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军队离退休人员心理健康教育体会

军队离退休人员心理健康教育体会

王正惠 杨永平 索黎 卢海涛 金源

【摘 要】【摘要】 军队离退休人员是为部队做过重大贡献的人群。总部首长在军队疗养院的最新功能定位中强调:对老干部要突出常见病、多发病、老年病的预防和康复,加强人文关怀、精神慰藉和心理健康支持。如何让老干部身心健康是部队疗养工作者的重要任务。积极心理学是近年来西方心理学界新兴的研究领域,它主张心理学应对人类自身拥有的积极品质加以研究,强调人的本性趋于积极,提倡对问题作出积极的解释,主张对人的积极心理品质的研究。疗养院可以借鉴积极心理学的理念,制定一套个性化心理健康教育方案,引导离退休人员进行自身探索:发现自己的特长、培养新的兴趣爱好;正确认识衰老;消除各种负性情绪,提高生活质量。

【期刊名称】中国疗养医学

【年(卷),期】2013(022)001

【总页数】2

【关键词】【关键词】 军队离退休干部;心理健康教育;积极心理学;生活质量

中国已进入人口老龄化阶段,60岁以上人口近两亿。老年人的生活质量(quality of life,QOL)越来越引起社会的关注。军队离退休人员是一个特殊的群体,他们曾为国家、军队建设作出了重大贡献,因此这个特殊的群体既有老年心理的一些共同特征,又有异于一般老年人和普通离退休干部的特殊心理问题[1] 。怎样让他们老有所乐、老有所学、老有所为、健康快乐地养老,是总部首长赋予广大疗养保健人员的重要任务。积极心理学主张心理学应对人类自身拥有的积极品质加以研究、强调人的本性趋于积极、提倡对问题作出积极解释的理念,是军队疗养院开展心理健康教育值得借鉴的。

1 导致军队离退休人员产生心理问题的原因

1.1 生理因素 60岁以上,已进入老年阶段;大部分人患一种或多种老年病、慢性病。

1.2 社会性因素 ①从各自工作岗位退休后,面临社会角色的转变;②有较高的社会支持度;有良好的养老保障;有完善的医疗保健体系;子女成年或成家后多未与父母同住;③受过良好教育;沟通、领悟力较强;有很强的自律性。

1.3 心理因素 ①认知:由于老年期感知觉发生退行性变化、记忆有所减退等特点,使他们产生“自己老了、不被需要了”的不合理认知;②行为:不愿外出、生活失去节律、对外界的事漠不关心

;过度依赖、敏感固执与回忆往事;③情绪:不合理认知加上自我逐渐封闭的生活方式,加重焦虑、抑郁、紧张等情绪困扰。

2 军队疗养院心理健康教育模式

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