大学生心理危机处理
2013-2014年度第2学期《大学生心理危机处理》试题
一、大学生心理危机易感因素有哪些？（10分）
答：危机的易感因素有：
1.人格特质
2.认知方式
3.应对机制
升华、表同、补偿、逃避、合理化、退缩、攻击、转移、投射、压抑、宣泄、幻想、否认、反向、物质滥用、自杀
4.社会支持系统
5.其他：
个体的生理条件、过往的危机经历、适应能力、挫折承受能力、价值观、自我意识等。
二、常见大学生心理危机干预有哪些？（10分）
答：（一）认知发展不成熟
1、不能客观、全面、辩证、理性的认识事物，表现出一定的主观性、片面性和绝对
性，对事物常做非此即彼、非善即恶、非好即坏的简单评价。
2、以自我为中心，认为周围的人也对他们抱有密切的关注，认为许多人都在注意他
们的思想、感觉和行为。过高估计别人对自己的兴趣，对外界的评价过于敏感。例如，因为同学无意的一句话就耿耿于怀好多天，甚至产生对同学的仇视或轻生。
3、大学生对自我的高度关注，使他们长期处于焦虑状态。
（二）情绪发展不成熟
情绪体验深刻，易激惹，易冲动，且持续时间长。容易感情用事，产生破坏性的行为和后果。
（三）自我控制能力弱
（四）不良心态
不良的意志品质：自觉性、果断性、坚韧性、自制力差，无聊、懒散、退缩、偏执、虚荣、环境适应不良
三、大学生自杀有哪些预兆？该如何进行干预？（20分）
答：大学生自杀的危险征兆：
1、以前有过自杀未遂的经历；
2、最近有朋友或家人亡故或自杀；或其它丧失（如由于父母离婚失去父亲或母亲）
3、行为方式忽然而显著地改变：
①突然的性格改变、反常的中断、攻击性或闷闷不乐，一个活泼开朗的学生突然变得沉
默起来，或搜集和保存绳索、水果刀等，或者新近从事高危险性的活动；
②将自己珍贵的东西送人；
③学习成绩突然显著恶化或好转，慢性逃避或拖拖拉拉，逃课或离校出走
④有条理地安排后事
⑤使用或增量使用成瘾物质
⑥抓伤或划伤身体，或者其它自伤行为
4、言语表达征兆：
①说过要自杀，如，我希望我已死去，我再也不想活了，我所有的问题马上就要结束了，
没有人能帮得了我，我的生活一点意义也没有。
②收集与自杀方式有关的资料并与人探讨
③将死亡或抑郁作为谈话、写作、阅读内容或艺术作品的主题
④谈论自己现有的自杀工具
5、人际关系变化：重要关系的突然结束，如恋爱关系终止，与朋友道别，赠送礼物，
与家人告别等
6、情绪变化与心境变化：流露出绝望、无助以及对自己或这个世界感到气愤
7、反复在一些危险区域逗留：例如，频繁地在某一高层建筑的平台上徘徊，并将此
信息有意透露给朋友，这既是危险信号，也是求助信号
8、身体与神态变化：躯体症状，饮食与睡眠习惯突然改变，如进食障碍，食欲锐减，
失眠或睡眠过多，体重骤减，慢性头痛或胃痛，月经不规律，无动于衷。神态上表
现为目光游移、躲闪回避，有时会表现为心神不宁，神色慌张。
大学生自杀预防的方法：
（一）学习自我调节，真实记录自己的实际情况，积极的自我调适；
（二）进行心理咨询与治疗；
（三）主动寻求支持。
四、大学生社会支持系统有哪些？你觉得应该怎样为个体提高支持呢？（10分）
答：社会支持的分类：
（一）按类型分类
根据社会支持所提供资源的不同性质将社会支持分成了四类：
1、尊重的支持：指的是个体被他人尊重和接纳，又称作情感性支持、表现性支持、
自尊支持
2、信息支持：即有利于对问题事件进行说明、理解和应对支持，又称建议、评价支
持
3、社会成员身份支持：即能够与他人共度时光，从事消遣或娱乐活动，满足个体与
他人接触的需要
4、工具性支持：指提供财力帮助、物资资源或所需服务等，通过直接提供解决问题
的工具，或者提供个体得以放松或娱乐的时间来帮助减轻压力反应
社会支持区分为情感支持、物质支持（物质、金钱和服务）、信息支持及陪伴支持四种
（二）按来源分类：个人的支持、组织的支持
人际支持可分为父母支持、朋友支持、同学支持、老师支持、亲戚支持等
（三）按性质分类：
一是客观的、可见的或实际的支持，物质上的直接援助和社会网络、团体关系的支持和参与；
二是主观、体验到的、情感上的支持，指的是个体在社会中受到尊重、被支持、被理解因而产生的情感体验和满意程度，与个体的主观感受密切相关。
怎样为个体提高支持呢？
1.保持冷静，耐心倾听，让其谈出自己内心的感受，并表示理解和关心
2.要保持接纳，不对其想法和行为做任何评判，也不要试图说服其改变自己的内心感受
3.询问其是否有自杀的想法，并相信其所说的话，任何自杀迹象均应认真对待，不要答应对
其的是自杀想法给予保密
4.让其相信别人是可以为他提供帮助的，并鼓励他寻求他人的帮助、支持
5. 在向对方提供物质等支持前，做到充分沟通，考虑其实际需要，否则只会帮倒忙
6. 要尽量取得他人的帮助以便与你共同承担帮助其的责任
7. 如果你认为其即刻自杀的危险性很高，要立即采取措施保证其安全
8. 如果自杀行为已经发生或其有严重的攻击倾向，应立即将其送往就近的医疗机构或寻求专业人员的帮助
五、你认为大学生可以从心理危机中获得哪些自我成长？（10分）
答：人只有在了解自我的背景下才能理解所有的心理过程。因此，心理危机的干预机制与自我认识有着密切的关系，如果一个人能够建立正确的自我认知，很多心理危机就会迎刃而解。心理危机是伴随我们的个人成长全过程的，在这个过程中我们不断地认识自我，悦纳自我，反省自我。每个人的成长就是在心理危机中一次次的自我突破与自我提升，是一次次超越挫折与失败的阻碍达到自我发展与成长的过程，更是一步步深入认识自我、完善自我的过程。因此，正确认识心理危机，以心理危机为契机，就可能在心理危机干预的过程中顺势而为实现自我成长。心理危机正如成长的催化剂一样，促使我们从更多的角度认识自我，更加理性地看他人，更加全面的认识社会。
六、如何提高爱与被爱的能力？（10分）
答：敢于说出爱，敢于接受爱，敢于拒绝，要有发展爱的能力。爱自己是给予爱的基础，艾克哈特大师有一段话：“如果你爱自己、你就会像爱自己那样爱其他的每个人。”
具体来讲，要提高爱与被爱的能力，首先要拥有一颗包容之心，尝试发现别人的优点。要培养一颗勇敢的心，大胆与人交流，表达自己的想法，不论是对父母家人，好朋友，还是对于自己喜欢的人，勇于表达你的爱，会促进你们之间的情感。不要封锁自己的心，摆脱宁缺毋滥的思想，要敢于尝试爱。最后，在恋爱当中的你，要学会准确的定位自己，学会包容对方，正确处理相处中的矛盾，即使不合适也应该正确面对，和平分开。
爱的“语言”有5种：
1.肯定的言词；
2.精心的时刻；
3.礼物；
4.服务式的行动；
5.身体接触。
七、你认为大学生人际交往中存在哪些问题？该如何提高人际交往能力？（10分）
答：大学生在人际交往中存在的问题：
由于大多数大学生与同文化知识水平的人交往较多，与其他阶层交往较少。从大学生自身成长的需要来讲，需要多接触社会各阶层人士，接触工人、农民等，才能在社会发展中找到自己的位置。虽然大多数大学生出生在工人农民家庭，但都较少从事家庭生产劳动，缺少真正了解大众的真实生活体验。大学生在交往中的一些问题，如研究生很轻易就被人拐骗，交往中的偏执人格、妄自尊大等都与他们社交面过窄，对自我缺乏正确认识有关。造成大学生有这样的交际能力的因数有很多，如：大学生自身心理素质的影响，家庭教育及自身性格的影响，学校教育的负面影响和信息网络化的负面影响等。
如何提高人际交往能力？
1.培养良好的表达能力
2.培养良好的性格
3.正确认识自己
4.加强人际交往知识的学习
向他人展示真实的自我，少评判是非曲直，多表达自己的感受；通过善意的提问了解别人，多用开放的问题，避免好奇、刨根问底，不涉及隐私。学会倾听他人，积极关注、传递会意、有效回应。
人际交往的底线：保留他人的面子和自尊
人际关系的决窍：欣赏和尊重他人
人际交往的原则：
1、尊重原则
2、真诚原则
3、宽容原则：“学会原谅别人是美德，学会宽容别人是高尚。”
4、互利原则
5、谦逊原则
6、理解原则
7、信用原则
人际交往技巧：换位思考，真诚的赞美，主动交往，友善的微笑，记住名字，保持适当距离。
八、《大学生心理危机处理》课程对你有哪些收获，你感受最深的是什么？（20分）
答：《大学生心理危机处理》让我学会了如何更好的爱自己和他人，如何面对挫折，如何对待自己的恋爱，如何和他人更好的相处。印象最深的是学会如何帮助身边可能出现的有心理危机的同学，虽然我希望身边的人永远不要有自杀的念头，但是在社会竞争压力日益激烈的今天，很有可能会碰到这样的情况，那么，掌握正确的自救和救助别人的方法很有可能在关键时刻发挥巨大的作用。因此，我十分庆幸自己选了《大学生心理危机处理》这门课，就如同我选修的另一门选修课《救护学》一样，《救护学》是教会我在危急时刻从生理上救人一命，而《大学生心理危机处理》是教会我在危急时刻从心理上、精神上救人一命！或许现在后者没能受到大部分人的重视，但是我希望通过自己的学习，让我自己和身边的人能够正确处理自己的心理危机，并收获自我的成长。最后，要真诚地感谢老师，谢谢您让我学到这么有用的知识和方法，谢谢您！
大学生心理健康教育活动策划书
大学生心理健康教育活动策划书 一，活动背景： 在市场经济高度发达的今天，竞争也日趋激烈。在人口高度密集的中国，就业竞争更是不在话下。劳动力与岗位呈现粥多僧少的局面。就业已成为困扰人们的主要问题。尤其是近日来，“富士康”跳楼事件已经将这一恶性的状态推到了风口浪尖的田地，减压已不可避免地被提上社会平台，这将是缓解矛盾所亟待采取的主要办法。当代在校大学生也深深地体会到竞争的激烈。另一方面，学业的压力也使他们喘不过气。英语四六级考试，计算机一二级考试，学分考试…所有的一切使得大学生活充满压抑感。再一个，友情，爱情，生活方面的烦恼也是他们众多压力的来源。 活动目的与意义： 通过大学生心理健康教育活动，减轻大学生心理承受的过重压力。为了让大学生正确认识自身所处的境地，理性地对待所面临的压力与挫折等心理问题，以健康向上的生活态度看待并解决困扰他们的难题。让大学成为他们心中快乐的圣地，让大学生活成为他们脑海里美好的回忆。健康的心理是维持大学生继续热情学习的动力，也是他们日后在工作和生活中战胜困难的必要条件！ 二，活动时间与地点安排： 2010年6月5日——6月6日 地点：xx大学西校园6B小广场，第二教学楼 三，活动开展形式:心理健康知识展览，影片放映，讲座，心健知识有奖竞答 四，活动开展: 6月5日：上午在西校园6B小广场展览心理健康知识 下午在第二教学楼201教室播放影片《大学生心理健康》6月6日：上午在西校园6B小广场进行大学生心理健康问题有奖竞答活动 下午在第二教学楼201教室心理教授讲座 准备阶段： （1）通过上网寻找有关大学生心理健康，为大学生减压方面的资料，以简洁，轻松的方式，以手工或电子版的形式，张贴在展览板上。其中辅以简单幽默的漫画，让同学们在轻松的状态下学到有益的知识。展览中包括对心理现象的诠释及对心理案例的剖析与解决方法，案例后注以专家寄语。（2）影视作品由主办单位向学校心健工作室的教授和老师咨询，请教，最终确定影片内容。（3）有奖竞答活动中，由工作人员上网搜索查找相关资料，咨询心健老师，找些有关心健问题，减压方法之类的问题。礼品有餐巾纸，小挂钩，小卡片等之类；现场布置有横幅，彩球等简单的装饰。（4）讲座则请来学校心健工作室的权威教授来演讲关于如何处理大学生面临的学业，就业，感情，生活中的心理问题。 举办阶段： 此次活动组织人员由社会工作协会操办，人员数量有限，所以应该合理配置。 展览由于需要现场指导不多，所以只需在此安排4，5个工作人员维持现场便可。在放映影
大学生恋爱心理问题案例分析
大学生恋爱心理问题案例分析 真爱是对所爱人深深的同情加上爱惜，不舍得丢弃一丝一毫。真爱是爱情之树深扎于泥土之下的茁壮的根系，没有外力的强烈的破坏，它是不会轻易泯灭的。有哲学家说： “爱在本质上是一种指向弱小者的感情。”一种完全发自内心的愿为对方的快乐与幸福付出的心态，一种不由自主的想把对方置于自己的保护之下，提供情感和身体保护的强烈的冲动，因而及至所能的宠她（他），心疼她（他），不管事实上自己是否比对方更强大。真爱是无条件的，无私的。真爱是爱人口渴时递上的一杯水，真爱是出门时的一句叮咛，真爱是爱人哭泣时张开的怀抱，真爱是匆忙回家的路上脑中闪过的“如果我不回家，他就会睡不着觉”的念头，真爱是爱人病痛时恨不得替她（他）去痛的一种心情，真爱是“只要她（他）开心，我愿意做一切”的固执，真爱是把她（他）看作是世界上最脆弱、最需要呵护的人。我们都知道，爱代表着一种责任，爱是一种无条件的付出和牺牲，爱是永无止境永不失落的，爱不是不要回报，而爱的回报就是对方的永远快乐和幸福。 大学生恋爱心理问题案例分析 人物： 研究生xx背景xx： 爱上大众情人 问题指向： 爱情之爱的定力症候群指数：60% 为了提高自己，我参加了一个英语口语班。我们班有个外教叫Joe，30多岁，美国人，深蓝的眼睛，高高的个子，我第一眼见到他就被他深深吸引了。Joe的课风趣幽默，他在教室里走来走去，讲得兴高采烈时还会唱起歌来。Joe 也很注意我，我总感觉我和他的关系似乎要比他和其他人更近一些。连Joe家里的保姆都是我介绍去的。
Joe是个绅士，和他在一起感觉很舒服。比如他会殷勤地照顾我，一起走路时都会站在有车的一面，几乎每天晚上给我打电话，跟我聊他的家乡、他的趣事，总是用欣赏的态度对我。有时也会说一些听起来很暧昧的话，比如“感觉和你在一起很快乐”，“你是我在中国最好的朋友”，“我很愿意和你在一起”等等。让我总有种“我对他很重要”的感觉。 我原先有一个男朋友，但彼此间总那么不咸不淡的。认识Joe后，我更觉得和他在一起特没劲。一次闹别扭后，我提出了分手。 和Joe的交往有甜蜜也有烦恼。Joe认识好多女孩子，听保姆说，常有好多女孩子给Joe打电话。我们口语班里有个叫莉莉的女孩，她和Joe的交往好像也很密切，她看Joe的眼神总是含情脉脉。而且她常常会跟我讲她和Joe的事情。看着她兴奋的样子，我心里酸酸的。但我相信Joe心里其实是对我好的。 我曾经跟Joe表白过，Joe的反应很高兴，但给我的回答却是他不值得我这样做。这让我很痛苦。事后，他还依然像以前那样和我交往。我的心就在甜蜜与失落中来回挣扎。我追问过他是不是喜欢莉莉，他只说莉莉是好朋友。 听保姆说和Joe交往的还有一个40多岁的女人…… 我知道这些都不是我应该关心的，但心里却真放不下。我既被他吸引，同时又有些恨他。但当他继续频繁和我联系时，我又拒绝不了。这些带给我的是更深地陷于其中。 现在我是不可能和以前男朋友和好了，因为我跟他在一起已经找不到和Joe 在一起的那种感觉。Joe是一个很了解女孩儿心思的人，说的话做的事都那么让人舒服，他身上的那种绅士风度和教养也是很多中国男人不具备的。这些都让我有种错觉——他对我太好了。 说实话，我总感觉他对我是和别人不一样的。我不理解他为什么不能接受我，也不理解不接受我为什么还对我那么好。我恨他的暧昧，更恨自己的难以自拔。 可是，他真的不爱我吗？ 专家评论
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浅谈大学生心理健康之恋爱问题 不可否认，在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我学习到了许多，无论是大学生性格的塑造，还是宿舍集体间人际交往的技巧。而这门课程让我印象最为深刻的就是关于大学生恋爱的问题了。 “问世间情为何物，直教人生死相许”这两句词想必我们都不陌生，当然，爱情这个话题亘古以来就是人们所讨论的热点。在现在的大学里，无疑是广大学子关注的热点之一。现在的大学生恋爱早已不再是过去的“犹抱琵琶半遮面”了，具有极大的吸引力，拨动着同学们的心弦,令人寻觅和向往。然而，恋爱问题恰恰又是莘莘学子们最感困惑的问题之一。因为恋爱影响到学习，生活，人格，价值观的情侣大有人在。就此，我们来讨论一下大学生应该如何对待失恋？以及如何去恋爱？以便帮助同学们树立正确的恋爱观！ 当前大学校园中，情侣随处可见。或许是在繁忙的高考之后，来到了大学顿时感觉轻松了许多。大学的确是一个相对自由的地方，没有繁冗的作业，没有老师父母日夜的催促和监督。最关键的是大学里面对恋爱的态度是自由且不加干预的。也许，正式因为如此，许多刚上大学的同学们想到的第一件事情就是大学里面谈一场轰轰烈烈的恋爱。更有的人说“大学里不谈一场恋爱就算不上是真正读了大学”但是，很多情侣真的做好了恋爱的准备了吗？他们自身足以成熟来面对恋爱吗？我想是没有的。在我看来，现在很多大学生的心智还不够成熟，对爱情的看法仍不全面，自身的资本也不够来好好爱一场。在我看来，现在的大学生恋爱，通常反映出的心理特征是： 1.对性的好奇心理——由于生理发育已经成熟，对的性冲动感与对性的亲近感很强。 2.对对方的占有心理——在高校这个聚集着众多才子佳人的地方。有些大学生认为：一定要先找个好的，不然以后找到的就是别人挑剩下的。 3.依赖心理——由于现在的学子大多是独生子女，从小习惯了他人的呵护与关爱。在大学这个远离父母的地方，出于对情感的寄托而选择恋爱，希望继续依赖对方。 4.攀比心理——看见周围的人都成双成对，而自己却形单影只，心理极度不平衡！ 5.补偿心理——部分恋爱只是为了从对方那里获得社会地位、经济等
一个退学创业大学生的自诉
一个退学创业大学生的自诉 大学生退学，执着于做传统美食。 大家好，我叫梁帅，人不如其名，听我老妈说，有一天有个算命的人来我家，给我取了名字，将来会当将军，将信将疑，我琢磨着不爱读书的我，估计无缘了，虽然小学每年三好学生， 但已经过去，现在潘康奈一毓榱讼质怠Ｈ顺普艚雀纾第一次写自己的三年里程，有点不知所措，请大家见谅。也许大学毕业的你同样感觉到迷茫。 还记得大一当年懵懂的我有颗澎湃的心，总感觉自己过得碌碌无为，总想干出点事情来。男 人嘛，必须要有自己的事业，活出不一样的人生。当时，我考虑了很久，也尝试了很多，说 做就做。 第一次，我做了直销，当时感觉在里面特有激情，虽然没怎么赚到钱，但感觉第一次接触了 不一样的社会，还把我现在的合伙人，我的大学死党二货邢晓S也拉进去一起做了直销，那 时两个人感觉过得很充实。也许，你们也做过。 琢磨着直销没赚到多少钱，而且很多人也不认可这个行业，想想去干嘛呢，在阿里巴巴上逛 了一圈，打定主意卖袜子。就这样，我开始了第二段旅程。每天上完课，晚上一个人背着包，拿着一张桌子，开始去夜市摆摊。因为第一次摆摊，有点不安和害羞，心想着不声响也不是 一回事，感觉男人要做大事，要面子就完了。于是，我也学着人家叫唤：“帅哥，美女，来，看看袜子”。慢慢的，卖出了一双又一双，感觉蛮不错。 后来，我开始接触淘宝，也是和死党邢晓S一起，他负责运营。一开始没有货源，我们就去 联系商家，在网上慢慢寻找，后来，在学校附近找到了一家，但没经营多久我们感觉还是赚 不到什么钱。 也许就是因为大学生吧，涉世未深，心里也比较浮躁，总想着赚大钱。满嘴的马云、乔布斯。不能说是这些成功案例害了我们，毕竟他们的成功故事也给我们增加了不少信心，只是我们 自己太当回事，我们太心高气傲了，总认为自己就是马云或乔布斯，其实我们什么都不是， 不管做什么事情，脚踏实地的来。 我又开始天天想，我还能做什么，慢慢的开始策划文案，当时是2010年，网络算比较火的，想着自己也能不能做一个，感觉比较高大上。想了好久，也不算策划，就自己凭空想象，具 体思路如下： 1.大学生网上超市 那个时候开始幻想，中国那么多大学城，又那么多大学生，每个大学城设立一个配送点，做 梦也想着可以赚大发了。 2.蔬果配送 做蔬菜水果上门配送，每天早上定时像送牛奶一样，每天送到住户家门口。 后来又想想自己也不懂网络，怎么做得起来，也发过帖子一起找志同道合的IT人，但发现都是石沉大海，基本上没戏，时间久了也就慢慢没想法了。我想很多大学生跟我一样，光有想法，不去行动，或者那时候并没有坚持下去。 现在互联网那么火，当初也后悔，为什么自己没坚持下去尝试做做，毕竟2010年，做这块市场还算早。 时间也过得快，期间做了很多兼职，马上大二了，自己还是老样子，虽然比之前老道了一点，但总感觉自己还是做得不够好，琢磨着我还能做什么。想想自己比较喜欢吃，想想互联网有
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策划编号：YT-FS-2596-50 大学生心理健康节活动策 划书(完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart
大学生心理健康节活动策划书(完整 版) 备注：该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进 行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况 进行修改和使用。 一、活动主题：我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长 二、活动目的： 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。 三、活动主办：学生工作处心理咨询中心 四、活动承办：院系心理健康部，心理成长协会 五、活动时间：xx年5月3日（5月3日—31日）
六、活动范围：全体学生 七、活动内容及具体安排： （一）宣传篇 1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理健康节主题。 承办单位：院宣传部、院心理健康部 横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣（暂定）横幅位置：南院悬挂于j1教学楼前，东院悬挂于篮球场 2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。 承办单位：六系心理健康部 活动要求：六系各出一期板报 板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前 3、报纸宣传：出一期报纸（>特刊），宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。 承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》编辑
大学生心理健康教育之情绪篇
大学生心理健康教育之情绪篇 成年前期是指处于18到35岁这个年龄阶段的个体发展期，是个体从“疾风怒涛”的青年前期而逐步走向一个相对平静、相对成熟 的发展时期。而大学生群体正是处于成年前期的最前面。进入成年 前期，个体就面临了新的发展任务，包括学习深造、就业、择偶、 建立家庭等等。埃里克森认为这个时期个体的任务在于获得亲密感，避免孤独感，体验着爱情的实现。因此，面对如此众多而又重要的 发展任务，大学生的心理素质开始受到严峻的挑战，而且会经历各 种复杂的情绪体验。因此大学生的情绪就表现出自己鲜明的特点， 主要有以下几个方面： 1.大学生情绪体验的丰富性 大学生活的丰富多彩使得大学生的情绪活动对象扩大，产生许多前所未有的情绪体验。 进入大学，学习生活的环境发生了巨大的变化，情感的体验更多的不再局限于之前的学习成绩、以及家庭，而是扩展到了更为广阔 的世界里。人际关系、社会实践、自己的兴趣爱好、对于国家社会 的关注、对于爱情的向往和追求等很多方面都为大学生的情感体验 开辟新的天地。 2.大学生情绪的波动性和两极性 与中学生相比，大学生的情绪兴奋性仍然较高，有时好激动，情绪容易波动起伏。表现为会因一时成功而欣喜、激动不已，又会因 一点挫折而垂头丧气、沮丧，呈现情绪两极间的波动;有时还可能出 现莫名其妙的情绪交替变化。大学生相比成年人比较敏感，一句善 意的话语、一个感人的故事、一首动听的歌曲、一首情理交融的诗歌，都可以致使青年情绪发生骤然变化。有调查显示大学生百分之 七十的情绪都是经常两极波动的。 3、大学生情绪的心境性
随着大学生认知思维的发展，大学生已不像中学生那样情绪主要受外界环境的控制，他们的情绪易于心境化。他们的情绪一旦被激活，即使刺激消失，他们仍然分析与思考，使得激情的状态转化成 一种心境。这种情况具有两重性，正性激情转化为心境后使学生保 持乐观的情绪，并成为不断前进的动力。而有的负性事件引发的狂躁、愤怒等可能会转化为一种压抑，长时间的没有热情快乐的心境。如果这种不良心境持续时间太长，极容易产生心理问题，乃至影响 学习、工作和身体健康。大学生的许多心理问题都是长期处在不良 的心境之中导致的。 4.大学生情绪的文饰性 由于个体的自尊心比较强，大学生更多的注意自己的情绪在特定环境中的适应性。当环境不适宜的时候，避免直接的情绪表达，而 是通过文饰的方式，隐藏自己内心的真实体验，用自己认为合适的 方式表达自己的情绪。这样就可以保持自己在他人心目中良好的形象。 5.大学生情绪的阶段性和层次性 大学阶段由于不同年级培养目标和培养重点不同，教育方式和课程设置都有所不同。因此不同年级的学生面临不同的任务和情绪体验。刚进大学，新的环境、新的目标、新的生活方式、新的同学老 师对于不同的个体会产生各自不同的情绪体验。这一阶段情绪的波 动性比较大。大二、大三时候随着入学新鲜感的褪去，对于学业、 情感、未来人生的重新思考以及其它事件也会给大学生带来丰富的 情绪体验。这一阶段的情绪比较稳定。毕业时节的升学、择业、分 离等使得成就感和压力感等混杂在一起，情绪有较大的起伏性。除 此之外，不同个体之间情绪控制和管理的能力有较大的差异性。 积极的情绪犹如清新的空气，让人心旷神怡、精神抖擞。消极的情绪就像一片片乌云笼罩着我们的心扉。虽然消极的情绪在某种程 度上也有其社会适应等的功能，但是积极情绪能让我们感觉良好， 它拓展我们的思维，它可以抵制消极情绪，更有益于我们的身心健康。因此对大学生来说，培养积极的情绪，提高自己的情绪管理能力，是通向幸福之路的必要准备。积极的情绪主要有喜悦、感激、
爱情心理学大学生恋爱问题心理咨询案例
小琳地故事 来访者主诉： 为了与男友和好，前几天去了海南，并与男友住在一起，刚觉得和好有望时，却无意在他们校园中看到他与其他女生在一起且有暧昧行为，一气之下与男友分手，独自一人坐火车回到学校，心情很糟，万分不舍，很矛盾，食欲不振，失眠.文档收集自网络，仅用于个人学习案例分析： 恋爱时间较长，难以割舍. 来访者从高中就与男友恋爱了，中间虽然分分合合，但一直持续到现在.几年地感情让她已习惯两人在一起地感觉，所以很难割舍.文档收集自网络，仅用于个人学习 人格 （）、不够理性，感情用事，较容易激动. 当初在一起，只是因为对方幽默，以及在一起地那种感觉；在分手地前几天就因为对方地几句话便匆匆赶去海南寻找男友，并住在一起.文档收集自网络，仅用于个人学习 （）、立场不坚定，易动摇. 多次分手，几乎都是小琳因为对方花心，主动提出，又因不舍主动和好，三番五次，从一定程度使对方心理、行为上都更为放纵，觉得不管发生什么小琳肯定放不下他；在面对就业与考研时，明明自己已知道要工作，但看到周围同学忙于复习考研，有来回动摇.文档收集自网络，仅用于个人学习 、学习、生活目标不很明确，爱情成为生活地绝大部分，依赖性强. 有地学生特别是女生在恋爱时，便不顾一切，忽略学习，忽略自身地发展，把所有精力都投入到这段爱情中.如同赌博一般，冒尽风险.当情感手搓火失败时，就悲痛欲绝，甚至做出伤害他人或自己地行为.案例中地小林，全身心地对待男友，而自己地学习却很不理想，在大三时对自己就业还是考研地选择还不明确.这就能使得当他们分手后，小琳便痛苦不堪，甚至在回来地当天晚上有过自杀地念头.文档收集自网络，仅用于个人学习 “只重过程，不顾后果”，恋爱缺乏理性，缺乏责任心. 好多大学生恋爱“只在乎曾经拥有，不在乎天长地久”，这样地恋爱观使得他们盲目恋爱，轻易发生性行为，而对婚姻、对未来欠缺责任性地思考，从社会学地角度看，大学生地社会心理并没完全成熟，他们地社会责任感、道德观念、恋爱态度以及他们对恋爱与学习关系地处理等都不是很成熟.这导致恋爱关系地不牢固，矛盾重重，分分合合，而分手也成为大多恋情地最终归宿，从而伤己伤彼.案例中地这段恋情也一样，小林与男友多次分分合合，明知关系不稳定，还数次同居，发生性关系，不顾后果，就只为在一起时地缠绵、浪漫、激情.致使文档收集自网络，仅用于个人学习 当他们分手后，小琳便非常痛苦，非常不舍，可以说很大程度上是因为迷恋男友带给她地那种感觉. 时间距离给他们地情感造成一定地阻碍. 小琳在我校就读，而其男友在海南读书，他们每年除了寒暑假很少见面，相处较少，加上男生性格方面地原因，是男生与本校女生相处.对他们地感情而言，可谓是带来很大阻碍.当然这不是主要问题.文档收集自网络，仅用于个人学习 不合理信念. 主要表现在小琳从海南回来后地想法上，她说“也就是昨天晚上，我越想越难过，甚至绝望，我那么爱他，我大老远跑去看他，可是他呢？我原以为我们可以和好，可没想到事情会变得这么糟，现在，我什么也不想做”在恋爱中，很会不合理地认为，自己若付出了就必须得到回报，否则就怎么怎么样.文档收集自网络，仅用于个人学习 总体分析：小琳地问题属于恋爱中地失恋问题，根据访谈得知，属于一般心理问题.
大学生恋爱与性心理健康答案
《大学生恋爱与性心理健康》期末测试题 学号：年纪：专业班级：姓名： 1.大学生在恋爱应遵循哪些道德规范 答：恋爱不仅只是一种个体行为，还是一种社会文化规范下的行为，恋爱双方必须建立在自主与自重的基础上，才能逐步做到思想的一致，感情的融洽，个性的接近，相互的了解，要真诚、坦白、互相尊重、要有较强的责任心，在恋爱方式上要文明、健康。 2.婚前性行为危害有哪些 答：1.给女方身体健康造成严重影响。2.给女方心理造成极大压力。 3.使新婚蒙山阴云。 4.是恋爱关系出现不利于女方的发展趋势。 5.给婚后生活造成诸多不愉快。 6.永远失去了新婚之夜的甜蜜。 7.会引起许多矛盾和纠纷。 3.圣洁的行为首先应当是道德的，请阐述性道德主要表现在哪些方面答：性道德是社会道德的一个重要组成部分。性道德是在社会生活中形成的，是对性行为的规范。 4.爱情与友情的区别男女交往应怎样避免误会 答：区别：1.爱情指一对男女基于共同的生活理想，在各自内心形成对异性真挚的仰慕。2.友谊：人们在共同的生活学习工作中，基于共同的情趣和志向产生的一种美好而亲密的友谊。 / 误会：1.了解异性的内心世界。2.坦然面对异性。3.以适当的方式与异性交往。 5.如果你的好朋友失恋了，你会给他（她）怎样的建议呢
答：人生中有很多挫折，不必为了一棵树而放弃整片森林，走出门外，阳光将引导着你，走入新的生活，爱情里没有谁对谁错，离开了只有他或她不懂得珍惜你，既然分开了，就放手吧，去寻找自己真正的幸福。 6.网上交友，我们应当有怎样的原则与底线呢 答：1.不要轻易向网友透露个人的真实信息，以免上当受骗。2.不要轻易的相信对方所说自己有多富。3.不要轻易和网友出去见面。
大学生心理健康活动策划【三篇】
大学生心理健康活动策划【三篇】 篇1 一、活动背景 当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容，作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生一些心理问题，因此，我班决定开展心理活动，让更多同学受益与了解心理健康知识，更积极的生活。 二、活动名称和主题 班级心理健康知识交流座谈会 三、活动目的 为了更好的宣传心理知识，普及大学生心理健康教育。 四、活动内容： 1、班上成员分为六组，每组由六人左右的同学组成。 2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片，提问，小组自由讨论，后选一名代表做回答。 3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题，以及如何面对解决的。 4、最后组织者进行总结。 五、活动负责人与参与者 负责人：孙李娜
参与者：11级英语教育一班全体成员 六、活动时间 **年5月27日晚7:OO 七、活动地点 博学南楼教室401 一、活动开展原因： 大学是成才的地方，但这只是对少数充满自信的人来说的，对于大多数人来说，或多或少都会有些自卑。 在大学的校园生活中，人总会有失意的时候，因为佼佼者实在太多了，因此，难免会缺乏自信。 一个人，一量缺乏自信，就会背上思想包袱，就会附上心理阴影，对自己和未来感到一片茫然，缺乏理性认识，最终可能会导致不良后果。 基于以上原因，因此有必要对同学们开展一次增强自信心的讲座。 二、活动主题：扬起自信之帆，搏击人生风浪 三、活动目的：此次活动主要是为了帮助同学们建立自信信念，用自信的帆来战胜学习之海、生活之洋中所遭受的挫折。 四、活动内容： 做传钥匙游戏; 宣读10条增强学生自信心的建议。 五、活动负责人：李文周(心理委员)、解佳龙(班长) 六、活动时间：3月17日晚上
大学生恋爱心理健康教育
恋爱心理健康教育 当代大学生谈恋爱是很普遍的现象，认识爱情的本质,认识爱情在人生中的位置,是正确恋爱观建立的基础,也是当代大学生谨慎驾驶爱情之舟的前提。笔者从当代大学生恋爱的驱动力、心理特征、类型以及培养健康的恋爱心理与行为四个方面当代大学生的恋爱问题进行了分析。 关键词：当代大学生恋爱问题 一、当代大学生恋爱的驱动力 恋爱是异性之间在生理和环境因素交互作用下互相倾慕和培养爱情的过程。恋爱不是生来就有的，一个人对爱情的追求，只有当他的生理发展到一定阶段时才能产生，并且受环境因素的影响。 (一)生理成熟 在校大学生的平均年龄在20岁左右，处于性生理发育的成熟期。绝大多数大学生在中学时代就完成了性成熟的关键一步。性生理的成熟为大学生恋爱提供了生理基础。 (二)环境因素 大学生入学前后环境的变化，对大学生恋爱有着特别的影响。入学前，男女之间由于学业的压力和学校、家庭等因素的干涉，青春的悸动被压抑着不能释放。入学后，学校没有禁令，家长无法直接干涉，处在自由状态下的异性，在共同的学习生活中相处以及享乐的需要和虚荣心等因素，为大学生的恋爱提供了客观环境。 二、当代大学生恋爱的心理特征 (一)相互美化
男女之间相互美化、互相吸引，双方都感到舒服。往往将对方的一切都赋予爱情的印记，把自己所希望出现的特征赋予对方。 (二)排他性 组成一个具有特殊共享物和亲密感的系统，本能地抗拒他人亲近自己的恋爱对象。表现出对介入他们系统的人非常敏感，充满敌意，并且很容易因此而出现矛盾。 (三)波动性 恋爱的时候，思想上容易出现“我的世界里只有你“的想法。经常因对方的情绪变动而出现波动。这种大起大落的情绪变化易影响到身心健康。 (四)冲动性 热恋时人的认识活动范围容易出现缩小现象，理智分析能力受到抑制，习惯行为受到破坏，自控能力受到减弱，易出现不能约束自己的行为、正确评价自己行动的意义与后果等现象。 三、大学生恋爱的类型 (一)比翼双飞型。他们基本上具备成熟的人格，正确的恋爱观，可以理性引导爱情，正确处理恋爱与学习、感情与爱情、情爱与性爱的关系。 (二)生活实惠型。基本上这种类型的恋人都有确定的生活目标。这种爱情是理智的，现实的，确定恋爱关系引起的争议也比较少。 (三)时尚攀比型。在一些高校，恋爱成为一种时尚，这种恋爱带有很大的随意性。多数同学为了证明自己的魅力而谈恋爱，由于目的性不强，缺乏认真的态度，把谈恋爱看成是精神上的一种补偿，常以“没想那么多”为借口分开。
大学生心理健康活动策划书15篇(最新)
大学生心理健康活动策划书15篇 一、活动主题： 我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长。 二、活动目的： 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。 三、活动主办： 学生工作处心理。 四、活动承办： 院系心理健康部，心理成长协会。 五、活动时间： 20xx年5月3日（5月3日—31日）。 六、活动范围： 全体学生。 七、活动内容及具体安排： （一）宣传篇 1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理健康节主题。 （1）承办单位：院宣传部、院心理健康部。 （2）横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣（暂定）。 （2）横幅位置：南院悬挂于j1教学楼前，东院悬挂于篮球场。 2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。
（1）承办单位：六系心理健康部。 （2）活动要求：六系各出一期板报。 （3）板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前。 3、报纸宣传：出一期报纸（心之桥特刊），宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。 （1）承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》编辑部。 （2）活动时间：5月份编辑、印刷完成。 4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节。 （1）承办单位：各系心理健康部。 （2）活动要求： ①正确悬挂于南院和东院篮球场上； ②纸张大小标准（与院宣传部统一标准） 5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。 （1）承办单位：院心理健康部、院团委广播站。 （2）资料提供：院心理。 （3）注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。 （二）活动篇 1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛。 （1）活动对象：全院学生。 （2）活动时间：全院征文上交时间为5月9日——5月18日、优秀征文评展时间为5月26日。 （3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。
最新恋爱对大学生心理健康的影响
精品文档 精品文档恋爱对大学生心理健康的影响 在现在的大学生眼里似乎觉得谈恋爱是大学里的一门人生必修课，可在对爱情似懂非懂得年纪又有几个能爱的刻骨，爱的深沉呢？所以在男女朋友交往时应懂得正确的交往方式。 大学生恋爱是一种客观存在的正常现象。既不容否定,也不容回避。处理与异性的感情交往,乃至恋爱问题,是每一个青年大学生都会面临的一个重要的人生课题。这是大学生成长过程中,尤其是人格发展过程中的一个不可缺少的环节。 恋爱是两个人人格的深层接触。在此过程中，青年的自我概念受到对方的影响而发展，真正懂得了如何在保持自身独立性的前提下调整自身缺陷以适应对方。也就是说，经过了恋爱。恋爱对一些个性因素和社会情感的发展有重大意义。而且恋爱中两人的深层交往为提高青年交际能力，适应以后的社会打下了基础。难怪有些心理学家认为，恋爱是青春晚期和成年早期最重要的事件，只有经过了恋爱，人才会真正成熟起来。 恋爱的意义虽有积极的一面，有时也会危害青年的心理健康。首先，热恋与婚姻失去配偶等生活大事是在心理紧张量表上分值很高的事件。过度的兴奋和悲痛都会加剧心理紧张。恋爱正是使人时高兴时痛苦的事。处在热恋中的青年会为一些小事而高兴或烦恼。因此恋爱带来高度的心理紧张。恋爱的进一步发展还会带来社会问题，这也是产生心理失调的重要因素。如婚前性行为的增加等，造成青年心理负担超重。 随着人们的社会观念和生活方式的变化，恋爱问题已渗透到大学生的学习、生活、人生态度、理想等各个方面。青年期性功能的成熟与性意识的觉醒，引起了大学生心理上的微妙变化，在大学这个主要由18-23岁的青年聚集在一起的小社会中，大学生恋爱现象已由过去的犹抱琵琶半遮面转化为在爱河中公开淌徉，而成为校园内的一个现实问题。 大学生挤过了独木桥后，学习压力缓解了，课余闲暇时间多了，面对的是崭新的、丰富多彩的大学生活。在短暂的新鲜与好奇过后，漫长的思乡情绪就会萦绕心头，加之目前我国大学生大多是独生子女，独立生活能力相对减弱，集体生活经验少，一时难以适应学习和生活的双重压力，一旦学习目的不明确，难免会出现空虚、无聊，再看周围高年级同学出双入对，花前月下，爱情就以其特有的诱惑力吸引这些空虚的大学生。大学生恋爱是利大于弊，还是弊大于利，一直是仁者见仁，智者见智
一个退学创业大学生的自诉
一个退学创业大学生的自诉（故事有点伤感...） 导语：并不是每个退学创业的人都能创业顺畅。梁帅为创业退学，其后做学徒学做饺子，创业失败后又进入互联网企业积累经验，现又踏上创业路。 大学生退学，执着于做传统美食。 大家好，我叫梁帅，人不如其名，听我老妈说，有一天有个算命的人来我家，给我取了名字，将来会当将军，将信将疑，我琢磨着不爱读书的我，估计无缘了，虽然小学每年三好学生，但已经过去. 还记得大一当年懵懂的我有颗澎湃的心，总感觉自己过得碌碌无为，总想干出点事情来。男人嘛，必须要有自己的事业，活出不一样的人生。当时，我考虑了很久，也尝试了很多，说做就做。 第一次，我做了直销，当时感觉在里面特有激情，虽然没怎么赚到钱，但感觉第一次接触了不一样的社会，还把我现在的合伙人，我的大学死党二货邢晓也拉进去一起做了直销，那时两个人感觉过得很充实。也许，你们也做过。 琢磨着直销没赚到多少钱，而且很多人也不认可这个行业，想想去干嘛呢，在阿里巴巴上逛了一圈，打定主意卖袜子。就这样，我开始了第二段旅程。每天上完课，晚上一个人背着包，拿着一张桌子，开始去夜市摆摊。因为第一次摆摊，有点不安和害羞，心想着不声响也不是一回事，感觉男人要做大事，要面子就完了。于是，我也学着人家叫唤：“帅哥，美女，来，看看袜子”。慢慢的，卖出了一双又一双，感觉蛮不错。 后来，我开始接触淘宝，也是和死党邢晓一起，他负责运营。一开始没有货源，我们就去联系商家，在网上慢慢寻找，后来，在学校附近找到了一家，但没经营多久我们感觉还是赚不到什么钱。 也许就是因为大学生吧，涉世未深，心里也比较浮躁，总想着赚大钱。满嘴的马云、乔布斯。不能说是这些成功案例害了我们，毕竟他们的成功故事也给我们增加了不少信心，只是我们自己太当回事，我们太心高气傲了，总认为自己就是马云或乔布斯，其实我们什么都不是，不管做什么事情，脚踏实地的来。 我又开始天天想，我还能做什么，慢慢的开始策划文案，当时是2010年，网络算比较火的，想着自己也能不能做一个，感觉比较高大上。想了好久，也不算策划，就自己凭空想象，具体思路如下： 1.大学生网上超市
大学生恋爱心理案例及解决方法
大学生恋爱心理案例分析 一：案例背景 吴某（男）和李某（女）是同所大学又是同班的学生，刚开始，在班上寥寥无几的几个女生中，吴某也就是看李某比较顺眼，因此关注她也就相对多点。后来知道李某喜欢班上另一个男生，吴某对此虽然不是很开心也并没有很大的感觉。只是从心里大打消了那唯一的念头。可是后来事情不知道怎么发展了，李某和那男的并没有成功，而吴某心理也并没任何想法。渐渐地到了下学期，两人接触渐渐多了点，又加上两边朋友的一些说说，两人互相喜欢的事实就这么被爆料了出来！于是本来双方可能都没想过恋爱这个问题，现在就这样被拉到了一起谈起了恋爱。本来一切都是这么顺利的发展着，他们每天一起吃饭，一起散步，一起看书，也还拥有着他们的梦想……… 本来一切在外人眼里以及他们自己眼里看来是多么美好，可是事情才开始一个月，两人相处也很好，似乎并没有什么问题。每天都是那么简单而平凡的过着，这是一段平凡的爱情。并不轰轰烈烈，并不冲动，也没有任何曲折。可是事情真的发生了，或许得不到的总是美好的。因为另一个女人的出现，他是吴某在认识李某之前出现的，因为各方面条件的限制，吴某从没想过和她会有可能。可是现实就是这样，就这样发生了。她为他痛，他没想到吴某这么快就有了女朋友，吴某也痛，这是怎样的缘分，怎样的纠结？一切来的是那么偶然，那么不经意，那些天吴某一直处于矛盾纠结之中。他不知道他的心里到底是爱着谁，两个女人都有感情，谁也放不下。他把事实告诉了李某，他第一次感觉到李某是这么爱她，他哭了，哭的那么伤情……可是那个女人呢，她在远方，他的难受她看不到，她不知所措了，最后中间经历两次选择，他果断的选择了那个身在远方的女人。而对李某，这样的打击使她受不了，她一直苦苦哀求他能回到她身边，可是吴某这次真的想跟着自己的心走，不想听任何人的意见，他感觉自己懂了什么是爱而什么是喜欢，可李某却是说他让她懂得了什么是爱，她一直不肯放手，接受不了这个事实颓废了好久，那段时间弄得两人都一直没心思学习，浪费了好多时间，就这样持续了好久，终于她又对吴某说，说要等他回心转意，可是不久觉得无望又受身边朋友的影响取消了这份等待。而这过程中又发生了一些事，因为李某的冲动，不成熟做出了一些过激的事，开始恨吴某，说了好多好狠的话。说自己看错了人，曾经的爱已不在……环境依旧，人心已变！ 二：案例分析 实际上，大学生恋爱如今在大学校园较为普遍。他们在思想上已趋于独立，对待爱情更是有自己独到的见解，如果大学生能理智地对待爱情，就能较好的处理爱情与学习、生活等各个方面的关系。 而上面案例中的爱情存在以下的问题： （一）吴某和李某的交往是仓促的，甚至于有点盲目。两人在大学里的相处并不多，可以说交往时双方都并不是互相了解的，只是各自看到各自好的方面而相互喜欢。而在这种基础上产生的爱情是很容易出问题的。 1：这可能是恋爱过程快餐化的一种表现。这在大学里也是很常见的，因为大多数人都会说大学的恋爱是很浪漫很温馨的，上大学不谈恋爱实在是一种遗憾。记得我高中的老师就是这么说的，这也可能是高中的老师希望学生把精力放在学习上，而恋爱放到大学再说。由此大多数人到了大学，便会想要又这样一种尝试。 2：大学生的心理和生理都已经成熟。使得在校大学生有了接近异性的冲动，其实对异性产生好感很正常，所以在不经意间两人也便开始了一段恋情，这很容易开始可能也就很容易结束。这种恋情不是说就不真实，当然了，也有在大学里谈了以后就建立家庭的很幸福美满。而不成功的仍然占大多数，不是背叛，他们曾经也会有过梦想有过山盟海誓，当时的他们或许是真心的，但是时间和现实是打破一切的罪魁祸首。
大学生心理健康活动策划书_
大学生心理健康活动策划书 一、活动背景： 近几年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，争吵打架事件比比皆是，校园不和谐现象增多，并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中，甚至做出一些违法犯罪之事，另一部分同学有来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严重受到损害，借此开开学之处，我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。 二、活动目的： 为学生搭建起锻炼心理品质，提高心理素质的平台，去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。 三、活动意义： 1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活 的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。 2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身 受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。 四、活动时间：2014年7月10日 五、活动地点：诗香苑门口 六、活动对象：全体学院学生 七、活动流程： A）1、活动一：心灵寄语。打开心扉，常有爱的海洋，一卡片的形式展览，写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验货感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。 2、活动二：心理图片展和心理知识展。用展报或海报的形式，分别设立心存 感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。 3、活动三：心理电影展播。组织同学们观看有关心理健康教育的电影。 B）活动前期： 1、召开会议，讨论并拟定活动计划，明确项目内容与分工。 2、组织相关人员去各活动场所踩点。 3、进行活动宣传，有关人员画海报、横幅。 C）活动开展： 1、组织2个队伍，并设定队长。一个队伍进行卡片和展板活动，另一个队伍 进行参看电影活动。 2、负责拍照的同学进行拍照。 D）活动后期： 1、每位参加的志愿者要写一篇心得交给信息部，信息部将发到微博上。 2、信息部写新闻稿，拍摄照片交给信息部上传微博。 八、活动经费： 宣传海报、横幅xx元 九、注意事项： 1、活动现场每位志愿者着装统一，佩戴证件。