小学生智力的发展方法(之五)

小学生智力的发展方法（之五）

四、小学生思维能力的培养

儿童的抽象思维是掌握知识经验的重要前提。培养儿童的抽象逻辑思维能力是一个复杂的、长期的过程。

（一）小学生思维的发展特点。

思维是通过分析综合在人头脑中获得对客观现实全面、本质认识的反映过程。儿童思维的发展经历着一个从具体到抽象、从不完善到完善、从低级到高级的过程。这一过程在很大程度上和教育、教学质量有关。出现飞跃变化的关键年龄，一般在四年级。这以后，小学生的思维结构逐渐完善，能从顺向发展到逆向，再发展到顺向，反复进行;掌握一些概念的属性关系和计算法则，对所学知识进行分类、合并、排列，使之系列化。

（二）培养孩子思维能力的几点建议：

思维能力是智力的核心。小学生的思维能力主要表现在掌握概念、理解问题和数学运算三个方面。

1、如何帮助孩子提高掌握概念的能力。

概念是事物的本质属性在人脑中的反映，是用词来标志的。概念、判断和推理构成了基本的思维形式，概念是这种逻辑思维的“细胞”。小学生接触的概念很广，在学习中涉及的主要是：数概念，如整数、自然数、小数、分数等等;自然概念，如空间、时间、气象、矿藏等等;生活物质概念，如：衣、食、住、行中的概念，等等;社会历史概念，如政治、经济、历史、军事，等等。提高小学生掌握概念的能力，必须让孩子按知识本身的顺序来掌握概念，如：没掌握加、减法的概念，就不要让他去掌握乘、除法的概念;没掌握乘、除法的概念，就不

要让他去掌握分数的概念。从掌握概念到掌握概念体系，是儿童思维发展的一般途径。要让孩子先明确某一概念与其相近概念的区别，再去弄清有关概念之间的联系，把它放在概念体系中去掌握。掌握概念的过程是：根据学生的年级、原有水平，选择“直观——语言”、“实物——表象——概念”或“表象——语言”等方式进行辅导，让孩子通过观察或回忆，注意主次特征;通过比较分清事物的本质和非本质属性;通过“变式”让孩子从不同方面来指出事物的本质特点，给概念做出解释或下定义，对概念归类组成新概念;通过举例、应用、作练习，不断使所学的概念具体化，发展“举一反三”能力，对概念巩固、充实、加深理解。

2、如何提高小学生的理解能力。

理解就是认识或揭露事物中的本质。小学生对知识的理解包括以下几个方面：理解教材中所说明的某些事物间的因果关系和规律;所阐明的某些事物的本质特性和矛盾关系;所说明的某些物体的构造和解答某些问题的逻辑依据;以及理解课文的内容和意义。提高小学生理解问题的能力，必须坚持以下原则：从学生已有的知识经验出发，引导他们逐步达到对新事物的理解;加大难度和抽象度，要从已知到未知，从不确切到确切，从具体到抽象，从易到难，从简单到复杂，从近到远，坚持循序渐进，不能不顾基础;语言是理解的重要工具，培养孩子的言语表达能力是提高孩子理解力的必要条件;实践有助于更全面、更深刻地理解，提高孩子的理解能力，必须讲练结合，精讲多练、精讲精练、精讲善练。

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怎样开发婴幼儿智力(婴儿教育)

怎样开发婴幼儿智力（婴儿教育） 家长们都想让孩子聪明，不过该如何开发孩子的智力呢？这是很多家长们都想知道的事情，下面我们就来介绍一下该如何开发孩子的智力。家长们都来阅读一下吧。 步骤/方法 (一)丰富知识，开拓眼界 智育包括发展智力，掌握知识技能两方面。单纯灌输知识，机械地背，容易抑制学生智力的发展，如果不从掌握知识技能和活动来发展力，搞什么单纯的智力训练，也只能是一种训练的游戏，没丝毫的价值。所以，要发展智力，必须准确处理智力与知识的关系。是在掌握知识的过程中，形成和发展的。离开了掌握知识的过程，智力就成为无源之水、无草之木。例如，狼孩，因没有掌握人类知识的过程，所以不具备人的智力，他有狼一样的生活水平，却不具备人的思维水平。又例如一对双生子，出生后不久，一个生活在密林中，一个生活在大城市。他们长至四岁左右时，林区的孩子来到城市，此时对他们实行智力测验，结果林区的孩子身体强壮而智力差，因为林区的孩子接受文化科学知识少。 在学习知识的过程中，智力能否顺利发展，还要看给儿童传授知识是否全面，方法是否得当。 如果仅仅引导儿童(学生)片面地学习某一方面的知识，而忽视其他方面的知识，则不但不能促动智力发展，甚至会妨碍智力发展。有的孩子学会了加、减、乘、除及乘方、开方运算，但不一定表明是智力高度发展。因为这是一种在多次练习的基础上形成的熟练运算。中间缺少创造性和思维成分，仅仅一种主要靠记忆和熟练完成的技巧。如对一个6岁的儿童实行测验，能够说明这个点。他能够做多位数加减、乘除、乘方、开方运算，在符合速算法则的范围内，计算速度很快，超过具有大专水准的人，但给他一张同年级学生其末考试卷，其

福师1208考试批次《学前心理学》复习题及参考答案

福师1203考试批次《学前心理学》复习题及参考答案 如学员使用其他版本教材，请参考相关知识点 福师1203考试批次《学前心理学》复习题及参考答案一 一、选择题（每小题2分，共30分） 1．自然实验法的特点是（B）。 A、所有实验条件是严格控制的 B、实验的整体情境是自然的，但某些条件是受控制的 C、在儿童的正常生活条件中观察其行为 D、根据一定的实验项目和量表，查明儿童心理发展的差别 2．手的真正的触觉探索产生标志是（D）。 A、神经活动参与 B、口腔与手的协调 C、手与脚的协调 D、眼手协调 3．儿童的再认要比再现（A）。 A、发展早并好于再现 B、发展晚，但好于再现 C、发展晚，但比再现差 D、发展早，但比再现差 4．儿童心理发展的年龄特征是指（C）。 A、同一年龄阶段的人表现出来的典型的特征 B、和儿童生理成熟有关的年龄特征 C、儿童在每个年龄阶段中形成并表现出一般的、典型的、本质的心理特征 D、每个具体儿童的个别差异 5．学前儿童想象萌芽的表现形式是（A）。 A、动作和语言 B、记忆和动作 C、记忆和语言 D、语言和情景 6、昔日同窗情，至今常怀念，这属于（B ） A、运动记忆 B、情绪记忆 C、形象记忆 D、语词记忆 7、儿童从5岁开始特别喜欢提问，对回答结果十分关心，并由此相应产生愉快、满足或失望、不满等情绪，这表明此时期幼儿已明显出现了（C ） A、道德感 B、美感 C、理智感 D、自我效能感 8、吴承恩在《西游记》中描写的孙悟空、猪八戒、沙和尚的形象是属于（D ）

A、无意想象 B、幻想 C、再造想象 D、创造想象 9.（ A ）又称强直性颈部反射。 A . 击剑反射 B . 抓握反射 C . 惊跳反射 D . 游泳反射 10.注意的（ A ）是指在某一时刻人的心理活动选择了某个对象而离开了另外一些对象。 A . 指向性 B . 集中性 C . 特质性 D . 顺序性 11.（ B）指区别颜色细致差异的能力，亦称为辨色力。 A . 视敏度 B . 颜色视觉 C . 空间视觉 D . 形状视觉 12.儿童最初出现的记忆全都是（C）性质的记忆。 A．识记B．保持C．再认D．回忆(再现) 13.幼儿园教师常常把刚入园的哭着找妈妈的孩子与班内其他孩子暂时隔离开来，这主要是因为(C)。 A、老师不喜欢哭闹的孩子 B、该幼儿不适合上幼儿园 C、幼儿的情绪容易受感染 D、幼儿常常处于激动的情绪状态 14. 幼儿看到故事书当中的“坏人”，常常会把它抠掉，即用动作把“坏人”去掉，造成这种行为的主要原因是（D ） A．幼儿的情绪是完全表露于外的 B．幼儿不会调节自己的情绪表现 C．幼儿的情绪已趋稳定 D．幼儿的情绪具有冲动性 15.儿童自我意识的萌芽大约出现在（B ）。 A．1岁之前 B．2岁左右 C．3岁左右 D．3～6岁 二、名词解释（每小题5分，共25分） 1．关键期 考核知识点：容易形成某种特征的时期，称为儿童心理发展的关键期 2．具体形象思维 考核知识点：具体形象思维的特点是具体性和形象性。 3．自我意识 考核知识点：自我意思是人类祖先向现代人演变过程中，为了适应群众协作方式而产生的。

高中体育：体育锻炼与学习的关系

摘要：本文运用了文献资料法和调查研究法等方法阐述了现代中、小学学生的心理健康状况，以及什么是心理健康，体育活动与心理健康的关系。表明了积极参加体育活动对促进学生的心理健康具有重要的作用。体育活动可以促进智力的发展，提高自我知觉和自信心，增加社会交往，减轻应激反应，消除疲劳，治疗心理疾病。 关键词：体育活动；体育教学；心理健康 一、引言 现代社会的发展和竞争性的增强，使得家长和社会对青少年的期望水平愈来愈高。中小学生除了日渐加重的学业和考试负担之外，来自社会、父母、友人以及生活环境等方面的精神压力也愈来愈大。长期的心理压力困扰会导致各种心理障碍和行为异常现象的产生，如：厌学、弃学、离家出走、焦虑、抑郁、早恋、自卑，甚至犯罪、自杀等。过重的心理压力不仅影响他们的身体发育，还会严重影响他们心理的健康发展。 近年来，关于青少年心理健康问题的研究时有报道[2] 。据中国辽宁省教育研究院的专家在1994～1995年所做的调查表明，在北京、上海的独生子女中，心理变态率竟高达50%以上，有35%的中小学生和20.3%的大学生存在有心理异常现象。香港也有调查指出，58%以上的青年学生试图自己来对付日益加重的心理压力，然而，3.8%的人在过度压力的情况下想自杀。《新民晚报》1995年12月4日刊载张弘的文章“人才济济处，心病何趋多?”调查表明，大学生中30%

的人都有“心病”。这些现象正在引起社会各界的强烈反响和高度重视。 在国内外有关青少年心理健康的调查研究文献中，对于心理压力的诱因还缺乏较全面的分析，同时，关于如何指导和克服青少年的心理障碍，怎样促进他们心理的健康发展，已经成为当前社会的热点问题之一。为了探讨解决当前青少年心理压力的有效途径并努力促进他们身心的全面健康发展，很多人在不断研究体育与心理健康的关系。 二、心理健康的标准 现代社会所需的人材，不单要求有健壮的体魄，而且要求要有健康的心理素质。我们的社会，各种竞争日趋激烈，「优胜劣败」的机制被广泛运用，讯息流动大大加快，整个社会的进行节奏急剧加快，与此同时，各种消极、腐朽的社会现象也在充分暴露。我们培养出来的学生，如果不是身心全面发展的人，在当今社会上就难有所作为。 心理健康包括下列五个方面[1]： （1）智力正常。所谓智力，就是人认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。正常智力水平是人们从事各种活动最基本的心理条件。观察能力、记忆力、思维能力、想象力和分析判断能力、操作能力是智力的主要组成因素。从智力测量角度来衡量，智商在60至90以下的都是智力低常，即心理不健康。 （2）情绪健康。情绪稳定是情绪健康的重要标志。情绪稳定表明一个人的中枢神经处于相对平衡状态，意味着机体功能的协调。喜怒无常是情绪不健康的表现。心情愉快是情绪健康的另一个重要标

体育基础理论试题和答案

理论课试题 1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体 质、增进健康为基本特征的教育过程和___c___活动。 A、生产 B、劳动 C、社会文化 2、现代体育的范畴包括竞技体育、__c____和群众体育三个 A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育 3、学校体育是指通过体育课教学、__c___和训练以及运动 竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼 4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健 康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的___b___活动。 A、经济 B、体育 C、商业 5、体育的功能包括___a___、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能

6、高等学校体育的目的就是以运动和 b 为基本手段， 对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛 7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健 康，掌握体育三基， a 培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。 Ａ、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能 8、高等学校体育的基本组织形式有 c 、课余体育活动。 A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程 9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力 去争取优异成绩而进行的 a 和竞赛。 A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习 10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“ b ”名言。

皮亚杰儿童智力发展阶段

皮亚杰儿童智力发展阶段 第一阶段为“自我中心阶段”或前道德阶段(2-5岁)，该阶段儿童缺乏按规则来规范行为的自觉性，在亲子关系、同伴关系、价值判断等方面均表现出自我中心倾向; 第二阶段为“权威阶段”或他律道德阶段(6-7、8岁)，该阶段儿童表现出对外在权威绝对尊重和顺从，把权威确定的规则看作是绝对的、不可更改的，在评价自己和他人的行为时完全以权威的态度为依据; 第三阶段为“可逆性阶段”或初步自律道德阶段(8-10岁)，该阶段儿童的思维具有了守恒性和可逆性，他们已经不把规则看成是一成不变的东西，逐渐从他律转入自律; 第四阶段为“公正阶段”或自律道德阶段(10-12岁)，该阶段的儿童继可逆性之后，公正观念或正义感得到发展，儿童的道德观念倾向于主持公正、平等。 1、第一分阶段(反射练习期，出生~一月) 婴儿出生后以先天的无条件反射适应环境，这些无条件反射是遗传决定的，主要有吸吮反射、吞咽反射、握持反射、拥抱反射及哭叫、视听等动作。 通过反复地练习，这些先天的反射得到发展和协调，发展与协调意味着同化与顺应的作用。 皮亚杰详细观察了婴儿吸吮动作的发展，发现吸吮反射动作的变化和发展。例如母乳喂养的婴儿，如果又同时给予奶瓶喂养，可以发现婴儿吸吮橡皮奶头时的口腔运动截然不同于吸吮母新乳头的口腔运动。由于吸吮橡皮奶头较省力，婴儿会出现拒绝母乳喂养的现象，或是吸母乳时较为烦躁。在推广母乳喂养过程应避免给婴儿吸

橡皮奶头可能正是这一原因。从中也可以看出婴儿在适应环境中的 智力增长：他愿吸省力的奶瓶而不愿吸费力的母乳。 2、第二分阶段(习惯动作和知觉形成时期1~4月) 在先天反射动作的基础上，通过机体的整合作用，婴儿渐将个别的动作联结起来，形成一些新的习惯。例如婴儿偶然有了一个新动作，便一再重复。如吸吮手指、手不断抓握与放开、寻找声源、用 目光追随运动的物体或人等等。行为的重复和模式化表明动作正在 同化作用中，并开始形成动作的结构，反射运动在向智慧行动过渡。由于行为并没有什么目的，只是由当前直接感性刺激来决定，所以 还不能算作智慧行动。但是婴儿在与环境的相互适应过程中，顺应 作用也已发生，表现为动作不完全是简单的反射动作。 3、第三分阶段(有目的动作逐步形成时期，4~9月) 从4个月开始，婴儿在视觉与抓握动作之间形成了协调，以后儿童经常用手触摸、摆弄周围的物体，这样一来，婴儿的活动便不再 限于主体本身，而开始涉及对物体的影响，物体受到影响后又反过 来进一步引起主体对它的动作，这样就通过动作与动作结果造成的 影响使主体对客体发生了循环联系，最后渐渐使动作(手段)与动作 结果(目的)产生分化，出现了为达到某一目的的而行使的动作。例 如一个多彩的响铃，响铃摇动发出声响引起婴儿目光寻找或追踪。 这样的活动重复数次后，婴儿就会主动地用手去抓或是用脚去踢挂 在摇蓝上的响铃。显然可以看出，婴儿已从偶然地无目的摇动玩具 过渡到了有目的地反复摇动玩具，智慧动作开始萌芽。但这一阶段 目的与手段的分化尚不完全、不明确。 4、第四分阶段(手段与目的分化协调期，9~11、12) 这一时期又称图式之间协调期。婴儿动作目的与手段已经分化，智慧动作出现。一些动作格式(图式)被当作目的，另一些动作格式 则被当做手段使用。如儿童拉成人的手，把手移向他自己够不着的 玩具方向，或者要成人揭开盖着玩具的布。这表明儿童在作出这些 动作之前已有取得物体(玩具)的意向。随着这类动作的增多，儿童 运用各动作格式之间的配合更加灵活，并能运用不同的动作格式来

儿童智力培养的基本结论

儿童智力培养的基本结论 儿童智力培养的基本结论美国著名心理学家布卢姆从对近千名婴幼儿进行跟踪，一直到他们成年。他的基本结论是：5岁以前是儿童智力发展最迅速的时期。 布卢姆认为，如果把17岁时的人做达到的智力水平定为100%，那么出生后的前4年他已经获得了50%的智力，到8岁时已经获得80%，从八至十七岁只获得剩下的20%。 许多研究机构也得出了与布卢姆基本相同的结论，有人进一步指出：2到3岁是儿童学习口头语言的最佳年龄;4至5岁是开始学习书面语言的最佳年龄;学习外语应从十岁以前就开始;而弹钢琴、拉小提琴必须从3岁开始。 家庭教育如何提高孩子智力父母言行影响孩子的智力发展 母爱能使孩子产生明显的神经效应，变得聪明。母亲对孩子的精心护理和爱抚，会使孩子感到安全、愉快和放松，没有压抑和紧张感。一般认为孩子7岁之前的母爱对孩子智力产生的积极影响最为重要。生理学研究发现，母亲与胎儿之间传递着一种电信号完全不同于另一种信号，母亲的喜怒哀乐会导致内分泌发生变化，通过脐带进入胎儿体内的血液成分的浓度会发生变化，从而影响胎儿的发育，所以科学合理的胎教也就有了科学的依据。 与此同时，美国耶鲁大学进行了为期12年的跟踪研究发现，

从小由父亲带大的孩子智商高，特别聪明，精力旺盛，擅长交际，学习成绩好。 父母健谈，子女聪明 遗传基因是孩子的智力基础，但后天成长过程中，父母经常与子女交谈，表明家长对孩子的希望，特别是多进行交互式的交谈，细致耐心回答孩子的问题，多用启发式的方法指导孩子的学习和生活，交谈越深入越有利于大幅度提高孩子的智力水平。 不要打孩子，要善于讲道理 “不打不成器”是没有科学道理的。父母与孩子之间进行语言交流，能够增强孩子的认知能力，研究人员曾对900名儿童进行调查研究，最后进行认知能力测试，结果那些经常挨打的孩子在测试中得分较低。所以在对孩子进行教育时，要尽量不用打骂等方法，而应多讲道理，这样就会给孩子认知能力发展提供更多的刺激机会。 音乐可提高孩子的智力 神经科学研究发现，音乐家的听觉脑皮层要比一般人大25%，越早开始学习音乐，听觉脑皮层就越发达，脑皮层被激活的程度就越强。音调不同于普通声音，它需要更多的神经元来处理较多的音符，这种方式对大脑皮层的开发与一般情况不同，会有更多的神经元起协调作用。音乐有助于开发形象思维，而形象思维是人创造能力所需的重要思维能力之一。同样，音乐在提高儿童抽象推理技能方面也具有重要作用。 开发复合智力有助于提高孩子的智商 美国心理学家霍华德?加德纳创立的多元智能理论认为，一个

发展心理学习题(附答案)

发展心理学练习题及答案 （一）单选 1、第二反抗期发生在（）。 A.3、4岁 B.小学阶段 C.青春期 D.青年期 2、个体发展心理学的研究对象是（）。 A.人生全过程各个年龄阶段的心理发展特点 B.人生全过程各个年龄阶段的认知发展特点 C.从动物到人的心理变化 D.从幼儿到成人的心理变化 3、童年期的年龄范围是（）。 A.3~6岁 B.7~12岁 C.13~15岁 D.16~18岁 4、（）是第一个提出青春期理论的心理学家。 A.班杜拉 B.米德 C.皮亚杰 D.霍尔 5、在柯尔伯格的道德发展理论中，普遍道德原则的定向阶段的特征是（）。 A. 对成人或原则采取服从的态度，以免受到惩罚 B. 开始从维护社会秩序的角度来思考什么行为是正确 C. 认为除了法律以外，还有诸如生命的价值、全人类的正义更高的道德原则 D. 认识到法律不再是死板的、一成不变的条文 6、自我意识上午第二次飞跃发生在（）。 A.幼儿期 B.青春期 C.青年期 D.更年期 7、艾里克森认为青少年期良好的人格特征是（）。 A.诚实品质 B.爱的品质 C.关心品质 D.智慧、贤明品质 8、中年人的工作满意度（）。 A.达到一生中的最低谷 B.达到一生中的最高峰 C.和青年期相比没有什么特点 D.起伏变化较大 9、老年丧失期观认为（）。 A. 心理发展是可以逆转的]

B. 心理发展的影响因素是多方面的 C. 老年期的心理机能不断衰退 D. 老年期的心理机能的衰退也可以叫做“发展” 10、童年期游戏是（）。 A.互动游戏 B.实物游戏 C.规则游戏 D.象征性游戏 11.个体自我意识产生的标志是（）。 A. 能使用代名词“我”称呼自己 B. 第一信号系统的建立 C. 形象思维的建立 D. 逻辑思维的建立 12.维果茨基提出的“最近发展区”概念说明（）。 A. 儿童思维最近的发展水平 B. 儿童心理机能的内化 C. 遗传素质为心理发展提供可能性 D. 教育对心理发展的促进作用 13.在童年期和少年期，孩子们的游戏以（）为主。 A. 象征性游戏 B. 亲子互动游戏 C. 规则性游戏 D. 实物游戏 14.（）以认知发展为指标来划分心理发展阶段。 A. 艾里克森 B. 皮亚杰 C. 柏曼 D. 柯尔伯格 15.根据米勒斯的研究，80岁老年人的记忆测试T分数大约是20岁的（）。 A. 1/2 B. 1/3 C. 1/4 D. 1/5 16.中年期自我意识发展相对稳定，按照荣格的说法，这一时期的特点是（）。 A. 内倾性 B. 外倾性 C. 社会性 D. 停滞性 17.第二反抗期的反抗主要指向（）。 A. 自身 B. 同伴 C. 老师 D. 父母 18、青春期男女同学之间关系的变化模式为（）。 A.先公开、后隐蔽 B.先隐蔽、后公开 C.先疏远、后接近 D.先接近、后疏远 19、处于自律道德判断阶段的儿童的特征主要是（）。

探究体育锻炼对学生智力发展的影响

探究体育锻炼对学生智力发展的影响 全面推进素质教育，已成为教育改革的重中之重。提高学生的身体素质，培养学生参与体育锻炼的兴趣，养成体育锻炼的习惯，是全面素质教育的重要组成部分。体育锻炼不仅有利于培养学生的非智力因素，而且是提高学生智力因素的重要途径。在现实的教育教学中，这些观点早已为教育学家和心理学家所论证和肯定，即体育锻炼对学生智力的培养与发展有重要影响。但这些观点在偏远的农村地区还是不被家长、学生、教师，甚至体育教师们认可，认为这是错误的观点。相反，积极参与体育锻炼不仅能促进学生身体素质的提高，还能促进学生的智力发展，从而促进学生学习成绩的提高。本文通过对学生参加体育锻炼能否促进学生智力发展进行对照实验研究，用实验的结果证明，从而彻底改变其错误观念，进一步推动农村中学体育与健康教育和体育锻炼的蓬勃发展。 一、研究对象和方法 1.研究对象。 汪清县天桥岭中学中学七年级学生60名。 2.研究方法。 从汪清县天桥岭中学七年级所有学生中随机抽取60

名学生为实验对象，又随机抽取30名为实验组（A组），另30名为对照组（B组）。从七下学期开始实验至初三上学期结束，历时二年，对学生二年来语文、数学、外语三科成绩进行数据统计对照分析。 二、实验结果与分析 1.实验数据结果。 2.学生参加体育锻炼的动机和目的。 组成实验组时，对学生参加体育锻炼的动机和目的进行了解，大部分学生来源于偏远的农村小学，体育与健康教育教学对他们来说是陌生的，更多的学生参加体育锻炼的动机和目的是住校。除学习外设有什么可娱乐的，参加体育锻炼可消磨时间，还“好玩”。根本没有人把参加体育锻炼与促进智力发展、提高学习成绩、增强体质、提高身体素质相联系。学生的动机和目的是很明确的，从中反映出农村中小学学生是多么纯朴，他们在一定程度上缺少体育与健康教育知识。从另一个层面折射出农村中小学体育与健康教育还处于相当落后和匮乏的境地，这应当引起体育教师，特别是教育行政领导的深切关注，以改变这种落后的现象，促进体育教育教学的发展。 3.学生参加体育锻炼存在的困难。 对农村中学来说，要参加课余的体育锻炼，可谓困难重重。一是农村中学师资、场地、设备十分缺乏；二是由体

皮亚杰的儿童智力发展阶段理论

皮亚杰的儿童智力发展阶段理论 皮亚杰的儿童智力发展阶段理论 您了解儿童身心发展的基本规律吗？向自闭症儿童家长推荐这一理论，希望家长们能客观地理解我们的孩子。您也可根据瑞士心理学家皮亚杰的理论对照了解您孩子现有的发展 程度并据此提出干预训练的基点。 皮亚杰将儿童从出生后到15岁智力的发展划分为四个发展阶段。对于发展的阶段性，皮亚杰概括有三个特点：（1）阶段出现的先后顺序固定不变，不能跨越，也不能颠倒。它们经历不变的、恒常的顺序，并且所有的儿童都遵循这样的发展顺序，因而阶段具有普通性。任何一个特定阶段的出现不取决于年龄而取决于智力发展水平。皮亚杰在具体描述阶段时附上了大概的年龄只是为了表示各阶段可能出现的年龄范围。事实上由于社会文化不同，可文化相同但教育不同，各阶段出现的平均年龄有很大差别。（2）每一阶段都有独特的认知结构，这些相对稳定的结构决定儿童行为的一般特点。儿童发展到某一阶段，就能从事水平相同的各种性质的活动。（3）认知结构的发展是一个连续构造（建构）的过程，每一个阶段都是前一阶段的延伸，是在新水平上对前面阶段进行改组而形成新系统。每阶段的结构形成一个结构整体，它不是无关特性的并列和混合。前面阶段的结构是后面阶段结构的先决条件，并为后者取代。 （一）感知运动阶段（出生~2岁左右） 自出生至2岁左右，是智力发展的感知运动阶段。在此阶段的初期即新生儿时期，婴儿所能做的只是为数不多的反射性动作。通过与周围环境的感觉运动接触，即通过他加以客体的行动和这些行动所产生的结果来认识世界。也就是说婴儿仅*感觉和知觉动作的手段来适应外部环境。这一阶段的婴儿形成了动作格式的认知结构。皮亚杰将感知运动阶段根据不同特点再分为六个分阶段。从刚出生时婴儿仅有的诸如吸吮、哭叫、视听等反射性动作开始，随着大脑及机体的成熟，在与环境的相互作用中，到此阶段结束时，婴儿渐渐形成了随意有组织的活动。下面 简介六个分阶段。 1、第一分阶段（反射练习期，出生~一月） 婴儿出生后以先天的无条件反射适应环境，这些无条件反射是遗传决定的，主要有吸吮反射、吞咽反射、握持反射、拥抱反射及哭叫、视听等动作。通过反复地练习，这些先天的反射得到发展和协调，发展与协调意味着同化与顺应的作用。皮亚杰详细观察了婴儿吸吮动作的发展，发现吸吮反射动作的变化和发展。例如母乳喂养的婴儿，如果又同时给予奶瓶喂养，可以发现婴儿吸吮橡皮奶头时的口腔运动截然不同于吸吮母新乳头的口腔运动。由于吸吮橡皮奶头较省力，婴儿会出现拒绝母乳喂养的现象，或是吸母乳时较为烦躁。在推广母乳喂养过程应避免给婴儿吸橡皮奶头可能正是这一原因。从中也可以看出婴儿在适应环境中的智力增长：他愿吸省 力的奶瓶而不愿吸费力的母乳。 2、第二分阶段（习惯动作和知觉形成时期1~41月） 在先天反射动作的基础上，通过机体的整合作用，婴儿渐将个别的动作联结起来，形成一些新的习惯。例如婴儿偶然有了一个新动作，便一再重复。如吸吮手指、手不断抓握与放开、寻找声源、用目光追随运动的物体或人等等。行为的重复和模式化表明动作正在同化作用中，并开始形成动作的结构，反射运动在向智慧行动过渡。由于行为并没有什么目的，只是由当前直接感性刺激来决定，所以还不能算作智慧行动。但是婴儿在与环境的相互适应过程中，顺应作用也

浅析音乐教育对幼儿智力发展的重要作用

音乐教育对幼儿智力发展的重要作用 音乐是人类社会生活的重要组成部分。音乐具有潜移默化、美化心灵的作用，是幼儿生活、学习和成长过程中不可或缺的重要元素，不仅能培养和提高幼儿的素质和能力，还是使幼儿身心得以和谐发展，健康成长的重要手段。早在我国古代，就有“兴于诗，立于礼，成于乐”（孔子）之说，“乐德之教，乐语之教，乐舞之教”（西周）也充分揭示了音乐对人的发展有着独特的功能。 音乐教育符合21世纪培养高素质人才的需要。当前我国正在大力倡导素质教育，江总书记曾经说过：“素质教育要从娃娃抓起”。因为幼儿期能否接受高素质的教育，将决定其一生的发展，而高素质人才的培养离不开富有人文内涵的艺术教育。西方有识之士认为音乐是一切哲学更高的启示。著名科学家爱因斯坦说：“我的科学成就许多是受音乐的启发而得到的。”这说明音乐教育作为美育的重要组成部分，它具有的特殊育人功能是其他教育无可比拟的。音乐教育对于塑造幼儿良好的心理素质，提高幼儿整体的心理发展水平，使幼儿具有稳定而积极的情绪，坚强的意志和信心，良好的性格以及和谐的人际关系来说有着独特的意义。所以说它是培养高素质人才的重要途径之一。而本文是在分析音乐与智力的关系的基础上来阐述音乐教育对幼儿智力发展的重要作用的。 一、音乐教育对幼儿智力发展的重要作用 音乐是促进脑发育的最好途径。音乐教育能促进智慧的发展。记得有人说“音乐凝聚着人类的智慧。”雨果精练地说“开启人类智慧的宝库有三把钥匙，一把是数学，一把是文学，在一把就是音符。”这说明音乐对智力的开发有着无可比拟的作用。 音乐能开发人的智力，这是符合大脑机能活动科学规律的。我们都知道人的大脑分为左右两半球，左半球具有语言、计算等功能，是比较繁忙的半球；右半球具有音乐、绘画、空间知觉等功能，是比较清闲的半球。人们一直把大脑的左半球视为优势半球。《学习的革命》一书中形象地称左右半球为“学术性左脑”和“创造性右脑”。左右脑均衡发展，功能互补，才是人脑发挥其最大潜能的要点。然而长期以来我国传统教育模式造成学生左脑超负荷，右脑则呈睡眠状态。音乐活动的开展能够使大脑建立更多、更复杂的神经联系，因为熟悉旋律，感知节奏等音乐活动都需要右脑的参与，而对音乐性质及乐曲之间关系的理解中左脑

幼儿教育学习题及答案.

第一章绪论 思考与练习 1、联系实际谈谈你对教育的理解。 2、幼儿教育有什么意义？谈谈你打算如学习幼儿教育学。 3、实例分析：阅读下面的案例，联系对幼儿园及幼儿教师的了解谈谈你的感受。 思考与练习参考答案 1、联系实际谈谈你对教育的理解。 答：教育分为广义和狭义，广义的教育是有目的、有意识地对人的身心施加影响并促进人向社会要求的向发展的一种社会实践活动。包括：家庭教育、社会教育和学校教育。狭义的教育是在人们专门设置的教育机构中实施的教育，主要指学校教育。 2、幼儿教育有什么意义？谈谈你打算如学习幼儿教育学。 答：5岁前是智力发展最迅速的时期，也是进行早期智力开发的最佳时期。幼儿教育的意义是有利于人的社会性、人格品质发展，幼儿期是儿童形成各种行为、习惯和性格的重要时期；有利于人的认知发展，幼儿期是人的认知发展最为迅速、最重要的时期，幼儿具有很强的模仿力、想象力和创造力，幼儿期是个体心理多面发展的关键期；有利于教育事业发展；有利于家庭生活的和谐幸福。 如学习幼儿教育学：首先，钻研教材，作好课堂学习笔记；其次，广泛阅读，善于积累，善于反思，做到“举一反三”“闻一知十”；利用“情境学习法”学习教育理论，积极参加小组讨论，大胆表达自己的观点。 3、实例分析：阅读下面的案例，联系对幼儿园及幼儿教师的了解谈谈你的感受。 答：略。

第二章幼儿教育的产生、发展 思考与练习 1、名词解释：恩物、五指活动、儿童中心主义 2、谈谈你对卢梭的自然教育和佩斯泰洛奇和谐发展教育的理解。 3、谈谈你对杜威关于教育本质的理解。 4、鹤琴的“活教育”理论对我们今天的幼儿教育的发展有什么启发？ 5、试比较蒙台梭利和卢梭教育思想的异同。 6、福禄贝尔为幼儿教育事业做出了哪些贡献？ 7、简述我国幼儿教育的发展趋势。 8、选择题： （1）1904年颁布的癸卯学制规定幼儿教育机构的名称是( ) A.幼稚园 B.小孩察物学堂 C.蒙养园 D.蒙养院 （2）蒙台梭利提出，儿童对秩序的敏感期出现在( ) A.1—4岁 B.2—3岁 C.3—4岁 D.4—5岁 （3）（）认为教育应该把重心放在儿童的身上，以儿童为中心，因此儿童在托幼机构所从事的一切活动均应根据儿童的兴趣来进行，活动式灵活多样，不受任拘束。（）A．杜威 B．蒙台梭利 C．维果茨基 D．戈尔曼 （4）教育史上第一个承认游戏的教育价值并有系统地把游戏列入教育过程的教育家是（）。 A．福禄贝尔 B．夸美纽斯 C．蒙台梭利 D．维果茨基 （5）在教育史上( )是提倡爱的教育和实施爱的教育的典。

体育锻炼使你更聪明

体育锻炼促进智力发展体育活动能够促进孩子的智力发展，具体作用如下：1．体育和智力相互联系，是辩证的统一，智力的增长和发展，要求体力也得到相应发展，而身体素质的提高，又会改善智力活动的条件，对孩子的学习能力和学习成绩产生积极的影响。生理学家巴甫洛夫说：我毕生热爱脑力劳动和体力带动，或许更热爱体力劳动，当手脑结合在一起的时候，我就感到愉快，我衷心希望青年们能沿着这条唯一能保证人类幸福的道路继续前进。巴甫洛夫所说的道路，正是体力和智力结合，手脑结合，全面发展的成才之路。在有些人的观念中，说到文人，比如作家、画家等，好像都是面色苍白、身体孱弱、四肢无力的人，似乎动脑必伤身；反过来，也有人认为从事体育运动的人，虽然身体健壮，都难免知识贫乏，头脑简单，在科学文化方面不可能有高深的才智和成就。这样就把体力和智力的发展对立起来了。于是有人重文轻体，有人重体轻文。其实不然，居里夫人早就说过：科学活动的基础是健康的身体。第十九届奥运会女子铁饼冠军莉姬?曼诺里马，不仅会讲六国语言，而且还是位电气工程师。1980年世界田径锦标赛获男子标枪第二名的西德运动员斯卡莱特，既是医学院的好学生，又在另外一所大学学习心理专业。他们的实践证明，体力和智力可以实现同步发展。2．体育锻炼能增强人的体质，促进大脑发展，增加大脑皮层的厚度。经常参加运动，能增强人的体质，而健全的精神来源于健康的身体。科学家的实验表明，经常运动的老鼠比不运动的老鼠的大脑皮层厚，而且脑细胞的树突多。人的发展也证明了，运动锻炼能为人们学习提供充沛的体力和精力，为智力发展创造良好的物质基础。大脑是人体中管思考、管记忆的机器，是人体的管家。人脑从直接祖先拉马克猿算起，经过三四百万年的漫长岁月才完成了智能化。脑的构成主要是“大脑细胞”，大脑中约有140亿个脑细胞，其中92亿个就集中在大脑表面层内。脑细胞有着接受刺激，传递信息的机能，每个细胞好像一个电子计算机部件。计算机工作需要能源，人脑的工作必须有充足的营养和氧气供给。而充足的氧气和营养供给又同人体健康状况有直接关系。合理的体育运动，能为大脑提供“能源”的需要。3．体育锻炼可以提高脑细胞反应速度，有利于发挥脑的智力功能。人的潜力特别是记忆力，是和大脑皮层的各部所建立的暂时性联系的多寡及完备程度密切相关的。经常参加体育锻炼的人，视觉、听觉等感觉器管都比较敏锐，大脑神经细胞反应速度、大脑皮层的分析、综合能力也较强。从大脑生理学来说，左脑进行的是合理的论理、分析思维，右脑是情感和意志的舞台。在培养创造性思维时，左脑的活动是右脑活动的必要前提，在左脑活动的基础上，充分发挥右脑功能，使左右两半脑互相协调、运用自如。这是两半脑综合运用型，这种类型的活动对培养创造性直观想象力是有利的。人的大脑中有很大一部分潜力未曾加以利用，特别是右脑。体育运动是形象的，所以它能开发右腑的潜力；在运动中，人要做快速的判断、推理的逻辑思维，所以，体育活动也十分有利于开发左脑的潜力。大脑皮层对人体的各种活动是有分工的，有的区管脑力活动，有的区管体力劳动。根据兴奋和抑制过程的相互诱导规律，运动时管体力活动的部分高度兴奋，加快了管脑力活动的部分抑制，使之得以休息；运动后由于大脑管脑力活动的部分的功能得以恢复，从而有助于提高学习效率。清华大学的学生从自己的切身体会中总结了“8—1＞8”的公式，说明每天从8小时的学习时间里抽出1小时进行体育锻炼后，7小时的学习效率要大于8小时，所以说经常运动可以使脑子更清醒，有助于提高大脑对疲劳的耐受力。体育活动可以全面发展人的身体素质，提高身体的灵活性、协调性、力量性、耐受性及适应备种条件和环境的应变能力，有助于掌握各种学科的技能、技巧。当然这并不是说只要运动就会发展智力；运动员的脑子要比一般人灵，而是说体育运动能够促进人的身体健康，进而能促进智力发展。因而家长要指导孩子学会合理处理体育运动和文化科学知识学习之间的关系，通过开展体育活动来促进智力的发展。本文出自：【大中小】【打印】【关闭】

体育锻炼对学习的影响

体育锻炼对学生学习的影响 身体锻炼的内容十分浩繁,根据不完全统计,已有的体育锻炼方法达两万余种,并且还在不断发展与增加。一般地说,体育锻炼的内容可分为健身运动、健美、娱乐体育、医疗保健与康复体育以及自然力的锻炼等几种。世界卫生组织(who)曾提出健康的十个标志:①有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活与工作的压力而不感到紧张;②处世乐观、态度积极、乐于承担责任;③善于休息、睡眠良好;④应变能力强、能适应外界环境的各种变化;⑤能抵抗一般性感冒与传染病; ⑥体重得当,体材匀称,站立时头、肩、臀位协调;⑦眼睛明亮、反应敏锐、眼睑不发炎;⑧头发有光泽、无头屑;⑨牙齿清洁、无龋洞、无病感,齿龈颜色正常、无出血症状;⑩肌肉皮肤富有弹性。为了实现上述的健康目标,我们需要认真设计我们的生尖方式,优化生存环境,戒除不良习惯。除此之外,我们还应积极地进行体育锻炼。健身运动就是指一般健康人为增强体质而从事的身体锻炼,它有发展与增强身体素质的功能。如散步、骑车、跑步、游泳、登山等运动,可改善心血系统的耐力。而体操、武术、舞蹈、摔跤、游泳与各种球类活动则有改善人体柔韧性的功能。健美就是为了塑造体型与形成正确姿势而进行的身体锻炼。娱乐体育就是为愉快度过休闲时间而进行的有娱乐性质的体育活动,如游戏、踢毽子、放风筝、以及观瞧体育比赛等。这类活动使人身心愉快,既锻炼了身体,也陶冶了情操。康复体育就是病人为增强体力、尽快恢复健康而针对自己的特点进行的锻炼,自然力锻炼指的就是改善身体的热平衡、水平衡、氧平衡等代谢过程,提高

对各种自然环境的适应能力。体育运动能够促进身体健康,保证人体这部“载知识之车”有充分的精力从事学习活动,这就是人人皆知的,但体育运动能够发展智力,促进思维这一事实却往往被我们忽略。其实,早在古代人们就已经认识到体育运动的益智作用。古希腊的亚里士多德曾创立了所谓“逍遥派”,她同弟子经常边散步边讲课。当散步使身体发热时,思维活动变得更加活跃,“逍遥派”便由此得名。我国古代文学家也有散步吟诗的传统。体育运动不仅能够促进思维活动过程,而且能促进青少年、儿童的智力发展。对幼儿园同年龄孩子的研究证明,能够自由活动的孩子比很少活动的孩子懂得更多的词汇,并且词汇运用得也列正确。更重要的就是,她们形成概念的过程更容易更准确。教婴儿学习游泳的实验也表明,学会游泳比学会走路还早的儿童,智力发展都超过了那些在同年龄时未学游泳的孩子。 可见,孩子们明天智力的高低,与她们今天活动的多少有着直接的联系。据研究,在历届诺贝尔奖金获得者中,不少人就是有名的运动员,或者就是奥运会冠军。例如丹麦的物理学家波尔曾就是出色的足球守门员;1945年诺贝尔生物化学奖获得者、美国的契英斯在得到科学奖金的七年后,获得了奥运会快艇比赛的金牌;法国著名的原子能学家居里当年也曾面临过两种选择:当职业足球运动员还就是献身于科学。还有人指出,一些著名的科学家、哲学家与思想家,如苏格拉底、柏拉图、毕达哥拉斯、牛顿、托尔斯泰、巴甫洛夫,甚至包括列宁等,都在体育锻炼中得到过推动自己事业发展的动力。这些事实表明,人的脑力与体力发展之间存在着密切的联系,并且脑力的成长与发展要

孩子的智力发展特点

孩子的智力发展特点 孩子的智力发展特点个体智力的发展不是等速的,一般是先快后慢,到了一定年龄则停止增长,随着人的衰老,智力开始下降. 许多研究都表明,出生后的头几年是智力发展最快的时期.有些心理学家认为,幼儿期是智力发展的关键期.这个阶段的儿童,在良好的环境和教育影响下,智力发展得特别迅速.心理学家平特纳(r.pintner)指出,从出生到5岁是智力发展最迅速的时期.从5岁到10岁,发展虽没有如此之快,但仍旧在发展.再过5年,发展就逐渐减慢.美国心理学家布卢姆(b.s.broom)认为,出生后头4年智力发展最快,瑞士心理学家皮亚杰(j.piaget)也认为,出生到4岁是人的智力发展的决定性时期.美国心理学家布鲁纳(j.s.bruner)经过多年研究,也认为从出生到5岁是智力发展最快的时期. 幼儿期智力测验成绩随年龄的增长而不断提高,在整个幼儿期儿童的智力发展速度非常快.另外,幼儿智力发展存在明显的城乡差别,从各维度得分来看,一般都是城市的幼儿高于农村的幼儿.造成这一结果的原因是中国城市与农村经济、文化发展的不平衡.岁幼儿年龄增长,智商不断提高的趋势也得到了其他研究的支持. 有些心理学家认为：智力发展的限度是14-16岁,但近年来的许多研究都否定了这种看法.当代的一些研究表明,人即使到了老年,智力还可能有所增长,只是这种增长只限于智力的某一个方面,

而且比较缓慢.朱智贤教授指出："关于人的智力的发展限度问题,目前还无十分可靠而一致的结果,但有一点似乎是清楚的：人到18岁左右,智力已达到成熟时期(与成人接近).在此以后,随着知识经验的增长,总的智力能量虽然不会有显著增长,但某一方面的智力可能还是以不同的速度在增长着."通常是身体健康、勤奋、参加体力和脑力劳动的人,智力的衰退较慢,体弱、特别是神经系统和脑部有疾病的人,智力衰退迅速.布卢姆等人的一项研究表明：言语能力通常在80岁时只稍有衰退,在90岁时也只有中等程度的衰退,而有些智力在80岁至90岁时还在继续增长.近来,德国的解剖学家赫伯特?豪格160名20-111岁的尸体进行研究,发现大脑的神经细胞几乎不随年龄的增长而衰亡,只是细胞体的缩小,这种缩小一般在60岁以后开始,90岁前只缩小百分之7-8. 提高孩子智力的方法具有启发性和感官刺激的环境 营养建立了大脑功能的物质基础，而脑细胞与脑细胞之间的交流与链接，则源自孩子在生命初期所接受的感官刺激。 在生命的早期接受到的来自听觉、视觉、嗅觉、味觉、触觉的恰当刺激，奠定了孩子日后的iq基础。大脑就像一个容器一样，在营养充分的基础上，感官刺激越充分的孩子，大脑得到开发的程度就会越高，如同拥有一个更加大的容器一般。 当需要往容器里灌输东西时，越大的容器，能够容纳的东西便越多。脑细胞与脑细胞之间的链接越加丰富复杂，意味着其能够处理的信息容量也越大。而脑细胞之间的这种链接，源自感官的刺激。 日本有位学者曾说过：“如果想培养出智力高、头脑聪明的孩

(发展战略)发展智力与能力培养

发展智力和培养能力 发展智力和培养能力是历史教学的重要任务，也是现在中学历史教材改革和历史高考改革的要求，更是当今时代发展的要求。中学历史教学中如何开发学生智能呢?我以为，运用课堂提问是开发学生智能的有效手段。 一、运用提问培养学生的阅读能力 现今历史教材图文并茂，为培养学生的阅读能力创造了条件。然而，只要我们细心观察就会发现，多数学生阅读历史教材仅停留在走马观花的层面上，效率很差。 我在讲授《稀疏的资本主义的萌芽》一课时，作了这样的实验：在讲授该课的前一天，甲班不作任何暗示，只要求学生在晚上阅读本课两遍；乙班布置了一系列与课文内容密切相关的思考题，要求学生带问题阅读教材。第二天上课检查阅读效果时，甲班学生对我提出的问题多数回答不出来，而乙班学生多数能较好地回答我的提问。同是水平相当的学生为何出现如此大的差异?从教育心理学的角度看，学生的知觉、观察、识记等心理活动的效率与他们是否明确活动目的密切相关，活动目的越清楚，其观察知觉就会越清晰、完整，识记效果就越好。由于甲班学生阅读是在没有目的情况下进行的，其阅读效果不好是必然的。 历史教学中，教师就课文内容提出思考要求，让学生带着问题去阅读教材，寻求答案，这是发展学生智能的重要途径。因为学问二字是辩证统一的，相辅相成的。阅读是一个思维过程，不可无问。问是第一步，然后才有学，系统的知识总是从问发生的。教师经常提出问题，要求学生带着问题去阅读历史教材，求解，学生便不知不觉中养成了带着问题读书的习惯。当学生由教师提问读书求解过渡到自己提问读书求解时，便学会了一种科学的学习方法，教师便交给了学生一把自学的“金钥匙”。 二、运用提问培养学生的记忆力 记忆力是人的智能中十分重要的能力。任何思维与想象都必须借助于头脑中保持的事实与材料。历史教学中培养学生记忆力的方法很多，但课堂提问则是有效方法之一。具体做法是。

体育锻炼对人全面发展的重要性

体育锻炼对人全面发展 的重要性 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】

体育锻炼对人全面发展的重要性 内容摘要 一、体育锻炼对健康．． 的重要性 二、体育锻炼对实践能力．．．． 的重要性 三、体育锻炼对美育．． 的重要性 四、体育锻炼对社会适应性．．．．． 的重要性 生命科学与技术学院 生物医学工程0802班 2008年10月30日 体育锻炼对人全面发展的重要性 众所周知，社会进入了21世纪以来，对人才的渴求达到了一种空前的高度。何谓“人才”？在我看来，就是有着与众不同的之处的人。随着时代的发展，科学文化水平的进步，人们越来越重视到要有一门特长或者是有一种技术的重要性。因此，新时代对人的全面发展便提出了很高的要求。一个有着多种特长或者能力的人，一个全面发展的人，不论走到哪里，都可以成为人群中的焦点，无论在哪里，都受到人们的欢迎。因此，全面发展对我们每个人而言，都是新时代对我们的考验与要求。可是，要如何做到全面发展呢？我们应该从什么地方开始下手呢？ 我的观点是：体育锻炼便是一种有效的手段，那即是说，体育锻炼对人全面发展有着很重要的意义。 一、 体育锻炼对健康．． 的重要性

现代社会流行这样的一种健康生活的理念：每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。根据世界卫生组织提出的健康新概念，有学者将健康分成了身体健康、心理健康和道德健康。身体健康是指人在生物学方面的健康，即人体的结构完整和生理功能正常；心理健康是指人的内心世界丰富充实，处世态度和谐安宁，与周围环境保持协调；道德健康就是指既为自己的健康也为他人的健康负责，把个人行为置于社会规范之内。对于体育锻炼对身体健康的重要性我们不言而喻。不同的体育运动可以不同程度的提高我们的身体素质，例如，大球类运动可以锻炼我们的手、脚的运动能力；长跑可以锻炼我们的耐力；乒乓球可以锻炼我们手腕的灵活性；太极拳可以锻炼我们身体的柔韧性等等。所以，体育运动是可以很大程度上的有助于我们的身体健康，也可以说，使身体健康的最主要的方式便是体育锻炼。再来说心里健康，有人会问，体育运动是纯粹的肢体上的运动，对人的心理会产生什么影响呢？其实，体育运动绝对会对人的心理产生很大的影响的。首先，体育运动在很多时候都是有胜负性的，很多人对这个胜负都是很在乎的，这也是体育的一个魅力所在。所以说，正是由于体育存在着这胜负性，便决定了很多人因为这一分两分之间的差距而产生了心理上的影响。赢的一方自然高兴愉快，但也很可能产生骄傲自满的心理；输的一方自然不会高兴，而且很可能回因此产生嫉妒和不服气的情绪。所以，体育运动对人的心理上的影响便不能忽略。但正因为如此，我才说体育运动才会对人的心理健康产生积极的影响。也许这