中医体虚感冒对症入药

中医如何正确治疗体虚感冒

[导语]所谓“体虚感冒”是指患者在感冒时伴有某些“正气虚弱”的表现，导致这样的病因数不胜数，那么在中医学方面，应如何正确治疗体虚感冒呢？

体虚感冒是中医的病证名称，是以反复发作，缠绵难愈为特点的临床常见疾病，主要见于体弱之小儿和妇女、老人，以及患有慢性呼吸道疾病的患者，体虚感冒主要有四大类型，在治疗体虚感冒不宜使用作用强、剂量大的药物，而且必须应用补气或滋阴的药物，以扶持正气，主要如下：

一、气虚感冒

症见平素易感冒。患者恶寒，发热，或壮热，或自觉发热但体温不高，无汗或自汗，体倦乏力，气短懒言，或有头痛头晕，两眼憋胀，或咳嗽，咯痰无力。舌淡或边有齿痕，苔薄，脉浮无力。治以益气解表，扶正败毒。方选参苏饮、人参败毒散化裁。基本方：党参15克，苏叶10克，柴胡10克，陈皮10克，茯苓15克，半夏10克，枳壳10克，桔梗10克，葛根10克，山豆根10克，生甘草6克。恶寒甚，加羌活；咳嗽，重用半夏，加前胡；头痛加白芷、川芎；咽干痛加夏枯草、山豆根；自汗加黄芪、浮小麦。平时可服玉屏风散。

二、阳虚感冒

症见平素自汗怕冷，易感冒（天寒尤甚）。患者恶风寒，不发热或低热，头身疼痛，甚则骨节酸楚，或头晕目胀，无汗或自汗，面色咣白，喷嚏流涕，咳嗽痰稀而白。舌淡胖，苔薄，脉沉细弱。治宜扶阳解表，散寒疏邪。以麻黄附子细辛汤合玉屏风散化裁。基本方：麻黄10克，制附子12克，细辛5克，黄芪20克，白术10克，防风10克，川芎10克，桔梗10克，葛根10克，羌活10克，甘草3克。头身困疼加葛根、独活；咳嗽痰多加杏仁、白芥子；恶寒甚重用附子，酌加肉桂。

三、血虚感冒

多见于素体血虚和产后、失血之人。症见身热，微恶风寒，面色无泽，头晕痛，无汗或汗少，唇甲色淡，心悸多梦，气怯声微，或有咳嗽，或口渴咽干。舌淡苔少，脉细弱。女性患者平素月经量少，色淡。治宜养血解表，疏风散寒，用葱白七味饮、荆防四物汤化裁。基本方：荆芥10克，防风10克，当归15克，熟地10克，川芎12克，白芍15克，葛根12克，豆豉10克，甘草6克，葱白12克。热重者加银花、连翘；咳嗽加杏仁；口渴加天花粉、芦根；心悸寐差加酸枣仁；血虚甚者加太子参；纳呆加麦芽、神曲。

四、阴虚感冒

多见于素体阴虚，或病后失养，或纵欲伤阴之人。症见身热微恶风寒，头痛头晕或头昏沉，汗少心烦，咳嗽，痰稠难咯，或痰中带血，咽干口渴，大便或干，或有手足心热，盗汗，舌光红或苔少，脉细或细数。治宜滋阴解表，疏风宣肺，用加减葳蕤汤化裁。基本方：玉竹15克，桔梗10克，白薇10克，薄荷10克，豆豉10克，麦冬10克，玄参12克，葱白12克，大枣10克。心烦加竹叶、莲子芯；口渴甚加天花粉；咽干咳嗽，咯痰不爽者加射干、牛蒡子；痰中带血加白茅根、生蒲黄；大便干燥加玄参、生地；手足心热、盗汗加丹皮。

专家提醒：以上方剂均为日1剂，水煎，早晚分服；治疗要注意各型特点，而且必须要在专业医师的指导下服用。

流感中医预防健康教育知识讲座

流感的中医预防健康知识讲座 主讲人：成升七 概念 时行感冒：以憎寒、发热（39-40 C）,周身酸痛、疲乏无力，全身症状重。伴鼻塞、流涕、咽痛等呼吸症状。较一般感冒重。少数病人可有腹泻，水样便。流行性，四季皆可发病，以冬春季多见。 病因病机 1.外感风邪疫毒：外感邪气或疫毒，从皮毛或口鼻侵犯人体，使肺卫失和而发病。 2.正气虚弱，肺卫功能失常：起居不慎、寒温不调、过度疲劳皆使 肌腠不密，肺卫失调。 病机关键 1、“非其时而有其气”（《诸病源候论》）。 2、“邪之所凑，其气必虚”。 一、中医药预防 今年冬春我市气候寒冷少雪，天气干燥，因寒而少雪宜生燥，燥邪伤阴，与风热毒邪极易形成温病流行而成疫，加强人群预防至关重要。 （一）生活预防措施 生活起居预防 （1）“虚邪贼风，避之有时”，及时增减衣物，以适寒温。 （2）“食饮有节，不过不失”，饮食要适时、适量、适温，少进食刺激

之品。 （3）“起居有常，行止适度”，作息要有规律，多动、早睡。 （4）“精神内守，病安从来”，保持心态平衡，祛除对流感恐惧心理。饮食预防 1.茶饮系列 鸭梨（去核）、绿豆适量煮水代茶饮； 莲藕、白萝卜、罗汉果各适量煮水代茶饮；葱白、白萝卜、香菜适量 加水，煮沸热饮。 薄荷、生姜、大枣（去核）各适量沸水浸泡5-10分钟趁热饮用。 桑叶、菊花、芦根各适量，沸水浸泡代茶频频饮服。 2?保健粥系列 薄荷、带皮鸭梨、大枣（去核），加水适量，煎汤过滤。用小米或大米煮粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易上火的人可吃百合、薏米、绿豆和小米或大米共同煮粥。 3.防燥小窍门 若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用 日常生活预防注意事项 （1）保持手部清洁，并用正确方法洗手。 （2）避免手部接触眼睛、鼻及口。 （3）打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻。 （4）不随地吐痰，如要吐痰应将分泌物包好，弃置于有盖垃圾箱内。（5）有呼吸道感染症状或发烧时，应戴上口罩，并尽早就医。 （6）若出现流感症状，尽量不要上班或上学。

老中医：治疗感冒(附流行性感冒)常用验方

1、特效感冒宁 【来源】宋健民，《名医治验良方》 【组成】苏叶、薄荷、藿香、防风、荆芥各10克，金银花12克，苍术、黄芪各10克，甘草3克。 【用法】每日1剂，水煎两次，日服3次。第1次用清水约200毫升，浸药半小时，煎取100毫升左右。第2次用清水120毫升，煎取80毫升左右，去渣。两次药汁混合后，分3次，早、中、晚温服。一般3剂、重症6剂即可。若遇集体感冒者，可按此比例同煎，分给每个病人服用即可。小儿用量酌减。 【功用】解邪固表。 【方解】本方是法取“九味羌活汤”的方义而组成。九味羌活汤是按六经而用药，本方是依六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)外邪而立方。感冒虽系小病，治不如法，外邪郁而不散，常常反复发作，遗留后患，亦即古称：“伤风不醒便作劳也。”风为外邪之首，故先用防风、荆芥以祛风；再用苏叶以散风寒；薄荷以解风热；藿香以化湿邪；金银花以清暑火；甘草润燥而和诸药；黄芪以益气固表，使邪去而不复发也。 【主治】感冒时邪，鼻流清涕，咽痛，痰嗽或伴见恶心，大便稀，或有发热恶寒，舌苔白薄或微黄腻，脉多浮缓。适用于普通型、肠胃型感冒，流行性感冒，习惯性感冒，并有预防作用。

【加减】咽喉痛者，加桔梗10克，僵蚕6克；咳嗽痰多稠者，加浙贝母10克，清稀者加半夏6克(制)，陈皮9克；头痛者，加白芷9克，川芎9克；夏季感冒，恶寒无汗加香薷6克；口渴汗出，小便短赤者，加滑石15克，石膏20克，荷叶10克。 【疗效】临床屡用，疗效满意。一般3剂即愈，重症可继服3剂。尤以肠胃型感冒者疗效尤佳。 【附记】本方是取九味羌活汤之意，采用海藏神术散及玉屏风散等方加味而组成。通过临床反复验证，疗效满意。 2、辛温解表汤 【来源】王季儒，《肘后积余集》 【组成】荆芥、防风、苏叶各5克，清半夏、广皮各9克，忍冬藤、连翘各12克。 【用法】每日1剂，水煎服，日服2次。 【功用】辛温解表。 【方解】风寒外束，治从外解，故方中以荆芥、防风、苏叶辛温解表；以清半夏、广皮化痰止嗽。风寒外袭，热必内郁，故加忍冬藤、连翘清热解毒。诸药合用，故奏辛温解表之功。服药后多饮热水，或吃热面汤一碗，趁热服之，促其发汗，可一汗而解，故奏效颇捷。【主治】风寒感冒。证见恶寒发热、无汗、头痛、四肢酸痛、鼻塞声重、鼻流清涕、喉痒、咳嗽、痰多清稀、脉浮紧、舌苔薄白。

幼儿园保健知识预防流感

中医预防流感的方法 葱豉汤： 葱白1根（10-15g）、豆豉15g，水煎分2－3次温服， 有通阳散寒的作用，适用于感受风寒，有感冒征兆者。 生姜红糖汤： 生姜5片、红糖20g，温阳散寒、解表，适用于外感风寒，内有胃寒而有感冒征兆者。 银花菊花汤： 金银花10g、菊花10g，煎水代茶，频频饮服， 具有辛凉解表作用，适用于外感风热，咽干，有感冒征象者。 薄荷芦根汤： 薄荷10g，芦根30g，煎水代茶，频频饮服， 具有辛凉解表利咽之效，适用于外感风热，咽干，有感冒征象者。 预防感冒方： 贯众（先煎）15g，草河车10g，芦根30g，水煎分2次微温服，儿童用量酌减。 流感预防食疗方： 荸荠（洗净去皮切片）40g，鸭梨（洗净去皮、核切片）生姜30g，水煎作茶温服，脾胃虚寒者勿服。 防感合剂： 藿香10g、桑叶10g、板蓝根30g、银花30g、贯众12g、连翘15g、桔梗10g、射干10g、生甘草6g，水煎服，每日早晚各服200ml，连服3日。 感冒胶囊： 忍冬藤、黄芩、桔梗、杏仁、荆芥、防风、生甘草等按比例制成胶囊，每日3次，每次服3．5g，连服1周。 2．滴鼻法 食醋滴鼻液： 食醋5ml，加冷开水95ml，摇匀即得，备用。滴鼻时，鼻孔向上，每次滴入2～3滴，每日1-3次。由于食醋偏酸，可控制流感病毒生长繁殖。 碳酸氢钠滴鼻液 碳酸氢钠5g，加温开水5ml，搅拌至完全溶解备用，滴鼻时。鼻孔向上，每次滴入2-3滴，每日2～3次，也能控制感冒病毒生长。 *患者若用食醋滴鼻液，切勿同时再用碳酸氢钠滴鼻液，以免中和失效，反之亦然。 3．环境预防 食醋熏蒸法： 即用食醋蒸汽熏蒸房间或喷雾房间进行空气消毒，方法是先将门窗关闭，按每立方米空间用5ml食醋计算，加等量水熏蒸或喷雾，偏酸的环境不利于感冒病毒的生长繁殖。 中药香袋法： 取薄荷、葱白各4g，剁成细粒，再将菊花、荆芥、紫苏、苍术、桂皮、大茴、辛夷、细辛各2g，粉碎成粗粒与上述薄荷、葱白粒混匀，装入塑料薄膜药袋，再用花布做成小布袋，将中药袋口向上置入布袋中。将布袋系在小儿胸前，嘱其每日至少闻香气9次，药袋每29日更换1次。 *在流感暴发期间，除了选用上述预防流感的方药外，还要注意劳逸结合，适当休息，多饮水，多吃水果或果汁，饮食宜清淡，不宜吃油腻辛辣燥热食物。

名中医治感冒(附流行性感冒)十四个秘方

名中医治感冒(附流行性感冒)十四个秘方内科中医临床秘方 一、治感冒(附流行性感冒)秘方（14首） 1.1特效感冒宁 【来源】宋健民，《名医治验良方》 【组成】苏叶、薄荷、藿香、防风、荆芥各10克，金银花12克，苍术、黄芪各10克， 甘草3克。 【用法】每日1剂，水煎两次，日服3次。第1次用清水约200毫升，浸药半小时，煎取 100毫升左右。第2次用清水120毫升，煎取80毫升左右，去渣。两次药汁混合后，分3次， 早、中、晚温服。一般3剂、重症6剂即可。若遇集体感冒者，可按此比例同煎，分给每个 病人服用即可。小儿用量酌减。 【功用】解邪固表。 【方解】本方是法取“九味羌活汤”的方义而组成。九味羌活汤是按六经而用药，本方 是依六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)外邪而立方。感冒虽系小病，治不如法，外邪郁而不

散，常常反复发作，遗留后患，亦即古称：“伤风不醒便作劳也。”风为外邪之首，故先用 防风、荆芥以祛风；再用苏叶以散风寒；薄荷以解风热；藿香以化湿邪；金银花以清暑火； 甘草润燥而和诸药；黄芪以益气固表，使邪去而不复发也。 【主治】感冒时邪，鼻流清涕，咽痛，痰嗽或伴见恶心，大便稀，或有发热恶寒，舌 苔白薄或微黄腻，脉多浮缓。适用于普通型、肠胃型感冒，流行性感冒，习惯性感冒，并 有预防作用。 【加减】咽喉痛者，加桔梗10克，僵蚕6克；咳嗽痰多稠者，加浙贝母10克，清稀者 加半夏6克(制)，陈皮9克；头痛者，加白芷9克，川芎9克；夏季感冒，恶寒无汗加香薷6 克；口渴汗出，小便短赤者，加滑石15克，石膏20克，荷叶10克。 【疗效】临床屡用，疗效满意。一般3剂即愈，重症可继服3剂。尤以肠胃型感冒者疗 效尤佳。 【附记】本方是取九味羌活汤之意，采用海藏神术散及玉屏风散等方加味而组成。通 过临床反复验证，疗效满意。 1.2辛温解表汤

中医适宜技术

中医适宜技术 中医适宜技术通常是指安全有效、成本低廉、简便易学的中医药技术，又称“中医药适宜技术”。现代医学将“中医适宜技术”也称为“中医传统疗法”、“中医保健技能”、“中医特色疗法”或称为“中医民间疗法”，是祖国传统医学的重要组成部分，其内容丰富、范围广泛、历史悠久，经过历代医家的不懈努力和探索，取得了巨大的成就。 中文名 中医适宜技术 又称 “中医药适宜技术” 特点 内容丰富、范围广泛 也称 “中医传统疗法” 目录 1历史 2特点 3分类 4理论 5物理学 6应用 7常见病 历史 自从有了人类就有医疗活动，我们的祖先为了生存和繁衍，在与疾病作斗争中，在寻找食物的同时，发现并认识了治病的草药，前人把这一探索过程为“神农尝百草”或“食药同源”。在人类生活中，古代人发明了砭石和石针等作为医疗工具。新石器时代，石器成为人类改造征服自然的有力工具，也成了治疗疾病的器械，我们祖先就利用“砭石”、“砭针”切开脓肿腔排出脓液治疗脓肿，出现了最初的“砭石疗法”。据《山海经》载：“高氏之山，有石如玉，可以为针。”《说文解字》注目；“砭，以石刺病也。”历次出土的远古文物中，均有矾石发现，此时也出现了采用动物的角，进行类似今日的拔罐疗法之“角法”。这些都属于最早的手术器械，可谓传统特色疗法的起源。 春秋战国时期，“诸子蜂起，百家争鸣”，促进了医学的发展，传统特色疗法也有了很大的进步。1973年湖南长沙马王堆3号墓出土的古书《五十二病方》，是我国最早的临床医学文献，所记载的外治法有敷药、药浴、熏蒸、按摩、熨、砭、灸、腐蚀及多种手术。首创酒洗伤口，开外科消毒之源。《黄帝内经》的问世为外科治疗学的发展奠定了坚实的理论基础，系统确立了传统外治法的治疗原则，提出针、灸、砭、按摩、熨贴、敷药等外治法。中医传统特色疗法是中医学中的特殊疗法，它有着渊源的历史根基，又有着现代人特别是劳动人们所容易接受的医学治疗学方法，也有人称为“中医适宜技术"。 特点

流感中医药防治及预防方案2019版

安徽省流感中医药预防指导方案 （2019年版） 流感属中医“温病”范畴，系外感时邪疫毒，由口鼻而入，入侵犯肺，卫气失于宣达，可见发热、头痛、恶寒等症；肺气失宣，清窍不利，可见鼻塞流涕、咳嗽、喷嚏、咽痛等症；如若感受暑湿之邪，则湿困中焦，胃失和降，除有卫表症状外，还可出现脘痞、恶心、呕吐等症状。本病易暴发和流行，重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群，亦可发生在一般人群。 根据中医药防治流行性感冒的经验，本病可参考“时行感冒”、“风温肺热病”等进行预防和辨证论治。本方案重点为群众提供流感中医药预防方法，具体治疗方案按照国家卫健委颁布的《流行性感冒诊疗方案（2018年版修订版）》执行。 一、行为预防 1．避免接触有发热、咳嗽、流涕等流感样症状的疑似患者； 2．勤洗手、勤换衣服、勤晒衣被、房屋勤通风； 3．注意季节气候凉暖的变化，随时增减衣服；避免受凉雨 水淋及过度疲劳； 4．尽量不要去人群集中的地方，防止交叉感染； 5．多运动，锻炼身体，增加抵抗力；

6．尽量食用熟食，防止病毒感染； 7．在人群集中的公共场所时，保持社交距离或戴口罩，避免呼吸道飞沫传播； 二、环境预防 1．可用食用食醋按每立方米5-10ml，加水1-2倍稀释后，加热蒸熏二个小时，每日或隔日1次，空气消毒； 2．定期清除废物、垃圾，保持居住地、车辆、公共场所等环境卫生清洁；提倡勤阳光照射； 3．对于人群集中的公共场所，须定期检查。 三、饮食预防 1．养成定时饮食，营养合理搭配，避免过度饮酒、吸烟等不良习惯； 2．可食用生蒜等类食品，有一定预防流感作用； 3．可多食用新鲜水果类食物，有养阴生津的作用； 4．平素可以用以下方法进行饮食预防： （1）百合粥：百合10g、大枣5枚，用小米或大米50g 煮粥食用，有养阴润肺清热作用，适用于平素体质“肺阴虚”者； （2）苡米煲：苡仁米20g、八角3个、小茴香2g、桂皮10g、瘦肉500g，煲汤，食肉饮汤。有健脾化湿润肺功效，适用于素体“脾虚”者；

感冒的中医辨证治疗

感冒的中医辨证治疗 【摘要】感冒又称上呼吸道感染简称上感，包括鼻腔、咽、喉部急性炎症的总称，广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎，炎结膜热等。中医上对感冒的认识和治疗有一定的深度，特别是在辨证论治方面有独到的见解，中医认为感冒的病因，病机按“辨证求因”的原则可分为风寒、风热、暑湿、气虚、阴虚感冒。 【关键词】感冒；辨证论治；辨证分型；风寒；风热；暑湿；气虚；阴虚感冒；中医药疗法【中图分类号】R254.9【文献标识码】A【文章编号】2096-0867（2016）12-205-02 1.病理辨证： 感冒病邪在肺卫，辨证属表、实，但必须根据证情辨其病邪的性质，区别风寒、风热和暑湿兼夹之证，治疗以解表发汗为主，风寒宜于辛温，风热当用辛凉，暑湿则当清暑祛湿，一般均忌用补敛之品以免留邪。 （1）风寒证： 主要证候：恶寒重，发热轻，无汗，头痛肢节痠疼，鼻塞声重、时流清涕、喉痒、咳嗽、痰吐稀薄色白、口不渴或渴喜热饮，舌苔簿白而润，脉浮或浮紧。 证候分析：风寒之邪外束肌表，卫阳被郁，故见恶寒、发热，无汗；清阳不展，络脉失和，则头痛、肢节痠疼。风寒上受，肺气不宣而致鼻塞流涕、咽痒、咳嗽；寒为阴邪故口不渴或渴喜热饮。舌苔簿白而润，脉浮紧，俱为表寒征象。 （2）风热证： 主要证候：身热较著，微恶风，汗泄不畅，头胀痛，咳嗽，痰粘或黄，咽燥，或咽喉乳娥红肿，疼痛，鼻塞，流黄浊涕，口渴欲饮，舌苔簿白微黄、边尖红，脉象浮数。 证候分析：风热犯表，热郁肌奏，卫表失和，故见身热、微恶风、汗出不畅；风热上扰则头胀痛；风热之邪熏蒸清道，故咽喉肿痛，咽燥口渴，鼻流浊涕；风热犯肺，肺失清肃，则咳嗽痰粘或黄。苔白微黄，脉象浮数，为风热侵瘀肺卫之征。 （3）暑湿证： 主要证候：身热，微恶风，汗少，肢体痠重或疼痛，头昏重胀痛，咳嗽痰粘，鼻流浊涕，心烦，口渴，或口中粘腻，渴不多饮，胸闷，泛恶，小便短赤，舌苔簿黄而腻，脉濡数。 证候分析：夏季感冒，感受当令之暑邪，暑多夹湿，每多暑湿并重。暑湿伤表，表卫不和，故身热、微恶风、汗少，肢体痠痛；风暑侠湿上犯清空，则头昏重胀痛；暑热犯肺，肺气不清，故咳嗽痰粘，鼻流浊涕；暑热内扰，热灼津伤，则心烦、口渴，小便短赤；湿热中阻，气机不展，故胸闷、泛恶、口中粘腻，渴不多饮。舌苔簿黄腻，脉润数为暑热夹湿之征。 （4）气虚感冒： 主要证候：恶寒较甚，发热、无汗、头痛身楚，咳嗽痰白，咳嗽无力，平素神疲体弱，气短懒言，反复易感，舌淡苔白，脉浮无力。 证候分析：由于卫气不固，外感风寒，气虚托送无力，邪不易解，恶寒较甚，发热，无汗，身楚倦怠，咳嗽，咳痰无力、舌苔淡白，脉浮无力。 （5）阴虚感冒：

倪海厦中医治疗感冒

倪海厦老师]治疗感冒全面、有效、最好 （小管子注：转自刘老师心的教育新浪博客 https://www.wendangku.net/doc/7018882447.html,/s/blog_5f5c578c0102dv03.html，后来发现药方说明来自倪海厦老师，图片整理是其弟子的贡献，再次一并感谢！）

注3：大柴胡汤, 应用时机就是小柴胡汤的症狀加上便秘.附方：

苓桂术甘汤: 几乎所有的晕都有效，包括內耳、前庭神经不平衡、低血压…等。晕车(上車前就吃或用浓缩药粉填在肚脐，再上貼透气胶布亦可；吃了不但不伤胃，反而胃口大开又健胃)。 芍药甘草汤: 中药的止痛药，雖然不一定百分之百可以止痛，但简单安全有效。全身一切挛急疼痛都可以用，尤其---痛经、小朋友半夜哭闹、治腹痛如神、爬山回來小腿肚痛。打嗝、呃逆、放屁。肩腰腿脚痛、结石痛、腳无力…等，皆可缓解。 麦门冬汤: 熱咳，干咳—咳嗽无痰，喉咙痛、沙哑，或扁桃腺发炎。也是常说话者，最佳保养药方。 平胃散: 肚子不舒服、胀气、消化不良、吃坏东西(肚子痛、拉肚子)。 胃苓汤: 拉肚子、水泄、上吐下泄(包含某些霍乱)、一吃就拉。拉肚子不是很痛，拉的几乎都是水。 (注：平胃散┼五苓散=胃苓汤 * 孕妇平胃散、胃苓汤不可吃) 葛根芩连汤: 急性肠炎、一切细菌病毒感染之拉肚子(大便黏黏稠稠似稀饭)。拉肚子來勢汹汹、肚子会绞痛、大便黏稠、肛门重重的，一直想拉卻老是觉得拉不干净，口会渴，嘴巴也会干。 小柴胡汤：感冒的中间期(已经不再发烧、恶寒，或有轻微的发烧，而不恶寒)口苦、咽干、目眩、心烦、胸胁闷痛、食欲不振、有想吐的感觉。眼睛、耳朵、咽喉不太舒服、耳鸣、淋巴结节。非感冒而有以上任何症狀时，亦可服用。往來寒熱(发烧時不恶寒，恶寒时不发烧，但两者明显交替发作) 莫名其妙的发烧。头痛(痛在太阳穴附近)。

中医适宜技术方案

中医适宜技术 1、毫针疗法： 又称“体针疗法”，是以毫针为针刺工具，通过在人体十四经络上的腧穴施行一定的操作方法，以通调营卫气血，调整经络、脏腑功能而治疗相关疾病的一种方法。是我国传统针刺医术中最主要、最常用的一种疗法，是针刺疗法的主体。 2、电针法： 是指在刺入腧穴的针具上，用电针机通电，将电流刺激和针刺结合起来治疗疾病的方法。电针可调整人体生理功能，有止痛、镇静、促进气血循环、调整肌张力等作用。电针的适应范围基本和毫针刺法相同，故其治疗范围较广。临床常用于各种痛证、痹证和心、胃、肠、膀胱、子宫等器官的功能失调，以及癫狂和肌肉、韧带、关节的损伤性疾病等，并可用于针刺麻醉。 3、拔罐疗法 1）机械刺激作用：拔罐疗法通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经内分泌反应，调节血管舒、缩功能和血管的通透性从而改善局部血液循环。 2）负压效应：拔罐的负压作用使局部迅速充血、淤血，小毛细血管甚至破裂，红细胞破坏，发生溶血现象。红细胞中血红蛋白的释放对机体是一种良性刺激，它可通过神经系统对组织器官的功能进行双向调节，同时促进白细胞的吞噬作用，提高皮肤对外界变化的敏感性及耐受力，从而增强机体的免疫力。其次，负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而是使体内的毒素、废物得以加速排出。

3）温热作用：拔罐局部的温热作用不仅使血管扩张、血流量增加，而且可增强血管壁的通透性和细胞的吞噬能力。拔罐处血管紧张度及黏膜渗透性的改变，淋巴循环加速，吞噬作用加强，对感染性病灶，无疑形成了一个抗生物性病因的良好环境。另外，溶血现象的慢性刺激对人体起到了保健功能。 4、推拿法： 推拿又称按摩，是人类最古老的一种外治疗法。推拿疗法是在中医理论指导下，结合现代医学理论，运用推拿手法作用于人体特定的部位和穴位，已达到防病治病目的的一种治疗方法。其基本作用是：1）疏通经络，行气活血 2）调整脏腑 3）理筋散结 4）正骨复位 5：水针疗法： 水针疗法指在经络、腧穴、压痛点，或皮下反应物上，注射适量的药液，以治疗疾病的方法。又称腧穴注射疗法、穴位注射疗法。由于应用药液剂量较常规小，故又名小剂量药物穴位注射。如采用麻醉性药物（如普鲁卡因）者，则称为穴位封闭疗法。 6、艾条灸： 艾条灸，是将艾条点燃后置于腧穴或病变部位上进行熏灼的艾灸方法。 7、艾炷灸： 艾炷灸法，是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血、扶正祛邪，达到防治疾病的一种治法。 8、温针灸： 针刺与艾灸相结合的一种方法。又称针柄灸。即在留针过程中，

中医药预防流感

中医药防治流行性感冒 一、中医药预防流感的重要性和必要性 流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现为急性上呼吸道炎和全身中毒症状。老年人以及患有各种慢性病或体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症，病死率较高。 由于流感是病毒性感染，没有特效的治疗手段，因此，预防措施非常重要。而目前使用西药抗病毒药物预防流感有其弊端：一是预防流感效果不明显；二是大量使用抗病毒药物会加快病毒抗药性的进展，故一般情况下不提倡健康人群使用抗病毒药物预防流感。而我国中医中药预防流感有相当长历史和显著疗效，中医药在预防流感方面有一定的特色。在中医整体调摄，因人、因地、因时三因施防，注重非特异性预防的原则指导下，积极应用中医药手段可以取得良好的预防效果。辨证论治和整体观念是中医学的理论实践核心，不仅要考虑人体正气强弱、体质及精神状况、对病邪的易感性，还应包括人体与外界大环境(自然、社会)的融合状态。立足于这种综合的考虑，兼顾整体与个体，实施中医药预防。而且中医药具有简、便、效、廉的特色，更易于为广大社区居民所接受。 二、未发流感时，在流感好发季节，以宣传教育、家庭保健为主。 （一）宣传教育 运用各种形式加强面向公众的宣传和健康教育工作，公众了解掌握流感预防知识，养成良好的个人卫生习惯和生活习惯。 1.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾

擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。 2.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。 3.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。 4.每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。 5.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。 6.在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。 (二)药膳: 药食同源，药膳是药与食物的有机结合，对预防流感是有益的。豆豉二白汤：淡豆豉12g，葱白15g，白萝卜30g，香菜3g。加水适量烧沸，乘热服用。适用于深秋、冬季寒冷季节服用。 姜枣苏叶饮：苏叶3g ，生姜3g，大枣3个，红砂糖15g。生姜切丝，大枣去核切片，与紫苏叶同装入茶杯内，以沸水200～300ml，加盖浸泡5～10分钟,加入红糖搅匀，趁热饮用。适用于深秋、冬季寒冷季节服用。 薄荷梨粥：薄荷3g，带皮鸭梨30g、大枣6枚，加水适量，煎汤备用；小米或大米煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可。适宜于春季时节服用。 菊花芦根茶：菊花5g，芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。适宜于春季时节服用。

中医感冒分型及各种预防治疗方法

中医感冒分型 一、风寒型感冒 病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点。这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。 二、风热型感冒 病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色等特点。治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。 三、暑湿型感冒 病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。如果病人胃肠道症状较重，不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。 四、时行感冒 病人的症状与风热感冒的症状相似。但时行感冒病人较风热感冒病人的症状重。病人可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状。治疗应以清热解毒、疏风透表为主。病人可选用防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗。如果时行感冒的病人单用银翘解毒片、强力银翘片、桑菊感冒片或牛黄解毒片等药物治疗，则疗效较差。中毒型流感病人则表现为：高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时能致人死命。因此病极易传播，故应及早隔离和治疗。 春季如何预防感冒 冬末春初正是温度变化较大、容易感冒的季节，而感冒带来的威胁，除了发烧流涕外，还会引起许多并发症，如气管炎、支气管炎等。更严重的甚至会引发如肺炎、心肌炎等严重的感染性疾病。所以，生活中对于普通的感冒千万不要掉以轻心。 据了解，人体免疫系统每天都要面对各种各样病毒的侵害，最常见的要数感冒病毒。有数据统计表明，各种不同的感冒病毒可高达200种，免疫系统在每次面对不同病毒侵害时，难免疏漏防范。一旦免疫系统薄弱时，感冒就容易趁虚而入。天气变化大、过度疲劳、精神紧张以及长期处于封闭环境都会造成免疫力下降，给感冒病毒可乘之机。因此，对付感冒最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常饮食中的营养。 一、提高自身免疫力 1、坚持体育锻炼 如散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生 2、充足的睡眠 这是最基本和最重要的保健条件。如果感觉到自己好像快要发病时，使应给予自己充足的休息时间。 3、不能让自己疲劳过度 疲劳会令身体变得虚弱，很容易被感冒细菌乘机进侵。 4、切忌积压压力 压力会对身体带来不良影响，故经常保持心情愉快，患上感冒的机会也会相对地减低。5、留意室内温度和湿度 室内的温度应保持於摄氏18至20度，而湿度则以70%为最理想。室温过高会令身体对寒

中医适宜技术培训

中医适宜技术培训资料

目录 第一章推拿基本知识……………………………1-2页 第二章推拿的手法………………………………3-7页 第三章推拿的手法………………………………8-13页 第一章推拿基本知识 一、推拿的基本素质与要素 推拿医生的三项基本素质：良好的医德、健康的体魄、过硬的功夫。 推拿医生的临床三要素：诊断要明确、经穴要准确、手法要得当。 二、推拿时的几点注意 1、态度和蔼、严肃、要有同情心，要及时与患者交流，详细向患者交代治疗中的反应和禁忌事项，以免引起患者不必要的疑虑和恐惧心情。 2、医生要保持仪表端正，应洗手，剪指甲，冬天要暖手后再施术，体位要端正，除小儿推拿外，医生不可坐位。施术中不允许吸烟，食点心，不允许与患者开玩笑或有刺激性的谈话。 3、手法要得当：不过猛、不过重、不浮躁。 三、推拿后的反应 推拿后患者都有一些反应，如疼痛等症状加重或疗效非常明显，疼痛症状似乎完全消失等，这些都是推拿后常见的反应，要及时告诉患者，解除患者的误解。我们把这些反应归纳为三期：不适期、轻快期、疲倦期，取得疗效后可再分为两期：恢复期，痊愈期。 四、推拿的适应症和禁忌症

（一）适应症：1、运动器官疾病：常见的颈肩腰腿痛（颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症），肢体关节病，肩与关节软组织损伤，脱位，瘫痪（偏瘫和截瘫）。2、内科疾病：胃痛，胃下垂，腹泻，糖尿病，失眠等。3、儿科疾病：泄泻、疳积、发热、惊风、夜啼、盗汗、遗尿、肌性斜颈、小儿脑瘫等。 （二）禁忌症：1、有结核菌、化脓菌引起的运动器官病症不宜进行推拿。2、癌症一般不做推拿。3、皮肤病，正在出血的肢体部位不宜推拿。 4、粉碎性骨折不宜推拿。 5、孕妇腹部及腰骶部和易流产的穴位如：三阴交、合谷等不宜推拿。 6、妇女经期最好不要作推拿。 五、推拿出现不良反应（晕推，似晕针症状）应立即采取措施救治。 当发现患者出现：面色苍白、咀唇发乌、患者恶心、头发晕，不能坐立时即可认得为晕推症状。多发生患者过饥过饱来推拿，或手法在近心端用力不当造成。这时医生应立即施救，即掐人中、承浆、合谷、少商等穴位采取重手法，然后将患者置于通风的床位上，待患者缓解后给予温开水饮服、一般不超过十五分钟即可恢复。如果严重的心肺疾病在推拿急救未获效时，应立即送急救中心救治。 六、推拿的时间 手法推拿治病时，需要多长时间才能达到治疗效果，这要根据患者的病情、体质和运用何种手法而定。时间过短不能达到满意疗效，时间过长也可能引起不良反应，同时避免患者误认为是保健推拿。所以一般以15—20分钟为宜，具体到手法一般来说：推、滚、摩、揉、按要比点、拿、扳、抖、摇时间略长点。 七、推拿体位 一般说，腰腿疾患多采取卧位，头颈疾患多采取坐位。 八、关于治疗巾的使用

流行性感冒中医药防治方案

2018年山东省流行性感冒中医药防治方案 流行性感冒（以下简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。戊戌年运以火运为主，冬季风火之势太过，冬季不寒，反为温热。冬季温热，最易发冬温一病。临床论治流感需遵《黄帝内经》中“审查病机，无失气宜”的原则，并在此基础上辨“机”用药。 为发挥中医药防治流感特色优势，保障人民群众健康，结合我省情况，按照中医因时、因地、因人制宜的原则，制定以下中医药防治方案，供参考。 一、病因病机 流感属于中医温病范畴，由时疫邪气所致。肺主气，上通鼻窍，外合皮毛，邪袭肺卫，卫表失和，肺气失宣，出现一系列卫表症状，表现为表热实证。若正气偏虚，病邪由表入里，邪正交争，脏腑功能失调可致邪毒入里化热，进一步发展可灼伤气营，成气营两燔之证。后期邪退正虚，可出现气阴两伤之证。 二、临床症状 通常表现为流感样症状，如：发热恶寒、咳嗽、咽喉痛、咳痰、全身酸痛、头痛、乏力等。部分病例或出现泄泻或（和）呕吐。小儿可出现厌食，高热者可出现惊风抽搐。体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大。部分病例疾病来势凶猛，突然

高热，病情迅速进展，邪陷心包，甚至亡阴、亡阳，出现厥脱导致死亡。 三、辨证论治 辨证要点：本病初起邪热犯卫，属表热实证，而后热毒袭肺，并可灼伤气营，后期邪退正虚，气阴两虚。 治疗原则：根据疾病阶段的不同，适时选用疏风解表、清肺解毒、清气凉营、益气养阴，健脾和胃之法。小儿、老年人及孕妇等特殊人群按照以上辨证论治原则，根据各个群体的生理特点不同，治疗时应分别应对。小儿易惊风或夹食积，治宜熄风止惊或消食化积；老人正气亏虚，治宜祛邪兼以扶正；孕妇注意安胎。 证治分类 1.邪热犯卫 症状：发热恶寒或未发热、咽红不适、肌酸乏力、或轻咳，舌淡红，苔薄，脉浮数。 治法：疏风清热 参考方药：金银花18g、连翘15g、竹叶9g、荆芥6g、薄荷6g（后下）、桔梗6g、牛蒡子9g、芦根18g、炒杏仁9g、生甘草6g。 2.热邪袭肺 症状：发热、咳嗽频剧、痰粘稠或黄或有血丝、咽喉肿痛、口渴、目赤、恶心呕吐、腹痛泄泻，舌红或绛，苔黄或腻，

感冒的中医治疗

感冒的中医治疗 暑期到来，感冒是常见病之一，提供一篇资料大家参考 感冒是指因外感风邪为主的六淫之邪和时行毒邪，客于肺卫，以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、恶寒、发热、头身疼痛为主要临床表现的一种内科常见疾病。古代有伤风、冒风、冒寒、重伤风、小伤寒等别称。历代医家对感冒病因的认识主要有六淫邪气和时行疫毒两方面。在六淫邪气之中，又以风邪最为常见。隋·巢元方《诸病源候论·时气病诸候》中较早记载了“夫时气病者，此皆因岁时不和，温凉失节，人感乖戾之气而生病者，多相染易”的时行感冒。 不少人视感冒为小恙而不予足够的重视，往往因为失治、误治而导致严重的病变。因此，必须加强感冒特别是流行性感冒的防治。本病主要涉及西医学的普通型感冒、流行性感冒、上呼吸道感染等疾病。 诊断注意事项 1.注意辨证，避免笼统诊断感冒的临床诊断并不困难，其诊断依据为：常以鼻塞、喷囔、咽痒或咽痛、恶寒、发热、无汗或少汗、头痛、身体酸楚等为主症。本病一年四季均可发生，尤以冬春多见，起病急，一般病程为3～7天。实验室检查多见白细胞总数正常或偏低，中性粒细胞减少，淋巴细胞相对增多。而时行感冒（流感）的特点为发病快、病情重、有广泛的流行性，且不限于季节性，往往与六淫相合为患，常入里化火，故临床以热证居多，易有传变。 一般认为，感冒主要是因气候突变，寒温失常，或生活起居失当，机体正气不足，卫表不固，复感风邪（常夹寒、热、暑、湿、燥）或时行病毒，经皮毛口鼻而入，侵袭肺卫，造成机体营卫不和，肺气失宣而染疾。其病因虽以风邪为主，但临证多夹其他邪气共同致病。因而临床上常常见到不同的类型，如风寒感冒、风热感冒、表寒里热、热毒炽盛、时令感冒等等，并且常常因夹杂而衍变成错综复杂的见证。目前临床存在一种时弊，即不加辨证而笼统诊断为感冒。中医治疗感冒有一套独特的理论体系和临床方法，而且强调辨感冒与流感，辨时令，辨寒热，辨虚实，辨有无夹杂证，因证不同而施以不同的治疗方法和药物。如果不加以辨证，就会给治疗带来治法不清、药不对证甚至加重病情或变生他途的后果。 2.注意鉴别诊断感冒应该与鼻渊（急性或慢性鼻窦炎）、热痹（风湿热）、乳蛾（急性扁挑腺炎）、麻疹、瘟黄（病毒性肝炎之流感型）等疾病相鉴别。一般而言，鼻渊多以鼻塞流涕为主症，但鼻渊多表现为流腥臭浊涕，感冒一般流清涕多无腥味；鼻渊一般多无恶寒发热，感冒多见外感表证；鼻渊病程漫长，常反复发作，难以治愈；感冒病程较短，治疗后鼻塞流涕等症状消失较快。然而，临床上亦常见到素有慢性鼻炎因患感冒发作者，因此临床上必须予以鉴别。 因为抗生素的广泛应用，风湿热的发病率已有所下降，但也不容忽视。风湿热和感冒二者均有发热、恶寒、肢体或关节疼痛，但风湿热常见有关节尤其是大关节局部红肿热痛，病程一般较长，发热一般较重。实验室检查，风湿热常见血沉加快、抗链球菌溶血素“O”增高等指标异常。 急性扁桃腺炎和感冒均有发热、恶寒、咽痛等症状，但急性扁桃腺炎有咽部充血，一侧或两侧扁桃腺红肿胀大，常常有黄色或白色脓样分泌物，实验室检查常有白细胞及中性粒细胞增多。 麻疹目前在临床上已经少见，麻疹初期也有发热、恶寒、鼻塞、流涕、咳嗽、咯痰等症状，与感冒相似，但麻疹多伴有目赤畏光，眼泡浮肿、多泪，口腔检查可以见到口腔粘膜出疹等特异性症状。病毒性肝炎之流感型临床上也多以畏寒、发热、头痛、喷嚏、咳嗽等肺卫症状起病，与感冒相似，但常伴有纳呆、厌油、右胁下疼痛、皮肤粘膜黄疸等症状，实验室检查常有肝功能的损害。如果不加以鉴别，有可能造成漏诊或误诊，延误病情。 治疗注意事项 1.注意治疗原则和具体治法感冒的基本治疗原则是“其在皮者，汗而发之”，但必须时时注意疏表和宣肺两端。其具体治法是在辨证准确的基础上确立的，由于临床有风寒、风热、夹暑、夹湿、夹燥以及素有气虚、血虚、阴虚、阳虚、气血两虚、气阴两虚、阴阳两虚等不同的体质类型，往往使感冒变得虚实夹杂，因而必须针对具体的证型采用具体的治疗方法。一般而言，风寒表实以辛温解表、宣肺散寒为主；若是风寒表虚则应以辛温解表、调和营卫为主；风热表实以辛凉解表、疏泄风热为主；风热表虚以辛凉轻解

-中医治疗感冒

中医治疗感冒 中医学认为感冒是由于风邪乘人体御邪能力不足时，侵袭肺卫皮毛所致。四时之中，气候失常，如春应温而反寒，夏应热而反冷等，风邪易侵入人体而感冒，甚至引起时行感冒。引起感冒的原因，虽以风邪为主，但常有所兼夹。 临床上以风寒、风热两种证候最为多见。此外，时令之暑、湿、燥邪也能杂感而为病。故又有夹暑、夹湿、夹燥等不同兼证。感冒除风邪侵袭外，尚与体虚和不同素质有关。肺有痰热，也易发为本病。风邪入侵的病位主要在肺卫，而时行感冒因其感受时邪较重，而全身症状比较明显。年老体弱者抗邪能力差，外邪可由表入里，变生他病。本病一般以实证居多，如体虚感邪则为本虚标实之证。 外感风寒 症状：鼻塞声重，鼻痒喷嚏，流涕清稀，咳嗽痰多清稀，甚则发热恶寒，无汗头疼，肢体酸痛，舌苔薄白，脉浮紧。治则：辛温解表，宣肺散寒方药：荆防败毒散 荆芥、防风、柴胡、川芎、枳壳、羌活、独活、茯苓、桔梗、前胡、甘草。 人参败毒茯苓草，枳桔柴前羌独芎。 薄荷少许姜三片，时行感冒有奇功 去参名为败毒散，加入消风治亦同。 加减：风寒郁闭较甚，加麻黄、桂枝；咳痰较甚者，加杏仁、浙贝母。 风寒夹湿 症状：恶寒少汗，头重如裹，肢体关节酸楚疼痛，咳嗽声重，鼻塞流涕，

舌苔白腻，脉濡。治则：疏风祛湿，散寒解表。 方药：羌活胜湿汤 羌活、独活、藁本、防风、甘草、川芎、蔓荆子。 加减：无汗可加豆卷、苍术；痰多加半夏、陈皮。 外感风热 症状：发热恶风，或微恶寒，头痛，鼻塞流浊涕，咳嗽痰黄，口干渴，咽喉红肿疼痛，舌边尖红，苔薄黄，脉浮数。治则：辛凉解表，宣肺散清热。 方药：银翘散 银花、连翘、桔梗、薄荷、竹叶、生甘草、芥穗、淡豆豉、牛蒡子、鲜芦根。 加减：鼻塞头痛明显，加苍耳子、辛夷、白芷；咽痛较重，加元参、马勃、板兰根；口渴甚，加天花粉；热甚，加黄芩 风热夹燥 症状：发热微恶风寒，鼻咽干燥，咳嗽无痰或少痰，头身疼痛，口干而渴，舌红少津，脉浮数。治则：疏风清热，润燥止咳 方药：银翘散合桑杏汤 银花、连翘、竹叶、荆芥穗、牛蒡子、薄荷、淡豆豉、甘草、桔梗、芦根、桑叶、杏仁、沙参、象贝、栀子皮、梨皮。 外寒内热 症状：恶寒无汗，肢体酸痛，心烦，咳嗽气急，声音嘶哑，咽喉肿痛，舌尖红苔微黄，脉数。治则：宣肺散寒，清热止咳 方药：麻杏石甘汤 麻黄、杏仁、生石膏、甘草。

中医药适宜技术

海子滩镇中心卫生院 中医适宜技术总结 目录 概论 中医适宜技术通常是指安全有效、成本低廉、简便易学的中医药技术，又称“中医药适宜技术”。现代医学认识“中医适宜技术”也称为“中医传统疗法”，“中医保健技能”，“中医特色疗法”或称为“中医民间疗法”，是祖国传统医学的重要组成部分，其内容丰富、范围广泛、历史悠久，经过历代医家的不懈努力和探索，取得了巨大的成就。 历史 自从有了人类就有医疗活动，我们的祖先为了生存和繁衍，在与疾病作斗争中，在寻找食物的同时，发现并认识了治病的草药，前人把这一探索过程为“神农尝百草”或“食药同源”。在人类生活中，古代人发明了砭石和石针等作为医疗工具。新石器时代，石器成为人类改造征服自然的

有力工具，也成了治疗疾病的器械，我们祖先就利用“矾石”、“矾针”切开脓肿腔排出脓液治疗脓肿，出现了最初的“矾石疗法”。据《山海经》栽；“高氏之山，有石如玉，可以为针。”《说文解字》注目；“矾，以矾石刺病也。”历次出土的远古文物中，均有矾石发现，此时也出现了采用动物的角，进行类似今日的拔罐疗法之“角法”。这些都属于最早的手术器械，可谓传统特色疗法的起源。 春秋战国时期，“诸子蜂起，百家争鸣”，促进了医学的发展，传统特色疗法也有了很大的进步。1973年湖南长沙马王堆3号墓出土的古书《五十二病方》，是我国最早的临床医学文献，所记载的外治法有敷药、药浴、熏蒸、按摩、熨、砭、灸、腐蚀及多种手术。首创酒洗伤口，开外科消毒之源。《黄帝内经》的问世为外科治疗学的发展奠定了坚实的理论基础，系统确立了传统外治法的治疗原则，提出针、灸、砭、按摩、熨贴、敷药等外治法。 中医传统特色疗法是中医学中的特殊疗法，它有着渊源的历史根基，又有着现代人特别是劳动人们所容易接受的医学治疗学方法，也有人称为“中医适宜技术”。近年来，将中医传统疗法列为中医治未病的范畴。 特点 中医适宜技术的特点为具有“简、便、效、廉”是中医传统特点之一。同时简便效廉也是中医的精髓所在。有人说什么叫中医“简便效廉”就是中医的概念。 分类 一、针灸疗法是属于针法类：“针”是指“针刺”，是一种利用各种针具刺激穴位来治疗疾病的方法。常用体针、头针、耳针、足针、梅花针、火针、电针、穴位注射、小针刀疗法等。传统医学对疑难病治疗常以针罐齐施、针药并用、内外同治获得最佳疗效。“针灸疗法，重在得气，得气方法，提插捻转，虚实分清，补泻适宜”。

流感中医药防治及预防方案2019版

安徽省流感中医药预防指导方案 （2019 年版）流感属中医“温病”范畴，系外感时邪疫毒，由口鼻而入，入侵犯肺，卫气失于宣达，可见发热、头痛、恶寒等症；肺气失宣，清窍不利，可见鼻塞流涕、咳嗽、喷嚏、咽痛等症；如若感受暑湿之邪，则湿困中焦，胃失和降，除有卫表症状外，还可出现脘痞、恶心、呕吐等症状。本病易暴发和流行，重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群，亦可发生在一般人群。 根据中医药防治流行性感冒的经验，本病可参考“时行感冒”、“风温肺热病”等进行预防和辨证论治。本方案重点为群众提供流感中医药预防方法，具体治疗方案按照国家卫健委颁布的《流行性感冒诊疗方案（2018 年版修订版）》执行。 一、行为预防 1．避免接触有发热、咳嗽、流涕等流感样症状的疑似患者；2．勤洗手、勤换衣服、勤晒衣被、房屋勤通风；3．注意季节气候凉暖的变化，随时增减衣服；避免受凉雨水淋及过度疲劳； 4．尽量不要去人群集中的地方，防止交叉感染； 5．多运动，锻炼身体，增加抵抗力；

6.尽量食用熟食，防止病毒感染； 7.在人群集中的公共场所时，保持社交距离或戴口罩，避免呼吸道飞沫传播； 二、环境预防 1.可用食用食醋按每立方米5-10ml，加水1-2倍稀释后， 加热蒸熏二个小时，每日或隔日1次，空气消毒； 2.定期清除废物、垃圾，保持居住地、车辆、公共场所等环境卫生清洁；提倡勤阳光照射； 3.对于人群集中的公共场所，须定期检查。 三、饮食预防 1.养成定时饮食，营养合理搭配，避免过度饮酒、吸烟等不良习惯； 2.可食用生蒜等类食品，有一定预防流感作用； 3.可多食用新鲜水果类食物，有养阴生津的作用； 4.平素可以用以下方法进行饮食预防： (1)百合粥：百合10g、大枣5枚，用小米或大米50g煮粥食用，有养阴润肺清热作用，适用于平素体质“肺阴虚”者； (2)苡米煲：苡仁米20g、八角3个、小茴香2g、桂皮10g、瘦肉500g,煲汤，食肉饮汤。有健脾化湿润肺功效，适用于素 体“脾虚”者；

中医学治疗感冒常用十汤

真正正统中医学在治疗感冒时，最常使用的处方我帮大家归纳一下，让大家都好记，也都会使用。中医治疗感冒是依据不同的感冒症状来开立处方，不是依据西医区分为那类病毒来开方子的。 1.桂枝汤: 处方内容是桂枝10克白芍10克生姜二片炙甘草10克红枣十枚，每付药加入六碗水使用大火来煮成二碗，成人于每三小时空腹时喝一碗，小孩减半，服用后会得到微汗出来，这个处方使用的最多，民众如果在服用第一碗汤药后，感冒症状就好了，就不需要去服用第二碗，服用此汤药后需要喝一点粥，来帮助药力达到四肢末梢，如此就可以将感冒病毒清除于体外，病人会迅速恢复过来，使用此方时要注意病人的感冒症状，当你发现感冒病人有出汗同时全身肌肉痛，不喜欢被风吹到身体，加上一点发烧又没有胃口时，你就可以按照我说的比例来抓药服用，在服用过后的第二天中午，如果病人的胃口恢复，就代表病已经完全好了。（辛温发表） 2.麻黄汤:处方内容是麻黄5克桂枝10克杏仁5克炙甘草10克，每付药加入三碗水然后用大火煮成一碗，空腹时服用，这个处方是专门治疗一种特殊的感冒，主要症状是非常怕冷，身体关节疼痛，发烧，没有汗，这个感冒症状多发生于冬天寒冷时，但是也有时会发生在夏天，大家只要记住一点，只要出现这个症状就可以使用它，唯一要注意的是如果你有心脏病的记录，就不可以服用它，其它的都可以服用。 3.葛根汤：处方内容是葛根15克（生津）麻黄5克桂枝10克白芍10克生姜二片炙甘草10克大枣十枚，每付药加入六碗水使用大火来煮成二碗，成人于每三小时空腹时喝一碗，小孩减半，服用后会得到微汗出来，此方多用于小孩感冒发烧喉咙痛时，这是因为病人是在发汗时得到的感冒，主要症状是后项强痛，头痛又怕风吹，身体肌肉疼痛，喉咙痛，口渴等等，同时这个处方我们也可以给正在发水痘而发烧的小孩吃，在退烧的同时可以将水痘逼出体外，小孩服用后的第二天会全身起水痘，看似很吓人，其实病已经好转，病人烧退，体力也同时会好转，当病人烧退同时胃口恢复时就可以停药了。 4.大青龙汤：处方内容是麻黄10克杏仁10克石膏20克炙甘草10克桂枝15克生姜二片大枣十枚，每付药加入六碗水使用大火来煮成二碗，成人于每三小时空腹时喝一碗，小孩减半，服用后会得汗出来，此方主要的感冒症状是发烧，咳