国家体育锻炼标准评分表
国家体育锻炼标准评分表
国家体育锻炼标准评分表
国家体育锻炼标准评分表9岁男子(小学三年级)评分表
9岁女子(小学三年级)评分表
国家体育锻炼标准评分表10岁男子(小学四年级)评分表
广播体操比赛评分标准
广播体操比赛评分标准 比赛采用广播体操常用的评分标准办法（100分制），去掉一个最高分一个最低分，最后以剩余评分人员所给分数的平均分为本参赛队最后得分。具体分值分布如下：一、参加人数：每个班级人数在30人以下，允许1人请假；30人以上，允许3人请假。每少一名学生扣1分。二、入场、退场占10分。三、队列、队形占15分。四、全套广播操质量占60分。（5）精神面貌10分（6）领操员5分 具体评分细则： 一、入场及退场：（10分）1、学生要4路纵队进行比赛2、从入场到列队要快速、合理。3、退场应快速有序。 二、队列、队形：（15分）1、队容整齐，学生精神振作。2、队形纵横、斜向成直线。3、原地转法节奏正确、队列整齐 要求：前后左右距离合适、随时调整 三、做操：（60分） 1、动作正确性（30）分：（正确、到位）要求：动作方向、路线和姿势要正确；动作幅度、力度和节奏符合要求，衔接正确。1）动作是否多余或少做（动作交代不清楚）2）四肢曲直是否正确3）动作幅度是否达到标准4）躯干伸曲是否达到标准按上述四项酌情扣分 2、节奏（10分）1）动作的快慢是否与音乐节拍相符2）团体动作是否整齐划一。 说明：每节操中每人出现动作方向错误一次，扣1分；每节操中每人出现动作不到位一次，扣1分；每节操中每人出现明显动作错误一次，扣2分；每人整节操出现错误，扣5分；每人整节不做扣10分，扣完60分为止，集体有一节不做，取消评先资格。 3、力度（10分）：观察动作的力度、协调和连贯 4、整体富有表现力（10分） 精神状态是否朝气蓬勃，充满活力，是否带给人以积极向上的饱满情绪，包括动作幅度、表情等 四、精神面貌：（10分）学生态度积极、认真做操、精神饱满；整个竞赛过程要自然流畅，快而不乱，要生动活泼，动作舒展健美，自然洒脱，给人以美的感受和享受。反之则根据印象酌情扣分 五、领操员（5分）站位合适、口令正确响亮、动作优美、调动队伍有效、合理。说明： 1、在分数相同的情况下，人数多者名次优先。现场公布比赛得分。 3、抽签决定参加比赛顺序。 4、此次比赛按年级分组：六七年级六个班为一组，设一等奖：一个；二等奖：一个；三等奖二个。八九年级四个班为一组，设一等奖：一个；二等奖：一个；三等奖一个。除此之外全校班级按得分排序，第一，二，三名分别奖班级管理积分20，15，10分。
国家体育锻炼标准
《国家体育锻炼标准》具体实施办法 一、初中 1、必测项目2个—身高标准体重，肺活量体重指数。 2、选测项目3个—1000米(男)，800米(女)；掷实心球；立定跳远。 二、高中(含职业高中、中等专业学校) 1、必测项目2个—身高标准体重，肺活量体重指数。 2、选测项目3个—台阶试验；握力体重指数；篮球运球。 三、各级各类学校每年均直接将本校各年级《标准》测试数据，通过中国学生体质健康网(网址中文名：中国学生体质健康网，英文名：https://www.wendangku.net/doc/8318626780.html,)，报送至教育部“国家学生体质健康标准数据管理系统”，上报数据的时间为每年9月1日至12月31日，上报测试数据的工具软件，由学校在中国学生体质健康网上免费下载使用。 四、凡今年要上报测试数据的学校，如果上半年测试过的学校，就依此数据上报。如果上半年未测试过的学校，要按国家规定的各年级组必测项目和选测项目务必在9月至11月测试完毕并上报。从20 08年起，各学校测试的时间定为每年的9月1日至11月31日，并同时直接上报教育部中国学生体质健康网。 国家学生体质健康标准 一、说明
(一)为贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，特制定本标准。 (二)本标准是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求,适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。 (三)本标准从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。 (四)本标准将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组，三、四年级为一组，五、六年级为一组，初、高中每年级各为一组，大学为一组。 小学一、二年级组和三、四年级组测试项目分为三类，身高、体重为必测项目，其他二类测试项目各选测一项。小学五、六年级组，初、高中各组，大学组测试项目均为五类，身高、体重、肺活量为必测项目，其他三类测试项目各选测一项。 选测项目每年由地（市）级教育行政部门、高等学校在测试前两个月确定并公布。选测项目原则上每年不得重复。 (五)学校每学年对学生进行一次本标准的测试，本标准的测试方法按《国家学生体质健康标准解读》（人民教育出版社出版）中的有关要求进行。
广播体操比赛方案、评分标准、流程示意图及出场顺序
《全国中学生第三套广播体操》比赛方案 广播体操是体现一个学校精神面貌的重要窗口。为推动中学生积极参加体育锻炼，提高学生做操的质量，切实增强学生的体质，促进和谐校园的建设，全面推进素质教育,让学生养成认真做好广播体操的良好习惯，经研究，决定举行第三套全国中学生广播体操汇操比赛。 一、比赛时间：3月15日（星期三）下午第2、3节课； 二、比赛地点：田径场主席台前 三、参赛办法 （一）按做课间操的顺序以四路纵队在田径场主席台前集合。 （二）按抽签顺序进行比赛。 （三）以进场→做操→退场的程序比赛（流程图见附表四）。 四、比赛要求 （一）各班要求统一校服。 （二）各班必须保持班级队形整齐，每班站四路纵队，按从矮到高的顺序站成方阵。 （三）各班学生必须全部到齐，不参加比赛的学生必须经校领导批准后方可。 （四）各班进场采用齐步走，退场采用跑步，要求体育委员指挥，做到行动快速，安静整齐，精神饱满。 （五）做操比赛中，每班要有领操员1—2名。 （六）每个班级在进场时要有简洁有力的口号（如：团结奋进、勇争第一）。 （七）比赛流程：1、在外场整队准备；2、齐步走入场，呈4路纵队，体育委员在侧指挥；3、在场内体育委员整队，要有规范口令；4、向评委报告：报告评委，××班应到×人实到×人，集合完毕，请指示；5、开始做操；6、集合后整队退场。 五、评分方法：见附表2 六、奖励方式 评选前三名，颁发奖状，并列入文明班级评选的参考内容之一。 七、未尽事宜，另行通知。 请各班高度重视，积极自行训练，力创佳绩。 东村中心小学少先队 2014-3-1
附表2： 东村中心小学广播体操比赛 评分标准 评分标准：广播操比赛满分为100分。 一、入场与退场：（共15分） （一）学生要四路纵队进场进行比赛（入场口号）。 （二）从入场及退场要快速有序、合理。 （三）体育委员指挥时口令准确，声音宏亮。 二、队列、队形：（15分） （一）队容整齐，学生精神振作。 （二）队形纵横、斜向成直线。 （三）原地转法节奏正确、队列整齐。 三、做操：（60分） （一）动作正确性：（30）分 1、动作是否多余或少做（动作交代不清楚） 2、四肢曲直是否正确 3、动作幅度是否达到标准 4、躯干伸曲是否达到标准 （二）节奏：（10分） 1、动作的快慢是否与音乐节拍相符 2、团体动作是否整齐划一 （三）力度：（10分） 观察动作的力度、协调和连贯。 （四）整体富有表现力：（10分） 精神状态是否朝气蓬勃，充满活力，是否带给人以积极向上的饱满情绪，包括动作幅度、表情等。 四、精神面貌：（10分） 学生态度积极认真、精神饱满，整个竞赛过程自然流畅，生动活泼，动作舒展健美，自然洒脱，给人以美的感受和享受。反之则根据印象酌情扣分。 五、参加人数：（打减分） 参赛人数为本班人数的100%，不能参赛的要经德育处同意方可，每少1名学生扣1分，扣完为止。
国家体育锻炼标准施行办法
国家体育锻炼标准施行办法 第一章总则 第一条为激发公民参加体育锻炼的积极性和主动性，提高身体素质，根据《中华人民共和国体育法》和《全民健身条例》，制定本办法。 第二条本办法规定的《国家体育锻炼标准》(附件)(以下简称《锻炼标准》)是以检验公民体育锻炼效果、评价身体素质为目的，以测验达标为手段的评价体系。 第三条实施《锻炼标准》是一项基本体育制度，由有关部门负责，在国家机关、企业事业单位、学校、社区、乡村和有关组织中全面开展。 第四条鼓励和提倡公民在积极参加体育锻炼的基础上定期参加《锻炼标准》测验，争取达到标准并不断提高。 第五条有关部门和单位可以根据实际情况制定实施特定人群的体育锻炼标准和施行办法，并报国家体育总局备案。 教育部负责制定、实施学校学生体育锻炼标准和施行办法。 全国性单项体育协会可以制定单项体育锻炼标准，报国家体育总局备案。 第二章标准内容 第六条《锻炼标准》适用于6至69周岁的健康公民，按年龄分为儿童、少年、青年、壮年和老年五个组别，每个组别分男、女
两类人群。 《锻炼标准》包括年龄分组、测验项目、评级标准、评分标准 和测验细则五部分。 第八条《锻炼标准》的测验项目涵盖人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五类素质。 第九条《锻炼标准》的评级标准分为优秀、良好、及格和不及 格四个等级。 第三章组织管理 第十条国家体育总局负责全国的《锻炼标准》实施工作。 县级以上地方人民政府体育主管部门负责本行政区域内的《锻 炼标准》实施工作。 第十一条全国总工会和全国性人群体育协会负责本系统的《锻 炼标准》实施工作。 第十二条负责《锻炼标准》实施工作的部门和单位应当根据本 办法和实际情况制定《锻炼标准》实施细则。 第十三条负责《锻炼标准》实施工作的部门和单位应当将《锻 炼标准》实施工作所需经费纳入预算，广泛宣传实施《锻炼标准》 的目的、意义，并利用信息化手段定期收集和反馈实施《锻炼标准》的有关情况。 第十四条县级以上地方人民政府教育主管部门负责本行政区域 内学校学生体育锻炼标准实施工作。
各类比赛评分表格
附页3 各项比赛评分细则 一、卡拉OK评分细则 卡拉ok预赛评分表 序号班 级 曲目 评分具体内容要求 得 分 20 分 内容 健康 2分 音准 正确 4分 节奏 准确 4分 音色 优美 3分 吐字 清晰 准确 4分 歌曲 演唱 完整 1分 表现 力强 2分 1 2 3 注：保留小数点后一位分值。 卡拉OK决赛评分表 序班曲目评分具体内容要求
号级内容 健康 2分音准 正确 4分 节奏 准确 4分 音色 优美 2分 吐字 清晰 准确 3分 歌曲 演唱 完整 1分 表现 力强 2分 拉拉队 2分 得分 20分 1 2 3 注：保留小数点后一位分值。 二、器乐类评分细则 器乐比赛评分表 评分具体内容要求权重分数得分 1、乐曲的选择适合自己的实际水平。2 2、演奏流畅、自如、准确。5 3、乐曲风格把握准确，音乐表现生动、形 象。 4 4、有良好的演奏技术。6
5、音色优美。3 总分 注：保留小数点后一位分值。 三、相声、故事比赛评分细则 相声故事比赛评分表 评分具体内容要求权重分 数 得分 1、题材内容健康，积极向上，适于表演。2 2、吐字准确、清晰，语言流畅。6 3、相声表演风趣、幽默，包袱多。 故事表演生动形象。 8 4、各项表演技能过硬。4 总分 注：保留小数点后一位分值。 四、书画比赛评分细则 书法作品评分表 评分具体内容要求权重分 数 得分 1、全篇布局。2
2、字体掌握熟练程度。2 3、笔画形状。2 4、间架结构。2 5、通篇气韵2 总分 注：保留小数点后一位分值。 绘画作品评分表 评分具体内容要求权重分数得分 1、构图比例2 2、色彩搭配2 3、线条运用2 4、风格特色2 5、整体印象2 总分 注：保留小数点后一位分值。 五、古诗文吟诵比赛评分细则
梁庄一中2012年军训会操比赛流程
梁庄一中2012年军训会操比赛流程：2012.9.10 尊敬的参训教官、各位老师、同学们： 在这喜庆收获的季节里，我校全体850多名学生为期五天的军训活动圆满地结束了。五天的训练，我们全体教官、科任老师、各班班主任、全体同学经历了军训的洗礼，饱受了烈日的煎熬。在军训中，同学们学会了去勇敢的面对一切困难，并且用智慧与毅力来克服；学会了挑战自我，超越自我。经过军训的磨练，同学们强健了体魄，振奋了精神，磨砺了意志。不仅接受了军事管理方面的训练，而且在作风纪律方面也取得了可喜的成绩，品尝了军人生活的酸甜苦辣，增强了国防观念。同时，同学们也增强了自我教育、自我管理的能力，培养了争先创优的竞争意识和协作共进的团队精神。这是全体参训同学刻苦训练的结果，是全体教官精心指导的结果，是学校领导老师关心重视的结果，在此，我谨代表学校向全体同学表示热烈的祝贺，向为军训付出辛勤劳动的全体教官、各位老师表示诚挚的谢意！ 下面军训会操比赛正式开始： 第一项：全体起立，奏国歌 第二项：由体育老师郭颂扬老师宣布评分细则。
第三项：军训会操赛 （感谢全体教官和同学们给我们带来的精彩表现） 第四项：韩校长讲话 第五项：颁奖 第六项：学校向军训教官赠送纪念品 同学们，今天军训会操比赛的各项内容都已进行完毕，15个班级和国旗班进行了会操表演，大家步伐整齐，精神抖擞，全面展示了军训的成果和当代中学生朝气蓬勃、奋发向上的精神风貌，用自己的实际行动向学校和亲人交上了一份满意的答卷！让我们以热烈的掌声向在本次活动中获得优秀班级称号的集体和个人表示诚挚的祝贺！ 军训结束了，但是，同学们新的人生旅程才刚刚起步。为了巩固好军训成果，下面，我再讲三点要求：一是要进一步加强国防观念，增强国防意识，特别是要把在军训中形成的好思想、好传统、好精神带到今后的学习和生活中去，为成为品德高尚、素质全面、特长突出、具有创新意识和创新能力的一流人才而不懈努力！
幼儿园体操表演评分表
幼儿园体操表演暨庆祝“元旦”活动评选表 奖项（对应奖项，在班级后选择一个奖项打√） 班级最佳精神风貌 奖（选2个班） 最佳表演奖 （选1个班） 最佳创意编排 奖（选1个班） 最佳动作奖 （选1个班） 最受欢迎奖 （选1个班） 最佳组织奖 （选1个班） 最佳编排奖 （选1个班） 精神饱满、情 绪愉悦，口号 清晰响亮，体 现活泼、健康 向上的活力。 体操、舞蹈表 现力强，节奏 感好，动作优 美协调，具有 感染力。服装 整齐。 表演队形有变 化，造型设计 新颖，幼儿集 体合作协调到 位。 体操动作整齐 有力、准确、 协调到位达到 锻炼目的。幼 儿之间的动作 和谐。 表现活泼可爱 具有吸引力， 受全场幼儿、 来宾、教师的 欢迎。 幼儿进出场组 织井然有序， 现场观看纪律 好，教师或幼 儿带操效果 好。 表演编排符合 幼儿年龄特 点，时间把握 恰到好处，动 静结合活动量 适量。 宝宝班（托）贝贝一（小）贝贝二（小）欢欢一（中）欢欢二（中）乐乐一（大）乐乐二（大）
涪陵区幼儿园荔枝希望小学联合幼儿园体操表演暨庆祝“六一”活动评选表 奖项（对应奖项，在班级后选择一个奖项打√） 班级最佳精神风貌 奖（选1个班） 最佳表演奖 （选1个班） 最佳造型奖 （选1个班） 最佳动作奖 （选1个班） 最受欢迎奖 （选1个班） 最佳组织奖 （选1个班） 最佳编排奖 （选1个班） 精神饱满、情 绪愉悦，口号 清晰响亮，体 现活泼、健康 向上的活力。 体操、舞蹈表 现力强，节奏 感好，动作优 美协调，具有 感染力。服装 整齐。 表演队形有变 化，造型设计 新颖，幼儿集 体合作协调到 位。 体操动作整齐 有力、准确、 协调到位达到 锻炼目的。幼 儿之间的动作 和谐。 表现活泼可爱 具有吸引力， 受全场幼儿、 来宾、教师的 欢迎。 幼儿进出场组 织井然有序， 现场观看纪律 好，教师或幼 儿带操效果 好。 表演编排符合 幼儿年龄特 点，时间把握 恰到好处，动 静结合活动量 适量。 学前一班小班 学前四班中班 学前三班大班 学前二班
《国家学生体质健康标准》知识点
《国家学生体质健康标准》知识点一、我国学生体质健康评价制度的演变和发展 （一）、我国学生体质健康的演变 我国学生体质健康的演变，是与我国不同时期的社会、经济、科技、文化和教育发展水平相适应的；是与全国提高青少年的身体健康素质、满足国家对受教育者的全面发展和培养人才战略的基本要求相一致的。 党和国家先后制定了《劳卫制》、《国家体育锻炼标准》、《大学生体育合格标准》等一系列制度，2002年开始在全国试行《学生体质健康标准》，并于2007年正式定名为《国家学生体质健康标准》。 1、《劳卫制》---《国家体育锻炼标准》---《国家学生体质健康标准》。 （1）、1954年，国务院批准并发布了《劳卫制》，“准备劳动与保卫祖国体育制度” 劳卫制是国家根据社会主义建设事业需要，对人民在体育锻炼上的基本要求而制定的，其目的在于鼓励人民积极参加体育锻炼，促进体育运动的广泛开展，提高运动技术水平，使人民身强力壮，意志坚强，更好地为社会主义建设和保卫祖国服务。 劳卫制测试项目很多，包括跑、跳、投掷、体操，田径等项目，这些项目贯穿着速度、力量、耐力、灵巧，是对人的身体素质的全面锻炼。劳卫制必须是在所有的项目上都达到规定的标准才可以算是达标。劳卫制有三个等级，少年级，一级和二级。如果你在劳卫制的达标项目中，某项成绩达到了相应的运动员等级，还可以颁发运动员等级证书，运动员等级分5个级别。 （2）、1975年，国家体委公布了《国家体育锻炼标准》，替代了《劳卫制》。 《国家体育锻炼标准》主要任务是激励广大青年、少年和儿童经常地、持久地锻炼身体，促进他们身体素质和运动能力的全面发展，为建设和保卫社会主义祖国服务。 《国家体育锻炼标准》在分组上，采用按年龄分组与按年级分组并行的办法，在学校实行按年级制订评分评级标准的办法，不但照顾锻炼者的年龄差异，也适合中国现行教育制度关于学段、年级划分的实况。但无论那一级标准，各单项都必须达到45分。这种单项基础分和各项总分结合评级的做法，有利于促进青年、少年和儿童身体的全面发展。（3）、2002年，由教育部、国家体育总局联合下发了《学生体质健康标准（试行方案）》，作为《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施。2007年，正式定名为《国家学生体质健康标准》。 《国家学生体质健康标准》是根据“学校教育要树立健康第一”的指导思想提出来的。它的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。通过《国家学生体质健康标准》的测试，可以使学生清楚地了解自己体质与健康的状况，还可帮助学生监测自己的体质与健康状况的变化程度。 二、《国家学生体质健康标准》（2014年修订） （一）、说明 1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
2020军训考核表自我鉴定
2020军训考核表自我鉴定 七天的军训，一个又一个的考验。我们只有经历它，才能够磨砺自己，使自己更加坚韧。下面是WTT小雅为大家整理的20xx 军训考核表自我鉴定，欢迎参考! 20xx军训考核表自我鉴定篇一 进入大学上的第一门课就是军训，怀之新奇有激动的心情，我们全身心的投入到真正的军队生活中。很快半个多月的军训生活结束了，经过教官的严格要求、刻苦训练和同学们的不怕困难，不怕挫折的精神，圆满的完成这次军训任务。以下是我对本次军训的自我评价。 只有经历过了风雨，才会看见彩虹，有过了磨砺才能成长。短短的军训日子，使我洗涤去许多的酸甜苦辣，却是我最难忘的记忆，它牢牢的占据了我的心。军训的日子虽苦，却像苦咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味，军训是新生入学的第一课，也是一堂综合素质的提高课。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，进一步的让我增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念。十五天的军训虽然结束了，但留给我们的是永远美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，、经过十
五天的训练，我们相信，这十五天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，是挥之不去的，我一定会把在军训中形成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我的整个人生。 通过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不让父母扶着走。我要让我所走过的每条路，都留下我自己的足迹。我已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。这样我的路才会越走越远，眼前才会展现出壮美的未来，只有这样我们才会充实，才会感受到幸福。 短短的十五天军训，不知不觉中竟已到了尾声。回眸十五天中的我，似乎每一天都在蜕变，每一天都在成长--看着今天被阳光烤得炙热的跑道上一个个整齐的方阵，所有人都可以骄傲的说：这是由我们的努力换来的!尽管大家的皮肤是一天比一天黑，尽管身上的衣服被汗水湿透了一遍又一遍，尽管操场上的蚊虫总是肆意地围绕着大家转，尽管--可没有一个人放弃!每一个人为了不因自己而拖累整个集体都不敢有半点偷懒，尽管军训内容确实乏味，可为了这个“家”，即使再苦再累，也要熬下去，就让挥洒的汗水在阳光的照射下显现出充满青春团结的光芒! 经过这次军队化训练，不但是我们身体更加的强壮，是我们更加的能吃苦耐劳，而且使我们真正了解到人们子弟兵的艰辛与伟大的奉献精神，同时也认识国家国防建设的必要性。她让我懂
国家体育锻炼标准 版
附件1 国家体育锻炼标准 一、年龄分组 （一）儿童组 1、儿童一组（6—8岁，每岁一个年龄组，相当于小学1—3年级） 2、儿童二组（9—11岁，每岁一个年龄组，相当于小学4—6年级） （二）少年组 1、少年一组（12—14岁，每岁一个年龄组，相当于初中1—3年级） 2、少年二组（15—17岁，每岁一个年龄组，相当于高中1—3年级） （三）青年组（18—24岁，不分年龄组，相当于大学本科和研究生） （四）壮年组 1、壮年一组（25—44岁，每5岁一个年龄组） 2、壮年二组（45—59岁，每5岁一个年龄组） （五）老年组（60—69岁，每5岁一个年龄组） 二、测验项目 分五类，每人每类选测一项（老年组五项均测）。
三、评级标准： 等级总分数 优秀400（含）以上 良好320—399 及格200—319 不及格199（含）以下 四、评分标准 见附件3。 五、测验细则 （一）一类测验项目 1、30米、50米跑 场地器材：地面平坦、线路清晰的30米或50米直线跑道若干条（终点外应有15米以上长度的缓冲带），秒表，发令旗或发令哨。 测验方法：受测者至少两人一组，起跑姿势不限，听到或看到开始信号后起跑，测验员开始计时，受测者躯干到终点时停表。 成绩记录：以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”进“1”。 注意事项：受测者不得抢跑、串道。 2、30秒跳绳 场地器材：平坦、干净的场地，秒表，发令哨，跳绳（木把线绳）。 测验方法：受测者将跳绳的长短调至适宜程度，听到开始信号后快速跳绳，测验员开始计数，受测者听到结束信号后停止跳绳。
成绩记录：记录受测者30秒内跳绳的次数。 注意事项：跳坏不计。如有跳坏，可继续跳。 3、25米×4往返跑 场地器材：地面平整、线路清晰的25米直线跑道若干条，道宽2—2.5米，起跑线前0.5米和24.5米处各竖一标杆（杆高1.2米以上，竖于跑道正中），秒表，发令旗或发令哨。 测验方法：受测者以站立式准备，听到或看到开始信号后起跑，测验员开始计时，受测者按逆时针方向绕杆往返跑两次，躯干到终点时停表。 成绩记录：以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”进“1”。 注意事项：受测者绕杆时不得碰杆或扶杆，不得抢跑、串道。 （二）二类测验项目 1、300米、400米、800米、1000米跑 场地器材：标准田径场或地面平整、线路清晰的跑道（丈量准确长度），秒表，发令旗或发令哨。 测验方法：受测者五人左右一组（不得少于两人），以站立式准备，听到或看到开始信号后起跑，测验员开始计时，受测者躯干到终点时停表。 成绩记录：以秒为单位，300米、400米跑取一位小数，第二位小数非“0”进“1”；800米、1000米、1500米跑取整数，非“0”进“1”。 注意事项：受测者跑过终点后不能立刻停止，应通过慢跑或走动进行调整。 2、50米×8、50米×6往返跑
国家体育锻炼标准实施办法2016版
附件2 国家体育锻炼标准施行办法 第一章总则 第一条为激发公民参加体育锻炼的积极性和主动性，提高身体素质，根据《中华人民共和国体育法》和《全民健身条例》，制定本办法。 第二条本办法规定的《国家体育锻炼标准》（附件）（以下简称《锻炼标准》）是以检验公民体育锻炼效果、评价身体素质为目的，以测验达标为手段的评价体系。 第三条实施《锻炼标准》是一项基本体育制度，由有关部门负责，在国家机关、企业事业单位、学校、社区、乡村和有关组织中全面开展。 第四条鼓励和提倡公民在积极参加体育锻炼的基础上定期参加《锻炼标准》测验，争取达到标准并不断提高。 第五条有关部门和单位可以根据实际情况制定实施特定人群的体育锻炼标准和施行办法，并报国家体育总局备案。 教育部负责制定、实施学校学生体育锻炼标准和施行办法。
全国性单项体育协会可以制定单项体育锻炼标准，报国家体育总局备案。 第二章标准内容 第六条《锻炼标准》适用于6至69周岁的健康公民，按年龄分为儿童、少年、青年、壮年和老年五个组别，每个组别分男、女两类人群。 第七条《锻炼标准》包括年龄分组、测验项目、评级标准、评分标准和测验细则五部分。 第八条《锻炼标准》的测验项目涵盖人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五类素质。 第九条《锻炼标准》的评级标准分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。 第三章组织管理 第十条国家体育总局负责全国的《锻炼标准》实施工作。 县级以上地方人民政府体育主管部门负责本行政区域内的《锻炼标准》实施工作。
第十一条全国总工会和全国性人群体育协会负责本系统的《锻炼标准》实施工作。 第十二条负责《锻炼标准》实施工作的部门和单位应当根据本办法和实际情况制定《锻炼标准》实施细则。 第十三条负责《锻炼标准》实施工作的部门和单位应当将《锻炼标准》实施工作所需经费纳入预算，广泛宣传实施《锻炼标准》的目的、意义，并利用信息化手段定期收集和反馈实施《锻炼标准》的有关情况。 第十四条县级以上地方人民政府教育主管部门负责本行政区域内学校学生体育锻炼标准实施工作。 第十五条全国性单项体育协会应当将实施《锻炼标准》纳入工作计划，并与普及推广体育项目相结合。 第四章测验达标 第十六条国家机关、企业事业单位和有关组织应当发动、组织本单位人员开展《锻炼标准》测验达标活动，并与工间（前）操和业余健身活动、运动会、体质测定等结合起来。 第十七条基层文化体育组织、居民委员会和村民委员会应当组织居民开展《锻炼标准》测验达标活动，并与全民健身活动
国家体育锻炼标准2016版
页眉内容 附件1 国家体育锻炼标准 一、年龄分组 （一）儿童组 1、儿童一组（6—8岁，每岁一个年龄组，相当于小学1—3年级） 2、儿童二组（9—11岁，每岁一个年龄组，相当于小学4—6年级） （二）少年组 1、少年一组（12—14岁，每岁一个年龄组，相当于初中1—3年级） 2、少年二组（15—17岁，每岁一个年龄组，相当于高中1—3年级） （三）青年组（18—24岁，不分年龄组，相当于大学本科和研究生） （四）壮年组 1、壮年一组（25—44岁，每5岁一个年龄组） 2、壮年二组（45—59岁，每5岁一个年龄组） （五）老年组（60—69岁，每5岁一个年龄组） 二、测验项目 分五类，每人每类选测一项（老年组五项均测）。
页眉内容
页眉内容 三、评级标准： 等级总分数 优秀400（含）以上 良好320—399 及格200—319 不及格199（含）以下 四、评分标准 见附件3。 五、测验细则 （一）一类测验项目 1、30米、50米跑 场地器材：地面平坦、线路清晰的30米或50米直线跑道若干条（终点外应有15米以上长度的缓冲带），秒表，发令旗或发令哨。 测验方法：受测者至少两人一组，起跑姿势不限，听到或看到开始信号后起跑，测验员开始计时，受测者躯干到终点时停表。 成绩记录：以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”进“1”。 注意事项：受测者不得抢跑、串道。 2、30秒跳绳 场地器材：平坦、干净的场地，秒表，发令哨，跳绳（木把线绳）。 测验方法：受测者将跳绳的长短调至适宜程度，听到开始信号后快速跳绳，测验员开始计数，受测者听到结束信号后停止跳绳。
军训会操方案
军训会操方案 军训会操方案篇一：军训会操表演实施方案 2013秋季新生军训会操表演实施方案为检验我校2013年秋季新生军训成果，充分展示全体新生的军训风采，学校决定开展新生军训会操表演活动，具体实施方案如下： 一、会操表演内容 1、文明素养展示 2、立正、稍息、跨列 3、停止间四面转法 4、齐步行进与立定 5、跑步行进与立定 二、会操表演连队 三、会操表演时间 9月6日上午 四、会操表演地点 大操场 五、奖项设置 1、连队 团结连队、英雄连队、文明连队、奋进连队、勇士连队、铁人连队、 2、学生 刻苦之星、进步之星、引领之星、团结之星、纪律之星、文明之星、奉献之星、劳动之星、勤奋之星、尊师之星
具体名额分配如下： 高中部：40 幼师部：20旅游商贸部：10 机电部：15 计算机部：13 六、具体要求 1、各专业部务必于9月5日上午10点前将各班十星学生名单上报学生科。 2、各会操表演方队要求服装统一。 灵宝职专二O一三年九月 军训会操方案篇二：军训会操评比方案 军训会操评比方案 一、课目：队列会操 二、目的：通过会操，检验同学们的训练效果，培养同学们的集体荣誉感。三、组织领导：(兼评委) 总指挥：厉优良副总指挥：傅宝林 成员：厉武波、陈斌、陈辉强、孔弘圣、张扬辉羊黎明（统计总分）四、时间：2012年9月8日下午1：30 五、地点：学校操场六、评比方法及奖励： 1、高一全体学生，以班级为单位，参赛以抽签先后顺序。 2、队列会操根据评委评比打分，设一等奖2个、二等奖4个、三等奖4个。 3、军训优秀学员：:40名（每班4名，理论标兵2名，训练标兵2名）七、评分细则：1、精神面貌10分 2、服装统一整洁，队形整齐15分 3、立正、稍息、跨
健美操比赛评分表
参赛队伍精神面貌 （20分） 着装整齐 （15分） 动作新颖 （15分） 调性表现 （30分） 舞台感染力 （20分） 总分 （100分） ①乘务153 健美操比赛评分表 参赛队伍精神面貌 （20分） 着装整齐 （15分） 动作新颖 （15分） 音乐与动作协 调性表现 （30分） 舞台感染力 （20分） 总分 （100分） ②旅游151 健美操比赛评分表 参赛队伍精神面貌 （20分） 着装整齐 （15分） 动作新颖 （15分） 音乐与动作协 调性表现 （30分） 舞台感染力 （20分） 总分 （100分） ③乘务152 健美操比赛评分表 参赛队伍精神面貌 （20分） 着装整齐 （15分） 动作新颖 （15分） 音乐与动作协 调性表现 （30分） 舞台感染力 （20分） 总分 （100分） ④旅游152 健美操比赛评分表 参赛队伍精神面貌 （20分） 着装整齐 （15分） 动作新颖 （15分） 音乐与动作协 调性表现 （30分） 舞台感染力 （20分） 总分 （100分） ⑤乘务154
参赛队伍精神面貌 （20分） 着装整齐 （15分） 动作新颖 （15分） 调性表现 （30分） 舞台感染力 （20分） 总分 （100分） ⑥旅游153 健美操比赛评分表 参赛队伍精神面貌 （20分） 着装整齐 （15分） 动作新颖 （15分） 音乐与动作协 调性表现 （30分） 舞台感染力 （20分） 总分 （100分） ⑦乘务151 健美操比赛评分表 参赛队伍精神面貌 （20分） 着装整齐 （15分） 动作新颖 （15分） 音乐与动作协 调性表现 （30分） 舞台感染力 （20分） 总分 （100分） ⑧历史151
队列会操评分的标准.doc
会操比赛评分标准 班 组： 项目 要求 分值 评分标准 得分 1、出入列无口号；（扣 1分/ 次） 精神 队列人员精神振作，士 2、出入列时脚步错误；（扣 1分/ 次） 10 3、整齐时队伍不在一条直线；（扣 2分） 面貌 气高昂，口号声嘹亮。 4、报数错误或不连贯；（扣 1分/ 次） 5、整齐时摆头不一致；（扣 0.2 分/ 人） 1、声音不够洪亮、口令不清；（扣 1分） 2、下达口令错误；（扣 0.5 分/ ） 3、指挥位置不准或明显错误；（扣 0.5 分/ 次） 队列 声音洪亮、吐字清晰、 4、变换指挥位置错误、不准；（扣 1分） 10 5、变换指挥位置时，步法选择错误；（扣 0.5 分） 指挥 口令准确、位置准确 6、下达口令落脚点不准；（扣 0.5 分/ 次） 7、操作内容颠倒；（扣 1分/ 次） 8、每个动作操作 2次，每漏掉一次扣该项分数的 50%，漏掉整个内容则扣除该 项全部分数； 1、动作不一致，操作中有小动作者；（扣 0.5 分/ 次） 2、立正时，未按动作要领、军姿太差的（如头不正、下颌明显上扬，身体重 立正 排面整齐，动作协调一 心明显向一侧倾斜等）；（扣 0.2 分/ 次） 10 3、立正时有下列情形之一者（手型不对、两肩不平，两眼长时间看地）； 稍息 致，准确无误。 （扣0.5 分/ 次） 4、稍息时左膝盖明显弯曲；（扣 0.5/ 次分） 5、稍息时，左脚出脚过长或太小；（扣 0.5/ 次分） 1、跨立时，动作错误，不一致、手型不对，手心方向不准；（扣 0.2 分/ 次） 立正 排面整齐，动作协调一 2、跨立时，姿态不端正，（如腰部未挺直，臀部明显后翘，头部明显前送 5 等）；（扣 0.5 分/ 次） 跨立 致，准确无误。 3、跨立时，后手位置过高或过低；（扣 0.2 分/ 次） 4、两肩不平；（扣 0.2 分/ 次） 5、手臂与腿部不协调一致者；（扣 0.2 分/ 次） 1、动作错误；（扣 0.2 分/ 次）； 2、靠腿不一致，跺脚、扫腿；（扣 0.5 分/ 次） 停止 3、转体时，眼看地；（扣 0.5 分/ 次） 排面整齐，动作协调一 4、转体时低头；（扣 0.5 分/ 次） 间转 15 致，准确无误。 5、转体时，手臂外张；（扣 0.5 分/ 次） 法 6、转体时，晃臂；（扣 0.5 分/ 次） 7、头、身体、腿转动不一致；（扣 0.5 分/ 次） 8、转动角度不准。（扣 0.5 分/ 次） 1、动作错误（扣 0.2 分/ 次）; 敬礼 排面整齐，动作协调一 2、动作不整齐 , 抬放手不一致（扣 0.5 分/ 次） 5 3、头部左右晃动（扣 0.2 分/ 次） 礼毕 致，准确无误。 4、大臂不平与两肩不在一条直线（扣 0.2 分/ 次） 5、手腕明显弯曲 , 手心过于外张 ; 五指未并拢 , 中指位置不准（扣 0.2 分/ 次 1、行进步速、步幅明显过大或过小；（扣 0.5 分/ 次） 2、排面不整齐每次；（扣 0.5 分/ 次） 3、第一步出脚不一致每次；（扣 0.5 分/ 次） 齐步 排面整齐，动作协调一 4、立定不一致每次；（扣 1分） 立定 致，准确无误。 15 0.2 分/ 次） 5、摆臂不到位、手型不对；（扣 7、重心不稳，左右晃动幅度明显过大；（扣 0.5 分/ 次） 8、行进时，身体僵硬或同手同脚；（扣 1分/ 次） 9、行进时呈八字脚。（扣 0.5 分/ 次）
课间操比赛评分标准
课间操比赛评分标准 一．太极扇评分标准 1、进退场（10分）：队列队形不整齐，领队同学整队后，学生不能乱动。 2、出勤率（10分）：缺少一人次扣1分。 3、精神面貌（10分）：积极、健康、活泼、向上，立定之后，昂首挺胸，双手自然下垂。 4、动作要求（70分） （1）动作正确、连贯、协调，太极扇风格突出，舒展大方、弓步马步到位、虚实步分明，熟练完成全套动作。 （2）全套动作与音乐相配合。动作流畅、圆润、舒缓，连绵不断，无明显停顿、抢拍或等音乐现象。 （3）太极扇路线、方向正确。 （4）无明显遗忘、遗漏或者严重失误。 （5）比赛过程中，绝对不能掉扇子。 （6）亮扇动作要整齐，节拍正确。开扇时，都在每句歌词的最后一个字。 （7）手臂与扇子的角度该平行，垂直，斜下，一定要准确。 动作扣分细则： 1、节奏方面出现不合拍、抢节奏或停顿，扣1——10分。 2、注意力不集中、动作不整齐，扣1——10分。
3、路线方向错误或者省略路线，根据情节轻重，扣1——10分。 4、动作不稳，出现明显晃动，扣1——10分。 5、动作不规范，风格不突出，扣1——10分。 6、动作不会、遗忘，扣1——10分 7、态度不端正、嘻嘻哈哈，扣1——10分 二、舞蹈操评分标准 1、进退场（10分）：进退场口令错误，队列队形不整齐，各扣5 分。 2、出勤率（10分）：缺少一人次扣1分。 3、精神面貌（10分）：积极、健康、活泼、向上。 4、动作要求： （1）表演节奏准确，乐感好，速度紧跟节拍。 （2）对舞蹈音乐的理解准确，舞蹈动作吻合音乐旋律，有节奏感。（3）表演过程中动作流畅协调，表现力强，动作舒展大方。 （4）表演者精神饱满、态度端正。 《篮球操》要求： 1、篮球拍球动作，左手不能动，手型五指分开；向上投球动作时，掌背相对。 2、乒乓球挥拍动作，手臂要直，身体下蹲。 3、足球动作，男女生配合第一步，男生走右脚，女生走左脚，女生先做踢球射门动作，男生先做守门动作。
跑操比赛规程及评分标准
跑操比赛规程及评分标准 大课间跑操是学校体育活动的重要组成部分，既能锻炼学生的体质和意志，又能增强学生的团体意识和集体荣誉感。为进一步推动阳光体育运动的实施，丰富和活跃学生的校园生活，积极响应上级“让学生每天活动一小时”的号召，培养学生团结协作的集体主义精神，使学生在大课间得到更好的锻炼，增强班级凝聚力，展示学生的青春风采，检阅跑操质量，按照学校计划决定举行2011年春季跑操比赛活动，望各班提高认识，积极准备并组织训练。 一、主办单位：校行政、教务处、政教处、体艺组。 二、比赛时间：2011年4月26——28日大课间时间。 三、比赛地点：学校田径场 四、参赛队：分三个年级组，以班级为单位。 五、比赛秩序：高三年级星期二、高二年级星期三、高一年级星期四 六、参赛办法及要求： 1：高二年级班主任评高一学生；高三年级班主任评高二学生；高一年级班主任评高三学生。 2：各班主任评委按照评分标准对各班跑操情况进行现场打分，去掉一个最高分和一个最低分，其余分值相加取平均分即为该班得分。评委评分时采用0 .5为计量递进单位进行评分。 3：参加人数：以班级为单位参加，每班必须全体学生参加，如有特殊情况请提前申请，将请假手续交评委备案。
4：各班应由体育委员或者班内推荐的领跑员手持班牌跑在班级最前面。 5：各班绕跑道跑三圈，各班经过司令台时应喊班级口号。 七、跑操评分标准： 1、进场（10分），下课铃响后9:06—9:10分到篮球场指定地点集中整队，并由学生会人员清点人数，拖拉班级酌情扣分，9:11—9:15分在广播统一指令下各班按次序跑向田径场指定位置，准备跑操比赛。 2、出勤（10分），无故缺席每人次扣2分，特殊情况须提前请假，请假每人次扣0.5分，扣完为止。 3、班距（10分），班距包括班内前后距离和班级与班级之间前后的距离。跑操过程中保持匀速行进，如班级与班级之间距离过近或班内队伍前后距离过长应扣分。 4、整齐度（40分），跑操节奏清楚，步伐整齐，脚步声一致，班级凝聚力强，班级队伍紧凑，转弯时能很好的保持前后距离。 5、精神面貌和口号（10分），遵守跑操纪律，情绪高昂；口号响亮整齐，内容积极，声音洪亮，有班级特色。 6、服装（10分），所有学生服装整齐统一，凡是学生没有统一着装的，每人次扣0.5分，扣完为止。
广播体操》比赛评分表 2(DOC)
石阡民族中学“龙川秋韵”艺术体育节《第三套全国中学生广播体操》比赛评分表 评价内容分值具体项目 项目 分值项目 得分 备注 组 织工作10分 候场规范，组织有序；进场快、静、齐。2分 领操员站位适当；动作到位、准确无误、 舒展大方；口令清晰洪亮，富有感染力 3分比赛队形有创意。服装整齐、统一。5分 广播 体操85分 预备节（8拍×4）5分第一节伸展运动（8拍×8）10分 第二节扩胸运动（8拍×8）10分 第三节踢腿运动（8拍×8）10分 第四节体侧运动（8拍×8）10分 第五节体转运动（8拍×8）10分 第六节腹背运动（8拍×8）10分 第七节跳跃运动（8拍×8）10分 第八节整理运动（8拍×8）10分 整体印象5分退场有序。文明守纪，全队充满活力。5分 扣分参赛人数未达到该班最低要求，缺一人扣总分0.5分；本款由成绩统计组操作 最终得分 评委： 说明： 1、满分100分。评委的评分精确到0.1分。最终得分精确到0.01分 2、评委当场打分不亮分。采取去掉一个最高和去掉一个最低分，然后取平均 分为该班总分。
运动会计分、录取名次和奖励办法 一、计分办法 1、单项：田径项目各单项、民族传统项目 名次 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 得分20 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 名次12 13 14 15 16 17 18 19 20 得分8 7 6 5 4 3 2 1 1 2、集体项目： 4×100M接力 名次 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 得分40 36 34 32 30 28 26 24 22 20 18 名次12 13 14 15 16 17 18 19 20 得分16 14 12 10 8 6 4 2 2 3、破一项校纪录加20分，如果一名运动员在同一项目比赛中多次破校 纪录，按一次记。 二、录取名次和奖励办法 1、体育道德风尚奖：运动会期间组委会根据情况，评选三名体育道德风 尚代表队，奖励200元。 2、团体奖：各组按总分（田径项目+民族项目）录取。高一、高二、高 三组分别取前六名；第一、二、三名奖励500、400、300元，第四、五、六名各奖励200元。 3、集体奖： 4 ×100米接力，高一、高二、高三组分别取前六名；获奖 运动员按单项等次标准奖励。 4、单项奖：各组男女分别取前六名，给予奖励。 5、破校运会纪录奖励100元/每项/每人。 6、凡完成1500M项目比赛的运动员，会后根据统计均给予鼓励奖。
早操比赛评分表
评分项目评分标准（分值） 闺门旦 《长江七号》 娃娃生 《听我说》 秀才 《感到幸福》 状元 《感到幸福》 中2 《爱地球》 一家亲 《听我说》 进退场踏步进、退场有序、有队列，不拖拉，不讲话（10分）90%幼儿能听口令进行踏步、立正、看齐；有各自个性化的口号，口令规范、宏亮、有力，清楚。（10分） 精神面貌幼儿对早操活动感兴趣，参与积极性高，情绪愉快，精神饱满。（10分） 教师动作规范到位、精神饱满，能调动幼儿情绪。（10分） 服装整齐、童真、有创意，鞋子便于运动。（10分） 早操过程幼儿动作整体协调一致、动作正确，有力到位，节奏感强（30分） 队列整齐，布局合理，看教师手势、信号进行队列变化；（10分） 教师带操表情投入、动作熟练正确，与幼儿有交流、互动、具有一定感染力。（10分） 总分100 温馨提示：各评委本着公平、公开、公正的态度进行评分。评委：
评分项目评分标准（分值） 闺门旦 《长江七号》 娃娃生 《听我说》 秀才 《感到幸福》 状元 《感到幸福》 中2 《爱地球》 一家亲 《听我说》 进退场踏步进、退场有序、有队列，不拖拉，不讲话（10分）90%幼儿能听口令进行踏步、立正、看齐；有各自个性化的口号，口令规范、宏亮、有力，清楚。（10分） 精神面貌幼儿对早操活动感兴趣，参与积极性高，情绪愉快，精神饱满。（10分） 教师动作规范到位、精神饱满，能调动幼儿情绪。（10分） 服装整齐、童真、有创意，鞋子便于运动。（10分） 早操过程幼儿动作整体协调一致、动作正确，有力到位，节奏感强（30分） 队列整齐，布局合理，看教师手势、信号进行队列变化；（10分） 教师带操表情投入、动作熟练正确，与幼儿有交流、互动、具有一定感染力。（10分） 总分100