1、篮球直线运球;2、接力游戏

小学体育《篮球—运球》教学设计

小学体育：《篮球—运球》教学设计 指导思想 贯彻“健康第一、安全第一”的指导思想，以运球为训练主线，以学生发展为本，引导学生熟悉篮球球性，掌握篮球原地运球和行进间运球的技能，提高学生的身体素质，努力使学生成为课堂上自主学习的快乐小主人，培养学生的创新精神和团结合作的团队精神。 设计思路 本课通过：“热身――熟悉球性――学习运球――运球接力跑- -放松练习”五个环节来设计教学，按照循序渐进的原则来设计学习过程，本教学设计充分体现学生学习的主体性和合作性，在多个游戏中培养学生的团结合作意识，也符合了篮球是项团体运动的原则。在教学方法上，既发挥学生的个性又激发了学生的创新思维，以运球为主线，通过多种手段，如30秒比快运球、运球穿梭等来提高学生的运球技术，以此来激发学生的学习热情，让学生在合作、创造的基础上发展体育技能。 学习目标：体育新课程@版权所有@ 1、身体健康目标：通过篮球课运球的练习，发展学生身体的协调性和灵敏性。 2、运动技能目标；通过本课的学习，提高学生的篮球球性，让其掌握原地运球和行进间运球的技术。

3、心理发展目标：学生能接受教师的指导和要求进行练习，培养学生积极参于活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心。 4、社会适应目标：学会相互合作，培养学生团结协作的团队精神和高尚的社会道德。 教与学法： 1、在教法方面：以新课程理念为指导，注重引导，启发学生的思维，调动学生的积极性，营造竞争的紧张气氛，激励学生的锻炼积极性，发扬不怕苦不怕累，团结合作的精神以达到本课制定的教学目标。 2、在学法方面；充分发挥学生的自主能动性，在提高课堂效率的同时，注重学生之间的思维、协调能力的培养，提高学生个人与集体合作的能力。 3、在组织教学方面：以游戏和比赛创设为主，通过各种游戏和比赛提高学生的运球能力，提高学生的身体素质。 4、在教学中，学生通过教师的引导、同学间相互交流、相互帮助，不断提高自身能力，体验体育运动成功的喜悦。 场地器材： 篮球场地一个、篮球45个、标志桶四个。

篮球绕障碍运球教案

篮球绕障碍运球教案 施教班级：高中人数 0人实习教师；任典利 1 2 3 4 篮球运球教案 篮球运球教案 教学内容：1、篮球：原地运球；直线运球、接力游戏教学目标 1：认知目标：了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。 2、技能目标：1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。 2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。 3、情感目标：1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理

素质。 2）95%以上的学生对情感目标的接受。 教学过程 1、常规教育和动员、师生相互问好宣布课的内容及目标 检查服装，安排见习生课前动员：教师参与活动并领队跑。 3、队形变换 组织：闭口螺旋形跑---面向圆心转---成如队形练习球性： 1、建立融洽的师生关系、站队“快、静、齐”、明确目标 要求：1、精神饱满、跑进路线正确、清楚、控球认真，尽量加在动作幅度、熟悉球性 1）两手弹拨球，抛接球：体前击掌、体后击掌腰膝交替环绕 胯下绕“8”字高抬腿“8”字环绕自由创想练习 一、篮球： 复习原地运球：原地起球多种姿势原地运球 原地高、低姿听信号变化运球。原地高、低姿看信号变化运球 学习直线运球

重点：运球时按拍球的部位难点：能控制球 听口令直线运球看手势直线运球直线追逐运球 1、讲解、示范、组织练习。、巡视指导3、强调抬头目视前方 口诀： 按球后上分用力； 落点脚外侧前方； 人球速度要一致 球弹腰高看前方。 教法：讲解、示范、指导、提问，个别辅导。 练习的练习、示范队形同上：练习体会动作要领记口诀 练习二：绕场运球 对角线运球等 1、改进、提高运球技术动作，、让学生有成功体验；3、手掌不触球强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。 4、体会球的反弹规律；体会直线运球正确的击拍球的部位；解放目光。 5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次 二、接力跑游戏： 重点：提高快速奔跑能力。难点：如何快速套圈。

篮球：行进间曲线运球

《小篮球：行进间曲线运球》 教学设计 授课年级：五年级 授课教师：李军 单位：北京市朝阳区实验小学 时间：2011年9月

教学设计 一、指导思想与理论依据： 本节课以坚持体育课程提出的“健康第一，促进学生健康成长”基本理念为指导。教学中注重启发学生通过体验、观察去探索、思考；倡导探究、合作、自主体验的学习方式；注重学生的个体差异与分层教学，强调学生的运动体验。使学生由易到难，循序渐进地掌握行进间曲线运球的动作方法，让每个学生都能体验到成功的满足和快乐。 二、教学内容： 九年义务教育六年制小学体育与健康第5册教师指导用书 1、小篮球：行进间曲线运球 2、游戏：运球接力 三、单元课次： 本单元共4课次，本节课为第1课次。 四、教学背景分析： 1、教学内容分析： 行进间曲线运球是篮球运球技术中的一项基本技能，是在四年级直线运球的基础上进一步学习的内容。从实用性来讲，由于其方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接，保护好球等特点，是比赛中运用最广泛的持球突破技能之一；从发展身体素质方面，行进间曲线运球能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质；从身心健康、社会适应角度，学生可以通过利用这一技能摆脱防守而获得自信与成就感，培养超越对手的勇气与自信心。因此，行进间曲线运球具有较强的可学性与可教性。 本节课教学重点为按压球的侧上方，侧身上步的动作，难点为换手控球。整个教学过程由浅入深、层层递进，先进行原地练习，再行进间练习；先单个动作练习，再连贯动作练习；先技术动作学习，再在游戏中运用，使学生逐渐掌握动作。 2、学生情况分析： 篮球运动是广大学生，尤其是男同学喜爱的一项体育运动。五年级学生具有了一定的篮

(完整版)附：小篮球游戏和篮球拓展游戏

、小篮球游戏 在幼儿日常的篮球训练中，我们不能一直进行高强度的强化训练。这会让幼儿觉得篮球训练没有新鲜感，容易失去兴趣。老师应该给幼儿一个游戏的环境。所以在每节训练课里，玩一些篮球游戏。使篮球训练变得生动有趣，幼儿参与的积极性也倍增。同时也可作为课程内容的随机补充。 小游戏： （1）老狼老狼几点钟：根据传统游戏改编，幼儿运球开进行此游戏。老师每次回头时，幼儿要马上抱起球，摆一个姿势。当听到6点钟时，幼儿必须抱起球往家中跑。（也可能增加难度，拍着球跑回家）。 （2）躲避球：幼儿在规定的圈内站好，2—3位老师站在圈外，手持篮球，分别向圈里扔地滚球，幼儿需避开滚动的篮球。如碰到篮球，应结束游戏。 （3）运球接力：幼儿分成若干队，听见口令运球前进，绕过雪糕桶运球回来，拍拍第二个幼儿的手，第二个幼儿出发，哪队全部幼儿率先完成，为之胜利。 （4）抢毛巾：幼儿人手一球，在运球的同时去抢其他幼儿后背的毛巾。 篮球拓展游戏： 一、传球比赛规则：幼儿分若干人一组，排成一纵队。后面的幼儿手搭在前面幼儿的屁股上。听到开始的哨声，第一个幼儿把球从胯下传给后面的幼儿，然后迅速跑到队伍的后面，手搭着前面的幼儿，准备接球。哪组先通过终点，哪组胜利。 二、三角传球规则：幼儿站三角，中间站着一幼儿。中间的幼儿随着传球的方向做滑步练习。 三、搭肩跳跃，捡球投篮。规则：幼儿排成一纵队。手搭着肩膀，向前跳跃。到终点后，第一个幼儿捡球投篮，投进（投不进的要补进），把球传给下一个幼儿。直到全部队员都投进了，搭肩跳回起点。谁用时少，谁胜利。 四、拉衣服运球比赛规则：幼儿排成一纵队，后面的幼儿拉着前面幼儿的衣服，运球比赛，谁先通过终点谁赢。 五、5人传球规则：4个幼儿排成一横队，1名幼儿持球。依照顺序，传给4名幼儿。全部传到，到下一个幼儿进行传球，知道全部幼儿的完成传球为止。 六、手来手运球比赛：规则：幼儿手拉手排成一横队，脚下夹着篮球。第一个幼儿出发，运球从手拉手幼儿的腋下通过，全部绕完之后脚夹着球。手来手。下一个幼儿出发。 七、拉衣服拨球规则：幼儿排成一路纵队，后面的幼儿左手拉着前面幼儿的衣服，右手拨球前进。先到终点的队伍胜利。 八、手拉手运球投篮规则：幼儿手拉手排成一路纵队，第一个幼儿拿球，手拉手运球前进，到终点时，第一个幼儿投篮，然后把球给第二个幼儿，全部幼儿都投进后，运球回到起点。谁用时少谁赢。 九、追球投篮规则：幼儿分成两队，排头的幼儿不拿球，往前跑，后面的幼儿将球滚到前场。排头的幼儿追球，然后打指定地点投篮。投中下个队员出发。 十、顶球运球前进规则：幼儿排成一队，第一个幼儿运球，后面幼儿，前后之前要顶着一个篮球。队伍前进，球不能掉地上。哪个队伍先追上前面的队伍为之胜利。 十一、猜拳运球追逐比赛规则：中线分成两队，面对面站立。手持篮球。猜拳，赢的做追逐者。输的做逃跑者。到达底线前逃跑者被抓到的算输。找不到的逃跑者算赢。

直线运球教案

体育课教案 班级四一人数： 36 人授课教师宋志伟 教学内容 1. 行进间运球（第二次课） 2. 游戏：你追我跑（运球与追防） 教学目标 1.通过教学使学生使大部分学生能正确理解篮球直线运球的动作方法。 2.通过教学使学生能够熟悉行进间运球的动作方法，提高控球的能力发展学生敏捷、快速反应、协调等身体素质。 3.让学生充分体验学习“小篮球”带来的乐趣，培养学生团结协作的集体主义精神。 部分教学内容 次 数 时 间 组织教法与要求 开始部分一、课堂常规 1.体委整队 2.师生问好 3.宣布内容 4.检查服装。 5.安排见习生 二、队列练习 1.原地转法 2.齐步走立定 1 至 2 次 三 分 钟 组织：学生站成四列横队。 要求：上课铃响，集合要快静齐，精神饱满。 教法： 1．教师讲解动作方法。 2．学生进行队列练习 3．练习中发现问题及时给予指导。 要求：1.精神饱满 2.动作整齐一致 准 备部分准备活动： 1、行进间运球 2、行进间抛接球运球 3、行进间两手拨球练 习 4、行进间腰部绕球 5、行进间拉球练习 6、行进间胯下绕球 7、行进间高抬腿运球 8、低运球侧压腿 9、穿越流星（4X8） 十 分 钟 组织：一列纵队沿篮球场边线进行练习 教法： 1.教师做示范动作，并讲解动作要领。学生模仿 动作。 2.教师带领学生练习，同时进行指导与纠正。 要求： ①动作舒展，协调有力。 ②注意节奏抛接球，身体协调 ③手指指尖点拨球 ④拉球动作幅度大，充分振臂 ⑤双手触球其他部位尽量不触球 ⑥后腿伸直蹬地 ⑦运球节奏，拍球有力 ⑧同上

⑨双手协调用力（老师表演，激发学生兴趣） 基本部分一、拔萝卜：行进间 直线（左、右）运球， 经过“萝卜”时，蹲 下把“萝卜”拔起放 倒，写一个同学运球 把“萝卜”竖起放回 原处 重点：运球时的触球 部位和落点 难点：运球的节奏以 及身体的协调配合 二、游戏： 你追我跑（运球与追 防） 方法：略 4 X 8 拍 3 至 4 次 十 八 分 钟 七 分 3.行进间直线运球： 组织： + + + + → + + + + → + + + + → + + + + → 教法： 30M ①教师示范动作并讲解动作方法，提示重难点。 ②教师指导学生分组（左、右手）行进间运球练 习，学生相互提示动作的重难点。（体验拍球部位 运球节奏的变化） 要求：注意运球的节奏的变化 学生抬头眼睛看前方，控制住球。 ③教师参与到练习中去（建立正确动作的概念） ④教师请学生进行动作示范。（激发兴趣） 4.教师组织学生进行游戏。（提高能力） 组织： + + + + → + + + + + + + + → + + + + + + + + → + + + + + + + + → 30m 教法： 1.教师讲解游戏方法和规则。 2.教师组织学生分组进行游戏。 3.教师提高游戏难度再次游戏。 游戏规则： 1．听到“哨声”方可开始比赛。运球学生站立， 追防学生在运球学生一步远距离坐下或蹲下。哨 声响起追防学生迅速起来追防运球学生。 2．运球学生运球通过底线为安全，追防的学生在 运球学生到达底线前用手拍到运球的学生得一分

篮球传球教学设计、教(学)案

教学设计 一、设计思想 从教学设计角度讲就是：科学选择与处理教材容，使教材容切合学生实际，使学生产生学习动机；教学过程灵活恰当具有吸引力，教与学的方法能调动学生的学习积极性；通过教学能促进学生个性体育发展使之积极参与课余锻炼，形成终身体育。 本节课教学设计主导思想：根据篮球教材的特点与大纲的目标，教学中既要激发学生的学习兴趣，又要使学生掌握一定的篮球基本技术，并且能在教学比赛中应用基本技术，同时还要达成发展学生体质的目的。为了解决教学多重目标的矛盾，教学中主要采用分层教学与导学、情景设置相结合、技术教学与趣味性的教学比赛相结合的教学策略来完成教学任务。通过分层、分组教学可以有效的解决学生之间的差异矛盾，起到激励作用，调动全体学生学习的积极性，使其充分体验到篮球运动的乐趣。 本课以行进间运球、移动中的双手胸前传接球作为主要教学容，但不是全体学生一个模式，而是按学生自主选择学习容分层教学。学生在学习运球和传球的基础上，可以自主选择提高巩固运球和传球的基本技术，也可以选择教学比赛，最终把所学基本技术应用到教学比赛中去，从而提高学生的学习兴趣，检查学生学习效果。 二、教材的分析、处理： 1、教材的价值与特点：篮球是《全日制普通高级中学体育与健康教学大纲》的选修教学容之一。篮球具备激烈的对抗性、高度的观赏性、技术的全面性、战术变化的多变性、攻防技术的双重性、个人技术与集体配合的高度统一性等特点。篮球运动是身体接触的对抗运动，其规则、场地、器材、设备、时间、人数等，除正规比赛外不受限制，因此比较容易开展，群众基础好。 篮球运动有较高的锻炼价值，对提高学生的上下肢力量、奔跑能力、心肺功能、协调性、灵活性有很大的帮助。 2、高中篮球教材容包括：篮球基础知识、基本技术、技术组合、战术及规则、教学比赛五大部分。这五部分容之间相互联系、互为依托，单项基本技术的学习与掌握是组合技术练习与运用的基础，组合技术的练习与战术规则的学习，为教学比赛创造条件，

篮球原地运球及游戏

篮球原地运球及游戏 一、开始部分 （一）课堂常规： 1.体委整队，清点人数 2.体委报告人数 3.师生问好 4.宣布任务 5.安排见习生 组织：四列横队 （二）篮球热身操： 1.上肢运动（4╳8拍） 2.体侧运动（4╳8拍） 3.体转运动（4╳8拍） 4.腹背运动（4╳8拍） 5.踢腿运动（4╳8拍） 6.下蹲运动（4╳8拍） 7.活动指、腕、踝关节 组织：四列横队体操队形散开 （三）“戏球”游戏（熟悉球性）： 1.两手弹拨球、抛接球 2.抛接球体前击掌、体后击掌 3.髋膝颈部交替环绕 4.胯下绕“8”字 二、基本部分 （一）原地运球： 1.情境导入： ●你最喜欢哪个篮球球员呀？为什么？ ●运球是篮球中最常用的技术之一，对个人来说，运球能摆脱大个队员的防守获得投篮得分的机会，对集体来说，运球是球队协调配合的“润滑剂”，那么运球重要不重要呀？你们想不想学呀？ 2、教师讲解示范原地运球动作要领： 原地运球姿势：两腿弯曲，上体稍前倾，抬头，眼看前方或侧方； 手型及用力顺序：五指自然分开，掌心空出，用手指和指根部位触球；肘关节自然弯曲，以肘关节为轴，上下摆动主动迎球,随球上引下按。 拍球部位及球的落点：拍球的后上方，球的落点控制在脚的侧前方。 3.学生模仿练习，教师巡视指导纠正错误： ①徒手模仿运球姿势。[教学重点解决办法]体验运球时掌心空出，五指自然分开，手指控球。 ②引导学生运球，并相互交流经验。

4.易犯错误，集体纠正： ①运球时低头，不能抬头观察场上情况 纠正方法：运球时抬头，不看球。 ②球控制不住，老丢球。 原因分析：a：用手打球，没有用手腕、手指按拍运球；b：球的落点太远。纠正方法：运球时用手腕和手指随球上引下按，控制球的落点在脚侧前方。 5.强化练习： ①教师伸手指让学生边运球边报数。 ②尝试高低运球和不同方式的运球 6.学生示范表演，师生评价： ①找运球好的同学，示范表演 ②交流探讨，总结经验 （二）游戏：运球捅球 游戏方法：分为四个小组，每人在固定范围内任意运球，设法捅掉别人的球，保护好自己的球。 游戏规则:球被人捅掉、自己运丢，超出规定的范围均为失败，失败后退出游戏场地，做裁判；每组坚持到最后的同学为获胜者。 让小组获胜的同学交流经验，教师表扬！ 三、结束部分： 1.放松（动物仿生操） 2.整合队伍 3教师点评总结 4.师生再见 5.回收器材 预设效果： 1、90%以上的同学可以掌握原地运球技术动作 2、预计整节课练习密度在45%左右，平均心率在125-130次/分左右、 3、最高心率为150次/分左右。

小学篮球运球教案

小学篮球运球教案Newly compiled on November 23, 2020

小学篮球运球教案 学习目标 1、进一步体验篮球的拍球动作，掌握行进间简单拍球的技术。 2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。 3、培养学生敢于展示自我和创新的意识，提高团结合作的意识。教 学资源篮球场2个，小篮球53个，标志桶10个，录音机1部。 达成目标通过花样拍球、直线运球等练习，提高学生控球的能力，发展学生创新能力，培养学生展示自我的勇气和信心。 学习内容篮球之运球 教学流程集合整队----球操练习----花样拍球练习----直线运球练习---迎面拍球接力——放松操。 时间达成目标学习内容组织 形式学生学习教师活动 参与、技能、身体健康心理、社会适应能力学生活动学习方式 2分钟集中注意力，调整学习状态。 1、激发学生学习的热情。 2、培养良好的组织纪律性。集合整队。四路纵队持球集合，精神饱满，注意力集中。认真听讲讲清本次课的学习任务和要求，激发学生的学习热情，调动学习的积极性。5分钟 1、通过球操练习，增加手对球的肌肉感觉。 2、提高学生的协调性和灵敏性。提高学生学习篮球的兴趣，培养做准活动的习惯。球操练习： 1、双手体前拨动球； 2、颈部环绕交接球； 3、腰部环绕交接球；

4、跨下环绕交接球； 5、单、双手上抛球、接球等。集体面向教师，成圆形散开。 1、持球面向教师，快速散开。 2、听音乐，跟教师练习。模仿练习 1、讲解示范，引导学生做好球操练习。 2、语言激励。 时间达成目标学习内容组织 形式学生学习教师活动 参与、技能、身体健康心理、社会适应能力学生活动学习方式 12分钟 1、学习拍球的基本方法，体验球性，掌握拍球的技能。 2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。 1、感受篮球运动的乐趣，提高自信心，敢于展示自我。 2、培养创新的意识。花样拍球练习： 1、学生展示几种不同的拍球方法。 2、分组练习、讨论，要求掌握三种以上。分组练习 1、分组，按教师提示，大胆创新进行花样拍球练习。 2、勇于展示自我。探究学习 自主练习 1、提示学生，分组让学生进行花样拍球。 2、组织学生展示成果，并进行评价。 10分钟 1、通过练习，提高运球和控球能力。 2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。通过展示，提高学生的自信心，培养了相互协作、团结进取的作风。直线行进运球练习： 1、小组长带领下练习。

篮球行进间运球

《篮球行进间运球》 教学设计 水平三篮球 水平三篮球单元教学计划

《篮球——行进间运直线球》教学设计 一、指导思想： 本课以《体育课程标准》为依据，充分体现“健康第一”的教育指导思想，积极倡导“快乐体育”理念，结合本校的实际情况，依据单元教学计划内容安排，制定了本课具体教学内容和目标。 二、教材分析 篮球运动是广大青少年，儿童最喜爱的一项球类运动。特别是学习行进间运球，它能发展学生的奔跑、协调性，提高学生的速度，灵敏、肌肉力量等身体素质，培养学生的勇敢顽强、机智果断、团结协作的集体主义精神和竞争意识。运球是篮球运动中重要的基本技术之一，是组织进攻，摆脱防守的常用手段。但要做到熟练，是有一定难度的，需要多练习才可以达到预期效果 三、学情分析 大部分六年级学生对篮球也有一定的了解，学生对篮球的兴趣较浓厚，但篮球基础一般，水平不一，且身体素质发展不平衡。学生模仿动作的能力较强，对知识的讲解已经具有理解和思考能力，且具有一定的创新能力。纪律良好，行为习惯已经正常化，能够初步掌握篮球运球技能，但对基础练习缺乏耐心和坚持；有团队意识，但小组合作能力不强。对老师的口令理解不清等，技能学习理解能力欠缺。 四、教学目标 1、通过练习使80%的学生掌握篮球行进间运球的动作要领，能区分原地运球与行进间运球的不同，进一步熟悉球性。 2、提高手对球的控制支配能力，发展学生的灵敏、协调性及快速反应能力。 3、获得成功体验，激发篮球兴趣，培养学生的竞争意识及团队

精神 五、教学重难点： 教学重点：正确的按拍球方法 教学难点：手拍球的节奏与脚步相协调 六、课的流程 “篮球行进间运直线球”课时计划

篮球直线运球公开课教案

学校校级公开课教案 课程名称体育与健康使用教材自编授课教师授课类型公开课授课班级班级人数29人授课时数1课时授课时间 授课课题 1.篮球直线运球 2.游戏：运球接力 教学目的与要求认知目标：通过学习，使大部分学生能正确理解篮球直线运球的动作方法。技能目标：通过教学使大部分的学生掌握篮球直线运球的技术，增强学生的奔跑能力。 情感目标：使学生在练习中体验篮球运动的乐趣，培养学习的兴趣，建立学习的信心 教学重点运球时按拍球的部位 教学难点控制好球与地面反弹的高度及人行进的速度与运球时的动作要协调教学方法示范法、讲解法、完整教学法 教具准备篮球、口哨 教学过程教师活动学生活动 教学内容 一、开始部分 一、课堂常规： 1．队长整队 2．宣布本课内容 3．安排见习生 要求：集合快、静、齐。 二、准备部分 1、绕篮球场跑4圈 2、徒手操 1）头部运动4*8拍 2）扩胸运动 4*8拍 3）体转运动 4*8拍 4）腹背运动 4*8拍 5）正弓步压腿 4*8拍 1．学生集合向教师问好 2．见习生听教师指挥 3．听本课内容 三列横队： XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 学生跟随老师示范进行

教学内容6）侧弓步压腿 4*8拍 7）活动膝关节和手腕脚腕4*8拍 要求：注意力集中、模仿教师动作 三、基本部分 (一)篮球直线运球 1、复习原地运球 要求：守纪律，听指挥。 2、尝试性直线运球 3、讲解直线运球动作要领： 双膝稍弯曲，上体前倾，前臂用力用手指，手腕拍 球，按球后上方用力，落点在外侧前方，人球速度 一致，球弹腰高看前方。 重点：运球时按拍球的部位 难点：控制好球与地面反弹的高度及人行进的速度 与运球时的动作要协调 A、将学生分成两组相隔10米进行直线运球练习 B、组织学生独立完成直线运球练习 （二）游戏：运球接力 游戏方法：将学生分成人数相等的两个小组， 站在教师指定的位置上，游戏开始时， 每组排头直线运球至障碍物时绕过障碍物沿原路 运球返回， 将球递给下一位同学，依此类推， 最先完成的一组为胜。 要求：注意安全 练习 要求：1 练习有序 2 遵守纪律 1、听教师口令复习原地 运球 2、尝试练习直线运球 3、学生看示范听讲解 4、感受直线运球的动作 方法 5、学生练习直线运球 6、看同学示范并学习 7、学生分组进行练习 8、独立完成篮球直线运 球 9、学生展示 组织形式： X X Y Y X X Y Y X X Y Y X X Y Y 1、学生看示范听游戏方 法及要求 2、学生进行尝试性练习 1-2次 3、学生进行比赛1-2次

人教版八年级体育《篮球行进间直线运球》教案

《篮球行进间直线运球》教案

4×8 （3）振臂练习4×8 （4）体转练习4×8 2、篮球球性练习（1）体前屈练习4×8 （2）指拨练习4×8 （3）按拍球练习4×8 （4）抛接球练习4×8 4、教师领做，教师 喊口令，组织学生 进行球性练习，熟 悉球性。 位置。 2、学生随口令进 行球性练习同， 认真完成各种球 性练习。 要求：队 伍整齐，听 从指挥 2、如上 图 要求：动作 舒展，态度 认真，积极 参与。 基本部分一、复习篮球原地高 低运球 （一）原地高低运球 1、原地高运球 2、换位原位高运球 3、原地低运球 重点：抬头，目视前 方 难点：控制球的高度 4、原地高低运球的 转换。 教法： 1、教师组织学生 进行原地高运球练 习，提示将球控制 在胸腹之间。 2、教师组织学生 进行原地低运球练 习，提示手型与降 低重心。 3、组织学生进行 高低运球的转换。 4、教师口令、手势 组织学生进行原地 高低运球练习，巡 回指导。 学法： 1、学生认真进 行篮球高运球， 将球控制在胸腹 之间。 2、学生进行原 地低运球练习， 结合教师提示积 极思考再练习。 3、学生听从教 师指挥进行高低 运球的转换。 4、看手势进行 原地高低运球转 换练习，养成抬 头运球的习惯。 组织： ⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙ △ 要求：积极 思考高低 运球的方 法，认真参 与练习，严 格要求自 我。 6 6 6 5’

二、学习行进间直线运球 （一）行进间直线运球 动作要领：抬头，目视前方，上体稍前倾，两腿微屈，手按拍球的后上方。球的落点在身体侧前方，跑速越快，球的落点越靠前，离自己越远，反之越近。 1、分小组合作探究学习 2、慢走直线运球 重点：准确的手型 难点：上下肢体协调配合 2、慢跑直线运球 要求：手对球的控制3、直线运球跑 强调：拍球的部分、力量。1、教师组织学生分 组探究合作学习行 进间运球尝试性练 习。 1、针对出现的问 题，讲解行进间直 线运球的动作要领 并示范。 2、教师组织学生 慢走直线运球。 3、教师组织学生 慢跑直线运球。 4、教师组织学生 直线运球跑。 优秀学生展示，教 师点评分析。 1、小组内合作 探究练习。 2、认真听讲，明 确动作要领和动 作重点。 3、认真参与行 进间直线运球练 习。 学生积极踊跃展 示，改进与提高。 组织： ⊙⊙⊙⊙ → ⊙⊙⊙⊙ 要求： 仔细观察， 学习态度 认真，积极 参与学习 与展示，注 意安全。 2 米 × 6 15’

大班篮球活动趣味运球

大班篮球活动《趣味运球》 执教：刘莉时间：2017年1月16日 设计思路：《指南》健康领域中指出：“开展丰富多样，适合幼儿的体育活动来发展身体平衡、协调能力”而篮球是幼儿非常喜爱的一种运动，对于大班的孩子来说，篮球经验比较丰富，玩法多样，且技能较强。为了继续保持孩子对篮球活动的兴趣，结合大班孩子的年龄特点及动作发展情况，特设计了《趣味运球》活动，通过提供椅子（与幼儿生活息息相关，且玩法多样）作为辅助材料让孩子进行自主探索，自主创新玩法，在玩中学，学中玩中体验合作游戏的快乐，提高身体素质。 活动目的： 1、通过自由探索、合作游戏，体验篮球运动的快乐 2、初步尝试提物运球，提升幼儿运球的能力，促进幼儿身体平衡、协调及灵敏性的发展。 活动准备：椅子、球、音乐 活动过程： 一、热身活动 1、带领幼儿热身动作练习。跑步拿球。 2、篮球喜欢玩吗？平时和篮球怎么玩的？幼儿拿球自由玩，教师观察。 小结：小朋友玩球的方式可真多，拍、抛、滚、接.....球(经验迁移到下环节) 二、探索活动 1、出示椅子，椅子和篮球可以怎么一起玩？请你们先自己找一个小椅子试一试？ 2、经验分享，你刚才是怎么玩的？一起试试，还有吗？这一次，再去试试还有那些不一样的？ 3、小结，看来篮球和椅子一起可以玩很多不同的游戏。 三、动作练习 我们也要一起来玩一玩，提椅子运球，试一试呢？ 1、幼儿自由找空地，提醒幼儿慢慢向前、向后进行练习。 2、集中练习：请幼儿全部站到起点线，听指令进行提椅子前、后运球练习。 四、游戏----老狼老狼几点了 小朋友练习的都很认真，接下来到考验你们的时候啦。老狼老狼几点了的游戏玩过吗？谁来告诉我们游戏的规则是怎样的？ 第一次游戏：向前运球游戏 幼儿扮演小羊提上小椅子向前运球并询问老狼几点了，教师扮演老狼运球追赶，当说到x 点的时候，幼儿快速抱球坐在小椅子上，表示安全。 第二次游戏：向后运球游戏 这一次，当你们问我的时候，全部提上小椅子后运球，准备好了吗？ 第三次游戏：合作游戏 这一次，你们找到自己的好朋友一起来玩这个游戏，和你的好朋友商量谁拌老狼，谁拌小羊？游戏中注意安全。 五、放松活动 刚才游戏玩的开心吗？谁愿意来分享一下？轻轻的和你的朋友坐下来，放松放松，慢慢的回教室。

小学篮球运球教案教学内容

小学篮球运球教案

小学篮球运球教案 学习目标 1、进一步体验篮球的拍球动作，掌握行进间简单拍球的技术。 2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。 3、培养学生敢于展示自我和创新的意识，提高团结合作的意识。教 学资源篮球场2个，小篮球53个，标志桶10个，录音机1部。 达成目标通过花样拍球、直线运球等练习，提高学生控球的能力，发展学生创新能力，培养学生展示自我的勇气和信心。 学习内容篮球之运球 教学流程集合整队----球操练习----花样拍球练习----直线运球练习---迎面拍球接力——放松操。 时间达成目标学习内容组织 形式学生学习教师活动 参与、技能、身体健康心理、社会适应能力学生活动学习方式 2分钟集中注意力，调整学习状态。 1、激发学生学习的热情。 2、培养良好的组织纪律性。集合整队。四路纵队持球集合，精神饱满，注意力集中。认真听讲讲清本次课的学习任务和要求，激发学生的学习热情，调动学习的积极性。 5分钟 1、通过球操练习，增加手对球的肌肉感觉。 2、提高学生的协调性和灵敏性。提高学生学习篮球的兴趣，培养做准活动的习惯。球操练习： 1、双手体前拨动球； 2、颈部环绕交接球；

3、腰部环绕交接球； 4、跨下环绕交接球； 5、单、双手上抛球、接球等。集体面向教师，成圆形散开。 1、持球面向教师，快速散开。 2、听音乐，跟教师练习。模仿练习 1、讲解示范，引导学生做好球操练习。 2、语言激励。 时间达成目标学习内容组织 形式学生学习教师活动 参与、技能、身体健康心理、社会适应能力学生活动学习方式 12分钟 1、学习拍球的基本方法，体验球性，掌握拍球的技能。 2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。 1、感受篮球运动的乐趣，提高自信心，敢于展示自我。 2、培养创新的意识。花样拍球练习： 1、学生展示几种不同的拍球方法。 2、分组练习、讨论，要求掌握三种以上。分组练习 1、分组，按教师提示，大胆创新进行花样拍球练习。 2、勇于展示自我。探究学习 自主练习 1、提示学生，分组让学生进行花样拍球。 2、组织学生展示成果，并进行评价。 10分钟 1、通过练习，提高运球和控球能力。

小学体育四年级篮球《行进间运球》优质课教学设计

小学体育四年级篮球“行进间运球”教学设计 一、指导思想 在“健康第一”理念指导下，本课以2011年新颁布的《体育与健康课程标准》为指导，以新课标内容标准为依据，在充分体现小学教学特点的基础上，更加关注学生的全面发展。本课的设计主要是以人教版教科书中小篮球内容为载体，以行进间运球动作为主要教学内容，在已掌握原地运球的基础上强调学生行进间运球技能的同时，以各种形式的练习方式作为导入，引导学生在练习中善于体验、思考、讨论、发现，主动学习并获得技能。 二、教材分析 小篮球教学活动对于培养小学生的学习兴趣，发展体能，提高对球体的感知能力以及人与球体的距离感、空间感、速度感、距离感等能力，培养果敢、机敏、顽强等心理品质，提高抗挫折意识和调节情绪的能力以及团队协作等集体主义精神具有重要价值。行进间运球是篮球运动中最为基本的技术动作之一，行进间运球主要包括行进间直线运球和曲线运球，都是本水平段学生应该掌握的的技能，在掌握篮球运球技能的基础上，突出篮球运动的游戏性、竞争性和集体性，激发学生参加篮球锻炼的兴趣，提高篮球活动能力。 三、学情分析 水平二的学生活泼爱动，思维活跃，具备一定的小组合作学习的能力。在三年级时已学过简单的拍球、原地投篮等游戏，具有一定球性基础。通过单元教学，学生已基本掌握了正确的手触球部位，但还有拍打球的现象。所以通过小篮球活动能力的练习，配合专项辅助训练和游戏，使学生初步掌握原地运球和行进间运球的技术动作。 四、本课特色 1、注重整体教学，突出以“学生为本”的教学理念。球类运动是青少年普遍喜欢的体育活动，篮球更是深受青少年喜爱的体育运动之一。根据学生的兴趣，在本节课教学中对每位学生进行因材施教，以确保全体学生身心得到全面发展。 2、实施层次化分组教学，提高教学针对性和实效性。由原地运球向行进间运球过渡，体验不同触球部位，是本课的一个亮点，再到观看展板—分组练习直线运球（慢到快）—正误对比纠错—改进练习—曲线运球，教学由易到难、循序渐进、步步深入、整节课结构严谨、环节过度自然、过程比较流畅，教学效果比较明显。 3、以不同类型的运球游戏贯穿全课，让学生在游戏活动中寓教于乐，逐渐掌握行进间运球的动作要领。

篮球直线运球教案

《篮球-行进间运球》教学设计 一、指导思想和理论依据 本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，培养学生健康的意识及对体育课的兴趣。教学中通过六年级所学知识的复习，引导学生对新学内容的学习，同时让学生了解运球在篮球比赛中的作用，激发学生的学习兴趣，培养学生的篮球意识及学生在练习中互相帮帮助，团结合作、不怕困难、敢于挑战的意志品质。课堂中充发挥教师的主导地位，以学生为主体，提高学生自主学习的能力，培养学生对篮球运动的兴趣。 二、教学内容 1.篮球直线运球 2.游戏：运球接力 三、重难点 教学重点：掌握正确的直线运球方法 教学难点：控制好球与地面反弹的高度及人行进的速度与运球时的动作要协调 四、教学背景分析 1.教学内容分析 篮球运动是一项人们喜爱的体育运动，运球是篮球运动中最基本的技术动作。运球包括原地运球、行进间运球，根据运球时的身体姿势又可分低位运球和高位运球。本课学习的是行进间直线运球方法，也是四年级学生要掌握的篮球基本技能。在教学中要求教师标准的示范和正确讲解动作要领，让学生对此技术动作建立正确的概念，又因为是基础内容，主要通过练习让学生在其中体会运球动作的要领，掌握运球的动作方法。不断提高动作的质量。 六年级学生对于运球的技术基础不是太好，学生在练习运球时动作太随便，因此造成运球时动作不规范，动作不协调及控制球的能力较差等。所以，在运球时要保持正确的身姿，掌握正确的运球方法有利于学生在运球时控制好球与地面反弹的高度及行进间运球的节奏，在运球时球的高度和行进间运球的节奏又是学生在学习过程中最难掌握的，决定着运球时的动作质量。 2.学生情况分析 六年级学生对篮球运动具有一定的基础及了解，对篮球运动的兴趣很浓，因此，我注意培养学生对篮球运动的兴趣，注重学生在运球时运球高度和运球时的

篮球水平三：行进间运球教学设计--张碧文

教学比武课《水平三：篮球行进间运球》教学设计 （一）指导思想与理论依据 以学生发展为中心，坚持“健康第一”的指导思想，以《体育课程标准》的基本理念为依据，结合六年级学生身心发育特点和学生已掌握的体育知识、技能实施教学。教学中教师与学生积极互动，通过引导学生学会观察、思考，让学生知道为什么学，如何学，促使学生主动地、创造性地参与学习。注重学生的主体地位，满足学生身心发展需求。在课堂教学中充分体现系统性与循序渐进相结合的原则，通过“教与学、学与练、练与赛”的教学过程，促进学生身心和谐健康发展。 （二）教学内容 篮球：行进间运球 （三）教学背景分析 1．教学内容分析 篮球运动是学生非常喜爱的体育运动，行进间运球是篮球运动中的重要技术。它是比赛中个人进攻的重要手段之一，也是组织全队进攻配合的桥梁，对于发动快速进攻和突破紧逼防守都能起到较大的作用，因此本单元的教学是学生参与篮球实战的基础。为培养学生良好的控球能力和支配球的能力，将本单元分为三次课教学，本节课为第一课次。本节课的教学重点是让学生体会行进间运球时手对球的支配和控制能力。 2．学生情况分析

授课班级是我校六年级C班的学生，共32名学生，其中男生12人，女生20人。这一阶段的学生正处于生长发育期与身体素质发展的“敏感期”，学生活泼、好动，求知欲高，好胜心强，他们对参与篮球运动兴趣浓厚。 通过以往篮球技术的学习，学生基本掌握了原地运球、传接球的动作方法，能够完成运球行进动作，但对球的支配控制能力还有待提高。为达成本课教学目标，主要采用个体练习、辅助练习、合作练习、游戏竞赛等教学手段和学习方式，逐步增加练习深度，让学生进行反复体验，从而突破教学重点与难点，使学生循序渐进提高直线运球的能力，从而更好的掌握篮球行进间运球技术动作。 （四）教学重点与难点 教学重点：手对球的支配和控制能力，体会行进间运球手指触球的后上方 教学难点：人与球的协调配合。 （五）教学目标 1、认知目标：学生知道行进间运球动作要领，能够了解一些简单的篮球知识、规则。 2、技能目标：学习行进间运球动作方法，体会手指拨动球后上方的动作要领80%的学生能够在跑动中完成人与球节奏协调一致的前进。 3、情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生良好合作意识和团队精神。

篮球绕障碍运球教案

篮球绕障碍运球教案 精品文档 篮球绕障碍运球教案 施教班级: 高中人数 0人实习教师;任典利 1 2 3 4 篮球运球教案 篮球运球教案 教学内容 :1、篮球:原地运球;直线运球、接力游戏教学目标 1:认知目标:了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。 2、技能目标:1)通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。 2)发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。 3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理 1 / 15 精品文档 素质。

2)95%以上的学生对情感目标的接受。 教学过程 1、常规教育和动员、师生相互问好宣布课的内容及目标 检查服装，安排见习生课前动员:教师参与活动并领队跑。 3、队形变换 组织:闭口螺旋形跑---面向圆心转---成如队形练习球性: 1、建立融洽的师生关系、站队“快、静、齐”、明确目标 要求:1、精神饱满、跑进路线正确、清楚、控球认真，尽量加在动作幅度、熟悉球性 1)两手弹拨球，抛接球:体前击掌、体后击掌腰膝交替环绕 胯下绕“8”字高抬腿“8”字环绕自由创想练习 一、篮球: 复习原地运球: 原地起球多种姿势原地运球 原地高、低姿听信号变化运球。原地高、低姿看信号变化运球 2 / 15 精品文档 学习直线运球 重点:运球时按拍球的部位难点:能控制球 听口令直线运球看手势直线运球直线追逐运球 1、讲解、示范、组织练习。、巡视指导3、强调抬头目视前方 口诀: 按球后上分用力; 落点脚外侧前方; 人球速度要一致

初中体育课篮球运球教案

初中体育课篮球运球教案 一、教学内容 1、篮球：运球（原地运球） 2、运球接力游戏 3、自选体育活动 二、场地及器材 篮球场 羽毛球4付篮球15个毽子6个 跳绳10根 三、教学目标 1、初步学习运球动作，发展协调素质。 2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。 3、通过游戏竞赛，发扬团结协作，顽强拼搏的精神。 四、教学程序 准备活动→原地运球练习→运球游戏→ 选项练习→放松→小结 五、课堂常规： 1、体育委员整队，报告出勤人数； 2、师生问好； 3、宣布课的内容。 六、徒手操：

1、头部运动 2、肩部运动 3、扩胸运动 4、腰部运动 5、正压腿运动 6、侧压腿运动 7、膝关节运动 8、手腕、踝关节运动 七、正式教学： 1、教师原地示范及讲解运球要点： 身体姿势：运球时，两脚前后开立，两膝微屈，上体前倾，抬头平视。运球的手臂弯曲，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球。 手型：运球手与球接触时，五指自然张开，用手指和指根以上的部位触球，掌心空出，手指、手腕要放松。 手按拍球的动作：运球时，应以肘或肩为轴，伸前臂，屈手腕，五指自然张开，主动迎从地面反弹起来的球…… 重点：手腕柔和用力，迎球缓冲，掌心空出。

2、教师口令指挥练习，纠错，讲评： 形式：集体练习 队形： ××××××○○○○ ××××××○○○ ○ ××××××○○○○ ××××××○○○○ △注：△教师 ×男生 ○女生 3、游戏：运球接力 （1）等分四队站立。 （2）教师发令后，各队排头向前运球，绕过标志物，把球运回，传接给下一位队友，然后排在本队最后。 （3）依次进行，先完成的队为胜队。 教师讲解游戏方法，创设情境，烘托竞争场面。学生游戏时，教师应场外指导。

篮球：行进间直线运球

《小篮球：行进间直线运球》 教学设计 授课年级：二年级 授课教师：段海军 单位：北京市润丰学校 时间：2011年9月

教学设计 一.指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，依据《体育课程标准》和篮球教学规律，结合我校二年级学生的认知特点与实际需求，结合我校的《篮球校本课程》设计的本课。二．教学内容：选自润丰学校小学部校本教材（第二册） 1、小篮球：行进间直线运球 2、游戏：赛龙舟 三．单元课次本单元共5次课，本节课为第3次课。 运球单元教学计划 单元目标1. 学习篮球直线运球的基本动作方法，使部分学生达到熟练掌握。 2. 熟悉球性，发展身体灵敏性和协调控制能力，培养篮球活动的兴趣。 3. 在活动中能够大胆做动作，养成合作学习的能力和克服困难的良好意志品质。 课 次 教学内容课次目标教学重难点教法措施 1篮球球性 练习 练习熟悉球性，在练 习中不断提高对球 的控制能力，发展身 体灵活性和手指、手 腕力量，培养与同伴 协作完成教学任务 的能力。 重点： 在不同形式 下，体会手触 球动作。 难点： 双手对篮球的 控制。 1．手指、腕的柔韧性练习 2．师讲示球性动作，生观察 模仿学习 3．方形队伍集体练习，师及 时纠错 2原地运球 通过原地运球的学 习，学会五指张开、 掌心空出的运球手 法。体验高低运球时 用力方法的不同。发 展上肢力量及身体 灵活控制性 教学重点： 五指张开成弧 形，掌心空出 教学难点： 手指拨球、手 腕柔和用力。 1．游戏“弹弹球”熟悉球性 练习 2．指导原地运球学练：高— 低—慢—快—体前交换手运 球 3．音乐伴奏中与同伴合作帮 助纠正练习 4．小组展示、师评价

小学5年级篮球运球教学案例

小学5年级篮球运球教学案例 通过“运球”的学习，初步掌握“篮球运球”的技术动作，形成正确的概念，发展学生各方面素质。 教学内容：1、篮球：原地运球（复）；直线运球（新授） 2、接力游戏 教学目标 1：认知目标：了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。 2、技能目标：1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。 2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。 3、情感目标：1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。 2）95%以上的学生对情感目标的接受。 教学过程 1、常规教育和动员（2）、师生相互问好（3）宣布课的内容及目标 （4）检查服装，安排见习生（5）课前动员：教师参与活动并领队跑。 3、队形变换（螺旋形跑） 组织：闭口螺旋形跑---面向圆心转--- 一、篮球： （一）复习原地运球：（1）原地起球（2）多种姿势原地运球（蹲、坐、站） （3）原地高、低姿听信号变化运球。（4）原地高、低姿看信号变化运球（二）学习直线运球 重点：运球时按拍球的部位难点：能控制球 （1）听口令直线运球（注视目标、慢速移动）（2）看手势直线运球（3）直线追逐运球 1、讲解、示范、组织练习。 2、巡视指导 3、强调抬头目视前方 口诀：

按球后上分用力； 落点脚外侧前方； 人球速度要一致 球弹腰高看前方。 教法：讲解、示范、指导、提问，个别辅导。 练习（一）的练习、示范队形同上：练习体会动作要领记口诀 练习二：（1）绕场运球 （2）对角线运球等 1、改进、提高运球技术动作， 2、让学生有成功体验； 3、手掌不触球 强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。 4、体会球的反弹规律；体会直线运球正确的击拍球的部位；解放目光。 5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次 二、接力跑游戏： 重点：提高快速奔跑能力。难点：如何快速套圈。 创设情境： 支持北京申办2008年奥运会系列活动。 1、讲解游戏方法及规则：分四组成对角线站位，教师鸣笛开始，队员依顺序进行，在返回时搬运一个篮球，经呼拉圈时套圈一次，回起点时击下一位同学手掌，直到全队完成，先者为胜。 2、强调规则 3、督察、判定胜负。组织教法： 1、活动有序、气氛活跃，积极练习，团结协作。 2、让学生有成功体验， 3、奥运会知识问答，增加爱国主义情感。 4、培养体育骨干 5、遵守规则、确保安全。 稳定情绪恢复心身 1、放松活动随教师提示完成放松动作。 2、小结本课 3、归还器材，宣布下课 引导指挥学生、参与活动。表扬，提出今后注意事项