怎么教老年人跳舞

怎么教老年人跳舞

*怎么教老年人跳舞？

首先要明确训练目的。中老年舞蹈与青年舞蹈、专业舞蹈不同,专业舞蹈演员的培养目标是掌握丰富的表演技能,在舞台上

准确地塑造人物形象,而中老年舞蹈则是以强身健体、把握舞蹈文化的多样特征,在技术技巧、风格韵律、舞蹈种类等符合中老年的身体特征,提高审美情趣和艺术修养为目标。那么合理并科学的教学方法就需要依照这些而量身定做。

由于中老年年龄的关系,常规的舞蹈基训教法肯定不能通用,比如在技术技巧上不可能再有较大的训练空间,不合理的教学方法很可能会出现危险,同时过多的基础训练也会使学习过程变的枯燥乏味,但是基础训练又是系统了解和规范的必修课,所以就

要有选择和针对的开展训练。首先要训练挺拔感,脱离形体的自然状态。在这方面我主要是结合把杆芭蕾基训来进行训练,但脚位通常多用大八字位。其次就是柔韧性的训练,比如压腿、踢腿等,在把杆压腿时,以韧带有紧张感为度,慢下慢起,切勿用力过猛,造成拉伤。在上身挺拔的前提下,踢腿达到九十度为标准,节奏不宜过快,通常我以一个八拍四次,八个八拍为一组。腰的训练作为辅助训练,有时还要做一到两组小跳来进行体力训练等,注

重训练她们的节奏感。

在课堂教学中,基础训练所占的比例不宜过大,达到热身目

的即可。大部分的时间要放到民族及民间一些风格型组合的学习。这些也是大多学员较为喜欢的内容。围绕着其兴趣出发来制定授课内容,中老年朋友大多对民族民间舞比较青睐,那么就可以从

民族民间舞蹈入手。民族民间舞主要是我国的几大民族民间舞,如:云南花灯、藏族舞、东北秧歌、蒙族、维族、朝鲜等。把握

这些舞种不同的风格,先编排一些适合于他们的小而简单的舞蹈

组合进行训练,训练的目的,主要是不同舞种风格的准确把握,了

解其动作特点。逐一能准确的掌握风格后。还可以由浅入深的进行一些教学剧目乃至成品的训练。当然,也不只局限于练习舞蹈,还有必要让学员们了解其流传地域及背景文化来辅助舞蹈练习。在学习民族民间舞的同时,也要练习一些简单的身韵训练,让他

们了解外在形象、内在意象的原理。

在中老年舞蹈教学中,不仅在训练内容上要有其符合年龄特

点的设计,课堂教学音乐的选择,也是非常重要。早在“歌咏之不足,则手之舞之,足之蹈之的远古时代”,无论是人声的呼号,还是瓦石的击节,都是浑然于舞,助于舞,激发于舞。乐曲的选择有利

于舞蹈教学。舞蹈离不开音乐,舞蹈训练都要在音乐中进行。音

乐对于舞蹈教学不只是简单的节奏伴奏,它也是艺术教育的一部分。好的伴奏,好的乐曲不仅可以使学员得到音乐熏陶,而且还可以激发学习兴趣。上面我们提到民族民间舞,就学习民间舞蹈来说,不同的民间音乐有着不同的节奏型,节奏的精确把握与体现,

是把握风格的关键所在。而这过程中最重要的就是对“节奏”的

精确把握。所以,我们在选择课堂练习音乐时,应选择一些节奏感强的,风格特点明显的,较为熟悉的音乐,这样就可以准确地掌握音乐风格及节奏,为舞蹈的语汇练习起到很好辅助作用。所以音乐在课堂教学中起到尤为重要的地位,学员们由此发生共鸣和沟通,使得他们在彼此交流互应中体验美感与激悦,精神得以不断

升华和提高。

*老人跳舞运动注意事项:

不宜到人多拥挤的地方跳应该选择空气流通、人员较少的舞场。

不宜跳过于剧烈的舞老年人心血管弹性较差,狂舞使交感神经过度兴奋,导致呼吸加剧、心率加快、血压骤升,可诱发或加剧心血管疾病。

不要穿硬底鞋舞场地面平滑,老人穿硬底鞋跳舞容易滑倒,

要当心扭伤或发生骨折。硬底鞋弹性差,地面反作用力也大,有损于小腿肌腱和关节组织。

不要饱腹起舞老年人消化机能差,饱腹跳舞会影响消化功能,导致胃肠道疾病的发生。

切忌酒后起舞酒能刺激大脑,使心跳加速、血管扩张,还会诱发心绞痛及脑血管意外。

病情不稳切勿跳舞心血管疾病患者在病情未得到控制时,跳舞易导致血压升高、发生心肌梗塞、猝死等意外。疝气、胃下垂、脱肛者可能因跳舞加剧症状;患有耳源性眩晕、颈椎综合征等头

晕的老人,常易摔倒,严重者可发生骨折。

*中老年人学跳舞的好处:

提高幸福指数:跳舞是在娱乐中增加社会交往和适应能力。扩大朋友圈,广交新朋友。从而驱赶中老年人的失落感和孤独感。在跳舞活动中让身体机能得以改善,从而增加愉快的心情。

提高身体平衡:跳舞也是一种协调能力的锻炼,中老年人的

平衡能力也在减退。据有关报道,中老年人通过跳舞,明显地提高了身体的平衡力,减少摔倒次数50%,所以跳舞能起到预防摔倒骨折的作用。

提高脑部运动:头脑通过跳舞可以受音乐的支配活动,刺激

脑细胞活跃,从而提高脑力运动。据有关国外调查资料显示,经常跳舞的中年老年人患老年痴呆症的几率下降76%。并显示好于其它各类体育项目。

提高身体柔韧性:中老年人通过跳舞可以很好地活动全身各部位的关节,增强肌肉和关节间的柔韧度,可以充分地舒展身体

的筋骨。从而增加身体的灵活性和协调性,减少摔伤次数。

提高心肺功能:中老年人长期坚持跳舞,可以增强身体肺活量,增加心脏的储备能力。从而提高自身的免疫力,减少高血压、心脏病、糖尿病等慢性疾病的风险。

提高肌体力量:中老年人通过跳舞可以锻炼全身大部分肌肉的运动,不仅增强了肌肉的力量,还增强了肌肉的耐力和拉力,改变体型的健美,延缓衰老。从而减少身体在生活中的腰酸背疼。

年会舞蹈节目方案

年会舞蹈节目方案 年会舞蹈节目方案 一、活动基本元素： 1、活动时间：XX年1月xx日(16：00 21：00) 2、活动地点：**大酒店(二楼) 3、活动对象：公司营销人员、公司所有中层干部、近两年招聘的大学生(约150人左右) 二、活动目的：增强公司内部凝聚力和员工的集体荣誉感;激发员工团结一致、携手并进共创企业美好未来。 三、现场环境布置： 1、指示牌(数量：1)：用于酒店大门口。文字：参加**药业XX年春节招待会年会的人员请上二楼 2、横幅(数量：1)，位置：二楼舞台上。内容：**药业XX年春节招待会年会 活动流程(时间)： 15：50：全体员工入场， 16：00 16：05：主持人致辞， 16：05 16：15：领导致辞， 16：15 16：20：节目1， 16：21 16：30：幸运之星抽奖第一轮：*总、*总抽奖(15名)， 16：31 16：35：节目2(全体在场员工齐声大合唱)，

16：36 16：40：节目3 16：41 16：55：节目4 16：55 17：05：幸运之星抽奖第二轮：*总、*书记抽奖(10名)， 17：06 17：10：节目5 17：10 17：15：游戏合力吹气球(现场员工自由报名参加)， 17：16 17：20：节目6(在场员工自由报名参加)， 17：21 17：30：游戏三人角力 (配音乐)(现场员工自由报名参加)， 17：31 17：35：节目717：36 17：45：报纸拔河 17：46 17：58：幸运之星抽奖第三轮：*总、*书记抽奖(5名)， 18：00 21：00：晚宴 四、游戏细则：每位参加人员获得一份游戏参与奖。公司马年年会策划方案--策划书公司马年年会策划方案--策划书。 1、头脑风暴： 2、三人角力：使用道具：皮筋(6m)和矿泉水三支 游戏规则： 1)每次三个人参加比赛。共玩二次，一次为女生1组，一次为男生组。

舞蹈教学大纲

舞蹈教学大纲 一幼儿教师舞蹈教学目的与任务 舞蹈是幼儿教师必修课程之一。舞蹈是人类最早的一种艺术活动，它是经过提炼和加工，以人体的造型和有节奏的动作为主要手段，来表现人的生活和思想感情的一种艺术形式。舞蹈在幼师的教育教学中具有重要的意义，它不仅是现代人文化生活和自娱不可缺少的内容，也是对幼师学生进行素质教育，提高精神文明程度，陶冶美的情操，充分发挥想象力、表现力和创造力，促进身心发展的重要手段（一）幼儿师范学校舞蹈教学的目的 幼师的舞蹈教学要面向现代化，面向世界，面向未来。贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针，舞蹈的内涵和音乐及表现形式，应反映丰富多彩的社会主义和现代生活的实际。通过舞蹈教学，提高幼师学生的舞蹈素养和精神文明程度，使其具有担任幼儿园教师的职业能力。 （二）幼儿教师舞蹈教学的任务 1．掌握舞蹈的基础知识和基本技能 使学生了解和掌握舞蹈的基础理论知识，初步懂得人体美和动作美的概念，明确幼师学生舞蹈教学的目的与任务。掌握舞蹈的基本动作、基本技能和舞蹈的素材，能够按人体基本活动规律和舞蹈的表现规律

做动作组合及跳集体舞蹈；了解民族、民间舞的风格与特点，学习具有典型性的民族、民间舞蹈及动作素材 2．进行形体和舞蹈素质的基本训练 对学生进行正确的身体姿态和舞蹈基本素质训练，提高学生的节奏感，发展身体的协调性、灵活性和柔韧性。 3．了解幼儿舞蹈的基础知识与方法，培养幼儿舞蹈的组织指导能力；了解幼儿舞蹈的特点，具备阅读和再现幼儿舞蹈教材的能力，并能自学、记录和初步创编幼儿舞蹈；掌握幼儿舞蹈教学方法，能讲解示范舞蹈动作和组织领导幼儿舞蹈活动。 4．向学生进行爱国主义、社会主义和集体主义教育，树立为幼 儿教育事业服务精神，热爱儿童，刻苦学习；培养学生主体意识和积极主动精神以及创造性、表现力和活泼愉快的情绪，树立团结合作的意识，促进良好的人际关系；陶冶美的情操，培养文明行为，提高鉴赏力和文化艺术素养。幼儿教师舞蹈的教学目的和任务，是互相联系的整体，是通过课内外以及社会实践活动共同完成的。 二确定幼师舞蹈教学内容的原则 （一）思想性和教育性原则 舞蹈教学内容，应反映我国各族人民在社会主义建设和改革开放中的精神面貌。舞蹈教学内容的编排、动作的组合与构成、情感的表现与意境以及音乐伴奏的选择，都应该是积极向上和健康明快的具有一定的教育意义，有益于陶冶美的情操，提高文化艺术修养。

幼儿园舞蹈教学的一般方法

幼儿园舞蹈教学的一般方法 一、示范法: 舞蹈教学的示范是指教师准确，形象生动，富有感染力的示范表演舞蹈作品，。只有这样的示范才能从舞蹈动作及表演的情感中去感染幼儿，激发他们的学习兴趣，同时为他们的下一步学习树立良好的学习榜样。 一般采用完整示范和部分示范。要求教师示范时应熟练，动作情感的表达要真切，示范前要对幼儿提要求，示范中用简明形象的语言提示或讲解。 二、练习法 舞蹈中的练习是指幼儿亲身参加到舞蹈艺术活动中来的一种基本方法，它是幼儿学习舞蹈的基本知识技能，陶冶情感、性格的基本途径。 从参加人数来说，一般采用全班、分组、分角色、单独等练习方法。从教材的学习上看，一般采用基本动作、难点动作、分段和完整串排等练习方法，练习中教师应加强具体指导，及时纠正错误，鼓励增强幼儿学习舞蹈的信心和勇气，练习中注意动静交替，时间要适宜，形式多样，为全班幼儿创造练习的时间和机会。 三、分解组合法 分解组合法是指把舞蹈的基本动作，难点动作，先根据动作的规律特点区分开，如先教上肢动作，在教下肢动作，然后再把动作组合起来完整练习。分解组合法可以帮助幼儿学习掌握舞蹈难点动作，舞蹈情节，规律，客服学习障碍，建立学习信心，提高学习兴趣。 四、观察模仿法 是指幼儿在学习舞蹈过程中，通过观看教师或小朋友间的示范表演，自己效仿。观察模仿的应用可以保持舞蹈动作的完整性，集中幼儿的注意力。被观察者动作要有感染力，最好要镜面示范，教师应有简明的语言提示，引导幼儿学习观察模仿的规律。 五、游戏法 游戏法就是在舞蹈教学中，运用游戏的形式进行舞蹈教学。如学鸟飞的系列律动，教师就可扮演鸟妈妈，幼儿扮演鸟宝宝，请幼儿跟着妈妈学本领，然后在进行舞蹈教学内容，学习过程中应保持游戏的口吻知道帮助幼儿舞蹈动作的学习。 游戏的方法，容易提高幼儿学习舞蹈的兴趣，保持学习的热忱，

中老年广场舞大赛活动方案

中老年广场舞大赛活动方案 篇一：广场舞比赛活动方案 广场舞比赛活动方案 与表演性为一体，以集体舞为主要表演形式，以娱乐身心为主要目的。广场舞在公共场所由群众自发组织，参与者多为中老年人，其中又以大妈居多。广场舞比赛活动方案 校园文化建设，定于20XX年X月X日举办以“舞动校园”为主题的教职工广场舞比赛活动。具体方案如下： 一、组织机构 主办单位： 二、职责分工 1、工会负责比赛的组织、实施工作。 2、各工会小组负责做好安全工作、现场应急工作。 3、各工会组长负责做好现场秩序维持和上下场工作。 4、后勤负责做好演出场地的音响保障工作。 5、办公室负责做好会场布置、现场评分、宣传报道工作。 6、XXX 负责摄影工作。 7、体育组负责场地划分、队伍集合。 三、参赛事项 (一)参赛对象： 报送作品2个。(三)参赛要求：(1)全体女教职工参加。以各工

会小组为单位。凡报名参赛的选手，在比赛期间如有遇身体不适者，请不要勉强参赛，否则一切后果自负。 (2)每支参赛队的人数少1人扣1分，累计3人不参加，最后集体名次降一等级。 (3)每支参赛代表队报名时需报所表演节目的名称，时长限八分钟以内，超过的适当扣分。 (4)每支参赛代表队表演服装自定、化妆自理。 (四)参赛动作艺术性要求： 1、充满活力，积极向上，有创造性，具有流畅的过渡动作，丰富的队形变化。 2、必须显示身体全面的协调能力，成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终保持完整性。 提倡做高难度、危险性动作。 4、表现力丰富，富有激情、感染力强，有良好的团队配合与交流，并能充分体现团队精神。 四、比赛时间及地点 (一)报名时间：20XX年6月7日。1、报名方式：各参赛队直接到办公室报名。2、报名要求：填写好报名表。 (二)比赛时间：20XX年6月9日。 (三)比赛地点：学校操场。 五、组织工作 (一)评委：校级领导和中层男领导担任评委，评委做到熟悉广场

大学生艺术节之舞蹈大赛活动方案

安顺学院第一届大学生艺术节之舞蹈大赛活动方案 一、活动介绍 1.活动主题： “梦想青春舞动校园” 通过舞蹈，来表达我们涌动的激情和热血沸腾的青春。 2.活动背景： 为迎接贵州省第四届大学生文艺展演活动暨安顺学院第一届 大学生艺术节，更作为新时代的主人，新颖创新的舞蹈比赛， 正好表现当代大学生实际生活以及需求，为广大学子提供一个 展示自我风采的舞台，锻炼自我能力的空间，走向自我超越的 契机，拟举办安顺学院第一届大学生艺术节之舞蹈大赛。 3.活动目的： 我们旨在通过本次大赛，从全新角度展示集“美丽”、“才华”、“青春”于一体的新一代大学生的风采，发掘对舞蹈怀有激情 与热爱的优秀青年大学生。 4.活动意义： 为迎接贵州省第四届大学生文艺展演活动暨安顺学院第一届 大学生艺术节文艺展演的到来，为丰富我校文化生活，将我校 本学期的文化活动推向高潮，带来一次热情视幻的震撼，安顺 学院校园舞蹈大赛孕育而生。以“舞动青春”为主题的总决赛 晚会更是整个舞蹈大赛的高潮。 5.活动模式：

舞蹈分为双人舞、三人舞和团体表演。舞蹈种类多样化，可分为民族，现代，街舞等。现场评审从舞蹈表演、音乐、创意、技巧、服装5个方面进行评分，通过海选、决赛两轮比赛，选出一等奖两名，二等奖三名，三等奖四名，优秀奖若干名。 6.主办单位： 共青团安顺学院委员会 7.承办单位： 安顺学院大学生艺术团 8.活动时间： 2014年5月10日至6月2日 初赛: 2014年5月26日 初赛: 2014年6月2日 9.活动地点： 初赛：学院礼堂 决赛：篮球场 10.报名方式： 各二级学院组织报名，时间5月10日截止 11.参加人员 1)到场嘉宾:学校领导、老师、活动赞助方 2)参赛单位: 全校学生 （各二级学院自评的基础上选派两支代表队参赛） 3)晚会观众: 全校学生

舞蹈教学计划

【必备】舞蹈教学计划三篇 一、教材简析： 在整个教材的设置上，充分考虑到校学生的生理特性并结合他们的心理特点，把知识性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一起。在训练上强调了学生训练舞蹈的科学性、系统性及多样性，使之促进学生在德、智、体、美诸方面得到了协调发展。本学期主要是针对一年级学生所能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。主要练习校园集体舞的训练，力求充分挖掘学生的天性，使学生的舞蹈动作能够达到高一层次的协调流畅。从而启发学生用肢体去表达情绪、抒发感情。增进学生的合作意识。 二、学生特点与基本学情分析： 一年级学生年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让学生能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心。在此基础上让学生学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部分，训练学生动作的协调性，节奏感及乐感。 二年级的学生有了一年的舞蹈学习基础，所以这学期的舞蹈学习会增加难度，校园集体舞是面向全体学生的一种群体舞蹈，它是通过一些基本的舞蹈动作、跑跳组合以及通过队形的变化，在音乐的伴奏下进行的一种韵律活动。 三、学期教学目标： 1、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。 2、培养学生喜欢跳舞和做音乐游戏。 3、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。 4、学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、组合、能在众人面前自由地、愉快地表演。 5、培养学生模仿动作能够独立跳舞。 6、掌握队形的变化，体会学舞蹈的乐趣。 四、教学重、难点： 教学重点：1.掌握《校园集体舞》的风格特点; 2.通过集体舞的学习，加深对所学知识的理解和基本技术; 3.舞蹈步伐和音乐韵律感的掌握; 4.根据不同年龄阶段的集体舞学习实践过程培养身体的协调性及团队精神，还要结合教学教法作业，进行专题研究、讨论。 教学难点：1.校园集体舞的舞蹈动作要注重手、脚、头的协调; 2.要注意舞伴的舞步流动、身体配合。 五、教学措施： 通过一个学期的学习，大部分学生对舞蹈这门课程有了很大兴趣，

浅谈舞蹈教学方法的运用

浅谈舞蹈教学方法的运用 摘要：文章首先对现有舞蹈教学中存在的问题进行了分析，主要包括教学基础设施与师资力量不完善，教学方式存在缺陷以及缺乏完善的教学系统。在此之后则针对现有的问题提出了相应的解决措施，即为加强基础设施建设与师资力量建设，完善细化教学方式以及建立完善的舞蹈教学系统。其中在完善细化教学方式中主要强调的是分组教学法。 关键词：分组教学方式；舞蹈教学系统；因材施教 前言： 在大多数的学校中，相较于数语外这类文化课程来说，舞蹈教学大多不被重视，这也使得舞蹈教学中存在着一系列的问题。在下文中则对现有的部分问题进行了分析，并且提出了一些解决措施。 1.现有舞蹈教学中存在的问题分析 1.1教学基础设施与师资力量不完善 在现有舞蹈教学存在的所有问题中最基本也是最不可忽视的问题就是教学基本资源的缺乏，具体来说就是教学基础设施与师资力量的不完善。可以说基础设施与师资力量正是教学的基础，基础设施的完善不仅能够为学生提供良好的学习环境，也可以为老师提供舒适的工作环境，能够对教学

起到促进作用，尤其是对于舞蹈方面来说，基础设施的完善与否相较于其他学科显得更为重要一些。如果说基础设施对于教学的影响是比较间接的，那么师资力量的影响就绝对是直接的了。师资力量的强大与否直接影响了教学内容与授课质量，其不仅仅对于老师的专业素质有所要求，对于老师的数量也是有所要求的，毕竟再如何优秀的老师再面对数量众多的学生时也有可能存在疏漏之处，而若是能够在教师数量上有所提升，那么教学质量也必定是能够随之上升的。 1.2教学方式存在缺陷 现有舞蹈教学的教学方式，或者说，现有的教学方法是存在缺陷的。现有方式过于死板，对于对舞蹈本身便具有兴趣的学生来说还可以，但是对于那些对舞蹈没有兴趣或者天赋较差的学生来说，现有的方式很难激发他们的兴趣，也很难调动其积极性。而缺乏兴趣的最直接表现就是在课堂上的散漫，走神。由于舞蹈教学相较于数学、语文等文化?n程来说的特殊性，所以某个学生的散漫态度则更容易对周围的学生造成干扰，影响整体的教学质量，这同样也是不可忽视的问题。 1.3缺乏完善的教学系统 缺乏完善的教学系统是现有的舞蹈教学中普遍存在的问题之一，除了十分专业的舞蹈学校之外，几乎所有学校都存在这种问题，尤其是文化课程为主的学校，这个问题更为

舞蹈学习：浅谈幼儿舞蹈教师的教学方法

舞蹈学习：浅谈幼儿舞蹈教师的教学方法 《浅谈幼儿舞蹈教师的教学方法》教师是“人类灵魂的工程师”， 对于孩子们的成长和成才的作用不言而喻。《北京市幼儿园教育纲要》艺术领域目标指出，要鼓励幼儿大胆表现自己对周围生活感受和体验，培养幼儿艺术表现和创造的水平。幼儿舞蹈教学是学前教育中的一个 不可缺少的组成部分，它对幼儿的智力发展、道德养成、意志品质的 培养、身体素质的提升、审美水平的培养等，具有课堂教育所无法替 代的重要作用。幼儿歌舞是用动作、音乐、语言和美术等综合手段来 反映幼儿的思想情趣和生活的，是促动幼儿身心健康发展的一种教育 艺术。好奇、好问、好动、爱模仿是幼儿的年龄特点和心理特征。幼 儿的思维是形象思维，幼儿歌舞恰恰能够适合幼儿的这些特点，也能 够满足他们具体要求。如何教育好幼儿更是重中之重，作为幼儿舞蹈 教师更应拥有一套规范完善而又实用于幼儿的教学方法。爱因斯坦说 过“兴趣是的老师”。只要幼儿对舞蹈有了兴趣，就能把他们的积极 性调动起来，让爱美、善良、纯真无暇的幼儿插上理想的翅膀。那么，如何对幼儿实行兴趣性教学呢？一、教学内容必须闪烁幼儿的心灵， 充满童趣。我们每天生活在幼儿中间，和他们同吃同住同学习同游戏，生活会给我们启示，只要我们用敏锐的眼光去观察、体验、研究他们 美丽的内心世界，就能够在他们天真有趣、奇妙多彩的生活中寻找他 们能理解、能掌握的舞蹈教学内容。如：带幼儿到户外散步时，教他 们一些相关美丽大自然的小舞蹈，《可爱的太阳》、《树叶飘飘》、《风吹大地》等。又如在实行劳动以后，教他们《洗手帕》、《种树、浇水》等。这些舞蹈来源于幼儿的生活以及周围熟悉的环境，所以他 们很容易理解接受。经常利用短小、生动形象、动作性强的舞蹈来吸 引幼儿的兴趣，不但使他们感到亲切可信，易学易记易模仿，而且也 能为他们今后创作舞蹈动作打下基础。二、教学过程需贯穿生动、活泼、童趣盎然的气氛，让幼儿在游戏中学，使他们忘记训练的疲劳和 痛苦。在教学中要创设意境，让幼儿展开联想的翅膀，教师在游戏中教，幼儿在游戏中学。例如律动《小鸟儿》，我和幼儿分别扮演角色

运动养生-老年广场舞健身操

文章导读 大众健身运动与我们的生活有时候很大的密切相的关系，现如今，市面上许多人都会采取一些锻炼运动方式，比如广场舞就是其中最常见的一种锻炼方法，许多老年人都喜欢通过广场舞来锻炼身体，广场舞分为不同的类型，健身操，有的是通过跳舞来提高身体的抵抗力，那么老年广场舞健身操的做法有哪些呢？ 大众健身舞与我们的生活有着非常紧密的联系，清晨或晚间,在城市的街心公园,一群群的中老年人,有的随着锣鼓点在扭“秧歌”,有的跟着节奏鲜明的音乐跳“迪斯科”,还有的人在优美的旋律中跳着自编的“健身舞”。 随着人口老龄化的不断增长，如今越来越多的中老年人喜欢上了这项有特色、有针对性和有益身心的新兴运动项目，它对其具有以下几种重要的作用：改善体形，培养端庄体态，提高趣味性；调节心理活动，陶冶美好情操。 使人心情愉悦；推进和谐社会的健康发展；锻炼系统机能，增强体质增进健康；使中老年人群远离疾病等等。所以，大众健身舞必将刮起新一轮的流行热潮，健身舞蹈训练场所如雨后春笋般发展起来，尤其以中老年人群的广场舞为主要特色，发展前景将越来越好。 中老年人的创编方法种类各式各样，在这里结合中老年人群的身心特点、锻炼的科学性以及现实的创编条件对中老年人群的大众舞创编提出可行性建议。 ?1.动作部位、角度限定法 ?在这里的动作部位限定法不是为了创编出优美的舞蹈而提出的，而是针对中老年人提出的，随着年龄的增长，老年人的各种机能都逐渐减退，运动能力下降。 因此，不能像青壮年时期那样做全身性或大幅度的运动。特别是有轻微的心脏病和高血压的人群，有时为了减小运动量可限制身体上下部位的运动幅度，可以按条件分为上肢、躯干、下肢部位等的动作。 在中老年健身舞蹈中创编者可以先编排上半身练习，再做下半身的运动练习加上简单的空间上的移动，尽量使动作的幅度不要太大，以免创编的动作不能很好的运用于实践。 ?2.分解法 ?分解法是对全套大众健身舞动作部分进行创编的方法，一套完整的中老年大众健身舞包括准备部分、基本部分、结束部分3个部分。 准备部分的主要目的是为进入应有的运动强度做准备，防止运动损伤，同时做好锻炼的思想准备。基本部分是锻炼的主要部分，目的是逐渐提高运动负荷量度，通过运动而减脂提高人体的基本素质和内脏器官的机能水平。 结束部分的目的是机体得到充分的放松，通过降低运动负荷从而恢复到锻炼前的状态。

幼儿舞蹈教学方法研究

幼儿舞蹈教学方法研究 一、提升幼儿舞蹈教学魅力的几大原则 幼儿舞蹈教学魅力的提升不是随意的，只有在遵循一定原则基础上进行提升，才能确保课堂教学效果，如果一味为了追求幼儿舞蹈教学的魅力性，而忽略了原则性，会造成适得其反的后果。总的来说，幼儿舞蹈教学要遵循以下原则。 （一）以幼儿为中心原则 幼儿舞蹈教学的组织必须要始终围绕幼儿这个中心，要提升舞蹈教学的魅力，必须要考虑教学组织形式和教学内容设计是否能够吸引幼儿眼球、是否能够调动幼儿参与积极性，是否能够让幼儿学有所得，是否充分考虑了幼儿的个性和心理特点。只有坚持幼儿这个中心来设计和组织教学，才能够真正提升幼儿舞蹈的魅力。 （二）明确的教育性原则 幼儿舞蹈不是单纯的为了让幼儿跳一跳、玩一玩，它本身是蕴藏着一定的教育性的，幼儿舞蹈教学魅力的提升必须要立足于这种教育性的实现，否则教学魅力的提升也就毫无意义可言。具体来说，幼儿教师要明确每个舞蹈教学的目的，围绕这个教学目标去设计和组织教学，在达到教学面对的同时，培养幼儿敏锐的观察力、较高的模仿力，并培养幼儿的良好品质和人格。 （三）多样性和趣味性原则 幼儿天性爱玩，幼儿舞蹈教学魅力的提升必须要多考虑学生的这一特性，在舞蹈教学设计时，要尽可能的将舞蹈的内容和形式多样化、趣味化，以此来让幼儿获得不同的感受，让他们产生强烈的好奇心和探索欲，让他们热情高涨的投入到舞蹈学习中，这对于提升舞蹈教学的效果成效显著。 二、提升幼儿舞蹈教学魅力的具体策略 （一）选择恰到好处的舞蹈教学素材，提升幼儿舞蹈教学魅力 幼儿舞蹈教学素材的素材是决定舞蹈教学魅力的关键所在，如果不能选择合适的舞蹈教学素材，那么再好的教学组织形式也是空谈。因此，幼儿教师必须要选择好舞蹈教学素材，选择素材要体现“三性”。这三性分别是直观性、模仿性和童真性。这三性是符合幼儿的身心特点的。首先，直观性。幼儿教师选择的舞

文化艺术节活动方案

文化艺术节活动方案 文化艺术节活动方案 文化艺术节活动方案惠城区第 一、第二届文化艺术节分别于1999年、201X年成功举办，对我 区发现和培养文艺人才、活跃人民群众的精神文化生活、推动全区的 精神文明建设、构建和谐社会起到了积极作用。为成功举办第三届文 化艺术节，特制定本方案。 一、指导思想以邓小平理论和三个代表重要思想为指导，全面落实科学发展观，以繁荣社会主义先进文化、构建和谐惠城为目标， 以创建全国文明城市为契机，搭建文艺展示与交流平台，弘扬民族优 秀文化，展示惠城文艺精品，挖掘和培养文艺人才，打造具有惠城特 色的群众文艺活动品牌，丰富人民群众的文化生活，不断满足人民群 众日益增长的精神文化需求，促进全区文化事业又好又快发展。 二、比赛内容本届文化艺术节将组织综艺晚会、滤布厂音乐、舞蹈、曲艺、文学、美术、书法、摄影等八项专项比赛。 （一）综艺晚会评比。综艺晚会评比是本届文化艺术节新增的项目，是各单位文化综合实力的评比。各单位可根据自身的条件或结合 各种重大节庆日，组织各类文艺汇演或专题晚会，由区文化广电新闻 出版局组织评委根据晚会的创意、规模、艺术性和观赏性进行综合评比，评出名次。综艺晚会的节目仍可参加相应的单项比赛。 （二）音乐比赛。音乐比赛分为声乐比赛和器乐比赛两大类。 1.声乐比赛声乐比赛分为合唱、重唱和独唱三项进行。合唱比赛：

要求每支合唱队40至60人，演唱两首二声部以上的曲目，其中必须有一首为百歌颂中华目录中的曲目。重唱比赛： 包括二重唱、三重唱、四重唱等，要求每支参赛队2至8人，演唱一至两首曲目，曲目自定，内容必须健康、积极向上。独唱比赛：包括美声唱法、压滤机滤布民族唱法、通俗唱法和原生态唱法等。参赛者年龄为18岁到60岁；每位参赛者各演唱一首曲目，曲目自定，内容必须健康、积极向上。为鼓励创作，声乐类比赛中，演唱原创歌曲的将给予增加0.03分。满分为10分。 2.器乐比赛器乐比赛只举行钢琴比赛。参赛者应具备业余考级三级以上水平，年龄为16岁到60岁；演奏一首曲目，曲目自定（练习曲、中外乐曲均可）。 （三）舞蹈比赛。舞蹈比赛分为群舞专场和独舞、双人舞、三人舞专场两项进行。群舞： 舞种不限（古典舞、现代舞、民族民间舞蹈等均可）。要求内容健康，音乐、服装和舞蹈相吻合，舞蹈语汇提炼准确，队形变换自如，编排有创新。独舞、双人舞、三人舞： 舞种不限（古典舞、现代舞、民族民间舞蹈等均可）。要求内容健康，舞蹈风格把握准确，有艺术表现力和感染力，具有一定的节奏感和协调性，配合默契，有意境，表演连贯、完整。 （四）曲艺比赛。曲艺比赛包含小品、相声、快板等曲艺形式，具体比赛场次视报名情况再定。共2页: 上一页12下一页 附送： 文化艺术节闭幕式晚会主持词

舞蹈课教学计划3篇

舞蹈课教学计划一：舞蹈课教学计划 教学设计理念： 舞蹈，是一门综合的富于动感的艺术，舞蹈教学是根据学生身心发展的要求，通过训练和表演，锻炼学生身体，发展身体素质质，提高学生的动作协调性和动作美感，同时陶冶学生的情操，对学生进行思想教育和审美教育，培养学生讲文明、懂礼貌、爱集体、守纪律的好品格和团结协作的群体意识。 教学设计特色： 小学自主合作舞蹈教学模式就是在课外音乐活动中以教师为主导，学生为主体，合作创编为主线，让学生在掌握一定舞蹈基本动作和初步具备对音乐的感受能力后，根据自己对音乐的理解和感受，通过小组讨论、组际交流的形式，集思广益共同为歌曲或音乐形象较鲜明的乐曲创编动作及队形。使学生在自主愉悦的气氛中，闻乐而动，闻歌起舞，在“练中逐步感知音乐语言，在“乐”中掌握基础知识、基本技能，在“动”中发展身体各个部位之间的协调性。通过热烈活跃、自主合作的教学活动，使学生的视觉、听觉、肤觉，运动得到充分协调均衡的发展，这部仅有利于培养学生肤觉运动得到协调均衡的发展对舞蹈的兴趣，还进一步增强了群体协作的意识，促进学生对音乐的感受力，开发学生的想象力、表现力和创造能力，全面整体性地提高学生舞蹈艺术素质。 舞蹈教学计划与内容： 1.培养学生对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。 2.发展学生的感受力，记忆力.想象力和表现力。 3.能随音乐协调地做形体动作，知道其名称。 4.培养学生与同伴友好相处，竞争.合作的个性。 5.基本功训练与芭蕾基础训练与古典舞声韵训练。 6.根据学生训练编排舞蹈组合与元旦晚会开场舞的编排.

学情分析： 我所带领的舞蹈班是中低年级，舞蹈基础一般，身体协调性及舞蹈表现力均差，所以，我所设计的教学环节以先调动学生的积极性为主，只有学生先参与进来，才能实现教学的有效性，在此基础上，弱化动作知识点，强化舞蹈感觉，突出重点。在整个教学过程中以学生看、练、想、跳为主，教师的示范、激发、启发、点拨为辅，充分体现学生的主体地位，使学生获得本我的学习体会和能力。 教学目标：1·知识与技能：使学生掌握舞蹈的基本体态、基本动作。 2·了解舞蹈艺术的基本特点，引导学生对舞蹈艺术产生浓厚兴趣开发发学生对舞蹈艺术的热情。 3·通过舞种介绍芭蕾古典舞蹈爵士舞种类，依据学生情况归纳教学活动，感受舞蹈魅力，了解舞蹈发展，提高学生艺术修养。 4·通过舞蹈让眼睛会说话提高学生自信。教学重点：1.舞蹈基训技巧的掌握。 2.动作的协调性。 3.舞蹈的表现力。 教学难点：1.舞蹈眼睛眼神流动与舞姿的协调。 2.对歌曲情绪的理解和舞蹈动作的表现力 教学进度： 第一周·第二周·第三周：基本功训练·基本站姿·基本芭蕾手位·舞蹈基训组合。 第四周·第五周·第六周：基本功训练·基本功训练·基本芭蕾舞姿·芭蕾本功技巧·基本芭蕾擦地·芭蕾擦地组合。

幼儿舞蹈的教学授课方法

幼儿舞蹈的教学授课方法 舞蹈教学中采用的方法，不应该是主观随意的。正如其他学科一样，应该依据教学对象的年龄、水平所要教授教材的内容和要求制定 相对应的教学方法。 本学年度舞蹈班的年龄都是在4岁左右。这段年龄幼儿的特征， 他们的模仿水平理解水平强，他们善于模仿教师的舞蹈动作，却不易 理解教师对动作所作的理论讲解和分析。所以，对于初学的儿童应该 更多地采用直观教学（即教师给幼儿以反复的动作示范）。此外，幼 儿做动作时往往自我知觉比较迟钝，不善于按照教师的要求自觉地对 动作实行自我纠正。所以，教师要耐心细致地一个人一个人地、一个 动作一个动作地纠正学生动作上的差误。 一般来说，有两年以上舞蹈训练基础的，通过实践对舞蹈动作的 理解有了提升，对自身训练时动作中存有的毛病实行自我纠正的水平 亦相对应提升。这时，教师除了做必要的示范外，应对幼儿实行必要 和适量的舞蹈动作理论分析，使学生在实践的基础上从感性理解向理 解理解飞跃。此外，教师能够增强训练中的口头提示，协助幼儿及纠 正动作，以节省时间。 作为舞蹈教师，我会研究自己的教学对象和所要教授的舞蹈内容，制定与两者相适合的科学的教学方法。实践证明，当教学方法同教学 对象相适合时，幼儿就能较快地、准确地掌握所教授的舞蹈动作，也 会较自觉地即时纠正自己练习舞蹈动作时出现各种毛病，教学质量会 显著提升。下面谈谈我的几种具体教学方法。 1、教授新的动作 (1)、教授新动作时，首先理应给幼儿准确的示范，同时讲清动作 规格和要领，说明动作的形态和用力的方法。在讲解时语言简练，精 讲多练，把绝大部分时间用在反复练习上。

(2)、一般来说幼儿掌握一个新动作往往是先会做，然后做到较果好，最后才能达到精美，一教就会这是不可能的，必须循序渐进，逐 步提升。 (3)、要选择有效的训练步骤。教授一个新动作往往要经过若干然 后达到“完成体”，即经过由简至繁、由易到难的过程。制定的训练 步骤是根据教学对象的年龄、水平来设计。 (4)、教授新动作或开技巧。幼儿往往是先入为主。一个动作初学 时养成的毛病，以后改正极为费力，甚至难以改正。如果一旦成为习惯，尔后是极难纠正的。每一个新动作初学时是否准确掌握规格与方法，对幼儿以后能否很好掌握这个动作、继而上升到精美的水准关系 极大。 (5)、教授新动作时先解说动作的做法，然后解说节奏，或教师口 数节拍让幼儿练习，然后再配上音乐练习。 (6)、教授一个新动作后（即使仅仅是动作的某一步骤），我要在 教室中选择一个能纵观全班幼儿练习动作的位置，观察幼儿掌握动作 的进程，以便对幼儿在练习动作时出现的问题和毛病即时指点、纠正。 2、纠正动作 纠正动作是有计划、有目的、有重点。 (1)、有计划。在上课前必须预见到幼儿在训练过程中可能出现的 问题和毛病（基于对前一节课的分析），在备课时就计划好：这堂课 重点纠正什么毛病，哪些动作需做细致的纠正，哪些动作在练习过程 中口头提示即可，哪些幼儿要重点纠正等。 (2)、有重点。通过对重点动作和重点人的纠正，给其他幼儿作纠 正错误动作的范例，给他们留下深刻的印象，使他们能从他人的毛病 中汲取教益，从教师的纠正与指导中获取自觉纠正动作的教益。在课 前就计划好在课堂上对哪个幼儿重点纠正，并通过对重点学生纠正， 示范全班。

关于幼儿舞蹈教学的重要性

关于幼儿舞蹈教学的重要性 幼儿舞蹈亦它与成人舞蹈所不同的是幼儿舞蹈是反映学龄前儿童的生活，表达他们思想、感情和态度的舞蹈。它是根据幼儿生理及年龄特 点加以创编的。幼儿经常参加生动活泼的舞蹈教育和活动，能够增长 他们的体力，促动幼儿骨骼、肌肉、呼吸、神经系统和循环系统的生 理机能发育，加快幼儿新陈代谢，使他们的肌体持续生长发育，由此 可见，舞蹈不但能发展一个人的性格不是天生的，也不是一朝一夕 能够形成的。虽然人的生理条件，尤其是神经系统的特点，对性格的 形成有一定的影响，但这种影响是微小的。人的性格是在长期的生活 实践中，受到社会的各方面的影响和多方面的教育，长期塑造而成的。幼儿园展开良好的舞蹈教育，使幼儿在轻松、活泼、愉快的环境中通 过身体动作去感受音乐形象，通过表情、动作表达自己的思想感情， 易使幼儿形成活泼、开朗、热情、大方的性格，所以，幼儿舞蹈也是 幼儿形成良好性格的重要工具。舞蹈教学对幼儿品德的形成也是十分 重要。通过民族民间舞的学习，能够培养幼儿热爱祖国、热爱集体、 热爱本民族音乐和舞蹈的热情幼儿动作的协调性和节奏感，而且对幼 儿健康发展有着不可忽视的作用。 经过幼儿舞蹈的学习，儿童获得了基础的舞蹈知识，锻炼出身体 的柔韧度、平衡力、协调力，使儿童的体质得到增强，同时，儿童的 注意力、模仿力、表演水平、等等学习水平也得到大大增强。并且， 儿童的艺术潜能得到开发，形态以及气质得到改善。所以，通过少儿 舞蹈的学习，儿童的学习水平得到大大提升，使得儿童在其他课程知 识的学习也变得轻松、容易。 幼儿舞蹈通过科学系统的训练方法，培育孩子们良好的姿态以及 高贵的气质，增强孩子身体的协调水平，培育身体对节奏的敏感性， 给孩子美和艺术的熏陶，开发他们的艺术潜能。同时，学习幼儿舞蹈 还能培养和增强儿童的注意力、模仿力、表演水平、形象思维水平等，提升儿童的学习效果，实现儿童学习成绩的提升，培养孩子的综合水平，为孩子的全面发展打下基础。

老年人跳舞的基本功

老年人跳舞的基本功 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《老年人跳舞的基本功》的内容，具体内容：跳舞是时下很多大爷大妈锻炼身体的运动。不过，就算是广场舞也不能随便乱跳，我们得懂得，才能提高锻炼的效果。 1、把杆训练组合中老年民族舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时,不... 跳舞是时下很多大爷大妈锻炼身体的运动。不过，就算是广场舞也不能随便乱跳，我们得懂得，才能提高锻炼的效果。 1、把杆训练组合 中老年民族舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时,不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练,自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。中老年喜爱好玩有趣的动作,这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时,注重结构简单易学,学生有能力做到。 2、压腿 中老年民族舞蹈基础训练中最为基本的训练内容就是压腿了,压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯,需要及时矫正。在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并尽量向远处伸展,拉长旁腰。压

后腿时,注重肩膀端平,颈部不要缩,撑住头部别掉下去,并向后伸展。 3、劈叉 中老年民族舞蹈劈叉有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时,注重脚背不能败坏。我们可以按照如许的顺序训练:首先是左脚在前劈叉,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰。有基础的学生可让右首撑住地面,左手抓住后腿控住。其次是左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉。双脚背不要趴倒在地面。上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展。趴胯1-2分钟。最后横叉不动,再向右转,变为右脚在前的竖叉。 4、劈叉跳 中老年民族舞蹈劈叉跳是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。在做这一动作跳起来时要注重双脚同时一前一后打开。打开历程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好。着地时双脚迅速收拢,还要注意将两脚并起来着地。 5、下腰 中老年民族舞蹈练习时要注意了,由于中老年朋友腰的柔韧性相对年轻人来说没有那么好,手脚都没有气力,支撑不住身体,常常是用头顶住地面下腰。教师都要给学生以适当的帮助,保护她们,纠正下腰的仪态,告诉她们用力的部位和下腰的要领。脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前。下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。下好以后,手臂和膝盖都尽力撑直,秋水看脚后跟。

“老年节”舞蹈大赛活动方案

---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ “老年节”舞蹈大赛活动方案 山课 件5 k J.om 7 “老年节”舞蹈大赛活动方案 各乡（镇）、街道办事处、县老龄委成员单位： 今年是“敬老月”活动开展8周年，同时正逢党的十九大召开，为迎接2017年“九·九”重阳节（老年节）的到来，让全县老年人度过一个欢乐祥和的老年节，使广大老年人切实感受到党和政府的关怀和温暖，丰富广大老年人的精神文化生活，根据省、市老龄办关于认真组织开展“敬老月”的通知和玉党办字[2017] 50号《关于认真组织开展2017年“敬老月”活动的通知》的要求，经请示县委、政府同意，决定在老年节期间开展全县中老年舞蹈大赛，现将有关事宜 1 / 4

通知如下： 一、活动主题和时间 活动主题：“关爱老年人·欢庆十九大” 2017年10月27日晚上19：00点 二、比赛地点：舞阳广场 三、相关要求 （一）各乡、镇、街道参赛节目由各乡、镇、街道办事处社会事务办统一报名。1、每个乡、镇、街道选送2个优秀节目代表本乡镇街道参赛，共14个节目； 2、紫气、北门、教场坝、文水四个社区参赛节目由所在街道办事处负责选拔报送,每个社区限报1个节目，共4个节目； 3、县老年大学、老年体协会各选送2个节目参赛，共4个节目。 （二）参加舞蹈大赛的女队员必须年满45周岁以上，男队员必须年满50岁以上。

---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ （三）各队参赛时间控制在6分钟以内。 （四）各参赛代表队10月11日前必须将领队、参赛人员（包括身份证复印件）及参赛节目名单报县老龄办，节目一旦上报不得更改，逾期不报送作弃权处理。报名时请将参赛人员身份证复印件一并送审（注：身份证必须是参赛者本人真实有效的身份证，如经查实身份证不实或不是参赛者本人，将取消其参赛队员的参赛资格）。 （五）各参赛队领队于10月24日到县老龄办抽签决定比赛秩序。 (六)各参赛队比赛期间服从组委会安排，注意安全，一切费用自理。 联系人: 黄xx 联系电话：xx 3 / 4

关于儿童舞蹈教学内容知识

关于儿童舞蹈教学内容知识 幼儿舞蹈教学内容： 幼儿舞蹈教学内容是幼儿园全方位教育工作的一个组成部分，是培养 幼儿德、智、体、美全面发展的不可缺少的重要手段，所以，幼儿园 把舞蹈教育放在了首位。 幼儿舞蹈教学内容因为简单、短小、形式多样、比较实用，近年来愈 来愈受到幼儿教育的重视，当前在世界各地幼儿教育领域内，幼儿舞 蹈教育已成为幼儿成长、发育的重要教育手段和幼儿园教学的重要组 成部分。因为它对各个不同年龄阶段幼儿的身体发育成长具有很大作用，尤其对幼儿的身心健康及智力发展有着不可怕量的作用，所以、 在幼儿教育领域里，广大幼教专家、学者开始注重并积极实行了相关 幼儿舞蹈教育的探讨，其目的就是为了有计划、有步骤地促动幼儿身 体发育，塑造幼儿健美的形体姿态，培养幼儿健康、向上、活泼、愉 快的气质，使幼儿终身受益。 一、幼儿露田是促动幼儿身心全面发展的手段 幼儿时期是生长发育的旺盛时期。人的生长发育能够说明一个人的健 康情况。人在生长发育过程中，因为受遗传、疾病、营养、生长环境 以及锻炼等各方面的影响，而显示出各自不同的身体健康状况。其中，舞蹈是影响幼儿生长发育的重要因素之一。舞蹈对幼儿来说，是一种 本能的需要。观察一下生活中每一位健康的幼儿能够看出，在他们还 没有学会说话之前，基本上是用动作来传情达意的，每当他们听到悦 耳的音乐或者看到一些歌舞场面时，他们都会随着手舞足因、欢欣跳跃。所以，在幼儿时期推广舞蹈教育，是时期。舞蹈对幼儿来讲是的 游戏活动之一，幼儿在舞蹈活动中，自不过然地锻炼了他们的身体， 促动了身体的正常生长发育，使幼儿骨酪强壮，肌肉结实，内脏器官 的机能得到提升。脑中枢神经系统的水平得到改甚，反应灵敏，头脑 灵活。

学前教育-《舞蹈》教学大纲

舞蹈课程教学大纲 第一部分大纲说明 一、课程的性质、教学目的、任务和教学基本要求 1．课程的性质、教学目的： 舞蹈是广播电视中专幼儿师范专业的一门专业技能课。本课程的教学目的是：学生通过本课程的学习，掌握幼教专业舞蹈技能，掌握训练方法，提高舞蹈素养，毕业后能胜任幼儿园的舞蹈教学工作，成为合格的幼儿园教师。 2．教学任务 学生通过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、流畅、正确、优美地表演各种风格的舞蹈，掌握舞蹈的基本理论，具有创编幼儿舞蹈、组织幼儿舞蹈教学的能力。 3．教学基本要求 舞蹈技能是一门规范性、理论性、实践性较强的课程。教学中，应按照幼师专业培养目标的要求，突出“三基”内容的教学，使学生对教学内容全面掌握。融会贯通，达到培养目标所规定的要求。 二、本课程与相关课程的衔接、配合关系 本课程应以舞蹈基本理论、舞蹈技能训练为基础，与幼儿园音乐教学法相配合。 三、教学方法和教学形式的建议 1．教学方法 本课程不是纯理论性课程。其核心是解决实践的问题。在教学中一定要结合学生的实际水平和幼儿园工作的要求，加强技能训练，提高学生的舞蹈素养。同时，根据培养目标的要求，突出实践环节，组织安排学生到幼儿园参观，提高感性认识。 2．教学形式 为使每个学生都能达到培养目标的要求，教学形式以教师讲授、示范作为基础，同时，针对不同水平层次的学生进行小组教学和个别指导与之配合。 3．实践性环节教学要求

本课程内容具有较强的实践性，教学中要结合课程内容，安排学生到幼儿园参观，熟悉律动、幼儿舞蹈的教学过程，有条件的要参与具体教学活动。部分边远地区如不具备条件，应组织学生认真观看教学录像带中的案例部分。结合案例，增加学生的感性认识。 四、特殊说明 1．课程的教学要求层次 教学要求中，基本概念和内容按“掌握、理解、了解”三个层次要求，有关具体的舞蹈技能技巧，按“掌握、会、了解”三个层次要求。 2．教学中应注意的问题 （1）本课程教学内容理论性、规范性、实践性较强，为保证教学质量，实现培养目标，教师在教学中应注意启发式教学，坚持理论联系实际的原则，多举实例，善于借助录像课，引导学生互看互学，启发和调动学生的学习自觉性、主动性和积极性。 （2）随着素质教育的推进。幼儿园舞蹈教学也在改革中不断发展，教师在组织本课程教学时，要经常关心这些变化，注意适时地吸收有关的教育新信息，以丰富教学内容，更好地教好教活本课程的内容。 （3）我国幅员广大，各个地方有许多不同的特点和要求，教学中，既要从学生的知识水平实际出发，又要从本地实际出发，突出舞蹈的民族特点和地域特点，增强学生毕业后工作的适应能力。 第二部分大纲本文 第一教学单元 Ⅰ、教学目的及教学要求 通过本单元学习，要求初步掌握舞蹈的基本知识，具有正确的身体姿态，掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有一定的力度和节奏感，舞蹈动作协调。 Ⅱ、教学内容 一、理论课 1．掌握舞蹈的概念、种类，了解中国舞蹈发展简史。 2．理解幼儿舞与幼儿教育的关系。

幼儿舞蹈教学的指导方法

幼儿舞蹈教学的指导方法 【摘要】舞蹈是幼儿园艺术的教育内容之一，是在音乐的伴奏下根据音乐的性质，以动作姿态来表现音乐形象的一种形式。幼儿受到自身音乐感受能力、表现能力、知识经验等的制约，需要成人通过游戏等多种方式使其初步体验舞蹈。 【关键词】幼儿舞蹈教学艺术教育指导方法 舞蹈是幼儿喜爱的活动，我国伟大的幼儿教育家陈鹤琴曾指出：大凡健康的幼儿无论是游戏、散步或工作、学习，他们本能地会唱唱歌，会表现舞蹈的韵律,这就需要我们在生活中随机性地去观察、引导孩子，这样来自于大自然、生活中的音乐活动孩子才会表现出特殊的兴趣与情感，从而满足孩子自我表现的需要，提高能力，丰富孩子的生活。那该如何使得幼儿舞蹈以幼儿发展为本，促进幼儿健康人格的形成，注重活动的过程，强调幼儿活动的主动性、积极性，使幼儿舞蹈教育向积极有序、健康的方向发展的角度出发呢？我在实践中谈谈一些粗浅的看法。 1.理解、感受舞蹈作品 1.1 理解、感受舞蹈作品对幼儿发展的意义。 幼儿思维发展的特点是从感性认识到理性认识，由具体到抽象，因此理解、感受舞蹈作品必须以感性认识和已有的经验为基础，更多地依赖于直观的、生动的、鲜明的形象。而教材中有的舞蹈，如《采茶》等只有曲调，没有歌词，只有笼统的标题，幼儿不理解动作代表的意思，以及动作之间的相互联系，比较孤立、缺乏趣味性，幼儿不易记住动作顺序。幼儿学习时只会模仿地做出一个个动作，思维、想象不活跃，面部表情僵硬，不知道所表达的内容。这样的舞蹈作品在幼儿眼前不是直观可见的实物形象。所以教师在教学中要千方百计想办法，让幼儿通过视觉直观和听觉直观的共同感知活动，伴随着启发性、形象性的语言，为幼儿提供想象的内容，让幼儿感知、获得一个比较清晰的形象。这样幼儿才能逐步投入到作品的意境中，才能进行联想和想象，才能感受作品，幼儿的感受力提高了就会表现舞蹈内容了。 在引导幼儿感知舞蹈作品时要注意，要充分利用幼儿观察的敏锐性。老师提的问题要有目的性、系统性、准确性和敏锐性。每次让幼儿感受都需要有要求，而且只能有一个要求，使幼儿的思维始终处在积极紧张的状态中。开始提的问题要提笼统的大问题，逐步提小的问题，因幼儿感受力发展的规律是对作品先有一个笼统的整体的感受，反复的欣赏就能有进一步的感受，欣赏越多，感受得越细微、越深入、越全面。如：《新疆舞》时，开始的第一、二次欣赏老师的表演后，我便开始提问：“你看到老师做了什么动作？”第三、四次欣赏又再次提问：“老师做了什么动作，是怎么做的？”第五、六次欣赏后又提问：“什么时候变成双圈？