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12岁_14岁初中生的人际特点与心理健康教育研究_邢强

小学心理健康人际交往优秀教案人际交往与心理健康

小学心理健康人际交往优秀教案人际交往与心理健康小学生的心理正在处于发展阶段，提高小学生人际交往能力，是让其心里就健康成长的重要途径之一。下面是WTT为你精心整理的小学心理健康人际交往教案，希望对你有帮助! 小学心理健康人际交往教案篇 1 教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间相处，培养学生人际交往的能力。教学过程：一、导言今天，我们来学习一门新的课程：心理健康教育课。大家想一想，我们每天除了父母、家人外，与谁接触最多呀!对，是同学。今天，我们就来研究一下，同学之间相处。说着说着，问题来了。二、情境表演 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一位，她那么胖，笨死了!”;听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”小芳听到小英骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

师：小芳她们为会么玩不到一块?小芳为什么会哭? 生：略师：应该怎样解决呢? 生：略师小结：这几个同学调节得很好，同学之间要友好相处，不要嘲笑同学的缺点。这时上课铃响了，同学们快进教室吧! 2.情境表演：王小燕和同学们从外面簇拥着走进教室，这时一位男同学不小心啃到她的脚后跟，王小燕大叫一声，同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个男同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。师：王小燕做得对不对?为什么? 生：她好生气不好，对身体有害。生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢! 师小结：好生气对身体、精神都没有好秘，好生气的人容易得病，与同学之间的关系也处不好。好生气的人烦恼多，学习起来也容易出差错，我们都要记住生气的害外，人人争取做个活泼快乐的小学生。同学之间也要和睦相处，让我们生活在快乐的集体中。师：同学们每天生活在一起，遇到下列情况，你该怎样做?

心理健康课之人际交往教案

心理健康课教案之人际交往近年来,大学生的心理健康问题日益受到关注。对大学生心理健康的研究也迅速发展。医专生是大学生中的一个特殊群体,因其学习生活的特点,使医专生的心理健康状况有别于其他专业学生。医专生心理健康水平,短期将直接影响他们的学习和生活质量,远期将决定医务工作者的素质,而根据研究结果发现：人际交往出现困难是医专生常见的心理问题之一。本节课旨在引导学生有意识地内省自己的人际关系，并借助心理团体活动让学生积极参与，帮助学生建立起双赢的人际关系。教学目标 1、了解人际交往的含义及意义； 2、理解影响人际交往的因素及心理效应； 3、通过学习，让学生的人际交往的能力有所提高。 4、增强班级成员的交往技能，增进其社会适应能力。教学重点和难点 1、人际交往中的心理效应； 2、大学生人际交往的技巧。教学工具：多媒体教学、情景演练所需道具【纸箱一个、彩纸、笔、信封等】教学方法：讲授法、讨论法、问答法教学组织形式：班级授课制教学时间：一课时（45分钟）教学对象：新兴职业学校大一某班教学设计 1、课题说明：由于医专新生的年龄特征、身心特点和学习环境的突变，他们的人际交往发生剧大改变；他们对新的环境会出现适应不良、面对新的同学产生了人际交往困惑，这对他们的后续交往及学习生活带来隐患。如何帮助学生共同找到有效的、适合自己的交往方式，我设计了本课教学。 2、元认知能力的培养：通过对大学生人际关系综合诊断量表的施测结果的分析，引导他们有意识地内省自己在人际交友中遇到的问题，逐步澄清、渗透并建立起科学的人际交往技巧。 3、活动设计中注重浅移默化地"畅所欲言"的情景，用学生的语言、了解学生的心里、引起

中学生怎么处理人际关系

中学生怎么处理人际关系中学生的人际关系处理得怎么样,直接关系到学习的效率与生活的质量,所以学会处理好人际关系对于中学生来说很重要。那么要如何处理好人际关系呢?下面是搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。怎样与父母相处我们每天都在与许多人打着交道，有同学、老师、父母、朋友等，这就形成了我们学生的的人际关系。在学校，我们要处理好与同学、老师的关系，许多同学做得很好，但在家里往往很随性，与父母沟通少，不屑与家长处理好关系，这对自己的成长是很不利的。今天我就讲讲怎样与父母相处。高年级的同学都知道一个词：代沟。什么是“代沟”呢?就是年轻的子女和父母在思想观念及价值观念上存在的距离，并由此导致两代人之间的相互不理解，产生隔阂。子女与父母产生代沟的具体原因，从子女的角度说，有以下几个方面：⑴产生强烈的独立意识，认为自己已经长大，反对父母的关系和照顾。身体的迅速成长使你获得了力量和勇气，但并不能正确地评估自己的力量。父母认为你是孩子，还处于被保护阶段;;他们根本没来得及接受你已经长大的事实;而你每天接受很多新鲜事物与信息，并发表自己的见解，这种突如其来的变化与父母已有的观点必然会碰撞出不和谐的音调来。⑵随着年龄的增长，心理也发生了一些微妙的变化，喜欢

自己独处，不再在父母怀里撒娇，既渴望友谊，又拒绝和父母说心理话。这些变化也会让父母不安。他们密切关注孩子的动向，生怕发生不好的事情，于是，常常悄悄溜进孩子的房间探究一下。代沟的存在是客观的，但不是无可奈何的。作为年轻的一代，只要努力是可以把两代人的距离缩小到最小的程度，既有利于自己健康成长，有可以使家庭气氛保持温馨。试一试下面的建议： 1、对父母的态度要温和，不采取偏激的行为方式。父母对我们的要求并不高，只要我们有礼貌，态度温和他们就知足了。两代人的成长背景决定了代沟永远不可能缩小到零，但是通过我们的努力可以把它的负面影响降到最低。 2、要表现出一定的独立能力，让父母放心。从小衣来伸手，饭来张口，连手帕都不能洗，上学从来都要父母接送的，突然放学就把自己关在房间里，或经常玩到很晚才回来，怎么不让父母忧心忡忡?这不是父母不放心，是你的表现没法让他们放心。试着去关心父母，帮他们做做家务，谈谈家庭经济，你的理想，让爸妈觉得“我们的孩子长大了”自然就不会过多地干涉你的行动了。 3、要保持自己的独立性，但不要忽略与父母的交流与沟通。不管怎么说，长辈也是从我们这个年龄走过来的，以他们几十年的生活经历，看问题要成熟得多。我们在慢慢长大，应该学着独立，但独立和成熟都有个过程，不是突然的。坐下来，跟爸爸、妈妈谈谈你的烦恼、你的理想。相信父母也会很诚恳地与你交谈，从中你可以得到很多有益的启示。不要认为和父母谈心是“没长大”，善于和父母沟通

小学心理健康人际交往优秀教案

小学心理健康人际交往优秀教案教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。教学过程：一、导言二、情境表演 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一位，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!” 小芳听到小英骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。师：小芳她们为会么玩不到一块?小芳为什么会哭? 生：略师：应该怎样解决呢? 生：略师小结：这几个同学调节得很好，同学之间要友好相处，不要嘲笑同学的缺点。这时上课铃响了，同学们快进教室吧! 2.情境表演：王小燕和同学们从外面簇拥着走进教室，这时一位男同学不小心啃到她的脚后跟，王小燕大叫一声，同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个男同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。师：王小燕做得对不对?为什么? 生：她好生气不好，对身体有害。

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢! 师小结：好生气对身体、精神都没有好秘，好生气的人容易得病，与同学之间的关系也处不好。好生气的人烦恼多，学习起来也容易出差错，我们都要记住生气的害外，人人争取做个活泼快乐的小学生。同学之间也要和睦相处，让我们生活在快乐的集体中。师：同学们每天生活在一起，遇到下列情况，你该怎样做? 3.说句心里话 (1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。 (2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。 (3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。师总结：从今天开始，我们学校成立了心理咨询室，有什么问题，想法，欢迎你们去找心理医生，我们一定为你们解决。愿大家成为一个心理健康、全面发展的好学生。教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。教学过程：一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。板书：改改你的坏习惯二、新授部分

初中生的人际交往及人际关系

初中生的人际交往及人际关系初中生的人际关系可分为两大类，其与家长和教师的关系可以认为是纵向人际关系；与同伴的关系是横向人际关系。初中生的人际关系比小学阶段更加复杂和多元。在人际交往中，可以锻炼初中生的“协调能力、合作能力、竞争能力、自我保护能力，培养他们善良、正直、宽厚、乐观等良好性格，使他们成为社会、家庭、学校所悦纳的人，尤其异性交往能力的锻炼，对于他们今后婚姻家庭一生的幸福，都有极大影响。缺少人际交往这一课，他们成人后，费很大的劲也未必能弥补这种缺失，因为已经形成的孤僻、自卑、怯懦、多疑、嫉妒、不合群等不良性格会遭到集体的排斥”。在人际交往中，初中生就是通过不断体验和感受他人评价及不断调整自我评价，从而逐渐走出幼稚、依赖、偏激、封闭的状态，并逐渐使自己更加成熟、独立、理性和开放。最终，初中生学会积极参与各种交往活动，形成健康、和谐的人际关系。一、纵向人际关系初中生的纵向人际关系出现了新的转型，处在转折期：由小学时期的“儿童—成人”关系逐渐转变为“成人—成人”型关系。正如有的心理学家所描述的，在少年与成年的关系上，少年正处在从“听话”向“平等”过渡时期。在这个转变过程中，初中生的独立意识逐渐增长，有强烈的“成人感”，然而，初中生此时的心理还不成熟，还存在

着心理发展的另一面——依赖性。这表现为，初中生想独立，但对一些难以处理的问题还需要父母和老师的帮助，特别是在自己遇到人生苦恼时更需要父母和老师的帮助和指导。家长和教师也因此对儿童的成长总放心不下，不敢放手，总是苦口婆心地说教，采取封闭式、防范式的教育限制儿童的交往和活动，有时甚至采取指责等方式对待他们的独立或“反抗”。家长和教师的不信任、过分关心、过多干扰或无谓的指责，常常容易激化矛盾，使初中生产生抵触、消极情绪，甚至出现对抗家长和教师的现象，或者自我闭锁，并有可能进一步发展到拒绝成人的关心和帮助。初中生的不良人际关系，在下面的数据中已清楚的表明。据有关调查显示，“在人际关系方面，有22.45%的中学生存在问题，主要表现在与同学、老师、家庭成员之间的关系不融洽，不善与人交往，与别人合作有困难。其中，有3.8%的中学生人际关系很差，很难与他人融洽、愉快地相处。这些学生给人的感觉是缺乏热情、缺乏耐心，有的甚至喜欢强词夺理，不合群、孤僻，或者爱发脾气、骂人等等。”另据调查显示，“约有69%的学生感到无法与父母交流和沟通，对于成长过程中遇到的困惑、烦恼和问题，42%的学生认为难以与父母交流，27%的学生表示从不与父母交流。”可以说，不能正确处理人际关系是困扰初中学生心理的主要问题。他们不能正确处理与老师、同学的关系，尤其是与父母之间的关系常令她们烦恼。这必须引起家长和教师的重视。并不是说初中生与家长和教师的关系一定就是矛盾和斗争，只要方法得当，家长和教师在帮助初中生形成和谐的纵向人际关系方面是

人际交往心理健康教案课程

人际交往一、课程分析由于高中生的年龄特征、身心特点和学习环境的改变，他们的人际交往发生巨大改变；他们对同学产生了人际交往困惑，这对他们的后续交往及学习生活带来隐患。如何帮助学生共同找到有效的、适合自己的交往方式，所以设计了本课教学。二、教学目标通过人缘篇《人际交往技巧》的活动课，使学生们了解怎样的行为才能得到大家的赞许；怎样的方式才是最好的交往方式。三、教学用具：多媒体四、教学重难点重点、难点：让同学们知道怎么做才能建立起良好的人际关系五、教学过程：（一）导入引出 1、视频导入（5分钟）（课堂开始之前老师就开始放视频）放视频的时候，同学们渐渐开始安静下来，等到视频放完了，大家都已经进入状态。老师问大家：刚刚的视频，相信里面有一些情节有同学或多说少都看过一些。但是老师想问大家的是，整个视频都有一个共同的主题，你们看出来是什么了吗？学生开始讨论和回答。老师：是的，整个视频都有一个共同的主题，就是友情。影视作品中的友情是令人羡慕的，那么，我们现在如何与同学们交往才能拥有这么美好的友情呢？这就是我们今天要讨论的主题—人际关系。（二）了解人际关系 1、人际测试（8分钟）

老师：首先，我们来看一看你的人际关系怎么样？（老师给出问卷）根据自己的实际情况回答下列问题，并填写在白纸上：（1）你觉得自己的人缘： A、很好 B、大部分时候不错 C、一般 D、不好（2）和朋友发生不愉快时你会： A、试着了解朋友的想法，并婉言表达己见 B、不理他，和他疏远 C、委曲求全，忍气吞声 D、报复他（3）你觉得嘲笑同学，向同学搞恶作剧是： A、幼稚且不好的举动 B、不好却有趣的活动 C、表示亲昵，没什么不好的举动（4）你觉得自己被同学嘲笑，或被同学搞恶作剧是： A、幼稚且不好的举动 B、不好却有趣的活动 C、表示亲昵，没什么不好的举动（5）当某位同学莫明其妙被大家孤立时，你会： A、主动关怀他 B、同情他，但决不主动关怀他 C、没什么特别的感受 D、和大家一起孤立（6）如果同学给你取绰号，你愿意接受吗？： A、喜欢的才接受

心理健康课之人际交往教案

心理健康课之人际交往教案 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】

中学生人际关系与交往

中学生人际关系与交往——沟通的艺术一．中学生交往的类型 1.仪表性指在交往中个人的仪表、体形、容貌、姿态、衣着打扮等特点，以及落落大方、风度翩翩的举止会给人留下良好的印象。许多中学生在与人交往中常常受此因素的影响，有的甚至出现“以貌取人”的倾向。 2.相似性指在交往中双方因文化、态度、信仰、价值观等方面有共同之处，彼此产生好感。中学生常常因在某一方面相一致或相近，而相互喜欢，相互吸引，产生共同语言、情投意合并成为好朋友。据调查，中学生在友谊标准上，无论是初中生或高中生都将“兴趣、想法、成绩、意见和自己差不多的，能谈得来”排在第二位；即强调心理上的相似性和亲近性。 3.互补性指在交往中双方获得互相满足的心理状态即互补。中学生往往选择具有某种特征的同学作为交往对象，这些特征是自己缺少，通过交往，彼此都获得满足，从而产生较强的吸引力。 4.敬仰性指在交往中双方彼此尊敬和仰慕产生的相互吸引。一般来说，在人的交往中，听到称赞你的话越多，你就越喜欢说话的人，因为这对于个体来说是一种奖励。在交往中，人们会因为得到对方的赞赏而产生好感，并由此产生了进一步交往的愿望。 5.人品性指在交往中人格品质、品格，在交往中起着关键性的作用。人们愿意与诚实、直率的人交往，而对心术不正者则敬而远之。据调查，无论是初中生和高中生，在选择有友谊时，排在第一位的标准是“同

忧愁、同快乐、相互关心”、“人相知，贵知心”等精神上的默契。从而折射出人品在交往中的重要性。 6.随意性指在交往中因某些因素的影响使交往具有随意性。由于中学生在认识能力、评价能力等方面还不十分完善，情感丰富，有时具有冲动性。因而在交往中存在较大的随意性，表现为交往的对象良莠不齐。 7.隐蔽性指在交往中由于害怕父母和教师的干预，或因与父母、教师的择友观不同，部分中学生的交往带有“地下”隐蔽性，尤其是异性之间的交往，隐蔽性更强。二．中学生存在的交往问题 1.不敢交往。个体在人际交往中，尤其是在某些特定场合，都存在不同程度的恐惧心理，只是每个人反应程度不同，而一部分人在这方面反映特别强烈。有些学生由于害羞、自卑等心理的作用，在与人交往中显得特别紧张，心跳气喘、面红耳赤、两眼不敢正视对方；或在与人交往时显得语无伦次，词不达意；尤其在人多的场合或者在集体活动中更是感到恐惧，不敢与人打交道，不敢表现自己，严重的可导致社交恐惧症。 2.不愿交往。有些学生在与人交往中因为嫉妒和自卑心理，认为自己不如别人，怕别人瞧不起自己，不敢主动与人交往，缺乏人际交往必要的信任与理解，人际交往平淡。对人对事经常采取回避的态度，缺乏与人交往的愿望和兴趣，孤芳自赏，多疑敏感，久而久之，在人际交往中就形成了退缩、回避的行为。 3.不善交往。有些学生因缺乏与人交往的基本知识、技能，在人际交往中显得过于生硬、木纳、不容易被他人了解，或缺乏与人沟通的技巧的，不注意交往的原则，开玩笑不注意场合，不懂得给人留面子，不懂得尊重对方的风俗、习惯等等，严重影响与人交往。 4.不懂交往。有些学生在人际交往方面往往存在不切合实际的观念，在人际交往方面往往带有浓厚的理想色彩，总希望得到别人的主

心理健康活动课如何打造良好人际关系

如何打造良好人际关系【教学对象】中职高一年级学生【教学课时】1课时（45分钟）【设计意图】中职学生处于青年前期，人际交往开始由幼稚简单走向成熟复杂。90后学生大多是独生子女，父母或家族的掌上明珠，421的家庭教育模式，导致他们大多自我中心主义突出，在人际交往中很少顾及他人的需要和感受，往往排斥他人的价值观念而树立自我认同，容易产生自私、猜疑、嫉妒、偏激、报复等心理。实际生活中中职学生普遍缺少同龄交流伙伴，习惯通过QQ、MSN、E-MAIL、手机短信等现代网络联系方式进行人际交往，有的交往对象还是虚拟世界的陌生人，缺乏真实的人际交往历练，也使他们不善于、不喜欢现实生活中的人际交往，在有效沟通、耐心倾听、清晰表达、及时反馈、认同、理解、合作等人际沟通技巧上存在一定的问题。人际交往能力必须在人际交往实践中锻炼，良好的人际关系必须在经常性的同伴沟通、相互交往中建立。本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素，指导学生从小处做起，掌握建立良好人际关系的方法。整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心理教育以学生为主体的原则。【教学目标】 1、理解并认同建立良好人际关系的重要性。 2、掌握人际交往沟通的技巧, 树立平等交往、真诚交往、主动交往的观念。【教学重点】理解良好人际关系的重要性。【教学难点】掌握人际交往沟通的技巧。【教学方式】多媒体辅助教学，心理短剧，心理游戏。【教学准备】音乐《Bandari：Your Smile》、课件、纸张。【教学过程】（开场音乐：《Bandari：Your Smile》）一、主题导入：心理短剧《冲突》 ※设计意图：情景剧贴近学生实际，能让学生产生共鸣，联想到自己的烦恼，自然进入主题。

心理健康课教案―小学六年级人际交往

第二节男生女生好相处小学高年级学生正处于青春发育期的开始，是儿童心理发展的关键期。许多孩子正处于从对异性的疏离与排斥”到对异性的关注与接近”阶段。他们表面上将两性的界限明显划分，实际上又期待与异性的交流，渴望获得认同与赞赏；同时，他们的内心又充满忐忑，怕成为老师及家长眼中不听话”的孩子。本活动旨在通过游戏与活动,让学生了解渴望与异性交流是正常的青春期心理，同时帮助他们认识到其中的度”从而形成健康、积极的异性交往观，让其能够坦然相对、互相激励、互相帮助，以平和健康的心态集中精力应对小学阶段学业任务的最后冲刺

1. 了解男女同学应该和谐相处，互帮互助 2. 体验男女同学正确的交往方式带来的快乐 3. 帮助学生掌握适当的交往方式理念对象:小学六年级教学目标随机安排4~7人为一组，男女搭配，围坐在一张桌子的周围；各小组在教室内均匀分布，中间留下一块空地，作为游戏或展示之用；两对不同磁极的磁铁彩色信封彩色卡纸水彩笔收纳盒小学1~6年级男女生交往的校园生活照片

成长拼图活动准备活动时间:45分钟教学方法 ?团体游戏 ?情境讨论 ?角色扮演 ?学生讨论活动场地:室内活动流程女生对话,话题不限。 3. 情境讨论（你会怎么办目的:通过对故事情节的分析与讨论,使学生明白男女生应和谐相处、互相帮助 1. 情景展示: 小丽很喜欢同班的小陈。有一天,她悄悄送给小陈一件礼物,并在礼物中夹了一张纸条: 小陈:我喜欢你,喜欢你爽朗的笑声,我钦佩你的学习成绩那么优秀,钦佩你那么乐于助人,我想和你交朋友

小丽X 月X 日小陈看到纸条, 心里很矛盾: “我该怎么办呢?” 2. 分组讨论:假如你是小陈,你会怎么办? 3. 教师点评:与异性交往要适时、适度。 4. 继续情景展示下午放学时, 下起了雨。小陈走在回家的路上, 他看到小丽没有带伞,手里还拿着一大包物品。小陈刚想走上前为她遮雨,忽然脑子里闪现出今天小丽给自己写的纸条,又犹豫了。 5. 教师提问:你们觉得,小陈要不要去帮助小丽呢? 6. 学生讨论,陈述各自的观点。（大多数学生认为应该帮助小丽 7. 教师小结:帮助别人,不应该有性别差异。 10分钟 4. 角色扮演目的:通过角色扮演, 让学生模拟可能出现的情境更深刻地体会男女生应如何恰当地交往 1. 教师展示以下两个情境情境一:某女生热情大方,乐于助人。她对女同学是如此,对男同学也是如此。由于她的热情,不少男同学喜欢与她交往。其中有一位男生误认为她喜 10分钟

人际交往与心理健康范文

人际交往与心理健康范文一、人际交往的意义看看“人”字的结构，一撇一捺，谁也离不开谁，相互依赖，相互支撑。人要生活得开心快乐，离不开人际交往。尤其在遇到困难时，人际交往就显得格外重要。 (一)有助于对自我的了解一个人只有在与他人交往中，通过他人对自己的态度和评价及自己与他人的关系中，了解自己在他人心目中和在社会中的地位，才能对自己的各方面有比较清楚地了解，从而不断在行为中调控自我和完善自我。 (二)信息交流功能 (三)增进人与人之间的情感归属和爱的需要是人类共同的需求，需求满足的重要条件是交往。在交往中，人们互相交流自己的喜怒哀乐;他人欢喜时，与他共同分享快乐，他人悲伤时，多一份理解与宽慰，正是友谊分担了压在心头的重担。友谊增进了人与人之间的情感。实践证明，交流越多，感情越深，交往越少，感情就会淡漠，距离越远。 (四)有利于身心健康对于成长中的学生来讲，许多心理问题都与人际交往有关。这个问题得不到解决，直接影响到学生的生活学习和身心健康。尤其是师生关系，如果师生关系不良，学生会因得不到来自教师的关爱与尊重而使学生心情更加抑郁或急躁等，久之，会积郁成心理问题。相反，良好的师生关系是学生心理健康的重要影响因素，能够使学生的心理需要获得满足，产生积极的情感体验，对于缓解心理紧张和压力具有直接的帮助。这就要求教师要有良好的师生关系。二、人际交往的基本原则

要想拥有一个好人缘，在交往中就要遵循以下原则： (一)平等原则 (二)尊重原则尊重的需要是人类的共同心声，也是每个学生内心渴望的需求。只有尊重学生，才有可能获得教育的成功。何谓尊重? ?与学生交谈时，目光注视着对方; ?与学生相遇时，微笑着与其打招呼; ?在得到学生的帮助时，说声“谢谢”; ?如果自己有不当的语言、教育方法时，及时说声“对不起”;?别人在说话时，注意聆听，不随意打断。 ?教师对待学生一视同仁，不以成绩好坏而有区别; ?学生有过错，不当众惩罚学生; ?不当众批评指责学生 (三)宽容原则师生交往中难免会遇到一些不愉快的人和事。这些均源于风俗习惯和个性差异及认识水平的不同等。遇到这些矛盾，宽容要体现在理解和忍让。相互理解是人际沟通、促进交往的重要条件。理解就是要多设身处地为他人着想，处处体恤他人。一位学生今天发了脾气，如果你能想到：可能是他遇到了烦恼的事情，你就能谅解他的反常行为; 在交往中，如能做到理解他人，善解人意，心理位置互换，一定会拥有和谐的人际关系。四、学生交往中常见的问题 (一)缺乏交往的技巧

人际交往心理健康教案课程

人际交往心理健康教案课程集团标准化工作小组 #Q8QGGQT-GX8G08Q8-GNQGJ8-MHHGN#

老师：是的，整个视频都有一个共同的主题，就是友情。影视作品中的友情是令人羡慕的，那么，我们现在如何与同学们交往才能拥有这么美好的友情呢这就是我们今天要讨论的主题—人际关系。（二）了解人际关系 1、人际测试（8分钟）老师：首先，我们来看一看你的人际关系怎么样（老师给出问卷）根据自己的实际情况回答下列问题，并填写在白纸上：（1）你觉得自己的人缘： A、很好 B、大部分时候不错 C、一般 D、不好（2）和朋友发生不愉快时你会： A、试着了解朋友的想法，并婉言表达己见 B、不理他，和他疏远 C、委曲求全，忍气吞声 D、报复他（3）你觉得嘲笑同学，向同学搞恶作剧是： A、幼稚且不好的举动 B、不好却有趣的活动 C、表示亲昵，没什么不好的举动（4）你觉得自己被同学嘲笑，或被同学搞恶作剧是： A、幼稚且不好的举动 B、不好却有趣的活动 C、表示亲昵，没什么不好的举动（5）当某位同学莫明其妙被大家孤立时，你会：

人际交往对中学生的重要意义

1.标题人际交往对中学生的重要意义 2.摘要青少年处于开始走上人生的道路，开始新航路得关键时刻，同样需要友谊，因此，在青少年时代，处理好人际关系是非常重要的。 3.关键词人际交往 4.前言新课标提出要在思想品德教学中培养学生的交际意识和交往能力。随着当今社会的发展，学生交往的范围接触越来越大。学生可以通过网络，书籍报刊等多种渠道了解更多的人。处在青春期的青少年，至少面临着三方面的压力和挑战：其一，身体正在急剧发育，使他们积蓄了大量能量，容易过度兴奋；其二，学习上的任务很重，面对激烈的竞争，心理压力普遍比较大；其三，随着年龄的增长，他们渴望对外部社会有更多的了解，人际关系也逐渐增多，各种各样的信息纷至沓来，这就使他们需要处理的问题越来越多、越来越复杂。面对这三方面的压力与挑战，人际交往问题越来越重要，好的人际关系可以促进学生知识技能的学习，可以促进心理健康水平的提高，还可以促进个人的成长。》 “人际关系”顾名思义是人与人之间的交往和来往。它是人与人之间通过一定的方式进行，接触，从心里和行为上，发生相互影响的过程，并在交往的基础上所形成的人与人之间的心里关系。在社会发展的今天，“人际关系”的重要性越来越突出了。 “人际关系”的表现方式多种多样。例如：经商的生意人间的贸易往来是一种人际关系，那么高中生的人际关系是怎样的呢它是通过怎样体现出来的呢友谊是人际关系互动的良好且可贵的成果。友谊是同学之间经过互相交往、彼此接触影响而形成的一种纯真的清感关系。人际交往是任何一个年龄的人都有的基础心理需要。在高中生时代，人际关系也是非常重要的，伟大的物理学家爱因斯坦说：“世间最美好的东西莫过于有几个头脑和心底都很正直的，严明的朋友，朋友之间亲密和睦的关系，是人与人之间团结友爱的情谊，现代社会生活节奏日益加快，青少年的学习生活最长，特别需要找朋友倾诉。”孔子曰：“三人行，必有我师；择其善者而为之，其不善者而改之。”这就是说，朋友是可以互相学习，取长补短的。马克思说过；“真诚的十分，理智的友谊实施人生的无价之宝。”青少年处于开始走上人生的道路，开始新航路得关键时刻，同样需要友谊，因此，在青少年时代，处理好人际关系是非常重要的。 5.正文 5.1.研究方法及过程调查法人际交往能力测评 % 1．你已经定下了要去会一位朋友，可是你却疲惫不堪。当你无法与他（或她）相会时，你A．不赴约了，希望他或她会谅解你 B．去赴约，并且尽量玩得高兴 C．去赴约，但问他（或她）如果你早些回家的话，他(或她)是否会介意．你和你的朋友能友好多久 A．大多数都能多年 B．长短不等，志趣相投者可以多年 C．一般都不久，你不断的弃旧交新．一个朋友向你吐露了一件极有趣的个人问题，你常常：

人际交往与大学生心理健康

人际交往与大学生心理健康摘要：人是一切社会关系的总和。人的本质就是社会性的。每一个人都必须与周围的人打交道。每一个人每时每刻都处在各种各样的复杂社会关系中。在家里，由父母、兄弟姐妹，亲戚朋友；在学校，有同学、老师，在工作中，有同事、上下级等等。对于大学生，人际交往更是他们生活中的一个重要方面，尤其是大学新生，刚一到陌生的环境，开始过集体生活，这时候他们的人际交往比中学时代要广阔得多。如何适应新的生活环境，建立新的人际关系，恰当处理各种交往，使每一个学生面临首要问题，也是保证心理健康的重要因素。关键词:大学生;人际交往;心理健康当今的大学生群体是一个心理幼稚同时又承受着超负荷压力的群体。面对来自社会、学校、环境和个人等各方面的种种压力,有的学生能够建立某种程度的社会平衡和社会守常,保持着一种平衡的心理状态。然而也有一部分学生在这样一个过程中,常常不知所措,表现出压抑、茫然与失落,常被无名的烦恼所困扰,或因无端的恐惧而坐立不安,有的甚至导致心理崩溃、精神分裂和人格错位等。尽管这部分学生在大学生中占的比例并不大,但据有关统计资料表明,近几年这个比例有着明显上升的趋势。这是一个不容忽视的问题。为什么不同的人对同样的社会环境和生活环境会作出不同的反应呢?这涉及到人的心理健康问题。一、人际交往的含义如果我们拥有良好的社会关系，我们就会更健康、更快乐。反之，如果没有一个良好的社会关系或者社会关系很糟糕，我们就会感到孤独、寂寞、无助等消极情绪。建立人际关系是最让人感到快乐和振奋的正向生活事件，而失去人际关系则是最糟糕、最让人难过的事件之一。所谓人际交往是指我们在某一段时间里与某些人互动的信息交流。人际交往是人类进化过程中为了生存、为了适应群体生活合作的方式而产生的，因此，带有明显的社会性。人际交往的社会性还表现在人类使用在劳动中所发展起来的语言进行交往。除了语言，人们还可以利用面部表情、手势姿态、声调等进行互助交往。但是在现代社会中，网络已经成为人们生活中不可缺少的一部分。网络的出现和迅速发展改变了人们传统生活方式和交往方式，打破了旧的交往模式，引发了一种新型的人际交往的方式，即人们在任何地方、任何时候与任何人都可以借助计算机和网络进行面对面的信息交流。当人们采用这种方式交流的时候，他们所采用的方式和工具以及一些特有的网络语言都有很大的不同。二、心理健康的含义什么是心理健康?当代心理学认为心理健康指能够积极地、正常地、平衡地适应当前和发展的社会环境的良好的心理状态。个体处于这种状态时,不仅自我情况良好,而且与社会切合和谐。“心理健康”包含两层含义:其一是无心理疾病;其二是具有一种积极发展的心理状态。“无心理疾病”是心理健康的最基本条件,具有“积极发展的心理状态”则是从积极的、预防的角度对人们提出要求,目的是要保护和促进心理健康,消除一切不健康的心理倾向,使心理处于最佳的发展状态。三、人际交往促进心理健康心理健康教育实践中发现绝大多数学生的心理危机是与缺乏正常的人际交往和良好的人际关系相联系的。在同宿舍里，同学之间的心理交往状况，往往决定了一个学生是否对学生生活感到满意。那些生活在没有形成友好、合作、融洽的人际关系的宿舍中的大学生，常常出现压抑、敏感、自我防卫、难于合作的特点，情绪的满意程度低。在融洽的宿舍里生活的大学生，则以欢乐、注重学习与成就、乐于与人交往和帮助别人为主流，心理学家的研究表明，健康的个性总是与健康的人际交往相伴随的，心理健康水平越高，与别人的交往就越积极，越符合社会的期望，与别人的关系也越深刻。心理学家奥尔波特发现，个性成熟的人，都同别人的关系良好，他们可以很好地理解别人，容忍别人的不足和缺陷，能够对别人表示同情，具有给别人以温暖、关怀、亲密和爱的能力。还有的研究结果表明，那些搞心理健康水平的优秀者，往往来自于人际关系良好的家庭，这也从一个侧面提供了人际交往状况影响个体心理健康的佐证。可见，大学生的心理健康水平直接受到与别人交往状况的影响。

中学生人际关系的特点

中学生人际关系的特点中学生人际关系的变化包括四个方面： 1、中学生人际关系的特点 2、师生关系 3、同伴关系 4、亲子关系一、中学生人际交往的定义人际交往是个体社会需要的重要组成部分，在人际交往的过程中形成了各种人际关系。对于中学生来说，他们的人际关系可以分为：与同伴(异性同伴、同性同伴)的关系，与父母的关系、与教师的关系和与陌生成人的关系。二、中学生人际交往的特点 1、交往中有“结伙”的特点。在校内、班内尽管有同学互相交往的正式组织形式,如班集体学习小组、共青团、少先队、课外活动小组等,但中学生仍常常因兴趣、爱好和性格特征而在校内外结成以人际关系为基础的非正式群体,这种小团体一般是在心理、动机、倾向一致的基础上自发形成的。由于小团体成员态度的相似性往往形成了形式松散而行动又往往协调的群体。这类“结伙”多数在学习和活动中能互相帮助,起到正式组织无法替代的作用。 2、交往中以友谊为基础。需要的互补性是人们互相交往的一个重要原因。人们在工作、学习中因互相帮助而产生交往建立稳定的人际关系。但中学生交往中的需要和互补因素都比较少。由于心理上的不成熟，往往会以友谊作为交往的基础,这是在中学生中出现“哥们”义气的一个重要原因。据调查，中学生中同性朋友占90% 以上，两性之间的交往,尚存在一定心理上的困难。他们往往选择兴趣、爱好、性格相同的同学做朋友,大多数同学愿意和有一定威信的同学和老师交往。他们好交往、重友情,感到友谊是人生中最宝贵的东西,这就使中学生的交往变得十分单纯，感情也十分真挚。这种建立在友谊基础上的交往，一旦友谊被破坏，交往也就中断。 3、交往中的社会化趋势。我们所处的时代是一个信息化的时代，信息网络对中学生的学习和生活产生很大的影

大学生心理健康教育之人际交往

大学生心理健康教育之人际交往 ★奇妙的第十名现象 ★卡耐基公式：成功=15%的专业能力+85%的人际协调能力内容：一、人际交往与人际关系二、大学生人际交往的状况三、人际交往的功能与原则四、调适并优化人际关系人际交往与人际关系人际关系由认知、情感和行为三种心理成分构成。社会角色关系与人际情感关系社会角色关系：遵循社会现实原则人际情感关系：遵循人的情感心理规律良好的人际关系是一种相互之间不需要委曲求全，而是真实的、接纳的、坦白的、信赖的，容许有不同意见、不同看法，没有害怕与恐惧的深度关系。人际关系发展的阶段定向阶段情感探索阶段感情交流阶段

稳定交往阶段人际吸引因素人际吸引是人际交往、人际关系的基础（1）外貌（2）相似性（一致性）（3）需要互补（4）好的个性品质（5）相互性（对等性）（6）熟悉性（邻近性）人际吸引因素吸引人的个人特质：外貌吸引力 ?斯尼德的实验：外貌影响对方的交往愿望?卡利克的实验：整容后更被人喜欢 ?苏德诺的研究：外貌的影响 ?埃弗兰的实验：体貌影响有罪判断 ?爱泼斯坦的实验: 整洁的体貌更为人喜欢?结论：外貌与交往关系密切交往心理效应 ?（1）首因效应 ?（2）近因效应

?（3）光环效应 ?（4）投射效应 ?（5）刻板效应首因效应和近因效应首因效应又称第一印象，是指初次对人产生的知觉印象往往最为鲜明和深刻，并对以后的认识产生较大的影响。光环效应光环效应又称晕轮效应，是指人们仅仅依据某人身上一种或几种特征概括他在其他方面一些未曾被了解的人格特征的心理倾向。 “一俊遮千丑”、“一好百好”。投射效应投射效应是在人际认知过程中，人们常常假设他人与自己具有相同的属性、爱好或倾向等，常常认为别人理所当然地知道自己心中的想法。认为别人和自己一样有着相同的好恶、相似的观点刻板印象对一群人的特征或动机加以概括，把概括得出的群体的特征归属于团体的每一个人，认为他们每人都具有这种特征，而无视团体成员中的个体差异。

中学生人际关系的变化包括四个方面

中学生人际关系的变化包括四个方面：1、中学生人际关系的特点2、师生关系3、同伴关系4、亲子关系一、中学生人际交往的定义：人际交往是个体社会需要的重要组成部分，在人际交往的过程中形成了各种人际关系。对于中学生来说，他们的人际关系可以分为：与同伴(异性同伴、同性同伴)的关系，与父母的关系、与教师的关系和与陌生成人的关系。二、中学生人际交往的特点1、交往中有“结伙”的特点。在校内、班内尽管有同学互相交往的正式组织形式,如班集体学习小组、共青团、少先队、课外活动小组等,但中学生仍常常因兴趣、爱好和性格特征而在校内外结成以人际关系为基础的非正式群体,这种小团体一般是在心理、动机、倾向一致的基础上自发形成的。由于小团体成员态度的相似性往往形成了形式松散而行动又往往协调的群体。这类“结伙”多数在学习和活动中能互相帮助,起到正式组织无法替代的作用。2、交往中以友谊为基础。需要的互补性是人们互相交往的一个重要原因。人们在工作、学习中因互相帮助而产生交往建立稳定的人际关系。但中学生交往中的需要和互补因素都比较少。由于心理上的不成熟，往往会以友谊作为交往的基础,这是在中学生中出现“哥们”义气的一个重要原因。据调查，中学生中同性朋友占90% 以上，两性之间的交往,尚存在一定心理上的困难。他们往往选择兴趣、爱好、性格相同的同学做朋友,大多数同学愿意和有一定威信的同学和老师交往。他们好交往、重友情,感到友谊是人生中最宝贵的东西,这就使中学生的交往变得十分单纯，感情也十分真挚。这种建立在友谊基础上的交往，一旦友谊被破坏，交往也就中断。3、交往中的社会化趋势。我们所处的时代是一个信息化的时代，信息网络对中学生的学习和生活产生很大的影响。现代中学生己不满足于课堂上所获得的知识,好奇心和求知欲促使他们希望通过各种渠道，利用各种机会，扩大交往范围，获得更多的社会信息。中学生情绪的特点1:中学生的情绪不稳定，易波动。2：中学生的情绪反应强烈，易动感情。3中学生外流与表达已趋于合理化。中学生正处在身体生长发育的“第二个高峰期”(从十一二岁到十七八岁)，少年男女的身体发生了巨大的变化，开始显现出各自鲜明的性别特征。在这一时期，人的性器官明显发育并出现第二性征，性意识迅猛觉醒，从而进入性的活跃期。中学生性心理的发展大体可分为三个阶段： 1、对异性的疏离与排斥。这是一段短暂的、引发日后对异性兴趣与爱恋的前奏曲。这一阶段大约出现在小学高年级及中学低年级。青春初期，由于对性别、性角色的心理认同的增强，以及对第二性征发育的不安和烦恼，使得一些学生此时对异性有意疏远。常表现为：不愿与异性同座(儿童阶段并不避讳)，与异性同座划分“楚河汉界”，在活动中躲避与异性接触，对比较接近的男女同学进行嘲讽等。不过，表面上男女界限分明的真正原因，恐怕还在于与异性交往的不安与羞涩，出现了“心相近而形相远”的现象。 2．对异性的关注与接近。短暂的疏远与相斥之后，是渐浓的关注与接近。大约在初二三年级逐渐明显，表现为刻意修饰打扮自己，并以各种理由接近异性。少数大胆者会从眉目传情发展到写纸条、写信示爱。此阶段的少男少女正处于钟情、思春的朦胧状态，其对异性的关注具有明显的好奇性、试验性、模仿性和盲目性，其交往指向多是泛泛的，大多是因相互的好感自然吸引。 3．对异性的追求与爱恋。随着对异性关注的增多和接近的频繁，高年级的学生已经能感受到异性吸引的情感撞击和性欲的冲动。当这种心理较为专一地指向某一异性时，便有了纯洁而幼稚的初恋，并产生相应的追求行为。初恋的心理，既有欢乐喜悦、痴迷陶醉，也有羞涩不安、疑惑戒备，错综复杂。

浅析青少年人际交往中的孤独感

浅析青少年人际交往中的孤独感孤独，并非指单独生活或独来独往。一个人独处，也许并不感到孤独，而置身于大庭广众之间，未必就没有孤独感产生。真正的孤独是那种貌合神离，没有情感和思想交流的人。当然，每一个人都有孤独的时候，但并非每个人都能消除孤独感。人本来就害怕孤独。但无论置身于怎样的人群之中，人和人之间还是互无瓜葛。人世就是这样的冷漠无情，所以，都市中流行随身听大概就是为了用平时听惯了的音乐来独自打发处于人群中的孤独吧。那么，人到底能承受多少孤独呢？1954年，美国做了一项实验。该实验以每天20美元的报酬雇用了一批学生作为被测者。实验内容是这样的。为了制造出极端的孤独状态，实验者将学生关在有防音装置的小房间里，让他们戴上半透明的保护镜以尽量减少视觉刺激。接着，又让他们戴上木棉手套，并在其袖口处套了一个长长的圆筒。为了限制各种触觉刺激，又在其头部垫上了一个气泡胶枕。除了进餐和排泄的时间以外。实验者要求学生24小时都躺在床上。可以说，这样就营造出了一个所有感觉都被剥夺了的状态。结果，尽管报酬很高，却几乎没有人能在这项孤独实验

中忍耐三天以上。最初的8个小时好歹还能撑住，之后，学生就吹起了口哨或者自言自语，有点烦躁不安了。在这种状态下，即使实验结束后让他做一些简单的事情他也会频频出错，精神也集中不起来了。据说，实验后得需要3天以上的时间才能回到原来的正常状态。实验持续数日后，人会产生一些幻觉。例如看见大队花栗鼠行进的情景啦，或者听到有音乐传来啦，等等。到第4天时，学生会出现双手发抖，不能笔直走路，应答速度迟缓，以及对疼痛敏感等症状。通过这个实验我们明白了一点：人的身心要想正常工作就需要不断地从外界获得新的刺激。也就是说，人需要打破孤独。但孤独感却时时向我们袭来，特别是相对于青少年这一人群，在人际交往中所出现的孤独感已经成为困扰青少年的重要因素。孤独感是指因离群而产生的一种无依无靠、孤单烦闷的不愉快的情绪体验，它在各个年龄阶段都会产生。造成人际孤独的原因主要有以下几方面。 1、环境因素。有些环境容易让人感到孤独，比如，孤单的环境，陌生的环境，突变的环境等。 2、自我意识增强。在青少年时期，自我意识开始觉醒并逐渐建立，产生了了解别人内心世界并被其他同龄人接受的需要。他们很关心自己在他人心目中的地位和形象，重视