乒乓球1
对于直拍生胶打法的一些体会
当今的乒坛，是清一色反胶弧圈的时代。
从头到尾，都是两个人不知疲倦地用弧圈对拉、对冲。
乒乓球变得更像是种体力活，
而不再是一种轻灵、
优雅的运动。
功利主义、
成名须趁早、
主流技术
……
在这些思想的统治下，一切都得向成绩让道，
一切都得向金钱投降。
我们再也
无法在赛场上看到正胶的精神抖擞，
长胶的永不言败，生胶的守中反攻，而要忍受冗长、乏
味、千篇一律、规整强悍的反胶对拉。连专业人士也承认：“
从专业的角度看，直板正胶
/
生胶打法还需要不断创新，但是对业余乒乓球爱好者来说，直板正胶/
生胶打法依然具有很
强的诱惑力。
”
前些日子，在几家乒乓网站站上看了一些有关生胶打法的贴文，知道一些乒
乓球爱好者很想看到有关生胶打法的技术文章，由于这些年有关生胶打法的文章非常少，
因
此来凑个热闹，
谈谈自己对生胶打法的一些见解，
与大家交流交流，
希望对已采用或想要学
习生胶打法的爱好者有所帮助。
我是一个纯业余的乒乓爱好者，
曾经打过正胶、反胶，最后改打生胶，
直拍生胶打法的时间
已十六年有余。底版采用蝴蝶王，目前使用563
生胶套胶。球拍反面贴反胶，采用
2.
1mm
上海红双喜“
海运
”
海绵，硬度
41
，胶皮采用贴帕里奥普通反胶。采用最老式的左推右攻打法，
进攻时拉打结合，
反手结合采用横打技术及生胶弹打技术，
发球时采用倒板发球。
下面，
我将谈谈直拍生胶打法的体会。一．关于武器问题
由于生胶打法具有速度快，摩擦力弱，控球能力较差，
不容易制造弧线的特点，
所以对球
拍的要求特别苛刻。
总体来说，
要求拍子较吃球，
挡弧圈时吃得住球，
攻球时又要有一定力
量和速度，对于一般的下旋球可以调整拍形角度进行攻球，或靠摩擦提拉过去。具体地说，海绵要选用硬度小（
38
度左右）弹性好，厚度在
1.6
～
1.
8mm
的海棉，最好选用日本进口
产品。胶皮方面，我未曾使用过进口产品（只是试打过）
，国产产品中我认为天津
563
型号
套胶不错，实际上我曾经很长一段时间是使用大维388C
－
1
胶皮。大维胶皮的特点是摩擦
能力相对较好，因此控球能力较强，而天津563
套胶较全面，也较怪、挡球较下沉。大维388C
－
1
推挡时球性也下沉，与
563
效果差不多，
但球性不如
563
怪。
底版建议采用速度较
快、攻击力强，且有一定手的底版感，蝴蝶王、斯蒂卡红黑碳王7.6
以及
CL-CR-WRB
都是
不错的选择。反面海绵厚度采用
2,
1mm
，硬度适中，摩拍时一般在应以配合正面弹性适手
为度。反胶胶皮不必太讲究，一般只要其粘度适合为主，便于横拉时上手即可。
二．关于技战术问题
要充分利用生胶的特点：搓球不转或反转、推挡下沉，攻球弧线直，回球速度快的特点，采用以下技战术：
1
．站位：站位一定要在近台，不要退台。接发球时可以站的稍后一点，主要是为了当对方发反手长球时可以用横拉予以回击；在对方发球后就应回到近台。
2
．战术：尽量采用推挡攻，左推右攻拉打结合。因为生胶推挡过去的球是下旋球，速度较快，
一般对方很难适应，
很容易出现下网或回出质量不高的球。特别是在对推时可采用推直
线球到对方正手位，
效果很好。
还可利用生胶搓球不转或反转的特点，采用对搓和摆短战术，
使对方出髙球（或直接出界）
，然后侧身抢攻或直拍横打得手。也可以在对搓中突然采用反
面反胶搓出下旋球进行干挠，使对方回球下网。还可以在对搓中采用生胶挑打、弹打技术，反胶横打技术进行攻击。
3
．
接发球：
在实战中，
那些弧圈发球抢攻较好的选手经常喜欢发急下旋长球到我的反手位，
然后侧身抢攻。
这种情况可以采用反胶横拉技术、
生胶挑打或弹打技术予以控制和破坏。
这
时目的不是一板打死对方，关键是控制落点，不让其发力抢攻即可。因此要求命中率要高，适应不同球性的长球而不失误。对于其他的发球，生胶倒不怕，可以采用多种方式，如搓、
关于乒乓球比赛的作文300字(共六篇)_作文
关于乒乓球比赛的作文300字（共六篇） 1、乒乓球比赛 我们从李老师那儿得到一个振奋人心的好消息：我们班将举行一次乒乓球比赛。消息一传出，就有不少人踊跃报名。大家都特别期待比赛的到来。 比赛还没开始，赛场外就已人山人海。参赛选手陆陆续续进入赛场，比赛正式开始。 首先上场的是周承煜和陈仁杰。周承煜不费吹灰之力将陈仁杰击败。接着青云直上，连续击败好几名强敌。和贺绍斯交锋。 贺绍斯素有“国球先锋”之称，在他面前，周承煜是凶多吉少。贺绍斯得意洋洋地挥舞着球拍，周承煜则胸有成竹，巍然不动，俨然一副泰山崩于前而不动容，惊雷响其后而不改色的样子。 随着一声哨响，贺绍斯发出一个难度极高的转球，一副得意洋洋的样子。古人云：“从古骄兵多必败，从来轻敌少成功。”果然，周承煜往右一接，贺绍斯措手不及，没接住，1：0。旁边爆发出一阵欢呼。贺绍斯输了一个球，仍然不以为意。结果发了一个空心球，2：0。贺绍斯开始心慌了，结果又没有接住。3：0。周承煜获胜。老师给前三名发了奖品。 这是一次有趣的乒乓球比赛，同时我也懂得了一个道理：骄兵必败。 2、乒乓球比赛 “耶——”你一定会奇怪这声音是从哪里来的。告诉你吧，是我们的作文班，因为现在我们要举行一场别开生面的夹乒乓球
老师宣布了规则：必须一个一个地夹过去，掉下地继续，另外还不许用手触摸。“比赛开始。”裁判员——老师一声令下。第一场比赛开始了，观众们欢呼雀跃。丰凡杰最“杯具”，他夹了又掉，掉了又夹，可谓是“屡夹屡掉”，笑得我们上气不接下气。第二场，我大难临头，老师竟挑我上场，我心里像装了只小兔子似的，不停乱跳。我打第二棒，李涵快速地夹给了我，我用力太大，把乒乓球夹掉了。还好及时，我不管三七二十一在桌上滚给了王智辰，不想王智辰却犯规，我才轻松就又被大包裹压得喘不过气来。最终我们还是赢了。 第三场时，我则变成了观众。这组最让我期望。哎，可惜希望越大，失望越大。前面两位好好的，可到了班长那便掉下了地，我们在那幸灾乐祸，王智辰笑得直拍桌子。陈佳雯像只热锅上的蚂蚁——团团转，对乒乓球发起了猛烈的攻势，乒乓球招架不住，只好得乖乖投降了。 这场夹乒乓球比赛别开生面，让我们回味无穷。我希望以后还能举行这样的比赛。 3、乒乓球比赛 昨天，我看了一场中国对韩国的乒乓球比赛。因为这是女子半决赛，所以我全神贯注地看着。 首先，中国与韩国打了打，一下子打到4比5。郭跃开了球，韩国老手接了过来，郭跃一搓，韩国运动员一板打了过去，可惜打到网，比分变成4比6。韩国人开了一个不知上旋球还是下旋球，郭跃打了过去，哇，打高了，对方一扣，就扣死了，对方追回了
小学作文记一次打乒乓球400字
小学作文记一次打乒乓球400字 小学作文记一次打乒乓球400字 作者：钮阅学校：德清县莫干山外国语小学 我打乒乓球已经有一年多了。以前我的乒乓球教练是于教练，他是一位非常耐心的教练，不知什么原因，这学期他不教我们了。于是我又在爸爸的介绍下跟着另一位教练学起了乒乓球。她就是丁教练，是一位四十多岁的女教练，她穿着一身运动服，显得非常有精神。听爸爸说她的球技水平也非常好。我们的训练场地也从原来的学校改到了乒乓馆。那里的环境比起原来更好了。 乒乓馆里不仅空间大，更令我们高兴的是那里有一台发球机。我们一组有十多个人，丁教练教我们非常辛苦。现在有了发球机就轻松多啦！我观察了一下这台发球机，打过来的乒乓球都落在了网里，然后它们会掉到一个盆子里，盆子里的球多起来了就会不断往上顶，最后从一根管子里上去又发射了出来。美中不足的是它有几次球是连发的，我们有点眼花缭乱，就没能打好这个球了，不过我们几个
打得还是热火朝天。 美好的时光总是很短暂，我还没打过瘾就到了时间，我只好擦擦汗离开了乒乓馆，我期待着下一次打乒乓球。 小学作文记一次打乒乓球400字 作者：钮阅学校：德清县莫干山外国语小学 我打乒乓球已经有一年多了。以前我的乒乓球教练是于教练，他是一位非常耐心的教练，不知什么原因，这学期他不教我们了。于是我又在爸爸的介绍下跟着另一位教练学起了乒乓球。她就是丁教练，是一位四十多岁的女教练，她穿着一身运动服，显得非常有精神。听爸爸说她的球技水平也非常好。我们的训练场地也从原来的学校改到了乒乓馆。那里的环境比起原来更好了。 乒乓馆里不仅空间大，更令我们高兴的是那里有一台发球机。我们一组有十多个人，丁教练教我们非常辛苦。现在有了发球机就轻松多啦！我观察了一下这台发球机，打过来的乒乓球都落在了网里，
体育理论考部分练习及答案
1、乒乓球的反手快攻技术中，击球时，肘关节内收，前 臂外旋快速向右前方上挥，在球上升时，击球的_______。 B、中上部 2、科学体育锻炼的基本原则是：自觉性原则、循序渐进 原则、全面性原则和_______ 原则。C、持之以恒 3、从1926年的第一届世乒赛至今，共举行了_______届。 D、48 4、乒乓球的正手加转弧圈球时，击球时，上臂带动前臂 向上并向_______发力击球，在下降期加力摩擦球的中部或中上部。D、左前方 5、竞技比赛是奥运会的主要内容，所有项目都必须是经 ______________ 承认的。C、国际奥委会 6、打乒乓球时，加力推中，击球前前臂上提，球拍后引， 肘部贴近身体，球拍位置_______击球点，拍面稍前倾。C、高于 7、乒乓球的反手发右侧下旋球，挥拍击球_______, 顺势 还原。D、下部 8、乒乓球中的反手攻球，前臂外旋使拍面略前倾，上臂 肘关节靠近身体。D、右前方 9、国际奥委会是奥林匹克运动的最高机构。它是一个 ______________ 的组织，是领导奥林匹克运动和决定一切有关问题的最高权利机构。它的总部设在瑞士的洛桑。
A、国际性的、非政府的、非营利 10、顾拜旦认为，既然古奥运会可以体现个城邦的共同性 与和平理想，那么用现代形式来复兴奥运会，使它成为世界性运动会，能促进______________。A、人们友好共处和世界和平 11、2008年北京奥运会，中国获得了_______块乒乓球奖 牌。C、8 12、适宜运动强度范围可用靶心率来控制，即以本人最高 心率的_______ 的强度作为标准。B、70%～85% 13、如何贯彻全面性原则_______ 。B、身体的全面锻炼 和心理与锻炼的相互作用的提高 14、_______年荷兰世乒赛，刘国梁终于梦圆代表世界乒 坛高水平的圣* 勃莱德杯，并由此成为中国第一位乒坛大满贯。C、1999 15、古代奥运会不仅是一种竞技大会，实际上是古希腊人 的一个_______ 。B、全国性节日 16、以下哪种不是按照竞赛参加者的年龄来划分体育竞 赛的______________。C、大学生比赛 17、根据乒乓球来球落台弹起后第二弧线的不同阶段，通 常把击球时间分为_______和_______五段。A、上升时期上升后期最高点期下降前期下降后期 18、_______年，第一届欧洲乒乓球锦标赛期间，召开了第
趣味乒乓球比赛范文
趣味乒乓球比赛 今天，又是阳光明媚的一天，我们班举行了一次夹乒乓球比赛。 比赛规则是这样的：前面的同学把球用筷子夹了传给后面的同学，依次往后传，传得多的一组胜利。只能用筷子夹乒乓球，球不能掉到地上，也不能把用手将乒乓球放到筷子上，不然就犯规，取消分数。 老师把我们分成了几个队，我们这一组是“前进队”。比赛开始了，首先由我夹。我以为这是很简单的事，拿了筷子就夹。可是乒乓球真滑呀，无论我怎么夹，球总是像个调皮的孩子跑来跑去，我怎么也夹不住。我攒足劲，好不容易把乒乓球夹起来，正准备给后面的温清正时，忽然，急着夹球的我们这一组的何家鹏把我的球打到地上了。这下我们队犯规了，成绩取消。我很生气，何家鹏这个叛徒，害得后面的同学都没机会夹球了。我们这队得分为0。 轮到别的队了，只见他们的队员各各神气十足，夹球的人小心谨慎，队员便在一旁喊“加油，加油”，“小心，小心”，他们真团结啊。煞星队的姜竣兰夹得最好，她弯着腰，抓住筷子，好像那球听她话似地，她只轻轻一下就夹住了球。她屏住呼吸，一手夹着球一手小心地在下面接着，生怕球掉到地上去。她夹着球小心翼翼地走到前面毛羽的旁边，再轻轻把球放到桌面上。她做到了。她的队员们兴奋得手舞足蹈，羡慕死我们了。姜竣兰告诉了毛羽她的方法。毛羽学姜竣兰刚才的动作，也把球传给前面的同学了。他们这一队只有最后一个同学不小心把球掉到了地上。但他们还是得了第一名。 赢了的无比高兴，输了的很沮丧。，特别是我们这一队，如果不是何家鹏让我出师不利，我们也不见得会输的。最后，老师总结的经验让我们懂得了一个道理，那就是每个人都要有团队精神，只有齐心协力，才能为集体争得荣誉。 有趣的端乒乓球比赛 今天下午老师和我们全班同学举行又激烈又别开生面的端乒乓球比赛。 比赛前我们班被分为红、黑两组。比赛的规则是：每一个人右手拿着球拍，上面放着一个球，不许用手碰到球，如果球掉了，就从掉了的地方重新走到终点，换下一个人。 我们来到走廊上，老师一声呐喊，红黑队的两名队员一起走向对面的终点，只见他们两眼紧紧地盯着球，一刻也不离开视线，脚仍在小心翼翼地走，好像生怕球掉下地，我看着他们紧张地比赛，不以为然地想：“小小的球到我的手中，难道还不乖乖地听我的话吗？”但是，轮到我的时候，突然觉得有一股压力，心跳得七上八下。我接过球拍，向终点小步小步地走去，眼睛依然死死地盯住球，可那球偏偏和我唱反调，球仿佛活了似的，像一只不听话的兔子，蹦来蹦去，突然，我的手一抖，球“叭”地一声掉下了地，我非常着急，连忙去追掉下地的球，但球掉下地后更调皮了，东逃西窜，一连转了好几个弯，最后当我拿到球，重新回到终点的时候，已经浪费了很长时间。我想：“呀！肯定输定了！” 在这比赛之间，给我印象最深的是曹一鸣，他手稳稳地拿着球拍，球像个听话的乖孩子，安静地坐在球拍上。于是，他顺利地到达了终点。观众看着这比赛心里似乎一惊一咋的，他们有的高声呐喊，有的还直跺脚，恨不得去帮他们，还有的直拍手，为他们打气。 比赛结束了。结果红队赢了，我们黑队输了，黑队队员们个个无精打采，垂头丧气。但是，失败是成功之母，这次失败了，下次可以再努力。
乒乓球的基本知识
乒乓球的基本知识 一、球 乒乓球是由一种化学物质赛璐珞或类似的塑料制成，形状呈圆球体。标准用球的直径应为40毫米，重量为2.5克。在正式比赛中，对球的弹力和颜色均有一定的要求。 二,球台 乒乓球的球台为长方形，长2.74米，宽1.525米，离地面高0.76米。台面应与水平面平行。 乒乓球台的台面一般用木材制成，也可以用其它材料。但不论何种材料，其弹性标准是一致的，即标准球从0.3米的高处落至台面，弹起的高度约为0.23米。三、球网 标准的球网高为15.25厘米，且与台面垂直。球网将球台划分为两个相等的台区。 四、球拍 球拍由木制底板和表面覆盖物制成，其尺寸、形状和重量均不限。有直拍和横拍两大类。运动员根据不同的打法和技术，而选用不同性能的球拍。正胶海绵拍：其特点是弹性好，击球稳且速度快，适合近台快攻的运动员使用；生胶海绵拍：其特点是击球有下沉性，搓球旋转弱，适合近台攻球的运动员选用；反胶海绵拍：其特点是打球的旋转力强，适合于弧圈型和削球运动员使用；长胶海绵拍适合于削球运动员和攻削结合运动员使用；防弧海绵拍：适合于削球运动员用。
五、场地 乒乓球的比赛场地为长方形，其长度不得小于14米，宽不得小于7米，天花板高度不得低于4米。在正式的比赛中，场地周围不能有明亮的光源，且场地的地面不能呈白色，以免影响运动员的视线。 六、击球时间 击球时间是指球拍击出的来球从台面弹起至回落的那段时间.具体可分为: 一) 上升期: 来球从台面弹起在最高点附近的这段时间.还可细分为上升前期与上升后期. 二) 高点期: 来球从台面弹起在最高点附近的这段时间. 三) 下降期: 来球从最高点开始下降以后的这段时间.细可分为下降前期和下降后期. 七. 拍面角度 拍面角度是指球拍的拍面与球台的台面所形成的角度，包括五种角度：拍面角度前倾、拍面角度稍前倾、拍面角度垂直、拍面角度稍后仰、拍面角度后仰。 八、击球部位 击球部位是指球拍触及球的位置，包括上部、中上部、中部、中下部、下部五种。 九，触拍部位 是指用拍面的什幺部位击球。一个球拍可分为拍柄和拍身两部分。可把整个拍面想象成一个以拍柄为头仰面而卧的人，分出：左、右侧；近拍柄处称近区（端）。
乒乓球大一理论试卷
一年级乒乓球理论考试试卷 一、填空题(每题4 分，共40 分) 1．乒乓球运动起源于 19 世纪，派生于网球运动项目。2．球台的上层表面叫比赛台面，其长 2.74 米，宽 1.525 米，离地面高 76 厘米。 3．球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的 夹钳部分，网高 15.25 厘米。 4．乒乓球被列为奥运会正式比赛项目，是在 _1988_ 年汉城奥运会上。5． 1959 年容国团在第 25 届世乒赛男子单打比赛中为祖国夺得了第一个乒乓球世界冠军. 6.将颗粒胶覆盖在海绵上，若颗粒向外称为 _ 正胶 _ 海绵拍，若颗粒向内称 为反胶海绵拍。 7．在决胜局中，当一方先得____5____分时，即应与对方交换方位。 8.在一局比赛中，先得 11 分的一方为胜方； 10 平后，先多得 2 分的一方为胜方。 9.乒乓球基本步伐有：单步、跨步、并步、跳步、交叉步五种。 10.击球的基本环节包括选位、挥拍击球、顺势挥拍及还原准备四个基本环节。 二、简答题（每题10分，共30分） 1．“击球” 用球拍打球 2．“球处于比赛状态” 从有意识发球前，球静止在不执拍手掌中的最后瞬间，到该回合被判得分或重发球。 3．何为合法还击？ 对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。
三、问答题（30分） 乒乓球运动的特点及锻炼价值是什么? .乒乓球运动的特点 （1）器材设备简单，室内室外都可以进行，运动量可大可小，不同年龄、性别和身体条件的人都可以参加，很容易被大众所接受。 （2）乒乓球速度快,变化多，要求练习者在短时间内对瞬息万变的击球有较强反应能力和应变能力。它能提高人体神经系统的灵敏性、协调性。 （3）乒乓球项目有单项，双打，团体项目。团体项目通过个体来实现，所以乒乓球项目可以培养独立思考、单独作战及集体主义的精神。 乒乓球运动的锻炼价值 （1）可以有效地提高人的身体素质。长期参加乒乓球运动，随着水平的不断提高，活动范围的加大，运动量的加大，不仅相应地提高了速度素质、力量素质和身体的灵敏性、协调性。而且使肌肉发达、结实、健壮，关节更加灵活稳固。 （2）可以调节改善神经系统灵活性。增强中枢神经系统对其它系统与器官的调节能力，提高反应速度。 （3）可以改善心血管系统和呼吸系统的功能。 （4）可以提高心理素质。 （5）可以促进交流，增加友谊。通过参加乒乓球运动，可以相互交流经验，切磋球技，达到相互学习，共同提高，建立良好的人际关系的目的。 （6）可以使人心情舒畅，精神愉快。打乒乓球是一种高尚的文化娱乐活动，能使人们在精神上得到一种乐趣和享受，具有锻炼意志，调节感情之功效。
【乒乓球理论知识试题及答案】乒乓球理论考试题库
【乒乓球理论知识试题及答案】乒乓球理论考试题库春夏学期乒乓球理论考试复习试题和答案，兵乓球的理论知识也有很多。 下面给大家介绍乒乓球理论试题答案的相关资料，希望对您有所帮助。 1. (2 分) 对方用不符合规定的拍面击球应判________ (A) 失一分 (B) 得一分 (C) 重发 参考答案: A 2. (2 分) 一场比赛前，运动员有权练习____________ (A) 一分钟，如果他们当天己在该球台上比赛过 (B) 一分钟，无论当天他们有没有在该球台上比赛过 (C) 两分钟，如果他们当天己在该球台上比赛过
(D) 两分钟，无论他们有没有在该球台上比赛过 参考答案: D 3. (2 分) 乒乓球比赛区空间长不少于 ________ (A) 10 米 (B) 14 米 (C) 16 米 参考答案: B 4. (2 分) 如果在到比赛球台之后, 双方运动员仍不能就提供的10 只球中的哪一只用于比赛达成一致意见, 他们应该_________ (A) 抽签决定由哪一方选择 (B) 接受由裁判员任意取出的球 (C) 从另外10 只球中选取 (D) 接受由裁判长任意取出的球
参考答案: B 5. (2分)双打比赛的第一局，由A发球，X接发球，第三局5: 3 交换方位后比分达到11：12 时，A/B 方提出接发球次序有误，下一回合应由 _________ (A) Y 发球，B接发球或X发，A接发球 (B) Y 发球，A接发球或X发，B接发球 (C) Y 发球，B接发球 (D) X 发球，A接发球 参考答案: A 6. (2 分) 乒乓球世锦赛设___________ 项目
西工大体育乒乓球理论考试
2.球绕过球网装置，落到对方球台上，应视为犯规。( ) 错误 3.乒乓球球网高16cm。( ) 错误 1. 1.发球时击球点可在台面下。( ) 错误 2.比赛台面包括球台台面上边缘以下的侧面部分。( ) 错误 3.搓球时，应触球的后中下部。( ) 正确 2. 1.推挡球时，拍型后仰，向下切击球，回球下旋，球易下网或出界。( ) 正确 3.乒乓球运动的发展趋势是更积极主动、技术全面、特长突出、战术变化多、无明显漏 洞。( ) 正确 4.中国男队在40、41、42届世界乒乓球锦标赛上痛失团体冠军。( ) 正确 3.双方运动员随时同意都可以实行轮换发球法。( ) 正确 4.乒乓球最初不是民俗活动 5. 2.对搓中绝对不会出现上旋球。( ) 错误 6. 7. 2.球打到运动员A持拍手的手腕上，裁判员应立即终止比赛。( ) 错误 8.乒乓球拍必须是一面为鲜红色，另一面为黑色，方可参加比赛。( ) 正确 9. 5.弧旋球属上旋球。( ) 正确 10..发侧上旋球与侧下旋球拍型主要区别是侧上拍面垂直、侧下拍面后仰。( )
正确 11.5.搓球击球时过分向下切击球，球不易过网。( ) 正确 12.7.球打到运动员A持拍手的手腕上，裁判员应立即终止比赛。( ) 错误 13.8.乒乓球拍必须是一面为鲜红色，另一面为黑色，方可参加比赛。( ) 正确 14.快攻型打法包括左推右攻和直（横）拍两面攻打法。( ) 正确 15.8.双打比赛每局开始时，裁判员应首先确定的是第一发球员( ) 错误 16.发球时第一落点距球网过近，发球易下网。( ) 正确 17.1.欧洲选手创造了“稳、低、转、攻”技术风格的削球打法。( ) 错误 18.6.乒乓球运动的发展趋势是更积极主动、技术全面、特长突出、战术变化多、无明显漏 洞。( ) 正确 19.2.右手持拍，反手发侧旋球为左侧旋球。( ) 错误 20.4.中国选手创造了以弧旋球技术为主结合快攻的打法。( ) 正确 21.5.裁判员检查球拍时，发现选手球拍胶皮磨掉一小块，他用相同性能、颜色、牌号的胶 皮进行修补，比较平整，裁判员允许其比赛时使用。( ) 错误 6.乒乓球拍必须是一面为鲜红色，另一面为黑色，方可参加比赛。( ) 正确 22..乒乓球运动的发展趋势是快、转、狠、准、变。( ) 错误 23..慢搓球时，球拍引拍要低。( )
记一次乒乓球比赛作文700字
记一次乒乓球比赛作文700字600字 篇一：乒乓球比赛 今天下午，是我们六年级乒乓球比赛，今天下午，我要认真练习这几十分钟，俗话说的好：养兵千日用兵一时。我要出色表现。 到了第二节课下课时，我和我们班的“乒乓精英”们，一起来到比赛现场。 好了，上课铃声响了，我们的激烈比赛也将开始了。首先，我是和好像是六五班的一个人打的，这个人的技术比我的稍微差了一点，但也不能轻敌，也要认真的对待每一个球，珍惜每一次机会。恩，真棒！我打败这个人了，这个人就淘汰了，而我将晋级，进入下一轮。不一会，我就和那一组的胜利者打。刚刚打了两个球，我就知道了他的弱点——不会打旋球。而我就抓住这一个特点，将他打得一败涂地。呵呵，我又赢了，这次，我就是前八名的其中一位了。 接下了，就是与高手争斗了。这个是六一班的吴启帆。他和上一个人恰恰相反，基本功不好。我就不打旋球，只打基本功，一会轻轻打，一会重重扇，一会悄悄撇，一会使劲拉。太棒了，他又别我打败了，这一下，我就成为了前四名中的其中一位。 又是一个高手。这个高手可非同小可，打得确实很棒，我要认认真真，不能出现差错。第一局我们打到了10平，可是我却一不小心发了一个自杀，哎，这一局我输了。没关系，还有第二局。我想起了老师对我说的那句话：不要着急，不要紧张，慢慢打，顺其自然。我开始仔细的打，这一句很棒，赢了他一局。我们到了最后决胜局了，我却大意疏忽输了。最后，我只能与另一个高手争第三名，我心里想：老师很希望我得第一名，而我这次再打不赢，岂不是太丢人了？得个第四名？我不甘心，就开始想尽任何办法将他打败。哎！这次还可以，得了一个第三名，但我总是觉得很可惜。 今天，我将这“光荣战绩”向老师汇报时，老师虽然说：“不错不错，很棒了，辛苦了。”但是，老师心里肯定很难受，哎，继续加油吧！ 乒乓球赛 这个学期，打乒乓球成了我们男生最火爆运动，因此班与班之间的挑战赛时时在校园上演，这些争夺战有的使我班同学大展神威，有的却让我们“伤痕累累”。那就让我介绍一次最精彩的战斗吧！ 话说有一次，我们班同学打得正酣，突然，一个“大块头”摇摇晃晃起来，手持球拍，很嚣张的准备“轰”我们走，看到自己的“阵地”要失守，当然要及时保卫了。这时顾文龙挺身而出作为“先锋”来与“大块头”PK。很快他就以3：2打败了“大块头”。“大块头”见势不妙，连忙拉来了“同党”，其中有一个叫李欣的还戴着眼镜，据说球风非常狠，大家都称他“眼镜蛇王”！顾文龙先后打败了那些自诩为
乒乓球试题(答案版)
乒乓球专项理论考试试题 1.乒乓球运动发展阶段分为 C 。 A四个阶段 B三个阶段 C 五个阶段 2.乒乓球运动的特点： C 不受年龄性别和身体条件的限制，具有广泛和适应性和较高的锻炼价值，容易开展和普及。 A球大，速度快，变化多 B球小，速度快，变化少 C球小，速度快，变化多，趣味性强， 3.乒乓球直握拍的特点为 B 。 A出手较快，反手攻球有力，对手容易判断，两面摆速快。 B出手较快，攻球快速有力，对手不易判断，两面摆速快。 C出手较快，攻球快速有力，对手易判断，两面摆速快。 4．乒乓球横握拍的特点为 A 。 A照顾面积大，反手攻球便于发力，便于拉弧圈球。 B照顾面积大，两面摆速比直拍快，便于拉弧圈球。 C出手较快，攻球快速有力，对手不易判断，两面摆速快。 5．乒乓球正规比赛场地为 C 。 A长10米，宽6米，高5米。 B长12米。宽3米，高5米。 C长14米。宽7米，高5米。 6.乒乓球球台尺寸 B 。 A长2.73米，宽1.52米，高0.76米 B长2.74米，宽1.525米，高0.76米 C长2.70米，宽1.53米，高0.76米 7.乒乓球的颜色 B 。 A白色，蓝色 B橙黄色，白色 C黄色，白色 8.乒乓球正规比赛用球直径 A 。 A 40mm B 38mm C 42mm 9.乒乓球正规比赛用球质量 C 。 A 2.5克 B 2.6克 C 2.7克 10.乒乓球双打比赛时两个队员应该 B 。 A 连续击球 B 交错击球 C 不分顺序
11.乒乓球正规比赛采用 B 。 A 每局21分 B 每局11分 C每局25分 12.乒乓球正规比赛单打采用 A 。 A七局四胜制 B 五局三胜制 C 三局二胜制 13.乒乓球比赛中不持球拍的手 C 。 A可以击球 B可以放在球台上 C 不可以击球 14.乒乓球正规比赛团体赛 A 。 A采用五场三胜 B采用三场两胜 C采用三场两胜 15.乒乓球比赛团体赛排阵上场比赛可以上几人 B 。 A 4人 B 3人 C 5人 16. 乒乓球握拍方法分为两种：直拍和 C 。 A竖拍 B斜拍 C 横拍 17. 乒乓球进攻技术速度最快的是 C 。 A削球 B推挡 C攻球 18.乒乓球竞赛项有 B 。 A五项目 B七项目 C六项目 19.一男一女组成比赛叫 B 。 A男子双打 B混合双打 C女子双打 20.乒乓球基本技术分为 B 。 A七个技术 B九个技术 C 八个技术 21.乒乓球球拍触及球的部位（击球的部位）可分为 A 。A五个部位 B四个部位 C三个部位 22.运动员打球时站位与击球距离分为 B 。 A近台，中远台，远台 B近台，中近台，中远台，远台 C 近台，中远台，远台 23. B 击球的速度最快。 A弧圈球 B 快攻 C 推挡 24.接下旋球搓球时拍型是 A 。 A拍形后仰 B 拍形前倾 C拍上抬 25 B 的弧线高。
乒乓球理论考试试题库
乒乓球理论考试试题库 一、填空题 1、国际乒乓球联合会成立于________年。 2、世界乒乓球锦标赛共有________个正式比赛项目。它们是________ 3、乒乓球运动起源于________世纪，发源地是_________。 4、第一届世界乒乓球锦标赛于_________年，在_________举行。 5、2003年国际乒联宣布将单项、团体分开。单数年举行________比赛，双数年举行 ________比赛。 6、我国乒乓球运动员__________，于__________年第一次荣获了男子乒乓球世界冠军。 7、当比赛实行轮换发球发时，如果接发球员十三次合法还击后比赛仍在继续，裁判员 则应喊“停”并判___________得1分。 8、2005年5月，在上海举行的国际乒联代表大会上做出决定，将2008年北京奥运会 的男女双打项目更换为_____比赛项目。 9、球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为_____色，另一面为_____色。 10、提高击球质量的五大要素是_________、_______、________、________、________。 11、乒乓球台长_____米，宽_____米，球台高_____厘米，球网高_____厘米。 12、正式的乒乓球比赛，一局比赛时间规定为_____分钟。每局比赛之间运动员有权要 求不超过_____分钟的休息。 13、发球员发球时须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执 拍手的手掌之后上升不少于_____厘米。 14、乒乓球团体比赛项目有_______、______，单打项目有_____、_____、_____、______、 _____。 15、乒乓球比赛从_____年，第_____届奥运会开始被列为奥运会正式比赛项目，其比赛 项目有_____、_____、_____、______四项． 16、正手快攻在球的___________期击球。 17、乒乓球的重量是________克；乒乓球台长________米，宽_________米，球台高 ________米。 18、当比赛实行轮换发球发时，如果接发球员十三次合法还击后比赛仍在继续，裁判员 则应喊“停”并判______得1分。 19、正式比赛的乒乓球应呈______颜色，其重量为______克，球的直径为______毫米。 20、乒乓球于_________年被列为奥运会正式比赛项目。其比赛项目有__________、 __________、____________、__________。 二、选择题 1、单项比赛开始前，裁判员找双方运动员抽签，中签者选择了方位，第一局由谁发球： A、未中签者。 B、中签者； C、中签者决定。 D、未中签者决定；
乒乓球比赛日记400字3篇
乒乓球比赛日记400字3篇 乒乓球是中国的国球，我也喜爱打乒乓球。星期天，我们的友谊 乒乓球俱乐部和水冶的一个俱乐部打了一场竞赛。 我这个组有六个人参赛，我是最后上场的，所以我先观看。他们 打得太精彩了！终于轮到我上场了，我特别紧张。对手一直发削球， 我总是失误，结果一局也没赢，但我对自己有信心。第二轮我上场后，很想把球打好。对手发的球很快，我总也接不住，又输了。第三场， 对手老是左吊右吊，我都能应付，因为我的正反手都很好。但我的发 球不好，所以没有赢。第四场的对手太强了，我发的球他都能很轻松 地接住，他发的球我却打不好。他发了一个快球，我急忙去接。我接 到了，但是却打出界了。不用说，我又输了。第五场，就是最后一场了，我的对手是个女孩。她打得也不错，但我憋足了一口气要赢得这 场竞赛。我发了一个奔球，她打出界了。她发过来一个球，我一发力，应把球扣了过去。“界内！”我快乐地大喊。我认真地对待每一个球，越打越有信心，最后赢得了竞赛，我快乐得跳了起来。 这次竞赛虽然我赢少输多，但我取得了经验，发觉了自己的不足，让我终身难忘。 篇二 再过几天就到六一了，我们学校又预备进行了一年一度的乒乓球 竞赛。我很幸运，被老师选中了。应该是我的水平比较高吧，嘿嘿。 首先，我列了一个练球计划，每节课下课去练球，还有副课也去 练球，当然，我可不会忘记放学去练球这个机会。 我给自己寻了一个水平不太高的作为对手，和他打了几局我发觉 我没有进步，而对手却一直在进步。于是，我有寻了一个水平高的做 对手，打了一会，我发觉对手发的那个球我接不住。于是，我下定决
心一定要接住那个球。每次他发球我都会认真看那个球是下旋还是上旋。咦！对手发的球怎么是双旋的呢？我还是没接住。后来我发觉他 的球是迷人球，其实，他发的球一个是旋球，一个是直球，之所以我 没接住是因为旋球是下旋，我应该向上挑，直球是因为我以为是旋球，用了接旋球的方法接了，所以一直都打不上。不过我知道了方法，就 不怕了。 现在我的水平又提升了。这次团体赛我们争取的第一。 篇三 下课了，我迫不及待地向乒乓球室走去。今天，我要和戴乐轩来 一场乒乓球单打竞赛。 激烈的竞赛开始了。戴乐轩先发球，他向我的正手发了个快球， 我急忙用球拍一档，可惜乒乓球擦着网子的边缘“嘣” 地一声飞了出去。哎！真可惜！一比零，戴乐轩。 接下来轮到我发球。我来了个高球，球朝着歪上方飞去，戴乐轩 措手不及，跳起来去接球，不料仰面朝天，摔了个大屁蹲儿，我赶忙 跑过去扶他起来。 这下他不敢小瞧我了，他接连发了三个快球，我都没有招架住。 一看情况不妙，我马上改变策略，由防守转为进攻，把比分追了回来。 就这样，我们一来一回，你追我赶，打得难分难解，比分变成了10：11，我一分。这时，我瞅准时机，一个快球打过去，戴乐轩没接住。耶！我赢了！ 怎么样，我的课余生活很精彩吧？打乒乓球可是需要智慧的哦！ 你们想不想和我一起玩儿呢？
乒乓球比赛的感悟
乒乓球比赛的感悟 ****** 这个学期期中，我参加了学院举办的学院乒羽杯比赛，这已经不是我第一次参加乒乓球比赛了，但是和之前参加的比赛相比，这一次我发挥了自己的最佳水平，进入了四强。参赛选手水平大多高于我，我却能在强手如林的比赛中走得这么远，对此，我感悟良多。 首先，赛前心理调整很重要。这次比赛的目的是选出参加三好杯的人员，小组赛前，我进行了心理调整，作为非种子选手，我告诉自己“不一定要赢，重在参与”。经过调整后，比赛打起来放得开，面对水平相当的选手，我基本上能发挥自己的水平，最终在五选二的小组赛中以三胜一败的成绩小组第二出线。 其次，进入状态要快。这一点我是像马琳学习的，好多次比赛在别人进入比赛状态前，我已经稳稳进入了状态，都以3:0或4:0开局。开局优势有助于我的心理状态调整，开局好之后我就一个一个球地和对手死磕，争取稳定地拿分，往往等我赢了七八个还是领先三四分的时候对手开始心急了，进攻变得更强势，在这个时候我稳住状态，加大搓球和下旋球的防守力度，造成对手失分。所以我往往都能在首局获胜，在三局两胜制的比赛中占据心理优势。 第三，比赛中要善于预测。孙子兵法里虚实篇讲：善攻者，敌不知其所守；善守者，敌不知其所攻。微乎微乎，至于无形；神乎神乎，至于无声，故能为敌之司命。打乒乓球时要能达到这样的境界，那就太美妙了。其实预测是一种前瞻性的思想，你只有准备好了，你才能抓住机会。因为平时练习较多，这次比赛中我的前瞻能力还是挺好的，尤其在搓球战中，我犀利的眼睛看到了对手们的很虚拍，这也是我这次比赛走得比以前比赛更远的最根本原因。 第四，求变。其次在技战术方面，如果对方进攻能力比较强，失误少，就应该及时调整战术，主动上手进攻，和他打相持球，也许能有取胜的机会；如果对方进攻能力一般，失误较多，你就打控制球，让他失误好了，等磨得他没脾气了，你也就赢他了。 在这次比赛进入八强后，我已经是场上实力最差的选手了，对手是进攻型选手，听说去年参加过三好杯。比赛之前都我和他看过彼此的比赛，都了解彼此的实力，我知道他的优势是正手攻球，哪怕是在转的球只要到了正手位他也能照攻不误。便打算改变前面防守为主的打法，改为攻守兼备。 第一局我就改变前面的战术，搓球或攻球到他的反手位，对手控球力强，但是因为我进入状态快，而且都是搞突然袭击，最终我以11:9险胜。 第二局他已经适应了我的球风，不再反手攻球，而是与我对搓，并且已有机会就不遗余力地正手攻球。2:4我落后之后，叫了个暂停，之后我改变球路，和他对攻，我不是对手，5:8落后。见到他打得兴起，我再一次改变战术，在几个假手势下我追回了四分，打成9平。最后几个，他吸取教训，占据中间位置一板一板攻过来，不管我声东击西，只管正反手攻防，我们一度达到12平。一个擦边开球让我得到局点，最后一球我们都打得谨慎，我连搓他反手位，他反搓，最后一板我侧身进攻，出乎对手意料并不在此，而是我攻的不是他的正手位，还是他的反手位，他打球出界，我得分，成功进入四强。 虽然比赛中我的“变”并非都成功，但更加相信自己一直以来坚信的：对水平高于自己的选手，“变”不一定带来胜利，但是不变就是坐以待毙！
乒乓球运动概述 基本理论
乒乓球运动概述 乒乓球运动的特点和锻炼价值 ●特点：1.球小：直径40m m，重量2.7g；2.速度快：T1+T2=0.5—0.2秒；3.变化多： 速度、旋转、力量、落点等。；4.易开展：设备简单，量可控制，不受限制（年龄、性别、身体条件），趣味性强。 ●价值：健身益智，集健身、竞技、娱乐为一体。 ●1.发展人的灵敏性和协调性。 ●2.提高动作速度和肢体活动能力。 ●3.改善心血管系统的机能，增强体质，提高心理素质。 ●4.培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质。 介绍乒乓球台 乒乓球常用术语： ●球台：1/2台（左、右）;2/3台（左、右）;全台 ●站位：近台（50c m以内）;中台（70c m以内）;远台（1m以外） ●击球路线：五条基本路线：右斜、左斜、右直、左直、中直 ●击球时间：上升（前、后）期、最高点、下降（前、后）期 ●击球部位:指球拍触及球的部位 ●击球时间：来球在本方台面弹起后，其运行轨迹从着台点上升再下降至触及地面以前 的过程。 ●击球部位：在击球时，球拍触及球时的部位。 ●拍形:包括拍面角度和拍面方向两个方面。 ●1.拍面角度：指拍面与台面所形成的角度 ●上部（12）拍面向下、中上部（1）拍面前倾、（2）拍面稍前倾 ●中部（3）拍面垂直、中下部（5）拍面后仰、（4）拍面稍后仰 ●下部（6）拍面向上 ●2.拍面方向:拍面向左：击球右侧；拍面向右：击球左侧 ●击球点：指球拍触球时，球在空间的位置，包含三个因素： （1）球处于身体的左、右位置 （2）球处于身体的前、后位置 （3）球离台面的高、低位置 ●短球、长球、追身球、离身球： 短球：又称近网球，指球落在近网区，距网40c m以内。 长球：又称底线球，指球落在端线区，距端线30c m以内。 追身球：指将球击到对方中间的位置。 离身球：指将球击到远离对方身体的位置。 乒乓球击球动作结构： ●击球前：站位、引拍 ●击球中：迎球挥拍，球拍触球，（时间、部位）发力部位和方法。 ●击球后：随势挥拍；还原（球拍、重心、站位） ●★身体协调贯穿整个击球过程。 击球的基本环节：
乒乓球基础知识
【教学内容】 体育常识：乒乓球 【教学目标】 1.使学生初步了解乒乓球运动概况。 2.使学生知道乒乓球比赛的简要规则。 3.培养学生对乒乓球运动的兴趣与爱好。 【教学过程】 一、导入 提问：你们知道我国的国剧是什么？那么我国的国球又是什么？对了，就是乒乓球。（板书课题） 二、新授 1.乒乓球运动的起源与发展 （1）外国人称我国为“乒乓球王国”。 （2）大家可以交流一下你对我国乒乓球历史的了解。 （3）教师补充总结:最初，世界各地打乒乓球的人都使用木质球拍，击球的速度慢、力量小，谈不上什么旋转，打法也单调，只是把球推来档去。有个英国人想出了在木板上贴一层胶皮的方法，胶皮表面还有颗粒，击球时增加了弹性和摩擦力，可以使球产生旋转。欧洲人以为可以坐吃老本，不料日本运动员却在秘密寻找对策，他们在球拍上作了更大改进，把胶皮换成海绵，海绵的弹性更大。这样日本运动员崭露头角，夺得了多项世界冠军。 世界乒乓球的优势从欧洲转移到了日本。这时，一个更强大的对手正在崛起，这就是中国。中国乒乓球队经过艰苦的探索和训练，在技术上形成了
“快、准、狠、变”的风格，创造了独特的直拍近台快攻打法。中国乒乓球要保持长盛不衰，出路只有一条，就是再创新局面。继续保持“乒乓球王国”地位的重任将落在每一个少年儿童身上。 2.乒乓球比赛规则简介（使用幻灯片进行教学） （1）球台 （2）球网 （3）比赛：在一局比赛中，先得21分的运动员为胜，但打到20平以后，先多得2分者为胜方。一场比赛可以采取一局一胜、三局两胜或五局三胜制。 每场比赛用抽签的方法选择方位和发球，当比分达到5分之后，即换发球，依此类推，直到一局结束。当双方比分达到20分以后，每个运动员每次只轮发一个球，直到一局结束。 （4）学生讨论判失一分的情况，教师补充。
记一场乒乓球比赛三年级精选作文
记一场乒乓球比赛三年级精选作文乒乓球是我最喜欢的运动之一，今年暑假，我作为英才乒乓球俱乐部的队员有幸参加了“濮阳市华奥杯”的比赛。 那天，我早早的来到了比赛现场，那里已经聚集了许多人。场馆中气氛异常热烈，充满了喝彩声和加油声。我找到了参赛的球台，做好了参赛的准备。 第一场的对手是我的队友季晓彤。因为我们是队友，所以我们互相之间很了解。季晓彤练球时间比我长，打球也比我稳，在我们队里的水平是数一数二的，平常练球我从来都没赢过她，所以这次我就比较放松了。开始比赛了，她擅长的是正手，球的落点几乎都在边角线，而且很少失误，面对这样强大的对手，我把比分追到了11比9，这个结果已经让我很满意了。 第二场比赛的对手是来自乒乓球学校的白羽。她个子很娇小，一幅沉着冷静的样子。开局七个球，我稳稳拿下，那时我觉得这局比赛我赢定了，谁知因为我的几个低级失误，让她渐渐把比分扳平了，这时我慌张起来，后面越打越不顺，越丢球越紧张，反而被她反超。这开场顺利的一局，因我的大意而丢掉了。中场休息时，教练提出了几个问习题，比如发球太单调、速度太慢，提醒我不能让对手摸到球路。教练的指导让我茅塞顿开，后面的一局，我不断变换发球，并且发力打球，在有惊无险的情况下，最终我拿下了二、三局。 完成了自己的比赛，我就去观摩队友的战况。他们都是球队里的
老队员，观看他们的比赛，我受益良多。他们打比赛进入状态很快，迅速适应对手的打法，能快速判断球的落点，加上本身失误少，就很容易赢得比赛。即便比分落后了，也不急不躁，及时调整战略战术想尽规定反超对手。 这次比赛我们队获得了团体比赛第一名的好成绩。总结归纳经验，我发现了我的不足之处。我缺乏对战经验，失误多，心理状态不稳，赢球就大意，输球就紧张。以后要调整好心态，针对我的缺点刻苦训练，争取在以后的比赛中获得更好的成绩。
乒乓球俱乐部积分赛积分规则
“嘉和乒乓球俱乐部”积分规则 一、积分赛缘起: 中国是乒乓球大国，技术和成绩在世界上遥遥领先。可是目前提供给我们业余乒乓球友比赛的赛制、交流平台等不能满足广大乒乓球爱好者的强烈需求。由于水平相差较大，比赛不够激烈，缺少悬念；想打球时，找不到合适的球友；想和同城或外地水平相近的球友比赛没有机会；乒乓训练没有一个科学的方法和数据衡量等等。而乒乓球技术水平相对落后的美国等地区，由于赛制合理，分级科学，群众参与热情很高，积分赛组织的红红火火。家和乒乓球俱乐部决心和大家一道全力实现乒乓球友们的强烈愿望：通过积分赛这种科学、合理、新颖和富有魅力的比赛，以球会友，切磋交流，把积分赛作为一个社交和运动的平台，通过乒乓球运动为大家带来快乐、健康、和谐、积极向上的高品质生活。 二、积分赛说明 1、积分赛意义：是借鉴国内外流行的积分制度而产生的一种积分赛制，它不分男女按乒乓球技术实力评定积分，具有准确性和公平性。 2、积分赛内容：积分制度用0—3000分的数值衡量运动员水平的一套计算系统。它只单纯地代表队员乒乓球实力的指标，分数越高表示实力越强。 3、积分计算方法：个人积分= 初始积分+变动积分+奖励积分。 （1）初始积分： A.职业选手和刚开始练习者直接对照积分分段标准评定初始积分。〈见表一〉 B.普通选手先通过嘉和乒乓球俱乐部评测，给每一位参与比赛的选手赋予初始积分，并根据比赛成绩作相应的调整。 表一
（2）变动积分： （比赛过程中每一场球都要计算）每一场比赛结果均应依照“嘉和乒乓球俱乐部”拟定的积分表计算成绩。〈见表二〉 表二 （3）奖励积分： 每次比赛全胜者将获得2倍积分的奖励。
乒乓球比赛日记300字5篇
乒乓球比赛日记300字5篇 导读：本文乒乓球比赛日记300字5篇，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 篇一星期六的上午，我上完书法课回来，打算进行体育锻炼。于是我和妈妈商议决定进行一场乒乓球比赛。 我和妈妈拿着球拍，来到了楼下小广场的乒乓球台边。我们先练习了几个球，然后决定进行十个球的比赛，谁先得到十分，就代表谁胜出。 比赛开始了，妈妈首先发了一个速度很快很低的球，我用球拍轻轻一挡，球就飞出了界外。接下来的几个回合，我左抵右挡，打得手忙脚乱，可是，球好像不听我的指挥似的，不是接不着，就是被打到了界外。我连输了几分以后，有点垂头丧气，所以就想放弃比赛。这时，妈妈鼓励我说：“不到最后一刻，就还有胜出的机会，要一分一分地去拼，不要轻易放弃。”于是我打起精神又开始了比赛。通过总结经验，我用声东击西的办法夺得了几分。最终妈妈以十比五赢得了比赛的胜利。不过妈妈还是夸我有了进步，我很开心。 虽然这次比赛我输了，但是通过比赛我知道了：遇到困难不能轻易放弃，要勇往直前才有可能战胜困难。以后我要努力练习乒乓球，争取打败妈妈。篇二我们家旁边有一个小黄楼，里面有一个乒乓球台，我和哥哥每天下午都会去打一会儿。 一天，我来到乒乓球台那里，看见有一个个子矮矮的，脸黄黄的
戴眼镜的初中学生在那儿打球，我想：这个大哥哥个儿这么矮，打球肯定特别菜，于是，我走上前对他说：“喂，想不想跟我切磋切磋？”那个哥哥满不在乎地说：“打就打，谁怕谁？”就这样，我们俩开始一局一局地打起来，一下子打到天快黑了，没想到我输的次数竟然最多，他对我说：“小子，力度和速度不够，准确度还可以，以后好好练，练好了再来挑战我吧！” 从那以后，我每天都练一会儿球，努力掌握技巧和把握速度。一个月后，我再次向他挑战，开始发球，我就把以前的不足调整过来，把握好力度，没想到我竟然连胜两局，我心里美滋滋的。 这一件事让我明白：没有打不败的对手，只要你肯付出努力，相信自己。篇三今天，我要迎来我新的一天。 今天是我们乒乓球训练营打比赛的一天。我非常紧张总是怕我会输了。哥哥对我说：“尽努力能赢就赢，输了只是一场比赛而已”。我现在信心十足，热血爆棚。 我认真地坐在位置上，仔细的看着动作怎么做，应该去打和接球。终于等到我出战了，在他不注意的时候给他一个措手不及发了一个旋转球。得了一分，随着时间的变化我们两个的比分是7比9，我比他多两分，差两个球我就输了。 我的战友给我加油助威，此时我的小宇宙开始爆发。经过激烈的搏斗，最后我还是赢了比赛。队友都说：“你真棒，这真是一次大逆袭。”我听了也跟着一起夸自己。 我用信心和自信克服了心中的障碍，让我内心真正的力量展现出