 家长要欢迎孩子的小朋友上自己家里来玩,也要鼓励自己的孩子到别的小朋友家里去玩。在孩子与其他小朋友交往的过程中,家长要教育自己的孩子严以律己,宽以待人,互相信赖,彼此尊重。 总之“情商EQ”是指一个人控制自我情绪和调节人际关系的能力,是孩子未来成功的关键因素,应引起广大家长的高度重视。

有关小学生情商教学课的心得体会

有关小学生情商教学课的心得体会 很有幸在寒假期间参加了市有关“小学生情商教学课程”的学习与实践活动。在生活中,我们看到了太多这样的现象:许许多多的孩子有了良好的学习环境和条件,在家长的一味关爱和督促教导下,他们的成绩也都在不断的“提高”,但与此同时,孩子们中却有绝大多数人常常表现得“情感脆弱”或是“骄横蛮缠”,不善控制自己的情绪,冲动不负责任,缺乏自信心、意志力和耐受力及人际交往能力薄弱等。由于孩子们的自体的情商不够完善,控制力弱,就会给成长中的自己和他人造成不良的影响,甚至是更加严重的后果。 现今,教育的短缺之一就是对学生情商的重视和培养不够,相当多的家长都理所当然地以为孩子越聪明,成功的机会就越大。这种倾向也导致社会上的绝大多数人,只看重孩子们的智商培养。在学习中,我们学习了正在创建“全国义务教育优质均衡发展示范区”的南京市六合区,在合理配置教育资源、加快学校标准化建设、推进均衡发展等方面加快教育强区建设的同时,抓住教育的这根“软肋”,确定以情商为突破口提高全区学生整体素质。活动中孩子们表现出来的问题也是教育应该解决的问题,同时这也是课程改革的需要。”六合区教育局局长陈定宝如是说。 所谓的情商,其最基本的个人认识,就是察觉自己的情绪状态,也就是说,要能很快了解自己的当下情绪。因此父母和老师在这个情况下,应先帮助孩子辨识出现的情绪状态:“所以你不开心了?”“所以你感到委屈了?”帮助孩子辨认自己的情绪状态,会带来非常大的好处。首先,孩子可以从中明了,接下来要处理的是自己的情绪,而不是那个“对方”。也就是说,现在真正该做的事情,不是因自己感到委屈而找对方理论,而是应该意识到,真正的困扰其实是自己的情绪反应。那么随后该努力的,就是如何调适自身的情绪,做出合适、合情的反应。 其次,孩子可以从中学会“换位思考”的能力。比如:这次挨打,心里难受,以后就知道了,若去打别人,别人也就会有这样的感受。这个深刻的情绪体会,就有助于提升孩子换位思考的能力。在协助孩子辨识情绪之后,接下来,父母或是老师就可以续问:“你要不要告诉我发生了什么事?”这一点是很重要的亲子、师生沟通方式,当父母、老师要学会发问及倾听,孩子就会愿意开口说话,就会让彼此的沟通融洽流畅、让孩子认识到自身的问题同时也感受到来自于家长和老师的关心,让孩子在教育的温馨中健康、快乐地成长! 学习新的思想,实践以“情商”为主导的教育教学目标。新的开端,新的理念。看到南京市六合区的各个学校利用晨会、班会或队会等时间开展活动,相关的教师培训也已经开展,并按照小学低年级、中高年级和初中学生的知识水平,读本有注音版,有光盘,都是通过故事、情景剧和游戏等活动方式演绎心理学中的一些抽象概念,引导孩子们通过玩、通过亲身感受去“悟道”,因而情商课通常是意趣盎然的。参与指导六合区进行情商教育实验的南京市小学教师培训中心的任主任说:“现在智力开发的教材和辅导书有很多很多,但针对孩子成长过程中情商培养的相关材料却少之又少。情商教育不能像书本知识那样照本宣科,亦不能用说教,应该通过活的形式让学生去体验、实践,从体验与实践中获得情感上认知,才能达到事半功倍的效果。在活动的现场中,情商教育实验指出,“情商的认知与提高,才能让孩子们懂得“选择善良不是软弱,选择忍让不是退缩,选择宽容不是怯懦,选择厚道不是糊涂。”孩子们情商的实践感悟,才能心中充满

小学 培养孩子的情商的途径

小学培养孩子情商的途径 1.鼓励孩子去感知环境 在天性和能动性的驱使下,孩子本身就有理解周遭事物的欲望。 在目光所及的范围内,他们会利用一切机会来学习掌握各种知识(多数情况下的确是“掌”握,也就是靠手去感知)。 2.从生活中教孩子学习 想让孩子学习历史知识,就要从身边的问题入手: 你为什么要吃饭/穿衣服,你吃/穿的是什么; 对别的语言有什么感受; 听一听音乐传达了什么信息; 看一看画里有什么抽象和具象的东西…… 3.大多数的学习都是自然而然的渐进过程 拿游泳来说,孩子先是下到水里扑腾,接着是在水里行走和吹气泡,最终会从基础的划水进步到潜泳。 换成数学,孩子先是背数字,然后才是真正地数数——把数字和物 体对应起来。 学习社会知识同样是渐进的过程,孩子要慢慢地理解关键性的概念。 4. 鼓励孩子建立自己的认知 大人要鼓励孩子自己安排时间,对文化现象、事件和人形成自 己的看法,独立辨清“起初”“随后”“最终”这些词的含义。 孩子也要了解自己的日常生活时间计划,也就是小计划,然后再 将这种认知拓展到“年”“世纪”“时代”的概念上。 5. 搞清楚孩子是怎样理解事物的 他首先要了解、体验和讨论概念。先是观察和触摸实物,然后问:“我能试试吗?” “摁哪个是开机?” “开机后会出来什么?” “人们什么时候开始用电脑的?” …… 之后再通过设想和研究,获得答案,最后是借用这类基本元素编 成一个自己觉得合理的故事。这是一个自然而然的过程。

如何回答孩子的提问 6. 所有问题都是好问题 这是教育的黄金法则。 这一点说起来容易做起来难。孩子可能会让家长回答“古代人是怎么上厕所的?”或者“为什么富兰克林在放风筝引雷电的时候没被电死?” 遇到这种问题时,家长的最佳答案应该是,“问得好,我们来研究一下”。 然后和孩子一起,去翻阅资料。这样一来,家长就为孩子树立了榜样,让孩子知道该如何向博物馆的工作人员或其他专业人士求助,以及如何从网上搜索信息。 7. 无知并不可怕 不要担心自己在孩子面前出丑,孩子也不知道答案。 孩子们会效仿家长,向家长提供想法并展开合作,这样只需要几年时间,孩子就会自己做研究了。而且他会学到宝贵的一课:无知并不可怕。 8. 巧用反问化解“敏感”问题 如果被问到一个难以启齿的问题,家长可以反问孩子对这个问题的看法。 在涉及死亡、战争、犯罪、生殖这类棘手问题时,大人很难宽容地对待孩子的疑问。 我自己就清楚地记得,小时候大人总爱说的一句话便是,“小孩子现在不需要知道这个,等长大了就明白了”。我那时候还真的以为,等自己长大后,这些问题的答案会在一夜之间浮现在脑海中。 小时候的我也有这样那样的想法和担心,有的是对的,有的是错的,但都不敢说出来,因为大人已经抢先一步回绝了。 其实,孩子提问只是因为他看到或听说了一些有意思的事情。 还要注意,作答时不要给出过细的信息。大致地描述一下,不要太详细。除非孩子催你讲,再谈论细节。当好奇心得到满足时,孩子会让你知道。同时,不回绝问题也可以表现出你对孩子的信任与尊敬,即相信他具备理解能力。 9. 和孩子一起思考

中学生情商的培养

教学中学生情商的培养 学困生中的绝大多数智力并不差,而决定学困生的因素往往是非智力因素,即所讲的情商。所谓学生的情商,是指学生学习积极性方面的因素,例如动机、兴趣、情感、性格、意志、习惯等综合表现。因此在教学过程中,除了要启迪学生的思维,开发学生的智力,还必须把学生情商的培养融于教学之中,把它作为学科教学的目标之一。下面谈谈我在教学中对学生情商培养的一些做法。 一、用典型事例教育学生,培养学生良好的学习意志。 意志是情商的重要方面,学生良好的意志品质,对其智能的发展是有强化和推动作用的。我在教学中,有目的地不断用榜样力量感染学生,培养学生顽强的学习意志,例如讲华罗庚、陈景润等我国著名数学家的事迹及成才的故事,指出他们之所以能登上数学的高峰,是因为他们具有顽强意志,从而教育学生学习科学家的可贵品质,培养克服困难的毅力,锲而不舍地学习。当然,有些教师在教学中,整个教学过程的设计,包括师生数学活动的参与,教学提问的设计,或者是对学生作业的处理等,生怕学生不会做,不会回答,不会独立思考,一切学习路上的困难都为学生扫清。这其实严重地剥夺了学生们的主体作用,结果培养出来的学生往往是高分低能。我认为在教学中应给学生提供独立活动克服困难的机会,教师积极启发诱导,通过学生自己的努力,独立探索克服困难的方法和途径。 同时注意培养学生的自我控制能力,初中生思想不稳定,兴趣还不太固定,上课容易分心,在课堂上老师应不断以眼神、表情、手势以及声音的变化等肢体语言来警示他们,使其感到自己始终置身于老师的关注之下,从而自觉控制自己的注意力。部分学生依赖性强,不爱动脑筋,抄作业,教育他们认识到做作业是自己学习过程的真实记录,是对所学知识的巩固。独立完成作业虽是长期的艰苦的事情,但对学习有利,让他们明确要善于控制自己的不良行为,在认真复习的基础上,“强迫”自己去独立完成作业,养成良好的自控力。 二、教学过程的设计要紧扣学生的学习兴趣,调动学生的学习积极性。 兴趣是学生主动参与学习活动的动力。浓厚的学习兴趣可使大脑处于最活跃状态,增强人的观察力、注意力、记忆力和思维力。教师应充分挖掘课本素材,如适当介绍一些古今中外数学史或有趣的数学知识,激发学生的进取和求知欲。注意编造教学内容的趣味性、探索性和应用性,有创造性地进行教学,例如讲列方程解应用题时讲一讲鸡兔同笼的故事。讲矩形时,自制平行四边形教具,利用平行四边形的不稳定性,将一个平行四边形变成有一个直角的平行四边形。通过演示观察,提出如下问题,让学生议一议:长不变的情况下,平行四边形在变动中成为一个怎样的图形?平行四边形的什么发生了变化?(角)什么没有变化?(边)矩形的定义是什么?它是一种特殊的什么四边形?除具有什么图形性质外,还具有怎样的特殊性质?一连串问题激发学生主动去思考、探索。 三、教会学生手脑并用,培养学生的动手操作能力。

如何对小学生进行情商教育

小学生情商的培养 为什么有的孩子一见面就招人喜爱,而有的孩子却让人不喜欢,甚至生厌?为什么面对同样的失败和困难,有的孩子一蹶不振,而有的孩子却能重整旗鼓?为什么从小被认为聪明过人的 孩子却发展平平,而抄袭别人作业的孩子反而成了百万富翁?很显然,这是不同于智商的因素在起重要作用,这个因素就是情商。 心理学最新研究表明,高智商不一定会带来成功,而人的情感商数却能影响人的一生。教学实践证明,许多学生学习效果差,并不是智力低,恰恰是受情商的影响。所以小学生情商的培养势在必性。 一、开展特色教育,培养广泛 的兴趣 善于发现学生的特长。教师应注意发现学生特长,并为学生提供表现和获得成功的机会。我班有一名男生成绩差,调皮难管,我发现他的乒乓球打的很棒,就成立了“新星”乒乓球队,让他当上了球队的队长,是他发现了自身的价值,不在自暴自弃。我经常鼓励他:“打球你是最棒的,老师相信通过努

力,学习上你一定能行!”在我的鼓励下,他日见进步,果真能“行”。 鼓励学生发展特长。教师要善于发现学生不同的兴趣爱好,并加以引导。如对语文感兴趣的,组织作文小组,鼓励投稿,参加作文大赛,让他们分享成功的喜悦。对书法、绘画、器乐等感兴趣的,平时,鼓励他们经常参加这些兴趣小组,督促学好各种特长,到“六一”或“元旦”汇演中,让他们各显身手,培养孩子们的自尊心和自信心。 二、开展爱心教育,培养强烈的情感 爱心示范。师爱是对学生爱心教育的示范,要培养学生有十分的情感,教师就要有十二分的情感给学生。教师的一言一行,即使是关注的一瞥,在孩子眼里都是一种关爱、安慰和鼓励。师爱正是一种爱的教育环境,是学生在不知不觉中培养了爱的高尚情操。 爱心行动。教师要从点滴小事如手培养学生的爱心。在《给谁过生日》主题班会上,我问:“谁记得你们父母的生日?”全班六十多名学生举手的寥寥无几。有问他们自己的生日,好多孩子都答得清清楚楚。我告诉孩子们,在我们的邻国日本,孩子们把自己的生日称

家庭教育是提高孩子情商的主要方法

家庭教育才是提高孩子情商的主要方法 许多人在中小学阶段,除了接受学校教育,还上过各种各样的“培训课”,有学乐器的,有学书画的,有学运动的,也有学奥数、英语的,不一而足。然而,最近却有一种绝大多数人闻所未闻的培训课流行了起来,那就是“情商课”。 近日,一则新闻把“情商班”推入公众的视野:家住上海的黄女士,觉得自家上初三的女儿“还不具备健全的人格、健康的心态”,于是花了两万元,为女儿报了一门“情商培训课”。尽管这是一笔不小的开销,但黄女士却对课程赞许有加,认为这门课程有利于补全校园课程在孩子心理建设方面的缺失,给孩子的心态带来积极改变。(《新闻晨报》9月20日) 确实,情商对一个人的生活与工作有着相当重要的作用。高情商会明显增强一个人的社会竞争力,低情商则很可能造成社交障碍。然而,为培养未成年人情商,花重金让孩子上“情商课”,未必是最优选项。一方面,“情商课”价格不菲,黄女士的女儿上一堂课就要花掉300元,普通家庭难以轻易承受如此高的开销;另一方面,“情商课”终究还是一种课堂教育,一周一次的课程至多只能对孩子起一定指导作用,而无法取代日常生活的情商培养。 归根结底,培养孩子情商的职责,还是要落到家庭教育上。父母是孩子的第一任老师,跟孩子接触最频繁、最密切,也是最了解自己孩子的人。未成年人心智尚不成熟,在成长中经常模仿他们身边的成年人,因此,家长的一言一行,都会给孩子作出好或坏的榜样,进而影响孩子的人格发展。 “情商”的核心,一是对自身情绪的认识、了解与控制能力,二是与人交际,融入集体的能力。这两种能力的培养,不能仅依赖课堂学习,而需要在日常生活中实践。孩子能否培养出良好的情绪控制能力和社交能力,很大程度上取决于家长。 如果父母能在日常生活中管理好自己的情绪,并且在孩子有情绪时及时介入,告诉孩子正确处理方式,孩子自然会养成优良的情绪控制能力。反之,如果父母总乱发脾气,自己都控制不了自己,孩子当然会被带偏。 而在交际能力上,孩子与人交流的方式,很大程度上就是模仿父母与人交流的方式。良好的家庭教育和父母的言传身教,会给孩子打下坚实的情商基础,而如果父母总在日常生活中给孩子显露坏榜样,或者对孩子疏于关照,不管不顾,自然会给孩子的情商带来负面影响。这种家庭给人带来的负面影响,就算是由专业的心理教育人士进行授课辅导,也很难轻易根除。 父母出于为孩子好的心理,花钱给孩子上“情商课”,固然不是坏事。但是,家庭教育在孩子成长过程中的重要地位是不可替代的。只要搞好家庭教育,“情商课”的锦上添花可有可无,而如果搞不好家庭教育,再昂贵的“情商课”,也不一定能达到“雪中送炭”的目的。

浅谈小学生情商的培养

浅谈小学生情商的培养 内容提要:培养小学生情商,首先让学生了解什么是情商; 其次要从学校、社会、家庭三方面配合来培养; 最后我们要把情商的培养作为一项长期的工作 来做。 关键词:培养情商正确的人生观和价值观健康的人生情商是伴随着人的身心发展和交往活动的发展变化而发展的。在各个不同的年龄发展阶段,人们的情商发展水平和表现形式也不同。孩子在小学阶段是情商发展比较关键的时期,小学阶段是一个人生的基石,重视小学生情商的培养,不仅能帮助一个人逐渐建立人格的力量,拥有健康的人生,更重要的是它能循序渐进地提高整个社会、整个民族的人格素质,进而推动社会美德和民族进步。所以,小学生情商的培养应引起全社会的关注,成为教育工作者努力的一个方向。由此可见,在小学教育中,培养小学生的情商是非常重要的,它是教育教学能够取得成功的重要因素,加强对小学生情商的培养具有更重要意义。 一、发挥教师在学校的情商教育作用。 首先,小学生在学习生活中接触最多的是老师,最爱模仿的也是老师,老师的一言一行会对学生产生潜移默化的影响,所以老师要有良好的情商素养,才能对学生起到模范作用。其次,教师要为学生情商发展创造一个机会。例如:新课程标准就积极倡导“自主、合作、探究”的学习方式。小组合作学习是三大学习方式之一。它有力地挑

战了教师“满堂灌”的专制,给学生自主、合作的机会,培养学生团体的合作和竞争意识,发展交往与审美能力,强调合作动机和个人责任,这就是情商教育的一个很重要的方式。合作学习是帮助学生搞好学习的催化剂,是激发兴趣、调动学生激情的兴奋剂;在小组谈论、交流过程中,教师积极引导学生在学习中产生难忘的经历、深刻的体验,从而获取知识,受到启迪,而且能改善课堂气氛,大面积提高学生的学业成绩,促进学生形成良好的认知心理品质,能够激发学生的学习动机,使学生积极参与学习活动。 学生在校的时间主要是在课堂中度过的,那么就必须抓住课堂这块阵地。可以说课堂教学中进行情商教育是最重要的,关键是如何在课堂中开展情商教育。我们当然知道在课堂中学科知识的传授是主要的,我们不能够为情商教育而情商教育,所以教师就要把“情感态度与价值观”作为重点备课中的一项,我们应当抓住这个指导思想,在课堂教学中为学生营造情商教育的氛围,在学科知识的传授中有意识和有目的地渗透情商心理品质的培养,教师与学生建立一种和谐、平等、尊重的新型师生关系,在彼此和谐融洽的氛围中,进行知识的传授,在传授知识的过程中,有机地渗透情感心理品质的培养和教育。 陶行知先生说过,要解放学生的眼睛,让学生观察世界;要解放学生的嘴巴,让学生能大胆表达自己的见解;要解放学生的头脑,让学生能独立思考,大胆创新;要解放学生的双手,让学生能够从事科学研究实验,从事发明创造;要解放学生的时间,让学生能接触大自然,接触社会,取得更多的知识;要解放学生的空间,让学生能够学

第六节-情商的训练方法

第六节情商的训练方法 一提起学习困难,大多数人脑海中反映的往往是一个笨头笨脑的孩子,认为孩子学习不好是脑子笨、不聪明、智商低的结果。相当多的人,甚至在许多片面的研究或训练中,也是将重复地学习知识或提高智力水平作为提高学生学习成绩的手段,殊不知,导致学生学习困难的原因也可能是学生的情商不高所致。 一、学习困难与情商的关系 情商是情感商数的总称。心理学上情商是指一个人控制自己情绪、承受外来压力、合理把握自己心理平衡的能力,是较之智商更为重要的心理素质。得到绝大多数心理学家支持和赞同的是美国人沙洛维和梅耶1996年对情商的解释。根据他的解释情商包括四个方面的能力: 1. 情绪的知觉、评估和表达能力 (1)从自己的生理状态、情感体验和思想中辨认自己情绪的能力。 (2)通过语言、声音、仪表和行为,从他人艺术作品、各种设计中辨认情绪的能力。(3)准确表达情绪以及表达与这些情绪有关现象的需要的能力。 (4)区分情绪表达中的准确性和真实性的能力。 2. 思维过程中的情绪促进能力 (1)情绪对思维的引导能力。 (2)情绪生动鲜明地对与情绪有关的判断和记忆过程产生积极作用的能力。 (3)心境的起伏使个体从积极到消极摆动变化,促使个体从多个角度进行思考的能力。(4)情绪状态对特定问题的解决所具有的促进能力。 3. 理解与分析情绪,获得情绪知识的能力 (1)给情绪贴上标签,认识情绪本身与语言表达之间关系的能力。 (2)理解情绪所传达意义的能力。 (3)认识和分析情绪产生原因的能力。 (4)理解复杂心情的能力。 4. 对情绪进行成熟调节的能力 (1)以开放的心情接受各种情绪的能力。 (2)根据所获知的信息与判断成熟地浸入或离开某种情绪的能力。 (3)成熟地监察与自己和他人有关的情绪的能力。 情商也被用来衡量一个人的情感能力的高低。如果说智商可以预测一个人的学业成就,那么情商则常被认为是用于预测一个人能否取得职业成功或生活成功更有效的东西。对于学生而言,情商对学业成就有着重要影响。它能更好地反映个体的社会适应性。 心理学家曾做过这样的调查:把高于班级平均分的学生称为“学习好的学生”,并将他们划为一组;把低于班级平均分的学生称为“学习不好的学生”,并将他们划为另一组。分别对两组同学进行智力测验和非智力因素的测量。结果发现“学习好”与“学习不好”的两组学生中,智力上的差异远远赶不上非智力因素的差异大。也就是说这两组孩子在聪明程度上并不一定有很大差距,但在非智力因素,也就是情商如情绪、自信心、学习兴趣等方面却有很大差距。可见非智力因素对孩子学习的影响之大。 孩子进行的学习活动是智力活动。智力活动包含有许多过程,如感知、记忆、思维、想象等,缺少这些智力活动就不能完成学习活动;但只具备这些方面的能力也是不够的,因为情感、动机等非智力因素对智力活动有着明显的影响。研究发现,学习困难学生往往同时具有不良的情绪表现。(焦胜娟的两个学生) 二、学习困难学生的不良情绪

如何培养学生提高自身情商能力

如何培养学生提高自身情商能力 习惯上,我们认为智商高的人在生活中必然会取得大的成就。但是,最近一些研究人员提出,预测某人人生的成就时,他的情商 (EQ) 也许比智商更重要。美国一位心理学家对1500名智力超常儿童进行追踪研究,三十年后总结时发现,他们中有的成了社会名流、专家学者;有的却变得穷困潦倒、流落街头。究其原因是:人格特点差异,即情商不同造成的。成就最大的人自信、谨慎,有坚持性和胜过别人的愿望及坚强的意志。 那什么是情商情商即情绪智力商数(EQ),这一概念是由美国的两位心理学家彼得·萨洛韦和约翰·迈耶提出的,指一个人感受、理解、控制、运用和表达自己及他人情感情绪的能力,一般包括:(1)自我觉察能力;(2)情绪控制能力;(3)自我激励能力;(4)控制冲动能力;(5)人际公关能力。 研究表明:一个人的成功,智商因素只占20%,出身、环境、机遇等占20%,情商因素占60%。还有人认为:“智商决定择业,情商决定升迁。”高尔曼在其著作《情商智力》一书中明确指出:“真正决定一个人成功与否的关键是情商而非智商。” 虽然到目前为止,人们对“情商”的提法还存在着分歧和争议,情商能否和智商一样加以定量测量还有待进一步研究。但是有关情绪智力是决定人们成功的重要因素的思想,正逐渐被人们所接受。 情商形成于婴幼儿时期,成熟于儿童和青少年阶段,主要是在后天逐渐培养起来的,培养学生提高自身情商,可从以下几个方面着手: 一、培养学生的自我觉察能力。 即认识自我的能力,能正确认识自己,既不过高估计自己,孤芳自赏;也

不过低估计自己,自责自卑。对自己的优、缺点都能作出恰如其分的评价,并在了解自己的基础上,扬长避短,充满自信心,去完成力所能及的学习和工作。自我觉察能力的培养中自信心的培养格外重要。自信心可通过多种方法培养:如:让学生尝试成功。爱迪生说:“自信,是成功的秘诀”。殊不知,成功也是自信的秘诀。 再如:用心理暗示法,让自己拥有一种“我行,我一定行”的积极心态,过去的你很自卑,常常说:“我不行”而现在的你应当说:“我能行”、“我试试看”。实现心理上的富有,还可积极投入学习、娱乐中,可以读名著、看名人传记等。还可多与同学、朋友交往,密切与他人关系,开放自我,超越自我,培养自信。 二、培养学生的自我调控能力。 某校一学生因不堪忍受慢性病折磨而跳楼身亡。究其原因,可能是多方面的,但当事者心理承受力弱,自我调控能力差是最重要的原因。 所谓自我调控能力,是指在充分了解自我的基础上,能做到自我控制。在情绪方面,对一定的事物持有积极的态度和稳定的情绪。情感和情绪稳定协调,不大起大落,不喜怒无常。顺境中不忘乎所以;遇到挫折不垂头丧气,消极萎靡;在遭受打击时也能泰然处之,应对自如。能以理智控制感情,控制冲动,不做不可收场的事。 学生时代,正是意气风发的时代,但他们往往会因为一点点小事大发脾气,他们情绪情感丰富但不稳定;富有激情但难于自治;心怀美好愿望但心理承受能力差。这时候教师应当善于发现,并通过正当渠道舒缓他们的情绪,或带其去户外谈心,或关心关心他们的家庭生活,总之,要教会他们疏导自己的情绪,培养自我调控能力。

父母应怎样培养孩子的情商

父母应怎样培养孩子的情商? 一个人成长离不开家庭、学校、社会三个方面的教育和影响。而学前儿童不能离开成人单独接触社会,所以与学前儿童关系密切的是家长。因此家庭教育对学前儿童尤为重要。于是有些家长不惜花费大量的时间、精力、金钱进行教育投资,结果不仅达不到预期效果,反而导致孩子厌学、学习独立性差、自觉性差、任性、自私等。 这究竟为什么?有人说是教育方法不当,其实方法无非是一招一式,只能在一定程度上解决表面的问题,而且“家无定法”,最根本的原因还在于观念,时代变了,环境变了,我们能不更新观念吗?小小年纪,整天要求他读、写、算等,按照父母的意愿安排的满满当当,他们的童年就这样被无情地剥夺了,这是拿牺牲孩子的今天来换取明天,这代价实在太大了。从某种意义上讲,连今天都不曾拥有的孩子,会拥有美好的明天吗? 专家呼吁,最重要的并不是让孩子学更多的东西,而是尊重孩子,解放孩子,还给孩子一个儿童的生活,儿童的世界。学会做人比学会做学问更重要。美国哈佛大学的教授丹尼尔·古尔曼认为:“情商是决定人生成功与否的关键”。最新的研究也显示:一个人的成功,只有20%归诸智商的高低,80%则取决于情商。如果把智力看作是一种潜在的智慧能量的话,那么情商则是唤醒这种潜在智能的笛声。 “情商”,又称“情绪智商”,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质,它反映出一个人控制自己情绪、承受外界压力、把握自己心理平衡的能力,是衡量人在非智力活动中的重要指标。可见,情商限制甚至决定着孩子的一举一动,没有好的情商,再高的智商也是枉然。那么父母又应怎样培养孩子的情商呢? 父母可从以下几个方面培养孩子的情商: 一、教育孩子学会调节控制自己的情绪 一个人无法持之以恒地做完一件事情,主要就是无法抗拒来自外界的诱惑和来自内心的犹豫,如果不能控制自己战胜这些障碍,那么精力就会分散,导致事情的失败。 如果要坚持到底,完成一件事情,就必须克服来自外界和自身的困难或干扰。克服内部的干扰就是所谓的克制自己,包括情绪情感和行为习惯等。美国一位心理学家曾做过一次“糖果实验”。既观察孩子能否克制自己吃糖的欲望而忍耐一个小时,以便获得更多的糖,然而只有很少一部分孩子能够做到。当初能抵抗诱惑的孩子,青少年时期社会适应能力强,较自信,人际关系较好,能积极迎接挑战等。而缺乏控制能力的孩子则较多表现为与人相处困难、自卑,在压力方面容易退缩、嫉妒等。这一实验结果,说明了自我调节、控制情绪的根本意义。 幼儿的自我控制能力较差,其生理发展密切相关,幼儿的神经纤维还未发育完善,神经兴奋强于抑制,所以不能很好地进行自我控制。而且,有的家长对孩子提出的要求,总是“有求必应”地“快速服务”,尽可能及时满足他们。日久天长,宝贝们在十分舒适的环境中习惯了,意志、情感方面像“缺钙”似的脆弱,自控能力随之下降。

浅谈学生情商的培养

浅谈学生情商的培养 大姚县第二中学(675402) 长期以来,我们的教育,无论是学校教育还是家庭教育,往往多重视孩子智力的开发,甚至认为智力发展水平决定孩子的一切,把智商看作是孩子成才的唯一条件。而忽视了孩子的“信心”、“乐观”、“毅力”、“兴趣”、“合作”等非智力范畴的情商对孩子成长的巨大影响。情商,是相对智商而言的一个心理学概念。它反映的是一个人把握和控制自己情绪、对他人情绪的揣摩和驾驭、承受外界压力的能力、不断激励自己和把握自己心理平衡的能力。美国哈佛大学教育学院心理学家霍华德嘉纳说:“芸芸众生中,命运之神往往青睐生活中的强者——他们不是命中注定有惊人的成就,后天的努力才是他们事业成功的归因,而情商则是命运天平中的关键砝码。情商较高的人,一般能把握生活的机遇,最终取得成功。”在成功学里,情商是比智商更重要的一个商数。关注学生情商培养,帮助学生形成健全人格,是教育工作者值得探讨的重要课题。下面就谈谈我对培养学生情商的肤浅思考和简单做法。 一、引导学生有效控制不良情绪,营造良好的心境 情绪是人对客观事物的一种特殊的反应形式,既可以成为行为的内驱力,又与人的身心健康有密切关系。情绪能使人的行为积极,也能使人的行为消极。学生情绪不稳定,心理易失平衡,长期以往可能心理失调,导致生理、心理疾病。中学生的情绪和感情不稳定,处于过渡时期。许多学生不善于控制、调节自己的情绪,常会因为一些小事而大发脾气,或考试成绩不理想而沮丧,或与同学发生口角而不开心,甚至老师的批评和父母的抱怨都会成为学生情绪恶化的原因。学生往往会被悲观、忧郁、孤独、紧张等不良情绪所困,导致学习没兴趣,精力不集中,缺乏主动性和自觉性。作为教师,应针对导致学生不良情绪的主要原因,引导学生会对情绪进行自我调控,营造良好心境。 首先,要面对现实,坦然接受。要让学生明白:人生在世不可能事事一帆风顺,样样称心。关键在于要学会如何来调节自己的情绪,恢复心理平衡。面对生活中的诸多不称心,抱怨、忧虑是毫无用处的,不妨面对现实,坦然接受。比如在考试时遇到难题,心慌往往于事无补,可通过深呼吸让自己放松下来,潜意识里为自己暗暗加油。还可以通过暗示松弛、肌肉松弛、想象松弛等方法,让自己平静下来。其次,合理宣泄,释放感情。心理学上的宣泄作用对人的身心健康是十分重要的。如果一个人遇到不顺心的事,遇挫折和不幸,不能及时得到宣泄疏导就会消沉甚至于会致病。宣泄的一般方式如大哭一场,打场篮球等,也可以向父母、老师、朋友倾诉,从他们那里得到安慰。正如培根说:“如果你把快乐告

相关文档
相关文档 最新文档