第一章认识自我

《认识自己》

一、教学理念：

中学生自我意识不断增强，但自我评价还不能做到全面、客观。引导学生学会接纳他人意见，正确认识自我，尤其是通过同学的评议，看到自己的优点，有利于帮助学生进行自我反思，强化自我认识，增强信心，形成完善人格。

二、教学目的：

1、创设机会让学生面对他人对自己的评价，引导学生正确认识他人评价。

2、指导学生学会从自我评价和外界评价中全面客观的认识自我。

3、帮助学生学会聆听，学会评价他人，初步培养客观分析各种评价，对自我形成全面认识的能力。

三、教学重难点：

教学重点：怎样正确认识自己。

教学难点：怎样正确评价自己，真诚地接纳自己？

四、教学方法：

1、自我反思

2、书信交流

五、教学准备：

每人信封一个，32开纸六张

六、教学过程：

(一)问题导入

猜谜语：《斯芬克斯之谜》

有这样一个传说，传说中众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉给人类，于是他派了斯芬克斯来到人间。斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语让人类猜。斯芬克斯来到了古希腊著名的城堡拜森克，守侯在这座城堡唯一的井口旁，要求每一位前来打水的人猜这句谜语，凡是没有猜中的，斯芬克斯马上把他吃掉。这句谜语给当时的拜森克城民带来了前所未有的灾难。谜语是：“什么东西早上4条腿走路，中午2条腿走路，晚上3条腿走路？”

让学生讨论谜底

是：人

（二）引入新课：

“我是谁”、“我是一个什么样的人”，这是人类从古至今都在思考的问题。老师今天就是要和大家来谈论如何“认识自我”这个话题。

小结：我们每个人都会对自己有一个认识或者看法，但我们眼中的自我和他人眼中的“我”往往会有不同。产生偏差的原因或者是我们认识不够周全，“高估”或“低估”了自己；有时候是因为别人误解了我们。

(三)活动一自我认识

教师引导：同学们，下面让我们自己认识一下自己吧。请用陈述句，围绕“我是谁”这个问题，用最少15种相异的回答填写出能表明自己的句子。包括自己的优点自己的缺点

举例说明：

我是一个样子可爱的人

我是一个有唱歌专长

我孝敬老人

把自己写好的第一封信放到自己的信封里4、课堂讨论：自评与他评有不同，如何看待同学的评价？

小结：仁者见仁、智者见智。兼听则明、偏听则暗。对比分析、集思广益。看到优点、正视不足。他评自评都有偏差，不能顾此失彼。

活动二帮助朋友认识自己

教师说明方法：自我认识已经完成了，自己身上的一些优点和缺点可能自己都没有发觉，接下来我们就帮助自己身边的朋友认识一下自己。把剩下的五张纸匿名分别写给你的五位同学，学出他的优点和缺点，要真诚！然后把写好的信投到同学的信封里。

活动三总结反思

打开自己的信封，看看同学给你的信，和自己的认识有哪些不同的地方，再认真审视一下自己，真正了解自己！写出一份自我评价。

（四）本课总结：

聆听了别人的看法后，我们要学会拿别人的意见和自我评价对比，找出相同和不同的部分，弄清相同和不同的原因。

记住：外界对我们的评价和我们对自己的评价总会有偏差，消除偏差的唯一途径是靠我们自己。我们每个人都不是完美无缺，也不是一无是处。我们要从同学的评价中发现自己的优点，增强自信。我们要相信：我们总可以做的更好，今天比昨天好一点，明天又比今天好一点。一点一点的改进不足，发挥长处，这就是我们在成长！

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1分钟自我介绍

如果给你一分钟的自我介绍时间，你会怎么介绍自己呢？下面是为你整理了1分钟自我介绍，希望能帮助到您。 1分钟自我介绍（1）各位考官 下午好！ 我叫XXX，来自XXX，年龄XX岁。于今年6月份毕业于XX电子科技大学新闻出版学院，专业为市场营销，我以前做过保险销售和货代销售，所以对销售有一定的经验。 此外，我在新华书店门市工作过，对服务好顾客有一定的心得。我的英语基础良好，已获得了大学英语四级证书，六级也有400分，也在外贸公司实习过。我奉行态度决定一切的原则，我相信只要踏踏实实的做好每一个细节，服务好客户，通过自己的不懈努力，一定会在拥有出色的工作业绩。 请考官考虑给我提供一个试岗的机会，我有信心做好该岗位工作，愿服从贵公司的安排，随时可以就任岗位，并在贵公司做长期发展的准备，因为是贵公司给了我这样一个机会。 1分钟自我介绍（2）尊敬的领导、各位评委： 上午）好！ 我叫XXX，今年XX岁，是XX大学XX专业20XX届应届毕业生，应聘的职位是XX。 我曾先后在XXX有限公司、XX公司、XXX有限公司调研或实习，了解XX业务流程、XX操作及生产管理等。 正直和努力是我做人的原则，沉着和冷静是我遇事的态度，钻研和尽职是我从业的要求。回顾大学四年的学习生活，感触很深、收获颇丰，掌握了专业知识，培养了自己各方面的素质和能力。我也存在一些不足之处，但我正视缺点和不足，不断的努力，使自己得到更大提高。 这次我选择这个职位除了专业对口以外，我觉的我也十分喜欢这个职位，相信它能让我充分实现我的社会理想和体现自身的价值，我也认为我有能力有信心做好这份工作。 非常感谢XX给予我这次面试学习的机会。谢谢！

教师自我剖析材料范文

教师自我剖析材料范文 鲁迅先生有一句名言：“我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情面地解剖我自己。”这种更无情面地解剖自己的勇气和态度，正是这次保先活动自我剖析阶段所提倡的不怕丑、不护短、不怕痛的精神。自去年调入求是竞舟小学以来，在各级领导的关心和同志们的支持帮助下，在学习、理论水平、政策观念等各方面都有所提高，较好地完成了本职工作。但在这次活动中，通过对马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和的学习，在同志们的帮助下，我认真对照自己平时的实际工作及思想动态，进行了认真的反思，深深感到自己在学习、工作方面还存在不少问题，与上级要求相比，还相差甚远。为警示自己，修正错误，鉴知未来，以利工作，按照要求，本着无愧于组织，无愧于群众的态度，就本人在各方面存在问题自我剖析如下： 一存在问题 （一）系统地理论学习不够。毛泽东思想是中国革命胜利的经验总结，是老一辈无产阶级革命家集体智慧的结晶。邓小平建设有中国特色的社会主义理论，是毛泽东思想在新的历史条件下的继承和发展，是当代的马克思主义，内容博大精深。完整地、系统地把握其科学体系和精神实质，将受益无穷。搞教育工作，更需要扎实的理论基础。我本身理论根基不实，更需要用科学的理论武装自己。然而多年来不能持之以恒地坚持理论学习，特别是工作忙的时候，终日埋头于纷繁复杂的事务堆里，常用老眼光、老办法、老经验去对待和处理新问题，头

疼医头，脚疼医脚，对于一些具有前瞻性、指导性的理论学习不够，理解不深。 （二）对待工作有时只满足于认真完成学校领导交给的任务，常常只是根据学校布置的工作，说一步走一步，开拓意识还不够，常常求稳怕乱。由于自己思想不够解放，就谈不上敢想、敢试、敢闯、敢冒，缺乏知难而上、排难而进的工作态度和果敢精神。 （三）平时只顾忙着尽力去做好本职工作，不太注意周围发生的事情，对与自己无关的或关系不大的事还不够热心、不够主动，也没能更热情更主动地关心群众，与其他老师交流不够，没能热心地帮助周围的同志有针对性地去想办法，帮助解决实际问题。 二、原因分析 本人在各方面存在问题，原因是多方面的，有主观因素，有客观影响，有内因也有外因，但究其根本，还是主观因素在起作用。 第一、我对政治学习“走过场”，停于形式，敷衍了事，平时虽然经常学习马列主义、毛泽东思想及邓小平理论，但思想上未引起高度的重视，学习目的不够明确，学习时缺乏思考，只从字面上理解毛泽东思想，没有意识其思想的精髓，更没有掌握邓小平同志强有力的理论武器，使自己对理论知识的理解与实际脱钩，没有发挥理论的指导作用，只是为了学习而学习，使学习变得形式化、教条化。我没有严格的学习计划和约束自己学习的制度，只能说有求知欲望，但缺乏持之以恒的自觉性，更谈不上用马列主义、毛泽东思想的立场，观念和方法，去研究新情况，分析新形势，解决新问题，从而想问题、办事情、

第三课《认识自己》教学设计阙义生

第三课第一框《认识自己》教学设计 凤凰城学校阙义生 一、教学背景分析 【教科书相关内容】《道德与法治》（人民教育出版社，2016年7月第1版）七年级上册第一单元第三课第二框题。 【教材分析】 课标要求：暂时依据2011版课标，依据框题内容，适度择取。 本课所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”。具体相对应的内容标准是“了解自我评价标准的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质，”“形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”“认识自己生命的独特性。” 本课所依据的课程标准的相应部分还有“我与他人和集体”中的“交往与沟通”。具体相对应的内容标准是：“积极与同学、朋友和成人交往。” 整体感知教学内容 本节课是第三课《发现自己》的第一框内容《认识自己》，通过“运用你的经验”活动让学生在集体生活中觉察自我形象，并初步了解自己在在同学中的形象，引出青少年时期自我意识的增强，使认识和发现自己不仅成为“我”的需要，而且成为一种可能；通过小刚与队友对话，理解自我探索对中学生发展的积极意义，明确认识自己的重要性。通过“我是这样的”活动，引导学生进行自我探索，同时觉察自我评价和他人评价的共同之处和差异。通过“了解自我评价方法”，掌握自我评价的途径和方法，学会用理性的心态面对他人的评价。 【学情分析】 跨入中学的大门，学生进入一个新的人生阶段，正值青春期的学生，自我意识开始增强，希望能更多地了解自己，关注自己在在他人眼中的形象。如：我是谁？我的能力如何？别人如何看待我？但是由于受到自身认识发展规律的限制，在自我认识上往往容易出现偏差，对自己的评价过高或过低，对别人的评价难以正确看待，容易形成自负或自卑的不良心理。而自我认识的偏差必然会给他们的学习生活带来影响。由此本节课基于以上学情，引导学生学会正确认识自己这一主题。 二、目标

1分钟自我介绍(自我介绍)(完整版)

1分钟自我介绍(自我介绍) 1分钟自我介绍(自我介绍) 第一篇： 做好1分钟的自我介绍 一段短短的自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设的，做好1分钟的自我介绍。 一分钟的自我介绍，犹如商品广告，在短短六十秒内，针对客户的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发起购买欲。下面就学习一下面试技巧1分钟自我介绍吧！ 自我认识想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。 最理想就是能够展示过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或扬。但当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。 职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。 投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等，自我介绍《做好1分钟的自我介绍》。 好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题： 如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。

但有一点必须紧记： 话题所到之处，必须突出自己对该公司作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。 铺排次序内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印象分。 身体语言不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。 身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众的专心，也可表现自信。曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了70%。所以，若想面试成功，便应紧记注意一下你的身体语言。 第二篇： 1分钟自我介绍 1分钟自我介绍 一段短短的自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设的。如何更短时间内面试简短自我介绍呢？下面将例出一篇1分钟自我介绍，仅供参考！ 一分钟的自我介绍，犹如商品广告，在短短六十秒内，针对客户的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发起购买欲。自我认识想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有

教师自查自纠自我剖析材料3篇

教师自查自纠自我剖析材料3篇 教师的一言一行，都对学生起着潜移默化的作用，因此教师要从小事做起，率先垂范，做出表率。以高尚的人格感染人，以整洁的仪表影响人，以和蔼的态度对待人，以丰富的学识引导人，以博大的胸怀爱护人。只有这样，才能保证教书育人的实效，孩子才会“亲其师”，“信其道”，进而“乐于学”。针对学习文件，对照自己，我进行了认真分析和研究，反复对照作风纪律整顿的要求，在思想上找原因，从工作中找教训. 一、加强学习，依法执教 我严格贯彻党的教育方针，增强依法执教的观念，认真遵守学校的有关规定，做到不该看的不看;不该听的不听;手不伸，不家长向学生索要财物;嘴不乱说;心不歪，不该想的不想，站稳立场，从而确保工作的正确方向，和学校保持一致。 二、爱岗敬业，关爱学生 教学中能面向全体学生，尊重学生的个体差异，尽其所能、高效能地传授科学文化知识，使学生终生受益，用自己精熟的知识吸引学生，用精辟的语言感染学生，用高尚的品德影响学生，成为学生一生学习和效仿的榜样。尊重学生，不讽刺挖苦学生，不体罚和变相体罚学生。对侍备课、批改作业要一丝不苟，及时改正讲课中存在的问题，纠正学生作业中的错误，对于学困生能够耐心辅导，帮助他们树立学习的信心。 三、终身学习，提高技能

作为教师要具备广博的知识、开阔的视野，就要不断读书学习、陶冶情操。我利于业余时间学习教育教学理论，掌握新课程改革的理念，积极参加教研活动，不断总结、反思教学。 注重培养学生的能力，引导学生在发掘兴趣和潜能的基础上全面发展。 四、存在问题 虽然能够按要求学习文件，但是总归思想认识不够，总认为不出事就好，没想到平日的细节，有的行为可能也不符合要求。 班级的学生大部分都是农民工子女，对待这样的学生，他们可能卫生不好，可能作业不能按时完成，教师虽能够耐心教导，但是心中仍然有这样那样的想法，心底对他们还是有点偏见。当优等生与差生产生矛盾时，难免有偏心的时候。 对待家长的态度有时不够亲切，当学生存在诸多问题，家长不能够好好配合的时候，不够耐心，心情急躁，不能很好的和家长进行有效地沟通。 五、整改措施要求 加强学习。认真学习《教师职业道德规范》、《教师法》及。班级管理的方法，严 格按照规章制度做。尽责地完成每一项教学任务。 用发展的眼光看待每一个学生，平等对待每一位学生。从生活学习各方面关心学生，不因学生的家庭、成绩的好坏而另眼看待。给每个学生展现自己的机会。

认识你自己

认识你自己 在古希腊的神话中，一个名叫斯芬克斯的狮身人面的女妖坐在忒拜城堡附近的悬崖上，向过路的人提出一个谜语——什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，傍晚用三条腿走路？过路者都必须猜中，如果猜不中，就要被她吃掉。无数人为此而丧生。最后一个流浪者猜到了答案。谜底是人。它把人的一生浓缩为一天的经历，婴儿呱呱坠地，一开始只能在地上爬，成年后两条腿走路，老年的时候，步履蹒跚，要借助拐杖才能走路。所以是四条腿——两条腿——三条腿。如果你能站在一生的角度来认识你自己，这个谜语就不难了。 的确，认识自我是一道难题。 古希腊哲学家苏格拉底曾提出了一个著名的命题：“认识你自己”。他认为，人之所以能够认识自己，在于其理性；认识自己的目的在于认识最高真理，达到灵魂上的至善。“认识你自己”还被刻在古希腊阿波罗神殿的石柱上，与之相对的石柱上刻着另一句箴言：“毋过。”这两句名言作为象征最高智慧的“阿波罗神谕”，告诫着我们应该有自知之明，不要做出超出自己能力之外的事。 我国古代先贤老子也曾说过：“知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。”大意是说：了解他人是一种智慧，而了解自己更是一种智慧；战胜他人表明自己有力量，而战胜自己则表明自己很强大。在老子看来，了解他人和了解自己都是智慧，然而了解自己比了解他人更进了一步。 可以说，从古到今，人们对于自我的认识始终处于一个无尽的探索之中。“我是谁？”“我能做什么？”“我的一生会如何？”如此的问题不管是有意识的还是潜意识的，或多或少的会出现在我们的脑海里。古语云：“”人贵有自知之明，特别是随着社会经济的迅猛发展和就业形势的急剧变化，现代人在社会中越来越难以找到合适的、理想的工作机会，严峻的就业形势告诉我们。如果不了解自己，我们可能会成为职业社会的迷失者。 大学毕业初期，小吴对于干哪行都没有什么特别的想法。由于求学时期家庭经济不是很好，所以工作以后他的标准是向“钱”看。毕业后的五六年，他几乎每年换一份工作。先是在办公室当文秘，一年后正赶上保健品热销，他就应聘到一家保健品公司去当推销员。没干多久，受市场形势的影响，他所在的这家公司渐渐走下坡路。这时有个朋友拉他去一家营销策划公司，月薪还不错，于是他又毫不犹豫地改了行。这回干了一年有余，收入虽比以前多了些，但离自己真正想要的生活还有很大差距。

个人自我介绍一分钟

个人自我介绍一分钟 自我介绍也是一种说服的手段与艺术，一分钟个人自我介绍怎么准备呢?以下是WTT搜集整理的一分钟个人自我介绍，欢迎阅读，供大家参考和借鉴! 篇1：一分钟个人自我介绍 尊敬的各位评委：上午(下午、中午)好!(鞠躬)首先，谢谢你们能在年味还未消尽时，抽身来这里为我们点评，谢谢!(再次鞠躬) 又是一年冰水溶动的季节，它的柔情携带着我年少的希望，我的梦想就像葱翠小河里的冰水，终于要流动了。在这个孕育生命与活力的时节，我终于可以为自己的梦想奋斗了!我叫***，出生在**地的一条小河边，8*年(春：同样的也是这样一个满眼灿烂的季节;夏：满是阳光的季节;秋：承载着希望与收获的季节;冬：雪花飘飞，满目霏白的季节)随着一声婴啼我来到了这个世界。父母的笑声温暖了家，也寄托了我的希望。所以，在我心里我是给父母带来幸福和快乐的天使。 小的时候，我经常陪在父母身边收看电视节目，尤其是新闻类的，父亲尤其喜欢。那时，父亲常说，如果以后看见女儿能像主持人那样主持节目该多好呀。我也是渐渐的喜欢上了播音主持。后来，上了高中我离开故乡四处求学，学习播音主持专业。只希望有一天我可以圆自己的梦，让父母开心。因为，我一出生就注定是父母的天使 就在今天，就在这个时刻，考验我的时候到了，圆梦的时刻到了。我必须奋斗，用我的嗓音去为自己的将来呼喊!希望评委们能给我一次机会!一次让我获得自身价值，圆我梦想的机会!!谢谢!!(鞠躬) 篇2：一分钟个人自我介绍 尊敬的各位评委老师：你们好!(鞠躬) 我叫***，真的希望这次的考试结果，

可以像我的名字那样逢事可以凯旋而归。因为，的确从我决定报考播音主持专业开始到现在，自己付出了太多太多。我始终相信，只要有付出就会有收获。无论黑夜多么漫长，不论道路多么崎岖，只要我的心中始终有一个坚定的信念，那么我相信，自终会迎来一片最美的曙光!18年前，伴随着寒冬轻舞飞扬的雪花，我出生在山东烟台。那片有海和蓝天的土地，也同时埋下了我的梦想。就这样，一晃18年就这么在我的记忆里成为了过去。我是一个喜欢运动的男生，喜欢篮球，喜欢男子汉的激情，喜欢那种在阳光下奔跑流汗的感觉。当然，我最喜欢的就是播音主持，也许这条属于光明的道路并不平坦，但是，我却固执着坚持着。当然，我也深深的体会到了追梦的艰辛!每当疲惫的时候，我喜欢一个人跑到篮球场，然后用运动来证明自己的热情和努力。一年的付出，一年的汗水，在我的心中对于播音主持的渴望越来越大，我相信，我会为了自己的理想不断的努力。 相信我的不断努力，定会给我的梦想插上一对最为坚实的翅膀……谢谢各位评委!(再次鞠躬) 篇3：一分钟个人自我介绍 尊敬的各位评委老师： 您们好!(鞠躬)首先，站在这里我有一点紧张，因为当我站在这里的时候，其实就已经站在了一个人生重要的转折点。但是无论如何，我都会用我所有的激情和努力来演绎这一段属于涅盘的日子。 我***我出生在****，随着大地一片充满生机的绿色，我仿佛也破土而出，迎来了属于自己的第一缕阳光。时光就这么匆匆流逝了，没有来得及让我喘息和回味。 作为一名90后，我的骨子里有90后的热血和激情。我喜欢播音主持和跳舞。喜欢那种身体随着音符飘渺而动的感觉，喜欢侃侃而谈的优雅。

教师自我剖析材料(五篇)

教师自我剖析材料（五篇） 教师是一个伟大而神圣的职业，教书育人，行为示范都在无时无刻影响着学校的学生学习及价值观的确立。出guo为您教师自我剖析材料，欢迎阅读。 通过认真回顾自已近年来在工作、生活中的表现，切实感觉到与上级要求还有一定差距，有必要进行认真查找自己存在的实际问题和不足，并剖析根源，找准原因，明确今后的整改方向，以便更好地发挥一个共产党员应有的先锋模范作用。下面就自身存在的问题、具体表现、产生的根源做一深刻剖析。 一、存在的问题及具体表现 1、政治理论学习的自觉性不强，运用理论去指导实际工作不够。 具体表现为：一是自觉主动抽时间学习不够。除参加学校组织学习外，平时自己很少能自觉主动地抽出时间学习政治理论方面的书籍。二是学习的深度不足。没有在理论研究上下功夫，学习中集中通读文章、看报纸和电视新闻较多，认真坐下来研究原著少，虽然在学习中有时也写一些心得笔记，但是真正联系自己的思想和工作实际写体会心得笔记不多。三是理论联系实际，运用理论去指导工作上有差距，缺乏运用马列主义 * 思想、 * 理论和“ * ”重要思想的立场、观点、方法去指导、分析、解决面临的实际工作问题的具体能力。对理论知识的理解与实际应用脱钩，没有发挥理论的指导作用，只是为了学习而学习，使学习变得形式化、教条化。所以缺乏应有的政治敏锐性和洞察力，不善于从政治的角度来观察、分析问题，缺少一种时

不我待的使命感和危机感。认识事物只停留在表面，未看本质，对事物的理解不深刻、不全面。有时候认识事物带有盲目性。四是由于政治理论学习不够，表现在理想信念上，虽然也有坚定的信念和信心，但是只限于口头上，缺乏一种为 * 事业奋斗从现在做起，从自身做 起的具体行动意识。 2、专业业务知识掌握得不深不全，工作业务能力有待进一步加强。 具体表现为：一是虽然有时候也学习点业务专业知识，但有些 实用主义的思想，急用先学，存在时紧时松的现象，造成学习的内容不系统，不全面，不广泛，不深刻。二是在业务知识方面，对理论学习的深度不够精。三是在工作中缺乏新思维，对发展中存在的问题认识不够准确，把握不住发展的必然规律。对工作中遇到的困难和矛盾，有时把握不住主要矛盾和矛盾的主要方面，抓不住问题的实质和根本。 3、敬业精神尚可，但工作主动性不足。 具体表现为：一是在实际工作中多了些因循守旧，按部就班， 墨守成规的习性。也多了一些自己感觉到是事倍功半的东西。二是实际工作只限于听领导的安排，而在具体工作中如何结合实际进行开拓创新，搞出特色上，没有自己的工作创新思路。 二、整改措施和今后努力的方向 通过教育学习，要在今后的工作、生活中努力克服自己存在的 不足，要按照要求来审视自己，规范自己，严格要求自己。

自我认识之心理测试

几乎所有的测试题都试图逃过理性的防御，看到被测试者的内心；几乎所有的被测试者都试图从题面上猜到出题者的动机，这是一个智力游戏。很多想做题的人都想得到一个好结果，给自己一个可以自我陶醉的“美丽谎言”。那么，只要你做，你一定可以从中得到愉快和启示。 不过，下面的题目有这样一些特点： 1、它总是有得有失，好的背后就是不好，没有十全十美的选择，如果有，结果一定是惨不忍睹。 2、所有的选择都和当下的心境有关，测试结果具有一定的时间性，一定的时间和情景左右着你的选择，而选择的正确性也正好是在一个特定的时间和情景中存在的，事过境迁你一定又会有新的选择。 3、理性思维会在选择的过程中帮倒忙。理性一直是生活变化的阻力。很多选择取决于人的潜意识的、感性的、经验的、唯心的或直觉的素材。有时甚至恰好是冲动的、盲目的、赌博式的，正是选择中的这些不可知因素使结果（人的生活）充满了变化，丰富多彩，充满情趣。 心理学一直把理性看做是妨碍人去感知这个世界的阻碍，理性让我们心智萎缩，目光短浅，压制了人本能中天赋的、生动的感性、知觉、预感、顿悟的动能。听凭你的心去答题，而非你的脑，这是做这些题目最好的态度。 以下的十个题目，都出自民间故事或神话故事，每个故事都沉淀着爱情中的集体无意识，影射着十中不同的爱情素质。你可以在我喜欢、我接受、部分接受和完全反对四种回答中选择，把四种答案作为四个登记，通过一个曲线坐标表示出来，你会发现你的内心情感模式是什么。但不论结果是什么，你都不要大吃一惊，因为那只是表现在潜意识中，你在生活中的行为可能正好相反。 做了这套题，在今后的爱情中，你就不会再迷茫。即使是你和他正交错在一个渡口上，你也有能力一把拽住他，拽住你们的爱情，要么带走他，要么随他回，终生不离不弃。 1、你希望你是童话故事《睡美人》中那个美丽的少女，在女巫咒语的的蛊惑下，被纺锤刺出了血，就这样“死”去。在漫长的等待中你沉睡了很久，但你相信会有个爱你的王子用吻来唤醒你。生命与爱情象鲜花一样绽放了，你得到了幸福的结局！ A、我喜欢！ B、我接受 C、部分接受 D、反对 2、你幻想你正是《梁山伯与祝英台》中的那个女中俊才，愚钝的男人常常让你钟爱有加。你诱惑他，暗示他，甚至捉弄他，爱情的实质莫过于创造自我的相似与苦恋，等那个男人真的回过味来，你便飘然而去，让他肠子悔青。 A、我喜欢！ B、我接受 C、部分接受 D、反对 3、你一直感觉你是一个现代版的《灰姑娘》，内心美丽而善良。围绕在你身边的人虽然都不太正眼看你，你也不想去讨好他们。但你确信会有南瓜马车、老鼠马夫以及那一双水晶鞋子。为了那一天，你甘愿努力工作，相信苦难的日子会有尽头。 A、我喜欢！ B、我接受 C、部分接受 D、反对 4、在那幽幽的森林里，你和七个小矮人在一起快乐的生活着，那是你的安全岛。你的

认识自我

认识自己 大理州漾濞县苍山西镇中学杨丽萍 目标与要求： 1．知识与能力： 了解正确认识自己的重要意义，掌握认识自我的方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。 2．过程与方法： 通过“探究园”中的“给自己画个‘像’”活动，学习科学分析自我的方法。一方面明确自我认识的表现，正确评价自己的优缺点，另一方面分析自我评价各方面在生理自我、心理自我、社会自我的分布，从而更客观地形成自我整体形象。结合活动，学习、领悟“心灵导航”阐述的问题，从理性的层面理解本课的知识要点 3．情感、态度与价值观： 能正确认识自我，完善自我，形成乐观向上的精神状态。知道认识自我的方法，且能学以致用，能够客观评价自己，培养健全的人格和良好的个性品质。 4. 教学重点：如何认识自我。 5. 教学方法: 情景表演法、活动法、讨论法、 教学设计思路: （一）兴趣导入: 师：《伊索寓言》中有这么一个故事：鹰从悬崖上飞下来，把一只羊羔抓走了。寒号鸟见了，非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不起来。后来，牧人见了，便跑上去把它捉住，剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。寒号鸟的遭遇告诉了我们什么道理？（学生回答） 师：人们常用“自以为是”来形容没有自知之明的人。如果不自量力，拿自己的劣势与别人的长处进行竞争，不仅没有好处，还会招致不幸，沦为笑柄。然而并不是所有的人都有自知之明，十三、四岁的初中生正是“自我”概念形成的时期，但由于自我认识水平的限制，往往不能客观地评价自己，在自我认识与评价中容易出现偏差，不了解自己的长处和优点，也不了解自己的弱点和不足。那么怎

简单一分钟自我介绍

简单一分钟自我介绍 简单一分钟自我介绍1 大家好，我叫xxx。今年xx岁，恰好弱冠之年。大学里学的是经济学专业，虽然还算努力学习，结果还是学业不精。我是本地武汉人，但是很少说武汉话，可不要奇怪，我觉得普通话比较绅士一点，呵呵……(主要讲自己的基本情况，如姓名、年龄、专业和家乡，你们女生可以不说年龄的。也可以粗略地讲一点读大学的感受。还可以说一下自己的勤奋、踏实、上进、诚恳等等性格特征。反正看你需要哪些了就说哪些了，尽量口语化一些，生动形象一些，再加一点微笑，这个很重要) 我的兴趣爱好不多，算少了，就台球、五子棋和看书而已。喜欢台球的，我以后可以你做陪练，水平很菜鸟，包你赢个够。五子棋就不那么外行了，貌似多年来还没有输过，有兴趣的可以切磋一下。看书是很多人的业余生活部分，就不多说了，不过看书效率呢，不是夸张，真的不错，可以达到两小时十万字的标准，如果你是喜欢精读的话，就不用和我比效率了。(实际上性格可能融合在兴趣爱好之中的，所以第一段可以不说。说一下自己的兴趣爱好比较利于交朋友，你们女生一般喜欢看美国大片、韩剧等等，也可以提一提。) 现在刚刚从校园里解放出来，对工作不是很了解，希望前辈们多多指点。在工作中有什么做得不好的地方，希望多

多谅解，毕竟大家都是从新人做起的嘛。时间过的真快，大学生活要结束了，现在也走上工作岗位了，新的起点，新的开始，我愿与大家一起努力，为公司再造辉煌简单也祝愿公司业务发展蒸蒸日上，大家工作顺顺利利。大家想更多的了解我，以后可以多多交流。谢谢，就这么多吧。 简单一分钟自我介绍2 我是来自山东的xxx，大家所看到的我的内在就像我的外表一样，敦厚和实在是我对自己最好的概括。我不飘，不浮，不躁，不懒，我内心充实，物质享乐和精神刺激都不是我的嗜好。我待人诚实，从没有花言巧语，但真诚和厚道使我总能赢得朋友的信赖。我专业扎实，看书是我最大的享受，钻研电脑让我感觉其乐无穷。 我做事踏实，再小的事情我也要一丝不苟地完成。我会修电脑，能管网络，网络经营和网上销售也没问题。重要的是，我有一种执著钻研的精神，一种不弄明白绝不罢休的颈头。我叫春雨，春天的雨润物细无声，我希望我能默默无闻地、悄无声息地给我的团队装一点点绿色。给我一个机会，我会给您一个惊喜。 简单一分钟自我介绍3 尊敬的各位评委： 上午(下午、中午)好!(鞠躬)首先，谢谢你们能在年味还未消尽时，抽身来这里为我们点评，谢谢!(再次鞠躬) 又是一年冰水溶动的季节，它的柔情携带着我年少的希望，我的梦想就像葱翠小河里的冰水，终于要流动了。在这

2018年教师个人自我剖析材料

2018年教师个人自我剖析材料 本人深入领会了《关于学校行风评议》文件精神，深刻地认识到在教育系统开展行风评议的重要性。行风评议不但是实现“xxxx”重要思想的重大举措，也是改善教育发展环境，转变教育系统工作作风的内在要求，促进教育事业健康发展的有力保证。进一步提高了加强行风建设的自觉性。现从以下几方面进行自 一、思想品德素质： 一个教师必备的首要条件是思想品德素质。很难设想，一个不信仰共产主义的人，一个不用辩证唯物主义和历史唯物主义理论思考的人，一个没有共产主义人生观、世界观和价值观的人，能做好一所社会主义学校的老师。本人能热爱教育事业，敢于承担责任；实事求是地对待班级的每一件事、每一个学生；谦虚好学，不断钻研教育理论和业务；用一颗爱心去关心每一个学生，善待每一个学生；关心学校、班级，与在本班的各科教师共同协作；能严于律已，以身作则，为学生树立起一个实实在在的榜样。 二、知识素质： 孟子说：“资之深，则取之左右逢其源。”在信息量成几何极数增大的背景中，知觉、记忆、思维都在不断发展的学生，往往需要接触频率最高的老师为之答疑、解惑。这就要求我们教师有深厚的社会和自然科学功底，有广博的文化和艺术素养。有终身学习和不断创新能力。本人能运用专业知识正确指导学生的学习，能用教育科学理论解决学生的思想、学习、行为等诸方面的问题。 三、能力素质： 能力是直接影响活动效率，使活动得以顺利完成的一种心理特征。在现代教育实践中，学生知识结构体系越来越庞大，思想更加活动，与此相适应的是行为方式更具有不定型性，新情况层出不穷，教师的工作能力更显得

迫切和重要。在提倡素质教育但又以学科考试结果来评价教育实绩的双重标准下，我对班级实行多要素、多层次的管理，通过声音语言和行为语言实现与学生之间的沟通，根据客观因素变化进行自我心理调节，不断提高和人文社会中的交流沟通能力等，都是构成教师能力素质的具体元素。本人对学生了解充分，评价准确，了解学生的内心世界；在班级管理中能与学校总体目标协调一致；与学生交流时用规范的言词、抑扬顿挫的语调、风趣、幽默的表情，准确的表达自己的意图，让学生在接受信息的同时获得愉悦的享受。 四、心理素质： 心理素质指的是一个人在心理过程和个性心理特征两个方面所表现出来的本质特征。教师心理素质对学生带来的影响是其他任何教育手段所无法取代的，因为教师的心理素质既是一种教育才能（直接影响着教师教育和教学工作的成败），更是一种巨大的教育力量。教师的心理素质表现为情感、意志、兴趣、能力、性格诸多因素。本人尊重学生，信任学生；对琐碎的日常教育工作，精神饱满、头脑清晰，作风雷厉风行。 本人坚持认真贯彻党的教育方针,热爱教育事业,工作勤勤恳恳，坚特教书育人，有一定的钻研精神，在学生中起到表率作用，言行举止符合教师规范，有良好道德修养和行为情操，服从学校分工， 在日常工作中，做到依章施教，认真贯彻党的教育方针，正确引导学生在校做个好学生，在家做个好孩子。没有乱补课、滥发资料。师德师风方面，做到为人师表，以身作则。在深化教学改革、提高教育教学质量方面，积极参与新课程改革和学校《自主探索，点拨发展》课题研究试验。正确对待群众、家长的来访，做到耐心解释，热情接待。正确引导家长掌握好教子方法，密切与家长沟通。在管理学生，建立良好的班风、学风方面，爱护、关心学生，能根据教育学和心理学的要求,结合儿童的特点,向学生进行健康的思想教育,坚持细心、耐心、恒心地做好学生的思想教育工作,积极配合所

发现自己 认识自己

第三课发现自己第一课时认识自己 【教学目标】 情感、态度与价值观目标：激发学生认识自我的兴趣，树立自信心，形成正确的人生奋斗目标。 过程与方法：初步学会认识自我的方法，能正确认识自我。 知识与技能：了解认识自我的重要性及正确认识自我的途径。 【重点难点】 重点：正确认识自我的重要性。 难点：如何正确认识自我。 情景导入生成问题 师：俗话说：“尺有所短，寸有所长”“人贵自知，自知者明”，这些话语告诉了我们什么道理？ 学生：回答。 师：是呀，每个人都有自己的优点，也有自己的不足，人无完人。今天，我们就针对这一话题展开讨论，我们学习——认识自己。 自学互研生成能力 (一)自主预习 1．正确认识自己，可以促进自我发展，可以促进与他人的交往。 2．我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。 3．我们可以通过自我评价来认识自己。 4．他人评价是我们认识自己的一面镜子。 5．用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。 6．认识自己是一个过程。 (二)合作探究 知识模块一人贵自知 探究一：教材P25运用你的经验 开学以来，你的中学生活过得怎样？请选取三个镜头，描述你的中学生活。 (1)在每个镜头里，你展现的形象是怎样的？请尝试用几个词语进行描述。 (2)你对自己展现出来的形象满意吗？ (3)听听同学的意见，他们对你的看法怎样？ 答案提示：让学生根据自己情况，据实回答。 探究二：教材P26阅读感悟 (1)学生代表朗读本文章。 (2)思考：这篇短文说明了什么道理？ 答案提示：这篇短文说明了认识自己是多么重要。进入初中，随着自我意识的不断增强，我们会越来越关注自我。 探究三：教材P27探究与分享 (1)你如何看待小刚对自己的认识？ (2)这样的认识给他带来怎样的影响？ 答案提示：(1)小刚有点自负，没有正确认识自己。 (2)小刚的态度，不利于他的自我发展，不利于和他人的交往，对自己，对集体都是有害的。 知识模块二多把尺子量自己 探究四：教材P28探究与分享 (1)你是从哪些方面认识自己的？ (2)你是怎么得出这些认识的？ 答案提示：(1)可以从身体特征和生理状况来认识自己；可以从个性心理特征来认识自己；可以从在群

一分钟自我介绍范文

一分钟自我介绍，在各类面试中是很常见的，一段短短的自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设的。一分钟的自我介绍，犹如商品广告，在短短六十秒内，针对“客户”的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印像，还要即时引发起“购买欲”。下面整理出几篇一分钟自我介绍范文供参考！ 一分钟自我介绍范文一： 各位下午好！下面我将通过简单的面试自我介绍让您来了解我。我是来自XX大学市场营销专业的XXX。我喜欢读书，因为它能丰富我的知识；我喜欢跑步，因为它可以磨砺我的意志，我是一个活泼开朗、热情、执着、有坚强意志的人。 在读书期间，我已经做过暑期工，是向用餐的客人推销啤酒。那时我则我认为，营销是一种服务。既然是一种服务，就应该做到让大家满意，用热情和真心去做。激情，工作中不可或缺的要素，是推动我们在工作中不断创新，全身心投入工作的动力。激情加上挑战自我的意识，我相信我能胜任这份工作。 我非常欣赏贵司企业文化：“诚信是我们合作的基础，双赢是我们共同的目标！”我愿与XX文化一起发展，一起创造辉煌的明天！ 一分钟自我介绍范文二： 我叫XXX，来自XXX，年龄XX岁。于今年6月份毕业于桂林电子科技大学新闻出版学院，专业为市场营销，我以前做过保险销售和销销售，所以对销售有一定的经验。此外，我在新华书店门市工作过，对服务好顾客有一定的心得。 我的英语基础良好，已获得了大学英语四级证书，也在外贸公司实习过。我奉行态度决定一切的原则，我相信只要踏踏实实的做好每一个细节，服务好客户，通过自己的不懈努力，一定会在拥有出色的工作业绩。 请考官考虑给我提供一个试岗的机会，我有信心做好该岗位工作，愿服从贵公司的安排，随

教师个人自我剖析材料.doc

教师个人自我剖析材料 转眼间在平平常常、忙忙碌碌中，我度过了一个学年。回顾这一学年的工作，有一点我感到无比欣慰，就是不管社会多么纷繁、复杂，我始终没有放弃以诚待人，以诚感人，以诚育人，在自己力所能及的范围内，努力做好每件事，教好每一位学生。在又一学期的开学之际我乡开展了师德师风的学习教育活动，通过参加我乡师德师风的学习教育，使我对师德师风教育的重要意义有较明确的认识，对小学教师职业道德规范内容更加熟悉。现对《中小学教师职业道德规范》的要求，结合自己一年来在教书育人以及工作方面存在的种种问题，进行原因分析并为此提出了一些整改的措施，如下： 一、我在教书育人中存在的问题： 1、创新意识淡薄，教学中对学生独立思考以及动手操作能力的培养不够。 虽然能运用新理念来指导教学实践工作，探索科学的教学方法，提高自己的教学能力。但是，目前自己的教学思想和方法还是有点滞后，课堂上还是为能完成教学进度，而忽略对学生各方面发展的训练和培养，没能真正地做到放手给学生，让学生真正地成为课堂的主人。同时，自己思想认识还放不开，总是顾虑太多。 2、教学效益不高。 教学条件以及教学方法的限制，教学质量不高，导致教学效

益不高。 3、关心帮助学生不够。 在热爱学生方面，我关心爱护学生，尊重其人格；耐心教导，保护学生合法权益，促进学生全面发展。但在平等、公平对待学生，特别是要求学生方面，过于严格。热爱学生是教师处理与学生之间关系的准则，是全部教师职业道德的精髓。爱是教育的万金油，当教育之爱成为普照的春晖，师生之间爱的能量就会在交换与互动中不断裂变，释放能量，产生一个个教育的奇迹。如何激发爱心、永保爱心，我尚待努力。 4、教学理论研究和教学实践的结合不够。 对学习教育教学理论不够深入、坚持，对理论指导实践的意义认识不太足。还有理论学习不能够与实践紧密结合，对理论联系实际的精神实质认识不足，在学习中没有能够很好地结合自身实际与学校情况进行有效的反思。 5、专业理论知识还不够丰富。 在教育教学理论方面学习不够坚持。我经常学习教育教学理论，天天学习新课程理念，积极各位教师探讨相关的问题。而这些都不是经常性和自觉性的，这都是为了完成任务。现在深入剖析起来，要想不断适应教育形势的发展，成为一名合格的新时代教师，就得必须不断地加强教育教学理论学习，使自己的业务水平能尽快的提高起来 6.家长之间的交流不够，学生管理方面比较粗放。

“认识自我”活动课教案(

“认识自我”综合实践活动教案 教学目标： （1）通过活动启发学生深层全新认识自我，从而规划自我。 （2）激发学生阅读、思考和表达的兴趣。 （3）理性剖析自己，反思过去，规划未来。 教学过程： 一、导入 同学们，你认识你自己吗？ 当你听到这个问题的时候，是不是感到很惊讶呢？谁能不认识自己呢？那么就请先听一小故事吧—— 教学材料： 一只老鹰从峰顶上俯冲下来，将一只小羊抓走了。 一只乌鸦看见了，非常羡慕，心想：要是我也有这样的本领该多好啊！于是乌鸦模仿老鹰的俯冲姿势拼命练习。 一天，乌鸦觉得自己练得很棒了，便哇哇地从树上猛冲下来，扑到一只山羊的背上，想抓住山羊往上飞，可是它的身子太轻，爪子又被羊毛缠住，无论怎样拍打翅膀也飞不起来。结果被牧羊人抓住了。 牧羊人的孩子见了，问这是一只什么鸟，牧羊人说：“这是一只忘记自己叫什么的鸟。” 你们认为乌鸦的问题在哪里呢？其实这就是它没有认识自己的缘故。 好，今天我们活动的主题就是认识自我。 二、正确地认识评价自己 1、教师引导语：我们要接纳自我首先要正确地认识自己。下面我们一起做一个关于自我形象的描述练习，这有助于帮助大家认识自己。大家拿出一张白纸，在白纸上填写相关内容。 教学材料： 过去的我 现在的我 理想的我 提示：身高（cm）、体重（kg）、相貌（比如对眼睛、皮肤、脸型等的评价）、性格、学习（比如学习兴趣、成绩、效率等的评价）、家庭、人际、其他。 2、以自愿为原则抽选5位同学在全班分享，让同桌读出自己写

的内容，并让同桌对他/她所写的内容说出自己的感受，也让其他同学自愿参与评价，说出他们的感受。 3、让抽选出来的学生在听了其他同学的评价和感受后说出自己的感受。 小结：不管我们的身高、体重、相貌、性格、学习、家庭、人际等怎样，只要我们接受自己的各个方面，建立信心，我们同样可以散发出自己独特的魅力。即使是智障的人，他们也有自己能力强的一方面，何况我们是正常人呢，有时候只是我们没有发现而已。也许你某些方面不如别人，但是在另一些方面比别人厉害，我们必须知道每个人都有能力弱的方面，但不要为此自暴自弃，要善于发掘自己擅长的方面，即使现在你们有发现，只要你不丧失信心，以后就会发现的。 三、认识自我——发现自己的优点，反思自己的缺点。 1、为了更好地走向未来，我们首先要对自己有一个正确的认识。而要认识自我，就首先要相信自己，赞同自己，善于发现自己的优点。下面请大家读一个小故事〈〈放大你的优点〉〉。 放大你的优点 一个穷困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父亲的朋友能帮自己找一份谋生的差事。 “数学精通吗?”父亲的朋友问他。 青年羞涩地摇头。 “历史、地理怎么样?”青年还是不好意思地摇头。“那法律呢?” 青年窘迫地垂下头。 “会计怎么样?” 父亲的朋友接连地发问，青年都只能摇头告诉对方——自己似乎一无所长，连丝毫的优点也找不出来。 “那你先把自己的住址写下来紧，我总得帮你找一份事做呀。” 青年羞愧地写下了自己的住址，急忙转身要走，却被父亲的朋友一把拉住了：“年轻人，你的名字写得很漂亮嘛，这就是你的优点啊，你不该只满足找一份糊口的工作。” 把名字写好也算一个优点?青年在对方眼里看到了肯定的答案。 哦，我能把名字写得叫人称赞，那我就能把字写漂亮，能把字写漂亮，我就能把文章写得好看……受到鼓励的青年，一点点地放大着自己的优点，兴奋得他脚步立刻轻松起来。 数年后，青年果然写出享誉世界的经典作品。他就是家喻户晓的

第1课 认识自我

第1课认识自我、悦纳自我 【主题辩析】 中职学生正处于形成自我同一性的时期，此时的他们开始思考“我是谁”、“我从哪里来”、“我要到哪里去”，关注对自我的确认和有关自我发展等一些重大问题。此时的他们常常觉得自己是个成人，又觉得自己还很幼稚；既希望独立，又情愿依赖。由于还没有真正形成对自我正确和全面的认识，因此很容易受外界的影响，特别在乎外界的评价。做事一旦有任何缺憾，或者外界有一点点对自己不好的评价，对他们来说，都会成为不小的打击。鉴于此，本课教学的任务帮助学生建立一个恰当、客观、全面的自我评价标准，学会如何客观认识自我，尤其是学会悦纳自我，学会欣赏自己的优点，并接纳自己的局限，能够自我激励、自我改进、自我完善，从而找到真正属于他们自己的天空。 【辅导对象】 【辅导时间】第13周 【辅导场地】教室 【辅导目标】 使学生学会在自我评价和他人评价中，全面、客观的了解自己，接纳自己，树立自信心，并正确认识自我发展中现实自我与理想自我的差距。 【辅导重难点】 重点：（1）使学生理解客观、正确、全面认识自我的重要性和必要性；（2）掌握自我认识的方法、途径，学会悦纳自我。 难点：（1）培养学生真诚、勇敢地表达自己情感和感受的习惯；（2）学会遇事善于觉察和反省，善于发挥优势、克服不足、不断超越。 【辅导方法/策略】 教法：案例教学法、讲授法、讨论法、体验法。 学法：探究学习法、自主学习法、合作学习法、体验学习法。 【辅导准备】 多媒体课件，音乐，活动 —1 —

【辅导程序】 【参考文献】 —2 —

《中学班级团体辅导活动方案》 【辅导的相关文字资料】 一、导入活动 1.热身活动：我真的很不错 播放手语视频《我真的很不错》，师生一起跟唱、跟做。 2.小黑羊的故事 农夫家里养了三只小白羊和一只小黑羊。三只小白羊常常因为有雪白的皮毛而骄傲，而对那只小黑羊不屑一顾：“你自己看看身上像什么，黑不溜秋的，像锅底。”“依我看啊，像炭灰。”“像用了几代的旧被褥，脏死了！”不但小白羊，连农夫也瞧不起小黑羊，常常给它吃最差的草料，时不时还对它抽上几鞭。小黑羊也觉得自己比不上那三只小白羊，常常伤心地独自流泪。 初春的一天，小白羊和小黑羊一起外出吃草，走得很远。不料寒流突然袭来，下起了鹅毛大雪，它们躲在灌木丛中相互依偎着……不一会儿，灌木丛和周围全铺满了雪。它们打算回家，但雪太厚了，无法行走，只好挤作一团，等待农夫来救它们。 农夫发现四只羊羔不在羊圈里，便立刻上山找，但四处一片雪，哪里有羊羔的影子？正在这时，农夫突然发现远处有一个小黑点，便快步跑去。到那里一看，果然是他那濒临死亡的四只羊羔。农夫抱起小黑羊，感慨地说：“多亏小黑羊啊，不然，羊儿可都要冻死在雪地里了！ 思考：1.这个故事给我们什么启示？ 2.你是否曾经因为自己哪些方面不如别人而感到难过？ 分析：小黑羊虽然看上去不如小白羊干净、漂亮，但是它同样可以发挥自己独特的作用。多方位认识自己，多角度理解成功，你会发现每个人都具有独特的一面。 二、认知活动 1.心灵故事：川仪学生的故事 2：全面认识自我包括三个方面： ①生理自我的认识：对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、体能、健康状况等方面。例如：我是个高个子，我是个短发女孩。 ②心理自我的认识：对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人，我爱好文学等； ③社会自我的认识：对自我社会地位的观察和认识，对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生，我是个受欢迎的人等。 3：正确全面的认识自我的科学方法 主要包括：自我观察、自我反省、相互比较、咨询他人、科学鉴定等。 2.游戏: 认知偏差 通过大卫科波菲尔的魔法，让同学们了解到人们通常存在的认知偏差： ?人们常常愿意去关注与自己期望相符的信息而忽略了其他信息 ?人们更容易相信别人赞扬或奉承的话语 —3 —