三种有效亲子沟通的方法

三种有效亲子沟通的方法

随着孩子年龄的增长，他们逐渐有了自己的人生观、世界观，并有了自己面对问题、解决问题的一套方法。作为家长，在感慨孩子长大了的时候，却往往会发现，孩子有很多事情不愿意和我们沟通了，有了自己的小秘密了。这个时候，也就是所谓“代沟”出现的时候。

忽然想起某天聚会，有个朋友聊起自己的孩子，有感而发的改编了一首诗：

小时候，

代沟是一个小小的虚影，

父母在前头，

孩子在后头；

长大时，

代沟是一个大大的鸿沟，

父母在这头，

孩子在那头；

成年了，

代沟是如此的若有若无，

父母在后头，

孩子在前头；

最后啊，

代沟变成一个小小的盒子，

父母在里头，

孩子在外头。

诗的最后，有些伤感。那时，她还不到10岁的儿子与他们夫妻已经“无话可谈”，除了监督检查作业、吃喝拉撒外，几乎与父母没有交流没有沟通，按照朋友的话说，是亲子间没有一句废话。

想起她的火爆脾气，以及她先生经常出差在外安于做甩手掌柜的情形，亲子关系之间很糟糕似乎也不难想象。孩子从小多是她一个人带，可谓尽心到极致。偶有聚会时，就看她事无巨细的要求孩子，当然也动辄就冲孩子发脾气，孩子稍有不对就连发炮般的对孩子嗷嗷吵，几乎不给孩子说话辩解的机会，同时在我们面前也许是“谦虚”，总是不停的提起自己的孩子，明明是骄傲着，却话里话外唠叨孩子这不好那不行。久而久之，孩子并不热衷于跟着父母一起外出，也自然与父母的距离越来越远……

其实，如果找对方法，从小就做到有效的亲子沟通，孩子与父母一直是并行、交错成长的，这样的关系才是正确的亲子关系。

亲子沟通的有效方式1

亲子有效沟通，促进健康成长父母是孩子的第一任老师，对孩子一生的发展十分重要。可不少家庭对孩子是：批评多于表扬，禁止多于提倡，指责多于鼓励，贬低多于欣赏，威胁多于启发，命令多于商量，放纵、宠爱多于正确引导。在这样的背景下，也就造成了在当今社会家长无法跟孩子沟通的普遍现象。有的家长根本不了解孩子的真实想法，直到孩子出走或悲剧发生，才后悔莫及。 一、建立融洽的亲子关系 根据专家的研究，沟通的好坏直接影响孩子的成长，看看你的孩子是在哪种环境下成长的： 第一，指责中长大的孩子，将来容易怨天尤人； 第二，敌意中长大的孩子，将来容易好斗逞强； 第三，嘲讽中长大的孩子，将来容易消极退缩； 第四，鼓励中长大的孩子，将来容易充满自信； 第五，赞许中长大的孩子，将来容易爱人爱己； 第六，认同中长大的孩子，将来容易把握目标； 第七，友善中长大的孩子，将来会更关爱别人。 所谓“亲子关系”是指父母和子女之间的关系。在绝大多数家庭里，亲子关系比较融洽的阶段是在孩子出生后到上小学前。在这个阶段，孩子没有学习任务，又处在低龄阶段，比较“听话”，亲子之间的关系一般很“和谐”。然而，当孩子上了学，在学习上陆续出现问题后，亲子之间的关系就会出现一些麻烦了。其表现是：孩子认为家长不懂他们的心，家长认为孩子不理解父母。在孩子学习这件事上，孩子和家长不能

很好地沟通，经常发生一些摩擦和不愉快。这样不但影响亲子关系的发展，而且给孩子的情感与学习造成非常大的负面影响，还会使孩子和家长长期陷入痛苦之中。 因此，做家长的要学会教育孩子，学会顺应孩子的成长，从而建立和谐、正常的亲子关系，让亲子之间的感情在良好的环境中得到增强，促进孩子的成长和家庭的和睦。 电视剧《家有儿女》给我们的其实就是——沟通！ 亲子沟通的原则： （一）尊重 每个人都渴望得到别人的尊重，孩子也同样。 你怎么对待别人，别人怎么对待你。 ——《圣经》你尊重孩子，孩子尊重你 马斯洛需要层次学说： 心理学定律 一个人的欲求不能满足时，会产生急切攻破障碍的急躁，从而产生愤恨，一但这种感情忍耐至饱和状态时，会以杀人，放火，打劫等形式发泄。————破毁攻击律 人性的两重性 善良的人也会有邪恶的冲动, 同样,邪恶的人也有善良的因子 尊重别人,善待自己. 案例：17岁中学生“徐力杀母案” .

亲子之间怎样正确沟通交流

亲子之间怎样正确沟通交流 北京盛世华文 如何与孩子沟通才能让孩子接受呢？家长可参考以下几条建议。 1.引导孩子正确认识自己的优缺点，以鼓励促发展 喜欢被人夸奖是孩子的特点，首先家长对孩子要有一个正确的认识，全面了解孩子的优缺点，发现优点就要勇敢地表扬。一位心理学家曾经说过：“一个不舍得赞美孩子的家长，往往会使孩子变得令他们无法赞美。”父母的夸奖不仅能使孩子获得愉悦的情感体验，还能帮助孩子获得自信心。不过表扬要中肯，尽可能具体、有效。泛泛的“你真好！”“你真棒！”对幼儿或许有一些作用，但随着年龄的增长孩子会觉得家长的表扬不够真诚，从而失去表扬的意义。 难道孩子做错了也要表扬吗？不是的。在亲子沟通中，赏识和批评是两种不同的教育方式。不是不能批评孩子，但批评和赏识一样要选择合适的场合，例如小桐的妈妈在外人面前不应该频繁地批评她。伤害孩子的自尊是一件很可怕的事。即使批评，也可以换一种方式。比如这样说：“作业这么快完成了，要是没有错题就更好了，需要再检查吗？”这样在表扬的同时起到了提醒孩子的作用，给孩子留出了足够的空间，孩子在家长赏识的口吻中听出了家长的期望。 “犯错误”是孩子成长过程中的必修课，只有修够了一定的学时，才能真正获得举一反三、自我反省、自我完善的能力。家长需要通过中肯的交流，告诉孩子怎样面对错误，如何改正错误，这比抱怨式的说教有效的多。有时，一个表扬加一个鼓励或期望的效果远远好于一句生硬的批评。换种方式表达需求、期望，帮助孩子找到改正错误的最佳途径才是重点。 2.给孩子一定的自由度，信任孩子，让孩子从“他律”走向“自律” 有的家长经常抱怨：孩子上学比自己上学都累，熬到哪天是个头。如果孩子一直需要“他律”，那他们的家长就永远也熬不出来了。自制力差的孩子，家长一般分为两种情况：一是意志薄弱型，家长本身自控能力差，不能以身作则；另一种就是如案例中的妈妈，控制小孩的欲望强烈，希望孩子能按自己规划做事，这样的家长很少给孩子自控和自律的机会，也很少真正地引导孩子自控和自律，甚至会打击到孩子的自控能力。案例中，妈妈不放心的一遍又一遍检查，就是在暗示孩子：你没那么自觉。 要想让孩子学会自控。首先，要充分信任孩子；其次，要给孩子一定的自由度，锻炼他们的自控能力；另外，必须教给孩子一些自律的方法。如计划法、定时法或者底线法，制定具有可操作性的计划，计划时间不必太长，但家长一定要检查计划的完成情况。针对案例中小桐做事拖拉的毛病，老师建议小桐每天在做作业前，规划好各科作业的时间，家长尽量不去提醒。因为老师了解到小桐她希望自己能按计划完成的情况下，妈妈就不要再监视她，希望妈妈尽量少批评她、少唠叨她。经过努力，小桐在家里听到的批评少了，只是有点故意消极抵抗的小桐渐渐改掉了拖沓的毛病。至于粗心的问题，老师建议她妈妈想办法让她切身体会到一次一次的改错，远比一次做对浪费时间和精力。让她把学习看作是自己的事情，而不是帮助妈妈完成任务。孩子的成长不是一朝一夕的事，错误不会立刻改正，但只要家长给孩子足够的信任与切实的帮助，相信每个孩子都会成为自己的主人。 3.运用多种沟通方式，避免单纯说教给孩子带来的不良影响 一提到沟通，家长们最先考虑到的就是语言沟通。其实，和孩子们沟通的方式有很多种。如文字沟通、肢体语言等。一张床头的小纸条，一封神秘的来信，一本家长和孩子共同完成

影响亲子沟通的三个因素

影响亲子沟通的三个因素 1．父母怎样认知、解释孩子的行为表现会影响父母也孩子的沟通。 父母务必把孩子真正放在这个年龄群体的背景上去认知他的行为表现。你不要与邻家的孩子过分攀比，因为即使同一年龄的孩子，发展的个别差异也是很大的。另外，同一个孩子，本身各方面的发展也是不平衡的。一个6岁的男孩，他的智力可能已达到7岁，而个性成熟却不到5岁。或许，他会是一个聪明的淘气包，但这仍属正常范围。重要的是指导孩子从他自己的起点，按照他自己的速度发展。任何拔苗助长的企图都只能适得其反。“攀比”不可，还因为“攀比”的结果往往使家长首先产生挫折、焦虑，从而使家长在教育子女的“沟能”过程中，不能保持平和的心境，而“气不打一处来”。结果必然陷入破坏性的沟通！ 2．父母的自我状况会影响与孩子的沟通。 这些自我状况，包括你的自我价值、你从小成长的环境、你的婚姻状况、你的理想、你的欲求，特别是你即时的情绪状态和身体健康状况。等等。如果把一个人的“自我状态”比作一只“坛子”，那么，你的“坛子”里装的是什么，会影响你的和你的孩子、你和你的家人沟通。尤其要留意，当你的情绪不好，或身体疲惫时，你会无意放大孩子的过错。所以，随时注意清理自己的“坛子”里的东西，丢弃破碎物，是促成亲子之间，家人之间良好沟通的前提。 3．家庭中成年人之间的沟通状况，尤其是夫妻之间的沟通状况会影响与孩子的沟通。 一般而言，孩子与父母的沟通“模式”来自于你们家庭沟通模式的潜移默化影响。无声沟通行动远比有声的沟通语言更有效。如果你教育孩子要尊敬父母（或母亲），那么丈夫（或妻子）在你心中的分量有多重，父亲（或母亲）在孩子的心目中分量也有多重！ 无疑，亲子沟通，父母是主导者，是示范者。孩子怎样与人交往，归根结底，亲子沟通，家人沟通，是一个最具有根本性影响的因素。当然，如果你对自己“拙劣的沟通”不满，那不完全是你的错，你成长的家庭，你的父母同样对你负有责任。但时至今日，我们不必再去追究上一代的责任。重要的是从你这一代开始致力于建立良好的家庭沟通，亲子沟通。你不妨从我介绍的亲子良好沟通的原则开始做起。只要你认真去学，坚持去做，你和你的家长，你和你的孩子的关系就会发生明显的改善。从中你将发现，你的家庭变了，变得温馨，变得明朗了；你的孩子变了，变得通情达理了，变得好说话了。家庭的温馨和亲子良好的沟能，必能取得对孩子教育的良好效果。

第12课：亲子高效沟通,从心开始

第十二课：与孩子高效沟通的七大策略 亲子沟通是实现家庭教育功能的重要方式之一，家庭中的亲子沟通是指家庭中父母—子女之间交换资料、信息、观点、意见、情感和态度，以达到共同的了解，信任与互相合作的过程。 一、这样说话孩子最愿意听 我们最常说的话就是：“大道理谁都懂！”，其实也同样适用于孩子，给孩子讲道理教育孩子，孩子总是回应一双茫然的眼神，他不是不懂，而是不知道如何去做，后来失望的多了，就变成了听之任之，直至转化成为家长所谓的不听话，逆反了。 对于我们家长朋友来说，和外人说错了话，大不了得罪一个人，但和自己的孩子说错了话，可能就耽误了孩子的发展，让您后悔莫及。那么，家长应该怎样说，孩子才会愿意听？ 1、善于挖掘孩子的点滴进步 要想让孩子听进去你讲的话，就要随时随地表达你对孩子的爱，要教给孩子把事情做正确的方法，而不是一味批评，要真心欣赏孩子身上的闪光点。 比如：孩子可以把杂乱的屋子整理干净，会帮妈妈把饭菜端到餐桌上，能主动帮妈妈带小弟弟或小妹妹，能做个礼物为他人带来帮助和安慰，外出能把垃圾扔进垃圾箱 ......在生活的周围经常会听到妈妈抱怨 2、帮助孩子处理他们的情绪 听孩子说话时要全神贯注（不要分心） 用“ 唔...嗯...这样啊” 等用语认可他们的情绪（不要提问和给出建议） 给他们的情绪一个名称（不要否定他们的情绪） 用幻想夸张的手法虚拟实现他们的愿望（不要解释或逻辑推理）3、注意事项： 平视他的眼睛，让他感受到你的重视与尊重。 声音平和，不要气势凌人，不要带有侮辱性的字眼儿。 就事论事，不要揭老底，翻后帐。 先肯定其做得对的地方，再指出其不妥的地方。 反复强调一点：孩子，无论你做错什么，父母都爱你。但是，父母不喜欢看到你怎样怎样，希望不再发生类似事件。 4、以下错误方法，请禁止：

有效的亲子沟通

有效的亲子沟通 一、与孩子沟通时，要用孩子能够理解的语言 与孩子的沟通应该是一个双向互动的过程，如果你讲的话，孩子无法理解，那么沟通就不是有效的。有些父母经常会一厢情愿地喋喋不休，根本不考虑孩子有没有兴趣听、能不能理解自己所讲的话，久而久之，孩子就学会了对父母的话充耳不闻。这就是因为父母没有注意用孩子能够理解的语言进行沟通。 二、与孩子沟通时，要用孩子喜欢的沟通方式 在与孩子沟通过程中，不仅要考虑孩子能够理解，而且最好采用孩子喜欢的沟通方式。一味地用说教、命令、强迫等方式让孩子听你的话，孩子必然产生反感。孩子喜欢的方式可以是聊天，父母在聊天的过程中把要教育的道理融进去；可以是讲故事，通过讲故事，让孩子从故事中领悟道理，这比简单说教要好得多；可以是在游戏过程中沟通，因为孩子处于比较兴奋的状态，比较容易接受父母的教育。三、与孩子沟通时，要用孩子愿意接受的语言 在与孩子沟通的时候，要注意用语，比如，当你要求孩子放学后不要在外面玩耍，要按时回家时，你应该说：“放学后你不按时回家，妈妈会担心的！”这样孩子就会感受到父母的关心，比较容易接受父母的意见。如果你说：“放学后不准在外面玩，给我立即回家！”孩子则会感觉到你在限制他，必然产生逆反心理。 四、与孩子沟通时，要注意孩子的感受 当然，在与孩子沟通的过程中，应该考虑一下孩子的感受，注意孩

子的信息反馈。你可以从孩子的语言中得到这种信息反馈。 比如，当你交代孩子一件事情，孩子爽快地回答：“行！”大部分的父母还是会追加一句：“千万别忘记了！”于是，孩子不是吐吐舌头就是皱皱眉头来表示自己的厌烦。 再比如，当孩子说：“唔，我知道了，妈妈你别再说了。”这说明孩子已经有点反感了，如果父母再继续这个话题，孩子也听不进去了，明智的父母就应该停止教育，把话题转到其他方面去。 五、与孩子沟通时，要注意孩子的非语言反应 与孩子沟通的时候，父母不要自顾自地说，一定要注意孩子的反应，尤其是孩子的非语言反应。比如孩子开始出现左顾右盼，注意力不集中，父母就应该停止沟通或者转换话题了。 对于年幼的孩子，这种非语言反应更加重要，许多孩子还不会用语言来拒绝父母，只会下意识地用行动来表示。如果父母不了解这一点，久而久之，孩子就会养成“父母说父母的，我做我的”的习惯，于是，父母在孩子面前的威信也就失去了。 六、父母要学会做孩子的朋友 一般来说，孩子的成长过程可以分为保护、指导和自立几个阶段，对于年幼的孩子来说，父母更重要的是保护他健康成长，随着孩子年龄的增长，父母的角色应该从一个保护者，转变为一个指导者和教练，千万不要再拿家长的权威来干涉孩子，一定要与孩子交朋友，耐心地引导孩子，让孩子乐于与你交流。

如何与孩子有效沟通知识讲解

如何与孩子有效沟通 有句话说，“可怜天下父母心”。对于大多数家长来说，孩子对他们来说应该是完全属于自己的。一个孩子，从很小起，你说什么他就做什么，但如果突然有一天，从他(她)的嘴里蹦出个“不”字，家长们就会产生一种很矛盾的心理。一方面，家长会因为孩子终于有了自己的想法而高兴，因为孩子成长了；另一方面，家长们又会觉得孩子貌似要脱离自己的控制，甚至会感到受到了一点点的伤害。这种矛盾的心理，在日常亲子关系中往往会造成不好的影响。而孩子随着成长的过程，与父母的摩擦日渐频繁，一些逆反的心理也开始在言谈举止中慢慢显露，让家长们头疼不已。所以说做青春期孩子的父母是不容易的，不要只知道谴责埋怨，孩子犯错最好先问清楚情况，不要过度依赖老师，有时候孩子并没有错。一旦被冤枉对孩子来说都是伤害。不要只跟孩子谈学习，多关心他其他方面。不要拿他跟别人比，他会受伤。也不要自己给他制定目标。凡是不能用自己的标准去衡量他，因为时代不同，想法也会不同。强迫孩子接受你们的思维生活方式会让他痛苦。现在的孩子在学业方面压力尤其大。课业太重，孩子又贪玩，所以成绩起伏比较大，不要太心急，换位思考一下，他只是孩子。真的做孩子也很不容易。现在的孩子，不只是孩子，高中生同样都有很多心理问题严重，要多注意孩子的心理健康。不要让孩子怕你，一旦他怕你，那么你们的关系就永远没办法变好了叛逆，只是个过度期，叛逆期，家长应多关心孩子，多和孩子沟通，这个时期的孩子其实自己也挺难受的，心情复杂多变，不是他刻意的要去做什么，是心理反常才会出现孩子对某人或某事的反感，所以，叛逆期，家长帮助孩子补缺不足，多关心孩子，及时了解孩子心理，正确引导孩子健康成长！当然，如何与孩子有效沟通，如何尽量控制父母的情绪，这才是父母应该做

亲子之间如何进行有效沟通.docx

-------靖远幸福960 教育大家说栏目 甘肃省靖远县第四中学葛维瑜 国家二级心理咨询师绘画心理分析师 在孩子小的时候，许多父母会通过讲故事、唱摇篮曲来哄孩 子入睡，孩子也会非常好奇的跟爸爸妈妈问东问西，可等孩子长 大了，父母与孩子之间的沟通却变得越来越少了，甚至变得有些 陌生，不想跟对方说话，回避，有的甚至还会起冲突，是父母变 了吗？是孩子变了吗？都不是。常常听到不少父母抱怨：现在的 孩子真是不象话，好好地同他讲道理，他却不以为然，道理比你 还多，有时还把我们父母的话看成是没有意义的唠叨，父母为孩 子烦，孩子嫌父母烦，那么问题出在哪呢？也许孩子不是一点问 题没有，但更多的问题可能出在我们做父母的身上。父母内心的 担忧造成语气的急促，使谈话变得不讲究方法和效果而只有情绪 的宣泄，这样，便容易使孩子产生排斥、逆反心理，沟通被迫受阻，我们把这样的沟通称为暴力沟通或无效沟通。什么是暴力沟 通呢，我们举一个简单的例子：比如妈妈对孩子说：你看看你， 每天就知道玩，看人家谁谁谁学习那么好，你能不能学学人家。 这种谈话方式对您来说熟悉吗？真的就是身边的事，每天都能遇到。那么不说话不沟通了行不行？也不行，这又变成了冷暴力， 而缺少沟通的生活是枯萎的生活，父母与子女的沟通是情感的需 要也是成长的需要。有一位教育家说过 : “父母教育孩子的最基本的形式，就是与孩子谈话。我深信世界上好的教育，是在和父母

的谈话中不知不觉地获得的。”那么今天我们谈话的主题就叫做 “非暴力沟通”或者有效沟通。如何做有效的沟通，是我们接下 来需要学习与探讨的。 我们先说说父母与孩子沟通中容易犯的五个错误以及应对小策 略： 一、在与孩子沟通的时候，作为家长最容易犯的毛病就是高高在 上，喜欢把自己摆在权威的位置上。本来父母孩子之间就存在社 会身份家庭地位上的不平等，我们做家长的还有意无意地扩大这 种不平等的效应，导致孩子在我们跟前说话唯唯诺诺，战战兢兢，有话不敢讲，影响了父母孩子的顺畅沟通。所以我们建议如果是 和孩子沟通，尽量蹲下身或者弯下腰，基本和孩子身高差不多去 谈话。如果孩子个子高，我们可以邀请他坐下来谈话，摆脱心中 那个高高在上的形象。充分的尊重和信任孩子是沟通的前提，交 流只能在这一基础上进行和完成。有了这一基础意味着沟通双方 是平等的，代表着彼此是接纳的，很多时候是父母做不到这一点， 不能接纳自己的孩子，总是认为别人家的孩子好，别人家的谁谁 谁懂礼貌学习好等等，教育家苏霍姆林斯基说：“每瞬间，你看到孩子，也就看到了自己，你教育孩子，也是在教育自己，并检验 自己的人格。”，那么你不接纳自己的孩子就是不接纳自己，你对 孩子不满意就是对自己的状态不满意，着名心理学家佛洛伊德认为， 人们总是把自己的性格、态度、动机、欲望等投射到别人身 上，正如一首诗：“我见青山多妩媚，料青山见我亦如是”，所以

提高亲子沟通的有效度讲稿范文

提高亲子沟通的有效度 周王庙中学叶奇令 一、家长的困惑 还记得孩子落地时那呱呱的哭声吗？转眼间，孩子已十多岁。这十多年来我们一直在为他的成长创造各种条件，一直在用各种方式去爱护他可发现孩子离自己越来越远，自己何时成了孩子“距离最近的陌生人”，原因在于孩子没感受到父母的爱，亲子之间沟通有障碍。 家长们在思索，为什么我们小时候父母也是这样管我们，有时甚至忙根本没时间管我们，我们也没出现今天孩子这么多的问题：青春期逆反心理重、厌学、老爱守着电视机、游戏机或电脑，不对其他事情感兴趣等，社交退缩、与父母长辈不爱说话…… 实际上，那年代的孩子大多有兄弟姐妹，在成长的过程中，兄弟姐妹互有沟通帮助，生活虽苦，情感充实，作业负担少，孩子多父母对孩子的期望也没今天对一个孩子期望那么高，有一个宽松的环境，人格也健全，出现的问题较少。 读信我的烦恼介绍我们心理辅导室 二沟通的技巧 一从倾听开始 如果孩子心中有一些困扰或问题能把它说出来，通常问题就已经解决一大半了，倾听是有技巧的：——注意自己的表情和动作，当孩子和你谈问题时，你应该眼神注视着他，身体面对着他（上身微向前倾），蹲下来或坐下来，频频点头或微笑。 ——重述孩子的话，当孩子说：“我很难过…”之类的话，为了引导和澄清他的叙述，可以像一面境子般地重复孩子的一句话或几个字，如“哦！难过？”。 ——请孩子举出一些例子，如孩子告诉你：“同学们都不喜欢我…”之类的话，你可以请他说得更清楚、更具体点，如“你可不可以举个例子？”“比方说…”等。 ——运用一些引导句子，如当孩子在叙述事情时，父母可以用“嗯”“哦”“是”“这很有趣”“请你继续说”“你的意思是…”“你是怎么知道的？”等反应来引导孩子。 这些技巧最重要的精神是设身处地从孩子的角度想问题。最容易的方法是想一想：“我如果是这孩子的话，我会有什么感受？”打个比方说，当孩子放学回家告诉你：“妈！今天在学校我被老师处罚了，”典型的父母反应常是：“你一定做错什么了（犯了过），否则老师怎么会处罚你？”这种反应给孩子的感受是拒

和孩子有效沟通的十大技巧

父母与孩子沟通十大技巧 经常听到不少父母这样抱怨，说现在的孩子真是越来越不听话，越来越难以管教了，好好的同他讲道理，他却不以为然，道理似乎比你的还多，根本就不把我们父母的话当回事儿，总之一个字儿烦。父母为孩子烦，孩子嫌父母烦。 长此下去，父母能和孩子坐下来好好说话才怪呢，但问题出在哪里？这是问题，孩子的问题还是父母的问题？还是他们之间的沟通方式的问题？也许孩子不是一点问题也没有，但更多的问题可能出在父母身上，他们内心的焦灼语气的烦躁，在与孩子的谈话中，不讲究方式方法，而只是一味的情绪上的宣泄，如此便很容易让孩子产生排斥反感，沟通，受到了阻碍。 在这里给大家分享一些和孩子有效沟通的十个技巧。 技巧一：善意的聆听 在孩子向你表达的时候，你真的听懂他想说的意思了吗？你等他把话说完了吗？如果没有，那就挺真的，听孩子把事情完整的说完，再做评判吧，这就是听的艺术。真正的沟通高手都是善于聆听的人。他们不会漫不经心，不会左顾右盼，更不会喋喋不休，尖酸刻薄的评价。 作为父母，如果在孩子向你表达的时候，你能够全神贯注，并且及时回应。能够站在孩子的角度考虑问题，理解孩子的处境，认识维护孩子的自尊，仔细这样的话，孩子就更容易说出自己的真实感受。 技巧二：良好的情绪。

父母千万不要在生气的时候和孩子沟通，因为暴怒的情绪无法控制，容易语无伦次，说了很多伤害孩子心灵的话，这样的沟通往往是父母发泄了情绪，却给孩子悲伤了，思想的包袱。 与孩子说话的时候，父母自己的情绪至关重要。很多父母都希望自己的孩子高人一等，出色优异，当他们知道孩子一些不尽如人意的表现时，着实的着急就会出现不稳定的焦虑情绪，这种情绪很容易传染给孩子。当孩子也处于一种焦虑的状态中，不要说发挥潜能，往往连原有的能力都无法正常发挥，以至于让孩子对自己有了更多的负面情绪，负面评价影响孩子的健康发展。 技巧三，准确的表达。 父母和孩子有了冲突之后，父母要想把自己的意思明确的告诉给孩子，就应该用你应该怎么做？或者你应该怎么办的方法？而不是说你觉得呢？你以为怎么做好呢？或者当发生矛盾冲突的时候，很气愤地用于据说你自己看着办吧！这个时候孩子似是而非的理解可能会产生更大的误解。 技巧四，批评的艺术。 孩子做错了某件事情，直截了当的说出可能会伤害他的自尊心，这个时候父母就需要委婉地提出自己合理的意见或建议。帮孩子仔细分析他错误的原因，可以适当的提出警告，而不是一味的大声呵责。允许孩子解释，父母不要单方面的武断，批评的话不要喋喋不休，要语言精练，一语中的，一针见血。 技巧五，真诚的赞美

如何和孩子进行有效沟通

沟通 各位家长：大家好！能够走进今晚家长会的家长，我相信都是非常爱孩子也更渴望孩子身心健康、幸福平安、有美好未来的父母，先把掌声送给自己。一提到孩子不知我们在座的父母会想到什么？（提问两三个家长，互动一下） 有的家长一提到孩子是眉开眼笑、侃侃而谈，总有说不完的话；有的父母提到孩子唉声叹气、愁眉苦脸、或是抱怨不停，同样爱孩子，为什么有不同的心声？今晚就让我们共同探讨孩子的教育问题。 最近几年，我们经常都能从各种新闻媒体上看到这样的报道： 由于不能容忍家长对自己考试成绩的责怪,17岁的高二男生杀死母亲； 因为考试作弊被发现，初二女生跳楼自杀； 由于和父母发生了口角,13岁的孩子离家出走； 为了满足自己的上网欲望，三个小学生晚上拦路抢劫； 这些悲剧之所以会发生，一个重要的原因就是孩子们的心理素质比较差。中国心理学会对全国22个省市的调查结果显示：有36.8%的孩子存在着不同程度的心理压力。这些孩子固执多疑、对别人缺乏足够的信任、缺乏与别人交往的信心和勇气、对自己的优点常心怀不满、看问题片面、不能理解他人，缺乏豁达的心胸。面对学习、考试、分数、名次、升学等压力以及在社会一些不良因素的影响下，孩子们的心理发展进入了一个误区，解决孩子们心理问题已经到了刻不容缓的程度。 不可否认，影响孩子心理健康的因素是多方面的，对孩子实施心理健康教育是需要多渠道的，比如：学校、家庭、社会。不过，作为家长，我们必须抓住影响孩子心理健康发展的最关键因素—一家庭。 在生活节奏越来越快的信息时代，家庭的教育功能出现了逐渐弱化的趋势，我们必须清醒地认识到家庭教育的重要性。为了防止功能的弱化，这就要求家庭中必须做好亲子沟通。 父母与孩子间的沟通，能在家庭中建立起一种亲密的亲子关系，给孩子带来安全感和归宿感。有效的沟通，可以使孩子感到自己受到重视，时时感受到父母的理解与关爱。而父母也可以通过沟通了解孩子纯真的心灵和思想的细微变化，有利于亲子间情感的融洽。同时使孩子对家庭、对父母有稳定的情感寄托，自然而然产生安全感和归宿感。 多与孩子交流、谈话，让他们用语言表达，并及时给予帮助，这样有利于他们语言表达能力的发展。通过沟通与交流，父母可以告诉孩子哪些是该做的、哪些是不该做的。既要对孩子的积极行为进行鼓励，也要对孩子的消极行为进行教育。这样，才能培养孩子的责任感，促进其 心理上的成熟，让孩子具有一定明辨是非的能力。 和青春期的孩子进行沟通，有助于缓解他们的逆反心理。面对这样的孩子，家长应以朋友身份接近他们，让他们敞开心扉、畅所欲言，只有这样，才能起到很好的沟通效果。有效的亲子沟通可以消除代沟的负面影响，有助于两代人的相互谅解，消除敌意，相互取长补短。及时有效的亲子沟通，会带给双方愉快的情绪，孩子时时处处感到爱的关照，有利于其身心的健康发展。 家长与孩子沟通质量的好坏，会对孩子的各方面成长产生直接的影响。但是，当今社会中，却有太多的家长不能与孩子进行成功的交流，在孩子和自己之间出现了一条深深的“隔阂代”，这种局面，不仅不利于建立和谐的家庭氛围，而且，对孩子的成长也是非常不利的。 交流决定方向，沟通成就未来。如何和孩子沟通，怎样才能赢得孩子的喜欢和信任呢?这既是一门技术，也是一门学问，更是一门艺术，每个父母都应该了解和学习。要和孩子做好沟通，做家长的应该把握以下几方面技巧：接受并帮助孩子面对他们的感受，用心倾听孩子的内心，学会正确提问，鼓励孩子与我们合作，不要惩罚孩子，学会肯定孩子，让孩子做自己，重视和孩子的感情交流。 掌握了与孩子沟通的技巧，就能开启孩子的心灵世界，不但可以与孩子达成情感交流，还可以让孩子在父母的引导下，积极健康地成长。 据新近调查，76%的家长已经超过一个星期没有跟孩子进行沟通了，而平时88.9%的谈话内容都集中在学习上。只关心和沟通你所关心的。不 因为不了解孩子的世界尤其是孩子的内心世界，我们家长做了太多伤害孩子的事情。 接下来，我们一起来看两个案例：共同分析一下案例中孩子的言行。案例1: 优优,4岁男孩，特别喜欢画画，但是总是乱画，不是把苹果画成黑色就是把太阳画成绿色，最近迷上了看电视，特别是看动物世界，乐此不疲。而且优优有时候会在吃饭时说一些让爸爸、妈妈哭笑不得话，比如：

增强亲子有效沟通

增强亲子有效沟通，促进孩子健康成长 ——家教知识培训材料 “情感是维系一切的桥梁”，孩子的心灵是柔软而稚嫩的，但同时又是倔强和深邃的，不但需要关爱与呵护，还得讲究关爱与呵护的方法，所以父母与子女之间的沟通也需要讲究艺术，需要讲究沟通的“有效性”。 一、亲子有效沟通的概念及其重要意义 1、亲子有效沟通的基本概念 “亲子有效沟通”是笔者在“亲子沟通”和“有效沟通”两个概念基础上整合提出的一个新概念。 “亲子沟通”指父母与子女通过信息、观点、情感或态度的交流，达到增强情感联系或解决问题等目的的过程。简单而言，“亲子沟通”即父母与孩子之间的信息交流过程。 “有效沟通”是指经过传递之后被接受者感知到的信息与发送者发出的信息基本一致。也就是说，信息提供者通过恰当的方式，让信息接受者及时、准确、完整地获得表达的信息，才是有效的沟通。可见，有效沟通强调的是沟通双方间信息的准确传递和理解。 在此基础上，笔者认为，“亲子有效沟通”是指：父母与子女之间，通过语言、文字、表情等，及时、准确、完整地传递信息，且信息被对方正确接收和解读，确保亲子之间交流有效的过程。 通俗地说，“亲子有效沟通”的实质就是首先听懂孩子的心声，然后平等地对话，最终达成双赢且和谐的共识。它一般具有以下特征：

亲子间有明确的沟通目标、重视每个细节、适应主观和客观环境的突然变化、注重说听问等沟通方式的安排等。 2、亲子有效沟通的重要意义 家庭是孩子接受教育的重要环境，和谐的亲子关系和持续的亲子有效沟通是孩子健康成长的基础。有研究表明，良好的亲子沟通与青少年的自尊、同一性发展以及道德推理能力的发展等都密切相关；而不良的亲子沟通对青少年的内隐问题行为和外显问题行为有很大影响。具体表现为以下几方面。 首先，亲子有效沟通是培养孩子健全人格的重要途径。 父母是孩子的第一导师，孩子从父母身上学习为人处世，其性格和个性在与父母的沟通中受到潜移默化的影响，亲子有效沟通对于孩子的人格发育意义重大。有研究指出，青春期的青少年，正是其人格、气质、价值观、人生观养成、转变和成熟的阶段，而青少年人格气质等方面的养成，在很大程度上依赖于家庭氛围，亲子沟通在其中便起到了很大的作用。很多实例表明，若是青少年与其父母沟通中出现各种问题或障碍，则会在他们正在成长的心理中留下阴影，这将对其后的社会适应造成负面影响，甚至可能使青少年出现种种人格和行为方面的问题。 第二，亲子有效沟通能明显提高孩子的心理健康水平。 亲子有效沟通强调的是“亲子之间的信息被对方正确接收和解读，并确保亲子之间交流有效”，这样的沟通对于孩子维持心理健康状态具有不容忽视的价值。一方面，和谐的父母关系及正常而有效的亲子

听亲子有效沟通策略讲座体会

听亲子有效沟通策略讲座体会 听亲子有效沟通策略讲座体会X月X日晚，在我们XX学校举行了一场关于《亲子有效沟通策略》的讲座，主讲人XX老师用丰富的案例，自己的亲身经历，深入浅出，为我们讲述了如何能够与孩子进行有效的沟通，让我收获颇多，获益匪浅。 虽然我还不是个母亲，但是作为一名老师，和孩子的沟通同样重要，听着X老师的讲座，我不禁反思自己平日里沟通的方式和方法，我做到和他们有效的沟通了吗？我们的沟通有效吗？X老师讲到帮助孩子面对感受的三个技巧：克制自己的怒火，全神贯注地倾听。 很多时候，我们不是不知道该怎么做，只是面对孩子的很多问题的时候，满身的怒火让自己控制不了，面对孩子不好的行为，气不打一处，往往在行动上或者语言上采取暴力的方式解决问题。 而我们忘了最基本，也是最根本的一步，那就是倾听，我们都没有听，孩子也没有为自己的行为有辩解的权利，我们就这么主观臆断，把他们的行为扼杀在我们的怒火中。

用简单的词语回应他们的感受，用哦，恩，啊！……很多时候，孩子在讲的时候，家长根本没有认真在听，很敷衍了事，孩子觉得家长根本是在应付他们，久而久之，孩子将不愿意和家长分享他们的事，那么孩子和家长间将达不到有效的沟通，试问，没有了沟通，人和人将如何交往呢？说出他们的感受。 让他们能够表达出自己对于事情的感受，知道他们对于事情是怎么想的。 在和孩子的沟通和培养中，赏识占有很重要的地位。 俗话说，赏识不是万能的，但是孩子的成长教育中没有赏识是万万不能的。 孩子在做事情的时候，他们希望，渴望得到大人们的肯定，他们希望自己的努力有人能够看到，大家能够表扬他。 不管大人还是小孩，都是喜欢听好话的。 有研究表明，在孩子的成长中，家长对孩子说不的时候要远远大于说好的时候，而家长对于孩子的赏识能让孩子感受信心，感受肯定，收获成功。

【第九期】 《亲子沟通从说话开始》

【第九期】《亲子沟通从说话开始》 四月份看到一个消息：“现在的中小学有90%的孩子会觉得跟自己父母交流有问题、有障碍，会觉得情感上的沟通不够”。听到这个数字确实挺惊人的，难道我们的家庭教育存在的问题竟然这么普遍吗？其实，良好的亲子关系是从小一点一滴积累起来的从每天的交流中开始的。我们每一天都要跟孩子讲话，进行交流、互通情感、解决问题，但很多家长可能会觉得自己的话不起作用？孩子怎么就是不听话？产生了很多对孩子的否定和抱怨，觉得自己家的孩子总是不懂事，其实，这都与我们跟孩子的语言交流方式有关，与孩子讲话是需要方法和技巧的。 与孩子说话，是父母每天都在做的事，看似简单，但真正能将与孩子的对话变为教育的一部分，让父母的话“言之有效”，这其中包含了一些科学的、有效的育儿方法，例如：嘴巴软，行为硬；描述性表扬；重复性回应；在一定的范围内给予选择的权力；多说肯定句，告诉孩子正确的做法等等，下面我们通过各种具体事例来了解这些方法： 一、多说肯定句，告诉孩子正确的做法 试想一下，“当孩子想买玩具，可是父母已经明确了一定不给他买”的时候，你会怎么样跟孩子说？ 我女儿叶童6岁的时候，有一天要买一条公主裙，价格不菲，我的想法是不给她买。 叶童哭着说：“我本来以为你是很爱我的！”

我说：“妈妈是很爱你的。” 叶童：“可是你都不给我买那个。” 我说：“妈妈爱你和给你买公主裙是两回事。” 叶童：“不对，就是一回事。” 通常排除价格因素以外，我们可能还会不给孩子买一些东西，我建议用的方法是：即使已经明确不会立刻给孩子买，也要先说三句肯定的话。如，第一句“这个玩具真漂亮！”第二句“宝宝很喜欢这个玩具，妈妈知道了。”第三句“妈妈知道宝宝真的很想买”。然后再讲明不买的原因或设定以后买的条件，如“明年宝宝生日的时候再给宝宝买吧”、“宝宝做完某某事或完成某某任务时我们再买吧”，并记得履行自己的承诺。先说几句肯定的话，然后再说出大人的态度和想法，使孩子在心理上更容易接受我们的决定。 我们建议对4岁半或5岁之前的孩子进行指导，尽量只说肯定句，不说或者少说否定句。如，孩子在吃饭时可能把饭弄得到处都是，我们本能的反应第一句话可能就是“别弄得到处都是”、“你别在那里玩”……这些都是否定句。那么，这时父母应该怎么说呢？可以这样说“如果你想吃，把饭放到嘴巴里；把菜夹到盘子里；把汤盛碗里……”妈妈说的全都是告诉孩子应该怎么做，说的都是肯定句，都是具体的做法，能帮助孩子迅速完成大人想要的状态。 再例如，当父母心情不太好，很难跟孩子心平气和地讲话时，会用非常简单的一两句话想把孩子打发掉，“我不是已经告诉过你了吗？哪儿有那么多为什么？”这都是我们发泄情绪的方式。当我们处于这种状态时该怎么办？要想到“应

亲子之间如何进行有效沟通

亲子之间如何进行有效沟通 -------靖远幸福960教育大家说栏目 甘肃省靖远县第四中学葛维瑜 国家二级心理咨询师绘画心理分析师 在孩子小的时候，许多父母会通过讲故事、唱摇篮曲来哄孩子入睡，孩子也会非常好奇的跟爸爸妈妈问东问西，可等孩子长大了，父母与孩子之间的沟通却变得越来越少了，甚至变得有些陌生，不想跟对方说话，回避，有的甚至还会起冲突，是父母变了吗？是孩子变了吗？都不是。常常听到不少父母抱怨：现在的孩子真是不象话，好好地同他讲道理，他却不以为然，道理比你还多，有时还把我们父母的话看成是没有意义的唠叨，父母为孩子烦，孩子嫌父母烦，那么问题出在哪呢？也许孩子不是一点问题没有，但更多的问题可能出在我们做父母的身上。父母内心的担忧造成语气的急促，使谈话变得不讲究方法和效果而只有情绪的宣泄，这样，便容易使孩子产生排斥、逆反心理，沟通被迫受阻，我们把这样的沟通称为暴力沟通或无效沟通。什么是暴力沟通呢，我们举一个简单的例子：比如妈妈对孩子说：你看看你，每天就知道玩，看人家谁谁谁学习那么好，你能不能学学人家。这种谈话方式对您来说熟悉吗？真的就是身边的事，每天都能遇到。那么不说话不沟通了行不行？也不行，这又变成了冷暴力，而缺少沟通的生活是枯萎的生活，父母与子女的沟通是情感的需

要也是成长的需要。有一位教育家说过:“父母教育孩子的最基本的形式，就是与孩子谈话。我深信世界上好的教育，是在和父母的谈话中不知不觉地获得的。”那么今天我们谈话的主题就叫做“非暴力沟通”或者有效沟通。如何做有效的沟通，是我们接下来需要学习与探讨的。 我们先说说父母与孩子沟通中容易犯的五个错误以及应对小策略： 一、在与孩子沟通的时候，作为家长最容易犯的毛病就是高高在上，喜欢把自己摆在权威的位置上。本来父母孩子之间就存在社会身份家庭地位上的不平等，我们做家长的还有意无意地扩大这种不平等的效应，导致孩子在我们跟前说话唯唯诺诺，战战兢兢，有话不敢讲，影响了父母孩子的顺畅沟通。所以我们建议如果是和孩子沟通，尽量蹲下身或者弯下腰，基本和孩子身高差不多去谈话。如果孩子个子高，我们可以邀请他坐下来谈话，摆脱心中那个高高在上的形象。充分的尊重和信任孩子是沟通的前提，交流只能在这一基础上进行和完成。有了这一基础意味着沟通双方是平等的，代表着彼此是接纳的，很多时候是父母做不到这一点，不能接纳自己的孩子，总是认为别人家的孩子好，别人家的谁谁谁懂礼貌学习好等等，教育家苏霍姆林斯基说：“每瞬间，你看到孩子，也就看到了自己，你教育孩子，也是在教育自己，并检验自己的人格。”，那么你不接纳自己的孩子就是不接纳自己，你对孩子不满意就是对自己的状态不满意，著名心理学家佛洛伊德认

亲子之间如何进行有效沟通

-------靖远幸福960教育大家说栏目 甘肃省靖远县第四中学葛维瑜 国家二级心理咨询师绘画心理分析师 在孩子小的时候，许多父母会通过讲故事、唱摇篮曲来哄孩子入睡，孩子也会非常好奇的跟爸爸妈妈问东问西，可等孩子长大了，父母与孩子之间的沟通却变得越来越少了，甚至变得有些陌生，不想跟对方说话，回避，有的甚至还会起冲突，是父母变了吗？是孩子变了吗？都不是。常常听到不少父母抱怨：现在的孩子真是不象话，好好地同他讲道理，他却不以为然，道理比你还多，有时还把我们父母的话看成是没有意义的唠叨，父母为孩子烦，孩子嫌父母烦，那么问题出在哪呢？也许孩子不是一点问题没有，但更多的问题可能出在我们做父母的身上。父母内心的担忧造成语气的急促，使谈话变得不讲究方法和效果而只有情绪的宣泄，这样，便容易使孩子产生排斥、逆反心理，沟通被迫受阻，我们把这样的沟通称为暴力沟通或无效沟通。什么是暴力沟通呢，我们举一个简单的例子：比如妈妈对孩子说：你看看你，每天就知道玩，看人家谁谁谁学习那么好，你能不能学学人家。这种谈话方式对您来说熟悉吗？真的就是身边的事，每天都能遇到。那么不说话不沟通了行不行？也不行，这又变成了冷暴力，而缺少沟通的生活是枯萎的生活，父母与子女的沟通是情感的需要也是成长的需要。有一位教育家说过:“父母教育孩子的最基本的形式，就是与孩子谈话。我深信世界上好的教育，是在和父母

的谈话中不知不觉地获得的。”那么今天我们谈话的主题就叫做“非暴力沟通”或者有效沟通。如何做有效的沟通，是我们接下来需要学习与探讨的。 我们先说说父母与孩子沟通中容易犯的五个错误以及应对小策略： 一、在与孩子沟通的时候，作为家长最容易犯的毛病就是高高在上，喜欢把自己摆在权威的位置上。本来父母孩子之间就存在社会身份家庭地位上的不平等，我们做家长的还有意无意地扩大这种不平等的效应，导致孩子在我们跟前说话唯唯诺诺，战战兢兢，有话不敢讲，影响了父母孩子的顺畅沟通。所以我们建议如果是和孩子沟通，尽量蹲下身或者弯下腰，基本和孩子身高差不多去谈话。如果孩子个子高，我们可以邀请他坐下来谈话，摆脱心中那个高高在上的形象。充分的尊重和信任孩子是沟通的前提，交流只能在这一基础上进行和完成。有了这一基础意味着沟通双方是平等的，代表着彼此是接纳的，很多时候是父母做不到这一点，不能接纳自己的孩子，总是认为别人家的孩子好，别人家的谁谁谁懂礼貌学习好等等，教育家苏霍姆林斯基说：“每瞬间，你看到孩子，也就看到了自己，你教育孩子，也是在教育自己，并检验自己的人格。”，那么你不接纳自己的孩子就是不接纳自己，你对孩子不满意就是对自己的状态不满意，着名心理学家佛洛伊德认为，人们总是把自己的性格、态度、动机、欲望等投射到别人身上，正如一首诗：“我见青山多妩媚，料青山见我亦如是”，所以

留守儿童亲子关系有效沟通的方式研究

留守儿童亲子关系有效沟通的方式研究 湖南省石门县楚江镇永兴学校万志敏 《优化留守儿童亲子关系的实践研究》是我校正在进行的一项省级课题研 究，我们课题组成员以留守儿童为研究对象，调查他们的亲子关系现状，并对留守儿童亲子关系有效沟通的方式进行了初步探究，以期优化留守儿童的亲子关系，促进留守儿童健康快乐的学习生活，为构建和谐社会而努力。 一、留守儿童亲子沟通方式的现状：单一，忽略情感交流 由于大部分在外务工父母无法经常回家，他们与孩子及其监护人的情感沟通主要通过打电话这种方式。我校的留守儿童与父母的联系主要通过电话；通过信件、电子邮件或相互探望的方式与父母保持联系的只有极少几人；还有一小部分留守儿童很少与父母联系，他们大多数时间呆在学校，学校放假后就呆在家里， 交往圈子非常狭窄。虽然电话沟通是留守家庭的主要联系方式，但是它并没有实现留守儿童与父母之间的有效沟通。在接受我们调查的留守家庭中，等着外出父母打电话回家的所占比例为 86％；由监护人或留守儿童主动给父母打电话的家庭较少，只占了约 l0 ％的比例。之所以会出现这样的现象，是由于务工者的工作地点大多比较偏远，他们能够采用的联系方式非常有限，而且，受工作时段、居住环境等的限制，他们无法随时随地与家里保持联系，而他们能够联系的时间段又往往是孩子的上课或睡觉时间，因此只能通过监护人或教师了解孩子的学习和生活情况，与孩子的直接沟通很少。 我们还发现，虽然大多数外出父母选择通过电话与孩子进行情感沟通，但沟通的频率非常低。从某种意义上说，无论是留守儿童的监护人还是外出父母，他们都没有把与留守儿童的情感交流看得非常必要，因而往往忽略了孩子们这方面 的需求。调查数据表明，留守儿童中，一个星期能与父母情感沟通一次的占被调 查总本的 42％；两个星期沟通一次的所占比例为28％；一到三个月沟通一次的 所占比例为 15%，三个月以上甚至更久时间沟通一次的人数也不少。由于大部分 父母的打工地点在外省，为了节约出一部分电话费，若非重要的事情，父母会尽 量减少与家里通话的时间和次数；而且，受经济条件的制约，部分留守儿童家庭 并没有安装固定电话或配备手机，这些家庭只能通过左邻右舍来了解彼此的近 况，这也在无形中减少了他们的沟通频率，降低了他们的沟通热情。 二、留守儿童沟通方式的现状形成的弊端：亲子沟通存在障碍

亲子沟通的策略与方法教案

468351697534 亲子沟通的策略与方法 教学目标： 1、通过理论阐述与实例分析，使家长了解什么是亲子沟通，认识到亲子沟通与孩子健康成长的密切关系。 2、通过对学生家庭情况进行了解，组织教师和家长进行讨论，找出目前我校学生家长与子女之间的沟通中存在的主要问题。 3、通过教师的指导和建议，使家长了解如何创造和谐的家庭教育氛围并能自觉执行，促进亲子间的有效沟通。 教学重点 1、认识亲子沟通的重要性 2、指导亲子沟通的方法 教学难点 1、亲子沟通的方法指导 教学过程 引入主题： 总会有家长在抱怨，孩子到了高中阶段和自己沟通越来越少了。家长常常不了解孩子在想什么，有时更会对他们的所作所为感到吃惊，感到束手无策。孩子往往不愿意对父母说出他们对待问题的真实感受，许多家长总认为原因在于孩子长大了，想独立了，所以听不进大人的话了，也不愿意同大人讲话了，问题真是这样吗？ 如今的孩子往往与家长无话可讲，其实是有多方面原因的。很重要的一个原因是家长与孩子之间的交流沟通的欠缺或失当造成孩子与家长的离心，因此家长需要学会做好亲子沟通工作。 一、亲子沟通的意义和内容 高中生正处在心理上脱离父母心理断乳期，随着身体的迅速发育，自我意识的明显增强，独立思考和处理事物能力的发展，高中生在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来。而他们的感情变得内隐，即内心世界活跃，但情感的外部表现却并不明显。这些特点常阻碍着父母与子女的相互了解。亲子关系是个人一生中最早接触的人际关系，也可说是一切人际关系的基础。一个人如果在与父母交往中学会了沟通（善于理解别人也善于让别人理解自己），他与其他人的关系也很可能得到良好的发展。 家有高中生，亲子沟通的内容应主要围绕以下几个方面来展开： （一）理想的强化 作为孩子的家长，应该通过亲子沟通，帮助孩子树立自己的人生目标。 首先，要尊重孩子的兴趣爱好，指导孩子在高二阶段正确选科，因势利导地引导孩子去追求自己的目标。 其次，要实事求是地帮助孩子树立一个切实可行的目标，千万不能硬逼着孩子去摘取永远无法摘到的果实。 再次，要科学的引导孩子把追求个人目标同报效祖国结合起来。 （二）学习能力的形成 高中的学习与初中完全不同，家长要善于利用亲子沟通的手段，帮助孩子全面提升学习能力。在与孩子的沟通过程中，家长应听取孩子在学习过程中存在的困难、压力。家长可以及时给孩子相应的关系与支持。