浅析拓展训练对大学生团队精神的培养_金一男
随着知识经济时代的到来和社会主义现代化建设事业的加快发展，人们对于一个团队的合作精神也是越来越看重。当代社会对人际交往与合作能力的要求越来越高，不论是各企事业单位还是民营私营企业都期望大学毕业生具有强烈的团队精神。如微软公司前副总裁李开复博士在微博中所提出的招聘人才的三大素质中就包括团队精神［１］。这无疑不是对现代社会的又一高标准高要求。
拓展训练是区别于传统培训意义上的一种新型教育方法，传统的培训一般都在室内进行专业知识的加强与提高。而拓展训练则是专门配合现代化企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，它通过心理训练和团队合作训练以达到对团队精神培养和团队潜能挖掘的目的。因此本文将在前人研究的基础上并且综合前人的研究对拓展训练对培养大学生团队意识，提高大学生团队合作能力进行分析研究，旨在为高校有效培养大学生团队精神开辟一条新路径。
１ 有关团队精神
１．１团队精神的内涵
所谓团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就，在以个人为基础的层面上来开展相互之间的交流与合作。核心是协同合作，最高境界则是全体成员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转。在尽情挥洒个性、表现特长的前提下保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。这样在完成共同目标时即充分利用了每个人的智慧又团结了大家的力量。而且团队精神也是组织文化的一部分［２］。
１．２大学生团队精神缺失的主要表现
当前大学生的团队精神整体状况如何，是否需要这样的户外拓展培训来加强大家的团队精神，这些问题也值得我们研究。很多大学生无形之中表现为不愿意与外界接触，较为保守，比较孤僻、腼腆，有社交恐惧症，不愿与人交流，缺乏与人合作的意识和抗挫折的能力，在操作能力、表达能力等方面相对较差。通常表现为我们俗称的“宅”。大学生平时出去参加集体活动的机会不多，真正能让自己有所收获的机会更少。不少班级同学之间和宿舍室友之间的凝聚力不足，合作团结不够，纪律观念不强。生活习惯比较懒散，没有当代大学生应有的朝气活力。大学生中普遍存在重个人发展轻社会合作的倾向。大学生在成长、发展历程中，比较注意自己的个性张扬，从依赖性逐步转向独立性和自主性，喜欢我行我素，习惯于自己奋斗，不大会主动与他人合作。不论是在生活还是在学习上一般都比较自我，看重的大多为个人的得失而不是集体的利益，只有在自己的利益受到损害时他们才会站出来维护。当代大学生往往缺乏与社会、与他人的合作意识，对自己应该承担的社会义务缺乏应有的负责态度。
２ 拓展训练对大学生团队精神的培养
２．１增强集体凝聚力
团队凝聚力是一个团队生存的前提条件，是维持该团队存在的必要条件。团队项目以复杂性、艰巨性为特征，通常都需要整个团队的人员全部参与进来才能完成，这个过程中还要充分利用每位成员独有的智慧和技能，对于改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神和凝聚力有很强的针对性。团队之间的凝聚力可以通过拓展训练来不断提升。如“电网”这个项目要求所有队员必须穿越“电网”（绳网），网上的每一个孔就是一条生路。整个过程中，任何人身体的任何部分，包括衣服都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。作为拓展素质训练最经典的项目之一，从来没有队伍能轻松完成，正如在竞争激烈的市场上从来没有哪个企业能轻松获胜一样。完成它需要团队每个人出谋划策、出力流汗，因为如果不依靠团队的力量要完成此项目是根本不可能的。它要求人力资源合理分配，个人在团队中找好自己的位置，发挥自己的优势，通过相互的鼓励和支持，增加团队的凝聚力，培养团队中的个人奉献精神及锻炼在集体中解决与处理问题的能力，促进集体的合作性。
２．２提高团队协作意识
团结就是力量，俗话说“人多力量大”，团队协作就是一种为达到既定目标所显示出来的自愿合作和协同努力的精神。在拓展训练过程中，比如在执行的“驿站传书”、“雷阵”、“解手链”项目的时候，只要大家团结一心，依靠集体的智慧，充分发挥团队协作的优势，将每一个人的力量都汇聚在一起，就能克服一个个困难，共同完成每一项任务，一步一步迈向最终的目标，从而极大地激发了每个人的团队协作意识；还有“齐心协力（大脚板）”，它的训练目的要求每个人积极参与、互相协作，过程中需要每个人抬脚和踩下去的时机相似或者相同，这就需要培养团队之间的默契。其成功的基础是合理的安排活动，注意发挥集体的智慧和力量，一切服从统一安排，有全局观念、合作意识，并要求怀着必胜的信念积极投入到项目中。２．３培养和谐的团队精神
浅析拓展训练对大学生团队精神的培养
金一男 丁利和
（温州医学院 浙江温州 ３２５０３５）
摘 要：拓展训练作为一种体验式的学习方式，已经越来越受到人们的欢迎和认可。它旨在培养人的社会适应能力，提高团队协作惊声，
让人们在游戏中获得学习与锻炼。本文就拓展训练对团队精神的影响进行了分析，旨在为高校有效培养大学生团队精神提供一条新途径。
关键词：拓展训练 大学生 团队精神
中图分类号：Ｇ８０７．４文献标识码：Ａ 文章编号：２０９５－２８１３（２０１３）０７（ｃ）－００２５－０２
Ａｎａｌｙｓｉｓ ｏｎ ｔｈｅ ｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔ ｏｆ Ｃｕｌｔｉｖａｔｉｎｇ Ｃｏｌｌｅｇｅ Ｓｔｕｄｅｎｔｓ＇ ｔｅａｍ ｓｐｉｒｉｔ ｔｒａｉｎｉｎｇ
Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｄｕｅ ｔｏ ｐａｙ ａｔｔｅｎｔｉｏｎ ｔｏ ｔｈｅ ｃｕｌｔｉｖａｔｉｏｎ ｏｆ ｔｈｅ ａｂｉｌｉｔｙ ｏｆ ｓｏｃｉａｌ ａｄａｐｔａｔｉｏｎ ｍｏｒｅ ａｎｄ ｍｏｒｅ ｐｅｏｐｌｅ ｌｉｋｅ ｏｕｔｗａｒｄ ｂｏｕｎｄ ｗｈｉｃｈ
ｉｓ ａ ｋｉｎｄ ｏｆ ｅｘｐｅｒｉｅｎｔｉａｌ ｌｅａｒｎｉｎｇ．Ｔｈｉｓ ａｒｔｉｃｌｅ ｉｓ ａｎａｌｙｓｉｓ ｔｈｅ ｉｎｆｌｕｅｎｃｅ ｏｆ ｔｈｅ ｔｅａｍ ｓｐｉｒｉｔ， ｔｏ ｐｒｏｖｉｄｅ ａ ｎｅｗ ｗａｙ ｆｏｒ ｄｅｖｅｌｏｐｉｎｇ
ｔｈｅ ｔｅａｍ ｓｐｉｒｉｔ ｏｆ Ｃｏｌｌｅｇｅ Ｓｔｕｄｅｎｔｓ ｅｆｆｅｃｔｉｖｅｌｙ．
Ｋｅｙ Ｗｏｒｄｓ：ｏｕｔｗａｒｄ ｂｏｕｎｄ；ｃｏｌｌｅｇｅ ｓｔｕｄｅｎｔｓ；ｔｅａｍ ｓｐｉｒｉｔ
（下转２７页）
总所周知，团队精神对一个组织的获胜起着决定性的作用。团队精神必须要拥有一个较好的形式载体，要加强维护和巩固。而拓展训练通过精心设计，达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的训练目标。如在拓展训练中跨越“毕业墙”，要求一个集体翻越一堵高４ｍ多且垂直的、表面光滑的围墙，不能运用任何工具，所有的人都要爬上毕业墙，才能最后毕业。如何才能战胜困难，顺利通过“毕业墙”，只有大家目标一致，为了同一目标相互支持，相互鼓舞，同心协力，大家才能越过了对于个人来说是不可逾越的难关。它包含团队工作中所需要的聆听、组织、领导、配合、沟通等。它也是整个拓展培训的大结局，学员通过完成此项目，充分感受一个团队在完成大型工作时所表现出来的团队精神与力量，在个人的牺牲与别人的付出中，通过和谐的合作完成共同任务。２．４增加队员间的信任感
拓展训练是以培养学生的团队精神目标以及相互之间的信任、默契，使学生更好的将自身的智慧和才能贡献给团队。例如“破冰”，破冰游戏可以使受训者更好的把握整个培训团体，并更快速的达到培训的目的与期望。就像打破严冬厚厚的冰层，打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的篱笆，在接下来的游戏中能更好的将自己交给队友，也就是通过这个游戏使队友间短时间内获得最大的信任；在“信任背摔”这一项目中我们会学到“信任”还有“责任”，要相信自己，相信别人。对于高处的人，面对背后未知的危险，我们就要把自己的安全交给同伴，要的就是信任；对于做保护的人，当别人
的安全甚至生命交给我们，我们学会的是担负起这份责任。
３ 结语
未来的社会是一个竞争激烈的社会，在这样激烈的竞争下较强团队合作意识和能力是大学生学业和事业“获胜”的基础与保障。因此，大学生团队精神的培养在教育中的地位相当重要。拓展训练为培养大学生团队精神提供了一条新的途径。
参考文献
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（上接２５页）
程度的心理紧张和焦虑，因此，在比赛前，教练员可安排青少年运动员参加一些与竞赛无关的活动，以暂时转移他们的注意力，如可以举办轻松愉悦的活动，从而引导他们逐渐克服紧张焦虑的心理状态。
第三，音乐调解法。在比赛前，青少年运动员还会出现不同程度的情绪不稳定，主要不利于他们比赛正常水平的发挥，因此，教练员可在训练中给青少年运动员放一些节奏感强烈、鼓舞士气的音乐，以增强他们的自信心，稳定他们的情绪。６．２比赛中的心理表现及调节
我们都知道乒乓球比赛，紧张而激烈。在这种紧张的气氛中，青少年运动员由于心理因素不稳定，通常会出现很多不良的心理状态，影响了他们的正常水平的发挥，进而影响他们的比赛成绩，可通过以下的方法来克服不利的心理因素影响。
第一，保持情绪稳定。在比赛中会出现各种突发情况，这严重影响青少年运动员的情绪，他们一旦受到外界不良因素的干扰，就会对自身实力的发挥产生非常重大的负面作用。因此，在比赛中，教练员应该密切观察运动员的心理状态的变化，一旦运动员有不良情绪的出现，教练员要及时提醒并帮助他们缓解和克服。
第二，顽强的意志品质。乒乓球比赛具有其自身的特性，如技术难度大、体能消耗多，尤其考验着青少年运动员的智慧和意志力。其中，意志品质十分重要。特别是双方势均力敌时，谁的信念更坚定、意志更顽强、头脑更清醒、更有胆有识，谁就能赢得最后的胜利。
第三，保持清醒的认识。在乒乓球比赛中，要取得好成绩，赢得对手，时刻保持清醒的头脑，是十分必要的。比赛中，突发情况层出不穷，运动员绝不能因此不知所措、思维混乱、认识模糊。６．３比赛后的心理状态及调节
首先是胜利者的心理状态。赢得比赛胜利，值得令人喜悦，甚至骄傲和自豪。不同青少年运动员具有不同的赛后心理和体验。因
此，在比赛结束后，教练员也决不能放松对青少年运动员心理状态督察和调整。教练员要密切关注运动员赛后的行为表现，一旦发现问题要及时提醒并帮助他们，防止产生负面影响。
其次是比赛失败者的心理状态。比赛失败或者成绩不理想，无疑是令人遗憾的事。考虑到有的青少年运动员心理素质较差，一旦遭遇比赛失败的打击，则情绪消沉或者怨天尤人，甚至是自暴自弃，从此丧失信心，不再奋力拼争，其后果十分严重。因此，我们应该尤其要关注这部分人的心理状态，对其进行必要的疏导和劝解，引导他们从失败的阴影中走出来，重新以饱满的精力和热情投入到以后的训练和比赛中去。
再次是运动员比赛后心理状态的调整。在比赛结束后，教练员可以针对青少年乒乓球运动员的不同心理状态，制定不同的心理调整策略。教练员应该对整个比赛过程做出客观、冷静的分析，总结成功的经验和失败的教训，同时对青少年乒乓球运动员采用不同的心理训练方法和手段，科学合理的安排下一阶段的训练和比赛。
最后是比赛后要适当安排积极性休息。结束了一段紧张激烈的比赛，运动员们大都消耗了大量的体力和精神。为了更好的进行下一阶段的训练和比赛，教练员有必要让青少年乒乓球运动员有充足的休息调整时间。这时可以采用转移注意力方法，调节运动员们的精神状态，还可以有意识地进行一些有利心情舒畅的活动。
参考文献
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学习团队精神的心得体会5篇
学习团队精神的心得体会5篇 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 学习团队精神的心得体会(一) 一周前，我们车间全体员工在谢主任的带领下进行了一次深刻的培训。这次培训主要议题是关于培养员工的团队意识，这次培训洗涤了我的心灵，让我受益匪浅。 中国有句古话：“千人同心，则得千人之力;万人异心，则无一人之用，”意思是说，如果一千个人同心同德，就可以发挥超过一千人的力量，如果一万个人离心离谱，恐怕连一个人的力量也比不上!这就是团队的力量，这就是我们需要的团队精神。 今天，随着市场规则的日益规范和市场竞争的日益激烈，企业要想在竞争中占据一席之地，靠什么?靠企业家的个人英雄主义?靠少数人的单打独斗?不，那已经是夕阳挽歌，风光不再了!因为我们所从事的工作，是只有通过团队协作才能完成好，因为现在的市场竞争是团队协作能力的综合竞争! 面对机遇和挑战，我们有理由追问，我们应该记住些什么?我们应该发扬些什么?我们应该记住，为了企业的发展披荆斩棘，殚精竭虑，奋战在一线，保质保量;我们应该发扬团队协作的战斗力，团队协作的精神。 翻看当代企业的荣辱兴衰史，我们不难发现：一千个不成功的企业可能有一千个不成功的理由，但是一千个成功的企业，必然会有一个重要的因素，那就是上下同欲，精诚合作的团队精神!
小溪只能泛起破碎的浪花，百川才能激起惊涛骇浪。对于我们企业来说，影响企业发展的阴霾已逐渐远去，推动企业发展的有利因素仍在不断增长，对工作我们应同心同德，勇敢面对不懈努力。 五铜包铁矿就是一个完整的团队，个人与团队的关系，就像小溪与大海，个人只有完全融入团队，才能充分发挥个人的作用。团队发展离不开个人，个人的发展更离不开团队，只有将个人追求与团队追求紧密结合，树立与团队风雨同舟的信念，才能实现个人更大的发展!没有完美的个人，只有完美的团队。 学习团队精神的心得体会(二) 今天我校全体教师在校长的带领下共同学习了有关,管理方面的一些的知识.我深深的体会到如何更好的做到人与人之间沟通和交流.大家在一起就是一个大家庭,一个团队.我认为所谓团队精神，就是团队成员共同认可的一种集体意识，是显现团队所有成员的工作心理状态和士气，是团队成员共同价值观和理想信念的体现，是凝聚团队，推动团队发展的精神力量。 1、团队精神能推动团队运作和发展。在团队精神的作用下，团队成员产生了互相关心、互相帮助的交互行为，显示出关心团队的主人翁责任感，并努力自觉地维护团队的集体荣誉，自觉地以团队的整体声誉为重来约束自己的行为，从而使团队精神成为自由而全面发展的动力。 2、团队精神培养团队成员之间的亲和力。一个具有团队精神的团队，能使每个团队成员显示高涨的士气，有利于激发员工作的主动
素质拓展训练论文拓展训练论文
素质拓展训练论文拓展训练论文 高校如何做好学生素质拓展训练 摘要:拓展训练是一种全新的学习方式和训练方式。高校开展拓展训练是推进素质教育的重要手段,既可以丰富校园文化生活,完善高校实践体验式教育体系;针对高校拓展训练中存在的问题及解决方法,提出了作者的观点。 关键词:高校;素质;拓展训练;学生 一、拓展训练由来 拓展训练(Outward-Bound)起源于第二次世界大战中的英国。当时,许多英国舰艇在遭到德国潜艇袭击后沉没,大批水兵因此丧生,但总有少数人能在灾难中幸存下来。后来人们发现,这些幸存者并不是体能最好的年轻人,而是年纪较大的,经验丰富的,求生意志最强的老水手。一些心理学家和军事专家经过研究得出结论:当灾难来临时,决定你生存与否的关键因素不是体能,而是心理素质。战后,这种具有独特创意的训练方式逐渐被推广开来,训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人士等各群体,训练目标也从单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等[1]。 在人才竞争日益激烈的今天,许多大学生存在的以我为中心、过于自傲或自卑、意志力薄弱、心理承受力差等问题,制约和影响了他们的就业和发展之路。素质拓展训练主要是针对心志、身体、品格三种基本素质,通过一系列充满趣味
与挑战而又不乏人生智慧的活动,使学员从中体验、反思、领悟,并激发、调整、提升人的潜能,使受训者的人格素质得到提升。 二、开展拓展训练的优势 拓展培训是体验式培训的一种,与传统培训不同。拓展训练能给个人和集体带来以下好处:(1)增强个人和团队的自信心;(2)增强团队成员之间的相互信任与团结;(3)促进沟通与交流,提升人际交往的技巧;(4)锻炼身体的灵活、协调性;(5)培养乐于与人相处共事的态度;(6)它还是一种面向问题的学习方法,有助于培养个人的决策意识、领导意识和对团队内成员的强弱项进行分析的意识。 心理学研究表明:人们不时看到的信息能够被记住的不超过30%,听到的信息能够被记住的不超过50%,而亲身体验的信息则可以被记住90%以上。我们每个人都会有两种不同的生活体验:(1)考试结束后,我们已经记住的学习内容会逐渐忘却,如果不再经常复习,所学知识可能再也“回不来”了;(2)生活中,我们学会的游泳、骑自行车、驾驶汽车等技能,即使很长时间不接触,仍然不会忘记。正是因为这些技能都是我们亲身体验而得到的,其他效果完全不一样,从中我们可以比较容易地理解体验式学习与传统学习效果的不同。 三、高校开展拓展训练现状 (一)拓展训练由学校的哪个部门实施不统一 高校开展拓展训练安排的管理部门各不相同,大多院校由以下几个部门在 负责:(1)体育教学中安排,由体育教师负责培训;(2)管理类院(系)负责管理和培训;(3)基础教学部门负责管理和培训;(4)团委等学生管理部门进行管理与培训。 (二)拓展训练实施模式不统一
企业拓展训练方案
团队拓展训练方案 一、训练背景及目的 由于公司的业务规模日益扩大，为培养中高层管理者的责任意识、沟通意识、团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，打算开展一次团队拓展训练，目的在于在增加中高层领导沟通能力的同时提高团队协作能力，使管理层员工能够在训练中体会团队的重要性。 二、训练目标 1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。 2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。 3、增进相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。 4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。 三、方案设计理论特点 此次拓展训练中让中高层管理者体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。 四、拓展训练纪律要求 1、训练时必须严格遵守游戏规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。 2、参加训练时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。 3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作
统一安排。 4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，展现信和人讲文明的精神风貌。 五、拓展训练设计方案 1、参训人员：公司经理级及以上员工 2、拓展时间：8月18、19号 3、地点：南部山区 4、人员安排： 1、公司经理级及以上员工 2、后勤 3、其他 5、活动流程： 参照《拓展培训流程计划表》 六、拓展演练效果检测 人力资源部进行拓展满意度问卷调查，并进行有效总结，吸取经验改正不足，。 人力资源部 2012年8月19日星期日
有关团队精神心得体会5篇
有关团队精神心得体会5篇 亲爱的朋友，很高兴能在此相遇！欢迎您阅读文档有关团队精神心得体会5篇，这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档，一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发，将是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。 有关团队精神心得体会1 通过参加《cell operation》课程的学习,真正体会到了团队力量的强大.一滴水在阳光下很快就会被晒干,只有汇入江河湖海才能得到无限的循环.同理,个人的力量是有限,只有把个人投身企业团队中,才能激发出无限力量,促进企业发展的同时,自身价值也得到了实现. 现代社会的较量是知识和资本力量的较量,更是团队力量的较量.企业中的人才不仅仅是专业技能的独立表现,更重要的是要对团队共同目标具有参与意识和使命感,只有融入团队才能发挥出更大的潜能,因此要学会与他人合作.合作是一种智慧,是借助别人的力量使自己成长.不要认为成长仅仅是关系到自己的事情,当一个人借助别人的力量的时候,他可能得到更快的成长.当我们为团队付出时间、精力、热情和智慧的同时,团队也会给予我们成长的平台和发展的机遇. 团队力量的发挥靠人与人之间的合作,合作双赢的实现来自
于团队精神的牢固树立.团队精神之所以在现代企业管理中被反复强调、高度重视,是因为团队精神确能产生巨大的功能. 一是能产生合力.我们常说“团结就是力量”、“人多力量大”.人们相互结合所产生的合力,并不是每个个人力量的简单相加,哲学上讲整体大于部分之和就是此理.在一个团队中,如果人与人之间十分融洽、亲密,成员都热爱团队,这就形成了团队的内聚力.每个成员对团队做出的努力也就越大,从而增强工作效率. 二是能形成互补.在现实生活中,金无足赤,人无完人,人的经历、知识机构、能力、性格特征各自有别,互有短长.工作中团体的搭配需要互补. 三是能促进交流.工作中的相互交往与帮助,能增进团队成员间的思想感情的交流,产生一种亲密感,发生相互之间的依恋之情,从中吸取力量.一个不善于和人交往的人,他的人际关系一定很淡漠.他对人不能敞开心扉,自然得不到他人的关心和帮助,他的事业也不会成功.而且现代社会是信息社会,每个人都是一个信息元.在群英公司每个人既是信息的传播者,也是信息的接收者,交流可以促进我们对有用的信息收集,当然首先应将自身收到的信息与团队成员分享. 通过学习提升了对团队的认识,在群英日常工作中加深对团队的意识,学会不仅考虑他人能为我做什么,而且还应考虑我能
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拓展训练团队精神(精选3篇)
拓展训练团队精神（精选3 篇） 以下是网友分享的关于拓展训练团队精神的资料3篇，希望对您有所帮助，就爱阅读感谢您的支持。 篇一 团队精神拓展训练项目 1．救生船 团结一致，同心同德，任何强大的敌人，任何困难的环境，都会向我们投降。 ——毛泽东 如果团队没有默契，就不能发挥团队绩效；没有交流沟通，就不可能达成共识。唯有大家从自身做起，秉持对话的精神，有方法、有层次地激发成员发表意见与讨论，汇集经验与知
识，才能凝聚团队共识。团队有共识，才能激发成员的力量，让成员心甘情愿地倾力打造通天塔。 班级组建后，班主任如果想培养学生同舟共济的团队意识、增强班集体的凝聚力，可以采用这个拓展训练活动。 【训练目的】 (1)通过活动让学生体会思维习惯对一个人的重要影响。 (2)通过活动让学生消除与人交往的恐惧心理，培养学生谦让的精神。 (3)通过活动让学生体会融入集体的重要性，认识帮助他人就是帮助自己，增强团队意识。 【训练时间】 大约45分钟。 【训练准备】 旧报纸或绳子若干。 【训练程序】 (1)在地上放5张报纸或用绳子围1个大的圆圈(代表救生船) ，全班学生围着报 纸或围在圆圈外面转，当指导教师喊停时学生争抢上船，不能上船者表示落水“牺牲”。 (2)在地上放5份半张的报纸或2个用绳子围起来的小一点的圆圈(代表救生船) ，全班学生围着报纸或围在圆圈外面转，当指导教师喊停时学生争抢r 船。不能上船者表示落水“牺
牲”。 (3)按以上步骤放5份1／4大小的报纸或4～5个小圆圈(刚好能容纳全部学生的脚，但很拥挤) ，全班学生再围着这些报纸或围在圆圈外面转，当指导教师喊停时学生争抢上船，不能上船者表示落水“牺牲”。 一般来说，第一步学生可以很轻松地上船；第二步需要学生相互谦让才能 E 船；第三步需要学生相互协作，并有团队意识才能全部上船。这是一种凝聚班级团队精神的有效方式! 感悟 不抛弃，不放弃 谢佳铭 让我感触最深的就是几个人在大海上求生的“救生船”这项活动。虽然小船被一次又一次地“无情”缩小，但我们没有放弃，即使我们的脚再大，即使失败了多少次，我们都要成功! 最终在小组成员的共同努力下，丸双大脚最终站在1／4张报纸上。也许成功并不重要，但团结、自信、不抛弃、不放弃，才是这次活动的真谛。 绝知此事要躬行 余乐丹 鲁迅先生曾经说过：“地上本没有路，走的人多了，也就成了路。” 通过这一个学期的心理训练，我真正明白了这句话。是的，
团队户外拓展训练方案
团队户外拓展训练方案 一、训练背景及目的 由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司安排户外训练，目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。 二、户外训练设计方案 （一）参训人员：公司辅导员及培训老师 （二）培训时间：9:00—4:30（全天） （三）培训地点：小学操场 （四）人员安排： （1）主持人：XXXX （2）队员：分为三队：由XXX、XXX、XXX三人分别带队。 （3）工具准备：点名册、腰麦、游戏道具。 （五）团队拓展训练课程将达到如下目标： 对于公司： （1）进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力； （2）学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识； （3）改善人际关系，形成积极向上的团队气氛； （4）促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺； （5）让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出； （6）增强团队应变性，从容各种挑战。
对于学员： （1）认识自身潜能，增强自信心； （2）克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力； （3）调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战； （4）认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识。 （5）挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和意识；（6）磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力； （7）增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态； （8）加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效；
团队合作的心得体会3篇
团队合作的心得体会3篇 团队合作往往能激发出团体不可思议的潜力，集体协作干出的成果往往能超过成员个人业绩的总和。下面是团队合作的心得体会，希望对大家有帮助。 团队合作的心得体会篇一 俗话说，“一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝。一只蚂蚁来搬米，搬来搬去搬不起，两只蚂蚁来搬米，身体晃来又晃去，三只蚂蚁来搬米，轻轻抬着进洞里。”上面这两种说法有截然不同的结果。“三个和尚”是一个团体，可是他们没水喝是因为互相推诿、不讲协作;“三只蚂蚁来搬米”之所以能“轻轻抬着进洞里”，正是团结协作的结果。有首歌唱得好“团结就是力量”，而且团队合作的力量是无穷尽的，一旦被开发这个团队将创造出不可思议的奇迹。当今社会，随着知识经济时代的到来，各种知识、技术不断推陈出新，竞争日趋紧张激烈，社会需求越来越多样化，使人们在工作学习中所面临的情况和环境极其复杂。在很多情况下，单靠个人能力已很难完全处理各种错综复杂的问题并采取切实高效的行动。
所有这些都需要人们组成团体，并要求组织成员之间进一步相互依赖、相互关联、共同合作，建立合作团队来解决错综复杂的问题，并进行必要的行动协调，开发团队应变能力和持续的创新能力，依靠团队合作的力量创造奇迹。既然团队合作精神有那么大的力量，接下来我们就了解下什么是团队合作吧。团队不仅强调个人的工作成果，更强调团队的整体业绩。团队所依赖的不仅是集体讨论和决策以及信息共享和标准强化，它强调通过成员的共同贡献，能够得到实实在在的集体成果，这个集体成果超过成员个人业绩的总和，即团队大于各部分之和。团队的核心是共同奉献。这种共同奉献需要一个成员能够为之信服的目标。只有切实可行而又具有挑战意义的目标，才能激发团队的工作动力和奉献精神，为工作注入无穷无尽的能量。所以团队合作是一种为达到既定目标所显现出来的自愿合作和协同努力的精神。它可以调动团队成员的所有资源和才智，并且会自动地驱除所有不和谐和不公正现象，同时会给予那些诚心、大公无私的奉献者适当的回报。如果团队合作是出于自觉自愿时，它必将会产生一股强大而且持久的力量。 团队合作往往能激发出团体不可思议的潜力，集体协作干出的成果往往能超过成员个人业绩的总和。正所谓“同心山成玉，协力土变金。”红军长征胜利是中国革命史上，乃至世界军事史上的一次奇迹。创造这个奇迹的红军战士和整支红军队伍就是有一个为天下所有贫苦人民打天下的共同目标。而且他们都不畏
拓展训练论文可持续发展论文
拓展训练论文可持续发展论文 拓展训练在国内的可持续发展的作用 【摘要】拓展训练在中国经历了十几年的发展，虽然在不断地完善和创新，但由于体验式培训在国内仍处于“粗放式”的发展阶段，行业尚不成熟，培训师的职业发展前景也不甚明了，与国外的发展相比相差甚远。拓展训练也已引入高校，但是仍处于探索阶段。只有掌握拓展训练的本质，在吸收国外成功经验的基础上不断完善，才能促进拓展训练在国内的可持续发展。 【关键词】拓展训练可持续发展 一拓展训练的起源 国内的拓展训练起源于英国的外展训练，它的英文表述是“outward bound”，直译是“出海的船”。在教育领域诠释为一艘小船在暴风雨来临之前，离开平静的港湾驶向大海，迎接更大风雨的挑战。 外展训练起源于第二次世界大战。当时，盟军用提供物质供应的商船，在大西洋上屡次遭到德国潜艇的袭击。绝大多数海员葬身鱼腹，但仍有少数人在经历磨难之后得以生还。通过调查发现，生还者有两大特点：（1）绝大多数生还者并不是那些身强体壮、反映机敏的年轻海员，而是那些年龄偏大、意志坚强的老水手。（2）他们不是独自逃生，而是三五成群、结伴同归。 据此，德国籍教育学家库尔特哈恩博士（kurt hahn，1886~1974年）对幸存的海员进行了大量的研究，在此基础上提出了“外展训练”
（outward bound）的概念。利用一些自然条件和人工设施，模拟海难发生的情境，让海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。1934年，哈恩建立了一所他理想的学校——戈登思陶恩男校。 经过研究和探索，1941年库尔特哈恩和好友劳伦斯霍尔特在威尔士的阿伯德威又成立了一所新型学校，取名outward bound学校，这是外展训练最早的雏形，也是拓展训练课程模式的开端。 二拓展训练的发展 1．拓展训练在国外的发展 第二次世界大战结束之后，outward bound这所新型学校并没有因为其历史使命的结束而结束。这种具有独特创意的特殊训练方式也逐渐得到了推广，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。 1946年，outward bound信托基金会（outward bound trust）在英国成立，目的是推广outward bound（简称ob）理念，并筹集资金创办新的ob学校，ob信托基金会拥有ob的商标，掌握着该商标使用许可证的发放。1962年曾在戈登思陶恩任教的美国人乔什曼纳（josh l miner）在美国成立科罗拉多ob学校，并于1963年正式从ob信托基金会获得许可证书，成为真正将拓展训练推广开来的人。 将拓展训练在学校教育推广开来的是美国一所高中的校长皮赫（j. pieh）。经过不懈地努力，皮赫将拓展训练的方法应用于学校教
拓展团队活动心得体会拓展团队精神总结
拓展团队活动心得体会拓展团队精神总结 为增强团队凝聚力，提高主动配合意识与沟通能力，公司举办了一次拓展团队的户外活动。下面是OK为大家收集的拓展团队活动心得体会，欢迎大家阅读。 成功团队重要表现就是团队成员之间互相信任，团队也因为信任而繁荣。拓展项目“信任背摔”是一项培养团队合作力及团队成员信任力的活动，可以有效建立团队成员之间信任的基础;通过身体接触去打破人与人之间隔膜，让成员更好更快地融入到团队中去;学会换位思考，更好地与团队协调合作;挑战自我，突破自我，提高心理素质，战胜恐惧。 拓展项目“信任背摔”是一个团队合作性的项目，要求每位成员轮流站在1.5米左右高的背摔台上，背对着大家垂直往后倒下，其他成员在其身后用双手做保护，接住倒下的成员。来到了1.5米高台时，按照交流的流程我先简介自我介绍，然后教练将我的双手绑起来了背对着自己的团队，身体绷直始终不敢往后倒下去，害怕团队接不住自己，不相信自己的团队。一边是内心的恐惧，一边是团队对自己的信任，那一刻我内心在挣扎。团队失败往往就是不信任所造成，不敢去承担责任，就在这一刻我突然恍然大悟，毫不犹豫的往后倒了下去。当他们成功接住我的时候，那种关怀让我感觉到
了家的味道，生活因为他们而更加美好，谢谢他们!团队建设从信任开始，团队之间相互支持、相互帮助，团队才能更好地发展 培养团队成员之间的信任感，首先领导要信任团队的成员，和团队成员打成一片，了解团队成员的实际情况;其次团队成员要相信自己的领导，努力完成团队的目标，在实际操作中有什么问题要及时跟领导汇报和讨论;最后团队之间要相互信任，各尽其职，配合好团队的工作。 团队共进退，拧成一股绳，全身心投入到团队中，让自己成为团队不可缺少的一份子。团队凝聚力是企业发展的源泉，只有团队相互协调配合，凝聚力才有作用。企业凝聚力的培养在团队建设有着重要的意义。 建立企业的规章适度，让工作按照企业的规章制度进行运行，让团队可以协调工作。俗话说“无规不成方圆”，企业建立规章制度是必不可少的，对团队工作行为进行管理，让团队养成良好的工作习惯。企业的领导者通过自身言行对规章制度的执行，建立起领导的威信，保证管理中的组织、指挥的有效性。 让自己成为团队的一份子，将自己的命运交给团队，相信团队可以越来越强大，相信企业可以繁荣昌盛。在团队合作过程中，团队
企业团队拓展训练的29个常见项目!
企业团队拓展训练项目（共29项） 1.珠行万里 项目介绍： 高尔夫球在运动的过程中，只能前进不能停止或倒退。高尔夫球只能在管道内运行，不能脱离至地面或接触身体部位。高尔夫球通过该队员设置的管道时，该队员不能离开自己的位置，球体通过后，才可离开。队员所持管道在接到球体后，只能上下移动，不可左右横向移动。必须将高尔夫球安全送到指定的目标处。必须在规定的时间内完成。 项目目的： · 建立信息共享的有效方式。 · 对市场的变化，学会适应而不是抱怨。 · 通过团队协作共创整体赢利意识。 2.有轨电车 项目介绍： 二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进。 项目目的： 提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。
3.团队热身 项目介绍： 讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情。形成欢快热烈的良好氛围。制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛自我介绍：12-17人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，加速了解【红旗飘飘】集众人智慧，浓缩创新意识，展示团队风采。 项目目的： · 确立团队、确定目标； · 打破新团队成员之间的隔阂； · 加强相互了解和信任； · 形成团队成员的基本价值观。 4.雷区取水 项目介绍： 在一个直径 5 米的深潭中间有一个宝物，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。 项目目的： 提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。
团队合作精神心得体会
心得一：团队合作精神心得体会 通过学习和研究团队精神，使我们大家深受教育和鼓舞，团队精神就是新时期的一种集体主义的升华和集体主义内容的扩展，我们在工作的分工与合作就是离不开团队精神的支持，没有团队精神的支持就很难有我们各项工作的顺利开展， 总之，团队精神就是新时期团结力和凝聚力的所在。我们珍惜集体的荣誉，珍视集体的利益，以单位为家的忘我的工作作风就是团队精神的再现，我们提出的志同道合的口号就是团队精神的具体表现，没有一个共同的工作目标一切都很难实现，集体主义的具体表现就是团队精神，在我们工作中离不开团队精神的指引，团队离不开统一的指挥，才能保证团队的顺利工作和工作成绩的取得，这就是团队精神的巨大作用，在我们不同的历史时期，团队精神发挥了不同的作用，有一点是可以值得大家重视的就是，在凝聚人心鼓舞士气方面都具有十分重要的作用。 团队精神的心得体会我们总结了一下团队精神的实质就是一个单位或者一个组织的凝聚力的所在。团队精神要想在工作中产生积极的影响，离不开团队价值趋向的定义，离不开团队荣誉的拥有力和团队成员的战斗力，离不开团队精神要靠一个统一正确的领导才能发挥重要的作用。团队精神是一个单位产生强大凝聚力的所在。 心得二：团队合作精神心得体会 今天我们教师在刘老师的带领下共同学习了有关团队合作方面的一些的知识.我深深的体会到如何更好的做到人与人之间沟通交流和相互协作。 刘老师带领我们做了一些关于团队协作的小游戏，通过这些简单有趣的小游戏，我深刻体会到大家在一起就是一个大家庭, 一个团队.我认为所谓团队精神，就是团队成员共同认可的一种集体意识，是显现团队所有成员的工作心理状态和士气，是团队成员共同价值观和理想信念的体现，是凝聚团队，推动团队发展的精神力量。 完成活动后，刘老师和我们坐在一起，一同分享了对团队合作的心得和感悟，期间，大家都阐述了自己的观点：所谓团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转。挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。团队精神是组织文化的一部分。 团队精神能推动团队运作和发展。在团队精神的作用下，团队成员产生了互相关心、互相帮助的交互行为，显示出关心团队的主人翁责任感，并努力自觉地维护团队的集体荣誉，自觉地以团队的整体声誉为重来约束自己的行为，从而使团队精神成为自由而全面发展的动力。 团队精神培养团队成员之间的亲和力。一个具有团队精神的团队，能使每个团队成员显示高涨的士气，有利于激发员工作的主动性，由此而形成的集体意识，共同的价值观，高涨的士气、团结友爱，团队成员才会自愿地将自己的聪明才智贡献给团队，同时也使自己得到更全
素质拓展训练论文
素质拓展训练论文 明阳天下国际培训集团 良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格魅力的重要体现。当今社会，这种良好的团队精神和积极进取的人生态度起着非常重要的作用。所以，无论学校，还是社会其他部门，对人的素质拓展都非常重视。于是，素质拓展这门课程应运而生了。 所谓素质拓展，又称拓展训练，以培养合作意识与进取精神为宗旨，通过创意独特的户外体验式活动，激发组员的潜力，增加团队活力、创造力和凝聚力，达到提升团队实力的目的。 出于以上目的，我们在明阳天下国际培训集团指导老师的带领下，利用一上午的时间开展了这次素质拓展训练，地点就在我们齐大中区篮球场。这次素质拓展训练主要分两个步骤：活动前的准备工作；活动的顺利进行。素质拓展训练的主要过程如下： 1、取训练工具。我和班长几个人按照老师吩咐，提前十分钟到中主414取了素质拓展训练所需要的工具，主要是竹竿和布条。 2、集合。要求所有参与人员于早上7点30分于中区篮球场集合，通过这一项，来增强每个学生的时间观念，以便在今后的工作与学习中能够做一个能守时的人，这能提高别人对你的初印象，能够使你的工作和学习更加得心应手。同时，这项活动也能来提高参与人员的纪律性，便于整个活动的顺利展开，以及以后能够培养严于律己的性格，增强自己的人格魅力。
3、分组。为了保证游戏的公平性，我们按照老师的安排把班级的人按照男女比例合理地分成了三个小组，每组4男10女。一方面有利于男女之间相互配合、互补不足，同时也能培养大家人际交往方面的技巧，为以后更好地处理人际关系；另一方面平均分配男女组员能够更好地保证比赛的公平性。 4、模拟练习。为了让大家更好地进行素质拓展训练，老师给了我们一个小时的模拟时间，让队员们相互磨合，打破彼此心里的隔阂，以便比赛时能够得心应手。同时，也能够选出最适合参加此项比赛的组员，从而确定比赛组员名单。 5、组建。这个环节各组通过讨论选出自己的组长、挑选出参赛组员。随后由组长进行剩余人员进行后勤工作的安排，以确保比赛时本小组能够达到最好状态，取得优异的成绩。 6、正式比赛。我们各小组各自到了老师指定地点，等待老师的出发口令。当老师数完1、2、3时，各小组就开始比赛，随着老师口令的下达，以1为左脚，2为右脚为口号，开始了我们的比赛。刚开始我们小组状态挺好。但是，由于我没有弄清楚比赛规则，以至于输掉了比赛，落后了其他两个小组。虽然我们没有取得优异的成绩，但是我们也在团队意识方面得到了锻炼。同时，也让我们学会了相互包容、相互理解，因为比赛输了，大家并没有怪我，反而安慰我起来。这无疑让内心自责的我得到一丝宽慰。所以，我非常感谢大家能够包容我。 7、赛后总结。通过这次比赛我们不仅仅收获了喜悦，更收获了人生
团队户外拓展培训方案
团队户外拓展培训方案 一、训练背景及目的 由于公司的业务规模日益扩大，员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司安排户外训练，目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。 二、户外训练设计方案 （一）参训人员：各部门优秀员工 （二）培训时间：三天 （三）培训地点：天目湖 （四）团队拓展训练课程将达到如下目标： 对于公司： （1）进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力； （2）学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识； （3）改善人际关系，形成积极向上的团队气氛； （4）促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺； （5）让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出； （6）增强团队应变性，从容各种挑战。 对于学员： （1）认识自身潜能，增强自信心； （2）克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力； （3）调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战； （4）认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识。 （5）挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和意识； （6）磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力； （7）增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态；
（8）加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效； 三、行程安排 第一天集合、前往天目湖基地；下午拓展 第二天拓展 第三天拓展及总结心得，为优胜组颁奖，宣布拓展训练结束返回。 四、费用预算
素质拓展训练心得体会
素质拓展训练个人心得体会 以前我对"拓展训练"并不是很清楚，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。 一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了.一路上大家精神饱满,一脸的朝阳。 很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队把自己命为"野狼队"，队歌是--呵呵,暂时保密，大家唱了一遍，还挺威风的。队长嘛，则选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。 训练正式开始了。第一个项目是翻越"电网"。任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的"电网"。项目开始后，大家并不急于过网，而是在队长的带领下，每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过.休积比较弱小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面.经过大家齐心协力的努力，终于在规定的时间内完成了这个项目。活动在有条不紊的进行着,在每项活动结束之后,指导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。"心灵苦旅"让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。 一天的拓展训练结束了，在回来的路上，大家仍然很兴奋，眉飞色舞地交流着训练体会。有的说，这次训练，是一次挑战自我的机会；有的说，训练培养了团队意识；还有的说，对协作的重要性有了更具体的感受。 这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点： 1、分层管理、明确领导极其重要。 每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。 2、做事要先做计划，再开展行动。 这就是"磨刀不误砍柴工"的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。 3、从失败中我们也得到教训和启示： 在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。 4、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。 拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。篇二：素质拓展训练心得体会 素质拓展心得体会 人的一生体会有很多，经过一天的素质拓展活动，没想到会带给我那么的体会和人生的宝贵经验，带着好奇与猜测度过了短暂的一天，我带着无尽的感慨和收获满载归来。通过这一天下来，考验了我的意志和智慧，挖掘了我的潜能，培养了我的团队协作精神。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。 上午六点多点，经过简单的集合之后，我们就踏上了这次素质拓展的行程，目的地--樱桃沟。。汽车在马路上行驶着，教练带着我们起了各自的代号，这样开始了一天的训练。在历
团队精神心得体会10篇
团队精神心得体会10篇 团队精神心得体会1 “没有完美的个人，只有完美的团队，时代需要英雄，更需要伟大的团队”从前没有认真分析思考过这个问题，但通过学习公司下发《团队精神》后，发现这段话其实有深刻的内涵，一个人的智商无论有多高，个人能力有多强，对于海量的信息以及日新月异不断更新的知识都无法全面掌握，一个团队要建设好，需要每一个方面、每一个环节都做得细致到位，才能最大限度将每一个成员凝聚在一起保证团队的力量;相反，如果团队建设中的任何一件小事、任何一个细节做不到位，都会影响团队成员的积极性，进而影响团队整体的发挥。只有每个成员都最大程度地发挥自己的潜力，并在共同目标的基础上协调一致，才能发挥团队的整体力量。 作为公司各个部门的管理者或个别技术骨干不可能靠一己之力完成所有项目的工作，必须通过自身的带头作用将团队员工凝聚在一起，调动起每一个员工的工作积极性，让员工明白自己每天完成工作不仅仅是为了一个月的工资、奖金，同时也是在为自己的班组、团队贡献自己的一份力量。在我公司1、2号机组A级检修中，充分表现出了创造出一个高效团队所能产生的价值，由于客观历史原因公司人力配置定员偏少，同时又系新建电厂人员技术力量较薄弱，且参差不齐。但公司各部门在A修中上下一心，各级管理人员深入现场身先士卒做出表率，充分调动了基层员工工作积极
性，不怕脏、不怕累充分发挥了特别能战斗、特别能吃苦的精神，保质保量按期完成了A修各项目检修任务。 班组建设是公司的重点工作之一，公司各部门必须认真执行，将班组建设工作落到实处。优秀的团队精神才是企业真正的核心竞争力，一个企业如果没有团队精神，将成为一团散沙;一个班组如果没有团队精神，也将无所作为。将每一个班组建设打造成团结、博爱、积极进取的集体，就如我们的团队精神一样，团队利益高于个人利益，没有完美的个人，只有完美的团队。 团队精神心得体会2 今天我们教师在刘老师的带领下共同学习了有关团队合作方面的一些的知识.我深深的体会到如何更好的做到人与人之间沟通交流和相互协作。 刘老师带领我们做了一些关于团队协作的小游戏，通过这些简单有趣的小游戏，我深刻体会到大家在一起就是一个大家庭, 一个团队.我认为所谓团队精神，就是团队成员共同认可的一种集体意识，是显现团队所有成员的工作心理状态和士气，是团队成员共同价值观和理想信念的体现，是凝聚团队，推动团队发展的精神力量。 完成活动后，刘老师和我们坐在一起，一同分享了对团队合作的心得和感悟，期间，大家都阐述了自己的观点：所谓团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核
团队拓展游戏大全(图解)
团队拓展游戏大全 无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔
一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍
五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书 一、游戏类型：团队协作型 二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。 三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,
拓展训练结束后心得体会
拓展训练结束后心得体会 在公司的组织下，全体人员前往笑翻天拓展训练基地进行了户外拓展活动。整队、分组、选队长、起队名、画队旗，很快“黄河狼”队和“无敌”队就诞生了，大家纷纷喊着各自队伍的口号，以饱满的热情投入到了接下来的活动中。 拓展训练共举行了高空作业和攀越毕业墙等多个项目，高空作业考察的是每一个成员的胆量，对于这样一个项目，很多人都缺乏自信，甚至不敢尝试，但在大家的鼓励之下，每个人都很顺利的完成这个项目。攀越毕业墙考验的是团队的协作与智慧，在全体成员的共同努力之下，大家也是很快完成了这样一个项目。 半天的拓展活动在不知不觉中很快就过去了，大家似乎意犹未尽，当教练问起大家：今天最大的感受是什么时，大家异口同声的回答道：我们是最优秀的团队！ 晚上，公司还举行了别开生面的聚餐活动，大家欢聚一堂，在欢声笑语中传达着团队的和谐。也许正如他们所言，这是一个极为优秀的销售团队，他们克服了各种困难与挑战，创造了一个又一个销售奇迹，可能今天是一个新的起点，他们不仅将创造下一个飞跃，更要创造下一个奇迹。 经过之前的拓展训练，大家纷纷意识到了团队合作的重要性，彼此的心更加贴近，感情也更加深厚，纷纷敞开心门，畅所欲言，讲述自己的过往，倾听同伴的心声，现场的气氛也越来越融洽。
拓展培训心得之培养团队意识、空中钢丝、信任背摔、珠行万里、渡河、孤岛求生、毕业墙等。正是这一次的拓展训练，使我受益匪浅，终生难忘。体会最深的有以下几点： 一、明确责任，落实分工极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。因此，在具体工作中，我们要明确分工、落实责任，坚决杜绝“政出多门”和“首尾失顾”的现象。 二、做事要先做计划，再开展行动。在做“穿越电网”活动项目时，大家并没有先急于过网，而是每个人先找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。在现实工作中，我们做任何事情，都需要有一个明确的目标，只有明确了前进的方向和最终需要达到的结果，才能确定过程中所要采取的方法与步骤。所以，只有规划好全局的目标和方向，我们才会事半功倍。 三、应学会遇到问题换位思考。在工作中，我们要看到差异、容纳差异、协调差异、利用差异，在差异中取长补短，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。