跆拳道考级制度

跆拳道考级制度

带色考级制度

白升黄考核内容

品势：无

腿法：前踢、推踢

步伐：实战式、跳换步、前进步、后退步、前交叉步、后交叉步

拳法：三段冲拳、下格挡、中格挡、上格挡体能：蹲起（男20次、女15次）

礼仪、礼节：叠道服、系道带（背身整理道服、立正、行礼）

要求课时：30节

黄升绿考核内容

品势：太极一拳

腿法：前踢、推踢、横踢（前后腿）、下劈（前后腿）

步伐：马步、前交叉步、后交叉步、前滑步、后滑步

拳法：马步冲拳、手刀

体能：蹲起（男20次、女15次）、立卧跳（男15次、女10次）

绿升绿蓝考核内容

品势：太极二章

腿法：前踢、推踢、横踢（前后腿）、下劈（前后腿）、侧踢（前后腿）、双飞

步伐：前滑步、后滑步、侧滑步（各方向）对打：半自由对打（一对一）半分钟

体能：蹲起（男20次、女15次）、立卧跳（男15次、女10次）、俯卧撑（男15次、女10次）。

要求课时：50节（上次考试结束后计起）

绿蓝升蓝考核内容

品势：太极四章、太极五章

腿法：前踢、推踢、横踢（前后腿）、下劈（前后腿）、侧踢（前后腿）、双飞、旋风踢、后踢

对打：自由对打（一对一）40秒，要求：主动进攻3次以上

体能：蹲起（男25次、女20次）、立卧跳（男20次、女15次）、俯卧撑（男20次、女15次）。

要求课时：60节（上次考试结束后计起）

蓝升蓝红考核内容

品势：太极四章、太极五章

腿法：前踢、推踢、横踢（前后腿）、下劈（前后腿）、侧踢（前后腿）、双飞、旋风踢（左右腿）、后踢（左右腿）、后旋

对打：自由对打（一对一）40秒，要求：主动进攻5次、3种腿法以上

体能：蹲起（男25次、女20次）、立卧跳（男20次、女15次）、俯卧撑（男20次、女15次）、仰卧起坐（男15次、女20次）、立卧跳（男20次、女15次）俯卧撑（男20次、女15次）、仰卧起坐（男15次、女10次）。要求：每项各一分钟内完成

要求课时：70节（上次考试结束后计起）蓝红升红考核内容

品势：太极六章、太极七章

腿法：前踢、推踢、横踢（前后腿）、下劈（前后腿）、侧踢（前后腿）、双飞、旋风踢（左右腿）、后踢（左右腿）、腾空前踢

对打：自由对打（一对一）60秒，要求：主动进攻8次、5种腿法以上

体能：蹲起（男25次、女20次）、立卧跳（男25次、女20次）、俯卧撑（男20次、女15次）、仰卧起坐（男20次、女15次）。要求：每项各一分钟内完成

要求课时：80节（上次考试结束后计起）

红升红黑（黑）考核内容

品势：太原八章、（太极一章至太极八章抽查）

腿法：前踢、推踢、横踢（前后腿）、下劈（前后腿）、侧踢（前后腿）、双飞、旋风踢（左右腿）、后踢（左右腿）、后旋（左右腿）、腾空前踢、腾空后踢、跳后旋、腾空侧踢、单腿扣

对打：自由对打（一对二）60秒，要求：主动进攻10次、5种腿法以上

体能：蹲起（男25次、女20次）、立卧跳（男25次、女20次）、俯卧撑（男20次、女15次）、仰卧起坐（男20次、女15次）、向前蛙跳（男20次、女15次）。要求：每

项各一分钟内完成

要求课时：90节（上次考试结束后计起）

跆拳道考带评分标准

道格跆拳道考带评分标准 ----黄带 考带内容评分标准 礼仪 1．立正：抬头挺胸，双手放于裤缝位置（1分） 2．跨立：左腿迈开，双手背于身后，左上右下，收左腿(2分) 3．坐姿（盘坐、跪坐）：抬头挺胸，双手放于大腿前侧（男女有别），道带放于身体两侧（2分） 4．握手礼、上一步握手礼：背部与头部呈一条直线，上一步时同手同脚，目光位于对方膝盖以下部位（2分） 5．敬礼、向国旗敬礼：背部与头部呈一条直线，目光位于对方膝盖以下部位：抬头挺胸，右手放于心脏位置（2分） 6．接靶、送靶礼：背部与头部呈一条直线，目光位于对方膝盖以下部位（2分）7．礼仪的考核贯穿整个考带过程，其作为考官的印象分纳入学员总分数（5分） 解、系带解带30秒，系带30秒：服装整齐（1分），道带等长对称（1分），规定时间内完成（5分），道带解、系正确（3分） 韧带动作规范（5分）;竖叉前脚脚尖朝上后脚脚面朝下两腿伸直，横叉两脚脚尖朝上高度在15CM以内（5分）每个动作离地面每五厘米一分，不足五厘米按1分计算 腿法1．弹踢：支撑脚脚面转动，弹腿、收腿（3分） 2．横踢：支撑脚脚面转动，弹腿、收腿，有明显的转胯动作（4分）3．下劈：支撑脚脚面转动，弹腿、收腿，有明显的压胯动作（3分） 组合腿法打靶动作连贯（2分），击准目标（3分），气势旺盛（2分），动作规范（3分） 步法 1．上一步 2．退一步 3．前进步 4．后撤步 5．跳换步 步伐清晰明确（5分），重心平稳（2分），动作规范（3分） 品势不得存在明显的送肩动作（2分），气势（3分），动作熟练（3分），步伐清晰（2分），如有学员主动要求喊口令，给予加分（2分） 气势马步冲拳（一到四段冲拳），要求动作标准（3分），声音洪亮短促有力（3分）学员在整个考带过程中所展示出的气势，精神状态同样纳入考核标准（4分） 体能10个俯卧撑，10个仰卧起坐：学员动作规范（3分），身体素质（学员做体能时的难易程度）（3分），坚持完成数量（4分） 才艺展示（评委印象分）学员才艺展示，每人1分钟时间对考带成绩的补充，学员必须现场完成注：才艺展示内容为跆拳道以外的自我展示如（音乐；书法；舞蹈等……） （以上各项考带内容采取扣分制，75分及格。届时分组考带，每组10-20人，得分最高者将给予当场授带。）

跆拳道教练规章制度

跆拳道教练规章制度 【篇一：跆拳道教练员守则】 教练员守则 一、行为规范 1、严格遵守国家的各项法律、法规； 2、严格遵守道馆的各项规章制度和工作安排； 3、热爱跆拳道事业，崇尚跆拳道精神，努力推广跆拳道运动，推动 跆拳道运动健康有序的发展； 4、遵守道馆礼仪，为人师表，以身作则，时刻注意自己的言行举止； 5、刻苦训练、积极进取、不断充实跆拳道知识，提高自身修养和技 术水平； 6、认真仔细的安排和组织教学工作，不断总结和提高； 7、教练员之间要相互学习，相互交流，相互支持； 二、教学要求 1、必须按照道馆教学大纲规定的内容进行教学。 2、上课前要认真做好备课工作，结合每个班学员的特点，准备好每 节课的教案。 3、上课前十五分钟必须在道馆做好上课的准备工作，迎接陆续到来 的每个学员。 4、上课时要注意仪容和举止，精神要积极饱满，态度要热情诚恳。 5、注意在教学中融入德育教育和习惯养成教育的内容； 6、提倡“快乐教学”的理念，注意营造良好的学习氛围。 7、文明授课，不得粗暴或不礼貌的对待学员，不得做与授课无关的 事情； 8、注意维护道馆设施，训练器材摆放有序。 9、下课后要主动和学员或家长交流，了解学员情况，虚心听取意见，耐心解答提问 跆拳道对教练的要求 1. 给予学员友爱和关心，要用真诚、喜爱之心，而不是虚伪来应付 学员。 2. 从学员当中选出一个教练副手，并给予一定权力，培养他们的领 导力，提高他们对自我的要求。 3. 多关心和注意观察会员，尽量了解每位学员的情绪、学习情况、 家庭情况，以此做为和学员或家长沟通的依据，并做好沟通记录。

4. 时刻保持宽松的态度和微笑，即使学员犯了错，也不要用威胁、 恐吓的话语，甚至打骂。学会威而不怒，让学员又敬又爱。 5. 训练场不要用生硬、强制性的语气说话，气氛不要太冷太硬。做 一些好玩的游戏，说几个笑话，让训练变得不枯燥，而是充满生气。 6. 和学员说定的事必须做到，如果说定的事情没有做到，一旦失去 信任，造成不好的影响，传到家长那里也会造成不信任的关系。 7. 教练有时会变成学员的偶像，所以小小的事情也要做好，万一没 有做到、做好的事情，必须解释清楚为什么没做好。教练勇于承认 失败或错误的表现实际上也是告诉学员如何面对失败或犯错。 8. 要关心学员发出的感叹词，如不满、受伤、叹气、生气，教练要 通过感叹的声音，及时解决这些问题。 9. 训练当中教练的服装和容貌要好好整理，不要卷起衣袖、裤腿， 不要不系腰带在道场随意走动，不要让学员看到纹身、长长的指甲、怪异的发型。 10. 新来的学员，全体教练、老学员都应很高兴的表示欢迎，教练最好能推荐几个差不多年龄的老学员互相介绍、认识，尽快消除新学 员的陌生感，迅速融入道馆，并结交到新朋友。 11. 定期定量的与学员、家长面谈，通过他们的感受、反馈解决不满或其他问题，并记录在册。 12. 每次训练开始前要有一个精神修炼，大声说出馆训或者一个正能量的口号；结束时要有一个特殊的仪式，或围圈呐喊，或击掌鼓励，以此培养团队精神。 13. 教练团队应该从反应力、模仿力、创造力、想象力、凝聚力等方面多开发训练前后的游戏。 14. 教练员不要把爱学员的心藏在心里，在学员的家人、朋友、学员面前多肯定他们。学员的言行不论大小，只要是做的好的方面都应 该及时肯定。在特定的节日、活动中，可以给学员的家里写表扬信 或者颁发表彰状。 15. 如果教练获知学员在学校善行的活动、得奖等等也应在道馆里多表扬。 【篇二：中天跆拳道教练员规章制度】 教练员规章制度 作为中天跆拳道的教练员，不仅需要具备高超的技术和丰富的专 业知识，更要牢记跆拳道的精神，提高自身素质，才能培养出兼备 高尚人品和卓越技术的学员。

跆拳道教练规章制度

跆拳道教练规章制度 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 1。跆拳道教练员规章制度 作为中天跆拳道的教练员，不仅需要具备高超的技术和丰富的专业知识，更要牢记跆拳道的精神，提高自身素质，才能培养出兼备高尚人品和卓越技术的学员。 因此作为一名合格的教练员必须做到以下准则： 1、热爱跆拳道运动，热爱道馆，认真钻研业务，按照教学计划进行教学，无良好的精神身体状态不得上课； 2、与人为善，尊敬前辈，不得在公开场合对抗前辈的指正与批评，力求得到更多前辈的信任、同事的肯定、后辈的尊敬； 3、具备良好的思想品质与道德素质，学员与教练之间相互尊重，谦虚礼

让； 4、为人师表，克己自律，说话文明，礼貌待人，不做有损于教练形象的事； 5、热爱、尊重、了解和严格要求学员，尊重学生的正当要求，尊重学员人格，不歧视差学生，不辱骂、体罚或变相体罚学员，保护学员身心健康； 6、保持与上级的良好沟通方式，不得在学员及同僚中散布个人不满情绪与谣言； 7、自尊自爱，不收学员的钱财、礼物，不得向学员、家长或运动员索取礼物和吃请； 8、自觉接受学员、家长和社会的监督，规范自己的行为； 9、主教练或助理教练在执行训练课期间遇到学员意外受伤时应当及时果断的做出妥善处理，一切以学生的安全为出发点，救护为先不得找任何理由拖延救助时间，同时必须马上通知在场主要工作人员及道馆总负责人，尽力避免更加严重后果的出现；

10、教练员训练时注意学员安全，中间休息要有秩序训练期间如发生意外由教练与道馆负责人负责； 11、当值课时不得无故迟到、早退、旷工，不得私自调课、停课； 12、教练员不得违反职业道德，损害中天跆拳道利益，私自接受有偿或无偿邀请，参加其他机构的任何形式的交流与宣传活动； 13、以集体利益为重，不得无故拒绝参与重要集体公开活动； 14、不得私自以有偿形式单独对个别学员进行教学行为； 15、不得私自向学员推销各种教学与训练用品及产品； 16、教练员应积极配合并完成上级领导下达的工作任务。 17、每次训练要提前二十分钟到训练馆，半年内迟到三次的将立即开除，请假要在一周前请假否则不予给假； 18、上课教练不化妆，不留烫怪异发型，头发要整齐不许带项链，手镯等

[规章制度]跆拳道教练规章制度

[规章制度]跆拳道教练规章制度 [ 规章制度 ] 跆拳道教练规章制度 跆拳道教练员规章制度 作为中天跆拳道的教练员，不仅需要具备高超的技术和丰富的专业知识，更要牢记跆拳道的精神，提高自身素质，才能培养出兼备高尚人品和卓越技术的学员。 因此作为一名合格的教练员必须做到以下准则： 、热爱跆拳道运动，热爱道馆，认真钻研业务，按照教学计划进行教学，无良好的精神身体状态不得上课； 、与人为善，尊敬前辈，不得在公开场合对抗前辈的指正与批评，力求得到更多前辈的信任、同事的肯定、后辈的尊敬； 、具备良好的思想品质与道德素质，学员与教练之间相互尊重，谦虚礼让； 、为人师表，克己自律，说话文明，礼貌待人，不做有损于教练 形象的事； 、热爱、尊重、了解和严格要求学员，尊重学生的正当要求，尊重学员人格，不歧视差学生，不辱骂、体罚或变相体罚学员，保护学员身心健康； 、保持与上级的良好沟通方式，不得在学员及同僚中散布个人不满情绪与 __；

、自尊自爱，不收学员的钱财、礼物，不得向学员、家长或运动员索取礼物和吃请； 、自觉接受学员、家长和社会的监督，规范自己的行为； 、主教练或助理教练在执行训练课期间遇到学员意外受伤时应当及时果断的做出妥善处理，一切以学生的安全为出发点，救护为先不得找任何理由拖延救助时间，同时必须马上通知在场主要工作人员及道馆总负责人，尽力避免更加严重后果的出现； 、教练员训练时注意学员安全，中间休息要有秩序训练期间如发生意外由教练与道馆负责人负责； 、当值课时不得无故迟到、早退、旷工，不得私自调课、停课； 、教练员不得违反职业道德，损害中天跆拳道利益，私自接受有偿或无偿邀请，参加其他机构的任何形式的交流与宣传活动； 、以集体利益为重，不得无故拒绝参与重要集体公开活动； 、不得私自以有偿形式单独对个别学员进行教学行为；（如发现私自授课将立即开除） 、不得私自向学员推销各种教学与训练用品及产品； 、教练员应积极配合并完成上级领导下达的工作任务。

跆拳道协会考级标准

跆拳道协会考级标准集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-

中国跆拳道协会统一考级内容 白带（十级初学者） 学员学满5个课时后，自动转为白带。 白黄带（九级） 1、基本礼仪：进馆礼仪、鞠躬方法、道服穿着等 2、基本动作：①基本准备姿势，基本踢腿准备姿势；②马步冲拳一次，两次，三次（配合发声） 3、基本拳法、上踢腿法（配合发声） 4、跆拳道基本国际用语 黄带（八级） 1、基本动作：走步，弓步，下格挡，中内格挡，上格挡； 2、腿法：①前踢（配合发声） ②左右前踢组合（配合发声）(抽查) 3、体能：①俯卧撑（男10、女6、儿童4） ②仰卧起坐（男15、女8、儿童6） ③双腿踢膝(左右各10次) 4、品势：太极一章 黄绿（七级） 1、柔韧：横、左右竖叉(抽查) 2、基本动作：行进间弓步上位正拳 3、基本腿法：a、横踢（配合发声） b、下劈（配合发声）

c、横踢+高位横踢（左右各2次、配合发声） 4、体能： a、俯卧撑（男15、女10、儿童8） b、两头起（男15、女10、儿童8） c、背肌（男20、女10、儿童8） d、每腿两次左右提膝（各10次） 4、太极二章必考 绿带（六级） 1、柔韧：左右横、竖叉(抽查) 2、基本功：行进间三七步手刀中位外格挡（左右各2次） 3、腿法： a、侧踢（配合发声） b、前腿下劈（配合发声） c、前腿横踢（配合发声） 4、体能： a、拳卧撑（男10、女5、儿童3） b、两头起（男20、女12、儿童3） c、立卧撑跳（男15、女10、儿童6） 5、品势：太极三章必考，太极一至二章中抽考一章 绿蓝带（五级） 1、柔韧：左右横、竖叉

跆拳道武馆学员训练协议

. 整理范本编辑word！跆拳道武馆学员训练协议 甲方： 乙方：学员负责人（签字） 一、甲方职责： 1、本馆履行训练期间监护和安全责任1、根据安全工作要求，布置安全工作任务； 2、研究制定安全工作计划、措施和各项培训安全制度； 3、组织开展学员安全教育活动，检查督促道馆各项安全工作； 4、全力做好道馆的培训内容的安全工作防范和安全保卫工作； 5、若学员在训练时间内不遵守道馆规章制度，擅自出走，教练立刻向家长联系。 二、乙方职责： 1、学员入学时身体健康，无心脏病、癫痫等疾病，可以做强度训练。如有特殊情况学员或家长必须入学时告知教练。否则后果由本人及家长负责。 2、自觉遵守道馆的作息时间，本道馆确保由家长按时接送到道馆内并让教练员（或工作人员）接手。 3、没有家长接送的学员，上、放学时的安全责任由家长负责，家长要经常教育孩子放学后应及时回家，不要在外逗留玩耍，不要私自旷课或外出。 4、子女生病或有急事不能训练，家长必须及时向教练请假。学员因特殊原因不能参加培训，家长应事先向教练说明（可以电话说明）。 5、学员在道馆应遵守道馆的规章制度，不迟到，不早退，不旷课，不打架斗殴，不破坏道馆物品等，违反者后果自行负责。 6、在训练期间，不准私自外出训练场地，训练下课后应直接回家，更不准去江河、池塘中游泳和到网吧上网，如出现以上情况，后果由本人及家长负责。 7、学员在下课期间，由于客观因素造成的意外安全事故，甲方不负责任何法律责任和经济补偿，若违反上述条款，出现人身安全及其他问题，由乙方自己负责处理。 三、本责任书有效期：从学员开始训练时间至训练结束时间止。 四、本责任书一式两份，道馆、学员负责人各执一份。五、本责任书签字即生效，解释权归本道馆所有。 费用为:____________________________ 训练备注：_______________________________ 训练有效期从_________年__月__日到________年___月___日 甲方：乙方： 负责人签字：学员负责人签字： 签订时期：年月日

跆拳道馆员工考勤管理制度

跆拳道馆员工考勤管理制度 1.1 总则 1.1.1 学校所有员工的考勤采取以考勤机记录数据位主，手工考勤记录为辅的办法。 1.1.2 学校的考勤工作由办公室负责。 1.1.3如因工作需要，公司安排员工在休息日及工作时间外值班或工作，员工应积极配合。公司有权在工作时间内调整员工的工作班次，员工应服从调整。 1.2 工作时间 1.2.1 内勤人员上下班时间为上午8：00-12：00，下午14：30-17：30（夏季为15：00-18：00），其他员工根据实际情况调整上班时间，如有变动应报办公室由领导批准后方可实施。 1.2.2 考勤周期为自然月：每月1日至月末最后一天。 1.3 指纹考勤 1.3.1 考勤机放在学校指定地点，考勤记录作为员工工资核算依据，员工应该妥善保护考勤机。 1.3.2 指纹签到实行每天两次签到制度，按学校规定的作息时间，上班为签到，下班为签退。员工要遵守工作时间，上下班按时考勤。 1.3.3 考勤机上下班时间是已经设定好的，若各部门有什么变化，及个人有什么变动（如换班、公出、病假、事假、婚假、丧假、带薪年假等），需填写相应的表格由部门主管签字后交到办公室由考勤员留存备查，否则将按旷工处理。 1.3.4 例会考勤 1. 学校每位成员应积极准时参加例会。 2. 学校所有人员必须参加学校组织的会议；迟到一次罚款10元，不参加者且没有请假者扣发当日工资。 1.3.5 教练员训练考勤 1. 每周的周三上午9：00-11：00和周四下午的2：30-4：30为学校在职教练员的训练时间，这也是工作的一部分，完全按照正常的考勤制度管理。 1.4 迟到、早退 1.4.1 行政人员上班迟到、早退一次罚款10元 1.4.2 教练员规定上课前半个小时签到，在签到时间迟到的一次罚款10元；在正式上课时间迟到的按1元/分钟计算。 1.5 旷工 1.5.1 未办理请假手续擅自离开岗位，视为旷工 1.5.2 假满未提前申请续假的员工，视为旷工 1.5.3 请事假员工在特殊情况下不能提前一天填写《请假申请表》的，该部门负责人必

跆拳道教练员守则

教练员守则 一、行为规范 1、严格遵守国家的各项法律、法规； 2、严格遵守道馆的各项规章制度和工作安排； 3、热爱跆拳道事业，崇尚跆拳道精神，努力推广跆拳道运动，推动跆拳道运动健康有序的发展； 4、遵守道馆礼仪，为人师表，以身作则，时刻注意自己的言行举止； 5、刻苦训练、积极进取、不断充实跆拳道知识，提高自身修养和技术水平； 6、认真仔细的安排和组织教学工作，不断总结和提高； 7、教练员之间要相互学习，相互交流，相互支持； 二、教学要求 1、必须按照道馆教学大纲规定的内容进行教学。 2、上课前要认真做好备课工作，结合每个班学员的特点，准备好每节课的教案。 3、上课前十五分钟必须在道馆做好上课的准备工作，迎接陆续到来的每个学员。 4、上课时要注意仪容和举止，精神要积极饱满，态度要热情诚恳。 5、注意在教学中融入德育教育和习惯养成教育的内容； 6、提倡“快乐教学”的理念，注意营造良好的学习氛围。 7、文明授课，不得粗暴或不礼貌的对待学员，不得做与授课无关的事情； 8、注意维护道馆设施，训练器材摆放有序。 9、下课后要主动和学员或家长交流，了解学员情况，虚心听取意见，耐心解答提问

跆拳道对教练的要求 1. 给予学员友爱和关心，要用真诚、喜爱之心，而不是虚伪来应付学员。 2. 从学员当中选出一个教练副手，并给予一定权力，培养他们的领导力，提高他们对自我的要求。 3. 多关心和注意观察会员，尽量了解每位学员的情绪、学习情况、家庭情况，以此做为和学员或家长沟通的依据，并做好沟通记录。 4. 时刻保持宽松的态度和微笑，即使学员犯了错，也不要用威胁、恐吓的话语，甚至打骂。学会威而不怒，让学员又敬又爱。 5. 训练场不要用生硬、强制性的语气说话，气氛不要太冷太硬。做一些好玩的游戏，说几个笑话，让训练变得不枯燥，而是充满生气。 6. 和学员说定的事必须做到，如果说定的事情没有做到，一旦失去信任，造成不好的影响，传到家长那里也会造成不信任的关系。 7. 教练有时会变成学员的偶像，所以小小的事情也要做好，万一没有做到、做好的事情，必须解释清楚为什么没做好。教练勇于承认失败或错误的表现实际上也是告诉学员如何面对失败或犯错。 8. 要关心学员发出的感叹词，如不满、受伤、叹气、生气，教练要通过感叹的声音，及时解决这些问题。 9. 训练当中教练的服装和容貌要好好整理，不要卷起衣袖、裤腿，不要不系腰带在道场随意走动，不要让学员看到纹身、长长的指甲、怪异的发型。10. 新来的学员，全体教练、老学员都应很高兴的表示欢迎，教练最好能推荐几个差不多年龄的老学员互相介绍、认识，尽快消除新学员的陌生感，迅速融入道馆，并结交到新朋友。

跆拳道的等级

跆拳道的等级 一、跆拳道等级的划分 跆拳道级别以腰带颜色为标志划分。白带：白带代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。白黄带（最近增加）：白、黄带之间，有的小朋友考黄带，动作还不是特别标准，所以晋级白黄带。黄带：黄带代表大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。黄绿带：介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。绿带：绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。绿蓝带：由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。蓝带：蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。蓝红带：练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。红带：红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。红黑带：经过长时间系统的训练，练习者已修完1级以前的全部课程，开始由红带向黑带过渡。黑带：黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。地域的不同可能级别的划分有些差别。 二、跆拳道等级考试内容 （一）黄带 1 礼仪、礼节系道带(背身整理道服、立正、行礼) 2 品式太极一章 3 步伐

A 前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声) B 前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声) 4 拳法马步桩冲拳(10次、配合口令) 5 腿法 A原地正踢 (左右各5次、配合发声) B后腿前踢接前腿前踢(左右各5次、配合发声) C前踢脚靶 (左右各5次、配合发声) 6 体能 A仰卧起坐(男10个,女8个,儿童6个) B俯卧撑(男10个,女6个,儿童4个) C快速左提膝腿10次,快速右提膝腿10次(支撑腿跳离地面) 7 考试叠道服（两人一组） 8 整理道服，行礼，退场 （二）黄绿带 1 礼仪、礼节背身整理道服、立正、行礼 2 品式太极二章 3 基本功三次上段攻防技术 4 拳法直拳击靶左右各3次 5 腿法 A后腿横踢 B原地侧踢（左右各3次） C后腿横踢接后交叉上步侧踢（左右各3次） D 横踢脚靶（左右各3次） 6 体能 A俯卧撑(男15个,女10个,儿童8个) B两头起（男15个,女10个,儿童8个） C背肌（男15个,女10个,儿童8个） D快速左右提膝腿（男20个，女18个） 7 整理道服，行礼，退场

跆拳道馆积分币积分管理细则(试行)

止戈币积分管理细则（试行） 为了进一步规范止戈跆拳道馆的学员管理，不断提高学员训练质量，激发学员学习兴趣，特制定以下积分制度： 一积分获取与扣除 （一）礼仪积分 1进出馆礼仪奖励1积分，无礼仪扣除2积分； 2向教练敬礼奖励1积分，无礼仪扣除2积分； 3向父母等亲人敬礼奖励1积分，无礼仪扣除2积分； 4每月礼仪积分最高者被评为“礼仪之星”，荣获“礼仪之星”的学员奖励50积分。 （二）孝道积分 1尊敬长辈奖励1积分，不尊敬长辈扣除2积分； 2孝顺父母等亲人奖励1积分，不孝顺父母等亲人扣除2积分； 3帮助父母等亲人做家务奖励1积分（凭照片），自己的事情不自己做扣除2积分； 4每月孝道积分最高者被评为“孝道之星”，荣获“孝道之星”的学员奖励50积分。

（三）文化课成绩积分 o 1期中期末考试，文化成绩科目总分在班上排第一名奖励100积分，第二名奖励80积分, 第三名奖励50积分；文化成绩科目总分在班上三十名之外，扣除50积分。 2期中期末考试，语数英单科成绩满分奖励20积分。 （四）训练积分 1按时参加训练的学员每节课基础分1积分，迟到旷课一次扣除2积分； 2课堂上训练状态好，训练中帮助队友等优秀表现奖励1积分，训练表现不好扣除2积分；3连续一个月不迟到不旷课不请假奖励20积分，连续一个月迟到旷课请假扣40积分； 4每月训练积分最高者被评为“勇敢之星”，荣获“勇敢之星“的学员奖励50积分； 5通过晋级考试奖励20积分，没有通过晋级考试扣除40积分。 （五）职务积分 1金龙班班长：文化成绩科目总分在金龙班排名第一，以及获江西省大众跆拳道锦标赛冠军；担任金龙班班长奖励380积分，任期为一年。 2金龙班男队队长：文化成绩科目总分在金龙班排名第二或第三，以及获江西省大众跆拳道锦标赛冠军；担任金龙班男队队长奖励365积分，任期为一年。

跆拳道教练员守则

跆拳道教练员守则 为规范教学，促进教学质量，教练员必须严格遵守国家的法律法规和道馆各项规章制度。 一、作风严谨，尽职尽责。教练员必须按跆拳道，武术教学规程认真教学，维护道馆形象，对学员负责。教学时间教练员严禁会客、闲聊、就坐、电话私聊包括短信。 二、细致耐心、一丝不苟。上课时有秩序、有气势，并随时巡视指导、耐心讲解示范，体现手把手的教学模式，直到学员理解并掌握为止。 三、提前到岗，最后离开。教练员应提前30分钟到达道馆做好前准备，教练需监督好迟到或早到学员的礼仪，和鞋子衣物是否摆放整齐，训练结束学员全部离开后，教练员需关好门窗电源，方可离开。 四、严格请假、会客制度。教练员有事提前请假、训练期间不得擅自离开道馆，违反视为旷工，请假只扣发当日工资，旷工扣罚五倍工资，情节严重者开除。 五、文明上课，以身作则。教练上课训练时行为规范、用语文明、严禁粗话、狠话；严禁恶意打骂学员。在训练中融入德育、习惯养成和品格塑造等内容。 六、爱护设施，保持卫生。教练员自觉维护道馆内外设施，定期

打扫（每周五下午大扫除），保持好道馆卫生整洁。 七、尊重领导，提高技术。不和领导顶嘴，领导的正确教导和意见要细心改正，改善自身的技术水平。 八、合理休假，保持心态。用良好的心态面对学生、家长、同事。 九、光明磊落，以身作则，不准把道馆财产占为私有。未经同意不准私自动用他人物品和接受家长礼物、宴请。 十、微笑待人，学员至上。见到家长必须礼让、友善和尊敬。当家长有问题而询问时，应耐心倾听家长的意见再详细解释、处理，不得敷衍了事。 违反以上规定者，第一次警告，第二次按情节轻重给予处罚，造成损失后果自负。

跆拳道等级

跆拳道等级 跆拳道等级：介绍 跆拳道的等级通过腰带的不同颜色来体现，此列表表示颜色所代表的等级。而每个国家的设定也有所不同(例如美国的设定为11级，亦有设定为19级;澳洲的新式设定为10级，旧式设定为13级，台湾则没有黄绿带、绿带及绿蓝带，红带则分为红黑一线、红黑二线及红带黑头)，韩国标准〈其他亚洲地区则通常依据韩国修订制度〉通常均为9级。至于，黑带则分作一至九段，以及未成年运动员适用的一至三品。 跆拳道等级：色带 色带是跆拳道里的初学者，其标准等级如下，完成色带阶段者可考核黑带。数值越低，级数越高，反之亦然： 级数色带名称颜色描述10白带表示空白，尚未具有跆拳道知识，意味着入门阶段。有纯洁之意，穿戴者对跆拳道的技术和知识一窍不通，尚待磨练。9白黄带白带与黄带之交界,带上此色带的运动员表示已掌握一些,跆拳道,的基本知识及一点技术8黄带表示大地中的植物正在大地生根发芽，意味着学习基础阶段，此级别的运动员正对技术打好根基。7黄绿带黄带与绿带间的交界,进入此阶段后会开始训练其搏击技巧,以供绿带后进行使用6绿带表示成长中的绿色草木，意味着技术的进步阶段。其训练者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，并且不断地完善。在这个

时候会开始练习一些较高难度的脚法（例如是后踢），并且进行搏击。5绿蓝带绿带与蓝带间的交界4蓝带蓝色是天空的颜色，运动员的技术像大树般一直向着天空生长渐趋成熟，并且已完全掌握基本技术。3蓝红带蓝带与红带间的交界,在某些道馆中开始准许在搏击训练中踢击头部2红带红色意味着该运动员有一定的危险程度，属于警戒程度。即运动员已经有相当的实力，但是修养和控制能力仍然有改善的空间。其早前的颜色是啡色，并有“蓝红带”作为过渡。1红黑带红带与黑带间的交界,通常也是佩上最久的一条色带,因为对于黑带的训练至少要一年无黑带白色带的对立面（没有段位）跆拳道等级：黑带表示白色的对立，相对白色技术已经熟练，意味着其在黑暗中也够能发挥自身的能力，有着不怕黑暗、无惧艰辛的意思。穿上黑带的运动员，已经进行过长期，而且刻苦的训练，而且技术、动作和思想十分成熟;而穿上红黑带或红带1级的运动员，已经有系统地训练了颇长的时间，并且练习至1级。正从红带向着黑带进发。15岁而考上黑带称为品，共3品。15岁以上的称为段，有升为黑带时无段位的级别存在，段位最高级为九段。 在全国性比赛之中，有一段以上的资格方可以参加;国际赛例如奥林匹克运动会等则只限二段以上方可以参加(wtf)。取得黑带更可以担任教练，培育新一代。如果运动员已经考获四段以上，便会被称为师范，而且具有申请成为国际教练及国际裁判的资格，甚至可以担任道馆馆长或总教练;而五段以上具会被尊称大师。 如果运动员希望考取一段至三段，可以从中国跆拳道协会或香港跆拳道总会等国家或地区协会注册认可团体考获，itf则需向

跆拳道俱乐部规章制度

跆拳道俱乐部规章制度 跆拳道俱乐部章程 ~1~ 阳光体育跆拳道俱乐部章程 第一章总章.................................3 第二章活动内容...........................3 第三章会员制度...........................4 第四章组织机构和部门职责............5 第五章训练规则...........................8 第六章奖惩制度...........................10 第七章部长、主席竞选条件 (11) ~2~ 阳光体育跆拳道俱乐部章程 第一章总章 第一条:俱乐部全名为“阳光体育跆拳道俱乐部”; 第二条:跆拳道的精神:礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈; 第三条:俱乐部口号“战胜自我，走向成功” ; 第二章活动内容 第一条:训练安排。保证每周组织三到四次训练，会员可根据自己的课程安排进行选择和调整; 第二条:活动组织。为了宣传跆拳道团结互助、礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈等精神，跆拳道俱乐部每学期组织一到两次俱乐部成员集体外出游玩活动，加强俱乐部成员之间的交流; 第三条:意见和建议。鼓励每一位成员发表对俱乐部的意见，吸纳好的建议改善俱乐部存在的不足，扩大俱乐部在学校的影响力;

第四条:交流与发展。休息时间教练员与学员多交流，增加教练与学员之间的亲切感不要让学员对教练感到陌生和恐惧，适当的给予学员应有的关心提高学员对俱乐部的感情，认真的对每一位学员负责; ~3~ 竞技与鼓励。每训练一阶段会组织一次社员跆拳道技第五条: 能大比武，给大家一个跆拳道技术交流的平台如:举行跆拳道品势比赛实战竞技比赛、素质体能测试，比赛获胜者颁发俱乐部荣誉证书和小礼品，以资鼓励学员对跆拳道的热情，提高俱乐部学员的进取心和上进心。 第六条:会议制度。每个学期初和学期末召开一次总结大会，同时每个星期无特殊情况按时召开例会，主席及各部长参加会议并做好会议记录，所有人员不得无故缺勤，如有特殊情况必须事先请假。 第三章会员制度 第一条:凡是对跆拳道有兴趣的本校学生均可以申请加入跆拳道俱乐部; 第二条:跆拳道俱乐部“三不招”政策 1. 不招收素质道德低下学员; 2. 不招收先天性低血糖，先天性贫血，高血压，患有有心脏疾病的学员; 3. 向咨询新生声明学习跆拳道不是为了打架只为防身，若单纯准备学习后用来打架的学员一律不得招收; 第三条:俱乐部实行会员部长分管制，各司其责，协助主席管理俱乐部; ~4~ 第四条:俱乐部会员必须履行会员职责和了解会员的规章制度; 第四章组织机构和部门职责俱乐部整体组织构成: 主席团由主席、副主席、秘书长组成，下设六个部门，分别 为:财务部，活动部，宣传部，人事部，策划部，竞训部。一、主席职责:

跆拳道考级标准：黄带 (八级)二十四课时

跆拳道考级标准：黄带 (八级)二十四课时 跆拳道考级标准：黄带 (八级)二十四课时 1. 礼仪、礼节：系道带(背身整理道服、立正、行礼) 2. 品势：太极一章 3. 步法: a.前滑步、后滑步(左右腿各三组、配合发声) b.前交叉步、后交叉步(左右腿各三组、配合发声) c、上步、撤步(左右腿各三组、配合发声) d、垫步、退步(左右腿各三组、配合发声) 4. 基本功：马步冲拳 a、一次冲拳(左右各三次、配合发声) b、二次冲拳(左右各三次、配合发声) c、三次冲拳(左右各三次、配合发声) 5. 腿法: a、原地空击前踢(左右腿个两次、配合发声)、 b、原地空击下劈(左右腿个两次、配合发声)、 c、前踢接下劈 (左右腿个两次、配合发声)、 d、前踢脚靶(左右腿个两次、配合发声)。 6. 体能： a.俯卧撑 (男10个，女6个，儿童4个) b.仰卧起坐 (男15个，女8个，儿童6个) c.快速左提膝腿10次，快速右提膝腿10次(支撑腿跳离地面) 7. 考试：叠道服(两人一组) 8. 整理道服，退场。 跆拳道考级标准：黄绿带(七级)二十四课时 1. 礼仪、礼节：背身整理道服、立正、行礼 2. 品势：太极一章、太极二章 3.基本功：三方格档 (弓步下格挡、中格挡、上格挡 ) 4. 柔

韧：竖叉、横叉(离地面20公分以内) 5.拳法：直拳击靶左右各3次 6.腿法：a、横踢空击(左右腿个两次、配合发声)、 b、横踢接下劈、(左右腿个两次、配合发声)、 c、横踢接高位横踢(左右腿个两次、配合发声)、 d、横踢脚靶(左右腿个两次、配合发声) e、下劈脚靶(左右腿个两次、配合发声) 7. 体能： a.俯卧撑 (男15个，女10个，儿童8个) b.两头起 (男15个，女10个，儿童8个) c.背肌(男20个，女10个,儿童8个) d.快速连续左右提膝腿 (男20个，女18个) 8. 整理道服，退场。 跆拳道考级标准：绿带(六级)二十四课时 1.礼仪、礼节：背身整理道服、立正、行礼 2.品势：太极三章必考，太极一章或二章中抽考一章 3.基本功：三七步双手刀中格挡、竖叉、横叉(离地面15公分以内) 4.腿法：a、侧踢空击、后踢空击、横踢接侧踢、垫步下劈、垫步横踢(左右腿各 两次、配合发声)、 b、左右横踢连击靶、高位横踢(左右腿个两次、配合发声)、 5.体能： a.俯卧撑 (男拳10个，女夹臂5个，儿童3个) b.两头起 (男20个，女12个，儿童10个) c.立卧跳 (男15个，女10个，儿童6个) d、双腿连击脚靶(男50次、女40次、儿童30次)

跆拳道考级的意义是什么

跆拳道考级的意义是什么 首先，考级是为了检验学员的训练成果。道馆考级就象学校期中、期末考试一样，是对学员一定时期训练的检测，考察学员训练内容 的掌握程度，让学员清楚的知道自己学习到什么，掌握到什么，自 己是否具备下一阶段学习的条件。 如果学员没有通过考级，也是提高学员抗挫能力的好时机。跆拳道设有十级九段，通过长期、稳定的考级，让学员常常面对挑战， 培养其稳定的心理素质，培养其泰然处之的态度来面对成功与失败，面对考试结果。因为在孩子漫长的成长过程中，要面临无数的竞争 和挑战，从小培养孩子挑战心和逆商，将来才能成为最无畏最有竞 争力的人。 考级内容是根据教学大纲来制定，是教学任务完成好坏的体现。考级既是对学员的考核，更是对教练的考核。通过考级也反映出教 练的教学水平，教学目标是否达到?没有通过的学员主要原因是哪些 方面?是学员发挥失常还是技术掌握不牢? 如果道馆教练较多，分班带课，那道馆可根据考级通过率与教练绩效挂钩，有效激励教练提高教学水平，促进教学质量。例如某个 教练专门负责某班次学员，如果考级通过可进行奖金或计分奖励， 所教学员如被评优也可进行奖励，考级未通过则会有惩罚。这样， 在教练团队中也建立竞争机制，促进他们进步。 道馆要把考级当做一项重要的活动来做。因此不要频繁安排考级，快速收取考试费，或者不论学员训练水平好坏，逢考必过，忽略考 级的意义。道馆要设计一套考级流程，有严格的考级制度，完整、 清晰的考试内容，规范的考级标准，才能保证考级质量，达到考级 检测和教育的目的。越是规范、严谨，家长才越觉得道馆正规;越为 孩子成长真正考虑的道馆，才会越受到家长的支持。 点击下页还有更多>>>跆拳道的常见练习方法

跆拳道管理措施守则

跆拳道管理措施守则 跆拳道管理措施守则 按照职责分工，跆协重点负责国家级裁判员、教练员、晋段、晋级官等的培训，制定相关培训政策，编制全年培训计划及经费预算。负责培训证书管理。以下是推荐的跆拳道管理措施守则参考资料，提供参考，欢迎参阅。 跆拳道管理措施守则一 第一章总则 第一条 为进一步加强和规范xx跆拳道协会培训工作，提高培训效率和质量，加强经费管理，节约开支，明确纪律要求，依据国家有关规章制度和《xx跆拳道协会章程》制定本办法。 第二条 本办法所称培训，是指xx跆拳道协会(以下简称“xx跆协”)主办的面向裁判员、教练员及会员单位开展的各级各类培训，包括思想政治培训、岗位培训、年度复训培训、等级晋升培训、知识更新培训、晋级考试官培训、晋段考试官培训等。 第三条 按照职责分工，xx跆协重点负责国家级裁判员、教练员、晋段、晋级官等的培训，制定相关培训政策，编制全年培训计划及经费预算。负责培训证书管理。 xx跆协授权各省级协会负责本地区一级以下各类人员的培训工作。 xx跆协培训学院按照授权承担相关培训任务。 第三条 教育培训工作坚持谁主办、谁负责的原则。xx跆协对其主办的各类培训项目的收费标准、学员管理、经费使用等承担主体责任。 各类培训按照联系实际、学以致用的要求，实行统一标准，增强针对性和实效性，厉行节约、反对浪费，保证培训质量，节约培训资源，提高培训经费使用

效益。 第二章培训计划管理 第五条 建立培训计划编报和备案制度。按照公开申办比选的原则和程序，xx跆协结合经费预算和工作安排编报年度培训计划。培训计划公开申办比选后经协会集体研究确认印发。全年培训计划一般应包括培训名称、对象、时间、地点、参训人数、主办单位、承办单位、经费预算等内容。 xx跆协全年培训计划一般于每年1月31日前印发。 第六条 全年培训计划一经批准，原则上不得调整。因规则变化等特殊原因需另行调整和增加的，按程序报协会领导同意后执行。 第七条 各省级协会按分级管理原则举办的年度培训计划需在每年年初报xx跆协备案。备案内容包括培训名称、对象、时间、地点、参训规模、承办单位、经费来源等内容。 相关培训师资由xx跆协统一选派。 第三章培训内容、考核和组织管理 第八条 培训工作应当根据xx跆协裁判员、教练员、会员、级段位管理等规定，落实xx跆协专业人才队伍建设和会员能力建设的要求，结合岗位职责要求和不同层次、不同类别培训人员的特点，以政治理论、政策法规、训练竞赛、文化素养和反兴奋剂等为基本内容。注重对各级各类培训对象的思想引导。 裁判员、教练员培训班应以政治理论、裁判员、教练员业务知识、世跆联新规则的掌握和理解、裁判规则运用、技能实践考查、运动训练学、运动心理学、运动生理学、运动康复学和反兴奋剂等教育内容，并以业务能力培训为重点。 晋级考试官和晋段考试官培训应以职业道德、跆拳道运动理论常识、晋级晋段考试组织实操、黑带要求掌握的技术等科目为主要内容。培训要立足xx跆拳道运动的普及与推广，体现xx跆拳道大众发展趋势，注重理论与实践相结合。 第九条

教练员管理制度

教练员工作手册 第一章总则 为了完善公司的教练管理制度，完善教练组的工作及促进学校发展壮大，提高教学质量，根据国家有关法律、法规及公司章程的规定，特制订本学校教练组管理制度。第二章教练员岗位职责要求 1：任课教练员需提前十五分钟换好教练服进入训练道馆准备好上课的相关事宜。 2：任课教练员在上课期间不可打骂侮辱非理性体罚学员，不可给学员取绰号等一切有损学员人格的不道德的行为。 3：任课教练员在上课期间不可私自离岗，玩手机等和教学内容不相关的个人行为。 4：任课教练员在上课期间务必以饱满的精神状态教好每一个在课学员，完成当日的教学任务，不可徇私，晾晒某一个学员。 5：任课教练员不得私自提前结束或延长上课时间，如有特殊情况须到内务处申报待批方可生效。 6：任课教练员下课后必须照看好每一个在课学员，确保每一个学员有相关人员负责接送。7：照看在课学员人身安全，当有学员在道馆时，必须有一名教练在场维持次序。 8：研究规划实用的教学方式及相关教学流程 9：提高自身的专业技术和个人综合素质 10：调解处理学员间的矛盾冲突 11：保持训练馆内道具物品的整齐与道馆内卫生的干净 12负责按时关闭训练馆的灯扇及锁好训练馆门窗并检查是否全部完成到位 13：跟学员保持良好的互动关系，认真处理好家长所反馈的关于训练的各种意见 14：教练员承担本节课学员受伤所造成的一切费用，维护会馆所有设备。 第三章教学计划 :1：教练组须在每个学期前，制定出本学期的教学大纲和教学进度表，分配好每个教练教学任务。 2：教练组成员，在每周上课前，须写好教案，并由主教练审核。 3：教练员的教学质量由主教练及内务部共同考察评定。对于表现优异者依据公司规定进行提升。 4：教练组在每个学期前需做好公司活动及幼儿园招生活动等得表演策划。并上报内务组备案。 第四章预备教练员的培训 1：预备教练员需服从公司的安排，在规定时间内到道馆进行训练，并由公司安排的教练进行培训。 2：预备教练员在培训期间不得无故缺席，有特殊事情者需先向内务组请假。 3.预备教练员的实习流程 由主教练推荐优秀预备教练员,再由内务组进行审定考核。 预备教练员在通过考核后，将进入道馆进行助教实习，协助教练进行上课。 在实习期间内务组会进行考核，合格者正式成为公司的跆拳道教练员，开始进行道馆的独立带课教学。并按照公司教练员的规定，享有工资待遇等补贴。 第四章教练员外教的有关规定 1：外教安排 外教的教练员须服从公司的安排，一个教练员负责一个幼儿园的教学招生。 2：外教工资计算 外教的工资按照公司幼儿园收入的百分之五十计算，在每个学期结束后给予清算。

跆拳道俱乐部规章制度..

悟熙道场跆拳道俱乐部章程

悟熙道场跆拳道俱乐部章程 第一章总章 (3) 第二章活动内容 (3) 第三章会员制度 (4) 第四章组织机构和部门职责 (5) 第五章训练规则 (8) 第六章奖惩制度 (10)

悟熙道场跆拳道俱乐部章程 第一章总章 第一条：俱乐部全名为悟熙道场跆拳道俱乐部章程； 第二条：跆拳道的精神：礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈； 第三条：俱乐部口号“战胜自我，走向成功”； 第二章活动内容 第一条：训练安排。保证每周组织六到七次训练，会员可根据自己的课程安排进行选择和调整； 第二条：活动组织。为了宣传跆拳道团结互助、礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈等精神，跆拳道俱乐部每学年组织一到两次俱乐部成员集体外出游玩活动，加强俱乐部成员之间的交流； 第三条：意见和建议。鼓励每一位成员发表对俱乐部的意见，吸纳好的建议改善俱乐部存在的不足，扩大俱乐部在学校的影响力； 第四条：交流与发展。休息时间教练员与学员多交流，增加教练与学员之间的亲切感不要让学员对教练感到陌生和恐惧，适当的给予学员应有的关心提高学员对俱乐部的感情，认真的对每一位学员负责；

第五条：竞技与鼓励。每训练一阶段会组织一次社员跆拳道技能大比武，给大家一个跆拳道技术交流的平台如：举行跆拳道品势比赛实战竞技比赛、素质体能测试，比赛获胜者颁发俱乐部荣誉证书和小礼品，以资鼓励学员对跆拳道的热情，提高俱乐部学员的进取心和上进心。 第六条：会议制度。每个学期初和学期末召开一次总结大会，同时每个星期无特殊情况按时召开例会，主席及各部长参加会议并做好会议记录，所有人员不得无故缺勤，如有特殊情况必须事先请假。 第三章会员制度 第一条：凡是对跆拳道有兴趣的本校学生均可以申请加入跆拳道俱乐部； 第二条：跆拳道俱乐部“三不招”政策 1.不招收素质道德低下学员； 2.不招收先天性低血糖，先天性贫血，高血压，患有有心脏疾病的学员； 3.向咨询新生声明学习跆拳道不是为了打架只为防身，若单纯准备学习后用来打架的学员一律不得招收； 第三条：俱乐部实行会员部长分管制，各司其责，协助主席管理俱乐部；

跆拳道馆星级的划分及评定

Xg 跆拳道场所等级认证技术要求 （备案稿） 2008年10月24日发布 2008年10月25日实施北京华安联合认证中心有限公司

目次 前言.............................................................................................................................................................. I I 1 范围 (1) 2 规范性引用文件 (1) 3 术语、定义及代号 (1) 4 等级的划分和依据 (1) 5 准星级场所技术要求 (1) 6 三星级场所技术要求 (3) 7 四星级场所技术要求 (5) 8 五星级场所技术要求 (7) 9 服务质量要求 (9) 10 服务质量保证体系 (10)

前言 按照《体育场所服务认证实施规则》的要求，本技术规范为申请体育场所服务认证的跆拳道场所进行星级划分及评定的认证依据。 本技术规范是在全面、深入研究国内外跆拳道场所状况的基础上,结合我国的具体情况而制定的，是对我国国内跆拳道场所实行等级划分和规范化管理的技术依据。 本技术规范由北京华安联合认证中心有限公司归口并负责解释。 本技术规范主要起草单位：北京华安联合认证中心有限公司、中国跆拳道协会、宁宇博力（北京）跆拳道俱乐部有限公司。 本技术规范主要起草人：姚国祯、董浩华、贾檀、张银余、李元、赵英魁、王燕京、高祺、刘建宇。

跆拳道场所等级认证技术要求 1 范围 本技术规范规定了跆拳道场所等级划分的依据和技术要求。 本技术规范适用于各类开业一年以上的跆拳道场所。 2 规范性引用文件 下列文件中的条款通过本技术规范的引用而成为本技术规范的条款。凡是注日期的引用文件，其随后所有的修改单（不包括勘误的内容）或修订版均不适用于本技术规范，然而，鼓励根据本技术规范达成协议的各方研究是否可使用这些文件的最新版本。凡是不注日期的引用文件，其最新版本适用于本技术规范。 GB 3096-1993 城市区域环境噪声标准 GB 9668-1996 体育馆卫生标准 GB/T 10001.1-2000 标志用公共信息图形符号 HAUC 003 体育场所服务保证能力要求 3 术语、定义及代号 3.1术语和定义 下列术语和定义适用于本技术规范。 3.1.1 跆拳道场所 taekwondo dojang 能满足人们进行跆拳道运动健身休闲、训练、竞赛等活动需要的室内体育场所。 3.1.2 技术指导人员Instructor 指传授跆拳道运动理论和技能的人员，包括教练员与社会体育指导员。 3.2代号 等级用五角星表示，★★★表示三星级，★★★★表示四星级，★★★★★表示五星级，准星级无代号。 4 等级的划分和依据 4.1 跆拳道场所划分为四个等级，即准星级、三星级、四星级、五星级。星级越高，表示跆拳道场所的等级越高。 4.2 等级划分的主要依据是场所内的环境情况、技术指导人员的资质水平、设施设备的完备程度、提供服务的内容和水平及服务质量保证能力情况等。 5 准星级场所技术要求