健康素养学习测评判断题

健康素养学习测评

知识题判断题

1.注射给药肯定比口服给药效果好。

A、是

B、否

2.长期咳嗽一定是患上了肺结核。

A、是

B、否

3.与非吸烟者相比，吸烟者死于冠心病的风险提高2倍。

A、是

B、否

4.吸烟害处大，任何年龄的人戒烟都对健康有益。

A、是

B、否

5.不挑食、不偏食是良好的饮食习惯。

A、是

B、否

6.我国7岁以下儿童中，抗生素滥用造成耳聋的，占聋哑儿童的比例高达30％～40％。

A、是

B、否

7.食品超过保质期了，但看上去没坏就可以吃。

A、是

B、否

8.血吸虫病主要通过食物传播。

A、是

B、否

9.吸烟和被动吸烟都会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。

A、是

B、否

10.过量饮酒有害健康，应该限酒。

A、是

B、否

11. 在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。

A、是

B、否

12. 当鼻子出血时，可在鼻梁上用冷水浸湿的毛巾做冷敷，可以止血或减少鼻出血。

A、是

B、否

13. 养成良好的个人卫生习惯，应勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。

A、是

B、否

14. 咳嗽打喷嚏（pen ti)时要用纸巾捂住口鼻。

A、是

B、否

15. 被动吸烟的危害小。

A、是

B、否

16. 接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。

A、是

B、否

17. 随地大小便会污染环境，造成苍蝇孳生繁殖，传播疾病。

A、是

B、否

18. 常言道“淹死会水的”，因此不学游泳更安全。

A、是

B、否

19. 经常开窗通气不利于健康。

A、是

B、否

20.被猫咬伤、抓伤后，不需要注射狂犬疫苗。

A、是

B、否

21. 燃放烟花和鞭炮会污染环境，而且容易引起火灾和危害他人的安全。

A、是

B、否

22.流感是传染性很强的呼吸道传染病，目前预防流感较为有效的措施是接种流感疫苗。

A、是

B、否

23. 地震发生时如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。

A、是

B、否

24. 睡眠时，睡姿取右侧卧位比较好。

A、是

B、否

25. 吸烟对人体健康有害。

A、是

B、否

26. 每天喝牛奶或豆浆有益生长发育和健康。

A、是

B、否

27. 食品超过保质期了，但看上去没坏就可以吃。

A、是

B、否

28. 轻度被狗抓伤者无需接种狂犬病疫苗。

A、是

B、否

29.无偿献血是人类文明的社会共济行为，它利国、利己、利家人。

A、是

B、否

30. 流感的症状以咳嗽、流涕、打喷嚏、鼻塞等上呼吸道症状为主，发高热等全身中毒症状较轻。

A、是

B、否

31. 与别人共用剃须刀、牙刷，无需担心会感染艾滋病、乙肝和丙肝病毒。

A、是

B、否

32.目前，癌症已经不是“不治之症”。1/3的癌症可以预防，1/3的癌症可以通过早期发现而及时治好，1/3的癌症病人可以通过治疗减轻症状，提高生命质量。

A、是

B、否

33. 皮肤烧烫伤起泡时，尽量不要弄破水泡；大的水泡可用消毒针头将水泡刺破，放出液体，但不要将皮撕除，以免感染。

A、是

B、否

34. 冰箱内储存食品只可以延缓微生物的生长繁殖，但是并不能杀灭微生物。

A、是

B、否

35. 食物中毒是由于吃了腐败变质或被致病菌及其毒素污染的食物而引起的疾病。

A、是

B、否

36. 小朋友为了看清楚电视节目,应坐在离电视机2米以内距离观看。

A、是

B、否

37. 保健品可以替代药品。

A、是

B、否

38.如果在心跳骤停10分钟后才开始抢救，即使医生再高明，医疗设备再先进，抢救也几乎无效。

A、是

B、否

39. 长期吸烟者突然戒烟，会打破体内对尼古丁的适应性，更易患肺癌。

A、是

B、否

40.吸毒所致最突出的精神障碍是幻觉和思维障碍。

A、是

B、否

41. 50岁以上和有家族性高血压的人对食盐更敏感，更容易导致血压升高。

A、是

B、否

42. 患了糖尿病应该控制饮食，并且少运动。

A、是

B、否

43.冰箱内储存食品只可以延缓微生物的生长繁殖，但是并不能杀灭微生物。

A、是

B、否

44. 看电视或操作电脑1小时后，要休息10分钟，以消除视疲劳。

A、是

B、否

45. 口服脊髓灰质炎糖丸疫苗时，可以同时接种百白破疫苗。

A、是

B、否

46. 乙肝疫苗的全程接种需注射3针次。

A、是

B、否

47. 抑郁症只需要心理疏导，不需药物治疗。

A、是

B、否

48.经常被动吸二手烟者患肺癌的风险升高约20%，患冠心病的风险升高约30%。

A、是

B、否

49. 吃富含碳水化合物的谷类、薯类食物会使人发胖是不正确的，造成肥胖的真正原因是能

量过剩。

A、是

B、否

50. 处方药需凭正规医师开的处方才能购买使用。

A、是

B、否

51. 抗生素价格越高疗效越好。

A、是

B、否

52.被狗、猫咬伤或抓伤的伤口经彻底冲洗后，要用2%～3%的碘酒或75%的酒精涂擦消毒伤口。

A、是

B、否

53. 注射吸毒不仅直接伤害身体的健康，还会传播乙肝、丙肝、艾滋病等疾病。

A、是

B、否

湖北省居民健康素养测评

湖北省居民健康素养测评 1.吃豆腐、豆浆等大豆制品的好处有： 答：对身体健康有好处；对心血管病患者有好处；增加优质蛋白质的摄入量；防止过多消费肉类带来的不利影响。 2.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，应采取哪些措施？ 答：人工呼吸；胸外心脏按压；拨打急救电话 3.“久病成良医”，慢性病患者可以根据自己的感受调整治疗方案。答：错误 4.关于健康的概念，描述完整的是： 答：健康不仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应的完好状态。 5.运动对健康的好处包括： 答：保持合适的体重；预防慢性病；减轻心理压力；改善睡眠。 6.选购包装食品时，应注意包装袋上的哪些信息？ 答：生产日期；保质期；营养成分表；生产厂家。 7.居民可以到社区卫生服务中心（站）和乡镇卫生院（村卫生室）免费获得健康知识。 答：正确 8.出现发热症状，正确做法是:(单选) 答：及时找医生看病 9.关于国家基本公共卫生服务的理解错误的是： 答：主要在大医院开展

10.咳嗽、打喷嚏时，正确的处理方法是： 答：用手帕或纸巾捂住口鼻；用胳膊肘弯处捂住口鼻 11.以下关于就医的说法，正确的是: 答：不是所有的病都能够治愈；生老病死是客观规律，需要理性看待诊疗结果 12.某地发生烈性传染病，以下做法正确的是： 答：不管是否是当地人，都需关注疫情变化 13.某药品标签上印有“OTC”标识，则该药瓶为： 答：非处方药，不用医生开处方，就可以购买 14.乙肝可以通过以下哪些方式传染给他人？ 答：可以通过性行为、输血、母婴传播 15.通常情况下，献血者要到（）进行无偿献血。 答：血液中心（血站）或其献血车 16.警示图表示： 答：该物品具有毒性或该场所存在有毒物品 17.全国统一的免费卫生热线电话号码是： 答：12320 18.从事有毒有害作业时，工作人员应该： 答：使用个人职业病防护用品 19.儿童青少年也可能发生抑郁症： 答：正确

学校健康素养测评卷

小学生健康素养测评 学校：班级：姓名：成绩： 一、判断题（请在您认为正确的题目后的括号内划“√”，认为错误的划“×”。每题5分，共25分） 1. 没有哪种食物含有人体所必须的全部营养，因此偏食易造成营养失调。（） 2. 被猫、狗咬伤，要及时注射狂犬疫苗。（） 3. 沉迷于网络游戏，不加以控制，会伤害身心健康。（） 4、建筑工地是容易发生意外伤害的场所，当我们经过时应快速离开。（） 5、呼吸系统的主要任务是向体内提供二氧化碳和排出体内的氧气。（） 二、单选题：（每题只有1个正确答案，请将正确答案的序号填在括号内。每题5分，共75分） 1. 如果没有养成早晚刷牙的好习惯，不重视口腔卫生，可导致（）。 ①龋齿和牙周疾病②扁桃体炎③氟斑牙④咽炎 2. 牙刷是口腔保健的重要工具之一，更换牙刷的时间最好（）。 ①不超过3个月②不超过6个月③不超过1年④用坏后更换 3. 除“四害”能有效预防疾病，“四害”是指（）。 ①老鼠、蟑螂、苍蝇、蚊子②老鼠、蟑螂、苍蝇、麻雀 ③老鼠、蟑螂、苍蝇、白蚁④老鼠、蟑螂、苍蝇、蝗虫 4. 下列行为习惯中有害健康的是（）。 ①勤洗手、常洗澡②不共用毛巾和洗漱用具 ③每天刷牙，饭后漱口④吸烟 5. 下列行为习惯中能预防寄生虫病的是（）。 ①吃熟食②喝开水③勤洗手④以上都是 6. 关于开窗通风，以下说法错误的是（）。 ①冬天要少开窗或不开窗，避免感冒 ②开窗通风可以稀释室内空气中的细菌和病毒 ③开窗通风可以使阳光进入室内，杀灭多种细菌和病毒 ④以上都是 7. 为了安全，体育锻炼应注意（）。 ①运动前要做好准备活动 ②饭前饭后半小时不可剧烈运动 ③上衣、裤子口袋不要装钥匙、小刀等坚硬尖锐的物品 ④以上都是

南京市中小学生健康素养测试题

南京市中小学生健康素养测试题 （初中﹒试卷四） 知识题判断题 1. 汽车尾气是引起空气污染的主要因素之一。 A. 是 B. 否 2. 结核菌生命力极强，在阴暗环境下可生存数月。 A. 是 B. 否 3. 长期咳嗽一定是患上了肺结核。 A. 是 B. 否 4. 少年儿童沉迷于网上聊天、游戏是一种心理问题。 A. 是 B. 否 5. 被蛇咬伤后，应立即在伤口的“近心端”进行捆扎，以防毒素扩散吸收。 A. 是 B. 否 6. “中国居民平衡膳食宝塔”共分5层，第三层是鱼、禽、肉、蛋等动物性食物，每人每天应吃鱼虾类50～100克，畜禽肉50～75克，蛋类25～50克。 A. 是 B. 否 7. 每人每天摄入的油脂类不能少于25克。 A. 是 B. 否 8. 抗生素又称抗菌素，也能杀灭病毒。 A. 是 B. 否 9. 所有的传染性疾病都可以通过接种疫苗来预防。 A. 是 B. 否 10. 成瘾性药物引起的精神依赖，指的是患者对药物产生渴求，以期获得服用成瘾药物后的特殊快感。 A. 是 B. 否 知识题单选题 11. 艾滋病病毒主要侵犯人体的何种细胞？ A. 红细胞 B. 白细胞 C. 淋巴细胞 D. 巨噬细胞 12. 苍蝇可传播哪些疾病？ A. 霍乱、伤寒、细菌性痢疾 B. 乙脑、登革热 C. 水痘、麻疹、结核病 D. 鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病 13. 现代健康概念包括： A. 身体健康 B. 心理健康 C. 社会适应良好 D. 以上都是 14. 下列哪一项是错误的？ A. 行人过马路应该在人行横道上行走 B. 行人在没有人行横道的路段横过道路时，应当确认安全后通过 C. 没有车辆行驶时，行人为了节约时间就跨越道路隔离设施 D. 不能在马路上打闹和玩耍 15. 呼吸停止的溺水者现场急救第一步应立即 A. 人工心肺复苏 1 / 3

江苏省健康素养网络学习系统答题

江苏省居民健康素养评估学习系统答案 一、知识题 1.被猫咬伤、抓伤后，不需要注射狂犬疫苗。（否） 2.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状（是） 3.少年儿童健康体重的判断不能用成年人的体质指数标准。（是） 4.解冻过的肉类可以再次放进冰箱冷冻室内保存。（否） 5.造成近视的主要原因是遗传因素。（否） 6.女性青春期发育的二个主要特征是乳房的发育和阴毛的生长。（是） 7.食用合格碘盐是预防碘缺乏疾病的最好方法。（是） 8.一般来说，年龄越小，脉率越快。（是） 9.至今还没有治愈乙肝的特效药物，给健康人注射乙肝疫苗可起预防作用。（是） 10.当鼻子出血时，可在鼻梁上用冷毛巾做冷敷，可止血或减少鼻出血。（是） 11.有无良好的人际关系是判断心理是否健康的标准之一。（是） 12.健康的四大基石是指：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。（是） 13.老鼠是四害之一，能传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病等疾病。（是） 14.家中储存的药品要放在阴凉处，注意避光、防潮。（是） 15.刷牙采用水平拉锯式“横刷法”，难以刷除牙齿上的软垢和菌斑，还会损伤牙龈，造成牙颈部楔状缺损。（是） 16.只有被狂犬咬伤才可能患狂犬病。（提示:被患狂犬病的猫、猪、牛、马、羊等咬伤也可能患狂犬病）（否） 17.特殊用途的化妆品标签、小包装或说明书上应注明其适应证。（否） 18.汽车尾气是引起空气污染的主要因素之一。（是） 19.接种疫苗可以预防传染病。（是） 20.预包装食品的保存期即推荐的最后食用期，超过保存期的食品不宜再食用。（是） 21.皮肤烧烫伤起泡时，尽量不要弄破水泡；大的水泡可用消毒针头将水泡刺破，放出液体，但不要将皮撕除，以免感染。（是） 22.心理行为问题的处理，应以心理咨询和心理治疗为主。（是） 23.咳嗽、打喷嚏时要用纸巾等捂住口鼻，防止细菌、病毒在空气中传播。（是） 24.购买安眠药需要凭医生的处方。（是） 25.井水比自来水方便、卫生。（否） 26.吃马铃薯、芋头、莲藕、山药等含淀粉较多的蔬菜，要适当减少主食，以避免能量摄入过多。（是） 27.血吸虫病患者痊愈后，再次接触疫水仍会得病。（是） 28.系安全带（或戴头盔）、不超速、不酒后驾车能有效减少道路交通伤害。（是） 29.在室内使用煤炉或燃气热水器时应注意通风换气，谨防煤气中毒。（是） 30.雷雨不能在高压电杆或大树下避雨，不能在山坡上或空旷的高地上行走。（是 31.保健食品具有保健功能，人人都可以食用。（否）

健康素养学习测评

健康素养学习测评 判断题 1.燃放烟花和鞭炮会污染环境，而且容易引起火灾和危害他人的安全。A A 是 B 否 2.不要与他人共用浴巾洗澡，防止感染皮肤病和性传播疾病。A A 是 B 否 3.结核菌生命力极强，在阴暗环境下可生存数月。A A 是 B 否 4.至今还没有治愈乙肝的特效药物，给健康人注射乙肝疫苗可以起到预防的作用。A A 是 B 否 5.不利于健康的因素广泛存在于我们周围，但我们可以通过改变自己的行为来预防疾病，保护和增进健康。 A A 是 B 否 6.人生最好的投资是投资健康与健康管理。A A 是 B 否 7.有人说，59岁以前戒烟，在15年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的一半。对吗？A A 是 B 否 8.烧菜少放盐，不容易得高血压。A A 是 B 否 9.改变久坐少动的不良生活方式，养成天天运动，多做消耗能量活动的习惯，有利于防病健身。A A 是 B 否 10.如果身体感到不舒服，自己应在第一时间内服用药物。B A 是 B 否 11.洗手后的揩手毛巾每日至少彻底清洗一次，能预备多条毛巾以供替换更好。A A 是 B 否 12.为了环境卫生不可以随地吐痰，但是随地吐痰不影响健康。B A 是 B 否 13.牙周疾病主要包括牙龈炎和牙周炎；预防牙周疾病，要养成早晚刷牙和睡前不吃东西的习惯。A A 是 B 否 14.每天要按时吃早餐。A A 是 B 否 15.经常开窗通风是减少呼吸道传染病重要且简便易行的方法之一。A A 是 B 否 16.预防接种所产生的反应，过1～2天就会自然消失，一般不需治疗和处理。A A 是 B 否 17.家养犬不需要注射狂犬疫苗预防针。B

2020年健康教育工作实施方案

2020年健康教育工作实施方案拥有健康的身体，才会有精力做其他的事，我们都有必要去对健康的意义加深了解。那么你知道20xx年健康教育工作实施方案是怎么样的吗?下面为你整理了20xx年健康教育工作实施方案，欢迎阅读。20xx年健康教育工作实施方案范文一 20XX年，是实施"xx"规划的关键一年，也是深化医药卫生体制关键之年。依据全省及泰州市爱国卫生工作要点，为做好我市20XX年健康教育工作，进一步提高健康教育工作水平，结合我市实际，特制定本工作方案。 一、指导思想 健康教育是精神文明的重要内容，是国家和社会文明程度的重要标志，20XX年我市健康教育工作的指导思想是：深入落实科学发展观，认真贯彻《省委、省政府关于深化医药卫生体制改革的实施意见》，以党的xx大精神为指针，以向全民普及卫生知识为前提，以提高全民健康素养和自我保健意识为根本，以引导全民养成科学、健康、文明的生活方式为目的，围绕创建国家级卫生城市这一中心，大力开展健康教育及健康促进工作，全面实施基本公共卫生服务和重大公共卫生服务项目，推进基本公共卫生服务的均等化进展，努力提高健康教育普及率和健康行为形成率，为建设和谐泰兴做出应有的贡献。 二、工作目标 1、创建工作：依据《国家级卫生城市考核验收评估标准》及《江苏省卫生镇考核验收评估标准》，切实开展健康教育各项工作，做到

各项资料齐全详实，宣传活动形式多样，监测干预相关指标达到评估标准，年内确保国家级卫生城市及江苏省卫生镇通过省级初评。 2、居民健康素养促进工作： 1)充分利用广播、电视、报刊、网络、专栏、巡讲、竞赛等传播手段做好健康素养基本知识与技能的普及宣传活动，各社区卫生服务中心和乡镇卫生院每年开展健康素养知识与技能讲座不少于12次，社区卫生服务站和村卫生室不少于6次。 2)按照省市方案要求，各乡镇进一步推进城乡居民健康素养干预和监测工作，市年内建立2个农村社区(河失镇及古溪镇)、2个城市社区(新城市花园及富泰华庭)及2所学校(济川中学及河失镇初级中学)健康素养监测网络，努力推进"健康素养促进行动"典型社区(村)的建设，有组织、有计划地开展健康素养干预及健康管理工作，使健康素养监测工作制度化、经常化，三类人群样本量各不低于3000例，确保三类人群健康素养知识知晓率及行为形成率不低于75%。 3)做好"居民健康素养评估学习系统"的推广,年内至少组织3000名以上城乡居民自测健康素养水平，并适时对各单位系统推广使用情况开展督导及评估。 3、健康教育绩效工作： 1)市级按照国际组织和国家确立的卫生宣传日或重大疾病预防控制要求，组织开展宣传咨询活动，组织大型主题宣传1次，全年至少完成主要卫生宣传活动10次以上，各乡镇组织开展相关宣传咨询活动，当年不少于6次，有活动方案、照片、总结。

居民健康素养调查问卷评估报告

居民健康素养调查问卷评估报告 目录 序言.................................. 错误！未定义书签。 一、背景 (2) 二、调查方法与内容 (2) 三、主要结果 (2) 四、结论与建议 (3) 第一部分背景 (5) 第二部分调查方法与内容 (8) 一、调查对象 (8) 二、调查方法 (8) 三、调查内容 (9) 四、数据处理及分析 (10) 五、质量控制 (11) 第三部分结果 (13) 一、调查对象的人口学和社会学特征 (13) 二、调查对象对健康素养调查内容的正确回答情况 (15) 三、中国居民健康素养总体结果 (16) 四、中国居民具备5类健康问题素养的情况 (20) 五、中国居民对有关健康问题的正确回答情况 (24) 第四部分讨论 (27) 一、关于健康素养层次与内容的探讨 (27) 二、关于健康素养界定标准的探讨 (28) 三、健康素养的重要意义及与传统健康教育评价指标的关系 (28) 四、我国居民健康素养现状不容乐观 (29) 五、健康素养3个方面的划分 (30)

六、5类健康问题素养分类意义 (30) 七、局限性 (32) 第五部分建议 (33) 一、大力推进健康教育与健康促进工作，提高全民健康素养水平 (33) 二、努力探索提高全民健康素养水平的新思路和新方法 (33) 三、定期开展健康素养监测，及时发布监测结果 (33) 参考文献 (35)

序言 一、背景 健康素养是健康素质的重要组成部分，指的是个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确判断，以维护和促进自身健康的能力。提高我国公民健康素养，是贯彻落实科学发展观、全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会的重要任务。 2007年，卫生部组织医药卫生领域百余位专家，研讨并界定我国公民健康素养的基本内容。2008年1月，卫生部第3号公告发布《中国公民健康素养——基本知识与技能（试行）》（以下简称《公告》）。《公告》是世界上第一份全面界定公民基本健康素养内容的政府文件。 为了解我国居民的健康素养水平，在参考国内外健康素养研究成果和工作经验基础上，卫生部组织专家，根据《公告》内容，运用Delphi方法确定调查指标，编写了《中国居民健康素养调查问卷》，并结合中央补助地方项目，于2008年开展了全国范围的调查。 二、调查方法与内容 调查采用多阶段分层随机抽样方法，覆盖全国31个省（自治区、直辖市）及新疆生产建设兵团。每省确定6个调查点，城市、农村点各3个。其中城市调查点除选取省会城市外，另随机抽取2个地级城市，每个城市随机抽取1个城区；农村调查点则为每省随机抽取3个县；全国共计192个调查点。回收问卷79542份，有效问卷79438份，问卷有效率99.87%。调查对象为全国31个省（自治区、直辖市）及新疆生产建设兵团的15～69岁常住人口。 调查内容包括基本情况、健康素养内容、调查员评价3个部分。调查数据使用图像录入软件进行双录入核对，采用SAS 9.2统计软件进行双盲平行分析，调查结果根据《2005年全国1%人口抽样调查资料》进行标化处理。 三、主要结果 中国居民具备健康素养的总体水平为6.48%。从健康素养的3个方面上看，具备基本知识和理念素养、健康生活方式与行为素养、基本技能素养的人口比例

健康素养测试题题库答案

全国居民健康素养测试 一、判断题（请在您认为正确的题目后的括号内划“√”，认为错误的划“×” ）□A01. 预防流感最好的办法是服用抗生素（消炎药）。（×） □A02. 得了高血压病，只要按医生的要求用药就能控制血压，不用戒烟、限酒。（×） □A03. 保健食品不是药品，也不能代替药品治病。（√） □A04. 输液疗效好、作用快，所以有病后要首先选择输液。（×） □A05. 国家为自愿接受艾滋病咨询检测的人员免费提供咨询和初筛检测。（√） □A06. 用人单位不得安排孕妇从事对本人和胎儿有危害的作业。（√） □A07. 水果和蔬菜的营养成份相近，可以用吃水果代替吃蔬菜。（×）□A08.正常人的体温在一天内可以上下波动，但是波动范围一般不会超过1℃。（√） □A09. 网络成瘾既影响青少年的身体健康，也影响其心理健康。（√） □A10. 儿童青少年也可能发生抑郁症。（√） □A11. 食品标签上必须注明生产日期和保质期。（√） □A12. 长期睡眠不足不仅会加快衰老，还会诱发多种健康问题。（√） □A13. 居民可以到社区卫生服务中心（站）和乡镇卫生院（村卫生室）免费获得健康知识。（√） □A14. “久病成良医”，慢性病患者可以根据自己的感受调整治疗方案。（×）□A15. 健康体检发现的健康问题和疾病，如没有症状，可以暂时不采取措施。（×）

二、单选题：（每题后面给出的4个选项中，只有1个正确答案，请在题型后填写正确选项。） □B01. 关于健康的概念，描述完整的是：（C ） A.健康就是体格强壮，没有疾病 B.健康就是心理素质好，体格强壮 C.健康不仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应的完好状态 □B02. 提高居民健康水平，需要：( C ) A.自己努力 B.国家政策支持 C.国家和社会全体成员共同努力 □B03. 通常情况下，献血者要到进行无偿献血。( B ) A.医院 B.血液中心（血站） C.疾病预防控制中心 □B04. 乙肝可以通过以下哪些方式传染给他人？( B ) A.与病人或感染者一起工作、吃饭、游泳 B.可以通过性行为、输血、母婴传播 C.同病人或感染者说话、握手、拥抱 □B05. 关于自测血压的说法，错误的是：( C ) A.自测血压对高血压诊断有参考价值 B.高血压患者定期自测血压，可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供 依据 C.高血压患者只要自测血压稳定，就可以不用定期到门诊进行随访治疗了□B06. 关于吸烟危害的说法，哪个是错误的？( C ) A.烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病 B.吸烟可以导致多种慢性病 C.低焦油卷烟危害比普通卷烟小 □B07. 下列哪项不是癌症早期危险信号？( B ) A.身体出现异常肿块 B.不明原因便血 C.体重增加

社区健康教育工作总结范文三篇(完美版)

社区健康教育工作总结范文三篇篇一 20xx年，我县社区健康教育工作在主管部门领导下，上级业务部门指导下，基层单位支持下，广泛普及重大传染病和常见、多发、慢性非传染性疾病防控知识，为进一步提高社区居民群众健康知识水平和自我保健能力，做出了一定贡献，取得了一定成绩，现小结如下： 一、健全组织机构，完善健教工作网络 根据上级工作要求及年初工作安排，各社区均充实调整了健康教育网络队伍，成立了健康教育领导小组，进一步完善了县乡村三级健康教育网络。各级健教网络定期召开健康教育领导小组成员会议，将健康教育工作列入社区卫生服务工作计划，进一步完善健康教育资料和工作台帐，把健康教育工作真正落到实处。 二、突出防病重点，开展健康教育活动 4月份爱国卫生月和健康教育宣传月期间，配合县爱卫办开展了针对社区及部分单位的爱国卫生宣传，指导各相关社区、单位悬挂宣传月主题横幅、更新健康教育宣传栏、打造健康卫生的工作环境等，积极营造宣传月氛围。组织相关单位、人员在中医院、县医院、太和社区等开展一系列宣传活动，免费为居民提供咨询、义诊等医疗活动，受到广大居民的一致好评。县电视台《民生面对面》跟踪报道，进一步扩大了健康防病受益面。 5月19日启动的科普宣传周期间，配合县科委、计生委、安监

局、环保局等二十四个部门，组织县直医疗卫生单位30余名医务人员，陆续走进城区华厦广场、县工业园区企业、古桑乡三塘村开展了一系列健康咨询、义诊活动。共发放宣传单6000余份，摆放10余块宣传展板，接受咨询3000余人次，免费为1000余人测量血压。广泛普及健康素养66条、烟草控制、性病防治、职业病防治等卫生科普知识，积极倡导健康文明的生活方式，促进人们养成良好的卫生行为习惯。 今年来，还陆续在社区、学校等地开展了3.24世界结核病防治日、4.7世界卫生日、4.15全国肿瘤防治宣传周、4.25计划免疫宣传周、4.26全国疟疾日、5.15全国防治碘缺乏病日、5.31世界无烟日、9.1全民健康生活方式日、9.20全国爱牙日、10月8日全国高血压日、 11.14联合糖尿病日、12.1世界艾滋病日共10余次卫生宣传活动。 三、强化阵地宣传，普及科学健康知识 各社区均设立标准化健康教育宣传栏，结合季节、疾病流行特点及规律，采用市健康教育所统一发放的20xx年度《健康之窗》，积极向社区居民宣传防病健身常识、控烟教育、防治性病、艾滋病等内容，每月更新1期，每期至少2个版面。 四、健康资料入户，普及防病知识 今年按照各社区上报居民户数，共定制《我行动我健康我快乐》小挂历216516份，分发至各社区，有发放登记、图片等资料。 五、开展健康巡讲，传播健康理念 今年初，由县卫生局、县爱卫办联合下文成立健康素养讲师团队

健康素养学习测评试题库

知识题判断题 1.飞沫传播是肺结核的主要传播途径。A A?是 B?否 ?知识题判断题 2.心理咨询的主要作用是帮助人的自我成长，来访者学会更有效的方式对待自己、他 人和生活中的困惑以适应人的社会生活。A A?是 B?否 ?知识题判断题 3.健康是基本人权，人人都有权获得保障健康的基本条件。A A?是 B?否 ? ?知识题判断题 4.每天要按时吃早餐。A A?是 B?否 知识题判断题 5.社会性体检，与健康体检的目的不同，因此检查项目不同，不可相互代替。A A?是 B?否 知识题判断题 6.我国统一的医疗急救电话是120。A A?是 B?否 知识题判断题 7.阳光中的紫外线能杀死多种致病微生物，让阳光经常照进室内，可以保持室内干燥，减少细菌、霉菌繁殖的机会。A A?是 B?否 知识题判断题 8.夏秋季是肠道传染病的高发季节，应少吃凉拌菜，少摆席聚餐。A A?是 B?否 知识题判断题 9.食品超过保质期了，但看上去没坏就可以吃。B A?是 B?否 知识题判断题 10.治疗失眠的最好方法是服用安眠药。B

A?是 B?否 知识题单选题 11.生产过程中产生的“三废”指的是：A A?废水、废气、废渣 B?废水、废品、废料 C?废气、废料、废水 D?废水、废料、废材 知识题单选题 12.下列哪个疾病与乙型肝炎的传播途径最相似？B A?乙型脑炎 B?丙型肝炎 C?甲型肝炎 D?白喉 提示：乙肝、丙肝可通过血液、性接触和母婴3种途径传播。 知识题单选题 13.下列调控情绪的做法，哪种不合适？D A?自我鼓励 B?向朋友倾诉 C?找个舒适的地方散散心 D?喝酒发泄 知识题单选题 14.为避免发生农药中毒，应做到：D A?农药要妥善保管在固定的、安全的地方，最好加锁 B?农药不可与食品混放，严防少儿接触农药 C?农药的瓶盖一定要拧紧 D?以上都是 知识题单选题 15.读书写字时，眼睛与书本最佳距离为多少厘米？B A?25厘米 B?33厘米 C?40厘米 D?45厘米 知识题单选题 16.触电时，您认为下列关于自救的方法正确的是：D A?最初几秒，理智有序地判断处置是成功解脱的关键 B?奋力跳起，使流经身体的电流失去导线路 C?若一只手触电，用另一手抓住电线的绝缘处把它用力拉开，摆脱电源D?以上都是 知识题多选题(选好答案后请点击下一题) 17.如果您得病了，您通常会：ACE A?及时看医生

健康素养自我评价范文

健康素养自我评价范文 热爱体育运动,养成体育锻炼的习惯。下面是语文迷小编整理的健康素养自我评价范文，欢迎大家阅读! 【健康素养自我评价范文1】三年的高中校园生活是我人生的一大转折点。我于xx-xx年9月以优异的成绩考入xx中学。三年的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基矗一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得三等奖学金。在不满足于学好课本知识的同时还注重了计算机应用软件和硬件的学习。 有广泛爱好的我特别擅长于排版及网页美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的同时也加入了校学生会宣传部。对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。在任部长期间注重配合学校、学生会其它部门，出色的完成各项宣传工作，促使学校的各种运作更顺利的同时行。 学校的各种活动都热情的参加，在xx-xx年至xx-xx年间获校文娱比赛及知识问答比赛等一等奖。大胆创新对校报版面进行改革,使得校报的受视率提高到一个层次。学校的各种活动都热情的参加，在xx-xx年xx月获校演讲比赛一等奖。

身为学生的我在修好学业的同时也注重于对社会的实践。本着学以致用，实践结合理论发挥。xx-xx年我以熟练的计算机技术应聘为学校网站的管-理-员，做出了大量出色的工作，得到同学及老师的一致好评。 本人具有热爱等祖国等的优良传统，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念 【健康素养自我评价范文2】我是一个爱好运动的人，喜欢很多不同种类的运动，我的体育成绩虽然一般，但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食，而且我有一个自己满意的好身体短短的20天大学军训中，让我感到军人的辛劳，军人的军姿是如何训练回来的。不是凭空就生出来的。 在这20天里，我们在教官的领导和监视下认真地完成每一天的训练义务，我们每天都喊着同样的口号。 做着同样的义务，虽然很累，虽然很苦，但是我们都相处很好，才短短20天，让我和其他同窗们情感增添了不少。 有一句话说的好，有难同当，有福同享，所以在难见真情在这里艰难的训练大家都咬着牙保持下来，在这里我想向大家说声:

《健康素养综合素养自我评价》

《健康素养综合素养自我评价》健康素质自我评价 在家庭、学校和社会的教导熏陶下，形成了一个人的心理社会素养和心理身体素养，这两方面表现的心理行为构成了一个人的心理素质。健康的心理素质既体现优秀的社会素质，又建筑在健康的身体素质之上。从人格的心理素质中可以看出，社会素质和身体素质彼此融合在一起而成为不可分割的整体。心理素质最核心功能是意识和自我意识，它们愈强，自我认知、自我体验和自我调控能力就愈强。意识和自我意识的功能集中表现为自我评价。具体而言，人能清晰地认识到自己必须有一个健壮的体魄与和-谐的人际交往，实事求是地评估自己的学识、才能、长处、优点、强项，以及短处、缺点、弱项。 自我评价时，可以进行这些工作：时常问自己：我在待人接物上具备哪些优点，有哪些长处，我的强项是什么。把自己的优点、长处和强项一一写在纸上，写得愈多愈好，从中表现出自信。然后，把自己的缺点、短处、弱项也写在纸上，从中表现出能正视自己的勇气。两方面都要实事求是地写得足够多，并且时时发挥自己的优点、长处，努力克服自己的缺点、短处，并使弱项逐步转化为强项。久而久之，对于自己是一个什么样的人就能做到心中有数。不断地发挥自己所长，及时克服自己所短，就能在人生的道路上经常保持健康。 自我评价工作是时时刻刻进行着的，不仅有助于认识到自己的不完美并知道努力改善的方向，更能帮自己发现优势与劣势之间互相消长和转换的辩证关系，进而完善自己的世界观、人生观和价值观。由

于自我与环境之间是对立统一的关系，所以自我评价不可能忽视社会环境的标准而特立独行或各自为政，而是在长时间的社会化过程中达到了与外在标准的和-谐一致，这才真正实现了自我评价。此时，自我评价便成为一个维护健康的自然而且习惯的过程。 三年的高中校园生活是我人生的一大转折点。我于xx年9月以优异的成绩考入xx中学。三年的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基矗一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得三等奖学金。在不满足于学好课本知识的同时还注重了计算机应用软件和硬件的学习。 有广泛爱好的我特别擅长于排版及网页美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的同时也加入了校学生会宣传部。对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。在任部长期间注重配合学校、学生会其它部门，出色的完成各项宣传工作，促使学校的各种运作更顺利的同时行。 学校的各种活动都热情的参加，在xx年至xx年间获校文娱比赛及知识问答比赛等一等奖。大胆创新对校报版面进行改革，使得校报的受视率提高到一个层次。学校的各种活动都热情的参加，在xx年xx月获校演讲比赛一等奖。 身为学生的我在修好学业的同时也注重于对社会的实践。本着学以致用，实践结合理论发挥。xx年我以熟练的计算机技术应聘为学校网站的管-理-员，做出了大量出色的工作，得到同学及老师的一致好

公民健康素养66条测试题有答案完整版.doc

公民健康素养66条测试题 一、是非题（正确的选√,错误的选×） 1、一个人只要没有疾病，就可以认为健康。× 2、每个人都有获取自身健康的权利，也有不损害和维护自身及他人健康的责任。√ 3、香烟的烟雾中有很多有害物质，被动吸烟者也会受到损害。√ 4、人类所患的许多疾病与环境污染有关，每个人都有爱护环境，保护环境不受污染的责任。√ 5、治疗疾病时应做到，能吃药就不打针，能打针就不输液。√ 6、异常肿块、腔肠出血、体重骤然减轻是癌症重要的早期报警信号。√ 7、对待艾滋病患者应该是不能接触，防止被传染。× 8、家中存放的农药、杀虫剂和药品，应当分别妥善存放于橱柜或容器中，并在外面加锁。√ 9、对骨折伤员进行急救时，在搬移前应当先固定骨折部位，以免刺伤血管、神经。√ 10、保持正常体重应保持进食量和运动量的平衡。√ 11、滥用抗生素容易引发致病微生物的耐药性，导致抗生素逐渐失去原有的功效，起不到治疗疾病的作用。√ 12、在食品加工、贮存过程中，应注意把生、熟食品分开。√ 13、妇女怀孕后应及时去医院体检，分娩时应到有助产技术服务资格的医疗保健机构住院分娩。√ 14、孩子出生后必须严格按照国家免疫规划疫苗的免疫程序进行预防接种。√ 15、正确使用避孕套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险。√

16、禽流感是禽类动物发生的流行性感冒，不会传播给人类。× 17、传播血吸虫病必须有钉螺的存在。√ 18、非处方药标签印有红色或绿色“OTC”字样，可以按照说明书使用，其他药物必须在医生指导下使用。√ 19、危险标识只起提醒和警告的作用，它本身不能消除任何危险，也不能取代预防事故的相应设施。√ 20、抢救触电者时，可先直接对触电者身体进行救助。× 21、《中华人民共和国食品安全法》规定，流通环节食品安全监管由工商行政管理部门负责。√ 22、超过保质期限的预包装食品，只要包装完好可以继续销售。× 23、食品生产者应当依照食品安全标准中关于食品添加剂的品种、使用范围、用量的规定使用食品添加剂，不得在食品生产中使用食品添加剂以外的化学物质和其他可能危害人体健康的物质。√ 24、地沟油在经过回收、净化处理以后可以安全食用。× 25、食品在冷藏、冷冻柜（库）内贮藏时，原料、半成品和成品可一起存放。B 26、蜂蜜中有部分结晶析出时说明蜂蜜已经开始变质。× 27、蔬菜中的硝酸盐，在酶和细菌的作用生成亚硝酸盐，亚硝酸盐在人体内与蛋白质类物质结合，可生成致癌性的亚硝胺类物质。所以，隔夜蔬菜最好不要食用。√ 28、绿色食品就是不放化肥和农药的食品。× 29、餐饮食品从业人员只需取得《厨师证》即可上岗。× 30、三聚氰胺、苏丹红、瘦肉精都是食品非法添加物，根本不是食品添加剂。√ 二、单选题 1、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是（A）、心理和社会适应的完好状态。 A、身体 B、家庭 C、饮食

居民健康素养评估测试题4

居民健康素养评估4 一、知识题 （一）判断题 1.保健食品具有保健功能，人人都可以食用。否 2.心理行为问题的处理，应以心理咨询和心理治疗为主，辅以社会支持和药物治疗。是 3.咳嗽、打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻，防止细菌、病毒通过飞沫在空气中传播。是 4.购买安眠药需要凭医生的处方。是 5.井水比自来水方便、卫生。否 6.吃马铃薯、芋头、莲藕、山药等含淀粉较多的蔬菜，要适当减少主食，以避免能量摄入过多。是 7.血吸虫病患者痊愈后，再次接触疫水仍会得病。是 8.系安全带（或戴头盔）、不超速、不酒后驾车能有效减少道路交通伤害。是 9.在室内使用煤炉或燃气热水器时应注意通风换气，谨防煤气中毒。是 10.雷雨时不能在高压电杆或大树下避雨，不能在山坡上或空旷的高地上行走。是 （二）单选题 11.保护环境，除不污染环境外，还要特别注意节约哪些资源？正确答案: D A 水、电 B 煤、煤气、天然气 C 石油、木材 D 以上都是 12.艾滋病病毒的医学全称是：正确答案: C A 先天性免疫缺陷病毒

B 获得性免疫缺陷病毒 C 人类免疫缺陷病毒 D 冠状病毒 13.鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品，是我国《刑法》规定的：正确答案: C A 麻醉品 B 药品 C 毒品 D 保健品 14.为防止室内空气污染，要做到：正确答案: D A 不在室内吸烟 B 经常湿式打扫 C 厨房里安装抽油烟机 D 以上都是 15.肥胖者除易患心血管病、糖尿病外，还易患哪些疾病？正确答案: D A 骨关节病、痛风，内分泌紊乱 B 脂肪肝、胆石症 C 阻塞性睡眠呼吸暂停综合症 D 以上都是 16.霉变食物中的黄曲霉毒素进入人体后，损害最严重的脏器是：正确答案: D （提示:黄曲霉毒素具有较强的肝脏毒性，对肝脏有特殊亲和性并有致癌作用。） A 肾脏 B 骨骼

健康管理师(三级)基础知识卷二

健康管理师（三级）理论知识卷二 1、职业道德集中体现的社会关系三大要素是（A） A.职责、职权和利益 B.职责、职权和职业标准 C.心理意识、行为规范和行为准则 D.道德、政治和经济 E.政治、经济和文化 2、在哪个宣言中，世界卫生组织提出“人人享有卫生保健”策略（A） A.《阿拉木图宣言》 B.《可持续发展宣言》 C.《哥本哈根宣言》 D.《慕尼黑宣言》 E.以上都不是 3、下列哪一项正确（A） A.慢性非传染性疾病已成为人口的首要死因。 B.慢性传染性疾病已成为人口的首要死因。 C.非传染性疾病已成为人口的首要死因。 D.传染性疾病已成为人口的首要死因。 E.慢性非传染性疾病已成为人口的首要死因之一。 4、冠心病患者膳食蛋白质应占总热能的（B） A.11%～12% B.13%～15% C.15%～20% D.16%～22% E.20%～25% 5、缺乏下列哪种维生素可以引起脚气病（B） A.维生素A B.维生素B1 C.维生素B2 D.维生素C E.维生素D 6、高血压危象的舒张压的判断指标（A） A.＞120mmHg B.＞140mmHg C.＞130mmHg D.＞100mmHg E.＞110mmHg 7、以下那个不是心身疾病：（C） A.支气管哮喘 B.过度换气综合征 C.感冒 D.偏头痛 E.紧张性头痛

8、体格检查的基本方法不包括（B） A.视诊 B.脉诊 C.触诊 D.听诊 E.叩诊 9、病例对照研究中不能直接计算出的流行病学指标是哪一个（A） A.相对危险度 B.比值比 C.卡方统计量 D.以上都不是 E.以上都是 10、采用化学预防的对象主要是（A） A.无症状的人 B.有既往病史的人 C.正在治疗的人 D.已出现症状的人 E.正在康复的人 11、下列关于筛检试验说法正确的是（D） A.串联实验使灵敏度提高，降低了特异性 B.并联实验提高了特异度，降低了灵敏度 C.串联和并联筛检实验不影响灵敏度和特异度 D.并联实验使漏诊率降低，误诊率增高 E.串联实验使漏诊率降低，误诊率增 12、WHO认为目前基本卫生保健的观念，原则和方法比以前任何时候都更为适用是因为（A） A.当前的健康结果和卫生保健机会的不公平程度远远超过了1978年时的水平 B.生活富裕、总体健康状况较好的人理应享受最高质量的卫生保健 C.我国的卫生资源应该用于最不健康者和慢性病患者 D.卫生资源应该从提高居民健康素养逐步转向医疗服务上来 E.健康是生物医学模式下临床治疗的结果 13、健康管理师是（A） A.从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员 B.从事对人群或个人健康计划、体检和治疗的专业技术人员 C.从事对个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员 D.从事对人群健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员 E.从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、治疗以及健康维护和健康促进的专业人员 14、要达到营养平衡，促进健康，营养指导的最重要原则是（B） A.清淡少盐 B.摄食种类多

健康素养学习评单选题

健康素养学习测评 知识题单选题 1.肺结核病的主要传播途径是： A、经空气中含结核菌的飞沫传播 B、经水或食物传播 C、经接触传播 D、经媒介节肢动物传播 2.世界艾滋病日是哪一天？ A、4月23日 B、6月8日 C、10月6日 D、12月1日 3. “四害”是指： A、苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠 B、苍蝇、蚊子、老鼠、跳蚤 C、老鼠、蟑螂、蚊子、白蚁 D、蚊子、老鼠、跳蚤、臭虫 4. 常见的毒品有哪些？ A、海洛因 B、大麻 C、摇头丸 D、以上都是 5. 药品标签或说明书上必须注明的有： A、药品的通用名称、成分、规格、生产企业 B、批准文号、产品批号、生产日期、有效期 C、适应证或功能主治、用法、用量、禁忌证、不良反应和注意事项 D、以上都是 6. 测量体温使用最多的是那种方法？ A、测量口温 B、测量腋温 C、测量肛温 D、测量皮肤温度 7. 日常生活中有益健康的身体活动形式有： A、走路、骑自行车 B、打球、跳舞 C、上下楼梯、清扫房间 D、以上都是 8. 下列传染病中，病死率最高的是： A、乙肝 B、狂犬病 C、肺结核 D、鼠疫 9. 发现有人触电，该怎么办？ A、及时断开电源

B、大声呼救 C、用干燥的木棍（不要用铁棍）将触电的人与带电的电器分开 D、以上都是 10. 下面的消防安全标识中，表示禁止用水灭火的标识是？ A、图 B、图 C、图 D、图 11.以下哪种说法是错误的？ A、只有吃糖才会引起龋齿 B、早晚刷牙能预防龋齿 C、饭后漱口能预防龋齿 D、半年左右到医院进行一次口腔检查 12.以下昆虫与其传播的疾病配对错误的是： A、苍蝇——痢疾、霍乱 B、蚊子——疟疾 C、蟑螂——丝虫病 D、老鼠——鼠疫 13.你知道你从哪里来吗？ A、妈妈的肚子 B、妈妈的胳肢窝 C、爸爸的肚子 D、爸爸的胳肢窝 14.小学生每天应睡：

3-4年级学生健康素养评估学习试卷

淮安区3-4年级学生健康素养评估学习问卷（2）学校：班级：姓名：性别：年龄：岁 一、知识题(请将正确的答案选项填入右边的"( )"内) （一）判断题 1.随着科技进步和工业发展，人们在劳动生产环境中接触有害物理、化学因素的机会越 来越多，因此对它们所造成的健康危害应予以足够的重视。 ( ) 1. 是 2. 否 2.绿化是净化空气、保护环境的一项重要措施。它的作用有：吸收二氧化碳，释放氧气等。 ( ) 1. 是 2. 否 3.当鼻子出血量较多时，可用脱脂棉或干净的纸充填鼻腔，同时，在鼻梁上用冷水浸湿 的毛巾做冷敷。 ( ) 1. 是 2. 否 4.早晨刷牙比晚上临睡前刷牙更重要。 ( ) 1. 是 2. 否 5.随地吐痰的害处：传播疾病、污染环境。( ) 1. 是 2. 否 6.合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全，比例适当，并与身体需要相平衡。( ) 1. 是 2. 否 7.生水中含有细菌和虫卵等物质，可引起肠道传染病，所以不能喝生水。( ) 1. 是 2. 否 8.交通安全规则：行车时绿灯停、红灯行，过街时要走横道线。( ) 1. 是 2. 否 9.我国统一的医疗急救电话是120。 ( ) 1. 是 2. 否 10.经常开窗通气不利于健康。 ( ) 1. 是 2. 否 11.经常食用奶类、豆类及其制品有益身体健康。 ( ) 1. 是 2. 否 12.长期存放在冰箱中的食品，食用起来安全、卫生。 ( ) 1. 是 2. 否 13.小朋友为了看清楚电视节目,应坐在离电视机2米以内距离观看。 ( )

1. 是 2. 否 14.被狗、猫致伤后已有一段时间而一直没有接种狂犬病疫苗的人，也可按接种程序接种 狂犬病疫苗。 ( ) 1. 是 2. 否 15.不要把手指或金属物插入电源插座中。 ( ) 1. 是 2. 否 （二）单选题 16.流感经常流行的主要原因是： ( ) 1. 流感病毒致病性太强 2. 流感病毒经常发生变异 3. 人体对流感病毒不产生免疫力 4. 天气变化 17.下列哪种疾病可通过共用洗脸毛巾传染？ ( ) 1. 沙眼 2. 肺结核 3. 艾滋病 4. 流行性乙型脑炎 18.按国家规定的计划免疫程序给孩子打预防针能够预防哪类疾病？ ( ) 1. 传染病 2. 慢性病 3. 营养不良 4. 遗传病 19.“四害”是指：( ) 1. 苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠 2. 苍蝇、蚊子、老鼠、跳蚤 3. 老鼠、蟑螂、蚊子、白蚁 4. 蚊子、老鼠、跳蚤、臭虫 20.你知道你从哪里来吗？ ( ) 1. 妈妈的肚子 2. 妈妈的胳肢窝 3. 爸爸的肚子 4. 爸爸的胳肢窝 21.体育锻炼有哪些好处？ ( ) 1. 增强体魄，预防疾病 2. 促进生长发育，改善体形 3. 消除或减轻学习紧张与压力 4. 以上都是 22.香烟的烟雾中含有许多有毒有害物质，其中以哪几种危害最大？ ( ) 1. 尼古丁 2. 烟焦油 3. 一氧化碳 4. 以上都是 23.游泳时应注意的有哪些？ ( ) 1. 时间不宜过长，每20～30分钟上岸休息一会，整个时间不要超过2小时 2. 小孩应由大人带领游泳 3. 不单独野外游泳 4. 以上都是 24.以下哪项行为符合合理膳食的要求? ( ) 1. 多吃肉类，少吃蔬菜 2. 多吃精米，少吃杂粮 3. 多吃肉类，少吃米饭 4. 多吃蔬菜、水果，少吃油炸食品 25.日常生活中有益健康的身体活动形式有： ( ) 1. 走路、骑自行车 2. 打球、跳舞 3. 上下楼梯、清扫房间 4. 以上都是

(完整版)居民健康素养评估测试题3

居民健康素养评估3 一、知识题 （一）判断题 1.小学生应该做一些力所能及的家务劳动。是 2.有无良好的人际关系是判断心理是否健康的标准之一。是 3.汽车尾气是引起空气污染的主要因素之一。是 4.至今还没有治愈乙肝的特效药物，给健康人注射乙肝疫苗可以起到预防的作用。是 5.共用洗脸毛巾和盆容易传播红眼病、沙眼、皮肤病、性传播疾病等。是 6.体重过轻或过重对健康都不利，因此要保持正常体重。是 7.预包装食品的保存期又称推荐的最后食用期，超过保存期的食品不宜再食用。 是 8.皮肤烧烫伤起泡时，尽量不要弄破水泡；大的水泡可用消毒针头将水泡刺破，放出液体，但不要将皮撕除，以免感染。是 9.保健品可以替代药品。否 （二）单选题 11.长期情绪低落，感觉生活没意思时应警惕以下哪种疾病的发生？正确答案: C A 强迫症 B 恐怖症 C 抑郁症 D 焦虑症 12.下列哪种营养素是人体能量的主要来源？正确答案: A A 碳水化合物 B 脂肪 C 蛋白质

D 维生素 13.下列关于就医的说法错误的是：正确答案: B A 身体不舒服了就去看医生 B 感觉身体恢复了就停药 C 看病时一定要到正规医院 D 接诊医生一定要具有执业医师资格 14.儿童在何种情况下不宜进行预防接种？正确答案: D A 患感冒发热，或急、慢性传染病 B 患心肝肾严重疾病 C 有特定过敏史者 D 以上都是 15.煤气中毒现场处理时，下列哪种行为是应该绝对禁止的？正确答案: B A 打开窗子通风 B 使用打火机 C 拨打急救电话 D 救护者应以俯身进入房间 16.口温测量需要多长时间？正确答案: B A 3分钟 B 5分钟 C 8分钟 D 10分钟 17.使脉率加快的因素有：正确答案: B A 年龄增大 B 情绪激动和体力活动