我们从小讲卫生

我们从小讲卫生

（1）小朋友，仔细听（5）勤洗脚，勤洗头我们从小讲卫生个人卫生要讲究

讲卫生，不生病勤理发，剪指甲

健康快乐伴我行。勤洗衣服勤换袜。

讲卫生，好传统吃便饭，不挑食

文明习惯要养成鸡鸭鱼肉要少吃

讲卫生，来竞争。不花钱，买零食

争做卫生小标兵垃圾食品不能吃。（2）爱生活，会自理（6）传染病，传得快丢三落四可不行及时就医莫等待

学小鸟，起得早有病情，要报告

早晨空气真是好。说与老师他知道

洗好脸，刷好牙有疾病，早治疗

干净衣服穿上它在家休息别乱跑

上学前，吃早餐传染病，要隔离

不吃早餐闷一天。免得害人又害己。（3）笔拿好，背书包（7）精神上，要健康干净漂亮上学校不要长时来上网

上学校，不乱跑多娱乐，心愉快

别把衣服弄脏了同学和睦来等待

爱护眼，保护手坏风气，要抵制

心明眼亮手儿巧从小立下英雄志

学习时，姿势好多锻炼，做早操

不驼背来不弯腰。早睡早起身体好。（4）教室内，不喧哗（8）我们从小讲卫生学习场所爱护它卫生常识要记清

不乱涂，不乱画我们从小讲卫生

桌子椅子不乱拉身体健康不生病

费垃圾，不乱扔我们从小讲卫生

随地吐痰不文明精神愉快人干净

勤扫地，爱劳动我们从小讲卫生

争做值日小标兵。人人夸我好学生。

我讲卫生我健康主题班会

《我讲卫生我健康》主题班会设计 活动程序：中队辅导员讲话：同学们，你们现在正是长身体，学知识的重要阶段，要想成为一名健康、聪明、讲卫生、有教养的学生，平时就要养成良好的生活习惯。有的同学对这一点认识不足，觉得生活习惯好坏无矢紧要。他们衣服脏了不洗，饭前便后不洗手，扣子掉了不盯，头发长了不理，鞋带松了不系，其实，良好的生活习惯并不是小事，它能反应一个人的精神面貌。这节课我们就以讲卫生为题召开一节主题班会。现在让我们用热烈的掌声欢迎主持人上场。 甲：十月的空气格外清新。 乙：十月的阳光特别明媚。 甲：在这金色的十月，我们尖注与我们息息相尖的知识。 乙：在这丰收的十月，我们共同架设卫生健康环保之桥。 合：尊敬的各位老师，同学们，大家好！五（4）中队《我讲卫生，我健康》主题班队会现在开始。 甲：讲究卫生，人美景美，环境美。 乙：携手健康，生命之树，春常在。 甲：是的，卫生与健康同性。然而，在生活中，不难发现这样的遛遢大王。乙：请听歌曲《邇遢大王》（播放歌曲）师：同学们喜欢邁遢大王吗？为什么？（学生自由发表看法）（听完歌曲后）中队长小结：平时，徐老师最欣赏同学们认真观察，倾听的学习习惯，预防传染病其实并不难，我们每个人只要做到以下要求，就会远离疾病或传染病：（课件出示） a、早晚刷牙和洗脸。 b饭前便后要洗手。 c睡前洗脚。 d勤洗头，勤洗手，勤剪指甲。 e生吃瓜果要洗净。 f不喝生水5不吃零食° g保护眼睛不躺着看书。

甲：颜语瞳同学说得对，我们就是要做一个讲究卫生的好孩子。乙：不然，就会像他 们一样肚子疼，想必同学们看了这个小品一定会有收获。请欣赏由冯周凯、符耿豪等同 学表演的小品《丁丁的故事》O （小品《丁丁的故事》）甲：请同学们帮他们分析一下肚子疼的原因。（学生讨论分析）乙：哦，那我们小学生应养成哪些个人卫生好习惯？ （学生自由发言） 甲：同学们说的真好，下面请听王安有同学带来的《零食的自述》（生讲故事） 甲：听了故事，你想说什么？（生自由说） 陈鸿岳：看来同学们都明白了，乱吃零食所带来的危害，这种坏习惯直接影响我们的身体健康。同学们都很聪明，我相信大家都能做到的。为了帮助大家做得更好，我给大家带来了一首《食品卫生安全歌谣》大家一边拍手一边念：食品安全真重要，病从口入要记牢。 良好习惯要养成，挑选食品有学问。 三无食品莫食用，有害物质在其中。 小摊小贩莫相信，过期食品不食用。 变质食品认得清，油炸食品少食用。 饮料冷饮要节制，多喝开水益无穷。 乙：希望大家在今后的生活中牢记，做到健康饮食。 甲：我们现在正是长身体，学知识的重要阶段,要想成为一名健康，聪明,讲卫生的学生，平时就要养成良好的卫生习惯。 乙：我们不仅要注意自己的卫生与健康，同时也要注意保护我们学习和生活的环 境。 甲：是呀，班级是我们共同的家，我们大家都要保护她。请听家长给我们讲述他的见闻。 （看图片对比） 甲：为了让我们的家永远美丽，为了让我们在这里安心学习，我们应该做至y ：（课件出示”三管住”）

讲卫生,从我做起

主题班会 讲卫生，从我做起 电白春华学校林伟珍 二、适合对象：中低年级学生 三、活动目标： 1、通过本次班会，明确搞好卫生的重要性，培养学生讲卫生的好习惯。 2、制定出具体的搞好卫生的计划、措施。 3、让班级卫生面貌焕然一新。 四、活动准备 活动准备： 1. 搜集准备一些与本节活动课相关的信息：包括故事、 歌曲、表演等。 2. 课前搜集一些同学讲卫生、为班级做好事的事例，教室的照片等。 3. 与家长沟通，让家长配合教师的工作。 活动过程 （一）导入： 作为小学生我们要做到讲卫生、懂礼貌！养成一个良好的卫生习惯受益终身！今天，我们的班会课主题是《讲卫生，从我做起》。

板书主题：讲卫生，从我做起 （二）活动过程 1、小主持讲故事——《不讲卫生危害大》 在一片茂密的大森林里有一所森林学校，学校里的动物学生可多啦!有熊猫美美，小猴林林，小象笨笨，小狗松松，小猫咪咪……还有兔子老师和狗熊医生。小猴林林很不讲卫生，经常喝生水，手帕脏了也不肯洗，掉在地上的食物他捡起来就往嘴里塞……所以大家都很讨厌他。狗熊医生曾不止一次地说:“林林，不讲卫生危害大啊!”林林却不屑地说:“我常喝生水，还不是好好的吗?”第二天，林林来到学校，狗熊医生上课的时候，林林不专心听讲，一会儿去拉美美的辫子，一会儿又去踩笨笨的鞋子。林林感到很没意思，于是悄悄地溜了出来。突然，林林被一块石头倒了，口袋里的蛋糕也掉了出来。林林不管蛋糕上还有一点小泥巴，三下五除二便把蛋糕吃光了。一抹嘴，便一蹦一跳地找松松玩去了。回到家，妈妈把他训斥了一顿。就让林林睡觉去了。半夜里，林林突然喊肚子疼，痛得它是大汗淋漓，在床上直翻滚，妈妈急忙找来了狗熊医生，狗熊医生给林林服下一颗药后，林林的肚子终于不疼了。经过这次事后，林林变得讲卫生了，而且连他挑食的毛病都改了。狗熊医生高兴地说:“不光是林林，所有的小朋友都要注意卫生哟!” 2、谈谈听了这个故事的感受 （1）小组交流 （2）全班交流

讲究卫生 从我做起

“讲究卫生从我做起”主题班会活动方案 一、活动目的 通过本次活动，使同学们了解我们的校园、教室环境对大家的影响，发现有哪些不良现象、不良习惯。让大家积极建议班级清洁卫生制度，形成自我监督、相互帮助的良好氛围，大家一起创造一个整洁卫生的学习环境。 二、活动形式：主题班会 三、活动内容：图片展示、广纳卫生制度建议、快板表演、讲名人故事、名人名言等。 四、活动主持人：梁语晴、陈小可 五、活动时间：10月13日思想品德课 梁：每天，沐浴着朝阳，满目绿意，我们高兴地走进教室。陈：每天，相伴着夕阳，满心喜悦，我们不舍地离开教室。梁：教室就像是一个家庭，需要我们共同的呵护。 陈：这个家庭让我们一同成长，让我们携手共同创建更加干净、整洁的教室。现在，二(5)班《讲究卫生从我做起》主题班会现在开始。 梁：冬天快来了，天气将越来越冷。而那些我们肉眼看不见的空气中到处飘浮着的细菌可不怕冷，这时如果你不注意讲

卫生，细菌就会来危害我们的身体，所以我们应该怎么做呢？ 全班小朋友：讲究卫生 陈：对了，今天我们就一起来讲一讲关于卫生的一些知识。 我们应该从哪些方面来注意清洁卫生呢？ 赖锦华：个人卫生。 梁：对，下面我们请赖锦华同学来讲一下《什么时候你应该洗手呢？》 1饭前饭后 2便前便后 3吃药之前 4接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和口水之后 5做完扫除工作之后 6接触钱币之后 7接触别人之后 8在室外玩耍粘染了脏东西 9户外运动、作业、购物之后 梁：谢谢赖锦华同学告诉大家什么时候应该洗手，那你们知道怎么样才是科学的洗手呢？下面请陈祖怡同学讲一下科学的洗手方法和步骤。

陈：是呀，只有科学的洗手方法才能让我们保持洁净。接下来，请欣赏许文潇和陈志海快板：《小小手》 伸出手，比一比，谁的手脏快去洗。 好孩子，讲卫生，身体强壮不生病。 爱清洁，讲卫生，手脸衣服要干净。 保健康，讲文明，良好习惯早养成。 梁：下面请蔡璟霞为我们讲解有关个人卫生好习惯的小贴切士，请大家对照一下自己和家人是否已经养成了以下的好习惯。 早晚刷牙，饭后漱口。 饭前便后，用流动的水和肥皂认真洗手。 家庭实行分餐制，避免交叉感染疾病。 勤晒被褥，勤换内衣。 定时、定量用餐。 定期打扫房间。 每天坚持体育锻炼。 咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住嘴巴，不对着别人。 不吮手指，防止病从口入。 不和别人共用生活用品，如毛巾、牙刷等。 不喝生水，不吃无证小摊上的食品，预防肠道传染病。 不随地吐痰，不乱扔垃圾。

不讲卫生检讨书模板

要讲文明，讲卫生，下面是fwdq挑选较好的不讲卫生检讨书模板范文，供大家参考阅读。 一、不讲卫生检讨书模板尊敬的XX： 您好! 在这次宿舍卫生检查中我们宿舍的卫生不达标，我深感愧疚和歉意。作为一名当代大学生，我们顶着“四有”青年的头衔，却做出与它背道而驰的事，实为不该。在此我要做以深刻检讨。 首先，我作为一名受高等教育的青年学生，大学已经为我们创造了一个文明的学习环境，那么另一个温馨的环境——宿舍就需要我们自己来创造。走进大学，我们进入了一个新的集体，在学校安了自己的另一个家。作为宿舍的一员，我应该努力的为自己也为舍友创造一个家的感觉，但是我没有做到，大体的卫生我还能每周打扫一次，但是细部卫生，我却没能做好。没有整洁干净的宿舍环境，何谈在宿舍好好学习。为了自己和舍友能更好的学习和生活，今后我不能再纵容自己的懒惰，改正坏习惯。 其次，我作为一名预备党员，应该保持党员同志严谨的生活作风，在日常生活中起到先锋模范带头作用，但是我却没能在宿舍中树立好榜样，生活作风有悖于党章中作为一名党员同志的基本要求。在21世纪的今天，党员同志虽然不需要再经历像红军长征和延安窑洞时的坎坷和磨难，但是我们仍应该严格的要求自己，培养自己能吃苦、耐 劳的艰苦朴素作风，学习方面我尚能严格要求自己，但在生活方面，我却没能做到严谨求实，为此我感到深深的愧疚。 作为海院的一员，我所做的一切，实不该是一名海院学子所为。 在此我向老师保证，今后我一定认真细致打扫，做到宿舍窗明几净，保持良好的宿舍卫生和环境，我也会以党员的标准来要求自己并督促舍友做好宿舍卫生。希望老师相信我们改正的决心。

尊敬的XX： 您好! 我很抱歉惹您生气了!我们知道严重地犯错了，原因是我们寝室检查不合格。您一大把年纪了，我们还这么让您不省心，真是罪大恶极，罪上加罪，罪念深重啊!在此，我代表81寝室全体同学向您表示深切的歉意。 古人云：“君子处世之道，重点是要讲卫生!”古人又云：“不讲卫生，你就离我远一点。”古人还云：“寝室卫生就是脸面，脸面不净，便是不敬!” 因此，我们出来当学生的，首先是要注重个人卫生习惯、仪表仪容。没有一个好的仪容仪表和卫生习惯，就不能够与人很好地接触来往。说到卫生习惯，寝室的卫生环境尤为突出。我们知道，寝室是学生日常居住生活的场所，寝室卫生与同学息息相关，直接关系同学健康。 此次我们寝室卫生不合格，充分暴露出我们寝室对待卫生工作的懈怠与散漫，对待日常卫生值周工作的敷衍了事，归咎原因如下： 首先，工作责任心不强，工作作风散漫，卫生工作不踏实。出现这样的问题，我们自己都觉得太不应该了，这充分证明我们的思想作风是不正确的，没有足够强烈的责任感。 其次，这个错误说明我们的卫 生习惯不好，搞得寝室生活环境就像一个烂摊子。我们生活在寝室当中，就应该视自己宿舍如同家里，每个人都应该养成卫生习惯，保持寝室日常的清洁。 通过此次错误，我们深刻认识到了错误原因所在，我们寝室经过反思，一致决定努力纠正错误： 第一，诚恳接受老师批评与处罚!从我们的思想根源上认清错误，深挖错误甘愿，并认识错误可能带来的严重后果。

2017年“我们的节日”系列主题活动方案

2017年“我们的节日”系列主题活动方案 2017年“我们的节日”系列主题活动方案 各镇、办事处、管理处、管理区，市直各有关单位： 为深入贯彻党的十八大、十八届三中、四中全会精神，大力推进社会主义核心价值体系建设，引导人们认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统，进一步提升市民文明素质，按照上级文明办的工作要求和全市创建全国文明城市工作部署，特制定2017年“我们的节日”系列主题活动方案。 一、指导思想 以社会主义核心价值观为根本，以志愿服务、经典诵读、节日民俗、文化娱乐和体育健身等活动为载体，积极挖掘传统节日文化内涵，创新传统节日的载体形式，引导广大人民群众把“我们的节日”过成文化节、爱国节、仁爱节、传承节，为建设宜居宜业宜旅的工业生态旅游城市，创建全国文明城市，营造良好的氛围。 二、活动内容 （一）、以团圆喜庆、祥和节俭为主题，组织开展“我们的节日·春节、元宵节”主题活动。

1、各地各单位因地制宜，制作、悬挂体现社会主义核心价值观内容的春联、灯笼、条幅等，广场、工地、社区、公园等地刊播反映辞旧迎新、欢度佳节、幸福团圆主题的“讲文明树新风”公益广告，营造浓厚节日氛围。 2、积极筹办迎新春、庆元宵联谊会、座谈会、茶话会、联欢会、灯会、诗会，举办舞龙、舞狮、扭秧歌等广场文化活动，丰富群众文化生活。 3、走访慰问道德模范、身边好人、文明市民、最美人物、美德少年，帮助解决实际困难，多渠道多层次体现党和政府及全社会的关心关爱。 4、深化“邻里守望·情暖丹江”志愿服务，组织各类志愿者为空巢家庭、孤寡老人、留守儿童、残疾人、返乡农民工、困难户提供“一对一”、“多对一”等形式的结对帮扶，广泛传递正能量。 5、开展文化、科技、卫生“三下乡”和科教、文体、法律、卫生“四进社区”活动，丰富广大农村和社区群众春节期间的精神文化生活。 （二）、以慎终追远、文明祭祀为主题，组织开展“我们的节日·清明节”主题活动。 1、组织广大党员干部、青少年在烈士纪念馆、革命纪念设施等爱国教育基地开展敬献鲜花、缅怀英烈活动，重温入党誓词，追忆革命精神。 2、文明办、民政、公安、旅游、教育等部门，大力推广“鲜花

讲卫生,爱健康发言稿范文

讲卫生,爱健康发言稿范文 老师，同学们： 大家好，今天，我国旗下讲话的内容是"讲卫生，爱健康"。 说起20xx年爆发流行的非典，大家一定记忆犹新吧，非典的灾难，对我们人类的健康构成了严重的威胁，尤其是近年禽流感在广东，安徽，湖南等地的发生，对我们的卫生状况发出了严重的警告！ 在深刻的教训中，我们认识到讲究卫生对于我们健康是何等的重要，在深深的反思中，我们的卫生意识逐渐增强了，我们的卫生习惯渐渐养成了，我们的卫生状况也得到了明显的改善。 我国是文明之国，礼仪之邦，讲卫生，做文明人更是我们义不容辞的责任。我们的国家是团结民族，讲卫生不是个人的小事，而是我们大家的事情，它关系着国家的繁荣富强，它关系着人类的健康安全！ 不乱扔纸屑，不随地吐痰，热爱我们的环境。"作为小学生的我们，面对校园里窗明几净，良好的教学环境，给我们营造了美好的学习氛围，有谁不爱我们这美丽的校园，没有人会忍心去破坏这美丽的风景线，我们必须一如既往地创造这美丽，丝毫不能松懈，也来不得半点马虎。我们现在应该做的是继续保持良好的卫生习惯。 曾经有一位老师问孩子们该如何爱自己的家园，一位孩子说道：1 ————来源网络整理，仅供供参考

"管住我的口，不吐一口痰，不吃不卫生的食品;管住我的手，不乱丢果皮纸屑，不扔垃圾废物;管住我的脚，不践踏花草，不破坏绿化。"虽然是简短的一句话，却不多不少地告诉了大家保护环境只要从小做起就可以了，事事从我做起，让我们的校园永远整洁，美丽，让我们的身体更加健康，让我们的国家更加富强。 同学们，讲究卫生吧！它虽然渺小，但很重要。人们常说，细节决定成败。我却想说，卫生决定健康。讲究卫生从我做起，讲究卫生从小事做起！ ————来源网络整理，仅供供参考 2

我们的节日——春节”主题活动方案

“我们的节日——春节”主题活动方案 为进一步弘扬中华传统文化，深入挖掘春节传统节日的浓厚文化内涵，努力营造喜庆热烈、文明祥和的机关环境。现就春节期间在全局组织开展"我们的节日·春节"主题活动通知如下： 一、指导思想 紧紧围绕党的十八大这个主题，充分挖掘传统节日文化的内涵，广泛开展群众性节日民俗、文化娱乐、经典诵读和扶贫助困等主题实践活动，在家家思团圆的气氛中融入爱我中华、振兴中华的民族大义，进一步唱响共产党好、社会主义好、改革开放好、伟大祖国好、各族人民好的时代主旋律。 二、活动主题 欢度春节 三、活动内容 (一)深入开展群众性节日民俗文化活动。节日期间，各股、室深入挖掘春节文化内涵，积极创新传统节日的形式和载体，广泛开展形式多样的春节民俗文化表演、春节团圆和体育健身等文化活动，努力营造民族团结、国家统一、社会和谐的节日氛围。 (二)广泛开展中华经典诵读活动。结合春节活动主题，精心选择有关春节的名篇，在全单位广泛开展学习经典、诵读经典活动。努力培养积极的人生追求、高尚的情感境界、健康的生活情趣，让全体干部职工特别是广大年轻干部热爱经典、亲近经典、熟知经典，更好地弘扬中华民族的优秀传统。 (三)组织开展"关爱他人"志愿服务活动。组织动员党员、共青团员和年轻干部与帮扶单位的孤寡老人、空巢老人、残疾人、困难户、留守儿童和进城务工人员一起过春节，通过走访、座谈、联欢、慰问等形式，积极为社会弱势群体送温暖、献爱心，帮助他们解决生活中的实际困难，让他们感受社会主义大家庭的温暖。 四、活动要求 组织开展"我们的节日"主题活动，是推进社会主义核心价值体系建设的有力抓手，是丰富群众精神文化生活的重要途径，对于促进民族团结、国家统一、社会和谐、家庭幸福，具有十分重要的意义。各股、室，各干部职工要把组织开展好"我们的节日·春节"主题活动摆上重要议事日程，突出人文关怀、突出营造氛围，精心组织实施。要坚持贴近实际、贴近生活，积极创新传统节日的形式和载体，营造浓厚的节日氛围。活动结束后，请各股、室及时将活动方案、活动图片、影像等资料、活动总结报局办公室，办公室经过评选后，将优秀成果整理备档，并报旗文明办。

讲卫生从我做起演讲稿

讲卫生从我做起演讲稿 亲爱的老师、同学们： 大家好！ 从小我们就从老师的教导与公益广告的宣传中明白讲卫生的重要性， 尤其是作为文明的学生便更应该在言行举止方面起到带头作用才行，若是 因为随手乱扔垃圾从而给学生的身份抹黑可就有些得不偿失了，不经意之 间的乱扔其实是对自身素质修养的唾弃，所以面对目前的严峻形势应该号 召更多的人明白讲卫生的重要性。 也许平时在家中的我们能够在父母的教育下注重个人卫生状况，无论 是日常的刷牙洗脸还是捡起地上的垃圾都是对讲卫生习惯的良好养成，但 是让人感到比较遗憾的是大多数人似乎只能在家中或者学习工作的场所做 到这点，有些时候仅仅是不愿意多走一步便将手中的垃圾丢在离垃圾桶不 远的地方，既污染了环境又给环卫工人的工作增添了许多不必要的麻烦， 很明显之中素质低下的做法不应该发生在我们学生群体之中，平日里学校 将个人卫生状况与学生综合评价挂钩也是想让我们明白这点，更何况即便 是以往打扫教室与清洁区的不易也应该能让我们明白不讲卫生会带来怎样 的后果。 实际上对于讲卫生需要注意的地方并不仅仅局限于可丢弃的垃圾上面，无论是桌子上的油污还是衣服上面的污渍都是不讲卫生的表现，如果我们 连个人的卫生状况都不能维持好又怎么好意思进行提倡呢？我们应该明白 有些时候将衣服弄脏只会让进行清洗的父母感到十分困扰，至少平时很少

做家务的我们很难体会到洗衣服究竟是多么麻烦的事情，尤其是一些顽固污渍的清洗需要花费很多的精力才能够将其祛除，因为不讲卫生导致辛苦工作的父母还要因为这方面的事情操心的确是太过分了。 联想起不讲卫生导致的后果又怎能继续无动于衷下去，污染的河流与脏乱的街道让人看起来感到有些触目惊心，但这的的确确是少数不讲卫生的人导致的结果，即便是少数人不重视卫生状况也会为环境造成十分严重的污染，所谓才需要作为学生的我们行动起来并提倡大家讲卫生，若是连我们都无法践行下去又怎能让子孙后代见到青山绿水呢？ 讲卫生这种事情并非动动嘴便能将恶劣的形式扭转过来，既然我们已经学过讲卫生的相关知识和重要性就应该通过实际行动践行下去，无论是为了改变现在还是造福后人都应该让更多的人认识到讲卫生究竟有多么重要，对于这点深有体会的大家更应该成为提倡讲卫生的先锋并尽快行动起来。 谢谢大家！

小班健康教案：不讲卫生肚子会痛

小班健康教案：不讲卫生肚子会痛 Small class health lesson plan: do not talk about hygiene, stoma chache

小班健康教案：不讲卫生肚子会痛 前言：教学设计是根据课程标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。一般包括教学目标、教学重难点、教学方法、教学步骤与时间分配等环节。本教案根据教学设计标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 一、目标 1、帮助幼儿逐步养成讲卫生、爱清洁的良好习惯。 2、培养幼儿的自我约束能力。 二、准备 1、将幼儿洗过手的水和干净的自来水分别盛在两只瓶子里，让幼儿观察两瓶水的不同。 2、音乐视频，电脑，电视机。 3、图片1：毛毛到医院看病的教学图片。图片2：不讲 卫生的画面，肚子里有蛔虫、腹部器官有炎症等疾 病的相应画面。 三、过程 1、听音乐《讲卫生》做律动入场。

2、自己进行卫生检查： （1）谈话 师：“小朋友，刚刚歌曲中讲了一件什么事情？” 幼1：“洗手，洗脸。” 幼2：“起床后要刷牙。” 师：“小朋友那你们做到了吗？” 幼1：“我刚才洗过手了。” 幼2：“早上我自己洗脸的。” 师：“好，现在这里打好了几盆水，我们来检查以下，你的小手洗干净了没有？” （2）出示水盆： 师：“现在我们分组开始洗手。”（老师及时指导孩子们正确的洗手方法） （3）对比： 师：“观察一下洗过手的水和干净的水（分别装到两个瓶子里）有什么不同？”

(完整版)健康卫生儿歌大全

1.我是环保小卫士 你拍一我拍一，不能随便丢垃圾。 你拍二我拍二，爱护花草是好事。 你拍三我拍三，不能随地来吐痰。 你拍四我拍四，公共设施莫涂字。 你拍五我拍五，防风放沙多种树。 你拍六我拍六，不让清水白白流。 你拍七我拍七，节约用电要牢记。 你拍八我拍八，保护动物人人夸。 你拍九我拍九，废旧电池不乱丢。 你拍十我拍十，我是环保小卫士。 2.小朋友爱清洁 小鸭叫，嘎嘎嘎， 叫我经常剪指甲。 小鸡叫，叽叽叽， 叫我别忘擦鼻涕。 小狗叫，汪汪汪， 叫我常常换衣裳。

3.洗手歌 小手拍拍小手拍拍用餐之前把手洗来为了健康要学勤快手心擦擦手背擦擦不让细菌手上安家不再生病乐呀哈哈小手拍拍小手拍拍爱讲卫生把手洗来水花夸我乖呀乖呀手心擦擦手背擦擦小小手指你要听话干干净净笑呀哈哈4.漱口 手拿小茶杯， 喝口清清水， 抬起来，闭上嘴，呼噜呼噜吐出水。 5.洗手歌 小朋友，来洗手，轻轻拧开水龙头；先湿手，打肥皂，

关上龙头再搓手； 搓搓手心搓手背， 指甲缝要抠一抠， 十指交错擦擦掌， 拇指为轴转转手； 重开龙头接水流， 冲净双手关龙头； 擦干双手病菌溜； 小手洗得白加净 不生疾病好心情。 6.拍手歌 你拍一，我拍一，天天早起练身体你拍二，我拍二，天天都要带手绢你拍三，我拍三，洗澡以后换衬衫你拍四，我拍四，消灭苍蝇和蚊子你拍五，我拍五，有痰不要随地吐你拍六，我拍六，瓜皮果核不乱丢你拍七，我拍七，吃饭细嚼别着急你拍八，我拍八，勤剪指甲常刷牙你拍九，我拍九，吃饭以前要洗手你拍十我拍十，，脏的东西不要吃 7.学擦脸 小毛巾，手中拿，

吃玩饭，擦擦脸。嘴巴周围抹几圈，再把毛巾翻个面，脸蛋小手都擦遍，毛巾放到脸盆边。 8.穿上衣 小朋友，看仔细，一件毛衣四个洞，一个大洞洞， 两个小洞洞， 还有有个中洞洞，穿毛衣，要留心，先套大洞洞， 再套中洞洞， 最后小手伸伸小洞。 9.玩具玩具我爱你小玩具真有趣, 天天和我做游戏, 轻轻拿轻轻放, 脏了给你洗一洗, 玩具玩具我爱你,

中班健康活动《讲卫生,不生病》教案及反思

中班健康活动《讲卫生，不生病》教案 及反思 一、活动目标： 1. 知道引起疾病的原因，懂得要讲卫生爱清洁，才能防止和减少疾病。 2. 养成讲卫生，爱清洁的良好习惯。 二、活动准备： 盛有水的两个盆图片若干 三、重点：了解引起疾病的原因，培养讲卫生的好习惯。 难点：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各种讲卫生的要求。

四、活动过程： 1、设入情景，导入活动。 出示图片提问： （1）这位小朋友怎么啦？ （2）他为什么捂着肚子？（鼓励幼儿结合生活经验猜测肚子的原因） 2、谈话活动。 (1)了解肚子痛的原因。 教师逐一出示“不洗手拿东西吃、吃没洗干净的水果、吃腐烂变质的食物”等图片让幼儿了解肚子痛原因。 幼儿结合自己的生活经验，谈谈自己肚子痛的感

受和原因。 （2）生病了该怎么办？（找医生看病，按时打针吃药） （3）怎样做一个爱干净，讲卫生的好宝宝？ 小结：只要讲卫生，爱清洁，肚子里就不会有蛔虫，就能预防减少和疾病，身体才健康。 3、操作活动。 （1）出示两盆水，幼儿分组检查小手并洗手，老师及时指导幼儿正确洗手的方法。 （2）幼儿观察不同两盆水，说说洗过的水和干净的水有什么不同。 小结：我们的小手有很多细菌，要勤洗手才能做一个爱清洁，讲卫生的好孩

对于中班幼儿来说，养成教育尤为重要。本次活动，主要是让幼儿知道生活中要讲卫生，爱清洁，培养良好习惯。在活动过程中，孩子们都乐于参与活动，尤其是在操作活动，孩子们在充满兴趣的氛围中获得知识，激发了孩子们的学习欲望。每个活动环节的设计循序渐进，过度语句做到了衔接，整个活动动静结合，符合中班孩子的年龄特点，使整个活动达到预定目标。在本次活动中，也有不足之处，今后我会改进，做得更好的。

六三班讲卫生从我做起主题班会教案

讲卫生从我做起主题班会教案 六三班史小会 班会目的： 通过学习，教育学生从小就要讲究卫生，爱清洁的好习惯。树立讲卫生光荣，不讲卫生可耻的思想。 班会形式：讨论、表演等形式。 班会过程： 一、导入：同学们，你们现在正是长身体，学知识的重要阶段，要想成为一名健康、聪明、讲卫生、有教养的学生，平时就要养成良好的生活习惯。有的同学对这一点认识不足，觉得生活习惯好坏无关紧要。他们衣服脏了不洗，饭前便后不洗手，扣子掉了不盯，头发长了不理，鞋带松了不系，其实，良好的生活习惯并不是小事，它能反应一个人的精神面貌。这节课我们就以讲卫生为题召开一节主题班会。 二、请听故事《恩格斯爱清洁》 听了这个故事后，你们觉得应不应该向恩格斯学习呢？学习他什么呢？ 三、情景剧表演 第一组：随地吐痰第二组：乱仍果皮纸屑第三组：指甲长穿戴不整洁 观看后，讨论他们这样做对不对？为什么？ 说一说：今后怎样做才是养成良好的卫生习惯？ 师：小学生日常行为规范第九条就告诉我们了应该怎样做。

多媒体出示课件：穿戴整洁，经常洗澡，勤剪指甲勤洗头，早晚刷牙漱口，饭前便后洗手，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。（师领读二遍，指导背诵） 四、联系实际： 1、那么我们班要从哪些方面来注意呢？ ①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。 ②教室要注意通风。 ③每天都要擦柜门和窗台。 ④随时关注教室卫生，发现附近有垃圾及时把它清理干净。 ⑤不随手乱抛纸片，不随处乱扔垃圾，不随地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食，不向楼下抛杂物等。 2、评选出班级的卫生最佳标兵。讲一讲他们的故事。 师：我们不仅要注意自己的卫生，同时也要注意我们学习和生活的环境。希望大家能真正引起注意，让我们在健康积极的环境中生活。为创建一个卫生整洁的校园环境多作贡献。 五、活动总结： 我们今天的班会开得很成功。这是我们全体同学共同参与、共同努力配合的结果。通过今天的班会课，使同学们知道了讲卫生的重要性。养成良好的卫生的习惯，要我们从小事做起，时时刻刻来完美自己的行为。记得有这么一句话：说到不如做到，要做就做最好！让我们一起努力吧！

不讲卫生的小猴子

不讲卫生的小猴子 汉王镇虎腰小学五年级许瑞雨 花果山山洞里住着猴子一家，其中有一只小猴子特别爱玩，从来不喜欢讲卫生，每天都把妈妈气得要命。 春天到了，天气开始变热了，玩了一天的小猴子身上都是汗臭味到了晚上，猴妈妈喊小猴子：“孩子，快来洗澡。”小猴子说“我累了，我要睡觉，我不洗澡。”猴妈妈边捂着脸边说。“不洗澡的话，身上臭臭的，小心蚊子咬你，会起包的，严重的话还要生病的！”小猴子说，“妈妈你别骗我啦，反正我的皮厚，蚊子钻不进去，咬不了我，再说如果真咬了我，还可以涂抹花露水呢。”猴妈妈说：“花露水只止痒，有的蚊子会传播细菌的，可他不能杀灭细菌啊“我不怕，妈妈你别管啦！”看着任性的小猴子，猴妈妈无奈的摇了摇头。 第二天，猴妈妈做好饭喊小猴子起来吃饭，怎么喊，小猴子都没有力气答应妈妈，猴妈妈生气的推开门，大声嚷道：“几点了，还不起床，看你上学迟到不。”小猴子有气无力的说：“妈妈，我头疼的难受，还口渴，全省无力，一点也不想动。”猴妈妈吓得赶快带着小猴子去着松鼠医生。 松鼠医生说：“小猴子，你看，你全身都是被蚊子咬的，病就是蚊子传播的，这种病叫疟疾。还好疟疾可防可治呀。疟疾”这种传染病的高发季节是在夏秋季，而夏天虫子又多。想要预防疟疾，首先要讲卫生。夏天到了，家里的垃圾桶上会惹来虫子的“光顾”，可能这些虫子有的就是疟原虫，那么，疟病将离你越来越近。夏天夜里出门，最好穿长袖、长裤，以防万一，可恶的疟原虫又来咬你，把这种病留

给你。家里要经常喷一些灭蚊剂，夏天最好有蚊帐，睡觉时应注意避免身体紧贴蚊帐。如有人患了这种急性传染病，应立即去医院找医生，吃药、打针。而且越快越好！因为疟疾的迅速治疗可以挽救生命，也就是说疟疾是可以完全治愈的。疟疾病人和带病原虫者如果漏诊或治疗不及时、不彻底，不但可反复发作，而且还可通过蚊子叮咬将疾病传给他人，蚊子叮咬了病人的血后再叮咬健康人就把疟疾传给健康人了。患疟疾后不及时进行诊断和治疗的危害是很大的，轻则延长病程并引起贫血，重则发展为重症疟疾或脑型疟引起死亡。”小袋鼠连连点头说：“是，我以前不了解疟疾，现在终于知道了，以后我一定讲卫生，勤洗澡，谢谢松鼠叔叔！”。 从那之后，小猴子勤洗澡、讲卫生，再没感染过疟疾。小猴子成了一个讲卫生的好孩子。

2017年度“我们的节日”主题活动实施方案

2017年度“我们的节日”主题活动实施方案 9 2017年度“我们的节日”主题活动实施方案 按照市委宣传部、市文明办关于印发《关于利用2017年重要传统节日、法定节日和重大纪念日开展“我们的价值观”每月主题实践活动的方案》x党宣发〔2017〕x号文件精神，结合我局实际，现就开展2017年“我们的节日”主题活动，制定如下方案。 一、活动目标 以党的十八大、十八届五中全会重要思想为指导，以中华民族传统节日为重要节点，充分发挥优秀传统文化的滋养和引导作用，坚持贴近实际、贴近生活、贴近群众，立足当地、因地制宜、就近就便，深入挖掘传统节日的文化内涵，积极创新传统节日的形式和载体，着力引导广大干部职工继承和弘扬中华民族的优秀传统，着力营造国家富强、民族团结、社会和谐、家庭幸福的浓厚节日氛围，推动具有浓郁特色和时代特色的传统节日氛围。 二、活动内容 以中华传统节日（春节、元宵节、清明节、端午节、中秋节、重阳节）为切入点，深入开展形式多样的群众性节日活动，发挥优

秀传统文化的引领作用，推动全系统道德建设和精神文明建设迈向新台阶。 （一）春节（元宵节） 以崇德向善、团圆平安、尊老爱幼为主题。一是春节前，开展对全系统道德模范、身边好人进行走访慰问，展示中华民族崇德向善、文明进步的精神风貌。二是节日期间，突出辞旧迎新、祝福团圆平安、尊老爱幼的主题，举办元宵灯会、秧歌会、社火表演、猜灯谜等丰富多彩的节日活动，丰富广大干部职工的节日文化生活，引导干部职工充分感受传统优秀文化魅力，营造安定和谐、家庭和睦、欢乐祥和、文明健康的节庆氛围。三是紧紧围绕节日主题，开展形式多样的志愿服务活动，积极关爱空巢老人、残疾人、留守儿童。 （二）清明节 以纪念故人、缅怀先烈为主题。一是组织开展“祭奠革命先烈”活动。充分发挥五七干校、烈士陵园等爱国主义教育基地的重要作用，组织广大党员干部为革命先烈扫墓；大力开展党员干部重温入党誓词，并在活动前后就地开展清扫环境卫生等志愿服务活动。二是引导干部职工用鲜花、植树等文明生态的方式表达对先人的怀念之情，推广手机短信、网上扫墓等新型祭奠方式，营造在祭祀活动中一切从简，形成文明健康的祭祀新风。三是开展网上祭奠革命先烈活动。深入挖掘清明节的文化内涵，组织广大干部诵读中华经典和“网上祭英烈”活动，引导人们慎终追远，

中学国旗下讲话：讲卫生,我健康

中学国旗下讲话：讲卫生，我健康 尊敬的老师们、亲爱的同学们： 大家早上好！ 今天我在国旗下讲话的题目是：《讲卫生，我健康》。 校园是我们学习工作的重要场所，校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，是学校对外形象的直接影响因素。学校是一个教育人的摇篮，是一方纯净的沃土，然而我们的校园中常常出现一些不好的现象。例如：我们的校园及地面上有许多痰迹，墙壁上有脚印污迹，校园内废纸、食品包装纸随处可见。 我们，作为旧城一中的一员，首先要做好校园卫生的保持工作，不要随地乱扔果皮纸屑，人人养成讲卫生的好习惯。让我们的校园时时干净、整洁。让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。其次，我们应做到“看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。”从我做起，从身边小事做起，做当代文明学生。 拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证，为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离疾病，我希望同学们能做到以下几点： 1.不吃零食，零食的外包装到处乱扔容易影响环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如

零食中多余的热量会使我们的身体变的肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。零食吃多了，就影响到我们的食欲而吃不下饭，久而久之我们就会营养不良。 2．保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。课堂上，有些同学在思考问题的时候，会不经意把手指或者笔放进嘴里，请同学们牢记“病从口入”这句话，改掉这种坏习惯。 3.不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰，少在墙上留下脚印、污迹。 4.保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。教室一定要注意开窗通风。 5.加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。 老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。 最后，祝大家身体健康，学习更上一层楼！谢谢！

2021讲卫生从我做起演讲稿

2021讲卫生从我做起演讲稿 尊敬的老师，亲爱的同学： 大家好 我是xxx，今天我要向大家演讲的是《讲卫生从我做起》。 同学们，不管是个人卫生，还是公共卫生，都是我们要注意的，讲卫生是一种良好的生活和行为习惯。我们大家现在都是学生，学校对我也有卫生要求，就是要爱护校园卫生，那首先我们就一定要自己讲卫生，因为只有自己先讲卫生，学校的卫生我们才会去打扫好，才能够让校园环境是美好的。在学校，其实大家多少都能看到有同学不讲卫生读的一些行为，比如到处乱丢垃圾，不经常洗手，衣服也穿的邋遢等，这些都是不讲究卫生的行为。那么我们要如何去讲卫生呢？我觉得就要从以下去进行： 一是爱护个人的卫生，只有个人的卫生讲究了，彼此之间也有个对比，这样也会带动其他人讲卫生。个人的一个卫生如果不好，对自己的形象也是不好的，就没有人来跟自己玩了。所以对于自己的卫生是一定要去弄好的，每天穿着洁净，打扮适中，是学生的样子就好。二是不要随地的乱扔垃圾，不管在哪，手上的垃圾都不能随便扔，如果在路上没有看到垃圾桶，就先拿在手上，等找到垃圾桶后再扔，就是不要把垃圾丢在路上，这是不讲卫生的。三是保持自己良好的卫生习惯，比如饭前洗手，在吃东西前也要洗手，因为之前可能摸了很多东西，不洗手的话手上的细菌就会进入体内危害身体健康。

以上都是我们要去讲的卫生，其实都很简单，只要每天坚持去做，卫生也就会变好了。真正的讲卫生就是要从我做起，从自己先做起，才可以让自己和校园变得整洁。此外，讲卫生不只是为了他人和环境，更是为自己，卫生好了，环境也就会变好，我们的身体也会因此变得健康起来。因而同学们，大家平时就一定要讲卫生，爱护我们所生存的环境，爱护个人的健康，我相信这样的生活大家都会觉得很美好的。讲卫生如此好的习惯，必须样养成，我觉得在漫漫人生中，我们享受的美好才会更多。在这里，我就要强烈的建议大家，从今天就开始去培养个人的卫生习惯，从自己先讲卫生，人人都讲卫生了，卫生就会变得干净了，大家就会埋怨环境差了，因为讲卫生的行为就是维护良好的环境。 谢谢大家 本文为编辑原创文章，版权归所有，未经授权杜绝转载，违者追究法律责任。

我讲卫生 我健康

《我讲卫生我健康》主题班会设计 活动目的：让每个学生不仅知道个人卫生的基本要求，同时还懂得爱清洁、讲卫生是文明行为，使学生愿意做个讲卫生的好孩子，培养学生从小养成爱清洁、讲卫生的好习惯。 活动准备： 1、有关图片 2、资料收集 3、版面设计 4、节目编排 5、课件制作 活动形式：小品、故事、快板、讨论等 活动程序： 教师讲话：同学们，你们现在正是长身体，学知识的重要阶段，要想成为一名健康、聪明、讲卫生、有教养的学生，平时就要养成良好的生活习惯。有的同学对这一点认识不足，觉得生活习惯好坏无关紧要。他们衣服脏了不洗，饭前便后不洗手，扣子掉了不盯，头发长了不理，鞋带松了不系，其实，良好的生活习惯并不是小事，它能反应一个人的精神面貌。这节课我们就以讲卫生为题召开一节主题班会。现在让我们用热烈的掌声欢迎主持人上场。 甲：十月的空气格外清新。 乙：十月的阳光特别明媚。 甲：在这金色的十月，我们关注与我们息息相关的课题。 乙：在这丰收的十月，我们共同架设卫生健康环保之桥。 合：尊敬的各位领导，老师，同学们，大家好！我们班《我讲卫生，我健康》主题班队会现在开始。 甲：讲究卫生，人美景美，环境美。 乙：携手健康，生命之树，春常在。 甲：是的，卫生与健康同性。然而，在生活中，不难发现这样的邋遢大王。 乙：请听歌曲《邋遢大王》(播放歌曲) 师：同学们喜欢邋遢大王吗？为什么？（学生自由发表看法） （听完歌曲后）师小结：老师最欣赏同学们认真观察，倾听的学习习惯，你们说得太好了！预防传染病其实并不难，我们每个人只要做到以下要求，就会远离疾病或传染病：（课件出示）

a、早晚刷牙和洗脸。 b 饭前便后要洗手。 c 睡前洗脚。 d 勤洗头，勤洗手，勤剪指甲。 e 生吃瓜果要洗净。 f 不喝生水，不吃零食。 g保护眼睛不躺着看书。 甲：老师，你说得对，我们就是要做一个讲究卫生的好孩子。 乙：不然，就会像他们一样肚子疼，想必同学们看了这个小品一定会有收获。请欣赏由吕晨、郭家树同学表演的小品《肚子疼》。 （小品《肚子疼》） 甲：请同学们帮他们分析一下肚子疼的原因。(学生讨论分析) （放图片） 师小结：我们的手看似干净，其实上面布满了细菌。手经常会摸很多东西，有很多细菌。有人计算过，一只手上有4-40万个病菌。再加上指甲缝里的隐藏的细菌，那就更多了，他们随时危害着我们的健康。手的卫生很重要，一定要勤洗手勤剪指甲。如果手脏了不洗干净，既影响健康，和别人交往时也不文明。希望同学们要做一个讲卫生的好孩子，养成良好习惯。 乙:哦，原来是这样，那我们小学生应养成那些个人卫生好习惯? （学生自由发言） 甲：老师，我也喜欢吃零食，难道吃零食对我们有害? 师：你先别着急，我们听听领师门是怎么说的。 乙：请听聂心怡，王昭仪等同学带来的《零食的自述》（生讲故事） 甲:听了故事，你想说什么？（生自由说） 《零食的自述》后师小结：听了同学们的回答，老师特别高兴，看来同学们都明白了，乱吃零食所带来的危害，这种坏习惯直接影响我们的身体健康。同学们都很聪明，我相信大家都能做到的。为了帮助大家做得更好，老师给大家带来了一首《食品卫生安全歌谣》大家一边拍手一边念： 食品安全真重要，病从口入要记牢。 良好习惯要养成，挑选食品有学问。

六月“我们的节日”主题活动方案

遂宁市安居区西眉小学德育每月一主题 六月“我们的节日”主题活动方案 为大力弘扬中华民族优秀传统文化，深化“我们的节日”系列主题活动，今年端午节期间将继续在全校组织开展“我们的节日?六一端午”主题活动。特制订活动方案如下： 一、活动背景： 让学生充分了解各地在端午节里各种各样的风俗习惯，增加学生学习的兴趣，了解节日的渊源、形成、民间各种不同的庆祝方式以及其中所承载的中国所独有的文化内涵，增强学生爱家乡爱祖国的感情，同时通过这次主题教育活动，使学生初步理解中国传统节日中所蕴涵的文化内核，真正了解节日，了解中国传统文化，帮助青少年增强节日文化理念，弘扬创新节日文化，让节日真正给我们带来快乐与幸福。 二、活动目的： 1、营造活泼向上的校园文化，提高队员的全面素质，让队员度过一个快乐、健康、祥和的“六一”儿童节。 2、活跃校园文化生活，营造浓厚的校园读书氛围。 3、使队员们在积极的参与中体验快乐、展示风采，激发热爱生活、热爱学习、热爱校园的情感，体现队员们朝气蓬勃、积极向上的精神风貌。 4、初步了解端午节的名称、起源及节日风俗习惯。

5、通过了解家乡过端午节的风俗习惯，激发学生热爱家乡、热爱祖国的情感，体会家庭欢乐、生活甜美的幸福。 三、活动时间：6月1日-6月30日（端午节放假期间） 四、活动内容 1、“我们的节日”绘画比赛 2、各班进行文艺演出 3、知道我们的传统节日端午节 五、活动程序 第一阶段：宣传发动阶段 通过每周一的朝会对学生进行动员。 第二阶段：组织实施阶段 1、搜集有关端午节的名称、由来、端午节的传说故事等等。 2、各年级“我们的节日-端午节”绘画大赛 3、进行六一节文艺演出 4、开展游园活动

国旗下讲话 讲卫生,我健康

讲卫生我健康 尊敬的老师，亲爱的同学们： 今天，我国旗下讲话的题目是“讲卫生我健康”。 校园是我们学习工作的重要场所，校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活。所以养成良好的卫生习惯，共同努力创建一个洁净的校园，是我们每个人的责任。希望同学们可以做到“看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。”从我做起，从一点一滴的小事做起。 而且卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生是很容易生病的。拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证，为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离疾病，我希望同学们能做到以下几点： 1、保持个人良好卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前要洗手；有很多同学喜欢把手指或者笔放进嘴里，请同学们牢记“病从口入”这句话，改掉这种坏习惯。适当参加体育锻炼，提高自己的免疫能力。 2、保持校园的卫生。不乱扔果皮纸屑，不吃零食，零食的外包装到处乱扔很容易影响校园的环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。保持教室内空气流通，一定要注意开窗通风。如果长时间呼吸不新鲜的空气，很容易患上呼吸道疾病，而且身体的抵抗力也会降低，患传染病的机会增多。勤开窗通风，让室外的新鲜空气可以进入室内。 3、注意食品卫生。吃东西之前一定要洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。生吃水果要洗净。水果在生长过程中不仅会沾染病菌，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用会危害健康。不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮开的水。 健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的。也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后，祝同学们身体健康，学习进步。谢谢大家！

“我们的节日”活动实施方案

“我们的节日”系列活动方案 一、活动目的 在中华民族的历史发展进程中，传统节日以其丰富的文化内涵和周期性、民族性、群众性的特点，深深融入人们的日常生活和精神世界，滋养着民族的生命力、创造力和凝聚力，推动着中华文化历久弥新、不断发展壮大。在学校组织开展“我们的节日”系列活动，对于大力弘扬民族文化的优秀传统，推动形成团结互助、融洽相处的人际关系和平等友爱、温馨和谐的社会环境，增强中华民族的凝聚力和认同感、推进祖国统一和民族振兴，不断发展壮大中华文化、维护国家文化利益和文化安全具有重要的现实意义和深远的历史意义。 二、活动内容 （一）传统节日 元旦元旦是一年开始的第一天，也被称为“新历年”“阳历年”。要结合自身特点，选定主题，积极举办元旦晚会等活动，鼓励全体职工积极参与，展示浮桥职工风采，促进公司和谐发展。 春节春节是中华民族文化优秀传统的重要节日，它蕴含着中华民族文化的智慧和结晶，凝聚着华夏人民的生命追求和情感寄托，传承着中国人的家庭伦理和社会伦理观念。历经千百年的积淀，异彩纷呈的春节民俗，已形成底蕴深厚且独具特色的春节文化。因此，要利用辞旧迎新、祝福平安、团圆和睦、安定祥和的气氛，组织春节联欢、敬老孝亲等活动，进一步增强传统节日活动吸引力和感染力。 元宵节又称为“上元节”，是中国民俗传统节日，是春节之后的第一个重要节日。中国幅员辽阔，历史悠久，各地传承着不同的民

俗文化。因此，要积极组织职工参观赏花灯、舞龙、舞狮子等元宵节民间习俗，并积极参与猜灯谜等活动。 清明节在中国传统文化里，清明节主要体现饮水思源、凝聚族群、迎春健身及关爱自然的意义。要突出纪念先人，慎终追远；缅怀先烈，展望未来，共创幸福美好未来主题，大力倡导文明祭奠的良好风尚，广泛举办清明诗文朗诵会、诗词歌会，组织广大干部群众诵读中华经典，弘扬中华民族优秀文化和传统美德。 端午节端午节最令人称道的是伟大的诗人屈原以及他所体现出来的心忧天下、至死不渝的爱国精神，要把爱国主义的主旋律融入节日活动教育之中，通过组织中华经典诵读、民俗知识讲座等集体活动，弘扬传统文化魅力。 七夕节农历七月初七是中国传统的七夕节，又有人称之为“乞巧节”或“女儿节”，是中国传统节日中最具浪漫色彩的节日之一。要通过组织集体婚礼、比翼双飞好夫妻评选等活动，倡导文明科学健康的生活方式。 中秋节中秋节是我国仅次于春节的第二大传统节日，以其丰富的文化内涵和民族性、群众性的特点，深深融入人们的日常生活和精神世界。中秋节又称“团圆节”，由家人团聚、团圆、和睦相处，达到社会和谐、民族团结、国家统一。在中秋节期间，要组织赏月、吟诗等活动，引导干部职工进一步了解传统节日、认同传统节日、喜爱传统节日、过好传统节日，增强中华民族的凝聚力和认同感，推进国家统一和民族振兴。 国庆节1949年10月1日，是新中国成立的纪念日。要通过开展国庆主题活动，组织经典吟诵、歌咏、集会、国旗下讲话等节日活