修炼自己提高孩子
修炼自己提升孩子
一、各位妇女姐妹：下午好，今天在座的，都是好妈妈，好外婆或好奶奶，对吧。关心孩子胜过关心自己。先给自己鼓鼓掌。
今天在场的都是上有父母年迈，下有儿女、孙辈承欢。我们作为中辈人，对人生与子女的教育有更多的认识与感悟。看公益广告（VCR）
有什么感受？作为子女，看后会如何做？作为父母可以如何做？（讨论…………）——人需要沟通与引导
我们都希望自己的孩子是出色的，那么，先请大家说一下，你认为怎么样的孩子是令你骄傲的？（讨论…………）
美国前总统杜鲁门当选时，记者向他的母亲祝贺：“你有这样的儿子，一定十分骄傲”。杜鲁门的母亲是这样回答的:“是的，我很骄傲，不过我还有一个儿子，同样让我骄傲。”记者们好奇地问另外一个儿子在哪里？杜鲁门母亲说：“他现在正在地里挖土豆”。
杜鲁门的母亲是一个真正伟大的母亲，她的母爱是出于对自己孩子的天性之爱，这爱已经超越了人间世俗、功名利禄、高低贵贱以及荣辱宠惊。这才是真爱、大爱、至爱，纯洁之爱。面对总统和农民，伟大和平庸，地位与等级是何等的悬殊，试问天下父母，几人能不爱心失衡？
更值得深思的是杜鲁门母亲的“人才观”，当总统的儿子和挖土豆的儿子在她眼中一样的了不起。
再看我们的父母们吧，爱已经异化成了分数和名次。孩子成绩单上的数字决定了父母脸上的“天气”，父母整天忧心忡忡地担心孩子成为名次的末流角色，于是就与学校、与老师联合起来，对孩子进行两面夹攻。孩子在分数的夹缝中举步微艰，进退两难，哪还有童年和幸福可言！
父母为何不把快乐和幸福，自由和民主还给孩子？因为每个孩子都寄托着父母一生的梦想与期望，可怜天下父母心，谁不希望自己家培养出一个人中龙凤啊！如果孩子稍有反抗，父母就会马上循循善诱地教导：“女儿，好好学习，如果你读不好书，将来就只能去捡垃圾。” “儿子，好好学习，如果你读不好书，将来就只能去冲厕所。” “女儿，好好学习，如果你读不好书，将来就只能去擦皮鞋。” “儿子，好好学习，如果你读不好书，将来就只能去端盘子。” 至于挖土豆那就更不消说了。
我们的孩子成为总统的几率极少，而且也不可能个个成为社会精英、人中豪杰。说不定你也会有一个挖土豆的儿子，请问，你会为挖土豆
真正立身社会上，人的品质是最重要的。
一、言传身教，以身作则
家长要知行统一，否则就没有预期的效果。身教重于言教。
法有最强烈的抗拒？别家孩子管用的方法，你家孩子不一定管用。
例：如果这是一碗汤，有人说，加盐好，有人说，加水好。虎妈、羊爸，狼爸……还是要针对自家的孩子——双方都感受快乐与幸福中进步与成长。
因材施教（1）
孩子是各种各样的，他们的成长环境，接触人员，他们的喜好、性格各不相同，所以说，每个孩子都是独一无二的，那么我们的教育方法也就不可以是一律的。
圆心最重要
这孩子不给妈妈吃鱼肉难道是孩子的错？那是妈妈不真实的情感让孩子没明白。
故事《妈妈不爱吃樱桃》（妈妈从来不舍得吃，假称自己不爱吃。）
同上，难道怪孩子吗？
家长总把好吃的，好穿的让给孩子。换一种方式，与孩子一起品尝，一起分享，一起谦让，从中感受更多的爱与乐趣。
孩子去做，可能只能打30分，你不满意，骂他，甚至代替他做了，当时事情的效果可以打90分。但请家长注意，这90分，永远是你的90分，孩子仍然是0分。如果，你让他做，用他不反感的方式指点一下，这一次可能只是30分，下一次就有可能是60分，再下一次，可能就是95分，甚至比你做得更好。所以，家长要学习聪明地示弱，把机会让给孩子，并及时鼓励肯定孩子。爸爸妈妈终将老去，要学会把舞台适时地让给孩子，让他们发挥。孩子只有在一次次的实践、思考中，不断长大，独立，然后超越父母。
我们讲，传出的信号与接收到的信息不一定对等。因为我们的行为中，除了明确的目的，更多地包含着附带的信息。
（马占先）
培养孩子注意力超有效的五种方法
培养孩子注意力超有效的五种方法 专家认为，孩子注意力不集中原因是多方面的，但主要是心理问题。孩子缺少安全感，自信心不足，过分依赖，缺乏耐心或情绪困扰，都是产生注意力不集中的原因。而这些问题多数是由于家长教育方式不当和在不良环境中成长造成的。专家为家长总结出5个指导性极强的方法，家长们不妨试一试。 全神贯注法 5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右；7-10岁约20分钟；10-12岁约25分钟；12岁以上是30分钟左右。家长要掌握孩子的注意力特点，科学合理安排时间。 消除干扰法 环境对孩子的注意力有明显的影响，如果孩子正在做某件事情，突然被其他声音或色彩打扰，极易分散孩子注意，所以最好消除干扰，同时家长要以身作则。 游戏锻炼法 孩子做游戏时总是全身心地投入，此时家长切不可打扰、干涉。给孩子讲故事时，不要照本宣科地读，要有表情或穿插些动作，这样能吸引孩子的注意力。家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书，这样会分散孩子的注意力。 鼓励表扬法 鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力，也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现，应及时鼓励和表扬。 培养兴趣法 兴趣是注意力的源泉，培养孩子对活动的间接兴趣，并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣，是培养孩子注意力的好方法之一。
训练孩子注意力的9个小游戏 游戏是儿童玩具最喜欢的方式。注意力可以通过游戏的方式来训练，在较短的时间内取得较好的成效。方法是或比赛，或陪玩，贵在孩子的坚持，重在大人的参与。在训练次数的安排及学习材料的内容应遵循的原则是：从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。以下几个活泼有趣的方法，不妨一试： 1、玩扑克 可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。 2、“开火车” 这种游戏要三人以上。以三人为例：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力。 3、顶乒乓球 注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。要保持注意力集中本不容易，若旁边再有人故意制造干扰源，进行人为干扰，你会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。以和孩子顶乒乓球来说明：让孩子把球放在球拍上，顶住它不让它掉下来，绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意捣乱，可以拍手跺脚，大喊大叫，可以故意用语言刺激：“掉了！就要掉了！”但不能碰及孩子的身体。这样，孩子为了不让乒乓球掉下来，必须保持镇定和注意力集中，等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。 4、给数字划线 家长可在一张纸上写出几组数字，每组都是一连串的数字，一式两份，家长和孩子各人一份，同时做，看谁先又快又好地做完。介绍三种题型：
如何培养孩子的注意力
如何培养孩子的注意力 如何培养孩子的注意力 平时我们经常会听到有妈妈问：“我的孩子总是不能集中注意力，该怎么协助他改正？”很多家长都有这样的担心，觉得自己的孩子做事情都是三分钟热度，注意力很难集中。其实，家长的这种担心，往往不是孩子的问题。首先我们需要理解到，不同年龄段的孩子，在保持注意方面是有很大区别的。 为什么孩子的注意力不集中？ 注意力的持续时间及专注水平，与孩子的气质、当时的身心状态以及外界的环境等很多因素相关。在一般情况下，孩子的年龄越大，能够坚持在一件事情上的时间就会越长，反之，年龄越小越难以保持注意力集中。 如果仔细观察就会发现，对于3岁以内的小宝宝来说，是很难长时间做同一件事的；在一件事情上，小宝宝们往往做不了多久就会跑开，或者时不时东张西望。这些在成人看来，可能就觉得宝宝的注意力不集中；但是，如果是年龄较大的宝宝，他们能够坚持做一件事的时间会更长一些。 这种现象，心理学家是这样解释的：年幼儿童不能长时间保持注意，是因为他们的注意容易受到干扰，而且，他们很难抑制与任务无关的思维活动。3岁以前的宝宝，注意是被动的，只有新奇的、令宝宝感兴趣的东西或事情才能吸引宝宝，而且控制注意的水平较弱。 孩子的注意力跟大脑发育相关，一个人的大脑要到20多岁才会完全发育成熟。如果做一件事情超过20分钟，孩子想做点别的事、起来动一动，这是非常正常的现象。而且，越是年幼的儿童，越不能长时间保持注意，因为他们控制注意的水平还比较弱，容易受到干扰，很难抑制与任务无关的思维活动。所以，当孩子不能安静地坐下来听故事，不能坚持学习和写字的时候，请不要轻易给孩子贴上“注意力不集中”的标签。 其实，每个人在不同的情况下，注意力的表现也都是不同的。不要说宝宝，即使是成人，在一些情况下，也是很难保持注意力的，因为，人的注意力不能一概而论，在不同情况下表现出的注意力也是不一样的。 孩子的注意力不能集中，还可能是源于一些外在的因素，比如：学习或游戏的内容不适合孩子，或者室内活动太多，孩子(尤其是男孩)的精力不能得以发泄，就会显得躁动不安；此外，还可能是源于疾病或者情绪上的问题，饿了、困了、病了、心情不好或者压力过大等等，都会造成孩子注意力无法集中，显得心不在焉。 但是，有一种情况不属于我们讨论的范围：如果孩子已经超过3岁，在做任何事(包括他最感兴趣的事情)的时候都不能超过5分钟的话，家长要考虑孩子是不是属于多动症或注意力缺失方面的问题，需要向专业机构实行咨询和寻求协助。
最新培养孩子注意力十个小游戏
培养孩子注意力十个小游戏 1、数字速算游戏 方法：随便写两个数字，一个在上面，一个在下面。例如2和7，把它们加起来，两数之和写在上面数字的旁边，并把原来上面的那个数写在下面那个数的旁边。如此不断进行。当两数之和大于10时，则记个位数。规定用1分钟时间，时间一到就立即停止书写，看看自己1分钟能写多少组。每天可以玩3次，坚持一个月即可见相当不错的效果。 如下图所示 2、圈字游戏 方法：家长随意写下有很多很多的数的数表，然后让孩子把表中指定的数字全部打圈。 例如：圈出所有的7： 359156936982452365023665253622602369500 907472002582058205820581242563514252123...... 也可以让孩子从指定的一篇文章中圈出指定的汉字，如：圈出所有的“的”字。 3、复述数字游戏 就是出一组数字，如5473869，让学生重复它，可以从七位数字开始，当他感觉容易对付了，便升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次。可以将这个游戏每天玩10分钟左右，坚持一个月即可见相当不错的效果。
方法：准备一张白纸，用7分钟时间，写完1—300这一系列数字。测验前先练习一下，感到书写流利很有把握后就开始，注意掌握时间，越接近结束速度会越慢，稍放慢就会写不完。一般写199时每个数不到一秒钟，后面的三位数字书写每个要超过一秒钟，另外换行书写也需花时间。要求在四百二十秒钟内准确写完300个数字。 测验要求： (1)能看出所写的字,不至于过分潦草。 (2)写错了不许改，也不许做标记，接着写下去。 (3)到规定时间，如写不完必须停笔。 结果评定，家长将测验情况记录,留与以后的测验作比较。 5、听口令小游戏 方法：发号口令，让孩子用手指出口令要求的内容。例如说：“鼻子。”孩子指鼻子。说：“耳朵。”孩子指向耳朵。可以以五个口令或十个口令为一轮，每一轮全部指对，则给予孩子一定的积分奖励，激发他们的积极性。 6、一模一样游戏 方法：和孩子面对面，你一边报“眼睛”、“鼻子”、“嘴巴”、“耳朵”、“手”、“脚”……一边触摸自己五官四肢的相关部位，让孩子跟着做，比一比谁正确、速度快。开始时一个部位、一个部位地报，随着熟练程度的加强，你可以连续报三个部位，如“眼睛、鼻子、嘴巴”，让儿童连续触摸，报的速度也可逐渐加快。 这个游戏在高度兴奋中凝聚起注意力。游戏开始不强调左和右，比如，你触摸左耳朵，孩子可以因面对面而模仿着触摸自己的右耳朵。熟练后可增加难度强调左右。
简单有效的小学生注意力培养训练(1—6年级)
简单有效的小学生注意力培养训练（1—6年级） 小学生注意力训练题目（一到三年级） 训练预期:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩。 训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。 第一关：数字传真 训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。 例如：家长读：68715 孩子听完之后在纸上写：68715 56821 88245 35628 25436 87543 25864 39854 23684 25916 58736 第二关：听字训练 训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。 有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。 这一天早晨，它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。 第三关听词训练题 训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手。 凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑 小学生注意力训练题目（四到六年级） 训练预期:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩。 训练要求:每天训练10分钟,由家长监督训练结果,必须每天坚持训练,效果明显。 第一关：词语复数
提升孩子专注力的10大方法
提升孩子专注力的10大方法 但是，每个孩子的先天气质都不同，对事情的专注程度也不一样，所以，要想提升宝宝的专注力，还是要通过一些有效的方法。 影响专注力的5大因素 1. 生活环境。由于环境对孩子的影响很大，现在的生活中又充满了太多的干扰，比如随时会响起来的手机、多得数不清的电视节目等，这虽然给我们带来很多方便，却也减少了孩子们之间的人际互动，同时也不利于孩子专心学习。因此，孩子的注意力就一代不如一代。 2. 先天气质。如果孩子本身特质就是属于坚持度低、注意力低的情况，相应的专注力也会比较低。 3. 刺激过多。现代孩子受到的刺激比较多，所以选择也很多，当孩子觉得眼前的玩具或事物缺乏吸引力的时候，或是对所进行的活动有挫折感时，就很容易找其他东西来代替，而不是专注于想办法解决眼前的问题。 4. 过度宠爱。如今家庭中的孩子都很少，所以家长的宠爱就更多地集中到一个孩子身上，处处都帮他打理好一切，学习的机会减少，专注力的培养就更加困难。 5. 大肌肉活动不足。孩子心中明明想要骑车、溜滑梯，父母却一直要孩子画画、玩拼图，造成大肌肉活动不足，专注力集中的情况就会很差。 专注力的4种类型 因为先天气质有所不同，所以每一个孩子的专注力表现也不一样。总体来看，孩子的专注力大概可分为4种类型。因此，在我们培养孩子的专注力之前，应该先来考察孩子属于哪一种类型，然后才能对症下药。 1. 拖拖拉拉的孩子 要这一类型的小孩专心没有问题，但是要他静下来专心做事，却得让家长花费不少力气，他们的性情大多容易紧张、敏感或羞怯，可能每天都需要妈妈唠叨，他才会
把该做的事做好，做功课时可能又喜欢东摸西摸，等长大之后，也可能是不拖到最后一刻就不把事情做完的人，一直给人一种“不负责任”的印象，属于专注力最低的孩子。 2. 复杂型的孩子 这一类型孩子的专心情况如何，要看他当天的心情、环境、身体状况而定。如果生理或心理稍有不适，很可能就会对专注力表现产生巨大影响。在未成年以前，大部分的孩子都属于这一类型。不过，复杂型的孩子似乎更不能忍受任何事来影响他们。如果想要让这些孩子专心，除非是活动特别有趣或是他非常喜欢这些伙伴，不然的话，他一定会立刻离开，去做自己真正想做的事。 3. 稳定性极高的孩子 对于这一类型的孩子来说，虽然也会有不专心的时候，但是那样的状况极少出现。相反，他们在大多数情况下都能专注于手边正在进行的事情。对于父母而言，他们绝对是好管教的孩子，从来不需要家长过分担心。 4. 极端的孩子 专心的时候非常专心，但是当他不想专心的时候，谁也拿他没办法，这就是极端型孩子的专注力特色。只要是有兴趣的事，他就会专心去做，一点也不会被外界干扰，否则就是一副懒洋洋的样子。通常这一类型孩子的性格比较容易紧张，如果事情或环境临时产生变化，或需要暂时放手的时候，他通常不知道该如何妥善处理。 提升专注力的10大方法 1. 不要替孩子贴标签 即便你家孩子的专注力不强，比如大家都坐定位置准备用餐了，他才姗姗来迟，那也不要对孩子说出负面的话语来。对他们来说，这就等于贴了一张负面标签在自己身上，那样只会让孩子否定自我，而且也会造成孩子对家长的反感，不利于亲子关系
父母如何培养训练孩子注意力集中的能力
父母如何培养训练孩子注意力集中的能力青岛市第九人民医院注意力康复中心致力于注意力的研究多年，终于研究出了家长培养孩 子注意力集中的能力的方 法如下，希望对每一个有这 方面苦恼的孩子有所帮助。 1、让孩子在规定时间 内分阶段完成学习任务。如 果孩子能够专心完成，父母 要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。 2、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。父母可在孩子做完他们的“工作”之后，给予孩子鼓励：“你能这么专注地做好一件事情呀！”并及时和孩子分离他的感受，让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到其他事情中。
3、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。父母的唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦，从而注意力更不可能集中。不妨让孩子感受到自己是时间的主人，教孩子学会分配时间：当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。 4、大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去，孩子的注意力能逐步南昌市，理解能力也会增强。 5、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子能够保持良好的注意习惯，不但要先辈训练，周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力。
如何培养孩子的专注力
良好的专注力是宝宝们今后学习的有力保障，而专注力不是天生的，它需要后天的培养，下面桐妈就跟您聊聊培养宝宝专注力须知——。 注意力不集中,易分心,是所有孩子的共性.孩子年龄越小,注意力集中的时间就越短:2岁的儿童,平均注意力集中的时间长度为7分钟,3岁为9分钟,4岁为12分钟,5岁为14分钟.因此,父母对于孩子,特别是3岁以前的孩子,不能过分苛求他保持很长时间的专注力,父母应以平和的心态,科学地,慢慢地陪培养宝宝的专注力. 6岁以前孩子专注力时间短（相对成人）的生理原因：婴幼儿的大脑和神经系统没有发育成熟，而大脑和神经系统是整合高级适应功能---思维、智慧和语言的器官。 首先,我们来了解影响孩子的专注力的原因: 1.疾病原因:听觉/视觉障碍.铅中毒 2.生理原因:睡眠不足 3.环境原因:混乱/嘈杂/干扰过多 4.食物原因:食入含过多咖啡因的食物,营养不平衡 5.教养原因:宠爱过分,玩具过多,社交频繁 什么是孩子的专注力？所谓专注力，就是我们常说的注意力，对孩子来说，是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上，达到认识该事物的目的。专注力是一切学习的开始，是孩子最基本的适应环境的能力。
孩子年龄越小专注力时间越短：２岁宝宝的平均注意力集中时间长度大约为７分钟，３岁约为９分钟，４岁约为１２分钟，５岁约为１４分钟。 培养专注力，从2岁开始。２岁前是培养宝宝学习能力的关键期。培养孩子的自主学习能力，就是要培养他们的专注力、探索力和沟通力。专注力是自主学习的门户。 对于注意力不集中，很多父母在生活中不注意，反映在学习上才开始着急。所以，对于孩子专注力的培养抓得越早越好。孩子的早期教育不是学习ABCD，而是意志品质、性格及专注力的培养。 注意力不集中、易分心，是所有孩子的共性。孩子年龄越小，注意力集中的时间就越短：2岁的儿童，平均注意力集中的时间长度为7分钟，3岁为9分钟，4岁为12分钟，5岁为14分钟。因此，我们对于孩子，特别是3岁以前的孩子，不能过分苛求他保持很长时间的专注力，父母应以平和的心态，科学地、慢慢地培养宝宝的专注力。 影响孩子专注力的原因 1 疾病原因：听觉、视觉障碍、铅中毒。 解决方案： 定期到医院对孩子的生长发育做检查。 定期清洁孩子的玩具和学习用品，教育孩子勤洗手，不啃咬玩具和指甲。
如何培养孩子的专注力
如何培养孩子的专注力 孩子的早期教育不是学习ABCD，而是意志品质、性格及专注力的培养。 所谓专注力，就是我们常说的注意力，对孩子来说，是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上，达到认识该事物的目的。专注力是一切学习的开始，是孩子最基本的适应环境的能力。3－6岁是训练宝宝有效注意的最佳时期，根据每个年龄段宝宝的发展特点，家长有意识的进行引导。但是，家长不能单纯以一个方面评论孩子注意力的好坏，随时做好科学、正确的引导，循序渐进的引导一、孩子注意力不集中的原因 孩子注意力不集中的原因主要有以下几方面 1、身体原因 1）有些孩子偏食。本来是该吃什么吃什么，由于家长的溺爱却成了想吃什么吃什么，造成许多成长元素的缺乏。 2）运动。现在的孩子大都缺乏体育锻炼，其实运动最有利于孩子各项能力的培养。因为在运动中，孩子的肌肉、神经和感官都要相互配合，才能完成要做的动作。 2、心理原因 心理原因有很多，比如伙伴关系、师生关系都会影响到孩子的专注力，但最重要的是亲子关系。父母的教育方式和养育态度直接影响着孩子的专注力。父母的过度呵护可以说是孩子专注力差的主要原因。由于现在只有一个孩子，父母们疼爱有加，本来应该孩子完成的事情却由父母来代劳，时间久了，孩子就会养成严重的依赖心理。因为很多事情是不需要自己动脑筋去完成的，作业错了爸妈给检查，上课没有听明白父母会请家教，这样一来，孩子的专注力必然会下降。 3、对所做的事情不感兴趣，没有学习动机； 4、周围干扰太多/ 孩子活动的环境嘈杂，比如在孩子活动的场所放电视；孩子活动或学习时，家长给予的指导太多，容易让孩子分心或者失去信心。 5、注意力不集中一些错误的家庭教育方法阻碍了孩子专注力的发展： 1）家长给孩子布置的任务太多，要求超出孩子的能力范围； 2）家长给孩子安排活动的时候，不考虑孩子的兴趣，强迫孩子做家长认为对孩子很重要的事情； 3）同一时间里，家长给孩子安排了多个任务，发出的指令太多； 二、训练孩子专注力的几大原则 1、把兴趣和专注力的培养结合起来； 2、建立有规律的生活习惯；
提高孩子专注力10方法
提高孩子专注力10方法 1.不要替孩子贴标签 即便你家孩子的专注力不强，比如大家都坐定位置准备用餐了，他才姗姗来迟，那也不要对孩子说出负面的话语来。对他们来说，这就等于贴了一张负面标签在自己身上，那样只会让孩子否定自我，而且也会造成孩子对家长的反感，不利于亲子关系的发展。 2. 观察孩子平日表现 家长一定要仔细观察孩子平常的行为表现，找出最适合孩子的方法。如果孩子属于能够静下心来学习的人，当然适合以静态的方式去引导，例如带孩子听一些音乐、让孩子玩拼图等。如果孩子的身体一定要动来动去才能学习，那就不如配合孩子。例如当孩子在玩的时候，可以随口问他一些与课业相关的问题，让他在运动身体的同时也能动动脑子。 另外，年龄越小的孩子越需要大肌肉活动，如果家长不方便一边玩一边和孩子说话，也可以采用先满足孩子大肌肉的活动量、再让孩子专心从事静态活动的方法。 3. 帮孩子创造成就感 成功的喜悦感可以鼓励孩子再接再厉，当孩子顺利达到家长的要求时，可以奖励一个小红花。比如集满了10朵小红花之后，就可以给孩子买一本他喜欢的书或是玩具，让孩子在成就感中不断提高自己的能力。 4. 赞美孩子努力的过程 不要将结果看得太重要，即便孩子还没有达到大人的要求，但只要他有了积极的表现，家长也同样可以赞美孩子。当亲朋好友打电话来的时候，家长可以在电话中向他人赞美孩子的努力表现，比如：“小凯一直在努力学习做手工
呢，虽然一开始做得还不是太好，但是他一直都在努力，始终没有放弃呢，你们真应该来看看!” 5. 找出让孩子专心的办法 这里的“办法”针对的是感官。有些孩子特别容易被视觉刺激的东西吸引，有些则是触觉，也有可能是听觉。在了解到哪一种感官刺激最能吸引孩子之后，家长就能够因势利导，轻松提升孩子的专注力。 6. 将工作合理分割 孩子的稳定度不如成人，如果要求孩子一次性解决需要长时间专心才能够做好的事，当然很难收到效果。这时不妨先仔细观察一下，看孩子专注的时间能够持续多久，然后把工作量做合理分割。如此一来，对孩子的要求一开始就落在了合理的范围内，然后再协助孩子逐渐拉长单位工作时间。 7. 注意说话的语气与指令 家长一旦着急起来，在很多时候都会出现不耐烦的语气。另外，如果家长所说的话不是很清楚，也会让孩子感觉无法理解。因此，在与幼儿对话时应使用温柔的语调，重复、清晰地叙述指令，亲身示范给孩子看。例如先带孩子看时钟到了几点，然后提示孩子应该做什么事，最后带领孩子一起去完成那些事。 8. 让孩子了解坚持的重要性 在事情刚刚开始或者进行到一半的时候，如果孩子开始抱怨“我不喜欢做这件事”，那么家长可以告诉他，并不是他不喜欢，而是他不够专心。当孩子开始某项学习课程后，家长也可以告诉孩子，倘若不继续下去就会有什么样的后果，把最后的决定权留给孩子，让孩子了解到坚持的重要性。 9. 善用有效辅助品 当家长明确得知孩子喜欢某项物品之后，就可以利用这些物品来加强
培养孩子专注力的方法
培养孩子专注力的方法 专注是孩子需要培养的一种品格，它是一个人能高度集中于某一件事情的能力，是一项非常重要的心理素质。正所谓：“书痴者文必工，艺痴者技必良。”从小训练孩子的专注力可以让 孩子一开始就养成集中注意力的习惯。每个家长都应该从小培养孩子专注力，因为专注可以帮助孩子的学习，使孩子更加聪明伶俐。而专注力不是天生的，它是需要后天培养的。这就需要家长有意识地从小培养了。那具体该通过什么方法来培养孩子的专注力呢? 以下有几点建议： 1、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5到10分钟。 再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。 2、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。 3、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时
间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。 4、大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10到20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。 5、在日常生活中，不要给孩子买过多的玩具和书籍。我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。 6、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩；孩子的书房也要收拾得简洁明快，幼年的玩具要收起来，不要放在显眼的地方；孩子学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰；父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力，为孩子创设安静、整洁的环境。 7、跟孩子一起过有规律的生活。规律的生活有助于增加注意力的稳定。
如何提高孩子的注意力
如何提高孩子的注意力 有资料表明：注意力不集中位居儿童十大问题行为之首。5——7岁的儿童能够集中注意力的时间即有意注意时间为15分钟，7——10岁儿童的有意注意时间为20分钟。 1、培养孩子稳定而广泛的兴趣 孩子对自己感兴趣的事物，注意力会集中，注意的时间也长些。对不感兴趣的事物，则往往不注意。因此，父母们要给孩子创造一个丰富的环境，让孩子可以观察、游戏、制作。也可以让孩子听有趣的故事，在听的过程中，培养注意力的专注和持久。“兴趣是最好的老师”，孩子一旦对某一事物发生了兴趣，就会集中注意力，专心致志。此时父母应鼓励孩子把兴趣拓展开来。 2、从事有目的、有意识、有始有终的活动 比如，父母和孩子进行下棋比赛，这是一种有效帮助孩子集中注意力的办法。下棋还有助于培养孩子独立思考、独立解决问题的能力和竞争的精神。另外，在学习、游戏和做家务的时候，尽量给孩子一个明确的目标和客观的评判标准，如果孩子做得好就要给予鼓励和表扬。如果在窗台上种一盆蒜，孩子不一定会马上注意它。但如果大人对他说：“这些蒜不久会长出绿色的、小小的芽，你要是看到它长出了绿芽，就赶紧来告诉我。”这样孩子就会经常注意它。如果这任务是对两个以上布置的，而且先发现就是优胜者，或者还能得一面小红旗，那幼儿就会更经常地来察看这盆蒜。为什么呢？因为注意力是为任务服务的，任务越明确，对任务的理解越深刻，完成任务的愿望越迫切，
注意力就越能集中的持久。所以要想使幼儿的注意力持久，就不能光要孩子做什么，讲明意义，激发他做好这件事的愿望。这样任务明确，愿望强烈，注意力就能持久。如果孩子完成任务后还想再学，也可根据情况适当增加一点，但一定不能因为孩子情绪高，就无限增加，那会让孩子感到厌倦、疲劳、失去学习的兴趣，注意不集中，记忆效果也不好。要在孩子兴趣正浓或刚开始降低时及时停止，使其留有余兴，下次还愿意再学，这样注意力就能持久不衰。有些活动对集中注意力也很有好处如：书法、绘画等。双休日的时候，家长可以让孩子在家里画画图画。 3、要为孩子创造一个良好的环境。 孩子的注意力与环境有密切关系。如果声音嘈杂，人来人往，孩子注意力就难以集中。孩子在画画或学习时，如果大人走来走去、说这说那，甚至听广播、看电视，就会严重地分散孩子的注意力。所以在孩子画画或学习时，家长最好坐下来，看点书读点报，或做一些不惹孩子的事，给孩子创造一个安静、明亮、空气清新的环境，才能使孩子集中注意力。 4、科学安排生活起居时间 尝试为孩子制定一个计划表，由父母监督执行。使孩子养成一日事一日完成的习惯，绝不能他在做事时拖拖拉拉，让孩子知道做事有效率的好处。 5、游戏是培养孩子注意力的好方式 只要孩子有一点进步，立即给予赞美鼓励，不要对他灰意冷或怒加斥
如何提高小孩子的注意力
如何测试及提高小学注意力
舒尔特方格 ?舒尔特方格是在一张方形卡片上画上 1CM × 1CM 的 25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 — 25 的共 25 个数字。训练时，要求被测者用手指按 1 — 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者一旁记录所用时间。数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高。 ?测试者请根据您的最快速度作答！
?注意力能否集中对于孩子的学习是非常重要的，没有注意力，学习的内容就记不住。那该如何培养和训练孩子的注意力呢？我总结了一下，具体做法有这样四种，即视觉注意力训练、听觉注意力训练、动作注意力训练和混合型注意力训练。
１、视觉注意力训练 1、看图观察力训练 让孩子看一些照片或动物图片，并且提 出一些问题。比如给孩子看一张照片， 让他说说照里都有什么人，几个男的、 几个女的、几个大人、几个小孩儿、他 们每个人都在干什么、手里拿的是什么 等等。再比如让孩子观察桌子上的水果，然后让他说出它们的名称、颜色等等， 不过让孩子观察的东西要不断的变换， 不然孩子就会感到没兴趣了。
2、老师偷走了什么 在孩子的面前摆上学习用品、或者生活 用品，或者其他零碎的小东西，让孩子 仔细观察1分钟，然后让孩子闭上眼睛 ，老师拿走其中的一件或者几件东西， 然后让孩子睁开眼睛，让孩子观察缺少 了什么。
3：听故事大赛 给孩子讲故事，事先说好了，故事讲完了之后要提出问题让他回答，如果能够在讲 故事之前就把要问他的问题提前告诉他（假 如这些问题能够引起他的兴趣），相信效果 会更好。这就好比我们听老师讲课一样，如 果事先做好了预习，找出了自己有疑问的地 方，在听讲时就会特别心，因为是带着要寻 找答案的愿望去听的。当然这样做，一开始 孩子可能会只顾找答案而忽略了其他内容， 不过训练的次数多了，提的问题也增多了， 这样孩子就会把注意力放在整个故事上了。
培养孩子注意力50种方法
培养孩子注意力50种方法 注意是我们心灵的唯一门户，意识中的一切,必然都要经过它才能进来。 -----俄国教育学家乌申斯基 你的孩子是不是做什么都是三分钟热度，刚开始兴致勃勃，不一会儿就打蔫；上课注意力涣散，不是开小差就是做小动作，甚至与同学交头接耳；做作业漫不经心，读书定不下心来，抄作业会抄错题目上，做题目会抄错答案；跟他讲话爱理不理，一只耳朵进，一只耳朵出，还没等你说完就做别的事情去了；做事心不在焉，貌似在做事，心却飞到了其他事情上，总是错误百出，不让人省心。。。。。。为什么我们的孩子注意力这么差？怎样才能提高孩子的注意力？这是许多父母都想不通，也迫切想知道的问题。现收集了一些培养孩子注意力简单、实用、有效地方法看看对你是否有帮助？ 第一种方法给孩子一个独立的学习环境 为孩子创造一个安宁整洁的环境，这是孩子集中注意力的必要条件。孩子的学习环境也应力求固定。有条件的最好能让孩子有一个固定的学习地方，没有条件的也要力求不影响孩子。孩子一旦学习或做作业，父母就不要和孩子说话，也不要总询问孩子学习的进展情况，这些都会干扰孩子的学习。 许多父母总喜欢在孩子看书、学习的时候“热情”地照顾孩子，比如：“孩子，先喝点牛奶，喝完再看书！”于是，孩子的学习被迫中断。“这本书好看吗？一定要好好看哦！”看似父母在询问孩子的学习情况，孩子的思路却被打断了。。。。。。 孩子在学习时，如果大人走来走去，说这讲那，甚至听广播、看电视，就会严重分散孩子的注意力。所以，孩子在学习时，家长也最好坐下来，看点书读点报，或做一些不惹孩子注意的事情。 第二种方法孩子房间的布置要整洁有序
要想让孩子专心于学习，其实非常简单，当孩子在家中复习功课或学习时，要将书桌上与孩子此时学习内容无关的其他书籍、物品全部收走，保证在孩子的视野中，只有与他现在要学习的科目有关的用品，这种空间上的处理，是孩子训练自己注意力的最初阶段的一个必要手段。 周围的环境不同，孩子的心境与态度也会有所不同。当周围杂乱不堪时，孩子的心境也会随之纷乱散漫；在一个有知不紊的环境里，集中精神则很容易。因此，环境对学习和生活都是非常重要的。 有些孩子的房间可能像猪窝，书籍和玩具散落四处，不堪入目。他们也愿意学习、做作业，可每当要写作业时，就会非常烦躁。这是为什么呢？原因很简单，他们面对的环境太乱，使注意力无法集中于学习。因此，家长要试着让他们把自己的房间打扫干净，并培养孩子把东西整理得井然有序的好习惯。这样一来，孩子不但会心情愉快，甚至学习也能得心应手，做作业时的烦躁也会烟消云散。 第三种方法减少不必要的刺激和干扰 当今社会是视觉时代，到处都是视觉刺激，如电视、网络、广告等色彩鲜艳、极富动感的视觉信息总是分散一个人的注意力。当年幼的孩子在面对这些刺激时，往往会被动地去注意这些事物，从而失去了静心学习和思考的意志，于是，慢慢地，孩子的注意力越来越差，自制力也越来越不行。在这种情况下，父母就需要控制孩子的刺激源，尽量给孩子留一段安静的时间去游戏和学习，或者专注地做一件自己喜欢的事情。 第四种方法房间的光线要柔和 过于集中的的光线容易使人疲劳，尤其是引起视觉疲劳，从而引起阅读效率低下，视力下降。正确的做法应该是：同时打开分散和集中的光源，就是房间的灯和台灯同时使用。这样，柔和的、熟悉的灯光会使孩子身心放松，而集中为光线使孩子的视野处于更明亮的环境中，又会使孩子适度地兴奋，提高读书的效率，也保护了孩子的视力。 第五种方法加强孩子的脑营养 营养专家提醒父母，要孩子长得聪明，做事专注，孩子的饮食一定要均衡。儿童的智力发展于食物，一般来说，食物中有８种营养物质，对脑部功能的健全发育起到了至关重要的作用。第一种营养：蛋白质。蛋白质是维持人脑从事复杂智力活动的基本物质；第二种营养：脂肪。充足的脂肪可使脑功能健全；第三种营养：维生素Ａ。维生素Ａ能促进大脑发育；第四种营养：维生素Ｂ。维生素Ｂ
培养孩子的注意力心得
培养孩子的注意力心得 去年冬天有很长一段时间，只要接孩子，隔三差五的，老师都要和我谈到孩子的注意力不集中。身为教育工作者，我深知专注可助于孩子的学习，没有父母会不喜欢子女有更强的专注力，我听后很着急，接下来的一段时间，特别关注于培养孩子的注意力。在训练了一段时间之后，我发现孩子的注意力有了很大提高，老师对此也很肯定。具体的，我主要从以下几方面入手： １。和孩子一起游戏，游戏中帮助孩子提高。我家孩子比较喜欢看走迷宫、连连看、图片对比的游戏，利用孩子的这个特点，我特地趁孩子在游戏中兴趣较浓、注意力较集中的时间，让孩子观察在规定范围内的玩具及图片的变化。由于这个游戏具有挑战性，再则孩子都有想表现自己的天性，因此在游戏中，对孩子的训练效果明显。 ２。带孩子参观一些科技类的博物馆。孩子天生对周围的事物是非常感兴趣的，因此，在带孩子外出时，我边看边问边答，除可使孩子的常识增加外，也可借此扩大孩子对事物的注意范围及增强他的观察力。 ３。多让孩子做一些力所能及的事。家长可给孩子布置一些他力所能及的事情，孩子完成任务后，您要加以赞赏他的努力，譬如给他一个拥抱或欣赏的笑容，不足的地方，要耐心示范及鼓励孩子重做。 ４。创造良好的环境以避免孩子注意力分散。孩子常会因各样的刺激物的干扰而出现注意力分散的现象，
因此，若在培训孩子专注力时，尽可能隔绝一切外来的干扰。譬如说，孩子在搭积木、玩配对及其他要求专注的游戏时，就应关闭电视机，先停止可控制的干扰，排除一切可能分散孩子注意力的因素，为他提供一个安静的学习环境，协助其专注力的发展。孩子肯独自玩无大危险的游戏时，父母亦不宜干预，因过多的干预会减少孩子的专注力发展。总之，在经过一段时间的特别训练后，孩子一定会养成注意力集中的好习惯。
培养孩子养成集中注意力的好习惯
培养孩子养成集中注意力的好习惯 注意力是学习的窗口，没有它，知识的阳光照不进来。注意力水平的高低，直接影响着人的智力发展和对知识的吸收。智力好、各方面心理素质均衡发展的孩子，在很小的时候，一般都养成了专心做每一件事情的习惯。 如何帮孩子集中注意力 注意力是否集中，并不是先天遗传的，而是靠后天的学习培养和训练得来的。，对于注意力不足的孩子，家长多采取讲道理和批评教育的方式，但是收效甚微，“因为这并不能真正缓解孩子烦躁不安的情绪，不能提高孩子的行为计划能力和自我控制能力。” 当孩子注意力不能集中时，家长不妨改变一下教育方法。建议家长可从以下几方面进行尝试。 首先，帮孩子培养广泛和稳定的兴趣，当孩子对某项学科或活动发生兴趣时，家长要支持和帮助；其次，要加强对孩子意志的锻炼，表扬孩子注意力集中的行为；当孩子高度集中注意力进行健康活动时，家长尽量不要干预。 不少孩子注意力不集中是家长“培养”出来的。如孩子正在聚精会神地看图书时，一会儿爸爸要他看电视，一会儿妈妈拉他去洗澡，长此以往，便“帮助”孩子养成恶习。 家长最好在孩子两三岁时，就给他们一张固定的小桌、小椅子，离成人交谈场合远一些，离电视、厨房也远一点，总之干扰愈少愈好。孩子一旦坐下来看收，玩玩具，就尽可能让他维持长一些时间专注，来了客人也不一定非要打断孩子要他表示礼貌。家长讲故事也要专心地讲，尽量吸引孩子的注意力时间长一点，不要讲几句又扯到别的事情上去了，不要随便中断。即使孩子捏泥人、做手工，也是大脑连续的活动，家长最好不去干扰他们的思路，这样就能使孩子逐渐养成沉
浸于内心活动的习惯，不容易分心。 孩子入学以后，家长就要注意从一开始就培养他们良好的学习习惯。比如孩子完成作业，除了固定桌椅外，与学习无关的摆设（如画片、小玩意等）一律撤除。孩子坐下来写作业看书以前，要求孩子准备好笔、墨水、橡皮等学习用具，喝水、上厕所等琐事也最好不要坐下写作业以后才想起，这样目的是让孩子一坐下来就很快进入思考状态。坚持一段时间，不但能提高学习效率，也有利于思维的流畅灵敏。 有的家长疼爱孩子不得法，坐在孩子旁边削铅笔，递水喂点心，这是完全错误、完全失策的。甚至有的孩子被家长宠得作业习惯坏透了，一边作业一边“呼风唤雨”，一会要家长这，一会支使家长那，稍不如意，就发脾气，威胁家长“我不做作业了”，哪里还谈得上注意力集中！有的孩子虽不起身东走西走，但连续用脑和书写的持续性差，一个问题不能在脑子里待多久，思路很容易中断。有的家长坐在孩子一旁督促孩子专心，可孩子刚写一会儿，家长看见孩子的手脏，就说：“你看你的手哟，怎么这样脏呢？”一会儿又说：“头发也长了，该理发了。”有的家长则“远距离干扰”，自己在厨房、书房忙活儿，想起一件事就随便打断孩子。比如：“今天带去的钱交给老师了吗？”孩子不得不分散注意来回答。每天都有许多可以发问的事情，孩子不得不分散注意来回答。每天都有许多可以发问的事情，孩子也就得到这种反复的分心“训练”，结果也就形成注意力容易分散的坏毛病，这实在是家长之过。 那么如果孩子的注意力已经比较涣散怎么办呢？注意力不集中的毛病纠正起来比较困难，也容易反复。但是说要下决心去纠正不了的毛病，只是家长要多花一些时间和精力来纠正，要有足够的耐心。循序渐进的做法是，开始家长给孩子定一个起点，起点相对要低。比如孩子可以持续5分钟不分心，那么起点定在4分钟左右。孩子持续专心了这个标准以上，家长就给予表扬，及时的表扬，哪怕多一秒钟也行。这样鼓起孩子的信心和兴趣，争取一点儿一点儿地增加。一般说，小学的孩子能够持续用脑15---30分钟，达到这个标准，也就不算注意立体
浅谈如何提高小学生的注意力
浅谈如何集中小学生的注意力 “注意是心灵的天窗”，天窗开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中，心灵的天窗就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。学生在课堂上注意力是否集中，将直接影响学生的学习效率及终身学习习惯的养成。对于刚接触英语的三年级的学生来说培养他们的注意力是尤为重要。所以我想，最关键的还是要我们教师从课堂入手，调动学生上课的兴趣，提高他们的学习热情，采取多种方法来培养他们的注意力。 一、重视导入，唤起注意力 良好的开端是成功的一半。在一节课的开始，学生的兴奋点有时还停留在上节课的内容或课间所从事的活动中。能否把学生由“课下”导入“课上”，使他们全身心地投入到学习中去，在相当程度上决定着一堂课的成败。因此，为了将学生分散的注意力吸引到特定的教学任务和活动之中，使学生的思维尽快达到最佳水平，我们可以结合小学生爱说、爱唱、爱表演的特点，在课前三分钟开展每课一歌、有谜同猜、绕口令等活动，开发他们的非智力因素，引导学生将分散的注意力集中起来。提高课堂的教学效果。 二、培养兴趣，让学生愿学。 心理学告诉我们，小学生的特点是活泼好动，有意注意持续时间短，自制力较差，他们的注意力最长只能坚持10-15分钟左右。我们常说“兴趣是最好的老师”，只要是在做自己感兴趣的事情，谁都会很投入，很专心，小学生更是如此。如果将他们的学习当作单调的教师讲、学生听的过程，将会使他们的兴趣荡然无存，课堂上表现为无精打采，注意力分散。因此，教学过程中要根据小学生的年龄特点，利用直观教学手段，吸引学生的注意力，把培养孩子广泛兴趣与培养注意力结合起来，同时教师要调控教学节奏，创设良好的课堂氛围，当发现学生疲倦时，穿插一些趣味性的东西，让学生唱一唱，动一动，加快节奏，增加密度或增添一、二个小游戏或进行表演比赛。这样，歌曲、表演、游
培养孩子注意力的50种方法
有一本名为《培养孩子注意力的50种方法》的书，很多孩子的小缺点在这本书里都能找到解决方案。里面分析了孩子注意力的特点，提供了50种在家庭生活中培养孩子注意力的方法，并提供了一些有关注意力的亲子故事和亲子活动，简单、实用、有效地帮助孩子提高注意力。 为什么你的孩子注意力这么差?怎样才能提高孩子的注意力? 有些孩子的注意力天生不能够集中，但是只要通过后天的引导，依然可以慢慢掌握集中注意力的方法，而那些天才就是把注意力集中在所研究的那门学问上的最高能力！试试看，说不定你的孩子也能做到！ 书里面有一则小故事《坐不住的小屁屁》：淘淘真是淘啊，上课也不老实，被老师批评时满不在乎。写字的时候，淘淘手里总是有东西；半小时的作业拖拉成一个多小时。 这则故事里面我们可以尝试一下原因分析： 有的孩子属于精力充沛，动觉触觉学习类型的，父母和老师要先了解孩子的自身特点，再想办法解决问题。 那么，原因分析出来了要如何改善呢： 1、父母可以根据孩子的兴趣爱好，选择孩子喜欢的运动项目，如：游泳、跆拳道等，为孩子旺盛的精力找到释放通道。 2、和孩子说话时，父母要看着孩子的眼睛，也要求孩子与自己目光对视。养成孩子在学校用目光追随老师的好习惯，这也是对老师的尊重。 3、训练孩子“听”的能力，讲故事或念数字，然后询问孩子听到的指定字符的个数。
4、父母给孩子买学习用品时，要避免买带花样的、玩具式的。衣服也如此，少装饰，避免顺手摆弄会分散孩子的注意力。 孩子们往往都会有一些通病，例如做什么都是三分钟热度，刚开始兴致勃勃，不一会儿就打蔫；上课注意力涣散，不是开小差，就是做小动作，甚至与同学交头接耳；做作业漫不经心，读书定不下心来，抄作业会抄错题目，做题目会抄错答案；跟他讲话爱理不理，一只耳朵进，一只耳朵出，还没等你说完就做别的事情去了；做事心不在焉，貌似在做事，心却飞到了其他事情上，总是错误百出，不让人省心…… 据悉，注意力不集中在男女孩中的表现往往不同。男孩好动，坐不住，做事拖拉，考试粗心，沉迷网络；女孩上课发呆，走神，学习效率低。有的家长认为孩子小，淘气不懂事，长大了，注意力自然就好了。 殊不知，不好的学习习惯一旦养成，改变起来很难。专家认为，注意力集中度因人而异，对于平日做事效率不高或成绩不稳定的学生来讲，家长应重视孩子能力和习惯的均衡发展，通过针对性的训练方案，扬长补短，让孩子各方面能力能够均衡发展，为孩子日后投入激烈的社会竞争打好基本功。孩子的能力不是自己产生的，是需要训练的。 专家表示，家长要针对每一个孩子进行各类能力的了解和测评，了解孩子的现有水平，优势和潜能以及目前家庭教育现状，这样才能做到针对性。