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小学趣味篮球竞赛活动方案

小学趣味篮球竞赛活动方案
小学趣味篮球竞赛活动方案

小学趣味篮球竞赛活动方案

指导思想:

认真贯彻落实“阳光体育运动”的精神,树立“阳光体育,健康成长”的理念。决定2011年举行趣味篮球游戏比赛,通过活动,培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力,丰富学生的业余生活,张扬个性,促进学生全面健康的发展。

一、比赛对象:

黄浦区小学一、三、五年级学生

二、比赛时间

2011年10月中下旬

三、比赛地点:

蓬二小学赛区:

中三董二回民蓬二黄浦、

光明上外新凌徽三梅溪

曹光彪小学赛区:

实小复三一中心应昌期报童

裘实曹光彪重北北小四南

四、比赛项目和规程

(一)拍球接力赛

参加对象:一年级人数:5男5女时间:3分钟

1.场地:大、小两个同心圆,其中小圆直径0.6米,大圆直径4米。(如图)

2.器材:篮球一只

3.方法:参加比赛的5位同学分别站在大圆上的5个位置,由1号位上的同学

持球准备,听到发令后,1号位同学持球准备,听到老师口令后,由2号位队员接上,同样拍10次后,再由3号位队员接上,以此类推,在3分钟时间内循环进行练习,时间结束后,以进圈拍球的人次数再加上最后一名队员拍球的次数,计算该队的总成绩,以次数多少进行排名。

4.规则:

1)参赛队员必须顺时针方向依次进行拍球,不得跳位拍球。

2)

(二)投移动篮接力

参加对象:三年级人数:5男5女时间:3

1.场地:两个圆心相距5米,直径为1.6米的圆,在两圆中间设置距地面1.6

米高的橡筋架(如图)

2.器材:跳高架一副、橡筋一根、活动篮筐一个、篮球4只

3.方法:参加比赛的5位队员,分别站在投篮区与接球区准备,其中投篮区4

人,人手一球,接球区一人,手持活动篮筐,老师发令后,投篮区的第一位队员将球投向活动篮筐,街球手迅速移动手中的活动篮筐,接住对方投出的篮球;而投球同学将球投出后,迅速跑向接球区,接过活动篮筐进行换位,原接球手捡球后排至投球区的最后面,以此方法依次进行练习,直至原接球手回到接球区接过活动篮筐完成比赛,以进球数多少决定名次,如进球数相等以用时多少决定名次。

4.规则:

1)投球手、接球手都必须在各自的圆圈内完成投球和接球动作。

2)交接活动篮筐必须在接球区内完成。

3)投球高度必须高于1.6米得橡筋,否则进球不算。

投篮区接球区

(三)绕杆运球接力

参加对象:五年级人数:5男5女

1.场地:两个相距4米,直径为1.6米的圆,及5个标志杆各相距2米(如图)

2.器材:标志杆5个、篮球1只

3.方法:第一位队员手持篮球在接球区准备,听到口令后,运球出发至标志杆,

以“8”字绕杆的形式返回至传球区内,传球给第二位队员;当第一位队员出发后,第二位对于进入接球区准备接球,接球后以同样的方法继续比赛,直到最后一位队员将球传回给第一位队员,比赛结束,以用时多少评定名次,用时少的排名在前。

4.规则:

1)运球绕杆时,哪里掉球捡起后就从哪里继续开始比赛。

2)两位队员必须分别在传、接区内完成传接球动作。

接球区传球区

五、比赛方法和奖励

1、比赛分二块进行,每块前五名进入总决赛,比赛顺序由抽签决定。

2、各项目分组别设立奖项,颁发奖状以资鼓励。

六、友情提示:

1、运动员赛前做好准备活动以免受伤。

2、参赛者要穿运动鞋或休闲鞋,确保比赛安全。

小学趣味游戏竞赛组

2011年5月

篮球兴趣小组活动方案草案

篮球兴趣小组活动方案 草案 文稿归稿存档编号:[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

2015年度篮球兴趣小组活动方案(草案) 为积极响应股份公司关于开展文体活动的文件精神,集团公司广大员工踊跃报名参加,目前已有27人报名加入篮球兴趣小组。为有效开展篮球活动,小组成员积极献言献策,经过充分讨论协商,特制定集团公司篮球兴趣小组2014年度活动方案(草案)。 一、组织机构 为便于计划、管理与安排兴趣小组的日常活动,经过小组成员民主推荐产生组长、副组长各一名,统筹安排小组活动。 组长:何立 副组长:黄文靖 成员:王斌、祁董凯、刘文屏、杜秋、王定灿等。 二、活动内容 篮球兴趣小组开展活动主旨在于增强员工身体素质,提高团队意识和加强凝聚力等,活动以内部活动和对外活动两种方式开展。 (一)内部活动 1、在不影响日常工作的前提下,每周组织1-2次篮球训练或内 部练习赛。 2、按照随机抽签,将小组分成A队、B队,按照正规比赛要 求,每月组织1次内部对抗赛;队员名单每季度重新分配。 3、自发组织篮球方面的学习、交流、观看比赛等活动。(二)对外活动

1、篮球兴趣小组积极参加股份公司篮球协会组织的各项篮球活 动,为集团公司添光增彩; 2、每季度组织联系与股份公司成员单位或其它单位进行一次友 谊赛,切磋球技,相互学习,增进感情; 3、按照集团公司安排,进行其他对外活动。 三、活动场地与时间安排 1、内部活动场地以古田二路物流基地篮球场为主,活动时间以工作休息时间、下班后或周末为主。 2、对外活动将严格按照集团公司的要求,不占用工作时间;如情况特殊,如经集团公司同意,可作适当调整。 四、激励措施 本激励措施主要应用于兴趣小组内部活动。为有助于兴趣小组活动能高质高效地开展,特对参加内部活动A、B队对抗赛的组员进行奖励,办法如下: 1、A、B队对抗赛每季度按照三局两胜制确定胜负关系,胜方每名队员将获得元奖励,每次奖励上限为 元。 2、每季度小组活动缺勤超过50%的成员,无权获得奖励。 五、费用预算 本着勤俭节约的原则,篮球兴趣小组将尽量减少费用开支。根据开展活动的相关要求,特编制下列预算: 1、活动用球及设备费用预算;

中小学校园三人篮球赛方案

一、活动目的:为展现学校体育特色活动,丰富校园课余文化生活,活跃校园氛围,增强班级的凝聚力,提高学生体育锻炼意识和培养积极向上、勇敢拼搏的精神,经学校研究决定举办七、八年级3人篮球对抗赛。 二、活动时间和地点: 时间:七年级每周一、二,八年级周三、四下午第三节课后跑操时间(当天有比赛任务的班级会以学校广播通知或在公告栏公布)。 地点:学校1、2号篮球场。 三、参赛对象:七、八年级各班级。 四、参赛办法: 1、本次篮球赛将采用积分赛制,获胜积2分,输积1分,弃权0分。 2、以班级为单位,班主任为领队,男、女各一队,每队各派3人上场比赛,不足3人当弃权处理。 3、当天有比赛的班级将进行男女队各1场比赛,先男后女共2场比赛。每场比赛时间各8分钟,每队均有1次暂停机会,暂停不停表。 4、比赛方式将采用抽签的方式对阵比赛,即每次比赛前,由各班体育委员进行抽签决定男女队对阵班级。若某班级缺席抽签,体育组将自行安排该班级赛事。 5、比赛结束分数相同时,采用罚球决胜负(各队派3名队员轮流罚球,命中率高的为胜队)。 六、奖项设置: 1、每周获胜的班级将颁发“两武”优胜班奖牌。 2、各班级每获胜一场在文明班上加0.5分。 3、本次篮球赛将作为校运会赛事项目之一,按积分高低排列名次奖前六名,该排名积分纳入校运会总积分(按前六名积分7、5、 4、3、2、1纳入校运会总积分)。 六、比赛规则: 1、比赛规则将参照国际篮联篮球规则并根据我校实际情况执行。 2、比赛开始前,双方以掷硬币形式决定发球权,然后在发球区掷界外球开始比赛。 3、攻防转换,每次投篮命中后,都由对方在发球区发球(发球区在中圈);防守方队员断球或抢到篮板球后,必须将球运(传)出三分线外,才可以组织进攻,否则判进攻违例。 4、犯规后,由被犯规方在中圈发球。上篮时被对方侵犯,按规则进行罚球。其余规则不变。 5、班级及参赛队员须做到遵守纪律,尊重裁判,文明比赛,裁判有权判罚不文明行为。若对比赛过程或结果有任何异议,由该班老师或队长向赛场的裁判提出申请,由裁判处理。 七、裁判工作:由体育组老师与部分学生担任。 第一轮

联谊篮球比赛活动方案

2013“永天杯”联谊赛 活动策划书锻炼身体汇聚欢乐 VS 永天汽车销售有限公司 2013-10-23

2013“永天杯”联谊篮球、羽毛球赛 ――永天比亚迪VS重庆三峡银行 一、活动目的 1、缓解工作压力; 2、增强两企业沟通合作,增强团队的凝聚力; 3、树立配合、相互支持的团队精神和整体意识; 4、激发团队的工作热诚和拼搏创新的能力; 5、树立良好心态,快乐工作,享受生活; 6、友谊第一、比赛第二; 二、活动主题 “锻炼身体汇聚欢乐” ――永天比亚迪VS重庆三峡银行“永天杯”联谊篮球、羽毛球赛。 三、活动时间、地点 1、时间:2013年11月26 日 2、地点: 3、场地联系人:永天比亚迪综合部 四、活动形式及比赛规则 1、活动形式:篮球比赛、羽毛球 2、比赛规则: A、篮球:一场比赛,共四节,每节12分钟,每场休息2分钟,中场休息5分钟,比分高者胜出。其他规则参照国际篮球比赛规则; B、羽毛球:(单、双、混合)比赛3局2胜,规则参照羽毛球比赛规则。 3、裁判人员:永天比亚迪、三峡银行各出2名裁判员?

五、组织方及工作人员安排 总负责:永天比亚迪 协调:三峡银行 具体安排:双方确定联系对接人,对接各项工作安排。 六、参赛团队、着装、人员安排 1、参赛团队: 篮球:永天比亚迪队员:8 人( 含3人替补); 三峡银行队员:人( 含人替补); 羽毛球:永天比亚迪队员:人( 含人替补); 三峡银行队员:人( 含人替补); 2、服装: 永天比亚迪队――着球衣; 重庆三峡银行队――着球衣 3、裁判:由指定。 4、拉拉队:由双方各自组织拉拉队助威。 永天比亚迪:由综合部联系和组织拉拉队人员。 重庆三峡银行: 七、活动行程

小学少年宫篮球活动小组训练计划

小学少年宫篮球活动小组训练计划 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容.。本着安全健康第一,发展学生的兴趣爱好推广篮球的普及性为基本原则。根据本校的学生情况和师资水平,制定训练计划如下: 一参加对象:五、六年级爱好篮球的学生。 二.指导教师:宗海江 三.时间安排:每周的周三下午课外活动及放学后。 四.训练内容: (一).体能训练:耐力训练以跑步为主,体能训练高抬腿跑和仰卧起坐为主。 (二).技术训练: 阶段一:投篮训练。定点投篮(每人每次连续投十球)、以篮圈的正面和俩个四十五度角为主要投篮点,以近距离投擦板球为主。 阶段二:运球训练。先练习原地运球(双手交叉运球),熟练后以全场椅子障碍物运球通过、一对一运球过人。注意要点:运球的速度不要太快。 阶段三:传接球训练。两人原地传球和运球互传上篮。 阶段四:防守训练。手背手防守步伐、切断防守步伐、前进后退防守步伐、半场移动防守步伐。注意要点:防守队员要紧跟被防守队员,身体紧靠被防守队员,用手阻断被防守队员接球。 阶段五:篮板球训练。强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。注意抢到篮板球后第一传的处理能力。 阶段六:快攻训练(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后发动快攻抢分)(2)长传快攻和短传快攻相结合。 阶段七:场地比赛训练。女队进行三对三半场比赛训练,男队进行五对五全场比赛训练,教练现场进行指导和演练战术。女队采用人盯人,男队采用人盯人或联防。 五.训练器材:篮球20个,其它辅助器材可在训练学校体育室选择。 六、训练课程简介:掌握篮球的基本持球方法,基本步法、胸前传接球、双手胸 前投球以及“三步上篮”动作。

篮球兴趣小组活动方案

第二实验小学 教练员:承斌、饶建伟、蔓莉

第二实验小学篮球兴趣小组活动计划 2016-2017第一学期 一、指导思想 兴趣小组活动目标开放,不以知识为唯一目标,强化“过程”意识,淡化“结果”意识,收获在于学生各面的锻炼、提高、创新,使学生在兴趣盎然的活动中感受欢乐有趣,增长才干。在活动教学中引导学生关注生存、关注环境、关注学习、关注发展,通过探究、交往、创造等实践活动的体验,促使学生结合现实生活、实现对体育文化的吸收、体育技能的运用和思维的创造。篮球发展到现在,已不仅仅是一种体育活动,而是成为了一种文化,特别是美国的“NBA”,已经被广大中国球迷所接受,也影响到了小学生。从“生活体育,体育生活”的角度出发,在篮球的活动中适时、适当开展“NBA”篮球欣赏和模仿活动,是小学生活动的一种补充,是符合体育新课程理念的。 二、教学目标 通过活动,培养学生对体育活动的兴趣,从活动中体验成功的乐趣,加强体育教学与日常生活的联系,提高体育活动的实用性。让学生在游戏情景中学习篮球技能,提高体育欣赏能力,发展学生手臂力量及身体协调性,充分调动学生积极思维,培养学生的实践能力和创

新精神,营造合作学习的氛围,让学生通过相互观察、相互帮助、相互学习、相互评价,不断提高动作质量,培养学生的自学、自练能力、合作意识、竞争意识和交往能力。 三、学生与教材分析 1.学生 小学生正处在生长发育时期,肌肉弹性差,小肌肉群比大肌肉群发育较晚,他们的骨骼、肌肉以及脏器官发育不完善。他们的合作意识逐渐加深,对团体竞争也产生了浓厚的兴趣,开始注意教师和同学对自己的态度,并通过语言或表情来表现自己的情绪。同时他们具备小学生时期的年龄特征,爱玩、好动、模仿力强、注意力容易分散、比较能够接受语言激励。 2.教材 在本次活动安排了以欣赏、模仿和比赛为主的教材,并以综合游戏、篮球游戏合作拓展游戏进行辅助教学。 四、教材重点、难点: 提高学生的欣赏能力,进一步提高的篮球的基本技术,发展学生的社会适应能力。 篮球技术的掌握和对比赛的理解。 五、教法与学法

小学篮球活动方案

竭诚为您提供优质文档/双击可除 小学篮球活动方案 篇一:小学六年级篮球比赛活动方案 红寺中心小学六年级篮球 比赛活动方案 一、活动目的: 为丰富同学们的课余文化生活,活跃学校气氛,增强学生体育锻炼意识,提高身体素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造一个互相交流、学习的平台,经研(:小学篮球活动方案)究决定举办六年级篮球比赛。临近毕业,通过篮球赛使我校充满团结友爱的气氛,共建和谐团结的校园。 二、活动宗旨: (1)切实推行“全民健身计划”增强小学生身体素质。 (2)增进各班之间的感情,促进篮球爱好者间的交流。 三、活动时间和地点: 活动时间:20XX年4月2日至6月9日每天下午第二节课后(视天气情况而定)地点:红寺中心小学篮球场 四、参赛人员和方法:

参赛方法:以班级为单位,每班男、女组成二支队,报至各班班主任处。 参赛人员:所有热爱篮球的爱好者均可参加,每队报名人数不限。 五、比赛方法: 1、比赛采用双循环制 2、抽签对阵 3、每场比赛时间为20分钟 4、在规定时间内比赛结果相同,则采用5人罚球定胜负的方式进行。 六、比赛规则: 1、比赛时间 每场比赛20分钟包干制,只允许每队请求一次暂停,时间为30秒。比赛进行中不停表,特殊情况除外。 2、比赛开始 以投掷硬币的形式选择哪方发球,在中场处开始。 3、比赛胜负 比赛时间结束,比分领先的一方获胜,如果比赛时间结束,出现平分,则场上队员依次一对一罚球,直到产生胜负。 4、全队累积犯规达3次后,该队以后每次的侵人犯规均执行两次罚球。个人犯规达4次即被罚离场。 七、裁判及工作人员名单:

裁判员:杨宝祥 安全负责:各班班主任及科任教师 八、领队及教练: 各班班主任及科任老师 九、奖项设置: 六年级三个班,取前一名 红寺中心小学20XX年4月1 日 篇二:小学篮球比赛活动方案 小学篮球比赛活动方案 一、指导思想: 为推进素质教育,提高我校学生身体素质,丰富校园生活,增强班级凝聚力,培养团结协作精神,经研究决定举办高年级篮球比赛。 二、比赛时间: 20XX年4月23日下午 三、参赛代表队: 四五年级混合队——六年级(分男女队) 四、比赛办法: 1、比赛执行最新《篮球竞赛规则》及关于对篮球比赛违规的有关处罚决定。 2、每场比赛共30分钟,分两节,每节15分钟,每节

篮球赛活动方案

篮球赛活动方案 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】

额穆小学篮球赛活动方案 为团结同学,丰富同学们的课余文化生活,活跃学校气氛,增强学生体育锻炼意识,提高身体素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台,体育组将在本学期四月举办篮球赛。通过篮球赛使我校充满团结友爱的气氛,共建和谐团结的校园。. 一、活动目的: 为同学们打造互相交流、互相学习的平台,把”每天锻炼一小时”落到实处,展现学生的运动风采。 二、活动宗旨: (1)切实推动“全民健身计划”增强小学生身体素质。 (2)增进各班之间的感情,促进篮球爱好者间的交流。 三、活动时间和地点: 2017年4月12日额穆小学篮球场 四、比赛安排: 于4月8日将通知由各班班主任传达到各个班,由各班负责组织参赛队。从4月12日开始进行比赛。 五、参赛办法: 1、参赛单位:六各班 2、参赛资格:凡属本年级,体质良好者,爱好篮球者 3、参赛人数:每队领队一人,运动员男生12员,女生12员。 六、比赛方法: 1、采用“5人制”篮球赛的比赛规则 2、比赛为单循环方式,所有参赛队均能相遇一次,最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。 3、计分方法: (1)胜一场得2分,负一场得1分,积分多者名次列前。 (2)如果两队积分相同,则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。 七、比赛服装: 各队服装均为运动装,服装要从运动安全的角度出发。 八、比赛规则: 1、每队至少有12名参赛队员。 2、比赛开始后可经裁判同意,替换原有队员。 3、进球后换发球。 4、一方投篮未进,由队方抢到篮板球后,则需退到三分线后再进攻。 5、所有犯规(7次以下)或球出界,到中场发球区发球。 6、每场比赛中,一队先打到12分,并领先对方2分以上则为胜方,以10分钟为限。 7、每队各有两次45秒的暂停,暂停不停钟,仅最后三分钟会停钟。打到10分钟,以比分高队为胜方,若为平局,则再打加时赛,先得分的一方为胜方。 九、奖项设置: 每个年级男生女生各设一个一等奖,一个二等奖,三等奖一个。 敦化市额穆镇中心小学校

小学篮球兴趣小组活动计划范文

( 工作计划范文) 姓名:____________________ 单位:____________________ 日期:____________________ 编号:YW-JH-021923 小学篮球兴趣小组活动计划范Model of primary school basketball interest group activity plan

小学篮球兴趣小组活动计划范文 小学篮球兴趣小组活动计划范文(一) 一、指导思想: 为全面推进素质教育,增进学生健康,丰富学生业余活动,促进学生全面发展,培养学生勇敢顽强,团结协作的精神;培养篮球兴趣,提高篮球技术水平。 二、人员组成:(条件) 1、热爱篮球运动,具有一定的篮球技术基础; 2、身体健康,有较强的意志品质; 3、思想健康,能遵守校纪校规; 4、学习态度端正。 三、篮球训练时间安排及内容: 周次 地点 内容 篮球场 球感训练(原地高、低运球),移动(侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑)

篮球场 球感训练(运球),移动,传接球(双手胸前传球)、组织队员对抗练习,一对一练习,渗透简单篮球比赛规则 篮球场 球感训练(运球急停急起)巩固以上学习内容,一对一练习(突破训练),渗透简单篮球比赛规则 篮球场 球感训练,体前变向运球,传接球(双手胸前传接球),投篮练习(原地)、一对一练习,渗透简单篮球比赛规则 篮球场 球感训练,体前变向不换手、背后运球,行进接传接球,投篮练习,二对一练习(突破训练), 篮球场 巩固以上学习内容,组织队员比赛(重点进攻练习),接球投篮练习,选出球队的队长 篮球场 前滑步、后滑步、侧滑步(结全防守脚步动作),传接球练习(反弹) 组织比赛(在比赛中使学生合理运用各种动作),投篮练习 篮球场 复习前面学习各种运球的动作,学习背后运球,三对二练习,身体素质训练,投篮练习 篮球场

篮球比赛活动方案

篮球比赛活动方案 篇一:完整版篮球比赛策划方案 2013年xxxx集团 第xx届秋季篮球比赛活动策划书 编制: 审核: 审批: 2013年xxxx集团 第xx届秋季篮球比赛活动策划书 一、活动目的 为了构建健康、文明的企业文化氛围,丰富员工的业余生活,提高员工的全面素质,增进集团子公司及各部门间友谊,促进和谐的企业文化,同时提高共同竞争和相互合作的团队精神,特举办此次秋季篮球比赛活动。 二、活动主题 “迎中秋、庆国庆”-----xxxx集团2013年第xx届秋季篮球赛 三、活动宗旨

增进各部门之间的交流,增强集体荣誉感及凝聚力。 四、活动时间 暂定xxxx年xxxx月xx日(星期xx)~xxxx月xxx日(星期xx) 五、活动地点 xxxxxxxx篮球场 六、活动方案 (一)篮球比赛组织方案 1、考虑各子公司及部门的实际人数情况,拟在公司内部组成男子组6队。分别如下: 2、每队参赛人数不少于8人且不多于12人;所有参赛人员必须是本公司正式员工, 且所有参赛队伍不可互换人员和请外援。 3、各队须于2013年8月17日前将参赛人员名单报给行政人事部,由xxxx 负责登记并核查球员身份,过时不报名或补报均视为无效(9月8日以后入职人员无报名资格)。

4、比赛分二阶段进行:第一阶段为循环赛,第二阶段为淘汰赛。 5、第一阶段比赛实行循环积分制,每赢一场积3分,输一场积1分,弃权0分; 若两队积分相同比较两队间胜负;两队间胜负相同比较两队间得失分。积分前四名的进入第二阶段比赛争夺冠、亚、季军。 6、第二阶段半决赛、决赛:采用淘汰制。第1名VS第4名、第2名VS第3名, 根据半决赛比赛结果,胜出者进入决赛(冠、亚军争夺),淘汰者争夺季军。 7、比赛规则: (1)双方球队须按规定时间提前15分钟到达比赛场地并到统计台签到,迟到15分钟 者被视为自动弃权,则本场比赛以20:0计到场方获胜并进行积分。 (2)比赛时间:比赛分上、下半场,每个半场2节,每节12分钟;若4节比

2021中小学生篮球比赛活动策划方案

2021中小学生篮球比赛活动策划方案 中小学生篮球比赛策划方案(一) 一、比赛时间 年z月z日开始 比赛时间:第一场:下午4:30;第二场:下午5:30分。 地点:新篮球场。 二、参赛单位(以班为单位) zz-zz年级各班,男子组以班为单位(毕业班可不参加) zz-zz年级各班,女子组可出联队(毕业班可不参加) 男子组:共17-22支队。 女子组:共10-15支队。 三、竞赛办法 1、男子组预赛抽签分成四组,循环决出小组8强出线。 第二阶段比赛:从8强起采用直接淘汰赛。 2、女子组预赛抽签分成四组,循环决出小组前两名出线。 第二阶段比赛:从8强起采用直接淘汰赛。 3、比赛篮球赛规则是根据学院实际自行安排。 4、赛前:各队队长必须到记录处登记该队队员的姓名和号码;赛后:队长也必须到记录处签名,承认比赛有效。 5、男女小组赛比赛时间采用上下半场z20分钟制,八强赛后男子采取4z12分钟制,女子采用4节z10分钟制。

6、预赛中,比赛在法定时间内打平将进行5分钟加时,加时比赛除最后一分钟外不停表,同时没有暂停;8强后加时赛整过程进行停表,每队各得一次暂停机会,可跟先前的暂停累积。 7、每队收取参赛费用男子队50元,女子队40元。 8、比赛最终的解析权归竞赛组。 9、本届比赛将举行三分球大赛(男子),每班可各出一名运动员(zz级可出两个,zz只能出一名),预赛将在小组赛结束是举行(具体时间待定),得出前八名,决赛将在总决赛半场休息时举行,决出前三名。 10、记分方法: 循环赛胜一场得2分,负一场1分,弃权0分;若积分相等则按其之间比赛得分率(总得分/总失分)排列名次。 四、奖励方法 1、男子组奖前四名 2、女子组奖前四名 3、男、女子组各设”;得分王”一名(在进入前8强的球队选出) 注:男子前四名奖金分别为200元,150元,100元,80元; 女子前四名奖金分别为150元,120元,100元,80元; 男子三分球大赛奖金分别为50元,30元,20元; 男女得分王奖金各为50元。 五、注意事项

篮球赛活动方案

额穆小学篮球赛活动方案 为团结同学,丰富同学们的课余文化生活,活跃学校气氛,增强学生体育锻炼意识,提高身体素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台,体育组将在本学期四月举办篮球赛。通过篮球赛使我校充满团结友爱的气氛,共建和谐团结的校园。. 一、活动目的: 为同学们打造互相交流、互相学习的平台,把”每天锻炼一小时”落到实处,展现学生的运动风采。 二、活动宗旨: (1)切实推动“全民健身计划”增强小学生身体素质。 (2)增进各班之间的感情,促进篮球爱好者间的交流。 三、活动时间和地点: 2017年4月12日额穆小学篮球场 四、比赛安排: 于4月8日将通知由各班班主任传达到各个班,由各班负责组织参赛队。从4月12日开始进行比赛。 五、参赛办法: 1、参赛单位:六各班 2、参赛资格:凡属本年级,体质良好者,爱好篮球者 3、参赛人数:每队领队一人,运动员男生12员,女生12员。 六、比赛方法: 1、采用“5人制”篮球赛的比赛规则 2、比赛为单循环方式,所有参赛队均能相遇一次,最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。 3、计分方法: (1)胜一场得2分,负一场得1分,积分多者名次列前。 (2)如果两队积分相同,则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。 七、比赛服装: 各队服装均为运动装,服装要从运动安全的角度出发。 八、比赛规则: 1、每队至少有12名参赛队员。 2、比赛开始后可经裁判同意,替换原有队员。 3、进球后换发球。 4、一方投篮未进,由队方抢到篮板球后,则需退到三分线后再进攻。 5、所有犯规(7次以下)或球出界,到中场发球区发球。 6、每场比赛中,一队先打到12分,并领先对方2分以上则为胜方,以10分钟为限。 7、每队各有两次45秒的暂停,暂停不停钟,仅最后三分钟会停钟。打到10分钟,以比分高队为胜方,若为平局,则再打加时赛,先得分的一方为胜方。 九、奖项设置: 每个年级男生女生各设一个一等奖,一个二等奖,三等奖一个。 敦化市额穆镇中心小学校 2017年4月7日

小学生校篮球班级赛活动方案

班级篮球赛活动方案 大桥江小学第一届乒乓球比赛方案 一、指导思想 为了全面推行素质教育,丰富学生课余生活,陶冶情操,促进学生乒乓球技术的增长,培养拼搏进取的精神,提高学 生全面的锻炼能力,为县兵乓球比赛选拔人才做好准备,特 举办此次乒乓球比赛。二、比赛日期时间:9月中旬课外活动三、比赛地点高龄部场地 四、比赛形式:男女单打五、参赛赛人员:四、五、 六年级每班可报人数男女各10人。六、比赛办法与要求 1、比赛采用国家体委最新审定的乒乓球竞赛规则。每 局11 分制 2、2分轮次发球。 3、若一局双方比分打到11:10则加赛一球,直到一方领先2分。 4、比赛采用小组内三局两胜单淘汰制,直至决 出冠亚季军。 3、各班在9月12日前上报参赛队员名单,比赛顺序由赛前学生抽签决定。 4、每名选手需按时参赛,迟到10分钟视为自动弃权。 5、比赛用球拍、球均由学校提供。七、裁判组组长:明军副组长:龙宏俊 第一场地组:付海云、陈建强第二场地组:王学勇、 莫红兵八、奖励办法:按年级比赛取前3名,颁发奖状及

奖品。第一名:乒乓球拍一幅第二名:笔记本一本第三名:钢笔一支优胜奖一名:跳绳一根 大桥江小学 20XX年9月 乒乓球比赛细则 单打比赛 1.比赛开始前双方石头剪子布获胜者选择发球或接发 球,接发球者获得选择场地权,比赛结束前发球场地固定不 变。 2.比赛采用国家体委最新审定的乒乓球竞赛规则。每局 11分制,2分轮次发球。 3.发球为两球换发制当比分达到11:10时采用一球换发制,直至拉开2分得差距决出胜负。 4.发球时,乒乓球出手即有效。 5.发球时不得遮挡,并将球抛起。 6.发球时,乒乓球应先接触发球方桌面,后接触接发球 方桌面,未接触桌面者为死球,接发球方得一分 7.发球时,乒乓球触网并落在接发球方桌面,发球无效,双方不得分重新发球。 8.发球时,乒乓球先接触发球方桌面,没有接触球网, 接触接球方桌面边角为好球,此球有效。 9.比赛过程中,乒乓球触网为好球,此球有效。 10.比赛过程中,乒乓球连续触网两次,触网之后没有 落到乒乓球桌面上而再次触网为死球对方得一分。

篮球兴趣小组活动计划

冷水江中心学校2018年下学期篮球兴趣小组活动 计划 为了活跃学校的气氛,发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康。本学期篮球训练计划如下:领队:吴又平 教练:邹红麟 队长:邹佳剑 训练时间:每周周一、二、三、四下午课外活动时间 一、训练指导思想: (一)、抓好思想作风建设,狠抓纪律; (二)、提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量; (三)、狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动; (四)、以赛代练:每周争取2场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平。

二、训练方法: 第一周: 1、组建兴趣小组。 2、纪律以及安全教育。 3、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。 4、分组自由投篮练习。 内线队员(以篮下投篮为主)与外线队员(中远距离为主)分开练习。 环球篮定点跳投,篮下打板,罚球线成队投篮前进后也进比赛,3分钟中距离投篮破记录赛。 教师对投篮动作进行指导。 5、移动。

滑步练习:学习横向滑步/侧向滑步;4点滑前移动触球,5人一组,轮换练习,低重心快速滑前;30度角随球三点滑前移动,移至人篮之间,做防守姿势;横场影子相随跑; 6、篮球场折返跑。6个每组,共3组。要求全速跑 7、放松按摩(回家洗热水澡) 第二周: 1、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。 2、分组投篮练习。 自由分散原地跳投;成队学习45度角跨步接球即停跳投,注意脚步动作,脚尖指向球篮等;3分钟中距离投篮破记录赛。 3、复习滑步移动技术,4点滑前移动触球。学习侧身跑,后转身跑,变向跑,注意眼睛看来球方向 4、休息10分钟

5、纵场传接球上篮(2人/3人),2人时加一人进行一防二练习,只防有球者。 6、学习抢断球。2人一组,持球者背对,自抛球跳起接球转身,防守者上前抢球。注意上前一步手前伸,手腕用力打球;3人一组传球断球练习,断球者位于侧后约2米。 7、篮球场折返跑。6个每组,共3组。要求全速跑 8、放松按摩 第三周: 1、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。 2、投篮练习。 2人一组,外线运球挡人后分球投篮;运球即停即起投篮;3分钟中距离投篮破记录赛。 3、运球过障碍柱上篮/跳投

学校篮球比赛活动方案

2015秋石卡一中篮球比赛活动方案 为了丰富我校学生的校园文化生活,提高学生的身体素质和积极性,全面推进职业教育,增进各班级同学之间的交流,决定从即日起,举行学生篮球比赛,活动安排如下: 一.比赛日期与地点 时间:2015年10月 21日课外活动正式开始。每天比赛于下午第(7)节下课开 始。(根据实际情况;如有调整另行通知)。 地点:学校篮球场。 二.活动方式 1.各班组成参赛队,各队选派男女各一队 2.各班没有参赛的同学由班主任组织成拉拉队。 三.比赛方法 比赛分年级进行,采取淘汰制。 四.比赛规则 1.比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。 2.比赛采用上下半场制,每半场的比赛时间为15分钟,中场休息5分钟. 五.活动组织 1.组织部门:体育组。 2.比赛裁判:体育组。 3.比赛计分、计时:体育组。 4.比赛场纪律维持:体育组。 六.比赛注意事项 1.本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的;一切都得尊重裁判判罚、遵守规则,文明比赛,不得请外援(参赛运动员必须为本班在校学生,各队员请备好球服)。 2.各队必须准时到达指定比赛场地,如无故迟到5分钟,当弃权处理,并判给对方胜。 3.各班注意学生安全,实行班主任负责制,学生管理处干事协助管理。

赛程安排 九年级赛程:比赛采取淘汰制进行。(每轮比赛先进行女队比赛再进行男队比赛) 场地安排:1号场为靠近校门的球场、2号场为中间球场、3号场为靠近综合楼球场 八年级第一阶段赛程安排表 第1场:7班VS 3班;场地1号裁判:李志冲(第1比赛日) 第2场:4班VS 6班;场地2号裁判:刘志明(第1比赛日) 第3场:8班VS 1班;场地3号裁判:黄炳辉(第1比赛日) 第4场:5班VS 2班;场地1号裁判:何飞林(第2比赛日) 七年级第一阶段赛程安排表 第1场:6班VS 5班;场地2号裁判:韦东伟(第2比赛日) 第2场:4班VS 2班;场地3号裁判:苏瑞海(第2比赛日) 第3场:7班VS 1班;场地3号裁判:刘志明(第3比赛日) 第4场:3班VS 班;3班首轮轮空直接进入半决赛

篮球兴趣小组活动工作计划与总结

2014.2

时中小学篮球兴趣小组活动总结 这学期我们的篮球兴趣活动有序的进行,通过这段时间的练习,我们的队员有了很大程度上的提高,兴趣上也增加了很多,同时也让我看到了学生的另一面。 一、活动情况 1、由于我校的篮球兴趣时间为星期四中午,有时候碰到下雨天,连教室也没有,因此对于学生来说时间是很紧张的,但是由于学生的兴趣很足,加上前一个学期的学期,本学期在技术上有了一个新的突破,由于在技术的增强,学生来上课的积极性也高了。上学期的15个增加到了20个学生,说明兴趣是可以随时间改变的。 2、不管是什么工作,没有质量的保证,结果是不会有良好的成绩,只有一步一个脚印,才有效果的。我在小组训练之前有总的训练计划,而且每次训练都做好训练计划。小队员也很积极。为了训练不枯燥,采用了游戏的方法,比赛的方法,取得了一定的效果 3、经过训练,我发现少年儿童篮球训练不同于成年人,他们对各项基本技术的掌握是很慢的,需要长时间的磨练,反复的练习。同时我还让学生带球到家里去练习,加强技术的巩固。由于队员的自身素质不是很好,在课中也会增加一些素质练习,以便他们更好的掌握篮球。 二、存在不足与下阶段打算 不足: 1、由于我校在整体篮球的培养上已经落后,所以学生的总体水平很差,要想学生一下子上来需要时间,需要教师慢慢地辅导学生。 2、学生的学习压力导致他们没有更多的时间进行各种体育锻炼。 3、家长的重文轻武的思想还是很重,导致学生的素质下降。 下阶段打算: 1、加强自己的业务素质,多积累经验,运用良好的训练方法、手段。 2、加强学生的基本技术训练、素质练习、力量素质训练、耐力素质训练、速度素质训练。 3、通过小型竞赛的平台,来激发学生的兴趣。 张艳 2013.12

篮球比赛活动策划方案范文大全

亲爱的朋友,很高兴能在此相遇!欢迎您阅读文档篮球比赛活动策划方案范文大全,这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档,一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发,将是我们莫大的荣幸,更是我们继续前行的动力。 篮球比赛活动策划方案范文大全通过举行篮球比赛,为了丰富人们的生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,下面给大家分享一下关于篮球比赛活动策划,希望对大家有帮助篮球比赛活动策划1一、活动名称:太湖杯篮球比赛二、活动目的:社区文化是社区发展的灵魂,是满足居民群众精神文化需要、加强社区精神文明建设的重要内容。为了充分发扬全运会精神,增强居民对本社区的认同感和归属感,大力促进社区精神文明建设,太湖国际社区将举办以“”为主题的篮球赛活动。三、活动宗旨:安全第一,和谐比赛。 四、主办单位:道义街道办事处承办单位:沈阳百艺龙置业有限公司太湖国际社区五、参赛方法:1、报名方法:可以个人形式或组队形式进行报名。通过打电话致电服务中心报名登记参加,去服务中心进行登记。2、报名时间:xx年6月日到xx年6月日3、报名地点:太湖国际社区居委会六、活动流程:赛前:1、宣传活动。设置宣传栏,在楼道温馨提示栏进行宣传,做宣传招

募海报,路边的横幅宣传。2、确定参赛选手,进行分组开幕式活动时间:xx年6月日—xx年6月日活动地点:太湖国际社区篮球场活动参与对象:活动主承办方、各参赛球队、裁判员、观众开幕式主要流程:1、主持人出场,介绍社区球赛概况;2、主办承办领导致辞;3、篮球联赛裁判员代表、运动员代表讲话;4、社区篮球大赛正式开始;5、开场表演;6、开球,比赛正式开始。比赛进行时时间:xx年6月日—xx年6月日每个周末地点:太湖国际社区篮球场比赛内容:根据抽签分组结果,按照比赛流程进行比赛参与对象:参与比赛球队、观众闭幕式时间:xx年6月地点:太湖国际社区篮球场参加对象:活动主承办方、参赛球队、观众闭幕式主要流程:1、主持人宣布获奖球队2、颁奖3、领导致辞,宣布篮球赛闭幕七、活动细则:1、各队均要选出一名队长,负责抽签等问题。2、比赛第一轮采用小组内循环赛制,即由各队负责人以抽签的形式决定分组(分组情况看到时参赛队伍的数量而定),小组内循环互赛,决出小组前两名进入第二轮比赛。在第二轮比赛中,由A组的第一名对战C组第二名,A组第二名对战C组第一名,由B组的第一名对战D组第二名,B组第二名对战D组第一名。(小组数量暂时不定,看具体情况,比赛形式和此相同)。胜者进入四强赛,在重新分组进行半决赛胜,胜出一方进入总决赛,其余两对争夺第三名。在小组比赛时,如

篮球兴趣小组工作计划

凸洞小学2018—2019学年度第一学期 五年级篮球兴趣小组工作计划 天柱县高酿镇凸洞小学杨胜根 为了全面推进素质教育,积极创造适合学生发展的教育,开展了各项体育的活动来丰富学生的校园生活。为了使学生的体育才能在校园生活中得到培养和锻炼,对我班篮球兴趣小组工作计划如下: 一、指导思想 兴趣小组活动目标开放,不以知识为唯一目标,强化“过程”意识,淡化“结果”意识,收获在于学生各方面的锻炼、提高、创新,使学生在兴趣盎然的活动中感受到欢乐有趣,增长才干。在活动教学中引导学生关注生存、关注环境、关注学习、关注发展,通过探究、交往、创造等实践活动的体验,促使学生结合现实生活、实现对体育文化的吸收、体育技能的运用和思维的创造。为了适应现代教育形势发展的要求,为了充分培养学生的能力,促进学生的特长与能力协调发展,本学期我校将继续开展体育兴趣小组活动,并努力提高活动质量,使学生学有所得,学有所长。 二、情况分析 本期,我班共有24名学生,其中男生14人,女生10人。为要更好地开展体育兴趣活动,首先对我班的体育教学方面作一简要情况分析:我班学生体育素养底子薄,篮球教学难度很大,可想而知。学生在态度方面不够端正,认为体育兴趣小组就是玩,也有相当一部份学生对体育兴趣只是一时的冲动,没有恒心,遇到困难就倒下。 三、工作目标 1、抓好思想作风建设,狠抓纪律; 2、提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量; 3、狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动; 4、以赛代练:每周争取1-2场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平。 5、培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。 6、全面地锻炼身体、增强体质,发展学生的篮球技、战术水平。 7、不断提升篮球训练的新理念,科学训练,全方位提高篮球训练的质量。 8、狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。 9、以培养学生兴趣为主,从基础的技术入手。加强球性练习。由浅入深,循序渐进。加强学生对篮球的认知。 10、在篮球练习中获得成功的体验、养成合作的习惯、发展体能。

学校教职工篮球比赛方案

学校教职工篮球比 赛方案

教职工篮球比赛 策 划 书 3月

一、活动的基本情况 1.活动目的: 为了丰富我校教职工课余生活,关心教职工的身心健康,贯彻学校确立今年为我校民生年方针政策,学校决定举办教职工篮球赛。本次比赛利于教师们树立相互支持的团队精神和整体意识;激发团队的工作热诚和拼搏创新的能力;树立良好心态,快乐生活,享受工作。 2.活动宗旨:友谊第一,比赛第二,以球会友,强身健体,促进交流。 3.活动时间: 4月6日——4月10日 4.活动地点:校风雨篮球场 5.参赛对象:全校教职工 二、组织领导及工作人员安排 1.领导组 2.裁判组 三.奖励办法 比赛成绩取第一名、第二名、第三名,按最终总分排名奖励。奖励办法待定。 四、活动形式及分组要求: 1.分组要求:

本次比赛共分为三个组,以年级办公室为单位分为三个组,办公室、团委、教导处、总务处、政教处合等各处室领导,按所在年级划分。(具体分组名单见附表一) 2.抽签:三个组抽签分场次,抽签时间地点另行通知。 3.赛制: 比赛采用小组内循环赛制,小组内循环互赛,胜者积两分,平者积一分,负者积零分。积分相同,算小分。(具体比赛时间与场次见附表二) 4.比赛模式 本次比赛采用4*10分钟的比赛模式,每节之间休息2分钟,半场的休息时间为5分钟。 五、活动细则: 1.成员: 各年级组派出至少七名男队员组成队伍参加比赛,原则上各队着统一篮球服,服装整齐,并需在上衣统一印有号码。各队由年级主任负责监督队员参加比赛。 2.规则: 除以下特殊规则外,比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行。 (1)计时:在第四节最后1分钟停表。其它均不停表。(裁判要求停表的情况除外) (2)球权:本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。 (3)加时赛:比赛结束后若仍未分胜负,进行加时赛。加时5分

2020高中生篮球比赛活动方案

2020高中生篮球比赛活动方案 2020高中生篮球比赛活动方案(一) 新年开始,为了营造一个积极、健康、热烈、活沷、朝气蓬勃的校园环境,在活动月来临之际,为增强学生的体质,丰富同学们的课余文化生活,我院体育系策划组织2020年度篮球联赛。 一、活动目的 为同学们打造个互相交流、互相学习的平台,树立大学生内练素质,外树形象的岁月,展现大学生的运动风采。 二、活动宗旨 1、切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。 2、增进各系之间的感情,促进篮球爱好者间的交流。 三、活动时间和地点 2020年x月x日。 xx学校篮球场。 四、活动举办单位 xx学院体育组。 五、比赛安排 于x月x日将通知发送到各个系,由各系负责组织参赛队。 六、参赛办法 1、参赛单位:各个班。 2、参赛资格:凡属本班,体质良好者。

3、参赛人数:每队领队一人,教练一人,运动员5人。 4、报名日期:x月x-x月x日。 七、比赛方法 1、采用“三人制”篮球赛的比赛规则。 2、比赛为单循环方式,所有参赛队均能相遇一次,最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。 3、计分方法。 (1)、胜一场得2分,负一场1分,积分多者名次列前。 (2)、如果两队积分相同,则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。 八、比赛服装 各队服装必须整齐颜色一致,服装要有号码,号码必须清楚。 九、比赛规则 1、每队至少有三名参赛队员,每场比赛每队可以只上两名队员,但不准仅有一名队员。 2、比赛开始后不准更换原有队员,否则取消参赛资格。 3、比赛换人没有限制,但仅在死球或半场结束时才能换,进球也可以换人。 4、进球后换发球。 5、一方投篮未进,由队方抢到篮板球后,则需退到二分线后再进攻。 6、每次换发球,发球方必须退到6.096米二分线后再进攻。

梁山学校篮球兴趣小组活动方案

梁山学校篮球兴趣小组活动方案 一、指导思想 根据学校特色创建领导组安排,结合我校实际情况。本着“健康第一”的指导思想,为丰富开展学校的课余文化生活,充分利用体育的多功能特征,为学生健康服务。同时为更好的抓好思想作风和纪律建设,特制订本方案。 二、工作目标 (一)促进学生的身心健康,提高学生的体质,健康水平和运动技能。 (二)培养学生的团结、合作、勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。 (三)学习篮球的基本技战术。 三、参加人员及地点 人员:篮球爱好者(每班3-5人)名单附后: 地点:学校篮球馆 指导老师:杨恩泽王毅吴帅 场地负责:杨恩泽 活动时间安排:星期一至星期五下午六、七节课 四、主要学习内容 (一)篮球的发展、身体综合素质训练(中长距离跑,变速折返跑,助跑摸高,半场多种运球上篮、半场移动对目标传球与投篮、全场综合)

(二)篮球的基本技术。 1、运球。包括高低运球、变向、转身等。(体前运球,运球接力,运球上篮技术、半场Z型折返运球、全场多种变向运球) 2、传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。(两人一组胸前传接球,半场移动对目标传球、全场移动对目标传球) 3、投篮。包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。(定点投篮、多点投篮) 4、移动步。进攻移动和防守移动 (三)篮球的竞赛规则。 (四)简单的防守技术。 (五)简单的进攻技术。(传切配合,空切配合,挡拆配合,突分,掩护等,全场比赛。) 五、器械要求 篮球15--30个 六、要求 (一)加入要求: 个人向各班主任老师申请,取得同意后到吴老师处报到。 (二)活动要求: 1、服从老师的管理,分配。 2、按时上课,有事不能到需向老师请假。无故无假缺席累计达到5次者开除活动小组。

篮球兴趣小组活动方案

屯升小学篮球兴趣小组活动方案 立足于全民健身运动的基础之上,为了全面推进素质教育,促使进学生身心健康成长,丰富学生课外活动,促进学生全面发展,增强我校校园文化氛围,培养学生勇敢顽强,团结协作的精神,进一步培养学生篮球兴趣,提高篮球竞技水平、促使全体师生提高全民健身意识,特制定本学期篮球训练计划。 一、训练指导思想: 1、抓好思想作风建设,狠抓纪律; 2、提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量; 3、狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动; 4、以赛代练:每周争取2场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平; 5、重视团结协作精神的培养。 二、人员组成:(条件) 1、热爱篮球运动,具有一定的篮球技术基础; 2、身体健康,有较强的意志品质; 3、思想健康,能遵守校纪校规; 4、学习态度端正。 三、参加人员及地点 运动员:四、五年级篮球爱好者共58人。 地点:校篮球场 指导老师:杨波 四、活动要求: 为确保活动正常有效的开展,做到计划、组织、辅导、活动内容的落实,学校从人员、时间、制度等方面加强管理,具体要求如下:

1、兴趣小组要有活动计划安排,每次活动必须严格按计划进行,并做好相关记录; 2、辅导老师要准时到岗,不早退,准时到指定活动地点,时间未到,学生不得提前脱离活动状态; 3、兴趣小组要切实加强安全教育,认真落实安全措施,教师自始至终担任指导工作,不得坐堂批改作业或做有碍于指导的事,将学生放任自流,辅导老师如有特殊情况,需事先向教务处请假,并通知到本组所有成员; 4、辅导老师要做好活动期间的常规教育和管理工作,建立点名制度,认真做好活动场地物品保管工作,活动结束后,要安排学生打扫场地,保持场地整洁,对学生的教育要加强与班主任、家长的联系。 五、训练时间 每周二、四活动课 六、篮球训练内容: (一)、篮球发展史,篮球竞技规则 (二)、原地练习、熟悉球性: 1、基本站立姿势和持球方法; 2、原地运球。 3、原地双手胸前传、接球。 4、原地双手胸前投篮。 (三)、行进间练习: 1、行进间直线运球; 2、行进间曲线运球(“之”字型练习),包括(半转身,全转身,跨下,身后)等动作; 3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步; 4、后退跑的移步练习;

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