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教育系统心理健康辅导员鉴定考核试卷C

2019年4月

单选题

1. 一般情况下，（A ）有利于学习效率的提高

? A . 中等水平的焦虑

? B . 过高水平的焦虑

? C . 过低水平的焦虑

? D . 无焦虑

得分：1

2. 知道了自我“是什么”和“好不好”之后“高不高兴”的问题属于：（C）

? A . 自我概念问题

? B . 自我评价问题

? C . 自我体验问题

? D . 自我反省问题

得分：1

3. 心理辅导过程中，在辅导效果不佳或完全无效的情况下，由辅导双方共同做出终止辅导关系的决定被称为（A ）

? A . 停诊

? B . 转诊

? C . 无效

? D . 终诊

得分：1

4. 通过测量一个人在一定情景下经常表现出来的典型行为与情感反应来判断或推论这个人的性格、气质、动机等方面的个性心理特征的心理测验是：（C ）

? A .

个别测验

? B .

团体测验

? C .

能力测验

? D .

人格测验

5. 结合我国教育体系的年龄划分标准和心理健康问题的主要年龄特征，我们将心理发展划分为如下几个阶段（B ）

? A . 学龄前期、学龄后期、青春期、成年期

? B . 学龄前期、少年期、青春期、成年期

? C . 学龄前期、少年期、青春期、中年期

? D . 学龄前期、学龄后期、少年期、青春期

6. 团体训练中的民主性原则对心理辅导员的要求不正确的是:(D )

? A . 杜绝居高临下的说教

? B . 允许不同意见存在

? C . 尊重青少年人格

? D . 青少年绝对自由

得分：1

7. 在心理辅导过程中，表示“你对此感到伤心”、“这件事你现在想起来还很气愤”等属于（B ）

? A . 情感总结

? B . 情感反应

? C . 情感说明

? D . 重复语句

得分：1

8. （D）是指盲目地将自身的特征或所有物与他人进行比较，并力求超过他人的心理

? A . 违规

? B . 盲目追求

? C . 自卑

? D . 攀比

得分：1

9. 青少年遭遇丧亲之痛后，会经历以下四个阶段，其发生顺序为（C）①休克期②抑郁期③埋怨期④恢复期

? A . ①②③④

? B . ②①③④

? C . ①③②④

? D . ②③①④

得分：1

10. 对于焦虑的辅导，辅导员可以通过下面三个步骤：①得出合理信念。②挑战不合理信念。③识别不合理信念。以下排列正确的是（B ）

? A . ①②③

? B . ③②①

? C . ①③②

? D . ②①③

得分：1

11. 人际关系中最久远，普遍和稳定的是：（C）

? A .

师生关系

? B .

同伴关系

? C .

亲子关系

? D .

集体与个人关系

得分：1

12. 一般地，在系统脱敏疗法中，建立焦虑或恐怖的层次以（B）个为宜

? A . 2~6

? B . 6~10

? C . 10~15

? D . 15~20

得分：1

13. 以“饭后一支烟，赛过活神仙”为动机而抽烟的青少年相称抽烟问题的原因是：（A ）? A . 好奇心理

? B . “成人感”心理

? C . 从众心理

? D . 表现心理

得分：1

14. 阅读障碍是学习障碍中最普遍的一种，其中（C ）

? A . 男生少于女生

? B . 男生和女生差不多

? C . 男生多于女生

? D . 男生和女生数量没有固定关系

15. 在世界上唯一一个女性自杀率高于男性的国家是：（A ）

? A . 中国

? B . 美国

? C . 日本

? D . 法国

16. 目前使用最多的团体训练方法是（D）

? A . 演讲

? B . 绘画

? C . 测验

? D . 讨论

得分：1

17. 下面不属于团体训练的主要内容的是：（B）

? A . 自我认识与接纳

? B . 严重心理障碍的治疗

? C . 情绪管理

? D . 人际交往与信任合作

得分：1

18. 心理健康教育常规辅导体系不包括以下哪项（C ）

? A . 教育教学活动

? B . 心理测评与筛查

? C . 心理咨询与治疗

? D . 心理档案的建设与管理

得分：1

19. 自我开始分化成理想自我和现实自我的时期是：（C）

? A . 小学阶段

? B . 初中阶段

? C . 高中阶段

? D . 大学阶段

得分：1

20. 对于小学阶段的学生而言，下列哪种说法是正确的A

? A . 小学生随着自我意识水平的逐步发展，自我体验能力有较大提高

? B . 小学低年级儿童的社会性认知刚刚开始发展，所以必须干预情绪的社会知觉能力，以形成良好的情绪认知习惯

? C . 教师应将小学生的情绪干预活动与自我接纳能力的训练紧密结合在一起进行

? D . 团体中活动涉及的主题不需要刻意与儿童的发展水平相匹配

得分：1

21. 行为矫正法是一种涉及对人类行为进行分析和矫正的心理学方法。行为矫正法中的强化法，具体所使用的方法不包括（D ）

? A . 塑造

? B . 消退

? C . 代币法

? D . 鼓励法

22. 思维过程分为七个阶段，以下对各阶段的描述正确的是（D）

? A . 观察阶段：通过语言、文字或艺术图形的方式，与其他人交流信息

? B . 信息交流阶段：通过与其他事物进行比较，从而检验一种新事物

? C . 联系阶段：根据逻辑关系（包括顺序、序列、先后、组别、分类或归并等）对事物进行归类

? D . 推理阶段：推论从特定时间以后的某个时间、空间将发生的事情

得分：1

23. 心理健康辅导中，常用的心理测验不包括（B ）

? A . 能力测验

? B . 投射测验

? C . 人格测验

? D . 心理健康测验

得分：1

24. 运用适当的测验、仪器和技术搜集信息，并据此描述和分析学生心理与行为状况，对学生的心理特点和发展趋势作出评价与预测的方法为（B）

? A . 心理辅导

? B . 心理测评

? C . 认知治疗

? D . 以人为中心

得分：1

25. 青少年心理健康团体训练的重点在于（D ）

? A . 对青少年的成长进行积极的、有针对性的干预

? B . 使青少年保持积极健康的情绪

? C . 力图让青少年建立和谐的人际关系

? D . 青少年心理潜能的开发和心理素质的培养

26. 通过对个体无意识和过去情绪经历的分析，从而帮助求助者理解其行为的动力和原因的危机干预的理论来源是：（A）

? A . 精神分析理论

? B . 适应理论

? C . 人际关系理论

? D . 系统理论

得分：1

27. 辅助教育体系中，满足家长需求的最有效培训模式是（C ）

? A . 讲课式培训

? B . 游戏式培训

? C . 对话式培训

? D . 表演式培训

得分：1

28. 个体面临重大生活事件（如亲人亡故、天灾人祸、重大失败等）时，既无法回避，又无力应对，从而出现的一种暂时性心理失衡状态被称为（B ）

? A . 心理问题

? B . 心理危机

? C . 心理障碍

? D . 精神疾病

得分：1

29. （B ）主要通过操纵青少年的言语和动作行为，来达到提高他们心理健康水平的目的

? A . 认知法

? B . 操作法

? C . 讨论法

? D . 行为训练法

得分：1

30. “我和你一样，感到失望”，属于心理辅导中的什么技巧？（D ）

? A . 情感反应

? B . 逻辑推论

? C . 提供信息

? D . 自我暴露

多选题

31. 小学生的自我概念主要指的是：（ABD）

? A . 社会自我

? B . 身体自我

? C . 心理自我

? D . 学习自我

32. 心理健康的基本要素包括（ABC）

? A . 内心体验

? B . 行为与社会规范的匹配程度

? C . 心理发展趋向积极

? D . 心理趋向消极

得分：2

33. 常见的学习问题有（ABCD）

? A . 厌学问题

? B . 注意力不集中问题

? C . 考试焦虑

? D . 学习习惯不良

得分：2

34. 青少年心理健康个体辅导的适用对象（CD ）

? A . 存在心理障碍的个体

? B . 存在精神疾病的个体

? C . 心理健康条件下有一时性困惑的个体

? D . 心理健康条件下有一般性心理健康问题的个体

得分：2

35. 以下属于社交恐惧主要表现的是（ACD ）

? A . 害怕在众人面前出现，特别是对于被人注意尤为敏感

? B . 渴望出席社交场合，并常常制造机会出现在公开场合

? C . 遇到要发言的场合，发言前就紧张，发言过程中更是紧张，有时甚至达到恐慌的程度

? D . 有时很难和异性单独相处，在异性面前，往往面红耳赤，讲话结巴，十分不安，极不自在

得分：2

36. 青少年缺乏自主性，易受环境干扰的表现有：（ABC）

? A . 相互攀比

? B . 盲目追星

? C . 加入不良团伙，表现出违规行为

? D . 有自己的处事原则

得分：2

37. 焦虑反应对于个体的影响是全方位的，表现在（ABCD ）

? A . 焦虑使得人们无法正确地认识、评价生活中的某一情境

? B . 焦虑可以影响人们的人际交往和人际关系

? C . 焦虑会影响个体将来的个体生活和社会生活，从而导致恶性循环

? D . 过度焦虑发展到极端可能导致各种焦虑障碍

得分：2

38. 改变考试焦虑的态度，应做到（ACD）

? A . 接受考试时的焦虑感受

? B . 顺其自然

? C . 不夸大焦虑的作用

? D . 不竭力克制焦虑

得分：2

39. 导致亲子关系问题的可能原因有以下几个（ABCD ）

? A . 亲子矛盾的长期积累

? B . 青少年的独立意识与父母不愿意或者不善于让他们取得平等地位的矛盾

? C . 青少年缺乏控制情绪解决冲突的能力

? D . 现代社会日益明显的代际差异

得分：2

40. 损人式”说谎包括（ABC ）

? A . 打击报复

? B . 反抗叛逆

? C . 捉弄戏谑

? D . 无事生非

得分：2

41. 心理健康辅导是一个专业，它有自己的理论、方法与技术。心理健康辅导员必须潜心钻研心理健康辅导的理论，掌握心理健康辅导的方法和技术，努力做到（ABCD ）

? A . 掌握心理健康辅导的专业理论

? B . 发展多方面的知识结构

? C . 积极参加心理健康辅导的实践活动

? D . 锻炼心理辅导技能

得分：2

42. 青少年心理健康的特点有（ABCD ）

? A . 连续性

? B . 波动性

? C . 阶段性

? D . 稳定性

43. 团体成员人数过多，活动时间、空间有限时应该做一些适当的调整（ABCD）

? A . 辅导员可以将小组规模调整为8～12人

? B . 小组成员尽可能异质，如男女搭配、跨年级等

? C . 不方便采取分组活动的形式，辅导员可以采用更多的角色扮演、纸笔活动等游戏形式

? D . 当参与人数过多时，辅导员可以邀请部分学生自愿上台参与游戏，作为示范，而其余学生进行观察、提示

得分：2

44. 团体训练中，我们希望能够帮助学生在不同阶段完成不同的生涯发展任务。这具体包括哪些目标（ABD ）

? A . 价值观澄清

? B . 职业认知

? C . 自我认识

? D . 生涯规划

得分：2

45. “情绪”是一种复杂的心理历程，指个体受到某种刺激所产生的一种身心激动状态，包含哪几个层面（ACD ）

? A . 心理感受

? B . 心理认知

? C . 生理变化

? D . 外显行为

得分：2

46. 教师应在关于人际交往团体训练中的认知有（ABC ）

? A . 人际交往技能并非人与生俱来的本能行为

? B . 学生的个性和社会性处于不断发展之中

? C . 学生的人际交往过程需要良性引导

? D . 学生的人际交往对学生的前途是非常重要的

得分：2

47. 儿童与青少年期的精神分裂症，其典型行为表现有（ABCD ）

? A . 思维障碍

? B . 妄想

? C . 幻觉

? D . 自知力障碍

得分：2

48. 想象力丰富与否直接影响着青少年思维过程的：（AC ）

? A . 流畅性

? B . 全面性

? C . 敏锐性

? D . 生动性

49. 危机干预的团体辅导应注意的原则有（BC）

? A . 团体分享要足够

? B . 团体分享要适度

? C . 适当增加身体接触

? D . 尽量避免身体接触

得分：2

50. 以下有关心理治疗特征的描述中，正确的有（ABD ）

? A . 心理治疗是一种两人或多人之间持续的人际关系

? B . 心理治疗过程的目的是改善求治者的心理困难

? C . 求治者寻求施治者予以帮助时不清楚自己是否存在心理困难

? D . 心理治疗者都需接受过特殊专业训练

得分：2

51. 危机干预主要应用（ABD ）三类技术

? A . 沟通技术

? B . 干预技术

? C . 合作技术

? D . 心理支持技术

得分：2

52. 根据心理学家罗杰斯的观点，最有效的帮助者能够为求助者的发展提供（ABD）条件

? A . 投情

? B . 真诚

? C . 投射

? D . 接纳

得分：2

53. 一般心理问题的特点有（BC ）

? A . 时间较长，一般在一个月左右得以缓解

? B . 损害轻微，对个体社会功能影响比较小

? C . 大部分人能自己调整，并试图尽快得到调整

? D . 都有明显的躯体不适感

54. 青少年心理健康水平的高低可以从以下几个方面进行评估（ABCD）

? A . 正确的自我观念

? B . 恰当的行为与情绪

? C . 良好的社会交往

? D . 积极向上的心态

得分：2

55. 以下对多动症以及注意力障碍的描述，正确的有（ACD ）

? A . 表现出活动过度，同时很难将注意力较长时间集中在某一项活动上

? B . 上课经常做小动作

? C . 经常表现为注意力涣散

? D . 还未想好就先开始行动

判断题

56. 一般而言两个人之间的空间距离大约是45-62CM之间。A

? A . 正确

? B . 错误

得分：1

57. 自我接纳就是指个体完全接受自己的优点和缺点。B

? A . 正确

? B . 错误

58. 嫉妒是一种常见的负面情绪，可能使我们对那些在某一方面比自己强的人产生第一和疏远。A

? A . 正确

? B . 错误

得分：1

59. 与陌生人接触最初50秒就可以形成对人的第一印象。B

? A . 正确

? B . 错误

得分：1

60. 小学阶段的学生已经能够运用“假设',进行逆向思维。B

? A . 正确

? B . 错误

得分：1

61. 对小学阶段儿童的辅导要注意加强与父母的关系，将父母纳入到对儿童的关心辅导中去。A

? A . 正确

? B . 错误

得分：1

62. 团体心理训练通过设计和组织一定的团体活动，引发团体成员的主观体验和感受，对其心理产生积极的影响，从而提高其心理健康水平。A

? A . 正确

? B . 错误

得分：1

63. 心理健康个体辅导是心理健康辅导的重要组成部分，但作用不及团体辅导。B

? A . 正确

? B . 错误

得分：1

64. 真诚不等于说实话，真诚与实话实说有联系，但不能相提并论A

? A . 正确

? B . 错误

得分：1

65. 青少年心理健康团体辅导训练应该主要关注青少年的行为表现而不是自我体验和感受。B

? A . 正确

? B . 错误

得分：1

66. 环境探索能力指学生能够洞察所在的自然环境。A

? A . 正确

? B . 错误

得分：1

67. 积极归因是指把失败归因为自己努力的结果等可控的因素；把成功归因为自己没有长期的努力等可控的因素。B

? A . 正确

? B . 错误

得分：1

68. 青少年自我评价方面的问题是青少年过高或者过低评价自己A

? A . 正确

? B . 错误

得分：1

69. 在师生发生矛盾中，教师有意识地适当保持沉默，也是一种重要的口语技巧。A ? A . 正确

? B . 错误

得分：1

70. 青少年长期处于一种智力超负荷的紧张状态，容易出现神经衰弱、失眠、注意力减退、厌学等心理行为问题。A

? A . 正确

? B . 错误

得分：1

71. “白日梦”是个体以非现实的方式对待挫折和解决问题。A

? A . 正确

? B . 错误

得分：1

72. 青少年在自我认同过程中容易获得一种羞耻感，甚至会用自杀的方式来克服。A ? A . 正确

? B . 错误

得分：1

73. 常规辅导体系是学校心理健康教育中最基础的环节，贯穿于学校各项心理健康工作的适中。A

? A . 正确

? B . 错误

得分：1

74. 从服务的范围广度出发，心理健康教育的服务范围最广，其次是心理咨询，心理治疗的范围最小。A

? A . 正确

? B . 错误

得分：1

75. 在评估求助者情绪稳定性中，主要因素有：危机的持续时间和目前求助者的情绪承受程度或应付能力。A

? A . 正确

? B . 错误

得分：1 完。

心理健康辅导员学习心得体会

心理健康辅导员学习心得体会周覃小学这个寒假，我有幸参加了心理健康辅导员的培训学习，通过学习了《个体辅导》、《基础理论》、《团体训练》、《实操案例》等几门课程的相关知识，使我受益匪浅，感触颇多。通过培训，我认识到学生自己是心理发展的主体，教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动，才能起作用。因此，教师在心理辅导过程中，必须以学生为中心，重视学生的思想、言行、需要、情感等因素，尽量满足各类学生的心理需要，帮助他们认识自我，接纳自我，会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时，要创设宽松的心理环境，突出学生的主体地位；在组织互动时，让学生有话可说、有话能说、能倾述自己的心声、发表观点。通过本次心理健康辅导的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，下面谈谈自己粗浅的认识和体会。一、认识了道德问题与心理问题的区别从教20多年来，一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误，因此一直教育学生不可以这样或那样，觉得学生来学校学习，完成作业，上课认真听讲，和其他学生和睦相处等都是学生应该做到的，也是必须做到的，而学生不做作业，打架，厌学等都是不应该的，就是学生的错，老师应该批评，教育他们做好。通过这次学习后，再来分析这些问题学生，有些是他们存在着一定的心理问题，而不是道德上的问题。因此，我们要根据学生的情况，具体分析，采取适当的方法，解决学生所存在的问题。二、做一名心理健康辅导员应具备的素质心理健康既是一门科学、也是一门技术，更是一门艺术。辅导员面对的是心灵上需要指导和帮助的人，心理健康辅导是一项重要而又复杂的工作，应该具备以下素质：（一）、具备高尚的职业道德心理健康辅导员作为辅导过程的主导者，要介入辅导对象的深层心理，并通过种种实施与干预，对辅导对象的适应和发展产生影响，这就必须具备高尚的职业道德。主要体现在以下方面： 1、热爱辅导事业，有助人为乐的高尚品格。 2、保护和尊重辅导对象的利益和人格。

2016心理健康知识竞赛试题(初中卷)

****中学2016年心理健康知识竞赛试卷（初中卷）命题者：心理辅导室总分：100分一、单选题（每题1分，共45分） 1.下列哪些行为属于心理健康的范围 ( ) A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价 C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感 2.下列哪种心理属于健康心理 ( ) A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难 3.心理健康在社会交往中可表现为 ( ) A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事,好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪 4.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指 ( ) A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力 5.当患者遇到突发性事件时,表现心慌,紧张,出汗,坐立不安,我们称此人有 ( ) A.情感脆弱 B.焦虑情绪 C.反应过度 D.心境突变 6. 儿童最早建立的人际关系是( ) A. 社会关系 B. 朋友关系 C. 层次关系 D. 亲子关系 7 .印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是( ). A. 自然环境 B. 人的大脑 C. 个体活动 D. 社会实践活动 8．按照心理学的观点,大部分心理问题来源于 ( ) A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突 9．在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( ) A.电话咨询 B.面对面 C.专题咨询 D.互联网咨询 10．当天实记的外语材料,最好在( )内进行第一次复习,保持效果较好. A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周 11．下列哪些陈述不符合青少年的心理特点 ( ) A精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高,看问题全面 12．"悲喜交加","百感交集"是人的情绪和情感的( )的表现. A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性 13.下列陈述不能增强挫折承受力的是:( ) A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系 14．学校增进心理健康的主要途径和方法是( ) A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D.心理治疗 15. 利他主义的表现( ) A. 人不为我,我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个,幸福十万家 D. 逃避责任 16、“先入为主”是一种( )的人际偏见。 A、刻板印象 B、光环效应 C、第一印象 D、自我投射 17、“逢人只说三分话，未可全抛一片心”的假意逢迎行为违反了人际交往的( )原则。 A、尊重原则 B、诚信原则 C、适度原则 D、宽容原则 18.下列四种人际交往态度，哪一种是健康、积极的( ) A、我不行-你行 B、我不行-你也不行 C、我行-你不行 D、我行-你也行 19、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否( )。 A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露 20.学校心理辅导是学校实施心理健康教育的主渠道，下列对学校心理辅导理解正确的一项是( )。 A.学校心理辅导以少数有心理问题的个别学生为服务对象 B.心理辅导把工作的重点放在预防心理问题的出现和促进学生潜能的发展上 C.学校心理辅导侧重于学生的心理与行为障碍矫治的心理治疗 D.心理辅导等同于心理咨询和心理治疗 21.心理辅导的途径有多种，下列陈述不正确的一项是( )。 A.专门开设的心理健康课程一般有两种形式。一种是以讲授为主的有关课程，另一种是开设心理辅导

心理健康辅导员模拟试卷一.

心理健康辅导员（中级）模拟试卷（一）鉴定专业：心理健康辅导员鉴定方式：专业知识考核注意事项： 1、考生首先将自己的姓名、准考证号等用钢笔、圆珠笔或签字笔写在试卷册和答题纸相应位置上； 2、考生应将本页右上角的试卷代码填写在答题卡的相应位置上； 3、考生在答题纸上作答时如果不按标准要求进行填涂，则均属作答无效； 4、本卷册为客观类试题，考试时间为90分钟，考核心理健康辅导的基础理论、个体辅导以及团体训练相关知识点； 5、本卷册共75题，共计100分，及格60分。考核内容为单项选择、多项选择及判断题； 6、考试结束时，考生务必将本卷册和答题纸一并交给监考人员，由监考人员一起将试卷册和答题纸密封寄回考核认证管理办公室。地区：_________________________________ 姓名：_________________________________ 准考证号：_________________________________ 共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室

一、单项选择题（1～30题，每题1分，共30分。每题只有一个正确答案，请在答题纸上将所选答案的字母涂黑） 1、个体受到威胁时所产生并伴随着逃避愿望的情绪反应是（B ）。 A.焦虑 B.恐惧 C.抑郁 D.强迫 2、心理健康个体辅导中，体验他人的精神世界，就好像体验自己的精神境界一样的态度是（B ）。 A.同情 B.共情 C.尊重 D.接纳 3、孩子开始知道“我是谁”，“我是男孩还是女孩”是在（B ）。 A.婴儿期 B.幼儿期 C.少年期 D.学龄期 4、以下有关学习障碍的论述中，错误的是（D ）。 A．学习障碍是有个体内在固有的中枢神经系统功能失常引起的 B．学习障碍是一系列性质完全不同的障碍的统称 C．学习障碍的孩子不存在智力问题 D．学习障碍是由环境因素造成的 5、结合我国教育体系的年龄划分标准和心理健康问题的主要年龄特征，我们将心理发展划分为如下几个阶段（A ）。 A.学龄前期、学龄后期、青春期、成年期 B.学龄前期、少年期、青春期、成年期 C.学龄前期、少年期、青春期、中年期 D.学龄前期、学龄后期、少年期、青春期 6、以下对心理健康辅导的描述正确的是（A ）。 A.心理健康素质和能力的训练是一个长期的过程 B.心理健康辅导一般都是通过说服教育来实现 C.心理健康可以通过一两个具体的事件解说来提高认识 D.心理健康可以通过一两个案例分析使人提高认识 7、我们平时所说的智力就是（ A）。 A.一般能力 B.特殊能力 C.模仿能力

2018年秋二年级心理健康教育期末试卷

2018年秋季学期二年级心理健康教育试卷班级姓名成绩一、填空题：（每空5分）遇到坏人，拨打（）；遇到火灾，拨打（）；遇到病人急救，拨打（）二、判断题（为好的行为打√，不好的行为打×）（每题2分） 1、自习课上纪律不好时，仍然认真地做自己的作业。（） 2、上课的时候小红把玩具装进书包里，不去动，专心听讲。（） 3、碰到不会做的题，主动请教同学或老师。（） 4、明明遇到不会做的题时，会主动找老师或同学帮忙。（） 5、客人来我家，我会热情的招待他（她）。（） 6、当别人在说某一同学坏话的时候，不跟着去说。（） 7、看见别的同学在课堂上偷吃东西，趁老师不注意，自己也吃。（） 8、小雪喜欢给别人取外号，觉得很好玩。（） 9、下课了小华横穿过草坪去上厕所。（） 10、和同学玩捉迷藏，小明爬到电线杆子上，不让别人找到他。（）三、选择题（将正确的字母编号写在括号里）（每题5分） 1、小明要带你去游戏厅玩，你应该（） A、跟他去 B、不去 C、不知道怎么办 2、当别人说某一同学的坏话时，你应该（） A、站着听 B、也跟着说 C、告诉他说别人坏话是不好的行为 3、我们要和别人比一比（） A、谁的文具好 B、谁的学习好 C、谁的衣服漂亮 4、一根筷子容易折，一把筷子断不了指的是（） A、团结就是力量 B、不要用筷子 C、不知道 5、为了保护教室环境干净整洁，废纸、杂物应该（） A、放在地上 B、放在桌子上 C、放进废纸篓里 6、你的同学跟别人吵架了，你会( ) A、看戏 B、和他一起吵 C、把他们和好 7、晚上做作业的时候，遇到了难题，你会( ) A、看电视 B、问父母或问老师 C、不做

《心理健康教育概论》测试题(1)附答案

《心理健康教育概论》模拟卷（一）一、单项选择题（每小题1分，共20分） 1、以下不属于与性格的意志特征相关的性格教育内容是（ C ）。 A、要培养学生的目的性、独立性 B、要培养学生的主动性、自制力 C、要培养学生的机智敏捷和幽默感 D、要培养学生的恒心、坚忍性 2、心理健康教育必须坚持面向全体学生，为全体学生服务，这是贯彻（ C ）。 A、针对性原则 B、主体性原则 C、全体性原则 D、全面性原则 3、下列不属于人格测验的是（ C ） A、16PF B、EPQ C、CBCL D、《Y—G性格测验》 4、智力激励法是（ B ）首创的。 A、比奈 B、奥斯本 C、比尔斯 D、詹姆斯 5、针对自己的心理缺陷，自我提出一定的要求，用以警醒和勉励自己的座右铭，这是（ D ）方法之一。 A、认知改变法 B、榜样示范法 C、心理训练法 D、心理修养法 6、雷诺茨和加特金是（ C ）的推崇者。 A、直接干预 B、团体干预 C、前摄性干预 D、反应性干预 7、学生因不能按时到校上课，教师建议家长取消他晚上看电视的“权利”，这属于：（ D ）。 A、正强化 B、负强化 C、正惩罚 D、负惩罚 8、我国心理卫生事业发轫于（ B ）。 A、20世纪20年代 B、20世纪30年代 C、20世纪40年代 D、20世纪50年代 9、（ A ）是一个人学习、生活、工作最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。 A、智力发展正常 B、情绪稳定乐观 C、意志品质健全 D、行为协调适度 10、从平凡的生活中挖掘活动素材，这体现了心理健康教育活动设计的（ C ） A、主体性原则 B、多样性原则 C、开放性原则 D、有效性原则 11、“未雨绸缪”，此种形式属于（ D ） A、团体干预 B、特殊干预 C、间接干预 D、前摄性干预 12、理性情绪干预是20世纪60年代由美国临床心理学家（ B ）倡导的一种心理干预方法。 A、詹姆斯 B、艾里斯 C、奥斯本 D、罗杰斯 13、干预的第一步是（ C ） A、调整 B、解释 C、倾听 D、鼓励 14、不属于学校心理健康教育专门课程模式的优点是（ D ）

心理健康辅导员测试题及答案

1（）就是心理的亚健康状态。选择一个答案 A. 一般心理问题 B. 精神疾病 C. 严重心理问题 D. 心理障碍正确这次提交的分数：5/5。 Question2 我们判断一个人心理健康与否的重要指标是（）。选择一个答案 A. 心理趋向消极 B. 行为与社会规范的匹配程度 C. 心理发展趋向积极 D. 内心体验正确这次提交的分数：5/5。 Question3 心理健康的青少年往往表现出（），有人际交往的欲望。选择一个答案 A. 乐群性 B. 乐于助人性 C. 健康性 D. 亲社会性正确这次提交的分数：5/5。 Question4 （）是自我意识的第二次飞跃。选择一个答案

A. 成年期 B. 青年期 C. 青春期 D. 少年期正确这次提交的分数：5/5。 Question5 （）一般表现为紧张不安和忧虑的心境。选择一个答案 A. 抑郁 B. 神经衰弱 C. 恐惧 D. 焦虑正确这次提交的分数：5/5。 Question6 精神分裂症在（）岁以下儿童极少有。选择一个答案 A. 15 B. 6 C. 16 D. 12 正确这次提交的分数：5/5。 Question7 （）以谈话方式为主，必要时进行有关的心理测验。选择一个答案 A. 团体咨询 B. 咨询书信 C. 电话咨询

D. 门诊咨询正确这次提交的分数：5/5。 Question8 心理健康的基本要素包括（）。选择至少一个答案 A. 内心体验 B. 心理发展趋向积极 C. 行为与社会规范的匹配程度 D. 心理趋向消极正确这次提交的分数：5/5。 Question9 青少年期的心理健康关键是（）。选择至少一个答案 A. 同性交往 B. 异性交往 C. 性意识 D. 自主性发展正确这次提交的分数：5/5。 Question10 青少年与学习相关的心理问题主要有（）。选择至少一个答案 A. 学习动机问题 B. 学习拖延问题 C. 学习习惯问题 D. 学习兴趣衰退正确这次提交的分数：5/5。 Question11 青少年常见心理障碍有（）。选择至少一个答案 A. 注意力缺损多动障碍

大学生心理健康教育期末考试试题及答案

大学生心理健康教育期末考试试题及答案 1.【单选题】心理学是在( )模式下研究人的问题的。 A、简单 B、健康 C、通约 D、一般我的答案：C得分 2【单选题】学习心理学要追求( )、不要苛求( )。 A、正确有效 B、有效正确 C、真理逻辑 D、逻辑真理我的答案：B得分：0.0分 3【单选题】心理学学科的发展迄今是( )的局面。 A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前我的答案：C得分：0.0分 4【判断题】心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。我的答案：√得分：20.0分 5【判断题】科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。我的答案：√ 6【多选题】我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为( ) A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、不同情境下的不同标准 D、中国人较聪明我的答案：ABC得分：16.6分 7【判断题】你理解的事物就是事物的本身。( ) 我的答案：×得分：33.3分 8【判断题】客观是被所有人都能够感知的那个现实。我的答案：√ 9【判断题】心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。( ) 我的答案：√得分：20.0分 10【判断题】马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。( ) 我的答案：√得分：20.0分 11【判断题】不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。( ) 我的答案：√得分：20.0分 12【判断题】完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。( ) 我的答案：√得分：20.0分 13【判断题】心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。( ) 我的答案：√得分：20.0分 14【单选题】被称为西方哲学奠基者的是( )。 A、柏拉图 B、德谟克利特 C、苏格拉底 D、普罗泰戈拉我的答案：C得分：10.0分 15【单选题】毕达哥拉斯认为()是人类高级智慧的体现。 A、文字 B、情感 C、哲学 D、民主我的答案：D得分：10.0分 16【单选题】被称为西方医学之父的古希腊医生是( )。 A、德谟克利特 B、希波克拉底 C、苏格拉底 D、柏拉图我的答案：B得分：10.0分 17【单选题】马丁·布伯是( )家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事我的答案：C得分：10.0分

心理辅导员培训心得体会

心理辅导员培训心得体会篇一：心理健康辅导员培训心得体会参加心理健康辅导员培训心得体会科技不断发展，经济不断增长，物质生活不断丰富，人民生活质量提高，但是我们的精神文明却没有随之提高。这是不符合社会发展的规律的，我们的人文精神还有待提高、丰富。这才是国家发展的长久之计。今年寒假我有幸参加了巴州心理健康辅导员培训。这真是千载难逢的机会,使我有幸与心理学教授、心理学博士零距离接触。这十天的课程学习，虽说有点紧张，有点疲惫，但内心的喜悦是无法用语言表达的，感觉到是那样的充实，那样的兴奋。而且我有了很大收获，感触很深。印象最深的是团体训练，它的内容并不是理论知识培训，而是结合活动练习，通过活动使我们学到了许多知识，真正是受益匪浅。下面就本次培训谈一下自己的体会：一、以前，培训就是老师在上面讲，我们在下面听。听起来很枯燥，记住的很少。而团体培训，老师和我们打成一片，很亲切。自己有切身体验，就很容易留在脑海。二、在团体中，几个陌生人在一起要在短时间内熟悉，需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。杨老师就是用“滚雪球”帮助参加培训的教师破冰的。

三、在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。当有心理问题的学生需要帮助时，老师首先要做到无条件接纳对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后进行疏导，最后解决问题。因此，教师如果高高在上，学生就不能敞开心扉，真诚地对待别人，促进其人格的健康成长。四、这次培训过程中，老师除了讲解外，还精心设计了一些游戏，让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。例如：心有千千结游戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈，让我们看清左手和右手分别握住了谁的手，然后放手，自由走动，突然停止，老师要求我们按照原来握住的手找到并握住，发现有许多结，这时候老师要求我们在不松手的情况下，把结解开，我们认真地做，发挥集体和个别人的领导的力量，快速解开千千结。通过活动培养了我们的合作能力，发挥有些成员的个人智慧，展现他们的组织才能。心理学对我来说是一个全新的领域，也是一个大有可为的领域。今后我将以此为突破口，不断学习心理学，不断应用和使用心理学。完善自己的人格，调控自己的情绪，处理好各种压力，正确的面对焦虑。对身边的各种事情和现象尝试用心理学的知识来理解和面对。工作中处理好与同事的关系，处理好与学生

心理健康辅导员测试题一

心理康健辅导员自测题一一、单选题（共30道试题，共30分。） 1.以下对心理康健辅导的描述正确的是（）。 A.心理康健素质和能力的训练是一个长期的过程 B.心理康健辅导大凡都是通过说服教育来实现 C.心理康健可以通过一两个详尽的事件解说来提高认识 D.心理康健可以通过一两个案例分析使人提高认识 2.以下对青春期描述不正确的是（）。 A.青春期是一个填塞变化和危机的时期 B.个体在青春期经历着生理发育的第二次高峰 C.青春期身体各方面的机能发展平缓 D.青春期个体的心理发展速度相对平缓，由此造成生理和心理发展的不平衡性，导致各种身心发展的矛盾出现。 3.（）是婴儿与主要抚养者（通常是母亲）间的最初的社会性联结，也是情感社会化的危机标志。 A.同伴交往 B.母子交往 C.依恋 D.微笑正确答案：C正确答案：C正确答案：A 4.、在（）时期，婴儿已经能对同伴的行为做出反应，经常企图控制同伴的行为。正确答案：BA.“以客体为中心”时期B.“简单交往”时期 C.“互补性交往”时期 D.“共通性交往”时期 5.以下对个体心理发展规律的描述错误的是（）。正确答案：DA.先天遗传影响与后天环境影响并存B.主动发展与被动适应并存 C.持续性与阶段性并存 D.个体主观性和环境客观性相互影响并存。

6.婴儿的早期同伴交往主要经历以下三个阶段：①“简单交往”时期②“以客体为中心”时期③“互补性交往”时期正确答案： BA.①②③B.②①③C.①③②D.③①② 7.（）指个体在社会影响下，通过社会知识的学习和社会经验的获得，形成一定社会所认可的生活模式，成为合格社会成员的过程。正确答案：CA.个性化B.团体化C.社会化D.从众 8.()以()为基础，但它不是个别感觉信息的简单总和正确答案：AA.知觉感觉 B.感觉知觉 C.感觉感觉 D.知觉知觉 9.对意识是一个持续体的说法正确的是()。正确答案：AA.从无意识到意识再到注意B.从意识到无意识再到注意 C.从注意到意识再到无意识 D.从无意识到注意再到意识10.（）就是心理的亚康健状态。正确答案：AA.大凡心理问题B.危机心理问题C.心理障碍D.精神疾病 11.情绪的构成不包括（）正确答案：DA.主观体验B.生理唤醒C.外在行为 D.主观行为 12.动机的产生（）正确答案：CA.只受外因的影响B.只受内因的影响 C.受内外两种因素的影响 D.不受内外因的影响 13.青春期是个体的中学阶段，个体在这个阶段经历着生理发育的第（）次高峰 A.五 B.四 C.三 D.二 14.以下对催眠描述错误的一项是()正确答案：D正确答案：DA.催眠是一种类似睡眠而实际上并不是睡眠的意识恍惚状态 B.在催眠状态下，个体失去了独立思考和行动的能力 C.催眠已经被广泛应用于心理治疗、医学、犯罪侦破和运动等方面 D.催眠的效果通常都非常好，目前已经应用于各个领域。

心理健康知识测试题

心理健康知识测试题一、判断题（每题1分） 1、心理压力总是有害的。（ B） 2、要判断一个人的心理健康状况,对于偶尔出现的一些不健康康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（A ） 3、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（B ） 4、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（ A） 5、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（A ） 6、酗酒也是一种心理障碍。（A ） 7、听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情。（A ） 8、动机水平越高，工作效率就越高（B ） 9、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。（ A） 10、智力水平越高，心理水平越高。（ B ） 11、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。（B ） 12、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康（A ） 13、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的（B ） 14、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的（ A） 15、心理咨询等同于心理治疗（ B） 16、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动，平稳的、正常的情绪状态，对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。（A ） 17、多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。（A ） 18、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心理障碍。（A ） 19、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。（ A） 20、人的性格是先天形成的。（ B） 21、对人的第一印象形成后，很难再改变。（B ）

《小学生心理健康教育》期末试卷A(离线作业)

福建师范大学网络与继续教育学院《小学生心理健康教育》期末考试A卷开卷姓名：专业：学号：学习中心：一、填空题(共10题,每题1分,共10分) 1.学生心理健康有两个维度：一是现实适应良好，二是未来发展的潜力。 2.___个性__是一个人的整个精神面貌，它是一个人的经常的、稳定的、本质的、具有一定倾向性的心理特征。 3.完整的学校心理健康教育课程体系由独立型课程和融合型课程综合而成。 4.开设专门的心理健康教育课程符合我国正在实施的__基础教育课程改革_____的要求。 5.自我意识的辅导的内容包括自我认识、自我接受、_自我协调_、自我激励和自我管理五个方面。 6.学校心理健康教育的任务是：（一）面对全体学生，开展预防性和发展性的心理健康教育；（二）面向少数有心理困扰和心理障碍的学生，_开展补救性和矫治性的心理咨询与辅导_。 7．目前学校心理咨询与辅导工作主要采用以下形式：直接咨询与辅导，书面咨询与辅导，_集体咨询与辅导_，报栏咨询与辅导。8．教师心理健康的标准：认同教师角色，悦纳教师职业；_具有和谐的教育人际关系_______；对教育环境的良好适应和改造；具有稳定而积极的教育心境。9．学校心理健康教育档案的主要内容有：_学生的自然情况_、学生的家庭情况、学生各学期的学习成绩、学生心理测验的基本情况。 10.学习动机的强度与学习效率的关系是倒“U”型曲线关系。二、单选题（共10题,每题1分,共10分） 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 C C A D C A B B A D 1．学校心理健康教育的主要对象为…………………………………………（） A.问题学生 B.品德不良的学生 C.正常的学生 D.学习困难的学生 2. 心理健康的三个标志是…………………………………（） A．健康、和谐、平和 B．平静、快乐满意 C．平衡、有序、和谐 D．满足、淡然、快乐 3．素质通过遗传获得，故又称遗传素质，亦称………………………………（） A．禀赋 B．天资 C．资质 D．天赋 4．心理健康教育课程是……………………………[…（） A．学科本位的综合课程 B．经验本位的综合课程 C．问题本位的综合课程 D．问题-经验-学科三位一体的综合课程 5．对家庭心理健康教育与学校心理健康教育的关系，正确的认识是：（） A.家庭心理健康教育不需要学校心理健康教育的配合 B.学校心理健康教育不需要家庭心理健康教育的配合 C.学校心理健康教育与家庭心理健康教育是“一唱一和” 的关系 D.家庭心理健康教育应以家长为主体而进行 6.合理选择职业应做到…………………………………（） A.了解自己、职业和社会 B.了解专业和职业的关系 C.了解职业的 D.了解社会的需求 7．学校心理咨询与辅导的过程一般包括（） A．五个阶段 B．六个阶段 C．四个阶段 D．七个阶段 8．学校心理健康教育档案的内容中，不属于学生自然情况的是：（ B ） A．学生个人情况 B．学生学习成绩 C．学生的既往史 D．学生的自我评定 9．就学科教学中渗透心理健康教育的目标设定来看，心理健康教育的目标是………………………………………………………………… ………（） A．副目标 B．首级目标 C．主目标 D．第一级目标 10.家校协同开展心理健康教育的联系模式应该是：…………………………（） A.主要是家长会、家访、家长来访 B.家校共同研究 C.家校共同探索 D.除常规的联系方式外，家校应共同研究、共同探索三、多项选择题（共5题,每题2分,共10分） 1 2 3 4 5 ACD AC AD BDE ABC 1．从20世纪80年代始至今，我国的学校心理健康教育大致经历了以下三个阶段……………………………………………（） A．调查呼吁阶段 B．尝试推行阶段 C．尝试起步阶段 D．发展推进阶段 2．学校心理健康教育的中心途径是………………………………………（） A．心理咨询 B．心理治疗 C．心理健康教育课程D．全面渗透贴条形码区答题前，考生先将自己的学号、姓名及所在学习中心写清楚，将条形码准确粘贴在条形码区域内

大学生心理健康教育考试试题

大学生心理健康教育考试试题学院计算机学院班级软件工程一班姓名陈佳鹏学号 67 序号 98 一、简答题 1、大学生心理健康的标准有哪八个方面？答：（1）良好的学习能力；（2）正确的自我意识；（3）善于调控情绪；（4）和谐的人际关系；（5）完整统一的人格；（6）良好的环境适应能力；（7）优良的意志品质；（8）心理行为符合年龄特征； 2、抑郁的自我调节方式有哪些？答：（1）改变消极观念，培养积极心态；（2）转移、宣泄消极情绪，体验积极情绪；（3）改变认知；（4）建立积极行为方式，寻求人际支持；（5）建立健康的生活方式； 3、挫折的积极作用有哪些？答：（1）彰显人生意义；（2）磨炼人的意志；（3）成就人生；

二、论述题 1、请用ABC理论分析以下案例，并论述你的看法。小王、小李一起碰到一个认识的同学，那人没有跟他们打招呼。小王：他可能没注意到或有特殊原因。小李：他是故意的。答：情绪 ABC理论中：A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。同一件事，不同的人的理念以及评价与解释不同，就会得到不同结果。因此，事情发生的一切根源缘于我们的信念、评价与解释。小王、小李一起碰到一个认识的同学，那人没有跟他们打招呼是这件事的起因，即诱发性事件。“小王：他可能没注意到或有特殊原因。小李：他是故意的”是他们对这件事的看法，解释。两个不同的解释必定会造成两个不同的结果，前者认为无所谓，这件事对他没有多大的影响，他仍能保持安静的心境去干他想做的事情；而后者，对这件事耿耿于怀，最直接的结果是，他心情变得不好，甚至可能和这位同学的关系变得不愉快！ 2、请根据你目前的情况为大学四年的目标制定一个学习计划。（要求详实有操作性）答：大一已经过去一大半了，不过在接下来的时间里，我会努力认真的学好课堂上教的知识，决不挂科；见学习重点放在大英与专业课上！不沉迷于电脑，不浪费时间在没意义的事情上。积极参加班级活动。大二过四六级，当一年的班干部，推优入党，不留任社团，全身心放在学习上。大三为考研做准备！努力搞好人际关系！参加一些社会实践增强自我的综合能力。大四关注自己感兴趣的公司的动态，及与专业有关的新闻。

高校辅导员心理健康教育工作的开展

论高校辅导员班级心理健康教育工作的开展摘要高校辅导员是最基层的学生工作者，既是学生思想政治工作的骨干力量，也是加强大学生心理健康教育的基层队伍。本文主要从高校辅导员在开展心理健康教育中应具备的素质及具体开展途径两方面进行阐述，系统强调了高校辅导员在具体开展心理健康教育工作时的重要性。关键字心理健康教育高校辅导员《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》中明确提出:“开展深入细致的思想政治工作和心理健康教育”，“积极开展大学生心理健康教育和心理咨询辅导，引导大学生健康成长”。思想政治教育是高校辅导员的主要工作内容，而当今高校大学生心理健康问题日益突出，大学生的许多问题不仅需要通过思想政治教育来解决，还需要通过心理健康教育来解决。因此在新形势下，高校辅导员要不断探索并掌握适合学生实际的心理健康教育的方法，做好学生的心理指导和调节工作，促进大学生的健康成长与全面发展。一、高校辅导员开展心理健康教育工作应具备的素质（一）以良好的心理素质为基础教育心理学家张大均教授认为心理素质是以生理条件为基础的，将外在获得的东西内化成稳定的、基本的、衍生性的，并与人的社会适应行为和创造行为密切联系的心理品质，它由认知因素、个性因素和适应性因素三个方面构成。认知因素包括注意力、感知觉、记忆等。辅导员在开展学生工作中，应掌握必要的心理健康知识；应拥有鼓励、信任、平等对待学生的态度；同时保持清醒的理智，对待问题能够进行客观分析、理性应对。个性因素主要提倡高校辅导员应拥有良好的个性如自信、自强、自律、乐观开朗、真诚热情、善解人意、认真负责、敬业、勤奋等。适应性因素。高校辅导员应表现为较强的心理适应能力如心理应变能力、团队竞争协作意识、承受挫折、调适情绪、控制行为的能力等。总之，高校辅导员应该是人格健全，情绪稳定，反应适度，积极进取，人际和谐，才能把他们的精神带进学生工作，传递给学生。（二）树立正确的心育理念为保障以“以人为本”为核心的心育理念，倡导高校辅导员在教育过程中，对学生无条件积极关注、积极倾听学生的心声，有效共情等。无条件积极关注这一概念由美国心理学家罗杰斯提出，具体指以积极态度看待学生，对学生的言语和行为的积极面、光明面给予有选择的关注，利用其自身的积极因素促使学生发生积极变化。积极倾听要求辅导员在与学生沟通时，放下教育者的姿态，以学生为谈话主体，做一个耐心的倾听者。积极倾听需要操作者保持价值中立、避免说教、不加道德评判；积极倾听需要操作者耐心、细心，关注学生的非语言信息如姿态动作、语音语调、表情等；积极倾听需要操作者态度亲切，不过多表达个人见解和渗透过多个人感情；这样可以最大程度的建立亲密的师生关系，达到有效教育的目的。共情是指体验别人内心世界的能力。辅导员应学会从学生的内心参照体系出发，设身处地的体验学生的精神世界。如对于作弊学生的教育问题，从教育者的立场对其进行道德批判，往往教育效果不佳，不能深入人心；但从共情的角度了解学生作弊也是上进心的一种表现，想有个好成绩的愿望是好的，只是方法不得当，引导学生在采取行动前应先考虑所应遵循的所处环境的规范约束，这时就很容易看到正向引导的效果。（三）专业的心理健康知识为后盾高校辅导员应掌握的工作相关心理健康知识包括了解基础的心理学知识、认识大学生阶

心理健康知识竞赛试题(含答案)

心理健康知识竞赛试题（含答案）一、单项选择题 1．心理异常按程度由轻到重排列，应为（D）。 A．心理障碍，心理疾病，心理问题 B．心理疾病，心理问题，心理障碍 C．心理疾病，心理障碍，心理问题 D．心理问题，心理障碍，心理疾病 2．学习新信息对已有旧信息回忆的抑制作用叫（B）A．前摄干扰 B．倒摄干扰 C．消退抑制 D．超限抑制 3．在治疗阶段中来访者可以（B）。 A．被动接受咨询者的建议

B．具有自主性 C．依赖咨询者 D．完全服从咨询者 4．最有可能成为成功人士的人是（D）。 A．没有目标 B．目标模糊 C．有清晰但较短期的目标 D．有清晰且长期的目标 5．有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来？”，这是强迫症中的（B）。 A．强迫行为 B．强迫观念 C．强迫情绪 D．强迫情结 6．下列选项中，哪一个是解决拖延的方法（C）。 A．学会说“不”

B．事先了解尽可能多的信息 C．检查自己的精力程度和注意力 D．设立优先次序 7．某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷，最后却因此成为一名优秀的诗人，这是（C）作用。 A．反向作用 B．合理化作用 C．升华作用 D．潜抑作用 8．当有多个任务需要处理时，我们不可以（D） A．一次只做一件事 B．营造良好的气氛 C．写下来以便各个击破 D．同时处理多件事 9．下列不属于心理健康原则的是（B）。 A．自尊自制

B．过度适应 C．与他人关系好 D．热爱劳动 E．追求完美 10．一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症是（D）。 A．焦虑症 B．过度适应 C．恐怖症 D．强迫症 E．偏执症 11．以下哪种是最严重的心理疾病（B）。 A．焦虑症 B．精神分裂症 C．恐怖症 D．强迫症

心理健康辅导员培训

心理健康辅导员培训 21世纪，社会需要大批高素质的人才，高素质的人才当然需要剧本很多条件，但是最起码的应当具备身心健康这一条。更何况培养高素质的人才的关键在于教师，那么当前我国广大中小学的身心健康及心理素质的水平如何呢？当今社会高度重视学生心理健康的同时，对教师的心理健康问题也引起了广泛的关注。美国教育学家、心理学家索罗们教授说过：“在个体人格发展方面，教师的影响仅次于父母，一个孩子如果拥有甜蜜的家庭，享受父母的哎，又得到一个身心健康的教师，那是无比幸福的”可见，教师保持健康的心理不仅有利于提高工作效率。而且有利于促进学生心理健康发展，人儿，随着教育体制改革的逐步开展，提高教师素质被提上了重要议程，各种竞争日益激烈，使得越来越多的教师心理压力日增，由此而引起的心理应激不断威胁着教师的身心健康，教师心理健康已经成为一个无法回避的话题。为此，在京师博仁应用心理发展研究中心开展的中国中小学心理健康教育教师实战研修班暨心理健康辅导员资格认证培训中，课程研发组专家们特将心理教师的自我认识与自我成长纳入课程第一天，因为专家们深知教师要很好的完成自我成长、身心幸福才能更好地开展学生的心理健康教育活动。一、心理健康辅导员培训课程目的：通过面授课程的实际操作技能训练，掌握开展学校心理健康教育活动和心理辅导的实际操作技能技巧，并注重在学习中提高自我察觉能力，促进自我成长。二、心理健康辅导员培训课程主题与内容第一天：心理教师的自我认识与自我成长：1、心理教师的定位；2、专业素养；3、自我成长校本心理健康教育计划的制定：1、心理教育在学校工作中的作用；2、如何制定校本心育计划；3、实施中应注意的问题实地校本参观学习第二天: 心理健康活动课的设计与实施:1、心理活动课的界定；2、设计与实施；3、课程评价

中小学教师心理健康知识考试试卷(附答案) (优选.)

wo最新文件---------------- 仅供参考--------------------已改成-----------word文本--------------------- 方便更改 rd 中小学教师心理健康知识考试试卷(附答案) 一、填空题（每小题1分，共10分） 1、世界卫生组织指出：健康是指身体上、和的完满状态而不仅是没有疾病和虚弱现象。 2、在接受外部压力和挫折等信号后，出现警觉反应并动员体内的能量资源，同时采取各种应对方式来应付应激事件，这一阶段是压力应对阶段。 3、压力有内部和外部之分。教师的内部压力主要来自、和不够健康的心理状态。 4、心理应对机制是人们在成长发展过程中，逐渐形成的一套适应机制，其心理成分包括、和行为。 5、教师主观幸福感的成分包括积极情感、消极情感和。 6、心理辅导活动就是以培养学生为目的，以为主体，在教师指导下进行的专门活动。 s .. t .....

二、单项选择题（本题共10个小题，每小题1分，共10分。请在每小题的备选答案中选出一个正确答案，并将其代码写在题干后面的括号内） 1、在个体发展的过程中，由于外部影响或内部失调而引起的暂时性的心理失衡现象指的是：（） A、心理问题 B、心理健康 C、心理疾病 D、心理障碍 2、凡是能适应社会生活基本要求的行为被认为是正常的，反之者被视为异常，这是心理健康的：（） A、统计测量标准 B、临床病理标准 C、社会适应标准 D、个性发展标准 3、对待同样迟到的好学生和差生，教师的态度不同，这是造成的。（） A、知觉误差 B、理解误差 C、社会认知偏差 D、人格缺陷 4、由于管理能力的欠缺，有的教师会找出各种理由来争取不当班主任，这是一种心理应对。 A、自发的 B、自觉的 C、积极的 D、消极的 5、某教师因一次上课失误而自怨自责，痛苦，消沉，自暴自弃，这是因为他的哪种不合理信念的作用。（） A、完美主义倾向 B、寻求绝对公平 C、钻牛角尖 D、以偏概全 6、从心理动力学的角度看，影响学生自我效能感的核心因素是：（） s .. t .....

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