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暑假计划表

暑假计划表
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暑假计划表

1.早上6:30起床,花5至10分在家安静地做做幅度较小的运动,如蹲起扩胸等(这有利于大脑快速清醒)

2.上课(因为我不知道楼主上课路上要多长时间所以就不写了),如果是周那就写作业,连写3个小时(当然中间要休息一会),因为早上学习效率高。中午吃饭。看电视1小时(吃完再看)

3.睡觉,2小时,应先睡觉,因为刚吃过饭,看完电视,上午又累那么长时间...

4.下午再玩电脑,因为一般网络游戏都是下午上线人多,活动多,所以安排到下午,玩电脑一天最多不要超过2小时,(因为有国外专家研究到如果一个人每天接受电脑辐射超过

2小时会影响智力!特别是未成年人!!切记!!)

5.玩完电脑差不多是5点,做做眼保健操,看看书,一直看到吃饭,帮家人摆摆凳子,擦擦桌子,干点家务活,有利你在初中时占据优势(一般老师选班干部和助手都挑能干的,当然做家务也是为了爸妈)

6.看电视,晚上有很多好的新闻比如新闻联播,海峡两岸,环球播报等,还有,中央二套的咏乐汇和中央三套的娱乐节目也不错。

7.刷碗

周去图书馆(就不用玩电脑了)

周日自行安排:主要调整好心态。

首先,纠正孩子的放假观念,不要让孩子认为,放假就可以作息不规律,不眠不休,沉迷游戏和网络。合理安排假期作息,保证适度睡眠,避免孩子长时间沉迷于电视或电脑,是家长在孩子假期期间需要关注的第一个问题。

一般来说,青少年应保持8小时左右的睡眠,年龄越小所需睡眠时间越长,10岁以下的儿童睡眠时间应保持在9-10小时。孩子放假在家,没有了第二天上学的严格时间限制,难免熬夜晚起,但为了孩子的身体健康,家长们要根据情况加以控制,避免“越歇越累”的情况出现。

其次,鼓励孩子走出家门。多参加户外活动,并帮助家里做简单的家务。孩子平时上学功课忙,锻炼时间较少,单凭一周两次的体育课很难满足强健身心的需要。虽然暑假处于酷暑中,独自进行户外运动很难坚持,但有不少锻炼方式可以选择,比如跳绳、踢毽子、羽毛球、乒乓球、篮球……等等,如果场地和条件确实有限,爬楼梯也是不错的选择。建议每天安排30-60分钟的中低强度运动。对孩子的成长是很有帮助的。

关于家务,每天为孩子安排一些力所能及的简单家务,不仅可以减轻父母的负担,也可以让孩子感受到自己对于家庭的重要,增加了成人感和成就感。

再次,请一定慎重选择课外辅导班,尊重孩子的意愿,

暑假计划表模板(标准版)

( 工作计划) 单位:____________________ 姓名:____________________ 日期:____________________ 编号:JH-XK-0178 暑假计划表模板(标准版) Summer vacation schedule template

暑假计划表模板(标准版) 8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭) 8:30~9:00做老师布置的作业 9:00~10:00做课外作业 10:00~13:00玩 13:00~14:00做课外作业 14:00~15:00玩 15:00~16:00做课外作业 16:00~21:00玩 从另一个角度写的: 1.帮妈妈做力所能及的家务劳动.... 2.做有意义的公益劳动...... 3.学会一项家务技术或其他的小技术... 4.改掉一个坏毛病、缺点.. 5.读一部好书,写出读后感.... 6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力....

7.看一部好的电影,试着写出观后感... 8.学一首好歌.... 9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事 10.完成假期作业,并努力做到... 11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整. 12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.看一些第三,每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果. 14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能. XXX工作计划设计 YuWen Work Plan Design.

中学生暑假计划书3篇完整版

编号:TQC/K681 中学生暑假计划书3篇 完整版 According to the characteristics of different time periods, the specific implementation plan is put forward. At the same time, considering the cost, according to their own choice of appropriate way, in order to achieve low cost and achieve good results. 【适用制定规则/统一目标/规范行为/增强沟通等场景】 编写:________________________ 审核:________________________ 时间:________________________ 部门:________________________

中学生暑假计划书3篇完整版 下载说明:本计划资料适合用于根据不同时间段的特点,推出各项具体执行方案。主要特点是细致、周密,操作性强和不乏灵活性,同时考虑费用支出事项,根据自身力量选择合适的方式,以实现较低费用取得良好效果。可直接应用日常文档制作,也可以根据实际需要对其进行修改。 1、每天给自己定一个学习量,适量就 好,多了也不容易学进去,反而打击自信 心。 2、早上要早起,不管晚上弄到多晚, 都要强制自己早起。这样就形成了一种习 惯,不至于将生物钟倒过来,在开学的时 候还得强行倒回去,对身体好。如果觉得 自己在早上比较容易背书的话,则可以在 早上的时候去背一些单词,古诗词等。中 学生提高自己的文学素养也是必要的,无 论是文科理科。如果觉得自己晚上注意力

小学生暑假学习计划详细安排表

小学生暑假学习计划详细安排表 ?就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。 4、注意 ①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。 ②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。。。 ③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。 ④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。 ⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能

在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。 附:暑假每日学习作息时间表 (可以根据个人的情况调整) 7:21 起床 7:40 洗漱完毕 7:40--8:00 听一篇英语听力 8:00 吃早饭 8:20---9:05 做作业【第一节课】 9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课) 10:10---10:55 复习【第一科】 11:05--- 11:50阅读【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】 12:00 吃午饭 12:30---13:30 午休【午睡,实在睡不着的话休息会】 13:40—14:25做作业【第三节课】 14:35---15:20复习【第二科】 半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】 15:50---16:35做题【做数学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)

学生暑假学习计划清单表

实用文档 文案大全学生暑假学习计划表 暑假是指从七月至八月或一月大约一到两个月学校放假的时间,因国家半球位置不同所以放假时间也有不同。本文《学生暑假学习计划表范文》由为您整理,仅供参考! 【篇一】 一、暑假学习计划如下: 1.提高自己在语文、数学等方面的学习潜力。 2.加强运动,提高身体素质。 3.学会做简单的家常菜。 二、暑假学习计划具体方案: 1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思,调整。 2.在家长的指导下,写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每一天复习进度的明细资料) 3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用潜力,树立自己对本学科的信心。 4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)

5.遇到无法解决的困难,按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点,然后能够请老师一齐帮忙解决。 6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一齐分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习,填补自己的学习漏洞。(这一点务必按照教材由浅入深的学习顺序,切不可东一榔头西一棒的无序) 7.每次完成习题的订正,将错题订正的全过程,牢牢地记在脑海里(背出),渐渐地构成解题方法的量的积累。 8.看名著,中高考时,会出现名著中的经典片段,看几本必看的小说是中学生必需要做的事情之一,即可增长见识,又可陶冶情绪。 9.一星期打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。(也能够听音乐等,做自己有兴趣的事) 9.一星期跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。 三、暑假计划具体安排: 1.一星期学习五天,上午小时,下午小时。按一小时一节课安排好课表。 2.每一天的3点以后是运动或做家务的时间。(也能够安排一些适宜的娱乐活动) 四、家长一齐参与孩子计划:

小学二年级暑假生活学习计划表

小学二年级暑假生活学习计划表 一、活动时间6月25日8月28日 二、活动目的1:按时作息,保持早睡早起的好习惯。2:锻炼身体,使自己更加健康的成长。3:发挥自己的特长,更上新台阶。4:帮家长做一些力所能及的家务,减轻家长的额负担。5:学习上积极进取,提高自己的综合能力为下学期打好基础。6:参加一些实践活动,让自己能够在活动中快乐成长。三:活动方案1:锻炼身体,健康成长每天早上6:30起床,跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时,或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习班,学会游泳。2:认真读书,汲取更多的知识,丰富自己的写作内涵。上午8:309:30 读书一小时,边读边写读书笔记,并摘抄好词好句,养成记笔记的好习惯。3:认真学习,使自己更上一层楼上午10:0011:00与下午3:304:30复习以前学过的知识,并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字,提高自己钢笔字的水平,钢琴一小时。4:丰富自己的内涵,练习特长每天下午5:006:30外出活动,与小朋友互动娱乐。5:写日记,养成好习惯准备一个日记本,每天晚上8:008:40写一篇日记,把当天的所见所闻所思记录下来。6:做家务,我是小大人每天帮妈妈做力所能及的家务,分担妈妈的辛苦,使自己成为真正的小主人。7:有节制的玩电脑游戏或看电视每天玩游戏看电视时间一

个小时,使自己在学习之余能有所放松。8:参加实践活动,在实践中锻炼自己暑假中到芜湖方特一次,香港玩5天度假,平时多去科学岛玩玩。 四、认真遵守假期活动方案友好的接受父母的监督,认真遵守方案的各项计划,学会自我约束。通过以上的这些活动,我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天,健康成长每一天!

小学生暑假学习计划表3篇

小学生暑假学习计划表3篇 早上6:006:156:457:008:009:0010:00 中午12:00 吃饭 下午12:1514:1516:1518:1519:00~20:00 学习语文学习数学学习英语户外活动属于私人时间,要干嘛干嘛去 晚上20:0021:0021:00 一、时间安排 1、每天的四个“1小时保障” 每天保障做一小时的语文或数学寒假作业; 每天保障一小时的无负担课外阅读; 每天保障一小时的户外活动或运动。 2、计划与非计划 如无特殊情况,每天必须完成以上计划; 每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排; 可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。 二、学习计划 1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。 2、语文课程计划 7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍; 3、数学课程计划 7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺; 假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。 自己注意计算细心化的纠正。 4、英语课程计划 把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限; 若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。 三、活动安排 1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次; 2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次; 4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等; 5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待; 7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长; 8、其他:根据具体情况,灵活安排。 附:另一份暑假学习计划,欢迎比较。 上午 7:00——7:30

2021年小学生暑假计划表ppt

2021年小学生暑假计划表ppt The work plan is a prerequisite for improving work efficiency. A complete work plan can make the work progress in an orderly manner, orderly, and more efficiently and quickly. ( 工作计划 ) 单位:______________________ 姓名:______________________ 日期:______________________ 编号:YB-JH-0789

2021年小学生暑假计划表ppt 一、家长要督促孩子认真完成暑假作业 放暑假,中国的学校一般都要给学生布置作业。由于假期相对较长,为了避免孩子将所学知识忘得个一干二净,让孩子适当做一些暑假作业也是完全必要的。家长对此要有正确的认识,要引导和督促孩子有计划地完成暑假作业,以免孩子在临近开学时才突击赶作业。同时,家长还得注意培养孩子良好的学习习惯,不能让孩子边做作业边玩儿或看电视。 二、家长要尊重孩子意愿,协助孩子制定好暑假计划 学生期待着假期的来临,但是假期结束后,很多同学抱怨暑假漫长,单调无聊。在调查中发现,有68.3%的同学觉得以往的暑假生活过得快乐,但也有25.1%的同学认为过得无聊,甚至有6.6%的同学认为过得不快乐。这说明他们的假期安排有问题。而在中小学生

的假期安排上,家长的指导意见和选择是非常重要的。但这并不意味着家长可以替带孩子制定假期计划。例如:一位小学五年级的男孩,一听到妈妈要替他选夏令营,立刻跳脚*:“我不要你挑,今年我一定要自己选夏令营!”另一位三年级的小女生,也一脸严肃地告诉爸妈:“我要自己安排暑假生活,你们不要管我!”这两位小朋友对父母的费心,竟然如此“不领情”,很让大人有挫折感。但如果换个角度来看,这两个小朋友的家长应该感到高兴:因为他们的孩子很有主见,而且勇于表达。此时,家长最重要的工作就是:仔细聆听孩子到底想表达什么?没错,就是要耐着性子听孩子说出心里话。我们大人老是嫌孩子“不听话”,其实,真正“不听孩子说话”的是大人。孩子要表达他们对暑假生活安排的看法,若大人连说话的机会都不给他,只要求孩子依照家长安排好的方式做,那这个暑假到底是谁在过呢?既然暑假是孩子的,就听听看他们想怎么过吧! 三、引导孩子参加各种户外活动,有利于提高人际交往能力、增强社会适应力 现在中国的孩子学得很苦,很累,整天就扎堆于书本之中,在

2019最新小学生暑假生活学习时间计划表

2019最新小学生暑假生活学习时间计 划表 2019最新小学生暑假生活学习时间计划表参考一个学期过去了,暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么,其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。暑假计划是: 1. 要完成暑假作业, 2. 出去旅游一番, 3. 学习一种技能, 4. 加强写作能力。来看看我的暑假计划安排吧! 我的暑假计划: 一、完成暑假作业 1.7月1日至7月10日:完成语文、数学作业。 每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外) 2.7月11日至7月14日:完成英语作业。 每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。 二、旅游

三、学习一种技能 1.学习烧饭做菜 四、加强写作能力 1.完成暑期作业的5篇作文 2.阅读四大名著 你看,我的暑期生活丰富多彩,做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。 2019最新小学生暑假生活学习时间计划表参考 一、学习不放松。 1、在网上学习象棋。 2、看五本有益的课外书,(要明确下是哪五本书)每星期去图书馆一次。 3、每天早上大声朗读十五分钟的唐诗(暑假背诵唐诗83首) 4、每个晚上复习背诵唐诗83首 5、将一年级的知识进行系统复习,将所学生字过关达标。(能够全部听写训练包括拼音) 6、争取尽快完成语、数暑假作业。计划大概每天完成面暑假作业。 7、暑假练习键盘盲打,每天一次,每次一个完整的进程。 8、在体育中心游泳馆的专业教练指导下认真学习游泳。 二、劳逸结合过暑假。适当的玩耍,健康的游戏。不死读书,做过快乐读书人。

学生暑假学习计划表模板(完整版)

计划编号:YT-FS-5477-50 学生暑假学习计划表模板 (完整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

学生暑假学习计划表模板(完整版) 备注:该计划书文本主要根据实际情况,通过科学地预测,权衡客观的需要和主观的可能,提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。 【篇一】 一、暑假学习计划如下: 1.提高自己在语文、数学等方面的学习潜力。 2.加强运动,提高身体素质。 3.学会做简单的家常菜。 二、暑假学习计划具体方案: 1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、 学习目标进行反思,调整。 2.在家长的指导下,写好自己切实可行的暑假生 活、学习计划。(安排好每一天复习进度的明细资料) 3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己 已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用潜力,树立自 己对本学科的信心。

4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题) 5.遇到无法解决的困难,按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点,然后能够请老师一齐帮忙解决。 6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一齐分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习,填补自己的学习漏洞。(这一点务必按照教材由浅入深的学习顺序,切不可东一榔头西一棒的无序) 7.每次完成习题的订正,将错题订正的全过程,牢牢地记在脑海里(背出),渐渐地构成解题方法的量的积累。 8.看名著,中高考时,会出现名著中的经典片段,看几本必看的小说是中学生必需要做的事情之一,即可增长见识,又可陶冶情绪。

我的暑假生活计划表

我的暑假生活计划表 经过整整一个学期的学习,很多学生已经十分兴奋地向往暑假的生活了。然而,一个学生在学校里在上课期间能学到多少,就能在假期学到多少,甚至更多,那我们要怎么合理安排暑假学习计划呢?下面梳理了我的暑假生活计划表,供大家参考借鉴。 为了度过一个健康、轻松、充实、有意义的暑假,我为自己制定计划如下: 一、合理安排时间 暑假一开始,制定一份合理的暑假计划,安排好每天的学习+ 锻炼+阅读+休闲,有了一份适合自己的计划,我们就会成为时间的主人。二、坚持每天读书学习 每天都应该按计划完成一定的暑假作业,养成每天学习的习惯,通过温习进一步提高学习能力。假期中,每个人都应该多读几本书,通过阅读,积累更多写作素材。 四、参加力所能及的劳动及社会实践活动 假期是进行劳动实践的大好时机,做一些力所能及的劳动,可以培养自理能力,体验劳动带来的愉悦。充分利用暑假这段时间,帮助家长做一些简单的家务活:洗衣、打扫卫生等,适当参与一些社会性的公益劳动。还可以多参加社区实践活动。 一、作息时间表 07:00起床洗脸、叠被子早饭半小时完成 07:30—9:00练古筝

9:10-10:50暑假作业4页写钢笔字1页做一次数学作业 12:00—12:30吃午饭 13:40—13;50测量生活中的图形 14:00—15:00睡午觉 15:30—16:00玩电脑或看电视(每天不超过半小时) 17:00—17:30吃晚饭 18:00—19:00出去玩 20:00—20:30吃点水果 21:00睡觉 暑假生活为我们提供了广阔的展示自我的舞台。为了使今年这个暑假过得既充实又有意义,特制定以下生活及学习计划: 一、科学合理,制定计划 每天半天玩耍,半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把老师布置的暑假作业认真完成。 二、认真复习,查漏补缺 暑假中,要制定一个“复习计划表”。要把所有的学习内容再认真复习一遍,做到查漏补缺,为下学期学习新课程打下良好的基础。 三、培养兴趣,发展特长 根据自己的兴趣爱好,积极参加各种兴趣小组学习,如:绘画、书法、音乐、英语、信息技术,掌握一技之长,为将来的发展打下基础。 四、勤奋读书,注意积累

学生暑假计划表

小学生暑假计划表 暑假将至,每个学生对于暑假生活的安排不尽相同,为了在暑假期间温故知识、获得提高,为新学期的学习建立较好的基础,对小学生来说,有计划要比无计划学习好得多。那么怎样制定暑假学习计划呢?大致包括三方面的内容:一、进行自我分析 分析自己的学习特点,人的学习特点是不一样的:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。 二、分析自己的学习现状 1.可以和全班同学比,确定看自己的成绩在班级中的位置,用好、较好、中、较差、差;来评价。 2.是和自己该学科成绩的过去情况比,看它的发展趋势,用进步大、有进步、照常、有退步、退步,来评价。 三、确定学习目标 正确的学习目标能催人奋进,产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉,是对学习时光的极大浪费。学习目标要定的适当:过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。学习目标要定明确,便于对照和检查。 四、科学安排时间 1.全面。 安排时间时,既要考虑学习也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习又要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。 2.合理。 找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识英语等等。 3.高效。 把重要的或困难的学习任务放在前面完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,

把比较容易的放稍后去做,较小的任务可以放在零星时间去完成。安排自己的学习生活内容。 下面是我的计划表: 作习时间 8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭) 8:30~9:00做老师布置的作业 9:00~10:00做课外作业 10:00~13:00玩 13:00~14:00做课外作业 14:00~15:00玩 15:00~16:00做课外作业 16:00~21:00玩 具体事项 2.做有意义的公益劳动...... 3.学会一项家务技术或其他的小技术... 4.改掉一个坏毛病、缺点.. 5.读一部好书,写出读后感.... 6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力.... 7.看一部好的电影,试着写出观后感... 8.学一首好歌.... 9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

学生暑假学习计划表

学生暑假学习计划表 一、暑假学习计划如下: 1.提高自己在语文、数学等方面的学习潜力。 2.加强运动,提高身体素质。 3.学会做简单的家常菜。 二、暑假学习计划具体方案: 1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思,调整。 2.在家长的指导下,写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每一天复习进度的明细资料) 3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用潜力,树立自己对本学科的信心。 4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题) 5.遇到无法解决的困难,按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点,然后能够请老师一齐帮忙解决。 6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一齐分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习,填补自己的学习漏洞。(这一点务必按照教材由浅入深的学习顺序,切不可东一榔头西一棒的无序) 7.每次完成习题的订正,将错题订正的全过程,牢牢地记在脑海里(背出),渐渐地构成解题方法的量的积累。 8.看名著,中高考时,会出现名著中的经典片段,看几本必看的小说是中学生必需要做的事情之一,即可增长见识,又可陶冶情绪。 9.一星期打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。(也能够听音乐等,做自己有兴趣的事) 9.一星期跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及

的家务。 三、暑假计划具体安排: 1.一星期学习五天,上午 2.5小时,下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。 2.每一天的3点以后是运动或做家务的时间。(也能够安排一些适宜的娱乐活动) 四、家长一齐参与孩子计划: 1.设计好每一天的生活、学习评价表,对自己每一天的生活、学习作好评价。最新中学生暑假学习计划最新中学生暑假学习计划。 2.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的状况和进度,及时帮忙解决执行中的困难。 3.家长在帮忙学生执行计划时,也要尊重学生的要求,切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。 4.双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动。 5.带着孩子旅游一次,开阔孩子的视野,让孩子对暑假不感冒。 这样一份暑假计划,相信你的暑假不会无趣,学习了知识,更开阔思绪,让你的暑假精彩又健康!

暑假生活计划表

暑假生活计划表 小学生们的暑假到来了,本次假期长达两个月,近60天,加上又是孩子们上小学后第一个暑假。因此,制定一个《暑假计划安排表》就显得尤为重要。 1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。 2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主动性。父母只能建议。 3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。 4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,父母要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。特别说明,奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。 5、时间安排表开学带来,进行评比。主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和

学习的态度和效果无关。但不做强制要求,可以屏弃参加。 6点50:起床并朗读诗歌一首。 7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭。 8点—8点半:完成暑假作业. 12点-1点:午睡 晚上7点-7点半:阅读半小时 早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。 早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。 正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。 傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。 晚饭后:应根据各人情况妥善安排 早晚背英语单词效果都很好哦,词汇量是英语的重点,

小学生暑假计划表格(完整版)

计划编号:YT-FS-8439-17 小学生暑假计划表格(完 整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

小学生暑假计划表格(完整版) 备注:该计划书文本主要根据实际情况,通过科学地预测,权衡客观的需要和主观的可能,提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。 快乐的暑假来了,小朋友们最开心了,可以不用每天去上学以及完成超多的作业了。作为家长,应该为孩子做一个暑假计划表,让孩子的暑假过得既开心有意义。 按照作业量进行规划。 提到孩子总是离不开学习,也是家长最关心的,所以把这个排在第一位。根据老师安排的暑假作业的量进行适当的规划,保证孩子每天都要有适量的作业,避免一口气做完或者假期结束时匆忙解决,起到压力不大而又一直复习的效果。 针对性查漏补缺。 孩子期末考试的结束就是暑假的开始,暑假可以针对孩子的弱项或者偏科科目进行强化。例如看课外

书强化作文、重新学习拼音基础以及复习数学知识等等,有条件的家庭还可以报一个培训班,针对性查漏补缺。 支持孩子兴趣特长。 有的孩子喜欢跆拳道、弹吉他、街舞、唱歌或者画画等,但平时由于学习比较忙而搁浅了,家长可以给孩子报名一个培训班,满足孩子的心愿,同时也学的一门技能,何乐而不为呢? 培养孩子某一样技能。 平时家长没有时间带领小孩做的事情比如做饭、洗衣服以及游泳等,这时候是最适合的了。孩子终究要离开家长独立面对生活,从小应该教会他们。此时父母的陪伴就比较重要了,不仅可以学技能,而且增进父母与孩子的感情呢。 参加夏令营活动。 孩子的独立性、创新思维以及团队精神非常重要,夏令营是给孩子这些能力的好去处。家长应该适当放手让孩子去生活去融入集体,这对于他们将来的成长

小学生暑假生活计划表模板4篇

小学生暑假生活计划表模板4篇Template of primary school students' summer life plan 汇报人:JinTai College

小学生暑假生活计划表模板4篇 前言:工作计划是对一定时期的工作预先作出安排和打算时制定工作计划,有了工作计划,工作就有了明确的目标和具体的步骤,大家协调行动,使工作有条不紊地进行。工作计划对工作既有指导作用,又有推动作用,是提高工作效率的重要手段。本文档根据工作计划的书写内容要求,带有规划性、设想性、计划性、方案和安排的特点展开说明,具有实践指导意义。便于学习和使用,本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:小学生暑假生活计划表标准版 2、篇章2:小学生暑假生活计划表(2020版) 3、篇章3:小学生暑假生活计划表2020版 4、篇章4:小学生暑假生活计划表2020版 篇章1:小学生暑假生活计划表标准版 上午 7:00——8:00起床、洗漱、吃饭 8:00——9:00弹琴 9:10——10:00做作业

10:00——11:30学游泳 11:30——12:30吃午饭 下午 12:30——2:30做作业(包括阅读) 3:00——6:00学跆拳道 6:00——8:00休息、吃晚饭 8:00——9:00看电视(少儿频道) 9:00以后上床睡觉 每天保持阅读课外书籍,扩大知识面,从小培养阅读能力。 合理安排作息时间。 坚持锻炼,强身健体。 合理分配暑假作业。 篇章2:小学生暑假生活计划表(2020版)【按住Ctrl键点此返回目录】

小学生暑假学习计划安排表

小学生暑假学习计划安 排表 集团档案编码:[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]

小学生2017暑假学习计划安排表 1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、 看电视、午觉的时间。 2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们 的积极性。家长只能建议。 3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择 不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。 4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。对于一 年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,家长要多 鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在 孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。特别说明,奖励应该由家长在 孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。 5、时间安排表开学带来,进行评比。主要是表扬坚持自己的计划,能 说到做到的孩子。与安排学习时间的多少和学习的态度和效果无关。但不做 强制要求,可以放弃参加。 时间表: 6点50:起床并朗读诗歌一首。 7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭。 8点—8点半:完成暑假作业. 12点-1点:午睡 晚上7点-7点半:阅读半小时 晚上8点半:准时睡觉 补充说明: 一、每天帮助家里做一件力所能及的。 二、每天看电视时间不超过1小时。 三、每周固定两天,自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。 四、一周考察一次,根据表现情况,爸爸妈妈奖励或处罚。

小学生暑假旅游计划表

竭诚为您提供优质文档/双击可除小学生暑假旅游计划表 篇一:小学一年级暑假计划表 小学一年级暑假计划表(一): 一、会休息 1、养成良好的休息习惯,早睡早起,保证休息10个小时。 2、每天早上七点起床,晚上八点半睡觉。 二、会自学 1、每天用几个小时的时间做两页暑假作业;写一篇日记; 2、每天读一些关于动植物的书,最好是百科书。 3、每天读一小时英语单词,最好把它背下来。 三、会健体 1、每天到楼下的游泳池里练习游泳,争取在暑假里学 会游泳。 2、在室内跳跳绳,踢踢球。。。。。。养成良好的运动能力。 四、参加的兴趣班 1、跆拳道班(周一、周四):可以锻炼手脚的攻击能力。

2、主持与演讲新班(周二、周五):练习了说的能力,提高了自己的胆量。 3、小歌手班(周一、周三、周五):可以快乐的放声歌唱。 五、会娱乐活动 1、外出旅游一次,最好是海边,因为可以看看海景,品尝美味的海鲜。 2、约上我的两个小伙伴一起到公园里快快乐乐地玩耍。 3、每天保障一个小时的户外活动或运动。 4、每天给爸爸妈妈泡一杯可口的乌梅汁,让他们消暑解渴。 5、邀请同学或是小朋友来我家作客。 6、每周玩电脑两次,每次1小时左右,30分钟休息一次。 7、到新华书店看书两次以上,希望能看到我喜欢的书。 小学一年级暑假计划表(二): 上午 7:00——7:30 1、背古诗、《小学生必备古诗80首》(每两天一首)7月份背会15首 2、背乘法口诀口诀一个月内要做到熟读成诵8月份 3、背语文下册要求背的内容8月份

7:30——8:00 吃早饭、洗漱、整理房间 8:00——11:30 1、特长班7月份 2、暑假作业语文2页,数学2页。(家长判、改)7月份 3、预习下册语文数学书,语文以读熟课文、认识要求 会认的字和要求背会的内容为主,数学以书上的练习题为主。8月份 12:00——3:00 午饭、午休 3:30——5:30 1、特长班。7月份 2、练字30分钟。必须按照字的笔顺认真写。(学校发 的字帖) 7月份 3、课外阅读40分钟7、8月份每周一到周五 4、数学口算每天30道。以进位加法退位减法为主。7、8月份每周一到周五(准备一个口算本或买一本口算书) 5:30——7:30 户外活动、帮妈妈做家务 小学一年级暑假计划表(三): 一、学习不放松。

暑假工作计划表

暑假工作计划表 暑假工作计划表1 学习: 7月 每周2、4、6、7上超前学习课。 下午3小时作业。 其余天数每天3小时写作业+2小时自主超前学习。 8月 每天2小时写作业+3小时自主超前学习。 体锻: 7月每天坚持跑1000米,30分钟跳绳8月隔天跑800米,30分钟羽毛球。 阅读: 读完语文书上推荐名著(你们初一可能是《汤姆索亚历险记》苏教版的) 坚持每天读报,其余时间自己阅读感兴趣的书。 家务: 隔天在家扫地,每天自己整理床铺,房间。 帮助洗、晒、收衣物。 娱乐: 每天看电视或上网时间小于等于3小时

每周外出娱乐时间小于等于12小时 这只是我的计划,我觉得你自己制定比较好。 自己按实际制定的最适合自己, 暑假工作计划表2 暑假来临了,作为一名准高三的学生,在这漫长的暑假里,准备好复习的资料,准备迎接高考,以下是我的暑假学习计划:不同时段学法各异 对高二学生而言,这个假期是高中最后一个长假期,高中课程、内容已基本学完,为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排,如果把假期学习时间安排得太零散,感觉挺可惜。根据自己的实际情况,按时段安排学习内容。 早上精力比较充沛,学习效率,适合进行集中训练。利用整块的时间,主要进行套题训练(高考题),要求所有科目都要在规定的时间内完成,不断熟悉高考状态。 长时间的学习容易疲劳,必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里,可以念念单词、看看基础知识,不必强迫记忆,熟悉熟悉即可。 晚上的学习,主要针对白天各科学习中遇到的问题,对照标准答案和笔记逐一解决、分析,适当总结梳理,写出高考试题特点,类型。 不同学科各有妙招 语文学科,建议大家要注意基础知识的储备整理,包括字音、

小学五年级学生暑期学习计划表

编号:___ 小学五年级学生暑期学习计划表 学校:_____ 教师:_____ ___ 年___月___日 此文内容仅供参考,可自行修改)

小学五年级学生暑期学习计划表 小学五年级学生暑期学习计划表1 一、学习不放松。 1、在网上学习象棋。 2、看五本有益的课外书,(要明确下是哪五本书)每星期去图书馆一次。 3、每天早上大声朗读十五分钟的唐诗(暑假背诵唐诗83 首) 4、每个晚上复习背诵唐诗83 首 5、将一年级的知识进行系统复习,将所学生字过关达标。(能够全部听写训练包括拼音) 6、争取尽快完成语、数暑假作业。计划大概每天完成面暑假作业。 7、暑假练习键盘盲打,每天一次,每次一个完整的进程。 8、在体育中心游泳馆的专业教练指导下认真学习游泳。二、劳逸 结合过暑假。 适当的玩耍,健康的游戏。不“死读书”,做过快乐读书人。 1、每天玩游戏三十分钟。超过时间从第二天的时间里扣,守时可以再第二天奖励五分钟,守时一个星期可以额外奖励四十分钟。(下午以后才可以玩游戏) 2、随父母至少省内旅游一次,争取省外旅游去一次。至少去周边县市两次短程旅游。 3、每天在网上浏览社会新闻,挑一条有意思的讲给爸爸妈妈听。 4、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、找小朋友玩等。

5、邀请同学或者小朋友在家玩,能把朋友招待好,做个合格的小主人 6、培养个人的生活能力,比如:帮父母干一些力所能及的家务活,洗衣服、择菜、简单做饭等;扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。 7、爸爸妈妈不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话,要保护好自己。 小学五年级学生暑期学习计划表2 亲爱的同学们:充实而又紧张的学习生活已经告一段落,我们又迎来了一个漫长的暑假,为了让同学们在假期有更多的收获,我们将暑假学习活动安排如下: 认真完成《暑假作业本》上各科所有题目,要求书写工整,认真作答,不得空题,并主动请家长检查,自觉改正错题。 语文: 1、完成15 篇日记,选择假期生活中有意义的所见所闻所思所感, 每篇不少于150 个字。(有条件的同学可以直接在自己的博客中发 表。) 2、阅读一本自己喜欢的文学名著,做好读书笔记,摘抄不少于15 篇,读后感不少于5 篇。 3、坚持书法练习,选择规范的字帖(硬笔字使用田英章字帖,软笔字使用柳公权字帖,内容自选。),以描红、仿影为主要形式,每天认真书写30个钢笔字、10个毛笔字。 数学: 1、口算题卡一天一页,直至全部做完。

暑假生活计划安排表

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2020年学生暑假计划表格(完整版)

计划编号:YT-FS-4881-30 2020年学生暑假计划表 格(完整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

2020年学生暑假计划表格(完整版) 备注:该计划书文本主要根据实际情况,通过科学地预测,权衡客观的需要和主观的可能,提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。 第一,学习计划,具体 1.争取7月10日至7月30日完成暑假作业。计 划大概每天完成3面暑假作业。 2.预习下学期的 古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背 诵。 3.预习下学期数学相关内容。 4.预习下学期 英语的课程,默写有关单词,听磁带。 5.每天看 课外书,报纸,还可以看看新闻,但时间不能太长。 第二,生活计划具体 1.培养个人的生活能力,比 如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活, 扫扫地,给父母倒水喝,帮父母买点东西等等。 2. 要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能 私自外出,不做危险违法的事。

3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天多看书。给个星期少玩电脑。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。 这里填写您企业或者单位的信息 Fill In The Information Of Your Enterprise Or Unit Here

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