人体解剖学的记忆方法
浅谈人体解剖学的记忆方法
温仕宏
人体解剖学作为一门基础医学课程，其在以后临床课程学习中的重要性不言而喻，尤其是对于以解剖为基础的外科相关课程。其次，其学分之多（7分，仅次于内、外科的10分）也绝让人不敢掉以轻心。但是如何才能把人体解剖学这门课程学好，对于初始接触医学基础课程的大一大二的同学来说是个不小的挑战。虽然医学知识多有呈现“背多分”的趋势，但是兴趣与方法论在医学学习过程中仍然具有着重要的指导作用。如何把纷繁复杂的解剖学知识点、解剖结构串联记忆起来，以下介绍一些个人本科学习时所使用的方法，希望能对复习人体解剖学有一定的帮助。
一、编诗词或者顺口溜。
这也是人解教研室陈老师最为推荐的方法之一，事实证明也是很有效果的，若能用自己的思维编写更能使自己记忆深刻。以下列举部分我在约5年前学习解剖学时所使用的记忆口诀。
1、12对脑神经进出颅腔的部位（对应书本141页表格）
Ⅰ嗅筛孔穿，Ⅱ视同名管。Ⅲ、Ⅳ眼Ⅵ眶上裂；上颌圆孔下颌卵，
Ⅶ面Ⅷ听内耳门，舌咽迷副静脉伴，舌下神经同名管。
2、布舌神经功能：
三叉普感面感味，舌前大半如此配。
舌后感觉舌咽包，运动则由舌下为。
解释：感觉神经：舌前2/3的一般感觉由三叉神经的舌神经支配，味觉由面神经的鼓索管理。
舌后1/3的一般感觉和味觉均为舌咽神经的舌支管理。
运动神经：舌内、舌外肌均由舌下神经支配。
3、脑干连接脑神经的部位（对应书本336页图）
脚间动眼下丘滑，桥Ⅳ沟连ⅥⅦⅧ。
橄榄背沟ⅨⅩ副，锥体外沟有舌下。（滑车神经是唯一从脑干背面出脑的神经）
4、大隐静脉的5属支：腹壁旋髂阴部外，股内股外浅静脉。
5、肱动脉主要分支：三胸二旋一肩胛。（胸上、胸肩峰、胸外侧；旋肱前、旋肱后；肩胛下）
6、臂丛的5大分支：肌皮正中腋尺桡。
7、腮腺内由浅到深的结构：浅深面下颈。（面神经、下颌后静脉、颈外动脉）
8、颈外动脉的主要分支：甲状腺上舌面枕。（P241）
9、上肢主要神经损伤的症状：
肌皮受损感觉弱，正中遇难“猿手“貌。
腋伤“方肩”桡“垂腕”，尺神经被害手如“爪”。
10、纵隔的结构组成：
上纵隔：四管胸腺两神经（大血管、气管、食管、胸导管、胸腺、迷走神经、膈神经）
中纵隔：血管管杈心包心（大血管、气管杈、心脏、心包）
后纵隔：四管淋巴两神经（食管、胸主动脉、奇静脉、胸导管、淋巴结、迷走神经及胸交感干）
11、腹股沟管的四壁：（参见书本描述文字281页）
腹外斜肌膜状腱，内斜起始在管前。
后壁即为横筋膜，内份还有联合腱。
上壁内斜横弓缘，腹腔韧带下壁全。
12、网膜孔边界：
前缘后静上肝下肠。（前—小网膜游离缘；后—下腔静脉；上—肝；下—十二指肠上部）13、腹膜与脏器的关系：（对应书本287页）
内位器官各面包，胃空回盲阑卵脾。
间位器官三面包，肝宫膀胱升降肠。
外位器官一面包，输尿管肾和胰腺。
14、肝门静脉系统的组成：（对应书本290页）
肝门肠系上下脾，胃左右胆囊附脐。
15、胃的位置与毗邻：（对应书本293页）
前邻肝膈腹前壁；
后贴横肠胰和脾；
左肾上部肾上腺；
膈之左穹胃后毗。
16、盆膈的组成：盆膈上下肛提尾。（盆膈上、下筋膜，肛提肌、尾骨肌）
17、维持子宫正常位置的因素：
主防下垂阔正中，骶子宫能屈圆前倾。
18、脊髓节段与椎骨关系的推算记忆：（对应书本328页表）
颈髓上段同椎对，下颈上胸高一椎。
中胸高二下胸三，腰髓胸十十一椎。
骶髓五段和尾髓，胸椎十二腰一椎。
19、大脑皮质功能定位：
动前感后听颞横，内脏边缘视枕距。
运动额下写额中，颞上听角视言区。
解释：运动中枢：中央前回和中央前小叶的前部。
感觉中枢：中央后回和中央前小叶的后半。
听觉中枢：颞横回。
内脏活动：边缘系统。
视觉中枢：距状裂的枕叶皮质。
运动性语言中枢：额下回，Broca区。
书写中枢：额中回。失写症。
听觉性语言中枢：颞上回，Wernicke区。
视觉性语言中枢：顶下小叶的角回。
20、内囊的位置：背侧丘脑尾豆间。（丘脑、尾状核、豆状核的顺序）
21、海绵窦周围的解剖结构：（对应书本384页下面文字）
颈内动脉展窦内，动眼滑车眼上颌。
22、胸骨角在解剖学上是一个很重要的体表标志，平对胸骨角的八个结构：
二肋二狭弓两端，四椎下缘奇拐弯。
导管左移气管杈，上下纵隔分界线。
解释：相对应的八个结构为--第二肋软骨；食管第二狭窄处；主动脉弓的起止端；第四胸锥体下缘；奇静脉向前跨过肺根注入上腔静脉；胸导管移行向左；气管分杈；上下纵隔分界。
二、画图理解。
局部解剖学一个很重要的地方就是掌握重要脏器的位置结构和毗邻关系。我们学校提供了人解的实验课，让每个人都有机会亲自进行尸体解剖操作，这种实验条件相对比很多其他学校来说是很优越的。亲自解剖能给人留下直观的印象，并且能够清楚了解解剖部位的层次结构，而不是仅将认识水平停留在书本的文字和解剖图谱中。
而图文结合的方式更有利于记忆，因此在复习中可以用自己的画图方式将书本上的文字描述转换为图像。比如画出收肌管的二口三壁结构、肺根的毗邻、主动脉弓毗邻、腹腔重要脏器的毗邻、视觉通路、大脑动脉环、神经传导通路等简图，从而方便记忆。（具体例子略）
三、注意答题方法
有些同学会觉得自己在复习过程中基本上做到了面面俱到，考试时也觉得大部分题目都是自己曾复习过的，但是最后出来的成绩与自己所估计或期望的却有一定的差距。这就要从自己的答题方法中寻找原因了。医学院的大部分考试不外乎以下四种题型：单选、名词解释、简答、问答。后三者属于主观答题部分，答得好与不好直接影响你最后的成绩。以名词解释为例，一个名词的普遍分值为2—5分，这就必须要求在答题时能全面完整地解释，避免不必要的失分。比如解释Calot三角。假如复习时不注意名词的其他同义名称，可能就不知该如何解释。一般来说名词解释应该包括以下部分内容：结构（组成）+功能+临床意义（适用于大部分科目的名词解释）。所以Calot三角比较完整的解释应该是：Calot三角又称胆囊三角，该三角由胆囊管、肝总管、肝脏下面三者共同围成，为外科手术时寻找胆囊动脉的部位。再如完整解释边缘叶：大脑半球的内侧面，扣带回、海马旁回等围绕胼胝体成一环状围绕在脑干的边缘，加上被挤到侧脑室下角的海马和齿状回共同称为边缘叶，为控制内脏活动的皮质中枢。简答题则尽量有针对性地写全要点，避免遗漏；论述题则在要点基础上做必要的扩展。（大段的知识点还是要靠大家积极去背的，没有什么捷径可走……）同时复习时不可忽略近几年的考试题目，尽管重复率不高，但仍有一定的参考意义，能不能碰上就看运气咯~~
（笔者本科时人体解剖学绩点4.0，曾代表中山医学院参加广州地区医学院校人体解剖学知识竞赛，以上内容仅供个人参考。本人邮箱wenshihong2006@https://www.wendangku.net/doc/879567054.html,）
2009年12月
★人体解剖学学习方法
人体解剖学学习方法 人体解剖学是研究人体正常形态结构的科学，属于生物科学中形态学范畴。医学生学习人体解剖学的目的，在于掌握和理解人体形态结构的基本知识，为学习其他基础医学和临床医学打下基础。清代名医王清任认为“著书不明脏腑，岂不是痴人说梦；治病不明脏腑，何异于盲子夜行”，意思是不了解器官的正常形态结构，即无从谈起器官的疾病；不掌握人体正常形态，即无从涉及病理学内容。故人体解剖学在医学领域内是一门重要的、举足轻重的专业基础课，是医学生接触医学最早的先修课和启蒙课。 一、学习人体解剖学必须遵循的学习观点 学习人体解剖学在必须遵循下列观点，并运用科学的逻辑思维，在分析的基础上进行归纳综合，以期达到全面正确地认识人体的形态结构特征的目标。 (一)形态与功能统一的观点 人体每个器官都有其特定的功能，器官的形态结构是功能的物质基础，功能的变化影响器官形态结构的改变，形态结构的变化也将导致功能的改变，这就是形态和功能相互制约的观点。如四足动物的前肢和后肢，功能相似，形态结构也相仿。在古代, 人类的手在劳动过程中从支持体重中解放出来，逐渐成为灵活地把握工具等适于劳动的器官；而人的下肢在维持直立行走中逐渐发育得比较粗壮。加强锻炼可使肌肉发达，长期卧床可使肌肉萎缩、骨质疏松。 (二)局部与整体统一的观点 人体是由许多器官系统或众多局部组成的一个有机的统一整体。任何一个器官或局部都是整体不可分割的一部分。器官或局部与整体之间、局部之间或器官之间，在结构和功能上是互相联系又互相影响的。例如,肌肉的附着可使骨面形成突起，肌肉经常活动可促进心、肺等器官的发育，局部的损伤不仅可影响邻近的局部，而且可影响到整体。 (三)进化发展的观点 人类是由动物经过长期进化发展而来的，是种系发生的结果，而人体的个体发生反映了种系发生的过程。现代人类仍在不断发展变化中。人体器官的位置、形态和结构常出现变异或畸形。变异是指出现率较低，但对外观或功能影响不大的个体差异；畸形则指出现率极低，对外观或功能影响严重的形态结构异常。变异和畸形有些是胚胎发育过程中的返祖(如多乳、有尾、毛人等)或进化(如手部出现额外肌)的表现，有些则是胚胎发育不全(如缺肾、无肢等)、发育停滞(如兔唇、隐睾、先天性心脏畸形等)、发育过度(如多指、多趾等)、异常分裂或融
人体解剖学的记忆口诀
人体解剖学记忆口诀 人体解剖学记忆口诀 绪论 人体九大系统 运动消化和呼吸泌尿生殖脉管系感觉神经内分泌九大系统要牢记 解剖学姿势 标准姿势象立正身体直立两眼平掌心足尖都向前上肢下垂下肢并 运动系统 运动系统组成、功能 运动系统骨连骨支持运动加保护肌肉动力骨杠杆关节枢纽连邻骨 各部骨数目 各骨数目分开记记住位置就容易脑面颅骨二十三躯干总共五十一四肢一百二十六全身骨头基本齐还有六块体积小藏在中耳鼓室里 骨的构造 骨质表现密和松骨内位置有不同骨髓分为黄和红骨髓腔隙它填充红髓造血保生命髂胸椎内留终生
骨膜在外包整骨生长修复立大功关节的基本构造和辅助结构 关节面，关节囊关节腔内软骨藏韧带加强稳固性基本构造都一样 各部椎骨特点 椎骨外形不规范抓住要点能分辨颈椎体小棘分叉横突有孔最明显胸椎连肋有肋凹棘突叠瓦下斜尖腰椎承重体最大棘突后伸宽又扁 胸骨形态意义 胸骨形似一匕首上柄中体下剑突柄体交界胸骨角平对二肋向前凸 椎间盘 椎体之间纤维环胶状髓核在中间后外薄弱易脱出压迫神经致痛瘫 脊柱韧带及意义 脊柱韧带，三长两短 腰椎穿刺，棘上棘间 再透黄韧，进入椎管 脊柱的整体观 上细下粗尾部尖承受压力密相关后观棘突一条线颈短胸斜腰平扁
侧观生理四个弯线条大方又美观胸骶弯曲凸向后颈腰二曲凸向前 肋的连结 一肋连于胸骨柄二肋对角标志明三至七肋与体连八至十肋成肋弓十一十二称浮肋前端游离肌肉中 胸廓形态、运动 胸廓形似小鸟笼上窄下宽扁锥形上口狭小前下斜下口封膈分腹胸容纳保护心肝肺呼气下降吸气升 颅骨名称 脑颅八块颅前起额筛蝶枕各有一顶骨颞骨各两块构成颅盖和颅底面颅总共有十五构成颜面骨根基形单影只下颌舌独来独往一张犁其余都要成双对泪颧腭甲上颌鼻 颅顶观 颅顶借缝连结紧三缝名为冠矢人婴颅骨化未完成缝间膜闭叫颅囟 颅底内面观 前窝中央是筛板筛孔通鼻嗅丝穿中窝之中垂体窝前高后高似蝶鞍
最新整理最强大脑王峰揭秘快速记忆秘诀方法
最强大脑王峰揭秘快速记忆秘诀方法 亚洲首位世界记忆总冠军、世界纪录保持者、《最强大脑》中国战队队长王峰揭快速记忆秘诀。最直接的快速记忆法是什么呢？ 最强大脑王峰揭秘快速记忆秘诀想快速记忆，要建立记忆线索 作为一个世界记忆大师，王峰也坦言自己高中阶段记忆力并不好，到了大学参加学校记忆协会才发现记忆真的有技巧。 如今，外界都说他在记忆方面有天赋，但王峰认为，如果你觉得你有天赋，可能你就不会很努力地去训练，而我在训练的时候，从来不会去想我有没有天赋，只专注于好好训练，我的训练也不比别人少，最终天赋就这样显现出来了。同样道理，父母也不要夸自己的孩子多聪明，而应该更多地从努力、方法来讲，要不天赋、聪明有时反而就成了进步的包袱。 对于如何来快速记忆，王峰也分享了一些方法，建立记忆线索，王峰举例，在记苏格拉底、柏拉图、亚里士多德三者的关系时，一个品牌苏泊尔就可以帮助同学
记住苏格拉底是柏拉图的老师，柏拉图是亚里士多德的老师了。此外，要善于观察，就如人脸辨国旗，要观察每个人脸部的细微差别来帮助记忆。 而家长为了提高孩子的成绩而送孩子去记忆学习班，王峰称，成绩并不完全取决于记忆力，还与其他的逻辑思维等有关，提高记忆力只是对成绩有帮助而已。 首次挑战人脸识别 1990年出生于江西的王峰，是20**世界脑力锦标赛总冠军。20**，王峰参加第二季《最强大脑》，成为中国战队队长，并在快速记忆扑克牌项目的巅峰对决中，以19.80秒记住一副52张扑克牌的惊人成绩创造了新的世界纪录。 昨日的记忆专场，除了王峰，还有另外两位福建本土的世界记忆大师同台炫技，分别是来自集美大学的大四学生苏清波和福州的林闽。苏清波和林闽挑战了快速记忆扑克牌和快速记忆骰子。昨日主办方还为王峰特制了人脸辨国旗环节，这也是王峰首次挑战人脸识别。 在短时间内，王峰记忆了30位拿着不同国家国旗的模特，以及10位现场随机挑选的观众，再由观众抽出5名模特，让王峰只看人来确定出该模特所拿的国旗，最
解剖学记忆歌诀完整版
人体解剖学记忆歌诀 一、解剖学姿势 身体直立面朝前,两眼平视并足尖; 上肢垂于体两侧,牢记掌心要向前; 不论正立或倒置,仰躺俯卧均不管; 描述以此为标准,认识统一不混乱; 二、轴与面 假想人体三条轴,贯穿前后矢状轴; 左右方向冠状轴,平行身高垂直轴; 内收外展矢状轴,屈伸运动冠状轴; 旋转围绕垂直轴,环转冠矢两轴参; 人体解剖三断面,矢状纵切左右面。冠状分为前后面,横断上下水平面。 三、被覆上皮 被覆上皮分布广,体表器管及管腔; 单扁立柱假复纤,复层变移六样全。 四、结缔组织 结缔组织分布广,疏松致密与网状; 血液淋巴在其内,骨与软骨及脂肪。 五、神经元 神经细胞亦称元,胞体突起形多样; 质含纤维尼氏体,核大圆形染色浅;
突起分为轴树突,传导冲动受刺激。运动系统 六、运动系统 运动系统骨连骨,支持运动加保护, 肌肉动力骨杠杆,关节枢纽连邻骨; 体表标志要记牢,临床应用有帮助; 注:骨连骨指:骨、骨连接,骨骼肌。 七、骨得数目 全身骨头虽难记,抓住要点就容易; 头颅躯干加四肢,二百零六分开记; 脑面颅骨二十三,躯干总共五十一; 四肢一百二十六,全身骨头基本齐; 还有六块听小骨,藏在中耳鼓室里。 八、颅骨 颅骨二十三块整,脑面颅骨要分清; 脑颅八块围颅腔,腔内藏脑很适应; 额枕筛蝶各一块,成对有二颞与顶; 面颅十五居前下,上颌位居正当中; 上方鼻骨各一对,两侧颧骨连颧弓; 后腭内甲各一块,犁骨膈于鼻腔中; 下颌舌骨各一块,全部颅骨均有名。 九、椎骨得一般形态
椎骨够成大致同,前方椎体后椎弓; 椎体形似短圆柱,表面密质内部松; 椎弓左右相对称,又分前后两部分; 前部细窄称弓跟,后部宽扁叫弓板; 弓上伸出七突起,一个棘突向后伸; 椎体椎弓围成孔,空连成管上下通; 多孔连通称椎管,脊髓藏纳在其中; 相邻上下椎弓根,围成两侧椎间孔; 单块椎骨不成孔,脊神经根过此孔; 颈椎跟部横突孔,椎动静脉一齐通。十、各部椎骨得特点 椎骨共计二十六,颈胸腰骶加尾骨; 椎骨差异较明显,各部均有其特点; 颈椎体小椎孔大,横突有孔棘分叉; 寰枢两椎最难忘,颈七棘突特别长; 胸椎体侧有肋凹,棘突叠瓦后下方; 腰椎体大就是特点,棘突平伸宽又扁; 五块骶椎铸骶骨,上宽下窄向后凸; 盆面光滑背面粗,四条横线融合处; 骶前骶后四对孔,各孔都与骶管通 末端两节缺椎弓,先天形成骶裂孔 尾骨一块已退化,四块尾椎融合成。
最强大脑270种记忆法智点教育打造最强大脑开启智慧人生
最强大脑270种记忆法智点教育打造最强大脑 开启智慧人生 原标题：智点教育打造最强大脑开启智慧人生 都说 少年强则中国强，孩子是家庭的希望，不能输在起跑线。因此，在现代社会里，孩子的教育问题便成为每个家庭不可忽视的事情，而选择一个好的教育培训机构，便成了重中之重，可以这么说，选择决定一生。 中国的脑力竞赛，近两年来有了不小的起色，尤其是在行业行规逐渐清晰的时候，正规且科学的培训机构便显得尤为重要。因此在选择培训机构的时候，家长们一定要真正认识到该机构的教育方法和教育理念。智点(深圳)文化传播有限公司便是这样一家专业的脑力智力培训机构，在这里有专业、资深的教师团队，有合理而标准的培训方式，有行业内具有影响力的教授，还有国际化的管理模式。 智点(深圳)文化传播有限公司(以下简称智点教育)位于中国经济特区深圳，是一家专注于从事脑力、记忆力潜能开发和推广的连锁企业，公司坚持 聚焦潜能教育，实现与众共享
的企业使命，秉承专注脑力开发，创造无限可能的企业宗旨，践行全力打造潜能教育连锁品牌，把潜能教育传承到中国的每个城市，帮助中国人更快更好的实现梦想的美好愿景。 (20XX年中国脑力锦标赛颁发认证机构发展中心证书) 智点文化集科研、教学、推广为一体，不断引进最先进脑力潜能开发理论，研发更新训练教材及教学模式。通过科学的管理模式，优秀的教学老师，秉承 去伪存真，务实创新，开拓进取 的经营理念，为每位学员提供科学、专业、有效、轻松的训练方法，力争使学员期盼而来，满载而归。 智点文化将以技术开放，资源共享的思维与格局，着眼中国每年万亿记忆力潜能开发市场，与广大有识之士共同分享脑力潜能开发带来的巨大商机和宝贵财富。 智点(深圳)文化传播有限公司创始人李俊娴老师说：选择智点教育，便是选择了快人一步，选择了赢在起跑线。 李俊娴老师不仅是智点教育的创始人，同时也是《全脑开发技术指南》国家团体标准制定专家、家庭教育高级导师、国际注册高级心理咨询师、超脑力高效学习法高级讲师，李俊娴老师拥有多年脑力教学的经验，她创办的智点教育拥有一批资深、专业的老师，有行业内颇具影响力的教授，丰富的教学经验、生动舆情的教学方式，培养了无数的脑力小神童。
人体解剖学教学浅析
人体解剖学教学浅析 《人体解剖学》是医学生较为重要的一门专业基础课，对于后续专业课程的学习极为重要，如何搞好剖学，如何教出自己的水平？如何突出自己的特色？如何让学生更好的掌握解剖学知识？如何解决这些问题，我们只有在实践中不断总结好的教学经验提高教学质量，掌握本学科教学特点及教学功能，不断努力为培养高素质的医学专业人才做出自己的努力。本文结合笔者多年的教学经验，就人体解剖学教学进行了较为深入的探讨，具有一定的参考价值。 标签：人体解剖学；教育教学；教学方法 1注重学生学习兴趣培养、尝试新型教学模式 在传统的教学形式下，课堂教学以教师讲授为主，学生是被动的接受，而随着学校扩招，中等学校的学生生源素质下降，对医学知识学习的理解性和主动性下降[1-3]。而解剖学新名词多、新概念多，记忆内容量大，学生很容易丧失学习兴趣。学习兴趣是一种较强的学习动力，主要学生有学习兴趣，无论课程是如何地艰难，都有可能将其学习好，因此，教师很有必要将学生的学习兴趣进行积极引导[4]。笔者在给学生上《人体解剖学》的第一堂课时，首先启发学生对于人体解剖学的兴趣，然后用一些通俗易懂、简单浅的例子让学生明白人体解剖学的重要性，让他妈产生极大的兴趣和强烈的求知欲。与此同时，笔者认为应该要让学生树立起一种”我要学”的思想，而不是”要我学”，例如在将全身浅静脉的部位走行内容给学生讲授完毕之后，就可以将其与青霉素注射到临床浅表静脉内以此治疗阑尾炎的实例结合，不仅能够学以致用，又能够让学生更加深入地理解这个知识点，还能够使得学生的学习兴趣得以激发，这样就有机地结合了趣味性、科学性和知识性，使学生体会到了学习的乐趣，也明白了学好《人体解剖学》是如此的重要[5]。 2理论结合实践 实验课教学是解剖学教学最重要手段之一。实验课上，学生可以通过逼真的模型、挂图、解剖标本更直观、更形象地学习。实验教学内容，理论课程已讲过，重精不重多。但往往学习地点的变换，学生来到实验室后会表现出聊天等未进入学习状态的迹象。同时，为了鼓励学生学习解剖学的主动性与积极性，我们从课程设置、学时分配、教学方法、现代化教学技术的应用等多方面进行了教学改革。把系统解剖学作为医学生的入门知识，减少课时，安排在第一学期授课，而局部解剖学则作为临床医学的桥梁课程安排在第四学期授课，并增加课时，使课程体系整体优化，增加学生自己动手解剖的时间，提高学习兴趣。随着教学改革的不断深入，交叉学科的不断发展，解剖学教研室的全体人员都树立了全新的教学理念，与时俱进，开拓进取，为培养适应时代发展的新型醫学人才而作到全身心的投入[6]。 针对解剖学内容繁杂，零散，易忘记，在实验课中自己也注重整理、加工，
人体解剖记忆口诀
人体解剖学记忆口诀 绪论 人体九大系统 运动消化与呼吸泌尿生殖脉管系感觉神经内分泌九大系统要牢记解剖学姿势 标准姿势象立正身体直立两眼平掌心足尖都向前上肢下垂下肢并运动系统 运动系统组成、功能 运动系统骨连骨支持运动加保护肌肉动力骨杠杆关节枢纽连邻骨各部骨数目 各骨数目分开记记住位置就容易脑面颅骨二十三躯干总共五十一四肢一百二十六全身骨头基本齐还有六块体积小藏在中耳鼓室里骨得构造 骨质表现密与松骨内位置有不同骨髓分为黄与红骨髓腔隙它填充红髓造血保生命髂胸椎内留终生骨膜在外包整骨生长修复立大功关节得基本构造与辅助结构 关节面,关节囊关节腔内软骨藏韧带加强稳固性基本构造都一样各部椎骨特点 椎骨外形不规范抓住要点能分辨颈椎体小棘分叉横突有孔最明显胸椎连肋有肋凹棘突叠瓦下斜尖腰椎承重体最大棘突后伸宽又扁胸骨形态意义 胸骨形似一匕首上柄中体下剑突柄体交界胸骨角平对二肋向前凸椎间盘 椎体之间纤维环胶状髓核在中间后外薄弱易脱出压迫神经致痛瘫脊柱韧带及意义 脊柱韧带,三长两短 腰椎穿刺,棘上棘间 再透黄韧,进入椎管 脊柱得整体观 上细下粗尾部尖承受压力密相关后观棘突一条线颈短胸斜腰平扁侧观生理四个弯线条大方又美观
胸骶弯曲凸向后颈腰二曲凸向前肋得连结 一肋连于胸骨柄二肋对角标志明三至七肋与体连八至十肋成肋弓十一十二称浮肋前端游离肌肉中胸廓形态、运动 胸廓形似小鸟笼上窄下宽扁锥形上口狭小前下斜下口封膈分腹胸容纳保护心肝肺呼气下降吸气升颅骨名称 脑颅八块颅前起额筛蝶枕各有一顶骨颞骨各两块构成颅盖与颅底面颅总共有十五构成颜面骨根基形单影只下颌舌独来独往一张犁其余都要成双对泪颧腭甲上颌鼻颅顶观 颅顶借缝连结紧三缝名为冠矢人婴颅骨化未完成缝间膜闭叫颅囟颅底内面观 前窝中央就是筛板筛孔通鼻嗅丝穿中窝之中垂体窝前高后高似蝶鞍两侧圆孔卵圆孔棘孔位于最后边前部通眶眶上裂圆形短管视觉连后窝中央就是大孔前外舌下神经管岩部后面内耳门颈静脉孔二沟延注:圆形短管—视神经管二沟—横窦沟、乙状窦沟 翼点位置、意义 翼点位于太阳穴额顶颞蝶会颞窝内有脑膜中动脉骨折皆因骨质薄骨性鼻旁窦名称特点 鼻旁窦,如音箱鼻腔周围骨内藏 额筛蝶窦上颌窦都有开口通鼻腔颞下颌关节构成及特点 下颌头,下颌窝构成关节功能多 关节腔有关节盘关节囊壁前薄弱咀嚼语言做表情张口过大向前脱肩胛骨形态特点 肩胛三角形上冈登高峰 外侧关节盂上下二七平 肱骨主要结构 上大下小两个头小头推着滑车走解剖外科两个颈骨折快往外科走尺桡两个神经沟同名神经沟内走腕骨名称
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最强大脑解密：记忆法和记忆力 最强大脑解密:记忆法和记忆力 话题:记忆故事教育学习 说一个人记忆非常厉害，可能是他的记忆能力非常好，也可能是他熟练运用了记忆法，这两者是不一样的。记忆能力，指的是记忆信息的能力，就好像说一个人跑步很厉害，一般是指他的跑步能力很厉害。记忆法，指的是记忆的方法，如果说一个人跑步的方法很厉害，可能是指教练，他懂很多跑步的技巧，比如姿势、呼吸等。一个人的记忆能力好，可能是因为天资聪颖，或者平时经常记忆一些信息，把大脑的记忆能力锻炼出来了。而一个人的记忆厉害，还有可能是他运用了科学的记忆方法，所以才做得出最强大脑中那些牛人们做的事情来。对于学生，如果天生记忆力一般，那也没关系，可以学习一下记忆法，也可以做到快速记忆。常用的记忆法有诗歌速记法、连锁串记法、编故事法和定桩法，其中定桩法属于比较高级的记忆法。1、诗歌速记法诗歌速记法很简单，比如周恩来总理编写的速记中国省份的方法就是。两湖两广两河山，五江云贵福吉安，四西二宁青甘陕，内重台海北上天。2、连锁串记法连锁串记法就是把要记的内容 两两联想在一起，像一条链条一样速记一串信息。比如，要记词语“珍珠、雨伞、大象、苹果、书本、手机、脸盆、企鹅”，用连锁串记法就是这样记的:珍珠洒落而下，撒在雨伞上，雨伞飞起来，降落到大象头顶，大象一脚把苹果踢飞，苹果砸在书本上，书本掉落出一个手机，手机按钮一按，出来个脸盆，脸盆倒扣在企鹅头上。大家试着回忆，是不是容易回忆起要记的词语呢。3、编故事法就是把要记的内容概括成关键词，然后把关键词编成一个故事来速记的方法。比如要 记:“筷子、婴儿、医生、伟人、领导、烦恼、若亚方舟、威严、情绪、传奇、政治、影响、开始、强壮、问候”在编故事记忆材料时如果遇到抽象的词可以将它转
神经系统解剖记忆口诀
神经系统解剖记忆口诀 (一)概述 1.神经系统的区分 神经区分两部分，中枢周围两系统； 脊髓与脑中枢系，脊脑神经周围系。 2.神经系统的活动方式 内外刺激作反应，所作反应叫反射； 反射基础反射弧，五个环节要记住。 接受信息感受器，感受神经传信息； 传入反射中枢内，运动神经传指令； 效应器中起作用，肌肉收缩作运动。 3.神经系统的常用术语 （1）灰质 中枢神经神经元，胞体树突共集中。 色泽灰暗称灰质，大小脑表为皮质。 （2）神经核 若在中枢神经内，功能相同细胞体； 集中构成灰质团，特称之为神经核。 （3）神经节 若在中枢外，胞体集中处； 形状略膨大，叫作神经节。 （4）纤维束 中枢白质内，神经纤维聚， 功能若相同，称作纤维束。 （二）脊髓 1.外形 位居椎管扁圆柱，纵贯全长六条沟； 枕大孔处连延髓，长落第一腰下缘。 腰骶膨大颈膨大，三十一节要记清； 颈八腰五胸十二，骶五尾节单一个。 2.内部结构 白质周围灰质中，灰质切面倒“H”形； 胞体树突集中成，前柱胞体为运动。 后柱中间神经元。胸一腰三有侧柱， 交感低级中枢部。骶二三四无侧柱， 前后角间夹细胞，都是副交感中枢。 白质集中有三素，后索内薄外楔束； 精细触觉本体觉，两束传递有分工； 胸四以下薄束传，胸四以上楔束管。 侧索之中下行束，皮质脊髓侧束传； 躯干四肢温痛觉，脊髓丘脑侧束传。 前索之中共有两，皮脊前束脊丘前。（三）脊神经 颈八腰五胸十二，骶五尾一三十一；
胸一腰三前根内，躯体内脏运动全。骶二骶三骶四中，胸一腰三前根同；前支粗大吻合丛，颈丛臂丛腰骶丛；胸部前支单独走，后支细小不成丛。1.膈神经 一至四颈组颈丛，肌皮分支有两种；肌支名为膈神经，胸膜心包达膈肌；右膈神经有特点，肝胆信息它传递。2.臂丛分支 颈五至八胸第一，组成臂丛发长支；肌皮正中尺神经，桡腋神经后束分。 3.上肢的神经分布 （1）腋神经 腋神经后束发，三角肌它管辖。（2）臂肌前臂肌神经支配 肌皮神经外侧束，肱二头肌它管理。内侧束发尺神经，前臂屈肌一块半，名为尺侧腕屈肌，指深屈肌尺侧半。其余正中神经管，损伤正中不旋前。上肢伸肌肱桡肌，全受桡神经管理。损伤症状显垂腕，手背桡侧感觉缺。（3）手肌的神经分布 正中神经管手肌，鱼际肌群收除外，一二蚓肌它管理。小鱼际肌拇收肌；三四蚓肌骨间肌，全由尺神经管理。（4）手的皮神经分布 手的掌侧一个半，尺神经支它管理。其余桡侧三个半，正中神经管辖区。手背皮肌更易记，桡尺神经各一半。4.胸神经 胸神经支单独行，上十一对穿肋间；最下一对走肋下，胸腹壁乳肋间肌。二平胸角四乳头，十对水平平脐环；八对恰在肋弓下，腹股韧带中点出。5.下肢和神经分布 （1）股神经 腰丛分支股神经，股四头肌缝匠肌；最长皮支隐神经，小腿内侧足内缘。（2）坐骨神经 坐骨神经骶丛发，支配大腿后肌群；半腱半膜股二头，伸髋屈膝它有功。（3）腓总神经、胫神经 坐骨神经分两支，腓总神经胫神经；腓总前群外侧群，后者支配后肌群。
人体解剖学趣味记忆法
人体解剖学趣味记忆法 作者:李文春发布时间:2010-12-01 13:30:50 人体解剖学趣味记忆法 人体解剖学是一门形态学科，也是医学生接触最早的医学启蒙课程。它将伴随医学课程学习的全过程，乃至医疗、护理、影像、麻醉等医学职业的始终。其内容庞大、名词繁多，学习时难以推理破解，记忆难是师生共同的感受。但解剖学内容中有许多器官或结构的名称、结构、特点等具有趣味性，可利用趣味性激发对该内容的兴趣。因此，在教学中多联系生活现象和临床实例，或多用一些比喻、夸张的方法创作一些切合实际，又便于记忆的顺口溜等，使之趣味化， 可以提高记忆能力 1.比喻歌诀常用比喻歌诀有：①子宫动脉位于输尿管的前方并与之交叉，它们的位置关系可比喻为“子宫动脉像弹簧，弯弯曲曲行两旁，宫颈外侧两厘米，桥下流水牢牢记”；②阴囊是皮肤形成的囊袋，其功能类似于空调机，可比喻为“皮子口袋有隔墙，一对睾丸里面藏，热胀冷缩弹性大，睾丸有个凉爽的家”；③胰腺于第1、2腰椎高度横位于腹后壁，它的毗邻及形态位置可比喻为“头枕十二指肠、脚蹬脾脏门上、躺在腹后壁上、横过脊柱前方，胰管纵贯全长、开口十二指肠”；④肝十二指肠韧带内的三个重要结构可比喻为“右手的三个手指（将右手垂腕于胸前，食指左前肝动脉、中指右前胆总管、拇指最后门静脉、三个管道都记全）”；⑤肾脏位于脊柱两旁外形似蚕豆，肾门正对脊肋角；其形态、位置及肾门的体表投影可比喻为“肾脏位居腹膜后，左高右低象蚕豆，脊柱两旁八字形，脊肋角前对肾门”；⑥肾脏的被膜好比是人穿的三层衣服“纤维膜是衬衣、脂肪囊像棉袄、肾筋膜是外罩、三层膜记得牢”；⑦前列腺位于小骨盆腔内，直肠的前方可比喻为“前列腺像板栗，底体颈分三部；包绕尿道起始部，距离肛门四厘米；经直肠可触及，形态大小查仔细；老年增生多肥大，男性尿道拦路虎”；⑧眼球的曲光结构可比喻为“角膜房水晶玻体、组成眼球屈光系、共同特点无色明、折光四宝赛水晶”。 2.人体之最全身最粗大的骨是股骨，最细小的骨是蹬骨。全身最长的肌肉是缝匠肌，最短的肌肉是蹬骨肌。全身最粗大的脑神经是视神经，最短小的脑神经是嗅神经。男性尿道最长的部位是海绵体部，最短的部位是尿道膜部。腹膜腔的最低部位在男性是直肠膀胱陷凹，在女性是直肠子宫陷凹。全身最薄的皮肤部位是眼睑，最厚的皮肤部位是足跟。颅底最大的孔是枕骨大孔，最小的孔是筛孔。最大的舌乳头是轮廓乳头，最小的舌乳头是丝状乳头。蛛网膜下腔最大的部位是小脑延髓池，而在临床穿刺最多的部位是终池。全身最多的动脉分支是肾动脉分支，最少的动脉分支是升主动脉分支。 3.三狭结构及三角结构三狭结构：食管的三个狭窄，输尿管的三个狭窄，男性尿道的三个狭窄，椎动脉的三个狭窄。三角结构：膀胱三角、肝胆三角、听诊三角、左纤维三角、右纤维三角、股三角、颈动脉三角、椎动脉三角、枕下三角、危险三角、下颌下三角、颏下三角、锁骨上三角、肩胛舌骨肌斜方肌三角、肩胛舌骨肌锁骨三角、肩胛舌骨肌气管三角、胸腺三角、心包三角、动脉导管三角、食管上三角、食管下三角、肘后三角、肘外侧三角、海氏三角、肛门三角、尿生殖三角、系膜三角、磨牙后三角、腰上三角、腰下三角。
《专业基础综合(人体解剖学、生理学)》考试大纲
《专业基础综合（人体解剖学、生理学）》考试大纲 《人体解剖学》部分（占60%） 一、运动系统： （一）骨学 掌握骨的分类、构造，熟悉躯干骨的构成，掌握椎骨的一般形态、横突孔通过的结构，熟悉椎孔、椎间孔的形成和通过的结构，熟悉构成胸廓的骨有哪些，掌握胸骨角的概念，熟悉四肢骨的名称，掌握翼点的位置、特点及投影，掌握颅底内面各孔裂及通过的结构。 （二）关节 掌握关节的基本结构，熟悉椎骨的主要连接结构：椎间盘、椎间关节、黄韧带和前、后纵韧带位置，掌握椎间盘的位置和构成，熟悉椎管后壁的构成，掌握肩、膝、髋关节的构成及特点，熟悉肘、腕、踝关节的构成。 （三）肌学 熟悉躯干肌包括哪几部分肌肉，掌握膈的位置、特点及裂孔通过的结构，掌握上肢臂前、后群肌各肌肉的名称，掌握下肢大腿前、后群各肌肉的名称和小腿后群浅层肌肉的名称。 二、消化系统： 掌握消化道的概念，掌握牙式的表示方法，掌握腮腺开口位置，掌握咽峡的构成，掌握食管的位置、狭窄及距中切牙的距离，掌握胃的出、入口的名称和胃大、小弯的位置，掌握十二指肠的分部、大乳头的位置，掌握阑尾根部的位置特点及体表投影，掌握结肠和盲肠的结构特征，掌握肝的体表投影、胆囊的体表投影，掌握胰的位置及分部。 三、呼吸系统： 掌握鼻旁窦及开口位置，熟悉喉软骨有哪些及喉的分部，掌握声带和声门裂及喉腔最狭窄的部位，掌握气管杈的位置及左、右主支气管的区别，掌握上、下呼吸道的概念，肺的分叶和肺门通过的结构，了解胸膜的概念，熟悉胸膜腔的形成及肋膈隐窝的位置和意义。 四、泌尿系统 掌握肾的位置及被膜，熟悉肾的皮质和髓质的位置及肾盂的位置和形成，掌握输尿管的狭窄部位，掌握膀胱三角的概念。 五、生殖系统 （一）男生殖 掌握男性生殖器的组成，掌握射精管的合成及其开口，掌握前列腺的位置及通过的管道，掌握男性尿道的分部、狭窄及弯曲。 （二）女性能生殖 掌握女性生殖器的组成，掌握子宫的形态、分部和位置，掌握输卵管分部及进行输卵管结扎术的部位。 六、腹膜 掌握腹膜与脏器的关系，掌握大、小网膜位置，掌握直肠子宫陷凹和直肠膀胱陷凹的位置及意义。
最强大脑记忆宫殿记忆法
最强大脑记忆宫殿记忆法 宫殿记忆法是中世纪一个传教士发明的一种快速记忆方法，并能长久的储存，主要是说当需要记忆的东西太多时，可以把大脑想象成一个宫殿，有很多间房子，每个房间有很多格子，这样把需要记忆的东西都放在里面，同时通过生动的联想，越是血腥的恐怖的越记忆犹新。 记忆宫殿的使用可上溯至古罗马时期，一些令人难以置信的记忆绝活也可归因于它。例如，8 次世界记忆冠军Dominic O 'Brien ，他能记住54 张桌子上的所有牌（2808 张）的顺序，每张牌只看一次。通过运用记忆宫殿法及其变体，人们还取得了无数类似的成就。甚至在小说中都有几个例证，比如Thomas Harris 的小说《汉尼拔》，连环杀手汉尼拔?莱克特就利用记忆宫殿长期储存了对复杂病历的极其鲜明的记忆。（遗憾的是，这段在电影里被删去了。）当然，我们中的大多数人不是要做Dominc 那样的记忆冠军（或者汉尼拔那一行）。但是记忆宫殿法对所有类似的努力：学习外语、记住演讲内容、准备考试以及其他事情，都是非常有效的——即使你要的只是唤起你的回忆。 记忆宫殿 宫殿记忆法的基础是这样一项事实：我们非常善于记住我们所知
的场所。“记忆宫殿”是一个暗喻，象征任何我们熟悉的、能够轻易地想起来的地方。它可以是你的家，也可以是你每天上班的路线。这个熟悉的地方将成为你储存和调取任何信息的指南。来看看它是怎么运做的。 运用宫殿记忆法的五个步骤： 1．选择你的宫殿 首先和首要的，你需要选择一个你非常熟悉的地方。本技巧的有效性取决于你在脑海中轻易地再现这个地方并在其中漫步的能力。你必须仅仅用你精神的“眼睛”就能身临其境。 举例，一个较好的初步选择可以是你的家。请记住，你对这个地方的细节的再现越鲜明，你就能越有效地记忆。 其次，试着在你的宫殿里确定一条特别的路线，而不只是再现静止的场景。也就是说，想象对你家做一次详尽的巡视，而不只是简单地把你家图像化。就像我们将在下一步骤中看到的，这会大大增强本技巧的效果，如果你能按照确定 的次序回想起物品的话
人体解剖学教学方法创新改革研究
人体解剖学教学方法创新改革研究 发表时间：2017-04-10T09:56:04.593Z 来源：《中国蒙医药》2017年3月第3期作者：让欧艳 [导读] 随着时代的进步，人体解剖学的教学方法在实际的教学过程中逐渐不能满足学生学习的需要，新的教学方法亟待出现。核工业卫生学校湖南省衡阳市 421002 【摘要】随着时代的进步，人体解剖学的教学方法在实际的教学过程中逐渐不能满足学生学习的需要，新的教学方法亟待出现。本研究就如今各大医学院的传统教学方法进行分析，并发现了新的教学方法。理论与临床实践相结合的方法，即在学习医学理论的同时，现场结合临床案例，让学生不再只是枯燥的学习理论和临床案例。教学过程中同时融入PBL教学方法，不仅能让学生牢牢记住理论知识，而且临床医学知识的掌握会更加扎实。 【关键词】人体解剖学；教学方法；改革 人体解剖学作为医学形态学科中一门重要的课程，学好这门课程必将为学生学习医学打下坚实基础，因此，学好人体解剖学对于医学的学习起到至关重要的作用[1]。人体解剖学是关于人体构造、形态、位置等方面的学科。人体解剖学这门学科又有其自身的特点，专业术语多，艰深晦涩，难以理解，这就导致学生在学习过程中存在畏难心理。传统的教学方法并不能保证学生高质量的学习[2]。时代在日新月异的变化，互联网走进千家万户，多媒体在教学中的运用使得教学效果明显提高，但是教学方法仍然存在提升的空间。实践证明，理论与实践相结合，即在展示临床病例的同时，教授理论知识，并采用PBL教学方法，能够提高学生的学习兴趣，增加自主学习的动力，保证学习的效果。 1传统优势与不足分析 人体解剖学这门学科在各大医学院传统的教学方法就是在课堂上教师采用文字、图像、多媒体等形式，讲解人体各部位之间的联系，以及各器官的主要功能等等。这种教学方法能够灵活的修整教学内容，及时回答学生的问题，让学生在能够及时解除疑惑。但是这种教学方式使得学生只能凭借想象来模拟各器官的具体形态，缺乏真实感官意识，不能深刻的记忆知识点。人体解剖学是学习医学知识的基石，学习程度的好坏直接决定学生医学知识掌握的程度[3]。人体解剖学存在术语多、知识点庞杂、各个器官之间又存在千丝万缕的关系，学生在学习过程中单凭记忆很难将错综复杂的理论知识融会贯通，更不会梳理的明白透彻。如今的教学方法，理论知识的考核的分数比值占很大一部分，导致学生学习过程中更加注重理论知识的学习。这就存在有的学生在理论考试中名列前茅，理论知识掌握的头头是道，但是一到实际的临床运用中，就存在畏首畏尾，错误频出的现象。理论与实践不能融合，知识点与临床案例不能贯通，这就可能导致学生浪费更多的时间去学习去记忆，不能有效学习这门科学。 2 PBL辅助教学的应用 PBL教学方法作为国际社会最推崇的教学方式，它在以问题作为主体的新兴的教育方法。PBL教学方法要求学生自主定义问题情景，保证问题具有繁复的性质及实际可行的价值。学生能够在情境中，自主提问，开发智力，翻阅文献，寻找答案，以达到学生学习知识点的目的，并且能够增加学生自主学习的动力。PBL教学主要是要求学生自己设定问题情境，这就要求学生翻阅文献、提前准备、全面思考，自主的学习记忆知识点，并且能够进行延伸，保证知识能够深入透彻的理解[4]。这种学习方法还能更好的促进学生自主学习的意识、提高学生学习的兴趣，加强学习责任的认识。PBL教学方法还能提高学生发现问题、解决问题的能力，以便学生在以后的学习工作生活中，遇到问题，能够有积极解决的态度以及不怕困难永往直前的精神。PBL教学方法运用在人体解剖学中，引导学生以自身为主体，同学们围绕问题展开讨论，在学生自主学习的过程中，能够通力合作，认识到集体力量的巨大，同时能够及时发现自身的不足，及时改正。PBL教学方法不单单是加强学生对于知识点的记忆，更多的是增强学生自主学习的能力，团队合作的意识，全面的提升学生的综合素质，对其人生的发展具有深远意义。 3结合临床实践开展教学 人类发展的历史表明，医学的进步需要年轻人去创造，更多高素质医学人才的诞生已经成为社会发展趋势。怎样实现高素质医学人才的涌现，这就需要医学教育的完善和提升。人体解剖学这门基础课程在学习中应该更加紧密的结合临床实践，使得那些枯燥、难懂的知识点，能够在临床实践中具体形象的表达出来，使得学生对于知识的记忆能够形象化、立体化、直观化。病理生理学顾名思义是对于疾病的原理及其发展进行研究的科学，从根本上研究生病的原因、规律。病理生理学连接着解剖学和临床医学，是两者之间的纽带。解剖学的学习为病理生理学的学习的根本，而病理生理学和人体解剖学的学习更是学习临床医学的一把钥匙。临床医学的学习依赖于解剖学和病理学的研究。临床医学中遇到问题能够运用解剖学和生理病理学的知识得到解答，这就导致学生会积极主动的学习解剖学的这门基础知识。学生不仅主动学习的兴趣得到提升，还能够更加深刻的理解学习医学基础知识的意义以及重要性。在临床实践的过程中开展教学，能够现场解释学生难以理解的专业术语，并且能够亲自体会感悟触摸临床案例。比如：肾囊肿、肾积水、肾结石有何区别，具体临床表现有何不同，在临床案例中能够真正的接触见识到这几种相似而又不同的病例。学生就能形象具体的了解这几种病的不同，而解剖学和病理生理学知识的运用更能清楚明白对其进行解释。所以加强解剖学和病理生理学这种基础知识的学习对于临床医学的学习起到不可估量的作用。 4结束语 总的来说，人体解剖学这门具有专业术语多、晦涩难懂、关系交织相错的学科，不能仅仅满足于传统的教育方法。FBL教学方法，为一种理论知识与临床实践相结合的方法，必将为人体解剖学的教学注入新的活力。时代的进步，医学难题的不断突破，这都需要坚实的医学基础知识作为强大的后盾，所以新型教学方法理念的创造变革都将成为学生学习人体解剖学知识一大助力。参考文献： [1]齐敏佳，吴洪海.高职护理专业人体解剖学教学方法改革探索[J].解剖学研究，2015（4）：329-331. [2]王军，柏树令，王鲁建，等.人体解剖学PBL教学法的运用与思考[J].基础医学教育，2005，7（5）：465-466. [3]周青.PBL教学法在人体解剖学中的应用[J].中国校外教育，2012（3）：95-95. [4]王晓慧，高振平，杨津.PBL教学法在人体解剖学实验教学中的应用体会[J].解剖学研究，2014（2）：154-155.
最强大脑记忆宫殿记忆法上课讲义
最强大脑记忆宫殿记 忆法
最强大脑记忆宫殿记忆法 宫殿记忆法是中世纪一个传教士发明的一种快速记忆方法，并能长久的储存，主要是说当需要记忆的东西太多时，可以把大脑想象成一个宫殿，有很多间房子，每个房间有很多格子，这样把需要记忆的东西都放在里面，同时通过生动的联想，越是血腥的恐怖的越记忆犹新。 记忆宫殿的使用可上溯至古罗马时期，一些令人难以置信的记忆绝活也可归因于它。例如，8次世界记忆冠军Dominic O’ Brien，他能记住54张桌子上的所有牌（2808张）的顺序，每张牌只看一次。通过运用记忆宫殿法及其变体，人们还取得了无数类似的成就。甚至在小说中都有几个例证，比如Thomas Harris的小说《汉尼拔》，连环杀手汉尼拔·莱克特就利用记忆宫殿长期储存了对复杂病历的极其鲜明的记忆。（遗憾的是，这段在电影里被删去了。） 当然，我们中的大多数人不是要做Dominc那样的记忆冠军（或者汉尼拔那一行）。但是记忆宫殿法对所有类似的努力：学习外语、记住演讲内容、准备考试以及其他事情，都是非常有效的——即使你要的只是唤起你的回忆。
记忆宫殿 宫殿记忆法的基础是这样一项事实：我们非常善于记住我们所知的场所。“记忆宫殿”是一个暗喻，象征任何我们熟悉的、能够轻易地想起来的地方。它可以是你的家，也可以是你每天上班的路线。这个熟悉的地方将成为你储存和调取任何信息的指南。来看看它是怎么运做的。 运用宫殿记忆法的五个步骤： 1．选择你的宫殿 首先和首要的，你需要选择一个你非常熟悉的地方。本技巧的有效性取决于你在脑海中轻易地再现这个地方并在其中漫步的能力。你必须仅仅用你精神的“眼睛”就能身临其境。
医学知识趣味记法(解剖)
医学知识趣味记法（解剖） 解剖学 -----运动系统----- 全身骨 全身骨头虽难记，抓住要点就容易；头颅躯干加四肢，二百零六分开记；脑面颅骨二十三，躯干总共五十一；四肢一百二十六，全身骨头基本齐；还有六块体积小，藏在中耳鼓室里。各部椎骨特点 椎骨外形不规，各有特点记心间；颈椎体小棘发叉，横突有孔很明显；胸椎两侧有肋凹，棘突迭瓦下斜尖；腰椎特点体积大，棘突后伸宽双扁。胸骨歌诀 胸骨形似一把剑，上柄中体下刀尖；柄体交界胸骨角，平对二肋是特点。颅骨歌诀 颅骨二十三块整，脑面颅骨要分清；脑颅八块围颅腔，腔藏脑很适应；额枕筛蝶各一块，成对有二颞和顶；
面颅十五居前下，上颌位居正当中；上方鼻骨各一对，两侧颧骨连颧弓；后腭甲各一块，犁骨膈于鼻腔中；下颌舌骨各一块，全部颅骨均有名。鼻旁窦歌诀 鼻旁窦骨藏，都有开口通鼻腔； 含空气减额重，发音共鸣如音箱；上颌窦腔最为大，开口较高引不畅；各窦名称要熟记，开口位置莫遗忘；病人有了鼻窦炎，请你诊断心不慌。脊柱的韧带歌诀 脊柱韧带，三长两短； 腰椎穿刺，棘上棘间； 再透黄韧，进入椎管。 脊柱形态歌诀 前观脊柱有特点，上细下粗尾部尖；粗粗细细有道理，承受压力密相关；翻过脊柱后面观，棘突连成一条线；颈短胸斜腰平伸，大椎棘突有特点；前后观过侧面观，四个弯曲很明显；胸骶弯曲凸向后，颈腰二曲凸向前；身体直立减震荡，线条大方又美观。
胸廓形似小鸟笼，上窄下宽扁锥形；上口狭小前下斜，下口封隔分腹胸；容纳保护心肝肺，吸气下降呼气升；各经随着年龄变，肋间增宽有毛病。肩关节歌诀 肩关节有特点，肱骨头大盂较浅；运动灵活欠稳固；脱位最易向下前。肘关节歌诀 肘关节很特殊，一个囊包三组； 肱桡肱尺桡尺近，桡环韧带尺桡付；屈肘三角伸直线，脱位改变能查出。手腕骨歌诀 舟月三角豆，大小头钩骨； 摔跤若易折，先查舟月骨； 掌骨底体头，指骨近中远。 膝关节歌诀 膝关节最复杂，全身关节它最大；含两块半月板，前后韧带相交叉；下肢运动很重要，能屈能伸实可夸。跗骨歌诀 一二三楔骰舟，上距下跟后出头。
常用的高效记忆法有哪些_最强大脑270种记忆法
常用的高效记忆法有哪些_最强大脑270种记忆法 学生的学习压力不断加重，要求背诵的知识越来越多。但是很多学生都是利用死记硬背来进行记忆，在记忆时采用高效的记忆方法有助于记忆。下面由小编给你带来关于常用的高效记忆法有哪些，希望对你有帮助! 常用的高效记忆法 一、设定训练目的 明确自己在一定时间内的任务量，提醒自己要集中注意力，经常这样练习潜意识里就会有这种印象，学习质量肯定会有所提高。 二、善于排除干扰 一是外界的干扰，首先要寻找安静的学习环境，如果在公园里看书，效果肯定差强人意;二是排除内心干扰，在学习的时候，心中不要想其它的事情，专心精力投入学习。 三、讲究劳逸结合 人的记忆是有曲线的，不要盲目的学习，而且你不能把学习当作是一种负担，而要当作是一种乐趣，从学习中找到快乐! 四、保持空间清净 在学习的时候，把桌面整理的干干净净，这样对提高学习效率有很大的帮助。举个例子：如果在办公桌上摆上报纸，咖啡等，那我们刚坐下能立刻开始工作吗?我肯定是先看看报纸喝杯咖啡，这样很容易半个小时就过去了! 五、学会理解记忆
教材上的东西有很多都是要求理解的，我们要学会把抽象的问题具体化，善于从理解的角度上掌握问题。当然，有些概念是不要求理解的，只需要记住例如法律，法规等知识点。 六、经常回忆 经常回忆也就是滚动学习的概念，我们在学习完一章的内容后，抽出一段时间闭上眼睛想一下这一章都讲了什么内容，哪些是重点，重要的知识点都掌握了没有。这样可以随时检测我们的学习效果，是一个不错的学习方法。 七、采用多种手段来记忆 这种方法我们在上学的时候就经常采用。比如做一些卡片，图表等便于携带的学习资料，随时带在身上!在上下班的路上或者是有空余的时间，可以随时拿出来学习! 中小学生常用的高效记忆方法 1、字母形象转换法 将A联想成一座塔，将n，o，f分别联想成门、洞、拐杖等。 2、数字法 在记忆英语单词的时候，有些字母和字母组合的形象比较像某些数字，这样可以把其转化为数字，通过联想来记忆，例如： gloom 忧郁，记忆时，可以将gool记为9100，m按音序转为米，这样单词可以记为：要求跑9100米，谁都会忧郁。 ballon，记忆时，可以将ba按拼音法记为爸，字母llon记为1100，n形象法转为门，联想记忆为爸爸把1100个气球挂在门上。 3、拼音法
人体解剖学试题与答案+人体解破图图解
人体解剖学试题及答案.转载自う沐馨ル゜ 《正常人体解剖学》重点掌握试题[含参考答案] 一、A型选择题 1．喉软骨支架中，唯一完整的软骨是：（D ） A.会厌软骨 B.甲状软骨C杓状软骨 D.环状软骨 E.小角状软骨 2．甲状软骨的说法何者不正确：（B ） A.是喉软骨中最大的一对软骨 B.左右侧甲状软骨板前缘相交形成前角，又称喉口 C.借环甲膜连与舌骨 D.下角与杓状软骨形成关节 E.以上说法全错 3．右主支气管的叙述何者正确：（B） A.细而长 B.粗而陡直 C.异物不易落入 D.前方有下腔静脉 4．胸膜腔：（A） A.呈负压状态 B.完全位于胸腔内 C.两侧胸膜腔相通 D.内容纳肺 E. 胸膜腔只有一个 5．喉腔最窄处为：（B ） A.前庭裂 B.声门裂 C.喉口 D.与气管相连处 E. 前庭襞 6．喉室是：（C ） A.前庭裂与声门裂之间的部分 B.喉腔最狭窄的部位 C.喉中间腔向两侧突出的间隙 D.前庭裂以上的部分 7．肺尖和胸膜顶突入颈根部的位置是（C ） A．高出锁骨外侧份以上2－3厘米 B．高出锁骨中份以上2－3厘米 c高出锁骨内侧份以上2—3厘米 D．高出胸锁关节以上2厘米 E高出第一肋以上2～3厘米 8．在直立姿势下炎症的脓液最不易引流的鼻旁宴是（E ） A．筛窦前群B．筛窦后群C额窦 D．蝶窦E上颌窦． 二、D型选择题 1．声韧带连于哪两者之间（AE ） A．杓状软骨声带突B．会厌软骨下端C．甲状软骨下角D．喉结 E. 甲状软骨前角后面 2．下列哪两种胸膜转折处形成较深隐窝（AC ） A．膈胸膜B．纵隔胸膜C肋胸膜D．脏胸膜E. 胸膜顶
3．前庭裂界于哪两者之间（BC ） A．咽腔B．喉前庭C. 喉中间腔D. 声门下腔E. 口腔 三、填空题 1.呼吸系统是由__呼吸道__和_肺__两部分组成。 2.鼻旁窦中最大的一对是_上颌窦_, 并开口于_中鼻道_。 3.覆盖在固有鼻腔内的粘膜根据结构和功能可分为_____嗅部____和_呼吸部__两部。 4.肺和胸膜下界在锁骨中线处，分别于____第6肋___和___第8肋____相交。 5.喉腔内有两对粘膜皱襞，下方的一对称____声襞_, 此对结构间的裂隙称__声门裂_。 6.鼻旁窦包括额窦___筛窦____蝶窦、上颌窦四对，其中___上颌窦___最大。 7.下呼吸道包括___气管__、支气管_及其分支。 8.肺内侧面的中部有一长圆形的凹陷，称__肺门_，出入此处的结构被结缔组织包绕，构成__肺根__。 四、名词解释 1.肋膈隐窝 2.胸膜腔 3.肺门4．肺尖体表投影5．声门裂6．气管权 五、简答题 1．喉腔分为哪几部 2．简述鼻旁窦及其开口部位。 答案 一、单项选择题 1、D 2、B 3、B 4、A 5、B 6、C 7、C 8、E 二、D型选择题 1、AE 2、AC 3、BC 三、填空题 1、呼吸道肺 2、上颌窦中鼻道 3、嗅部呼吸部 4、第６肋第８肋 5、声襞声门裂 6、筛窦上颌窦 7、气管，支气管 8、肺门，肺根 四、名词解释 1、壁胸膜不同部分，在移行处呈锐角转折，在转折处形成间隙，深呼吸时，肺也不能充满其间，胸膜腔的这些间隙称胸膜隐窝。其中最大的胸膜隐窝是由肋胸膜和膈胸膜转折处形成的肋膈隐窝，是胸膜腔的最低部位。 2、脏胸膜和壁胸膜在肺根处相互移行，两者之间形成一个封闭的、潜在的浆膜腔隙，称胸膜腔。两侧胸膜腔互不相通，腔内为负压。 3、肺内侧面中部有一长圆形凹陷，称肺门；有主支气管、肺动、静脉、支气管动、静脉、淋巴管和神经出入。在肺门的附近还有支气管肺淋巴结。 4、经胸廊上口向上突至颈根部，高出锁骨内侧段上方2—3cm处。 5、喉腔两侧声襞及杓状软骨间的裂隙，它可分为前3／5的膜间部和后2／5的软骨间部，声门裂是喉腔最狭窄部分。 6、气管从环状软骨下缘向下至第4、5胸椎之间平面分为左右主支气管，分权处称气管杈。 五、简答题 1．答：喉腔分为喉前庭、喉中间腔、声门下腔。 2．答：鼻旁窦共有四组，它们分别是：上颌窦、额窦、筛窦、蝶窦，皆与鼻腔相通。额窦口于中鼻道、上颌窦开口于中鼻道，筛窦前、中小房开口于中鼻道，后房开口于上鼻道，蝶窦开口于上鼻甲后上方的蝶筛隐窝。