当心身边的催老剂

当心身边的“催老剂”

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茶水积垢

经常使用的茶壶、湿水瓶、瓷杯等水具，久用会产生茶垢、水垢、如不及时洗掉，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血系统等发生病而引起人的早衰。

烟雾尘埃

烧柴燃煤引起的烟雾和各种灰尘等污染的气体，会随空气进入人体的肺部并渗到血液里，吸烟者将烟气吸入肺部，尼克丁、焦油和一氧化碳等有害物质就会为胆固醇沉积提供条件，日积月累造成动脉硬化，使人早衰。

铝制品

日常用品中的铝制品，如盆、锅等含有大量的铝元素。人体摄于过多的铝、会直接破坏体内神经细胞内遗传物质脱氧核的功能，不仅使老年人易患痴呆症，而且还会使人过早衰老。为此，应尽量少用铝制品。

霉变食物

黄曲霉素存在于被污染的花生、大米、黄豆、油类等食物中，如果食用就会发生腹泻、肠炎、胃炎、痢疾等中毒现象，使人早衰，严重者会引起癌变。

白酒

大量和无节制地饮白酒，会使肝脏发生酒精慢性中毒而引起各种病症，男子会造成性功能减退、精子畸形、过早阳痿、女子则会出现月经不调、停止排卵、头发枯黄，性欲减退等早衰现象。

腌制食品

腌咸菜中含有硝酸盐，腌制不透时其含量更大。在肠道细菌的作用下，硝酸盐还可以还原为有毒的亚硝酸盐，毒害身体、促人早衰。因此，食用腌菜应适可而止。

读《我一直在你身边》经验感想2篇.doc

读《我一直在你身边》心得感想2篇 本次爱情故事《我一直在你身边》采用了全新的文风，尝试了用她过去不曾写过的时空穿越背景，也改变了人物设置。所以在写作的改变上，顾西爵希望读者能接受自己这次的突破和创新。这是小编读《我一直在你身边》心得感想，欢迎大家阅读借鉴。 读《我一直在你身边》心得感想一： 看到《我一直在你身边》这本书的书名的时候，就觉得特别暖心。很多时候，美丽的情话不是说一句我爱你。而是说一句，我会一直在你身边。人的一辈子谁不想等一个愿意守护自己一辈子的人呢? 傅北辰第一眼见到程园园的时候，便知道她就是他要遇见的人，要相守一辈子的人。傅北辰时常会梦见千年前的自己，但片断模糊，他记不清楚千年之前到底有没有负了宛玉，这让他难以入眠。尽管记忆已经模糊了，但他知道他这一生，只认定一个人，程园园。 像大部分韩剧中，总会有一个被称为暖男的男二号，无疑程白便是这个男二号。但他不是暖男，对所有事情都很冷淡，挖苦讽刺程园园是他的一贯作风。在漫长的童年中，程园园很喜欢程白，一直粘着他，放学就跑到程白的学校门口等他，把她认为最好的都送给程白。只是程白就是不领情，还很反感程园园的这一系列行为。有一次，有歹人想用钢管偷袭程白，程园园为他挡下了这一棍钢管的时候，程白似乎也没有一丝感动，并未对为他受伤的园园表现出应有的关心。园园也因此心灰意冷，她不知道程白是为了不牵连她，而选择了冷漠她。

在我看来，园园一路走来都是幸运的。他有一个爱她如命，一直帮助她的傅北辰。还有一个虽然说话刻薄，但一心想守护她的程白。也许这就是千年前，宛玉的善心得到的回报吧。所以，她今生注定和他们俩相遇，也注定会负其中一人。 程白一直都想不通为什么年少的时候，就是厌烦程园园。无论程园园对他有多好，他就是喜欢不上她。后来，喜欢上了，程园园却不喜欢他了。看到最后，才明白这都是千年之前留下来的缘由。千年之前，宛玉就是如今的园园，她执意要买下作为奴隶的玄白(如今的程白)，并放他自由。宛玉最后因失意的爱情而殉窑，她为情而死，被窑火烧得灰飞烟灭，魂魄注定是损了。若是要护她转世不痴不傻，须给她一魄。玄白义无反顾的给了她这一魄，所以他生生世世都不懂情爱，每一世都将孤独终老。直到哪一世，宛玉遇到那个人，把欠她的情还给她，两人相亲相爱，玄白才能得回那一魄。也就是说，程白不是不爱程园园，而是他没有情欲，不懂爱。所以当程园园遇上傅北辰，并且相爱时，傅北辰欠她的情还她了。程白才明白自己是爱着程园园的。只是这时的程园园已经不再喜欢他了。所以，这一世，程白注定孑然一人。 他们三人的早在千年之前就已经相遇，只是程园园和程白没有千年前的记忆，而傅北辰则带着千年的记忆去寻找宛玉。这一世，傅北辰终于没有负她。 那下一世呢?她会和谁在一起呢?是和傅北辰继续前缘，还是和已恢复情欲的程白在一起呢?这样的未知，谁都不知道。 但是无论轮回多少次，傅北辰一直都在，程白也会一直守护着她。 读《我一直在你身边》心得感想二：

描写父亲外貌的句子

描写父亲外貌的句子 导读： 1.岁月像一把利刀，无情地在他额头刻下一道道沧桑。 2.客车载着我离开了父亲，父亲那瘦弱的身影渐渐地变成了一个黑点，消失在朦胧的晨曦中。 3.爸爸的脸很瘦，这样看起来给人一种很精神的感觉。他的脸是古铜色的，这也是岁月留给他的印记。 4.爸爸老多了，也瘦多了，两鬓已经发白，()深深的皱纹也顺着脸颊爬了上来，而他那双眼睛，却仍是那样炯炯有神。 5.看着父母日益苍老的脸，日益佝偻的背，日益霜白的鬓发，日益蹒跚笨拙的脚步，我开始悔恨我自己。悔恨自己的无情、残忍。 6.爸爸是个勤快的人。常做家务，洗衣服，拖地板，烧饭烧菜，一平时，爸爸一边做家务，一边嘴里哼着调，一副开心的样子。有一次，爸爸烧莱时，滚烫的油从锅里溅了起来，爸爸没来得及躲开，一大滴油就溅在了他的脸上。我想，这时爸爸的疼痛是无法用语言表达的，但是爸爸却一声不吭地继续烧菜，菜都烧完了，他才在脸上涂了一点烫伤药膏。 7.1年前，我不太喜欢爸爸。那时，他只知道看书，看一书。每天晚饭后，当了一天班主任的妈妈带我去散步，而爸爸却不理我，坐到书桌前看他的书。我该睡觉了，妈妈为我洗澡，抱我上床，哄我睡觉。爸爸，却还在看他那厚厚的书。早上我起床时，爸爸倒是不在书

桌前了，而是把“书桌”搬到了厕所。 8.“花儿，你长大了。”爸爸幽幽地、一个字一个字清晰地说。我像被触及了一根敏感的神经，心中猛地一颤，难道爸爸也感觉到了我们之间的隔阂?是的，花儿长大了，爸爸也老了，皱纹已悄悄爬上他的眼角、额头，两鬓白发竟这么多，脸色也很憔悴。他显得那样衰弱无力，不再像一个握有家权的“官员”，而是一个普普通通的孤单的中年人。 9.“妙极了，妙极了!”爸爸也笑得前俯后仰，连连夸我想得周到。个家人都乐成了一团，妈妈指着我和爸爸说：“看你们父子俩，简直成了兄弟俩了。”此刻，我觉得爸爸真像个大小孩。我多么希望我和爸爸永远是这样快乐。 10.记得个星期天，我正在房间看《小星星》。突然，从客厅里传来“哈哈哈哈”的笑声。我伸头一看，呀!爸爸竟然把我小时候穿的鞋衣服给小猫穿上了。嘻，真有意思。我丢下书，跑到客厅。笑嘻嘻地左看右看，总觉得有点美中不足。对了!我顺手抓过一顶小帽给小猫戴上：。哈，这可真像个小猫人户，我高兴得手舞足蹈。 11.我的爸爸是某作文报社的编辑。由于长时间的操劳、久坐，使他的背有点驼，头发白了不少，额头上也爬上了不少皱纹。这些，与他四十多岁的年岭很不相称。难怪妈妈常说：“干这一行太辛苦了，编辑工作是催老剂。” 12.我的爸爸四十来岁，个子高高的，一双明亮的大眼睛炯炯有

我会一直在你身边_高二作文

我会一直在你身边 没有谁能抵过时间。有些人有些事，真的就那样子变了。因为经过了时间，沉淀了那些曾经。 没有理由。你说，没有理由，我们都没有理由让自己难过。无法防止也无法阻止，我以为我们从此真的都可以浅笑面对那些。但是偶尔还是会难过。所以我说，不能忘记浅笑。在难过之后记得要浅笑。 对你，我同样无所保留无所奢求无所踌躇。我们的一切，都默契的不需要言语。 这几天总是下雨，我就想，天空是不是很好呢。你告诉我，雨会下会停，是不变的道理，天空依然很好。我们的梦和温柔的坚持，我和你和我们，很好。都很好，那我可以放心了。 天空会有想念，我想离开。但是天空有你，我不能离开，我也不会离开。我不会不要你的，永远都不会。 对每天类似反复又没有太多意义的生活很厌倦，就连你也会有迷茫无知的时候。累了倦了想埋怨了。 因为你，我是那么的不舍，舍不得放下那份坚持，舍不得离开天空。把梦放在心里，而不是心底，我一直都放在心里的。 1 ————来源网络整理，仅供供参考

我不会扔下你，我舍不得，我不会留下你一个人难过、迷茫。你伤心的时候，我不会转身离开，我知道你不想我看见你抽泣的样子。可我不会扔下你，我知道你也不会扔下我，你不会。我是那么的肯定。 我说我难过的时候没有一个人在我身边。你应该会懂的，懂一点就好，我没有忘记我们的承诺，我相信你会明白那种感受。你不是什么都不能给我。好多好屡次，都是你让我明白那些道理，你说的那些刺耳却真实的话，我都记得。你告诉我要仔细挣扎地活下去，我会的，你也要。 你说，总有一天你会陪我看太阳，总有一天你会陪着我不再分开。我相信，真的相信。我等着那一天，你来实现那个大大的拥抱。我一转身，就看见你浅笑着站在我面前。我说，明年我会陪你看漂亮的城，陪你看所以美丽。你不会再一个，看烟花璀璨后留下一地冰凉的尘埃。 我知道，很多时候，你只有我。就像很多时候，我也只有你。 选择相信，相信感觉。感觉始终只是虚无缥缈，无论我们有多相信，到最后都只能相信事实。 我们看到的，往往只是真象，而不是真实。有时心情复杂到无法用言语来说明。偶尔辛酸，但只是对那时的自己。太累的时候，抬起头看看天空，就会知道你在哪里。 ————来源网络整理，仅供供参考 2

喝水少长皱纹 女人警惕14种“催老剂”

喝水少长皱纹女人警惕14种“催老 剂” 关于《喝水少长皱纹女人警惕14种“催老剂”》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。 自己的气色越来越差，脸上不知道为什么又多了一道皱纹，或者常常一到中午就已经觉得身体疲惫不堪？也许你以为这些只是一时休息不好导致的现象，但其实，所有的小症状都在暗示你：你的身体开始衰老了！除了生理原因外，日常的一些小习惯都是催人老的杀手，会让你在不知不觉中变老。女人一定要警惕这些坏习惯，千万别让这些坏习惯让你快速衰老！ 1、喝水少 水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水能帮助机体输送养分，加速细胞复原。而缺水会造成皮肤干燥、紧绷，久之容易长皱纹，让人看起来更老。 因此，每天必须强迫自己喝6-8杯的水。除了注意喝水外，还可以多吃些含水分多的果蔬，如黄瓜、西红柿等。但是不要喝富含咖啡因的饮料。2、揉眼睛

揉眼睛会损坏眼周的胶原蛋白，破坏皮肤弹性，引起毛细血管破裂，进而产生皱纹。如果眼睛疲劳，不妨用凉茶包敷一会，消除疲劳。 3、吃甜食 糖分会加速身体各部位的老化，增加腰围，让糖尿病有可乘之机，还会让脸上长粉刺和皱纹。因此，要减少加工甜食的摄取，如蛋糕、甜点等，多吃水果。4、趴着睡 长期趴着睡觉，无异于慢性毁容，挤压会让皮肤的胶原蛋白遭到永久性损伤，失去再生能力，让人更显苍老。因此，最好侧卧睡，并选择丝绸材质的枕套。 5、不休假 慢性压力会催生许多疾病，如心血管疾病、哮喘、自身免疫性疾病，还可能增加早亡风险。应该定期休假，给自己喘息的机会。 6、不注意体重 体重忽高忽低会增加患心脏病和糖尿病的风险，也会让皮肤松懈，缺乏弹性。应该将体重保持在一定的标准范围，而不是一直处在减重、增重的循环中。

我会一直在你身边

我会一直在你身边 【篇一：我会一直在你身边】 没有谁能抵过时间。有些人有些事，真的就那样子变了。因为经过了时间，沉淀了那些曾经。 没有理由。你说，没有理由，我们都没有理由让自己难过。无法避免也无法阻止，我以为我们从此真的都可以浅笑面对那些。但是偶尔还是会难过。所以我说，不能忘记浅笑。在难过之后记得要浅笑。 对你，我同样无所保留无所奢求无所踌躇。我们的一切，都默契的不需要言语。 这几天总是下雨，我就想，天空是不是很好呢。你告诉我，雨会下会停，是不变的道理，天空仍然很好。我们的梦和温柔的坚持，我和你和我们，很好。都很好，那我可以放心了。 天空会有想念，我想离开。但是天空有你，我不能离开，我也不会离开。我不会不要你的，永远都不会。 对每天类似反复又没有太多意义的生活很厌倦，就连你也会有迷茫无知的时候。累了倦了想埋怨了。 因为你，我是那么的不舍，舍不得放下那份坚持，舍不得离开天空。把梦放在心里，而不是心底，我一直都放在心里的。 我不会扔下你，我舍不得，我不会留下你一个人难过、迷茫。你伤心的时候，我不会转身离开，我知道你不想我看见你抽泣的样子。可我不会扔下你，我知道你也不会扔下我，你不会。我是那么的肯定。

我说我难过的时候没有一个人在我身边。你应该会懂的，懂一点就好，我没有忘记我们的承诺，我相信你会明白那种感受。你不是什么都不能给我。好多好屡次，都是你让我明白那些道理，你说的那些刺耳却真实的话，我都记得。你告诉我要认真挣扎地活下去，我会的，你也要。 你说，总有一天你会陪我看太阳，总有一天你会陪着我不再分开。我相信，真的相信。我等着那一天，你来实现那个大大的拥抱。我一转身，就看见你浅笑着站在我面前。我说，明年我会陪你看漂亮的城，陪你看所以美丽。你不会再一个，看烟花绚烂后留下一地冰凉的尘埃。我知道，很多时候，你只有我。就像很多时候，我也只有你。 选择相信，相信感觉。感觉始终只是虚无缥缈，无论我们有多相信，到最后都只能相信事实。 我们看到的，往往只是真象，而不是真实。有时心情复杂到无法用言语来说明。偶尔辛酸，但只是对那时的自己。太累的时候，抬起头看看天空，就会知道你在哪里。 我写这些，只是想告诉你，你不是一无所有，你也不会一无所有。总还有些温暖。我一直都在，我会一直陪着你，我们说好的，要一起去那个永远。 【篇二：我会一直在你身边】 有多少人，难以忘怀；有多少爱，可以重来。——习题记 窗外，雨，淅淅沥沥；抬头，天空，朦朦胧胧。 什么时候，眼泪已经悄悄爬上我的脸颊，亲吻着我的眼角。不知道为

独一无二霸气签名

独一无二霸气签名 本文是关于独一无二霸气签名，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。 一、不属于我的东西，我不要。不是真心给我的东西，我不稀罕。 二、你想走，什么时候都可以；你想回来，抱歉，没那个可能。 三、别拿感情不当感情，总有一天你会知道什么叫绝情；别把在乎不在乎，终归你会明白什么是冷酷。 四、从此抽烟喝酒，闭口不谈天长地久，从此聊猫逗狗，再也不说曾经拥有。 五、宁愿做一个高冷的孤独患者，也无心迎取他人的欢喜。 六、温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙的坚强。 七、与其卑微的奉承一段感情，不如孤傲的独善其身。 八、做人其实很简单，人心换人心，你真我更真，你假我转身。 九、我不接受任何背后的议论与批评，你讨厌我，我也未必喜欢你。 十、当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。 十一、分手以后，从此两不相欠，我允许你一天一包烟，也允许你身边姑娘日日鲜。 十二、一个人最好的状态就是，眼里写满了故事，脸上却不见风霜。不羡慕谁，不嘲笑谁。 十三、不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。 十四、我不知道什么叫做回头是岸，我只知道青春无悔。 十五、你还年轻，别凑合过，接下来的人生，还有万万种可能。 十六、听着，别把自己弄得遍体鳞伤，在冷若冰霜的世界，没人会怜惜你，除了你自己！ 十七、玩归玩，闹归闹，别拿我爱的人开玩笑。 十八、别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。宁愿自私的要死，也不要处处退让。 十九、要么抱紧我，要么滚远些，别半死不活的拖着。 二十、看上了就爱，处腻了就甩，我最摇摆，没有人比我酷。

二十一、人最值得高兴的事：父母健在、知己两三、盗不走的爱人。其他都是假象，别太计较。 二十二、该放弃的绝不挽留，该珍惜的绝不放手。 二十三、多年后嫁得如意郎君，定谢你当年不娶之恩。 二十四、人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。 二十五、唯愿你以后有酒有肉，能笑能贫能干架，此生纵情豁达。 1、你再好也不会十全十美，我再不好也是独一无二。 2、不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。 3、你赢，我陪你君临天下。你输，我陪你东山再起。 4、长的黑的特别会温暖人，因为他是太阳的化身。 5、不爱理你的人就别去打扰了，赔了笑脸还丢了尊严。 6、人都一个样，认不清自身问题，还长着一张喜欢说教的嘴。 7、幸福就是你吃鱼，我吃肉，看着别人啃骨头。 8、微笑拥抱每一天，做像向日葵般温暖的女子。 9、别人怎么对你，你就怎么对他，生而为人，大家都是第一次，没必要惯着谁。 10、我客客气气对你，是希望你用同样的方式和我相处，而不是来看你表演什么叫做得寸进尺。 11、你哭什么，没出息，不就一臭男人吗。 12、心有多大，舞台就有多大，只有想不到，没有做不到！ 13、很多烦恼，源于内心不够硬不够狠。你总顾及别人，那谁来顾及你。 14、玻璃心，想太多，什么事情都对号入座，这是病，得治。 15、麻烦的事和糟糕的人，都跟我保持距离，时间宝贵，而我精力有限。 16、好脾气都是磨出来的，坏毛病都是惯出来的，爱挑事都是闲出来的。 17、岂能尽如人意，但求无愧我心。 18、人生太漫长，你只不过是一道风景！ 19、现代人的感情真的很浅，浅到喝过酒就忘记，吵过架就放弃。 20、脱贫不像脱发那么容易，发福倒是远比发财轻松。

一句早上好暖心的话_说说大全

一句早上好暖心的话_说说大全 所有的不开心都已过去，每天早上都是新的开始，新的希望，一句早上好暖心的话送给大家，希望大家要每天开心鸭~ 1、不开心是最可怕的催老剂，要做一个爱笑的小仙女，早安鸭。 2、喜欢做的事不要总说以后，来日并不方长，今天的拥抱不要留给明天，后会可能无期，余生很贵。早安。 3、如果你真的想做一件事情，那么就算障碍重重，你也会想尽一切办法去办到它。但若是你不是真心的想要去完成一件事情，那么纵使前方道路平坦，你也会想尽一切理由阻止自己向前。早安。 4、要继续长成厉害的大人，永远是万事胜意的女孩，早安。 5、如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。早安! 6、梦想就是一颗种子，唯有坚持不懈地浇灌和守护，它才能盛开绽放，早安，新的一天。 7、想要变优秀，顺其自然是不可能的，你需要做很多，花很多时间，然后努力并且坚持。早上好。 8、心情要好，人要美，生活要嗨。猫宁。 9、世界上没有绝对的成功，只有不断的进步。早安! 10、真正的努力应该是，一种明白自己在做什么，又能时刻

投入在当下和其中的自控力，而非表面，多数人只是让自己看起来很忙碌，早上好。 11、世界不会在意你的自尊，人们看到的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。早安! 12、一件事情很难做，并不意味着你应该放弃，而是意味着你必须更加努力!早安! 13、如果找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。只需要一点点勇气，你就可以把你的生活转个身，重新开始。生命太短，没有时间留给遗憾，若不是终点，请微笑一直向前，早上好 14、愿这个月日子很滚烫又热又明亮，早安。 15、成功并不在于从不犯错，而在于不重蹈覆辙。早安。 16、做自己的太阳，无需凭借谁的光，早鸭。

留心身边的10大催老剂

留心身边的10大催老剂 一个人的衰老速度主要由基因决定，但我们的一些生活习惯却可能会加速或减缓衰老。你可知道茶水积垢、长期吃得过饱、用错铝制品等也能让人加速变老？生活中最常见的十大“催老剂”都有哪些呢？知道这些可以帮你留着青春。 1、茶水积垢懒清洗 “喝茶不洗杯，阎王把命催”这句俗话可能有些夸张，却提醒大家一定不能忽视茶杯上那层青黑色的茶垢。茶垢中有茶叶碱，如果长期接触，会导致芳烃类物质残留，从而影响肝肾功能甚至造血系统。 建议：喝茶后一定要及时清洗杯子，最好用玻璃杯，清洗时可用牙膏或盐水。 2、长期吃得太饱 研究发现，老人如果摄入多于日常所需的能量，患上记忆问题的风险会增加一倍，还可能影响大脑的其他功能。因为饱食后，胃肠道循环血容量增加，会导致大脑血液供应相对不足，打乱了脑细胞的正常生理代谢。 建议：坚持吃饭只吃七八分饱，就是胃里还没觉得满，但对食物的热情已有所下降。 3、用错铝制品 铝会破坏记忆细胞的功能，影响儿童的智力发育，增加老年人患上认知障碍的风险。 注意：大家用铝制品时一定要注意，别用铝制品装剩饭剩菜和酸性强的食物，如醋、西红柿等，也别用钢丝球等硬物擦铝锅，这会破坏铝制品上面的氧化膜，加速铝离子的释放。 4、蔬菜吃不够 国内调查显示，95.3%的人每天吃的蔬菜不够5种，摄入量和种类都远远不够，还有人认为水果能代替蔬菜。其实，多数蔬菜的维生素、矿物质、膳食纤维等含量高于水果，其丰富的植物粗纤维能刺激肠道蠕动，有助消化、防癌。 建议：每天应保证吃够500克蔬菜，最好根、茎、叶、花、果和菌藻类等不同的种类都有摄入。 5、身体总缺水 研究表明，近2/3的人每天喝水量少于营养专家推荐的1200毫升，出现集体“缺水”。而补足水分能提高大脑的认知功能，反应更快速，更有精神。 建议：早上起床后、晚上睡觉前、下班离开办公室前、吃咸了后、饭后半小时、洗澡后、便秘时、发烧时、心情烦躁时、开空调半小时后，是最应喝水的十大时刻。 6、睡得太多或太少 作息不规律不仅会扰乱人体的自然节律，影响大脑吸收和保存新信息的能力，还会增加抑郁症、糖尿病、高血压等风险。 建议：应保证晚11点前入睡，中老年人应有5~6个小时的睡眠，年轻人要保证6~7个小时。 7、炒菜锅冒油烟 上海同济大学肿瘤研究所的一项调查发现，中老年女性因长期接触高温油烟，其患肺癌的危险性增加了2~3倍。 建议：一定保证厨房通风，选购油质稳定、烟点高的油如橄榄油、花生油、麻油等。采用溜、炒、爆、炸等烹饪方式时，油温应控制在200℃以下，建议多用蒸、煮、溜、卤等烹饪方式。 8、常吃腌制、熏烤肉类 一项调查显示，吃太多(每天超过40克)的熏制、腌制等加工肉会缩短人的寿命。这些肉中含有大量胆固醇和饱和脂肪，容易阻塞血管，引发冠心病，且致癌物亚硝酸盐含量高。 建议：每天摄入的加工肉制品应限制在28克。吃肉应首选炖肉，其次是涮肉、蒸肉。

我一直在你身边经典语录

我一直在你身边经典语录 1、一切都会好的，如果你觉得现在不好，是因为还没有到最后。 2、她是我喜欢的人。我希望，在不远的将来她也愿意成为我的爱人。沈渝，你跟她做朋友，我不会多说什么，但我希望，你是出于真心。 3、我愿长久地陪着她，却说不出一声喜欢。 4、谁是谁的念念不忘，谁是谁的可有可无，谁是谁的刻骨铭心，谁又是谁的可惜可叹。这世上的感情从来不可能平等，平等的时候大概就是没感情的时候，也就是人们常说的陌路。 5、时间会让人遗忘很多人和事，而那些经年累月却一直留在记忆里的，不是想忘却忘不了的，便是想要一生铭记的。 6、他满身风雨从远方而来，手里掬着一片阳光。他将阳光给予她，她便得了百年岁月里最好的晴天。 7、有生之年，为她豁出性命，承她所有灾祸。 8、无论前世，还是今生，我想一直在你身边。 9、愿有岁月可回首，且以情深共白头。无论前世，还是今生，我想一直在你身边。 10、她喜欢的人，若能待她一分好，她定会回他一百分的好。 11、我真喜欢你，故而愿舍自己七情六欲只为护你世世清明；我真喜欢你，故而虽知你会爱别人也要守你此前不孤单；我真喜欢你，从那时到而今，每一分，每一刹。 12、人的一生会遇到很多人，适合在一起的，也不少。但只有一

个，能真正让你觉得，只有与那人相伴，这有生的岁月才不会孤单。 13、我心里有个空洞，用千年等你来填满；我会一直在你身边，即便不说出一声喜欢。 14、这一世，他跟她没有前世记忆。她在等那人来寻她，他在她身旁心念不动。那个人最终寻到了她，前世今生，终得圆满。周转轮回，他孑然一身。 15、从别后，相思还如一梦中。生生世世，直至圆满终了。 16、月色撩人，岁月静好，你还没丢人现眼，我怎舍得去睡？ 17、这世界如同一框时序轮转的风景，而他在框外，不知道身处何处，今夕何夕。他只知道，有个人，他这生必须去遇到。 18、所谓美人，以花为貌，以鸟为声，以月为神，以柳为态。 19、我会一直在你身边，即便不说出一声喜欢。 20、可以两全，我不会逞一时意气。

留心身边的10大催老剂

留心身边的10大催老剂 1、茶水积垢懒清洗 “喝茶不洗杯，阎王把命催。”这句俗话可能有些夸张，却提醒大家一定不能忽视茶杯上那层青黑色的茶垢。茶垢中有茶叶碱，如果长期接触，会导致芳烃类物质残留，从而影响肝肾功能甚至造血系统。 建议：喝茶后一定要及时清洗杯子，最好用玻璃杯，清洗时可用牙膏或盐水。 2、长期吃得太饱 研究发现，老人如果摄入多于日常所需的能量，患上记忆问题的风险会增加一倍，还可能影响大脑的其他功能。因为饱食后，胃肠道循环血容量增加，会导致大脑血液供应相对不足，打乱了脑细胞的正常生理代谢。 建议：坚持吃饭只吃七八分饱，就是胃里还没觉得满，但对食物的热情已有所下降。 3、用错铝制品 铝会破坏记忆细胞的功能，影响儿童的智力发育，增加老年人患上认知障碍的风险。 建议：大家用铝制品时一定要注意，别用铝制品装剩饭剩菜和酸性强的食物，如醋、西红柿等，也别

用钢丝球等硬物擦铝锅，这会破坏铝制品上面的氧化膜，加速铝离子的释放。 4、蔬菜吃不够 国内调查显示，%的人每天吃的蔬菜不够5种，摄入量和种类都远远不够，还有人认为水果能代替蔬菜。其实，多数蔬菜的维生素、矿物质、膳食纤维等含量高于水果，其丰富的植物粗纤维能刺激肠道蠕动，有助消化、防癌。 建议：每天应保证吃够500克蔬菜，最好根、茎、叶、花、果和菌藻类等不同的种类都有摄入。 5、身体总缺水 研究表明，近2/3的人每天喝水量少于营养专家推荐的1200毫升，出现集体“缺水”。而补足水分能提高大脑的认知功能，反应更快速，更有精神。 建议：早上起床后、晚上睡觉前、下班离开办公室前、吃咸了后、饭后半小时、洗澡后、便秘时、发烧时、心情烦躁时、开空调半小时后，是最应喝水的十大时刻。 6、睡得太多或太少 作息不规律不仅会扰乱人体的自然节律，影响大脑吸收和保存新信息的能力，还会增加抑郁症、糖尿病、高血压等风险。

读《我一直在你身边》感悟感想

读《我一直在你身边》感悟感想 读《我一直在你身边》感悟感想 看到《我一直在你身边》这本书的书名的时候，就觉得特别暖心。很多时候，美丽的情话不是说一句我爱你。而是说一句，我会一直在你身边。人的一辈子谁不想等一个愿意守护自己一辈子的人呢? 傅北辰第一眼见到程园园的时候，便知道她就是他要遇见的人，要相守一辈子的人。傅北辰时常会梦见千年前的自己，但片断模糊，他记不清楚千年之前到底有没有负了宛玉，这让他难以入眠。虽然记忆已经模糊了，但他知道他这一生，只认定一个人，程园园。 像大部分韩剧中，总会有一个被称为暖男的男二号，无疑程白即是这个男二号。但他不是暖男，对所有事情都很冷淡，挖苦挖苦程园园是他的一贯作风。在漫长的童年中，程园园很喜欢程白，一直粘着他，放学就跑到程白的学校门口等他，把她认为最好的都送给程白。只是程白就是不领情，还很反感程园园的这一系列行为。有一次，有歹人想用钢管偷袭程白，程园园为他挡下了这一棍钢管的时候，程白似乎也没有一丝感动，并未对为他受伤的园园表现出应有的关心。园园也因此心灰意冷，她不知道程白是为了不牵连她，而选择了冷漠她。 在我看来，园园一路走来都是幸运的。他有一个爱她如命，一直帮助她的傅北辰。还有一个虽然说话刻薄，但一心想守护她的程白。也许这就是千年前，宛玉的善感悟到的回报吧。所以，她此生注定和他们俩相遇，也注定会负其中一人。

程白一直都想不通为什么年少的时候，就是腻烦程园园。无论程园园对他有多好，他就是喜欢不上她。后来，喜欢上了，程园园却不喜欢他了。看到最后，才明白这都是千年之前留下来的缘由。千年之前，宛玉就是如今的园园，她执意要买下作为奴隶的玄白(如今的程白)，并放他自由。宛玉最后因失意的爱情而殉窑，她为情而死，被窑火烧得灰飞烟灭，魂魄注定是损了。若是要护她转世不痴不傻，须给她一魄。玄白义无反顾的给了她这一魄，所以他生生世世都不懂情爱，每一世都将孤单终老。直到哪一世，宛玉遇到那个人，把欠她的情还给她，两人相亲相爱，玄白才能得回那一魄。也就是说，程白不是不爱程园园，而是他没有情欲，不懂爱。所以当程园园遇上傅北辰，并且相爱时，傅北辰欠她的情还她了。程白才明白自己是爱着程园园的。只是这时的程园园已经不再喜欢他了。所以，这一世，程白注定孑然一人。 他们三人的早在千年之前就已经相遇，只是程园园和程白没有千年前的记忆，而傅北辰则带着千年的记忆去寻找宛玉。这一世，傅北辰终于没有负她。 那下一世呢?她会和谁在一起呢?是和傅北辰继续前缘，还是和已恢复情欲的程白在一起呢?这样的未知，谁都不知道。 但是无论轮回多少次，傅北辰一直都在，程白也会一直守护着她。 读《我一直在你身边》感悟感想 顾西爵出道8年，《我一直在你身边》已经是顾西爵的第六本书。顾西爵是暖萌青春代言人，在网络论坛小试牛刀的处女作《最美遇见

以“其实我一直在你身边”为题例文

以其实我一直在你身边为题例文 以其实我一直在你身边为题例文 作文（60分） 请以其实我一直在你身边为题，写一篇不少于800字的文章。除诗歌外，文体不限。 本 其实我一直在你身边 你的思想纯稚轻薄，而我的却收纳这几千年的精粹。你的行为放荡不羁，而我的却古板中透着中规中矩。你是弱冠少年，我便是古稀长者。你是初入尘世的学者，我便是看破红尘步入天地的僧人。你看不见我，但我却一直在你身边。我便是古人之心，古人之智。 你见或不见我，我就在这里，不喜不悲。我是仓央嘉措，为着一世的经轮，为诵这一世的华章，为踏这一世的红尘，与你悄然相遇。这深情，这惆怅，这信仰，这古朴却单纯的心，这一路百千回的景，这声声催人的动情之声，我的孩子们，你们可曾理解？ 君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见，高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪！我是李白，这天生我材必有用，千金散尽还复来的洒脱；这人生得意须尽欢，莫使金樽空对月的不羁；这抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁的怅然。这一生纯粹的追求，这永世流传的正义，是否如涓涓细流般，也曾淌入你心里，为你内心干涸的天地，带去一丝生机？ 素胚勾勒出青花，笔锋浓淡。几千年来在黑夜里的摸索陶冶，几千年来的星星火光，这青花瓷上，残存着我执着的魂。那惊世的妖娆牡丹，那百千回的浓墨勾勒，那每一枚素胚上新生出的希望，那青花的含蓄与淡然，都是那灵魂的色彩，都是那千年间沉淀下来的精华。而这缕青魂是否也曾悄悄潜入你的梦里，对你诉说那一世世的烟花王朝，嘲笑这世间的嗔笑怒骂？ 我从远方来，带来这一路上的思想宝藏，余这时光与你静静细赏。我从过去来，带来司马迁的不畏强权，屈大夫的爱国忠贞，勾践的隐忍坚强，让这些美丽的品格，思想的火花，点燃你年轻不服输的心。我从西方来，带来寸金难买寸光阴的真理，带来巴黎圣母院里难能可贵的善良，让这些新生可爱的希望，温暖你受伤的心房。 我是思想，也是智慧。我是灵魂，也是愿望。我给你经验，教会你做人，指引你前进，敲碎你的面具，拥抱你的脆弱，原谅你的无知，赞叹你的朝气与梦想。我有形又无形，无质却重于泰山。你看不见我，我却一直在你身边，伴你成长。 这一生，如影随形，不曾离去。 其实我一直在你身边 我是悠悠岁月中的一朵奇葩，在历史的长河中，我被多少人传送。时至今日，我依旧是历史最好的见证者。其实，我不仅传承了千古文化，我还见证了就在你们脚下发生的一切；无论是战乱纷争，还是可歌可泣的爱恨离别，都被我以点点滴滴的文字记录了下来。其实我一直在你身边，我就是——诗歌。 春天，是万物复苏的季节。那花儿的朵朵盛开，争奇斗艳。你是否能体会到春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少这样一种春天的生机勃勃。无论是鸟鸣还是花落都被我用文字表现出来。其实，我一直在你身边，作为春天里的第一朵花开，我用我朴实的语言述说着春天的美丽。 夏天，是燥热的，是烦躁的。可是，当你拜读了采菊东篱下，悠然见南山这样的诗句后，你是否还会觉得燥热不堪呢？闲适的田园生活不正是排解烦躁心情最好的调味剂吗？以一种悠闲的生活方式面对酷暑正是我所要表达给你的话语。其实，我一直在你的身边，做为夏日里的一泓清泉，为你扫除一切不愉快的心情。 秋天，是丰收的季节。金黄色的稻谷在田间地头向你招手，当你扔掉你不爱吃的饭菜时，

描写父母变老的句子

描写父母变老的句子 描写父母变老的句子： 1、爸爸老多了，也瘦多了，两鬓已经发白，深深的皱纹也顺着脸颊爬了上来，而他那双眼睛，却仍是那样炯炯有神。 2、妈妈三十五六岁，生活的重担使她过早地失去了往日的绰绰风采，粗糙蜡黄的皮肤，夹杂银丝的头发，使人觉得她比实际年龄大得多。 3、那两条浓黑的眉毛含着威严果断，刚毅的额头上蕴蓄着革命的智慧，一条条深深的纹路，显示出战斗岁月的艰辛。最惹人注目的是，那年轻的、英俊风发的脸上长着黑针针的连鬓胡子，深嵌在眼窝里锐利如剑的眼神熠熠闪光。 4、父亲老了，母亲也老了，自己原来竟一直都不觉得。毕业的前两年，由于各种原因，竟然只想着自己一个人在外孤独地远行，却不曾去想父母是多么的牵挂，而即使是那么的牵挂，他们却从来不去要求我什么。如今忽然之间，想到，父母也是五六十岁的人了，我们能和他们在一起生活的时间，也就只有几十年了，甚至有可能会失去他们，这种感觉缠绕着我的心，越发觉得自己的不孝。想起徐霞客“父母在，不远游”之语，竟如今方能体会他当时的心情。幼时的我们，真的是太自私了，只顾了自己。 5、岁月在您的额上耕耘，您在大地上播种，收获累累硕果;您老去的是容颜，不老的是美丽的心情;祝愿天下父亲节日快乐! 6、母亲长满皱纹的脸就像时间的沙斗，那样的无力。

7、父亲是条河，流逝着岁月，诉说人生的艰辛，父亲是片海，擎起了太阳，放飞理想的翅膀，父亲是座山，坚挺着脊梁，观望大地的芬芳，常年劳累的父亲永远是儿心中纯朴的篇章!父亲节老爸您该歇歇了。8、我有一个爱劳动的父亲。他每天总是天不亮就上山拣矿，天黑才能回家。由于长时间的风吹日晒，手磨起了茧，脚也裂开了几道口子。父亲的脸上总是没有笑容。 9、看着母亲，我愣住了，灯光下映出了母亲瘦弱的身影，那佝偻的脊背，是为我弯的，那疲惫的神情，是为我留下的，还有那一双龟裂的手，也是为了我的生活而操劳的，泪水充满了我的眼眶，在瑟瑟的秋风中，我呆住了，站了很久很久。 10、父亲头上的白发愈来愈多了，脸上的皱纹也加深了，双手也变得粗糙了，父亲真的有点老了。 11、回到了家里，我闷闷不乐地看着爸爸，他高高的个子，宽宽的肩膀，穿着褪了色的军衣，古铜色的脸上嵌着一双明亮的大眼睛。额角上已经有好几道皱纹了。 12、瘦弱的母亲是家里的支柱，她用并不宽阔的脊背扛起了整个家，疲惫的眼神，龟裂的双手，是她辛勤操劳的结果。我爱你，母亲。13、永远我都会记得，伴我成长的背影，用你的岁月换成我无忧的快乐! 14、岁月的流逝能使皮肤逐日布满道道皱纹，我心目中的您，是永远年轻的父亲。

长相思兮寻千年,执守护兮寂千年：读《我一直在你身边》

长相思兮寻千年，执守护兮寂千年：读《我一直在你身边》 时间：2015-07-27 千年前，她是皇窑世家小姐，陆宛玉；千年后，她是报社记者，程园园。千年前，他是圣上钦点驸马，傅元铮；千年后，他是瓷器专家，傅北辰。千年前，他是落魄贫穷奴隶，白玄；千年后，他是医学高生，程白。千年前，善良女孩陆宛玉为赎白玄奴身，私卖家瓷，被罚跪地三天。千年前，痴情女子陆宛玉与恬淡男子傅元铮相知相恋，共盟至死不渝。千年年，傅元铮被迫赐婚苦海无边，陆宛玉以身殉窑情殇救父。《我一直在你身边》正是这样一个讲述千年情缘的故事。它抒写了程圆圆、傅北辰及程白的前世今生。当然，故事的主要展开构架是在当代，千年前的背景则是故事线索的导引。带着对女主千年记忆追寻到今生的傅北辰，是“谦谦君子，温润如玉”的完美男子，不恋他人的原因，只有他自己知道，自己不完整的灵魂，只因在寻找那个人，想要爱她一生，圆满深情。带着对女主千年报恩守护到今生的程白，是“清俊挺拔，孤傲冷淡”的冷清男子，不恋他人的原因，却连他自己也不知道，自己毫无七情六欲，只因魂魄给了那个人，得以护她有生，健康做人。我会一直在你身边，即便不说出一声喜欢。“长相思兮长相忆，短相思兮无穷极，早知如此绊人心，何如当初莫相识。”当年带着思念怨气殉窑的宛玉啊，你可知你被窑火烧得灰飞烟灭，魂魄残

损，轮回生世，只能做痴傻之人。是他白玄给了你一魄，让你做了正常人，却从此轮回生世，不懂情爱，孑然一身。他十六岁那年离开，你问他“还会再回来吗”，他沉默没有承诺。他只是一个不想再予你负担，想靠自己生存下来的少年。他不确定自己以后的命运。但你可知，此后年间，他对你“一直记得”。是一直记得啊！后来他知道来世你的圆满情缘，与他无关，仍是执意生世护你清明健全。他只道“就当还债”，是“就当”，而非“只是”“就是”。他，是另一种方式的深情于你吧... ...今生的程白，终于成全了你的爱情圆满，也终于泪落轻唤“我真喜欢你。”当他终于能再懂情爱之时，也是心伤情爱之时。他真喜欢你啊，喜欢到只能成全；他真喜欢你啊，喜欢到舍己不念；他真喜欢你啊，喜欢到今生情醒，便喜欢着孤寂终年... ...我会一直在你身边，每夜梦魇追悔你的劫难。“长相思兮长相忆，短相思兮无穷极，早知如此绊人心，何如当初莫相识。”当年带着思念怨气殉窑的宛玉啊，你可知你心爱的傅元铮并未负你深情。你可知当年他被迫弃婚已是心溃不堪。他也曾想要不顾一切带你奔走，但结果只会让你们两家惨遭皇权。他是无能为力的选择啊。你可知道，他在你离开后，活的有多凄苦。情深男儿，心之爱妻，从来唯你一人。至死不渝，他没有改变。他活得呆呆傻傻，却对你心心念念，种相思树，吹《忆故人》，画你的每一个不同容颜。他说，他要找你... ...今生的傅元铮，他在梦魇与你相见，你跳身火

读我一直在你身边心得感想篇

读《我一直在你身边》心得感想2篇 读《我一直在你身边》心得感想一： 看到《我一直在你身边》这本书的书名的时候，就觉得特别暖心。很多时候，美丽的情话不是说一句我爱你。而是说一句，我会一直在你身边。人的一辈子谁不想等一个愿意守护自己一辈子的人呢? 傅北辰第一眼见到程园园的时候，便知道她就是他要遇见的人，要相守一辈子的人。傅北辰时常会梦见千年前的自己，但片断模糊，他记不清楚千年之前到底有没有负了宛玉，这让他难以入眠。尽管记忆已经模糊了，但他知道他这一生，只认定一个人，程园园。 像大部分韩剧中，总会有一个被称为暖男的男二号，无疑程白便是这个男二号。但他不是暖男，对所有事情都很冷淡，挖苦讽刺程园园是他的一贯作风。在漫长的童年中，程园园很喜欢程白，一直粘着他，放学就跑到程白的学校门口等他，把她认为最好的都送给程白。只是程白就是不领情，还很反感程园园的这一系列行为。有一次，有歹人想用钢管偷袭程白，程园园为他挡下了这一棍钢管的时候，程白似乎也没有一丝感动，并未对为他受伤的园园表现出应有的关心。园园也因此心灰意冷，她不知道程白是为了不牵连她，而选择了冷漠她。 在我看来，园园一路走来都是幸运的。他有一个爱她如命，一直帮助她的傅北辰。还有一个虽然说话刻薄，但一心想守护她的程白。也许这就是千年前，宛玉的善心得到的回报吧。所以，她今生注定和他们俩相遇，也注定会负其中一人。程白一直都想不通为什么年少的时候，就是厌烦程园园。无论程园园对他有多

好，他就是喜欢不上她。后来，喜欢上了，程园园却不喜欢他了。看到最后，才明白这都是千年之前留下来的缘由。千年之前，宛玉就是如今的园园，她执意要买下作为奴隶的玄白(如今的程白)，并放他自由。宛玉最后因失意的爱情而殉窑，她为情而死，被窑火烧得灰飞烟灭，魂魄注定是损了。若是要护她转世不痴不傻，须给她一魄。玄白义无反顾的给了她这一魄，所以他生生世世都不懂情爱，每一世都将孤独终老。直到哪一世，宛玉遇到那个人，把欠她的情还给她，两人相亲相爱，玄白才能得回那一魄。也就是说，程白不是不爱程园园，而是他没有情欲，不懂爱。所以当程园园遇上傅北辰，并且相爱时，傅北辰欠她的情还她了。程白才明白自己是爱着程园园的。只是这时的程园园已经不再喜欢他了。所以，这一世，程白注定孑然一人。 他们三人的早在千年之前就已经相遇，只是程园园和程白没有千年前的记忆，而傅北辰则带着千年的记忆去寻找宛玉。这一世，傅北辰终于没有负她。 那下一世呢?她会和谁在一起呢?是和傅北辰继续前缘，还是和已恢复情欲的程白在一起呢?这样的未知，谁都不知道。 但是无论轮回多少次，傅北辰一直都在，程白也会一直守护着她。

中考满分作文：原来你一直在我身边

中考满分作文：原来你一 直在我身边 气温零下3℃。天气似乎冷得可以令人窒息。 父亲将试卷狠狠地扔在了我的头上，留下了一句“你是不是不想读书了”便推门而往。剩下卧冬呆呆的，看着试卷，什么都没说，只是眼泪像掉了线的珠子一样不停地滚落。为什么你从来都是这样?为什么在你的语言里永远是无情的冷漠?我的心再一次冰冻，不是由于室内严冷的温度，而是由于父亲的话语。 我第一次感到一种前所未有的痛苦。 在这样一个属于花季的年龄，在这样一个冷风刺骨的冬季，父亲没有对我嘘冷问热，残留的只是不再信任的眼神和一声声地叹气。无线城这一晚，我哭到了深夜。 第二天，我很早就醒了，睁开眼睛，辗转反侧，想了很久。当我走出房门时，忽然发现，早已坐在客厅的沙发上。那背影有些凄凉，不再如以前那般结实。那不是曾经背过我无数次的脊梁吗?为什么现在变得那么陌生?或许，是太久没留意了吧。 听到我的脚步声，父亲径直走了过来。我抬起头，注视着一双布满血丝的眼睛。不禁一怔，原来，父亲也彻夜未眠。 “想明白了吗?爸爸不是真的想放弃你，只是实在不敢相

信。”仍然是那样冷漠。可是，依稀听出了几分关心。是真的吗?你没有骗我吗?你会相信我依旧是那个让你骄傲的女儿吗?是骗我的，对吧?你是失看透顶了。我的眼泪如泉水般的涌出，清澈地在父亲的眼前毫无保存地落下。实在，我一直在坚持，坚持着让你看到我一点也没有受伤地微笑，坚持着让你看到你倔强的女儿所做的一切，坚持着“我是坚强的”的事实。只是，这一切似乎都太委曲了。 父亲像是出于本能的反应，静静地走过来，抱着卧冬抚摩着我的头，这些动作是那么温柔，一种无法相比的幸福感油然而生。 这时，脑海中清楚地浮现出曾经父亲与我度过的美好和令我感动的时光： 小时候，爸爸带我往游乐场。 小时候，只由于我任性地想要奶奶，父亲在雨天送我回乡下，结果被车撞，差点撞瘸了一条腿。 小学时，爸爸给我送作业，耽误了一场重要会议，差点被老板炒鱿鱼。 我总是以为，现在幸福对我来说已成了一碰就会碎的虚幻泡泡，可直到这一刻，我才恍悟：我拥有的一切都是父亲给予的!只是由于青春的叛逆，些许的遗憾，让我早已淡忘了这一切的一切。 我笑了，在今天的日记里，我清清楚楚地写了11个大

基层工作心得体会：我一直在你身边从未走远

基层工作心得体会：我一直在你身边从未走远 刚吃过午饭，我便坐在电脑旁，继续敲打着健盘，原定下个星期才上报的贫困残疾人名单，因为张局长提前要看，改在这个星期三必须上报。 现在已经是星期二的中午1点钟了，而直接领导黄股长给我们布置的本周重点工作是将辖区内还没有入驻福利院的三个三无人员民政部门核定批准并收养的无生活来源、无劳动能力、无法定抚养人赡养义务人的公民送入福利院。 挂着QQ，是为了等待区残联发第四批新残疾证名单。 QQ在一边不时有闪烁，我没有机会去点。 正专心打字，桌上的座机忽然尖锐地响起来了，吓了我一跳。 声音很急促：是某某社区吗?陈婆婆摔伤了! 哪个陈婆婆? 陈国英。 陈国英? 正在核实今年春季免费做白内障手术名单的同事小张抬起头来：陈婆婆怎么啦? 摔伤了。伤到哪儿了，现在在哪儿呢? 伤了左臂还有左腿，说痛得很，正在家里。 谢谢你了，我们马上就过来。 我放下电话，对小张说，快走，陈婆婆摔伤了! 电话是陈婆婆的邻居刘大姐打来的。 陈国英，1914出生，青年丧夫，中年丧子，独身一人生活到现在，身体硬朗，生性开朗，人缘也好。 独自上二楼住房公房，个性超强，不服输，坚决不让人扶着上楼、过马路。 耳聪目明，每逢过年过节市区领导来慰问，都会在市区领导紧握她的双手时春风满面地得体地感谢党感谢政府感谢杨书记。 思维清晰，会打纸牌，还能算清账，时时笑话那些才刚刚满60岁的老人打牌赢了却算不清该进多少钱钱。

但她同时也是三个不愿意进福利院的三无人员中态度最强硬，最不配合的一个! 同样热爱自由不喜约束放荡不羁爱自由的另外两个80岁的三无人员常常来看她，他们结成联盟，任凭我们说破嘴皮，就是不愿意去福利院。 他们一致认为去福利院就是失去自由，而每天都能在这个城市的各个角落来来往往自由穿梭，对三位老人家来说，仿佛才是生命里最重要的一切，大于健康大于衰老带来的任何不便。 现在麻烦了，就算陈婆婆此时能答应去福利院，人家也不会收的，也得等她老人家好起来了后才去得了了。 路上，我们边走边和民政部门下属医院联系，这家医院是三无人员的定点医院，国家每年会下拨定额的医疗费在此供他们免费使用。让他们过来接人，但医院告诉他们医院里的车子已经出去了，一时回不来，让我们自己过来。 陈婆婆躺在床上，呻吟着，全然没有往日的精神劲。 费了半天力，总算把她老人家弄到医院。没有等陈婆婆下车，已经出来了个挂着个液体瓶的医生，让别忙动她，得让他先看看，生病的医生仔细地试着轻握了老人家的手臂，老人家尖声叫地喊痛，挂液体的医生说：不行，可能是骨折了，得先去拐角那边的那家医院拍片。 拍片?你们医院不能拍吗? 不能，我们没有那些条件，得去离这儿最近的那家，如果没有问题，再回来治疗。 那费用怎么办呢? 你们先垫付，如果没有骨折回来把发票给我们，我们一起付在她的医疗费上。 如果骨折呢? 如果骨折呢，象她这样的年龄只能保守治疗，象打石膏什么的，也不能在我们医院住了，我们条件有限。 只能往另一家医院走了，折腾了50分钟，结果出来了：骨折。 这个老婆婆年龄太大了，建议你们送市级医院治疗。 没有办法，继续走吧 拍片。市级医院的医生果断的说。 刚拍过啊，片我们还借来了呢，人家先说要押金的，后来通融下让签了字就让拿走了的。