心得体会 啦啦操心得体会
啦啦操心得体会
啦啦操心得体会
国培学习心得体会
——陕西省中小学紧缺薄弱学科培训项目（啦啦操专项）xx年11月3日在陕西师范大学参加了教育部“国培计划（xx）”——陕西省中小学紧缺薄弱学科培训项目（啦啦操专项）学习，虽然跟班学习时间只有几天，但收获很大，本次培训班学习可以用十二字来概括“内容新颖、培训实在、震撼人心”。
通过这次学习使我对啦啦操有了初步的认识，知道了啦啦操的分类、啦啦操的发展概况、它的运动特点、国际啦啦操竞赛规则、开展途径、创编原则、艺术原则及具体要求等方面。进入了实践教学，教练们较为系统地讲解了啦啦操的基本手位、基本动作等等，学员们也非常认真的学习了啦啦操的基本手位、基本动作，并且学习了花球啦啦操、爵士啦啦操、街舞啦啦操规定动作以及校园啦啦操的套路。11月6日早上我们去了陕师大附小，观摩学习了孩子们的啦啦操表演，让我非常震撼。使我对体育教师的执教观念发生了巨大的变化，对体育课有了重新的认识。虽然学习时间短暂，学习日程安排较紧，但是学员们学得认真、练得积极。
虽然工作十几年，也已经积累了一定的工作经验，学习了许多体育技能，但对啦啦操这个项目还是十分陌生的。通过学习啦啦操使我深受启发，我认识到要要给孩子们教学啦啦操不是一件容易的事情，如同要掌握其他体育技能一样，同样需要不断地学习，付出艰辛的努力。
另外，啦啦操非常能调节气氛，若能用到课堂上去，调节课堂气氛积极调动同学们对体育课的兴趣，这是一件非常有意义的事情。
通过五天的集体学习和集中训练，我又认识到啦啦操运动是一项既重视个体不同能力、又强调团队高度一致，体现青春活力、积极向上的团队精神的运动项目。这次培训，就像一场及时雨，滋润着我们每一位教师干渴的心灵。给了我无穷的力量，坚定了我前进的脚步，使我觉得自己在以后的工作中有使不完的劲。总的来说，各位老师极具感染力的授课形式给了我们一次难得的学习机会，我结合自己的教学实践，找到了差距，认识到自己在教学中还有许多需要改进和提高的地方。
这次学习让我有一种意犹未尽的感觉，想再多培训几天，让自己学到更多的东西，感到还有许多需要学习的地方比如啦啦操动作技术等等，希望今后能多提供些像这样的培训学习机会，那么我们这些教师将更快的成熟并发展自己的能力，更好的把自己的知识教给孩子们。总之，这次国培行动使我受益匪浅，感谢“国培”为我们提供了这么难得的合理的自由学习机会，拓宽了我的视野，丰富了我的实践经验，让我的思想得到了升华。我决心把培训中学到这个项目运用到教学实践中去，为教育事业贡献自己的一份力量。第二篇、校园啦啦操教练员培训心得
啦啦操心得体会
校园啦啦操教练员培训心得
xx年，我有幸参加了啦啦操教练员培训。在此感谢学校领导给我的一
个这样好的学习机会。
简单的启动仪式后，啦啦操就正式拉开了训练。我们的总教头是来自重庆的非常年轻的小伙儿，编排的啦啦操曾获得了全国一等奖，重庆市二等奖.总之，就是很厉害。他往那里一站，就有那种舞者范儿，不可能不让你不集中注意力，这也是就是一种专业的体现。课程安排的非常紧凑，第一天要学习全国小学花球啦啦操规定动作的全套动作，第二天要学习全国中学啦啦操规定动作的全套动作。实践练习过程中，学员们听的认真，练的带劲。汗水从我们的脸颊流出，高温、高密度、大运动量对抗着我们的意志，老师们之前很少有这么大强度的训练，但是，没有一名学员停止练习的脚步，在休息的间隙个个都直喊累，可音乐一响起，不管是年轻的老师，还是岁数稍大的老师，大家立即投入到练习中去，没有一句怨言，这种执着和认真感染着在旁观看的领导，直我们叫好。辛苦训练的同时，教练也会穿插一些拓展练习，比如说，有印度舞、爵士、街舞等，这个环节也是最有意思的，无论你之前的状态是怎样的，你看着他跳舞，你身体里的每个细胞都有种想动的冲动，他能迅速点燃你的激情，此时也有各路“舞林高手”大秀舞技，也有像我这样的菜鸟在那里乱舞，但大家有一点是共同的，那就是我们都很享受舞蹈带给
我们的欢乐。我觉得舞蹈最吸引人的地方就是它可以让人轻松，让人年轻，让人有激情。很久没这么强烈的运动过了，经过一天7个小时的强度练习后，第二天小腿手臂酸痛，但也还是觉得很快乐，因为收获满满，特别是发现自己从最开始的做动作的呆板，到最后做动作的
流畅自然。对于成功的方式定义有很种，一般是以结果为导向的，以他人为参照物来定义成功，但我更倾向于，以过程为导向的，以参照过去的自己来定义的成功，只要你比昨天的你有进步，有收获，这也是另一种成功。
说实话开始我对啦啦操并有一个标准的概念，通过理论学习，我知道了什么是啦啦操，知道啦啦操包括舞蹈啦啦操和竞技啦啦操，舞蹈啦啦操又分为花球、街舞、爵士。通过老师的认真讲解，我知道了关于啦啦操的一些规则和项目，啦啦操的编排与着装都有一个标准的规则，如果是不恰当的编排、服装和音乐将影响裁判的整体印象或成套分数。在使用道具、参赛的人数、场地的大小都有明确的要求，还有他们评分标准，每一项都是严格的要求，要想学好啦啦操这些知识是每一个舞者都要弄清楚的。通过短时间的集体学习和集中训练，我充分领略到啦啦操运动是一项既重视个体不同
能力、又强调团队高度一致，体现青春活力、积极向上的团队精神的运动项目。
确实，作为一名教练员，要学习的东西实在是太多了。相比起其它学校的专业的音乐教师和体育教师来说，我的节奏感和协调性是差了一些，起步也晚了些，不过我有信心通过自己的不懈努力，能尽快地提高啦啦操技能水平和教学水平，把这个项目推广开来。两天的学习很快就过会了，大家都还有一种意犹未尽的感觉。培训只有短短两天，但回到学校后，要做的工作是需要很多天的时间来完成的，要去选拔队员，要去教会他基本动作，要去编排队形等。虽然这个过程比较缓
慢，但我会尽力去做好，把自己所学教给孩子们。让孩子们用一种朝气蓬勃、奋发向上的精神面貌演绎啦啦操运动。人生就是一个不断地自我尝试和修正的过程，只有懂得不断地尝试新鲜的事物，敢于在未知的白纸上写下新的印记的人，才能创造出更好的未来。
最后，再次感谢学校领导给我这样一个进修的机会。谢谢！第三篇、啦啦操教练员培训心得体会
啦啦操心得体会
啦啦操教练员培训心得体会两天半的啦啦操教练员培训班已结束，这次培训的内容十分丰富。南京市啦啦操界的名师给我们介绍啦啦操裁判常识和啦啦操在南京市的发展现状，具备丰富教学经验的啦啦操教师给我们上展示课，来自不同学校的老师聚集一堂相互交流工作经验和方法。通过培训，我又掌握了一项新的技能，收获很大。一、教学思路更开阔。作为一名年轻的体育教师，我有一定的理论基础和工作经验，但既不够系统也不够丰富。通过老师深入浅出的讲授，感觉豁然开朗，许多教学问题从理论上找到了新的依据，对原来在工作实践中觉得不好解决的棘手问题找到了切入点，感觉收获很大。这两天半观摩了不同形式不同风格的啦啦操比赛视频，让我的思路更加开阔，同时让我更明晰了新的教学方向。总的来说，这次学习给了我们一次难得的学习机会，我结合自己的教学实践，找到了差距，认识到自己在教学中还有许多需要改进和提高的地方。二、认真学习啦啦操套路，丰富教学内容。作为一名体育教师，我已经积累了一定的工作经验，学习了许多体育技能，但对啦啦操这个项目还是比较陌生的。但通过
学习啦啦操教练员技能，使我深受启发，我认识到要成为一名合格的啦啦操教练员不是一件容易的事情，如同要掌握其他体育技能一样，同样需要不断地学习，付出艰辛的努力。另外，啦啦操非常能调节气氛，若能用到课堂上去，调节课堂气氛积极调动同学们对体育课的兴趣，这是一件非常有意义的事情。这次啦啦操培训安排在周末，时间紧，任务重，绝大多数教师都是在紧张的教学工作之余来参加培训的，但我培训后，总有一种意犹未尽的感觉，感到还有许多需要学习的地方。确实，作为一名教练员，要学习的东西实在是太多了。不过我有信心通过自己的不懈努力，尽快地提高啦啦操技能水平和教学水平，把这个项目运用到教学中去。第四篇、健美操心得体会
啦啦操心得体会
健美操心得体会
学习健美操已经两年了，准确来说是一年健美操，一年啦啦操。健美操是我的兴趣所在，在这两年的学习中我学到了很多，更收获了自信。可是说健美操让我的大学生活更具活力，也更加的精彩。
我对健美操的最早认识是从电视上来的。那时候每天早上电视上的晨间健美操并不能吸引我的眼球，看着那些简单的动作，我却以为那就像我们在学校做的早操呢。等到稍大一些，我开始关注体育频道，看到健美操比赛中运动员激情奔放、活力四射的表演，才感受到了健美操的魅力。真正让我对健美操另眼相看的是高一的时候。迎新晚会上由一个女体育老师带领的几个年轻女老师表演的健美操节目，让我看到了真实的健美操表演，并深深为其折服，并起了学习的心理，却始
终寻不到机会。而这个机会终于在大学让我碰上了。
犹记得当时做选择的时候，我毫不犹豫的站在了学习健美操的队列中。也许健美操是大部分女生的梦想吧，当时竟有大半的同学选择了健美操。另一个男老师说，学健美操必须能劈叉，许多同学都一溜跑了，我的室友也都准备换其他的选择。我却始终不肯走，还极力劝服另一个室友陪我留下。当时我的理由是：“我是不会劈叉，我就不信这么多人都能劈下去，再说，不劈叉就学不好么？”室友被我说服了，我们一起留在了那个队伍里，并一直到现在。结果反而学武术的同学要劈叉，而我们不用。每次听到室友说练武术练的腿疼或者打排球打得手疼的时候，我都很庆幸当时我留下了，其实从某种角度来说，也许这是最适合我的选择。啦啦操心得体会
第一节课我印象深刻。我们第一次集合，在什么都不懂的情况下兴奋地等着老师的到来。上课的时候，老师先示范了几个简单的动作，花掌，并掌，v字步，一字步，让我们深刻感受到了健美操的魅力与活力。以后的每一节，老师都将动作分解了一个节拍一个节拍的教我们，我们在后面充满好奇的学着，跟着。由于是刚开始接触学习健美操，还不能把握健美操的韵律和节拍，也不能很好掌握它的律动，大家都觉得的有些跟不上拍，觉得很快，有些手忙脚乱，甚至是群魔乱舞。老师耐心的带着我们，并不断的鼓励我们，不时纠正我们的错误动作，偶尔还对我们的动作开一些善意的小玩笑，让整个课堂气氛都活跃了很多。多上过
几次课后，我才慢慢的找到一些感觉，虽然有时候动作做到一半会忘
记下一步的动作，但不管怎么说，我对节拍的掌握有了大大的进步，还经常被夸奖呢。
了。当时把班上的同学分了小队，我俨然成了一个小小的队长，为了串编队形而焦头烂额。在许多次的设想和尝试后，最后终于把队形编出
来了啦啦操心得体会
了，并时常召集队员们一起下苦功准备和训练。我们反复听音乐，不断让大家互相纠正错误动作，要求每一个人的每一个动作都连贯，整齐，有力度，有美感，最后在考试时完美的展现出来。考试时，我们还自发的统一服装，为我们加了一些团体分呢。由于是第一次我们自己串编的队形，我们的队形有些许的幼稚和单调，但这并不影响我们展现我们的自信和感染力，老师还夸奖我们的队形变换流畅。最后大家的团结都换来了不错的结果，不过大家认为6个人一个小队显得人少了，队伍的变换也没有那么丰富了，我们决定在下个学期进行改正。最让我们难以忘记的是第三学期的花球啦啦操学习，那是一个新鲜的全新的体验，尤其是对力度的要求。犹记得第次节课结束后，我的手臂疼了好几天，但是却也让我觉得振奋不已。每次跳啦啦操的时候，我都能感受到自己迸发出的活力，并且在每次练习时，我都会自觉的训练自己的表现力，让观看的人都能被我感染。在最后的考试中，经过多次努力训练的我们队以12人的阵容上场，穿着一色的衣服，拿着一色的花球，在台中央摆出我们的造型，每个人的脸上都是明媚的，充满感染力的笑容，洋溢这我们的自信。尤其是最后的结束造型是我
根据一段很精彩的比赛视频改造出来的，造型中体现着层次起伏，和胜利的标志“V”，自觉十分好看。那段考试视频我们看了又看，看了又看，觉得自己从来没有那么美过。
最后一学期的街舞啦啦操对我们来说是一个极大的挑战。其实街舞本身就是一种要求比较高的舞种，尤其是胸，腰，臀的那种看似随意却又必须展现的恰到好处的感觉，没有经过学习很难找到那种感觉。虽然街舞啦啦操只是在啦啦操的基础上加入了街舞的元素，但是对我们这些几乎没有街舞基础的人来说，却是一个极大的难点。第一节课上，老师将街舞啦啦操里的部分动作抽出来让我们进行单独的操练，我们就开始问题重重，尤其是对胸部的up、down的掌握，这让一些同学近乎想放弃街舞啦啦操，但最后我们还是敢于挑战，决定把它学好。其实之前我曾参加过一个舞蹈协会，对这里的部分动作有过粗浅的学习，所以在课上很庆幸能够较快的掌握，学的似乎有模有样的样子。也许是因为这是最后一学期的体育课了吧，老师对我们尤其认真，不断的帮我们磨合动作，不断的带着我们进行学习。如今课程就要结束了，我们也学得差不
多，相信在考试的时候一定能表现的很好。
在这里我还必须要隆重表示的是我对雷老师的感谢，不仅仅是因为她教了我两年的操，还因为她教我学会了游泳，这是很多人尝试做过却没有一个人成功的事。在来大学之前，我也尝试学过游泳，由于没有合适的人教，自己胆子又太小，我一直没能学会。准确的来说，套上一个救生圈我可以游得很远，很自由，但一旦把救生圈拿走，我就只
能沉到水底下了。家就在海边，却不会游泳让我被朋友笑了好多年，但是来了大学以后，一切都改变了。我从雷老师那里学会了我蛙泳的正确姿势，换气，虽然在水中我还是不能很灵活，但至少我再也不会因为没有救生圈或救生衣而浮不起来了。
其实在两年的学习中，我不仅仅学习了健美操，啦啦操，更学会了队友之间的相互帮助和团结合作。其实可以说我已经把之前学会的健美操忘记了，但是，学习的感觉是永远都不会忘记的，学习能力也是一样，这也就是为什么一套广播体操对于我们健美操班二年级的学生来说只要20分钟就能把它学会。事实证明，学习能力提高了才能把理论转化成实际，才能在学习东西时能有所成就，这才是学习的真正意义。
两年的体育课让我学会了很多。在这两年的课上，我一点一点成长，它让我相信了：别人能行的我也行，只有努力！它让我感受到它与众不同的魅力，它的力量、动感、优美。它让我的身心愉悦。它让我学会坚强、自信。学习的时间并不长，但是我对健美操的学习有着刻骨铭心的感受，累并快乐着，累大于快乐。而我们的啦啦操班虽然就要结束了，但是我永远不会忘记我在这里度过的时光。第五篇、滨州啦啦操培训心得体会李顺岗
啦啦操心得体会
啦啦操培训心得
魏桥实验学校李顺岗
xx年11月我参加了滨州啦啦操训练营，经过了两天的培训，此次训
练营培训课程由5位专业啦啦操教练授课。训练营培训内容包括舞蹈啦啦操和技巧啦啦操两大类，技巧项目的不同配合技术及保护技术教学，让我感受到团队的力量，舞蹈项目的不同风格操化技术教学，让我感受的啦啦操多元化的魅力。
在这两天的全封闭式的培训中，有经验丰富的老师给我们讲解展示，我自己也学到了很多东西，特别是技巧的训练、以及啦啦操的裁判规则等，但是我还有很多地方是不足的，需要不断地学习进步。通过学习啦啦操教练员技能，使我深受启发，我认识到要成为一名合格的啦啦操教练员不是一件容易的事情，如同要掌握其他体育技能一样，同样需要不断地学习，付出艰辛的努力，只有不断地练习才能有量达到质的飞跃，而这个过程绝不是一朝一夕的事情，需要长时间的坚持。啦啦操是一项深受广大群群众喜爱的、普及型极强的，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐与一体的体育项目，啦啦操更具团队协作、奋发向上、自信热情于一身，代表着张扬热烈、朝气蓬勃的精神力量。啦啦操非常能调节气氛，若能用到课堂上去，调节课堂气氛积极调动同学们对体育课的兴趣，这是一件非常有意义的事情。啦啦操心得体会
这次啦啦操培训安排在假期，我培训后，总有一种意犹未尽的
感觉，想再多培训几天，让自己学到更多的东西，感到还有许多需要学习的地方比如啦啦操动作技术，配合音乐、服装、队型变化及标示物品（如彩球、口号板、喇叭与旗帜）等要素、遵守比赛规则中对性别、人数、时间限制、安全规则等规定进行比赛的运动等等都要好好地研究。老师各种舞蹈都要会比如芭蕾舞、现代舞、迪斯科、武术等
等，还有各种音乐都要了解等等。确实，作为一名教练员，要学习的东西实在是太多了。虽然这个过程很缓慢，有困难，需要坚持不懈，不过我有信心通过自己的不懈努力，尽快地提高啦啦操技能水平和教学水平，把这个项目运用到教学中去。
谢谢学校领导给了我这次学习的机会，当然也希望学校多提供些像这样的培训学习机会，那么我们这些教师将更快的成熟并发展自己的能力，更好的把自己的知识教给孩子们。第六篇、啦啦操培训感悟反思啦啦操心得体会
啦啦操培训感悟
xx年7月我参加了CCA-ICU中国啦啦操魔鬼训练营，经过了到五天的培训，此次训练营培训课程由7位美国ICU全明星啦啦操高级教练团队与中国CCA啦啦操高级导师教练团队联合授课。训练营培训内容包括舞蹈啦啦操和技巧啦啦操两大类，技巧项目的不同配合技术及保护技术教学，让我感受到团队的力量，舞蹈项目的不同风格操化技术教学，让我感受的啦啦操多元化的魅力。
在这五天的全封闭式的培训中，有经验丰富的老师给我们讲解展示，我自己也学到了很多东西，特别是技巧的训练、以及啦啦操的裁判规则等，但是我还有很多地方是不足的，需要不断地学习进步。通过学习啦啦操教练员技能，使我深受启发，我认识到要成为一名合格的啦啦操教练员不是一件容易的事情，如同要掌握其他体育技能一样，同样需要不断地学习，付出艰辛的努力，只有不断地练习才能有量达到质的飞跃，而这个过程绝不是一朝一夕的事情，需要长时间的坚持。
啦啦操是一项深受广大群群众喜爱的、普及型极强的，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐与一体的体育项目，啦啦操更具团队协作、奋发向上、自信热情于一身，代表着张扬热烈、朝气蓬勃的精神力量。啦啦操非常能调节气氛，若能用到课堂上去，调节课堂气氛积极调动同学们对体育课的兴趣，这是一件非常有意义的事情。
这次啦啦操培训安排在假期，我培训后，总有一种意犹未尽的感觉，想再多培训几天，让自己学到更多的东西，感到还有许多需要学习的地方比如啦啦操动作技术，配合音乐、服装、队型变化及标示物品（如彩球、口号板、喇叭与旗帜）等要素、遵守比赛规则中对性别、人数、时间限制、安全规则等规定进行比赛的运动等等都要好好地研究。老师各种舞蹈都要会比如芭蕾舞、现代舞、迪斯科、武术等等，还有各种音乐都要了解等等。确实，作为一名教练员，要学习的东西实在是太多了。虽然这个过程很缓慢，有困难，需要坚持不懈，不过我有信心通过自己的不懈努力，尽快地提高啦啦操技能水平和教学水平，把这个项目运用到教学中去。
谢谢学校领导给了我这次学习的机会，当然也希望学校多提供些像这样的培训学习机会，那么我们这些教师将更快的成熟并发展自己的能力，更好的把自己的知识教给孩子们。第七篇、体操心得体会
啦啦操心得体会
篇一：广播体操的心得体会李笃壮
广播体操的心得体会
14级汽修一班李笃壮
自从学校举行了第九套广播体操的活动。我班不断在课间业余活动练习体操,由于我班做的不是很好,不太标准,在班主任的带领下,一节一节的教我们,指导我们怎样把动作做的更加标准。晚自习我们不断观看第九套广播体操分析每一节,每一个八拍的动作要点,并在课下让同学们刻苦的练习,班主任亲自教我们体操,让我们体会很大,班主任的付出,是不容易的,老班的动作很标准,比我们做的都好,老班的付出,让我们知道了第九套广播体操要用心,用力,要有精神气,标准整齐,在这里给老班说一声:“老班您辛苦了。”
体操有利于我们身体健康。促进同学们的团结心,这一次的体操比赛活动,举行的非常好,希望同学们好好做好体操,有益健康。篇二：参加体操社团活动心得体会
参加体操社团活动心得体会
在报名参加社团时，我有过犹豫，我也想参加话剧社团，但最后我还是选择了啦啦操社团，可能是因为我喜欢有动感的操吧！
第一次参加社团，心里难免有些紧张，更何况老师第一天就告诉我们，我们要参加全国啦啦操大赛，除了紧张，还有些兴奋，同时也给了自己些压力，期望自己能够取得好成绩。毕竟我是进入初中后第一次代表垂杨柳中学参加比赛，而且还是全国的。所以有了动力和目标后，训练起来更努力了。因为要参加比赛，我们除了研学课时需要训练，还在周一，周三加练。老师说我们要团结，只有都好好练，认真练，全做好了才有望成功。于是我们边训练，边培养默契，因为到了赛场上动作要一致，而在研学课上我们还要帮助其他同学弄会动作，可谓
任务重，时间紧啊！不过我们没有放弃，因为我们还有一个梦想——在比赛中取得好名次，对得起老师，对得起自己。
比赛后，虽然觉得自己做的不是太好，但也放松了些。我觉得这个社团是一个团结的集体。篇三：广播体操的心得体会高振众
广播体操的体会啦啦操心得体会
14级汽修一班
高振众
近几天,我们工程系每天下午放学都会迎战操场,当你每天下午从操场走过你就会看到一些人在做广播体操,这些人就是我们,我们是工程系的,不管天气多么炎热,不管天气多么寒冷,我们都会在下午的那个时间汇聚在操场。
你听放学铃响了,你在听一些脚步声在飞快地跑着,你看刚放学我们就飞快地跑了出去,你在看我们已经在操场上排好了队伍。
为了我们下周的比赛,为了我们班级的荣誉,为了我们工程系的脸面,我们拼了,刚开始老师一遍一个动作分解着教我们,你看我们举起了胳膊,你看我们抬起了腿,你看我们在蹲马步,你看我们在往上看,你在看我们像猴子一样,蹦跶蹦跶的,虽然在外人眼里说这事玩呢,在外人心里我们不成体统,可是在我们心里眼里,这是一个锻炼,这是一个体会,这还是一个为班争光的比赛。刚开始,我们有些不适应,所以在做分解动作的时候做的比较差也比较累,不仅如此还经常挨到老师或科长的骂。可能有些同学会觉得这个老师多管闲事,闲的没事干,但我觉得老师的每一句话都是为我们好,因为我们本身都没做好,老师的骂正是在
提醒哦我们要做好,要干好,怎样做人。
慢慢地,我们适应了,动作做得也比以前好了,因为这要靠一个人,那就是老班,每次下午放学,老班都会和我们一样地在操场上，不管再热，再冷，他都会与我们同在，不仅如此。老班还一遍一遍的教我们，一遍一遍的看着我们，老班的这举动让我深深地知道老班所做的一切都是为了我们，为我们汽修一班。我想说：老班你辛苦了。
通过这几天的体操锻炼，让我深深体会到了团结就是力量。也让我明白了老师们真的是为我们好。所以说老班您辛苦了。老师们你们也辛苦了。第八篇、啦啦操培训总结
啦啦操心得体会
啦啦操国际裁判培训总结
xx年7月15日，为期五天的“xx年CAA—ICU中国啦啦操魔鬼训练营”在西安石油学院结束培训。国家体育总局体操运动管理中心副主任缪仲一、陕西省体育局副局长吴长龄等相关领导出席了当天的开营仪式。本次训练营除了提高我国啦啦操教练员、裁判员、运动员的专业技能，还将为xx年世界啦啦操锦标赛培养和选拔中国代表队运动员。
训练营由国家体育总局体操运动管理中心、全国啦啦操推广委员会主办，参加训练营的学员将围绕教练员、裁判员和运动员三个方向进行不同的课程训练。在五天的训练营中，学员们不但能学习全国啦啦操规定套路课间啦啦操团体展示套路，还将接触到世界最新的啦啦操发展动向和引领最新全球同步高级舞蹈课程。这次的魔鬼训练营将全部
由美国啦啦操教练授课，让国内的啦啦操教练员、裁判员和运动员近距离接触世界最先进的啦啦操文化，让中国啦啦操运动能更快更好地发展。
训练营全程采用封闭式训练模式，训练内容分为CCA一级、导师、高级导师教练员训练营和CCA三、四、五星级（国家级、国际级）裁判员训练营，这是中国啦啦操发展
历史上“最严格、最全面、最专业、最权威”的“魔鬼式”训练营。教练员培训内容包括教练员教学规范程序、难度训练方法、组织教学方法、教学讲解及礼仪、规范考试标准及方法、全国啦啦操规定套路课间啦啦操团体展示套路学习、国际啦啦操同步课程学习等。如果能顺利通过训练营的考核，学员就能获得相应的教练员、裁判员等培训结业证书，并获得逐级晋升的资格，而晋级合格者将有机会被选调到全国各地从事啦啦操推广执教及执裁。
通过本次培训班的学习，我们两人通过了啦啦操国际级（五星）裁判（全国仅有30人，湖南仅3人）的理论考试，在将来执裁3次全国比赛，就可以顺利晋升为国际裁判了，同时也为我省啦啦操的顺利推广奠定了良好的基础。
总结人：xxx
xx.7.18
内容仅供参考
青马班学习心得体会
河北省青马工程春季理论班学习心得体会 我荣幸地参加了2016年河北省“青年马克思主义者培养工程”大学生骨干春季理论班。在这短暂地一周培训中，我学习到了很多，同事也对如何做好一名称职的学生干部有了更全面的了解。下面请允许我阐述我在这期学习中的心得体会。 一、如何做一名优秀的大学生。 在这一周的课程中，我通过认真学习柴书记的重要讲话和讲师们的教诲，对如何做一名优秀的大学生有了更深刻认识。 1、学生应有爱国意识。作为一个学生，爱国意识是学生的基本素养。讲师们通过一个个鲜活的案例和生动地授课让我们了解了当前的祖国现状和当今政策，使我们对国家有了更深的热爱之情。 2、学生应具有集体意识。在这一周的学习中，省学联的领导们通过开展破冰之旅、参观玻璃博物馆、“三走活动”等集体活动加深了我们学员之间的联系，也让我深刻体会到了团结的重要性。我所在的青马五班在我们班指导老师和班委的辛勤付出以及全体学员的共同努力下取得了优秀班集体的称号，这也是我们集体团结所取得的成果。 3、学生应具备独立思考能力。甄金辉教授和徐川教授
通过讲解当今美国体质和网络现状让我们认清了当今社会谣言的广泛性和危害性。也让我们了解到应该我们有独立思考，不应只是盲目听取并相信。尤其作为接受过丰富教育的大学生，更应该具备独立思考能力，不造谣，不传谣，并担当社会中的辟谣者。 二、如何做好一名学生干部。 我有幸作为河北大学的一名学生干部参加这次培训，在这次培训中通过认真学习柴书记的讲话以及讲师们的心得，我对如何做好一名学生干部有了更深的认识。 1、学生干部应以学习为本。学生干部仍是一名学生，因此学习是学生干部的首要任务。学生干部应首先作为一名学生，做好自己的本专业学习工作。 2、学生干部应具备较高的思想觉悟。在平时工作中，学生干部更多的是作为一个无私奉献者，这也要求学生干部需要具备较高的思想素质。只有拥有高思想觉悟的学生干部才能脚踏实地，为学生干实事，摈除阶级观念，成为一名合格的学生干部。 3、学生干部应该贴近学生群体，多做事少说话。学生干部也是一名学生，不应该脱离学生。因此学生干部在平时应该多做事，用自己的实际行动证明自己的观点，证明自己的想法，证明自己所要传递给大家的思想，让同学们看在眼里，感在心里。让同学们感受到我们不是在说空话，而是真心实意地在为大家做事。
幼儿园学习培训心得体会3篇
幼儿园学习培训心得体会3篇 环境布置不仅要结合幼儿、幼儿园的实际特点，还有美观、实用，这种理念是值得我们学习的。下面是幼儿园学习培训心得体会，希望可以帮到大家。 篇一：幼儿园学习培训心得体会 一周的幼儿园培训在不知不觉中度过了，尽管有些累，但我觉得这一周过的很充实。我很感激教育局和海伦国际幼儿园给我们提供了这样一个学习的机会。通过一周的学习，我对幼儿园的一日常规活动、保健、保教工作、财务管理及后勤工作都有了一定的了解，收获颇多。 学习一周下来感触最多的是幼儿园工作并不像自己想象中的简单看好孩子就行了。幼儿园的孩子年龄小，不懂事，来园之后的吃喝拉撒睡我们都要管，既要管平安，还要有效的开发幼儿的智力。幼儿阶段是智力开发的黄金阶段，因此也备受家长及各部门的重视。由此看来幼儿教育工作的重要性、紧迫性，对于刚成立的幼儿园工作，我们将面临更大、更多的挑战。 在第一天的跟班学习中，我体会较深的是老师和保育员的辛苦以及伟大。幼儿园的每个教室里都有幼儿一日生活常规时间表及主班配班老师的工作分工，她们要严格按照时间表，认真做好一日生活常规工作。作为一名幼儿教师，幼教工作是繁琐而又辛苦的，需要幼教工作者耐心、细心、爱心、责任心并重，缺一不可，平时的日常生活工作中一点都疏忽不得，更需要有专业的幼教技巧，了解幼儿的生理、心理特点，掌握幼儿的年龄特点、性格差异，因人而异，因材施教，寓教于乐，在调动幼儿情绪的同时，让幼儿欣然接受新鲜事物。保育员要负责孩子在幼儿园的生活，简单说就是照顾孩子。例如，孩子什么时候喝水、吃饭及入厕;杯子清洗后放进消毒柜的时候应该杯口朝下;观察孩子在园期间有没有不舒服;要清楚的记得家长说的注意事项等细节问题;消除对幼儿存在 的各种安全隐患;每天必做的清洁卫生等等。保育工作在幼儿身心的健康发展中占着举足轻重的作用。尽管老师和保育员的职责不同，但要做到并做好"保教并重"、"保中有教，教中有保"却不是一件简单的事。这也是我们今后工作的重点和努力方向。 保教工作是幼儿园的重头戏，但也绝不可忽视幼儿园的保健工作。如入园前要对所有的孩子、老师进行体检(到指定机构体检)，一年一次，学期末进行汇总分析等;每天
思修课心得体会1500字(精选七篇)
思修课心得体会1500字（精选七篇） 01 心之所向，愿吾到达 孔子曰：“士不可以不弘毅，任重而道远。”意思是说我们读书人不能没有理想，我们应该有自己地理想，并且任务重大，学到地东西应用于生活中,满足自己生活需要地同时帮助一些需要帮助地人们，推动人类社会地发展进步。而我地生活理想很简单，我有自己地一份稳定地工作，一个完整地家，有空可以带着孩子父母去旅行，当然还有要有孩子地爸爸带路。关于我地职业，我想当一名环评师，主要从是什么，为什么，怎么做，还有未来5年及10年地规划来展开蓝图。 环评就是环境影响评价地简称，是指对规划和建设项目实施后可能造成地环境影响进行分析、预测和评估，提出预防或者减轻不良环境影响地对策和措施，进行跟踪检测地方法与制度，通俗说就是分析项目建成投资后可能对环境产生地影响，并提出污染防止对策和措施，环境影响评价是指对拟订议中地建设项目、区域开发计划和国家政策实施后可能对环境产生地影响（后果）进行地系统性识别、预测和评估，环境影响评价地根本目地是鼓励在规划和决策中考虑环境因素，最终达到更具环境相容性地人类活动。这也是我为什么想当环评师地原因，再者我地专业是环境科学，刚开始地时候对于专业不是很了解，但是相信兴趣是可以培养地，生活中其实没有那么多原因，只是一个选择，做好自己选择地事，并且把这件事做好，这就足够了，做自己喜欢做地事，并把这件事做好，做到顶端，这是我地信念。 对于怎么做，我想从现在开始，首先要拿到学位证，英语四六级肯定要过，所以我对于英语方面地事都挺关注地，还参加了英语协会，基本都去晨读，英语老师布置地作业都认真完成，希望自己有所收获，加油，课程方面对于不会地可以去问同学，老师，有问地哦，老师同学都很友善，很优秀，向他们学习，有空我也去图书馆看看相关环境地书籍或者写作业，我准备考研，政治，英语，数学，专业也要重点学习，我要关注新闻，练习口语，数学比较难就多去钻研，多泡图书馆。 五年之后我想我还在读研，弄一些项目，跟着老师学习，10年之后我已经成为环境这个专业地佼佼者，有自己地能力，可以和团队一起做项目，做着自己喜欢地事，家庭和睦，其乐融融，坚持再坚持，相信我能做好，寄语自己，也许达到目标地路上充满荆棘，但请挺住，将剑亮出来砍掉它，不断往前走，终成玫瑰。 02 我地理想信念 刚刚步入大学生活地我，对未来有着无限地憧憬与想象，希望未来地自己是个成功人士，希望自己未来地生活可以衣食无忧…… 在上一节思想政治课中，我学到了理想信念地内涵与意义。理想信念是人地精神世界地核心，是人精神上地“钙”。漫漫人生路，唯有激流勇进，奋力拼搏，方能中流击水，抵达理想信念地彼岸。
大学生青马班培训心得体会大全2020
大学生青马班培训心得体会大全2020 大学生青马班培训心得体会大全1 在这段时间内，青马班的培训，使我懂得了很多，对马克思主义有了更深刻的理解，并有效地提高了我的综合素质，让我思想上、行为上都更加成熟。 “青马工程”是团中央前几年在经过大量调研的基础上推出的一个项目，也是在新形式下对高校的学生骨干培养的更高要求，开展“青年马克思主义思想教育”的目的，是要求全体学员要加强政治理论学习，充分认识理论学习对自身成长成才的重大意义，要用学得的理论指导实践，树立正确的政治方向，增强明白是非的能力，要围绕理论学习，加强自身的理想和信念教育，树立共产主义远大理想和和建设有中国特色社会主义伟大国家的必胜信念;是让大学生骨干、团干部、青年知识分子通过对马克思主义的学习，进一步加强政治修养，增强政治信念的坚定性、政治立场的原则性、政治鉴别的敏锐性、政治忠诚的可靠性，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠的接班人。 通过青马班的学习我有了如下心得：一、“知书”。时代的发展对大学生综合素质的要求越来愈高，这就需要我们多读书。首先。多读书对我们现在做学生工作有帮助。作为学生干部，我们起着老师和同学之间的桥梁纽带作用，这就需要我们时时刻刻与同学打交道，各个同学的性格、爱好、观点、思想认识等都是不同的，如果我们对这些没有基础的了解，就算知道某个同学的基本信息，也不能很好地
展开工作。因此，多读书能帮助我们做好学生工作。其次，多读书有利于提高我们自己的思想水平。作为学生干部，要想带动其他同学思想进步，首先自己必须有较高的思想水平。多读书，从书中汲取思想精华，让那些优秀的思想潜移默化地影响着我们，使自己的思想水平慢慢提高。再次，多读书对我们未来的从医工作有好处。俗话说：“医生不只是看病的，还要看病人。”这句话给我很深的思考，医生的服务对象是病人，是为病人解除痛苦，这就要求医生不仅医病，还要在精神上给予支持。多读书，让我们有更为广阔的知识，让我们更能体会多样化的情感，从而更好的了解患者，解除患者的病痛。 二、知“恩” 。在社会这个大环境下生活，我们无时无刻不在接受着别人给予的帮助。感谢国家感谢党，感谢他们给我们一个和平的天下，让我们平安的过上小康生活;感谢父母，感谢他们无微不至的关怀与爱护，让我们健康的成长，探寻未来的道路;感谢老师，感谢他们谆谆的教导，让我们在知识的海洋中快乐的遨游作为大学生，我们应该心存感恩，更好地去为别人服务。 当然，为别人服务并不是一纸空谈。首先，要学会察人观事。一个人的动作、神情都能表露出这个人的性格特点、思想等，因此在日常工作、学习、生活中，要注意观察身边同学有什么特长，有什么优点，同时注意他们有哪些不足之处。然后在以后的工作中，有针对性的为同学提供展示自己的舞台，发挥他们的优点特长，这样不仅能让他们自己得到一种满足感，同时也能为集体做出大的贡献，产生两全其美的效果。
啦啦操教练员培训心得体会
啦啦操教练员培训心得体会 啦啦操教练员培训心得体会 两天半的啦啦操教练员培训班已结束，这次培训的内容十分丰富。南京市啦啦操界的名师给我们介绍啦啦操裁判常识和啦啦操在南京市的发展现状，具备丰富教学经验的啦啦操教师给我们上展示课，来自不同学校的老师聚集一堂相互交流工作经验和方法。通过培训，我又掌握了一项新的技能，收获很大。 一、教学思路更开阔。 作为一名年轻的体育教师，我有一定的理论基础和工作经验，但既不够系统也不够丰富。通过老师深入浅出的讲授，感觉豁然开朗，许多教学问题从理论上找到了新的依据，对原来在工作实践中觉得不
好解决的棘手问题找到了切入点，感觉收获很大。这两天半观摩了不同形式不同风格的啦啦操比赛视频，让我的思路更加开阔，同时让我更明晰了新的教学方向。总的来说，这次学习给了我们一次难得的学习机会，我结合自己的教学实践，找到了差距，认识到自己在教学中还有许多需要改进和提高的地方。 二、认真学习啦啦操套路，丰富教学内容。 作为一名体育教师，我已经积累了一定的工作经验，学习了许多体育技能，但对啦啦操这个项目还是比较陌生的。但通过学习啦啦操教练员技能，使我深受启发，我认识到要成为一名合格的啦啦操教练员不是一件容易的事情，如同要掌握其他体育技能一样，同样需要不断地学习，付出艰辛的努力。另外，啦啦操非常能调节气氛，若能用到课堂上去，调节课堂气氛积极调动同学们对体育课的兴趣，这是一件非常有意义的事情。
这次啦啦操培训安排在周末，时间紧，任务重，绝大多数教师都是在紧张的教学工作之余来参加培训的，但我培训后，总有一种意犹未尽的感觉，感到还有许多需要学习的地方。确实，作为一名教练员，要学习的东西实在是太多了。不过我有信心通过自己的不懈努力，尽快地提高啦啦操技能水平和教学水平，把这个项目运用到教学中去。
《幼儿园领域整合课程》学习心得体会
如何运用《幼儿园领域整合课程》学习心得体会 2015年11月15日星期天，我有幸参加了游老师如何运用《幼儿园 领域整合课程》的讲座，本次活动从大体到细微之处都讲述的非常到位， 游老师适时的提问也让教师们参与到思考的浪潮中去，使之更易同化，让 我对于幼儿园领域整合课程有了全新的了解。以下浅谈自己的一些体会：1、理念的转变；2、教育主体与客体；3、正视教育者；4、教学技能的专 业化。 一、理念的转变 基于传统观念的束缚，亦为了迎合家长的需求，很多时候，我们老师 会进行填鸭式教育，而这恰恰泯灭了大多数孩子学习求知、探索的热情。 现下如何把这种理念转变过来，才是我们迫切需要思考的问题？ 1、教育需要求变、求新，而教育离不开教育者，所以教育者的改变 需要有心，只有抛开传统观念，用心去思考，才能有真正的突破。假如教 育者本身没有求知的欲望，没有精益求精的精神，那教育理念对她而言无 非是空谈。 2、幼儿园教育、家庭教育、社会教育息息相关，哪一部分都是不可 或缺的，然而，多数时候幼儿园、幼儿老师为了使家长满意，总是不断地 去迎合家长，导致幼儿园教育呈倾斜状态。所以，我们应该制定一个明确 的大方向，是让幼儿德智体美劳全面发展，而不是只注重智。 3、玩中学、学中玩，很多老师担心学的时间少了怕学不到,所以不断 地在活动中说,确实老师是说了很多,孩子们现下也学会了,但明天呢、明 年呢、往后的任何一个日子里，他能记住吗？！不，这些会很快地被他遗 忘在角落里，孤零零地等待着被它的主人从脑海中删除。整整十年过去了，我却还记得语文老师给我讲的《小桔灯》，因为当时她并不是只叫我们读，而是陪我们玩游戏，最后每个人还用桔子做了一盏小桔灯。而物理老师叫 我们背的什么物质，早已消弭于漫长的时光里了。 二、教育主体与客体
思修课的收获与感想
思修课的收获与感想 人生在世，立世之本，是财富，名利，权利，还是······ 人，一撇一捺。一撇是品德,一捺是知识, 德才兼备，才能顶天立地。一撇是扬，一捺是抑；一撇是阳，一捺是阴；一撇是进，一捺是退……做人的艺术，全在一撇一捺中。简单的事情，需要深刻化；复杂的事情，需要简单化。要想做一个简单的人，就要明白一撇一捺的道理。 曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？传而不习乎？” 在思修结课后，我深深地感悟到思修课是一门融汇了法律、个人修养、人生、国家、道德等知识的人文艺术学科，在这里，我邂逅了众多的道德仁义。 思修课，是知识的天地，在这里我自由的翱翔，贪婪地吮吸着残留古人笔墨之香的空气；在这里我自由地翔游，吐纳着融合了当今知识之精髓的水。 所谓“没有规矩不成方圆”，一个自由民主的国家不仅要有健全的法律体系，还要至死不渝地守护着它，捍卫它。否则，制定的法律只能是一纸白书。思修则作为一个载体，一种平台向未来将去往社会各个阶层的大学生输入基础性的知识。让法律、个人修养、人生、国家、道德等方面知识，和基本的道理深入人心。 在法律大讲台，思修课本犹如大法官沉默着，却控制着整个课堂。思修老师就像律师为我们讲述商业法、行政法······《民法》包括《合同法》、《物权法》、《公司法》、《劳动法》、《劳动合同法》、《消费者权益保护法》和《商业法》，建立这些法律的目的是调整商业经济关系，维护劳动人民的基本权利，让人民当家作主的权利得到真正落实。为了明确行政管理者的职责，我国成立了《行政法》来调整行政管理关系，行政法制监督关系，行政救济关系和内部行政关系。思修教师在课堂上讲解有关法律道德的典型案例，故事就是发生在我们身边的，在众说纷纭时，谁又能保持清醒的头脑，用理性的声音去诠释对错。此时此刻，不正是法律施展才华的时候？只有法律的公平公正公开才足以让人们信服。在课堂上，我们才知道法律一直在我们身边。从此，法律的身影在我的世界日益清晰。在思修课上，老师不断强调：你们早已不是孩童，你们要为打翻的牛奶负责。至今，这句话还萦绕在我的耳边。我不会忘记，不管是现在，过去还是未来。法律的条条框框，公正无私，让我们对法律的禁区产生了敬畏。法无儿戏，违法必究，执法必严，一直在耳边响起，从未间断过。这对我们大一新生在以后的行为产生了积极的影响，同时鞭策着我们要时刻注意自己的言行。 思修课上不仅有法律常识，也涉及一些基本的政治制度。我国的国体是“工人阶级领导的，以工农联盟为基础的人民民主专政的社会主义国家”、政体是“人民代表大会”。思修课让理科生从高中那几乎隔绝社会的教育模式中脱离出来，融入到了小社会之中。思修将政治知识不断地输入到理科生的大脑中，使原本空空荡荡的大脑，装下了一个偌大的政治体制。也正是这种互动让大学生积极参加社会活动，关注国家大事，它弥补了应试教育的某些不足。 在法律和国家政体之间饕餮之后，便旅行到了道德之林。在这里漫步可以感受到刚正不阿的性格，兢兢业业工作的态度。古人云：“做人难”，于是古人十分注重对自我身心的锻造，把做人作为万事之首，强调修身的重要性。顾炎武曾说“天下兴亡，匹夫有责”，这是赤诚的爱国之心，简单的言语阐述了平民对国家应有的担当。责任与义务是统一的，每个中华儿女应当永怀爱国之心，并为之付出生命也在所不惜。但是，我们应该理性爱国，而不是像在中日钓鱼岛事件时期盲目的“爱国”，将爱国行为变成暴力的抢砸。盲目的暴力不是爱国，爱国是理
青马班培训心得体会
青马班培训心得体会 我是来自生科院的玉苏甫，我参加青马班培训不到一个月了，在这期间我感到了很多。青马班培训对我来说是一个很好的提高自我、充实自我、完善自我的良好机会。我很珍惜这次难得的学习机会，开课前我就暗下决心，“学就要学好，绝不浪费宝贵的时光。 通过这次学习，我深深的感到，作为新时期的先进青年，先进大学生，我们应该在生活里克勤克俭，严格要求；在工作中身先士卒，勤勤恳恳，不断增强贯彻党基本路线的自觉性；在学习上，以“书山有路勤为径，学海无边苦作舟”的精神，不断增加新的科学文化知识，不断提高自我政治理论修养，努力争取在建设有中国特色社会主义过程中建功立业。提高学习能力，进一步增强自身素质。我们不仅要深入学习统计专业知识，还要学习其他知识，扩大自己的知识面，例如管理知识、计算机知识、社会学知识等等。而最重要的还是要将所学的知识运用到日常工作中来，学有所用。学习是为了更好的完成工作，提高效率和服务水平，要通过学习，不断提高理论水平，提高知识层次和广度，增强做好本职工作的能力。提高工作的效率就是要多学习，从学习中汲取好的可以提高效率的知识。 21世纪的中国是一个经济发展迅速，科技进步飞快的时代。而经济发展和科技进步主要的依靠就是人才，一个人综合素质的高低，将决定他求职择业的层次与自由度。而综合素质的提高,不是一朝一夕就能做到的，也不是靠毕业前的“武装”能解决的。它要求大学生要转变观念，增强竞争意识，在整个大学期间，按高要求有针对性、
分阶段地不断充实自己、完善自己，逐步提高自身的综合素质，成为择业竞争中的强手。将来也能为祖国早日实现“四化”做出贡献。 作为一名共青团员和入党积极分子，就应当对共产党与时俱进的理论思想有真正意义上的了解、学习和吸收，只有强化了自身的理论修养，才能有扎实的思想基础成为一名真正的共产党员，听从党的号召，为实现共产主义贡献自身的所有才能。自觉加强课外理论修养是时代的需要，同时对个人和社会的发展也都有重要的意义。 通过这次青马班学习使我再一次接受到了爱国主义先进性教育和励志教育，学习收获颇丰，感谢校团委为我们提供了这次机会，同时也希望更多的同学也可以参加到清马培训班中来，在培训班中学习提高自己。
啦啦操培训心得体会
啦啦操培训心得体会 2015年11月16——17日，我有幸参加了锡林郭勒盟教师啦啦操培训。给我们上课的是顾倩教授和王瑩老师。培训会上既有理论提升又有实践操练；既有互动交流；又有规范动作协调；既有教师示范；又有汇报展示。真是感触颇多，受益匪浅，下面就谈谈我的体会。 一、掌握了啦啦操的基本理论 11月16日上午，顾倩教授向我们详细地介绍了啦啦操的基本知识，使我了解了啦啦操的起源，概况和一些基本知识，明白了它是一项深受广大群众喜爱的、普及型极强的、集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐与一体的体育项目，啦啦操更具团队协作、奋发向上、自信热情于一身，代表着张扬热烈、朝气蓬勃的精神力量。 二、提高了啦啦操的基本技能 16日下午，王瑩老师通过示范、边练习边指导等多种形式向学员们进行了啦啦操的基本技能训练，通过认真学习请教，我对啦啦操由原来的一知半解到有了基本的掌握，收获颇多。 通过这次培训学习，我深深体会到盟领导和精心筹办这次活动的老师们的热情，感受到集体大家庭的温暖。为我们进行讲座的专家，他们兢兢业业，严谨治学的敬业精神令人敬佩，他们热情开朗、平易近人的态度使人倍感温暖。 这次啦啦操培训学习，带给我许多收获，但还有些遗憾。从基础理论知识到身体协调性、柔韧性、表现力、心理素质、自己对文化艺术
更多领域的鉴赏和品评能力以及学习动作的能力等方面有待提高，也需要自己长时间慢慢的积累。 在每一个啦啦操动作的学习中，我体会着这项运动所融合的丰富的体育形式，在每一次气喘吁吁、汗流浃背的训练背后，我都能感受到这种运动带给我的酣畅淋漓的的感觉。啦啦操就是这样，当每一次动感的韵律在耳边响起时，你会不得不被她的活力所感染。让人不得不爱。最后，感谢顾倩教授和王瑩老师的辛勤付出。 王莉芳 2015年11月25日
幼儿园园本培训心得体会
幼儿园园本培训心得体会 幼儿园园本培训是幼儿教育工做更好开展的保证，也是为幼儿老师提出的更高的要求和任务，下面是小编精心整理的幼儿园园本培训心得体会，供大家学习和参阅。、 幼儿园园本培训心得体会 昨天是x月1日，也是新学期的第一天，我园组织了我们全体教师进行了“幼儿园备课的有效策略”和“心随剪走，剪随心动”的剪纸特色教学的“园本培训活动”。在这两个小时的学习过程中，使我重新审视自己，发现了很多我的不足。 作为从事幼教工作十六个年头的我，对自己的教育教学活动还是很有信心的。可是，通过昨天的培训，我却发现，原来脱离备课指导用书，我这个老教师居然连课程的目标都把握不好，目标的制定太过笼统，指向性不强，且不能突出课程的重点和难点;而对于我园的剪纸特色课，我可就更一窍不通了!此次的培训活动，不仅内容丰富、全面，而且非常细致，通过主讲、主持人和广大教师的互动、讨论及操作活动，使得我们大家在教育教学方面有了更大的提高。下面，我谈一下自己的心得体会：
首先，深刻地备课与反思是做好教学工作的前提 通过聆听了马燕老师的讲座《幼儿园备课的有效策略》，我深深地体会到备课不仅仅是备教案那么简单，教师还应备方法、备感情、备语言、备教态、备教具。此外，上完一节教学活动还应进行深刻的反思，反思应该体现本节课的教学亮点，关注孩子的收获，最后找出本节课存在的问题，进行二次备课。只有这样才能成为一名钻研型的教师。 其次，要围绕《纲要》设计与实施各学科领域活动 马燕老师向我们阐述了设计与实施各领域活动时，应该如何确定目标、设计内容、组织活动，使我们在开展以后的教育教学活动时不再茫然不知所措。 我从这次的培训中受益颇多，尤其是我还不太熟悉的我园的特色教学《剪纸课程》。通过培训，使我了解了剪纸文化的溯源，家长的特点、风格、表现形式及教育价值。使我进一步了解了我园选择剪纸作为特色课程的原因──我国民间剪纸艺术具有浓郁 的民族特色和民间情趣，民间剪纸题材广泛，内容丰富、形神皆具、感情真挚、“剪趣”强烈，而剪纸的材料又比较简单，随处可取，并且剪纸活动可以为幼儿创设一个动眼、动脑、动手的机会，发掘孩子的想象力和创造力及生活情趣，培养孩子的专注力，即在参加活动时保持专心、细心、耐心的良好习惯，训练幼儿手眼
大学生思修社会实践课心得体会
大学生思修社会实践课心得体会 人生在世，立世之本，是财富，名利，权利，还是······ 人，一撇一捺，一撇是品德，一捺是知识，德才兼备，才能顶天立地。一撇是扬，一捺是抑；一撇是阳，一捺是阴；一撇是进，一 捺是退……做人的艺术，全在一撇一捺中。简单的事情，需要深刻化；复杂的事情，需要简单化。要想做一个简单的人，就要明白一撇一 捺的道理。 曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？传而不习乎？”在思修结课后，我深深地感悟到思修课是一门融汇了法律、个人修养、人生、国家、道德等知识的人文艺术学科，在这里，我邂逅了众多 的道德仁义。思修课，是知识的天地，在这里我自由的翱翔，贪婪 地吮吸着残留古人笔墨之香的空气；在这里我自由地翔游，吐纳着 融合了当今知识之精髓的水。 所谓“没有规矩不成方圆”，一个自由民-主的国家不仅要有健 全的法律体系，还要至死不渝地守护着它，捍卫它。否则，制定的 法律只能是一纸白书。思修则作为一个载体，一种平台向未来将去 往社会各个阶层的大学生输入基础性的知识。让法律、个人修养、 人生、国家、道德等方面知识，和基本的道理深入人心。 在法律大讲台，思修课本犹如大-法官沉默着，却控制着整个课堂。思修老师就像律师为我们讲述商业法、行政 法······《民法》包括《合同法》、《物权法》、《公司法》、《劳动法》、《劳动合同法》、《消费者权益保护-法》和 《商业法》，建立这些法律的目的是调整商业经济关系，维护劳动 人民的基本权利，让人民当家作主的权利得到真正落实。为了明确 行政管理者的职责，我国成立了《行政法》来调整行政管理关系， 行政法制监督关系，行政救济关系和内部行政关系。思修教师在课 堂上讲解有关法律道德的典型案例，故事就是发生在我们身边的， 在众说纷纭时，谁又能保持清醒的头脑，用理性的声音去诠释对错。
青马班培训心得体会4篇
青马班培训心得体会4篇 知与行的同步发展，才是真正的发展。三天的青马培训，让我受用至深的就是让我想清楚了作为一个学生工作者在大学到底收获 了什么，我们收获了真诚的品质，踏实的行为准则，敬业的工作态度，最重要的，我们收获了责任心。“人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的;将来青春是用来回忆的”“只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，只有为人民做出了奉献的青春，才会留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆”。奋斗吧，青年们! “青马行，一生情”相信这句话将牢牢地刻在每一个参与者的心中。 青马的力量让人难以置信，我只想感恩!感恩!还是感恩!三天两夜短暂而充实的培训，让人收获颇丰。从清晨的太极拳到每一场精心准备的讲座，我学习到的不仅仅是国学、真、善、美...更是一种态度、一种当代青年人应有的精神!“利他”“国学”“点燃”“认知”..每一次的讲座都引发我的深思，短短三天，收获知识、收获差距、收获态度与自信，最最最重要的是，我收获了20位共同生活三天两夜的兄弟姊妹们!我们永远在一起。 现在想想还是感到我非常的幸运，我非常荣幸地参加了美院的第三期“青年马克思主义者培养工程”，这一期培训即将结束，在短
暂的时间内，通过青马班的培训，我懂得了很多，给我带来的感触也很多很多。对于如何做好一名称职的学生干部有了更全面的了解。青马班的学习可以说是提高了我的综合素质，让我在以后的学习工作中会思考的更加成熟。 通过青马班的学习我有了如下心得： 作为一名学生干部应该具有的品质，从青马班老师进行的讲座中，我懂得了一名优秀的学生干部应具备怎样的基本素质，从而联系到自身，了解到自己应怎样成为一名合格的学生干部。 首先我们必须要学会做人、做事，因为人格才是人生的最高学位，而且我们要学会感恩，感恩是人生的最高基石，作为一个大学生，我们的大学生活应该是一种提升灵魂的生活。如果我们只是有了知识，不能做到意志品质高尚，陶冶自己的情操，健康的心态，那依然不是一个健全的社会人。我们应该追求一个高尚的人格，感恩帮助过自己的每一个人。 通过老师给我们进行的讲座，我明白了我们应该学会总结自己，做好短期和长期规划，不要沉溺于一种事物，学会提升自己的思想。做到对自己人生的掌握。
啦啦操教练员培训心得体会
啦啦操教练员培训心得体会 篇一：校园啦啦操教练员培训心得 校园啦啦操教练员培训心得 XX年，我有幸参加了啦啦操教练员培训。在此感谢学校领导给我的一个这样好的学习机会。 简单的启动仪式后，啦啦操就正式拉开了训练。我们的总教头是来自重庆的非常年轻的小伙儿，编排的啦啦操曾获得了全国一等奖，重庆市二等奖.总之，就是很厉害。他往那里一站，就有那种舞者范儿，不可能不让你不集中注意力，这也是就是一种专业的体现。课程安排的非常紧凑，第一天要学习全国小学花球啦啦操规定动作的全套动作，第二天要学习全国中学啦啦操规定动作的全套动作。实践练习过程中，学员们听的认真，练的带劲。汗水从我们的脸颊流出，高温、高密度、大运动量对抗着我们的意志，老师们之前很少有这么大强度的训练，但是，没有一名学员停止练习的脚步，在休息的间隙个个都直喊累，可音乐一响起，不管是年轻的老师，还是岁数稍大的老师，大家立即投入到练习中去，没有一句怨言，这种执着和认真感染着在旁观看的领导，直我们叫好。辛苦训练的同时，教练也会穿插一些拓展练习，比如说，有印度舞、爵士、街舞等，这个环节也是最有意思的，无论你之前的状态是怎样的，你看着他跳舞，你身体里的每个细胞都有种想动的冲动，他能迅速点燃你的激情，此时也
有各路“舞林高手”大秀舞技，也有像我这样的菜鸟在那里乱舞，但大家有一点是共同的，那就是我们都很享受舞蹈带给 我们的欢乐。我觉得舞蹈最吸引人的地方就是它可以让人轻松，让人年轻，让人有激情。很久没这么强烈的运动过了，经过一天7个小时的强度练习后，第二天小腿手臂酸痛，但也还是觉得很快乐，因为收获满满，特别是发现自己从最开始的做动作的呆板，到最后做动作的流畅自然。对于成功的方式定义有很种，一般是以结果为导向的，以他人为参照物来定义成功，但我更倾向于，以过程为导向的，以参照过去的自己来定义的成功，只要你比昨天的你有进步，有收获，这也是另一种成功。 说实话开始我对啦啦操并有一个标准的概念，通过理论学习，我知道了什么是啦啦操，知道啦啦操包括舞蹈啦啦操和竞技啦啦操，舞蹈啦啦操又分为花球、街舞、爵士。通过老师的认真讲解，我知道了关于啦啦操的一些规则和项目，啦啦操的编排与着装都有一个标准的规则，如果是不恰当的编排、服装和音乐将影响裁判的整体印象或成套分数。在使用道具、参赛的人数、场地的大小都有明确的要求，还有他们评分标准，每一项都是严格的要求，要想学好啦啦操这些知识是每一个舞者都要弄清楚的。通过短时间的集体学习和集中训练，我充分领略到啦啦操运动是一项既重视个体不同
幼儿园朗朗教学培训心得
幼儿园朗朗教学培训心得 篇一：学习山东朗朗教育教学 学习山东朗朗教育教学 （合丰园）中三班：晏润一位学者说过：“对培养人的培养，比直接培养人更重要。”推进幼儿园科学发展的关键在师资。我园坚持以人为本的原则，加快教师专业成长的步伐，提升师资队伍的整体素质，不断更新教育理念。为实现这一目标，我园引进了山东朗朗教育教学整体教学（启蒙阅读、幼儿园建构式课程等）。 新一学期的朗朗教学培训4月已经结束了，很荣幸能够参加这次培训，在这次学习中，不仅观摩了优秀教师的优秀案例，而且聆听了专家对优秀案例的评析，专家着重讲解了《朗朗启蒙阅读》，该书是一套完整的幼儿早期识字兼阅读启蒙类教材，以培养幼儿“自主学习、独
立思考、创意思维、全面发展”为目的，结合幼儿的身心特点、实际经验等，注重幼儿的全脑开发和人格培养。 有位教育家说过：“人类有两种语言, 一种是听觉语言, 一种是视觉语言。”根据教育家们长期的科学早教证明, 儿童期不仅是人学习听觉语言的最佳期, 也是学习视觉语言的黄金期。如果儿童在学习发音说话的同时, 早期学习识字、朗诵、阅读, 使视听语言能够与之并驾齐驱, 那么幼儿的智力发展水平就会突飞猛进的提高。 在朗朗启蒙阅读教学中, 教师在教学过程中也特别注重为幼儿营造一种宽松和愉悦的教学氛围, 坚持“教即为不教”的教学理念, 结合每位幼儿的特点, 在教学中潜移默化的让孩子学习语言和识字。孩子喜欢阅读胜过纯粹的学校教育。热爱阅读可以改变孩子的一切,使孩子受益终身。 这次培训，实践与理论相结合，使我更容易把它运用到课堂中去。把简单
的事情做好，就是不简单。把平凡的事情做好，就是不平凡。我愿意平凡的陪在孩子身边，把简单的事情做好。 篇二：特级教师培训心得体会 特级教师培训心得体会 暑假期间，我和阎校长、梁老师一起参加北戴河举行的全国著名特级教师及青年教师优 秀教师观摩课研讨会，大会安排了两天的议程，在这两天的时间里，我认真聆听了9节数学 课，两节说课，杨亚玲老师的评课，吴正宪老师、刘德武的讲座。下面我就这几节数学课和 几位专家的讲座谈谈我自己的感受。 一、这几节数学课的突出特点： 1、教师的课堂评价语言生动、丰富。如：“声音真洪亮！”“你生活中善于观察，真棒！” “说得多好！有根有据，有条有理。”这些话语富于鼓励性，更具人性化。
思修课心得体会
《思想道德修养与法律基础》心得体会 思修是一门组织形式相对轻松，内容涵概广，重在自我认识与塑造的学科。如今，课结束了,但留给自己的思考却是永远的。 以前总觉得思修课没有专业课重要，但经过了一学期的学习才明白，思想品德是人的灵魂,语文学得再好,如果品德不好,只能是有害于社会和人民的人。思修课是不可缺少的。它与我们的学习、生活联系是十分密切的，它来源于生活，最终也走入了生活。它开阔了我们的眼界，关注了时代的脉搏，同时也解决了许多我们在生活中遇到的问题、困难。 学完了思修这本书，我深刻了解了中国是一个非常讲究修身养性、崇尚道德的民族。我们都应当做个有教养的人。五千年来，无论世事如何变化，勤俭、忠义、谦让、孝顺都是恒古不衰的美德，多少古圣先贤更是视之为传家宝。小事业的成功靠机遇，中事业的成功靠能力，大事业的成功就完全靠品格、看操守。大凡成功的人，往往都是德行高尚的人。所谓教养，就是应该知深浅、明尊卑、懂高低，识轻重，应该是讲规矩、守道义。有教养的人，往往不以术而以德，往往不以谋而以道，往往不以权而以礼。有教养的人在自己独处时，超脱自然，会管好自己的心，在与人相处的时候则为他人着想，与人为善，淡然从容，管好自己的口。方圆做人，圆通做事，宁静致远，自我反思，则事事放心、顺心。 “人之初，性本善”。善良是人性光辉中最温暖、最美丽、最让人感动的一缕。老师给我们课上放的片子，都在告诉着我们，人生不一定人人都很成功，不一定人人都能成为英雄豪杰，但一定要善良仁慈。善良是和谐、美好之道，心中充满慈悲、善良，才能感动、温暖人间。没有善良，就不可能有内心的平和，就不可能有世界的祥和与美好。爱是基本的善良情感，遇到乞讨者，我们就施舍他点钱，遇到老弱病残、孕妇，我们就主动让座，遇到迷路的小孩，我们就把他送回家，为他指点方向。一个微笑，一个简单的动作，一句发自内心的问候，这对我们并不难做到，却可能因此帮助别人走出困境。一切人，一切事物都是相连的，在施予他人的时候，你实在是利益自己，当伤害另一个生命时，实质是在伤害自己。所谓善良，无非就是拥有一颗大爱心、同情心，不害人、不吭人、不骗人。有了善良的品性，就有真心爱父母、爱他人、爱自然的基础和可能。一个善良的人，就象一盏明灯，既照亮了周遭的人，也温暖了自己，善良无须灌输和强迫，只会相互感染和传播。所以，我们不一定要活的顶天立地，过的轰轰烈烈，但一定要善良真诚。 思修课实际上是一门教我们如何为人的课程。它重在内心诉求，更重在知行结合。作为一名电子科大学生，应具有健全的人格与文明的素质，也就是要认识自己，懂得身心协调，关注自己全方位的发展。拿破仑有云：“不想当将军的士兵，不是好士兵”。毛泽东也说过“自信人生二百年，会当击水三千里”。如何做人？怎样做人？做一个什么样的人？这是一门艺术，更是一门学问。很多人一辈子都没有弄明白。 学习完此课程，我懂得了做人应该有信仰，应该有信心。信仰是引导我们走向成功的航灯，自信是达到人生顶峰的动力。美好的前途来自于自强、自立、自信，不达目的不罢休，咬定青山不放松，打跨自己的往往不是别人而是自己，不要把一次的失败看成是人生的终审。逃是懦弱的，避是消极的，退就显得更加无能。成功的道路得靠自己闯，做人有困惑，做事有困境，世上没有一帆风顺的事，只有坚强不倒的信心与毅力。男儿立世，自己拍板，不怕失败，不言放弃。 老师说，为理想而不断奋斗的人，是幸福的。我的理想，我知道很难达成，
青马班培训心得体会 (800字)
青马班学习心得体会 现在想想还是感到我非常的幸运，我非常荣幸地参加了机电与车辆工程学院的“青年马克思主义者培养工程”，这一期培训已经结束，在短暂的时间内，通过青马班的培训，我懂得了很多，给我带来的感触也很多很多。对于如何做好一名称职的学生干部有了更全面的了解。青马班的学习可以说是提高了我的综合素质，让我在以后的学习工作中会思考的更加成熟。 通过这次学习，我深深的感到，作为新时期的先进青年，先进大学生，我们应该在生活里克勤克俭，严格要求；在工作中身先士卒，勤勤恳恳，不断增强贯彻党基本路线的自觉性；在学习上，以“书山有路勤为径，学海无边苦作舟”的精神，不断增加新的科学文化知识，不断提高自我政治理论修养，努力争取在建设有中国特色社会主义过程中建功立业。 作为一名学生干部应该具有的品质，从路云老师进行的讲座中，我懂得了一名优秀的学生干部应具备怎样的基本素质，从而联系到自身，了解到自己应怎样成为一名合格的学生干部。 我们必须要学会做人、做事，因为人格才是人生的最高学位，而且我们要学会感恩，感恩是人生的最高基石，作为一个大学生，我们的大学生活应该是一种提升灵魂的生活。 通过张程老师给我们进行的讲座，我明白了我们应该学会总结自己，做好短期和长期规划，不要沉溺于一种事物，学会提升自己的思想。做到对自己人生的掌握。 其次，在做事方面，我们就应该力求做到找准自己在团队中的位置，提高自己的能力，要锻炼出自己的管理能力、观察能力、语言表达能力、创新能力、突发事件处理能力以及自我控制能力。 我们应该更好的协调和管理自己的时间，有效率的利用自己的时间，因为只有这样才会使得自己在工作和学习两方面都游刃有余。我们更应该学会表达自己，因为只有更好的表达自己的观点意见，才会及时有效的解决问题。 第三，从路云老师的讲座中中，让我更好的理解到了团队这个词的深刻含义，其实说得简单点团队就是一些人对一个共同的目标做出一直的承诺并且彼此之间高度的信任。 没有追求与理想，人便会碌碌无为；没有信念，就缺少了人生航标，人便会迷失方向甚至迷失自我，难以到达理想的彼岸，更不会完全发出自己的光和热，激发出人生的意义和生命的价值。要成为新世纪的优秀年轻人，就要向中国共产党这个光荣而伟大的组织靠拢。 在路双双老师的讲座中，我们学到了许多有用的基本新闻稿写作知识，了解到了许多写作技巧及语言规范；在刘传燕老师的讲座中我们知道了奖助学金的基本的申请流程，让我们以后再工作中可以少走很多弯路；张开宝老师的讲座让我明白了如果我们只是有了知识，不能做到意志品质高尚，陶冶自己的情操，健康的心态，那依然不是一个健全的社会人。我们应该追求一个高尚的人格，感恩帮助过自己的每一个人。 中国在国际上地位的日趋稳固和提高，说明了共产主义在中国是行得通的。中国共产党与时俱进，在不同时期分别提出了毛泽东思想、邓小平理论和三个代表。在中国，马列主义不再是本本主义，而是不断进化发展的适合国情需要的理论基础。作为一名共青团员和入党积极分子，就应当对共产党与时俱进的理论思想有真正意义上的了解、学习和吸收，只有强化了自身的理论修养，才能有扎实的思想基础成为一名真正的共产党员，听从党的号召，为实现共产主义贡献自身的所有才能。自觉加强课外理论修养是时代的需要，同时对个人和社会的发展也都有重要的意义。 通过青马班的培训，我思想上也有了一些提高，更加深刻的明白了作为一名学生干部应该怎样更好的进行工作，怎幺处理好自己在学习和工作方面上发生的矛盾，怎样建设好、维护好自己所在的的团队，现在青马班结束了，但是我们的学习不能结束，我将继续努力，不断充实自己，完善自己。这次青马班学习使我再一次接受到了爱国主义先进性教育和励志教育，学习收获颇丰，感谢院团委为我们提供了这次机会，同时也希望更多的同学也可以参加到清马培训班中来，在培训班中学习提高自己。
幼儿园学习培训心得体会7篇(完整版)
幼儿园学习培训心得体会7篇 幼儿园学习培训心得体会7篇 幼儿园学习培训心得体会范文1： 一周的幼儿园培训在不知不觉中度过了，尽管有些累，但我觉得这一周过的很充实。我很感激教育局和海伦国际幼儿园给我们提供了这样一个学习的机会。通过一周的学习，我对幼儿园的一日常规活动、保健、保教工作、财务管理及后勤工作都有了一定的了解，收获颇多。 学习一周下来感触最多的是幼儿园工作并不像自己想象中的简单看好孩子就行了。幼儿园的孩子年龄小，不懂事，来园之后的吃喝拉撒睡我们都要管，既要管平安，还要有效的开发幼儿的智力。幼儿阶段是智力开发的黄金阶段，因此也备受家长及各部门的重视。由此看来幼儿教育工作的重要性、紧迫性，对于刚成立的幼儿园工作，我们将面临更大、更多的挑战。 在第一天的跟班学习中，我体会较深的是老师和保育员的辛苦以及伟大。幼儿园的每个教室里都有幼儿一日生活常规时间表及主班配班老师的工作分工，她们要严格按照时间表，认真做好一日生活常规工作。作为一名幼儿教师，幼教工作是繁琐而又辛苦的，需要幼教工作者耐心、细心、爱心、责任心并重，缺一不可，平时的日常生活工作中一点都疏忽不得，更需要有专业的幼教技巧，了解幼儿的生理、心理特点，掌握幼儿的年龄特点、性格差异，因人而异，因材施教，寓教于乐，在调动幼儿情绪的同时，让幼儿欣然接受新鲜事物。保育员要负责孩子在幼儿园的生活，简单说就是照顾孩子。例如，孩子什
么时候喝水、吃饭及入厕;杯子清洗后放进消毒柜的时候应该杯口朝下;观察孩子在园期间有没有不舒服;要清楚的记得家长说的注意事项等细节问题;消除对幼儿存在的各种安全隐患;每天必做的清洁卫生等等。 保育工作在幼儿身心的健康发展中占着举足轻重的作用。尽管老师和 保育员的职责不同，但要做到并做好保教并重、保中有教，教中有保却不是一件简单的事。这也是我们今后工作的重点和努力方向。 保教工作是幼儿园的重头戏，但也绝不可忽视幼儿园的保健工 作。如入园前要对所有的孩子、老师进行体检，一年一次，学期末进 行汇总分析等;每天都要对来园的所有幼儿进行晨检、午检、晚检三次各方面的检查;幼儿园还要有专业的医护人员，负责简单病伤的处理，传染病的预防，幼儿园的消毒等事情。这些好像都是医院或防疫站的 工作，但在幼儿园这些工作同样重要。幼儿免疫力、抵抗力较低，如 果消毒、卫生工作做不好，遇到传染病的高发期，结果如何，可想而知。 这次学习我最感兴趣的是幼儿园环境的创设。海伦国际幼儿园， 那么大的一个园，环境创设很有特色。她们创设环境的理念是：美观且实用。如楼道内的交通厅，里面张贴有交通规则，自制的 交通安全手抄报，有交通标志、标志指示，有各班自制的车站牌，还 有停车场，交警等。活动时孩子们可以自己当交警指挥交通，这无形 中给孩子渗透了有关交通安全方面的知识和常识。我还留意到：每到一些节日，如端午节，父亲节，母亲节，每个班的门口都会 有相关布置，而且这些几乎没有现成的东西张贴或悬挂，都是老师和 孩子发挥他们的聪明才智，利用废旧物品自己制作的。这样让孩子从 小对我们中国的一些传统节日的习俗有所了解，还让他们懂得了感
xx思修心得体会1500字
xx思修心得体会1500字 《思想道德修养与法律基础》课是一门融思想性、政治性、知识性、综合性和实践性于一体的课程,涉及内容十分广泛,现实性、针对性都很强.思想品德是人的灵魂,良好的思想品德是一个人立足于 社会的基础.思修课与我们的学习、生活联系密切.它开阔了我们的眼界，关注了时代的脉搏，同时也解决了许多我们在生活中遇到的问题。思修课实际上是一门教我们如何为人的课程.它重在内心诉求和知行结合.作为一个当代大学生，应具有健全的人格与文明的素质，学了这门课程,我明白了很多 一.追求远大理想,坚定崇高信念.做人应该有信仰，应该有理想.信仰是引导我们走向成功的航灯，自信是达到人生顶峰的动力.美好的前途于自强、自立、自信，不达目的不罢休，成功的道路得由自己去开辟,世事变幻莫测,没有永远的一帆风顺，只有永恒的信心与毅力才有可能找到成功的方向. 从学习与事业角度讲，要有执著的事业追求，我们在"山重水复疑无路"的时候，勇往直前，持之以恒，用信心去克服一切困难,才有可能得到"柳暗花明又一村"的豁达. 二.继承爱国传统,弘扬民族精神.中华民族五千年的光辉历史 为我们积淀下了深厚的文化底蕴,同时也留下了许多优良传统,爱国 主义作为其中的一个重要组成部分从未由于时间的推移而失去色彩.相反,在新时代越发的彰显出它强大的生命力.民族精神,它是一个民
族的精髓所在.只有继承和弘扬优秀的民族精神,才能使中华民族永远屹立于世界民族之林. 三.领悟人生真谛,创造人生价值.世界观和人生观是人们对于外界事物的根本观点和看法.从小的方面讲，首先要做的是要有高尚的道德情操，勿以恶小而为之，勿以善小而不为.其次要有一个良好的心态，鼓励自己，并坚定地走自己的路。 四.加强道德修养,锤炼道德品质.一个人,只有遵守道德才能规范自己的行为,使社会生活有秩序的进行.而大学时期是人生道德意识形成、发展和成熟的一个重要阶段.只有牢固树立社会主义荣辱观,加强思想道德修养,才能做一个全面发展、健康成长的大学生. 五.遵守社会公德,维护公共秩序. "无规矩不成方圆",在公共生活中应知荣明耻,自觉履行社会公德和法律义务.它是锤炼人的思想品德,提升人生境界的重要途径,也是促进社会和谐的必然要求.身为当代大学生,我们更有责任为维护社会和谐而贡献自己的一份力量. 六.培养职业精神,树立家庭美德.处于大学阶段的我们马上就要进入社会,在我们步入职场之前学习有关职业精神的知识,可以让我们提前做好准备.树立良好的职业道德,规范自己的职业行为,为我们将来做好铺垫.社会大家庭是由一个个小家庭组成的,只有保证一个良好的家庭环境,才能确保社会的和谐.