小学低年级(一二年级)心理健康教育目标
小学低年级（一、二年级）心理健康教育目标
1、自我意识方面
认识到自己的社会角色——小学生，并为做一名小学生感到自豪。
认识到自身的身体特征、活动特征及性别。
初步认识自己与教师、父母、同伴的关系，知道被人爱和爱别人。会借助别人的评价认识自我。
2、认知方面
学会观察，并掌握简单的观察方法，如顺序法、比较法。
养成注意习惯，注意的稳定性有所提高，具有一定抗干扰能力。
言语表达能力与思维能力和谐一致。
在机械记忆的基础上，初步懂得意义记忆。充分发挥无意想像并向有意想像过渡。
在直观动作思维的基础上积极发展具体形象思维。
具有日常生活方面的基石概念。
3、情绪、情感方面
认识喜怒哀乐等基本情绪表现。
体验积极情绪和消极情绪
热爱大自然，保护环境，发展美感。
学会从家庭、学校的日常生活中寻找快乐。
认识并体验学习的快乐，培养理智感。
4、意志方面
从事日常学习和简单劳动具有坚持。
活动前有相对明确的目的，初步具有有意性。会用一些外部因素约束自己，提高自觉性。
能够独自或在别人的帮助下战胜挫折、困难。
5、个性方面
懂得合作，与同伴友好相处。
做事有信心。
热爱生活，乐观向上，同社会保持和谐。
热爱大自然，爱护环境，具有环保意识。
学会关心，关心父母、教师、同学和他人。
富有同情心，同情处于危难中的人或动物。
会做一些力所能及的家务，不懒惰。
学习辨别是非，发展良知，有一定的善恶观念。
6、学习方面
认识到学习在自己生活中的地位，对学习有较浓厚的兴趣。
为得到老师、家长的表扬而努力学习。
能顺利地完成学习任务，会听课，做作业，积极参加考试等。
喜欢探究事物间的联系，好发问。
爱护学习用品。
每天能够在家中自觉学习20——30分钟，注意养成自学习惯。
7、交往方面
会恰当地使用礼貌用语。
喜欢交往，积极主动地与父母、老师尤其是同学进行交往。
懂得如何同陌生人交往。
认识到自己是班集体中的一员，言行符合群体规范，有班集体的归属感。
小学中年级（三、四年级）心理健康教育目标1、自然意识方面
能够初步认识自己的兴趣、优点及缺点。
认识到身体的变化，如身高、体重等。
悦纳自己，积极接受自己。
自我评价，接受同伴评价。
初步认识到自己在班集体中的地位。
2、认知方面
注意集中性较好，观察具有一定的深刻性、精确性。能够使用意义记忆，会运用两三种常用记忆策略。
想像具有目的性，创造成分增多。
形象思维得到发展，概括能力达到形象——抽象水平。具有联想能力，实现事物间的迁移。
3、情绪、情感方面
具有形象道德感，有爱憎意识。
有较强的理智感，能体验到学习中的苦与乐。
懂得如何愉悦情绪，使积极心境占主导。
了解简单的不良情绪疏导方式。
4、意志方面
学会自我激励，积极参与进取。
面对冲突，能作出较正确的选择。
勇敢但非冒险。
抵制诱惑的能力提高，具有一定自我约束能力。
克服困难的能力增强，能够正确对待学习、生活中的挫折、困难。
5、个性方面
学会助人，乐于奉献。
懂得与人分担忧愁，分享快乐，合群。
诚实。
积极克服嫉妒、任性等不良性格特征。
勇于承担责任，具有责任心。
不过分强调自我，有适度的自尊。
6、学习方面
具有良好的学习习惯，会预习、听课、作业、复习、小结。
以教师表扬、父母夸奖、同学羡慕等精神奖励为学习动力。
有相对稳定的学习兴趣。
各科学习均衡发展，不偏科。
会运用学习策略，关心学习结果。
具有读、写、算等基本技能。
7、交往方面
喜欢与同学交往，是同伴团体中的一员。
具有团队精神，有集体荣誉感。
积极参与有组织的游戏活动。
初步具有交友的内在标准，友谊较稳定、持久。具有非言语交往的技能。
学会原谅，促进人际关系和谐。
小学高年级（五、六年级）心理健康教育目标
1、自我意识方面
认识自己的性格、兴趣、学习动机等。
认识到自己在集体中的地位及人际关系。
关心自己的成绩，对未来有所考虑。
关心自己的身体变化，了解青春期的一些基本知识。
在他人评价的基础上，有了自己的评价标准。有羞愧、委屈感、自尊感。
2、认识方面
理解能力明显提高，具有抽象概括能力。
具有一定的逻辑推理能力、组合分析类能力。
思维具有批判性、独创性、流畅性。
会区分日常概念与科学概念，有一系列的概念体系。
想像更接近现实，内容较丰富。
观察力、注意力、记忆力都有显著提高。
3、情绪、情感方面
具有相对稳定的情绪、情感。
能够适度表露各种情绪、情感，情感具有可控性。
能从文学作品、艺术作品、大自然中体验美感。
理智感大大增强，求知欲强烈。
会利用音乐、运动、自我暗示、倾诉等方法进行情绪宣泄。
4、意志方面
能够独立解决自己的问题。
做事善终，有耐心、恒心。
慎独。
知道积极锻炼身体，提高意志。
能够理智地面对挫折和困难并努力克服。
5、个性方面
懂得如何竞争。
能够摆正自己在家庭、集体中的位置，走出“自我中心”有积极的人生态度，乐观向上。
不自嘲也不嘲笑别人，学会尊重。
具有幽默感。
勇于承担责任，有责任感。
6、学习方面
能够合理安排自己的学习生活。
具备良好的学习习惯。
能够总结自己的学习经验。
懂得科学用脑，提高学习效率。
正确对待考试，有应试能力，知道分数的意义。
喜欢阅读文艺作品和通俗科普读物。
7、交往方面
学会倾听，别人讲话时不插话，并给予反馈信息。
能够组织班集体进行交往。
懂得如何消除交往中的障碍，如嫉妒、猜疑、误会等。能够进行恰如其分的自我介绍。
尊重、喜欢交往对象。
交往场合能够做到仪表整洁，姿态端庄大方。
小学生心理健康教育之我见
高三冲刺阶段, 忌讳重复地去做大量的题型, 尤其是文综。这个时候一定要回归课本, 即抓基础。 学生基础怎么样, 好不好, 通过每次的做题, 尤其是做客观题能够看出八九不离十。一次失误、两次失误可以理解, 但次数多了每次客观题分数都不高, 这肯定与基础知识不扎实有很大关系。为此我针对那些平时学习比较用功, 细心, 老师提到问题的时候也能够回答得不错, 但一做主观题就错不少的学生做了一些调查。他们普遍都存在的苦恼就是:平时一遍遍看书、一遍遍地记, 可以说是不放过每一个书中的细节, 但遇到问题的时候还是犯迷糊, 往往在两个相近选项中徘徊拿不定主 意。有时候甚至还是想不起来相关知识点。这样的问题很明显就是不会知识迁移。针对这样的问题, 我建议学生做到: 一、看课本要带着问题看, 不是某个具体问题, 而是 某个历史阶段与其他历史阶 段的相关联系, 某个阶段特征 与其他阶段特征的联系等等。 这些问题, 在看课本前就应该 通过看目录的形式把他们领 会了, 如果学生对照目录不能 够把相关阶段特征很好地贯 穿起来, 那么下一步就是他要 看书的重点, 把阶段特征中所 涉及的每条线索上的相关知
xtnfuowen 识点有针对性地找出来，记下 来。 二、看基础题，以题带课 本。把以往做过的错题搜集整 理归类，可以有两种基本的归 类方法：一是按照历史知识板 块归类，如:古代史错题、中国 史错题以及世界史错题集；或 者按照错题的类型归类，如： 属于知识类错误的、能力类错误的等等。这样，复习的时候,把这些曾经做错过的题，再重新做一遍，达到巩固知识的目的。 三、看课本时，主干知识不要反复地一味地看，因为那些东西是我们都很熟悉的，而且通过做题不断地在巩固练习的东西。如果我们一直在看这些东西往往容易产生疲惫，被动接受，反而不容易达到目的。这个时候着重看一些比较生僻的，以往考试容易忽略的，但又可能出现的问题，还有一些解释性的小字部分、一些插图、历史地图。这些东西可以通过看书补充，同时可以采取自己设计题型或者和同学之间互相提问等等形式，帮助自己很好地把这些生僻知识掌握了 。如何做好冲刺阶段的历史复习筲 河北/
小学二年级心理健康教案
★★★★★为成长助力为心灵护航★★★★★ 小学二年级心理健康教案 男孩女孩 一、看录像故事: 故事:小明的故事 1、课间活动时,一群女孩在一起跳橡皮筋,男孩子小明也想加入,可女孩却异口同声地说:“不要你来,男孩怎么会跳橡皮筋呢?” 2、小明生气了,于是当女孩跳时他就上前捣乱。这样,他们吵了起来,并等到老师那里去、、、、、、、 3、老师批评了小明,小明伤心地掉眼泪、、、、、、、 二、想一想: 1、同学们,小明为什么会掉眼泪呢? 2、生活中的你也遇到过这样的事情吗? 三、活动区 1、穿针比赛 2、给布娃娃穿衣服比赛 3、扳手劲比赛 此项活动可采取三大组比赛,即可同时进行,也可分开进行,根据需要来定。
四、实践园 1、读儿歌:男孩女孩都可爱,喜好不同不奇怪。男孩勇敢女孩美,共同成长乐开怀。 2、友爱大行动 互换玩具玩一玩,共做一件事,意在强化学生互相接纳,互相帮助的意识。 3、下列两种活动,可让学生根据自己的喜好与特长自选一种实践活动在课内完成,并小组交流。教师巡视。 A、我的自画像 B、我的自信卡 1 课堂是知识的海洋 一、放录音故事: 1、《小猴子吃辣椒》的故事,学生装边听边想。 2、同桌讨论小猴子为什么把辣椒当苹果? 3、教师指名学生回答。 4、小猴子上课不集中精神,没有学到正确的知识,教师讲“苹果是红红的”,他却听成了“红红的是苹果”,所以把辣椒当作苹果来吃。
5、教师总结:我们要成为一名合格的小学生,要学好本领,上课时就要集中精神,课堂是知识的海洋,要想学得好,就要会听讲。 二、咨询台 怎样才是会听讲呢?教师告诉你我几个小窍门: 1、带着问题来听讲。 2、手脑并用来听讲。 3、积极发言那更好。 三、活动区 1、活动一:A、学生分级表演。B、学生评议。 2、活动二: 教师提问《我不认识你》 教师提问:高士其爷爷童年时是怎么样听讲的?为什么他会这样听讲? 只有像高士其爷爷那样注意力集中,全神贯注地听讲,才能尽情地在知识的海洋中遨游。 四、实践园1、请同学们完成[实践园]中的“想一想”。2、谈一谈,你们以后打算怎么样做?只有眼到、耳听、心想、手动才能理解和掌握知识,学习效果才佳。3、读儿歌。附:故事一:《小猴子吃辣椒》。故事二:《我不认识你》。 学会谦让 一、档案馆
一年级心理健康教育
一年级心理健康教育计划 一、情况分析： 从上幼儿园到上小学，对于儿童来讲，是他们生活中的一个重大转折。他们的社会角色`生活方式、学习方式和活动环境都将由此发生巨大变化。对于新生来说，首先要尽快适应新的环境。 一年级学生有以下特点： 1、思维特点：一年级学生正对生活的世界形成一个初步的看法，他们擅长于识别物体的特点、判断物体之间的相同和不同点，能很快并很容易地掌握任何一个物体所固有的特征。 2、语言表达特点：一年级学生乐于向其他人交流自己已经做过的事情，这是在探究课上鼓励学生有条理地表达和培养科学、文明的用语习惯的积极因素。 3、社会交往和与人合作特点：一年级学生一是易受同伴的影响，一是以个人为中心。幼儿看见别人有什么，自己也要有；别人玩什么，自己也要玩。受同伴影响的原因可能是个人表现欲、个人占有欲、兴趣易转移、擅于产生联想。 二、教材分析 （一）、教学目标 适应新的环境、新的学习生活。乐与老师、同学交往。 一年级学生心理健康活动课的教学总目标为：帮助学生尽快适应小学的学习生活，培养良好的自我观念、提高其人际交往的能力和调节情绪的能力，改善其意志品质。一年级心理健康教育对学生进行有关心理健康方面的教育，促进他们全面和谐的发展。 （二）、课程内容特点 小学生心理健康教育内容，包括四个模块：第一模块：快乐的起跑线；第二模块：快乐的新学生；第三模块：七彩童年；第四模块：走进童心。以上每一个模块中包含了三个部分，其中包括学习心理：学习活动在促进心理成熟中起着至关重要的作用，通过这部分内容的教育，使学生喜欢学习，掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯；自我心理：自我意识就是人除了意识到周围世界的存在外，也意识到自我的存在及自我与周围世界的关系，成熟的自我意识包括认识自己身体和生理状态，认识自己心理状况，认识自身与外界关系；交往心理：良好的社
小学生心理健康教育之我见
小学生心理健康教育之我见 所谓心理健康指的是人的一种心理功能状态，即能够使人们所具备的全部心理潜能都得到充分发挥的理想状态。英格里士认为：“心理健康是一种持续的心理状况，当事者在那种情况下能做出良好的适应，具有生命的活力，且能充分发展其身心的潜能。”我们作为教育者应该清醒地懂得：我们面对的是学生，他们有血有肉，充满智慧和活力，富于想像和情感，是集生活、学习、审美等为一体的活生生的人，他们是学校教育活动中最为重要的因素。学校是个体社会化的载体。无数事实说明，不能只关心学生知识技能的掌握而忽视对他们心理健康的教育培养。对学生心理健康的教育，是为学生成年后适应社会做好铺垫。有许多犯错乃至犯罪的青少年，都有这样那样不同程度的心理障碍或心理疾病。因此，每个教育者不仅要传授学生知识和能力，更重要的是要加强学生的心理健康教育，注重培养学生完善的人格。教师应把生命和心血融入学校的每一个角落和学生人生道路的每一个阶段，使之富于生机，充满活力，不断优化学生整体心理环境。 小学生心理不良的表现、及其成因： 俗话说：“十个指头不一般齐”。一个心理健康的小学生，通常是积极乐观、进取，自强自立，勇于尝试，敢于创新，不畏艰难，渴求知识有浓厚的兴趣，充满自我成功信心的人。相反，却有少数学生存在心理障碍。主要有以下几方面的表现： 第一、厌学。由于小学生在学习上遇到困难时未及时解决，进而失去学习兴趣，注意力不集中，产生强烈不安、焦虑和恐惧，少言寡语，无组织纪律，想干什么就干什么，对集体漠不关心，易生气、动怒、多疑，对别人的劝导具有叛逆行为。 第二、抑郁失落。不愿和人交往，对许多事情抱有幻想，并且付出努力，甚至刻意追求，得不到满足或部分满足时，表现为悲伤、颓废，情绪不稳定，拥有孤独感。
小学生心理健康教育内容
小学生心理健康教育内容 气氛和谐,方法灵活 对于小学生来说,他们的年龄小,感知、思维等方面的水平以及知识经验都非常有限。故而,在教学内容上,教师应该根据教学大纲的要求和学生的实际情况,力争做到深浅适度,精讲巧练,符合儿童的智力发展水平以及已有的经验。语文教学,关键在于一个“活”字,作为小学语文教师,要容忍、宽容学生在学习过 程中的偏执,真准确立学生的主体地位,热爱、尊重、理解、相信每一个学生,建立民主、平等、和谐的师生关系,要以表扬鼓励为主,要善于倾听不同的声音,适 时地选择一个既合本意,又易于为学生接受的实事求是的表达,打动学生的心弦,引起他们的共鸣,使得课堂成为平等、和谐、围炉夜话般的温馨境地,在轻松和谐 的气氛中,让学生想说就说,敢于表述不同意见,使学生的个性得到充分发展。 从小学生 的心理发展上来看,他们在感知过程中,还不能自觉地调节和支配自己的感知,不善于对物体实行综合分析,目的性不明确,无意性和情绪性明显;在注意上,小学 生是无意注意占优势,注意力不稳定,不持久,容易被一些新异刺激所吸引,此阶段,他们的有意注意也在发展,但还达不到完善的水准。这就要求老师在教学方法 上,应该精心设置,有意注意、无意注意交替出现,教学中可采用直观形象的教具、学具,也能够使用现代教育技术,例如多媒体电脑等,
化抽象为形象,协助学生理解。我们还能够推出课本剧,让学生对课文 实行创造、加工并演出,合适的篇目让学生自编、自导、自演、自评, 从而全方位地投入到了语文实践中。通过灵活多变的教学方法,充分调动学生学习的积极性,激发学生的创新意识,让学生在轻松愉快中获取 了知识。 树立榜样,陶冶性情 小学语文教材中,选入了大量文质兼美的优秀篇章。同时也塑造 了丰富多彩的人物形象。有勤奋学习,刻苦钻研,为人类社会的进步作 出贡献的科学家;有为保卫祖 国,忠贞不屈,抛头颅,洒热血的民族英雄、钢铁战士;有心地善良,乐于助人,勤勤恳恳的农民;有热爱学习,人小志大的红领巾;有鞠躬尽瘁,死而后已的人民 总理等等,古今中外,无所不包。这是一条极其精美、丰富的人物画廊,老师应该让学生在理解这些人物高尚灵魂的同时,引导学生把这 些人物形象作为榜样,树立 在心中。榜样的力量是无穷的,他们或是具体、明确,或是间接、潜移默化地教育了学生,使学生在学习语文的过程中,心灵得到了净化,情操得到了陶冶,形成了 健全的人格。 例如,教学《十里长街送总理》一文,我们能够先让学生观看电影《周恩来》,让学生通过影片初步感知周总理的伟大人格。在学习课 文的过程中,老师引导学生体会文章字里行间所蕴含的人民对总 理的真挚情谊,并启发学生理解人民为什么如此尊敬和爱戴周总理。课后能够让学生搜集相关总理生
二年级心理健康教育
二年级心理健康教育 第1课怎样花压岁钱 主题分析：每逢春节日，父母及长辈总会想尽办法取悦孩子，这当中就包括为孩子的腰包“充电”。没有通过任何劳动，孩子就能够得到报酬，钱来得如此容易，他们自然不会珍惜。如今在小学生中间，有一种乱花钱、高消费、消费攀比的现象，归根到底是他们理财水平差，不知道该如何支配金钱，不知道如何合理有效地利用金钱。这次活动以小学生中最常见的“花压岁钱”现象为例，引导他们学会理财，其实学会理财不但仅是学会花钱，更是一种构建生活的方式，相当于一种技能，学会理财这不但能培养孩子的良好习惯，对以后孩子的独立生活也将起到重要影响。 目的要求：通过活动，协助孩子准确理财外，还要通过言传声教使他们树立健康的消费观以及感受亲情，懂得珍惜压岁钱。 课前准备：了解小学生生日消费的一些情况。 辅导方法：讨论法。 操作过程 1、导入新课。教师：“春节给孩子压岁钱，这是多少年不变的习俗。每到这个时候，每到这时候，大家是不是都很高兴？ 同学们回答：“是” 教师：“那么，你们是怎样花自己的压岁钱的呢？ 2．课堂讨论：怎样花自己的压岁钱?(学生自由发言) 3．课堂操作。 （1）讲故事一。幸福小学上五年级的乐乐，平时比较听话，过年的时候亲戚朋友给他600多元的压岁钱，为照顾他的情绪，他妈妈就没要上来，让他自由支配。可前天我却突然发现，他的钱一下子少了很多，妈妈问他干什么用了，他开始不说，后来逼的急了说了实话，是请他们班的班干部吃肯德基用了200多元，买生日贺卡花用了100多元，和同学到网吧和其他营业性娱乐场玩花了250元。”就在短短的几天里，600元的压岁钱被儿子请客、买生日贺卡花、到网吧和娱乐场娱乐等所剩无几。妈妈知道后很生气，狠很地对他实行了批评。 (2)讨论交流。 ①你认为乐乐的做法好吗? ②用压岁钱请别人吃饭、娱乐好吗? ③你以前的压岁钱是怎样花的?哪一次最有意义? (3)教师小结：乐乐是一个非常讲义气、出手大方的男生，自认为压岁钱是自己挣就能够由自己支配，于是请同学一起去吃顿饭、娱乐，即使全花光了也不是很心痛，但他没有想到家长们挣钱是多么不容易，舍不得吃、舍不得穿，供我们上学，我们应从小懂得劳动获得报酬的道理，理解父母辛劳，不可盲目攀比，大手大脚。平时应养成良好的消费习惯，满足基本的生活需求外，不要超出自身的经济实力去追求时髦。能够建立自己的小账本，合理支出，培养良好的理财习惯。 (4)讲故事二 小明今年过年压岁钱挣了510元，他数完压岁钱后，盘算着压岁钱该怎么花？心想买一样玩具吧，转眼一想，玩具也已经够多的了,再买玩具有什么意思呢？于是他便去和爸爸商量，爸爸提议叫他把压岁钱用于交保险费、学费等。可他觉得爸爸少说了一点，就是把一部份压岁钱捐给贫困山区。因为那里很穷，有些小孩没得读书，所以他想把压岁钱捐给他们。爸爸听后惊讶地看着他，呆了一会儿，竖起大拇指，笑着对他说：“明明，你真有爱心！” (5)讨论交流。 ①你认为小明的做法好吗?
心理健康教育之我见
心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下面就我在心理教育方面的几点心得： 一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。 社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。 作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识：要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。 二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。 课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育;语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。 三、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。 探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径，探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人，富有同情心。多次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的能力不断得到提高，心理素质明显加强。
关注小学生心理健康教育(论文)
关注小学生心理健康教育 良好的心理素质是人的综合素质中的重要组成部分。小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、各种竞争的压力、社会生活的延伸及思维方式的变化,在学习、生活、社会交往和自我意识等方面可能会遇到各种心理问题。有些问题如不能及时得到化解,将会对学生的健康成长产生消极的影响,甚至会使学生的行为产生障碍或导致人格缺陷。因此中小学生的健康长,不仅需要有一个和谐宽松的良好环境,而且需要帮助他们掌握调控自我、发展自我的方法与能力。在某种意义上说,健康的心理品质是现代人的重要素质,是新世纪的呼唤,也是创新人才的通行证。因此,在学校开展心理健康教育,已是当务之急,刻不容缓。. 1.当前小学生的心理健康现状 （1）性格孤僻,不适应集体生活。 当前很多小学生都是独生子女,在家不是看电视就是面对家长,而家长往往忙于工作无暇与孩子交流,或因缺乏对心理健康知识的了解,不能与孩子很好交流,导致孩子心理需求得不到解决,造成小孩性格孤僻、不善言谈,不愿与人交往或不善于与人交往,对集体生活出现严重排斥心理。 （2）独立能力差,依赖心理严重。 现在的孩子一方面由于受到父母过度保护、过分照料,容易形成依赖性强,缺乏独立性的性格,另一方面学校又处于应试教育向素质教育的转型期,学生的心理健康教育未能及时跟上,导致许多独生子女以自我为中心,时时处处依赖别人,自理能力差,经不起挫折。 （3）逆反心理严重。 有的孩子过高地估计自己的一切,自傲心理严重,听不进老师及家长的意见,
对老师及家长采取敌意态度。有的孩子不能够正视别人好的成绩或优越的家庭状况,即使是好朋友,他也会想方设法攻击他们,挑拨同学之间的关系。 2.心理健康教途径 不健康的心理状态,严重影响了学生的健康成长,必须加以预防和纠正。预防和纠正不健康的心理,有效的办法是对学生进行心理健康教育。那么应如何开展心理健康教育,才能达到提高小学生的心理素质,健全小学生的人格目的? （1）与家长沟通交流,取得家长支持帮助。 家长是孩子的第一任老师,他们对子女的态度和要求,对子女的心理素质的影响,行为习惯的养成有着任何人都无法取代的影响。指引和帮助学生家长树立正确的教育观,以良好的行为方式去影响和教育子女,打破家长那种认为只要学习好就是发展得好的旧观念,取得家长的理解、支持,形成全体成员共同参与和支持心理健康教育的环境与氛围。 （2）心理健康教育全面贯穿于学校教育中。 学校各项教育教学活动应是心理健康教育的重要渠道,是心理健康教育的主要途径。心理健康教育除与教材相关教学内容有机结合进行外,还可以借助活动课、班队活动、专题讲座、具有健康教育内容的游戏、娱乐等活动,心理健康教育应贯穿在校各项教育教学活动的方方面面。 （3）有针对性地对学生进行心理咨询和心理疏导。 学生心理健康教育必须根据小学生的生理和心理上的个体差异,有针对性的进行,实施个别教育,帮助他们走出心里困境。建立学生心理健康档案,全面、准确地了解和掌握学生的心理健康状况,开展针对性的工作和研究,为学生的健康成长和学校的教育管理提供服务。缺少了心理咨询、心理疏导,也就谈不上完整的心理健康教育。
(完整版)小学二年级心理健康教育教案
心理健康专题教育教案 ——我长大了 盘县柏果镇清水小学敖桂梅 活动分析: 二年级的小学生,正处于自我意识发展的一个上升时期.经过了一年的学习生活,学生体验到成长和荣誉,也会经历一些挫折和失败,因此,很多学生容易产生自我认识不全面,自我评价偏颇的现象,这对于儿童来说,是很不利的.本次辅导活动,针对学生的这一现象,首先让学生看到"我不行"和"我能行"两个具体形象的对比,并引发讨论;然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点,赞扬自己,让学生体会到自己是能干的,能做好很多事情,从而培养自己的自信心. 活动目标: 1,了解学生自我认识的程度,引导学生学会积极评价自我的方法. 2,帮助学生了解自己的长处和优势,并学会正确看待自己的优点和缺点. 3,通过活动引导学生树立自信心. 活动重点: 帮助学生肯定自己积极的方面,引导学生充分发挥自身的长处. 活动难点: 提高自我理解,自我评价的水平,增强学生前进的信心. 活动准备:
1,了解学生自信的程度及学生的长处. 2,了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度. 适合年级:二年级 活动过程: 一、课件导入: 1,课前互动:瞧,大家的桌面整洁,书本摆放整齐,坐姿端正,精神抖擞.(教师伸出大拇指)小朋友们,你真棒! 看看同桌,他坐得怎么样你要怎样夸夸他 (向同学伸出大拇指)某某,你真棒! 听到表扬,心里高兴吗无论我们做什么,得到别人的表扬,我们心里肯定很高兴.但也有很多时候,我们也会做得不好,会失败,当你失败的时候,你心里又会怎么想呢 2,教师过渡语:有两位小朋友,一个叫"我能行",还有一个叫"我不行",我们一起来看看,他们是怎么样面对自己的成功与失败的. 3,角色扮演:《我能行和我不行》 我能行:小朋友们,你们好,我的名字叫"我能行". 我不行:小朋友们,你们好,我的名字叫"我不行". 我能行:我是一个能干的小朋友,我朗读课文可棒了,经常得到同学的称赞;我会帮爸爸妈妈做家务,我会照顾邻居家的小弟弟;我还是一个很喜欢旅游的人,爬山,游泳,样样都难不倒我. 我不行:可我什么都干不好,做事总不成功.写作业时,老是会有错误;帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗,被妈妈批评了一顿,真不高兴;
一年级心理健康教案
第一课时：当爸爸妈妈的小帮手 教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱 劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。教学重点：养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。教学难点：经常做家务 教学过程： 一、导言同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。 二、质疑1．你们在家里做家务吗经常做吗？2．能够做哪些力所能及的家务劳动举例说明 三、表演具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗？ （2）不对的地方应怎么做？ 四、小品 具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。 讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做？ 五、幻灯出示判断1．小明帮助爸爸抱柴。（）2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（）3．妈妈不在家，小红自己做饭。（）4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（）5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（） 六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？ 七、竞赛:1．整理书包比赛； 八、总结 第二课时：改改你的坏习惯 教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。 教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程： 一、交待任务 我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。 板书：改改你的坏习惯 二、新授部分 1．看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。 师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？ 生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食 师问：这都是哪方面的坏习惯？ 生答：师板书：不卫生 师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些？ 生答：师板书： 师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正？ 小结学法：（略） 2 ?观看课堂剧《小明的10 0分》。 大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我 公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上10 0分。这节课结束时老师说：同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。 看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答： （1）小明这是一种什么坏习惯？ （2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯？ （3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯？
小学生心理健康教育教案(6篇)
小学生心理健康教育教案（共6篇） （一）做家务的能手 教学目的: 使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。 教学重点： 养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。 教学难点： 经常做家务。 教学课时：一课时 教学过程： 一、导言 同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。 二、质疑 1．你们在家里做家务吗经常做吗 2．能够做哪些力所能及的家务劳动 举例说明 三、表演 具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。 讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗 （2）不对的地方应怎么做 四、小品 具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。 讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做 五、幻灯出示判断 1．小明帮助爸爸抱柴。（） 2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（） 3．妈妈不在家，小红自己做饭。（） 4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（） 5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（） 六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？ 七、竞赛
1．整理书包比赛； 2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛； 一组：做糖拌柿子； 二组：黄瓜凉菜； 三组：炒鸡蛋。 八、总结 这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。 板书设计： 做家务的能手 主动、经常做家务 （二）不要明日复明日 教学目的： 通过本节教学，使学生认识拖拉作风的危害，教育学生养成良好的学习习惯和生活作风。 教学重点： 教育学生养成良好的学习和生活作风。 教学课时：一课时 教学过程： 一、导言 同学们，你们喜欢故事吗好，下面教师给大学讲一个有趣的故事，故事的名字叫《寒号鸟》。 二、教师讲故事（音乐配音） 听完故事，大家想一想，寒号鸟最后的结果怎样为什么会有这样的结果。这个故事听了之后，你懂得了什么道理 三、情境表演 1．舞台一分为二，一半是教室，一半是学生冬冬的家。冬冬坐在中间，左边可够到教室里的课桌，右边可够到家里的书桌。 2．一学生用手举一日历，分别用大挂历形式展示，星期一、……；一学生扮演冬冬的同学，轮流找冬冬去玩，日历从星期一开始展示。 同学们，今天的课外作业是第一课的练习题。 （冬冬从教室的书桌里取出一本练习册，放在家里的书桌上。） 同学甲：冬冬咱们出去打球吧！ 冬冬：我的作业还没做呢！（想了一会儿，好吧，放在家里的书桌上）跟同学甲下场，然后回到舞台中间。 日历翻到星期二
二年级心理健康教育
二年级心理健康教育
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小学二年级心理健康教案 １、“我不行”和“我能行” 活动的目标： 1·了解学生自我认识的程度,引导学生学会积极评价自我的方法. 2·帮助学生了解自己的长处和优势,并学会正确看待自己的优点和缺点. ３·通过活动引导学生树立自信心. 活动的重点: 帮助学生肯定自己积极的方面,引导学生充分发挥自身的长处. 活动的难点: 提高自我理解,自我评价的水平,增强学生前进的信心. 活动准备: 1,了解学生自信的程度及学生的长处． ２，了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度. 活动的过程: 一.导入： １·课前互动:瞧,大家的桌面整洁,书本摆放整齐,坐姿端正,精神抖擞.(教师伸出大拇指)小朋友们,你真棒! 看看同桌,他坐得怎么样你要怎样夸夸他 (向同学伸出大拇指)某某,你真棒！ 听到表扬,心里高兴吗无论我们做什么，得到别人的表扬,我们心里肯定很高兴.但也有很多时候,我们也会做得不好,会失败,当你失败的时候，你心里又会怎么想呢
2·教师过渡语:有两位小朋友，一个叫"我能行"，还有一个叫"我不行"，我们一起来看看,他们是怎么样面对自己的成功与失败的. 3·角色扮演:《我能行和我不行》 我能行：小朋友们,你们好,我的名字叫"我能行". 我不行:小朋友们,你们好，我的名字叫"我不行". 我能行:我是一个能干的小朋友,我朗读课文可棒了,经常得到同学的称赞;我会帮爸爸妈妈做家务,我会照顾邻居家的小弟弟；我还是一个很喜欢旅游的人,爬山,游泳,样样都难不倒我. 我不行:可我什么都干不好,做事总不成功．写作业时,老是会有错误;帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗,被妈妈批评了一顿，真不高兴;本来唱歌是最拿手的,可一到台上,心里就紧张,连歌词都忘了,唉,我这人,做什么都不行! 我能行:其实我也有遇到困难的时候,但我总是想，我肯定行，我准能做好这件事！有时候,虽然事情并没有做得很成功,但我想,我已经认真去做了,已经是尽了自己最大的努力，所以我仍旧很高兴.(蹦蹦跳跳地下场) 我不行:有时候，我也会得到大家的赞扬,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢（垂头丧气地下场) 4·小组讨论交流:这两个小朋友的情况,你遇到过吗你觉得自己有些像谁呢 二.找一找,说一说 1·教师过渡语：其实,我们每个人都能做很多事情,只是有时候,可能你认为有些事情太小,不值一提.请认真想想你会做的事情,你会发现,其实你是一个很能干的人呢!
一年级心理健康教育主题班会
一年纪心理健康教育主题班会 一、目的： 现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。 二、活动目标： 1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。 2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。 3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。 三、活动准备: 1、心理小测试题。（抽奖纸条8张） 2、小花５4朵（明天我提供） 四、活动过程： （一）快乐的花儿 A同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。 B这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花） 老师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。 A:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫 害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢? （二）心情变化
B今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。） （体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪 手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪 手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪 拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇） （三）战胜挫折与困难 A 刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。 B格言“我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？—鲁迅” 故事1放影像（海伦姐姐） 同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢？请同学举手回答。 （A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事…… C、换位法:别人遇到此事,会怎样做……… D、求助法:找人倾诉,寻找办法……） 名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言，名言。 A故事2 前几天电视焦点节目中有个故事有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢？（结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了）这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。 B故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人 在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。 五总结《阳光总在风雨后》放歌曲大家一起）
小学生心理健康教育论文篇图文稿
小学生心理健康教育论 文篇 集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-
关注细节成就完美 ——浅谈小学生心理健康教育几点体会 摘要:全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。 关键字：小学、心理健康、学校、教师 当代中小学生是跨世纪的一代，他们正处在身心发展的重要时期。做为一名教育工作者，每次看到一些有关学生因品行障碍或人格障碍做出违法事情的时候，我的心情便很沉重。为何有那么多的学生，会无所顾忌地去违法犯罪，为患社会，我想这除了少数客观的原因以外，更多的还在于对学生的心理素质教育不够重视，导致他们的心理不够健康。 加强小学生心理健康教育是实施素质教育的一项重要工作。在当前形势下，如何培养出心理素质良好的新时代人才是学校所面临的一个新问题。也是学生今后全面发展和有效接受完整教育的良好基础。作为学生主要生活环境之一的学校及引领学生成长的教师，应该首当其冲去为他们做些什么，怎么去做，值得我们去探讨。 首先，随着社会的重视，目前学校教育已慢慢成为学生心理健康教育的主战场。学校内部心理环境建设是实施小学心理健康教育的基础。
1、校园主环境建设。一流教育要有一流主环境建设，主环境建设是学校心理建设的首要任务。学校主环境，应以崭新面貌出现，尽可能地体现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌。要把各种建筑物构建在绿化环境中，使学校成为花园式的大教室，让池塘、名花异草、茂林修竹、绿色草坪也成为学生修身养性的环境。 2、校园文化建设。学校要通过开展各种艺术、文化、体育、科技和学习名人等活动，提高学生兴趣，活跃学生身心，达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的，改善学生心理环境。 3、学校校风、班风、教风、学风“四风”建设。学生的生理、心理、智力、能力等综合素质，在良好的校风校貌这个心理环境中能得到良好的发展。良好的校风校貌也能为学校综合性心理健康教育创造良好的心理环境。 4、学校还应努力创设良好的家庭心理环境。学校可以联合居委会等社区基层组织，定期对家长进行心理健康知识培训，向家长传授孩子身心发展的常识。让家长们认识到：培养学生良好心理素质离不开和睦、文明、明朗、愉快的家庭环境。学生从小能生活在温暖、愉快的家庭中，得到父母、长辈的正确的爱，必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快，充满欢乐和信心，良好的情绪从小就占据心理状态的主要地位，从而保证每一个学生身心健康地发展。 其次，小学生心理健康教育关键是教师。 开展心理健康教育，不只是一两位专业教师的事，它还需要全体教师的重视和参与。不仅仅需要专业的心理辅导员上好心理健康教育课，
小学生心理健康知识
小学生心理健康知识 1、世界精神卫生日是哪一天？ “世界精神卫生日”是由世界精神病学协会在1992年发起的，时间是每年的10月10日，2018年10月10日是第二十七个世界精神卫生日。 2、2017年世界精神卫生日的主题是什么？ 共享健康资源·共建和谐家庭 3、有人说身体健康不算真正的健康，对么？ 对。1948年世界卫生组织成立时，在宪章中就把健康定义为：“健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻完美的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”科学研究已发现，在许多疾病的发生、发展和演变过程中，心理因素都扮演了重要的角色，这类疾病被统称为心身疾病。因此，现代医学模式已转变为生物——心理——社会医学模式，而且随着社会的发展，心理因素所起的作用越来越大。 4、什么是心理健康？ 1948年，世界卫生组织在成立宪章中对健康下的定义是：“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。可见，心理健康是完整健康概念的组成部分，人们不仅应关心自己的躯体健康，还应关注自己的心理健康以及自己与社会相融合的程度。 5、心理健康的一般标准是什么？ 世界心理卫生联合会将心理健康定义为：（1）身体、智力、情绪十分协调；（2）适应环境，人际关系中彼此能谦让；（3）有幸福感；（4）在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。 6、心理健康水平一般分为哪三个等级？ 心理健康又称为精神健康，它是一种持续的心理健康状态。心理健康的水平大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。一般常态心理者表现为经常有愉悦的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。轻度失调心理者表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态。严重病态心理表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。如果不能及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。 7、正常人会出现哪些异常心理现象？ 精神正常并不意味着没有一点问题，关键是这些症状的产生背景、持续时间、严重程度以及对个体和环境的不良影响如何。正常人也可能出现短暂的异常现象，时间短、程度轻，尚不能贴上神经病的标签。 （1）疲劳感：通常有相应的原因，持续时间较短，不伴有明显的睡眠和情绪改变，经过良好的休息和适当的娱乐即可消除。 （2）焦虑反应：焦虑反应是人们适应某种特定环境的一种反应方式。但正常的焦虑反应常有其现实原因（现实性焦虑），如面临考试，并随着时过境迁而很快缓解。 （3）强迫现象：有些脑力劳动者，特别是办事认真的人反复思考一些自己都意识到没有必要的事，如是不是得罪了某个人，反复检查门是否锁好了等。但持续时间不长，不影响生活工作。 （4）恐怖和对立：我们站在很高但很安全的地方时仍会出现恐怖感，有时也想到会不会往下跳，甚至于想到跳下去是什么情景。这种想法如果很快得到纠正，不再继续思考，属正常现象。 （5）疑病现象：很多人都将轻微的不适现象看成严重疾病，反复多次检查，特别是当亲友、邻居、同事因某病英年早逝或意外死亡后容易出现。但检查如排除相关疾病后能接受医生的劝告，属正常现象。 （6）偏执和自我牵挂：任何人都有自我牵连倾向，即假设外界事物对自己影射着某种意义，
二年级心理健康教育教案下
二年级心理健康教育教案(下) 1、考考你的眼力教学要求： 1、了解眼睛的重要性。 2、能坚持做眼保健操。 教学时间：1课时。 教学过程： 一、导入课题。 小朋友们，现在生活水平越来越髙了， 我们每天都会吃营养丰富的食物，许多家庭，每天都会喝牛奶。 今天我们就来谈谈这一话题。 二、揭示课题: 我们天天喝牛奶 三、自学课文。 1、思考：(1)你读懂了什么？ (2) 喝牛奶有什么好处？ 学生自读课文。 四、学习课文。 1、小组讨论，解决问题。 2、汇报，教师总结。 五、统计情况，畅谈体会。
1、家庭喝牛奶情况统计。 2、班级喝牛奶情况统计。 3、讨论：人人多说喝牛奶好处多，你有这样的体会吗？ 六、交流：在未来的生活中，你打算怎么做？ 2、专注才能效率高 一、教学内容：小学健康教育P6第2课吃饭要细嚼慢咽 二、教学要求：通过学习，改正吃饭的不良习惯，理解吃饭细嚼慢咽的好处。 三、教学准备：教学挂图 四、教学过程： 1、挂图导入。 2、你在家是怎么吃饭的？同桌互相说一说。 3、汇报 交流。 4、你觉得自己的吃饭习惯对吗？为什么？ 5、指名读读P6课文。 6、以后你打算怎样吃饭？ 7、小结：养成良好的吃饭习惯有利于营养的综合吸收，养成健康的体魄。 3、爱问为什么教学内容： 3、水果与糖果的对话8-9页教学要求：了解多吃糖果的害处和各种水果的营养价值教学准备：故事没有牙齿的大老虎教学过程：
一、故事导入： 听老师讲故事：没有牙齿的大老虎（见小学语文课文同步拓展阅读第页）思考：是什么害得大老虎没有了牙齿呢？ 讨论板书：糖果 二、学习新课谈话：今天水果和糖果又碰到了一起，他们正争得不可开交呢！板书：水果与糖果的对话指名读课文第二段，思考：糖果的话对吗？多吃糖果有哪些害处？ 学生汇报 教师小结：多吃糖果容易长蛀牙，饭前多吃糖，吃饭也不香。多吃糖对小朋友的健康有损害。 师：那么，究竟谁的营养价值高，应该多吃糖果还是多吃水果呢？ 读一读第二段有关的句子。 三、教师补充介绍水果的营养资料。 四、谈一谈你平时常吃哪几种水果？你知道它有什么营养吗？ 五、全课小结 4、学会合作教学内容： 4、口渴了，喝什么P、10-11教学要求：让学生了解喝水要 讲科学，通过教学喝生水、喝饮料、吃冷饮对身体的影响。 教育学生要懂得防病健身，喝白开水最健康。 教学准备：录相片断、图片教学过程： 1、谈话。小朋友，天热汗多口喝的时候，你希望能得到什么？
心理健康教育一年级上册
一年级上册心理健康教案 教材分析： 小学一年级心理健康教育教材是根据中小学生生理，心理发展特点，使用相关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促动学生身心全面和谐发展和素质全面提升的教育活动而设计的，是素质教育课本的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要教材。 教学目标： 1.全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观，向上的心理品质，促动学生人格的健全发展。 2.全体学生，展开预防性和发展性的心理健康教育。 3.数有心理困扰和心理障碍的学生，展开补救性和矫治性的心理咨询和辅导。 重点难点： 使学生持续准确理解自我，增强调控自我，承受挫折，适合环境的水平，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提升心理健康水平。功能及意义： 一、促动学生身心健康和全面发展 1.展开心理健康教育，有利于促动学生身心健康 2.展开心理健康教育，有利于学生形成健全的人格 3.展开心理健康教育，有利于提升学生适合水平 二、推动学校素质教育的全面实施 1.展开心理健康教育，有利于实现教育目标 2.展开心理健康教育，有利于减轻学习负担 3.展开心理健康教育，有利于实施创新教育
三、推动社会文明与进步 1.展开心理健康教育，有利于社会主义精神文明建设 2.展开心理健康教育，有利于社会局面的安定与和谐 教学进度： 第一周——————————第一课：我上一年级了 第二周——————————第二课：校园生活 第三周——————————第三课：请你理解我 第四周——————————第四课：我的名片 第五周——————————第五课：看看我有多能干 第六周——————————第六课：让我更能干 第七周——————————第七课：我爱我自己 第八周——————————第八课：大家都是好朋友 第九周——————————第九课：身上的好帮手 第十周——————————第十课：谁的功劳大 第十一周——————————第十一课：请听我说 第十二周——————————第十二课：学校生活你我他 第十三周——————————第十三课：学习要专心 第十四周——————————第十四课：我长大了 第十五周——————————第十五课：新年祝福 第一课：我上一年级了 教学目标： 教育学生每天上学应该准备哪些物品，协助同学理解一些学习的用品。 重点难点： 能在全班同学面前说出相关学习用品的名称。 授课时数：一课时。 教学过程：